血压

换算公式，1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)也就是7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)。计算过程你就自己看着办吧。

都没有什么本质疗效.,

血压升高，尿量会增多。原理：血压升高时,会刺激脑垂体神经腺体减少血管加压素(抗利尿激素)的释放量,使血压回降。又因为抗利尿激素有促进肾集合管重吸收水分的作用，抗利尿激素的减少，使得肾集合管重吸收的水分量也减少，而相对来说，会形成尿的水分则增多，所以形成的尿量也会增多。所以，血压升高，将会导致尿量增多。首先，很高兴我的回答可以对你有所帮助，下面，是我搜索的一些资料，愿对你还是有用：伲福达掰开来服可以引起降压作用时间大幅缩短，因此需要整片吞服。由于血压与血管容量相关，有钠水潴留现象时，血管容量增加，血压升高，当利尿使血管容量下降后，血压随之下降（这也是利尿剂可以作为降压药的原因）。当您夜尿较多时，由于血管内水分的大量排出，使血管容量下降，血压下降，而夜尿较少时，血管内有钠水潴留现象，血管容量较高，因此血压较高。当然，随着肾功能不全的加重，肾素-血管紧张素分泌增多，夜尿多时仍然会有较高的血压。这个原理是单从肾来讲的，从肾的功能来分析血压与尿量的关系。从上面的分析可得知，尿量较多里，血压会下降；而尿量较少时，血压会升高。

我们生活在这个世界上，个人难免不为各种烦恼，精神压力所苦，免不了，血压升高就是一种表现之一。哺乳动物猫，狗，人类正常的血压都是收缩压120毫米汞柱，舒张压80毫米汞柱，都是差不多。只有一种不同，那就是长颈鹿，它的收缩压是300毫米汞柱，差不多是人的3倍。奇怪吧，猫，狗的血压与人差不多。得了高血压，盐要控制，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，可以吃点芹菜降血压。体育锻炼也有益于降血压，每天不少于半小时的锻炼，快走也可以的，要微微出汗。大家知道在血容量一定的情况下，舒张血管就能降血压，反之则升高血压。去医院看医生，如果你血压高了，肯定给你开抗高血压药。二战三巨头之一的美国总统罗斯福死于高血压并发症，他那时很可惜，还没有发明抗高血压药，是他死后几年才发明第一种抗高血压药。几十年抗高血压药发展下来，不下十几个种类，有的都不使用，因为副作用大。商品药名上市的更是多达上百种。不管用后面地平二字结尾的钙阻滞剂，用普利结尾的转化酶抑制药，用沙坦结尾的AT1受体阻断药，都是有舒张血管的作用，也就是能降低血压。其中有些药的降血压原理到现在还没有完全搞明白。服用一种药也就只能降低10毫米汞柱的血压，二种合用才降低20几个毫米汞柱血压，同种药加大剂量也无用。那如果血压达到收缩压170以上，那就要服用3种不同种类的降压药了，有些药物服用久了还出现耐药性，服用了也无法降血压，必须换别的种类药。高血压患者每天早上服用药成为日常，不说药物的副作用，去次医院配药还不能多配，只给二个月的量，虽说网上也可以买药，但贵了不说，还给一个月量，还不知道真假。那怎么降低去医院的次数，少花费点药费，降血压除了吃药物降压外，还有其他方法降血压吗？答案是有。现在时期少去医院是明智的。很多朋友会说体育锻炼？不假，体育锻炼能有助于降血压，还有另外方法呢。我们人类降血压除了吃药物，还有个很好的降压方法，我们大家确不熟知，那就是我们本身自己可以舒张血管降血压。我们的血管本身就有舒张，收缩血管的功能，只是我们不善于运用，通过一些方法的练习，能激发身体舒张血管的能力，熟练练习后，能随心所欲的舒张血管，也就是能降低血压。老师就能熟练运用，不管站着，坐着，躺着，嘈杂的环境都能运用自如。 我们人有三种肌肉类型，第一种是骨骼肌，分布在躯干，四肢。比如我们喝水，可以控制手上的肌肉，收缩与舒张。第二种心肌，组成心脏的肌肉。第三种平滑肌，分布在胃，肠，血管等。骨骼肌我们能很好的控制，但也不竟然，不常用的骨骼肌我们也不能很好的控制，反之，常用的平滑肌我们确能很好的控制，就比如血管平滑肌，通过一些方法的练习，我们就能激发身体舒张血管，一练习，立马见效，很快速，比吃降压片还管用，是不是很神奇。如果你没有过高血压，经过技法练习，你以后在也不会高血压了，因为我们一练习，血压就下降。如果你有高血压现在正在吃药控制，那么经过技法练习，吃药的量就能减半了。比如吃二种降压片现在吃一种就够了，吃一粒的现在吃半片就够了，这样也可以减少去医院的次数，花在药上的花费也就少了。现在非常期，少去医院也是明智的。练习技法，不只是降血压功能，也能恢复我们的体力与精神，如果在外累了，可以找个地方座下来，练习一下技法，静养一会，恢复一下体力与精神。详细了解请关注星空悟空公众号。

先去医院检查一下吧

大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、精力不易集中、容易出现疲劳等。随着病情的发展，血压长期未能得到良好的控制，就会导致心、脑、肾等主要器官受到严重的损伤，能引起脑卒中（中风）、冠心病、肾功能衰竭等严重后果。特别是被称为“健康第一杀手”的脑卒中（中风），血压越高意味着脑卒中（中风）的发生机率越高。对于高血压问题，目前推荐你用茶疗调节血液，古方的塔罗茶，通畅血流，改善大脑、心脏、肾脏及眼底动脉血液供应，平稳降压。降压过程中的注意事项：1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。 2、宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。3、合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。4、防止情绪激动，保证睡眠充足，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。5、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡，富含维生素和蛋白质，少进食盐和胆固醇过多的食物。

得了高血压，盐要控制，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，可以吃点芹菜降血压。体育锻炼也有益于降血压，每天不少于半小时的锻炼，快走也可以的，要微微出汗。大家知道在血容量一定的情况下，舒张血管就能降血压，反之则升高血压。去医院看医生，如果你血压高了，肯定给你开抗高血压药。二战三巨头之一的美国总统罗斯福死于高血压并发症，他那时很可惜，还没有发明抗高血压药，是他死后几年才发明第一种抗高血压药。几十年抗高血压药发展下来，不下十几个种类，有的都不使用，因为副作用大。商品药名上市的更是多达上百种。不管用后面地平二字结尾的钙阻滞剂，用普利结尾的转化酶抑制药，用沙坦结尾的AT1受体阻断药，都是有舒张血管的作用，也就是能降低血压。其中有些药的降血压原理到现在还没有完全搞明白。服用一种药也就只能降低10毫米汞柱的血压，二种合用才降低20几个毫米汞柱血压，同种药加大剂量也无用。那如果血压达到收缩压170以上，那就要服用3种不同种类的降压药了，有些药物服用久了还出现耐药性，服用了也无法降血压，必须换别的种类药。高血压患者每天早上服用药成为日常，不说药物的副作用，去次医院配药还不能多配，只给二个月的量，虽说网上也可以买药，但贵了不说，还给一个月量，还不知道真假。那怎么降低去医院的次数，少花费点药费，降血压除了吃药物降压外，还有其他方法降血压吗？答案是有。现在时期少去医院是明智的。很多朋友会说体育锻炼？不假，体育锻炼能有助于降血压，还有另外方法呢。我们人类降血压除了吃药物，还有个很好的降压方法，我们大家确不熟知，那就是我们本身自己可以舒张血管降血压。我们的血管本身就有舒张，收缩血管的功能，只是我们不善于运用，通过一些方法的练习，能激发身体舒张血管的能力，熟练练习后，能随心所欲的舒张血管，也就是能降低血压。老师就能熟练运用，不管站着，坐着，躺着，嘈杂的环境都能运用自如。 我们人有三种肌肉类型，第一种是骨骼肌，分布在躯干，四肢。比如我们喝水，可以控制手上的肌肉，收缩与舒张。第二种心肌，组成心脏的肌肉。第三种平滑肌，分布在胃，肠，血管等。骨骼肌我们能很好的控制，但也不竟然，不常用的骨骼肌我们也不能很好的控制，反之，常用的平滑肌我们确能很好的控制，就比如血管平滑肌，通过一些方法的练习，我们就能激发身体舒张血管，一练习，立马见效，很快速，比吃降压片还管用，是不是很神奇。如果你没有过高血压，经过技法练习，你以后在也不会高血压了，因为我们一练习，血压就下降。如果你有高血压现在正在吃药控制，那么经过技法练习，吃药的量就能减半了。比如吃二种降压片现在吃一种就够了，吃一粒的现在吃半片就够了，这样也可以减少去医院的次数，花在药上的花费也就少了。现在非常期，少去医院也是明智的。练习技法，不只是降血压功能，也能恢复我们的体力与精神，如果在外累了，可以找个地方座下来，练习一下技法，静养一会，恢复一下体力与精神。详细了解请关注星空悟空公众号。

门诊遇到一高血压患者，青年男性，30岁，近期血压总是特别高210/110mmHg，口服3种降压药仍降不下来，于是做了各种检查，包括颅脑磁共振、心脏彩超、肾上腺超声、肾血管超声，抽血化验肾功、醛固酮、肾素活性等等，查了一圈，最终发现问题：肾动脉狭窄。肾动脉狭窄是引起高血压和肾功能不全的重要原因之一，如果不治疗，病情可能逐渐加重，肾功能逐渐恶化，可进展为肾衰竭。因此高血压朋友如果血压突然升高，持续降不下来，就应该进一步检查，明确到底是什么原因引起。 肾动脉狭窄在高血压人群中占1%~3%，在老年人群中，肾动脉狭窄相当常见，有一项国外的研究，年龄>65 岁 高 血 压 患 者 中 6.8% 合 并肾动脉狭窄，基于我国‘十二·五 "全国高血压患病率流行病学调查结果，18 岁以上人群高血压患病率约为 26.6%[，因此推测我国 RAS 的患病总数巨大。 肾动脉狭窄是什么原因引起的？ 1.主要的原因就是动脉粥样硬化，90%的肾动脉狭窄都是与动脉粥样硬化有关系。与心脏狭窄原理是一样的，血管壁上沉积越来越多的脂质，逐渐形成斑块，向血管腔内生长导致管腔狭窄。 2. 其次是肌纤维发育不良。常常发生于年轻女性病人中。 肾动脉狭窄有什么表现？ 1.主要表现为肾血管性高血压，血压正常者出现高血压后迅速进展，原来有高血压的病人血压迅速恶化，舒张压明显升高，常常超过110mmHg，而且血压往往控制不好。 2.肾功能逐渐减退，开始出现夜尿增多，逐渐加重最后出现尿毒症。 肾动脉狭窄做什么检查？ 1.超声检查：能够检查肾脏大小，肾血流情况。主要用来筛查有无肾动脉狭窄。 2.另外一个重要检查就是肾动脉造影，能够准确显示肾动脉狭窄的部位是哪个地方？程度怎么样？是现在最重要的检查，肾脏支架植入就是靠这个检查判断的。3.CT血管造影：使用较大剂量的造影剂，可能对肾脏有一定的损害。 肾动脉狭窄怎么治疗呢？ 1. 肾动脉支架术，在狭窄的地方放入支架，使血压降低，有可能使血压降至正常。使肾功能逐渐好转。 2. 外科手术治疗：与心脏搭桥类似，用一根血管把狭窄部位远段跟主动脉连起来，这样血液就可以跨过狭窄部位给远段供血了。 总之高血压朋友如果近期血压突然升高，持续降不下来，就应该进一步检查，到底是什么原因引起，有可能是脑血管的问题，或者肾动脉的问题等等，排除其他原因引起的，再进一步调整降压药物。

我觉得可能是因为过于依赖于降压药所以药效就会变得不太明显，而且光依靠药物并不能有效的控制血压，我们应该注意在饮食方面要保持清淡，我们要少饮酒少吃肉少吃辛辣食物。

可能是药效还没上去，或者已经走了耐药性

我国高血压患病人数已经达到了2.45亿，有4.5亿人处于高血压前期，但是，与高患病率相对应的是低控制率，成人高血压控制率仅为15%，而高血压的危害是不容忽视的。长期血压升高，容易造成心、脑、肾等靶器官的损伤，导致冠心病、脑出血、心肌梗死等疾病的发生。所以，提高高血压控制率，刻不容缓。 据统计，服用一种降压药治疗达标者不到1/3，大多数的高血压患者需要联合用药。恰当的联合用药，既可以使降压疗效增加，还能减少甚至抵消药物副作用。但是，不恰当的联合用药，非但不能增加降压疗效增加，还会使副作用明显增加。 普利类降压药和沙坦类降压药就不适合联合用药。 肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RASS）的主要功能是调节和维持人体血压、水、电解质的平衡，维持人体内环境的相对稳定。 该系统过度激活，是高血压形成的原因之一。 普利类降压药属于血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），如拉托普利、依那普利等等， 可以抑制血管紧张素转化酶的活性，减少血管紧张素的生成，抑制RASS系统， 使血压降低。沙坦类降压药属于血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB），如缬沙坦、氯沙坦等等， 直接抑制血管紧张素与受体的结合，同样是抑制RASS系统 ，达到降低血压的目的。所以，两者均作用于RASS系统，降压机制相似。 但是，高血压（特指原发性高血压）的发病机制复杂，包括胰岛素抵抗、肾性水钠潴留、RASS过度激活、交感神经系统活动亢进、细胞膜离子转运异常等等。联合用药的原则是避免联用降压原理相近的药物，因为这种联合方式仅能作用于一种高血压发病机制，降压疗效增加不明显。 普利类降压药和沙坦类降压药均会干扰肾上腺释放醛固酮，这是一种具有保钠排钾作用的物质，如果体内醛固酮不足，就容易导致血液中的钾离子升高，严重时可诱发高钾血症，并出现头晕、胸闷、肌肉痉挛、乏力、心跳不规律等症状。如果这两类药物联用，高钾血症的发生风险会明显增加。 综上所述，普利类降压药和沙坦类降压药联合服用，降压疗效没有明显的增加，但是却会明显增加副作用的发生风险，因此，这两类降压药不宜联合应用。 普利类+钙通道阻滞剂；沙坦类+钙通道阻滞剂；钙通道阻滞剂+利尿剂；普利类+利尿剂；沙坦类+利尿剂。（注：钙通道阻滞剂可分为两类，一类是二氢吡啶类，这类药物都是以“地平”两个字结尾，如氨氯地平、硝苯地平等；另外一类是非二氢吡啶类，如维拉帕米、地尔硫卓等。所以，通常不把钙通道阻滞剂简称为地平类药物。） 王药师提醒大家，药物方案的调整要在医生的指导下进行，不可擅自更改用药方案。

