文体用品与科技是体育类期刊吗？

文体用品与科技属于什么级别？中国知网能查吗？期刊名称：文体用品与科技英文名称：ScienceTechnologyofStationerySportingGoods主管单位：中国轻工业联合会主办单位：中国高教体育用品协会;全国文教体育用品信息中心;北京市文教体育用品研究所出版地：北京市出刊周期：半月刊语言种类：中文开本尺寸：大16开创刊时间：1980年邮发代号：82-219国际标准刊号：1006-8902国内统一刊号：11-3762/TS主编：岳峰单价：10元/期该刊被以下数据库收录：《文体用品与科技》不断发展，现已成为国内外有一定地位的学术性刊物：1、收录情况：国家新闻出版总署收录、中国知网收录、维普期刊网收录、万方数据库收录2、数据：DC数据、MARC数据3、图书馆藏：国家图书馆馆藏、上海图书馆馆藏4、期刊荣誉：全国轻工业优秀期刊国际文具出版协会会员文体用品与科技杂志主要栏目：新品视窗、品牌攻略、视点关注、行业在线、特别报道、市场扫描

文体用品与科技好，因为他是国家级的期刊。期刊，定期出版的刊物。如周刊、旬刊、半月刊、月刊、季刊、半年刊、年刊等。由依法设立的期刊出版单位出版刊物。期刊出版单位出版期刊，必须经新闻出版总署批准，持有国内统一连续出版物号，领取《期刊出版许可证》从广义上来讲，期刊的分类，可以分为非正式期刊和正式期刊两种。非正式期刊是指通过行政部门审核领取“内部报刊准印证”作为行业内部交流的期刊，一般只限行业内交流不公开发行，但也是合法期刊的一种，一般正式期刊都经历过非正式期刊过程。

《文体用品与科技》杂志是由国家轻工业联合会主管,全国文教体育用品信息中心和中国文教体育用品协会主办的专业学术期刊，国内外公开发行（国内统一刊号：CN11-3762/TS；国际标准刊号：ISSN1006-8902；邮发代号：82-219；国外代号：BM1451）。本刊实行依靠文体行业联合社会各界共同办刊的方针，坚持“促进产业发展、指导健康消费、繁荣文体市场”的宗旨，为繁荣文教体育事业服务，为全民健身服务，为广大读者服务。本刊现面向全国征集文化教育、体育、全民健身、休闲娱乐、文具、办公用品及机械设备、科技、市场营销、经营管理等类学术论文。 杂志有新品视窗、品牌攻略、视点关注、行业在线、特别报道、市场扫描，体育观察、体育产业、体育科学、体育教育、体育教学、传统体育、竞技与训练、运动科学、体育健身、学校体育等各种栏目。

在文里右面有科技上发表以前问到大概多少钱呢？这是什么？

文体用品与科技发表还是需要提交定金的这个是需要提前预定才可以的

是，正规的。省级普刊，你是做什么用呢？

应该是国家级的。本刊以专业人士、商家、学校、消费终端用户以及对文体行业较为关注的企事业单位和人士为主要读者对象，以传播知识、报导行业、服务厂商为己任，内容以专业性的科技及市场文章为主，重点介绍文体行业的生产、流通、管理、消费及成功人士等。主办单位：北京市文教体育用品研究所　全国文教体育用品信息中心　中国文教体育用品协会

新品视窗　品牌攻略　视点关注　行业在线　特别报道　市场扫描体育观察、体育产业、体育科学、体育教育、体育教学、传统体育、竞技与训练、运动科学、体育健身、学校体育等各种栏目。

各级各类大中专院校、成人高校、职业院校、技校及全国中小学、幼教等教育战线的一线教师，各大院校的在读博士生、研究生，各级各类科研工作者、行政和党群工作人员，后勤管理人员以及图书馆、青年宫、活动中心等校外教育单位的各类教育、科技工作者。

　　现代踢毽运动包括毽球和花样踢毽两个项目，是在整理我国民间踢毽游戏基础上经过改进、发展而成的民族体育运动。它既保留、继承了古代民间踢毽游戏的技艺特征，富有鲜明的中华民族特色，又吸收了现代竞技运动的基本特点，成为传统性与竞技性兼融的新型体育运动。 　　由于现代踢毽这一新兴体育项类的发展历史不长，在前进过程中有许多东西值得探索和研究，有必要对其特点和发展历程进行认真分析，从中发现阻碍和制约发展的不利因素，找到有效解决办法和措施，以利更健康地发展。 　　一、现代踢毽运动发展概况 　　随着踢毽运动的蓬勃兴旺，项目自身也不断规范，不仅统一了项目规格，各种制度也逐步健全，还成立了全国和地方性协会组织，将该项目纳入统一的有效管理。进入二十世纪九十年代，不仅成功地使现代踢毽运动跻身于全国少数民族运动会和全国农民运动会等大型综合运动会，更加快了将现代踢毽运动推向世界的步伐，使亚、欧、美等洲十多个国家开始兴起踢毽运动，并开展起相互交往和国际竞赛。 　　二、现代踢毽运动发展中的缺陷 　　（一）影响力偏小 　　运动项目的发展状况总是与该项目所具有的影响力有密切的关系，凡影响力大的项目易受到各方面重视而获得更多有利条件，从而取得发展优势；而发展好的项目其影响力也往往更大。这种互动关系一经形成良性循环，便推动该项目的加速发展。踢毽运动是我国的国粹，以脚踢羽毛毽的形式从古至今流传数千年，在民间具有强大的生命力和深厚的开展土壤。经整理重新推出的现代踢毽运动又直接受到政府的支持，可谓占尽天时地利人和，但其影响力却不尽如人意。 　　（二）可体验度欠深 　　通常大众喜爱并积极参加的项目其影响力较大，而大众是否愿意参加即项目是否具有魅力，则有赖于在从事该项目中能否获得深刻体验这一内在特点。 　　体育运动是一种体验性很强的活动，人们在体育运动中可以充分体验各种身体刺激和心理刺激。经改造后的现代踢毽运动明显增加了竞技性，并不断朝着竞技运动方向发展。但该运动两小项之间仍存在明显差异。毽球多以成队隔网比赛的方式出现，为隔网对抗式竞技项目。 　　三、现代踢毽运动发展的改进措施 　　对于现代踢毽运动发展中的缺陷，需要踢毽界人士认真面对，共同研讨，找到促使迅速改进的有力措施。 　　（一）坚持走参与性竞技之路 　　现代踢毽运动要得到进一步加速发展，应首先明确方向。因此，踢毽运动要在确定走竞技之路的前提下向参与性强的方向发展，应考虑降低项目难度。表面上看，竞技性项目追求提高竞技能力取得优异成绩需要不断提高技术难度，而要大众参与性强则不能使难度太大，这似乎是难以解决的矛盾，其实只要找准了两者的契合点，这个矛盾也不难解决。可以采取在进行方式上降低难度，但又留下技术发展的空间，使各种水平者都能充分享受参与的乐趣。 　　（二）努力扩大国内外影响力 　　我国踢毽运动发展的现实关键问题是扩大影响力，而影响力的扩大一方面需继续加强对该项运动的宣传、倡导力度，除沿用过去的传统方式外，需加强与传媒的联系与合作，让电视、报业将踢毽运动纳入关注视点，以新闻报道的形式向社会扩散。 　　（三）强化学校普及提高 　　在过去，工厂和学校一直是开展现代踢毽运动的两大支柱，现今由于特殊原因，许多工厂踢毽活动出现滑坡、衰退，而学校却具有持续发展的巨大潜力。不应只满足于在某些踢毽运动传统中小学校开展形式丰富的踢毽活动，而应想方设法让现代踢毽运动进入大多数学校的体育课堂，成为广大中小学校体育教学的基本内容，使每个学生都从小培养踢毽活动意识，养成踢毽锻炼习惯。 　　（四）抓强扶弱鼓励保护 　　由于我国现代踢毽运动暂时处于以点带面和强者恒强的局面，既需要进一步加强先进省市向周边的辐射、带动，也需要依靠项目主管部门和落后地区基层两方面的积极努力和相互配合。落后地区急需出现一批踢毽活动积极分子，通过他们的热情鼓动、积极奔走、引线搭桥和深入工作，创造现代踢毽运动的兴起条件。 　　（五）加强项目科学研究 　　踢毽运动的科学研究是目前较薄弱的环节，初兴阶段需要充分发挥各地毽球协会尤其是高校毽协的组织作用，借助高校的科研能力开展该项目的深层次研究。不仅涉及项目特点、规则、技战术及教学训练，还包括借鉴当今优势项目的发展经验，探讨踢毽社会化等问题。通过毽协举办研讨会、组织调查和开展交流等方式，将基层广大踢毽运动教师、教练员、组织者和参加者的经验经科研上升为体系化的理论，并逐渐形成科研激励机制，促使踢毽运动科研风气早日盛行。 　　参考文献： 　　[1] 王秀明.怎样踢毽球[M].金盾出版社.1994. 　　[2] 郑超等.怎样踢好毽球[M].中国地质大学出版社.1999. 　　[3] 李红霞.浅析学校普及毽球运动的意义与存在的问题[J].当代教育研究.2007.10. 　　[4] 姚柱,张兆才.浅析学校普及毽球运动的意义与存在的问题[J].体育世界.2007.12. 　　[5] 杨彬,席玉宝.毽球运动源远流长[J].文体用品与科技.2003.7.

体育教育对学生运动能力培养探讨论文 　　 摘要: 体育教育是一种过程化的表现，是将体育技能、体育理论知识以及体育技巧传输给学生的过程展现。其核心的教育目的，就是要更好的培养学生的综合体育能力。研究结果表明通过体育教育培养学生的体育能力，升学生运动能力、自我管理能力、反应能力、创新能力以及应急能力和自我锻炼能力等等。尤其对于学生运动能力的培养，起到更为重要的作用。采用科学的教育办法来激发学生的兴趣，让学生积极的参与到运动项目当中。并需要采取个性化的教育理念，能够让学生们“学有所成”。 　　 关键词 :体育教育;运动能力;培养 　　 1前言 　　随着现代人们物质水平的提升，对于健康的要求也呈现着严苛的趋势。［1］然而从实际的情况来说，很多因时代而改变的作息方式与生活习惯，却在困扰、影响着人们的身体健康情况，所以对于每一个人来说，都要选择适合的方法，维持自身的健康状态。尤其是要重视体育运动，来强健自己的体魄。或许一些成年人在进入社会之后，被繁琐的工作所困扰，并没有更多的时间投入到运动健身当中。然而对于没有走出校门的学生来说，却可以通过体育教育来为自己的健康身体打下坚实的基础。中学体育教学是传授学生体育基本知识、技术和技能的过程。［2］1．1概念解析1．1．1体育教育与传统教育模式相比较，体育教育在现代教育体系当中，一直占据着重要的位置。现代化的体育教育呈现着学科中心化以及课程科学化的倾向，并且技能传授和增强体质的目的性也越来越清晰。体育教育更多的开始注重实践性，对于缺少劳动生活的学生们来说，意义非凡。我国目前正在全面推广素质教育，而其中便包括对体育教育的重点阐述，表明了体育教育的重要作用。1．1．2体育能力与运动能力所谓能力，主要就是指人们在完成一件活动的过程中，所表现出的协调性和身心统一的才能。一般能力和特殊能力是对能力的"性质划分，而体育能力则属于特殊能力的范畴。简单来说，在体育教育过程中，学生们所学到的体育理论知识和相关的技能知识，就是体育能力的表现。运动能力就是指人参加运动和训练所具备的能力，是人的身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现。 　　 2体育教育对学生运动能力的培养作用 　　伴随我国经济的快速发展和社会的不断进步，体育事业不断朝着更加社会化、终身化的方向发展。［3］从广义的角度来说，体育能力的定义范畴比较宽泛，其分支还包括体育技术、体育智慧、体育知识以及体育技能等等，是一种综合身心个性品质的表现。体育运动能力的培养，需要通过一系列体育教育的过程。教学过程需要从两个角度来培养学生的运动能力，一方面是身体运动，另一方面则是精神能力。2．1培养身体运动能力在拥有相当体育技能、知识和技术的基础上，所能够获得的运动的本领，就是运动能力的概念。［4］运动能力是增强体质和锻炼身体的重要手段，更是反映一个人体育能力的直接指标。通过体育教育的过程，学生可以在这个过程中接受专业的体育知识、技能和技术的传输，并将重点的内容牢记在心中，方便以后学习更多的运动项目。2．2培养精神能力2．2．1自我控制任何一个阶段的学生，都可能存在着方方面面的能力缺陷。在没有接受过系统体育教育的情况下，其基础知识和技能水平，都会呈现出较低的水准，那么其组织和管理能力就会表现的很弱。可能会有一些人认为体育教育与组织教育能力不挨边儿，然而实际上却并非如此。体育教育能够带给学生多方面能力的提升，不仅能够增强学生的纪律观念，而且还能够锻炼学生的管理能力。客观来说，体育活动中存在着很多竞赛和团队合作，那么在这些行为中，无疑都会辅助学生提升管理和组织能力。2．2．2提升反应力和创新力作为一项趣味性的教学科目，体育教学应该是趣味性最强的存在。然而从实际的情况来说，体育项目也存在着较高的风险系数。现实生活中，有太多运动员受伤的例子。其实这些运动员已经做好热身以及相关安全方面的准备，可运动的魅力有时候就体现于其不可预见性，意外事件频频发生。而情况一旦出现，就会对学生的身心造成一定的伤害。比如在足球比赛当中，运动员身体上的接触与碰撞，一些动作行为的发生，都可能是危险情况的诱因。 　　 3结语 　　体育是全面教育体制内一种必要的终身教育因素。［10］现代化的生活方式，让很多家长过于溺爱孩子，运动成为了一件常常被人们忽视的事情。但从实际的体育教育环节来说，通过对学生运动能力的培养，可以对学生产生良好的教学作用。培养学生体育运动能力的同时，不仅可以强壮学生的身体，强化身体素质———身体运动能力;而且还能够通过身体上的运动训练，来升华学生的精神能力，养成学生良好的自我控制和思维创新能力。 　　 参考文献: 　　［1］查显屹．体育教育对学生体育能力培养的研究［J］文体用品与科技．2013－07－15．P103 　　［2］张旭生．中学体育教育对学生体育能力的培养研究［J］读与写(教育教学刊)．2010－08－15．P137 　　［3］陆敏．高职院校学生体育能力培养的研究与策略［J］开封教育学院学报．2013－12－20．P151 　　［4］高庆春．体育教育对学生终身体育能力培养的探讨［J］理论观察．2011－04－20．P124 　　［5］施宏伟．高师学生体育能力培养的研究［J］闽西职业大学学报．2003－12－30．P66 　　［6］体育与健康课程标准研制组．体育与健康［M］北京:高等教育出版社．2004 　　［7］季浏．“体育与健康”课程与教学论［M］杭州:浙江教育出版社．2003:34 　　［8］王艺武．体育教学中培养大学生自我锻炼能力的尝试［J］河北体育学院学报，2002，1(16):44－47． 　　［9］任卫红，朱一鸣．析大学生体育能力的培养［J］上海体育学院学报．2002，5(26):178－179． 　　［10］钟振新，陈中林．大学生体育能力及培养对策［J］体育学刊．2002，6(9):80－82. ;

