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肝若好,不怕妇科病!医师:这样吃养出健康荷尔蒙

2023-07-29 01:35:26
TAG: 健康
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我不懂运营

【林昕洁整理编辑】肝脏机能不足,不但会引起荷尔蒙失调,更可能导致经期紊乱、生育力低落等问题!美国内科专科医师、埃默里大学教授Taz Bhatia指出,肝脏健康是荷尔蒙平衡的基础。因此,想要让失控的荷尔蒙恢复正常,不但要多吃有助于荷尔蒙制造和代谢的食物,养好肝更是调理荷尔蒙的关键。 Taz Bhatia医师专精于整合主流和替代医学,也是女性健康、减重、荷尔蒙平衡和营养学的专家。她指出,中国医学让她知道一件事:肝脏就像人体内所有荷尔蒙的发电厂,如果肝脏怠惰的话,荷尔蒙也不能妥善运作。 另外,《中医调理圣经》一书中也指出「女子以肝为先天」,如果肝的疏泄功能失调,就可能导致引发月经、带下、胎产之类的疾病,甚至可能导致不孕。 因此,提升肝脏机能、帮助荷尔蒙正常制造与代谢的食材,都是平衡荷尔蒙的关键。Taz Bhatia医师喜欢将这些食材打成综合果汁,一次摄取多种有益荷尔蒙健康的营养素。不过,在日常中多吃这些好食物,当然也对健康有莫大的好处。以下就来介绍用在这杯「养荷尔蒙绿果汁」中的超级食材! 绿色蔬菜及水果:帮助排除荷尔蒙副产物,制造健康荷尔蒙 绿色蔬菜中的纤维,能够「冲洗」肝脏和消化系统,并把不好的荷尔蒙副产物代谢掉。Taz Bhatia特别推荐以下几种蔬菜: 羽衣甘蓝: 是十字花科蔬菜家族的一员,其中的芥兰素有助代谢雌激素,「Calcium D-ucarates」这种化合物则能代谢雌激素并移除体内的致癌物。 菠菜: 含有丰富的镁和铁,是保持荷尔蒙健康的重要微量营养素。 芥菜: 在阿育吠陀疗法中长久被使用,具有代谢、排除雌激素毒素的作用。 瑞士甜菜(牛皮菜): 含有大量抗氧化物,特别是叶黄素、玉米黄素和β-胡萝卜素,能够支持肝脏制造谷胱甘肽这种强力的肝脏排毒剂。【林昕洁整理编辑】肝脏机能不足,不但会引起荷尔蒙失调,更可能导致经期紊乱、生育力低落等问题!美国内科专科医师、埃默里大学教授Taz Bhatia指出,肝脏健康是荷尔蒙平衡的基础。因此,想要让失控的荷尔蒙恢复正常,不但要多吃有助于荷尔蒙制造和代谢的食物,养好肝更是调理荷尔蒙的关键。 Taz Bhatia医师专精于整合主流和替代医学,也是女性健康、减重、荷尔蒙平衡和营养学的专家。她指出,中国医学让她知道一件事:肝脏就像人体内所有荷尔蒙的发电厂,如果肝脏怠惰的话,荷尔蒙也不能妥善运作。 另外,《中医调理圣经》一书中也指出「女子以肝为先天」,如果肝的疏泄功能失调,就可能导致引发月经、带下、胎产之类的疾病,甚至可能导致不孕。 因此,提升肝脏机能、帮助荷尔蒙正常制造与代谢的食材,都是平衡荷尔蒙的关键。Taz Bhatia医师喜欢将这些食材打成综合果汁,一次摄取多种有益荷尔蒙健康的营养素。不过,在日常中多吃这些好食物,当然也对健康有莫大的好处。以下就来介绍用在这杯「养荷尔蒙绿果汁」中的超级食材! 绿色蔬菜及水果:帮助排除荷尔蒙副产物,制造健康荷尔蒙 绿色蔬菜中的纤维,能够「冲洗」肝脏和消化系统,并把不好的荷尔蒙副产物代谢掉。Taz Bhatia特别推荐以下几种蔬菜: 羽衣甘蓝: 是十字花科蔬菜家族的一员,其中的芥兰素有助代谢雌激素,「Calcium D-ucarates」这种化合物则能代谢雌激素并移除体内的致癌物。 菠菜: 含有丰富的镁和铁,是保持荷尔蒙健康的重要微量营养素。 芥菜: 在阿育吠陀疗法中长久被使用,具有代谢、排除雌激素毒素的作用。 瑞士甜菜(牛皮菜): 含有大量抗氧化物,特别是叶黄素、玉米黄素和β-胡萝卜素,能够支持肝脏制造谷胱甘肽这种强力的肝脏排毒剂。另外,Taz Bhatia也喜欢使用荷兰芹、蒲公英叶等护肝的香草。荷兰芹含有叶绿素、叶酸和β-胡萝卜素,能够保健肝脏、帮助制造荷尔蒙;蒲公英叶则有利尿功效,有助排除可能影响荷尔蒙健康的毒素。 为了中和绿色蔬菜和香草的苦味或强烈气味,Taz Bhatia也会使用水果调味。推荐的水果为含有碘、有助提升甲状腺机能的新鲜草莓,以及类黄酮和抗氧化物丰富、能够帮助制造荷尔蒙的樱桃。 健康脂肪:制造健康荷尔蒙的基础 另一项对肝脏特别重要的营养素是脂肪。想要制造荷尔蒙,就需要足够的健康脂肪,作为制造雌激素、黄体素等荷尔蒙的基础。Taz Bhatia推荐使用奇亚籽,不但含有丰富的纤维、蛋白质,其中的omega-3脂肪酸,也能帮助对抗发炎。另外,也可以使用含有丰富中炼三酸甘油酯的椰子油,来促进荷尔蒙的健康。 材料 绿色蔬菜 1杯(可依喜好选择蔬菜种类) 新鲜荷兰芹 2匙 蒲公英叶 1匙 香蕉 1个 冷冻草莓或樱桃 半杯 奇亚籽 1匙 水 1/4~半杯 蜂蜜 1小匙(依个人喜好添加) 做法: 将所有材料洗净、切块或切碎后,放入果汁机打匀即可。 《中医调理圣经:黑补肾,青调肝,白润肺,黄健脾,红养心, 全方位调理食物速查表,正确食疗、轻松调五脏》/史锁芳(南京中医药大学医学博士)/大是文化