得了此症，终身吃药。

其实你的血压在正常范围，也不是低血压引起的眼发黑。你去查下血常规看是不是贫血。再去查下血糖看有没有低血糖。

女性停经年龄在一般45-55，身体好的可能更晚，建议你多吃豆制品，豆浆之类，会有惊喜的，另外饮食要注意，少盐少油，多吃芹菜之类的东西，保持乐观心态，祝你健康

地球上还没有呢，你信吗？

血压高的时候吃降压药

不严重可以略微好转，严重的不行

降压药（antihypertensive drugs） 又称抗高血压药。是一类能控制血压、用于治疗高血压的药物。降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。中文名降压药外文名antihypertensive drugs别称抗高血压药西药降压利尿降压药利尿降压药噻嗪类：如氢氯噻嗪等西药降压1.利尿降压药：（1）噻嗪类：如氢氯噻嗪等（2）潴钾利尿剂：氨苯蝶啶，阿米洛利（3）醛固酮拮抗剂：螺内酯等（4）袢利尿剂：呋塞米等2.交感神经抑制药（1）中枢性降压药：如可乐定、利美尼定等。（2）神经节阻断药：如樟磺咪芬等。（3）去甲肾上腺素能神经末梢阻断药：如利血平、胍乙啶等。（4）肾上腺素受体阻断药：如普萘洛尔等。3.肾素-血管紧张素系统抑制药（1）血管紧张素转换酶(ACE)抑制药：如培哚普利（长效）、卡托普利（短效）等。（2）血管紧张素Ⅱ受体阻断药：如氯沙坦 坎地沙坦等。（3）肾素抑制药：如雷米克林等。4.钙拮抗药：（1）二氢吡啶类：硝苯地平（短效），左旋氨氯地平（长效）等[1][2]（2）非二氢吡啶类：地尔硫卓，维拉帕米等[3]5.血管扩张药：如肼屈嗪和硝普钠等。降压药知识1. 高血压为什么要服药？一般来说，高血压属于慢性病，大部分患者需要长期药物治疗，有效控制血压到目标水平（一般来说要求血压低于140/90mmHg），这样不仅可以减少心脑血管事件，如防止卒中、冠心病、心力衰竭和肾病的发生及进展，同时可以有效降低死亡风险。2. 常见降压药有哪些？不同情况的选药原则近40年来随着医药科技的进步，新的降压药不断问世，而且都经过了大型临床试验的科学评估。在我国常用的一线降压药主要有利尿药（如常见的氢氯噻嗪和速尿）、β受体阻滞剂（如“倍他乐克”）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）（如“卡托普利”）、血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）（如“迪之雅” “代文” ）、钙拮抗剂（CCB，如“施慧达”“络活喜”）等五大类。[1]顾名思义，降压药的共同作用就是降低血压，但不同类别降压药因降压机制不同而各有其侧重点，这些侧重点正是医生为不同病情患者选择不同降压药的依据。1) 噻嗪类利尿剂（如氢氯噻嗪）降低收缩压的作用优于舒张压，更适于老年单纯

近些年，高血压已经是我们生活中常见的一种慢性疾病，据调查研究发现，在我国，差不多每4个成年人中，就会有一个患有高血压。虽然高血压平日里对我们的身体没有什么明显的影响，可是若是在生活中控制不好的话，就极易引发血压飙升，引起一系列血管类并发症。不仅如此，高血压也是导致脑卒中最主要的一个原因。因此，在生活中，对于患有高血压的患者来说，控制好自己的血压是非常关键且重要的。大部分高血压患者也都是依靠降压药来维持血压的正常水平的，那么，对于高血压患者来说，降压药在什么时候吃效果最好呢？是在早上吃，还是在晚上吃才会更有效果呢？ 一般来说，医生都是建议大家在早上起床之后就吃，这是我们最常见的情况。但是，这也不排除一些血压特别高的患者，医生可能会让他们在睡前服用降压药。其实，关于降压药到底是在早上吃更好，还是在晚上吃更有效的这个问题，我们首先要搞清楚这个时间段吃药的原理。早上起床后服用降压药，主要是因为，我们的身体经过一夜的休息，在早上起床后，血压会有较大的波动，不仅如此，这个时候，身体的各个系统也都开始正常地运行，若是在这时服用降压药既可以方便药物吸收利用，也可以有效稳定血压，以免早起后血压波动过大，引起一些身体的不适，危害身体的 健康 。因此，大部分人都会选择在早上起床后服用降压药。 但是，最近有研究表明，其实在晚上睡觉前服用降压药，其效果很好，身体能获得更多的好处。若是在睡前服用降压药，其高血压药物使用的量相对减少，但是其对高血压的控制效果却更好。而且，在睡前服药和白天服用降压药相比，其对人体有害的胆固醇含量显著降低，但对人体有利的胆固醇和肾小球滤过率却更高。也就是说，若是在睡前服用降压药，对肾脏和血脂都有好处。除此之外，在心血管事件方面，在睡前服用降压药与白天服药相比，其引起的心血管死亡的风险降低了56%左右。因此，从该研究我们可以看出，对于高血压患者来说，在睡前服用降压药，其效果和好处更多，对病人更好。不但能够减少降压药的使用量，而且其血压控制的效果更好，引发心血管事件的风险也更低。 因此，我们若是想要降低自己心血管发生的风险，使降压药的效果更好的话，最好是选择在晚上睡觉之前服用降压药，但是在早上起床之后服用降压药也是可以的，也是可以很好地控制血压的。 【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】

会产生耐药性，很多药服用时间长了，身体就会自然习惯了药性，所以，不要长期服用同一种。

常用的降压药物有：1利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。2中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定。3肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安。4酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。5钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等。6血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等。7神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。85-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等。9复方制剂如复方降压片、复方罗布麻片、安达血平片等。降压药物选用的原则是：①应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。②用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。③使用可引起明显直立位低血压的降压药物时，宜向病人说明，从坐为起立或从平卧位起立时，动作应尽量缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意，以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。④缓进型第一期病人，症状不明显，一般治疗（包括镇静剂）即能奏效，可不必应用降压药物，必要时用少量作用温和的降压药如利尿剂、萝芙木类或复方降压片即可。第二期病人多需采用两种或两种以上的降压药治疗，如利血平、肼屈嗪和利尿药合用或再选加酶抑制剂、节后交感神经抑制剂、神经节阻滞剂或肾上腺素受体阻滞剂等。第三期病人多需用降压作用强的药物如节后交感神经抑制剂、神经节阻滞剂，如盐酸可乐定、长压定等治疗。⑤临床上常联合应用几种降压药物治疗，其优点是：药物的协同作用可提高疗效；几种药物共同发挥作用，可减少各药的单剂量；减少每种药物的副作用，或使一些副作用互相抵消；使血压下降较为平稳。最常用的联合是利尿剂和其他降压药合用，利尿剂既可增强多种降压药疗效，又可减轻引起浮肿的副作用；利血平和肼屈嗪，β受体阻滞剂和米诺地尔合用时，各自减慢和增快心率的副作用互相抵消。⑥急进型高血压病的治疗措施和缓进型第三期相仿。如血压持续不降可考虑用冬眠疗法；如出现肾功能衰竭，则降压药物以选用甲基多巴、肼屈嗪、米诺地尔、可乐定为妥，血压下降不宜太显著，以免肾血流量减少加重肾功能衰竭。⑦对血压显著增高已多年的病人，不宜使血压下降过快、过多，病人往往因不能适应较低或正常水平的血压而感不适，且有导致脑、心、肾血液供应不足而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等可能。发生高血压危象或高血压脑病时要采用紧急降压措施。

很多高血压朋友，因为没有得到及时的、专业的指导，常常出现血压控制不住、频繁换药、好几种降压药联合吃，血压还是降不下来的各种问题。 在这里教大家科普一下降压药，教你选择效果好、副作用少的降压药。 高血压不可怕，可怕的是不听话 高血压，是一种渐进性慢性病，是内科最常见的疾病，基本上人人都知道“高血压”是什么意思，50岁往上的人，如果说没有高血压，可能大家都会觉得奇怪，因为高血压的“知名度”太高了。 对于患者来说，高血压稀松平常，不足为奇，但是实际上，对于每个医生来说， “降压”却是一件难事 ，目前全世界范围内，高血压、高血脂、高血糖这斯通见惯、见惯不怪的三高病，西医还没有完全阐明发病机制！这是医生们都知道的事实。除了少部分是难治性高血压确实降压比较难，更多的病人是不听话。 不听话也分好几种，有些是不好好吃药，要不就是乱吃药，更多的不听话是光知道吃药，而不忌口、不锻炼，烟不离，酒不戒，所以常说： “高血压不可怕，可怕的是不听话” 有些「降压药」根本不是药 有很多保健品夸大效果，很多号称自己吃「降压药」效果不好的患者，可能吃的根本就不是降压药。 吃药时一定要看批号，降压西药属于化学药，批号般以［H］开头，降压中药批号以［Z］开头。有些进口药批号以［J］开头，前面没有任何汉字，也是正规药物。 降压药不能乱吃 对于降压药的毒副作用，很多高血压朋友叫苦不迭，出现尿频、尿蛋白升高、咳嗽、皮肤瘙痒、牙龈肿痛等等，对于降压药的作用原理，建议大家多少知道一些。 不是说要想医生那样专业，但至少应该做到心里清楚正在吃的降压药将会出现哪些毒副作用，在有心理准备的情况下及时排查问题，免收因缺乏常识而造成的痛苦 。 遵从指导 科学调理 想要一个效果好、副作用少的降压药，只需要听医生的，千万不要自己乱吃、乱调。把该医生做的事情，交给医生来做。 下面这张图简要地介绍了各种常用降压药的利弊，大家可以保存到手机上或者转发给有三高的亲朋好友，以备后用。 我们知道，市面上常见的降压药有5大类，它们的疗效各有侧重。但必须强调的是，各类降压药之间没有绝对的谁优谁劣，需要针对不同的人进行综合考虑，比如年龄、家族遗传史、肾功能情况、有无糖尿病、经济情况等等。 有鉴于此，我们既不能盲目地跟着身边号称“吃了有效”的人吃一样的药。也不能被“是药三分毒”的思维困住，拒绝接受任何药物治疗，事实上，副作用在合理的药物选择下，是可以控制到最小，远远小于临床获益的。 此外，也不可自己随意加药、减药，否则血液中降压药的浓度不稳定，在该降压的峰值时候没有降，在不该降的时候却降得太低，容易造成血压波动幅度大，加剧血管破裂等靶器官的损害。 更不可在治疗过程中，看到血压已经稳定一段时间了，然后不遵医嘱，突然停药！因为很多时候血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。 总之，想要使血压达标平稳，并能长期保持，选对降压药是关键！只有对症的，适合你的药物才是最好的！ 那么，我录制的这个音频课《像医生一样懂降压药》，正好可以应你所需： 为什么说高血压是一大类心血管综合征？造成血压升高的因素有哪些？常见降压药到底有几类，代表药物有哪些？具体疗效是什么、如何发挥降压作用，又分别有哪些副作用？临床应用时，适宜人群、禁忌人群有哪些？合并不同疾病时，降压药应该怎么选？有什么注意事项？…… 诸如此类问题，我都会进行系统、深入地解读，毫无保留地对你说个明白！ 对于最让人头痛的“难治性高血压”或“顽固性高血压”，仅靠服用一种降压药物，还难以将血压稳定在正常范围内。 而采用多种药物联合，就能突破单一药物的降压劣势，收到安全、有效、经济的降压效果！课程里，我会推荐7种降压药物的最佳联用搭配方案，拓宽你的思路。 通过这个课程，你会对高血压的主流用药有更透彻、全面的了解，在降压路上也能“茅塞顿开”，懂得医生的诊疗思路，知道如何高效地配合医生积极服药，主动提高依从性，让治疗更容易达标！ 并且还能对自己的用药情况做出合理的分析判断，明白自己的降压药有没有选对，究竟适不适合自己，及时与医生沟通。 同时，还能学习到自我 健康 管理干预方法，重建获益一生的稳压生活方式，从而尽可能实现降压效果的最大化！

喝茶，良好的饮食习惯和生活习惯，不要经常生气和郁闷。

控制血压应该每天定期测量血压，并且应该定期更换降压的药物。降压药需要根据医生的嘱咐来吃。并不是吃的越多越好。

高血压降压药应该根据大夫的医嘱进行选择，根据血压的变化情况，选择长效药或者短效药进行调节，另外，高血压用药的时候一定记得按时服药，不要因为高了就吃，低了就不吃，这样会更不好大多无并发症的高血压可以单独或联合使用噻嗪类利尿药、选择性B受体拮抗药、钙通道阻滞药、血管紧张素转化酶抑制药、血管紧张素受体拮抗剂，从小剂量开始。对2级以上高血压采用两种降压药物联合用药。对伴有动脉硬化、糖尿病、糖尿病肾病或高血压肾病、或代谢综合征的病人也都可以选择ACEI/ARB来降血压；对伴有左心室肥厚、心绞痛、周围动脉病等高血压选用CCB；伴心房纤颤或心率快的高血压病人可以首选B受体阻断药。

你好，血管凸出主要原因是血液回流不畅导致的，血液淤积，静脉压升高。如果你需要久站久坐的话最好穿一双弹力袜，可以促进血液回流，预防静脉曲张的。如果有什么需要的话可以给我留言的，希望对你有帮助！

一，血压升高的生理机制 已经知道高血压是如何产生的，一过性高血压不会引起我们重视，如果高血压模式持续存在，甚至对机体某些器官产生损害了，变成高血压病了，怎么解决呢？首先我们先明白升高血压的生理机制。血压升高是通过收缩血管来实现的，现代医学科学研究发现，肾脏上方的肾上腺会分泌一种叫醛固酮的物质，这种物质它会刺激肾脏把盐分多回收一些，水分也多回收一些，包括口渴让你多喝一些水，这样血液中的水分增多，血液增多，让血管的压力提高，从而保证身体末端细胞养分的稳定供给。研究还发现，肝脏会大量生产一种原材料在血管中到处流动，这种原材料叫“血管紧张素原”，肾脏还会分泌一种酶叫“肾素”。这个“肾素”能把“血管紧张素原”加工成半成品“1型血管紧张素”，刚才说了，这个是个半成品，并不会对血管起到什么作用。但是，一旦这个半成品流经肺及肾脏时，经过处就又会分泌一种酶叫“血管紧张素转化酶”，这个酶可不得了，它能把“1型血管紧张素”变成“2型血管紧张素”，这个“2型血管紧张素”就不再是半成品了，威力很大。“2型血管紧张素”不但会刺激肾上腺分泌醛固酮之外，同时还会刺激所有的小动脉血管收缩，这种刺激的方式相当于，“2型血管紧张素”这把钥匙，插入了动脉上的一个锁孔，这个锁孔我们一般称为“受体”。钥匙插进锁孔，“2型血管紧张素”插进“受体”就开启了一个重要开关----钙离子通道。这个大门一般都是大门紧闭状态，这个钙离子一般都是在细胞外待着的，一旦钙离子通道开启，这是钙离子进入的细胞的专属通道，一旦受到刺激才会打开，这大门一旦打开，钙离子很快就进入了细胞内，当细胞内钙离子浓度高一些时，细胞就会收缩，于是全身动脉血管收缩，血压升高，然后毛细血管的血液就得到了补充。现代医学在科学研究的基础上对高血压研究出来的成果，非常严谨，也非常科学。降压药就是根据上面研究的成果发明的药品。 二，目前降压药的降压策略 针对上述讲的高血压的作用原理，发明了很多降压药，总体策略就是抑制和阻断。 第一，通过发明“血管紧张素转换酶”抑制剂，简称ACEI（普利类降压药），抑制这个转化酶产生，这样“1型血管紧张素”没有转化酶的催化，变不成“2型血管紧张素”，这类降压药，基本都有“普利”二字，可以称为“普利类”。常用的有卡托普利，依那普利等。 第二、通过发明2型血管紧张素受体阻断剂，简称ARB（沙坦类降压药），我不让你“2型血管紧张素”和受体结合，不让你开启钙离子通道。这类降压药，基本都有“沙坦”二字，可以称为“沙坦类”。缬沙坦、厄贝沙坦等。 第三、通过发明钙拮抗剂（地平类），就算你开启了钙离子通道，我就发明钙拮抗剂，来抵抗进入细胞的钙离子。这类降压药，基本都有“地平”二字，可以成为“地平类”。常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。 第四、通过发明乙型交感神经阻断剂，一般有洛尔类，就是阻断交感神经发出信号。常见的有倍他乐克等。 第五、通过发明利尿剂，一般是噻嗪类，通过排尿，排出体内的钠离子，排出水分，这样血液供应量就少了，从而来降压。