谈谈新时期校园足球教学现状趋势 　　在教师对于校园足球教学的开展中，不仅要传授学生基本的足球技能，还要适当的配合课外练习，以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。 　　【摘要】 　　足球运动是一项十分传统的运动体育项目，其中蕴含着博大精深的体育文化精神，足球运动一直是我国人民所关注的一项体育项目，它也受到了广大学生的喜爱，这也成为了我国高校中的一门体育课程。然而，目前我国高中校园的足球教学现状是不太乐观的。其中对于校园足球教学的方式就严重影响了学生在学习过程中的热情。本文就浅析校园足球的发展，并分析目前在新时期的校园足球的教学现状，并对其改革现状进行简单论述。 　　【关键词】 　　新时代;校园足球教学现状;改革趋势 　　随着我国社会经济现状的不断进步，我国在教育方面也有了很大改善，由传统的只学习的教育方式发展成为了现在新时代的教育方式，就是边学习边娱乐，劳逸结合的学习方式，另一方面也是为了增强学生的身体素质，提高学生的健康水平。其中在高校体育课中的足球教育是越来越普遍了，各高校在普及对于足球的教育问题中，主要是使我国青少年学生多多接触这个项目，并提高我国的"足球水平，是学校为国家以后的体育事业在培养人才。 　　一、新型校园足球的发展现状 　　在2008年时，我国的足球状况不容乐观，包括校园足球和专业足球，校园足球的开展仅限于体育足球专业及一些专业学校中，这使足球项目的开展遭受了一连串的打击，阻碍了我国足球运动的发展。直到2009年，由国家体育总局及我国教育部发布的“全国青少年校园足球活动”后，我国的这种情况才得以好转。目前，我国已有5084所全面开展了这个活动，其中运动员有19万人以上。各个院校书中的足球训练布局也逐渐展开，对于各个年龄段的学生都有训练方式，使各个学生们在享受足球的乐趣的同时，也能够健康的成长。在2014年的7月份，教育部部长在对于校园足球的改革问题上面的讲话引起了各媒体的讨论及关注，他表示在今后的几年内，校园足球的发展会越来越快，让更多的学生积极的参加到校园活动中去，对于我国足球现状的改善有一个很好的作用。教育部部长的江湖还为我们构建了在新时代下我国的校园足球的发展蓝图，在校园足球教育教学中也有一个重大的转折，这也是校园足球在发展的过程中一个重要的事件。 　　二、新时代校园足球教学中的现状 　　近年来，我国在教育事业上有着前所未有的改变，全国的各高校也在不断的扩张，这也影响了教育事业的发展。由于校方及教学方式方面，对于现阶段校园足球教学中也有一定的影响。 　　1.校园足球教学中过于过于形式化。开展校园足球教学的目的主要就是在学生能够在学习之后放松心情的一个体育项目，使学生在学习中能够获得更多自由发展的机会，并能通过足球教学能够使学能养成一个锻炼身体的良好习惯，有一个健康的身体，使其能够全方位的学习发展，在此基础上根据个人的自身条件为以后我国的足球事业奉献出一份力量。但是目前看来，我国大部分高校在进行校园足球教学的过程中从本质上忽略了教学的基本理念，许多教师在教学的过程中太过于注重理论知识，从而忽视了具体的实践，这不仅对于学生的身心发展没有太大的作用，也逐渐脱离了国家在进行教育开展的目的。 　　2.校园足球教学中过于程序化。目前学校对于足球的教学太过于强调其在教学课堂中的严密性，对于教学内容过于单调统一，从而导致教师在进行足球教学过程中太过忽视学生的态度，并没有从根本上来挖掘对其有天赋的学生，使教学课堂过于严肃。导致学生对于校园足球的学习缺乏积极性，从而没有达到实施校园足球教学的目的。 　　3.对于足球的比赛实践少。在开展校园足球教学后，虽然各高校都对此十分重视，但是这样的教育缺乏对外界的沟通，使高校足球运动在整体的水平上面仍没有太大的提高，基本还处于一个低水平的状态。这还由于开展足球比赛的话，花费的时间周期长、要求高，并且需要的场地也大，所以这些条件的实现对于现实中各高校的条件来说太过于困难，所以影响了校园足球教育的的开展。 　　三、新时代校园足球教学现状的改革策略 　　1.使足球教学教育灵活开展。在教师对于校园足球教学的开展中，不仅要传授学生基本的足球技能，使学生能够在此基础上能够对于这些理论化的知识得到消化，还要适当的配合课外练习，以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。比如教师对于学生在传授某一个动作的时候，可以先简单的为学生讲清楚这个动作的基本要领，并且带领学生进行反复的练习。这样不仅可以使学生能够真正的学习到足球中的知识，还能在练习中对这些知识进行巩固及完善。 　　2.创造活跃的课堂气氛。足球在所有的体育运动中的竞争还是十分激烈的，由于足球运动中的动作比较复杂，且学习难度相对来说也比较大，所以在学生对于足球的学习中的压力可想而知也是非常大的，对于学生在练习的过程中会造成一系列的影响，比如怯场、恐惧、有抗拒心理等。所以，在足球教学课堂中创造一个活跃轻松的课堂气氛十分重要的，在教学过程中老师也可多多鼓励学生，使他们在学习足球方面有自信心，提高他们的学习兴趣，让学生们知道，通过训练学习一定可以将足球踢好的。教师还可找出一些在足球方面有天赋的学生，通过训练使他们有朝一日能为我国足球界做出贡献。 　　总而言之，目前足球在我国各高校学生中还是比较受欢迎的，对于我国教育界的发展趋势，足球教育也在一步一步的成长，相信通过教师及领导对于足球教育的不断探索，最终可以使学生在享受足球的乐趣时，身体健康也可以得到一个良好的发展。 　　参考文献： 　　[1]徐高.试论新时期下初中校园足球教学的改革[J].文体用品与科技,2015(14):112-113. 　　[2]吴知学.高师校园足球教学的改革与创新路径探究[J].文教资料,2015(21):162-163 ;

幼儿跆拳道中茶礼仪文化融入的作用探讨论文 　　摘要：跆拳道作为一项能够强身壮体，并且能提升锻炼者意志品质的搏击术，凭借其较强的观赏性和实用性，近些年在我国受到越来越多的人的青睐。从现实看，不仅很多成年人在学习跆拳道，很多家长更是让自己的孩子从小就练习跆拳道。应该说，这一现象对我国幼儿体质和意志品质的增强固然有着很好的促进作用，但是也要看到，跆拳道毕竟属于搏击术，有着很强的对抗性和杀伤力，因此对于幼儿来讲，很容易让其产生一些负面作用，如暴力倾向、脾气暴躁等等。对于此，就不妨将我国博大精深的茶礼仪文化融入其中，从茶礼仪文化中汲取“博爱”“平等”“和谐”“友善”“容忍”等思想理念，从而弥补当前我国幼儿跆拳道学习中一些礼仪文化上的欠缺。 　　关键词：茶礼仪文化；跆拳道；幼儿；融合途径； 　　近些年，随着我国广大家庭生活水平的提高，以及家长对孩子德智体美全面发展的日益重视，很多家长会在孩子的课外时间，选择让其学习既能强身壮体又能保护自己的跆拳道。从实际看，学习跆拳道的孩子呈现出愈加年幼的倾向，很多还没上小学的幼儿就已经开始了跆拳道的学习，一些幼儿跆拳道培训班更是如雨后春笋般竞相涌现。但是要看到，我国幼儿跆拳道学习存在一些误区，一方面很多家长送孩子学习跆拳道的目的，仅仅是为了强身健体，并让孩子拥有自卫的能力，不受别人欺负。另一方面，很多跆拳道教师为了迎合家长的这一心理，在教学中过于注重搏击本身的内容，对跆拳道的礼仪文化不甚重视，甚至是完全忽略。这些不足，对于幼儿的心理和价值观念有着不容小觑的负面作用。因此，将我国茶礼仪文化融入其中，对于提升幼儿跆拳道的礼仪文化，涵养幼儿正确的搏击观、价值观大有裨益。 　　 1跆拳道礼仪及我国幼儿跆拳道存在的不足 　　其实，跆拳道不仅仅是单纯的搏击和身体对抗项目，其还蕴含着较为深厚的礼仪文化。由于跆拳道的发源地xx半岛自古便深受汉文化影响，因此跆拳道这门搏击术从形成伊始，就脱离不了儒家思想和文化的滋养。一方面，跆拳道蕴含着强烈的尚武精神，强调学习者要有坚若磐石的意志品质，能够在学习、训练、对抗以及生活中做到百折不挠。另一方面，跆拳道更蕴含着深厚的礼仪文化，这种礼仪文化不仅体现在对对手的尊重上，更体现在自身的克制、容忍等方面。 　　具体来讲，跆拳道的礼仪体现在其训练、竞赛等诸多方面，其礼仪文化的本质可以归纳为“以礼始、以礼终”。“以礼始”，指的是跆拳道选手在进场后、开始比赛之前，要完成一套礼仪程序。其一，选手要先面向自己国家的国旗鞠躬，然后要按照一定的次序，朝着自己的教练以及其他在场的长辈毕恭毕敬地致敬，以此来表达自己对祖国和自己的教师的感恩和尊重。其二，在比赛开始之际，还要面对面向对手进行鞠躬致敬，当然对方也会在第一时间回敬。这表达的是对自己对手的尊敬。在比赛当中，倘若被裁判打断后重新开始，彼此还要重新鞠躬致敬。“以礼终”，顾名思义，指的是在比赛结束后，无论比赛结果如何、无论比赛过程发生了什么，双方选手都要先向对手致敬，然后还要依次朝着裁判、对方的教练以及自己的教练和团队分别致敬。应该讲，“以礼始”“以礼终”是跆拳道礼仪文化中的重要内容，也是其区别其它搏击术的重要特征。 　　我国跆拳道教学尤其是幼儿跆拳道教学，一般都会将跆拳道礼仪文化中的“以礼始”和“以礼终”拿过来，融入到教学当中。由于这些礼仪文化每天都会通过训练和比赛来让学习者耳濡目染，因此在长期的反复练习中，的确能够让练习者尤其是幼儿们的行为习惯发生较大的改变，比较显著的就是他们待人接物会更加注重礼仪，更加客气而彬彬有礼。但是也要看到，跆拳道的礼仪文化并不仅仅是这种形式上的礼仪，其还有着较为丰富的内在礼仪，比如说对学武的认知、内心的道德修养等等。但是我国幼儿跆拳道教学往往只是将形式拿过来，对于其内在却不甚重视，再加上跆拳道礼仪文化自身存在的一些先天不足，就使得我国幼儿跆拳道教学存在一些弊端和不足。 　　首先，我国幼儿跆拳道教学中的不足，体现在其注重形式上的礼仪，而对内心的礼仪不甚注重。前文我们说过，跆拳道在形式上的礼仪文化是比较多的，这的确具有很强的观赏性和感染力，能够给人以极大的吸引力。因此，在幼儿跆拳道的训练中，教练往往会从形式上进行礼仪文化的教学，一方面其简单易学，另一方面具有较强的`观赏性，很容易博得幼儿父母的欢心———觉得跆拳道的礼仪是其它体育竞技项目不能比的。诚然，跆拳道在形式上的礼仪的确能够涵养幼儿更好的礼仪，让其更加健康而阳光的成长。但是其毕竟只是形式上的，倘若不对幼儿从思想上进行礼仪文化的培养，那么很难让其从内心深处认识到礼仪的重要性，无法真正做到内外兼修。因此，注重形式而忽视内在，是我国当前幼儿跆拳道教学的一个重要弊端。 　　其次，跆拳道本身就存在重形式而轻内在的不足。从实际来看，很多跆拳道选手即便是在赛前再有礼貌，再彬彬有礼，但是到了比赛中，也会为了胜利而无不用其所能，甚至某些人还会用一些下三滥的招数来攻击对手。我们不能说跆拳道不重视礼仪，但是其现实表现可以证明，跆拳道存在一个天然的弊端———重形式而缺内在。尽管跆拳道在教学中会不耐其烦地教学习者以礼仪上的知识，但是这种礼仪往往只是流于表面，只是告诉学习者要尊重对手，尊重教练，要学会忍让，要学会谦虚。但是并没有深刻的让学习者了解到，其为什么要做到这些要求。归根结底，跆拳道还是一门搏击术，其重心还是放在身体对抗上，放在如何赢得比赛上，缺乏一套深刻的思想道德体系。因此，将我国博大精深的茶文化和茶礼仪文化融入到幼儿跆拳道教学当中，就显得尤为必要，其也必然能够取得很好的效果。 　　 2茶礼仪文化的内涵和对幼儿跆拳道的促进作用 　　茶礼仪文化是中国茶文化的重要组成部分，是茶文化思想和礼仪内涵的具体延伸。茶礼仪文化的形成和发展，与茶文化是一脉相承的，与茶文化的精神思想内涵是基本一致的。众所周知，我国茶文化在发展历程当中，与我国的儒家思想、道家思想以及佛家思想相互渗透相互融合，这就使得茶文化的内涵不断扩展与延伸。简而言之，儒家为茶文化注入了“中庸和谐”的思想内涵，道家为茶文化注入了“天人合一”的思想内涵，而佛教则为茶文化注入了“禅茶一味”的思想内涵。这些思想内涵并非孤立而单独存在的，而是你中有我、我中有你，彼此之间存在千丝万缕的联系。一言概之，这些思想内涵奠定了我国茶礼仪文化的基本形态，那就是“仁、义、信、恕”。 　　“仁”，是茶礼仪文化的核心内涵。其强调人们要有仁爱之心，这是一种道德准则，其最初的含义指的是人与人之间要互相以“仁”相待，要保持亲密友善的关系，同时还要有恻隐之心，能够对他人的遭遇感同身受。在幼儿跆拳道的竞技比赛中，无论是练习者还是教练，往往只注重如何去击败对手，赢得胜利与荣誉，却对对手的感受不甚重视，有的甚至还会报以嘲讽、讥笑等态度。而幼儿没有成熟的价值观和人生观，这样的情况对他们的成长极为不利。因此，将茶礼仪文化的“仁”融入到幼儿跆拳道当中，能够让孩子们更好地用仁爱之心对待对手，对待教练，能够更好地去尊重对手。这样，不仅对幼儿的跆拳道学习大有裨益，更是能够在他们成长的道路上，帮助他们树立良好的道德观念和价值取向，对他们的成长有着很好的帮助。 　　“义”，是一种君子之品格，其注重要内外兼修。表现在外在的是礼，有较高的道德修养和素质水平，同时还要做到低调谦逊，对人言而有信、说到做到。茶礼仪文化中的“义”，是其区分君子与小人的重要标准，所谓“君子喻于义，小人予以利”就是这个道理。在实际中，因为跆拳道属于搏击术，在对抗当中必然会有一方要失败。因此，一些教练会在教学中向幼儿灌输一种“为了胜利可以用一切手段”的理念，这对于幼儿的成长极为不利。而将“义”融入其中，则能够涵养他们更加优秀的品质，无论是在比赛中还是在训练当中，都能以君子的品质去面对对手，做到坦坦荡荡、以义为先。 　　“信”，不仅是茶礼仪文化的重要内容，更是我国儒家五常之一。论语有云：与朋友交，言而有信；人而无信，不知其可也。这些说明了信在我国传统文化中的重要地位。茶礼仪文化要求人们要诚实守信，并将其列为做人、立国与治国的根本要求。将这一精神内涵融入到茶礼仪文化当中，能够更好地教导孩子们做一个守信的人，言出必行，做到以诚待人、以信践诺，这对他们的跆拳道学习以及今后的做人都大有裨益。 　　“恕”，指的是宽容、谅解。一方面，其强调“己所不欲勿施于人”，不能将自己的喜好、意志强加于人；另一方面，其要求人们要有一颗包容之心，能够以更加豁达的心去面对他人。在幼儿跆拳道的比赛及训练当中，难免会因为对抗而出现一些受伤、动作过大、犯规等事情。从现实看，一些孩子在遇到这种事情时，会出现情绪波动、暴躁不安等情况，极易引起彼此关系的恶化甚至是斗殴等情况。而将茶礼仪文化的“恕”融入其中，必定能在很大程度上改变这一情况，让孩子们以更加平和和友善的心态去面对跆拳道的训练及对抗。 　　 3幼儿跆拳道融入茶礼仪文化的途径 　　1要在跆拳道的训练中加入茶礼仪文化的教学内容 　　跆拳道培训机构和教练，不能只教给孩子们跆拳道的搏击方法，也不能只将礼仪文化停留在鞠躬致敬等形式层次上，而是要在跆拳道训练的同时，开设茶礼仪文化的课程。比方说，在每天开始训练之前，可以单独拿出一节课程的时间，结合幼儿跆拳道的实际情况，为孩子们灌输与之相关的茶礼仪文化的精神内涵。在具体的教学过程中，要用深入浅出的语言，或是采取讲故事的方式，把茶礼仪文化内容以更加通俗易懂的方式传授给幼儿，让他们入心入脑，更好地了解茶礼仪文化与跆拳道之间的关系，及其对自己跆拳道学习的重要意义。 　　2要将茶礼仪文化的具体呈现载体作为幼儿跆拳道学习中的重要内容 　　茶礼仪文化不仅仅停留在思想的范畴，更是有着丰富多彩的具体延伸和呈现载体，如茶道演示、茶艺表演等等。这些载体不仅有着很好的观赏性，更是有着极强的吸引力和感染力。由是言之，就不妨在跆拳道训练的间隙，抽出时间来让孩子们一起品茶，或是学习茶艺表演、茶道程序等。这一方面能让幼儿们在激烈枯燥的跆拳道训练中，得到身心上的休憩，让体力和精力得到更好恢复。另一方面，更是可以让幼儿们从茶艺表演、茶道演示中感悟到茶文化和茶礼仪文化的博大精深，从而让自己对茶礼仪文化的理解更加深刻。 　　3要提高幼儿跆拳道教师的茶礼仪文化水平 　　一方面，要通过培训、讲座、自学等方式，提高现有的跆拳道教师的茶礼仪文化水平，让他们拥有更高的文化修养、道德素质，对茶礼仪文化也有更深的认知，如此才能将茶礼仪文化更好地融入到幼儿跆拳道教学当中。另一方面，在引进新的教师时，还要将其在礼仪方面的内容作为一个重要参考，对其道德素养、人品品质进行考察和考核。如此多措并举，定能大大提高我国幼儿跆拳道培训的文化内涵，并能将茶礼仪文化更好地融入到幼儿跆拳道学习当中，对于这些幼儿的成长起到积极的作用。 　　参考文献 　　[1]黎晓勇。跆拳道礼仪与中国传统文化[J]。四川体育科学，2008（2）：66—68。 　　[2]黄腊梅，刘重新。中国传统文化精神与跆拳道[J]。武汉体育学院学报，2004（1）：32—3 　　[3]周勇，王庆国。适龄儿童跆拳道训练方法探讨[J]。内江师范学院学报，2009（12）：115—117。 　　[4]周钟毓，刘晶菁。幼儿跆拳道启蒙的研究[J]。文体用品与科技，2014（16）：58—58。 ;

