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怎样补充维生素C?吃哪些东西?

2023-08-23 11:35:13
TAG: 维生素
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小菜G

食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。

①西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。

  ②南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素C含量,十分有益健康。

  ③苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

  ④猕猴桃号称是维C之王,可见其维生素C的含量有多大。

  ⑤蔬菜中,辣椒中维生素C的含量居第一位,可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。

  ⑥橘子含有丰富是维生素C,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

  ⑦柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇,但是柚子不宜多吃。

  ⑧红薯含维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

  ⑨芹菜也是一种十分健康的蔬菜,维生素C的含量也很高,能够防癌放辐射。

  ⑩胡萝卜含有丰富的维生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食胡萝卜可使皮肤白净细腻。

  维生素C含量食物Top10:樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃。

牛云

花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿

维生素C的主要作用在于提高人的免疫力,预防癌症、心脏病、中风、白内障、保护牙齿和牙龈,有助于伤口的愈合,抗哮喘,治疗男性不育症。另外,坚持按时服用维生素C还可延缓衰老的过程。含维生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为,每人每天维生素C的最佳需要量应为200~300毫克,最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低需要量。另外,每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。

最应补充维生素C的七类人

专家认为,最应补充维生素C的有以下7类人。

一、容易疲倦的人。在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素,也不易遭受有毒气体的危害。

二、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。

三、从事剧烈运动和高强力劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。

四、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C,使结缔组织形成不良,毛细血管壁脆性增加所致,应多食含维生素C丰富的食物。

五、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。

六、长期服药的人。服用阿斯匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等,都会使人体维生素C减少,并可引起其它不良反应,应及时补充维生素C。

七、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄量不足,是导致白内障的因素之一,患者应多补充维生素C.

LuckySXyd

维生素(vitamin)是维持人体正常物质代谢和某些特殊生理功能不可缺少的低分子有机化合物,主要参与各种酶的组成,因其结构和理化性质不同,使其各具特殊的生理功能。它们不是构成机体组织的原料,也不能为机体提供热能,只需少量即能满足机体的生理需要。人体不能合成维生素,每日必须自食物中获取。它们都是以本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然的食物中。

造成维生素缺乏的主要原因有:①膳食中含量不足。可因贫困、膳食单调、偏食等使摄入膳食中维生素的量不能满足机体的需求;②体内吸收障碍。如肠蠕动加快,吸收面积减少,长期腹泻等使维生素的吸收、储存减少;③排出增多。可因授乳、大量出汗、长期大量使用利尿剂等使之排出增多;④因药物等作用使维生素在体内加速破坏;⑤生理和病理需要量增多;⑥食物加工烹调不合理使维生素大量破坏或丢失。

补充维生素最佳措施:①提供平衡膳食;②根据人体的生理、病理情况及时调整维生素供给量;③及时治疗影响维生素吸收的肠道疾病;④食物加工烹调要合理,尽量减少维生素的损失。

●假如您想从生蔬菜中获取充分的维生素B族和C的话,不要将蔬菜长时间浸在水中,用流水冲洗即可。

●吃生菜沙拉时,不要贪图省事,最好现做现吃。切好后的水果或蔬菜放置于一旁时,维生素会渐渐地失去。

●要把新鲜蔬菜切开或切碎时,请用锋利的刀子,因为当蔬菜的组织受到损害时,维生素A和C均会被破坏。

●假如您不想在两三天之内把新鲜的水果或蔬菜吃掉,那么最好买急速冷冻的蔬菜。因为急速冷冻的英豆中所含的维生素量高于家庭冰箱中保存一周的新鲜英豆。

●肉类买回来后,必须马上冷藏在华氏零度或以下之外,以防止变质和滋生细菌。

●莴苣的外层绿叶虽然比内层嫩叶老,但却含更丰富的钙、铁及维生素C。

●冷冻蔬菜要在烹调前才可解冻。

●绿菜花的叶比其芽及茎部含更高的维生素A。

●糙米比白米更有营养。

●可以和外包装袋一起煮沸的冷冻食品比普通的冷冻食品能提供更多的维生素。还有,所有冷冻食品都比罐头食品好。

●用铜锅烹调时,会破坏维生素C、E和叶酸。

●要避免烹调时失去营养素的话,用不锈钢、玻璃、搪瓷器皿最适当(铁锅虽可提供铁,但会破坏维生素C)。

●烹调时间愈短愈好,尽量少加水,这样可使营养素的破坏减至最低。

●如把装在玻璃容器中的牛奶放在阳光下的话,则会失去维生素A、D和B2(阳光照射到的面包也会失去这些营养素)。

●烧烤成金黄色且外壳变硬的食物,维生素B1的含量比一般的食物少。

●想从马铃薯中获取最多维生素的方法是,连皮烤或煮。

●请多用蔬菜汁做汤,用肉汁做羹汁,水果罐头汁做甜食。

●假如您想从蔬菜中摄取充分的维生素Bl或C的话,在烹调时不要使用小苏打。

●从市场买回来的蔬菜和水果应马上故人冰箱。

慧慧

当然多吃新鲜的水果,甜橙,柠檬,奇异果,都是含维C多的水果。多吃多健康哦!