病情分析：你好，根据你说的情况，血管扩张则会使血压下降。指导意见：血压扩张后，则血压会相应的下降。这也是降压药的原理。血压最主要是测量血管受到血压的压力，血管扩张后，血液对血管壁的压力随着容积的扩大而减小，因而出现压力的下降。

很多高血压朋友，因为没有得到及时的、专业的指导，常常出现血压控制不住、频繁换药、好几种降压药联合吃，血压还是降不下来的各种问题。 在这里教大家科普一下降压药，教你选择效果好、副作用少的降压药。 高血压不可怕，可怕的是不听话 高血压，是一种渐进性慢性病，是内科最常见的疾病，基本上人人都知道“高血压”是什么意思，50岁往上的人，如果说没有高血压，可能大家都会觉得奇怪，因为高血压的“知名度”太高了。 对于患者来说，高血压稀松平常，不足为奇，但是实际上，对于每个医生来说， “降压”却是一件难事 ，目前全世界范围内，高血压、高血脂、高血糖这斯通见惯、见惯不怪的三高病，西医还没有完全阐明发病机制！这是医生们都知道的事实。除了少部分是难治性高血压确实降压比较难，更多的病人是不听话。 不听话也分好几种，有些是不好好吃药，要不就是乱吃药，更多的不听话是光知道吃药，而不忌口、不锻炼，烟不离，酒不戒，所以常说： “高血压不可怕，可怕的是不听话” 有些「降压药」根本不是药 有很多保健品夸大效果，很多号称自己吃「降压药」效果不好的患者，可能吃的根本就不是降压药。 吃药时一定要看批号，降压西药属于化学药，批号般以［H］开头，降压中药批号以［Z］开头。有些进口药批号以［J］开头，前面没有任何汉字，也是正规药物。 降压药不能乱吃 对于降压药的毒副作用，很多高血压朋友叫苦不迭，出现尿频、尿蛋白升高、咳嗽、皮肤瘙痒、牙龈肿痛等等，对于降压药的作用原理，建议大家多少知道一些。 不是说要想医生那样专业，但至少应该做到心里清楚正在吃的降压药将会出现哪些毒副作用，在有心理准备的情况下及时排查问题，免收因缺乏常识而造成的痛苦 。 遵从指导 科学调理 想要一个效果好、副作用少的降压药，只需要听医生的，千万不要自己乱吃、乱调。把该医生做的事情，交给医生来做。 下面这张图简要地介绍了各种常用降压药的利弊，大家可以保存到手机上或者转发给有三高的亲朋好友，以备后用。 我们知道，市面上常见的降压药有5大类，它们的疗效各有侧重。但必须强调的是，各类降压药之间没有绝对的谁优谁劣，需要针对不同的人进行综合考虑，比如年龄、家族遗传史、肾功能情况、有无糖尿病、经济情况等等。 有鉴于此，我们既不能盲目地跟着身边号称“吃了有效”的人吃一样的药。也不能被“是药三分毒”的思维困住，拒绝接受任何药物治疗，事实上，副作用在合理的药物选择下，是可以控制到最小，远远小于临床获益的。 此外，也不可自己随意加药、减药，否则血液中降压药的浓度不稳定，在该降压的峰值时候没有降，在不该降的时候却降得太低，容易造成血压波动幅度大，加剧血管破裂等靶器官的损害。 更不可在治疗过程中，看到血压已经稳定一段时间了，然后不遵医嘱，突然停药！因为很多时候血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。 总之，想要使血压达标平稳，并能长期保持，选对降压药是关键！只有对症的，适合你的药物才是最好的！ 那么，我录制的这个音频课《像医生一样懂降压药》，正好可以应你所需： 为什么说高血压是一大类心血管综合征？造成血压升高的因素有哪些？常见降压药到底有几类，代表药物有哪些？具体疗效是什么、如何发挥降压作用，又分别有哪些副作用？临床应用时，适宜人群、禁忌人群有哪些？合并不同疾病时，降压药应该怎么选？有什么注意事项？…… 诸如此类问题，我都会进行系统、深入地解读，毫无保留地对你说个明白！ 对于最让人头痛的“难治性高血压”或“顽固性高血压”，仅靠服用一种降压药物，还难以将血压稳定在正常范围内。 而采用多种药物联合，就能突破单一药物的降压劣势，收到安全、有效、经济的降压效果！课程里，我会推荐7种降压药物的最佳联用搭配方案，拓宽你的思路。 通过这个课程，你会对高血压的主流用药有更透彻、全面的了解，在降压路上也能“茅塞顿开”，懂得医生的诊疗思路，知道如何高效地配合医生积极服药，主动提高依从性，让治疗更容易达标！ 并且还能对自己的用药情况做出合理的分析判断，明白自己的降压药有没有选对，究竟适不适合自己，及时与医生沟通。 同时，还能学习到自我 健康 管理干预方法，重建获益一生的稳压生活方式，从而尽可能实现降压效果的最大化！

有根治的方法。只有清掉血液里，多余的脂肪和毒素，才能根本解决。

得了高血压，得了，高血压打油大腻的都不能吃了，只能清淡的最近佛教的吃法，是人都得瘦下来，没有别的原因，本人高血压知道后瘦了十多斤

降低血液流动的速度，就是可以更好的降低血压了，这就是一个原理。

问题一：什么食物蔬菜降血压？ 有益于降压的食物:最好的就是：西瓜，莲藕，土豆，玉米须 大致概括起来，有这么几类： ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子； ④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 高血压患者的饮食宜忌 1、碳水化合物食品 适宜的食品――米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。 应忌的食品――番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 2、蛋白质性食品 适宜的食品――脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品――脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 3、脂肪类食品 适宜的食品――植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品――动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 4、维生素、矿物质食品 适宜的食品――蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。 应忌的食品――纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、 *** 性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。 5、其他食品 适宜的食品――淡红茶、酵母乳饮料。 应忌的食品――香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等）、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。 高血压可以导致高血压心脏病、脑血管病（脑卒中）、高血压肾病，还可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。 1、情绪要稳定:血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动，因此已患高血压的病人，应养成自制的习惯，保持情绪的相对稳定。 2、大便要通畅:人体在排大便时腹压升高可以影响血压。因此，患有高血压的人，在排便困难时可服用一些缓泻剂。平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。 3、饮食要三低二高:低动物脂肪、低糖、低钠（盐）；高蛋白、高纤维素（蔬菜）。 4、控制体重:肥胖是高血压病人的大敌。体重增加，心脏负担加重，血管外周阻力增加都是导致高血压恶化的重要因素。 5、房事要节制:在血压波动较明显的时期应禁止同房。 6、高血压病病人应掌握自我感觉:在血压波动较明显的时候，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。 7、避免在高温下长时间停留 8、避免高空作业。 9、起、坐、站、卧要平稳，避免突然改变 *** 。 10、定时监测血压，但不要天天测血压或一天测几次血压.测量血压次数过多会给病人带来不必要地精神负担。在无明显不适情况下。一周测1～2次即可。 高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。然而，高血压也不是十分可怕的疾病，只要认真坚持自我调控，经常控制好情绪，调节好饮食，配合适当的药物治疗，危害性也不会太大。如下的......>> 问题二：降血压的蔬菜有哪些 降血压功效好的建议喝金花茶，金花茶富含皂甙、茶多酚等400多种营养物质，降血压、降血脂、降胆固醇、降血糖等功效明显，长期饮用，可改善、调节高血压引起的不适。金花茶全身都是宝贝，所以花、花蕾、芽、成熟叶等均可泡茶。国茗金花茶不含任何添加剂，是纯天然绿色食品。希望对您有所帮助。 问题三：什么食物可以降低血压? 10分 高血压病人的饮食原则，不仅要考虑到高血压本身，还要顾及到高血压所并发的动脉硬化和心、脑、肾的病变。如动脉硬化虽然不是饮食中胆固醇含量过高这单一因素所引起，但血液胆固醇水平增高却往往是动脉硬化病人具有的特征。所以，饮食的合理节制在高血压病早期就要开始实行。 饮食主要包括饮食结构与饮食方式两个方面-高血压病患者的饮食，要坚持做到“三少三多和三戒”。“三少”就是吃盐要少，吃脂肪(主要是动物性)及高胆固醇食物要少，吃甜食少；“三多”就是要适当多吃鱼、大蒜等可降血脂、抗血凝的食物，多吃蔬菜、水果及含粗纤维素多的食物，平时可以经常用陈志谦决乌汤这种经典中医组方茶泡饮可起到较好的调治效果；适量多饮水(尤其早晨及夏天)；“三戒”就是戒烟，戒酒，戒浓茶、咖啡。具体原则应注意如下问题： (1)减少高脂肪高胆固醇饮食 动物性脂肪摄入过多会使血中胆固醇增高而易致动脉硬化，这是引发高血压病的原因之一。因此高血压病人应该尽量少食胆固醇高的动物脂肪性食物。具体而言应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、各种动物油、骨髓、黄油、蛋黄、鱼肝油、螃蟹、动物内脏(如肝、心、脑、肾等)。 高血压病人还应适当选食一些有降脂作用的食物，如淡菜、葵瓜子、芝麻、海参、海带，海蜇等，烹调菜时最好选用植物油，如菜籽油、豆油、葵花籽油、花生油等。 (2)限制食盐的摄人量 盐是人体所必需的物质，但对高血压病人则要加以限制。高血压病人要限制食盐的摄人量，每天食盐的摄入量要控制在3―5克。饮食中咸味偏重的地区高血压发病率也较高，这是北方高血压发病率比南方高的原因之一。 因此烹调菜时宜偏淡，对酱菜、榨菜，盐茶、皮蛋等含钠盐高的食物应少吃或禁食，而香蕉、西瓜、苹果等含钾较多的食品则可多吃。 (3)适当控制饮食中的糖类 过多的糖易使中性脂肪增加，这易引起动脉硬化从而影响血压，因此应适当控制饮食中的糖类。 (4)补充维生素和纤维素 有些维生素有降低胆固醇，减轻动脉硬化的作用，有些维生素有促进脂肪代谢的作用，特别是维生素C能降低胆固醇，故患者宜多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果。纤维素和半纤维素对于帮助消化液的骸泌，增加胃肠蠕动，改善体内脂肪的代谢，是有益的。 它们主要存在于蔬菜、糠麸和谷类食品，如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等中。患有高血压的病人多吃这些食物。 (5)注意蛋白质的调整 高血压病人所需的蛋白质，一半以上应是动物性蛋白质，如鱼、瘦肉、鸡、鸡蛋、牛奶等，其次是植物性蛋白质，如大豆、花生等。通常情况下，心血管疾病的人是不必严格限制蛋白质的，但须注意高血压而又有肾脏并发症者，特别是血液中尿素氮含量增高的病人，就应适当限制，以免加重肾脏负担。 (6)控制脂肪摄人 人体脂肪过多对高血压病有百害无一利。首先，如果中性脂肪在体内贮量过多，身体就会发胖，体重便会增加，因而增加了对血液循环系统的负担，也就是人体必须以升高血压为前提，才能满足增加了的体积的供血要求，这样，便会使原来已升高的血压更加增高，从而增加了心脏的负担。 其次，体内脂肪过多有时会积存在各脏器，如心、肝内。存积在心脏内，容易减弱心脏的收缩能力；存积在肝脏内，容易形成脂肪肝；同时，脂肪过多，体内胆固醇含量也多，容易沉积到血管壁上，而形成动脉硬化。 所以，体重过重的人应该适当节制食量，控制总热量使体重不增加或适当减轻，平时建议可以经常用陈志谦决乌汤这种经典中医组方茶泡饮可起到较好的调治效果。...>> 问题四：什么蔬菜能降血压 心身调养，科学锻炼身体，低钠低脂饮食，心理平衡、心静戒怒。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。 生活规律，保证充足睡眠(7―8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。 食物疗法：（顺航黑蒜），降血压，还能软化血管，增加血管的弹性作用显著。 问题五：吃什么蔬菜能降血压 血压高的人，多吃水产品和蔬菜，其它的食物可以少吃，但不能不吃。营养均衡身体才会好。 蔬菜的种类很多，我个人认为有几种降血压效果比较好，你记好就行了。至于做法没有什么特殊的要求，关键是要坚持常吃。 芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服，拌菜为佳。 菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P 洋葱：有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。 豆腐：能降低人体内的胆固醇。 海带：能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。 基本这几种保持每天吃上1到2种最好。 尤其是芹菜，有种旱芹提炼出来的芹素茶，也非常不错。 别小看了这种茶，相当于每天吃5斤芹菜的作用，味道也不错。 问题六：降压食物有哪些 具有降压稳压的食物: 黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1~2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。 荸荠 取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克，煮汤，每日分2~3次服用，可治疗高血压。 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。 莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1~2克，开水冲泡代茶饮。 . 治疗高血压的【中药】:利压肽 活血化瘀、调节血脂，软化血管，恢复调控血压的机制，修复人体基因缺陷，可使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用，药性平和，药效持久，是治疗高血压的不错选择; . 罗布麻茶: 罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的，可以结合饮用，具有不错的辅助治疗效果。 问题七：降血压的蔬菜有哪些 哪些蔬菜能降血压 1，芹菜：芹菜含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用。 2，韭菜：韭菜可以作为降血压的蔬菜，减轻高血压患者的症状。 3，木耳：木耳可以作为降血压的蔬菜，减轻高血压患者的症状。 4，海带：海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。 5，番茄：番茄中维生素D可保护血管，治高血压。 问题八：吃什么菜可以降血压？ 降血压的菜比较多 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、 韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； 还有冬瓜、西红柿、茄子等菜都可以降血压 也可喝茶降血压，九叶蓝绞股龙须茶就可以。

高血压忽然下降会导致急性肾衰竭。因为血压突然下降就提示着周围血管的舒张，血液全部堆积在周围组织回不到心脏，这就会导致全身血液重新分配，流向肾脏的血液减少，从而引起急性肾衰竭。高血压忽然下降会导致脑水肿和脑出血。因为血压忽然下降会导致脑血管突然扩张，当脑血管不足以承受血液的压力时，就会导致血液向脑组织渗出，从而导致脑水肿和脑出血。