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学校体育对学习主体非智力性因素的影响论文 　　 摘要： 基于非智力性因素视角下对学校体育培养学习主体的研究，探究体育学习动机、兴趣、情感、意志等方面在学习主体上外显与影响。旨在促进学校体育对学习主体发展的深入探讨，以期实现学校体育对促进人全面发展和塑造完美品质的特有功能。 　　 关键词： 学校体育;非智力性因素;学习主体 　　人类社会的客观存在表明了人类自身所具有的社会属性。社会属性的人是具备自我认知与自控能力的主体，具体表现在感觉、认知、情感、意志、需求等方面。健全的社会人是由智力因素与非智力因素共同构成的这一观点早已在教育界达成共识。智力因素与非智力因素是构建完善人格的左膀右臂。智力因素也称认知因素，主要体现在人对客观事物的认识方面，主要包含记忆力、注意力、观察力、想象力、思维力等方面。它是人类实现认知活动的重要操作系统。非智力因素也称非认知因素，主要是指智力因素以外的心理因素，它包含面较为广泛，如：动机、兴趣、情感、意志等方面。它是实现人类认知活动的主要动力系统。正是人类内在的操作系统与动力系统的相互配合，才产生人类外在的认识与改造世界的行为活动。然而，由于当前升学、就业的压力使社会、学校更注重智力因素，而弱化了非智力因素的地位。随着教育教学改革的深入推进，学校由传统的教学目标向“三维”教学目标转变，即“知识与能力，方法与过程，情感、态度与价值观”。故而，单纯发展学生智力因素或轻视非智力因素的教育教学是在实践的检验下让人们认识到错误性。“全面发展”的教育理念让学校体育开展确立了方向和明确了目标，因为学校体育对学生非智力因素的完善具有得天独厚的优势。运动技能的掌握是“人的认知因素与非认知因素共同参与的结果”，无论是体育教学还是课余锻炼，其实践表明“重视非认知因素的培养，不但有利于人才的成长，更有利于体育课程质量的提高。”① 　　 1讨论与分析 　　1.1非智力因素结构在学校体育中的表达 　　学校体育的功能具有多样性特点，包含着教育功能、健身功能、娱乐功能、文化功能、经济功能等，体育教学则是学校体育本质功能的具体体现，即教育功能。②课余锻炼则是更好地发挥了学校体育的"健身与娱乐功能。与其他学校课程相比，学校体育是以身体练习为手段、运动技术学习为载体、运动负荷为控制的一门教育实践性课程，其独特性决定了非智力因素在学校体育中更显突出。 　　1.1.1体育学习动机 　　学习动机是对学习效果的重要影响力，它维持着人们向着学习目标前进的坚持程度。③就体育学习动机的机理而言，体育学习主体是在其主观需求与客观事物自身功能的共同作用下，结合体育学习主体内驱力和外在诱因的引发下产生的。体育游戏的热爱是符合人类天性的特性之一，学校体育的娱乐功能总能让广大学生乐此不疲。学校体育的健身功能是人类生长发育、适应外界环境的独有功能。空旷的运动场所提供的自由空间感是学生走出教室，尽情奔跑嬉戏的内在需求。正是体育运动独有的娱乐性、健身性以及教学环境所拥有的空间感成为广大学生喜爱运动、学习体育的内部动力。 　　1.1.2体育学习兴趣 　　学习兴趣是学习主体通过主观努力实现对学习对象的认知或积极参加学习活动所产生的心理上的爱好或追求倾向。“体育学习兴趣是学生积极、优先参与体育锻炼的重要标志，对体育学习效果有着重要影响。”④学习主体在学习某种体育运动所产生的情绪高涨、行为主动、不怕困难、肯苦练、肯钻研等外部表现，都是行为主体内部兴趣心理活动驱使。而且，在学习兴趣驱使下即便学习过程辛苦和艰难，行为主体依然能够全身心投入并感到愉悦。例如，男生普遍对球类运动兴趣盎然，运动行为就有稳定性和持续性；女生则对舞蹈、形体等运动更有倾向性。 　　1.1.3体育学习情感 　　学习情感是学习主体在实现学习活动过程中对客观学习对象所产生的情绪态度体验。学习主体对体育学习情感地表达体现着学习主体参与体育运动的意愿性。“当学生在体育行为过程中能够得到积极的情绪情感体验时，才可能更加愿意参加体育活动，形成稳定的行为意向，而稳定的行为意向才会促使体育行为的持续。”⑤师生良好关系的建立同样也离不开积极健康的心理情绪。就心理体验而言，心情愉悦、无压力负担，学习主体在接受知识、技能学习时才会得到尚佳的学习效果，例如：体育课上往往态度端正、性格开朗、学习积极的学生更易表现出灵活敏捷的思维能力和坚强的意志品质。 　　1.1.4体育学习意志 　　学习意志是学习主体在既定目标驱使下，有意识、有计划自觉调控自我行为方式并努力去克服困难，实现预定目标的心理过程与状态。体育课程是以身体练习为主的实践性课程，其运动技能并不都是简单易学的，而且运动技能的提高也不是一朝一夕可以实现的。娴熟精湛的技能离不开课堂外的勤学苦练，坚定的意志品质是完成外在任务的内在动力。学习意志表现出的独立性让学习主体在运动中具有良好自我审视能力，果断性让学习主体在运动中展现出更好的决策能力，坚韧性则是学习主体在运动中勇气和毅力的最好体现。 　　1.2学校体育对学习主体非智力因素的塑造 　　学校体育课程的主要设置是以运动项目为中心，以身体练习为主要手段，逻辑认知与身体认知兼备，明言知识与默会知识共存的实践性课程。⑥该课程与其他认知性学科相比，其显著差异性呈现出对学习主体非智力因素塑造的优势特点。 　　1.2.1体育动机的培育 　　当前体育教学方法多样化、教学难度适中性都说明了学校体育注重学习主体的学习需求，关注着学习主体的学习动机培养。学习主体是否认可和需要体育运动源自主体对运动行为价值的评判。因此，运动技能的价值便是学习主体投入精力并付诸行动的原动力。体育运动的本质属性与自然质功能是强身健体，而体育教学与课余锻炼时时刻刻地诠释运动的价值内涵，加强学习主体对体育内在价值的认知是培养体育动机的先决因素。体育结构质功能告诉我们需要对运动原始材料加工后，方能实现体育教育功能和娱乐功能。因此，体育理论知识和体育运动原理传授是端正学习主体体育动机的前提。 　　1.2.2体育兴趣的激发 　　兴趣的本质是行为主体从事行为活动过程所产生的愉悦感和幸福感，感觉越持久行为活动时间也会随之增加。体育课程通过肢体语言的表达引导着学习主体释放着运动的天性。体育游戏的丰富性、教学内容趣味性、体育评价多元性是学校体育激发学习主体兴趣的重要手段。创设问题情境是让学习主体积极投入学习实践的有效途径。注重理论知识传授是让学习主体从本质把握运动原理，循序渐进的教学训练是让学习主体快速掌握运动技能的关键环节。清晰明了的思路和准确流畅的动作是培养学习主体体育兴趣的重中之重，也是形成个人运动特点的核心所在。 　　1.2.3体育情感的丰富 　　体育情感的生成与发展遵循着“体验感受—理解与感悟—领悟意义—情感深化”这一过程。⑦体育动机的培育、体育兴趣的激发让学习主体有了运动的初级体验和感受，体育运动过程中主体所产生的喜悦、激情、感动等点点滴滴情感，积蓄了运动主体对体育运动的感悟。素不相识的人在同一运动规则下能共同谋划进攻策略、安排后防布置，一起承担胜利的快乐和失败的难过。体育情感的生成是形成终身体育意识的重要保障。就智力学习产生的情感而言，体育运动带给学习主体更多的是游戏活动中营造的欢乐气氛、比赛过程中的集体拼搏和荣誉感等。同时，体育情感的生成也是意志品质形成的动力所在。1.2.4体育意志的培养在体育运动过程中，意志品质的展现与运动主体的情感表达关系密切。运动技能原理的认知并不能实现对情感的控制，复杂的运动技能以及持续的比赛时间都离不开运动主体意志品质的内在控制与支撑。一个人在困难的情况下是否坚持努力靠什么，最显像的就是靠自我的激励（即便是有他人的激励，也必须得到自己的认可），自我激励也就是自我暗示，就是“自己对自己说的一句话”。⑧意志品质正是在体育运动中一次次的生理痛苦（寒冷、闷热、手磨破）、对危险恐惧（怕摔倒、怕受伤）、对失败的惧怕、对枯燥的厌倦等过程中逐渐积累形成的。 　　 2小结 　　无论是人类行为的操作系统还是动力系统的发展均不可偏废，智力因素与非智力因素的存在同等重要，忽视任何一项的培训必定影响人的全面发展。学校体育承担着对学生非智力性因素塑造的重任，学校体育开展的过程实质就是学习主体个人内在心理的不断外显与其学习动机、兴趣、情感、意志等方面训练的互动过程。因而，这相互影响的过程正是“全面的人”塑造的关键阶段。 　　 注释： 　　①吕坤.高校体育教学中对学生非认知因素的培养[J].文体用品与科技,2015(8). 　　②周登松.学校体育学[M].人民体育出版社,2008.66. 　　③谢亚雄.对南京体育学院优秀运动员本科学习动机的研究[J].科技资讯,2016(15). 　　④柴娇.近20年国内外体育学习兴趣研究综述[J].体育学刊,2014.21(6). 　　⑤付东.大学生体育态度与体质健康的调查研究及相关性分析[J].北京体育大学学报,2014.37(6). 　　⑥刘斌.体育专业教育中的“术科”课程[J].体育学刊,2010.17(8). 　　⑦徐京朝,高亮.大学生体育情感的生成与发展研究[J].搏击,2013.5(11). 　　⑧毛振明,蔺铎.在体育课中如何有效地锻炼意志品质[J].体育教学,2011(9). ;