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2023-07-27 16:00:194

古野雷达中文说明书

  中文详细介绍  FR-21XX系列雷达的特点:  uf06c 高亮度21寸多色高分辨率显示器.  uf06c 新的高速高密度门阵列微处理技术和专业软件.  uf06c 扫描器壳体是由新型铝材铸造的并且采用了新系列的辐射器.  uf06c 简易的组合键和分立键操作,旋转控制钮和菜单操作.  uf06c 标准配备EPA(电子测绘装置) 雷达自动测绘装置(ARPA),优于IMO和IEC标准.  uf06c 任何测绘模式下可靠的CPA(接近目标的最近点)和TCPA(到达目标的预计时间)告警,精确的目标数据.  uf06c 独立和综合的配置.  uf06c 符合IMO MSC.64和IEC A.823: 1996船用雷达,高速船舶雷达A.820(19)和ARPA A.823(19)标准.  型号:  FR-2115,FR-2115-B X波段, 输出功率12KW.  功能 IMO类型 正规类型  范围值 0.125,025,0.5,0.75,1.5,3,6,  12,24,48,,96nm FR-2115/2115-B  0.125,025,0.5,0.75,1.5,3,6,  12,24,48, 72nm  告警区 雷达:目标告警区(TAZ)  第一个TAZ在3-6海里之间,第二个TAZ在第一个TAZ有效的任何地区。  ARPA:警戒区  第一个警戒区位于3~6海里之间以0.5海里为中心的范围。  第二个警戒区在以0.5海里为中心的任何位置,但是需要第一个警戒区是正常使用的情况下。  雷达:目标告警区(TAZ)  第一个TAZ和第二个TAZ可在任何位置,告警区可选择是内区或外区模式。  ARPA:警戒区  第一个警戒区在以0.5海里为中心的任何位置.  第二个警戒区在以0.5海里为中心的任何位置.  双倍放大 不可用。 在菜单上是可用的.  回声颜色 黄色和绿色有16种色度。 目标回波可以有3种颜色,底色有16种
2023-07-27 16:00:361

