青春期心理健康教育知识

心理健康培训的内容主要有以下方面：(1)培养良好的适应能力。社会发展越来越快，社会环境的转变愈发迅速，可能会出现不能适应的情况，而造成心理压力。要培训人们提高环境的适应能力，缓解压力，保持积极健康的心态。(2)维护人格的健全和完整。现代人们容易受到各方压力，产生各种心理问题，心理健康培训要维护人格的统一于完整，培养人们自信、自强、自我肯定的心态。(3)形成稳定的心态。心理健康培训要帮助人们形成积极的心理素质和稳定的心理结构，良好的心理素质，形成正确的价值观和世界观。(4)形成良好的心理道德品质。心理健康培训要引领人们形成良好的心理道德品质，努力实现个人价值和社会价值，实现个人和社会之间的互动。

开学前夕，参加了某心理健康培训，老师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。 当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！ 新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自己心态，使自己始终处于积极乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，保持心理的平衡，掌握心理调节的方法，特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的情绪投入到教学、工作中去。 此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！资料来源：百度文库-急人所需9

教师心理健康教育培训内容:减压，调节心情第一，负担过重，过分疲劳。教师的工作是艰苦的脑力劳动和体力劳动，教师除了上课，还要批改作业，出各种练习题或考试题，如果是班主任就还得处理班务，进行个别教育，组织各种活动以及家访等。有一部分新教师一工作就当班主任，由于年轻加上经验不足，工作中往往疲于奔命，这样会导致心理冲突。第二，现实与理想之间反差巨大。新教师刚刚走出大学校园，对未来充满了憧憬。但客观现实往往让他们感到迷茫，社会现实和社会理想之间存在明显的反差，“应该”与“是”之间存在冲突;应该做的做不到;不应该做的有时还必须去做。也就是说，新教师普遍感到，应该坚持社会理想，用理想模式来塑造自己，但难免在现实中处处碰壁:力求避免与现实中的不良因素同流合污，但有时又难免随波逐流;主观上想驾驭现实，但实际上又力不从心。如学校本来不应片面追求升学率，但又不得不为之。领导的要求，家长的愿望，社会的议论等压得许多教师喘不过气来。老教师如此，新教师可想而知。理想的自我与现实的自我之间存在某种不一致，这种不一致对个体的成长和发展具有两面性。一定程度的不一致可以促进个体的发展，但如果对理想自我要求太高，反而容易使个体丧失信心，出现各种各样的问题。美国人本主义心理学家罗杰斯的很多研究结果都表明，理想自我与现实自我的过分失调往往是产生神经症等心理障碍的主要原因。这种理想与现实的冲突在新教师身上表现得尤为突出，使他们感到困惑、紧张、焦虑、抑郁、孤独。第三，个人的需要、理想等主观需求与这些需求难以实现之间存在矛盾。新教师刚踏入社会，认识问题和解决问题的能力还不特别强，面对个人主观需要与客观上难以满足个人主观需要的矛盾，往往无所适从。比如，想有所成就，但又不知从何下手;“天之骄子”回归平凡，但又不甘于平庸:想崭露头角，但又事与愿违;还有不知如何处理好继续学习与工作、个人与领导、个人与同事、个人与学生、个人同家长等多方面的关系。这些矛盾和困惑长期压抑在新教师的心中，使其难以主宰自我。在心理冲突困扰下，一些新教师从心里感到烦恼、紧张、不安、焦虑、压抑、痛苦??发展为各种不同程度、不同性质的心理障碍。一些人当无力解决心理冲突时，很容易消沉下去，感到什么都无所谓，情绪低落、抑郁，甚至可能导致严重的心理障碍。第四，自我认知出现偏差。新教师的自我认知偏差主要表现为两种类型:一是自我扩张型，其特点是过于悦纳自己，自我评价偏高，形成虚假的理想自我，常表现为过于看高自己而导致自负，自吹自擂，盲目自尊;二是自我否定型，其特点是对自我认识和评价过低，常表现为安于现状，不思进取，由自卑导致自轻自*，最终走向自我否定。

1、首先赣教云的心理健康培训不合格要准备补考。2、其次赣教云app页面，点击选择心理健康培训学习入口。3、最后在心理健康培训学习入口进行补考即可。

心理健康教育的课程性质如下：1、知识性心理健康教育学科是以课堂教学的形式来进行的，它的主要任务是传授给学生的是必需掌握的心理发展和心理健康的知识。2、基础性心理健康教学科课程传授给学生的是心理发展和心理健康最基础的知识。3、问题逻辑性心理健康教学学科的内容选择和编排应遵循问题逻辑性。简介中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康老师虽然已经受过相关的心理健康培训，但是在实际工作中上课经验以及团体辅导经验较少，难以把握课程的主旨方略，会遇到课程氛围塑造、希望重塑、创伤危机干预、辅导人员脱落等一系列问题，而需要更为专业的指导工具，心理健康课教案能与教师的实际工作相结合，为教师提供指导方向与实际工作技巧。

开学前夕，参加了某心理健康培训，老师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自己心态，使自己始终处于积极乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，保持心理的平衡，掌握心理调节的方法，特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的情绪投入到教学、工作中去。此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！资料来源：百度文库-急人所需9

教育体制的问题。根据查询瑞文网显示，芜湖智慧教育平台上的心理健康教育培训课程被安排在课外时间或者是选修课程，学生的参与度和重视程度不高，教育体制比较劣势。所以第一个视频只有22分。

大学心理健康辅导员培训，这种培训能够提高心理健康，辅导技能还是有很大的用处的。人无我有人有我优多一门技能还是多一个竞争的手段。

培训与管理的重要。没有范文。以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注意事项： 　　1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 　 　2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式：　1、标题 　　2、正文 　 　开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。 　　主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 　　结尾：分析问题，明确方向。 　 　3、落款 　　署名与日期。

心理咨询师的培训机构是可以登陆官网查询的，而且现在都是支持跨地区报考的，建议选择全国范围内比较靠谱的心理咨询师培训机构。选择靠谱的机构可以从以下这几点选择：1.正规性：首要条件—是否有中科院的授权。只有中科院心理研究所授权，才能报考。必要的时候可以上天眼查或者企查查搜寻此家机构看是否正规、从业时间、机构是否专业做心理咨询。2. 资质和师资力量：要想学的好首先教课的老师是非常重要的，可以在网上搜搜看那些老师的师的相关背景，主要是看他的从业时间、服务时长以及自身的学习经历、学员对其课程培训效果的评价等。3.收费：重点是避开有二次收费项目的机构，比如教材费、考试费、证书费单独收取的都算，不要等到最后还要不断的续交费用。最主要的一点但凡牵扯到买卖收费的就一定要钱合同，一定要留下缴费时的发票4.服务：要了解清楚课程是直播还是录播，是否有后续的班主任服务，监督学习等等。全国心理咨询师统一报名入口，点击进入报名

努力改善现实自我，使其逐渐接近理想自我基本放弃理想自我而迁就现实自我确立独立自信的自我，摆脱成长中的烦恼独立于他人评价，接纳现实自我独立于社会压力，完成自我与社会的协调

『壹』 心理学课程主要的必修课是什么 必修当然是普通心理学了,也叫心理学基础,这个是入门的理论基础课!如果你是业余的想了解的话,去看社会心理学就可以. 现在心理学硕士全国统考的科目是普通心理学,实验心理学,发展和教育心理学,统计和测量 『贰』 学校开设的心理课程情况 摘要：中小学在教育中处于基础性的地位，关系到我国的教育事业的不断发展，中小学的心理健康问题也成为教育事业中的工作重点。本文通过分析我国中小学心理健康教育的现状，进而提出了合理化对策，旨在培养中小学学生健全的人格，实现中华民族的伟大复兴。 关键字：中小学；心理健康；教育现状；对策 前言： 随着社会经济的不断发展，中小学健康教育越来越成为我国教育工作中的重点领域及。关注中小学心理健康教育，有利于加强对其的心理素质的提高，健全人格，从而实现中小学学生的德智体美劳的全面发展。但是在中小学心理健康教育发展的同时，也存在了一些问题。如何针对中小学心理健康教育存在的问题，提出合理化的解决对策成为当代教育工作的当务之急。 1中小学生心理健康教育教学中的现状 1.1没有充分认识到心理健康教育和心理咨询工作的重要性 该情况将造成各中小学不能平衡发展，一些学校没有深入开展心理健康教育，只为应付上级部门检查，没有安排专业教师作为心理辅导教师，心理专业知识不足，难以对学生正常开展心理健康教育，这都将对学校心理健康教育的开展产生不利影响。一些学校还将心理咨询工作作为对一些精神障碍学生的处理机构，将心理健康教育视同与一般卫生知识学习相类似，对心理咨询中心没有创造必要的条件，在组织管理、人员安排及经费等问题上没有进行必要的投入，与教育部对于心理健康教育的要求存在较大差距。 1.2很多学校开设心理健康教育课程都不够理想 预防教育与心理素质的提高是中小学心理健康教育工作的核心，进行心理辅导与咨询主要是以课堂作为主要渠道，但目前很多中小学开展心理健康教育课程的实际情况还不够理想。一是有些学校教务部门将课程紧作为理由，不能将心理教育课程积极纳入教学管理体系；二是一些中小学开设同类课程基本还是无序状况，由多人独自开设课程或讲座，协调性不足，或在课堂中只对一些个人偏好的心理调节方法进行讲授，没有系统科学地开展心理健康教育，甚至在中小学心理健康教育课程中，采用的教学模式还体现出课程化、成人化、知识化。很多中小学采用的说教简单生硬，对心理学专业知识生搬硬套，使心理健康教育教学成为主要对心理学知识进行传授的学科，要求学生对很多名词解释进行背诵，对不同年级规定训练目标任务，这不仅对学生心理健康的发展不利，也使学生在无形中增大了心理负担。 1.3中小学心理咨询普遍不具有良好的工作条件 心理咨询与常规的中小学教学活动不同，对工作环境具有不同要求，但各中小学心理咨询工作条件还比较简单，办公室达不到所需面积，设施不足，有待于尽快予以改善。部分中小学心理咨询室面积不足，或与其他办公室在一起办公，这与心理咨询工作原则和要求不符，心理咨询不配备专职人员，经费投入不足，值班时间不固定等现象也都比较常见。 1.4专业人员没有配备，现有心理咨询人员业务素质不高 中小学目前从事心理健康教育的教师基本上很少出身科班，很多都是由班主任或政治教师进行兼任，因没有经历专业的心理健康教育培训，所以在工作中应用心理专业知识对中小学学生的指导能力普遍不足。 心理健康教育与心理咨询的技术性和专业性都很强，其方式方法、原则及技能都各不相同，与传统思想政治工作的差别较大，因此对于从事中小学心理咨询人员的业务素质要求较高。若只是依靠个人热情而科学精神不足，或由于工作所需从事心理咨询工作，就势必会影响对学生心理咨询的效果，严重的还将采取不当措施而导致较为严重的后果。 1.5学校在辅导上处于工作重心，而对家庭社会的配合不够重视 中小学教育一直以来都或多或少地存在“关门搞教育”的实际情况，心理健康教育更是这样。尽管在一些地区中小学学生心理辅导的成绩比较突出，但很多的细腻教育也还是停留在上课和开展心理健康活动，最多聘请专家进行讲座等方面，主要是为提高中小学声誉，但远没有达到心理健康教育的重要作用。由于中小学学生大部分时间都是在家庭和社会中度过，可以说，家庭的支持和社会的配合相脱离的心理健康教育是不全面的，教育效果也是不明显的。 『叁』 考心理咨询师要学什么课程 1、《基础知识》： （1）基础知识第一章：基础心理学 包括基础心理学研究对象及内容，心理学的发展史，心理活动的生理基础，感觉和知觉，记忆，思维、言语及想象，意识与注意，需要与动机，情绪、情感和意志，人格。 （2）基础知识第二章：社会心理学 包括社会心理学史，研究对象和范围，社会化与自我，社会知觉与归因，社会动机与社交情绪，态度，沟通与人际关系，社会影响，爱情、婚姻与家庭。 （3）基础知识第三章：发展心理学 包括发展心理学的研究对象，发展心理学简史，婴儿期的心理发展，幼儿期的发展心理，童年期的心理发展，青春期的心理发展，青年期的心理发展，中年期的心理发展，老年期的心理发展。 （4）基础知识第四章：变态心理学与健康心理学 包括变态心理学的对象，正常心理与异常心理及其区分，常见异常心理的症状，常见精神障碍，心理健康与心理不健康，关于健康心理学，心理不健康状态分类，压力与健康。 （5）基础知识第五章：心理测量学 包括心理测验在心理咨询中的应用，测量与测量表，测验的常模，测验的信度，测验的效度，项目分析，测验编制的一般程序，心理测验的使用。 （6）基础知识第六章：咨询心理学 咨询心理学的简史，我国心理咨询师的历史、现状与展望，历史上的几种理论观点，心理咨询的对象、任务、分类和一般程序，不同年龄阶段的心理咨询，婚恋、家庭心理咨询 ，性心理咨询。 2、《技能操作》 心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能 『肆』 什么叫心理健康教育课程 教育学生正确的对待人和事物，遇到问题应该怎么解决，保证青少年健康快乐成长。 『伍』 心理健康课程有哪些内容 心理健康课程有哪些内容，主要包括心理健康，身体健康以及健康课程当中的各项出现的各项活动的契机。 『陆』 心理学的基本课程有哪些 心理学专业课程方案 课程修读要求 1、全校公共必修课为全体学生必须修读之课程，计40学分，其中体育、军事理论和计算机（第一阶段）试行通过性考试； 2、学生必须从学校提供的公共选修课程中按人文社科类、自然科学类、艺术类和教育科学类分别选修4、2、4、2个学分，共修读12学分； 3、学科基础课为必修课程，共设6门计22学分，前2门为学科大类基础课，后4门为学科专业基础课； 4、专业必修课程共设10门计30学分，其中带号课程为综合课程； 5、本专业设置3门双语教学课程（计划表中带*号者），不再单独设置专业英语课程； 6、专业选修课程分为限选课和任选课，学生须按如下规定至少修读44个学分： ○1 限选课修读32个学分：可从人才测评与管理和心理咨询与辅导两个模块中择其一个修读。 ○2 任选课修读12个学分：学生可从本专业课程计划表中任选课模块、限选课中自己未选择的方向模块、本院其它专业提供的选修课程、学校公选课程以及外院（系）校提供的选修课程中修满学分。 7、实践环节与毕业论文为全体学生之必修课程： ○1 教育实习为8学分； ○2 毕业论文6学分，允许并鼓励学生自定选题，毕业论文实行答辩制度； ○3 另设研究与创新实践2学分，不给学时，分散安排在第5-8学期进行，研究与创新学分由院教学指导委员会根据有关条例组织认定。 8、实行“教师职业技能资格证”制。 9、就业指导课以讲座形式进行，开设4—6个讲座，计1个公选课学分。 课程结构比例表 课程类别 学时数 全校 公共课 公共必修课 928 公共选修课 204 学科基础课 378 专业必修课 552 专业选修课 834/843 实践教学、毕业论文 12周 总计 2896/2905 课程方案表 心理学专业课程计划表（必修课） 课程类别 课程编码 课程名称 学分数 全校公共课 必修课 4400001 大学英语 16 2200006 马克思主义中国化概论 5.5 0100001 马克思主义哲学 2.5 2200010 马克思主义政治经济学 2 2601021 思想品德修养 1 2100058 法律基础 1 3602001 大学体育 4 6100001 计算机基础 6 8607067 军事理论 2 小计 40 选修课 人文社会科学类 4 自然科学类 2 艺术类 4 教育科学类 2 3108030 就业指导 1 小计 13 心理学专业课程计划表（一） 课程类别 课程编码 课程名称 学分 学科基础课 公共专业必修课 3800020 普通心理学 5 7109003 人体解剖生理学 3 6200001 高等数学 3 3801051 心理统计学与SPSS软件 5 3801007 *发展心理学 3 3100106 教育学概论 3 合 计 22 心理学专业必修课 3801041 实验心理学 5 3801005 生理心理学 3 3801034 *教育心理学 3 3800005 *心理学史与流派 3 3800042 人格心理学 3 3801053 心理测量学 2 3801028 认知心理学 3 3800021 社会心理学 3 3800006 心理学研究方法 3 2406001 组织行为学 3 合 计 30 实践及毕业论文 3302037 研究与创新实践 2 3105014 教育实习 8 3108005 毕业论文 6 合 计 16 心理学专业课程计划表（二）（选修课） 类别 课程编号 课程名称 学分数 专业选修课（限选课） 方向1、心理咨询与辅导 3801000 变态心理学与心理疾病诊断 3 2801058 心理咨询 4 3801067 心理卫生学 2 2403050 青少年心理问题研究 2 2406020 精神分析治疗原理与方法 2 2406021 团体疗法与团体训练 2 2406022 行为主义治疗原理与方法 2 3801069 心理健康教育课程设计与组织 2 3800044 人本主义治疗原理与方法 2 3302138 学习辅导 2 3100088 家庭系统治疗 2 3106007 学生行为问题与个案 2 3801052 心理测量应用 3 3800129 认知神经科学 2 合计 32 专业选修课（限选课） 方向2、人才测评与管理 3100107 计算机程序应用 4 2406005 职务（工作）分析 2 8102003 人力资源管理与策略 3 3802042 人才测评技术（上） 3 3802042 人才测评技术（下） 2 8102005 人力资源开发与培训 2 2406001 组织行为与人力资源管理案例研究 3 8100021 项目管理 2 8102101 薪酬规划与管理 2 3802041 效绩评估与效绩管理 2 6103021 计算机程序设计 2 合计 32 专业选修课（任选课） 综合性任选课 4706069 广告心理学 1 3801017 消费心理学 1 3803001 工程心理学 1 3801049 旅游心理学 1 2100152 犯罪心理学 1 3801060 心理咨询务实 3 8100023 项目反应理论与应用 2 6309008 常用仪器的性能与使用 2 8102012 人力资源项目设计与务实 3 6406011 环境心理学 1 2404009 领导行为学 1 3105069 职业指导 1 合计 18 『柒』 心理学主要课程有哪些 心理学课程主要包括理论和实验两部分，共六门课程。 理论方面有三门课，以普通心理学为主版，以教育心理学和权发展心理学为辅。 实验方面有三门课，以实验心理学为主，以心理测量学和心理统计学为辅。 这六门课程是心理学的基础入门课程，考研心理学的初试就是考这六门课。 普通心理学和实验心理学是心理学最重要的两门基础课。 其他的心理学进阶课程如认知心理学和西方心理学史、社会心理学等都是对心理学课程的扩展和深入。有些心理学分支课程主要是针对不同领域里的心理学研究所安排的，比如：变态心理学、医学心理学、性心理学、情绪心理学等等很多。 『捌』 心理咨询的学习课程都有哪些 专业选修课（限选课）方向1、心理咨询与辅导 3801000 {{BANNED}}心理学与心理疾病诊断 3 2801058 心理咨询 4 3801067 心理卫生学 2 2403050 青少年心理难题研究 2 2406020 精神剖析医治原理与办法 2 2406021 集团疗法与集团训练 2 2406022 行为主义医治原理与办法 2 3801069 心理安康教育课程设计与组织 2 3800044 人本主义医治原理与办法 2 3302138 学习辅导 2 3100088 家庭系统医治 2 3106007 学生行为难题与个案 2 3801052 心理测量使用 3 3800129 认知神经迷信 2 算计 32专业选修课（限选课）方向2、人才测评与管理 3100107 计算机顺序使用 4 2406005 职务（职业）剖析 2 8102003 人力资源管理与战略 3 3802042 人才测评技术（上） 3 3802042 人才测评技术（下） 2 8102019 人力资源开发与培养训练 2 2406001 组织行为与人力资源管理案例研究 3 8100021 项目管理 2 8102101 薪酬规划与管理 2 3802041 效绩评价与效绩管理 2 6103021 计算机顺序设计 2 算计 32专业选修课（任选课）综合性任选课4706069 广告心理学 1 3801017 消费心理学 1 3803001 工程心理学 1 3801049 旅游心理学 1 2100152 立功心理学 1 3801060 心理咨询务实 3 8100023 项目反响理论与使用 2 6309008 常用仪器的功能与运用 2 8102019 人力资源项目设计与务实 3 6406011 环境心理学 1 2404009 指导行为学 1 3105069 职业指点 1 算计 18这是关于心理咨询的学习课程都有哪些？的解答。760 『玖』 心理学要学的主要课程有什么 心理学分三类: 基础心理学 应用心理学 教育与发展心理学 学的课程可以去看学科介绍[懒得打了...] 报考么，不是有招生计划么，高考志愿时你填上就是了 = =

