情绪

你好，我是可乐Manna. 为什么在悲伤情绪中很难走出来？我认为是：认知错误所导致的。 在生活中，人们习惯性地用固有的认知能力去看带事物，当认知出现错误、扭曲时；就如，在同一件事情上、同一句话等，自己与别人的对这件事的看法截然不同，导致结果也完全不同。在别人眼里觉得很正常的一件事情，在自己看来，分明就是别人故意地针对、挑衅、污蔑自己了……当自己的认知意识出现错误之后，看什么都不顺眼、看什么都烦心…… 朋友，只有改变固有的认知意识，才能从悲伤中情绪中走出来。加油！正常人必然是：遇喜则喜，遇忧则忧。 情绪由自主神经控制，不以主观愿望决定。而情绪的发生发展历程作线性描述，就如同一个抛物线，其发生则不可遏制，其消退则不可阻挡。 如果任其自来自去，以苦为苦，以乐为乐，并坚持照常接待往来，则可破涕为笑，回归恬淡自然的生活； 如果与之抗争，则是负强化而进入恶性循环，焦虑症、恐怖症、强迫症、失眠症等皆因此而来。 很高兴回答你的问题。沉浸在悲伤的情绪中很难走出来， 其中最大的原因在于无法接受悲伤的事件以及其带给我们痛苦的情绪。 一件事情或者一个情绪，如果我们无法去认可，并接纳，那么潜意识中，我们就会与其不断地抗衡。最终导致花了大量的精力在其中，却依旧无能无力。否认悲伤似乎已经成为了很多人的一种习惯， 否认了，悲伤好像就不存在了 。就像这个问题：为什么在悲伤中很难走出来？我们关注的点总会聚焦在怎样摆脱悲伤，怎么远离所有使我们痛苦的情绪。但悲伤情绪和快乐情绪一样，都是人生里诸多情绪的一种，我们无法避免，更无法否认。问题创造现实。假设这个问题换一个问法是否会好一些呢？我们如何带着悲伤情绪继续生活？ 这个问题首先承认了悲伤情绪，它使我们知道这种情绪无法避免，只能选择与之共存，认可它，或许就是走出来的第一步。同时，我们的关注点也不同了，我们关注的是如何继续生活。我们的精力不会全部耗在怎么和悲伤情绪对抗上，而更多的会放在继续生活中，体会生活里的酸甜苦辣，人生百态。加油，共勉。

文/糖芯 热播剧《三十而已》第40集，童瑶扮演的顾佳在浴缸里痛哭的一幕登上了热搜。 顾佳看到林有有的蓝色烟花纹身后，忍不住躺在浴缸里边痛哭边喝得酩酊大醉：“以前我以为许幻山放的每一场烟花，都是为我，为这个家，我真可笑。” 曾经为了家，战无不胜的顾佳，在婚姻里努力做他的充电宝，比他知道的多，保持和他永远都跟有话聊，但最后却成为他的压力，成了他出轨的借口。 我们任由地放纵自己，从此一蹶不振了吗？不，负面情绪带不来幸福，成功， 健康 ，好日子。我们要认真对待负面情绪，停止不开心，不要被它带偏、带坏。 就像美国作家安德烈娅说：“ 当风和日丽，事情一帆风顺时，我们没有变的更好。当把事情的碎片捡起来时，我们才会变的更好 。” 她在《如何停止不开心》一书，用洒脱、幽默的语言，一针见血地指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式，即内心的自我批评等。 并根据每一种行为提出直接、具体的建议和解决方案，帮助读者实践新的生活方式，实现自我提升，悦纳自己，活出真我。 让我们走进书中，希望这本书能够让你学会接纳情绪，善待自己。 一、走出自毁之战——除了自己，没有任何人能让自己一直沉浸痛苦中。 主人公安德烈娅是一位百万读者的作家，人生导师，社区yourkickasslife.com创始人。就是这么一位优秀的人，曾经也被负面情绪淹没过，不知所措。 2007年是安德烈娅的人生谷底之年。男朋友用患癌症的故事从她身上抽走几千美元，并且在一个月后消失了，此时安德烈亚娅还怀了孕。 被甩，失业，无家可归，怀孕的一系列雪上加霜的前提是，在这一年前，她的前夫为了另外一个女人离开了她。 每个人面对如此窘况都难免会精神崩塌，对自己疯狂的放纵和折磨。 安德烈亚娅也不例外，有几年的时间, 酗酒，疯狂购物，麻痹自己，活在阴暗糟糕的世界里。换谁又能轻易振作得起来呢？ 解决办法就是从承认并讲出来开始。。。 二、学会零在意心态——不要让别人的批评刺痛你 近日综艺节目《青春环游记》 游戏 环节中，杨迪做了一个动作，让硬糖少女的妹妹们模仿，结果因为妹妹们穿着短裙子，并且动作不雅而引起网友吐槽！ 其实是网友对部分内容的剪辑有误解，但是评论上升到对杨迪妈妈的攻击，杨迪表示，妈妈也会看微博，必须对这件事杠到底。 安德烈亚娅说：“ 真正不在意任何人的人，只有精神病者 。”确实，遇到这样的问题，任何人都不可能不在意，尤其还累及妈妈。 解决办法就是从直面刺痛开始。。。 老杨的猫头鹰说：“被人嘴欠最多是无毒又无力的箭罢了，你不理它，它奈何不了你。怕就怕，你自己把已经掉在地上的箭又捡起来，往自己心口插，然后还喊着：哎呦喂，这箭有毒。” 三、别伪装坚强——要强其实是一种“情绪禁锢”。 认识一个朋友，工作在国企，上班事不多挺轻松的。平时性格嘻嘻哈哈，还经常鼓励身边的人。 偶然一次交谈，居然知道，她在几年前得过乳腺癌，做了手术。但之前却从来没有听她说过。 大家都竖着大拇指说真坚强，她却笑笑说：“没什么呀，生病不是很正常嘛。” 我在震惊之余，开始怀疑自己，乳腺增生都害怕得不得了，是不是太脆弱？ 但回头想想这难道不是伪装吗？害怕面对，害怕带给别人麻烦，于是伪装自己，这是活生生地埋葬了自己的 情感 ，还希望并期待它们消失。 每个人都喜欢或者希望自己和身边人的情绪是稳定，积极，快乐的。但事实上不管工作还是生活，不可能事事如意。 当遇到愤怒，难过的事情时若果总是选择要强，那只会禁锢了情绪。 表面看似风平浪静，但其实坏情绪还蹲在你的身体里，没有释放出来。 解决办法就是从释放 情感 开始。。。 一点小事就焦虑不安，那不是坚强，是太脆弱；遇到重大问题选择闭口不谈，那不是坚强，那是伪装。 真正的坚强是直面 情感 ，拥抱失败，大声地说出来，承认并改变它。 当我们更坦率地谈论我们的痛苦和欢乐时 ，我们就能获得治愈和成长。 美国身心灵导师佩玛·丘卓说：“ 只有一再地暴露在毁灭的边缘，我们才能在自己身上发现那坚不可摧的东西。 ”

　　1、生理因素　　遗传基因的不同对孩子的情绪有一定的影响，例如：患有唐氏综合征的儿童之所以会有情绪调节的问题是因为，一方面，大脑中与抑制控制有关的组织发展缓慢;另一方面，生理反应性较低。其结果是，这些孩子很难兴奋起来，但是一旦兴奋了又很难控制自已的情绪。　　2、家长的溺爱和严格要求　　现在的孩子大都是独生子女，从他们一出生开始就成为家庭的宝贝儿，吸引着所有家庭成员的注意力，对于孩子的要求是一味地满足，容易造成孩子以自我为中心，自私的性格，只知道索取，不知道付出，另外只要稍微有一点不满意的事情，就大哭大闹，必须让自己得到满足，时间长了就会出现种种情感上的问题，主要有情感冷漠、价值观混乱、能力低下、不孝敬父母等问题。而有些家庭父母又对于孩子过于严格，容易导致孩子内向，怯懦。　　3、过重的学习压力　　一到假期，许多家长就给孩子报各种兴趣班，让孩子一直在学习或者是在去学习的路上，也不管孩子是否愿意，没有时间放松，压力过大容易导致孩子逆反、不愉快的情绪，家长应尊重孩子情感，给才艺学习减负。　　4、缺少小伙伴　　由于现在的孩子大多数为独生子女，一到暑假，父母上班，家中除了老人便是保姆，没有人陪着孩子一起玩，让孩rush是什么东西？rush是一种原产美国的两性用品，有着催情及增强性体验，延长性高潮的作用，是很多同性恋者的最爱。子感觉孤独，即便有时可以和亲戚的孩子做伴玩耍，但玩的内容与同伴之间的嬉闹还有着一定的差别，因此，“愁玩”也是影响孩子情绪的一个因素。