tazland是什么意思

泰兰德·语风
2023-07-27 16:00:442

wnv世界冠军含金量

wnv世界冠军含金量很高,具体原因如下:1. wNv是中国CS史上的黄金五人组,是世界CS界最强的职业战队之一。2. wNv的世界冠军并不是泛泛的冠军,他们在2005年的WEG Masters上以不败战绩夺取冠军,创造了中国电竞史上最伟大的记录。3. wNv是中国CS界最具有影响力的战队之一,他们的实力和成就对中国电竞行业的发展产生了深远的影响。希望以上信息能帮助您解决问题,如果还有其他问题,请随时告诉我。
2023-07-27 16:00:512

反恐精英战队名字

国外CS战队名字如3D SK? 丹麦战队 - SK-Gaming - [Denmark] SK|Soerensen SK|Lutzhoeft SK|Kullenberg SK|Halgaard SK|Svendsen 澳大利亚战队 - function zero - [Australia] fzer05"skz[LF] * ATi fzer05"kurandus * ATi fzer05"fez[LF] * ATi fzer05"Death *** ane * ATi fzer05"davio[LF] * ATi 韩国战队 - Lunatic`hai - [Korea] Lunatic`hai - bebe Lunatic`hai - cliper Lunatic`hai - enemy Lunatic`hai - rishNarchK Lunatic`hai - mal 奥地利战队 - Plan-B - [Austria] - pB.Fujitsu Siemens | apathy - - pB.Fujitsu Siemens | pyro - - pB.Fujitsu Siemens | squad - - pB.Fujitsu Siemens | hades - - pB.Fujitsu Siemens | omiKroN - 英国战队 - Four Kings - [Britain] 4K^elemeNt 4K^Mangiacapra 4K^aKuJii 4K^GoodFella 4K^ 波兰战队 - CNN - [Poland] Pentagram`ruloN Pentagram`Neo Pentagram`zibi Pentagram`TAZ Pentagram`LUq 西班牙战队 - x6tence - [Spain] x6tence.AMD | MusambaN1 x6tence.AMD | GuMmY x6tence.AMD | DrastyK x6tence.AMD | FlipiN x6tence.AMD | milicua 芬兰战队 - Astralis - [Finland] [20] ast.Level7 | bloodR [64] ast.Level7 | natu [11] ast.Level7 | tihOp [42] ast.Level7 | NicoustiR [07] ast.Level7 | Guardian 法国战队 - against All authority - [France] *aAa* Parrocel *aAa* Bonnet *aAa* Richez *aAa* Laber *aAa* CaRaSco - GoodGame - [France] GG59 | Issam GG58 | dim2k GG51 | OliGan GG56 | Baldours GG49 | MaYeRs 挪威战队 - Catch-Gamer - [Norwa......>> o一个好听的cs战队名字 用战队名字 首先自己要有够实力 没实力就算在吊的战队名 也会被喷的 我只是建议 楼主随意 关于名字的话随便啊 不要太嚣张就可以了 简单点 我在网上打那种名字很长的很嚣张的 很复杂的 都开脚本的 没技术可言的 要么直接被T要么直接被炸 求采纳 好听时尚大气cs战队名 1、为您奉上一个,请你参考: 王者之路; 2、补充解释,也是个人建议: 战队不是看游戏的名字霸气,是的看你的战队的整体水平实力而定的,不过起初建立的取个团名是很纠结的,王者之路NRG。战队建立起来名气起来了你即使建立一个我是菜鸟队,别人也不会小瞧你的,自己的队,尽量还是用自己想的ID来创建把,很有意义的。 反恐精英战队名字。 15分 保证你能使:丶气质丨man 丶演绎陌路 丶量贩式灬弑神 丶辉煌哥 丶那一抹 温柔 注;可能复制粘贴不起作用,我是说可能,教你个方法,输入法用全拼 打pianpang就会出 阝肀 匚 纟 艹 丨丿等等``好多你中意哪个要哪个 还有就是输入名字打空格 是 智能ABC 的a""" 你按空格然后会出现 啊" 然后再按空格会出现 啊丨然后你再按键盘上的Page Down 到最后页出现 1 2 3 3个没文字的东西那就是空格名的关键 然后你选1 按空格键 出现 啊 " 你就删了 " 和 罚 中间别删 那就个起空格名的关键咯!啊‘ 先删了‘ 然后 按两下左方向键 再按 回车键上面删文字键 啊 就不见 中间 就是空格了 只有创建角色后才显示,当你左右移动光标时你会发现会多一格,这就是空格,所以你可以把前面A再删除,如果你想多弄几个空格也是按照这个方法 忙乎了大半天 要加分袄 祝您游戏愉快 世界知名CS战队名跟ID 欧洲顶级战队名单(16支): fnatic dsn, cArn, f0rest, GeT_RiGhT, threat SK Gaming allen, RobbaN, walle, face, Gux H2k Gaming BARBARR, pronax, Xizt, pop, moddii Meet Your Makers pita, Delpan, zet, FYRR73, kHRYSTAL mTw zonic, ave, Sunde, trace, minet Ravens BERRY, Snappi, zE, Friis, nexiz