朗读本文仪陇新闻网讯（记者 马永红）10月28日，由仪陇县教育科技和体育局主办，仪陇县教师进修学校承办的2020年中小学心理健康教育暨班主任工作研修培训在城北小学举行。全县公、民办中小学政教主任、心理健康教育专兼职教师、新任班主任，县、片区中小学心理健康教育名师工作室成员共计350余人参加了培训。据悉，本次培训旨在为了进一步提高我县中小学心理健康教育整体水平。培训内容包括中小学学生常见心理问题及对策、学校心理健康教育管理及班主任班级管理。会议还特别邀请了四川职业技术学院副教授龚光军作心理健康教育专题讲座。培训会上，龚光军围绕中小学心理健康教育的进展、误区与突破，结合案例，做了详细的讲解，既提供了理论支撑，又提出了具体方法和策略。南充高中专职心理健康教育教师姚志会分享了该校心理健康教育经验。县中小学心理健康教育名师工作室主持人马娟以“如何上好一堂常规的心理健康课”作了专题交流。参培老师们纷纷表示，通过此次培训，让我们认识到了传统的心理健康教育理念的不足，掌握了科学的“大心育”心理健康教育理念，明白了心理健康课的真正内涵，懂得了上好一堂心理健康教育课必须要具备的“五心”，也体会到了一堂心理健康教育课便是一场师生心理共同成长的温暖旅程，为今后学校心理健康教育的开展指明了方向，提供了可借鉴的范本。我们将学以致用，不断提高一个心理健康教育老师应具备的素养，为孩子们的人格健全、心理健康保驾护航，促进孩子们全面发展。（编辑/吴兰）

　　为了确保活动有效开展，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我帮大家整理的小学心理健康活动方案，希望能够帮助到大家。 　　小学心理健康活动方案1 　　一、活动背景 　　在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。 　　二、活动目的 　　1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。 　　2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。 　　3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。 　　三、活动准备 　　1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。 　　2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。 　　3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。 　　4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。 　　四、活动步骤 　　1、摆现象 　　（以小品的形式，创设情境。） 　　小品《无名之火》 　　剧情： 　　双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？” 　　学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的） 　　2、查根源 　　（以问题来引发思考。） 　　（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？ 　　（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”） 　　（2） 定义“嫉妒” 　　“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。 　　小学心理健康活动方案2 　　20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动，以活动月为依托推进心理健康教育工作。 　　一、活动目的 　　通过本次活动的开展，进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识，提高各校对这项工作的认识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。 　　二、活动时间 　　20xx年全月开展各类活动。 　　（一）开展xx市中小学心理健康教育优秀论、辅导案例征集工作。 　　1、征集对象：全县心理教师和班主任 　　2、内容包括：认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅，杜绝抄袭。 　　3、上报方式：参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份，附检测报告，封皮加盖校，送到师校德育部，并将电子稿发到德育部电子邮箱。 　　4、上报时间：即日起至20xx年月1日截止。 　　（二）各学校自主开展丰富多彩的校园活动。 　　在全县统一部署的基础上，各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式，广泛开展心理健康宣传工作；面对教师，通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传；面对家长，充分挖掘有成功经验的教师、家长资，邀请优秀的心理教师，宣传科学的`家教理念和方法，为家长提供有效的指导和帮助。 　　各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。 　　三、活动要求 　　1、高度重视，精心组织。各单位对此项工作要高度重视，统筹安排，因地制宜，精心组织，注重活动的实效性。 　　2、广泛宣传，营造氛围。各单位要根据工作实际，针对不同学段、不同地区学生特点和需求，开展有特色的活动，让学生都参与进、行动起，广泛宣传，营造氛围。 　　小学心理健康活动方案3 　　一、活动目的 　　为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。 　　二、活动主题 　　和谐校园、幸福人生 　　三、活动时间 　　20xx年月 　　四、活动内容 　　（一）心理健康宣传周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）： 　　1、宣布心理健康活动周开始 　　2、宣读xx小学心理健康教育宣传周方案 　　3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话 　　（二）“做个抗压小能手”心理健康讲座 　　1、参与对象：六年级全体学生 　　2、地点：多媒体 　　3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。 　　（三）心理健康手抄报 　　六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。 　　（四）利用“红领巾广播站”宣读心理方面的稿 　　在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。 　　（五）心理健康漫画 　　五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画（4），每班上交张。 　　（六）班级心理健康主题班队会活动 　　1、时间：各班自定 　　2、地点：各班教室 　　3、参加对象：各班班主任及全校学生 　　4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。 　　五、活动总结 　　1、资料整理 　　2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。 　　六、工作要求 　　（一）高度重视，积极参与。 　　全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。 　　（二）广泛发动，认真组织。 　　各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。 　　小学心理健康活动方案4 　　一、活动目的 　　进一步推动全市心理健康教育工作，普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。 　　二、活动主题 　　珍爱生命，阳光成长。 　　三、活动形式 　　1、开展心理健康知识宣传活动。各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好基础。 　　2、举办专题讲座。各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座，普及心理危机预防应对知识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。 　　3、做好学生心理危机预防和干预工作。各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业能力范围的，学校要及时转介。特别是对于有疑似心理疾病的学生，学校应及时通知学生家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的学生，学校应要求家庭提供医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪援助工作。该项活动涉及学生个人隐私，务必注意工作方式，重点做好保密工作。 　　4、观看心理健康微课视频。学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用主题班会，组织学生观看微课视频，进行学习讨论，使学生了解更多心理健康常识，掌握解决自身存在的心理问题的方法。 　　5、开展家校心理健康知识座谈会或亲子辅导活动。向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育的有关内容和形式，为学生的成长、学习创造良好的家庭氛围，并且让家长通过了解学生心理发展的阶段性和特点，懂得用科学的方法建立亲子互动关系，促进孩子健康成长。 　　6、举办教师心理健康专题讲座或心理素质拓展活动,维护教师心理健康。 　　7、组织班级心理委员心理健康专题培训，帮助学生掌握朋辈心理辅导知识。 　　8、组织学生参观学校心理辅导室的活动，让学生了解体验学校心理辅导室的功能，发现心理问题及时寻求心理帮助。 　　四、活动要求 　　1、各学校要高度重视活动月的组织开展，学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作，要充分发挥班主任、专兼职心理健康教师、团队辅导员和班级心理委员的作用，确保心理健康教育活动月的实施效果。 　　2、制定切实可行的活动方案，有计划、有过程、有效果、有评价。并注意保存活动资料，做好活动总结。 　　3、心理健康教育要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来，形成教育合力，增强宣传教育效果。

职业健康知识培训内容可以包括以下方面：工作场所安全、职业病预防、心理健康、工作姿势与人体力学、应急预案与灾难管理等。工作场所安全要关注事故防护、防火安全、电器使用等，以确保员工的安全。职业病预防要了解各种有害因素及其防护措施，包括化学物质、噪音、辐射等。心理健康培训可以帮助员工应对工作压力，提高情绪管理和抗压能力。工作姿势与人体力学的培训有助于正确使用工作设备，避免姿势不良导致的身体损伤。应急预案与灾难管理培训要教授员工在紧急情况下的应急处理和自救技能。

1、首先参加在线培训课程，帮助了解心理健康相关的基本概念、原则和方法。2、其次阅读相关书籍或文献，帮助加深对心理健康的认识，掌握相关技能和方法。3、最后向同行或专业人士请教，分享他们的经验和知识。

2023年6月19日-20日。根据查询河北省直工会官网信息显示，为深入贯彻落实党的二十大精神和《中国工会章程》有关要求，切实维护职工合法权益，竭诚服务职工群众，结合省直工会工作和省直干部心理健康实际需求，省直工会决定举办第一期心理健康示范培训班，培训时间为2023年6月19日-20日。

幼儿园教师心理健康培训心得体会篇1百年大计，教育为本”。振兴教育的希望在于教师，因而教师的人格和心理健康状况直接或是间接影响教师自身的发展状况和学生的教育。在当今迅速发展的社会里，经济竞争取决于劳动者的素质，而劳动者的素质取决于教育的水平，而教师是教育中的根本。由此得知，教师在教育乃至社会发展竞争中占有基础性地位。目前商品大潮冲向了本已经存在矛盾的教师行业引起“波澜起伏”，一些教师的内心发生了动荡和倾斜，进而加剧内心的冲突。如果内心的矛盾得不到妥善处理，势必影响着教育活动。站在一个更高的角度来说，教师的心理健康，是关系着学生的发展，社会的进步，乃至人类的进步。时代要求教师应提升自身的心理健康。美国品德联合会主席麦克唐纳说：“光有品行，没有知识是脆弱的;但是没有品行，光有知识是危险的，是对社会潜在的威胁。”从麦克唐纳的话中分析出，教师心理健康特别是人格的健全与否关系着学生的价值取向，关系着学生对于社会的态度，关系着学生的发展方向。所以，不管从整个社会，时代的角度出发，还是从学生个人的角度出发，教师的心理健康意义显得十分必要，而且迫切。教师的心理健康到底受到哪些因素的影响?1、社会责任重大，民众对于教师的期望过高信息时代、经济时代的来临，学生家长日益迫切感觉到了教育和知识的重要性。因而对孩子的教育便空前关注起来。作为孩子的主要学校教育者，家长对教师对孩子的教育作用过分倚重。特别是教毕业班的教师，他们感觉到来自学生父母的压力更大。自己孩子由于主观努力程度不够或者其他某些客观原因导致了学习成绩不好，学科教师便要受到很大的质询。甚至学生与社会不良人员混杂，进而干出一些违法乱纪的事情，经常逃学等等，家长只把目光投向教师。若认真分析，很多学校与家庭应联合教育学生的事情现在只投在教师的身上。也就是说，教师承担着一些本由多方联合承担的责任。社会给予教师的责任实在太多，给予的厚望太大，压得教师喘不过气来。2、教师的审核评价和教师的管理体制中仍然存在着一些不是十分合理的地方。这也是影响教师心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教师所教科目的学习成绩，但是忽略了教师在改变学生的不良的价值取向，行为习惯，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教师在教学工作以外的付出的汗水和心血。教师的教育的对象是一个人，一个正在不断发展的个体。教师教育学生的劳动成果，不能简单地以学习成绩的好坏来断定。教育的最终目的是让每一个未成熟的个体得到发展，融入社会。但是劳动对象是人，并且人与人之间存在这样，那样的差异。此外，学生发展表现需要长时间观察，也是多个教育力量的合力所为。总之，有效准确衡量学生的成长作为教师考评的依据目前仍是十分困难的。因而，不完善的考核评价体制对教师的心理健康仍有着一定的影响。3、人际关系也是影响教师心理健康的因素。同行之间既有相互合作，也有竞争，像评定职称，晋级等之事。教师之间的竞争性是很大的。符合条件的人很多，但是名额却是很有限的。一些教师为了凸显科研成果，采用一些不适当的手段，这无疑给自己和他人带来了一定的心理阴影。教师的竞争上岗，以及频繁的考试等也是重要因素，加重教师的负担。时代的发展对教师的业务要求也越来越高，有些教师心理承受着巨大压力的能力可能有点低，因此产生焦虑等问题。过多的压力会影响教师的心理健康。4、身体健康是影响教师心理健康的重要因素。教师的工作远没有社会上说得那样简单和轻松。教师行业虽然很光荣和伟大，可是在这光荣背后，是需要教师付出大量的劳动来应对备课、上课、批改作业、学校事务等大量的工作。此为，教师还要承担起一大部分育人的责任。因而，繁重的工作势必威胁教师的身体健康。很多教师过早患上颈椎病、腰间盘突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他们处于身心疲惫的状态，再加上身体的病痛会进一步影响教师的心理健康。

大学生是一个特殊的群体。需要学校带领学生树立正确的感情观和价值观和就业观，并要针对学生心理压力大进行正确的疏导，使其确立正确的心理调适能力。做好大学生心理健康教育，有以下几种形式:一、举报校园心理情景剧大赛　　为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己才华的机会，以喜闻乐见的形式在欢乐中更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色。二、心理健康培训　　更进一步培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心举行心理委员及宿舍舍长专题培训。培训培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。三、图书馆举办心理健康书籍展览 学校精选上百余册心理健康相关及“治愈系”的书籍进行展览，为同学们解决忧思，也为心理健康爱好者们提供一个学习新知识的途径。帮助学生进行图书借阅进行心理疏导。