这封信有点儿长，请您耐心看完，一定会有所帮助。 张医生收治了一位40多岁的女性高血压患者。近2年间断出现血压升高，最高160/100mmHg，平时血压多在120/70mmHg左右。由于血压只是偶尔升高，便没有服用降压药。但是，近半年来血压波动得越来越频繁，稍微有点风吹草动血压就会飙到180mmHg！于是，这位患者来到心内科门诊准备调一调降压药。 40岁女性，不抽烟不喝酒，也没有高血压家族史，按理说并不是高血压的易患人群，血压如此波动肯定有原因。 于是医生建议她查一查有没有继发因素导致高血压升高，比如肾上腺CT和肾血管超声。但是，这位患者觉得，“高血压嘛，吃点降压药就行，还做这么多检查干什么？”患者坚持不做检查，先吃药看看效果，于是拿了些地平类降压药回家。走之前医生建议患者：如果药物降压效果不好，别拖着，一定要再来查一查。 过了一个月，患者再次来到门诊。原来她吃了一周药以后高血压并没有好转，又尝试增加药物种类和剂量也没有效果。就这样拖了一个月，出现了头晕头疼后才准备进一步查一查高血压的原因。于是，心甘情愿地进行了肾血管超声和肾上腺CT检查。 果然，肾血管超声发现症结所在：肾动脉重度狭窄！ 医生认为肾动脉严重狭窄导致了药物降压效果差，并建议行肾动脉造影及植入支架治疗。患者在家属的劝说下住了院，可手术前还十分担心手术是否真的有效。 手术很顺利，在狭窄的肾动脉植入了1枚支架。 术后降压药逐步减量，最终不用服药血压也能控制在140/80mmHg左右。 患者回院复查时说，“真该早点做做检查，白受那么长时间的罪！” 如果出现高血压，我们该怎么做？药物降压效果差究竟有哪些原因？这一次张医生就和大家好好聊一聊： 都是高血压，但是发病的原因和类型不同，治疗方式也有很大差异。有的不需要吃降压药，有的吃降压药不仅收效不大，反而会有副作用： 1.继发性高血压 多数高血压是由于动脉硬化引起，也就是我们常说的 原发性高血压 。服用改善心肌收缩力和血管张力的药物就可以起到降压作用，比如各种地平类降压药。 但是前文提到的女病人身患肾动脉狭窄，会引起肾脏的血流量减少，刺激肾脏的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，引起血压升高，这往往是 顽固性高血压 。由于原理不同，常见的降压药难以起到控制血压的作用。 此时就要通过手术等方式解决原发疾病才能起到降压作用，这就是 继发性高血压 。常见的继发性高血压除了肾动脉狭窄，还有肾上腺瘤等病因。 2.高血压I级 高血压分为以下4个级别： 高血压I级患者，只要没有出现心脑血管疾病等靶器官损伤，或者合并肾病以及糖尿病，在生活方式干预一段时间后，如有氧运动、戒烟减肥，血压是完全有可能不依靠服药而恢复正常的。 往往越早地发现并干预高血压，效果越好，这也就是年轻人高血压比老年人更容易控制的原因所在。 如果发现血压升高，我们该怎么做呢？可以参考下面流程： 1.规律测量血压 发现血压升高先不要着急吃药，因为不科学的血压测量往往容易误诊为高血压！首先进行规律的血压测量看看自己是不是真得了高血压！ 一天测量3次血压，连续5-7天。分别选择晨起空腹小便后、下午14：00、晚睡前，测量前休息5-10分钟，避免唠嗑和活动。整体血压升高才能诊断为高血压。 2.排除继发性高血压 确定是高血压后也不要着急吃药，因为继发性高血压不仅药物治疗效果差，反而部分肾动脉狭窄患者服用普利/沙坦类降压药会引发肾功能不全等严重并发症。先去专业的高血压门诊明确高血压类型后再选择治疗方式，既安全又高效。 3.选择合适的降压方式

是某种病因引起的 找出病因治愈 切忌慎用降压药

(1)利尿剂：①噻嗪类利尿剂：如双氢克尿塞，主要是通过排钠利尿，降低血容量而降低血压的；②其他保钾利钠利尿剂：如安体舒通和氨苯喋啶。(2)a1受体阻滞剂：如呢唑嗪、特拉唑嗪等，能选择性阻滞。肾上腺素能受体，降低外周血管阻力而发挥降压作用。(3)β受体阻滞剂：如普荼洛尔(心得安)、醋丁洛尔等，通过阻滞β(或选择性β1)肾上腺素能受体，减慢心率，降低心输出量，降低外周血管阻力而发挥降压作用。(4)钙离子拮抗剂：①选择性钙离子拮抗剂：A．异搏定类，如异博定、异搏静等；B．硫氮酮类，如硫氮酮等；C．二氢吡啶类，如硝苯毗啶、尼卡地平、尼群地平。②非选择性钙离子拮抗剂：A．双苯呢嗪类，如肉桂嗪、利多氟嗪等；B．心可定类，如心可定等；C．其他类，如苯丙咯、沛心达等。(5)血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等。(6)直接血管扩张剂：如肼苯哒嗪、双肼苯哒嗪、长压定和二氮嗪等。(7)钾通道开放剂：①苯丙吡喃类：如克罗卡林等。②服硫脲类：如吡那地尔等。③吡啶类：如尼可地尔等。④嘧暖类：如米诺地尔等。 ⑤1，2，4-苯并噻二嗪类：如二氮嗪等。 ⑥硫代甲酰胺类：如RΒ2891等。⑦1，4-二氢吡啶类：如Niguldipine等。(8)其他：①5—羟色胺二型受体拮抗剂：如酮舍林等。②作用于中枢的抗高血压药物：如Mononidine等。③肾素抑制剂：如RO—42—5892等。④血管紧张素R受体拮抗剂：如Dup753等.⑤多因子药物：如CeliΒr0101、Carvedil01等。⑥a2肾上腺素能受体拮抗剂：如SKDFl04078等.⑦内肤酶抑制剂：如SQ29072、Sinorphan等。

1 饮食 降血压是个长期坚持的过程，需要我们用心去做好生活上面的每一个细节，饮食在整个降压过程中不可忽略的环节，如想平稳的降血压，就需保持良好的饮食习惯，合理的饮食在很大程度上能够促进血压下降。 适宜多吃富含钾和钙食物，有助于增加血管弹性，改善心肌。如芹菜、西红柿、木耳、绿豆等，含有丰富的钾离子与柠檬酸，能有效的降血压。 适宜多吃含维生素B、C的丰富食物，有助于血管扩张。如柠檬、猕猴桃、西瓜、胡萝卜等，有助于降血压。 适宜多吃动物蛋白，有助于改善血管弹性，防止动脉硬化。如鱼、虾等，不但可以去脂，还可抗血栓。 不宜吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉、墨鱼、蟹黄等。 不宜喝烈性白酒和浓茶。 不宜食盐过量和甜食过量。 2 运动 通过打太极拳、练气功、慢跑、爬山等运动，能调心、调神、稳定血压，起到辅助降血压的效果，对于防治高血压有着举足轻重的意义。高血压患者避免选择竞赛项目及剧烈的运动，不宜做负重的活动，运动时头的位置不宜低于心脏。 3 穴位按摩 穴位按摩能促进血液循环，改善微循环和心脏功能，达到降血压的功效。下面就为大家介绍一个特效降血压穴位。 桥弓穴 位置：桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，从耳垂后下缘的凹陷直至锁骨上窝中央。左右共2穴。 做法：用拇指缓慢的从上到下，一侧推30~50遍，两侧交替进行。 功效：降血压。桥弓穴的降血压原理是因为在此部位有个颈动脉窦，动脉窦受到刺激可以反射性地引起血压降低。因此推桥弓穴时，用左手推右侧，用右手推左侧，不可图快而两侧同时推，以免引起血压急剧下降，甚至出现晕厥。 4 中药香薰 中药香薰疗法，可以达到镇静和深度放松的效果，从而协助患者维持正常的血压。 配方：吴茱萸、菊花、肉桂各等份。 用法：直接将上述的三味药研磨成粉末，倒入煮锅中，加入清水，煮沸，滤渣留汁，每日睡觉前，将毛巾放入药水中浸湿拧干，敷在额头，用双手轻微按压住毛巾，保持15分钟以上，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，连用5~10次，能起到降压的效果。

关键是要把血压降下来，保持血压平稳。另外还是要去耳鼻喉科看看鼻黏膜有无问题，以免今后再出血。

高血压病有原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多；继发性高血压是其他疾病的一种症状，如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，故高血压与冠心病有密切关系。在食品选择方面有共同的要求。高血压病与生活方式密切相关。http://www.kk108.com/zz7-11.htm 这里讲得详细，您可以参看一下。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病? 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。 2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。 3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。 随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。 高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测，治疗时间越早越好，临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知： 坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 适当运动，量力而行，可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。 生活规律，保证充足睡眠(7—8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。 消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒，戒烟，不喝浓茶，以免加重病情。 高血压病人生活中要注意的问题。 切忌大便干燥，高血压病人用力解大便，容易发生脑出血、心绞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。 洗澡不要用热水或冷水，以减少血压骤然变化，以洗温水澡适宜。 性生活适度，青壮年患者应尽量控制或减少，老年患者应避免，以防发生意外。 养生指南 一.调畅情志：保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。 二.饮食有节：应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。 三.戒烟少酒：烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。 四.劳逸结合：如从事高度紧张的工作，要掌握好对自己情绪的调节，注意劳逸结合，争取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的，长期卧床并无好处。 五.坚持锻炼：应坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。 六.坚持服药：对中、晚期高血压病，坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时，应及时更换其他药物。不遵医嘱，随意停药，会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压。 资料：据中国高血压联盟主席刘力生教授介绍，在我国，每年由高血压导致脑卒中风病人超过150万，死亡率居世界第二位，由此造成的经济损失和社会、家庭、个人的负担更是难以估计。据估算我国现有高血压患者超过1亿，并且有继续上升的趋势。调查显示，人群中仅有53%的人测量过血压，44%的人知道自己的血压水平；而城市有效控制率仅4%，农村则低至1%。（《健康报》990225） 降血压九法 豆腐 常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃，有辅助降低血压作用。 芹菜 常吃芹菜炒肉丝，有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。 洋葱 常吃洋葱，有降血脂、预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。 葱 葱能减少胆固醇在血管壁上的积累，常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效。 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，用利降压。 花生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖、在蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。若用花生壳50～100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效显著。 醋 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。假如用醋减肥，平均每星期可减减体重500克。 罗布麻 每日3钱，且开水冲泡当茶喝，持续半月，治疗高血压有特效。 干茶叶渣 将废茶叶渣晒干装入小布袋中，作枕头垫，不但柔松舒适，垫靠久了，还有平肝降压作用，对偏头痛等症，亦有辅助疗效。缓进型第一期高血压病病人定状不重者，可不必应用降压药物，只需作好劳逸结合的安排，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作和体力劳动以及体育锻炼，例如练气功、做降压操和打太极拳对控制血压有一定疗效。当头晕、头痛等症状较多时可适当休息但除非共发症使患者丧失劳动力一般不宜长期休养。饮食以低盐低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物，肥胖者直控制食量适当减轻体重，要戒烟。服用少量的镇静剂如10%溴化钾10毫升每日三次，安定2．5～5毫克每 日三次，可减轻精神紧张和部分症状，如果通过以上措施仍不能使血压控制在正常范围内，可应用降压药物，但多需长期给药，因此宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少而使用又方便的口服降压药如利尿剂（双氢克尿塞、速尿等），B一受体阻滞剂如心得安、泾甲丙脯氨酸、利血平、复方降压片等。用降压药一般宜从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压的目的后可改为维持量来巩固疗效。第二期病人多需采用两种或两种以上的降压药联合应用。优点为药物的协同作用可提高疗效，减少每种药物的副作用，如利血平、胫苯达嗪和利尿剂合用，或利尿剂加B一受体阻滞剂或其中之一加哌唑嗪或硝苯吡啶。第三期病人多需降压作用强的药物如盐酸可乐宁、敏乐定、胫苯达嗪、哌唑嗪、应用胍乙啶等药可引起明显体位性低血压，因而胍乙啶等放在睡前服较为稳妥。肾功能不良者忌用。此外有甲基多巴可用于某些中度和重度原发性高血压，对肾功能不全的高血压患者最为有效。对血压显著增高多年的病人，不宜使血压下降过多，因病人往往不能适应，反觉不舒服，且可引起心、脑、肾供血不足加重病情。在高血压病的治疗中，必须讲求实效，要避免服用降压药而实际上血压本降到要求的水平，其次不要见到血压在服药后迅速下降不久就停药，因停药后血压往往又很快上升，这样一降一升，容易发生意外，所以血压下降后要继续服用一段时间（如一、二个月），然后逐步减量，若减量后血压不上升，可逐渐停药。而且用药要遵照个体化原则，团每一个病人情况不同，治疗要根据每个病人具体情况决定用药。在联合用药基础上发展成复方治疗。常用复方有复方降压片（内合利血平、肼苯哒嗪、双氢克尿塞等）、安达血平（利血平和肼苯讲哒嗪）。

1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。2 葱 常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。3 洋葱 有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。4.蒲.灵,芝泡水饮，降,压作用明.显。5 醋 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。6 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。7 茶生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降，花生壳100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效亦显著。8 黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等9 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。10.罗布麻茶 罗布麻茶辅助治疗高血压已经很公认了，罗布麻泡茶喝对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。

你好，我简单的跟你说一下中西医对治疗高血压相关的原理。一、西药降血压的机制通常是三种：1.利尿降压药 ：是通过排钠利尿，使血容量减少而直接降压2.钙通道阻滞药 该类药物的基本作用是抑制细胞外Ca2+的内流，使血管平滑肌细胞内缺乏足够的Ca2+，导致血管平滑肌松弛、血管扩张、血压下降。3.β受体阻滞药： 减少心输出量,阻断心肌β1 受体，使心肌收缩力减弱，心率减慢，心输出量减少而发挥作用。可以看出，西药治疗高血压，往往能很快使血压下降，但常常为达到目标血压而频繁加减药量等情况，因此经常出现血压波动幅度较大的现象，不过在改善头晕、头痛等症状上效果欠佳，且长期服用降压药物会令身体产生极大的药物依赖性。二、中医中药是以辨证为基础的，强调整体治疗，症状改善比较理想。如当高血压患者出现头痛、头晕、头胀、失眠、烦躁等症状时，中医认为是由于肝肾阴虚，阴虚阳亢，阳亢化风所致。通过清热泻火、平肝熄风的治疗，往往在血压下降的同时，上述症状也随之改善。而结合补肾之法，甚至还有提高性生活质量，减少夜尿，改善肾虚的作用。中医治疗高血压不单着眼于血压的下降，更着眼于患者生活质量的提高。中医理论认为：气为血之帅，血为气之母。简单来说：当人体内元气不足时，就会导致血液流速变慢，然后导致血液中含氧量变低，大脑就会供氧不足，因此大脑会指令心脏跳动频率加快，以增高血压保持血液流速，从而提高含氧量，这就是高血压的病因。那么将元气补足，提高血液含氧量，保证大脑充足供氧，大脑随之会指令心脏跳动频率减慢，将血压降到正常血压水平来恢复被加快的血液流速。---华源堂健康食品回答