mousesports Kapio, Tixo, gob b, cyx, roman Team Alternate mooN, approx, Roman R., b4d, seraph WeMade FOX Solo, bail, termi, glow, peri Frag eXecutors TaZ, Loord, Neo, kuben, pasha Evil Geniuses n0thing, fRoD, Storm, lurppis, goodfornothing coL dboorN, hero, thoMz, evolution, Xp3 Na"Vi starix, Esenin, Zeus, Edward, markeloff PinG lmbt, strike, xaoc, ANGE1, craft1k UNiTED Hooch, ROMJkE, AdreN, ed1k, B1ad3 forZe Dosia, Dober, OverDrive, Fox, HEL1 像北美 巴西那些都不行在欧洲这些老牌劲旅面前就是靶子 目前为止国内最牛的 浙江TyLoo: alex, tb, GoodRifle, xf & kArl 求一个CS战队的名字 AARON:(希伯来)启发的意思,AARON被描绘为不高但英俊的男人,诚实刻苦具有责任感,是个有效率个性沉静的领导者。 ABEL:(希伯来)“呼吸“的意思,为ABELARD的简写,大部份的人认为ABEL是高大,强壮的运动员,能干,独立,又聪明。有些人则认为ABEL是瘦小,温顺的男孩。 ABRAHAM :原为希伯来文,意为“民族之父“。后来,它演变成“物之父“的意思。大多万数人将ABRAHAM形容为高大壮硕留着胡子的领袖,诚实,庄严,聪明,像亚伯拉翰林肯总统一样 ADAM:(希伯来),红土制造的意思。据说上帝用红土造人,而亚当是他造出的第一个人。 ADAM被形容是高大,黝黑,英俊,肌肉强健的男人,沉稳,聪明。 ADRIAN:(拉丁文)黑色的意思。人们将ADRIAN描绘为迷人,阴柔的男子,敏感,体贴,可爱,富有。 ALVA:希伯来名,给人的感觉是很崇高、庄严的,圣经上写着ALVA 是一个地名和种族名字。 ALEX :为ALEXANDER的简写,人们认为ALEX是身强体健有着希腊血统的男子,聪明,和善,令人喜爱。 ALAN :据传,英国有一位诗人,叫Alawn(阿伦),很近似于Alan,它的意思,但后来,这个名字常形为Eilian、Allan、Ailin、A"lon等等。Alan的发音近似于撒格逊语Aylwyn或Alwyn(熟悉的朋友)的意思)。所以它在英国很为人所欢迎。 ALBERT :(老式英语)崇高,聪明之意。ALBERT引人联想起三种形象;肥胖、笨重、缓慢,如Fat Albert;聪明,行为古怪,如Albert Einstein:或是正式, ALFRED(古式英语),睿智的参谋。ALFRED给人两种截然不同的印象:一种是超重的智者,所谓智者就是有智慧的老人家,行事谨慎,另一种是文弱的书呆子。 ANDREW洛j希腊里有男子气概、雄壮、勇敢的男人。 ANDY :为ANDREW的简写,ANDY被人形容为高高的,金发的,童心未泯的普通男子,快乐,随和老实憨厚。 ANGUS :唯一的选择。ANGUS被视作行为怪异,惹麻烦的傻瓜。 ANTHONY :(拉丁)无价的意思,人们认为ANTHONY是高壮黝黑的意大利男人,聪明强壮并坚忍。 ARTHUR :(凯尔特语)“贵族“,(威尔斯)英雄。Arthur有两个不同的意思:一生充满故事喜欢受注目的有趣老人;或是沉静,与众不同,信守承诺的智者。 AUSTIN :同August,Augustine.AUSTIN被视为聪明,坦诚有礼的大男孩--或者是恃才傲物的富家公子。 BEN:(希伯来)儿子的意思;所有BEN开头名字的简写。Ben被描述为高大,强壮的黑发男子,沉静、可爱,随和,温柔。 BENSON :(希伯来英文)“Son of Benjamin“班杰明的儿子。感谢电视上Benson Dubois,给人的印象,Benson被形容是机智的黑人管家,聪明,体贴又有趣。 BRANT :古德语,意为妖精。这里所谓妖精,可不是你我心想的贬义词,而是古代德国人对神仙的一般称呼。 BRENT :代表山顶或者避暑胜地。 BRIAN :(爱尔兰语)“力量,美德“,大部份人把Brian看做是爱尔兰男子,聪明,喜欢运动,并擅于社交。有些人则认为Brian是无聊喜欢黏着妈妈的孩子。 BRUCE :来自一个地名Bruis或Braose,它是法国瑟堡(Cherbourg)附近的村庄。据说,村里有一个庄主,取名叫Bruis,当诺尔曼人征服英国时,他们的子孙征服者来到英国,并把这姓名也传入英国。后来,苏格兰出现了......>> cs战队英文名字大全 我花了几分给你想了一下,看我那么认真负责,请给我积分风格1 StarKnight ID 意思为星骑士。样式为StarKnight B1 2 STARtyle,ID 意为星风格。 样式为STARtyle,Sybo 3 Latentpotence(大写id)大写id? 这个队标好看且意义好,比如我的Latentpotence(UNKNOWN)FEINT? 意思为隐藏的力量 4 cybernetics ID 意思为控制论 样式为 cybernetics dff 5 united ID 意思为联合。 united sunrise 你要血腥的话就 Blo郸dy ID 意思会血色, 还有HELLFIRE ID 地域烈火,或者Evilangel ID邪恶天使的意思。 请提供个CS战队名字及各队员的名字 Win__GOD | 后面你就自己看看吧 队员的名字可以在后面加英文one two 以此类推 中国cs战队名字大全拜托各位大神 wNv志勇团队 E7wAn 打击感竞技工会(这个队在CSOL里有个分队)不知道楼主知不知道 CrazyTeam GamingNow Enioy
2023-07-27 16:00:581