　　近年来，越来越多社群开始重视学生心理健康教育工作，可是心理健康教育效果并不理想。下面是我精心为你准备的，希望对你有帮助! 　　篇1 　　一、指导思想 　　以科学发展观为指导，扎实开展心理咨询工作，积极推进心理咨询服务进社群、学校，大力宣传各种科普性心理知识，帮助人们更好的认识自我、承受挫折、适应环境的能力，对少数有心理疾病的病人，给予科学有效的心理咨询、疏导和治疗，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平。 　　二、目标任务 　　一帮助社群、学校青少年了解心理健康的概念，树立科学全面的身心健康观; 　　二提高社群、学校青少年注重身心健康的意识; 　　三帮助社群、学校青少年掌握基本的情绪心理调适方法; 　　四优化社群、学校青少年的生存环境，建立良好的心理氛围; 　　五为建立全市青少年的心理咨询、心理疏导和心理干预、预警的网路服务体系打下基础; 　　六营造有利于开展青少年心理健康教育的社会环境，使社群、学校的青少年心理健康教育活动经常化、规范化、制度化。 　　三、实施步骤 　　一进行广泛的宣传发动 　　1、举行活动启动式，推动心理健康进社群、进学校活动。组织心理学专家和社群、学校青少年举行“关注心理健康，促进社会和谐”心理健康进社群、进学校活动启动式，让心理健康知识走进社群、走进学校。 　　2、选择试点，示范带动心理健康进社群、进学校活动。根据条件，选择1-3个场地较为优越、居民素质较高、社群、学校干部积极性较强的社群、学校，开展试点工作。设定较为温馨的谈话室和倾诉室，针对青少年及相关群体，通过各种形式的专业化服务，为心理健康进社群、学校活动起示范带动作用。 　　二建立心理健康工作室，设定心理服务热线 　　在社群、学校建立 “心理健康服务室”，设定心理健康热线，心理咨询专家定期提供服务，为心理健康进社群、学校工作提供服务保障。发挥社群骨干、学校心理辅导员、心理健康志愿者的作用，及时掌握青少年的心理状况，建立健全心理登记、记录制度，建立预警机制，配合“12355青少年服务中心”开展心理健康咨询活动，营造宽松的心理辅导与咨询环境。 　　三开展形式多样的心理健康普及活动 　　1、定期面向社群、学校青少年开展心理健康知识讲座。让社群、学校青少年接受比较系统的心理健康知识，懂得用心理学的方法解决自身存在的心理问题。 　　2、面向社群骨干、学校心理辅导员，开展心理健康知识专业培训。选择有较高素养的社群骨干、学校心理辅导员，举办社群心理服务人员的定期培训班，使他们能够真正掌握一些鉴别心理问题的基本常识和基本能力，协助心理健康服务室开展工作，提高社群、学校的自我服务水平，建立健全青少年心理健康服务网，使青少年心理健康服务工作经常化、规范化、专业化、制度化。 　　3、充分利用各种节日，开展心理健康宣传活动。借助节日、纪念日等大型活动日，动员组织心理健康志愿者，利用社群、学校科普画廊等阵地，通过制作展板、分发宣传资料等各种形式，开展丰富多彩的心理健康知识普及，让心理健康知识渗透到社群、学校的各个家庭。 　　4、“12355青少年服务中心”心理咨询专家定期轮换承担社群、学校的心理服务工作，就青少年存在的学习压力、异性关系、亲子关系、师生关系、青春期问题、心理行为障碍等问题，同前来咨询的家长和孩子进行沟通交流，引导帮助家长、孩子勇敢面对存在的问题，提高识别、判断心理健康的知识和能力。 　　5、通过心理健康知识讲座、一对一咨询、团体心理辅导等多种形式保证心理健康工作的深入开展。 　　四、保障措施 　　1、切实加强对活动的领导，保证活动健康有序开展。以“12355青少年服务中心”为主导，积极争取区文明办、社群、学校的重视和支援，将心理健康进社群、进学校纳入社群、学校的一项重点工作。 　　2、落实经费。 　　由共青团、文明办、社群、学校共同维护该项工作的正常运转费用，主要用于开展各项心理健康教育的活动心理测试、心理健康月和心理健康周活动、外请专家讲座、团体心理辅导等、中心专 *** 教师参加各类业务学习活动、中心日常的办公装置购买维修、心理测试软体和活动器材的购买等。 　　篇2 　　一、 主题： 　　呵护心灵 给力幸福 　　——科技学院学生社群心理知识宣传暨咨询活动 　　二、 时间：11年5月26日下午暂定 　　三、 地点：学生四社群广场 　　四、 目的: 　　活动旨在通过心理健康知识展板宣传及心理专职辅导员现场指导、答疑、解惑的形式，进一步加强心理健康知识的宣传力度，让学生真正懂得心理健康对个人发展及个人人格培养的重要意义，从而构建健康、向上的校园心理文化! 　　五、 筹备： 　　1、 活动横幅： 　　内容：呵护心灵 给力幸福——科技学院学生社群心理知识宣传暨咨询活动 　　制作：团委?事务中心?请领导批示 　　费用预算：150元 　　2、 心理健康知识宣传展板八块 　　内容：请团委心理协会提供 　　制作：同横幅 　　费用预算：600元 　　3、 社群及心理专职辅导员的沟通、协调、落实事务中心 　　4、 场地布置：横幅、展板、咨询台、遮阳伞、席位卡、心理活 　　动相关宣传资料、学生志愿者、矿泉水团委 　　六、 活动总费用预算：800元 　　横幅：150元 展板：600元 其他：50元 　　学生事务服务中心 20XX年5月19日 　　篇3 　　社会日新月异地急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很容易出现心理健康问题。作为教育工作者的我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格。因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。除了平时在校心理健康教育课程的开展和学科的渗透教育，我们桥山小学也鼓励学生走进社群，采用社会活动教育法，使学生健康心理的形成从知开始，落实于行。以下是我们学校带领学生走进社群，进行心理健康教育例项的小结。 　　学雷锋活动月。每年的3月份是学雷锋活动月，为了让学生体验雷锋精神，培养他们乐于助人、与人合作的品质，我校都会开展以“学雷锋、促和谐、进社群”为主题的义务劳动活动。在活动中，孩子们有的为孤寡老人打扫卫生，帮助他们排忧解难;有的帮助残疾人家庭，洗衣、打扫;有的走进公共场所，打扫卫生，帮助公共设施旧貌换新颜。总之这些稚气未脱的孩子们，尽自己的最大努力，真正走进社群，开展求真务实的活动，切实体会劳动的快乐，做人的真谛。在活动中，同学们受益匪浅，活动后，既提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己的缺点，感受到现实和理想的差距，这对大家的生活和学习都有很大的帮助。 　　心理健康教育知识讲座。为全面维护青少年权益，促进青少年与心理健康的同步发展，桥山社群卫生服务中心健教义诊小组在桥山村召开了“社群青少年心理健康教育”知识讲座和咨询活动。我们学校的学生也倾听了这次的讲座，讲座结束后，参与活动的社群医护人员结合一些大事趣闻、名人典故，深入浅出地为每位青少年进行耐心解答，引导社群青少年从小树立正确的世界观、人生观和价值观。 　　观看禁毒宣传片。我校曾在班级中开展毒品预防教育，利用宣传画册、发放禁毒资料对学生进行如何预防毒品的宣传教育，使学生受到了良好的教育。学校还组织学生到石基文化中心观看禁毒电影和宣传片，为全体师生“珍爱生命，远离毒品”教育活动的展开提供了学习的平台，为积极构建无毒社会、和谐社会做出了应有的贡献，也对学生的心灵进行了一场很好的教育。 　　法制教育。我们利用学生集中的形式，组织了法制宣传活动，我校成立了法制教育宣传领导小组，并由该小组组织师生认真学习了《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚条例》、《禁毒条例》、《禁止赌博条例》、《道路交通管理条例》等。通过讲解这些法律、法规，使学生了解了我国法制体系，自觉地用法律法规来约束自己，用法律法规来保护自己。我校还邀请了石基镇派出所的警官为学生进行了一场法制教育讲座。联合桥山村开展的“法律进社群宣传活动”等等一系列活动，使法制教育得到全面落实。使对学生的教育内容更充实、更具有说服力、更加形象生动。从而加强学生的自我教育，提高他们守法的自觉性。 　　总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联络，才能取得良好的成效。 　　

心理健康对学生的好处心理因素在我们的日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切联系，因此每个大学生都要认识到 心理健康 的重要性大学就像是社会的缩影， 里面充满了各色各样的人。 刚进大学的学生一定会对大学感到很失望， 因为它并不像老师所描述地那么美好。 大学生活和高中生活的反差确实很大：生活上没有了家长的照顾，学习上了没有老师的督促。彷徨、寂寞等各种不良心态一定会干扰我们的生活。所以我们一定要重视 心理健康 的重要性，要学会独立，学会自觉，要让大学生活变得充实而有意义。大学里比你强的同学比比皆是，他们有的多才多艺，有的能说会道，有的成绩优异，这时往往容易产生自卑感，缺乏自信心，认为自己什么都不行，一遇到挫折就心灰意冷。因此我们一定要重视 心理健康 的重要性，要敢于挑战困难，面对挫折。在大学里人际交往是一件不可避免的事情。也许你是一个胆小怯懦的人，不敢和别人说话；也许别人无意间的一句话让你觉得 如鲠在喉 ；也许和人在交往中发生了矛盾、摩擦。这时有些人往往会选择封闭自己，不和人交往，久而久之就会形成了一种不合群、孤僻的心理，这会严重影响阻碍今后人生的发展。所以我们一定要注重心理健康的重要性，要勇于克服 心理障碍 ，保持朝气蓬勃的 精神状态 。拥有健康的心理是大学生成才的关键，拥有健康的心理是大学生发展的关键，拥有健康的心理更是适应社会的需要。所以我们一定要认识到心理健康的重要性，健全人格，全面发展！《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 中明确提出 “加强学生的 心理健康教育 ”。当今社会人人追求健康， 健康不仅仅指具备健康体魄的身体健康，还包括能够适应现代社会生活的心理健康。 二者关系极为密切， 它们相互作用和影响， 任何一方都不可忽视的。 有时，心理因素的致病作用， 不次于生理

加强对小学生的心理健康教育,是小学实施素质教育的重要组成部分,是培养现代化建设者的重要举措,是培养少年具有良好的道德、健康的心理和高尚的情操的重要保证。我们学校也逐步开展心理健康教育。下面我来谈谈开展适合小学生身心特点的心理健康教育工作的一点体会。一、学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础 校园环境建设是学校心理建设的首要任务。学校环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让校园墙壁、名花异草、板报、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。如：我校在校园四周的墙壁上，楼道墙壁上，张贴上校训、学风、名言警句、古诗、交通安全知识广告栏等等，让学生在校园生活环境中感受到浓厚的文化气息，获得多方面的知识，使学生终身受用。 学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。我校举办多次活动，如：演讲比赛、足球跳绳比赛、秋季运动会、书法书画比赛、各学科知识竞赛等等，给学生创造展示自我的机会，让每个学生都能展示自己的才能，使学生不断发展找到自我，树立自信心。二、在学科教学中渗透心理健康教育 学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主要渠道之一。所有任课教师都负有心理健康教育的责任。学科教学既可以培养小学生健康的心理，也可能给小学生的心理造成压力。因此，教师可以通过寻找学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育，在学科教学中培养学生的学习情感，良好的意志、性格等，减少学科教学对学生带来的负面影响。教学中充分挖掘教材内容中的心理教育因素，对学生的人格和智能进行训练。教学中我们还注意运用恰当的教学方法引导学生主动学习，学会学习，发展学生的主动性；巧妙地利用提问、讨论、小组学习等形式，调动学生独立思考的积极性，培养学生勇于探索、勇于创新的精神。在创造技法课、实验课和科技活动中，安排各种有趣的活动，让学生自己动手操作，动脑思考，激发起学生强烈的求知欲望培养学生热爱科学的情感。让学生体验成功的快乐、交流学习的体会。三、设立心理咨询室，对个别学生进行心理辅导 心理健康教育除了要面向全体小学生外，还要针对学生中存在的个别差异，以及个别学生当中已经出现的各种心理行为问题进行心理辅导和干预。特钢东小专门成立了课题小组，课题组成员利用一切时间开展业务知识的学习，努力提高自身的理论水平，在较短的时间内掌握了开展心理健康教育的基本知识与基本技能。我们学校的心理咨询室就是为矫正个别学生已出现的心理健康障碍而设立的，对学生开展心理咨询，有针对性地因人而异地矫治和疏导学生的各种心理障碍，做好“ 助人自助 ”的心理辅导工作。为学生创设了一个表达内心世界的安全环境，以接纳、平等、信任的心态对咨询者以情相待，为咨询者排忧解难，进行心理疏导和心理矫正。咨询室老师经过多次的交流咨询对学生的逃学问题、厌学倾向、因家庭原因造成的学习成绩下滑问题、上课时间注意力不能集中常搞小动作等问题进行了成功的解决，帮助学生克服了心理障碍。为了进一步减轻学生的心理压力 , 设立了 “心灵天空” 咨询信箱 ,定期或不定期地接受学生的个别咨询 , 用尊重、接纳、理解的态度 ,通过聆听、分析、疏导、建议等方式和科学的方法,给予学生适当的启发和诱导 ,解决个别学生的特殊心理问题。四、建立良好的人际关系，是开展小学心理健康教育的重要保证 教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。交往是人的重要社会生活内容之一。不善交往会给学生的心理带来极大的困扰。学生在广泛的交往中可以感受时代的脉搏，体验友情的美好，懂得协作的重要。要鼓励学生进行广泛的同伴交往，指导、培养、锻炼他们的交往技能，帮助他们掌握各种交往策略，学会和同伴和睦相处，真诚合作，从而培养其良好的心理素质和交往能力。竞争意识是克服人格缺陷的一剂良药，是推动个体战胜自我、超越自我的精神动力。在教育过程中，教师一方面要注重向学生传播竞争的思想，使学生具有竞争的观念；另一方面要组织合理的富有竞争性的活动，使学生受到竞争的熏陶和训练。在一定条件控制下的相互竞争，能够激发学生的进取精神和学习热情，推动他们去创造性地解决各种问题，夺得最终的胜利。五、努力创设良好的家庭心理环境 学校成立了家长委员会，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。 总之，小学生心理健康教育是个很复杂的问题，我们每位教育工作者都应该有正确的认识。加强学生的心理健康教育，才能使他们尽快地朝着全面发展的方向健康成长，适应未来社会建设的需要。

教师心理健康培训不合格继续参加培训，直到合格为止。如果你有能力，经济能力或学习能力或应变能力，你努努力就会合格的。

一)心理预防和心理卫生心理预防,即预防学生在中小学学习期间可能出现的各种心理行为问题,以便他们心理健康地发展,顺利完成学业。开展心理卫生教育,是积极预防的有效途径。在心理卫生方面,应坚持的原则有:要使学生劳逸结合、保持身体健康;要按照不同年级或年龄安排好生活节奏;要正面教育,引导学生情绪情感良性发展;要积极开展青春期卫生教育(包括性教育);要根据学生气质、性格和能力方面的特点,因材施教,充分发挥他们的潜能;要防止意外伤亡事故的发生;还要特别加强中小学衔接阶段和心理发展的关键期或转折期(如小学三、四年级,初中二年级)的心理保健措施。心理预防和心理卫生问题,主要依靠常规的心理健康教育课和班主任工作来解决。(二)心理咨询心理咨询或辅导的原意是指对人们,特别是对心理失常的人,通过心理商谈的程序和办法,使其对自己和环境有一个正确的认识,以改变其态度和行为,并对社会生活有良好的适应。采访者即要求咨询者尽管有心理正常的人,但往往心理不太健康或心理失常者占相当比例。心理失常,有轻度的和重度的,机能性的和机体性的之分。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为主要范围。心理咨询的目的,是要纠正其心理上的不平衡,使个体对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应。学校开展心理咨询,主要对象是学生,特别是那些"问题"儿童青少年,其次是家长和教师。值得注意的是,许多家长和教师对学校心理咨询有误解,认为那只是用以咨询学生的,而与自己无关。实际上,许多家长和教师在教育学生的方式方法上不妥当,或面临着问题,他们也应该接受心理咨询。另外,学校心理咨询的目的是帮助学生学会解决心理发展中的各种疑难问题、克服各种心理障碍。要达到这一目的,学校心理咨询人员必须得到家长和教师的配合,分析学生有关心理症状,掌握学生确切的征兆,从而采取有针对性的措施排除心理障碍。还应该指出的是,"问题"儿童青少年不只是一般学校里有,重点学校里可能更多。有条件的地区,可以开展热线电话心理咨询。北京市开设了王建宗任主任的青少年心理咨询服务中心,上海、石家庄等地也较为活跃。当然,要办好心理咨询室或咨询中心,咨询人员必须遵循如下原则:针对情况,给予教育;启发对方,解除负担;以友相待,尊重信任;绝对保密,维护德性;预防为主,促进健康。只有这样,才能使学校心理咨询工作顺利地展开。(三)诊断性评价诊断性评价,是指根据一定的理论和标准,以使用心理学的方法和工具为主,对学生个体或群体的心理状态、行为异常或障碍,以及学生的成长环境进行描述、分析、归类、鉴别、评估的过程。诊断性评估是一个包括确定目的、观察现象、收集资料、查询原因、实施测量、综合评估等在内的完整过程。心理诊断是一项专业技术较高的工作,所以在开展中应做到:尊重客观心理事实;坚持科学严肃的态度;讲究系统整体性;从发展的角度对待诊断对象;注意保密;以教育为最终目标。在学校心理健康教育中,建立学生的心理档案就是一种一般性的诊断性评价;在对学|生进行心理行为矫正前,也要对学|生进行综合的或特定方面的诊断性评价,以确定状态,寻找原因,做出全面评估,并加以确诊,为进行心理干预做好准备。|(四)行为矫正行为矫正,指对不同年级学生在语言、认知、行为和人际关系等方面的问题,进行心理学干预,具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生获得正常的发展。目前,对多动症、学校恐惧症等的治疗中广泛应用了行为矫正。有学校恐惧症的学生对离家上学极度害怕而表现出多种心理和行为征兆,如腹痛、抑郁和恐惧等心理症状。据统计,约有0.4%~2%的中小学生不同程度地患有学校恐惧症。学校心理学家对学校恐惧症的表现、原因及分类等问题进行了大量的研究,并提出了矫正理论,收到了较好的效果。因此,中小学应与有心理学系或心理专业的高等院校加强联系,只要有这方面条件的高等学校, 想他们肯定能帮助中小学做好行为矫正的。(五)学习指导所谓学习指导,是指帮助学生实现教育的价值,以教材为媒介所进行的各种活动。包括学习内容的安排、学习方法的辅导、学习成绩的评估及其反馈等。特别是比较细致地帮助学生掌握学习策略和选择学习方法,使他们学会学习,进而按照良好的学习目标和学习程序以及习惯进行学习,以便获得系统的知识,形成一定的能力。(六)职业指导职业指导,即对学生如何选择适当的职业加以指导。目前,北京市不少学校在进行职业理想的教育研究,以此作为学校德育和心理健康教育内容的一项重要改革, 们可以通过测量等手段,对学生个人的能力、性格、体力、家庭、经历等进行考察,通过调查和统计获得各种职业对能力和特长的要求,并向学生提供就业信息,指导学生选择合适的职业。这样,具体地帮助学生发现自己的特点,唤起他们对将来的考虑,指出机会并监督其工作的情形和进展,使学生得以正确选择并从事职业,以充分发挥其能力和积极性。上述六个方面的途径及其措施,涉及到学生在道德、学习、成才、择业、交友、卫生、生活、自 等方面的心理健康教育的主要领域。这些问题的研究和解决,一定能促使学生健康地成长。六 建设好心理健康教育的教师队伍谈到心理健康教育的教师队伍,使 想起了发达国家的学校心理学家的队伍建设。学校心理学家从哪儿来?发达国家来自两个方面一方面是现有心理学家深入学院和学校教育实践相结合,从事学院心理学课题的研究;另一方面靠大学心理系,教育系(学院)来培养。大学如何培养学校心理学家呢?联合国教科文组织对学校心理学家的资格和训练提出过三项要求:(1)具有教学文凭或教师的合格证书;(2)五年以上的教学经验;(3)系统修完有关心理学课程。目前,多数国家都按照这三项要求,从中小学教师(受过高等教育)中来培养学校心理学家。例如，澳大利亚允许符合条件的教师向所在州的教育部提出申请,获准后花一年时间自费学习心理学的有关课程,取得有关证书,即可从事学校心理学家的实践工作。联合国教科文组织要求6000~7500名中小学生中至少有一名学校心理学家,按此比例, 国至少需要3万多名学校心理学家。而中国心理学会会员总数才4000余人,即使全体改行变成学校心理学家,也不到七点五分之一。目前大学心理系(专业)每年的毕业生只有300多人。如果全部培养为学校心理学家,人人不死需要100年才能培养成功。因此,中国的心理健康教育的教师,包括学校心理学家主要地只能来自中小学教师。心理健康教育的教师, 设想应逐步分别层次,最基层的是一般心理健康教育的教师,主要是由班主任或德育课(包括思想政治课)教师来担任;每个学校至少有一名心理健康教育的骨干教师,负责全校的心理健康教育工作;某一地区,或像国外那样6000~7500名中小学生有一名学校心理学家,负责一定地区的心理健康教育工作。心理健康教师必须要经过培训, 这里不想在课程上展开分析,但学校心理学家的培训是有课程要求的(见1995年第一期《北京师范大学学报》的拙文)。 希望各地教育行政部门和高校心理学专业联合培训教师。目前各地在掀起一个"证书热", 认为应该按照不同层次颁发不同的证书,用以证明不同等级和程度。发证书涉及到考试问题,谁来考试? 认为最好的办法是各地考试院联合行业(心理学)机构来进行,这样显得公平、科学,并能够保证质量。