一、降压食品 1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。 2 葱 常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。 3 洋葱 有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。 4 豆腐 能降低人体内的胆固醇。 5 醋 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。 6 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。 7 茶生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降，花生壳100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效亦显著。 高血压饮食五宜五忌 去年年底，国务院公布的“中国居民营养与健康状况调查”结果显示，与生活方式相关的慢性非传染性疾病大幅上升，国民健康状况堪忧。而加大宣传力度，倡导健康生活方式，控制相关疾病危险因素是遏止慢性非传染性疾病的一级防线。近日，卫生部疾病控制司、卫生部新闻办公室和全国记者协会新闻发展中心共同发起了中国健康知识传播激励计划，其中传播高血压防治知识首当其冲。高血压患者在饮食中应注意掌握原则，具体适宜及禁忌的食物列举如下： ■碳水化合物 适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类。 应忌——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 ■蛋白质 适宜——脂肪少的食品（嫩牛肉、猪瘦肉、鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、黄豆粉、豆腐丝等）。 应忌——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等）、肉类加工品（香肠等）。 ■脂肪类 适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 ■维生素、矿物质 适宜——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类。 应忌——纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米），刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如荠菜、葱、香菜类）。 ■其他食品 适宜——淡红茶、酵母乳饮料。 应忌——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉）、酒类饮料、咖啡、浓红茶、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鱼籽、糖酱油煮的菜、酱菜类）。 二、降压药是否需长期服用？ 1.现在我妈在医生的叮嘱下一直在服降压药,还想问下长期服降压药对身体有没有什么影响? 要如何才能进行准确的降压?难道一辈子都靠吃降压药了? 请问您母亲服用的什么药？是药都会有副作用，但有很多药都是对高血压较好的如普利类和沙坦类药物，他们在降压的同时起到保护患者心肾的作用并能逆转高血压所造成的伤害，普利类易引起干咳，沙坦类基本无常见不良反应，地平类也具有良好的保护作用，但副作用是引起浮肿，面部潮红，遵医嘱是一个极其明智的行为，绝对可信（只要医生是好医生，呵呵）有任何问题都要向医生问明，如前所述，降压药必须一直服用！ 2.降压药要吃多久才可以不用服用,可不可以根据血压高底间断的吃?如果不可以,要怎么办? 降压药不可停服，即使血压降至正常也不可停服，断断续续的服药反而会造成更大的伤害，理想的血压是控制在130/80（或90）以下即可，当然，达到120/80更好，清楼主及家人摆正心态，高血压是一种常见病，只要做到积极治疗，配合合理膳食（限盐，每天不得多于6克盐，不要吃油腻的东西），适当运动，保持心情开朗就和正常人没什么两样。 三、沙坦类药物 沙坦类药物有望夺冠抗高血压药物市场 近年来，高血压已经成为危害人类健康的主要杀手。据统计，美国有4300万人患高血压，我国约有1.2亿人患高血压，并且还在以每年300万人的速度增长。随着此类人群的日益庞大，其用药市场也渐渐火起来。2001年心血管疾病类治疗药物占药品销售市场的19.7％份额，预计到2005年，其市场容量将达80亿美元。 在治疗高血压类药物中，血管紧张素转化酸抑制剂（ACEI）和钙拮抗剂两大类占领了大部分市场。目前，ACEI（普利类）降压药物占据的市场份额很高，如依那普利和赖诺普利2000年全球销售额分别为18亿和13亿美元。但由于其疗效低于或同替米沙坦相当，且副作用的发生率高于替米沙坦，沙坦类药物完全有能力逐步夺取普利类药物的市场份额。有关专家认为，到2005年，沙坦类血管紧张素II受体拮抗剂类药物将可能取代ACEI抑制剂及钙拮抗剂而成为抗高血压药物的主角。 自1994年DuPount/Merck公司研发的第一个产品洛沙坦钾在瑞典上市以来，沙坦类药物发展迅速，到目前为止相继有缬沙坦、坎地沙坦、依贝沙坦，依普沙坦、他索沙坦、替米沙坦等8个单方制剂和3个复方制剂批准上市。其中，替米沙坦半衰期长，降压效果持续平稳，可以称得上是目前最好的沙坦类药物。 高血压治疗一线药物 •利尿剂 •β受体阻滞剂 •钙拮抗剂 •α受体阻滞剂 •ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂） •ARB（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂） 以上药物中对器官有保护作用的是：ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）和ARB（血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂）。 ACEI可以温和、持久地降压，同时对靶器官有很好的保护作用。其代表药物贝那普利（洛汀新）具有双通道排泄的特点，广泛用于高血压的治疗；同时由于有很强的肾脏组织亲和力，还被看成是肾脏保护药物；近期有研究报道显示它还可以显著改善心衰病人的预后。 ARB是新近开发研制的治疗高血压药物，被誉为九十年代心血管药物的一个里程碑。研究证明该类药物安全、有效，耐受性好，有心、脑、肾保护作用。并且其代表药物缬沙坦（代文）可以改善高血压患者中较常见的性功能障碍。 在进行高血压病的治疗和预防时，要多看医生，医生可以帮助患者预防和控制高血压病。 四、长期使用抗高血压药物切记以下三忌： 一、忌服量过大引起血压骤降。人体的动脉血压是血液流向组织器官的动力，对保障各组织器官所需要的血流量具有重要意义，如血压骤降，全身各组织器官血供应不足，尤其是心、脑、肝、肾等重要器官，将会因缺氧而发生机能障碍，甚至造成不良后果。 二、忌突然停药引起血压反跳。长期服用降压药的高血压病人，如果突然停药，可使血压反跳而引起一系列反应，临床称为降血压停药综合症。主要表现为血压突然升高，引起头昏、头痛、乏力、出汗等一系列症状，有的病人还可因血压骤升并发心血管痉挛、心肌梗塞或脑血管意外而危及生命。这是由于部分降压药长期服用后使机体对其产生依赖性，一旦突然停药而出现的反跳现象。故长期服用降压药的患者切忌突然停药，而应逐渐减少药量，平衡过渡，以保证安全。 三、忌睡前服药诱发脑血管意外。传统的降血压服药方法，是每日药量分3次服用，有些高血压病人习惯睡前服用1次，以为服药后血压下降，可以舒舒服服地睡觉。殊不知，睡前服药，2小时后可达血药浓度最高峰值，而此时机体本身血压也在下降，二者合一可导致血压大幅度下降，从而诱发脑血栓形成，发生脑血管意外以及心绞痛和心肌梗塞。因此，高血压病人一定要按医生嘱咐的时间服药，或采用时辰药理学原理服药法，避免发生上述因掌握服药时间不当而导致的不良后果。 五、不能忽视轻度高血压的治疗 对于诊断明确的高血压（收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg）病人，应采取包括使用药物在内的持之以恒的治疗，已无人再持异议。医学家通过多年研究，证实高血压患者治与不治，后果截然不同。经过系统治疗的病人，可以推迟病情进展，减少高血压引起的严重并发症如脑溢血、心力衰竭、肾功能衰竭的发生。但是，对血压超过正常标准而症状又不严重的患者是否需要治疗，长期以来人们的认识尚不一致。 所谓"不太严重"的高血压，是指舒张压在90～104mmHg，没有出现因高血压导致的器官损害的情况。据统计，处于此阶段的高血压患者占高血压总人数的70％左右，这些病人的存在已经构成一个重要的公共健康问题。 研究显示，治疗前舒张压高于115mmHg的高血压患者，在有计划、有系统的治疗后，并发症和死亡率均远低于未经治疗的病人。舒张压为90～114mmHg的病人，治疗效果亦非常显著，表现在脑溢血人数、死亡人数以及发展为急进型高血压、左心功能衰竭和肾功能减退的人数均减少，而且血压可多年保持稳定，亦不易发生左心室肥厚或心力衰竭。 为此，目前凡舒张压高于105mmHg的患者，必须接受降压药物治疗，而舒张压在90～104mmHg的病人，应按具体病情决定治疗方案。

高血压是没有遗传性的，所以就算父母都有高血压，也不会遗传给他们的孩子。但是高血压这种病情具有一定的家族史，也就是说在一个家庭中，如果父母都有高血压，他们子女患有高血压的几率是非常高的。其实这两句话之间并没有矛盾，首先每种疾病的遗传性必须要有遗传因子，而高血压这种疾病本身是没有任何遗传因素的。它是因为患者体内的血管发生功能障碍而导致的慢性心脑血管疾病，所以它不会遗传给患者的下一代。其次不良的饮食习惯是诱发高血压的主要因素之一，一个家庭的饮食习惯是相同的，如果高血压患者是由于他们错误的饮食习惯所导致的，那么他们的子女会因为相同的饮食而患上高血压这种病症。高血压是一种非常严重的慢性心脑血管疾病，会对人体的健康产生严重的危害。现在医学上治疗高血压的药物虽然很多，但是都不能根治高血压这种疾病。药物治疗都是利用扩张血管增加血液流通量的原理，来达到控制血压的目的。治疗高血压都是以西药治疗为主，但西药长期服药之后都会对人体产生一定的抗药性，所以高血压患者经常会换降压药。另外很多高血压患者都会长期服用降压药物。虽然医学在不断进步，但至今为止，治疗高血压还是以药物控制为主。想要从根源上预防高血压的发生，就必须养成良好的饮食习惯和进行适当的运动锻炼。这样才可以增加血管的弹性，缓解血管的压力，减少心脑血管疾病的发生。医学研究发现高血压患者的饮食口味都比较重，大都是高盐高糖的饮食习惯，所以想要避免高血压的发生，一定要饮食清淡，减少食物中盐分和糖分的摄入量。

血压突然下降，有可能是摄取的降压药量过多所造成的，这种情况有可能会导致出现低血压的情况，当然也是有一定的危险的，比如有昏厥或者无力等感觉，一定要及时的把血压升到正常范围内。

高血压如果不吃药，对于身体是有影响的，因为血压没有办法很好的控制，对于身体可能会引起一些其他的病症，而且也不利于身体。

高压过高脑血管易爆裂，低压过高损伤心脏肾脏。

血压高了应到医院去检查血压高到什么情况医生会给你吃药，干万不要自己乱吃药很危险，。

看基础血压怎么样，单纯压差说明不了问题。有时候60也是可以的

那还用问啊，当然是尽快调理了，调理也必须有好的东东了，给你介绍一个了，到我空间了解吧

人体血压正常表 人体血压正常表，大家可以通过这个表格来检查自己血压是否在正常的范围，如果超出范围，一定要及时到医院做检查，稳定血压，能够降低患有心脑血管方面的问题。以下了解人体血压正常表 人体血压正常表1 成人正常的血压一般是120/80mmHg。 正常高值血压是120~139/80~89mmHg，高血压定义为大于和等于140/90mmHg。 1级高血压为140~159/90~99mmHg， 2级高血压定义为160~179/100~109mmHg。 3级高血压为大于等于180/110mmHg。 单纯收缩期高血压是大于和等于140和小于90mmHg。 血压正常范围是多少 正常血压 首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压;非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗， 到医疗机构进一步检查评估，密切监测血压，直到血压降至安全范围。 影响血压的因素 血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响： 1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。 2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。 3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。 4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。 正常血压 5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。 6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。 以上就是我给大家讲解的有关人的正常血压以及影响血压的因素内容，看完上文内容大家应该更了解自己的血压状况了吧!及时了解自己的血压正常值，达到及早发现高血压或低血压，及早治疗。 人体血压正常表2 女性血压正常范围是什么 女性血压正常范围是指成年女性血压值的正常范围，一般在这个范围内就是正常的，不会引起身体上的不适。不管是高血压还是低血压都会在身体上表现出明显的不适感，那么首先让我们来了解一下女性血压的正常范围吧。 根据权威机构发布的正常血压值显示，收缩压

1)首先,老年人如果血压水平90/140是完全可以接受的,这种范围的血压波动不会引起心血管意外2)你说的情绪波动肯定会影响到血压,但不会影响到第二天的血压3)到更好的医院去看高血压没有太大的必要4)个人认为不需要换回以前的药物.药物服用后形成稳定的血药浓度需要一定的时间,至少观察一周后再决定.代文联用施慧达是很常见很规范的用药.5)你的奶奶有良好的生活习惯和对疾病的足够重视是另人赞许的,不过不必为这样的血压波动过分担心,焦虑反而对病情不利6)严密监视血压(清晨起床后两小时测量一次,下午3-4点测量一次),如果没有超过90/140不用太担心

没有这回事，净水器不具备改善高血压这一说，净水器只是对水质进行过滤净化，让自来水过滤后的水更加健康而已。主要的功效是使用的是柏玛宇航RO反渗透膜，它这种膜的过滤精度可以达到头发丝的26万分之一微米，有效过滤水中中的水垢，余氯、铁锈、泥沙等。

38岁出现高血压，一般需要通过饮食上的调理以及配合药物进行控制，对于高血压，平时要多吃一些维生素高的食物和蛋白质高的食物，这样有利于缓解高血压的情况，但是必须要低脂低盐饮食，而且要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜。

1千帕(kpa)=7.5006168毫米汞柱(mmHg)您测量出来血压单位是千帕，换成通用的血压计量单位mmHg是高压155,低压103.您的血压高了，对了，是用什么血压计测量？先研究一下电子血压计的设计原理就知道。电子血压计不准并不是因为压力传感器不准，国产的压力传感器误差都能控制在1mmHg.是因为示波法测量原理有缺陷性。　　血压计主要有听诊法血压计和示波法血压计。　　听诊法又分为人工听诊法和自动听诊法，水银血压计（压力计）、弹簧表式血压计（压力表）就是早期的人工听诊法血压计，现在的人工听诊法有数显血压计、光柱血压计、光显血压计、液晶血压计等；听诊法自动化的技术难度大。柯氏听诊法自动化将会是血压计发展的主要方向。自动听诊法血压计会让血压测量更方便更精准。　　示波法又叫振荡法，简单说就是获取在放气过程中产生的振荡波，通过一定的算法换算得出血压值。绝大多数的电子血压计均是采用示波原理来设计的。电子血压计有上臂式、手腕式、指式之分。　　选择血压计一定要选择听诊法原理来设计的血压计，水银血压计不环保且使用不方便，示波法电子血压计测量误差大，会误诊。听诊法自动血压计是最佳的选择，它是将医生人工听诊的过程自动完成，将柯氏听诊法自动化数字化，集水银的准确性和电子血压计的优势于一身，克服了二者不足，让医疗机构及家庭准确测量血压变成了现实。 准确测量血压是防治高血压的前提。

血压高就要避免喝酒

只要测量方法正确，没什么变化

平常要注意，

以前我给我对象她爸买过“爸妈fu康平枕！中药药枕，外用的，感觉疗效不错，现在血压基本恢复了平常了，都能一起去登山了！！你也可以试试吧。在百度里搜一下吧。祝你健康。

原发性高血压好治。 原发性高血压为临床上最常见的高血压 ，治疗以管理血压为主 。继发性高血压常继发于其他疾病 ，管理其他疾病上还要控制血压

饭前喝1-2袋青汁，利用所含的食物纤维的作用，可以有效阻止食物中糖份和胆固醇的吸收，所以长期喝有机硒大麦若叶青汁，对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用。

因为它主要是为了降低血压，从而可能在一些程度上将血管变薄。

在房间高血压不想吃加药的话，也可以吃一些降血压的食物啊，比如说芹菜什么的。

反了，是因为这些原因才会慢慢形成高血压糖尿病。

1、绿色蔬菜：最常见的绿色蔬菜主要包括芹菜、菠菜等，食用芹菜和菠菜都可以缓解因为血压高引发的头痛头晕情况。同时，芹菜根可以作为降血压药物之一。用芹菜根煮水可以发挥更大降压作用。 2、喝茶降压：可以起到降压作用的茶类型有山楂荷叶茶以及玉米莲心茶。要知道山楂和荷叶都具有扩张血管的作用，喝山楂荷叶茶还可以改变心肌血循环问题。同样的，山楂荷叶茶和玉米莲心茶都能起到降血压作用。 3、使用药用枕头：血压高的患者可以使用菊花、决明子等能够降血压作用的中草药做成枕头。菊花具有降血压作用，也对大脑保持清醒有好处。长期用这种降血压类型的枕头，可以缓解头晕以及改善睡眠问题。 4、可以定期唱歌和朗诵：高血压患者采取定期唱歌和朗诵等方式，会对降低血压有帮助。主要原理是因为唱歌或者朗诵都是通过腹式呼吸方式发声，腹式呼吸方式能够降低血压。所以养成长期朗诵或者唱歌习惯，对于控制血压有好处。 5、黑木耳、银耳：黑木耳和银耳都具有降血压作用，可以煮成黑木耳或者银耳汤，一天两次服用，可以缓解高血压情况。同时，也可以控制血压水平。