找一个迪斯尼早期3D游戏,非常有意思,主角是“旋风狗泰兹”的闯关游戏!!!

找到了么? 我也想要, 小学玩过 记忆犹新
2023-07-27 16:01:094

#!/usr/bin/env python与#!/usr/bin/python的区别

看下www。akppx.com
2023-07-27 16:01:314

支持NFC和ZigBee技术平板电脑 全球首款亮相【图】

全球首款支持NFC和ZigBee(ZigBee技术是一种近距离、低复杂度、低功耗、低速率、低成本的双向无线通讯技术)的平板电脑TazPad V2 近日登场亮相。该机是由一家名为TazTag的开发,基于Android4.0系统,可以轻松实现手机银行、存货管理、支付以及票务等功能。 TazTag公司称,这款TazPad V2平板电脑配备了一个通过EMVCo认证的近场通信(NFC)模块,并集成生物指纹传感器以保证用户的访问安全。 在硬件方面,该机搭载了单核ARM Cortex-A8芯片和Mali-400图形处理单元,拥有512MB RAM以及24GB的内部存储,7英寸的电容式触摸屏支持5点触控,但分辨率只有800×480。 此外,该机还配备了双摄像头、GPS接收器、一个microUSB接口,并支持3G和蓝牙2.1。 据悉,该款产品已经通过了包括Express、Visa和MasterCard等美国金融机构的认证。
2023-07-27 16:02:121