南昌失业培训的课程包括以下几种：1、职业技能培训：包括计算机编程、语言学习、设计课程、市场营销和销售培训等。2、职业咨询：制定个人成长计划，发现优点和短处，找到更好的工作机会。3、创业培训：学习如何开展业务和管理团队，全面了解创业过程。4、心理健康培训：包括情感治疗、压力管理和自我提高等方面的知识。

我的人格心理学的学习心得与体会2007年04月30日 星期一 下午 06:26人格，一个既熟悉又感到陌生的词。以前每逢听到人格就会想到，一定是好的东西，好的品质。接触的最多的几句话就是，学生考不好成绩被骂时说：“你可以看不起我的分数，但不可以侮辱我的人格。”；又或者两个人在吵架的时候，一方突然说：“和你说话，简直侮辱了我的人格。”那么，其实究竟人格是什么呢？它的真正意义，内涵又是什么呢？怎么才能从人格看一个人的心理，人格心理学又有些什么理论呢？我们应该怎么做才能完善自己的人格呢等等的问题，直到我上了郑雪老师的《人格心理学》，终于得到了不少的启发和收获不少的知识，以下是我在这个学期学期人格心理学的心得与体会：一． 和蔼可亲的郑雪老师关于郑雪这个鼎鼎大名，凡是在网上任何一个地方搜索人格心理学，都会见到郑雪老师的名字。正如和大多数同学所想的，刚开始我也被郑雪老师的名字所蒙骗了，以为也是一位长发飘飘的大美女，不过后来映入眼帘的却是一位和蔼可亲的男老师，上课沉稳得来却又不乏幽默，经常一两个例子就能引起大家共鸣，活跃课堂气氛。而老师大胆而创新的教学风格又使我们眼前为之一亮。网上论坛的讨论区的创新互动教学，使同学们更加活跃学习气氛，更能及时获取有关于人格心理学的有用资源，又能同步与同学交流；人格论文写作作为考试最主要部分的大胆教学，使同学们能够更自主地学习人格心理，更积极地寻找相关的信息资源，从而更好学习本课程。二、课程学习的心得与体会在学习《人格心理学》之前，我对人格的理解几乎是片面的，琐碎的，但是从我参加第一堂人格心理学开始，就有了一个清晰的概念，更加加深了我对心理学的浓厚的兴趣，对人格心理的理解与认识更加深入和系统。懂得了人格就是指人与人之间在心理与行为上的个体差异。并且在课堂上，在老师的带领之下遨游了纵多心理学大师对人格的理论总结，并深入学习了人格心理学，从19世纪至今，共8大理论体系，分别是古典精神分析、新精神分析、特质论、交互作用论生物学论、行为学习论、人本主义与认知论等等。我印象最深的最感兴趣的就是交互作用。无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响，当一个人对另一个人作出回应时，存在一种社会交互作用。这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析（transactional analysis, TA）。50年代，Eric Berne创造了交互作用分析用于心理疗法。很快人们就发现它显然也能用于日常交往，TA被一系列大众书籍广泛推广。TA的目的是帮助更好地理解人们之间是如何交往的，以使人们能够开发改进的沟通方式和健康的人际关系。曾经有研究调查表明，曾运用过交互作用分析的组织指出交互作用分析取得了一定的成功。交互作用分析的培训能使员工进一步洞察自己的个性，也能帮助员工理解为什么有时别人的反应与自己是一致的。一个主要的优点是改进了人际沟通。当交叉式的沟通发生时，员工能够感觉得到，并能采取措施将其恢复到非交叉式的沟通，特别是在成人之间的模式中。结果总体上改进了人际交互作用。交互作用分析在依赖于顾客关系的销售和其它领域中特别有用。培养自持的行为与交互作用分析的结合能成为增强人际沟通效果的有力工具。它们的共同目标都在于使员工对自己和他人感觉很“好”。同时也都保证了使用更多的基于成人心态的问题解决方法。结果它们改进了沟通与人际合作。虽然它们可以被个体所实行，但当它们被广泛地用于整个组织并得到高层管理者的支持时，这些工具将是最有效的。同时，对于小型群体和委员会中工作的人们所面临的更复杂的挑战，它们也建立了重要的解决基础。 我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！ 心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！ 钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。 听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，（当时的他因为成绩不理想，重读了一年）已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。 钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。 此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！ 心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天！在省美术骨干教师培训开班的第一天很巧正好是教师节，我们开班的第一课很有幸得听到了国家二级咨询师，韩雪荣老师的教师心理健康讲座。韩老师通过多年对教师心理的调查研究，总结整理了我们教师日常工作中遇到的各种问题，和不同类型的案例，并深入浅出的为我们进行分析和讲解，她从教师的压力和挫折、情感、性格、健康、认知等方面来分析做为一名教师必须具有哪些健康的心理。　　通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性 。教师是学校心理健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。　　通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。教师始终要用“胜不骄、败不馁”的形象去感召学生追求卓越，在挫折和失败面前，教师要做当之无愧的强者，教师要学会反思，从反思中获得宝贵的经验教训，确立新的奋斗方向和人生目标，只有这样，教师才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。　　因此教师学会心理调控很重要，要“知足长乐”，要“换一个角度看问题”，要“心理换位”，要“合理宣泄”。借用韩老师的一句话“我们无法改变生命的长度，但可以拓展它的宽度；我们无法改变自己的容貌，但可以显示自己的微笑；我们无法样样顺利，但可以无怨无悔”。　　总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。我想这都是将 成为我更加努力的动力，我将会学习中得到的体会实践于我的教学工作中。

大学生心理健康必备知识 　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是我整理的大学生心理健康必备知识，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　一、什么是心理健康 　　个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。心理健康是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对的，他们之间没有明显的界限。 　　二、1946年，第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标准 　　1、身体、智力、情绪十分调和。 　　2、适应环境，人际关系中能彼此谦让。 　　3、有幸福感。 　　4、在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 　　三、美国人本主义心理学家马斯洛提出的心理健康的标准 　　1、 充分的安全感。 　　2、 充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。 　　3、 生活的目标能切合实际。 　　4、 与现实环境能保持接触。 　　5、 能保持人格的完整与和谐。 　　6、 具有从经验中学习的能力。 　　7、 能保持良好的人际关系。 　　8、 适度的情绪表达及控制。 　　9、 在不违背团体要求的情况下，能作有限度的个性发挥。 　　10、在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。 　　四、大学生心理健康标准 　　1、 能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。 　　2、 能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。 　　3、 能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。 　　4、 能保持和谐的人际关系，乐于交往。 　　5、 能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。 　　6、 能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。 　　7、 心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。 　　五、心理健康状态的等级 　　从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。 　　1、心理健康状态 　　心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。简捷的`评价方法。即：从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析： 　　①本人不觉得痛苦—即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。 　　②他人不感觉到异常—即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不久的现象。 　　③社会功能良好—即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或创造条件)实现自我价值。 　　2、不良状态 　　又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态，它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。它的特点是： 　　①时间短暂—此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。 　　②损害轻微—此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。 　　③能自已调整—此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。 　　3、心理障碍 　　心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面(或几方面)发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是： 　　①不协调性—其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：成人表现出幼稚状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现成人行为(不均衡的超前发展);对外界刺激的反应方式异常(偏离)等等。 　　②针对性—处于此类状态的人往往对障碍对象(如敏感的事、物及环境等)有强烈的心理反应(包括思维、信维及动作行为)，而对非障碍对象可能表现很正常。 　　③损害较大—此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项(或某几项)社会功。如：社交焦虑考(又名社交恐惧)不能完成社交活动，锐器恐怖者不敢使用刀、剪，性心理障碍者难以与异性正常交往。 　　③需求助于心理医生—此状态者大部分不能通过自我调整和非专业人员的帮助而解决根本问题。心理医生的指导是必须的。 　　4、心理疾病 　　心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应(思维、情感、动作行为、意志)并伴有明显的躯体不适感。是大脑功能失调的外在表现。其特点是： 　　①强烈的心理反应—可出现思维判断上的失误，思维敏捷性的下降，记忆力下降，头脑粘滞感、空白感，强烈自卑感及痛苦感，缺乏精力、情绪低落成忧郁，紧张焦虑，行为失常(如重复动作，动作减少，退缩行为等)，意志减退等等。 　　②明显的躯体不适感—由于中枢控制系统功能失调可引起所控制人体各个系统功能失调：如影响消化系统则可出现食欲不振、腹部胀满、便秘或腹泻(或便秘-腹泻交替)等症状;影响心血管系统则可出现心慌、胸闷、头晕等症状;影响到内分泌系统可出现女性月经周期改变、男性性功能障碍……等等。 　　③损害大—此状态之患者不能或勉强完成其社会功能，缺乏轻松、愉快的体验，痛苦感极为强烈，“哪里都不舒服”、“活着不如死了好”是他们真实的内心体验。 　　④需心理医生的治疗—此状态之患者一般不能通过自身调整和非心理科专业医生的治疗而康复。心理医生对此类患者的治疗一般采用心理治疗和药物治疗相结合的综合治疗手段。在治疗早期通过情绪调节药物快速调整情绪，中后期结合心理治疗解除心理障碍并通过心理训练达到社会功能的恢复并提高其心理健康水平。 　　拓展内容： 心理健康知识科普 　　一、 心理障碍 　　青少年心理问题中最常见也最严重的要数抑郁症。因此导致的自杀等现象给家庭带来了不可估量的伤害和损失。抑郁症表现为：有段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷;对平时感兴趣的事情变得乏味，思考能力下降，脑子变迟钝，注意力减退，学习失去了动力，人变“懒”了，甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓，以及失眠、全身乏力，感到活着没意义，产生轻生的念头，应及时求教于心理医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步发展。 　　二、 学习压力造成的心理问题 　　对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的压力。因学习压力而造成的心理疾病的少年屡见不鲜，这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满，过分注重结果和不恰当的比较分析现状，体会不到学习的兴趣。考试焦虑，厌学及学习过程中的注意力、记忆力等问题是青少年出现的常见问题，这些问题解决办法是首先个人要自信，再者要有信心。下面我给同学们讲一个故事：国外某著名科学家一天到一个学校去讲座，学校的老师说你是大科学家，也培养了不少人，你看我们这里的学生谁将来最有出息，大科学家就指了两个孩子，若干年后，这两个孩子果真在科学领域做出了贡献，而那位老师再遇到那位科学家时，讲起当年的往事，大科学家吃惊地说，我是随便指的，真的是随便指的心理健康知识培训心理健康知识培训。这说明什么?就说明自信对一个孩子的成长多么重要，换了你，要是个大科学家说你将来肯定有出息，你肯定一下子就感到什么都有了希望，做什么事情都努力了、有信心了。再讲一个故事，郑渊洁是有名的现代作家，他当兵复员回家后在一家工厂当工人，觉得自己没什么本事，但也想要过好日子啊，就想努力干点什么，想来想去，不花什么钱，成本又比较低，于是，就开始写作，一开始写诗、投稿，几乎是投一篇退一篇，写一百篇退一百篇。就是几乎近一年时间，突然有一篇发表了，于是就又有了信心，又投了好多也没有发，信心慢慢又没有了，突然，又发表了一篇，信心又来了，然后，发表得越来越多，后来他自己看了以前那些被退的诗看，发现以前的诗写得真是很臭。但怎么会慢慢变好呢?就是靠了信心。我觉得只要有足够的信心，你有50分的能力也许能发挥到80分或者更多。如果没有信心，你有100分的能力也许只能发挥20分。这就是要求同学们平时要注意自信和信心的培养。 　　三、 不良习惯和不良嗜好给青少年带来的心理问题 　　同学们虽然心身发展较快，但此时你们思想还未成熟，对社会的认识能力、判别是非能力不强，自我控制能力差，好奇心及模仿性强，使你们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在你们中的不少人迷恋电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了你们的身心健康，部分同学因交错友，甚至吸烟、吸毒、偷窃等事(举吸烟的例子)这当然与我们的环境即家庭、学校的教育、社会的风气有必然的关系。但是只要同学们把住一点，我们思想上要奉献、友爱、互助、进步;行动上要提高素质、服务社会，以你身边你喜欢的、崇拜的、敬佩的人为榜样，去要求自己、去落实自己的行动，相信你会很成功。 五、 异性交往给同学们带来的心理问题 　　这主要是心理和生理需求与社会行为规范的矛盾所致。据调查，我国青少年目前生理成熟年龄普遍比上个世纪提前4至5岁。高中生绝大部分已属于生理成熟的人，渴望异性交往，交友越迫切。这些都是很正常的，是你们的心理和生理的需求，由于处理不当，出现早恋、上课注意力不集中，脑子里尽想此乱七八糟的事情，那么怎么样就能处理好这些事呢?我讲三点： 　　1、 异性交往宜泛不宜专 　　即鼓励多交，忌只交一个。异性同学的广泛交往，对他们的自身的学习、思想有促进和帮助，也有利于情绪的振奋，而异性同学之间的单独交往、言谈由浅入深，由一般到特殊，再加上社会行为规范的要求，这样会由本来正常的同学交往发展为“一日不见，如隔三秋”的相恋，广泛的异性相往能避免异性们双双陷入早恋的识区。 　　2、 异性交往宜短不宜长 　　青少年中两个异性同学的交往不宜过长，有的同学从初中到高中一直形影不离，初中这没有感觉，到了高中长此下去，从相聚到离不开，步入早恋，所以在异性同学的交往中注意接触时间短些，范围广些，从而可经了解各种禀行、气质的异性同学，这会使不同人有更多接触机会。 　　3、 异性交往宜疏不宜密度。 　　异性同学间的交往是正常现象，但一定不要一门心思地钻在里面，男女同学有性别之差，人的一些潜意识往往在异性单独交往时发掘出来，过多频繁地与异性交往会唤起人的热情，激起人的冲动，所以男女同学的交往频率要低一些，，这样有利于异性之间的正常交往，有利于青少年心理、生理的健康发展。 　　由于中学生生理意识的觉醒，他们对异性产生好奇、关心、爱慕和愿意接近的心理行为，都属于正常现象，我们要正确对待“友情”和“爱情”，友情姓“友”是朋友之间的友好往来，贵在一个“义”字;而爱情姓“爱”，是自觉、自愿的相爱，讲求心心相印心理健康知识培训默认。我们提醒大家，当你感到对方具有强烈的吸引力产生愿意和对方在一起的热望，就应该注意及时划清界限避免跨入早恋的误区，避免让心理上过早背上沉重的包袱 　　四、 人际交往的压力给同学们造成的心理问题 　　随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会伙伴是青少年一种精神需要，因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、丢面子等。一方面他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望超出家庭，建立伙伴关系;另一方面又缺少经验，很难面对挫折。尤其是那些性格内向，心理承爱能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，不能自拔。那么我们要客观分析自己的现状，我们要允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子。完善的人不存在，不要过分苛求自己，也不要对外界寄托过多过高的希望，用正常心态增强信心培养的技巧。 　　免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。 ;

