The son fo the bitch 是什么意思

连起来的还是分开呢

都可以，一般用的比较多的是you son of a bitch

son of a bitch 直译是狗婆娘的子, 通常用来形容很让人讨厌的人. 要谨慎使用。通常视为一种很强的侮辱。The son of a bitch insulted my family. 那狗混蛋侮辱我家人.有时, 亦可以用作一种惊叹的表达词Son of a bitch! I didn"t even see that car pull out.Son of a bitch! 我没看到那车驶出来.

son of bitch

骂人的

婊子的儿子

滚开，你这个傻子Fuck off 或者 Get lost, you stupid jerk~

混帐家伙

口语，不用研究语法

很多情况下，sonofabitch用于对别人的侮辱，可以翻译为“**养的”，经常说成Youso穿触扁吠壮杜憋森铂缉nofabitch，这是句骂人话，慎用

FUCK，SONOFBITCH他妈的,婊子养的Fuck是一个英语单词。Fuck是个很古老的英语字汇，是著名的脏话!与sonofbitch一起普遍被认为是极为冒犯的意义

卑鄙的人

"son of bitch" 的读音为 [sʌn əv bɪtʃ]，其中 "son" 发音为 [sʌn]，"of" 发音为 [əv]，"bitch" 发音为 [bɪtʃ]。"son of bitch" 是一个较为粗俗的英语词组，意思是 "混蛋"、"恶棍" 或者 "畜生" 等，通常被用来指责或侮辱某人。这个词组有时也可以用来形容一些不好的事情或者不愉快的经历。需要注意的是，由于这个词组比较粗俗，不适合在正式场合或者与陌生人交往时使用。

他也不会别的吧

这个属于习语，所以用法是固定的，如果你就是单纯的想骂人的话，就是son of a bitch如果你真的在做一个描述或介绍句的话，一般都是要有情景的。比如你们之前提到了一男，和一女，然后你说：He is the son of the bitch. 他就是那个婊子的儿子。就这样

。。 狗 。。 什么什么什么

没有的！以前我不透露姓名的某总统骂人也就只说 某某是SOB

son of God救世主son of adam男子son of heaven天子

语法错误，应该是son of a bitch

没有= =nima是尼玛吗

婊子养的，骂人的话

You son of bitch! You must be maduff01

正确句子，语法无可挑剔，但是这是英语中骂人的脏话。谨慎使用，否则会被认为缺乏教养。

criticize sb.

be advised---注意 tango down---趴下 fire in the hole---点火了（多用于投掷手雷时） fire at where---随意开火 Open fire---开火 cover me---掩护我 Get rid of him!---干掉他 storm the front---突破 hold position---守卫 stick together team---全体集合 keep front lines team---坚守阵地（给我顶住） follow me跟我来 nice work---干得漂亮（多用于暗杀掉某个士兵时） On standby---原地待命 This is no abnormal---这里无异常（XX地方安全）FUCK---妈的！（多用于发火的时候）Prepar for battle---准备战斗 Stop complaining! 别发牢骚shut up---住嘴Covert attention---注意隐蔽Are you insane crazy out of your mind?---你疯了吗？get lost---滚开Cut it out--- 省省吧What do you want---你想怎么样？RPG！！~~---小心火箭弹！Who do you think you"re talking to? ---你以为你在跟谁说话？YOU are son of bitch---婊子养的I"m telling you for the last time---我最后再告诉你一次 What do you think you are doing？你知道你在干些什么吗？

Go to hell.