Win10UWP版WinZip上架商店:支持Cortana控制

现在,Windows10Mobile/PC版WinZip已经在应用商店上架了。UWP版WinZip可以支持Cortana控制,用户能通过小娜直接压缩和解压缩文件。另外,WinZip账户还可以连接国外网盘,例如OneDrive、DropBox和GoogleDrive等。该应用可免费试用20天,逾期需要缴纳49元的订阅年费。以下为该版本支持打开的文件格式:.zip,RAR,7z,.zipx,.gz,.bz,.ISO,.CAB,.B64,.BHX,.BZ,.BZ2,.CAB,.HQX,.LHAand.LHZ,.MIM,.TAZ,.TBZ,.TBZ2.TGZ,.TZ,.UU,.UUE,.XXE,.Z想要快速体验WinZipUniversal的朋友,可以前往Windows应用商店进行下载。Win10UWP版WinZip已上架商店的资讯就介绍到这里了。
2023-07-27 16:02:191

DOTA里的巨魔说的话什么意思

楼主是这样的巨魔狂战士 "Whatchya want?" 想怎么样? "Stay cool." 冷静点 "Hm? Hm?" 恩?恩? "Bring it on." 动手吧 "Huh?" 哈? "I am too cool." 我真冷/我真帅(锯末狂战士原型是冰巨魔吧) "I should have brought a sweater." 我应该带件外衣.. "Chill out." 滚! "We gonna get along just fine." 算了. 就这样吧... RESPAWN: 出生语音 "I kill for you." 需要为您杀点什么? MOVEMENT: 移动语音 "I see." 知道了 "I go." 我去了 "Cool." 不错.. "Dazdingo." %&$%#^@(锯末语) "Tchepute." ^&^#%@$(还是锯末语) ATTACK: 攻击语音: "Die." 死! "I like some." 恩 我喜欢 ATTACK HERO: 攻击英雄 "Troll smash!" 巨魔碎击!希望能帮到你
2023-07-27 16:02:304

大众朗逸车架号LsvwY2186JN298476什么意思?

我用拾车道EPC查出来的信息这款是是2018年1月20日 生产的
2023-07-27 16:02:414

尿培养结果

这是一份药敏试验,说明你对青霉素类和2、3代头孢菌素类药物敏感,对1代头孢类药耐药,如果你有严重可以用青霉素类药和2/3代头孢类药物治疗有效
2023-07-27 16:02:503

WIN7用什么解压软件?

快压也可以。。。但有时压缩的文件无法用其他的解压缩软件。。解压
2023-07-27 16:03:194

CS战队排名,不分时代,排出10个最强的战队,带介绍

SK NIP 3D COL NOA MOUZ ATTAX MIBR WNV FNATIC MTW NAVI介绍你自己去百度一个战队一个战队的搜索。
2023-07-27 16:03:472

盛夏的骤雨 宇多田光 罗马音

真夏の通り雨作词:Utada Hikaru作曲:Utada Hikaru歌:宇多田ヒカル梦の途中で目を覚ましyume no tochuu de me wo samashi睑闭じても戻れないmabuta tojite mo modorenaiさっきまで鲜明だった世界 もう幻sakki made senmei datta sekai mou maboroshi汗ばんだ私をそっと抱き寄せてasebanda watashi wo sotto daki yoseteたくさんの初めてを深く刻んだtakusan no hajimete wo fukaku kizanda揺れる 若叶に手を伸ばしyureru wakaba ni te wo nobashiあなたに思い驰せる时anata ni omoi haseru tokiいつになったら悲しくなくなるitsu ni nattara kanashiku naku naru教えてほしいoshiete hoshii今日私は一人じゃないしkyou watashi wa hitori ja naishiそれなりに幸せでsore nari ni shiawase deこれでいいんだと言い闻かせてるけどkore de iinda to ii kikaseteru kedo胜てぬ戦に息切らしkatenu ikusa ni ikigirashiあなたに身を焦がした日々anata ni mi wo kogashita hibi忘れちゃったら私じゃなくなるwasurechattara watashi ja naku naru教えて 正しいサヨナラの仕方をoshiete tadashii sayonara no shikata wo谁かに手を伸ばしdareka ni te wo nobashiあなたに思い驰せる时anata ni omoi haseru toki今あなたに闻きたいことがいっぱいima anata ni kikitai koto ga ippai溢れて 溢れてafurete afurete木々が芽吹く 月日巡るkigi ga mebuku tsukihi meguru変わらない気持ちを伝えたいkawaranai kimochi wo tsutaetai自由になる自由があるjiyuu ni naru jiyuu ga aru立ち尽くす 见送りびとの影tachi tsukusu miokuri bito no kage思い出たちがふいに私をomoide tachi ga fui ni watashi wo乱暴に掴んで离さないranbou ni tsukande hanasanai爱してます 尚も深くaishite masu nao mo fukaku降り止まぬ 真夏の通り雨furi yamanu manatsu no doori ame梦の途中で目を覚ましyume no tochuu de me wo samashi睑闭じても戻れないmabuta tojite mo modorenaiさっきまであなたがいた未来sakki made anata ga ita miraiたずねて 明日へtazunete ashita eずっと止まない止まない雨にzutto yamanai yamanai ame niずっと愈えない愈えない渇きzutto ienai ienai kawaki
2023-07-27 16:03:551