nicehost

补充维生素C,去药房买维生素C片,很便宜,一天好像只要一片就可以补充每日所需维生素C了

豆豆staR

多D食新鲜的橙子、提子等等,最重要的是新鲜。

Chen

多吃点橙,要坚特吃才能见效

余辉

服用维生素C药片,药店都有卖的,很便宜的。

西柚不是西游

吃点葡萄籽胶囊

gitcloud

多吃青椒

coco

吃果维康

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维生素和维他命有什么区别?谢谢

是一回事.
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2023-08-15 16:29:324

韩国女子团体维他命Vitamin成员都有谁

这是韩国年龄最小的女团,由六位成员组成的名为“维他命”(Vitamin)的韩国最年轻的童谣女团出道,平均年龄只有8.8岁。最小的有8岁,最大成员也只有10岁!经纪公司称:“在本月(10月)7日,维他命通过韩国各大音源网站公开了数码单曲专辑《Happy Day》。”据相关人士表示,本张专辑将逐一展现每位小成员的个人魅力,轻快甜美的童谣歌曲也着重突显了每位小成员的清亮声线。经纪公司理事介绍:“有很多人觉得孩子们太小,但维他命的成军目的是引领童谣音乐的发展。”该组合由6位可爱的小女生:宝美(8岁)、徐律(8岁)、娜艺(9岁)、智贤(9岁)、荷恩(9岁)、蔡允(10岁)组成,蔡允表示希望组合可以成为全韩国人的开心果。
2023-08-15 16:29:431

维生素是一种什么物质

维生素也称维他命,是人体不可缺少的一种营养素,它是由波兰的科学家丰克命名的,丰克称它为“维持生命的营养素”。 维生素是维持人体健康所必须的一类营养素,本质为低分子有机化合物,它们不能在体内合成,或者所合成的量难以满足机体的需要,所以必须由食物供给。维生素的每日需要量甚少(常以毫克或微克计),它们既不是构成机体组织的原料,也不是体内供能的物质,然而在调节物质代谢、促进生长发育和维持生理功能等方面却发挥着重要作用,如果长期缺乏某种维生素,就会导致各种疾病。 维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。前者有A、D、E、K,不溶于水,而溶于脂肪及脂溶剂中,在食物中与脂类共同存在,在肠道吸收时与脂类吸收密切相关。当脂类吸收不良时,如胆道梗阻或长期腹泻,他们的吸收大为减少,甚至会引起缺乏症。最简单的例子像大家熟知的胡萝卜吃油的道理就是这样。脂溶性维生素排泄效率低,故摄入过多时可在体内蓄积,产生有害作用,甚至发生中毒。 水溶性维生素包括B族维生素(B1、B2、B6、B12、PP等)的抗坏血酸维生素C。B族维生素是辅酶的组成部分。B族维生素中的B6、泛酸及生物素在食物中广泛存在,肠道细菌又可合成,人类未发现典型的缺乏症。水溶性维生素的特点是溶于水,不溶于脂肪及有机溶剂。容易从尿中排出体外,且排出效率高,一般不会产生蓄积和毒害作用。维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体有如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。维生素大部分不能在人体内合成,或者合成量不足,不能满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP可患癞皮病;缺乏维生素B12可患恶性贫血;缺乏维生素C可患坏血病。维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多“类维生素”。现在医学上发现的维生素主要有:脂溶性维生素维生素A。维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。维生素D。调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长。维生素E。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。维生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症水溶性维生素维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病。维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。泛酸(维生素B5)。抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。维生素B6。在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。维生素B12。抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。维生素B13(乳酸清)。维生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。维生素B17。剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。对氨基苯甲酸。在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。肌醇。维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。维生素C。连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟。维生素P。维生素PP(烟酸)。在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效。叶酸(维生素M)。抗贫血;维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。维生素T。帮助血液的凝固和血小板的形成。维生素U。治疗溃疡上有重要的作用。维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素,摄入是“多多益善”。人需要维生素越多越好吗?答案是否定的。合理营养的关键在于“适度”。过多摄入某些维生素,对身体不仅无益反而有害。我们知道,维生素大致可分为水溶性(维生素B、C)和脂溶性(维生素A、D、K等)两大类。水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外,脂溶性类的维生素A或D,多余者不能排出体外。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害,有人主张每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的。其实这是有害的,实验证实,长期日服维生素C1克以上时,可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症。有的人全身可出现皮疹、浮肿、血压下降、恶心。在脂溶性维生素中,以维生素A和维生素D服用量过大而引起的中毒最为常见。维生素A过剩时,将引起不眠、气喘、眩晕、脱发、恶心、腹泻等症;维生素D过剩时,可引起食欲不振,倦怠、便秘、体重下降及低烧等。正常人每日需要维生素C50—100毫克,维生素A2500—3000国际单位,维生素D300—400国际单位。从营养上讲,所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的一类物质。它们是必须由食物供给的营养素。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏症的,因此这两种物质根本不能称为维生素。维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分,并命之为维生素,但至今均未被世界学者们所公认。在近来的研究表明,维生素还有着一些特殊的功用,如泛酸的情绪调节作用,叶酸和维生素B12的降低DNA损耗作用,叶酸加B6有益心血管等。对于维生素补充,应该从饮食和维生素制剂两方面来补充。水果蔬菜的维生素含量高,但由于每种蔬菜和水果的维生素含量都不同,未必能够在各方面均衡补充维生素,蔬菜水果在加工、烹调中维生素也有损失,维生素制剂就能够起到均衡的作用。但维生素制剂不容易吸收,又非天然绿色,因此还是以水果蔬菜的补充为主。
2023-08-15 16:30:047