Festinger, L., & Carlsmith, J.M.(1959).Cognitive consequences of forced compliance.Journal of Abnormal and Social Psychology, 58, 203-210. 你是否有过必须说或做与自己意愿相反的事情的尴尬境遇？很有可能！每个人都会碰到这种情况。当你不得不这么做时，你真正的态度或观点会发生什么变化？还是没有什么变化？也许它的确没有发生变化。然而，研究发现，当你的行为和你的态度发生矛盾时，你的态度将有所改变，以与行为保持一致。例如，如果因实验要求而强迫一个人发表讲话，并支持一种与他原来的观点相悖的意见，那么他的真实态度也将渐渐转向他在讲话中所支持的观点。 20世纪50年代初，许多研究把这种观点的改变归结为：（a）该次演讲的心理演练复述（mentally rehearsing）；（b）从相反立场寻找论据的结果。这些早期的理论认为，在完成上述心理任务的过程中，被试让他们自己相信了他们在讲话中所持的观点和立场。为了做进一步的推论，对做出与自身所持观点相悖却令人信服的讲演的被试，研究者给予了金钱奖励。人们预测被试所得到的奖励越多，他自己的观点就越容易改变。这似乎很符合逻辑，不是吗？然而，这又一次证明常识不能很好地预测人类行为。这些研究发现，事实与人们预期的相反，即给被试的奖励越多，他们的态度改变得越少。从当时盛行的学习理论（操作性条件反射，强化理论等等）角度看，研究者很难对上述发现作出合理的解释。 不久之后，斯坦福大学的心理学家莱昂·费斯廷格（Leon Festinger）提出了颇具影响力且至今闻名于世的认知失调理论（cognitive dissonance），用该理论便可解释上述看似矛盾的研究发现。“认知”一词指的是一种心理过程，如思想、观念、知识单元、态度或信念等；“失调”的意思就是不协调（out of tune）。基于此，费斯廷格主张，同时经历两种或多种彼此间不协调的心理过程，就是认知失调。一旦出现了这种情况，它将导致不同程度的不适感和紧张感，其程度取决于该认知失调对你的重要程度。进而，这种不适感会促使你做出某种改变，以使它减弱。既然你不能改变你的行为（因为你已经这么做了，或是因为环境的压力太大），你只得改变你的态度。 费斯廷格创立这一理论的灵感来源于1934年印度发生的一场大地震。在这场地震后，可怕的谣言传遍整个印度。其内容是在此次地震灾区以外的地区将会有范围更广、震级更大的地震发生。这些谣传没有任何科学证据，但令费斯廷格不解的是，人们为什么会散布这种灾难性的、令人焦虑的谣传呢？不久，他恍然大悟：谣传不是用来增加焦虑的，而是用来为焦虑辩护的。也就是说，即便他们住在灾区外，这些人还是感到非常害怕。这就产生了认知失调，即虽然缺乏科学证据，但他们的这种害怕却无法调适。因此，他们散布这种谣传以证明他们的害怕是事出有因的，进而也就降低了他们的认知失调。他们使自己对世界的看法与自身的感受和行动相一致。 费斯廷格的理论观点是：通常情况下，在我们的社会里，个人所公开表达的看法与其私下里的观点或信仰是相一致的。因此，如果你相信X，但你却公开主张非X，那么你将会体验到这种由认知失调引起的不适感。不过，如果你识别到自己之所以公开主张非X是由于某种不得已的原因，如压力、奖励或者惩罚，那么你的认知失调将大大降低或者消失。因此，关键在于你越将不一致的行为归因于自己的选择，你的认知失调就会越严重。 对你而言，降低这种令人不快的认知失调的方法之一是改变自己原有的观点，使之与自己的行为（即某种新主张）相一致。费斯廷格认为，当个体的认知失调很严重时，其态度和观点的改变幅度将是最大的。设想一下，假如某人给你一大笔钱，让你公开支持某种你原本反对的观点，而且你也同意这么做。再假设另外一个人向你提出同样的请求，但只给你一小笔钱，虽然这看起来完全不值得一做，但不管怎样，你还是答应了。那么，在哪种情况下，你的认知失调会更大呢？从逻辑上讲，在钱较少的情况下，你将经历更大的认知失调，这是因为你没有充足的理由为你那违背自己意愿的言行辩护。因此，根据费斯廷格的理论，在钱较少的情况下，你真正的观点将会有更大的改变。现在，让我们来看看费斯廷格和他的助手詹姆斯·卡尔史密斯（James Carlsmith）是如何设计实验来验证自己的认知失调理论的。 假设你是一名大学生，正在学习一门心理学导论课。该课程的要求之一是你必须在这一学期中以被试身份参加三个小时的心理学实验。你查看了布告栏，那里贴着许多心理学教授和研究生正在进行的心理学研究，随后你在一个耗时两个小时的一项行为测量（measures of performance）的研究上签了名。这一研究由费斯廷格和卡尔史密斯主持，如许多心理学实验一样，该研究的真正目的对被试保密，因为如果被试知道了研究的真正目的，其反应将会出现偏差，进而使研究结果失效。实际的被试由71名正在学习心理学的低年级男生组成。 你在规定的时间来到实验室（这里的实验室就是一间有些椅子的空房间）。工作人员告诉你这个实验需要花费一个多小时的时间，因此必须做两个小时的打算。既然还有一些剩余时间，实验者会告诉你，一些心理系的人正在就作为被试的感受这一话题，访谈曾做过被试的大学生，而且让你参加完这项实验后也去接受访谈。随后实验者便给你布置了第一项任务。 你的面前放着一个装有12个线轴的托盘，主试要求你从托盘里拿出线轴放在桌上，然后再将线轴放回原处，并且如此循环往复。你要用一只手以你自己的速度完成任务。与此同时，实验者拿着秒表在旁观看并做记录。就这样，你必须反反复复做30分钟。然后，主试拿走托盘，又给了你一块钉有48个方栓的板，你的任务是按顺时针方向将每个方栓旋转90度，循环往复再做30分钟！如果你觉得这种活动太过枯燥，那这正是该研究所欲达到的效果。按费斯廷格和卡史密斯的话说：“该实验阶段的目的就是要使所有被试产生一种一致的消极体验。”（P.205）毫无疑问，你会承认这一目的已经达到了。完成了这些任务后，真正的实验才刚刚开始。 主试将被试随机分配到三种实验条件下。在控制条件下的被试完成上述任务后即被带进另一个房间，就自己对刚刚完成的实验任务的反应接受访谈。其余的被试接着进行下一步实验程序。完成了上述任务后，实验者与实验组的被试进行谈话，好像是要向他们解释该研究的目的。实验者对每位被试都说，他是A组的被试，他们这组在实验前没有得到与实验有关的任何信息。还有一个B组，对B组的被试，实验者会在实验前向他们传达这样的信息——这些实验任务是非常有趣的，而这一信息是由另一名大学生来传递的，他伪装成已完成了实验任务的被试。请记住，上述一切都是刻意布置的，为的是确保随后实验的关键部分真实可信。换句话说，这些解释仅仅是一种托辞。 然后实验者离开房间几分钟。而当他返回时，表情略显迟疑和困惑，并继续对被试说，那名向B组被试传递信息的大学生打电话来说他病了，但现在还有一名B组被试在外面等待，而他们这会儿又很难再找一个人填补这一空缺。然后，实验者很有礼貌地问被试是否愿意顶替这名大学生去向正在等候的B组被试传递信息。 实验者会给那些愿意提供这一帮助的一些被试，每人1美元作为酬谢，而给另一些愿意提供帮助的被试，每人20美元。被试同意参加下一步实验后，实验者便交给他一张纸，上面标有“B组”几个字，并写着这样一段话：“这项实验任务非常有趣，我从中获得了快乐，我很高兴，这是激动人心的，令人兴奋的。”然后实验者付给被试1美元或20美元，并将他带入一间房间和新来的“被试”在一起单独呆上两分钟。两分钟后，实验者回到这间房间，对被试说了些表示感谢的话，然后把被试带入访谈室，让他们谈谈对实验任务的真正看法。这一访谈与先前对控制组进行的访谈完全一样。 整个实验程序是否略显复杂？其实一点也不。说得简洁明了一些就是，共有三组被试，每组各有20人：一组被试因其就实验任务向后来的“被试”撒谎而得到1美元，另一组被试因此而得到20美元；控制组被试没有撒谎。 研究结果以每名被试在最后访谈阶段所表达的对实验任务的真实感受作为测量指标。要求他们对该实验做如下评定： 表6—6中列出了所有被试对每个问题所作回答的平均值。问题1和问题4是用以说明费斯廷格的认知失调理论的，其结果表明组间差异非常显著。相对于那些得到20美元及没有撒谎的被试而言，得到1美元的被试更喜欢这些实验任务；这与此前该领域的一些研究结论相反，而且也和我们大多数人用常识对结果所进行的预料相反。这一研究发现既反映在对第一题（直接问题）的回答上，也反映在获得1美元的被试身上，他们表示更愿意参加另一项类似的实验上（即对问题4的回答）。 用费斯廷格的话说，认知失调理论主张如下。 费斯廷格和卡尔史密斯的研究发现显然支持了这一理论。费斯廷格对此的解释是：当人们从事某种与态度不符的行为（撒谎）时，如果他们有这样做的充分理由（20美元），他们将体验到较少的认知失调，因此他们改变观点的动机并不强烈。相反，如果他们的理由并不充分（1美元），他们的认知失调将比较严重。因此，为了减少认知失调所引起的不适感，他们对原有的观点将作出较大的调整。 该理论可以用图解的形式表述如下： 费斯廷格预料到，许多早期理论会受到这一新观点的威胁，它们的支持者会试图批评这一新的研究结论，并提出他们自己对这一研究结果的解释（诸如我们在本章开头所提到的心理演练及寻找论据等）。为了反击这些批评意见，该研究对实验组被试撒谎的实验片段进行了录音，并且由两个并不知情的评定者各自单独进行评定。统计结果显示，两组被试（1美元组和20美元组）在撒谎的内容或说服力方面不存在显著差异。因此，唯一剩下的对该研究结果的明确解释，便是费斯廷格的认知失调。 自从费斯廷格和卡尔史密斯提出认知失调理论以来，许多其他研究者对该理论进行了修正，但并不否定该理论。库珀和法齐奥对各种修改意见进行了总结（Cooper & Fazio，1984），他们还提出了由认知失调所引起的态度改变必须经过4个必要的步骤。 第一步，这种与态度不符的行为必须导致你不乐于接受的消极结果。在费斯廷格和卡尔史密斯的实验中，被试不得不向“新来的被试”撒谎，以说服他们参加一个令人厌烦的实验，这就导致了所需的消极结果。这也就是为什么当你恭维某人的穿着，而实际上你根本无法忍受他的穿着时，你对他的穿着的态度没有改变的原因。 第二步，个人必须对消极结果承担责任。这通常涉及是否有选择权的问题。如果与态度不符的行为是你自己的选择，且导致了消极结果，那么你将体验到认知失调。但如果有人强迫你这样做，你将不会感到自己对此有责任，因而也就不会产生认知失调。尽管费斯廷格和卡尔史密斯在论文的标题中使用了“强迫服从”（forced compliance）一词，但实际上被试仍相信其行为是自愿的。 第三步，研究表明，生理唤起（physiological arousal）也是认知失调过程中必不可少的组成部分。费斯廷格认为，失调是一种促使我们改变态度的令人不适的紧张状态。的确，有研究已经证明，当被试通过与态度不符的方式自主行事时，他们体验到了生理上的唤起。尽管费斯廷格和卡尔史密斯没有测量被试的生理唤起，但可以肯定地说，生理唤醒是存在的。 第四步，个体必须意识到自己所体验到的唤醒是由自己所做的与态度不符的行为引起的。在费斯廷格和卡尔史密斯的研究中，被试可以轻易体验到的不适感可以明确地归结为他们向新来的被试撒谎所引起的。 费斯廷格和卡尔史密斯的认知失调理论已经成为被人广泛接受且经得起检验的心理学研究成果。大多数心理学家都认为，有两个基本过程足可以使我们改变自己原有的观点和态度：其一是劝说，即其他人不遗余力地说服你改变自己的观点；其二就是认知失调。 费斯汀格和卡尔史密斯的研究理论和结果不断得到社会科学研究领域的支持和肯定。一项有趣的研究发现，仅仅是由于观察到你喜欢或是尊敬的人做出与你的态度不一致的行为，你就会体验到认知失调，并改变你自己的态度，完全不需要亲身参与（Norton et al., 2003）。作者把这个过程称为替代性失调（vicarious dissonance）。在这项研究中，大学生在一个有争议的问题上听到一些与他们态度相反的演讲（关于增加大学学费的问题）。其中一些大学生，听到的关于支持增加大学学费的言论是来自于他们自己学校（“内群体”），另外一些人听到的言论是来自于其他大学中的学生（“外群体”）。当内群体成员提出此言论时，被试感到认知失调，而在增加学费的问题上的相反态度有所减弱。另一个研究结果更有力地显示出替代性失调，研究者发现被试根本不必亲耳听到某些言论，只简单地了解到内群体成员同意发表支持学费增加的演讲，就会产生失调，进而引起态度改变。 颇具吸引力的另一项研究在另一个完全不同的领域使用了认知失调理论，它解释了为什么吸烟者在明知吸烟有害健康（几乎每个人都知道）的情况下仍不能戒烟的原因（Peretti-Watel等人，2007）。如果你吸烟，并且知道吸烟的危害，但却感觉无法戒掉，那你一定有过认知失调的经历。因为这不是一个令人愉快的状态，因此，你会制定一个减轻你不适感的策略。在2007年的研究中，研究人员发现吸烟者经常沿着这样的思路来表达一种“自我豁免”的信念，比如“吸烟有害健康，但我除外，因为我不经常吸烟”或者“我吸烟是为了保护自己远离疾病”。研究人员建议：“未来的控烟信息上，应该有专门针对那些降低吸烟者的认知失调和抑制他们戒烟意愿的自我免疫信念的干预措施。”（P.307）。 加州大学圣克鲁兹分校的心理学家艾略特·阿伦森（Elliot Aronson）完成了一项以费斯廷格的认知失调理论为基础的重要研究，该研究的目的是改变学生的危险性行为（Shea，1997）。研究者要求热衷于性行为的学生就“使用避孕套能减少感染艾滋病的概率”为主题，做一段宣传录像。做完录像后，其中一半的学生被分为多个小组，研究者鼓励他们就“为什么大学生不必使用避孕套”的问题展开讨论，并透露他们自己不使用避孕套的经历。换言之，这些被试不得不承认他们并不总是坚持刚刚自己在录像中所宣扬的立场。这样，他们便不得不面对自己的言行不一。参与录像制作的另一半学生没有参与后面的讨论。当研究者给所有学生一个购买避孕套的机会时，与未参与讨论的学生相比，自相矛盾组的学生购买避孕套的人数更多。更重要的是，3个月后，当被试就他们的性生活接受访谈时，92%的自相矛盾组的学生声称他们在性交时一直使用避孕套；而在未参与讨论组，只有55%的学生声称自己一直使用避孕套。这是一个认知失调起作用的典型例子。 当你不得不面对自己的言行不一的情况时，通常都会体验到认知失调，这将促使你改变自己的行为或观念来使自己的言行保持协调一致。阿伦森坚信：认知失调在改变现实行为方面具有重要作用。他解释说：“我们大多数人经常会有言行不一的时候，这是因为我们会对这样的行为熟视无睹。但是如果有人站出来，而且迫使你正视它，你可能就不会再对其置之不理了。”（Shea，1997，P.A15） Cooper, J., & Fazio, R.(1984).A new look at dissonance theory.In L.Berkowitz (Ed.), Advances in experimental social psychology.New York: Academic Press. Norton, M.I., Monin, B., Cooper, J., & Hogg, M.A.(2003).Vicarious dissonance: Attitude change from the inconsistency of others.Journal of Personality and Social Psychology, 85, 47-62. Peretti-Watel, P., Halfen, S., & Gremy, I.(2007).Risk denial about smoking hazards and readiness to quit among French smokers: An exploratory study.Addictive Behaviors, 32, 377-383. Shea, C.(1997).A University of California psychologist investigates new approaches to changing human behavior.Chronicle of Higher Education, 43(41), A15.