　　血液中所含的葡萄糖，称为血糖。它是糖在体内的运输形式。　　正常人血糖的来源主要有3条途径。　　①饭后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循环，为血糖的主要来源。②空腹时血糖来自肝脏，肝脏储有肝糖元，空腹时肝糖元分解成葡萄糖进入血液。③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。　　正常人血糖的去路主要有5条。　　①血糖的主要去路是在全身各组织细胞中氧化分解成二氧化碳和水，同时释放出大量能量，供人体利用消耗。②进入肝脏变成肝糖元储存起来。③进入肌肉细胞变成肌糖元贮存起来。④转变为脂肪储存起来。⑤转化为细胞的组成部分。　　血糖可用葡萄糖氧化酶法、邻甲苯胺法、福林-吴法测定，目前国内医院多采用前两种方法。福林-吴法已趋淘汰。正常人空腹血浆血糖为3.9～6.1mmol/L(葡萄糖氧化酶法测定)。　　空腹血糖的实际意义　　人体的血糖在不同的时间中是有一定波动范围的，血糖的波动主要受饮食和运动的影响。不同时间的血糖代表不同的意义，病人在空腹状态下血液中的葡萄糖含量，可反映基础情况下的水平，因为此时已排除饮食对其的影响。以往临床上多采用这一时相的水平进行评估，也是最常用的一种检测方式。检测空腹血糖的实际意义主要有这些方面:　　1、如果空腹血糖含量超过7.0毫摩尔/升时，即可确诊为糖尿病。　　2、空腹血糖含量超过11.1毫摩尔/升时，表示胰岛素分泌功能极少或缺乏，或机体对胰岛素反应不灵敏。同时也提示，药物在机体中作用发挥不佳，因为当血糖含量超过11.1毫摩尔/升时，药物的降糖作用将会降低和减弱。　　3、空腹全血血糖含量在6.5毫摩尔/升左右，血浆血糖含虽在6.0毫摩尔/升左右，提示应进一步检测葡萄糖耐量试验，以便确诊是否患有糖尿病。　　谈谈血糖对人体的影响　　血糖是指血液中含有的葡萄糖，血糖值表示血液中葡萄糖的浓度。糖类就是碳水化合物，正常水平的血糖对于人体各组织器官的生理功能是极其重要的。正常血糖在一定范围中波动，空腹血糖3.4-6.2毫摩尔/升（60-110毫克/分升），饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升（140毫克/分升）。葡萄糖是人体所必需，但血糖的过高、过低都将对人体产生一定的影响，有些甚至是终身的、致命的，因此保持适当的血糖浓度，才是机体所需要的。下面就谈谈高血糖和低血糖对人体的影响。　　（一）高血糖　　高血糖是否对人体有好处呢？应该说短时间、一过性的高血糖对人体无严重损害，人体在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，或一次进食大量的糖，都可出现短暂的高血糖，随后，血糖水平会在机体的各种调节下逐渐恢复正常。长期的高血糖状态常见于糖尿病，本病是因为血中胰岛素绝对或相对不足和靶细胞对胰岛素的敏感性降低而引起的全身代谢障碍性疾病，长期的高血糖状态，可使机体全身各脏器及组织发生病理改变，常见的有：　　（1）血液中血糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，血糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。　　（2）全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。　　（3）肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死等。　　（4）眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。　　（5）神经细胞变性，神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。　　（6）心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。　　上述的病理改变将使机体出现各种各样的糖尿病合并症，从而影响病人的生活质量，严重者致残、致死。因此，糖尿病患者要及时治疗。　　（二）低血糖　　低血糖症是由多种原因引起的血糖突然降至2.8毫摩尔/升（50毫克/分升）以下，产生以交感神经过度兴奋及脑功能障碍为特征的综合症。由于血糖快速下降，病人常有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、手足震颤等；当血糖进一步下降，病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷；长期而严重的低血糖可引起脑部受损，如昏迷6小时以上，可造成不能恢复的脑损害，进而引起死亡。　　低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致；老年糖尿病人即使病情稳定，未经治疗，也容易于午饭前或晚饭前，出现低血糖反应。　　对于低血糖的预防，首先，注射胰岛素后30分钟内要进食，当活动量增加时，要及时少量加餐，外出办事要注意按时吃饭，服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐；其次，注射混合胰岛素的病人，特别要注意按时吃晚饭及在睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等；第三，随身携带一些糖块、饼干等，以备发生低血糖反应时应用。　　当低血糖急性发作时：　　1、反应较轻、神志清醒的病人，用白糖或红糖25—50克，用温开水冲服或喝其他含糖饮料；稍重者吃馒头、面包或饼干25克，或水果1—2个，一般10分钟后反应即可消失。　　2、低血糖反应较重，神志又不很清楚，可将白糖或红糖放在病人口中，使之溶化咽下；或调成糖浆，慢慢喂食。如服糖10分钟仍未清醒，应立即送附近医院抢救。　　3、对低血糖昏迷的病人，应立即静脉注射50％葡萄糖40毫升，并给予吸氧，很快就可见效，或肌肉注射高血糖素1毫克，15分钟内意识应清醒。清醒后必须给病人服糖水等，预防下一次反应性低血糖。　　逸凡随笔2000/9/9　　血糖调节综观：　　正人的血糖保持在一个极狭窄的范围中。早餐前未进食状态下，血糖约 80 ~ 90 mg / dl。调节机制：　　（1）肝是极重要的血糖缓冲系统。饭后血糖极多时，胰岛素分泌增加，使几乎三分之二由肠道吸收的葡萄糖，以肝醣形式被存进肝中。在接下来的几个小时，血糖与胰岛素均减少时，肝便将所贮存释回血液。如此，肝减少血糖波动几达三倍。事实上，严重肝病患者根本无法保持血糖浓度於一狭窄的范围内。　　（2）胰岛素与升糖素是分开作用的极重要回馈系统，有保持正常血糖浓度的功能。高血糖刺激胰岛素分泌，低血糖刺激升糖素分泌。在通常情况下，胰岛素系统比升糖素系统要重要多了。然而在缺乏葡萄糖时，以及如运动时大量需要葡萄糖的情形下，升糖素就很重要了。　　（3）低血糖也会直接刺激下视丘，使交感神经兴奋，肾上腺释出肾上腺素（Epinephrine）。肾上腺素令肝进一步释出葡萄糖。这也避免了极度低血糖的情形发生。　　（4）要是长期低血糖，达数小时或数天，生长激素与皮质醇会分泌，抑制全身细胞利用葡萄糖，以改善低血糖的情况。　　血糖调节的重要性：　　有人可能会问：保持血糖恒定有什麽重要性呢？反正绝大多数组织在缺乏葡萄糖时大可改用脂肪酸供能。答案是这样的：葡萄糖是脑、网膜、及性腺的生殖上皮(Germinal epithelium) 唯一能使用的燃料。怪不得必须经常保持血糖恒定，使它们的养份供应无缺。两餐间，肝的糖质新生作用所合成的葡萄糖，绝大多数是供给脑部的需要。　　另一方面，血糖太高也不行，理由有三：（1）葡萄糖太多令细胞外液渗透压大增，结果细胞脱水（dehydration）。（2）高血糖会使很多葡萄糖由尿中流失。（3）这又会造成渗透利尿（osmotic diuresis），使水份及电解质流失。　　正常人每天血糖有什么变化?　　正常生理情况下，血糖的来源与去路保持动态平衡，故血糖浓度相对恒定。可维持组织细胞的糖代谢正常，这对保证组织器官特别是脑组织的正常生理活动具有重要意义。　　正常人进餐后，约1小时血糖达7.8～8.9mmol/L，最高不超过10.0mmol/L。这是因饭后从肠道吸收的葡萄糖逐渐增多，而致高血糖，高血糖刺激胰岛β细胞分泌胰岛素增加，胰岛素通过抑制肝糖元的分解减少糖元的异生，促进葡萄糖转变为肝糖元和进入肌肉、脂肪等组织，从而阻断了血糖的来源，加速了血糖的利用，故使饭后血糖不至过度升高。正常人饭后2小时，血糖及血浆胰岛素都下降至饭前水平。由此可见若正常人一日三餐，那么24小时内就有6小时血糖升高，其余18小时血糖都在空腹水平。　　正常人空腹时并不出现低血糖，而使血糖维持在正常范围(正常人空腹血浆中血糖为3.9～ 6.1mmol/L)。这是因为空腹时胰岛素分泌减少，胰升糖素分泌增加，促进肝糖元的分解及糖异生，使血糖增加；同时生长激素分泌增多，抑制人体内各组织细胞对血糖的利用，从而保证了人体最重要器官——脑得到充分的血糖供应。　　为何正常人血糖能保持一定水平?　　正常人血糖能保持一定水平，主要依靠肝脏、激素及神经系统三者的调节。(1)肝脏：正常生理状态下，血糖升高时，葡萄糖进入肝细胞，肝细胞将大量葡萄糖合成糖元，储存起来以备“饥荒”；一部分葡萄糖合成脂肪，使进入血循环的葡萄糖不致过量。饥饿时，血糖偏低，对于脑细胞和血细胞是很严重的问题。脑细胞和血细胞本身没有糖元储备，必须从血液中摄取葡萄糖来维持其功能，一旦血糖水平较低，脑细胞和血细胞就产生功能障碍。肝细胞可通过糖元分解及糖异生这两条途径，生成葡萄糖送入血液循环以提高血糖水平。(2)激素： ①胰岛素：是体内唯一降低血糖的激素。它促进组织细胞摄取和利用葡萄糖，促进肝细胞和肌肉细胞将葡萄糖合成糖元，促进糖类转变为脂肪，抑制糖的异生。②胰升糖素：可促进肝糖元分解及减少葡萄糖的利用而使血糖升高。③肾上腺素：可促使肝糖元分解和肌糖元的酵解，从而升高血糖。④糖皮质激素：可促进肝脏中糖的异生，抑制肌肉及脂肪组织摄取葡萄糖，从而提高血糖水平。⑤生长激素：抑制肌肉和脂肪组织利用葡萄糖，促进肝脏中糖的异生使血糖升高。体内多种激素相辅相成，共同形成一个糖代谢调节系统，维持着血糖的动态平衡。(3)神经系统：中枢神经系统通过交感神经系统或肾上腺髓质分泌肾上腺素及去甲肾上腺素，抑制胰岛素分泌，使血糖升高。中枢神经系统通过副交感神经，使胰岛素分泌增加。各种应激状态如急性心肌梗塞、脑血管意外、外伤、手术、麻醉、严重感染、疼痛、休克及紧张焦虑等，均可使肾上腺皮质激素、胰高血糖素、肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增多，暂时性的血糖升高。　　正常人血糖在肝脏、激素及神经系统调节下，在一定范围内波动，空腹血糖3.9～6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L，这里所指血糖均为静脉血浆葡萄糖浓度。　　所谓血压，是指血液对血管壁产生的侧压力。　　单位面积上压力的大小叫压强。液体有流动性，液体内部向各个方向都有压强，且同一深度，液体向各个方向的压强相等。　　血液属液体，血液在血管内流动时对血管壁有侧压力，叫血压，也就是血液作用于单位血管壁上的压力，因此血压实际是压强，血管无论在什么位置都有压强，即动脉、静脉和毛细血管都有血压。　　血压的单位为千帕，1千帕=mmHg。　　血管分为动脉、静脉和毛细血管，而血压也就有动脉血压、静脉血压和毛细血管血压之分。我们通常所说的血压，都是指动脉血压而言。　　心室收缩将血液射入动脉。通过血液对动脉管壁产生侧压力，使管壁扩张，并形成动脉血压。心室舒张不射血时，扩张的动脉管壁发生弹性回缩，从而继续推动血液前进，并使动脉内保持一定血压。因此心室收缩时，动脉血压升高，它所达到的最高值称为收缩压；心室舒张时，动脉血压下降，它所达到的最低值称为舒张压。收缩压与舒张压之差称脉压。动脉血压在上臂部测量正常成人动脉收缩压为12～18.7kPa(90～140mmHg)，舒张压为8～12kPa(60～90mmHg)，脉压为4～6.7kPa(30～50mmHg)。正常人在运动和情绪激动时血压会有一定限度的升高。一般来讲收缩压高低主要与心输出量多少有关，运动时心输出量增加，收缩压升高。舒张压则主要与血流阻力，特别与小动脉口径有关。如果小动脉收缩，口径缩小，血流阻力就加大，则舒张压升高。脉压主要与大动脉弹性有关，老年人大动脉硬化，对血压波动的缓冲作用减弱，因此收缩压与舒张压的差距增加，即脉压增大。　　动脉搏血压就是动脉里血液流动的压力。动脉血压的高低和心脏的收缩力、排血量及全身小动脉的阻力有关，其中对高血压发病影响较大的是小动脉阻力的加大。　　小动脉的管壁里有平滑肌纤维，当收缩时小动脉的管腔就会变小，血液通过时阻力就会增大，人体要维持正常血流量，血压也就上升；相反，在小动脉搏舒服张时，血压就会下降。血管壁平滑肌纤维的收缩和舒张是受内脏神经控制的，而内脏神经的活动则由大脑控制，并受内分泌腺的影响。　　各类血管的血压随它们在血液循环系统中所处的位置不同而不同，在整个血液循环中，主动脉由于离心室最近，它的压力最高，约为13.33千帕。主动脉血压维持较高水平，对于推动血液循环，维持血流速度，保持足够的血流量，具有重要的意义。　　正常血压值为: 收缩压<140mmHg(18.67kpa)；舒张压<90mmHg(12kpa)　　参考资料：　　什么叫血压，影响血压的因素有哪些?　　血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。　　血管内的血液，犹如自来水管里的水一样。水对水管的压力，犹如血液对血管壁的压力。水的压力取决于水塔里的水容量多少和水管面积大小。水塔里的水越多，水对水管的压力就越大，反之，水塔里的水逐渐减少，水对水管的压力也减小；血压也是如此，当血管扩张时，血压下降，血管收缩，血压升高。影响血压的因素即动脉血压调节系统，主要通过增减血容量或扩缩血管，或两者兼而有之，使血压升高或降低。当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压；心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，又叫低压。　　血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示。近年来在我国实施了法定单位，按照规定血压的计量单位改为千帕(kPa)。1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1千帕。换算口诀：kPa换算成mmHg，原数乘30除以4；mmHg换算成kPa，原数乘4除以30。　　血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压读数为12.0kPa(90mmHg) 即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。　　在每个心动周期中，动脉内的压力发生周期性波动，这种周期性的压力变化引起的动脉血管发生波动，称为动脉脉搏。　　人体内有几个特殊的血压调节系统即血压影响因素，影响血压的升降。　　(1)压力感受器机制 正常人心脏、肺、主动脉弓、颈动脉窦、右锁骨下动脉起始部均存在有压力受体(感受器)，位于延髓的血管运动中枢可以接受来自感受器的冲动，同时也可以接受来自视丘下部和大脑皮层高级神经中枢的冲动。汇集到血管运动中枢的冲动，经过调整处理，通过传出神经达到效应器，起着调节心率、心排出量及外周阻力的作用。当血压升高时，压力感受器兴奋性增强而发生冲动，经传入神经到达血管运动中枢，改变其活动，使降压反射的活动增强，心脏收缩减弱，血管扩张，外周阻力下降，血压下降并保持在一定水平；当血压降低时，压力感受器将冲动传入血管运动中枢，使降压反射活动减弱，心脏收缩加强，心输入量增加，血管收缩，外周阻力增高，血压升高。另外，在颈动脉窦和主动脉弓附近存在着化学受体(感受器)，对于血液中的氧和二氧化碳含量极为敏感。在机体缺氧状态下，化学感受器受到刺激后反射性的引起呼吸加速，外周血管收缩，血压上升。　　(2)容量压力调节机制 在肾脏肾小球入球小动脉的肾小球旁器，其中的球旁细胞含肾素颗粒，当肾动脉下降时分泌肾素。当动脉血压下降时，刺激球旁细胞分泌肾素，激活肾素—血管紧张素—醛固酮系统，钠和水的回吸增多，水、钠潴留，直至血容量增加血压回升为止；相反，如血压升高，则钠和水的排泄增加，使血容量缩减，心排出量减少，血压恢复正常。　　(3)体液调节机制 血液和组织中含有一些化学物质，对心肌、血管平滑肌的活动以及循环血量均有调节作用。儿茶酚胺类(肾上腺素、去甲肾上腺素等)，肾素、血管紧张素，抗利尿激素等具有收缩血管作用，可使血压升高。缓激肽、前列腺素E、心钠素等具有较强的扩血管作用，使血压下降。　　血压是怎样形成的，循环血量对血压有什么影响?　　循环血液之所以能从心脏搏出，自大动脉依次流向小动脉、毛细血管，再由小静脉、大静脉返流入心脏，是因为血管之间存在着递减性血压差。要保持一定的血压，需要有三条基本因素。　　(1)心室收缩射血所产生的动力和血液在血管内流动所受到的阻力间的相互作用。　　当心室收缩射血时，血液对血管壁产生了侧压力，这是动脉压力的直接来源。如果心脏停止了跳动，也就不能形成血压。当血液在血管内流动，由于血液有形成分之间以及血液与血管之间摩擦会产生很大阻力，血液不能全部迅速通过，部分血液潴留在血管内，充盈和压迫血管壁形成动脉血压。相反，如果不存在这种外周阻力，心脏射出的血液将迅速流向外周，致使心室收缩释放的能量，全部或大部分转为动能而形不成侧压。也就是说，只有在外周阻力的配合下，心脏射出的血液不能迅速流走，暂时存留在血管向心端的较大动脉血管内，这时心室收缩的能量才能大部分以侧压形式表现出来，形成较高的血压水平，所以，动脉血压的形成是心脏射血和外周阻力相互作用的结果。　　(2)必须有足够的循环血量　　足够的循环血容量是形成血压的重要因素。如果循环血量不足，血管壁处于塌陷状态，便失去形成血压的基础。如我们通常所说的失血性休克，就是血容量不足导致的血压降低。　　(3)大血管壁的弹性　　正常情况下，大动脉有弹性回缩作用。在心室收缩射血过程中，由于外周阻力的存在，大动脉内的血液不可能迅速流走，在血液压力的作用下，大动脉壁的弹力纤维被拉长，管腔扩大，心脏收缩时所释放的能量，一部分从动能转化成位能，暂时贮存在大动脉壁上。当心脏舒张时，射血停止，血压下降，于是大动脉壁原被拉长的纤维发生回缩，管腔变小，位能又转化为动能，推动血液流动，维持血液对血管壁的侧压力。　　由此可见，血压的形成是在足够循环血量的基础上，心脏收缩射血，血液对血管壁的侧压力，大动脉弹性将能量贮存，由动能转变成位能，又转变成动能，从而维持了血液对血管壁的一定侧压力，推动血液流动，保持正常血压。　　当心室收缩时，血流迅速流入大动脉，大动脉内压力急剧上升，于心室收缩中期达最高，称为收缩压(或高压)；当心脏舒张时，血液暂停流入大动脉，以前进入大动脉的血液借助血管的弹性和张力作用继续向前流动，此时动脉内压力下降，于心室舒张末期达最低值，称为舒张压(或低压)；收缩压与舒张压之差称为脉搏压(简称脉压)。　　从上面所述，我们不难可以看出，心室收缩力和外周阻力是形成血压的基本因素，而大动脉管壁的弹性是维持舒张压的重要因素，另外，足够的循环血量是形成血压的前提。那么，循环血量的改变是怎样影响血压的呢?　　(1)循环血量：在失血时，循环血量可显著减少。若失血不太多，只占总血量的10%～20%时，通过自身的调节作用，如使小动脉收缩，以增加外周阻力，同时使小静脉收缩以减少血管容积，这样仍可维持血管的充盈，使血压不致显著降低。若失血量超过30%，对一般人来说，神经和体液作用已不能保证血管系统的充盈状态，血压将急剧下降，必须紧急输血或输液，补充循环血量，否则病人将有生命危险。　　(2)心输出量：心输出量增加时，射入动脉的血液量增多，则血压升高；反之，心输出量减少时，血压降低。由于心输出量决定于心跳频率和每搏输出量。而每搏输出量又决定于心肌收缩力和静脉回流量。所以，心跳的频率、强度和静脉回流量的改变，都可影响血压。例如第三度房室传导阻滞的病人，由于心室跳动过缓，急性心肌梗塞时，由于心肌收缩减弱，都可使血压降低而造成循环机能不足。劳动或运动时，静脉回流量增多，此时，由于心肌代偿性收缩增强，心输出量随着增加，故血压升高；静脉回流量减少，则心输出量也减少，血压也就降低。　　我们学习和掌握血压形成的机理及循环血量的变化对血压的影响，对诊断和治疗疾病有重要意义。例如，大量失血后，血压下降主要是循环血量减少，这时应通过输液补充血容量进行治疗。而急性心力衰竭所致的肺水肿和血压下降，心功能不全是血压下降的主要原因，这时则必须应用强心药物提高心脏功能，如果单凭血压下降一点就大量输液，则反而增加心脏负担，并加剧肺部的充血和水肿，对病人非常不利。　　血压是怎样调节的?　　血压的调节主要通过神经和体液进行。　　1 神经调节　　(1)心脏的神经支配 心脏和四肢肌肉一样，有神经支配。支配心脏的神经叫植物神经，如交感神经的心交感神经和副交感神经的迷走神经。心交感神经兴奋时，其末梢释放一种叫去甲肾上腺素的血管活性物质。这种物质作用于心肌细胞膜上的肾上腺素能β受体，导致心率加快，心肌收缩力增强，心输出量增加，血管收缩，血压升高；副交感神经兴奋时，其末梢释放一种叫乙酰胆碱的活性物质。这种物质作用于心肌细胞膜上的M受体，导致心率减慢，心肌收缩力减弱，心输出量减少，血管扩张，血压下降。在正常情况下，交感神经和副交感神经对心脏的作用是相互依存，相互对抗，相互协调的。　　(2)压力感受器机制 神经系统对心血管活动的调节是通过各种反射来实现的。在颈动脉窦和主动脉弓的血管壁外膜上，有丰富的感觉神经末梢，当动脉血压由低逐渐升高时，感觉末梢受压力影响兴奋增加，而发放神经冲动，经传入神经达心血管中枢，改变心血管中枢的活动，使降低反射的活动增强，通过传出神经纤维影响心脏和血管的活动，使心脏收缩减弱，血管扩张，外周阻力下降，血压下降，而保持动脉压在一定的水平。相反，当血压突然降低时，颈动脉窦压力感受器将信息传到血管中枢，降压反射减弱，心输出量增加，血管收缩，外周阻力增加，血压升高。　　(3)化学感受器系统 在颈动脉体和主动脉弓附近存在着化学受体(感受器)，对血液中的氧和二氧化碳含量极为敏感。在机体缺氧状态下，化学感受器受到刺激后，反射性地引起呼吸加速，外周血管收缩，血压上升；但当血压下降时，感受器受到刺激，它们可发出信号，通过血管舒缩中枢和自主神经系统，以调节动脉血压，使之恢复正常。　　2 体液调节　　体液调节是血液和组织液的一些化学物质对血管平滑肌活动的调节作用。儿茶酚胺类(肾上腺素、去甲肾上腺素等)、肾素血管紧张素、抗利尿激素等，具有收缩血管作用，可使血压升高。循环血液中的肾上腺素和去甲肾上腺素主要来自肾上腺髓质，对心脏的作用是使心率加快，心肌收缩力加强，心输出量增加，血压上升。肾素是肾脏分泌的一种激素，可水解血浆中的血管紧张素原，成为血管紧张素Ⅰ，后者在转换酶的作用下，变成血管紧张素Ⅱ，它可使全身细小动脉收缩，促使肾上腺皮质醛固酮释放增加，钠和水在体内潴留，血容量增加，血压升高；抗利尿激素由下丘脑视上核的神经元组成，贮存于垂体后叶，进入血液后可使血管平滑肌收缩，外周阻力增加，血压升高。而缓激肽，前列腺素E，心房肽则具有扩张血管、降低血管外周阻力的作用。缓激肽的前身是血管舒张素，二者均有强烈的舒血管作用，使血管扩张，血压下降。前列腺素E能扩张血管，增加器官血流量，降低外周阻力，降低血压。心房肽是一种心脏内分泌激素，它存在于心房肌纤维内，当心房内压增高时，可分泌心房肽。它可提高肾小球滤过率，增加钠的排出，抑制肾素、醛固酮的分泌，从而调整循环血量和血管系统容量的比例，起到降低血压的作用。　　血压会波动吗?　　答案是肯定的。在不同时间测量血压往往读数不同，有时差异还相当大。这是为什么呢?其原因是受测者自身内在血压自然变异和外界环境因素影响，或者由测量误差所造成的。　　人类和大多数生物的生命现象一样，在一日内有周期性变化的特性。例如激素的分泌，一般是早晨处于抑制状态，从正午开始逐渐增加，午后达高峰。人的血压也是一样，无论是正常血压还是高血压患者，冬天血压往往比夏天高，这是季节性波动。昼夜24小时内血压也常波动，上午9～10点钟血压最高，以后逐渐下降，于夜间睡眠中血压降到最低点，这种差值可达5.33kPa(40mmHg)，睡醒时血压可上升2.6kPa(40mmHg)左右。起床走动后血压进一步升高，此时最易诱发冠心病猝死。这种昼夜24小时的血压波动，主要与人体血浆去甲肾上腺素水平的变动及压力感受器的敏感性有关。血浆中去甲肾上腺素水平的波动与血压波动是平行的，但压力感受器敏感性高，神经抑制有效时其血压波动就小，如老年人由于压力反射敏感性较低，血压波动就较大。此外，血压可因吸烟、饮酒、饮咖啡及情绪激动等因素影响而引起一时性变化，所以，测量血压时必须避免上述因素影响。　　认识到血压的波动性，对高血压的诊断和治疗具有重要意义。也就是说由于血压的这种变异性，我们不能仅凭一次随测的间接血压读数，来确定个体的血压水平，在舒适安静的环境和恰当的操作技术条件下，多次重复检查血压是非常必要的。　　间接法测量血压的原理是什么?　　血液在血管内流动和水在平整光滑的河道内流动一样，通常是没有声音的，但当血液或水通过狭窄的管道形成涡流时，则可发出声音，测量人体血压的血压计就是根据这个原理设计的。　　目前临床上测量血压均采用间接测量法，所用的血压计由气球