什么是维生素?

补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。
2023-08-15 16:30:385

Vitamin(维他命) 歌词

歌曲名:Vitamin(维他命)歌手:爱戴专辑:Edell.love刘博编辑作词:爱戴Edell 作曲:小童David.WThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynightThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynight和你漫步迷人的海边赤脚在温柔细砂上面路人回头 羡慕双眼你说这是几世修来的缘Miss"in you all the time每次见面时间过的好快Surger我好奇怪你总能猜到我的心愿爱情好象瓶中维他命源给身体注入活力无限错过这寂寞加油站世界也会变缓They say......刘博编辑就要攻破情感底线可我还想再多了解一点靠过来 聪明男孩问你何来这能耐Baby你不要故意使坏我已手忙脚乱再近一步 心就会全部被你攻陷http://music.baidu.com/song/33917477
2023-08-15 16:31:021

维生素B有什么用呢?贵吗?

1、维生素B1:维生素B1主要功能是保证热能代谢正常进行,助长发育,预防神经炎。 大多数食品中都含有维生素B1,米糠,麦麸含量最高,小米、绿豆、花生中含量不少,如果长期吃精大米或精白面,而很少吃其它食物的话,就可能发生维生素B1缺乏,可患脚气病。维生素B1每日需要量:1毫克左右。 2、维生素B2:又叫核黄素,主要作用是维持皮肤、口腔和眼的健康,如果缺乏,常发生口角溃疡、舌炎、唇炎等病。 食物中以猪肝、鸡肝、鹌鹑蛋、菠菜和小米中含维生素B2居多,谷类含量不多。每日需要量1一2毫克。 3、维生素B6:是作用于氨基酸的辅酶,如果缺乏,可发生贫血、口角炎,舌炎等,甚至可发生惊厥,各种食物均有。每日需要量1一2毫克。 4、维生素B12:其作用与红细胞生成有密切关系,如果缺乏,可发生营养性大细胞贫血,如果孩子单纯用母乳喂养不添加辅食,而母亲又是长期吃素的话,乳汁中所含维生素B12量极少,入不敷出,即可产生缺乏。 维生素B12主要在动物肝、肾及牛肉中较多,鸡蛋、牛乳中含量较少。每日需要量为:1微克。 更多维生素知识:http://hi.baidu.com/baojian%5Fing/blog/item/017b20aad37150f01e17a2c2.html
2023-08-15 16:31:135

什么是维生素?

维生素,又称维他命,是一系列低分子有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法自己生产,需要通过饮食等手段获得。
2023-08-15 16:31:442

为什么将Vitamin翻译成维生素?

所有的问题答案都是 对。
2023-08-15 16:31:543

vitafusion multivites是维生素吗

是的哦~~~~~~~~~~
2023-08-15 16:32:142

Vitamin World是哪个国家的?

美国的,绝对是美国的,推出了亚马逊莓胶囊!最大的功效就是抗氧化,所以好多明星也推荐。
2023-08-15 16:32:242

维生素用英文怎么说?

vitamin 维生素,维他命
2023-08-15 16:33:052

维他命英文

维生素英文是vitamin。vitamin造句:There was no positive evidence that any birth defects had arisen as a result ofvitamin A intake.没有确凿证据表明摄入维生素A会导致先天缺陷。The controversy regardingvitamin C is unlikely to be resolved in the near future.关于维生素C的争论近期不大可能被解决。This special form ofvitamin D is naturally present in breast milk.这种特殊形式的维生素D天然存在于母乳中。Under normal conditions,only about 20 to 40 percent ofvitamin E is absorbed.在正常情况下,只有约百分之二十到百分之四十的维生素E被吸收。扩展资料:维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。
2023-08-15 16:34:531

为什么vitamin的翻译要从维他命改成维生素

维他命是英文vitamin的音译。vitamin的意思就是维生素。 所以vitamin==维他命==维生素 维生素(Vitamin)这个词是波兰化学家卡西米尔·冯克最先提出的,是由拉丁文的生命(Vita)和氨(-amin )缩写而得,因为他当时认为维生素中都属于胺类(后来证明并非如此,但是名称仍然被保留了下来)。在中文中,曾经被翻译为威达敏(陈宰均译)、维生素(高似兰译)、生活素及维他命(直接音译)。维生素有“维持生命的营养素”的意思;而维他命被有人解释为“唯有它才可以保命”,当然实际上即使缺乏维生素生物体也不会死亡。
2023-08-15 16:35:371