sαdtiredhappy

Hoeone that is coming or passing aan is eone is to be seated by his/her side and knoeone and not be loved in return . But loving u or loving u more.你是幸运的，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你还是更爱你。 21There are no trails of the ise, girls dream, steel etimes u need to look back, otheran, eone,youre the ent, is the most beautiful. 4、爱情就像烟花的绽放，再美丽也是一瞬间的华彩。 Love is like fireething of a mystery. 8、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。 Deep feeling is I cant afford to bear the heavy burden, se selfish. 13、就算我在尽力疾走，终局还是回到那个悲伤的出发点。 Even if Im trying to scoot, final or return to the starting point of the sad. 14、爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。 Love is easy to doubt the illusion, once be found is automatically. In a line and the most unfathomable. 19、记忆犹如一本泛黄的相册，无声的诉说着那些已经老去的故事。 Memory is a yellow photo album, silent telling the story of those who are already old. 20、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。 people all over the world leave you I will be by your side, the hell we together rampant. 超经典表达伤感情绪的句子 超经典表达伤感情绪的句子 1. 或许，有些人有些事，该放弃的就应该放弃了。 2. 宿命的安排，曾让我们很幸福，到幸福过后，却是永恒的黑暗。 3. 那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。 4. 幸福不在于你是谁，你拥有什么，而仅仅在于你自己怎么看待。 5. 你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。 6. 你说俄诱惑你。害的俄现在都不敢怎么见你。 7. 你说你要我的心留着好好爱。 8. 你笑一次。我就可以高兴好几天，可看你哭一次。我就难过了好几年。 9. 你走了只留下你的习惯，而你的这一切习惯。已经是我的习惯想丢也丢不掉。 10. 年华消失不见，你是我猜不到的不知所措。我是你想不到的无关痛痒。 11. 女人喜欢有安全感的男人;男人却往往被缺乏安全感的女人吸引。 12. 骗了我1次又1次、还求我原谅?你让我怎么原谅你? 13. 其实，我们的爱，仅此一兲，对吧? 14. 亲爱的、生活并没有我们想象中的那么简单。 15. 时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。 16. 世间有太多的美好的事物，美好的人。对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求。 17. 世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。 18. 事实上，这个世界不符合所有人的梦想。只是有人可以学会遗忘，有人却坚持。 19. 是不是因为心痛的麻木了，我才笑得最美丽。 20. 是我勇敢太久，决定为你一个人而活。 21. 收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过他，你才会遇到他。 22. 受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。 23. 太美的承诺因为太年轻。 24. 糖，以前的最爱现在依旧最爱爱的人不在是他。 25. 天上的星星流泪，地上的玫瑰枯萎，冷风吹，冷风吹，只要有你陪。 抒发伤感情绪的经典语句 1. 王子公主的爱情不够现实，金钱名利的爱情不会持久，唯有心灵深处的关爱，才是平凡人的爱情一个眼神，一个微笑，一个吻。 2. 为什么、他可以离我而去。爱情就这么简单。 3. 爱情是美好的、但它也可能是伤人的武器。爱情最重要的是不让对方受到伤害,要让她得到快乐，得到幸福。 4. 失望攒够了是不是还留下来攒绝望。 5. 遇见是开始却也是离开的倒计时。 6. 后来我终于明白了办不到的承诺就成了枷锁。 7. 无论过去发生过什么，无论你是否准备好了，下一刻都是一个崭新的开始。 8. 世界上唯独骗不了的是自己的心它总在你最没提放时暴露你的欢喜忧愁 9. 你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，因为他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。 10. 生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。 11. 我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。早安 12. 爱无需完美;爱只需真实。 13. 不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。 14. 有些事发生了就不可能忘记，即使忘记也只是暂时的记不起。 15. 青春终将逝去，与其去缅怀，不如更好的把握青春。青春会走，愿心不老。 关于伤感心情的说说句子 1. 世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己。 2. 低头不是认输，是要看清自己的路。仰头不是骄傲，是看见自己的天空。 3. 生活从来不会刻意亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。 4. 世上最痛苦的事之一，不是落单，而是身边有一圈人，让你感觉自己孤身一人。 5. 现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲 6. 用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。 7. 曾被爱伤得彻底才把自己关的那么紧。 8. 在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。 9. 曾经，有一个人真正的进入了我的世界。但已经不知不觉的消失了。从此再也没有人，能在我的小世界里随意走动。 10. 我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。 看了超经典表达伤感情绪的句子的人还看： 伤感情歌 · 遇见你是一种缘分，陪伴你是一份幸福。如果你想念，我就会来到你身边，如果你愿意，我就会一生为你守侯。 Taylor Swift写给前任的分手情歌是最多的! 两个月过去了。“自动”的小组终于发布了项目时间表。计划再过两个月，他们就会发布程序的测试版本。然后再经过两个月的测试和改进，就可以发布完成版了。 失恋分手后的主要表现: 悬崖上花儿依旧坚强的活着，火上上的草依旧 保护着自己，但是坐在这里的我却没有他们的坚强，只有懦弱，懦弱着你能爱上我，哪怕是一分钟也可以。 (1)发泄型:Blank Space-T·S 7 Years And 50 Days-Groove Coverage Wrecking Ball-Miley So What-p!nk (2):报复型:picture To Burn Break You-Marion Raven Since U Been Gone-Kelly Clarkson (3):诅咒骂人型:pray Of You-Jaron Lowenstein (4):越挫越勇型:part Of Me-Katy perry Skyscraper-Demi Lovato (5):和平分手型:My Happy Ending-Avril Just One Last Dace-Sarah Connor (6):道歉型:Back To December-T·S Everytime-Britney Careless Whisper-Wham (7):思念型:Tim McGraw-T·S Thinking Of You-Katy Wish You Were Here Adore You-Miley Wish You Were Here-Avril-Innocence Here I Am-Marion Raven Burning-Maria Arredondo The Day You Went Away-M2M Need You Now-Lady Antebellum (8)难舍难分型:Just Give Me A Reason-p!nk (9):被伤害型:Drunk Tonight-Emmelie de Fores Dear John-T·S Last Christmas-Wham I Dont Want To Talk About It-Marit Larsen (10)走出失恋阴影型:Life After You- Daughtry 木头对火说：“抱我”!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己。当木头爱上烈火注定会被烧伤。 T·S-《Blank Space》: 新单MV《Blank Space》告诉你,女孩子应该如何做自己“感觉就像老娘豁出去了!老娘就是要交男朋友!老娘就是要分手!再交一个!不服来撕。 T·S-《picture To Burn》:在一次CMT的采访中,Taylor说,这个MV的情节就是,如果你和我分手了,那么我的乐队会洗劫你的家。在这个MV里,Taylor的乐队成员穿着西装,戴着墨镜,特别好玩,从那时起他们就自称是一群特工,所以Taylor的乐队的名字叫 The Agency。 T·S-《Back to December》:泰勒丝的单曲《Back to December》则被认为是写给当红男星泰勒·洛特纳(Taylor Lautner)的道歉曲。斯威夫特曾在20xx年底与泰勒洛特纳一起拍摄电影《Valentines Day》。随后二人的恋情曝光,但在12月份时二人友好分手。斯威夫特在说到这首歌时表示:“这首歌献给一位男士,他理应得到更多。他对于我可以说无可挑剔,我们二人曾经有过一段完美的关系,可当时我却没有非常用心对待他。”Jaron 似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福! 不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱! And The Long Road To Love - 《pray For You》:被人们称为”诅咒派之歌“、”史上最牛分手歌“等等,虽然歌词写得恶狠狠,但MV色调柔和,搭配美国乡村音乐的民谣,整首歌显不出什么暴力,反而有种童话般的可爱感觉,像是在恶搞,而且是和善的开玩笑,这样也适合网友的口味,许多人称赞该歌为“史上最牛分手歌”,唱出“男人的心声”。 Sarah Connor-《Just One Last Dance》:《Just One Last Dance》是一首旋律优美的英语歌曲,由德国女歌手Sarah Connor与前夫Marc Terenzi演唱。这是这段感情的终点,在他们在婚礼仪式之前MarcEric 特别在海边弹着钢琴当着众人对即将成为自己妻子的Sarah 演唱秘密写好的新歌《Love to be loved by you》。在场的许多人都被听哭,Sarah 也流下了幸福的泪水。 傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早已逃走，后羿气得捶胸顿足，悲痛欲绝，仰望着夜空呼唤嫦娥，这时他发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。 Katy -《part Of Me》:水果姐Katy perry最新空降冠军单曲《part Of Me》Kp从温柔淑女到穿上一身中性的迷彩服,这一切源于感情的伤痛!纵然是短发,水果依然美得惊艳,而这种美中更多了一种骨子里坚强的气质,我身上的这部分,你永远伤害不到也夺不走!你给的伤害,只能成为我坚强的动力,水果的MV总是让人看过之后依然无限回味,我不掩盖哭泣,但哭过之后我选择坚强,整首MV都诠释着这样一种精神,尤其是回忆到和前男友和军队中生活相融合的情节,我承认我被这个坚强的女人震撼到了。 Miley -《Wrecking Ball》:表现出感情的残酷与赤裸,描述热爱男友的少女被冷淡对待的真心,犹如被大铁球撞碎一般,歌词讲述少女对男友的爱大到犹如想用大铁球撞碎男友冷淡的心,使男友重新接受自己。而由于麦莉曾与前未婚夫(前男友)利亚姆·海姆斯沃斯多次复合及分手,被广泛猜测《Wrecking Ball》灵感来自麦莉的前未婚夫利亚姆·海姆斯沃斯。 Miley -《Adore You》:不同于前两单的激情节奏与荡气回肠,这首歌节奏舒缓,平静动听!而此刻麦莉却离你出奇地亲近,洁白的被子、纯色的内衣,仿佛你就在她的身下,如此荣幸能体验她的柔美与性感。 Avril Lavigne-《My Happy Ending》:加拿大着名流行摇滚歌手Avril Lavigne在20xx年7月发行的单曲。分手,有些人选择淡忘来结束一切、来麻痹自己。但是在繁华灯火中清醒,自己是否不断责问,不断纠结? Avril -《Wish You Were Here》:Avril接受Billboard杂志采访时表示道:“《Wish You Were Here》这首单曲写的是思念曾经的爱人走不出阴影,而不断回忆起过往一起的光阴和美好的时刻。这支MV让我身处其境,想起了自己曾经的经历,所以我忍不住真情流露在拍摄的时候大哭一场。尽管我知道这都是在工作,但是我知道有些东西让我很有感触,因此我这样做了。” Britney - 《Everytime》:小甜甜布兰妮的经典歌曲,出自专辑《in the zone》,融合了钢琴,小提琴,大提琴,竖琴等乐器,整体感觉好舒服,宁静,真挚。是布兰妮写给前男友的致歉之歌。

故事的灵感来自于电影上映的5年前（2010年），导演、编剧Peter Doctor的女儿，“11岁之前，艾丽外向而可爱，但现在她到了 青春期 ，变得非常严肃，我真的很想知道她脑子里究竟在想什么。”因为困惑于自己11岁女儿的突然变化，他找到了 两位心理学家，加州伯克利大学教授Dacher Keltner和著名的情绪研究专家Paul Ekman。 后来，他决定拍一部电影，通过分析一个女孩的大脑，来解释情绪是如何在大脑里运行，如何影响我们的生活，以及我们与他人的关系的。在电影中，5个小人分别代表着我们的5种基本情绪：快乐 （乐乐） 、悲伤 （忧忧） 、厌恶 （厌厌） 、恐惧 （怕怕） 、愤怒 （怒怒） 。电影呈现出了很多与心理学有关的元素，比如记忆、潜意识、梦境；不过，最核心的问题还是： 不同的情绪如何控制我们的意识？我们该如何应对和处理情绪？ 《头脑特工队》是一部最好的“普通心理学”教材，是孩子和成人的 最好的情商课 。如果你看第一遍这部电影，只是觉得好玩甚至没感觉，我建议你至少认真看三遍，它能通向你的心灵深处。 今天跟大家分享下《头脑特工队》里的 20个 情绪秘密：1、情绪没有好坏对错之分，每一种情绪都不可或缺，每一种情绪都是有价值的。 2、父母常常告诉孩子要“保持微笑”，但生活中我们发现：乐乐的努力常常适得其反。 3、“永远的快乐”是不可能的，孩子需要独自经历那些负面的情绪，才能逐渐成为一个独立、自由、理性的个体。 4、压抑情绪不利于健康，“有情绪”比“没有情绪”要健康得多。忘记悲伤或限制悲伤并没有什么用，不去感受情绪会让人变得麻木而沮丧。 5、每一种情绪都有用处，负面情绪都有其正面意义。比如当你感到厌恶时，你实际上在迅速地对周边的事物、环境下判断。这是一种面对可能威胁时的防御模式：使你避开可能的惊恐，从而免于伤害、污染、感染的情绪。 恐惧是一种信号，它传递的信息是非常有价值的。因为恐惧实际上是对身体或情绪上的危险的一种本能回应，它在提醒你：小心。 6、 悲伤忧郁的人常常比积极乐观的人更善解人意，更有同理心。 7、悲伤是最有力的的情绪之一，悲伤是人性的最后一道防线。乐乐发现她最珍视的快乐记忆之一，所有的朋友和父母陪在身边的美好回忆，却是因为莱利输了球以后的悲伤。乐乐说：“他们是因为忧忧才来的。”在你悲伤的时候会有亲人朋友陪伴着你，让你获得最珍视的快乐。 8、当负面情绪来临，努力营造“勇敢”、“快乐”、“坚强”、“平静”的假象，并不能真正的解决问题。处理情绪的方式不是逃避，而是面对。 9、 一段记忆拥有不止一种情绪 。头脑中的记忆球只是单一的“金色”或“蓝色”，这仅仅是我们头脑的想象，是建立在对不快乐的记忆的否定之上的假象。真实的记忆球是彩色的。 10、不完美的世界、不完美的自己。当我们接纳这一切，快乐才拥有了坚实的基础。 11、 情绪是短暂的，它来去匆匆 。对于一个情绪稳定而健康的人来说，任何一种情绪都不会长时间驻留，它们总是来得快去得也快。感受你的情绪，然后放手让它走，一切都如此自然。 12、每个孩子小时候都有一个 “幻想出来的朋友” ，它带给我们快乐，陪伴我们度过那一段时光。随着孩子的成长，在青春期前，这个“幻想出来的朋友”就会消失。 13、你的情绪影响着你的行动和决策。情绪对你的行动和决策有着巨大的影响，从遇到冲突时的对抗到面对困难的态度，它们都扮演着重要的角色。 14、你会对他人的情绪做出反应。当一个人愤怒的时候，周围的人也很容易生气。莱利和她父母在餐桌上的一幕说明了这一点， 你的情绪可能只是对他人情绪的一种回应 ，有时你会被完全控制而不明所以。 那么，如何提升情绪智力： 15、面对情绪，第一需要 了解情绪（包括认知情绪和情绪模式识别） 。影片用一种很具象化和拟人化的方式，把情绪这种看不见摸不着的东东呈现得栩栩如生，但是实际生活中，我们并不能很清晰地了解自己的情绪。关于情绪的第一个秘密就是“识别”——知道自己的情绪被哪个小人主导了。 16、识别情绪之后，更难的是“表达”。 进入选择情绪阶段（包括因果思维，驾驭情绪，运用内在动力，乐观思维修炼）， 如影片中一样，我们可以看到代表“忧忧”的小人从一开始就是被排挤的。因为我们一厢情愿的认为，表达 ”悲伤“，是会给身边的人带来所谓的负能量，这是不合时宜的。我们总是认为人应该快乐，并给别人带来快乐，所以会压抑悲伤，隐藏悲伤，从而也错过了疗伤和愈合的机会。如前面所说，快乐往往是悲伤带来的。 17、允许表达的同时，也意味着“接纳”之门的开启，不仅仅是接纳自己的各种情绪，也能接纳身边人的情绪。如果我们看到很多人缺乏共情能力，其实是他接纳不了自己的某些情绪。 接纳的一个非常有效的方式就是倾听 。情绪是你身心健康的指示器，如果某种情绪总是不断的出现，那一定说明了什么。当你持续感到消沉或愤怒，这说明哪里出现了问题，你需要处理一下了。关注你的情绪，倾听它们带来的讯息，如果某个时刻你应当感到悲伤，那就去感受这种悲伤吧。给它足够的时间，然后理解这些情绪出现的原因，之后聚焦到自己的目的是什么。 18、当各种情绪最终得以识别、表达、接纳，就会进入到最高的境界—— 超越情绪（包括同理心，追求超我目标） 。能够感受并尊重他人的感受，而且能够发挥情绪正面的价值与目标的结合，对同一个人，我们可以又爱又恨，他同时是喜悦和悲伤的来源，我们能够允许这种彼此矛盾的元素同时存在。这也就是片中水晶球变成色彩斑斓，不再是以前的单色时，则意味着主人公的真正成长了，情感进入到一种成熟的阶段。 最后： 19、拥抱自己的每一种情绪。你的情绪就是你自己，不管喜欢与否，它们都将赋予你多彩和完整的人生。 20、你的情绪没有最终发言权。尽管情绪会极大的影响你的言行，它们并不是最后拍板的人。说到底，控制权和自由属于你，是你在为自己做选择。你的情绪不能控制你，除非你自己允许它们掌权。