you asshole！

一般指When You"re Gone。（你走后） ，由艾薇儿·拉维妮演唱。歌词全文：When You"re GoneAlbum：The Best Damn ThingAvril Lavigne[00:17.49]I always needed time on my own / 总以为自己一个人独处的时间不够[00:22.18]I never thought I"d need you there when I cried / 从未想过，我伤心的时候会如此需要你[00:28.33][00:30.70]And the days feel like years when I"m alone / 孤单的日子总是度日如年[00:35.75]And the bed where you lie is made up on your side / 你的那一半床还是为你空着[00:42.40][00:44.21]When you walk away I count the steps that you take / 自你走后，我每天都细数你离开的日子[00:50.79]Do you see how much I need you right now? / 你知道我现在有多需要你吗?[00:56.23][00:56.87]When you"re gone / 你走以后[00:59.62]The pieces of my heart are missing you / 破碎的心仍不停想你[01:03.44]When you"re gone / 你走以后[01:06.10]The face I came to know is missing too / 曾经熟悉的脸庞也随之而去[01:10.20]When you"re gone / 你走以后[01:12.19]The words I need to hear to always get me through the day / 曾经的甜言蜜语让我撑过了每一天[01:19.75]And make it ok, I miss you / 所以日子才没那么漫长。我想你[01:27.08][01:38.47]I"ve never felt this way before / 以前从未有过如此感觉[01:43.27]Everything that I do reminds me of you / 做每件事时我总忍不住想起你的身影[01:49.27][01:51.87]And the clothes you left are lyin" on the floor / 你穿过的那些衣服散落在地[01:56.88]And they smell just like you / 上面还留有你的味道[02:00.08]I love the things that you do / 我喜欢你做的每件事[02:03.45][02:05.28]When you walk away I count the steps that you take / 自你走后，我每天都细数你离开的日子[02:12.03]Do you see how much I need you right now? / 你知道我现在有多需要你吗?[02:18.09][02:18.45]When you"re gone / 你走以后[02:20.65]The pieces of my heart are missing you / 破碎的心仍不停想你[02:24.57]When you"re gone / 你走以后[02:27.12]The face I came to know is missing too /曾经熟悉的脸庞也随之而去[02:31.29]When you"re gone / 你走以后[02:33.30]The words I need to hear to always get me through the day /曾经的甜言蜜语让我撑过了每一天[02:40.98]And make it OK / 所以日子才没那么漫长[02:44.06][02:44.96]I miss you / 我想你[02:47.14]We were meant for each other / 我们本已命中注定[02:51.19]I keep forever / 我永远都执此信念[02:54.55]I know we were / 我知道我们终会相互厮守在一起[02:57.90][02:59.64]All I ever wanted was for you to know / 我只想让你知道[03:03.11]Everything I do I give my heart and soul / 做任何事我都全心全力[03:06.47]I can hardly breathe / 我已筋疲力尽[03:07.82]I need to feel you here with me / 现在只想和你在一起[03:11.21][03:12.77]When you"re gone / 你走以后[03:14.65]The pieces of my heart are missing you / 破碎的心仍不停想你[03:18.61]When you"re gone / 你走以后[03:21.29]The face I came to know is missing too / 曾经熟悉的脸庞也随之而去[03:25.29]When you"re gone / 你走以后[03:27.37]The words I need to hear to always get me through the day /曾经的甜言蜜语让我撑过了每一天[03:35.11]And make it OK / 所以日子才显得不那么漫长[03:38.99]I miss you / 我想你

mexico指的是墨西哥，即全称为墨西哥合众国。墨西哥合众国（西班牙语：Estados Unidos Mexicanos，英语：United Mexican States），世界面积第十四大的国家。该国家位于北美洲，施行的是联邦共和制，包括三十二个州，首都位于墨西哥城。在公元前的年代里，墨西哥产生过诸多的文明如奥尔梅克文明、特奥蒂瓦坎文明、阿兹台克和玛雅文明。早期层沦为西班牙的殖民地，1810年9月16日墨西哥人民掀起了反抗西班牙殖民统治的战争，1821年取得独立。1824年10月建立联邦共和国。1917年颁布宪法，改为现国名。墨西哥古印第安人培育出了玉米，因此素有玉米的故乡之称；同时还有“仙人掌的国度”、“白银王国”、“浮在油海上的国家”等美誉。墨西哥风俗：在墨西哥，人们吃“许愿葡萄”喜迎新年。葡萄是每一个墨西哥家庭年末必备的食物。辞旧迎新的钟声每响一下，人们吃下一粒“许愿葡萄”，一共要吃12粒，每吃一粒许下一个心愿，求“平安”“幸福”“健康”和“财富”，祈祷新的一年从年初至岁末的每个月都吉祥如意。“哈拉贝”是墨西哥最具代表性的民间舞蹈，男子身穿传统民族服装，头戴宽沿帽，热情专注，追逐女伴；女子身穿宽肥艳丽的土布裙，佯装害羞，优雅地躲避，并不时用裙子甩出各种花形图案。墨西哥是玉米的故乡，当地人对玉米有着深厚的感情。过去5000年来，玉米从一种不为人知的野生黍类成了世界第三大粮食来源，这离不开墨西哥人的勤劳与智慧。墨西哥人还在种植玉米的过程中创造出了玛雅和阿兹特克文明。墨西哥人常说：“创造了玉米，玉米同时也创造了我们，我们是玉米人”。以上内容参考：百度百科—墨西哥