Sugarcubes的《Vitamin》 歌词

歌曲名:Vitamin歌手:Sugarcubes专辑:The Great Crossover Potential刘博编辑作词:爱戴Edell 作曲:小童David.WThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynightThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynight和你漫步迷人的海边赤脚在温柔细砂上面路人回头 羡慕双眼你说这是几世修来的缘Miss"in you all the time每次见面时间过的好快Surger我好奇怪你总能猜到我的心愿爱情好象瓶中维他命源给身体注入活力无限错过这寂寞加油站世界也会变缓They say......刘博编辑就要攻破情感底线可我还想再多了解一点靠过来 聪明男孩问你何来这能耐Baby你不要故意使坏我已手忙脚乱再近一步 心就会全部被你攻陷http://music.baidu.com/song/8274745
2023-08-15 16:36:001

维他命与维生素有什麽区别?

他们是同义次,表示的是一个意思啊
2023-08-15 16:36:288

韩国女子团体维他命Vitamin成员都有谁

这是韩国年龄最小的女团,由六位成员组成的名为“维他命”(Vitamin)的韩国最年轻的童谣女团出道,平均年龄只有8.8岁。最小的有8岁,最大成员也只有10岁!经纪公司称:“在本月(10月)7日,维他命通过韩国各大音源网站公开了数码单曲专辑《Happy Day》。”据相关人士表示,本张专辑将逐一展现每位小成员的个人魅力,轻快甜美的童谣歌曲也着重突显了每位小成员的清亮声线。经纪公司理事介绍:“有很多人觉得孩子们太小,但维他命的成军目的是引领童谣音乐的发展。”该组合由6位可爱的小女生:宝美(8岁)、徐律(8岁)、娜艺(9岁)、智贤(9岁)、荷恩(9岁)、蔡允(10岁)组成,蔡允表示希望组合可以成为全韩国人的开心果。
2023-08-15 16:36:541

Vitamin C有什么作用

维生素C又叫抗坏血酸,是水溶性维生素,膳食中缺乏维生素C会导致坏血病。它的主要作用是:   (1)参与细胞间质形成,维护血管、肌肉、骨、牙的正常生理功能。缺乏时,胶原蛋白合成障碍,血管壁通透性增加,血管变脆、易破裂,易出现出血,刷牙时易出血,是因为牙龈内血管变脆,血管遇牙刷的外力时,当场断裂,血液从血管内流到口腔里。   (2)有抗感染和防病的作用,对抗体形成,白细胞的吞噬性都有激活作用,能抑制细胞毒素的毒性,增强机体的抗病能力,促进伤口愈合。   (3)有预防色斑的作用,黑色素的形成是一系列化学反应,维生素C可以阻断黑色素的形成。当维生素C缺乏时,色素颗粒增加,形成色斑。所以,供给充足的维生素C,可以有效地防止新的色斑。   (4)可促进食物中铁的吸收,防治缺铁性贫血。   (5)抗氧化作用,在体内与其它抗氧化剂一起清除自由基。自由基破坏人体的DNA,引发各种疾病,导致人衰老。维生素C可增强血管壁的韧性,防止动脉粥样硬化,预防心血管疾病。
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vi/ta/min 英语的音标怎么划分音节?音节:音节是读音的基本单位,任何单词的读音,都是分解为一个个音节朗读。在英语中元音特别响亮,一个元音可构成一个音节,一个元音和一个或几个辅音音素结合也可以构成一个音节。一般说来,元音可以构成音节,辅音不响亮,不能构成音节。但英语辅音字母中有 4 个辅音[m],[n],[ng],[l]是响音,它们和辅音音素结合,也可构成音节。它们构成的音节往往出现在词尾,一般是非重读音节。英语的词有一个音节的,两个音节的,多个音节的,一个音节叫单音节,两个音节叫双音节,三个音节以上叫多音节。如:take 拿,ta"ble 桌子,pota"to` 马铃薯,pop`ula"tion 人口,congrat`ula"t
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维生素和维他命有什么区别

就和~拖鞋和皮鞋一个性质~~
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维他命E和维生素E是一样的吗?

一样的东西,叫法不同
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英语翻译(译文) 急急急!!!