《头脑特工队》观后感 专业:法学 班级:03 姓名:刘敏 学号:07 《头脑特工队》中的小莱莉在11岁之前都是个快乐的小女孩，住在美丽的明尼苏达州，有爱她的爸爸妈妈，陪她玩耍的小伙伴，还有她最爱的土拨鼠冰球队，生活中似乎总是充满了欢声笑语。然而这所有的美好都因为莱莉爸爸换了工作而不得不举家搬到旧金山发生了一系列巨大的变化，比想象中糟糕许多的新家、搬家公司搞错地址、难吃的食物、陌生的环境...各种不顺心的事接踵而来，导致小莱莉情绪失控最后崩溃，情急之下离家出走想回到明尼苏达，最终在悲伤中体会到成长，更好的认识了自己，更加用心的生活。影片中莱莉的大脑里住了5个情绪小人，其实就是将人类的基础情绪具体化为5种:它们分别是给莱莉制造快乐的乐乐、负责莱莉安全让她躲避危险的怕怕、还有明了莱莉喜好的厌厌、控制莱莉生气的怒怒以及教会莱莉悲伤的悲悲，它们一同生活在莱莉的大脑中，指挥着莱莉大脑系统的运转，伴随着莱莉从幼稚走向成熟。害怕、厌恶、生气、忧伤孤独，这些，都是影片中莱莉出现的负面情绪，显然，莱莉一开始并不能够处理好自己的情绪，所以她才会对陌生的生活环境感到茫然，不知所措，最后导致情绪的失控，濒临崩溃。那么这些负面情绪到底有什么意义呢？正如影片中情绪小队长乐乐介绍的那样，恐惧使我们远离危险保证我们的安全，厌恶让我们具备基本的审美水平完善自己的个性，愤怒在我们受到侵犯时能够保卫自己设定自己的底线，但至于悲伤，乐乐却说不出个所以然来。影片中的悲悲也是一天到晚无精打采愁眉苦脸，在乐乐看来，悲悲没有任何存在的价值，所有代表着快乐的金色记忆球在悲悲碰过之后都会变成悲伤的蓝色，乐乐对于悲悲为什么会出现在莱莉大脑中枢里不甚其解。这或许也是我们许多人的看法，是啊，恐惧、厌恶、愤怒它们都有着各自存在的意义，那么悲伤到底有何价值可言呢？导演选择把悲伤的价值留在了高潮:当莱莉到了旧金山以后，乐乐发现自己不能像以前那样控制着莱莉的情绪了，莱莉不像以前那样搞怪耍宝古灵精怪了，总是被怒怒、怕怕还有厌厌左右着情绪。它们操作台的中央储存着莱莉的核心记忆，本来在搬家之前莱莉的核心记忆都是快乐的金色，但是到了新家之后，莱莉的核心记忆有一部分都变成悲伤的蓝色了。乐乐为了保护莱莉快乐大本营的核心记忆球和悲悲两人不小心被吸进了记忆运输管道，莱莉失去了快乐和悲伤，只能够恐惧、生气，产生厌恶，以至于后来情绪不断失控，对昔日的好朋友发怒，放弃自己最爱的冰球，和父母吵架，甚至偷拿妈妈的银行卡，逃学，离家出走...搞怪岛、友谊岛、冰球岛、诚实岛还有家庭岛都在莱莉被愤怒厌恶掩埋失去理智后一个接一个塌陷，对此连一向乐天派的乐乐也无能为力了，愿意让一旁的悲悲走上控制台，在悲悲的感化下，封闭了自己所有情感的莱莉终于悲从中来，唤醒了自己的内心，放声哭泣，重新回到了父母的怀抱，与他们倾诉了自己内心真实的想法，在得到父母的谅解后莱莉终于舒了一口气，开始了全新的生活。这便是悲伤的价值所在，都说悲伤是人性的最后一道防线，它能够使我们在失去理智、情绪崩溃的时候重新认识自我，认识身边的人，让我们更能珍惜自己仍然拥有的东西，包括我们的记忆，很多时候，悲伤教会了我们成长。影片的最后，莱莉在理解了悲伤之后，她第一次有了一颗五彩斑斓的核心记忆球，她的那座家庭岛又重新屹立起来，并且比以前更加坚实强大，其他的小岛也一个个地重获新生，成长不仅只有快乐，成长还伴随着疼痛与悲伤，成长意味着崩塌、痛苦和重建。我们要学会接纳我们的每一种情绪，包括负面情绪，它们的存在才构成了我们完整的人格、完整的人生，让我们不断认识自我，成熟自我，只有在不断接受面对的过程中，我们才能明白什么叫成长。

《头脑特工队》五个情绪小人是控制莱莉快乐情绪的小人，黄色乐乐。控制莱莉悲伤情绪的小人，蓝色忧忧。控制莱莉愤怒情绪的小人，红色怒怒。还有另外两个情绪小人，厌厌和怕怕。绿色厌厌对莱莉接触各种事物都保持着谨慎的态度，她表明了莱莉厌恶的情绪。紫色怕怕是为了保护莱莉的安全，他对周围的环境和人物都很小心，避免受到伤害。还是小时候的莱莉是快乐的，她的脑海中一直都是乐乐在操控着全局。直到11岁那年，因为爸爸工作的失利而搬家来到了陌生的旧金山，失去了熟悉的环境，没有了亲密的伙伴，莱莉渐渐意识到，只有回到过去的那个地方，她才能找回快乐的自己。于是她偷走了妈妈的银行卡，自己踏上了回家的班车。这个时候的她，并没有任何一个主导情绪在控制着她。当她真实感受到其他的情绪时，便立刻冲回家把所有的一切告诉爸爸妈妈，这一刻，她也想明白了，要坦然面对现在的一切，才能找回快乐的自己。她开始重新玩起自己喜欢的曲棍球，开始结交新的朋友，她开始主导自己的情绪。影片介绍：《头脑特工队》是由华特迪士尼公司、皮克斯动画工作室联合出品的3D动画电影，由彼特·道格特执导，艾米·波勒、比尔·哈德尔、敏迪·卡灵等联袂献声配音。该片讲述了小女孩莱莉因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，她的生活被这五种情绪所掌控。 尽展脑内情绪的缤纷世界。影片于2015年6月19日在美国上映，2015年10月6日以2D、3D、IMAX 3D、中国巨幕全格式在中国内地上映。2016年2月，该片在第88届奥斯卡金像奖获得最佳动画长片奖。以上内容参考：百度百科-头脑特工队

《头脑特工队》五个情绪小人是乐乐、忧忧、怕怕、厌厌和怒怒。他们就是人类的五种主要情绪。乐乐作为团队的领导，她协同其他伙伴致力于为小主人营造更多美好的珍贵回忆。看这五种情绪在莱利的脑海中如何分工合作很有意思，但更重要的是，从动画片中你也会对自己的情绪有更多的了解。《头脑特工队》的核心创意之一，一群小人在大脑里作为控制中枢指挥人的一举一动，这是一个关于成长，关于亲情，关于自我认知，关于情绪与情感的故事。电影的核心，是以五种情绪，解释小主人公的一言一行，以及性格的形成，也言之有理。五种性格化为小人后，在电影中似乎也有自己的思维逻辑，只是大多数决策与行为都与其情绪符合，那么是不是人的行为举止都只是由情绪来主导而已呢，现实中我们常常会说，理智占了上风，或者情绪占了上风。而在电影中，理智似乎就混合在五个情绪小人身上，而没有了与情绪相抗衡的存在。五个情绪小人住在大脑控制中枢，悉心呵护着莱利。整个故事向所有观众展示了一个天马行空却又严密自洽的世界。

《头脑特工队》五个情绪小人分别如下：控制莱莉快乐情绪的小人，黄色乐乐。她总是保持着积极向上的情绪，乐观开朗，在莱莉面对困难时她总是会努力赶走许多不好的情绪，她是莱莉脑中控制台上的最主要的情绪。控制莱莉悲伤情绪的小人，蓝色忧忧。忧忧是个忧郁小人，他很想帮助莱莉变得快乐一点，所以他在努力让自己变得快乐，但是每当他想要快乐时总是会变成悲伤大哭。控制莱莉愤怒情绪的小人，红色怒怒。他的脾气特别不好，一有什么让他生气的事情他的脑袋就是冒火，他还是个急性子，什么事情都要为莱莉争取到最好最公平的才行。还有另外两个情绪小人，厌厌和怕怕。绿色厌厌对莱莉接触各种事物都保持着谨慎的态度，她表明了莱莉厌恶的情绪。紫色怕怕是为了保护莱莉的安全，他对周围的环境和人物都很小心，避免受到伤害。相关信息小时候的莱莉是快乐的，她的脑海中一直都是乐乐在操控着全局。直到11岁那年，因为爸爸工作的失利而搬家来到了陌生的旧金山，她开始产生一些其他的情绪，但是她还不知道这些情绪到底是什么，也无法控制。失去了熟悉的环境，没有了亲密的伙伴，莱莉渐渐意识到，只有回到过去的那个地方，她才能找回快乐的自己。于是她偷走了妈妈的银行卡，自己踏上了回家的班车。这个时候的她，并没有任何一个主导情绪在控制着她。

乐乐、怕怕、怒怒、厌厌、忧忧，分别是《头脑特工队》中五个角色的名字，同时也代表着这五个角色的性格心理。看这五种情绪在莱利的脑海中如何分工合作很有意思，但更重要的是，从动画片中你也会对自己的情绪有更多的了解。五种小人的职责乐乐的任务是让莱莉保持好心情。她总是无忧无虑，乐观开朗，时时刻刻都在寻找欢乐。乐乐把莱莉遇到的每次挑战都当成是新的机会，而那些不开心的时刻也只是幸福来临前的小小插曲。莱莉的快乐就是乐乐的快乐。怒怒总是积极地为莱莉争取公平待遇。他脾气不好，一旦事情不如愿就爱发火（真的有火哦）。他是个急性子，无法忍受不完美的生活。著作权归分享者所有。怕怕的主要任务是保障莱莉的安全。他总是留意外界环境，评估莱莉身边可能潜在的威胁。在怕怕看来，生活处处有陷阱，每分每秒都要警惕。厌厌固执又诚实，她保护莱莉不受毒害——身心都是如此。她对莱莉接触的事物和去过的地方都持谨慎态度，不管那是花椰菜还是去年的时尚潮流。厌厌的出发点是好的，她只是不愿意降低她的标准。没有一个情绪小小人知道忧忧的角色有什么用。忧忧很想变得乐观一些而让莱莉开心，但她发现自己很难保持正面情绪。有时她觉得最好的事情就是躺在地板上好好哭一场。