イタズラなKISS_day after tomorrow歌词罗马音(犬夜叉)

tazurana Kiss shite nanikuwamekaosuruKichiwana watashi wa kodomo jimireiruNamaikidatteiwareykotoni wanaretakedo「Suki」nokotowa dakeiwnainda My Sweet EmotionNamairubacchiru kanamimomae saishou chiishiku shiteShikeki wo motomete tobidashitara munehatte arukouMichiyukuhito minnano shisen wa kigitsukeOdoruku hondo daitan waraerukurainiItazurana Kiss shite nanikuwanukaosuruKichiwana watashi wa kodomo jimireiruNamaikidatteiwareykotoni wa naretakedo「Suki」nokotowadake ienainda My Sweet Emotiondaikutsuyosoi kiminohanshi hohotsumedeunazukudaiwanochiude utsumeeruwa「karetoima iikanji」hayarininokuhu ikutsumo shizesuruyouniodorokuhodo yokubari akirerukurainiisakarinakoishite nanikuwamekaosurutsuyogarinawatashi wa kodomojimiteiruwagamamadaddadekotoni wa kitsuitehairukedosukininaruhodoni jamasurunda My Sweet EmotionItazurana Kiss shite nanikuwamekaosuruKichiwana watashi wa kodomo jimireiruNamaikidatteiwareykotoni wanaretakedo「Suki」nokotowa dakeiwnainda My Sweet Emotion
2023-07-27 16:04:262

《新婚爱未眠》txt下载在线阅读全文,求百度网盘云资源

《新婚爱未眠》百度网盘txt最新全集下载:链接:https://pan.baidu.com/s/1NINQ_qoi1xmzEO5dYJUfNw?pwd=9taz 提取码:9taz简介:他是名门之后靳北城,名动A城的金牌法官,传闻他性情阴鸷,不近人情。她是落魄千金陆尔曼,身有残疾,性情温顺,暗恋他多年。十三年前一场轰动全国的审判案,将靳家推入了暗无天日的深渊。始作俑者,叫陆浦江。经年后,靳北城用一纸婚约娶了陆家次女陆尔曼。我会慢慢折磨你。新婚夜,他攫住她的下巴狠戾开口。
2023-07-27 16:04:421