这里有好几个原因，首先麻醉及术前要求禁食禁饮可以造成一种相对的血低容量状态，这对血压的下降也会产生一定影响；其次，也是最为重要一点，各种麻醉药物产生的扩血管效应，以及对交感神经的抑制作用都会导致心率及血压下降；其他的如体位变化、心律失常等亦可导致高血压患者在麻醉术中出现低血压的情况。

芹菜降压效果挺好的。芹菜降压是因为芹菜中的丁基苯酞类物质，这种物质能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和平稳血压。

你可以试试纯中药的高血压康夫汤，效果挺不错的，我的姑姑高血压都三年了， 自从吃了这个药以后，这头晕、胸闷的毛病改善了很多，也不失眠，安稳多了，这一吃就三个疗程下去，现在血压值也正常了，更让我高兴的是，我姑姑早上都能去晨练了啊，我非常的感谢这个药，让我的姑姑不再痛苦

谁说刺激心脏迷走神经血压不会变化？刺激迷走神经引起心率下降，心脏搏出量下降，血压肯定下降。但是由于肌体的自我调节能力，除心率增快、心每搏出量增大等等心脏的升压机制因素外，全身外周血管收缩，肾小管重吸收增强等等其他因素，使得血压重新回升。而你实验，应该是有一个过程的，起初，血压应该有下降，但是马上会刺激颈动脉窦，主动脉弓压力感受器启动升压机制，但是可能机制启动过于猛烈，使得血压暂时性飚高，你测得的血压自然也高了。这就犹如休克早期血压反而升高的原理。还有，实验需要反复做，毕竟一次实验并不能代表全部，还应考虑实验设备精确性，操作规范性等等问题。希望对你有用。

高血压治疗首先是改变生活方式，比如有高血压的病人要多运动，饮食上要多吃蔬菜和水果，少吃一些含脂肪高的食物，另外要限盐，高血压病人每天盐的摄入量要小于六克，如果改变生活方式以后仍然不能控制血压，就需要药物治疗。对于高血压的治疗，主要还是要从其病因来着手，如果是由于上了年纪身体机能老化等等原因出现的高血压，那么就需要长期服用降压药来进行治疗，如果是由于其他原发疾病，比如肾脏疾病引起的高血压，就需要首先控制住原发疾病的病情。若是服用药物出现的高血压，需要停药或者是换用其他药物。在当下这个时代，我们的生活条件是越来越好，人类的平均寿命也得到了明显的延长，但是与此同时也使得各种各样疾病出现的概率增加，尤其是对于老年人来说，身体出现各种慢性疾病，比如典型的高血压的概率就会上升很多，通知在如今高血压的慢性疾病的发病人群呈现出越来越年轻化的趋势。那么，高血压怎样治疗呢？一、服用降压药服用降压药是目前对于老年人出现的高血压主要的治疗手段，因为首先考虑到老年人的身体技能下降，可能不适用于其他的治疗方案，与此同时中老年人群出现其他慢性疾病，由此引发高血压的概率也比较大，所以综合考虑之下服用降压药治疗高血压是比较合理的选择，但是对于中老年人来说，在患有高血压之后，往往就需要终身服药。二、治疗原发疾病除了由于身体老化等因素导致的高血压出现之外，其实在日常生活中比较常见的还包括有由于各种原发疾病导致的高血压出现，比如身体出现过度肥胖或者是患有慢性的肾脏疾病等等，这些都有可能导致出现高血压的情况，那么这种情况下要想治疗高血压，那么就需要首先控制住原发疾病的病情，也就是所谓的解决病根。三、药物影响还有一种情况就是由于服用药物引起的血压升高，这种情况，多数鉴于一些患有其他的慢性或者是急性疾病的人群，对于服用药物引起的高血压情况，主要的治疗方案还是等到停药之后，高血压就会自然而然的得到缓解，或者是在治疗不变的情况下，换用其他不会引起高血压的药物来服用，这样也能够使得高血压的情况得到明显的好转。