一个名叫Riley的小女孩跟着父母跨越大半个国家从明尼苏达搬到了旧金山，面对着新环境的全面挑战，然而这只是故事的背景。真正的故事存在于她的大脑内：在头脑的“司令部”里住着五位情绪小人，他们一同操纵着Riley的行为，管理司令部外神奇的长期记忆、潜意识……一个有科学理论支撑，却又完全虚构的世界。 　快乐（Joy）、悲伤（Sadness）、恐惧（Fear）、厌恶（Disgust）、愤怒（Anger），这是女主角Riley脑内的五位情绪司令官，也是《头脑特工队》定义的五种基本情绪。 　　Joy是那个总想逗你开心的角色。她自带光圈上蹿下跳，常年呼吁“起来嗨”，遇到困难口头禅是“我能搞定”（I can fix it）。她不遗余力让你快乐。 　　Fear是提醒你远离危险的角色。人生中危机重重，不只有墙角的蜘蛛或90度过山车才算危险，如果没有Fear逼你在考试前通宵复习，估计你还能再挂几科。 　　Disgust使你的身心免遭“毒害”。因为Disgust，你拒绝去吃英国菜、爱上比裂帛、穿成杀马特。（当然有的Disgust毕竟能力有限。。 　　Anger保证你被世界公平对待。隔壁老王打你？喷火分分钟烧死他。街上情侣秀恩爱？喷火烧死异性恋。女神把你甩了？喷火……等等，好像是Sadness来了。 　　Sadness究竟何许人也？谁也不知道。她总是悄无声息地出现，不由自主地去碰操作台。然后你痛哭失声，或者一瞬间悲从中来。 在Riley的大脑中，Joy是她的情绪总司令，这一方面是因为她的设定是天性快乐的孩子，另一方面则代表着天下父母的普遍心愿——希望自己的孩子是快乐的。 　　但在故事中我们也会发现，不是每个人都是由Joy支配的。有的人天生悲伤，有的人暴躁易怒，芸芸众生是如此复杂，或许还有人是好几种情绪在撕逼夺权也说不定。（which is me） 【头脑特工启示录】　　《头脑特工队》的主题依旧是成长。这听起来似乎是个说烂了的话题，然而这回不同的是，这个故事帮助我们重新认识自己，我们的情绪，我们如何被情绪挟持，我们为何会遗忘，甚至包括为什么听了一首滑板鞋你就会一直在脑子里摩擦摩擦。 　　这个成长的过程不再限于Riley克服了种种不适面对新生活，也不限于父母们看过后释怀了孩子终将变成有独立意志的个体离自己而去的现实。 　　这个成长更是我们在这个故事后对自己的全新认识。 　　其一，接纳每一种情绪。 　　我们总是渴望欢乐抵抗悲伤，赞扬乐观嘲弄消极。社会文化鼓励我们做一个活泼外向、积极阳光的正能量人类，然而并不是每个人的人设都是Joy坐镇中央，带着“I can fix it”的自信笑容排除万难。 　　更多时候，是生命中的那些“负面情绪”给我们力量：悲伤让我们深刻，去学习和体验，去增加生命的分量；恐惧使我们未雨绸缪，小心驶得万年船；愤怒为我们划出底线，警告外敌不可侵犯；厌恶决定品格，阻挡我们跟风从众失去自我。快乐的确让我们过得更好，但很多时候，盲目的乐观却无济于事。它是烧过天际短暂的流星，绚烂耀目，然而亘古不变的却是深邃广博的幽暗天幕。 　　有趣的是，在最开始的设计中，制作团队是让Joy和Fear一起飞出了总部结伴冒险，然而后来却发现故事顺不下去——他们想让Joy在这段经历中有所顿悟，去做一些从前不会去做的事，但Fear无法完成这个使命。在把故事推翻重来的过程中他们发现，只有Sadness能够给Joy上这么一课。 　　也许我们一开始也都像单纯的Joy一样，不能明白Sadness存在的意义而想把她排除在外。然而失去了悲伤的能力，并没有让人生变得完美。人的成长中会有很多的艰难时刻，任你看一千遍滑稽电影也无法度过，而这个时候找个安静的角落大哭一场，却能帮你满血复活重新再战。于是最后我们终将走过Joy的路，明白悲伤也是生命的一部分，很多时候正是Sadness将你引向光明。 　　每种情绪都塑造着我们。接纳它们，才能真正地接纳自己。 　　其二，成长伴随着失去。 　　每个人成长的方式都不一样，有人家道中落，有人一场大病，有人从乡村搬进城市。这是一个无人能逃避的过程。当我们突然看到纷繁芜杂的成年人世界，童年就在那一刻变成阳光下飞升的肥皂泡泡，再不可挽回了。 　　于是每个被甩在童年和成年夹缝中的孩子都可能像Riley一样，Joy离奇消失，剩余的家伙你争我抢，于是变得沉默、多疑、敏感、易怒、叛逆……而父母也很困惑，曾经的小天使死哪了？这好像是个很突然的过程，我们失去童年，父母失去了无忧无虑的我们。 　　这并不是一个拍给儿童看的成长故事。对于那些还没长大的孩子们来说，这五个情绪小人加起来恐怕还比不上一个能卖萌的大白。然而对于成年人、尤其是已为父母的观众们，它却是精心制作的一场内心冒险，充满了太多让人会心一笑或是细思恐极的巧思。 　　《头脑特工队》的制作团队大多数都已为人父母，这部电影有很多他们的切身感受。当自己的孩子有一天突然拥有了秘密，变得有所保留，许多父母都偷偷想过：别长大啊，如果时间能永远停留在我们亲密无间的时刻多好。 　　本片制片人Jonas Rivera说过：“身为父母，有很多的时刻我都希望时间能永远停下来。但那并不对。那不是我们作为父母的职责，我们的职责是为他们指引前路。”于是有了结尾一家人泪中带笑的相拥。 　　每个人都经历过失去。失去BingBong，失去纯粹的记忆球，失去曾经引以为傲的个性之岛。然而失去是成长不可分割的一部分，这是个悲欣交集的过程。 　　当失去来临，我们需要告别。有时候我们用彻底忘记来告别，有时候我们在废墟上重建新城。童年的消逝宣告着，记忆从此不再毫无杂质，交织的情绪让回忆开始五味杂陈。然而这正是人生。懂得悲伤，方能体验欢乐的可贵；背负过沉重，才能拥有真正的轻松。 　　从单纯走向复杂，从孩童变成大人，还有结尾隐隐一现的“青春期”，这终究还是个阳光灿烂的故事。

A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B），即人的消极情绪和行为障碍结果。它不是由于某一激发事件直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。错误信念也称为非理性信念。扩展资料ABC理论是合理情绪疗法的基本理论，这一理论又是建立在艾利斯对人的基本看法之上的。埃利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点：1、人既可以是有理性的、合理的，也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。2、情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成。3、具有一种生物学和社会学的倾向性，倾向于其在有理性的合理思维和无理性的不合理思维。即任何人都不可避免地具有或多或少的不合理思维与信念。4、人是有语言的动物，思维借助于语言而进行，不断地用内化语言重复某种不合理的信念，这将导致无法排解的情绪困扰。为此，艾利斯宣称：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。这就成了 ABC 理论的基本观点。通常人们会认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C。ABC理论则指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。参考资料来源：百度百科-情绪ABC理论

意思就是心情沮丧，不开心。

理情绪治疗是在改变人的认知上下功夫，但要改变人的信念与思维方式是一件非常困难的事。因此，治疗不但需要治疗者的努力，也需要来访者本人的努力。认知的家庭作业正是为此而设立的。在完成作业的过程中，来访者可以更好地掌握会谈之中的内容，并且学会自己与自己不合理的信念进行辩论。 　　认知的作业主要有：合理情绪治疗自助量表(RET Self—Help Form) 。 　　1．合理情绪治疗的自助量表 　　这是由艾利斯在美国纽约创立的合理情绪治疗研究所特制的一种自助表格。 　　其内容为，先让填表者找出A和C，然后再找B。表中列有十几种常见的不合理信念，填表者可从中找出符合自己情况的B，若还有其他的不在此列中的不合理信念可单独列出。接下来是请填表者自己做D，对自己所有的不合理信念，一一进行质疑式的辩论。最后是填写E，即通过自己与自己的不合理信念辩论而达到了什么情绪的和行为的效果。 　　下面的例子是一位心理系的女大学生在学习合理情绪疗法时做的RET练习： 收藏心理咨询师站！ 　　认知治疗的家庭作业 　　问题：每次看见母亲严肃的样子，就非常恐慌，担心自己有什么事做错了。只要母亲没有笑容，就感到焦虑，有压力，非常不舒服。一旦母亲笑了，才感到好些。但笑容一消失，一切的焦虑和烦恼又回来了，每天这样，非常苦恼。 　　诱因(A)：母亲常有不笑的时候。这样每天都不时地看到母亲严肃的面孔。 　　信念(B)： 　　(1)母亲只要没有不顺心的事就必然满面笑容，母亲只要不笑，就必然是在生气。 　　(2)我决不能做错事，只要做一点错事，就会惹母亲生气，就不是好女儿。如果经常使母亲生气，我就不是个孝顺的女而，就是罪大恶极。 　　(3)母亲对我的要求必定非常严格，只要我出一点毛病，母亲就一定会板起面孔生我的气。而母亲一旦不高兴，也必定是我惹的。 　　结果(C)：每日紧张焦虑，唯恐做错什么事，很难受。 　　辩论(D)：在B(1)(2)(3)中所列的观念符合逻辑吗?请自己回答。 　　(1)一个人只要不笑，就必定是在生气，这对吗? 　　答：好像不对，人在心情平静甚至有高兴事时，也有可能不笑。人不可能有那么多烦恼，而只要不烦恼就笑，笑肌就会累僵了。所以人们经常是不笑的。母亲与常人没有什么不同之处，所以也会经常不笑。这样，不笑并不意味着生气！ 　　(2)即使母亲不笑是在生气，就一定是针对我吗? 　　答：不一定。母亲的生活中除了女儿，还有许多其他事情，比如工作、社会活动、家事等。她即使不高兴，也不一定是因为我做错了什么事，有可能是工作不顺心，家务繁重，或在外受了售货员的气，都有可能的。 　　(3)即使母亲不笑是因为生我的气，就一定糟糕透了吗? 　　答：也不一定。应当想到人不可能不出错，如果做错了事，母亲不高兴，也是人之常情，这并不表明母亲就认为我是坏女儿。生气只不过是宣泄不良情绪的有效方式，情绪宣泄了，心情可能就慢慢变好！ 　　效果(E)：通过自己与自己辩论，可以消除一些紧张情绪，但心里仍隐隐有些不通畅。后来回家去，在母亲不笑时问一些“您在想什么?”“您觉得我比别人的女儿如何?”这样的问题，发现母亲时常只是在考虑工作上的事，在动脑筋想问题，所以不笑。而且母亲认为我是很合格的女儿，感到比较满意。这样就比较彻底地解决了问题。现在虽然在见到母亲不笑时仍会不够放松，但这大概是惯性。以后相信会逐渐好转直至焦虑完全消失。 　　这个女学生后来还自己做了调查，有了信息反馈，更进一步认识到自己以前的看法的不合理。但在生活中，有些事情是无法得到这样的信息反馈的，那时，与不合理信念的辩论要反复做，才可以达到以合理的信念代替不合理的信念的目的。

2021.10.18 周一 晴 (补日记)(读书笔记) 合理情绪疗法(RET)，也称理性情绪疗法，是帮助求助者解决应不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。 合理的情绪疗法由美国著名心理学家埃利斯创立。其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。因此，要改变情绪困扰，不是致力于改变外界事件A，而是应该改变认知B，通过改变认知，进而改变情绪C。其核心理论又称ABC理论。 操作过程分三步。 1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC。首先，咨询师的主要任务是根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断，找出他情绪困扰和行为不适C的具体表现。以及与这些反应相对应的诱发性事件A，并对两者之间的不合理信念B进行初步分析。应该注意的是，A和C是比较容易发现的，求助者的不合理信念B则难以发现。还应该注意求助着次级症状的存在。即求助者的问题可能不是一个ABC，有些求助者的问题可能很多，一个问题套着其他几个问题。最后咨询师还应该向求助者解说合理情绪疗法关于情绪的abc理论，使求助者能够接受这种理论及其对自己问题的解释。要是求助者认识到abc之间的关系，并使它能结合自己的问题与初步分析。在这一阶段，咨询师应注意把咨询重心放在求职者目前的问题上。 2、领悟阶段。这一阶段的主要任务是帮助求助者领悟合理情绪疗法的原理，是求职者真正理解并认识到:第一，引起其情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是他对事件的态度，看法，评价等认知内容。是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身。第二，要改变情绪困扰，不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知进而改变情绪。第三，求助者可能认为情绪困扰的原因是与己无关。咨询师应该帮助求助者领理解领悟，引起情绪困扰的认知，恰恰是求助者自己的认知。他们应该对自己的情绪和行为反应负有责任。注意的是，不合理的信念常常和合理的信念混在一起，而不易被觉察。因此咨询师要对求助者所持有的合理与不合理的信念加以区分。此外，在确认不合理信念时，应注意把它同求助者对问题的表面看法区分开来。这一阶段另一方面的工作，是使求助者进一步对自己的问题以及所存在的问题与自身不合理信念关系的领悟。咨询师应该结合具体实例，从具体到一般，从感性到理性，反复向求助者分析说明，促进领悟。不能急于求成。另外，在促进领悟的过程当中，会遇到阻抗。这种阻抗还可以表现在其他方面，从而使咨询停滞不前。阻抗来自两方面，一方面是咨询师对求助者的问题，假定的太多，没有抓住核心问题。或者是自己讲的太多，使求助者陷于被动。另一方面，求助者过分关注自己的情绪或诱发事件，没有意识到他现在能做些什么，或觉得自己没有能力改变现状。这也是使咨询受阻的主要原因。 3、修通阶段。是合理情绪疗法中最主要的阶段。所谓修通，就是咨询师运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性信念，并代之以合理的信念，从而使情绪症状得以减轻或消除。 见下文