Jibbs的《Go Too Far》 歌词

歌曲名:Go Too Far歌手:Jibbs专辑:Jibbs Feat. JibbsJibbs Ft. Melody Thornton--Go Too FarAye yo, this another Big Big Kid exclusive right here baby (Yeah)Beatstaz Music (Okay)We gon" slow it down for the ladies right here(Just for the ladies)(The fellas can bob their head to this too)All you gotta do is just.. wait awhile(Le-Le-Le-Let"s go)Le-Le-Le-Let"s goBeatstaz! (Jibbs)Let"s wait awhile - Before it"s too late(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Our love will be great(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Before we go too far(Wait a minute girl.. I"ll never stay away)We can slow it down, wait around for a minuteAnd pick this thing back up so we can get wit" itYou know I"m feelin" you girl but I"m just sensin"That you wanna get wit" meIn the air, I"m feelin" tensionWe can hit the mall sometimes, throw me them digitsSo we can floss a little, ride wit" me in my BentleyCoorodinatin" clothes, True Religion - True ReligionThen hit up the Hamptons, and spend a day in VeniceBut we can do this all just as soon as I finishI know you don"t like this but girl, this is the businessAs soon as I get some time, then we can start chillin"But right now the boy is on a mission for a million, so (Jibbs)Let"s wait awhile - Before it"s too late(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Our love will be great(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Before we go too far(Wait a minute girl.. I"ll never stay away)It"s crazy all the things she do to try to get wit" meAlways tryin" to get me, say she flyin" to my cityShe doin" anything just to get my attentionBut I got a lot to do girl, just wait until I"m finishedWhen I can"t answer, she be blowin" up my phoneTryin" to hang wit" my sister er"ytime I"m gone(Er"ytime you gone?) Yeah, er"ytime I"m goneTryin" to get next to the people in my homeAnd I ain"t tryin" to brush you off, I"m tryin" to paint the pictureBut at the same time, you know I wanna get wit" yaYou gotta understand me, girl, I"m tryin" to get this paperSo if you understand me then, do me this favor and (Jibbs)Let"s wait awhile - Before it"s too late(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Our love will be great(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Before we go too far(Wait a minute girl.. I"ll never stay away)See I been peepin" you, I know that you"re likin" meYou can come and take a ride, it"s alright wit" meHow you gon" try to act like I was just watchin" youI know you like thisSee I been peepin" you, I know that you"re likin" meYou can come and take a ride, it"s alright wit" meHow you gon" try to act like I was just watchin" youI know you like this, baby (Jibbs)Let"s wait awhile - Before it"s too late(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Our love will be great(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Before we go too far(Wait a minute girl.. I"ll never stay away)Let"s wait awhile - Before it"s too late(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Our love will be great(Wait a minute girl, wait awhile for me)Let"s wait awhile - Before we go too far(Wait a minute girl.. I"ll never stay away)ShaGuar制作http://music.baidu.com/song/2178553
2023-07-27 16:04:571

Win10/Win8.1商店WinZip更新:支持更多格式

Modern版WinZip在Win10/Win8.1商店已经更新。这次更新为主要更新,有几项重要功能加入。例如更多压缩格式支持,在线存储服务等。推荐:windows10技术预览版系统下载地址大全Modern版WinZip更新日志:_新增22项文件格式支持:.gz,.bz,.ISO,.CAB,.B64,.BHX,.BZ,.BZ2,.CAB,.HQX,.LHAand.LHZ,.MIM,.TAZ,.TBZ,.TBZ2.TGZ,.TZ,.UU,.UUE.XXE,.Z_增加支持Dropbox、SkyDrive、Box、GoogleDrive以及CloudMe等云存储服务_可在如下平台管理和分享压缩文件:ZipShare、ZipSend、Facebook、LinkedIn、Twitter、Dropbox、SkyDrive、Box、GoogleDrive、CloudMe_可自行上传图片来自定义WinZip应用背景_全面支持Win8.1Modern版WinZip为收费版,试用期为15天,年费7.99美元。
2023-07-27 16:05:031

《人不可貌相》最新章节全文阅读免费下载百度网盘资源,谁有?

《人不可貌相》百度网盘txt最新全集下载:链接:https://pan.baidu.com/s/1ECSUJ8LrT8Zku72T4y79cA?pwd=taz1 提取码:taz1简介:他只是比她小两天而已,为何人前人后她总是摆出一副姐姐的面孔?
2023-07-27 16:05:111

求 ささやき并木 罗马音歌词!

Tanjoubi iwau mae no yoru niSeeraa no mama de yobidasaretaTobikiri no VAIORIN KEESU niMiiru no wa jyuuroku no watashi deshitaDaijoubu tazunete moNageyari ni waraitobasaremashitaYuki ga furu furu sasayaki namikiFutari de arukuSotto nigitta hisashiki haha noYawaraka na kata
2023-07-27 16:05:382

日本三字姓氏

宇津井 佐佐木 野野村 大久保 长谷川 宇智波 小早川 小笠原 佐久间 小山田 三田村 …只知道这么多,2楼是粘贴1楼的网站里的内容
2023-07-27 16:06:007