前两天，一位向来奋发工作的朋友对我倒苦水：上班的时候看到微信上的红色小点点，总是忍不住要去点。她不仅感到自己在工作时间做了不该做的事情，而且有些疑神疑鬼：自己是不是注意力难以集中，或者有某种强迫性的行为。而对于另一些人来说，上班摸鱼是一种常态。偶尔松弛下来刷刷手机，监督自己的社交账号，是工作中微小而满足的自由时刻。上班和用社交软件摸鱼，真的是互斥的吗？今天，我们查阅了相关的前沿研究，发现其实摸鱼玩手机不一定会对工作产生负面后果，相反，或许它会对你的打工体验和效率都有所助益（找到合理摸鱼的借口了）。一起来看看吧——图片工作可以努力，但也不必上头在社交软件全天候待机的当下，工作和私人生活的边界感日益模糊，工作对生活的「反噬」似乎已经常态化。一项研究指出，这种「反噬」不仅导致员工精力的过度消耗，还会破坏日常“休养生息”的时间，产生并加剧工作与生活的冲突（van Zoonen et al., 2016）。不过，如果从另一方面来看「工作与休息边界的模糊化」这件事，社交软件似乎也让我们更容易「上班摸鱼」了，也引致了与我的这位朋友类似的生产力愧疚（productivity guilt）或注意力方面的疑虑。那么，摸鱼会给我们的工作带来什么影响呢？摸鱼和工作，真的就是彼此截然对立的吗？虽然「社交网络闲逛」（social cyberloafing）在传统的研究中经常被认为会拖累工作产出、降低工作效率，但最新的研究表明，社交媒体的使用确实也能够帮助我们更好地完成工作。研究者发现，工作时间使用社交媒体，可以形成一种「资源恢复」（resource recovery）机制（Wu et al., 2020）。长时间的工作会消耗个体生理、心理层面上的大量资源，让人精神疲劳，“感觉身体被掏空”，还会影响人际交往的能力。而这种机制可以恢复这些正向资源，以缓解个体的身心压力（Bakker & Demerouti, 2017）。也就是说，就像吃饭可以为身体补充能量一样，沉沦于工作中的你也可以通过刷社交媒体恢复一定的身心资源，在繁忙的工作间隙创造一些休息的时刻，用以应对工作中的疲劳和消极情绪。充足的资源还可以让你更好地控制自己的注意力，免于各式各样的情绪干扰（Bakker et al., 2007）。例如，社交媒体的使用可以减轻工作要求带来的压力感。“小C啊，我们这里有一个需求，你做完手头的活去跟进一下。”面对不断加长的工作列表，头大的你好想一个人冷静一下，打开手机上网冲浪来缓缓。玩手机摸鱼还可以起到对工作要求的缓冲作用，减轻不能“work-life balance”带来的冲突，也进一步减小了工作中的摩擦和干扰（van Zoonen et al., 2017）。另一项研究则表明，当员工拥有应对这类工作干扰的充足资源, ta们就会感知到更少的工作干扰（Keller et al., 2019）。（产生了正向循环！）图片摸鱼不止能够恢复被消耗的资源、抵御工作干扰，还能积极地「创造资源」，支持你的工作。研究表明，社交媒体使用可以加强员工的「社交媒体资本」，增强互动的强度，建立社群纽带（Saxton & Guo, 2020），而在工作场景中的积极使用则可以加强有效沟通的能力、增加职业身份的暴露并增进合作机会（van Zoonen et al., 2016）。出色的网络闲逛家在公司或单位内部也更容易获得信任。通过社交媒体的广阔天地，你会向他人表现你的能力，展示你的生活，让彼此发现共同的兴趣爱好，这会促进你们之间的信任（Sun et al., 2019）。摸鱼对于建立友谊同样有所建树。一项研究发现，在社交媒体上分享有趣的笑话或积极的生活经历，可以传递和共享乐趣，并产生强大的社会支持关系，如持久的友谊，这也可以为工作提供更积极的体验（Song et al., 2019）。所以，如果闷声工作太上头，也许就会错过这些「摸鱼」带来的好处哦～如何在上班时间正确摸鱼?努力工作固然是我们时代的宝训，好好生活也是各位女女男男的美好向往。综上而言，上班摸鱼并不只会产生消极影响，你也不必为工作时间刷社交媒体这件事过度担忧。事实上，即使长期保持专注，大脑也会感到疲劳，使你更容易受到干扰（Friedman, 2014）。但是，如果超出适度范围，上网冲浪“成瘾”、频繁check社交圈，也是会对工作表现产生消极影响的（Munene & Nyaribo, 2013）。因此，不顾一切地在工作时间坚守互联网社交阵地，可不是一个好习惯——凡事都需要记住“适度”二字。回过头来看，「社交网络闲逛」所反映的普遍现状，提醒我们要建立休息与工作的良性秩序。正确的工作姿势需要劳逸结合，以下是为辛勤上班的你准备的几个tips，可以好好记住哦——01丨学会转移注意力发表于《认知》（Cognition）杂志的一项研究表明，把注意力从眼前的任务短暂地转移，可以显著提高一个人长时间专注于该任务的能力。这是因为，大脑会逐渐停止记录那些随着时间推移而保持不变的刺激，在长期专注同一工作任务后，你的注意力和任务表现都会下降（UIUC, 2011; Ariga & Lleras, 2011）。图片02丨忙碌不等于高效在标准打工人的一天中，经常会填入很多任务和日程。但是，这种「充满」的状态可能让我们误把忙碌当作高效。事实上，超负荷的任务会影响工作效率，长期或反复的压力可能导致倦怠和更多的返工（Travers, 2022）。而维持更高的生产力，则要求我们进入一种能够有效达成目标的做事状态，例如合理分割任务、保持精力充沛。（所以还是要记得好好休息，在工作的同时关注自己的精神健康～）03丨放过小小的错误和不完美最后，虽然做事不求完美可能会让你感到焦虑，但如果你愿意放过一些小小的细节，可能会发现天并不会塌下来（Travers, 2022）。为现实的目标而努力吧！