降血压一、药物治疗药物包括利尿剂如呋塞米片，但有发生低钾的风险。钙离子拮抗剂，如氨氯地平硝苯地平等，降压效果好，有下肢水肿牙龈增生等风险。ACEI/ARB：适用于心衰和蛋白尿的患者。β-受体阻滞剂 倍他乐克，可以减慢心率，改善心室重构等二、病因治疗；继发性高血压的病人去除病因血压自然会下降，如肾上腺肿瘤，去除后即可降低血压。下面说说物理减压的5种方法降血压的方法一：保持愉快心情保持愉快的心情是降血压的前提，众所周知，高血压病人不能生气，一旦生就就会复发。因此，无论是生活中还是其他方面，都要保持愉快地心情。如何保持呢？送大家一句话“人生不如意十有八九，还是畅想一二吧”如果没有方法保持愉快心情，再好的降血压方法又能怎么样呢？降血压的方法二：锻炼身体不可以少年轻人面对降血压的方法有更多的选择锻炼的方式，比如说踢足球，打篮球。还有一些其他的。那么老年人呢？实际上，对于老年人来说打太极是一种不错的方式，当然，也可以跳广场舞，这样一来，既满足了兴趣又满足了自己锻炼体魄的需求。因此，锻炼也是一种降血压的好方法。降血压的方法三：康兴半导体激光治疗仪是个不错的选择现在科学发达，可以使用专门为高血压人群研发的康兴半导体激光治疗仪 ，一种绿色物理疗法，辅助降脂作用非常好，原理是通过650nm红色激光照射鼻腔半小时，促进血液循环，缓解高血脂、高血压、高血粘等问题，值得试试。降血压的方法四：泡脚也能降血压不知道吧，泡脚也是降血压的方法小苏打洗脚治高血压：用小苏打洗脚，把水烧开，放入2勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20－30分钟一天一次就可以了；还有香蕉皮3个煮水泡脚，20－30分钟，水凉再加热水。降血压的方法五：听歌降血压血压可以听低？许多人都有这个疑问，实际上，听音乐也是降血压的方法。但是听音乐怎么样的音乐，用什么方法听音乐才能降血压呢？老年人要听舒缓的音乐，年轻人要听抒情的音乐。许多人都知道听音乐是降低血压的一种方法，如果听摇滚肯定没有办法降低，因此只有选择对了音乐，听音乐降血压的方法才能发挥作用。降血压的方法六：蔬菜水果降血压蔬菜水果这种降血压的方法就不用多说了吧？洋葱，大蒜，芹菜，菠菜，苦瓜，玉米，黄瓜，土豆。坚果，瓜子，香蕉，橙子都可以降血压。吃水果蔬菜也是降低血压的方法之一。但是，吃水果蔬菜要注意的就是洗干净，毕竟现在水果蔬菜的农药还是较多的。降血压的方法七：适量的喝酒许多高血压病人都不敢喝酒，因为得了高血压就要戒烟戒酒，事实上，适量的喝酒却可以降低血压。因此喝酒也是降血压的方法之一。研究发现。同样的滴酒不沾的人却没有适量喝酒的人控制血压控制的好。那么多少就才算是适量呢？对于女性每天喝1/4到1/2份酒，男性为2份酒。也就是很少的一点酒。这也是降血压的方法之一。降血压的方法八：作息习惯的调整年轻人为什么会有高血压？因为作息习惯不好，血压自然就升高了。那么调整好作息习惯也是降血压的方法之一。注意事项这些降血压的方法一定要坚持！

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。目前国内高血压的诊断采用2000年中国高血压治疗指南建议的标准：类别 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg）正常血压 <120 <80正常高值 120～139 80～89高血压 ≥140 ≥901级高血压（轻度） 140～159 90～992级高血压（中度） 160～179 100～1093级高血压（重度） ≥180 ≥110单纯收缩期高血压 ≥140 <90如患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级标准为准。单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。

全身微小血管痉挛。血管收缩，血液相对增多，血压升高。你懂得。

高血压分原发性和器质性的，成人收缩压高于140、舒张压高于95就可以定位高血压了，按时服药、注意休息保持情绪稳定，可能引起肝肾功能的损害，低盐低脂饮食

一、高血压1、高血压是阴虚阳亢的状态，阴虚之后会变阳虚，阳虚之后会阴实，阳虚阴实的高血压比较是当今的主流，百分之九十以上都是这样。2、民国初年张锡纯创出镇肝熄风汤治疗高血压的原理。高血压会脑溢血，脑溢血就是血冲头。血冲头如果用《黄帝内经》来说，就是一个人大怒的时候，血会飚上来然后就爆血管，血塞在头就中风了。怎么样让一个人不要血冲头去爆血管呢？血会冲头通常是当肝有不对劲的时候才会发生的，那就是肝里头有肝阳上亢的现象出来的时候，血会比较容易冲头。把肝阳能够收摄下来，不要让它乱往上冲。镇肝熄风汤是用镇固元气的药来收摄肝阳的做法，用能够疏肝可是又不会把它往上爆的药，用麦芽、茵陈、川楝子，这三味药用下去以后肝就会舒服了，然后气血降下来。3、谭述渠治疗高血压的时候，比较用疏肝利胆的方法，用补阳气去水毒的方法。他开温胆汤疏三焦，生菜水果冷饮料都是不准吃的，会破功！4、高血压吃了西药后不吃的话，血压就很难降下来，这是西药有不吃就会反弹。如果停药之后，要经过很长的一段时间，才能把血压给降下来。5、血压降下来后的保养，滋肝阴也是一个好办法，滋肝阴如果用经方就是小建中汤。6、用炒白芍一两去炖一个鸡肝一起煮到烂，然后晒干磨成粉，每天早晚各吃一钱这个白芍鸡肝粉，这也很滋肝阴，长期吃对半身不遂是特效药。7、治疗一个高血压的患者，几乎都是可以直接开真武汤。二、糖尿病1、糖尿病的故事。糖尿病就是细胞吃不到糖，这些饥饿的细胞在拉警报，我们的人体就像是慈爱的母亲，发现每个细胞都在喊饿，这么多小鸟在跳，我要怎么喂啊？赶快提高血糖，让我们的河流里面充满了糖，让这些饥饿的细胞都吃到糖，结果西医说，请降血糖。那是因为西医他们有一个观察，如果一个人血糖高了十几年二十年，人的身体一直处在这个血糖高的状况之中，组织会被糖泡坏了，就是人变蜜饯了，就会组织容易坏死、眼底容易出血什么的。怕你病久了之后人变蜜饯，所以在你人变蜜饯以前先把身体的糖降下来，补充胰岛素把糖降下来，免得你有一天三十年之后变蜜馅。 1、如果不吃饭只吃肉，肉的蛋白质人类没有办法代谢得很好，会变成毒素。就是一个人只吃蛋白质不吃淀粉质的时候，蛋白质的代谢物没有淀粉质帮忙化解的时候，会把肾脏毒死。 2、糖尿病患者30年左右后，眼底网膜有一点出血，视力提早退化，有白内障，一些末梢的组织开始损毁。 3、当西医开始严格管控血糖之后，病人平均十几年就会肾衰竭，因为人体撑不住这种饮食方法，撑不住这种低血糖的生命品质，所以西医介入了之后，三十年后的蜜饯免除了，十年后就肾衰竭了。 4、现在控制血糖的方法都有，血糖控制得很低了，结果白内障还是白内障，末稍神经消失了还是末稍神经消失，脚溃烂的还是溃烂，所以证明了什么？ 5、中医有个叫彭弈峻，他书里面写，如果有糖尿病患者来找他，他第一件事就是就端一碗糖水叫那个病人喝下去，你肯喝我才给你医。 因为糖尿病是细胞吃不到糖，我们要医它就要让细胞吃得到糖，不管我们用什么中药什么栝蒌瞿麦薯蓣丸也好、肾气丸也好、真武汤也好、理中汤也好，白虎加参汤也好，这些有效的方都姑且不论，中药之外最重要是饮食有打底。就是要让他吃很充足的能够补充到细胞里面的好品质的糖。 6、爱斯基摩人原来是吃粗糖的，后来文明传入，他们开始吃精制白砂糖了，吃精制白砂糖之后，爱斯基摩人的糖尿病就短期内暴增了四倍。 7、糖尿病的饮食： （1）要补到细胞里面，就是要处于阴柔的质，每天100公克的红糖煮水来喝。 （2）每餐吃最精致的米饭。五谷杂粮太粗了，不能补到细胞里面去，都补到外面去了。 （3）要吃蓬莱米煮的饭，每天至少要吃三碗，每一碗饭都最好能够蒸进去两三块地瓜，就当作地瓜是引经药，喜欢往土里面钻，吃进去好吸收。 8、糖尿病是“恐伤肾”，因为肾脏腺髓质素分泌跟交感神经有关系，交感神经一运作，肾上腺髓质素一分泌，整个人处在这个，“我们现在在火灾，我要扮冰箱”的状态，血糖一定高，所以不要活在恐惧之中，这也是很有用的方法。 9、糖尿病这个病一般的医学定义，就是定义成肝脾肾三个脏的阴虚，因为它吃不到糖，所以算阴虚。但是这个阴虚背后有一个操纵这个阴虚的因素存在，就是阳虚，就是这个阴虚是阳虚的一个投影而已。肾气丸是阴阳两补，就是把能量用滋阴药拉进三阴经。 10、谭述渠的医案，他治糖尿病肾气汤里面地黄只放一两，炮附子放八两。 11、其他知识点 临床上治疗骨质疏松最有效的药桂枝加术附汤，让骨头不要松掉的是肾气丸，但是已经松掉的让它回来是桂枝加白术附子汤。 在以前还没有发现阳虚的存在时，降血糖最好用的方是白虎人参汤。现代不建议用这味药了。 滋阴的时候，肝阴虚，加味逍遥散；肺阴虚，有麦门冬汤的主证出来，那就麦门冬汤；胃阴虚，口渴中消很容易饿，那治中消，当归补血汤；或者整个人都阴虚，用炙甘草汤。 糖尿病六腑上火是五脏阳虚，阳不能密藏，五脏在脱阳，所以六腑才在烧。

高血压应加强锻炼，注意饮食，必要时用降压药控制制。

高血压如今已经是一种常见的慢性疾病了，如果得不到及时治疗，很容易造成 内分泌的紊乱、血液循环系统失调 等症状，甚至还会带来 肾脏、心脏方面的并发症 。 但是由于现在一些所谓的 养生 专家的错误宣传，容易给高血压患者造成一些治疗误区，从而影响身体的恢复。 那么接下来就一起盘点一下五个常见的高血压误区，看看患者朋友们有没有犯过呢？ 1、贫血不会患高血压 其实这种想法是错误的，因为贫血状态指的是血红蛋白的浓度和红细胞的积压低于正常值，而高血压是指血压超出了正常的范围， 两者所判定的标准是不一样的 ，所以放在一起比较也是不合理的。 2、身材瘦不会患高血压 一般来说，身材肥胖的人群患高血压的几率是比较大一点的，因为他们的血管容易受到脂肪方面的积压，从而导致了血压要比正常人高。 但是这并不代表身材较瘦的人不会患上高血压，因为高血压的发病原理还与其他的因素有关，比如 环境、遗传等等 ，即便体重在正常范围内的人也有可能患上高血压。 3、血压降了可以自行停药 因为高血压是一种慢性病， 需要常年坚持用药物 ，如果服药不规律，就会导致对血压造成异常的波动变化。 4、更换药物更有效 很多患者在治疗高血压的过程中，发现自己即便是一直在使用药物，高血压的症状也很容易反复发作，所以就想换更加有效的药物试试看。 这里就要注意了，高血压的控制是需要长时间坚持的，需要做好长时间治疗的准备，而且如果经常更换不同种类的降压药的话，不仅对血压恢复正常没什么好处， 药的副作用也会更加明显 。 5、血压越低越好 血压在一定的范围内是属于正常的，如果超出了这个范围就有可能对心血管和心脏造成伤害。 如果血压在短时间内突然变低，人体就会来不及适应，可能就会导致 脑血栓 等症状。 很多患者很天真地认为既然血压高了对身体不好，那就把血压尽量降低不就好了，但其实这样的做法也是很不科学的。 很多事情不是单纯想想就那么简单的，特别是高血压的治疗，因为低血压对于人体也会产生一些不良反应，比如心 肌梗死、阵发性快速心律失常等等 。 以上五大高血压的误区大家有没有犯过呢？高血压其实并不可怕，只要患者能够遵循医嘱，特别在使用药物的时候，要更加了解所用药物的副作用和注意事项； 还要努力养成 健康 的生活方式，充分了解这些高血压治疗方面的误区，不断地增加自己对于高血压知识的补充，才能使高血压得到有效的控制，享受 健康 快乐的人生。

【动脉血压的形成】 动脉血压的形成有赖于心射血和外周阻力两种因素的相互作用。心舒缩是按一定时间顺序进行的，所以在心动周期的不同时刻，动脉血压的成因不尽相同，数值也不同。 心每收缩一次，即有一定量的血液由心室射入大动脉，同时也有一定量的血液由大动脉流至外周。但是，由于存在外周阻力，在心缩期内，只有大约1/3的血液流至外周，其余2/3被贮存在大动脉内，结果大动脉内的血液对血管壁的侧压力加大，从而形成较高的动脉血压。由于大动脉管壁具有弹性，所以当大动脉内血量增加时，迫使大动脉被动扩张，这样，心室收缩作功所提供的能量，除推动血液流动和升高血压外，还有一部分转化为弹性势能贮存在大动脉管壁之中。心室舒张时，射血停止，动脉血压下降，被扩张的大动脉管壁发生弹性回缩，将在心缩期内贮存的弹性势能释放出来，转换为动能，推动血液继续流向外周，并使动脉血压在心舒期内仍能维持一定高度。由此可见，大动脉管壁的弹性在动脉血压形成中起缓冲作用。 【影响动脉血压的因素】 ①每搏输出量：当每搏输出量增加时，收缩压必然升高，舒张压力亦将升高，但是舒张压增加的幅度不如收缩压大。这是因为收缩压增高使动脉中血液迅速向外周流动，到舒张期末动脉中存留的血液量虽然比每搏输出量增加以前有所提高，但不如收缩压提高的明显。这样由于收缩压提高明显而舒张压增加的幅度不如收缩压大，因而脉压增大。如每搏输出量减少，则主要使收缩压降低，脉压减小。因此，收缩压主要反映心室射血能力。 ②心率：若其他因素不变，心跳加快时，舒张期缩短，在短时间内通过小动脉流出的血液也减少，因而心舒期末在主动脉内存留下的血液量就较多，以致舒张压也较高，脉压减小。反之，心率减慢时，舒张压较低，脉压增大。因此，心率改变对舒张压影响较大。 ③外周阻力：如果其它因素不变，外周阻力加大，动脉血压升高，但主要使舒张压升高明显。因为血液在心舒期流向外周的速度主要取决于外周阻力，因外周阻力加大，血液流向外周的速度减慢，致使心舒期末存留在大动脉内的血流量增多，舒张压升高，脉压减小。反之，外周阻力减小时，主要使舒张压降低．脉压增大。因此，舒张压主要反映外周阻力的大小。外周阻力过高是高血压的主要原因。 ④循环血量与血管容量：正常机体循环血量与血管容积的适应，使血管内血液保持一定程度的充盈，以显示一定的压力。如在大失血时，循环血量迅速减小，而血管容量未能相应减少，可导致动脉血压急剧下降，危及生命。故对大失血患者，急救措施主要是应给予输血以补充血量。若血管容量增大而血量不变时，如药物过敏或细菌毒素的作用，使全身小血管扩张，血管内血液充盈度降低，血压急剧下降，对这种患者的急救措施是应用血管收缩药物使小血管收缩，减少血管容量，才能使血压回升。 ⑤大动脉管壁的弹性：大动脉管壁的弹性具有缓冲动脉血压变化的作用，即有减小脉压的作用。大动脉的弹性在短时间内不可能有明显变化。在老年人血管硬化时，大动脉弹性减退，因而使收缩压升高，舒张压降低，脉压增大。但由于老年人小动脉常同时硬化，以致外周阻力增大，使舒张压也常常升高。

高血压是脑血栓和脑出血的常见病因，有很大的联系。三高症状以及动脉硬化等都是有必然的联系。详细内容可以登录我的百度空间了解