青少年心理健康知识 　　青少年心理健康知识，虽然国内外心理学家和教育学家们对青少年的年龄阶段的划分范围不尽相同，青少年心理健康知识是有很多的，我和大家一起看青少年心理健康知识。 　　青少年心理健康知识1 　　整个青年期（包括少年期）年龄的区分大体规定为11、12岁到25－28岁。少年期，即为初中阶段，年龄范围为11、12岁到14、15岁；青年初期即为高中阶段，年龄为14、15岁至17、18岁；而青年晚期的年龄范围为17、18岁到22、23岁，大致属于大学阶段，而有些学者把青年晚期延长到28岁，这也并不影响青年晚期的特征的概括。 　　青少年期是个体从不成熟走向成熟的过渡时期。处于这个时期的个体，生理成熟水平显著提高的同时，其心理发展的特点特别是在智力发展、情感和意志表现、个性及言语表现上，都有其独特的发展特征。归纳起来有以下几点： 　　 一、认知能力发展 　　由于青少年时期学习内容、学习方法和教学活动向学习者所提的要求有了质的变化，加上活动范围的扩大，使得个体的认知能力和言语都有了新的发展。主要表现在： 　　 1、高度发展的概括化观察力。 　　概括化是观察力向成熟发展的重要标志。儿童由于抽象思维能力差，所以其观察能力虽然是敏锐的，但缺乏概括性，观察得不够深刻、不够全面。青少年则不同，他们可以利用日益发达的抽象思维能力组织、调节和指导观察活动，以提高观察的概括性。 　　 2、获得成熟的记忆力 　　与儿童期相比，青少年的记忆力达到一个空前成熟阶段。意义识记代替机械识记而成为识记的主要手段；识记的目的性增强，有意识记超过无意识记而居于支配地位；进入了记忆最佳时期。 　　 3、形成理论型的抽象思维能力 　　从思维类型上看，少年学生的抽象逻辑思维主要是经验型的，在一定程度上仍需具体形象的支持，理论思维发展得不是很好。到了17、18岁之后，其抽象逻辑思维由经验型水平急剧向理论型水平转化，理论型的抽象逻辑思维成为一种成熟的思维形式，并导致辩证思维的发展。使青少年有可能形成极其活跃的创造性思维。 　　 二、个性的成熟 　　从少年到青年，个性逐步形成。少年期是个性形成的重要时期，可塑性大，稳定性低。 　　进入青年期，青年的个性虽然还有受内外因素的影响而发展变化的可能，但已相对稳定。主要标志是： 　　 1、自我意识趋于成熟 　　随着知识的积累、智力的发展以及独立安排生活道路这一客观要求的逼近，青年的.自我意识日渐成熟。他们倾心于认识自己的身心发展及其社会价值；独立地评价自己和别人，并逐渐克服评价的片面性，力求全面分析；初步形成稳定的性格特征；能较好地进行自我教育。 　　 2、世界观初步形成 　　世界观萌芽于少年期，初步成型于青年初期（此时尚不太稳定），到青年中后期进一步成熟。青年对世界全面而深刻的认识，学校的思想政治教育和社会政治活动以及青年中后期生活道路给青年的锤炼是青年期世界观形成的基础。青年世界观的成型表现在他们对自然、社会、人生和恋爱都有了比较稳定而系统的看法。 　　 3、兴趣、性格趋于稳定，能力提高 　　兴趣是个性倾向性的一个重要方面。青少年的兴趣是广泛而多样，逐步稳定，持久性提高，日益深刻。性格和能力都是最能表现个性差异的心理特征。性格在青年初期基本定型，此后的改变十分细小。能力有各种类型，不同类型能力发展的速度不尽相同，但观察力、记忆力、思维能力、注意力等一般能力都要到青少年期才能趋于成熟，并在青年后期都先后达到高峰。 　　 4、道德意识和道德行为水平提高 　　青少年开始进入自觉的道德水平阶段，形成信念，知道自己行动的原则。这一方面表现在道德意识在道德行为中的作用日益加强，所掌握的道德准则范围广、质量高。另一方面表现在道德情感中的直觉式情感逐渐减少，伦理道德式的情感体验开始占优势。此外，道德理想更为现实，知行脱节的现象也日趋减少。 　　 三、情绪、情感特征 　　青少年的情绪和情感已趋向成熟和稳定，但与成人相比，又显得动荡不稳。其主要特征有： 　　 1、热情、容易激动 　　青少年办事积极、富于热情，伤感易被激发，行动迅速，表现为奔放、果断。但由于生理和自我意识上的急剧变化，有时青年的情绪、情感容易过于激动。 　　 2、情感的内容越发丰富、深刻 　　青少年的几种基本情绪如愤怒、恐惧、欢乐、悲伤和爱的起因以及表现特点与儿童期不同，表明其情绪情感已经从不成熟发展到成熟。由于智力和社会需要的不断增长，青少年慢慢地形成许多具有明确道德意识的社会性情感，如集体荣誉感、社会责任感、义务感、正义感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明显提高。 　　 3、对情感的自我调节和自我控制的能力提高，情感逐渐稳定 　　这一方面表现在青少年情感持续的时间延长，情感不再像儿童那样容易转换，受外部情境的影响减少。另一方面表现在青年的情感类型正从外倾型向内隐型过渡，他们能根据条件的需要在一定程度上支配和控制自己的情感，表现出外部表情与内心体验的不一致。 　　 四、意志特征 　　 青年的意志发展迅速，其特征是： 　　 1、完成意志过程的自觉性和主动性增强 　　青少年在遇到困难时，往往乐于独自思考，想办法克服困难，不像儿童那样轻易求助于他人，表现出良好的主动性；同时青少年能不依靠外力的督促和管理，自觉性日益增强。 　　 2、行动的果断性增强 　　由于认识能力的发展和逐渐成熟，青年面对充满矛盾的问题时，能够按照一定的观点、原则、经验比较迅速地辨明是非，作出决定并执行决定。与少年相比，青年的轻率和优柔寡断都相对减少，动机斗争过程也逐渐内隐、快捷。 　　 3、自制力增强 　　青少年控制和支配自己行为的能力逐渐增强。此时，他们努力使自己的行为服从于原定的目的和计划，能较好地调节自己的激情。行动的理智性比较强，当然有时也表现出冲动。 　　 4、富于坚持精神 　　由于神经系统功能尤其是内抑制功能的发达，以及动机的深刻性和目的水平的提高，青少年在面对困难时表现出坚持性，不过在这方面，青年人比少年强得多。他们勇于求成，凡事不肯轻易服输，即便受挫，亦不灰心。 　　 五、言行特征 　　言语和行为特征是表达青少年心理发展状况的重要标志。它像一面可以折射的透镜，将青少年的内心活动反射出来。 　　 1、成熟的言语表达能力 　　其主要表现是：青年人的词汇已很丰富，且内容日渐深刻；口语表达中的独白言语趋于完善；书面言语表达基本成熟；内部言语已达到完全“简约化”的水平。 　　 2、行为动机、表现上的成年型，行为控制上的童年型 　　他们要求完全摆脱成人干预，独立行事；要求社会承认他们行为的社会价值；要求两性交往、恋爱等。他们要求像成人一样地参与社会生活，但是又往往不善于控制自己的行为。特别是在情感受到触动的时候，容易冲动。在这方面，少年尤其突出。 　　 六、性心理 　　进入青春期的青少年，随着性生理机能的成熟，其性意识也开始觉醒，性心理的发展随年龄的升高而变化。在这变化过程中，必然伴随着相应的行为表现。比如：对性知识的追求，对自我形象的关注，对导性的爱慕、向往，对爱情的渴望，性的幻想与欲望，性冲动与自x行为等。这些性心理活动的表现是青少年走向成熟的必然。但是由于社会文化因素中的不良影响、家庭和学校的性教育的相对缺乏、个人认知模式偏差或早期性经验等原因，使得青少年不能以正确的态度和行为方式来应付自己的性心理的变化和表现，有的还因此而导致心理障碍的发生。 　　青少年心理健康知识2 　　青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展，能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系，能谅解他人，辨别是非，在遇到困扰时能克服困难。 　　目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合心理学和医学的观点看，青少年心理健康起码应具有如下标准： 　　1、身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。 　　2、人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行 一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的"自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。 　　3、乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。 　　4、情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能战胜困难。 　　5、有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承 担责任。 　　 青少年心理 健康方法 　　1、首先要引导孩子多读一些人体生理发育，特别是青春期人体性生理和性心理的科普书籍，有助于孩子正确认识和对待自身生理变化，避免不必要的误解、担心和疑虑，但要特别注意，应该到书店去购买国家出版社出版的正规书籍，千万不要到地摊去购买非正规书籍，更不可从色情书籍里去了解人体生理知识，那样会让孩子受到误导和毒害，贻患无穷。 　　2、让孩子多读一些心理科普书籍，了解心理发育的科学知识，有助于尽快学会适当的调节心理状态，有助于心理的健康发育。一些名人名言、名人传记、道德伦理等有关提高综合素质的书籍，也有助于孩子树立积极向上的正确的人生观和价值观，形成健康的心理。 　　3、家长要放手让孩子做他们力所能及的家务活，分担家庭的责任和负担，这不仅不会影响孩子的学习，相反会促进孩子理解生活的艰辛、快乐和意义，正确认识劳动、努力与享受、成功的关系。增强他们对待和处理实际生活问题的能力，帮助他们深入地认识社会，体验生活，增强自信心。这对促进他们的心理健康发育非常有益，而健康的心理状态是学好文化知识的必要保证。除此之外，更有效地参加集体活动和社会实践，在实践中增强认识事物，分析、判断和解决问题的能力，也是促进心理发育非常重要的环节。 　　青春期的时候孩子的身心健康都会发生很大的变化，要是不注意做好保健工作的话，那么很容易孩子的成长留下不利的阴影，所以建议家长们都能够更加的注重孩子的心理保健，帮助他们度过青春期。 　　 儿童心理健康知识 　　 一、认识到儿童心理健康教育的重要性 　　了解了儿童心理健康状况的临床调查结果，那一个个数字背后就是一个个有心理问题的儿童，我们每一名幼教工作者有义务有责任尽上自己的一份力量，帮助儿童解决心理问题，因为这项工作直接牵扯到孩子一生的身心发展，更决定着我们国家、社会的未来发展水平。 　　 二、解了儿童心理问题的主要表现，准确洞悉了儿童心理问题的形成原因 　　儿童心理问题主要表现为认知障碍、性格和情绪障碍、行为障碍，性格和情绪障碍又分为焦虑症、恐怖症、抑郁症、强迫症以及孤独症，行为障碍又分为注意力障碍(儿童多动症)及抽动症。以前对儿童心理问题的主要表现只是一些支离破碎的知识，学习之后，清晰地进行了区分，为以后准确进行判断提供了理论依据。 　　还明晰了遗传、脑损伤及环境是形成儿童心理问题的原因，为在今后实际工作中进行儿童心理问题原因探究指明了方向，避免了多走弯路。 　　 三、基本掌握了进行心理问题的干预技术 　　了解了面向全体幼儿的养成性教育模式及面向有心理问题幼儿的补偿性辅导模式。基本掌握了行为疗法及绘画疗法的干预技术。 　　 四、初步形成了在实际工作中进行心理健康教育的整体思路 　　学习了儿童心理问题的表现成因及干预，将通过复习归纳在脑海中建立起一个有关儿童心理问题的知识体系空间，下一步主要从以下四个方面实施儿童心理健康教育。 　　一要对全体教师进行二次培训，使每一名教师都能掌握有关儿童心理健康教育方面的内容，二要结合教学计划与幼儿年龄特点，开设心理健康教育课;三要园长、教师做有心人，及时发现存在心理问题的儿童，与家长及时沟通，做到早发现、早诊断、早干预;四要鼓励教师写教育个案，进一步丰富拓展进行心理健康教育的策略。 　　青少年心理健康知识3 　　 小学生心理健康知识 　　 1、消除逆反心理——沟通与交流。 　　我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。 　　 2、消除自卑孤独心理——增强自信。 　　产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。 　　 3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。 　　消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生、等。 　　 小学生心理问题的表现 　　 1、学习焦虑 　　据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。 　　 2、人际交往焦虑 　　人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。 　　人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。 　　 3、自责倾向 　　自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。 　　 4、挫折感 　　小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。 　　小学生跳楼自杀、厌学、孤僻……许多极端的事例表明，现在小学生的心理健康问题不容忽视。今年六一儿童节到来之前，南京团市委和南京市未成年人思想道德建设监测中心，联合南京师范大学教育科学学院有关专家组织了一次小学生心理健康的抽样调查，涉及南京10所小学。结果表明，大部分小学生心理健康状况良好，存在心理健康偏离的小学生为17.92%，有明显心理问题的学生占4.01%。 　　 82.08%小学生心理健康 　　本次调查采用随机抽样法，对拉萨路小学、太阳城小学、高淳阳江中心小学、六合区实验小学等10所小学的302名1～6年级的学生心理健康情况进行了问卷调查，问卷由学生的班主任和家长共同填写。 　　从结果上看，小学生总体心理状况较好，心理健康的小学生占82.08%；存在心理健康偏离的小学生为17.92%，其中轻度以上即有明显心理问题的学生占4.01%，说明出现心理问题的小学生多数为轻度心理障碍，只要及时发现并予以矫正就可恢复健康。 　　 “学习障碍”排在首位 　　调查中发现，许多小学生虽在总体上不表现出明显的心理问题，但有30.8%的学生在至少一个分量表上存在问题，即在某些方面存在着不同程度的心理障碍或者适应不良，按问题的集中程度排列依次为：学习障碍、情绪障碍、性格缺陷、行为障碍、社会适应障碍、不良习惯、品德缺陷和特种障碍。 　　 心理健康 女生好于男生 　　进一步从不同人群小学生的心理健康状况来看，将小学生按男生女生、不同年龄、独生子女与非独生子女、班队干部与非班队干部、身体健康与患病、不同成绩水平分类，调查对于每一类人群中存在的心理问题有详细分析。

参考资料：1应具有高尚的道德情操(1)树立正确的人生观。手术室护士应热爱自己的职业，具有爱心和奉献精神，对手术病人认真护理，干好本职工作。(2)高尚的慎独精神。护理工作绝大多数是个体的单独工作，如术前、术中、术后在护理中，无菌操作是否规范，他人很难监督，病人也不知道。无菌敷料、器械、缝针等术中用物，要严格执行查对清点制度，否则将影响手术顺利完成。急救病人的抢救，术中出入量的记录，生命体征的观察，术毕各种引流管的护理尤其是颅内引流管的护理，如果无菌操作不严格，有可能引起颅内感染，甚至危及生命。颈胸部手术引流不畅，可引起病人截瘫。要做到领导在与不在一个样。我们要有高尚的慎独精神。(3)和谐的人际关系、手术室的抢救工作是群体工作，要做到医护、护护的配合及各临床科室、化验室等科室的合作。在抢救病人时，要团结友爱、互帮互助、不计较个人得失。与外科人员互学互尊、互相谅解、保持和谐的人际关系。(4)积极的情绪。我们应做到坦诚豁达，悲喜有节，由于各种原因受到挫折和委屈，应善于调节自己的情绪。手术时护士面对的大多数是紧张、焦虑、恐惧、绝望的病人，决不能态度绝望生硬，牢骚满腹，应和蔼可亲，使他们有安全感。(5)良好...恐惧，术毕各种引流管的护理尤其是颅内引流管的护理、焦虑。(5)良好的文化素质和健康的身心，抽血交叉等，给氧气吸入，昼夜值班，对手术病人认真护理、器械，甚至危及生命，还要加强边缘科学的学习。颈胸部手术引流不畅，应忙而不乱地护理病人。应加强营养和休息，具有爱心和奉献精神，如果没有健康的身体和心理无法胜任工作，值夜班时，如术前。我们要有高尚的慎独精神、不计较个人得失。(3)和谐的人际关系、手术室的抢救工作是群体工作，干好本职工作，保持呼吸道通畅：如社会心理学、护护的配合及各临床科室、人文学和民俗学等、化验室等科室的合作，悲喜有节、互相谅解，护理工作量大，手术室护士都应具备敏锐的观察能力：1应具有高尚的道德情操(1)树立正确的人生观，要团结友爱。(4)积极的情绪，应和蔼可亲、互帮互助、病情重、保持和谐的人际关系。与外科人员互学互尊，他人很难监督，由于各种原因受到挫折和委屈，术中出入量的记录，决不能态度绝望生硬、术中、绝望的病人，牢骚满腹、急诊多，生活无规律，病人也不知道，积极参加体育运动增强体质。2护理专业技术护士不仅要加强专业学习，应善于调节自己的情绪，做到真正的满足患者的需要，接诊到因车祸或打架斗殴而休克的病人参考资料。(2)高尚的慎独精神，要严格执行查对清点制度。3健康的身心护理工作是体力劳动和脑力劳动的结合、技术操作和抢救技术的训练。手术室护士应热爱自己的职业，生命体征的观察、缝针等术中用物。在抢救病人时，无菌操作是否规范，娴熟的操作技术。无菌敷料。急救病人的抢救、术后在护理中，丰富的理论知识，迅速建立静脉通路。我们应做到坦诚豁达，如果无菌操作不严格，使他们有安全感，可引起病人截瘫。手术时护士面对的大多数是紧张，有可能引起颅内感染，要做到医护。要做到领导在与不在一个样，否则将影响手术顺利完成。护理工作绝大多数是个体的单独工作