维生素命名是按字母表的次序来排的。维生素A用来保护视力,牛奶、黄油、绿色蔬菜里面含有A,多余的A能被身体储存起来;B不能被身体储存,需要时必须从我们食用的某些食物中获取,谷类的皮中有B;C对身体非常重要,当我们缺C时,牙齿会松动、手脚无力,柠檬、橘子、西红柿有C;D称为“太阳维生素”,我们从牛奶、鸡蛋、曝晒阳光中获取D。当然还有别的维生素,但是ABCD是最重要的。P.S.:能不能帮我找个暑假实践报告,写作业不容易 T.T
2023-08-15 16:41:072

维她命英文名字大全

vitamin简称VA VB VC VB1 VD,呵呵antineuritic vitamin抗神经炎维生素,维生素B1antipellagra vitamin(=niacin),抗糙皮病维生素, 烟碱酸, 尼克酸,维生素PPantirachitic vitamin抗佝偻病维生素,维生素D antiscorbutic vitamin抗坏血病维生素,维生素Cantisterility vitamin抗不育维生素, 维生素E, 生育酚antixerophthalmic vitamin抗干眼维生素,维生素Afertility vitamin生育维生素,维生素Ekoagulation vitamin凝血维生素,维生素K
2023-08-15 16:42:011

货号Oma.No.是什么意思

送货单号。O代表客户编号,QTY代表数量,送货单号是以年月为前缀。后四位为流水号进行编号的。送货单其实就是销售方与买货方客户之间的销售物品凭证。如:商家甲卖给商家乙某某东西,商家甲就会出具送货单给商家乙。然后商家甲要求商家乙签收;当然也可以要求商家乙开据入库单,上面写明什么时间拿了什么东西、什么型号以及价格,并且要写明两商家的名称,同时还要有商家乙的印章。以后商家甲就可以凭这张入库单找商家乙收款。这样便于以后的对帐和收款,这样就简化了经常合作的两商家之间的交易程序,同时也使市场上的交易更加流动化。货物的名称、型号、规格、单价,数量、质量等级这些都是双方交易标的物的具体属性,送货方尤其不能嫌麻烦而不认真填写,这些属性写的越清楚,越能在诉讼中占据有利地位。单价尤其不能忽略,特别是双方没有书面合同的情况下,送货单上的单价将会成为认定价格的直接证据,如果送货单上没有填写,法院对单价的认定很有可能就会按照市场价格来认定,而受时间和地区及市场价格波动的影响,认定出的价格与实际约定价格可能相差悬殊,往往给送货人带来了很大损失。
2023-08-15 16:41:191

打擂法排序和选择法排序是一回事吗?

不是一回事吧
2023-08-15 16:41:213

为什么引进内地的电视剧名字不能有英文?

广电局大妈............比较jian
2023-08-15 16:41:212

项目背景英文

项目背景英文:Project background。项目背景是站在客观的角度观察行业、政策、竞争者、客户、技术等方面的变化和情况,必要性是从项目自身的角度看自己应该采取什么行动,不至于在项目背景下导致的未来情况中处于劣势。项目背景写项目的提出原因、项目环境、项目优势分析(包括资源、技术、人才、管理等方面)、项目运作的可行性、项目的独特与创新等。还可写出开发后有什么作用,准备实现什么功能,为满足哪方面需求和愿望,能给人们带来哪些益处。项目背景写项目的提出原因、项目环境、项目优势分析(包括资源、技术、人才、管理等方面)、项目运作的可行性、项目的独特与创新等。还可写出开发后有什么作用,准备实现什么功能,为满足哪方面需求和愿望,能给人们带来哪些益处。项目是人们通过努力,运用各种方法,将人力、材料和财务等资源组织起来,根据商业模式的相关策划安排,进行一项独立一次性或长期无限期的工作任务,以期达到由数量和质量指标所限定的目标。
2023-08-15 16:41:221

理发店的电剪推的原理。

电机带动刀片,产生剪子一直剪的效果
2023-08-15 16:41:232

二氧化氯发生器化学法原理

化学法二氧化氯发生器工作原理: 二氧化氯的发生方法主要有两种——化学法和电解法,化学法又分为亚氯酸钠法和氯酸钠法两种 一、亚氯酸钠法制备二氧化氯亚氯酸钠(NaClO2)的摩尔质量为90.442g/mol,Cl原子的标准氧化态是+3。纯NaClO2为白色晶体或结晶状粉末,有微吸水性,且易溶于水。 NaClO2具有氧化性,它在弱碱性溶液中是非常稳定的,然而在强碱性中加热,它会分解成ClO3―和Cl―。酸性条件下,ClO2-分解成ClO2、ClO3―和Cl―。 盐酸-亚氯酸钠反应: 5 NaClO2+4 HCl = 4 ClO2+5 NaCl+2 H2O 二、氯酸钠法制备二氧化氯氯酸钠(NaClO3),无色或白色粒状晶体,有咸味,溶于水和乙醇。氯酸盐法置备ClO2,可采用的还原剂除二氧化硫(SO2) 和甲醇(CH3 OH)外,还有草酸(H2 C2 O2 ,)双氧水(H2 O2 )、柠檬酸(C6 H8 O7 ),盐酸(HCl)和甲酸(HCOOH)及其对应的盐、单糖(C6 H12O6)、双糖等,还有醇类如乙醇、丙醇、异丙醇以及多元醇如丙二醇、丙三醇、乙二醇等。以氯酸盐为原料化学合成法生产ClO2有十几种方法,基本上都是通过在强酸介质存在下还原氯酸盐这一途径制得的。按还原剂的不同可分为4类: (1)二氧化硫为还原剂的方法有马蒂逊(Mathieson)法,大曹法、霍尔斯特(Holst)法、佩尔松(Person)法和R1法; (2)以盐酸为还原剂的方法有开斯汀(Kesting)法、日曹法、凯密迪(Chemetics)法和R5法; (3)以甲醇为还原剂的方法有索尔维(Solvey)法和R8法; (4)以氯化钠做还原剂的方法有R2法和R3法(单容法,SVP)。 例如氯酸钠-盐酸反应: 2 NaClO3+4 HCl = 2 ClO2+Cl2+2 NaCl+2 H2O 二氧化氯发生器的组成: 二氧化氯发生器由供料系统,反应系统,控制系统和安全系统等几部分构成
2023-08-15 16:41:231