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羽毛球运动常见损伤部位及原因 　　调查研究表明对于羽毛球运动损伤的原因主要是常出现的几个部位以及具有针对性的一些预防措施。以下是我为大家整理的羽毛球运动常见损伤部位及原因，仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　羽毛球运动常见损伤部位及原因 篇1 　　羽毛球运动是隔网性运动项目，需要发挥人体的灵活性、协调性。近年来随着我国社会经济的快速发展，羽毛球运动以其简易轻便、优美活泼广为人们所喜爱，所以羽毛球运动在我国的普及范围也越来越广。但是，许多羽毛球爱好者由于缺乏科学锻炼，或准备活动不充分，都是凭自己的感觉和习惯打球。 　　殊不知，不注意动作规范与科学，长期以错误兹势打球，很容易造成运动损伤，严重的运动损伤影响了羽毛球运动发展和技术水平的提高，因此，深入调查分析羽毛球运动员运动损伤的发生规律和原因，提出有效的预防措施，最大限度的减少运动损伤的发生，使业余羽毛球爱好者的兴趣更浓，羽毛球运动能力提高更快。 　　一、羽毛球运动损伤概况 　　羽毛球运动一般分肌肉拉伤和关节损伤： 　　(一)拉伤 　　肌肉拉伤几乎出现在所有的运动当中。在羽毛球运动中，肌肉拉伤是特别常见的，据统计分析拉伤占61.46%。错误的击球姿势、技术是造成肌肉拉伤的主要原因，如不正确的蹬、跨步及后场扣杀等。肌肉拉伤分为两种，分别是主动拉伤和被动拉伤。要避免肌肉拉伤，不仅要正确的掌握打球姿势和技巧，而且要在平时加强肌肉锻炼。 　　(二)关节损伤 　　羽毛球运动中常见的还有关节损伤，由调查可知关节损伤占38.54%，常见的损伤部位有手腕、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节和腕关节，所以，运动前一定要充分热身。关节扭伤是由于关节发生异常扭转，使关节襄附近其它组织受损。其症状是伤部疼痛，肿胀，压痛及关节活动障碍。 　　二、损伤部位和损伤类型 　　羽毛球运动常见的损伤部位及类型： 　　表2显示，羽毛球运动损伤部位主要体现在肩关节、肘关节、踝关节、膝关节、手腕与腰部，其中损伤概率最大的是肩关节，占32.81%，其次是踝关节损伤占28.64%，膝关节损伤占14.06%，肘关节损伤占9.38%，这是由于羽毛球运动步法中起动、制动与变向技术造成足部与地面频繁摩擦而致;另外，羽毛球运动对手指手腕的灵活性要求较高，所以手指手腕损伤占到了12.5%;此外由于造成损伤的原因多样以及肌肉拉伤部分不同，腰部损伤也占到了2.6%。 　　羽毛球运动损伤的主要类型为：关节韧带扭伤、肌肉拉伤、软组织损伤、髌骨捞损、滑囊炎和半月板损伤等。其中关节韧带扭伤和肌肉拉伤分别占损伤的32.29%和23.44%，占全部损伤的一半以上，可见这两种损伤在运动中是多么普遍。其次髌骨捞损占17.71%，软组织损伤占10.94%，滑囊炎占5.51%，半月板损伤占1.56%，其它损伤占8.85%。调查发现，羽毛球爱好者除了关节韧带扭伤外，损伤还突出表现在肩关节拉伤、髌骨捞损和踝关节扭伤。 　　羽毛球运动中不充分做热身活动，在击打高远球、扣杀球等鞭打动作中会很容易导致肩关节拉伤和肩周炎等;在组合步法的起动、移动和制动中，会导致膝关节运动杠杆较长、负重过多、保护结构则相对减少，很容易发生膝关节内外侧韧带拉伤和关节损伤等。踝关节的前、后关节囊比较松弛，两侧的韧带拉得过紧，在做起动和制动过程中，当脚跟制动时过度的内翻、外展动作或受到强大的外力作用时，特别容易发生脚跟疼痛和踝关节韧带扭伤。 　　三、损伤原因分析 　　引起运动损伤的主要原因： 　　调查结果表明，造成肌肉拉伤的主要功能原因是技术动作不正确，准备活动不充分，肌肉的生理机能根本没有达到运动最佳状态、身体疲劳、负荷过度或身体训练水平不够等，还有超负荷经常造成踝关节和脚掌常出现急性现理变化。准备活动是在各项运动开始之前必须要做热身运动，充分热身可以提高人体中枢神经系统的兴奋性，促进人体内物质能量代谢活动，有利于克服人体自身的惰性，明显提高肌肉、肌腱、韧带和关节囊的弹性、韧性，可有效地防止运动损伤的发生。此外，身体处于疲劳或过充紧张、场地设施和着装不合理等其它因素也是引起损伤的主要原因。 　　四、常见损伤部位及原因 　　肩关节损伤原因 　　在羽毛球运动中关节损伤是一种比较常见的运动损伤，占常见损伤的32.81%。这是因为在羽毛球的各项技术运用中，无论是正手、反手击打高远、后场球或是劈杀球，要完成其中的每个动作都需要做同时持拍手臂后引、舒展胸，当球落到额前上方击球点时，持拍大臂上方抬起，肘部先动，小臂自然后摆，手腕向后伸，小臂做快速内旋从而带动手腕鞭打发力。然而肩关节在手臂处于外展条件做这各快速运动时，肱骨头在肩关节处会产生旋转离心力，与其同时肩膀袖肌作离心性收缩以保持肱骨头在关节内正常位置。 　　又由于击打、劈杀是羽毛球的主要原因进攻手段，训练和比赛时，这种动作要做反复无数次，因而而使得组成肩袖的四块小肌肉常处于离心性超负荷状态，并受到反复碰撞，从而造成肩袖损伤，最常见为冈上肌腱炎，肩胛下肌及小圆肌损伤。此外，由于羽毛球业余爱好者没有经过正规的训练，没有掌握好高空击球的基本技术动作，在脚步没有移动到最佳击球点时就完成挥拍击球的动作，致使肩关节上臂处于外展60～120时作快速发力击球、同时肩关节伴有内旋动作的运动而导致冈上肌受到严重磨损，长期如此而造在冈上肌腱炎。 　　常见的错误动作是在击高远球、平高球和杀球时，击球点过低，同时没有利用下肢蹬地带动腰部、肩部上上臂、前臂以及手腕鞭打发力，从而导致屈臂发力，同时力方向不是向前下方并且向另一侧方向缓冲收拍，而是向持球拍手臂同一侧方向并向下、向后发力导致肩关节内旋过度而致伤，以上的错误动作在业余爱好者中比较常见。因此，业余羽毛球运动员肩关节损伤是比较常见的。 　　肘关节损伤原因 　　肘关节损伤也是人们常说的网球肘，调查可知肘关节损伤占全部损伤的9.38%，这是因为好多控制手指、手腕和小臂运动的肌肉都附在肘关节周围。肘关节损伤不打球一般不容易被发现，其症状是肘部静止时没有疼痛感，当发力击球时就会疼痛。 　　引起肘关节损伤的原因主要是由于技术动作不正确或练习时局部负荷过重造成。在羽毛球运动中，屈腕和旋前臂的动作比较多，且使用的都是比较大的爆发力。如反手球动作，它是靠上肢的屈腕肌来完成的。肘关节在击球过程中，伸肌群的合力最为集中，而此时外侧韧带也拉简最紧，如果用力过大，就有可能造成肌体部位负荷过重，发生损伤。因此在羽毛球运动中，肘关节损伤几率也是很高的。 　　手腕损伤原因 　　手腕损伤在羽毛球运动中是比较容易出现的，是由于羽毛球的技术要求，无论是击球、杀球以及挑、吊、扑、推、勾球时都要求手腕有后伸和外展的动作，随着不同的技术要求手腕快速伸直做鞭打击球或手腕从后伸外展到内收，快速内旋切击球，手腕在做这种快速的后伸和鞭打动作中，还做不同角度的内、外旋运作。因此手胸关节不断受到旋转辗挤造成损伤。所以，羽毛球爱好者在运动中，应该特别注意手腕的准备活动。并且应该长期坚持做好手腕损伤的保护工作。 　　手腕损伤的改善措施;可用小哑铃负重做手腕力量练习，增加腕部承受力量。次数和重量应根据个人情况掌握，每次练习以手臂酸胀为止。或用网球拍绕8字练习，也可以用加重的羽毛球拍练习，以加强和改善手腕部的肌肉活动能力。运动时带上护腕或用弹力绷带加固。练习量也是根据个人情况自己掌握。 　　据调查分析，膝关节损伤在羽毛球运动中也是较容易常见的损伤，占全部损伤的14.06%。羽毛球运动中。在短距离内常常会出现反复的，瞬间变向，侧身以及前屈、后伸、起跳、跨步，后蹬，膝关节连续承受剧烈的拉应力和牵扯力，而且一旦有哪个动作不协调或用力过试、疲劳过度剧烈运动引起的急性损伤。 　　膝果承受力量增强，运动中承受负荷的能力就强，出现损伤的可能性也就会减少。做增力量的练习时膝关节屈的角度可由小到大开始，缓慢的加在不超过92度，每次练习时间可由一小会开始慢慢加大到半小时以上，练习、运动时可佩戴护膝来保护膝关节损伤。 　　踝关节损伤原因 　　因为踝关节是人体重要的负重关节，所以在羽毛球运动中是特别容易损伤的，据调查分析踝关节损伤率为28.65%。而且和其它下肢大关节一样，踝关节的稳定程度对减少损伤和保持运动功能具有很重要的意义。当羽毛球运动员在赛场上下不停地做前后左右跨步移动或起跳杀球时，由于在脚着地的瞬间，身体重心是不稳定的，并且经常以脚的前外侧先着地，接着才过渡到全脚掌着地。 　　羽毛球运动员在训练场上做跑动、跳跃、急停以及扭髋时，都会使脚难以控制平衡，从而发生踝关节的内、外翻转。由于羽毛球运动员必须快速的向着来球方向移动，便使得他几乎是垫着脚类移位，当运动员全力蹬脚前伸使脚尖站起时，踝关节的弯曲角度就会增强，迫使关节面作用也随之加大。一旦发生扭伤，就会使踝关节的稳定性降低。长此以往，踝关节就会经常发生习惯性扭伤，其接触面也明显减少，因此承受力不断减少，这就是导致踝关节退化关节炎的最大原因。此外，踝关节外侧副韧带损伤也不是容忽视的`问题。 　　腰部损伤原因 　　由于羽毛球运动技术特点的要求，腰部经常会处于不断地过屈或过伸运动中，哪韧步接吊球，跨步接，搓网关球或扣、杀球、击后场高球。在运动中重复做这些动作，腰部会很容易受到损伤。 　　羽毛球爱好者在打球时注意力不集中，肌肉过于放松，动作不正确，热身活动不充分，这些原因都容易造成腰扭伤的急性损伤发生。当出现急性腰部扭伤时，腰部会感觉持续的局部性疼痛，行动变的困难、咳嗽、喷嚏的症状变严重，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部，当时感觉不到明显疼痛，但是休息后次日会感到腰部疼痛，腰部活动受限。做挺、直、俯、仰、扭转会感觉困难，加咳嗽、喷嚏可使疼痛加剧。静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛较重。 　　当发生急性腰扭伤后，立即停止运动，严重者立即送往医院，防止延误治疗而转为慢性损伤。扭伤初期宜睡硬板床，注意保暖与休息，重要需要休息三周以上。治愈后应尽量避免再次扭伤，必要时可采取阔腰皮带外束，以保护腰部。 　　五、预防及建议 　　(一)加强体育锻炼意识，提高自我保护能力，养成良好的体育卫生习惯，注重充分的准备活动练习，包括专项辅助活动，以避免急性损伤的发生。 　　(二)规范技术动作，重视对技术的分析与理解，严格按照动作技术形成规律进行教学与训练。 　　(三)重视发展羽毛球运动身体素质，加强对容易损伤部位的练习，调节较好的身体机能状态。尤其是下肢各关节、肌肉的力量和柔韧性，特别要加强上，下肢关节及各部位几群的力量和柔韧性练习。 　　综上，羽毛球运动损伤主要体现在肩关节、膝关节、踝关节、腕关节和肘关节与腰部;造成损伤的主要原因是准备活动不充分，技术动作不合理，身体机能状态疲劳，场地设施不合格等。 　　那么要尽可能避免羽毛球运动中的损伤，就需要不断加强人们的体育锻炼意识，提高自我保护能力，规范技术动作，改善羽毛球运动的场地设施等。总之，只有充分了解羽毛球运动损伤，掌握相关预防措施后，人们才能更好的尽情享受羽毛球运动带来的快乐。 　　羽毛球运动常见损伤部位及原因 篇2 　　摘要 ：随着高层次社会文化生活节奏的逐渐加快，越来越多的人全都出现了一些身体上所发现的一些重大问题，关于体育运动在一系列健康生活当中的作用也显得越来越重要。导致羽毛球等一系列运动因其参与度比较高而深受人们的喜爱，但是它在带给人们带来快乐和轻松的同时，也会产生一些意想不到的伤害，也经常会出现踝关节扭伤、膝关节受损、跟腱断裂、腰部扭伤等状况发生。这也是作为一些羽毛球爱好者当中一部分人所分享到的一个亲身经历的体会。 　　关键词 ：羽毛球 运动损伤 预防措施 文献综述 　　羽毛球运动作为一项积极参与度极高的一个体育运动项目，经常会反复出现一些短距离的瞬间启动，对于一些走路的步伐以及速度，耐力和力量所触发到的一些柔韧性和爆发等都具有较高的一些要求，由于一些技术的动作十分的不规范，由于过度疲劳等原因所引起的一些损伤也会越来越多。调查研究表明对于羽毛球运动损伤的原因主要是常出现的几个部位以及具有针对性的一些预防措施。 　　一、关于在羽毛球运动当中的一些损伤所产生的一些原因 　　一些爱好者在进行羽毛球的运动当中，应该特别去注意如何保护好手腕的一些准备活动。还要长期坚持去做好一些手腕损伤的预防工作。关于手腕部位损伤的主要改善措施可以用一些方法。 　　（一）对于网球肘部位损伤的一些主要改善措施 　　在上场之前一定要充分的去活动各个关节，还要在打球之前挥几分钟空拍，而且刚开始打球时要逐渐加力，特别是冬季天冷时。一定要将球拍相应的部位去加粗拍柄，一般来说对于厂商所出产的一些拍子总是生产最细的，以便谁都能够简单的去使用。 　　1.导致踝关节部位的一些损伤。因为踝关节在扭伤之后，绝不能再继续进行一些十分强烈的运动。也不能马上就立即去揉搓，更不能在没有经过一些相应的检查伤病轻重的情况之下进行一些救治，但是必须得立即用冷水去冲洗来达到一些用冷敷去止血的最终目的。因为在冲洗的整个过程当中踝关节的部位会迅速肿胀起来，要是损伤十分严重的话会给治疗带来一些不小的麻烦。 　　2.关于踝关节部位一些损伤的主要症状。踝关节所受的损伤一定要根据部位的不同所表现出的一些症状也会有所不同。最关键的部位还在外踝所受损伤的时候，外踝部位前下方的一些凹陷处所受的不同程度的一些肿胀或者所出现皮下的一些淤血。严重时，患足不能完全支持或站立，所导致的不只是单纯的一个韧带撕裂，所压痛的地方大部分主要分布在外踝下方。 　　3.关于踝关节部位所受损伤的一些预防进行加以改善等措施。在运动之前一定要注意一定的热身，还要注意鞋一定要得到松紧适度（不能太松）。因为在运动当中一定要十分注意尽量避免过度的疲劳，或避免去拼命。一定要尽量少做一些腾空跳起的动作。同时还要进一步去加强对一些踝关节周围肌肉的一些力量进行反复的练习，如负重提踵、进行足尖走或者足尖跳等。 　　（二）对于腰肌扭伤的部位所应采取的一些主要措施 　　当出现一些急性的腰肌扭伤时，并伴有腰部出现一些持续或者局限性的疼痛，所导致的行动困难，咳嗽、喷嚏时等方面的症状逐步加重，次日还有可能因局部所导致的出血、出现肿胀，以及腰痛等待更为严重的一些状况发生。也有的只是因为一些轻微的扭转一下腰部，当时并无明显的一些痛感，但是一旦休息之后次日便会感觉到腰部具有十分疼痛的感觉。并导致腰部以下的活动同时也受到了一定的限制。因此导致腰不能挺直，或者俯身、后仰和扭转感等都感到十分的困难、而且还会出现咳嗽、打喷嚏也可使疼痛的力度急剧加剧。 　　二、与跟腱断裂相关的一些预防也要加强逐步的改善等一些措施 　　在运动之前一定要做好一些充分的准备活动，以便将自己身体的一个兴奋点调节到最佳适宜的一个状态，从而使肌体各部的一些机能活动全都得到进一步的加强。从而在运动当中所需要注意的是一定要进一步加强并去多加保护和自我保护。因为在踝关节处适合用一个护套来增加一定的运动量，而且必须是一个循序渐进的一个过程。如果在运动当中突然出现的一些疲劳或疼痛时，则需要去休息几天。因为激烈运动之后，一定要多注意休息，还要求做一些适度的舒缓。从而能够更加正确的去掌握一些技术等方面的动作要领也是十分重要的。同时还要在完全掌握一些技术的动作要领之后再开始去练习。在进行羽毛球等一些运动当中，其中大腿部位的肌群肌肉也是最容易被拉伤的一个地方。 　　三、总结 　　通过掌握一些规范的动作技术 ，还要通过对预防手腕、肩袖、踝关节处的一些损伤能起到很好的一些预防作用。因此，一定要请一个专业的羽毛球教练进行相应的指导，或大量翻阅一些相关的书籍去充分的了解和掌握好一些正确的动作要领，将有利于一些爱好者充分掌握好一些规范的动作技术。在运动之前一定要做好十分充分的一些准备活动。特别是在几个十分容易出现损伤的一些主要部位，尤其是对于手腕和肩关节加上腰部和踝关节以及大小腿等一些相关的部位。因此在秋冬季节气温较低的情况下，人的关节活动幅度一定在有所减小，因为韧带的一些伸展度也会相对降低，就更应该充分的去做好一些相应的准备工作。 　　参考文献： 　　[1] 范菲.羽毛球运动中常见的运动损伤及其原因与预防[J].文体用品与科技.2015（12）：153-154. 　　[2] 李汶波，陆建锋.羽毛球运动中常见运动损伤及其预防措施[J].中小企业管理与科技（下旬刊）.2011（03）：117-118. 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科技论文发表的网站有哪些？ 省级刊物：《民营科技》 主管单位：云南省科学技术厅 主办单位：云南省民办科技机构管委会 国际刊号：ISSN 1673-4033，国内刊号：CN 53-1125/N， 国家新闻出版总署收录、知网、维普、万方收录。 省级刊物：《科技资讯》 主管单位：山东省科技厅 主办单位：山东省技术开发服务中心 国际标准刊号：ISSN 1001-9960 国内统一刊号：CN 37-1021/N 国家新闻出版总署收录、知网、万方、龙源、维普收录。 省级刊物：《黑龙江科技资讯》 主管单位：黑龙江科协 主办单位：黑龙江省科学技术学会 国际标准刊号ISSN 1673-1328 国内统一刊号CN 23-1400/G3 国家新闻出版总署收录、知网、万方、龙源、维普收录。 国家级刊物：《文体用品与科技》 主管单位：国家轻工联合会 主办单位：全国文教体育用品资讯中心和中国文教体育用品协会 国际标准刊号：`ISSNI006-8902 国内统一刊号：CN11-3762/TS 国家新闻出版总署收录、知网、万方、龙源、维普收录 国家级刊物：《数字技术与应用》 主管单位：天津市中环电子资讯集团有限公司 主办单位：天津市电子仪表资讯研究所 国际标准刊号：ISSN 1007-9416 国内统一刊号：CN12-1369/TN 国家新闻出版总署收录、知网、万方、龙源、维普收录。 由于篇幅有限，中国期刊库就只介绍这么多科技期刊给大家，如果您还需要了解更多，或者您需要找我们快速发表论文的话，可以联络中国期刊库线上编辑。 中国期刊库---------论文发表，专业期刊论文发表网站 科技论文发表的期刊有哪些？ 这个比较多了，中外都有，有的含金量高，有的花钱就行 教育论文发表的网站有哪些？ 推早发表网，投稿过一次流程不复杂觉得很好。 职称论文发表的网站有哪些？ 直接到中国知网或者图书馆去找你本专业的学术期刊，与杂志社直接联络，网上很多都是中介，并不是杂志社的人，有的可靠有的不可靠，特别是那些说包发包过一上来就要打订金打多少钱的十有八九是骗子。如果是艺术类职称可以再问我 论文发表网站有哪些? 1、期刊备案、收录查询。鉴别期刊真伪，尽量不要发增刊、特刊。首先要到新闻出版总署网站查询其备案情况；2、选择可靠的代理会事半功倍。我先后在网上找过三个代理，有一家收了定金找不到人了，有一家到是每次电话话都说的好听，可是出版的杂志一而再再而三的拖，过了一年多才来通知书，早就过了我的发表时间，之后也没有退定金，幸好在这期间有一家叫博雅论文辅导中心的网站还算靠谱，虽然站长脾气有点大，不过最终事情是办成了。 去找早发表网，出刊只花了21天。 论文发表的渠道有哪些？ 这个一般来说，有两种为主要， 一，投稿到各大杂志社， 通过他们的稽核后 就可以发表了。 二，是在网上找个机构帮你发， 这样的好处是 发表得快点 因为他们有关系 而且专业 不过 坏处是 你可能会遇上骗子， 这个的话， 我跟你说个网 你自己去看， 诚信 义论文 发表， 这站挺不错的 。 医学论文发表网站有哪些 这样的网站有很多，建议找几个编辑问问！ 论文发表的类别有哪些？ 核心期刊、国家级期刊、学术期刊、CN类期刊、ISSN期刊等，这些类别之间有交叉关系。具体论文发表资讯，你可以去找早发表网看！ 论文发表的制度有哪些？ 只要查重的时候，抄袭的重复率没有太多，都不会有什么发表的问题。早发表投稿还是挺放心的。