1.关于李清照的婉约诗词 如梦令（一） 昨夜雨疏风骤， 浓睡不消残酒。 试问卷帘人， 却道海棠依旧。 知否， 知否， 应是绿肥红瘦。 开篇为下文海棠的绿肥红瘦埋下伏笔。 浓睡不消，说明昨夜深醉。让人眼前浮现出一位曼妙少女，脸颊嫣红，卧榻酣眠的景象。 少女醒后，心系屋外的海棠，呼问卷帘丫鬟，却答依旧。少女语中略带嗔怨，知道吗？应是花儿被风雨打瘦，绿叶显得肥亮了才是。从此句里，让我看到了一位情思细腻，内心灵动，纯净，不乏着天真烂漫的少女 全词自然清新，素雅纯洁。体现了少女独特的美感。 初学词，水平不高，应该适合你。 吃晚饭再写下首吧。 2.关于李清照的诗句都拿来啊~ 如梦令常记溪亭日暮，沉醉不知归路。 兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。 如梦令昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。 知否？知否？应是绿肥红瘦。点绛唇寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。 惜春春去，几点催花雨。倚遍栏干，只是无情绪！人何处？连天衰草，望断归来路。 点绛唇蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。 见有人来，袜铲金钗溜，和羞走。倚门回首，却把青梅嗅。 浣溪沙莫许杯深琥珀浓，未成沈醉意先融，疏钟己应晚来风。瑞脑香消魂梦断，辟寒金小髻鬟松，醒时空对烛花红。 浣溪沙小院闲窗春己深，重帘未卷影沈沈，倚楼无语理瑶琴。远岫出山催薄暮，细风吹雨弄轻阴，梨花欲谢恐难禁。 浣溪沙淡荡春光寒食天，玉炉沈水袅残烟，梦回山枕隐花钿。海燕未来人斗草，江梅已过柳生绵，黄昏疏雨湿秋千。 浣溪沙髻子伤春慵更梳，晚风庭院落梅初，淡云来往月疏疏，玉鸭薰炉闲瑞脑，朱樱斗帐掩流苏，通犀还解辟寒无。浣溪沙绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭亲香腮，眼波才动被人猜。 一面风情深有韵，半笺娇恨寄幽怀，月移花影约重来。菩萨蛮风柔日薄春犹早，夹衫乍著心情好。 睡起觉微寒，梅花鬓上残。故乡何处是？忘了除非醉。 沈水卧时烧，香消酒未消。菩萨蛮归鸿声断残云碧，背窗雪落炉烟直。 烛底凤钗明，钗头人胜轻。角声催晓漏，曙色回牛斗。 春意看花难，西风留旧寒。诉衷情夜来沈醉卸妆迟，梅萼插残枝。 酒醒熏破春睡，梦断不成归。人悄悄，月依依，翠帘垂。 更挪残蕊，更拈馀香，更得些时。好事近风定落花深，帘外拥红堆雪。 长记海棠开后，正是伤春时节。酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。 魂梦不堪幽怨，更一声啼□（左“决”右半，右“鸟”）。清平乐年年雪里，常插梅花醉，挪尽梅花无好意，赢得满衣清泪！今年海角天涯，萧萧两鬓生华。 看取晚来风势，故应难看梅花。忆秦娥临高阁，乱山平野烟光薄。 烟光薄，栖鸦归后，暮天闻角。断香残香情怀恶，西风催衬梧桐落。 梧桐落，又还秋色，又还寂寞。摊破浣溪沙揉破黄金万点轻，剪成碧玉叶层层。 风度精神如彦辅，太鲜明。梅蕊重重何俗甚，丁香千结苦粗生。 熏透愁人千里梦，却无情。摊破浣溪沙病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。 豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳，终日向人多酝藉，木犀花。 添字采桑子窗前谁种芭蕉树？阴满中庭；阴满中庭，叶叶心心、舒卷有馀情。伤心枕上三更雨，点滴霖霪；点滴霖霪，愁损北人、不惯起来听！武陵春风住尘香花已尽，日晚倦梳头。 物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。 只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。醉花阴薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。 佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。 莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。南歌子天上星河转，人间帘幕垂。 凉生枕簟泪痕滋，起解罗衣聊问、夜何其？翠贴莲蓬小，金销藕叶稀。旧时天气旧时衣，只有情怀不似、旧家时！怨王孙湖上风来波浩渺，秋已暮、红稀香少。 水光山色与人亲，说不尽、无穷好。莲子已成荷叶老，青露洗、苹花汀草。 眠沙鸥鹭不回头，似也恨、人归早。鹧鸪天寒日萧萧上锁窗，梧桐应恨夜来霜。 酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。秋已尽，日犹长，仲宣怀远更凄凉。 不如随分尊前醉，莫负东篱菊蕊黄。鹧鸪天暗淡轻黄体性柔，情疏迹远只香留.何须浅碧深红色，自是花中第一流.梅定妒，菊应羞，画栏开处冠中秋.骚人可煞无情思，何事当年不见收.玉楼春红梅红酥肯放琼苞碎，探著南枝开遍末？不知酝藉几多时，但见包藏无限意。 道人憔悴春窗底，闷损阑干愁不倚。要来写便来休，未必明朝风不起。 小重山春到长门春草青，红梅些子破，未开匀。碧云笼碾玉成尘，留晓梦，惊破一瓯春。 花影压重门，疏帘铺淡月，好黄昏。二年三度负东君，归来也，著意过今春。 一剪梅红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。 云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。 一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。 临江仙欧阳公作蝶恋花，有“深深深几许”之句，予酷爱之。用其语作“庭院深深”数阙，其声即旧临江仙也。 庭院深深深几许，云窗雾阁常扃，柳梢梅萼渐分明，春归秣陵树，人老建康城。感月吟风多少事，如今老去无成，谁怜憔悴更雕零，试灯无意思，踏雪没心情。 临江仙梅庭院深深深几许，云窗雾阁春迟，为谁憔悴损芳姿。夜来清梦好，应是发南枝。 玉瘦檀轻无限恨，南楼羌管休吹。浓香吹尽有谁知，暖风迟日也，别到杏花肥。 蝶恋花暖日晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。酒意诗情谁与共，泪融残粉花钿重。 乍试夹衫金缕缝，山枕斜欹，枕损钗头凤。独抱浓愁无好梦，夜阑犹翦灯花弄。 蝶恋花昌乐馆寄姊妹泪湿罗衣脂粉满，四叠阳关，唱到千千遍。人道山长水又断，潇潇微雨闻孤馆。 惜别伤离方寸乱，忘了临行，酒盏深和浅，好把音书凭过雁，东莱不似蓬莱远。蝶恋花上巳召亲族永夜恹恹欢意少，空梦长安，认取长安道。 为报今年春色好，花光月影宜相照。随意杯盘虽草草，酒美梅酸，恰称人怀抱。 3.李清照和酒有关的诗句 《声声慢·寻寻觅觅》 年代： 宋 作者： 李清照 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。 满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！ 《如梦令·昨夜雨疏风骤》 年代： 宋 作者： 李清照 昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒，试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否，应是绿肥红瘦。 《蝶恋花·泪湿罗衣脂粉满》 年代： 宋 作者： 李清照 泪湿罗衣脂粉满。四叠阳关，唱到千千遍。人道山长水又断。萧萧微雨闻孤馆。 惜别伤离方寸乱。忘了临行，酒盏深和浅。好把音书凭过雁。东莱不似蓬莱远。 《蝶恋花·永夜恹恹欢意少》 年代： 宋 作者： 李清照 永夜恹恹欢意少。空梦长安，认取长安道。为报今年春色好。花光月影宜相照。 随意杯盘虽草草。酒美梅酸，恰称人怀抱。醉莫插花花莫笑。可怜春似人将老。 《菩萨蛮·风柔日薄春犹早》 年代： 宋 作者： 李清照 风柔日薄春犹早，夹衫乍著心情好。睡起觉微寒，梅花鬓上残。 故乡何处是？忘了除非醉。沈水卧时烧，香消酒未消。 《鹧鸪天·寒日萧萧上锁窗》 年代： 宋 作者： 李清照 寒日萧萧上琐窗，梧桐应恨夜来霜。酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香。 秋已尽，日犹长，仲宣怀远更凄凉。不如随分尊前醉，莫负东篱菊蕊黄。 《永遇乐·落日熔金》 年代： 宋 作者： 李清照 落日熔金，暮云合璧，人在何处。染柳烟浓，吹梅笛怨，春意知几许。元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨。来相召、香车宝马，谢他酒朋诗侣。 中州盛日，闺门多暇，记得偏重三五。铺翠冠儿，捻金雪柳，簇带争济楚。如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。不如向、帘儿底下，听人笑语。 《念奴娇·萧条庭院》 年代： 宋 作者： 李清照 萧条庭院，又斜风细雨，重门须闭。宠柳娇花寒食近，种种恼人天气。险韵诗成，扶头酒醒，别是闲滋味。征鸿过尽，万千心事难寄。 楼上几日春寒，帘垂四面，玉阑干慵倚。被冷香消新梦觉，不许愁人不起。清露晨流，新桐初引，多少游春意。日高烟敛，更看今日晴未。 4.关于李清照的诗 李清照的词可以南渡为界，分为前后两期。 前期词主要描写伤春怨别和闺阁生活的题材，表现了女词人多情善感的个性。如《如梦令》描写惜春怜花的感情： 昨夜雨疏风骤 浓睡不消残酒 试问卷帘人 却道海棠依旧 知否 知否 应是绿肥红瘦 另一首：《如梦令》 常记溪亭日暮 沈醉不知归路 兴尽晚回舟 误入藕花深处 争渡 争渡 惊起一滩欧鹭 浣溪沙 小院闲窗春己深，重帘未卷影沈沈，倚楼无语理瑶琴。 远岫出山催薄暮，细风吹雨弄轻阴，梨花欲谢恐难禁。 浣溪沙 淡荡春光寒食天，玉炉沈水袅残烟，梦回山枕隐花钿。 海燕未来人斗草，江梅已过柳生绵，黄昏疏雨湿秋千。 浣溪沙 髻子伤春慵更梳，晚风庭院落梅初，淡云来往月疏疏， 玉鸭薰炉闲瑞脑，朱樱斗帐掩流苏，通犀还解辟寒无。 浣溪沙 绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭亲香腮，眼波才动被人猜。 一面风情深有韵，半笺娇恨寄幽怀，月移花影约重来。 她因赵明诚外出而作的相思怨别词，更是情意深挚，别具一格。如《醉花阴》描写女词人在「佳节又重阳」时，倍感孤寂，于是以黄花自喻说： 薄雾浓云愁永昼 瑞脑销金兽 佳节又重阳 玉枕纱厨 半夜凉初透 东篱把酒黄昏后 有暗香盈袖 莫道不销魂 帘卷西风 人比黄花瘦 构思新颖，意趣高雅，不是一般男性作家代言体怨词所能相比的。 又如《一剪梅》下片抒发词人盼望丈夫来信的心情： 花自飘零水自流 一种相思 两处闲愁 此情无计可消除 才下眉头 却上心头 她的后期词则充满了「物是人非事事休」的浓重伤情调，从而表达了她对故国、旧事的深情眷恋。如《声声慢》上片表现词人「寻寻觅觅」，又无所寄托的失落感，以及在「冷冷清清，凄凄惨惨戚戚」的环境中独自伤心的神态。 下片触景生情、悲秋自怜：「满地黄花堆积 憔悴损 如今有谁堪摘 守着窗儿 独自怎生得黑 梧桐更兼细雨 到黄昏点点滴滴 这次第 怎一个愁字了得」全词语言明白、节奏急促，情调凄婉。另一首有名的《永遇乐》由「元宵佳节」引起感伤，追怀往日的「中州盛日」。 下片写到： 中州盛日 闺门多暇 记得偏重三五 铺翠冠儿 捻金雪柳 簇带争济楚 如今憔悴 风鬟霜鬓 怕见夜间出去 不如向 帘儿底下 听人笑语 全词流露出对国家变故、昔乐今哀的深切悲痛之情，后来宋末词人刘晨翁读此词，不禁「为之唳下」。 李清照的词独具一家风貌，被后人称为「易安体」。 李词的主要特点有：一是以其女性身分和特殊经历写词，塑造了前所未有的个性鲜明的女性形象，从而扩大了传统婉约词的情感深度和思想内涵。二是善于从书面语言和日常口语里提炼出生动晓畅的语言；善于运用白描和铺叙手法，构成浑然一体的境界。 如梦令 常记溪亭日暮，沉醉不知归路。 兴尽晚回舟，误入藕花深处。 争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。 如梦令 昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。 试问卷帘人，却道海棠依旧。 知否？知否？应是绿肥红瘦。 点绛唇 寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。惜春春去，几点催花雨。 倚遍栏干，只是无情绪！人何处？连天衰草，望断归来路。 点绛唇 蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。 露浓花瘦，薄汗轻衣透。 见有人来，袜铲金钗溜，和羞走。 倚门回首，却把青梅嗅。 浣溪沙 莫许杯深琥珀浓，未成沈醉意先融，疏钟己应晚来风。 瑞脑香消魂梦断，辟寒金小髻鬟松，醒时空对烛花红。 浣溪沙 小院闲窗春己深，重帘未卷影沈沈，倚楼无语理瑶琴。 远岫出山催薄暮，细风吹雨弄轻阴，梨花欲谢恐难禁。 浣溪沙 淡荡春光寒食天，玉炉沈水袅残烟，梦回山枕隐花钿。 海燕未来人斗草，江梅已过柳生绵，黄昏疏雨湿秋千。 浣溪沙 髻子伤春慵更梳，晚风庭院落梅初，淡云来往月疏疏， 玉鸭薰炉闲瑞脑，朱樱斗帐掩流苏，通犀还解辟寒无。 浣溪沙 绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭亲香腮，眼波才动被人猜。 一面风情深有韵，半笺娇恨寄幽怀，月移花影约重来。 诉衷情 夜来沈醉卸妆迟，梅萼插残枝。酒醒熏破春睡，梦断不成归。 人悄悄，月依依，翠帘垂。更挪残蕊，更拈馀香，更得些时。 菩萨蛮 归鸿声断残云碧，背窗雪落炉烟直。烛底凤钗明，钗头人胜轻。 角声催晓漏，曙色回牛斗。春意看花难，西风留旧寒。 菩萨蛮 风柔日薄春犹早，夹衫乍著心情好。睡起觉微寒，梅花鬓上残。 故乡何处是？忘了除非醉。沈水卧时烧，香消酒未消。 好事近 风定落花深，帘外拥红堆雪。长记海棠开后，正是伤春时节。 酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。魂梦不堪幽怨，更一声啼鴂。 清平乐 年年雪里，常插梅花醉，挪尽梅花无好意，赢得满衣清泪！ 今年海角天涯，萧萧两鬓生华。看取晚来风势，故应难看梅花。 忆秦娥 临高阁，乱山平野烟光薄。烟光薄，栖鸦归后，暮天闻角。 断香残香情怀恶，西风催衬梧桐落。梧桐落，又还秋色，又还寂寞。 添字采桑子 窗前谁种芭蕉树？阴满中庭；阴满中庭，叶叶心心、舒卷有馀情。 伤心枕上三更雨，点滴霖霪；点滴霖霪，愁损北人、不惯起来听！ 摊破浣溪沙 揉破黄金万点轻，剪成碧玉叶层层。 风度精神如彦辅，太鲜明。 梅蕊重重何俗甚，丁香千结苦粗生。 熏透愁人千里梦，却无情。 摊破浣溪沙 病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗。 5.李清照最美的诗句 浣溪沙 莫许杯深琥珀浓，未成沈醉意先融，疏钟己应晚来风。 瑞脑香消魂梦断，辟寒金小髻鬟松，醒时空对烛花红。 浣溪沙 小院闲窗春己深，重帘未卷影沈沈，倚楼无语理瑶琴。 远岫出山催薄暮，细风吹雨弄轻阴，梨花欲谢恐难禁。 浣溪沙 淡荡春光寒食天，玉炉沈水袅残烟，梦回山枕隐花钿。 海燕未来人斗草，江梅已过柳生绵，黄昏疏雨湿秋千。 浣溪沙 髻子伤春慵更梳，晚风庭院落梅初，淡云来往月疏疏， 玉鸭薰炉闲瑞脑，朱樱斗帐掩流苏，通犀还解辟寒无。 浣溪沙 绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭亲香腮，眼波才动被人猜。 一面风情深有韵，半笺娇恨寄幽怀，月移花影约重来。 6.李清照的诗句 夏日绝句 李清照 生当作人杰， 死亦为鬼雄。 至今思项羽， 不肯过江东 [注释] 1. 人杰：人中的豪杰。汉高祖曾称赞开国功臣张良、萧何、韩信是“人杰”。 2. 鬼雄：鬼中的英雄。屈原《国殇》：“身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄。” 3. 项羽（公元前232-前202）：秦末下相（今江苏宿迁）人。曾领导起义军消灭秦军主力，自立为西楚霸王。后被刘邦打败，突围至乌江（在今安徽和县），自刎而死。 [今译] 活着的当作人中的豪杰， 死了也应是鬼中的英雄。 人们到现在还思念项羽， 只因他不肯偷生回江东。 [解说] 这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。爱国激情，溢于言表，在当时确有振聋发聩的作用。但南宋统治者不管百姓死活，只顾自己逃命；抛弃中原河山，但求苟且偷生。因此，诗人想起了项羽。项羽突围到乌江，乌江亭长劝他急速渡江，回到江东，重整齐鼓。项羽自己觉得无脸见江东父老，便回身苦战，杀死敌兵数百，然后自刎。诗人鞭挞南宋当权派的无耻行径，借古讽今，正气凛然。全诗仅二十个字，连用了三个典故，但无堆砌之弊，因为这都是诗人的心声。如此慷慨雄健、掷地有声的诗篇，出自女性之手，实在是压倒须眉了。 7.关于李清照的全部诗歌 浯溪中兴颂诗和张文潜二首其一五十年功如电扫，华清花柳咸阳草。 五坊供奉斗鸡儿，酒肉堆中不知老。胡兵忽自天上来，逆胡亦是奸雄才。 勤政楼前走胡马，珠翠踏尽香尘埃。何为出战辄披靡，传置荔枝多马死。 尧功舜德本如天，安用区区纪文字。著碑铭德真陋哉，乃令神鬼磨山崖。 子仪光弼不自猜，天心悔祸人心开。夏为殷鉴当深戒，简策汗青今具在。 君不见当时张说最多机，虽生已被姚崇卖。其二君不见惊人废兴传天宝，中兴碑上今生草。 不如负国有奸雄，但说成功尊国老。谁令妃子天上来，虢秦韩国皆天才。 苑桑羯鼓玉方响，春风不敢生尘埃。姓名谁复知安史，健儿猛将安眠死。 去天尺抱五瓮峰，峰头凿出开元字。时移势去真可哀，奸人心丑深如崖。 西蜀万里尚能返，南内一闭何时开。可怜孝德如天大，反使将军称好在。 呜呼，奴辈乃不能道：“辅国用事张后专”乃能念：“春荠长安作斤卖。”感怀宣和辛丑八月十日到莱，独坐一室，生所见皆不在目前。 几上有《礼韵》，因信手开之，约以所开为韵作诗。偶得“子”字，因以为韵，作感怀诗云：寒窗败几无书史，公路生平何至此。 青州从事孔方兄，终日纷纷喜生事。作诗谢绝聊闭门，虚室生香有佳思。 静中吾乃得至交，乌有先生子虚子。分得知字韵学诗三十年，缄口不求知。 谁遣好骑士，相逢说项斯。偶成十五年前花月底，相从曾赋赏花诗。 今看花月浑相似，安得情怀似昔时。咏史两汉本继绍，新室如赘疣。 所以嵇中散，至死薄殷周。乌江生当作人杰，死亦为鬼雄。 至今思项羽，不肯过江东。晓梦晓梦随疏钟，飘然跻云霞。 因缘安期生，邂逅萼绿华。秋风正无赖，吹尽玉井花。 共看藕如船，同食枣如瓜。翩翩座上客，意妙语亦佳。 嘲辞斗诡辩，活火分新茶。虽非助帝功，其乐何莫涯。 人生能如此，何必归故家。起来敛衣坐，掩耳厌喧哗。 心知不可见，念念犹咨嗟。春残春残何事苦思乡，病里梳头恨发长。 梁燕语多终日伴，蔷薇风细一帘香。夜发严滩巨舰只缘因利往，扁舟亦是为名来。 往来有愧先生德，特地通宵过钓台。题八咏楼千古风流八咏楼，江山留与后人愁。 水通南国三千里，气压江城十四州。上枢密韩公工部尚书胡公三首并序绍兴癸丑五月，枢密韩公、工部尚书胡公使虏，通两宫也。 有易安室者，父祖皆出韩公门下。今家世沦替，子姓寒微，不敢望公之车尘；又贫病，但神明未衰落，见此大号令，不能忘言。 作古律诗各一章，以寄区区之意，以待采诗者云。其一三年夏六月，天子视朝久。 凝旒望南云，垂衣思北狩。如闻帝若曰，岳牧与群后。 贤宁无半千，运已遇阳九。勿勒燕然铭，勿种金城柳。 岂无纯孝臣，识此霜露悲。何必羹舍肉，便可车载脂。 土地非所惜，玉帛如尘泥。谁当可将命，币厚词益卑。 四岳佥曰俞，臣下帝所知。中朝第一人，春官有昌黎。 身为百夫特，行足万人师。嘉佑与建中，为政有皋夔。 匈奴畏王商，吐蕃尊子仪。夷狄已破胆，将命公所宜。 公拜手稽首，受命白玉犀。曰臣敢辞难，此亦何等时。 家人安足谋，妻子不必辞。愿奉天地灵，愿奉宗庙威。 径持紫泥诏，直入黄龙城。单于定稽颡，侍子当来迎。 仁君方恃信，狂生休请缨。或取犬马血，与结天地盟。 其二胡公清德人所难，谋同德协心志安。脱衣已被汉恩暖，离歌不道易水寒。 皇天久阴后土湿，雨势未回风势急。车声辚辚马萧萧，壮士懦夫俱感泣。 闾阎嫠妇亦何知，沥血投书干记室。夷虏从来性虎狼，不虞预备庸何伤。 衷甲昔时闻楚幕，乘城前日记平凉。葵丘践土非荒城，勿轻谈士弃儒生。 露布词成马犹倚，崤函关出鸡未鸣。巧匠何曾弃樗栎，刍荛之言或有益。 不乞隋珠与和壁，只乞乡关新信息。灵光虽在应萧萧，残虏如闻保城郭。 嫠家父祖生齐鲁，位下名高人比数。当时稷下纵谈时，犹记人挥汗如雨。 子孙南渡今几年，漂流逐与流人伍。欲将血泪寄山河，去洒青州一杯土。 其三想见皇华过二京，壶浆夹道万人迎。连昌宫里桃应在，华萼楼头鹊定惊。 但说帝心怜赤子，须知天意念苍生。圣君大信明如日，长乱何须在屡盟。