5.8

对

1、首先点击左下角搜索栏，输入：运行。右键以管理员身份运行。输入：cmd 打开即可。2、复制以下命令：slmgr.vbs /upk。直接鼠标右键就可以粘贴进去。然后点击“enter键”。窗口弹出："已经成功卸载密钥"。3、然后复制以下命令：slmgr /ipk W269N-WFGWX-YVC9B-4J6C9-T83GX 鼠标右键粘贴，enter，然后系统提示已经成功安装密钥。4、最后仿照上面的方法，复制slmgr /skms zh.us.to 粘贴输入并且运行，系统提示：“密钥管理服务计算机名成功的设置为zh.us.to”。最后一步，最后一个命令：slmgr /ato。运行之后，系统提示成功激活，恭喜你，这样就可正确使用了。

当你虚弱无力（喝醉、怀孕等）的时候很高兴为你解答，祝你每天都开心：）望采纳，谢谢！

关于这个问题，我没有相关信息。您可以尝试问我其它问题，我会尽力为您解答。

请示的网络解释是：请示请示是“适用于向上级请求指示、批准”的公文。请示属于上行文。凡是本机关无权、无力决定和解决的事项可以向上级请示，而上级则应及时回复。是应用写作实践中的一种常用文体。请示可分为三种。请求指示的请示、请求批准的请示、请求批转的请示。请示的网络解释是：请示请示是“适用于向上级请求指示、批准”的公文。请示属于上行文。凡是本机关无权、无力决定和解决的事项可以向上级请示，而上级则应及时回复。是应用写作实践中的一种常用文体。请示可分为三种。请求指示的请示、请求批准的请示、请求批转的请示。拼音是：qǐngshì。注音是：ㄑ一ㄥˇㄕ_。词性是：动词。结构是：请(左右结构)示(上下结构)。请示的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】请示qǐngshì。(1)下级向上级请求指示。二、引证解释⒈请求指示。引清东轩主人《述异记·周土地》：“周昼寝，梦车马舆从吏兵来_，称本境土地祠迎候新官，并请示到任日期。”陈登科《风雷》第一部第四章：“这件事情，我自己暂不能定，还待回省，请示组织上以后才能决定。”浩然《艳阳天》第五六章：“没经请示，要闯出错来怎么办？”三、国语词典请求给予指示。关于请示的近义词叨教请教讨教求教就教指示请问汇报关于请示的反义词指导关于请示的诗词《送郭司马赴伊吾郡请示李明府》《送郭司马赴伊吾郡请示李明府（郭子是赵节度同好）》《送郭司马赴伊吾郡请示李明府（郭子是赵节度》关于请示的诗句请示金铛玉佩天皇书请示死所请示眉庵歌关于请示的单词referendum关于请示的成语发踪指示强而示弱发综指示另请高明蒲鞭示辱发纵指示毫不示弱关于请示的词语不甘示弱破琴示绝安民告示蒲鞭示辱发综指示发踪指示发纵指示毫不示弱游行示威无头告示关于请示的造句1、班里的重要活动，如外出参观，召开家长会等，事先都要向校长请示。2、他不知该怎样处理这件事，于是决定先请示领导。3、占用耕地缘园亩以上，需要向国务院请示。4、这个问题，还得向领导请示以后才能决定。5、我们不能未经请示，就擅自做主。点此查看更多关于请示的详细信息