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营造务真求实的学校体育课堂教学作者： 赵军 体育课是小学、中学、大学都开设的一门重要的学科，能够从根本上促进学生实现身心健康发展。体育课是培养学生健康体质的基础，切实开展体育课能够帮助学生放松紧张身心，适当缓解学生的学习压力，促进学生学习效率的提高，促进学生身体素质的提高。但是就目前小学生体育课的开展情况而言，出现了一些问题。本文根据自身的实践工作教学经验，对小学生体育课存在的问题以及如何切实营造务实求真的学校体育课堂的方法进行了简要的分析和探讨，希望能够促进小学体育课堂的有序开展，切实让体育课发挥其应有的效果。 中国论文网 http://www.xzbu.com/9/view-6917802.htm务真求实体育课堂现状措施一、当前学校体育课存在的问题及原因（一）学生对待体育课的认识不正确体育课是增强学生体质，促进学生综合素质提高的重要途径，但是，就目前的情况而言，体育课存在的问题首先是学生对体育课的认识不到位。在小学的体育课堂上，学生表现积极活跃，但是学生在体育课上进行的大部分是日常的普通游戏，达不到体育课的标准。学生对体育课的认识存在一定的问题，认为体育课就是单纯地在“玩”，对体育课开展的真正目的认识不足。因此，在小学体育课教学中，首先要转变学生对于体育课的认识，将体育课开展的真正意义告诉学生，从小培养学生对于体育课的正确认识，培养学生正确有序参与体育课的良好习惯。体育课的意义是要让学生在放松压力的同时锻炼身体强身健体，而不是单纯地无意义玩耍。（二）学校体育课开展的力度不大学校的体育课是每个学校都开设的一门学科，但是就目前的情况而言，一方面，学校对体育课的开展力度还是较小的，学校对体育课的开展没有足够的重视，使得每到考试的时候就会出现体育课被“霸占”的情况。学校开展的体育课内容也较为单一，学校对体育课也没有过分的关注和教学上的硬性要求，使得学校体育课的质量普遍较低。另一方面，学校对体育课的投入较少，体育课要想为学生开展丰富多彩的活动内容，学校就必须从根本上给予体育事业以重要的支持和保障。学校要认识到体育课开展对学生和学校发展的重要作用，体育课的有力进行能够解放学生的天性，提高学生的身体素质，促进学生课堂学习效率的有效提高。学校的体育课开展不仅要老师和学生共同负责，还要有学校的保障才行，学校要从物质和舆论多方面推进体育课的有效推进。（三）学校体育课的开展内容单调，形式单一学校体育课在开展过程中还存在的另一个问题就是学校体育课开展的形式较为单一，内容较为单调。小学体育课在开展过程中本来就存在学生认识不足，学校重视程度不是特别高的问题，在这样综合因素的作用下，导致了学校体育课开展过程中的内容单调，形式单一。小学体育课的开展内容大多数是以田径类的项目为主，很少开展排球、毽球、健美操等运动，使得小学体育课开展内容较为单一，另外，由于学校对体育课的关注程度较少，因此在体育课开设的过程中缺乏一定的器材，造成体育课的形式较为单一。另外，体育老师的观念也影响着学校体育课的质量，一些体育教师把体育课的重点放在学生的安全上，这样的观念也在很大程度上限制了体育教师开展体育教学内容和形式的多样性。二、营造务真求实学校体育课堂教学的措施（一）转变学生对体育课的认识学校体育课的开展对小学生而言具有重要的作用，体育课的教学不仅要对学生进行相关三基教学，还要培养学生良好的习惯。在体育教学中要想从根本上落实效果就必须先从学生入手，首先要转变学生对体育课的认识。小学生对于体育课的认识大都比较浅薄，认为体育课就是让自己充分利用机会好好玩，但是体育课除了让学生紧张的学习情绪得以放松外，还有一个重要的作用就是提高学生的身体素质，使得学生身心健康发展，因此，在小学中开展体育课时要将体育课开展的重要意义进行及时有效的灌输，提高学生对体育课的认识度。（二）学校提高对体育课的重视，给予支持为了使得学校体育课的有序开展，学校要对体育课的开展提高重视，并且给予体育课一定的支持。首先，学校要加强体育教师对新课标内容的学习和理解，使得体育课的开展不仅是局限于形式，要使得体育课充分符合新时期体育教学的要求，切实为学生营造良好的体育课堂氛围，真正全方位提高学生的综合素养。其次，学校要给予体育教师大力的支持，学校要认识到体育课本身的特点，要认识到体育课发生意外也是能够原谅的，学校要做好教师的坚强后端，保证教师能够在尽量避免意外事件的情况下大胆教学。最后，学校也要给予体育教学一定的资金支持，丰富体育课的教学器材，完善相关的训练设备，如：配备毽球、排球、羽毛球等。另外，学校还要充分保障体育课的开展时间，不能让体育课的时间被随便占用。（三）体育教师要创新体育课的开展内容和方式在体育课开展的过程中，教师起着重要的作用，因此为了营造务真求实的学校体育课堂，教师要创新体育课开展内容和教学方式。首先，教师在体育课堂中注重提高学生的基础知识与基本技能，在教学中严格准备和引导学生进行体育课的教学，向学生传授体育知识，使得学生的身体素质得到全面的锻炼。其次，教师在体育课堂的教学中要丰富学生的活动锻炼内容，开展多形式的体育教学方式，对于小学生可以采取毽球、健美操等方式，丰富体育课的内容。最后，教师在体育课堂的教学中也要注意学生的运动量，要使得学生的运动量符合学生的生理特征，要把握好运动时间和强度的配合。在小学体育教学中尤其要注意小学生的运动量要符合生理负荷，在小学生的体育课堂上要重视“学与玩”相结合，要采用中小程度的运动强度，只有这样才能保证体育课真正营造务真求实的课堂教学。三、结语体育课是各个学校必须要开展的一门课程，在学生全面发展的过程中具有重要的意义，但是就目前的情况而言，学校体育课的开展并不是十分顺利，尤其是小学的体育课堂更是令人堪忧，小学的体育课存在很多的问题，导致了学生身体素质的逐年下降。本文根据自身的实践经验，结合相应的理论对学校体育课开展中的问题及原因还有营造务真求实的体育课堂教学的措施进行了简要的分析，希望能够为体育教育者提供一定的借鉴，促进体育课堂的有序、科学开展，为体育课堂务实求真的推进做出贡献。参考文献：[1]卢旺龙.如何营造务真求实的学校体育课堂教学[J].文体用品与科技，2014，（08）.[2]马清泉.如何实现小学体育高校课堂[J].新课程（教研），2010，（09）.[3]张洪岩.如何营造务实求真的学校体育课堂的对策研究[J].现代企业教育，2014，（07）.

校园足球文化可持续发展策略论文 　　 【摘要】 在学校中进行足球文化的构建，对学生的体质素质和综合能力都有积极的影响。同时，构建校园足球文化不仅可以达到国家阳光体育号召的要求，还可以有效的将学生参加足球运动的激情激发出来，推动校园足球运动的可持续发展。本文分析了在校园足球运动可持续发展中，足球文化能够起到的作用，旨在为校园足球运动的发展进步提供理论参考。 　　 【关键词】 足球文化；校园足球运动；可持续发展；策略 　　在校园足球运动的过程中，足球知识的学习以及和足球比赛当中所形成的各个层面的财富总和就是校园足球文化。在校园中构建和发展校园足球文化，可以促进学生对足球运动有更深层的了解，同时在最大程度上感受让学生感受足球的趣味，从而使学生有更多的兴趣投入到足球运动当中，同时也有效的培养了学生的体育精神，进而使学校的足球运动发展更加快速、稳定，对我国足球运动社会化的发展产生积极的影响。 　　 一、校园足球文化发展的现状 　　校园足球文化主要是由足球知识、足球课程、足球竞技以及足球氛围组成的。但是由于我国教育体制以及教育观念的限制和阻碍，校园足球课程得不到重视，教学内容也比较单一，考核制度及内容不规范；足球竞技也得不到有质量有规律的开展。从而导致学生在足球学习的过程中无法将自己的主体与潜能充分的发挥出来，无法真正感受足球的乐趣，体会足球运动的魅力。1.没有有效的使用足球运动基础设施。从目前足球运动发展的情况来看，校园足球运动在很大的程度上受校园足球文化的影响与制约。特别是最近几年我国足球运动在世界比赛中的连连失利也对校园足球运动的发展产生严重的影响。在城市中，各类学校都拥有足球场地，但是真正利用足球场地开展足球竞赛的学校却很少，从而就可以知道学校的足球课程教学质量，严重的阻碍了足球文化的发展。2.校园没有良好的足球文化发展环境。在校园教学课程安排中，最基础课程包括足球课程，但是与其他专业学科的文化课程相比，足球课程明显处于弱势。这样就会导致足球运动活动开展的平台有限；其次，学生的大部分的课余时间都被专业文化课占用，这样就致使学生对足球的认识和了解没有更深的层次，进而对足球运动的参与兴趣就更少。 　　 二、校园足球文化构建的重要性 　　1.使学生对足球知识更加了解，激发更多的参与热情。在学校中构建足球文化，有利于提高学生的身体素质和综合能力。在校园各项运动中，足球运动是学生较为热爱的运动之一，加强对校园足球运动的开展力度，不仅可以激发学生对足球运动的参与热情，还可以有效额锻炼学生的身体素质，并且在操场上自由奔跑的过程中释放自己的情绪，感受足球给身心所带来的极大的乐趣。学校可以通过增加足球比赛的次数，来实现校园足球文化的构建，同时还可以以足球为核心内容的各种演讲比赛或者文艺活动等，有效的将校园足球文化传播形式以及文化活动丰富起来，使更多的同学对足球知识和足球运动有更深层次的.了解和认识。2.将校园足球文化的氛围更好的营造出来。学生是不仅是学校的主体也是校园文化的主体，有效的构建校园足球文化可以激发更多学生参与足球运动的热情和积极性，在参加足球运动的过程中，一方面可以将学生的体质素质进行有效的提高，另一方面还可以将校园足球文化氛围更好的营造出来，对国家提倡的阳光体育的号召进行积极地响应，更好的促进学校足球运动的发展。3.大量培养足球人才，促进足球运动的可持续发展。目前，我国主要是从体校足球专业或者是足球专业队或者当中进行对足球储备人员的选拔，但是这种选拔模式存在一定的局限性。在校园中构建足球文化，可以加强更多学生对足球运动和足球知识的了解和认识，从而促进更多的学生积极主动的参加足球运动活动，使校园足球运动得到更多的发展，同时有效的解除半封闭式或全封闭式足球训练给学生所带来的较大的压力，让更多的学生在课余时间参加足球运动，全身心的体会足球的乐趣，使学生在学习当中所产生的精神压力可以有效的缓解，同时也可以扩大国家对足球运动储备人员的选拔范围，使我国竞技类的足球运动形成良性循环，有效促进我国足球运动长期稳定的发展。 　　 三、校园足球可持续发展的策略 　　1.在校园中树立足球文化理念，有序的开展足球运动。在足球文化发展的过程中，要将相关规章制度进行完善并落实，给校园足球运动的开展提高有效的保障。首先，学校对构建足球文化的力度要不断加大，让学生的成长和发展与足球运动结合起来，在校园文化构建的过程中让足球文化成为一个重要的组成部分。学校可以结合学生的实际情况不断完善各项规定，使每一位学生都能对足球有更好的了解，并对足球运动产生喜爱。其次，学校要加大对足球场地的建设力度，给学生提供更好的场地进行足球运动，对更多学生在足球运动中的身体安全进行有效的保障，丰富校园文化活动。同时在这浓厚的足球文化氛围当中，可以促使更多的学生热爱足球，参与都足球运动当中。此外，学校要加大与其他学校联合组织并开展各种足球比赛活动的力度，在足球比赛的过程中，一方面对本校学生的足球技能水平进行有效的检验，另一方面还能对其他学校优秀的足球运动技能进行有效的学习，促进本校学生足球运动技能的学校，使其技能水平进一步提高。在足球比赛的过程中，可以有效的培养学生团结协作的意志品质，展现校园足球文化的价值，使学校足球运动得到更有效、更长久、更稳定的发展。2.积极组织校园足球文化活动的开展，使学生的足球综合技能水平得到有效提高。学校要对国家提出的阳光体育运动的号召积极响应，并将本校的特点和学生的实际情况与足球文化活动结合起来，对校园足球运动的思想要坚持正确的传输，并加强对学生足球知识的指导，促进每一位学生对足球知识以及足球运动有更多的认识，从而度足球产生浓厚的兴趣并且积极的投身于足球运动活动当中，将校园足球文化的氛围营造的更加浓厚，对于学生足球技能水平的提高有极大的影响。例如，学校对足球文化活动可以定期举行，举行活动的形式可以是足球竞技类的比赛，也可以是文艺类的活动。在足球文艺类活动开展的过程中，可以举办科普足球知识的活动也可以举办足球知识抢答的活动。在宣传足球知识的过程中可以借助多种信息技术手段，如校园广播、多媒体等等。同时，在体育教学的过程中，教师可以加大对足球知识的讲解力度，从而促进学生深层次、全面的了解认识足球知识，并对足球运动产生浓厚的参与兴趣，感受足球给身心所带来的极大的乐趣。除此之外，还可以将专业的足球教练聘请到学校，更加专业的指导学生的足球运动技巧，进一步将学生的足球运动技巧进行有效的提高并使其足球技能水平更加专业化。教练可以更多的挖掘对足球有强烈的兴趣和球商较好的学生，然后着重培养这些学生，使校园足球文化得到更好的构建，让校园各个角落都充满足球的气息，将更多学生的足球兴趣以及足球运动参与兴趣激发出来，使学校足球运动得到更有效、更长久、更稳定的发展。3.加强对足球外显文化的重视，营造良好的校园足球文化氛围。外显文化在学校文化建设当中的作用是十分重要的，它影响着学生思想文化的形成。因此，构建校园足球文化的时候，要注重对足球外显文化的设计，使学生对足球运动以及足球知识有更多的了解，对足球运动产生更多的兴趣以及参与热情，对足球运动活动可以积极主动的参与到其中。例如，体育教师可以组织学生以班级为单位开展和参加足球运动比赛，在残疾比赛的时候各班都要想一个新颖的口号，从而加强足球运动活动的开展氛围。其次，在构建校园足球文化的时候，可以将相关的国内外的足球名将的海报张贴在公示栏，如李韦峰、C罗纳尔多等等，然后在旁边贴上相关的足球知识，从而使校园中的每一个角落都充满足球文化的气息，有效的促进校园足球运动以及社会化足球运动的可持续发展。综上所述，校园足球文化对我国足球事业的发展具有积极的影响，因此学校要根据自身的特点以及实际情况，首先要做到的就是树立正确的足球观念，这样才能保障足球运动的顺利开展，促使足球文化在校园中充分展现，最终实现学生足球技能的提高。在校园足球文化构建的过程中要加强外显文化的设计的力度，有效的营造学校的足球氛围，使我国社会化足球运动以及校园足球运动得到可持续发展。 　　 【参考文献】 　　[1]周天,吴晓楠.校园足球文化的构建与发展[J].产业与科技论坛,2017,(17):254-255. 　　[2]肖锦山.浅谈足球文化对校园足球运动的可持续发展研究[J].中国校外教育（下旬刊）,2015,(z2):197. 　　[3]刘忠.构建校园足球文化对足球运动的可持续发展的作用[J].文体用品与科技,2016,(8):22-23. 　　[4]肖佳川.构建校园足球文化促进足球运动的可持续发展[J].兰州教育学院学报,2015,(6):165-166. 　　[5]李庶.促进校园足球可持续发展的策略研究[J].成才之路,2017,(1):30. 　　[6]林朝威.校园足球文化的构建[J].新教育时代电子杂志（教师版）,2017,(37):73,83. ;