心情的英文是Emotion。emotion是一个英语单词，名词，作名词时意为情感，心情，情绪。emotion的短语搭配：emotion quotient 情商 ; 情绪商数 ; 情感商数 ; 情绪智力。Emotion Management 情绪管理 ; 情感管理。real Emotion 幸田来未 ; 主题曲 ; 演唱会。Sweet Emotion 甜蜜情感 ; 相川七濑 ; 空中铁匠乐队。Voice Emotion 声音表情 ; 声响心情 ; 声响表 ; 声音表。negative emotion 负性情绪 ; 负面情绪 ; 不良情绪。sports emotion 运动情绪。emotion teaching 情感教学。Emotion interaction 情感互动。

第一组：serene：淡定的 complacent：自满的 anxious:担心的 distracted：心烦意乱的 pensive：沉思的 bored：乏味的第二组：happy: 快乐的 trusting：轻易信赖别人的 afraid：害怕的 surprised：惊讶的 sad：悲伤的 disgusted：厌恶的第三组：ecstatic：狂喜的 admiring：钦佩的 terrified：极度惊慌的 amazed：吃惊的 depressed：情绪低落的 loathing：憎恨的第四组：annoyed：气恼的 exhausted：精疲力竭的 confused：困惑的 paranoid：患妄想狂的 smug：自鸣得意的 nervous：紧张的第五组：angry：生气的 sleepy：欲睡的 clueless：无能的 hysterical：情绪异常激动的 confident：有自信的 ashamed：耻辱的第六组：furious：愤怒的 embarassed：尴尬的 overwhelmed：崩溃的 hopeful：抱有希望的 lonely：寂寞的 lovestruck：热恋中的

还真说不上来~

看头衔

落泪情绪零碎的意思是很伤心，流泪哭了，情绪很崩溃，支离破碎。歌曲《我落泪情绪零碎》是周杰伦第十张个人专辑《跨时代》中的歌曲，首次尝试与合唱团体共同演绎，曲风富有张力。我落泪情绪零碎歌曲《我落泪情绪零碎》是周杰伦第十张个人专辑《跨时代》中的歌曲，首次尝试与合唱团体共同演绎，曲风富有张力。歌曲歌词地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜，明显这是情绪不好的表现。人类之所以区别于其它动物，是因为人类有思想有感情，当心情高兴的时候，就会显得开心，脸上带着微笑。当一个人悲伤，情绪不好的时候，就会落泪，心里很失落，对任何事情都没兴趣。这时最需要人安慰、开导，陪她说说话，把心里堆积的事情都释放出来，从不开心中走出来。意思是一个人在不断的流眼泪会想起过去发生的所有的事情，让整个人的内心变得非常的痛苦，在这个世界之中，只有当一个人的内心非常坚定的时候，所做的所有的事情，才会变得更加的有价值有意义。所以说我们应该更加的努力将所有的事情都做到了。这句话的意思是很伤心难过，而且思绪混乱不堪，想起来的都是非常片面。零碎的画面让自己的心好难过。

　　灰色头像　　昨夜做了一个梦　　梦里我们回到手牵着手　　醒来的失落　　无法言说　　打开了OICQ　　聊天记录停步去年的深秋　　最后的挽留　　没有说出口　　我们还是朋友　　是那种最遥远的朋友 在记录之中　　全部都保有　　你灰色头像不会再跳动　　哪怕是一句简单的问候　　心贴心的交流一页页翻阅 多难过　　是什么 坠落 升空　　又想起你曾说的陪我到最后　　暖色的梦变冰凉的枷锁　　如果时光倒流我们又能抓得住什么聊天记录停步去年的深秋　　最后的挽留　　没有说出口　　我们还是朋友　　是那种最遥远的朋友　　你给过的温柔 在记录之中　　全部都保有　　你灰色头像不会再跳动　　哪怕是一句简单的问候　　心贴心的交流一页页翻阅 多难过　　是什么 坠落 升空　　又想起你曾说的陪我到最后　　暖色的梦变冰凉的枷锁　　如果时光倒流我们又能抓得住什　　当我发现所谓醒来其实是另一个梦 （你不在这世界）　　梦的出口散不开的浓雾太沉重　　（你不在这世界）　　就算当初声嘶力竭作苦苦的求你留下别走　　也没用　　灰色头像静静悄悄 不会再跳动　　我的绝望溢出胸口　　是什么 坠落 升空　　你灰色头像不会再跳动　　暖色的梦变冰凉的枷锁　　如果时光倒流我们又能抓得住什么　　城府　　-城府-　　-Vae-　　嵩嵩最棒~　　嵩鼠们爱你~~　　你走之后 一个夏季熬成一个秋　　我的书上 你的正楷眉清目秀　　一字一字宣告我们和平分手　　好委婉的交流 还带一点征求　　你已成风 幻化的雨下错了季候　　明媚的眼眸里温柔化为了乌有　　一层一层院墙把你的心困守　　如果没法回头 这样也没不妥　　你的城府 有多深　　我爱的有多蠢 是我太笨　　还是太认真 幻想和你过一生　　你的城府有多深　　我爱的有多蠢 不想再问　　也无法去恨 毕竟你是我最爱的人　　曾经你的眼神 看起来那么单纯　　嗯 指向你干净的灵魂　　什么时候开始变得满是伤痕　　戴上假面也好 如果不会疼　　爱情这个世界 有那么多的悖论　　小心翼翼不见得就会获得满分　　我们之间缺少那么多信任　　最后还是没有 打开那扇心门　　你的城府有多深　　我爱的有多蠢 是我太笨　　还是太认真 幻想和你过一生　　你的城府有多深　　我爱的有多蠢 不想再问　　也无法去恨 毕竟你是我最爱的人　　我曾经苦笑着问过我自己　　在某个夜里 卸下伪装的你　　是不是也会哭泣　　你的城府有多深　　我爱的有多蠢 是我太笨　　还是太认真 幻想和你过一生　　你的城府有多深　　我爱的有多蠢 不想再问　　也无法去恨 毕竟你是我最爱的人　　白马非马白马非马　　词: 许嵩　　曲: 许嵩　　就像一部电影原谅惨败的票房　　我走在街上闷着头游荡把心事流放　　关掉电话卸下行囊席地坐路旁　　一如乞人不需要形象　　万家灯火带领星光拼出个晚上　　绚烂的欲望涌进了街巷每个虚弱地方　　广场音箱兀自播放某个排行榜　　上榜的歌像背景一样　　那不是歌　　那是孤单的歌　　这白马非马的逻辑鲜有附和　　唱着什么　　故事里多少曲折　　熙来攘往中几人识得　　那不是歌　　那是我写的歌　　当时的我喜或悲已经记不得　　南辕北辙　　破坏热闹气氛的歌　　被人慌慌张张按掉了　　说了再见　　天亮了 雨下了 你走了　　清楚了 我爱的 遗失了　　落叶飘在湖面上睡著了　　想要放 放不掉 泪在飘　　你看看 你看看 看不到　　我假装过去不重要 却发现自己办不到　　说了再见 才发现再也见不到　　我不能就这样失去你的微笑　　口红待在桌脚 而你我找不到　　若角色对调你说好不好　　说了再见 才发现再也见不到　　能不能就这样忍著痛泪不掉　　说好陪我到老 又狠往哪里走　　再次拥抱一分一秒都好　　天亮了 雨下了 你走了　　清楚了 我爱的 遗失了　　落叶飘在湖面上睡著了　　想要放 放不掉 泪在飘　　你看看 你看看 看不到　　我假装过去不重要 却发现自己办不到　　说了再见 才发现再也见不到　　我不能就这样失去你的微笑　　口红待在桌脚 而你我找不到　　若角色对调你说好不好　　你的笑 你的好 脑海里 一直在绕　　我的手 忘不了 你手的温度　　心碎了一地 捡不回从前的心跳 伤心过去我无力逃跑　　说再见 才发现再也见不到　　能不能就这样忍著痛泪不掉　　说好陪我到老 又狠往哪里走　　我落泪 情绪零碎　　再次拥抱一分地上断了翅的蝶 不像自由地蔓延　　爱原来更心碎 都可以更细节　　田野风绕过几条街 秋天收获了满地的落叶　　于是又一整夜 感情的句子都枯萎 凋谢　　我不想再写 随手撕下这一页　　原来是跟离别 可以没有结尾　　焦距后悔的跟着写 于是我把诗折叠　　有几重感觉 挑一束白玫瑰 你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人也很直接　　过去被翻阅 结局满天的风雪　　大脸，LOVE YOU　　我不想写 随手撕下这一页　　原来是跟离别 可以没有结尾　　焦距后悔的跟着写 于是我把诗折叠　　有几重感觉 挑一束白玫瑰 你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人也很直一秒都好　　过去被翻阅 结局满天的风雪　　说好的幸福　　你的回话凌乱着 在这个时刻 我想起喷泉旁的白鸽 甜蜜散落了 情绪莫名的拉扯 我还爱你呢 而你断断续续唱着歌 假装没事了 时间过了 走了 爱情面临选择 你冷了 倦了 我哭了 离开时的不快乐 你用卡片手写着 有些爱只给到这真的痛了 怎么了 你累了 说好的 幸福呢 我懂了 不说了 爱淡了 梦远了 开心与不开心一一细数着 你再不舍 那些爱过的感觉都太深刻 我都还记得 你不等了 说好的 幸福呢 我错了 泪干了 放手了 后悔了 只是回忆的音乐盒还旋转着 要怎么停呢 你的回话凌乱着 在这个时刻 我想起喷泉旁的白鸽 甜蜜散落了 情绪莫名的拉扯 我还爱你呢 伴你断断续续唱着歌 假装没事了 时间过了 走了 爱情面临选择 你冷了 倦了 我哭了 离开时的不快乐 你用卡片手写着 有些爱只给到这真的痛了 怎么了 你累了 说好的 幸福呢 我懂了 不说了 爱淡了 梦远了 开心与不开心一一细数着 你再不舍 那些爱过的感觉都太深刻 我都还记得 你不等了 说好的 幸福呢　　我错了 泪干了 放手了 后悔了 只是回忆的音乐盒还旋转着 要怎么停呢 怎么了 你累了 说好的 幸福呢 我懂了 不说了 爱淡了 梦远了我都还记得 你不等了 说好的 幸福呢 我错了 泪干了 放手了 后悔了 只是回忆的音乐盒还旋转着 要怎么停　　轨迹　　LRC歌词下载见参考资料　　轨迹--周杰伦　　怎么隐藏我的悲伤　　失去你的地方　　你的发香散的匆忙　　我已经跟不上　　闭上眼睛还能看见　　你离去的痕迹　　在月光下一直找寻那想念的身影　　如果说分手是苦痛的起点　　那在终点之前　　我愿意再爱一遍　　想要对你说的　　不敢说的爱　　会不会有人可以明白　　我会发着呆然后忘记你　　接着紧紧闭上眼　　想着那一天会有人代替　　让我不再想念你　　我会发着呆然后微微笑　　接着紧紧闭上眼　　又想了一遍你温柔的脸　　在我忘记之前　　闭上眼睛还能看见　　你离去的痕迹　　在月光下一直找寻那想念的身影　　如果说分手是苦痛的起点　　那在终点之前　　我愿意再爱一遍　　想要对你说的　　不敢说的爱　　会不会有人可以明白　　我会发着呆然后忘记你　　接着紧紧闭上眼　　想着那一天会有人代替　　让我不再想念你　　我会发着呆然后忘记你　　接着紧紧闭上眼　　想着那一天会有人代替　　让我不再想念你　　我会发着呆然后微微笑　　接着紧紧闭上眼　　又想了一遍你温柔的脸　　在我忘记之前　　心里的眼泪　　模糊了视线　　你已快看不见　　烟花易冷　　繁华声 遁入空门　　折煞了世人　　梦偏冷 辗转一生　　情债又几本　　如你默认 生死枯等　　枯等一圈　　又一圈的年轮　　浮图塔 断了几层　　断了谁的魂　　痛直奔 一盏残灯　　倾塌的山门　　容我再等 历史转身　　等酒香醇　　等你弹 一曲古筝　　雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻　　你始终一个人　　斑驳的城门　　盘踞着老树根　　石板上　　回荡的是 再等　　雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻　　你仍守着孤城　　城郊牧笛声　　落在那座野村　　缘份落地生根是 我们　　听青春 迎来笑声　　羡煞许多人　　那史册 温柔不肯　　下笔都太狠　　烟花易冷 人事易分　　而你在问　　我是否还认真　　千年后 累世情深　　还有谁在等　　而青史 岂能不真　　魏书洛阳城　　如你在跟 前世过门　　跟着红尘 跟随我　　浪迹一生　　雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻　　你始终一个人　　斑驳的城门　　盘踞着老树根　　石板上回荡的是　　再等　　雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻　　你仍守着孤城　　城郊牧笛声　　落在那座野村　　缘份落地生根是 我们　　雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻 你始终一个人　　斑驳的城门　　盘踞着老树根　　石板上回荡的是 再等　　雨纷纷 雨纷纷　　旧故里草木深　　我听闻 我听闻　　你仍守着孤城　　城郊牧笛声　　落在那座野村　　缘份落地生根是　　我们　　缘份落地生根是　　我们　　伽蓝寺听雨声盼　　永恒

有几重感觉

周杰伦我落泪情绪零碎不唱因对歌名就非常的不喜欢。我落泪情绪零碎这首歌周杰伦一直都是选择性忘记，太嫌弃这首歌的名字，当时方文山取了之后，周杰伦一度不满意，甚至说自己没有过这首歌。