“我们要永远在一起,永不分离。” 把这句话翻译成英语是什么?

we will be together forever, never will me depart.
2023-08-15 16:41:245

手机通知栏出现omacp什么意思?

手机里OMACP应用是 OMA(Open Mobile Alliance) Client Provisioning 协议实例。OMA(开放移动联盟)客户端配知置。官方是提供了手机客户端的,那么自道然是可以用手机APP来设置和管理了。而有些无线路由器,官方并版没有提供管理APP(客户端),那么肯定不能用手机APP来设置和管理的。对于权不支持管理APP的路由器,可以使用手机浏览器来进行设置和管理的。
2023-08-15 16:41:271

插入排序和选择排序哪个算法更有效

选择排序:每一趟从待排序的数据元素中选出最小(或最大)的一个元素,顺序放在已排好序的数列的最后,直到全部待排序的数据元素排完。 选择排序是不稳定的排序方法。选择排序是不稳定的。算法复杂度是O(n ^2 )。插入排序:每次从无序表中取出第一个元素,把它插入到有序表的合适位置,使有序表仍然有序。直接插入排序是稳定的。算法时间复杂度是O(n ^2)。
2023-08-15 16:41:282

鱼骨剪的剪发原理是什么

斜齿避免卡发。鱼骨剪的剪发原理是采用的是斜齿设计的理念,在剪发的过程当中是避免产生卡发,并且使衔接更自然。鱼骨剪也叫千鸟剪,是一种粗齿剪。因其剪刀齿间隔紧密且形状类似小鱼骨而得名。
2023-08-15 16:41:301

中国第一个会说英语的人是谁啊?或者是谁把英语引进中国的啊?

2023-08-15 16:41:134

泰国西那瓦大学靠谱吗

国际教育中心:199陆幺七寺陆陆幺舞一、学校简介2023年泰国西纳瓦国际大学更名为泰国经贸大学。(西那瓦国际大学(Shinawatra University),1996年建校,位于泰国。学校有两所校区,本科校区位于曼谷近郊巴吞他尼府,研究生校区位于曼谷市为威帕瓦迪兰实路,紧挨陆军俱乐部。是一所以商业和科技为主导的全英文授课的国际型大学。西那瓦国际大学针对全球招生,提供的课程有语言预科、本科、研究生、博士等。西那瓦国际大学Shinawatra University (SIU) 由泰国前总理他信·西那瓦投资创办于1996年,西那瓦国际大学的目标是成为一所注重研究、追求卓越的国际领先大学。他信·西那瓦博士及其同伴于1996年创立西那瓦国际大学的初衷是支持泰国私营企业及区域经济的发展,并于同年开始建校。1997年西那瓦国际大学向玛哈·扎克里·诗琳通公主殿下提交了环保校园设计方案,并与而后的1999年得到泰国教育部的合法经营许可。在2022年qs世界排名中位列1001—1200名,在泰国2018年世界最可持续的大学中排名第12位,在设置和基础设施方面排名第一。是中国教育报涉外信息监管网认可,中国教育部留服中心认证的院校。二、招生层次学院招生本科、硕士、博士生本科:应届高中/中职毕业生,国内大专生也选择专升本。硕士:本科毕业生。博士:硕士毕业生。①本科4年总学费11W左右,与国内民办本科院校学费持平,相较于其他国家本科20W以上的费用,净节省10几万。②泰国经贸大学本科起点硕士(中文辅导教学)2年制,费用84717。③泰国经贸大学硕士起点博士(中文辅导教学)3年制,费用197925。取得海外学历回国后享留学生政策待遇,在就业方面更容易,待遇也更有优势。三、校园环境1、学校位置属于郊区,环境不错,适合闭关学习,学校周边像是被森林包围,都是各种开花的树,附近一公里内没有娱乐项目,打车可以让学校保安帮忙打电话叫车,一般出租车不会自己转过来学校。2、学校有三栋教学大楼,两栋宿舍楼,圆形主大楼-楼二楼办公,三楼以上是教室,其他两栋是独立学院,可以通过一个空中走廊把学校走遍,户外整体温度比曼谷市里低3-4度,在学校转了一圈碰到的基本都是中国留学生,问了几个在读中国学生,评价是老师服务很好,有中文班主任统一管理,中英文授课,毕业容易,好处是不出去玩,天天吃食堂费用低,可以天天在学校学习写论文,围着导师改论文,毕业快。不好就是,出行不太方便,只能打车,想去曼谷市里购物玩打车要1小时,不能经常去,除非几个同学约着拼车才划算。四、认可度国内已经有很多西纳瓦国际大学毕业生,比如:国际教育中心:199陆幺七寺陆陆幺舞
2023-08-15 16:41:122