新产品开发的立项报告书　　行业内，新产品的开发通常都是由企业内部的人建议的，包括营销经理、市场经理、企业负责人等。新产品开发的过程如下：　　1. 新产品立项报告书的制作　　2. 新产品开发的目标制订　　3. 市场研究和分析（针对产品类别、生产技术、宏观环境、利润状况等深层次的SWOT分析）　　4. 制订开发战略（包括价格、渠道、促销、媒体组合、人员、区域等）　　5. 费用与销售预算　　6. 营销方案实施　　7. 新产品（品牌）的维护　　对于前面二点，我们这里不作过多的讨论，主要就其他的五点进行深入细致的探讨，说到市场调研和分析，我们不得不说的是宝洁公司，宝洁公司对市场研究的投入每年上亿美元，它在定性研究、定量研究、抽样调查、访问等分析工具和技术上，通常都超过专业的市场研究公司，创造了独特的座谈会技术、深访、抽样等技术。在中国，正是宝洁早期进入之后，由于重视市场研究对公司的作用而大力宣传和实施，才促进了我国90年代的市场研究业的萌芽。调研行业的专家都有一个同意的说法：中国市场研究公司最初就是得益于宝洁，是宝洁公司的需求养活了当时的专业调研公司，也把市场研究的理念、技术传授给了这些专业公司，当然这样说似乎有些夸张。就现在，中国宝洁每年的市场研究费用也是过亿的。有效的市场调研可以让营销效率得到更好的提升、准确反击竞争对手、让新开发的产品快速赢利、减少新产品开发的风险与失败。下面我们就来探讨在新产品开发过程中的第三个问题——市场研究和分析的方法，从个人的角度来看成功：“方法与技巧似乎比知识更重要”；而从企业的角度来看成功：“思路则意味着出路”，市场分析主要可以通过几个方式来得到：二手资料和原始资料。主要的方法有：深度访问、座谈会、问卷调查、向行业协会购买、分公司内部调研、与专业调研公司合作等等。　　一、收集二手资料　　二手资料是指已经被整理好的对我们调研有帮助的资料。二手资料的获得相对原始资料来说，可以达到速度更快、成本更低、过程操作简单的好处，所以这是大部分调研公司或是企业调研最经常用的方法。主要途径有：《环球文仪》《文体用品与科技》《OPI》等行业杂志期刊、《中国文化用品网》《国际文仪》《慧聪商情办公频道》《阿里巴巴轻工业频道》等网站、中国文体用品等各地的行业协会和政府机关、行业专家、中国海关统计年鉴、各地工业指数等等。　　在收集二手资料的时候要注意的几个问题：二手资料的来源？二手资料的内容是否可靠？二手资料是个人还是单位收集的？当时该收集人士（单位）的目的是什么？该人士（单位）是通过什么方式收集的？收集的时间是什么时候？这些问题都将影响到我们的数据是否正确和具有实用性。二、定性研究　　定性研究可以弥补二手资料众多的缺点，可以就实际问题提出调研，可以更加生动、真实、准确和详细进行调研，可以根据某些方法得到人民主观的想法，可以发现二手资料的真实性等等这些好处。主要的方法有小组座谈会、深度访谈、投影技法、故事研究法等等　　三、抽样调查　　通过二手资料和定性研究以后，很多问题已经基本能够确认了，接下来就是进行实际的调查研究了，抽样的技术主要有简单的随机抽样、聚类抽样、系统抽样、分层抽样、判断抽样、配额抽样等等。在抽样调查中碰到最重要的一个问题就是样本量的大小应该如何确认？是越多越好吗？样本量的确定主要由误差大小、置信度、人力与费用预算、总抽样数等来决定的，在我们过去的做法中，置信度大都在98%（可在统计学中查到临界点数据表的数据），误差为95%，总抽样数如果是全国终端用户的话：一级城市为100（企业数）*8个；二级城市为60 *5个；三级城市为40 *3个；如果是全国经销商的话：大型专业文具批发市场20个*50户；小型文具零售商100家（2000万年销售额以下）；大型连锁文具企业50家；零售批发商200个；单体文具（夫妻）店200家；百货商场超市100家；会员、仓储店10家。　　四、访问的方法　　以上我们通过了二手资料收集、定性研究提出命题以及抽样来保证调研的有效性，做完了以上的准备工作我们接下来就要进入实际的访问阶段。访问阶段一般都不能完全保证调研的可信度，这种可信度是建立在被研究者自愿接受并且配合的情况下来完成的，所以我们必须要控制好访问的质量，这主要体现在赠品的吸引力、访问员的培训和访问经验、督导员的把控和抽检、问卷内容的设计等等手段来确保调研结果的可信度。访问的主要方法有：入户访问、拦截访问、电话访问、邮寄访问、计算机辅助访问（CATI）、网上调查等。其中问卷的设计一定要注意几点：问题要具有和项目相关联性、问题能解决调研的目的、问题是受访者知道并且愿意回答的。在进行访问之前笔者建议最好先让访问员先在企业内部先进行试访，这样可以有效解决访问质量的问题。下面是列举一个笔类市场进入的调研和分析：　　笔类市场研究分析案例：　　我们所要了解的内容主要包括外部环境、内部环境以及竞争对手和客户的研究分析。环境的变化和趋势会导致营销机会和威胁的产生，对环境因素的变化方向和变化大小的预测非常重要，对环境变化的预测成果将会被放在机会和威胁分析阶段当中。外部因素分析包括：市场的经济分析、金融政治分析（主要是指银行和行业用户）；总市场的发展状况、产品趋势、市场竞争强度、办公用品的发展速度、细分品类（中性笔、圆珠笔、签字笔）的市场规模、利润空间、细分品类的发展阶段和生命周期、替代品的威胁等等，当然还包括政治、社会、技术创新等问题。根据SHOPA和美国制笔协会的资料统计估测，2003年全球制笔市场总零售额约达223亿美元，年增长率一般在3—6％之间，其中中国制笔市场的总零售额约达28亿美元(见[表1]。从市场成熟度来看，中国市场属于半成熟市场，其所在市场约占半成熟市场的一半(见[表2])。在中国的劳动力成本优势、外商对华投资持续增长以及中国经济发展比较快的前提下，预计今后几年中国笔类产品表观消费量的年增长率将在20％以上五、数据的分析　　当所有我们需要的数据都已经做出来以后，我们最后要做的事情就是对这些数据进行分析，以到达我们调研的目的，分析的方法有很多，最重要的是根据不同的项目性质来断定分析的方法是否合适，主要的分析方法包括：联合分析、对应分析、交叉分析、均植分析、频数分析、回归分析SWOT分析等。

1、国内外体育用品、办公用品、休闲娱乐用品、学生用品的新产品、新品种、新规格、新花色和新设计等方面的文章。2、文体行业内各种新技术的应用、专利产品（产品性能质量、产品结构、采用材料、设备工艺、产品功能、产品物理性能及使用性能等方面）、科技论文。3、打假维权方面的文章，正品与假冒产品的区别，消费者如何购买、使用产品，如何识别假冒伪劣产品。4、文体行业、办公用品等的产生、流通的市场现状以及发展趋势，市场现状的问题与思考，对于发展的建议等。5、文体行业企业的先进经营理念，公司的发展与未来，在成长过程中的故事与辛酸苦辣。6、体育竞技、体育训练、全民健身、体育休闲娱乐、学生运动、课余体育活动、学生用品及教学用具的使用等方面的文章。7、文体及轻工行业发展、业行经济分析、信息统计、信息技术、市场分析、科研成果、科技资讯、科技财经等。来稿请通过邮寄、EMAIL或传真至《文体用品与科技》编辑部。热忱欢迎业界专家、企业界人士、大专院校师生及广大读者投稿。让我们一起“交流体育信息、传播科技知识”，为我国的文体与科技行业的健康、快速发展贡献一份力量！

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目前仿真物理实验室的软件做得好的不多，我用过几款中学仿真物理实验室软件，总体感觉nobook虚拟实验室开发的NB物理实验软件最好用，不仅有经验实验还可以diy实验，主要是贴近教学。设计理念我很喜欢虚拟仿真实验软件作为老师教学实验的辅助工具在近几年越来越受到老师和同学们的欢迎。虚拟仿真实验室能够模拟真实的操作体验，并且实验效果好、效率高，不局限于时间和物理空间的限制。物理仿真实验软件主要有仿真物理实验室3.5和NB仿真物理实验室是比较常用的。不过两者的倾重方向不太一样，皆有DIY功能，可以自由操作实验器材进行组装来获得自己想要的实验。不过NB仿真物理实验室拥有一个主打功能，那就是经典实验，这部分内容完全依照初、高中实验教材所编写制作。从某种程度上说是可以完全替代学校传统的教学实验环节的，不需要繁琐的备课和实验器材准备，老师师即可进行实验教学的教课任务，对老师们不得不说是一个很实用的功能。

简历是求职者应聘活动的起点，也是招聘者招聘工作的开端。对求职或招聘的任一方而言，简历都具有着重要的现实意义。以下是我整理的计算机个人简历3篇，以供大家参考。 计算机个人简历一： 姓名: 性别: 男 出生年月: 民族: 政治面貌: 身高: 学制: 学历: 体重： 毕业 学校: 专业: 联系地址： 身份证号： 固定电话： 移动电话： 电子邮件： 英语等级： 计算机能力：能够熟练操作office办公软件，会使用windows/linux 操作系统 ，熟悉java编程语言，了解mysql数据库，jsp技术，xml，html，javascript，struts。 兴趣 爱好 ：组织参加文艺活动， 体育运动 ，计算机方面的知识，看书，交友，下棋等 工作经历：2015—2015在 * * 公司参加实训;在校期间做过一些小的开发#from 本文来自高考资源网http://www.gkstk.com end#项目，如blog开发，linux系统等等，在校外做过销售工作，如在 * * 电器公司做电脑销售工作; 专业课程：Cc++java数据结构window2015server操作系统sqlserver2015数据库原理与应用计算机应用基础web技术oracal数据库现代管理学思想道德修养网站设计等等 虽然刚出校门，但我有信心挑战新事物;因为我做事情有那种吃苦耐劳，坚韧不拔的毅力，而且我善于与他人合作，接受新生事物很快，可塑性很强。总之，我会用我满腔的热情去迎接我的心工作!希望单位能给我一个机会，我会令你对我刮目相看! 计算机个人简历二： 姓名: 民族: 性别： 籍贯： 出生年月 政治面貌：共产党员 学 历：本科 主修专业：计算机科学与技术 个人简历 1987.9-1993.6 镇江市大港中心小学 1993.9-1996.6 镇江市丹徒县大港中学 1996.9-1999.6 丹徒县大港中学 1999.9-2003.6 南京师范大学 联系方式： 电话号码： 手机号码： 主修课程 电路基础,数字电路,计算机导论,计算机组织与结构,c语言程序设计,汇编语言,数据结构,数据库语言(powerbuilder),微机原理,面向对象程序设计,计算 方法 ,计算机图形学,操作系统,软件工程,计算机网络,单片机原理及应用,数据库系统概论,java语言,编译原理,internet,asp.net,多媒体技术与应用,信息管理系统,计算机 专业英语 ( * 附详细的成绩单) 专业技能 * 熟悉windows98/2000操作系统,了解unix,dos,网络操作系统,分布式操作系统 * 掌握基本的网络构筑与布线,局域网配置和小型网络架设系统 * 掌握动态网页设计与制作,熟练运用html,javascript,vbscript,熟悉asp等语言 * 能熟练使用各种常用办公自动化软件,如排版,电子表格,数据库操作,制作幻灯片等 * 能熟练多种网页制作软件(freamweaver等),能制作常见网页,能熟练使用种类网络工具(如ftp等) * 掌握计算机基本的 硬件知识 ,能够解决一些常见的硬件问题 英语水平 基本技能:较强的听,说,读,写的能力 标准测试:国家大学英语四级,国家大学英语六级 个人能力 * 具有较强的组织策划与管理能力,担任班委期间,能够协助老师做好各项工作,调动同学的学习热情 * 具有团队合作能力,在大学期间和班委合作成功地组织了几次班级活动;与同学一起合作编程设计了管理系统 * 文学功底较好,具备较强的文字组织能力,口头表达能力较强 * 学习能力较强,有一套适合自己的 学习方法 ,自学能力强,成绩一直名列前茅 *思想 上积极要求进步,工作态度积极,有上进心,具有吃苦耐劳的能力,乐于奉献 * 生活态度积极乐观,性格大方稳重,具有很好的交际能力,与同学老师相处融洽 获奖情况 ◇1999-2000年度校三好学生 ◇2001-2002年度校优秀学生干部 ◇2000-2001年度校三好学生 ◇1999-2002年度每学期均获校滚动奖学金一等奖 ◇2001-2002年度校优秀团员 个人爱好 喜欢读书,尤其是历史题材的书籍,爱好运动,有空的时候常会跑步,跳绳,对 羽毛球 很感兴趣;喜欢旅游,登山,面对大自然。 计算机个人简历三： 姓名： 徐先生 性别： 男 出生日期： 1988-02-24 民族： 汉族 身高： 183Cm 体重： 65Kg 籍贯： 湖北省 目前所在地： 浙江省 学历： 大专 政治面貌： 其它 毕业院校： 武汉科技学院 毕业时间： 在读 所学专业类别： 管理类 专业名称： 计算机 教育 背景/培训经历 2000年9月至2003年6月 湖北省孝感市初环中学 2003年9月至2006年6月 湖北省孝感市黄陂路高级中学 获 计算机一级证 2006年9月至今 湖北省武汉市武汉科技学院 专业情况及特长： 外语语种： 英语　 外语水平： 一般 计算机能力： 省一级　 普通话程度： 优秀 专业介绍及其他专长 主修“工商管理”，选修“珠宝设计”。本人在校成绩良好，积极参加学院组织的活动及文娱活动，多次受到导师以及校领导表扬。 特长： 篮球 及 足球 等体育项目。高中时期曾代表学院参加过市高中联赛，获得第2的良好成绩，大学期间代表班级参加学院篮球联赛，获得冠军。 在职期间,一直保持学习的工作态度， 良好的用户 拜访 经验 及执行能力，具有充沛的工作激情,强烈的自我激励意识和结果导向意识，具备在高压力下锲而不舍的工作精神，团队合作意识强。 个人实践、工作经验 2008年3月至2008年7月 于浙江省衢州市“星光钻石有限公司”实习 2008年7月至2008年10月 于浙江衢州市“智恒网络公司”担任业务员 2008年10月至今 于浙江衢州市“巨人网络公司”担任游戏推广员 求职意向 求职类型： 全职　 月薪要求： 面议 希望应聘的岗位： 市场/行销策划　 应聘的其它岗位： 请在以下列表中选择 希望工作地点: 广东省 其它工作地点： 自我介绍 真诚`自信`充满亲和力的我相信一定会给公司带来不少冲劲.学习能力强。喜欢与人沟通`热情开朗`热爱交际也为我做销售行业带来了很大优势. 我相信机遇对每个人来说都是平等的,只要肯用心就一定能成功! 看过“计算机个人简历3篇”的人还看了： 1. 计算机管理个人简历模板范本3篇 2. 个人简历3篇 3. 个人简历范本3篇 4. 个人求职简历范本3篇 5. 最新版本个人简历范文3篇

美术鉴赏是一门学问，鉴赏艺术品需要对其有深入的了解，对其技法、工艺、用料、表现形式、表现内容、构图方式等都须有深厚的根基做支撑。了解完以上内容后，还要继续分析作者其人，作者的爱好，揣摩作者创作这个作品的动机、联想作者的家世背景、感情生活等，就可以比较全面的对作品有全面的了解，这也就是鉴赏。鉴赏的本质就是透过现象看本质，利用鉴赏者自身丰厚的阅历积累，达到对作品更加深入的解读。

答：地下室主要是地面容易积水，地下室地面最好用用混凝土铺平，过3-5天后水泥结构好再用磨面机磨光压平，然后在上面刮层油漆。地下室大的话，地面打混凝土时要做排水圳和排水沟，再在沟里安水泵将水抽出至室外。另外，有条件的还可以根据地下室的大小安放除湿机，除湿机可以吸收空气中的湿气，跟冰柜形式一样，美观好看。地下室内墙应先粉一层水泥沙混合灰，然后再刮腻子粉较好。