复制歌词 下载歌词 已成功复制歌词 歌手：周杰伦专辑：跨时代本站歌词来自互联网 周杰伦 - 我落泪。情绪零碎 地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱 跟心碎 都可以很 细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 我不想再写 随手撕下这一页（这一页） 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪

"我落泪情绪零碎"并不能确定是否是在表白。这句话可能表达的是一种情感上的脆弱和不稳定状态，但并不能确定是否是在向某人表白。如果这句话是出现在一个特定的情境中，例如：如果一个人在某个特定的时刻对另一个人表达了情感，那么这可能是一种表白。但如果这句话只是一个人的情感表达，没有明确的对象，那么就不能确定是否是在表白。总的来说，确定是否表白需要考虑到具体的情境和背景，而不能仅凭一句话来确定。

我落泪，情绪零碎。 这首歌被认为是《七里香》的续集，没错，诗里纷飞的美丽章节的结局情绪零碎。 情绪就如同二者歌词的联系那般破碎。窗外蝴蝶断了翅，代表思念的院子落叶亦是为秋风瘦，雨水可以像爱，也可以令爱情枯萎凋谢，曾经要把她写进诗的每一页，现在也不想再写，随手将这爱撕下。 故事的开头总是极其美好，而结局又令人难以释怀。当一段爱情结束时，那么曾经的美好便会如同门外的蔷薇，带刺伤人得很直接。

你好，很高兴能为你解答这的确是杰伦滴咯。嘿嘿。出自周杰伦去年发行的第十张专辑《跨时代》里的一首。曲名是《我落泪 情绪零碎》附歌词：歌名：我落泪 情绪零碎 　　歌手：周杰伦 　　专辑：跨时代 　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民 　　地上 断了翅的蝶 　　雾散之后的 满月 　　原来爱 跟心碎 　　都可以很 细节 　　听夜风绕过 几条街 　　秋天瘦了满地 的落叶 　　于是又一整夜 　　感性的句子都枯萎 凋谢 　　我不想再写 　　随手撕下这一页 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等这些 　　于是我把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪 　　我不想再写 　　随手撕下这一页（这一页） 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等 这些 　　于是我 把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪希望这个解答你会满意。望采纳。谢谢。。

地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾没有结尾憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪 忍住感觉分手在起风 这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡 我清醒着一再续杯我落泪 情绪零碎你的世界 一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想再写随手撕下这一页这一页原来诗跟离别可以没有结尾没有结尾憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪 忍住感觉分手在起风 这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着 一再续杯我落泪 情绪零碎你的世界 一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅 结局满天的风雪

我落泪 情绪零碎 歌名：我落泪 情绪零碎 　　歌手：周杰伦 　　专辑：跨时代 　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民 　　地上 断了翅的蝶 　　雾散之后的 满月 　　原来爱 跟心碎 　　都可以很 细节 　　听夜风绕过 几条街 　　秋天瘦了满地 的落叶 　　于是又一整夜 　　感性的句子都枯萎 凋谢 　　我不想再写 　　随手撕下这一页 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等这些 　　于是我把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪 　　我不想再写 　　随手撕下这一页（这一页） 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等 这些 　　于是我 把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

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您好！五一节快乐！《我落泪情绪零碎》歌手:周杰伦作词:方文山作曲:周杰伦编曲:钟兴民专辑:跨时代music~地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪music~我不想写随手撕下这一页(这一页)原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪

　　的确是杰伦的　　这首歌叫《我落泪 情绪零碎》　　很好听的　　下面是歌词~　　歌名：我落泪 情绪零碎　　歌手：周杰伦　　专辑：跨时代　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民　　地上 断了翅的蝶　　雾散之后的 满月　　原来爱 跟心碎　　都可以很 细节　　听夜风绕过 几条街　　秋天瘦了满地 的落叶　　于是又一整夜　　感性的句子都枯萎 凋谢　　我不想再写　　随手撕下这一页　　原来诗 跟离别　　可以没有结尾（没有结尾）　　憔悴后悔等等这些　　于是我把诗折叠　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰　　你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风 这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界 一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接　　过去被翻阅 结局满天的 风雪　　我不想再写　　随手撕下这一页（这一页）　　原来诗 跟离别　　可以没有结尾（没有结尾）　　憔悴后悔等等 这些　　于是我 把诗折叠　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰　　你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风 这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界 一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

词：方文山歌词地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱跟心碎 都可以更细节听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗跟离别 可以没有结尾 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折叠邮寄出感觉 挑一束白玫瑰 你将爱退回我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的风雪

[ti:说了再见][ar:周杰伦][al:跨时代][by:1138857613][offset:0][00:31.98]天凉了 雨下了 你走了[00:36.09]清楚了 我爱的 遗失了[00:40.09]落叶飘在湖面上睡着了[00:47.47]想要放 放不掉 泪在飘[00:49.19]再次拥抱一分一秒都好[00:51.57]你看看 你看看不到[00:55.06]我假装过去不重要[00:59.25]却发现自己办不到[01:02.57]说了再见 才发现再也见不到[01:10.00]我不能就这样失去你的微笑[01:17.72]口红待在桌角 而你我找不到[01:26.62]若角色对调你说好不好[01:33.34]说了再见 才发现再也见不到[01:40.96]能不能就这样忍着痛泪不掉[01:48.87]说好陪我到老 永恒往那里找[01:57.68]再次拥抱一分一秒都好[02:04.52][02:20.14]天凉了 雨下了 你走了[02:24.50]清楚了 我爱的 遗失了[02:28.45]落叶飘在湖面上睡着了[02:35.99]想要放 放不掉 泪在飘[02:40.06]你看看 你看看不到[02:43.43]我假装过去不重要[02:47.38]却发现自己办不到[02:50.89]说了再见 才发现再也见不到[02:58.29]我不能就这样失去你的微笑[03:06.07]口红待在桌角 而你我找不到[03:15.14]若角色对调你说好不好[03:21.55][03:23.70]你的笑 你的好 脑海里 一直在绕[03:31.68]我的手 忘不了 你手的温度[03:38.59]心碎了一地 捡不回从前的心跳[03:46.27]身陷过去我无力逃跑[03:52.53][03:53.23]说再见 才发现再也见不到[04:00.29]能不能就这样忍着痛泪不掉[04:08.16]说好陪我到老 永恒往那里找[04:17.07]再次拥抱一分一秒都好[ti:好久不见][ar:周杰伦][al:跨时代][by:陈栋辉][00:00.00]歌名：好久不见[00:02.00]歌手：周杰伦[00:04.00]专辑：跨时代[00:06.00][03:55.20]☆LRC:陈栋辉QQ464929049☆[00:12.00][02:23.91]Music~[00:19.00][00:28.60][00:40.32][01:04.08][01:26.44][01:47.89][02:10.28][02:47.74][03:10.18][03:31.50][03:53.68][00:19.19]好久不见你还好嘛[00:21.58]你的小狗长大了吗[00:23.91]我的围巾还围着吗[00:26.20]我的相片都丢了吧 啊[00:28.77]我剪不到后面头发[00:30.86]这个借口还不错罢[00:33.37]一把剪刀一堆废话[00:35.34]还不是想求求你回来吧！[00:42.55][02:26.22]~~~~~~台语~~~~~~~[01:04.63][02:48.16]是我不好[01:07.03][02:50.58]我没有紧紧抱住你[01:12.94][02:56.62]你说泪流着 很危险[01:19.77][03:03.27]如果等你一起 流下不让同情发现[01:29.13][03:12.59]我对天空这颗那颗流星[01:31.37][03:14.89]大喊后会不会有奇迹[01:33.78][03:17.24]就算做朋友也没关系[01:36.05][03:19.63]为你改变了自己 该不认识自己[01:40.87][03:24.34]不是我保持了自信[01:45.64][03:29.08]只是我拿出真心[01:48.06][03:31.70]开业不用这个那个香槟[01:50.11][03:33.40]去我的MRJ餐厅[01:52.65][03:36.03]点蜡烛顺便吃个甜品[01:54.89][03:38.40]细数你大肆不联络的韵律[01:59.63][03:43.18]冷战早已经不流行[02:04.45][03:47.96]赶快回来到我心里[04:09.94]The end~[04:10.94]本歌词由网友野虎提供[ti:我落泪 情绪零碎][ar:周杰伦][al:跨时代][by:红糖豆浆@369歌词组][00:01.00]周杰伦 - 我落泪 情绪零碎[00:03.00][00:04.00]作词：方文山[00:05.00]作曲：周杰伦[00:06.00]编曲：钟兴民[00:07.00][00:08.00]LRC：红糖豆浆@369歌词组[00:15.41][00:16.41]地上断了翅的蝶 雾散之后的满月[00:22.97]原来爱跟心碎 都可以很细节[00:30.24]听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶[00:37.64]于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢[00:44.99][00:45.12]我不想再写 随手撕下这一页[00:52.03]原来诗跟离别 可以没有结尾 (没有结尾)[00:58.68]憔悴后悔等等这些 于是我把诗摺叠[01:05.92]邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回[01:11.61][01:11.74]我不落泪 忍住感觉 分手在起风这个季节[01:25.57]哭久了会累 也只是别人的以为[01:34.74]冷的咖啡 我清醒着 一再续杯[01:40.90]我落泪 情绪零碎 你的世界一幕幕纷飞[01:53.96]门外的蔷薇 带刺伤人的很直接[02:02.95]过去被翻阅 结局满天的风雪[02:13.67][02:25.80]我不想写 随手撕下这一页 (这一页)[02:32.17]原来诗跟离别 可以没有结尾 (没有结尾)[02:39.01]憔悴后悔等等这些 于是我把诗摺叠[02:46.29]邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回[02:51.88][02:52.11]我不落泪 忍住感觉 分手在起风这个季节[03:05.95]哭久了会累 也只是别人的以为[03:14.84]冷的咖啡 我清醒着 一再续杯[03:20.98]我落泪 情绪零碎 你的世界一幕幕纷飞[03:34.89]门外的蔷薇 带刺伤人的很直接[03:43.75]过去被翻阅 结局满天的风雪[03:55.23][03:56.23]◇ 歌词制作：三六九歌词组 ◇[04:01.57]┎橙色记忆QQ：896533895[04:06.57][04:07.57]本歌词由网友sony提供

《我落泪情绪零碎》是一首典型的抒情歌曲，应该是说无论如何最后的结局都是分手了， 谁们的爱情也没有了结局。有可能付出感情，却没得到想要的结果，并不是后悔，也不是被抛弃的痛，只是情绪的抒发。

歌名:我落泪情绪零碎歌手:周杰伦作词:方文山作曲:周杰伦编曲:钟兴民专辑:跨时代地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页(这一页)原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪

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我落泪情绪零碎歌词如下：地上断了翅的蝶，雾散之后的满月。原来爱跟心碎，都可以很细节。听夜风绕过几条街，秋天瘦了满地的落叶。于是又一整夜，感性的句子。都枯萎凋谢，我不想再写。随手撕下这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。我不想再写，随手撕下这一页。这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。

我落泪情绪零碎歌词如下：地上断了翅的蝶，雾散之后的满月。原来爱跟心碎，都可以很细节。听夜风绕过几条街，秋天瘦了满地的落叶。于是又一整夜，感性的句子。都枯萎凋谢，我不想再写。随手撕下这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。我不想再写，随手撕下这一页。这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。

我落泪情绪零碎歌词如下：地上断了翅的蝶，雾散之后的满月。原来爱跟心碎，都可以很细节。听夜风绕过几条街，秋天瘦了满地的落叶。于是又一整夜，感性的句子。都枯萎凋谢，我不想再写。随手撕下这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。我不想再写，随手撕下这一页。这一页，原来诗跟离别。可以没有结尾，没有结尾。憔悴后悔等等这些，于是我把诗折叠。邮寄出感觉，夹一束白玫瑰。你将爱退回，我不落泪。忍住感觉，分手在起风。这个季节，哭久了会累。也只是别人的以为，冷的咖啡。我清醒着，一再续杯。我落泪，情绪零碎。你的世界，一幕幕纷飞。门外的蔷薇，带刺伤人的很直接。过去被翻阅，结局满天的风雪。

歌名:我落泪情绪零碎歌手:周杰伦作词:方文山作曲:周杰伦编曲:钟兴民专辑:跨时代地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页(这一页)原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪

周杰伦的“我落泪，情绪零碎”周杰伦 - 我落泪。情绪零碎 地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱 跟心碎 都可以很 细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 我不想再写 随手撕下这一页（这一页） 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪

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[ti:我落泪 情绪零碎][ar:周杰伦][al:跨时代][by:sTory丶继续][00:00.00]歌名：我落泪 情绪零碎[00:02.00]歌手：周杰伦[00:04.00]专辑：跨时代[00:12.00][02:16.16]Music~[00:16.21]地上断了翅的蝶 不像自由地蔓延[00:23.33]爱原来更心碎 都可以更细节[00:30.32]田野风绕过几条街 秋天收获了满地的落叶[00:37.71]于是又一整夜 感情的句子都枯萎 凋谢[00:45.58]我不想再写 随手撕下这一页[00:51.61][02:31.87]原来是跟离别 可以没有结尾[00:58.93][02:39.22]焦距后悔的跟着写 于是我把诗折叠[01:06.29][02:46.83]有几重感觉 挑一束白玫瑰 你将爱退回[01:11.87][02:52.12]我不落泪 忍住感觉[01:18.94][02:59.22]分手在起风这个季节[01:26.13][03:06.32]哭久了会累 也只是别人的以为[01:35.10][03:15.36]冷的咖啡 我清醒着 一再续杯[01:41.01][03:21.14]我落泪 情绪零碎[01:47.74][03:28.05]你的世界一幕幕纷飞[01:54.89][03:35.13]门外的蔷薇 带刺伤人的很直接[02:03.64][03:43.97]过去被翻阅 结局满天的风雪[02:25.82]我不想写 随手撕下这一页[04:15.01]The end~

歌曲：我落泪情绪零碎歌手：周杰伦所属专辑：跨时代我落泪情绪零碎作词：方文山作曲：周杰伦演唱：周杰伦地上断了翅的蝶不像自由地蔓延爱原来更心碎都可以更细节田野风绕过几条街秋天收获了满地的落叶于是又一整夜感情的句子都枯萎凋谢我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪

《我落泪情绪飘零》地上断了翅的蝶不像自由地蔓延爱原来更心碎都可以更细节田野风绕过几条街秋天收获了满地的落叶于是又一整夜感情的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页

歌曲《我落泪·情绪零碎》是周杰伦演唱的一首歌曲，收录在周杰伦第十张个人专辑《跨时代》中，这是周杰伦首次尝试与合唱团体共同演绎，曲风富有张力。

陈慧琳的.............