（1）半球位置：墨西哥位于北半球、西半球。（2）经纬度位置：墨西哥大部分地区位于 15°N~ 32°′N，84°′W~ 118°W。大部分地区位于低纬度、热带地区。（3）海陆位置： 墨西哥东临墨西哥湾和加勒比海，西南濒太平洋。（4）相对位置：位于北美洲南部，北邻美国，南接危地马拉和伯利兹。墨西哥是一个高原国家，人口超过1亿。沿海地区气候湿热，首都墨西哥城位于墨西哥高原上。墨西哥合众国（英语：The United States of Mexico，西班牙语：Los Estados Unidos Mexicanos）位于北美洲，北部与美国接壤，东南与危地马拉与伯利兹相邻，西部是太平洋和加利福尼亚湾，东部是墨西哥湾与加勒比海，首都为墨西哥城。墨西哥是美洲大陆印第安人古老文明中心之一。闻名于世的玛雅文化、托尔特克文化和阿兹特克文化均为墨西哥古印第安人创造。公元前兴建于墨西哥城北的太阳金字塔和月亮金字塔是这一灿烂古老文化的代表。太阳金字塔和月亮金字塔所在的特奥蒂瓦坎古城被联合国教科文组织宣布为人类共同遗产。墨西哥经济实力排名美洲第四，世界第十三。墨西哥拥有现代化的工业与农业，首都及最大城市是墨西哥城。墨西哥古印第安人培育出了玉米，故墨西哥有“玉米的故乡”之称。

1、VS 是versus的简写，versus是拉丁文，表示“相对照、相对立”等意思。2、VS 原指在游戏中高等级玩家随意杀害低等级玩家的行为，后引申发展为“对决”等含义。3、VS在汉语中，是对和与的意思。扩展资料：VS 在英语中是一个介词，它有如下三种用法：1、用于体育报道中，表示哪方队伍与哪方队伍进行比赛。如：罗马VS国际米兰。 正确写法应该是：罗马比国际米兰，或者罗马对国际米兰。2、用于一般报道中，表示的是两个对立的事物。如：国家安全VS个人自由。 正确写法应该是：国家安全与个人自由。3、用于法律文书中，表示谁与谁发生了诉讼。如：“布朗VS教育会议”案。 正确写法应该是，布朗与教育会议案。参考资料来源：百度百科-VS