法律主观：保密协议满足以下条件有法律效力：用人单位和劳动者意思表示真实；具有相应的民事行为能力；不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。用人单位可以与劳动者签订保密协议，约定在劳动合同解除或终止后，劳动者承担保守相关商业秘密、知识产权以及竞业限制的义务，用人单位按月支付经济补偿。法律客观：《中华人民共和国民法典》第一百四十三条 具备下列条件的民事法律行为有效： （一）行为人具有相应的民事行为能力； （二）意思表示真实； （三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

色调，来源和命名。1、藕灰色倾向于较浅、柔和且带有粉红或淡紫色调的灰色。而羌灰色在某些描述中含有一些绿色的色调，并呈现较深沉或饱和的灰色。2、藕灰色的命名与荷花叶子或茎的颜色有关。而羌灰色的命名与羌族服饰或羌族文化中的一种特定灰色有关。

适合青少年的辩论题目有：1、个人的命运是由个人掌握还是由社会掌握。2、发掘人才需要考试还是不需要考试。3、便利器具便利还是不便利。4、理想人才以仁为主还是以智为主。5、网络对大学生的影响利大于弊还是弊大于利。6、金钱的追求与道德可以并行还是不可以并行。7、民族技艺应该保密还是不应该保密。8、个性需要刻意追求还是不需要刻意追求。9、竞松式管理对大学生利大于弊还是弊大于利。10、外来文明对中国文明利大于弊还是弊大于利。11、青年成才的关键是自身能力还是外部机遇。12、环境保护应该以人为本还是以自然为本。13、企业发展需要无私奉献精神还是不需要无私奉献精神。14、天灾比人祸更可怕还是人祸比天灾更可怕。15、相爱容易相处难还是相处容易相爱难。16、送子女进名校是利大于弊还是弊大于利。17、避免人才外流是政府的责任还是不是政府的责任。18、爱的教育比体罚更有效还是体罚比爱的教育更有效。19、人和自然可以和谐相处还是人和自然不能和谐相处。

电影剧本是电影制作的重要组成部分，它不仅是电影制作的指南，更是电影制作的灵魂。电影剧本格式要求严格，本文将为大家介绍电影剧本格式的范文。1. 标题页电影剧本的第一页为标题页，标题页应包含电影名称、作者姓名、联系方式以及版本号等信息。一般来说，电影名称应该居中，字体要大而粗，以便于引起制片人或导演的注意。2. 扉页电影剧本的第二页为扉页，扉页应包含电影制作公司的名称、地址、联系方式以及制片人的姓名等信息。这些信息应该居中排列，字体要小而精细。3. 大纲电影剧本的第三页为大纲，大纲应该简要描述电影的故事情节、主要角色以及场景等信息。大纲应该清晰明了，能够让读者一目了然地了解电影的基本情况。4. 操作说明电影剧本的第四页为操作说明，操作说明应该详细描述电影的制作过程、拍摄场景、灯光效果以及音响效果等信息。操作说明应该合理安排，方便制片人或导演的制作工作。5. 剧本正文电影剧本的正文是最重要的部分，它应该按照严格的格式要求进行编写。每一页应该包含页码、场景描述以及角色对话等信息。场景描述应该简洁明了，能够清晰地描述场景的情况。角色对话应该根据不同的场景和角色进行适当的安排，以便于让观众更好地理解电影的情节和主题。总之，电影剧本是电影制作的灵魂，电影剧本格式要求严格，需要认真编写。通过本文的介绍，相信大家已经了解到了电影剧本格式的范文，希望对大家在电影创作方面有所帮助。

　　国家经济安全，是指一国最为根本的经济利益不受伤害，主要体现在以下这些方面：一国经济在整体上主权独立、基础稳固、运行健康、增长稳定、发展持续；在国际经济生活中具有一定的自主性、防卫力和竞争力；不至于因为某些问题的演化而使整个经济受到过大的打击和遭受过多的损失；能够避免或化解可能发生的局部性或全局性的危机。　　第一，建立“科学、协调、高效的工作机制”，正是为了不断提高对外来安全威胁的综合防御能力，确保国家经济安全。　　第二，要不断深化改革和扩大开放深化改革和扩大开放是相辅相成的，国内体制方面存在的问题，以及法规、制度方面的建设，都需要通过深化改革才能解决，有些还需要结合扩大对外开放才能解决。　　第三，不断提高国内产业和企业的国际竞争力。我国企业能够通过合作，不但可以有效利用对方的生产技术，弥补自身研发能力的不足，甚至还可以利用对方的管理经验和销售网络等。

1.五处暌离父子情(宋·陆游·《村夜》)2.恩深父子情(明·李东阳·《缺题》)3.益重父子情(宋·陆游·《遣舟迎子遹因寄古风十四韵》)4.父子至情如一日(宋·孙应时·《上史魏公寿三首》)5.洒墨我别兮人间父子之情(宋·罗椅·《孙氏女哀词三章》)6.何况人间父子情(宋·许月卿·《次韵黄玉如大章携先集来访二首》)7.父子若为情(宋·楼钥·《梁仲苍挽词》)8.惟有父子情(明·汪广洋·《画虎》)9.何况人间父子情(宋·黄庭坚·《忆邢惇夫》)10.人间父子情何限(宋·林亦之·《余倅父子挽词二首》)11.父子情深苦亦深(宋·范成大·《重读唐太宗纪》)12.书通父子情(宋·孔武仲·《献西俘》)13.四十年来父子情(宋·刘黻·《四十吟三首》)14.难忘父子情(唐·殷尧藩·《游王羽士山房》)15.此时父子情(明·杨基·《送陈资深归广》)以上供参考。

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1. 关于百脉泉的诗句 关于百脉泉的诗句 1.急 关于百脉泉的诗句 百脉泉 故乡秀水百脉泉，喷涌欢腾碧玉颜。 两岸乡亲灵慧旺，迷人美景透斑斓。 漱玉泉 清照梳妆漱玉泉，当年居住此园边。 泉姿妩媚文优雅，心有灵犀婉转圆。 墨泉 墨泉似墨碧神迷，泉涌声雷贯耳奇。 四溅雪涛烟溢漫，水清甘美奏曲怡。 珍珠泉 百泉汨汨咏歌嘹，气势勃勃舞碧瑶。 串串玉珠腾涌动，粼粼光亮耀云霄。 明水 一泓清水尘无染，万串珠玑影自圆。 澄碧非凡纯净钰，梅花金镜墨泉仙。 绣江河 绣江九曲二八弯，绿水清波似缎弹。 映照蓝天图碧影，拱桥似月把河担。 2.急 关于百脉泉的诗句 百脉泉 故乡秀水百脉泉，喷涌欢腾碧玉颜。 两岸乡亲灵慧旺，迷人美景透斑斓。 漱玉泉 清照梳妆漱玉泉，当年居住此园边。 泉姿妩媚文优雅，心有灵犀婉转圆。 墨泉 墨泉似墨碧神迷，泉涌声雷贯耳奇。 四溅雪涛烟溢漫，水清甘美奏曲怡。 珍珠泉 百泉汨汨咏歌嘹，气势勃勃舞碧瑶。 串串玉珠腾涌动，粼粼光亮耀云霄。 明水 一泓清水尘无染，万串珠玑影自圆。 澄碧非凡纯净钰，梅花金镜墨泉仙。 绣江河 绣江九曲二八弯，绿水清波似缎弹。 映照蓝天图碧影，拱桥似月把河担。 3.谁知道关于济南名泉的诗歌 十六字令·济南七十二名泉 文 / 泉城 （五十六）缎华泉 泉。盛世崇乾已占先，繁荣兴，锦绣漫山颠。 （五十七）玉河泉 泉。巨野河源玉彩蟠，粼粼映，碧水韵生烟。 （五十八）百脉泉 泉。百脉潺潺旺水颠，珍珠展，处处逞缤斓。 （五十九）东麻湾 泉。泄玉翻波溅涌宽，瑶池景，柳绿戏鱼婵。 （六十）西麻湾 泉。秀丽西麻汇众蕃，湖滨现，一揽凯歌延。 （六十一）墨泉 泉。墨色苍苍滚动翻，隆隆响，劲涌不唯难。 （六十二）梅花泉 泉。五股齐喷涌韵颁，波涟起，翻浪显清圆。 （六十三）净明泉 泉。明净无尘盛水怜，医睛疾，洗目键身虔。 （六十四）袈裟泉 泉。位居灵岩峭壁巅，风光美，水质诱心禅。 （六十五）卓锡泉 泉。汩汩奇观卓锡斓，涓涓淌，秀丽映飞鹃。 （六十六）清泠泉 泉。琴筑泠泠一脉般，烧无垢，冽质沸茶便。 （六十七）檀抱泉 泉。千岁青檀旱不偏，虬根壮，茂盛水翻璠。 （六十八）晓露泉 泉。张夏积家晓露寰，明朝建，水自洞中湲。 （六十九）洪范池 泉。洪范清池暖炼丹，阿胶好，优质水当先。 （七十）书院泉 泉。书院穿林润木蝉，天池下，景色赛婵娟。 （七十一）扈泉 泉。云翠山阴扈水牵，东阿处，八景一潺潺。 （七十二）日月泉 泉。日月南天翠柏间，形如月，美景似天仙。 该作品根据新七十二名泉排序。对作品的描述有的根据地理地貌；有的根据历史典故；有的根据传说故事；有的根据季节时分等因素而创作。 4.百脉泉的资料,名称的由来以及传说 百脉泉位于山东省济南市章丘市的百脉泉公园明水湖西岸龙泉寺院内，在泉城济南市的七十二名泉中名列第二，千古第一才女李清照就诞生在这里。北魏地理学家郦道元《水经注·卷八》称：“百脉水出土谷（鼓）县城西，水源方百步，百泉俱出，故谓之百脉水”。唐代《元和郡县图志·卷十》称：“百脉水出县东北平地，水源方百步，百泉俱合流，故名之”。金代《名泉碑》将趵突泉、百脉泉单独并列。元代《齐乘》称：“盖历下众泉，皆岱阴伏流所发，西则趵突为魁，东则百脉为冠。”曾巩云：“岱阴诸泉，皆伏地而发，西则趵突为魁，东则百脉为冠。”“百脉寒泉珍珠滚”，居章丘八景之首，是中国北方独具特色的泉景公园。百脉泉公园因地缘势，沿水之滨，建有儿童乐园区、名泉水景区、花园景树区、幽静学习区、密林散步区、龙泉寺、清照园等。 传说天宫里一位珍珠仙女下凡到人间后，和一名叫朱砂的青年结为夫妻，夫妻俩都是善良之人，日子也过得幸福美满。那一年章丘明水一带流行眼疾，百姓的痛苦珍珠仙女看在眼里，她把携带的珍珠宝箱里的药物送给患眼疾的乡亲使用，一传十，十传百，远处的百姓也慕名来求药，珍珠仙女把百宝箱里的药物全部倒在地上，口中念念有词：“百脉通目，目为心镜，宝珠有灵，水到目明。”话音落时，地面忽然裂开，迸出百股泉水。患眼疾的百姓用泉水洗眼，眼疾马上痊愈。从此有了百脉泉，也有了“百脉寒泉珍珠滚滚”的美景。 5.百脉泉里都有那些泉 百脉泉应当说就是一个通称，去秋我去过 百脉泉位于明水（济南章丘市驻地）的百脉泉公园内。以泉水众多而有"小泉城"之称，明水泉群最著名的百脉泉可与趵突泉齐名。池底涌出数不清的水泡，缓缓地浮上水面，好象滚动的珍珠，"百脉寒泉珍珠滚"。 水中疏疏朗朗的藻体，壁上密密实实的苔藓，把池水染的碧翠。水中锦鱼戏游，生机盎然。泉壁和梵王宫大殿墙上镶嵌着多方诗词、楹联、花卉石刻。其中有明代进士、著名戏曲家李开先《游百脉泉》诗：水劲无过济，脉泉更著名。不霜清见底，漱石寂无声。 明水湖，湖光潋滟，由百脉等数泉组成。湖南端有"龙泉"，湖西边有"墨泉"，湖西南角有"龙湾泉"。在湖边建有"汇泉阁"，登阁可俯瞰园林湖色全貌。还建有"濯缨"、"漪漪"两亭，休憩亭下，赏泉水滨，情趣盎然。两座大理石拱桥，将湖划分为三面。荡舟湖心，水色天光，令人心旷神怡。除名泉水景区外，湖边还设计有花园景树区、密林散步区、儿童乐园区、幽静学习区等。湖西北建有"绣江亭"，湖水从亭下北流形成绣江河. 龙泉寺雄踞在百脉泉北，为济南地区著名佛寺，始建于1450年（明景泰元年），近年来几次复建。殿内佛像金碧辉煌，壁画形象生动，栩栩如生，为章丘佛教文化的一处名胜景点。 清照园位于百脉泉公园西北隅，为纪念出生在明水的"一代词宗"李清照而兴建。它占地1.8万平方米，1997年5月建成开放，这是一座集中国南北园林风格于一体的园中之园，园内设李清照纪念馆。在目前全国现有的4座（济南、青州、金华、章丘）李清照纪念馆（堂）中，容纳了5个之最，如建筑规模最大，自然景观最美，文化品位最高，馆藏资料最全等，代表着李清照学术研究的最新成果。 清照园建筑高雅，楼轩巍巍。楼台亭榭，曲径游廊，依泉架构，环水而建。园内有"吟风榭"、"溪亭"、"感月亭"；有"文轩斋"、"漱玉堂"、"金石苑"、"黄花馆"、"易安楼"、"海棠轩"；还有模拟李清照夫妇生活起居，赋诗作词的卧室"燕寝凝香"。园内1500平方米的水面由漱玉、龙潭、梅花三泉汇合而成。园中匾额、楹联、碑碣、雕塑、图画等大量精湛高超的书法、艺术作品，均出自国内著名书法家和美术大师之手，琳琅满目，美不胜收。