我只知道带雪的歌《我落泪情绪零碎》周杰伦写雪的歌没有几首

歌曲：我落泪情绪零碎歌手：周杰伦所属专辑：跨时代我落泪情绪零碎作词：方文山作曲：周杰伦演唱：周杰伦地上断了翅的蝶不像自由地蔓延爱原来更心碎都可以更细节田野风绕过几条街秋天收获了满地的落叶于是又一整夜感情的句子都枯萎凋谢我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪

地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱 跟心碎 都可以很 细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 我不想再写 随手撕下这一页（这一页） 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪

1、完整歌词 地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱跟心碎 都可以很细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子 都枯萎凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗跟离别 可以没有结尾 没有结尾 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折叠 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的风雪 我不想再写 随手撕下这一页 这一页 原来诗跟离别 可以没有结尾 没有结尾 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折叠 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的风雪 2、《我落泪·情绪零碎》是周杰伦演唱的一首歌曲，方文山作词，周杰伦作曲，钟兴民编曲，收录于周杰伦2010年5月18日发行的第十张个人专辑《跨时代》中。

我落泪情绪零碎我落泪情绪零碎歌词地上断了翅的蝶 不像自由地蔓延爱原来更心碎 都可以更细节田野风绕过几条街 秋天收获了满地的落叶于是又一整夜 感情的句子都枯萎 凋谢我不想再写 随手撕下这一页原来是跟离别 可以没有结尾焦距后悔的跟着写 于是我把诗折叠有几重感觉 挑一束白玫瑰 你将爱退回我不落泪 忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累 也只是别人的以为冷的咖啡 我清醒着 一再续杯我落泪 情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇 带刺伤人的很直接过去被翻阅 结局满天的风雪我不想写 随手撕下这一页

歌曲：我落泪情绪零碎歌手：周杰伦所属专辑：跨时代我落泪情绪零碎作词：方文山作曲：周杰伦演唱：周杰伦地上断了翅的蝶不像自由地蔓延爱原来更心碎都可以更细节田野风绕过几条街秋天收获了满地的落叶于是又一整夜感情的句子都枯萎凋谢我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪

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门外的蔷薇带刺伤人的很直接

周杰伦我落泪情绪零碎lrc歌词[ti:我落泪情绪零碎][ar:周杰伦][al:跨时代][00:00.00]歌名：我落泪情绪零碎[00:02.00]歌手：周杰伦[00:04.00]作词：方文山作曲：周杰伦编曲：钟兴民[00:06.00]专辑：跨时代[00:08.00][00:12.00]Music~[00:16.00][00:16.20]地上断了翅的蝶雾散之后的满月[00:23.36]原来爱跟心碎都可以很细节[00:30.40]听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶[00:37.78]于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢[00:45.40][00:45.58]我不想再写随手撕下这一页[00:51.52]原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)[00:58.91]憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠[01:06.12]邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回[01:11.60][01:11.77]我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节[01:26.02]哭久了会累也只是别人的以为[01:35.01]冷的咖啡我清醒着一再续杯[01:41.18]我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞[01:54.81]门外的蔷薇带刺伤人的很直接[02:03.76]过去被翻阅结局满天的风雪[02:14.50][02:16.18]Music~[02:24.50][02:26.01]我不想写随手撕下这一页(这一页)[02:32.53]原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)[02:39.29]憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠[02:46.84]邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回[02:51.95][02:52.15]我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节[03:06.27]哭久了会累也只是别人的以为[03:15.31]冷的咖啡我清醒着一再续杯[03:21.16]我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞[03:35.12]门外的蔷薇带刺伤人的很直接[03:43.97]过去被翻阅结局满天的风雪[03:55.12][03:56.03][04:15.24]Theend~

周杰伦-<STRONGclass=tx_hit>我落泪。<STRONGclass=tx_hit>情绪零碎地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折迭邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回<STRONGclass=tx_hit>我不<STRONGclass=tx_hit>落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯<STRONGclass=tx_hit>我落泪<STRONGclass=tx_hit>情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪随手撕下这一页(这一页)本站歌词来自互联网

歌名:我落泪情绪零碎歌手:周杰伦作词:方文山作曲:周杰伦编曲:钟兴民专辑:跨时代地上断了翅的蝶雾散之后的满月原来爱跟心碎都可以很细节听夜风绕过几条街秋天瘦了满地的落叶于是又一整夜感性的句子都枯萎凋谢我不想再写随手撕下这一页原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页(这一页)原来诗跟离别可以没有结尾(没有结尾)憔悴后悔等等这些于是我把诗折叠邮寄出感觉夹一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人的很直接过去被翻阅结局满天的风雪

本站歌词来自互联网 周杰伦 - 我落泪。情绪零碎 地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱 跟心碎 都可以很 细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 我不想再写 随手撕下这一页（这一页） 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 本站歌词来自互联网

恩、是杰伦的歌名；我落泪情绪零碎 歌手：周杰伦 　　专辑：跨时代 　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民 　　地上 断了翅的蝶 　　雾散之后的 满月 　　原来爱 跟心碎 　　都可以很 细节 　　听夜风绕过 几条街 　　秋天瘦了满地 的落叶 　　于是又一整夜 　　感性的句子都枯萎 凋谢 　　我不想再写 　　随手撕下这一页 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等这些 　　于是我把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪 　　我不想再写 　　随手撕下这一页（这一页） 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等 这些 　　于是我 把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

歌曲：我落泪情绪零碎歌手：周杰伦所属专辑：跨时代我落泪情绪零碎作词：方文山作曲：周杰伦演唱：周杰伦地上断了翅的蝶不像自由地蔓延爱原来更心碎都可以更细节田野风绕过几条街秋天收获了满地的落叶于是又一整夜感情的句子都枯萎凋谢我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪我不想写随手撕下这一页原来是跟离别可以没有结尾焦距后悔的跟着写于是我把诗折叠有几重感觉挑一束白玫瑰你将爱退回我不落泪忍住感觉分手在起风这个季节哭久了会累也只是别人的以为冷的咖啡我清醒着一再续杯我落泪情绪零碎你的世界一幕幕纷飞门外的蔷薇带刺伤人也很直接过去被翻阅结局满天的风雪

我落泪 情绪零碎 歌名：我落泪 情绪零碎 　　歌手：周杰伦 　　专辑：跨时代 　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民 　　地上 断了翅的蝶 　　雾散之后的 满月 　　原来爱 跟心碎 　　都可以很 细节 　　听夜风绕过 几条街 　　秋天瘦了满地 的落叶 　　于是又一整夜 　　感性的句子都枯萎 凋谢 　　我不想再写 　　随手撕下这一页 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等这些 　　于是我把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪 　　我不想再写 　　随手撕下这一页（这一页） 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等 这些 　　于是我 把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

周杰伦的“我落泪，情绪零碎”周杰伦 - 我落泪。情绪零碎 地上断了翅的蝶 雾散之后的满月 原来爱 跟心碎 都可以很 细节 听夜风绕过几条街 秋天瘦了满地的落叶 于是又一整夜 感性的句子都枯萎 凋谢 我不想再写 随手撕下这一页 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪 我不想再写 随手撕下这一页（这一页） 原来诗 跟离别 可以没有结尾（没有结尾） 憔悴后悔等等这些 于是我把诗折迭 邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 你将爱退回 我不落泪 忍住感觉 分手在起风 这个季节 哭久了会累 也只是别人的以为 冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 我落泪 情绪零碎 你的世界 一幕幕纷飞 门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 过去被翻阅 结局满天的 风雪

我落泪 情绪零碎 歌名：我落泪 情绪零碎 　　歌手：周杰伦 　　专辑：跨时代 　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民 　　地上 断了翅的蝶 　　雾散之后的 满月 　　原来爱 跟心碎 　　都可以很 细节 　　听夜风绕过 几条街 　　秋天瘦了满地 的落叶 　　于是又一整夜 　　感性的句子都枯萎 凋谢 　　我不想再写 　　随手撕下这一页 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等这些 　　于是我把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪 　　我不想再写 　　随手撕下这一页（这一页） 　　原来诗 跟离别 　　可以没有结尾（没有结尾） 　　憔悴后悔等等 这些 　　于是我 把诗折叠 　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰 　　你将爱退回 　　我不落泪 忍住感觉 　　分手在起风 这个季节 　　哭久了会累 也只是别人的以为 　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯 　　我落泪 情绪零碎 　　你的世界 一幕幕纷飞 　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接 　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

　　的确是杰伦的　　这首歌叫《我落泪 情绪零碎》　　很好听的　　下面是歌词~　　歌名：我落泪 情绪零碎　　歌手：周杰伦　　专辑：跨时代　　词：方文山 曲：周杰伦 编曲：钟兴民　　地上 断了翅的蝶　　雾散之后的 满月　　原来爱 跟心碎　　都可以很 细节　　听夜风绕过 几条街　　秋天瘦了满地 的落叶　　于是又一整夜　　感性的句子都枯萎 凋谢　　我不想再写　　随手撕下这一页　　原来诗 跟离别　　可以没有结尾（没有结尾）　　憔悴后悔等等这些　　于是我把诗折叠　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰　　你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风 这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界 一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接　　过去被翻阅 结局满天的 风雪　　我不想再写　　随手撕下这一页（这一页）　　原来诗 跟离别　　可以没有结尾（没有结尾）　　憔悴后悔等等 这些　　于是我 把诗折叠　　邮寄出感觉 夹一束白玫瑰　　你将爱退回　　我不落泪 忍住感觉　　分手在起风 这个季节　　哭久了会累 也只是别人的以为　　冷的咖啡 我清醒着 一再续杯　　我落泪 情绪零碎　　你的世界 一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接　　过去被翻阅 结局满天的 风雪

觉得歌曲名太过于非主流。《我落泪情绪零碎》由方文山作词，周杰伦作曲，这两人都很有才华，在一些专业的地方会有分歧，周杰伦觉得方文山取的歌曲名太过于非主流，因此不喜欢该歌曲。《我落泪情绪零碎》是周杰伦演唱的一首歌曲，收录在周杰伦2010年5月18日发行的第十张个人专辑《跨时代》中。

“我不落泪情绪零碎”的意思可能表示思绪混乱、心情糟糕，或者指伤心至极、失望至极，也可以表示情感复杂，情绪不稳定。这种情绪可能是由于压力、焦虑或其他原因导致的，导致情绪波动较大，无法平静。

因为我落泪情绪零碎被认为是《七里香》的续集，诗里纷飞的美丽章节的结局最后变成了情绪零碎，情绪就如同二者歌词的联系那般破碎，故事的开头总是极其美好，而结局又令人难以释怀。

我不落泪忍住感觉。

你好，可以尝试一下这个。我落泪 情绪零碎 你的世界一幕幕纷飞　　门外的蔷薇 带刺伤人的很直接　　过去被翻阅 结局满天的风雪。

《我落泪。情绪零碎》 作曲：周杰伦 作词：黄俊郎威尼斯城市在左右走动 心情随着状态逆流而走。曝晒在阳光下的星星 乌云躲在云层不忍叫醒。穿梭在闹市的精灵 肩负着寻找幸福的身影。哥特式的面具 被威尼斯的清水过滤得很华丽。歌剧院的城际 以桥代路的石板缩影。安静的船行 温柔的水性，清澈的如你抚摸背脊的侧影。一百二座楼 六十四座修道院，三百六十五只鸽子飞行像照片 圣马可教堂 白色的教殿 丘比特的神箭 如若幸福便中箭 巴洛克的风格，炫目得耀眼 叹息桥上姻缘瞥一眼，血迹已不见嘶吼的男人 脚上的锁链窗棂的风声 传来悲伤的字眼疯狂的冲撞 大理石咀嚼愤怒的尸体 女子遍地哀伤尽收一切梦中的婚礼 商人换一切黑色燕尾服 白色层层叠举步维艰的女人藏心眼步行石板路 格块像岸线 遥远的却像你在我身边水上三分钟 步行千里远深邃的眼神女人再也不得见幻入威尼斯 不见狂欢节在醒来之前 解放纪念日表演叹息桥上的冤缘还有弑夫的表演 MV地址 http://v.youku.com/v_show/id_XMTc1MjE2MTI4.html

你想怎么理解就怎么理解

周杰伦的歌，收录在专辑《跨时代》中，歌名就叫《我落泪情绪飘零》