前两天，一位向来奋发工作的朋友对我倒苦水：上班的时候看到微信上的红色小点点，总是忍不住要去点。她不仅感到自己在工作时间做了不该做的事情，而且有些疑神疑鬼：自己是不是注意力难以集中，或者有某种强迫性的行为。而对于另一些人来说，上班摸鱼是一种常态。偶尔松弛下来刷刷手机，监督自己的社交账号，是工作中微小而满足的自由时刻。上班和用社交软件摸鱼，真的是互斥的吗？今天，我们查阅了相关的前沿研究，发现其实摸鱼玩手机不一定会对工作产生负面后果，相反，或许它会对你的打工体验和效率都有所助益（找到合理摸鱼的借口了）。一起来看看吧——图片工作可以努力，但也不必上头在社交软件全天候待机的当下，工作和私人生活的边界感日益模糊，工作对生活的「反噬」似乎已经常态化。一项研究指出，这种「反噬」不仅导致员工精力的过度消耗，还会破坏日常“休养生息”的时间，产生并加剧工作与生活的冲突（van Zoonen et al., 2016）。不过，如果从另一方面来看「工作与休息边界的模糊化」这件事，社交软件似乎也让我们更容易「上班摸鱼」了，也引致了与我的这位朋友类似的生产力愧疚（productivity guilt）或注意力方面的疑虑。那么，摸鱼会给我们的工作带来什么影响呢？摸鱼和工作，真的就是彼此截然对立的吗？虽然「社交网络闲逛」（social cyberloafing）在传统的研究中经常被认为会拖累工作产出、降低工作效率，但最新的研究表明，社交媒体的使用确实也能够帮助我们更好地完成工作。研究者发现，工作时间使用社交媒体，可以形成一种「资源恢复」（resource recovery）机制（Wu et al., 2020）。长时间的工作会消耗个体生理、心理层面上的大量资源，让人精神疲劳，“感觉身体被掏空”，还会影响人际交往的能力。而这种机制可以恢复这些正向资源，以缓解个体的身心压力（Bakker & Demerouti, 2017）。也就是说，就像吃饭可以为身体补充能量一样，沉沦于工作中的你也可以通过刷社交媒体恢复一定的身心资源，在繁忙的工作间隙创造一些休息的时刻，用以应对工作中的疲劳和消极情绪。充足的资源还可以让你更好地控制自己的注意力，免于各式各样的情绪干扰（Bakker et al., 2007）。例如，社交媒体的使用可以减轻工作要求带来的压力感。“小C啊，我们这里有一个需求，你做完手头的活去跟进一下。”面对不断加长的工作列表，头大的你好想一个人冷静一下，打开手机上网冲浪来缓缓。玩手机摸鱼还可以起到对工作要求的缓冲作用，减轻不能“work-life balance”带来的冲突，也进一步减小了工作中的摩擦和干扰（van Zoonen et al., 2017）。另一项研究则表明，当员工拥有应对这类工作干扰的充足资源, ta们就会感知到更少的工作干扰（Keller et al., 2019）。（产生了正向循环！）图片摸鱼不止能够恢复被消耗的资源、抵御工作干扰，还能积极地「创造资源」，支持你的工作。研究表明，社交媒体使用可以加强员工的「社交媒体资本」，增强互动的强度，建立社群纽带（Saxton & Guo, 2020），而在工作场景中的积极使用则可以加强有效沟通的能力、增加职业身份的暴露并增进合作机会（van Zoonen et al., 2016）。出色的网络闲逛家在公司或单位内部也更容易获得信任。通过社交媒体的广阔天地，你会向他人表现你的能力，展示你的生活，让彼此发现共同的兴趣爱好，这会促进你们之间的信任（Sun et al., 2019）。摸鱼对于建立友谊同样有所建树。一项研究发现，在社交媒体上分享有趣的笑话或积极的生活经历，可以传递和共享乐趣，并产生强大的社会支持关系，如持久的友谊，这也可以为工作提供更积极的体验（Song et al., 2019）。所以，如果闷声工作太上头，也许就会错过这些「摸鱼」带来的好处哦～如何在上班时间正确摸鱼?努力工作固然是我们时代的宝训，好好生活也是各位女女男男的美好向往。综上而言，上班摸鱼并不只会产生消极影响，你也不必为工作时间刷社交媒体这件事过度担忧。事实上，即使长期保持专注，大脑也会感到疲劳，使你更容易受到干扰（Friedman, 2014）。但是，如果超出适度范围，上网冲浪“成瘾”、频繁check社交圈，也是会对工作表现产生消极影响的（Munene & Nyaribo, 2013）。因此，不顾一切地在工作时间坚守互联网社交阵地，可不是一个好习惯——凡事都需要记住“适度”二字。回过头来看，「社交网络闲逛」所反映的普遍现状，提醒我们要建立休息与工作的良性秩序。正确的工作姿势需要劳逸结合，以下是为辛勤上班的你准备的几个tips，可以好好记住哦——01丨学会转移注意力发表于《认知》（Cognition）杂志的一项研究表明，把注意力从眼前的任务短暂地转移，可以显著提高一个人长时间专注于该任务的能力。这是因为，大脑会逐渐停止记录那些随着时间推移而保持不变的刺激，在长期专注同一工作任务后，你的注意力和任务表现都会下降（UIUC, 2011; Ariga & Lleras, 2011）。图片02丨忙碌不等于高效在标准打工人的一天中，经常会填入很多任务和日程。但是，这种「充满」的状态可能让我们误把忙碌当作高效。事实上，超负荷的任务会影响工作效率，长期或反复的压力可能导致倦怠和更多的返工（Travers, 2022）。而维持更高的生产力，则要求我们进入一种能够有效达成目标的做事状态，例如合理分割任务、保持精力充沛。（所以还是要记得好好休息，在工作的同时关注自己的精神健康～）03丨放过小小的错误和不完美最后，虽然做事不求完美可能会让你感到焦虑，但如果你愿意放过一些小小的细节，可能会发现天并不会塌下来（Travers, 2022）。为现实的目标而努力吧！