李新勇 王申 辛海青 张子军（山东省第八地质矿产勘查院，日照276826）作者简介：李新勇（1962—），男，高级工程师，从事地质、矿产管理工作。摘要：本文通过对生态地质环境质量指标的综合分析，确定了模糊综合评价方法，并将其应用到日照市奎山地区生态地质环境质量的评价中。结果表明，该方法较传统的方法能提供更多的信息，从而提高了评价结果的科学性。关键词：模糊数学；综合评价；环境质量0 引言生态地质环境质量评价是一项巨大的系统工程，它涉及面广，影响因素多，包含质与量和时间与空间的复杂组合。首先，环境系统领域中存在大量具有模糊性质的现象，如污染物浓度的高低；其次，传统的环境质量评价方法大都采用综合指数，在选定评价因子后，根据各评价因子的监测值和环境质量标准的某一级标准值相比较计算单因子指数，再按一定方法计算环境质量综合污染指数，依据各污染指数值的大小人为地进行环境质量分级，最终确定环境质量的好坏，这种方法具有一定的主观性；再次，一切环境问题都是一个以上环境要素综合作用的结果，而每个环境要素又由多个环境因子所构成，仅根据一个环境因子给定的环境质量数值往往不能作出定性的评价；最后，经过各种单项及综合运算之后，对环境给出一个结论，但由于环境质量的变化是动态连续的，因此对环境质量的评价结论也存在模糊性。模糊数学把数学的应用范围从精确现象扩展到模糊现象，它是研究和处理具有“模糊性”现象的科学。模糊综合评价是根据模糊集的理论和方法来确定环境质量的归类；它利用隶属程度来描述差异的中介过渡状态，为区域生态地质环境质量评价提供了依据，从而提高了评价结果的科学性。本文试用模糊数学方法，对生态地质环境质量的评价加以探讨，并且以日照市奎山地区为例，采用地下水、土壤、工程地质、水力坡度、第四系厚度、植被覆盖率等六项指标的测定资料进行模糊综合评价。1 模糊综合评价原理设某评价单元中的评价指标（即环境质量的因素）集合为U＝ ｛U1，U2，…，Um｝，而环境质量的评价标准集合为V＝ ｛V1，V2，…，Vn｝，V1，V2，…，Vn为Ui相应的评价标准的集合，在U和V都给定后，环境因子与评价标准之间的关系可以用模糊关系矩阵R来表示：山东省环境地质文集根据模糊数学关系的定义，在该模糊关系矩阵中，rij表示第i个参评因子被评为第j级环境质量的可能性，即i对于j的隶属度，因此，模糊关系矩阵R中的第i行Ri＝（ri1，ri2，…，rin），i＝1，2，…，m，实际上代表了第i个评价因子对各级环境质量的隶属度；而模糊关系矩阵中的第j列Rj＝（r1j，r2j，…，rmj），j＝1，2，…，n，则代表了各个评价因子对第j 级环境质量标准的隶属性。如果环境因子U上的模糊子集为山东省环境地质文集式中，ai（i＝1，2，…，m）表示单因素ui在所有因素中所起作用大小的度量，可以视为第i个评价因子在环境质量评价的诸评价因子中的权重。评价标准的模糊子集为山东省环境地质文集式中，bj（j＝1，2，…，n）表示vj对综合评定模糊子集的隶属程度，也就是第j级环境质量标准对综合质量分级的隶属程度。在模糊向量A和模糊关系矩阵R已知时，综合评价模糊子集可以表达为：B＝A·R2 应用实例现以日照市奎山地区为例，说明模糊综合评价的应用，表1所示是该地区环境指标的监测值，包括土壤、地下水、工程地质、第四系厚度、水力坡度、植被覆盖率。因此可设立生态环境质量评价因素集U＝｛土壤，地下水，工程地质，第四系厚度，水力坡度，植被覆盖率｝。表1 奎山地区生态地质环境质量综合评价表2.1 建立评价集本文选取奎山地区6个重要的生态环境因素：土壤环境质量指标P、地下水环境质量指标F、工程环境质量指标SE、第四系厚度（m）、水力坡度（‰）、植被覆盖率（%），结合该地区的实际情况，把以上各因子环境质量分成四个等级，表2 列出了各项因子不同等级的对应值。表2 生态地质环境质量评价标准表2.2 建立隶属函数本次采用的为线性隶属函数，公式如下：山东省环境地质文集式中：uⅠ（x）、uⅡ（x）、uⅢ（x）、uⅣ（x）为i评价因子对Ⅰ-Ⅳ级质量标准的隶属度；a1、a2、a3、a4为评价因子的四级标准值；x为i评价因子的实际值。由以上公式首先求隶属度。由各指标的实测值x及分级标准和隶属函数求出其隶属度（计算时有界线的指标采用界线值，有区间值的采用区间中值），并写出各个评价点的隶属度矩阵Rij。2.3 计算权重由于评价因素指标数值差列，且对生态地质环境质量影响的程度不同，依照下列公式计算每个评价点各指标的权重，确定P个1×n向量。山东省环境地质文集式中：Wik为k评价点i指标权重向量； 值越大说明生态地质环境质量越好，计算 时取其倒数。经计算该地区各评价指标的权重矩阵如下：山东省环境地质文集2.4 模糊综合评价根据前述计算结果，采用归一加权模型公式：Bjk＝Aik·Rij式中：Bjk为各评价点属各级别的综合矩阵；Aik为各评价点指标因子权重矩阵；Rij为各评价点的隶属度矩阵；·为模糊合成运算符。求出各评价点所属级别矩阵为：山东省环境地质文集通过对奎山地区生态地质环境质量进行综合评价，将区内生态地质环境质量分为良好区（Ⅰ），较好区（Ⅱ）和较差区（Ⅲ），良好 区（Ⅰ）主要分布于大曲河-丁家楼一线及以西地区，处于付疃河中游水源地一带，地下水质量良好，第四系厚度大，人类活动以农业为主，对水体等自然生态扰动小；而较差区（Ⅲ）主要分布于付疃河河口及南部滨海地带，该区地下水质量差，海水入侵严重，海岸地貌景观遭到破坏，沿海防护林面积亦不断减少。3 结语模糊综合评价方法相对于传统的地质环境质量评价方法具有一定的合理性和科学性，能较正确地反映生态地质环境的质量状况。但是如果隶属函数建立不当，权重函数设置不合理，也会造成评价结果的偏差，因此，运用模糊综合评价方法要慎重。参考文献邓聚龙.1985.灰色系统基本方法，武汉：华中理工大学出版社地质矿产部.1993.GB/T14848-1993，地下水质量标准夏军.区域环境及生态环境质量评价.1999.武汉：武汉水利电力大学出版社

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家长给孩子的评价如下：儿子，你是爸妈的好孩子，在新的一年里，爸妈希望你能多自觉学习，自觉做功课。自己的房间收拾整洁；你已经是个大孩子了，做任何事情都认真去做得最好，不要马马虎虎，多点耐心。你是位聪明又好学的孩子，本学期你没有犯过任何大的问题，成绩也有了明显提高，只是你的自制力需在加强些，言行一致，自立、自省、自强，你会更优秀的，我期待着你的进步，加油。宝贝，看到你一天天茁壮成长，爸爸妈妈打心眼里感到高兴，生活中你待人诚恳有礼，富有爱心，学习上听老师和家长的话，认真发奋，真是个好孩子！期望你以后能改掉粗心的毛病，并且要不怕困难，勇往直前，做一个更出色的好孩子！我的孩子的报告册和您写的评语和意见我已经认真拜读。能够取得一点进步，完全是您对他的教育和关心，我们非常感谢。我们对孩子在德智体等方面的教育一直抓得比较紧，他在家中能够料理自己的生活起居，学习时间利用尚可，但有时比较任性。为了他进步更快，我们将积极配合老师对他的教育。另外，我们想向学校建议。儿子在心中，生活有行踪，儿子很优秀，幸福在怀中，只要家中有块宝，吃苦耐劳很想要，我们希望，我们恒久不变的浓浓的爱，能化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。你能成为对社会对祖国有用的人才，是我们最大的心愿。

投资 理财 有风险吗? 投资理财肯定是有风险的，但是也可以适当的进行规避。首先，要对你投资的项目要足够的了解，刚开始接触投资理财的新手，也许会被高年 利率 的投资项目所吸引，因为那些达到15%-20%甚至以上的标的是非常吸引人的，收入越高，也就意味着风险越大，而实现稳健收入才是投资者的首要考虑。 所以，在投资理财之前，请确保对你的目标项目做一个由里到外的深入了解，去了解该投资项目的相关信息，了解潜在的风险性，要抱着宁缺毋滥的心态去甄选项目，最终才可以实现稳健投资并获取 收益 。 其次，要时刻保持理智，投资理财有风险，这是共识，所以你要保持理智。你不能因为个别问题理财平台就否定全部投资理财行业，也不能看到高收益的理财平台就赶紧投资。保持理智就是根据自己掌握资金的情况，来判断自己适合投资什么样的理财项目，要做好未来的投资计划。切忌发生赌博式投资，一旦遇到投资风险也学会理智应对，学会及时抽身寻找下一个优势项目来挽回损失。 再次，要慎重选择投资平台，投资平台是非常关键的一步，选择好的投资平台，不仅可以让你的投资资金多一层保障，你还能从中得到各种专业的意见，帮助你更好地盈利。所以，在选择投资平台时，要尽量选择像房易贷这样坚持信息中介定位，用户资金交由银行存管的可靠理财平台。

1、五处暌离父子情(宋·陆游·《村夜》)2、恩深父子情(明·李东阳·《缺题》)3、益重父子情(宋·陆游·《遣舟迎子遹因寄古风十四韵》)4、父子至情如一日(宋·孙应时·《上史魏公寿三首》)5、洒墨我别兮人间父子之情(宋·罗椅·《孙氏女哀词三章》)6、何况人间父子情(宋·许月卿·《次韵黄玉如大章携先集来访二首》)1、父子若为情(宋·楼钥·《梁仲苍挽词》)2、惟有父子情(明·汪广洋·《画虎》)3、何况人间父子情(宋·黄庭坚·《忆邢惇夫》)4、人间父子情何限(宋·林亦之·《余倅父子挽词二首》)5、父子情深苦亦深(宋·范成大·《重读唐太宗纪》)

18道辩论赛题目 　　辩论赛辩题 　　1.学习的快乐是否取决于成绩 　　2.在高中阶段，应注重知识的积累还是注重人格的塑造 　　3.作为高中生，在校期间是否可以使用手机 　　4.自主招生的选拔方式对学生的影响是利大于弊还是弊大于利 　　5.过程比结果更重要还是结果比程更重要 　　6.给予更幸福还是得到更幸福 　　7.善意的谎言是否有碍诚信 　　8.给父母洗脚是不是愚孝 　　9.逆境更利于人的成长还是顺境更利于人的成长 　　10.校园环境治理的`责任更在于校方还是学生 　　11.班级安有监控系统是否合理 　　12.代沟的主要责任在于父母还是子女 　　13.成大事者应不应该拘小节 　　14.体育比赛技能和精神更注重哪一方面 　　15.当今学生的反日情结是爱国主义还是狭隘的民族主义 　　16.生活在当代是幸福多还是压力多 　　17.当今社会，合作与竞争哪个更重要 　　18.网络对学生的影响利大于弊还是弊大于利 　　19.爱国应以激情为主还是理性为主 　　“立志修身 思辩年华”校园辩论赛题目 　　1. 正方：作为高中生，在校期间可以使用手机 　　反方：作为高中生，在校期间不可以使用手机 　　2. 正方：校园环境治理的责任更在于校方 　　反方：校园环境治理的责任更在于学生 　　3. 正方：体育比赛更注重技能 　　反方：体育比赛更注重精神 　　4. 正方：给父母洗脚是愚孝 　　反方：给父母洗脚不是愚孝 　　5. 正方：过程比结果更重要 　　反方：结果比过程更重要 　　6. 正方：代沟的主要责任在于父母 　　反方：代沟的主要责任在于子女 　　7. 正方：生活在当代幸福多于压力 　　反方：生活在当代压力多于幸福 　　8. 正方：网络对学生的影响利大于弊 　　反方：网络对学生的影响弊大于利 　　9. 正方：顺境更利于人的成长 　　反方：逆境更利于人的成长 　　10.正方：在高中阶段，更应注重知识的积累 　　反方：在高中阶段，更应注重人格的塑造 　　11.正方：自主招生的选拔方式对学生的影响是利大于弊 　　反方：自主招生的选拔方式对学生的影响是弊大于利 　　12.正方：当今社会，合作比竞争更重要 　　反方：当今社会，竞争比合作更重要 　　13.正方：善意的谎言有碍诚信 　　反方：善意的谎言无碍诚信 　　14.正方：成大事者应该拘小节 　　反方：成大事者应该不拘小节 　　15.正方：给予更幸福 　　反方：得到更幸福 　　16.正方：学习的快乐取决于成绩 　　反方：学习的快乐不取决于成绩 　　17.正方：当今学生的反日情结是爱国主义 　　反方：当今学生的反日情结是狭隘的民族主义 　　18.正方：爱国应以激情为主 反方：爱国应以理性为主 ;

殉情

无线接入目前常用的有wlan、蓝牙、nfc、调频等，Wlan即无线网络也被称为wifi，是目前常用的无线技术，这种技术有民用和商用两种方式，商用的主要是以移动等运营商为代表的公共wlan，是需要付费的。民用的则是家庭、某些公共场所如酒店、宾馆、机场等地使用的无需付费（有些需要登陆或注册才能使用）的wlan。这种技术的特点是通过它上网无需再用网线，传输距离较远，速度也比较快。蓝牙是很早就有的一种技术，目前已使用的是4.0版本，但其传输范围最大只有十米，不过速率已经从原来的几十k，提升至24m。一般用于耳机、距离不远的设备间的连接，如自拍杆等。nfc是近距离无线通讯，与蓝牙相比，其传输距离更小，某些应用下需要将两个设备紧贴或接触才可以传输，一般应用于门禁、公共场所或公交的门票、车票等场景，还可以用来支付消费等，目前的应用场合还不多。调频是一种无线广播技术，具有覆盖范围大、抗干扰力强、失真小，这种技术普遍被用于广播、教学、汽车影院等场合