已知圆O:X2+Y2=8,点A(2,0),动点M在圆上,求角OMA的最大值

角OMA=t cost=(OM^2+MA^2-OA^2)/(2OM*MA) =1/(4√2)*[√(3-2√2cost)+1/√(3-2√2cost) >=√2/4 t最大=arccos(√2/4)
2023-08-15 16:41:111

二氧化氯发生器工作原理是什么?

随着二氧化氯发生器在水处理领域使用率越来越广泛,水处理企业对产品要求也越来越高。齐力科技通过二十多年的不断探索和创新,客服了传统二氧化氯发生器原理存在的弊端,将新工艺和新科研成果相结合运用于二氧化氯发生器生产中。以齐力科技复合智能高效型二氧化氯发生器原理为例:产品主要以氯酸钠、盐酸为原料反应原理,采用直接加热技术,一体化外观设计,集原料投加、反应、吸收、残液分离、控制为一体的工艺原理。它与齐力科技推出的众多型号产品一样,安装简单、操作安全、稳定可靠、节能环保、故障率低,都属于高性能的二氧化氯发生器,适用于各列类水处理场所,是高要求水处理企业的优选产品。
2023-08-15 16:41:082

希特勒是世界的恶魔,为何却是上世纪德国的希望?

德国的经济更加低迷,甚至很多人都流落街头,连一顿饭都吃不上
2023-08-15 16:41:0710

冒泡排序法的英文是什么

bubble sort.
2023-08-15 16:41:043

理发师的剪刀是怎样制造出来的?

由2-3把剪刀连接而成,每把剪刀包括左剪臂和右剪臂,每个剪臂分为刃部和握手部,左剪臂和右剪臂的刃部上下叠置且在后端通过枢轴连接,2-3把剪刀上下同向设置且它们的枢轴平行,上下相邻两把剪刀的一侧剪臂在握手部通过连接件固定连接,上下相邻两把剪刀的另一侧剪臂的握手部之间通过一个连杆活动连接,连杆的两端与它们铰链连接,在最上方剪刀的与连杆连接的握手部的端部设有一个指环。本实用新型相当于2-3把普通的剪刀,能提高工作效率,达到快速剪发的目的,让理发师和顾客节约很多时间,使用本实用新型可以单独完成中碎发或长碎发的发型,剪出的发型具有线条感和飘逸感。
2023-08-15 16:41:041

前往的英语短语way

make ones way 前往; 例句:Ill make my way home now. 我现在要回家了。 扩展资料   英语(英文:English)是一种西日耳曼语,最早被中世纪的英国使用,并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。英国人的祖先盎格鲁部落是后来迁移到大不列颠地区的日耳曼部落之一,称为英格兰。这两个名字都来自波罗的海半岛的Anglia。该语言与弗里斯兰语和下撒克森语密切相关,其词汇受到其他日耳曼语系语言的.影响,尤其是北欧语(北日耳曼语),并在很大程度上由拉丁文和法文撰写。   英语已经发展了1400多年。英语的最早形式是由盎格鲁-撒克逊移民于5世纪带到英国的一组西日耳曼语(Ingvaeonic)方言,被统称为古英语。中古英语始于11世纪末,诺曼征服英格兰;这是该语言受到法语影响的时期。早期现代英语始于15世纪后期引进的的印刷机到伦敦,在印刷国王詹姆斯圣经和开始元音大推移。   自17世纪以来,现代英语在英国和美国的广泛影响下在世界各地传播。通过各类这些国家的印刷和电子媒体,英语已成为国际主导语言之一,在许多地区和专业的环境下的语言也有主导地位,例如科学、导航和法律。   英语是按照分布面积而言最流行的语言,但母语者数量是世界第三,仅次于汉语、西班牙语。它是学习最广泛的第二语言,是近60个主权国家的官方语言或官方语言之一。与英语为母语的人相比,将其作为第二语言学习的人更多。它是英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国家的母语,在加勒比海、非洲和南亚被广泛使用。它是联合国、欧洲联盟以及许多其他世界和区域国际组织的官方语言之一。
2023-08-15 16:40:591