前两天，一位向来奋发工作的朋友对我倒苦水：上班的时候看到微信上的红色小点点，总是忍不住要去点。她不仅感到自己在工作时间做了不该做的事情，而且有些疑神疑鬼：自己是不是注意力难以集中，或者有某种强迫性的行为。而对于另一些人来说，上班摸鱼是一种常态。偶尔松弛下来刷刷手机，监督自己的社交账号，是工作中微小而满足的自由时刻。上班和用社交软件摸鱼，真的是互斥的吗？今天，我们查阅了相关的前沿研究，发现其实摸鱼玩手机不一定会对工作产生负面后果，相反，或许它会对你的打工体验和效率都有所助益（找到合理摸鱼的借口了）。一起来看看吧——图片工作可以努力，但也不必上头在社交软件全天候待机的当下，工作和私人生活的边界感日益模糊，工作对生活的「反噬」似乎已经常态化。一项研究指出，这种「反噬」不仅导致员工精力的过度消耗，还会破坏日常“休养生息”的时间，产生并加剧工作与生活的冲突（van Zoonen et al., 2016）。不过，如果从另一方面来看「工作与休息边界的模糊化」这件事，社交软件似乎也让我们更容易「上班摸鱼」了，也引致了与我的这位朋友类似的生产力愧疚（productivity guilt）或注意力方面的疑虑。那么，摸鱼会给我们的工作带来什么影响呢？摸鱼和工作，真的就是彼此截然对立的吗？虽然「社交网络闲逛」（social cyberloafing）在传统的研究中经常被认为会拖累工作产出、降低工作效率，但最新的研究表明，社交媒体的使用确实也能够帮助我们更好地完成工作。研究者发现，工作时间使用社交媒体，可以形成一种「资源恢复」（resource recovery）机制（Wu et al., 2020）。长时间的工作会消耗个体生理、心理层面上的大量资源，让人精神疲劳，“感觉身体被掏空”，还会影响人际交往的能力。而这种机制可以恢复这些正向资源，以缓解个体的身心压力（Bakker & Demerouti, 2017）。也就是说，就像吃饭可以为身体补充能量一样，沉沦于工作中的你也可以通过刷社交媒体恢复一定的身心资源，在繁忙的工作间隙创造一些休息的时刻，用以应对工作中的疲劳和消极情绪。充足的资源还可以让你更好地控制自己的注意力，免于各式各样的情绪干扰（Bakker et al., 2007）。例如，社交媒体的使用可以减轻工作要求带来的压力感。“小C啊，我们这里有一个需求，你做完手头的活去跟进一下。”面对不断加长的工作列表，头大的你好想一个人冷静一下，打开手机上网冲浪来缓缓。玩手机摸鱼还可以起到对工作要求的缓冲作用，减轻不能“work-life balance”带来的冲突，也进一步减小了工作中的摩擦和干扰（van Zoonen et al., 2017）。另一项研究则表明，当员工拥有应对这类工作干扰的充足资源, ta们就会感知到更少的工作干扰（Keller et al., 2019）。（产生了正向循环！）图片摸鱼不止能够恢复被消耗的资源、抵御工作干扰，还能积极地「创造资源」，支持你的工作。研究表明，社交媒体使用可以加强员工的「社交媒体资本」，增强互动的强度，建立社群纽带（Saxton & Guo, 2020），而在工作场景中的积极使用则可以加强有效沟通的能力、增加职业身份的暴露并增进合作机会（van Zoonen et al., 2016）。出色的网络闲逛家在公司或单位内部也更容易获得信任。通过社交媒体的广阔天地，你会向他人表现你的能力，展示你的生活，让彼此发现共同的兴趣爱好，这会促进你们之间的信任（Sun et al., 2019）。摸鱼对于建立友谊同样有所建树。一项研究发现，在社交媒体上分享有趣的笑话或积极的生活经历，可以传递和共享乐趣，并产生强大的社会支持关系，如持久的友谊，这也可以为工作提供更积极的体验（Song et al., 2019）。所以，如果闷声工作太上头，也许就会错过这些「摸鱼」带来的好处哦～如何在上班时间正确摸鱼?努力工作固然是我们时代的宝训，好好生活也是各位女女男男的美好向往。综上而言，上班摸鱼并不只会产生消极影响，你也不必为工作时间刷社交媒体这件事过度担忧。事实上，即使长期保持专注，大脑也会感到疲劳，使你更容易受到干扰（Friedman, 2014）。但是，如果超出适度范围，上网冲浪“成瘾”、频繁check社交圈，也是会对工作表现产生消极影响的（Munene & Nyaribo, 2013）。因此，不顾一切地在工作时间坚守互联网社交阵地，可不是一个好习惯——凡事都需要记住“适度”二字。回过头来看，「社交网络闲逛」所反映的普遍现状，提醒我们要建立休息与工作的良性秩序。正确的工作姿势需要劳逸结合，以下是为辛勤上班的你准备的几个tips，可以好好记住哦——01丨学会转移注意力发表于《认知》（Cognition）杂志的一项研究表明，把注意力从眼前的任务短暂地转移，可以显著提高一个人长时间专注于该任务的能力。这是因为，大脑会逐渐停止记录那些随着时间推移而保持不变的刺激，在长期专注同一工作任务后，你的注意力和任务表现都会下降（UIUC, 2011; Ariga & Lleras, 2011）。图片02丨忙碌不等于高效在标准打工人的一天中，经常会填入很多任务和日程。但是，这种「充满」的状态可能让我们误把忙碌当作高效。事实上，超负荷的任务会影响工作效率，长期或反复的压力可能导致倦怠和更多的返工（Travers, 2022）。而维持更高的生产力，则要求我们进入一种能够有效达成目标的做事状态，例如合理分割任务、保持精力充沛。（所以还是要记得好好休息，在工作的同时关注自己的精神健康～）03丨放过小小的错误和不完美最后，虽然做事不求完美可能会让你感到焦虑，但如果你愿意放过一些小小的细节，可能会发现天并不会塌下来（Travers, 2022）。为现实的目标而努力吧！