单位时间内完成的工作量多，就是效率。

现在许多地方的城乡教育差距越来越大了，许多地方的乡下已经折散了小学，许多孩子都是很小的时候就到外地读小学，而优质的教育资源越来越集中在城市中，

校园安全活动方案通用7篇 活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等，不追逐打闹，避免出现不安全事故。关于校园安全活动方案通用该怎么写的呢？下面我给大家带来校园安全活动方案通用，希望大家喜欢！ 校园安全活动方案通用【篇1】 一、活动目的： 为进一步加强校园环境卫生、学生常规治理和饮食安全教育，营造“以吃零食为耻，以拒绝零食为荣”的校园氛围，创建文明、整洁、和谐的.绿色校园。学校特意邀请工商局领导对队员们进行食品安全教育，让队员们对“三无食品”和“垃圾食品”有一个正确的认识，自觉杜绝食用垃圾食品，懂得勤俭节约，不乱花钱。 二、活动时间： __年__月__日 三、活动参加人员： 1、邀请的工商局领导。 2、城阳街道中心小学全体师生。 四、活动地点及活动内容： 1、在学校操场启动活动仪式。 2、在校园内布置宣传展板进行教育宣传。 3、各班教室进行“杜绝垃圾食品，确保身体健康”专题黑板报的设计。 五、活动准备： 1、与工商局领导协商好活动程序。 2、提前布置好宣传版面，做好主席台布置和音响准备。 3、制作宣传条幅。 4、安排学生活动区域和活动路线（学生站区为升旗仪式时指定位置，参观顺序从六年级五班开始，依次往低年级顺延。参观队伍保持2路纵队。） 5、准备好发言稿，安排好学生发言代表。 6、安排郑老师对活动过程进行拍照。 六、活动过程： （一）启动仪式： __月__日下午3：00，全体师生集中到操场，参加启动仪式。 1、校长讲话。 2、请工商局领导做“食品安全知识”的讲座。 3、少先队员代表宣读倡议，发出“关注健康，远离垃圾食品，养成良好的生活习惯”的倡议，呼吁大家与零食说再见，创建美丽、洁净校园环境。 4、全体少先队员在辅导员老师带领下进行“杜绝垃圾食品，确保身体健康”宣誓活动。 （二）参观宣传版面： 启动仪式后，各班有秩序地排队参观校园内食品安全教育宣传版面，并认真听取工商局工作人员的讲解。让学生了解垃圾食品对人体健康的威胁，帮助学生树立杜绝垃圾食品就是关注健康、关注生命的意识。 （三）班级教育： 1、各班召开“拒绝零食，从我做起”主题班会，教育学生不吃小店地摊“三无”食品，倡导健康饮食。 2、__月__日—日，各班出一期“杜绝垃圾食品，确保身体健康”专题黑板报，少先队组织评比。 （四）强化监督： 学校红领巾监督岗每天进行检查，监督检查学生有无带零食进校园现象。 七、活动要求： 1、全体师生要重视此次活动，积极参与，准时参加活动。 2、各班正副班主任在活动过程中要注意维持好本班的组织纪律，做到会场安静，听讲认真，参观有秩序。 3、班主任、科任教师要利用晨会、学科教育时间围绕对学生进行饮食安全和文明礼仪教育，杜绝带零食进校行为，强化学生文明行为。 条幅推荐内容： 1、拒绝垃圾食品，从我做起。 2、普及校园食品消费知识，建立学生安全消费文化 3、学习食品安全知识提高自我保护能力 主徽标： “食品安全进校园活动”启动仪式 校园安全活动方案通用【篇2】 一、活动目的： 为了进一步深入教育学生安全第一、珍爱生命，落实规范化、长效化、制度化的普法、学法、用法机制，切实落实各项安全制度和措施，不断提高师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，最大限度地预防和减少各种安全事故的发生，并以此为契机进一步强化学校各项安全工作，营造“人人讲安全，事事讲安全”的"校园安全环境，创建平安、和谐校园，感悟生命的价值和意义，珍爱生命，健康生活。 二、活动内容： 1、9月5日，以交通安全教育为主题，开展系列活动。 2、班级、教室安全隐患突击检查活动 三、活动范围： 全校所有班级，全体师生。 四、具体安排： 1、启动仪式：高校长作动员讲话; 2、交通安全教育活动安排： (1)与小学生相关的交通法规知识讲解 (2)路途检查学生交通安全情况 (4)交通安全学习、检查情况通报与整改 3、班级、教室安全隐患突击检查活动安排： (1)进行教室、宿舍安全大检查。检查重点是管制刀具或存在安全隐患的器具、宿舍明火、违纪物品等。 (2)防灾避险知识讲解 (3)总结检查教育结果 五、活动要求： 1、各班主任要根据方案要求提前做好准备工作和筹备工作，确保活动有序开展，取得实效。 2、各班要根据本年级的情况，利用班主任例会研究落实方案，组织班主任落实好检查工作，通过检查发现并及时解决问题和隐患。 3、班主任要加大宣传力度，积极组织开展活动，增强全班同学的“安全无小事”意识。 4、班主任要加强协作配合，按学校统一安排将方案落实到位，将学生组织到位，确保教育实效。 校园安全活动方案通用【篇3】 为了加强管理，强化学生法制、安全意识。避免重大恶性事故发生，特制定本方案。 一、进出校门 1、由保安、及校园管理组负责管理。 2、学生出入要走校门，不许翻越院墙，违者批评教育，屡教不改者严肃处理。 3、出入校门不要拥挤，互相谦让。推车出入校门，校内不准骑车，更不许滑车。 4、不要在校大门口逗留。 二、上、下学路上 1、学生自己负责自己的人身安全。 2、增强自我保护意识，严格遵守交通规则。 三、劳动 1、由组织学生劳动的教职工负责学生的安全教育。 2、凡参加劳动的师生必须把安全放在第一位，以保证本人及其他人的人身安全。 3、在劳动中使用劳动工具时，人与人之间必须保持一定距离，以免工具伤人。 4、劳动中必须服从劳动指挥者的统一安排及具体安全要求，必须精神集中，不准乱跑及打闹。 四、卫生大扫除 1、大扫除时，二层以上班级不要擦窗户外面的玻璃。 2、擦拭电器设备时，要切断电源。擦灯管时，不要用手拉吊灯的铁链，下面要有人扶稳登踩的桌椅。 3、擦屋内高处设施时一定要登稳，踩实桌椅，再进行操作，要有人保护。 4、大扫除时，严禁打闹。 五、课间安全要求 1、下课后不要在教室和走廊内大声喧哗、追逐打闹。 2、外出上课在上下楼梯时，要按规定顺序靠右侧行走，不要推推搡搡，拥挤抢行。 3、严禁从楼上向下仍东西，风雨天远离玻璃窗下。 4、课间禁止在楼道或教学区追逐打闹，禁止做危险游戏或踢球、投球等活动。 5、严禁半身探出楼外观望、严禁上楼顶、爬墙头、跳窗户、跳阳台，严禁攀爬篮球架、禁止在施工区活动。 校园安全活动方案通用【篇4】 为了进一步提高师幼消防安全意识，增强全员防火自救、逃生能力，我园结合“11.9”消防宣传活动，制定楼道安全疏通消防演习方案如下： 一、演习时间、参加人数 时间：x年11月x日10：00——10：10 人数：托班至大班，8个班级，约200人 地点：幼儿园内 二、演习领导小组及应急小组成员 组长：x 副组长：__ 组员：各班班主任 三、准备工作 1、准备警报声； 2、各班教师组成三人班组（教师——保育员——教师）：负责幼儿安全疏散、幼儿安全教育； 3、师生事先熟悉校园安全通道、安全出口等处，下楼梯方法、顺序、路线； 4、幼儿园楼道安全疏散示意图 四、疏散原则 1、一楼为先二楼为后，靠近楼梯班级为先远离楼梯班级为后； 2、听见演习警报后，带班教师应立即停止一切活动，与配班教师、保育员一起，集中幼儿，清点人数。 五、逃生路线 大门口（大二班） 南楼梯、大门口（东侧小一班、西侧小二班撤离，再大一班撤离） 北楼梯、小门口（东侧先托一班再托二班撤离） 北楼梯、大门口（西侧先中二班再中一班撤离） 六、人员安排 __ 七、演练过程 1、警报声起； 2、各班教师组织幼儿迅速撤离活动室，沿安全逃生路线疏散。 要求： （1）各班幼儿用湿毛巾捂住口鼻，排成1-2排，低下身子，沿墙角边有秩序的撤离； （2）教师引导幼儿逃生时，教育幼儿不抢道、不惊慌； （3）教师要组织幼儿有序撤离，带班老师前、保育员中间、配班老师后。不许漏下一名幼儿。 3、重点危险地带专人把守（楼梯口、楼道转弯处）班级人员分工明确（队伍前、中、后位置安排到位） 4、集中大操场 要求：各班清点并报告人数，组织幼儿有序排成二路纵队 5、演习结束 校园安全活动方案通用【篇5】 一、指导思想： 为增强全校师生的防火安全意识，普及安全知识，提高在防火安全方面的基本技能，从而保障学生人身财产安全，保证社会、学校的一方平安，共同建设良好的消防安全环境。 二、活动主题： 关注安全，关爱生命 三、活动安排： (一)切实加强领导，增强安全意识 根据学校实际情况，落实学校安全责任制，实行专人负责学校各项安全工作，严格执行安全责任制和安全责任追究制。 (二)开展检查行动，增强防范意识 1、加强对教学楼的安全管理、查除安全隐患。 消防通道、消防器材等消防设施检查(各楼消防器材是否具备和完善;消防器材摆放是否规范;对消防器材的日常检查、维护情况以及相关记录是否完善;管理服务人员对消防器材使用的掌握情况)。 2、检查教师对楼内消防器材和安全通道的位置是否熟悉;在发生紧急情况的时候，能否作出正确、迅速的反应。 3、安全通道畅通情况——钥匙的悬挂标识;锁的`灵敏度;意外情况下的人员疏散工作。 (三)围绕主题活动，开展宣传教育 学校将积极利用校内外宣传阵地，对安全工作进行一次再发动、再教育。广泛提高师生的安全意识和防范能力，让校园安全观念深入人心，形成“人人关心安全，事事关心安全，处处关心安全”的良好氛围，提高师生自我保护能力。 1、周三利用星星河电视台向全校师生宣布“119”消防日活动内容及要求，宣传消防安全知识，通过绕口令，小知识等，提醒学生怎样保护自己，人人争当消防安全小卫士。 2、利用宣传橱窗、黑板报等宣传消防安全常识，营造良好的宣传教育气氛。 3、召开班主任会议，布置宣传活动内容及要求，并要求积极落实。 4、周三召开全校家长委员会会议，积极引导家长投入到消防安全教育的活动中来。 5、周五下午班会课各中队开展“消防安全关爱生命”为主题的班会活动。 6、以班级为单位，组织学生参加一次消防知识竞赛。 7、11月中旬，组织六年级的学生前往沙河口区消防中队参观体验，依次参观抢险救援车等各类消防车辆和消防隔热服等消防设备和器材;观看消防官兵表演等消防救火技术;开展防火知识普及讲座等活动。 校园安全活动方案通用【篇6】 按照《普通高等学校学生安全教育及管理暂行规定》和《山东省高等学校安全管理暂行办法》等规定要求，强化校园内部安全防范管理和隐患排查整治。 1.校舍安全 对教室、宿舍、食堂、实验室、游泳馆等单体建筑物，以及围墙、湖区等附属设施进行全面安全检查。检查内容主要有：安全排查记录是否详实，校园内有无险情校舍，有无泡水、浸水、下陷、墙体酥松透水等问题，排查出的险情校舍是否已有责任部门确定，对险情校舍是否采取了避险措施。 责任部门：后勤保障处(校区整体)、各二级学院(使用部位) 2.消防安全 以宿舍、教室、实验室、食堂、图书馆等人员密集场所为重点，重点检查消防安全责任制落实、日常防火检查巡查、建筑消防设备设施、防火分离、安全出口及疏散通道是否符合要求、灭火和应急疏散预案制定及演练、相关人员处理应急事件的能力等情况。 责任部门：各单位 3.治安安全 以校园安保体系建设为重点，着重检查门卫制度、人防、物防、技防、值班巡查、校外人员及车辆管理、突出矛盾隐患排查等情况。积极落实校园安全制度，严格外来人员和车辆的管理力度;严防管制刀具、易燃易爆等危险品流入校园，制定校园管制刀具管理办法并开展宣传教育，联合开展一次针对管制刀具的`突击检查活动，实行24小时巡查制度，防止恶性校园暴力伤人案件的发生。加强楼顶平台的锁闭和巡检，防止学生进入楼顶平台发生意外坠亡的事件。 责任部门：后勤保障处、各二级学院、学团工作处 4.食品及用气、用电安全 以学生食堂为重点，着重检查食堂安全管理、各级责任书签订、安全教育、隐患排查治理、预案制定和演练情况，电气和燃气线路检测、油烟道清洗情况，食堂人员卫生，环境卫生以及食品原料采购、留存、加工、销售等各环节食品安全管理制度和规范落实情况。 责任部门：后勤保障处 5.实验室、危化品安全 内容包括： 一是责任落实情况; 二是涉及危险化学品人员的相关知识掌握和应急能力培训情况; 三是建立完善危险化学品采购、储存、使用(领用)、处置等环节的安全管理规章制度、操作规程及制定事故应急救援预案情况; 四是实验室安全设施及个人防护器材的配备情况。 责任部门：各二级学院、基础教学 6.做好汛期应急准备和防溺水宣传工作 认真做好汛期安全防范准备工作。加大宣传力度，将“珍爱生命，严防溺水”主题贯穿到学生管理中去，让学生务必做到“六不”，即不私自下水，不擅自与他人结伴游泳，不在无教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。加强溺水自救宣传，向学生普及溺水自救医学常识。校区内湖区附近要设立警示标识牌，避免学生在湖边行走、嬉闹时不慎落水而导致意外伤害。 责任部门：各二级学院、学团工作处、后勤保障处 校园安全活动方案通用【篇7】 为增强校园网络安全意识，提高网络安全防护技能，按照陕西省互联网信息办公室《关于开展陕西省网络安全宣传周活动的通知》精神，以及陕教保办文件关于开展陕西省教育系统网络安全宣传周活动通知要求。特制定出我院校园国家网络安全宣传周活动方案： 一、活动主题 活动主题为“网络安全知识进校园”，旨在提高全体师生网络安全自我保护意识，提升其网络安全问题甄别能力。 二、活动时间 20__年11月24日至30日。 三、活动内容 以“媒体全铺开、校园全覆盖、师生全知晓”为目标，统一使用“国家网络安全宣传周”标识，校园宣传活动内容如下： 1．学习党和国家网络安全战略、方针、政策，了解目前国家在网络安全方面的前沿动态。 2．召开网络安全工作汇报会，展示我院在网络安全维护工作方面所采取的措施和取得的成效。 3．采用线上加线下的方式进行网络安全宣传，开展网络安全知识普及活动。 四、活动形式 本次网络安全宣传活动采取以下形式开展： （一）举办校园网络安全宣传周启动及签名活动 （二）利用室外LED电子大屏滚动播放网络安全宣传公益短片。同时，将这些宣传视频上传至校园网资源平台，供广大师生学习观看，并推送到移动平台，以方便手机等移动终端用户观看。 （三）在校园网上开辟一个网络安全宣传专栏，对开展宣传活动的"方案、计划等相关资料以及宣传活动所取得的成果进行公布，提供电子版全民安全使用网络手册，共广大师生下载学习使用。并链接至“国家网络安全宣传周页面”。 （四）在校园广播台开设专题栏目，宣传相关网络安全知识以及网络安全专家谈的相关内容。 （五）举办网络安全宣传讲座。 邀请网络安全方面的专家为师生举办专题讲座。在三个校区分别进行。 （六）制作网络安全宣传展板，宣传海报等。 （七）开展网络安全知识咨询。 （八）悬挂网络安全宣传横幅。