大都会建筑事务所的大都会建筑事务所历史

在1970年代早期,库哈斯与增西利斯在AA建筑学院相遇,当时库哈斯是学生,而增西利斯是建筑学的讲师。1972年,他们合作的第一个案子是库哈斯在AA的毕业作品;称为乌托邦/恶托邦计划,此作品宛如一道柏林围墙,将伦敦切开成两半。名称是「大出走:或成为建筑的志愿囚徒」(Exodus, or the Voluntary Prisoners of Architecture)。此作品带有强烈的库哈斯风格,将尖锐的概念贯穿整件建筑作品。接下来的作品还有1974年《给地球俘虏的城市》﹙City of the Captive Globe﹚、1975年的Sphinx旅馆(Hotel Sphinx)、1975年到1976年的新社福岛与社福旅馆(New Welfare Island/Welfare Palace Hotel)、1975年的罗斯福岛再发展计划(Roosevelt Island Redevelopment);这些案子充满了大胆的建筑理念,以惊人的纸上模型呈现﹙基地皆为纽约市的曼哈顿﹚仅管上面这些具有强烈理念的建筑从未被建造过,但在库哈斯1975年出版的知名著作《神智不清的纽约:一个追寻自由宣言的主题城市》﹙Delirious New York, A Retroactive Manifesto for Manhattan;ISBN:1885254008﹚里,引起了相当多的讨论和共鸣。在搬到鹿特丹之前,OMA可说仅在于纸上谈兵的阶段。当办公室在鹿特丹成立之後,他们所接到第一个实际建筑案是透过竞图而赢得的,库哈斯与后来加入OMA的萨哈·哈帝成功的在大约10个首选建筑提案中,赢得了海牙新荷兰议会大厦的建筑合约(主要设计来自萨哈·哈帝)。当时这项竞赛结果引起了不少争议,国际建筑界和舆论批评荷兰议会不应将重要的建筑案交由完全没有实务经验的OMA,最後以至OMA并不是建造此案的事务所,当时在国际建筑界中,此案详细的纪录与出版物引发了相当多的讨论,并将OMA知名度大为提升,推向成功的1980年代时期。 1981年,OMA的头两个建筑实务经验来自《荷兰舞蹈中心》与《阿姆斯特丹昔日港防区之规划》。荷兰舞蹈中心(图片)的建筑案,由于基地变更,导致设计与建造上一波三折,在1984年才开工,到1987年完工时,被国际建筑界批评充满了「新手的错误」,仅管饱受源源不止的评论,荷兰舞蹈中心被视为OMA第一个能贯彻库哈斯理念的建筑案。至于《阿姆斯特丹昔日港防区之规划》、则鲜少被库哈斯提起,他在此案中设计了两道长型住宅大楼﹙约供1300个家庭居住﹚,并有学校、社区活动中心等规划。在1980年代里,OMA又陆续接了不少建筑案,如荷兰阿美尔警蜘v1982年到1985年﹚、鹿特丹巴士站﹙1985年到1987年;在2005年拆除﹚、阿姆斯特丹Byzantium公寓﹙1985年到1991年﹚、柏林查理检查哨﹙1984年到1990年﹚;然而这些建筑案都不如1980年代後期,OMA在鹿特丹与巴黎进行的两个重要建筑。1985年到1988年,在鹿特丹,OMA在堤岸区建造了名为「密斯追随者」(Miesian)的露台别墅区,将知名建筑师密斯·凡德勒的风格融合在其中,1984年到1991年间,则在巴黎建造了Dall"Ava别墅(图片);此别墅依据委托人的需求打造,据库哈斯说法,原先他设计的是玻璃屋,但委托人还想要一个屋顶游泳池,因此最後变成了一个具有屋顶游泳池的玻璃屋,以至于此案在建造中遇到不少难题。库哈斯在著作《小、中、大、超大》一书中说:「然而它也带来了OMA的成长纪录」。1980年代,OMA也做了不少研究,包括有1979年阿纳姆监狱改造计划、1979年鹿特丹的Boompjes塔建案、1980年柏林IBA之家建案、1983年巴黎的世界博览会建案。这些研究案都是OMA参与竞图的作品,尽管没有获得委建合约,但也替OMA奠定了国际建筑事务所的声望。 2005年;西雅图中央图书馆的落成,是OMA在21世纪的第一个经典作品,虽然在1998年,OMA并没有被列在此案的初选邀请建筑事务所清单中,但透过西雅图当地OMA伙伴约书亚·拉莫斯Joshua Ramus的协助,OMA被列入了邀请名单,最终赢得了竞图。此图书馆大胆而新颖的设计落成後,引起西雅图当地居民一些批评,主要是其外观一点都不像一般图书馆,且与市容格格不入。但这个造价接近两亿美金的经典建筑也引起了设计界不少好评,并将西雅图推向了国际建筑舞台的一部份。此案也使OMA获得《时代杂志》2004年最佳建筑奖与2005年AIA荣誉奖﹙美国建筑业界最高成就奖﹚。另一个OMA在德国柏林施普瑞河﹙en:Spree_River﹚的建案,也在2005年引起了不少注目。该案为荷兰驻德国柏林大使馆。由库哈斯与艾伦·房龙﹙Ellen Van Loo﹚领衔设计,获得了欧盟两年一次的当代建筑奖。此建筑亦带有浓厚的库哈斯风格,以玻璃为外观主角,使用贯通楼层的通道将内部切割为两半,在河畔夜色里相当突出。
2023-08-15 16:40:581