1、Mexico 墨西哥，读音：美/_meks_ko_/；英/_meks_k__/。2、释义：n.墨西哥。3、例句：Mexico lies in the south of North America.墨西哥位于北美洲南部。

Would FSC lodge a protest against the State Council of Texas and lobby the legislature to hold a referendum, please? Thank you.注：虽然是问句，但意思与陈述句无异。

5月13号

大岛优子（おおしま ゆうこ）大岛优子 (日语：大岛优子；罗马假名：YukoOshima)（1988年10月17日— ），日本女歌手、演员。她是日本少女组合AKB48的K组(Team K)成员，同时也是AKB48派生组织ICE from AKB48还有TeamDragon from AKB48的成员。罗马拼音：Oshima Yuko英文名：Yuko Oshima昵称：Korin (コリン), Korisu (コリス)出生日期：1988年10月17日出生地：日本 栃木县 小山市现住地：日本 东京都身高：152cm体重：未知三围：B80 cm W56 cm H80 cm星座：天秤座血型：B型活动时间：1996年4月—现今2006年4月1日—现今（2006年加入AKB48）特长：长跑、变脸、低音吉他(Bass)、滑雪、手语欣赏的艺人：香川照之、仲间由纪恵、宫崎あおい魅力之处：眼睛、酒窝职业：歌手 、演员所属团队：AKB48所属事务所：太田プロダクション大岛优子的剧场自我介绍：感性豊かに 表情豊かに 変幻自在のエンターティナー 大岛优子です 前田敦子前田敦子（1991年7月10日－），是日本女子团体AKB48 teamA成员，团队领军人物之一。出生于千叶县。隶属于演艺经纪公司太田Production。昵称是“あっちゃん”（阿酱）。昵称： まえだあつこ(AtsukoMaeda)、あっちゃん（阿酱）、だーまえ国籍： 日本出生地： 千叶县出生日期： 1991年7月10日职业： 歌手、演员经纪公司： 太田プロダクション血型： A型身高： 161cm出道年份： 2005年12月8日星座： 巨蟹座三围： 76、60、83cm梦想：女演员（目标：柴崎幸）喜欢的花：铃兰喜欢的颜色：粉红、白、黒。特殊点：左撇

一篇很好的评论，不过需要安装adobe readerhttp://humupd.oxfordjournals.org/cgi/reprint/4/6/787.pdf

Keep ( the/my/your) promise

VS在汉语中，基本是“对”的意思。VS 是versus的简写，versus是拉丁文，表示“相对照、相对立”等意思。扩展资料：在英语中，VS是个介词，它基本有以下三种的用法：甲、体育报道中，表示谁跟谁进行比赛。例如：罗马VS国际米兰。 正确写法应该是，罗马比国际米兰，或者罗马对国际米兰；乙、一般报道中，表示两个对立的事物。例如：国家安全VS个人自由。 正确写法应该是，国家安全与个人自由；丙、法律文书中，表示谁跟谁发生了诉讼。例如：“布朗VS教育会议”案。 正确写法应该是，布朗与教育会议案。VS进入汉语之后，只继承了英语中的前两种用法。在法律文件中，人们一般都把“VS”翻译成“与”。 但是中文已经有“对”这个词汇。有些人写中文，却不用汉字，偏偏喜欢用这个英文单词来表达前两种用法。在法律文件中，人们一般都把"VS"翻译成"对"或者"与"。在日本，VS也可用X代替。如“中国队X日本队”。参考资料：百度百科—vs （拉丁文（英文）versus的缩写）

一、快捷键Win+R，打开运行窗口，如图所示。二、在运行窗口输入【slmgr.vbs -xpr】进行激活，如图所示。三、左键点击确定，如图所示。四、在弹出的窗口提示系统已激活，如图所示。五、然后再控制面板>所有控制案板项>系统中。六、可以看到Windos系统已激活，如图所示。系统功能1、生物识别技术Windows 10所新增的Windows Hello功能将带来一系列对于生物识别技术的支持。除了常见的指纹扫描之外，系统还能通过面部或虹膜扫描来让你进行登入。当然，你需要使用新的3D红外摄像头来获取到这些新功能。2、Cortana搜索功能Cortana可以用它来搜索硬盘内的文件，系统设置，安装的应用，甚至是互联网中的其他信息。

你三八

study commitment 研究的承诺