【 #二年级# 导语】字谜（zì mí），是一种文字游戏，也是汉字特有的一种语言文化现象。它主要根据汉字笔画繁复、偏旁相对独立，结构组合多变的特点，运用离合、增损、象形、会意等多种方式创造设制的。以下是 整理的《二年级小学生字谜及答案三篇》相关资料，希望帮助到您。 【篇一】二年级小学生字谜及答案 　　1、除夕来日蛤逢春，猜一个字。答案是：麦 　　2、除夕迎来一九九五，猜一个字。答案是：萝 　　3、雏，猜一个字。答案是：鹦 　　4、楚兵，猜一个字。答案是：翠 　　5、处处草香暮春时，猜一个字。答案是：日 　　6、处处都有好姑娘，猜一个字。答案是：女 　　7、处方唯有半纸传，猜一个字。答案是：绺 　　8、川里茶花发，猜一个字。答案是：葩 　　9、川流不息，猜一个字。答案是：泳 　　10、川流入海潮已平，猜一个字。答案是：洲 　　11、川水纵横日落时，猜一个字。答案是：酬 　　12、川为静春波，猜一个字。答案是：淀 　　13、川中飞雁过横山，猜一个字。答案是：肃 　　14、窗前月朦胧，猜一个字。答案是：穹 　　15、创业开始在此日，猜一个字。答案是：晋 　　16、创业始开头，猜一个字。答案是：亚 　　17、炊事员，猜一个字。答案是：饲 　　18、垂泪到天明，猜一个字。答案是：漳 　　19、垂泪对宫娥，猜一个字。答案是：汝 　　20、春风吹又生，猜一个字。答案是：薪 　　21、春风送马蹄，猜一个字。答案是：杰 　　22、春光点点值千金，猜一个字。答案是：娄 　　23、春光无日晃思夫，猜一个字。答案是：一 　　24、春节放假三天，猜一个字。答案是：人 　　25、春来鸟雀恋行云，猜一个字。答案是：谜 　　26、春秋配，猜一个字。答案是：柏 　　27、春秋配，猜一个字。答案是：秦 　　28、春秋战国后，猜一个字。答案是：臻 　　29、春天一日游，猜一个字。答案是：奏 　　30、春燕檐前穿户来，猜一个字。答案是：鹇 　　31、春雨连绵妻独宿，猜一个字。答案是：一 　　32、春雨绵绵人去也，猜一个字。答案是：三 　　33、春雨如油，猜一个字。答案是：溃 　　34、春雨润新苗，猜一个字。答案是：秦 　　35、唇齿相依，猜一个字。答案是：呀 　　36、此案可排除女性，猜一个字。答案是：宋 　　37、此策为离间，何其不胜来，猜一个字。答案是：籁 　　38、此地一为偶，猜一个字。答案是：些 　　39、此二人格外大方，猜一个字。答案是：徊 　　40、此恨绵绵无绝期，猜一个字。答案是：跌 　　41、此路不通，猜一个字。答案是：趾 　　42、此谜必须隐目格，猜一个字。答案是：二 　　43、此谜猜它三十天，猜一个字。答案是：捐 　　44、此谜要猜两天一早上，猜一个字。答案是：亘 　　45、此木本来一花无，猜一个字。答案是：林 　　46、此犬不大却能吠，猜一个字。答案是：注 　　47、此人可靠，猜一个字。答案是：何 　　48、此人缺乏动力，猜一个字。答案是：会 　　49、此人生在少林，猜一个字。答案是：侍 【篇二】二年级小学生字谜及答案 　　1、扯皮当制止，猜一个字。答案是：披 　　2、尘埃小半上瑶台，猜一个字。答案是：珐 　　3、尘土不沾水月圆，猜一个字。答案是：消 　　4、尘土飞扬，猜一个字。答案是：小 　　5、尘土飞扬，猜一个字。答案是：小 　　6、沉默不语，猜一个字。答案是：哈 　　7、晨浴，猜一个字。答案是：渣 　　8、成本一定要下降，猜一个字。答案是：未 　　9、成方圆，猜一个字。答案是：员 　　10、成功地有方须盖草，猜一个字。答案是：十 　　11、诚，猜一个字。答案是：慎 　　12、吃尽苦头，猜一个字。答案是：古 　　13、吃苦在前，猜一个字。答案是：若 　　14、吃苦在前心犹安，猜一个字。答案是：惹 　　15、吃了面包就不饿，猜一个字。答案是：饱 　　16、吃在农村，猜一个字。答案是：飨 　　17、痴，猜一个字。答案是：保 　　18、池边桃花招蝶舞，猜一个字。答案是：滦 　　19、池边田头雁阵落，猜一个字。答案是：淄 　　20、池边叶影动寒蟾，猜一个字。答案是：湖 　　21、池边月上柳梢头，猜一个字。答案是：潸 　　22、池边枝头显春色，猜一个字。答案是：淋 　　23、池边枝头引蝶来，猜一个字。答案是：滦 　　24、池头定有右军来，猜一个字。答案是：浑 　　25、赤子之心，猜一个字。答案是：一 　　26、赤字，猜一个字。答案是：钦 　　27、冲出包围圈，猜一个字。答案是：韦 　　28、充耳不闻，猜一个字。答案是：龙 　　29、丑，猜一个字。答案是：牮 　　30、丑而壮，猜一个字。答案是：犟 　　31、出兵前后巧安排，猜一个字。答案是：岳 　　32、出差整半年，猜一个字。答案是：胶 　　33、出厂有风紧着衣，猜一个字。答案是：褫 　　34、出港之前，猜一个字。答案是：汕 　　35、出工出力出全勤，猜一个字。答案是：革 　　36、出闺房巧遇一千金，猜一个字。答案是：娃 　　37、出尽风头犯错误，猜一个字。答案是：爻 　　38、出口服装，猜一个字。答案是：哀 　　39、出口合同变动，猜一个字。答案是：咽 　　40、出口千言，猜一个字。答案是：话 　　41、出口丝绳，猜一个字。答案是：电 　　42、出口纵横皆成章，猜一个字。答案是：故 　　43、出力就高兴，猜一个字。答案是：嘉 　　44、出门就打，猜一个字。答案是：阀 　　45、出门唯闻犬吠声，猜一个字。答案是：润 　　46、出门闻关关，唯觉声孤单，猜一个字。答案是：联 　　47、出勤不出力，只说不兑现，猜一个字。答案是：谨 　　48、出师之前重安排，猜一个字。答案是：岿 　　49、出头更虚心，猜一个字。答案是：吏 【篇三】二年级小学生字谜及答案 　　1、残茶剩饭，猜一个字。答案是：板 　　2、残花落叶，猜一个字。答案是：哗 　　3、残花片片落空庭，猜一个字。答案是：庇 　　4、残花片片如飞雪，猜一个字。答案是：皆 　　5、残花一片有余香，猜一个字。答案是：旨 　　6、残阳如血，猜一个字。答案是：郝 　　7、残叶翻飞落笔端，猜一个字。答案是：毡 　　8、残月孤灯，猜一个字。答案是：炙 　　9、残月挂樱桃，猜一个字。答案是：名 　　10、残月照破衣，猜一个字。答案是：夜 　　11、草上飞，猜一个字。答案是：早 　　12、层峦叠翠，猜一个字。答案是：茁 　　13、插话，猜一个字。答案是：谤 　　14、拆了围墙，猜一个字。答案是：韦 　　15、产后须补，猜一个字。答案是：颜 　　16、产量上去了，猜一个字。答案是：厘 　　17、产量，猜一个字。答案是：音 　　18、产品实行三包，猜一个字。答案是：晶 　　19、厂车一点到，猜一个字。答案是：库 　　20、厂大一点人皆贺，猜一个字。答案是：庆 　　21、厂方负责，猜一个字。答案是：碛 　　22、厂方实行责任制，猜一个字。答案是：炮 　　23、厂方专有，猜一个字。答案是：砖 　　24、厂房摄影，猜一个字。答案是：厢 　　25、厂靠翻身业，猜一个字。答案是：严 　　26、厂里厂外老树连荫，猜一个字。答案是：橱 　　27、厂里承包先抓点，猜一个字。答案是：庖 　　28、厂里承包先抓点，猜一个字。答案是：庖 　　29、厂里方便让别人，猜一个字。答案是：硬 　　30、厂里搞点，乡下变样，猜一个字。答案是：缠 　　31、厂里来了南方友人，猜一个字。答案是：硼 　　32、厂里来人，猜一个字。答案是：仄 　　33、厂里没借人，猜一个字。答案是：厝 　　34、厂里求知点滴增，猜一个字。答案是：痴 　　35、厂里相思，村中幽会，猜一个字。答案是：橱 　　36、厂里增加出口，猜一个字。答案是：呖 　　37、厂名变动，猜一个字。答案是：矽 　　38、厂前流水厂后山，猜一个字。答案是：疝 　　39、厂前种点草，厂里要植林，猜一个字。答案是：麻 　　40、厂设宁波曲水间，猜一个字。答案是：痛 　　41、厂要出头，必须双增双节，猜一个字。答案是：崖 　　42、厂要出头全凭干，猜一个字。答案是：岸 　　43、厂要上去须努力，猜一个字。答案是：历 　　44、厂长点子好，建厂自有方，猜一个字。答案是：矿 　　45、厂长点子好，建厂自有方，猜一个字。答案是：矿 　　46、厂字挂心里，猜一个字。答案是：捱 　　47、朝觐，猜一个字。答案是：现 　　48、车八进一，猜一个字。答案是：轨 　　49、车旁站着喜旺嫂，猜一个字。答案是：辍 　　50、车座前头已换人，猜一个字。答案是：输

个人 简历 关系求职者求职的成败，也决定了求职者是否能够有一个比较好的工作机会。那么你知道计算机网路技术专业的简历要怎么写吗?下面我为大家整理2021计算机 网络技术 专业个人简历5篇，欢迎阅读，希望对大家有帮助! 计算机网络技术专业个人简历(一) 个人信息 姓　　名： 性　　别： 男 民　　族： 出生年月： 婚姻状况： 未婚 身　　高： 体　　重： 户　　籍： 现所在地： 毕业 学校： __师范大学__分院 学　　历： 专科 专业名称： 计算机网络技术 毕业年份： __年 求职意向 职位性质： 全 职 职位类别： 计算机软件 互联网开发及应用 职位名称： 计算机类 ; 工作地区： 待遇要求： 面议 到职时间： 可随时到岗 技能专长 语言能力： 普通话 一般 电脑水平： 熟悉HTML语言和CSS样式表，并能够熟练使用Div+css进行网页排版以及设计，了解和熟悉HTML5，有一定的网页编写和设计能力。 熟练运用Dreamweaver、flash多媒体软件;熟悉使用Bootstrap框架，熟悉并了解JavaScript和jQuery，能模仿编写网页中常用的特效，如：焦点图、滑动门等!了解Adobe PhotoShop 等技术 熟悉运用MySql，SQL Server数据库的使用，熟悉数据库中的存储过程等功能;掌握并能运用Word，ppt，Wps等office办公软件;英语能力良好，有普通交流能力，熟悉部分英语词汇 教育 培训 教育背景： 时间 所在学校 学历 __年9月 - __年7月 __职业技术学院 专科 培训经历： 时间 培训机构 培训主题 __年11月 - __年8月 __教育集团 web前端及JAVA 自我评价 ： 具有良好的学习能力，网页编程能力和编程习惯;热衷于DW网页前端，研究 方法 学习编程思想;沟通能力强，善于团队协作共同布置的任务;抗压能力强，有较强的责任心，喜欢挑战，不断的提高完善自我;勤奋刻苦，喜欢钻研 热爱软件行业;掌握一些基本的 商务礼仪 ， 喜欢和人打交道。 计算机网络技术专业个人简历(二) 个人基本简历 姓名： 国籍： 中国 目前所在地： 民族： 汉族 户口所在地： 身材： 婚姻状况： 未婚 年龄： 求职意向及工作经历 人才类型： 普通求职 应聘职位： 系统集成工程师：技术员 　 通信技术工程师/技术员 　 系统管理员/网络管理员 求职类型： 全职 可到职- 随时 月薪要求： 希望工作地区： 教育背景 毕业院校： __职业技术学院 最高学历： 大专 毕业- __-07-01 所学专业一： 计算机网络技术 所学专业二： 受教育培训经历： __年09月至__年07月 __职业技术学院 计算机网络技术专业 大专 语言能力 外语： 英语　一般 国语水平： 优秀 粤语水平： 一般 工作能力及其他专长 1、熟悉windows 操作系统 及附属软件资源，熟悉PC硬件系统的维护、扩展和采购，熟悉各种基于windows系统服务器的架设、管理和维护(文件、代理、WEB、E-mail、FTP、 __ 、DHCP、DNS)。 2、获得___网络工程师认证，获得人事部网络工程师的职业资格，具备深厚的网络理论知识，精通TCP/IP协议、七层网络模型，熟悉各主流路由器、交换机等常用网络设备的配置和部署，熟悉各种互联网业务，具备中等规模网络的规划能力。 3、拥有两年局域网、三年骨干传输网和电话接入网网络管理维护 经验 ，熟悉长途光缆线路的维护和工程施工，熟悉光传输设备SDH、DWDM系统和电话交换机的维护工作，熟悉光网络工程建设和项目的管理。 详细个人自传 本人工作认真负责，不断学习新的技术知识，注重自身技术水平的提高和工作经验的积累，适合从事网络工程、系统集成、通信技术方面的工作。 计算机网络技术专业个人简历(三) 个人基本情况 姓　　名： 国籍：中国 目前住地： 民族：汉族 户籍地： 身高体重： 婚姻状况：未婚 年龄： 求职意向 应聘职位：计算机相关职位(文员、网站的管理、网络服务、网络营销) 求职类型：全职 可到职日期：随时 教育背景 毕业院校：__职业技术学院 最高学历：专科 毕业日期：__-07—01 所学专业：计算机网络 联系电话： 荣誉及证书： (1) __.9—至今 在校期间曾荣获一次二等奖学金 三次三等奖学金、并获得国家助学金 在__年度被选为预备党员。 (2) __选拔为系(院)迎评课件讲解组成员。 (3) __参加网络三级考试 ， 获得三级网络技术证书，现在在考 人力资源管理 独立本科中。 课程设置 专业课：计算机网络技术、数据结构、计算机网络规划与设计、C语言、局域网组建与维护、VB程序设计、网页制作与网站开发(Dreamweaver8)、计算机组装与维修、SQL Server2008、微机组装与接口、_ML基础教程、组网、网络管理、 热点 应用、网络安全与故障排除 基础课：计算机应用基础、大学英语、大学数学、局域网应用一点通(自学过photoshop 、 Flash)、网络营销、 计算机英语 、计算机网络安全技术、思想道德修养与法律基础、大学生心里 课程掌握及实践 (1)对C语言、VB、Dreamweaver、程序设计有适当的编写能力以及网页图片美化。 (2)__年11份模拟过交换机ATP的配置、流媒体的配置、交换机VLAN的配置、__路由器的基本配置和使用以及__路由器上配置动态路由和RIP通过这次有一定的掌握程度。 (3)__年参加过学校及电信组织的学生宿舍局域网中的局域网设备需求及连接主要是对网络的规划与设置共享代理。 详细个人自传 本人工作认真踏实，责任心强、热忱，合作精神佳且具备优秀的表达能力。本着为公司创造价值，与时俱进的原则，为自己及集体努力工作，为实现自我价值而不楔奋斗。 个人性格特点：自信、乐观、谦虚、诚恳。 个人 爱好 ：运动、写作、构思 计算机网络技术专业个人简历(四) 姓名：___ 性别：男 年龄：__ 岁 籍贯：湖南人 (十年网维经验求技...) 学历： 大专 工作年限： _年 以上期望薪资： _-_元 工作地点： __ 求职意向：项目主管/经理 | 技术经理/总监 工作经验(工作了11年，做了3份工作) __网络服务中心 工作时间：__年__月 至 __年__月[8年8个月] 职位名称：技术主管 工作内容：服务器系统，WIN7无盘服务器，SQL数据库、光纤网络等规划、设计、组建及维护。2015年为广州移动网吧事业部光纤网络提供测试，并提出合理的网络解决方案。 熟悉网吧、企业的网络管理。有可靠的信息安全管理方案。 在网吧维护和事务管理中，针对网吧二手烟污染严重的问题，提出网吧二手烟净化方案。解决密闭空调环境中的二手烟污染问题。 __职业技术学校 工作时间：__年__月 至 __年__月[1年11个月] 职位名称：技术主管 工作内容：负责学校机房及校园网络管理. __某连锁网咖 工作时间：20__年__月 至今[5个月] 职位名称：技术经理 工作内容：负责连锁网咖3家直营店的服务器、路由器、客户机的组建、维护。对运营中遇到的问题提出解决方案，并予以实施。 教育经历 20__年2月毕业 __学院计算机科学与技术 项目/培训经验 20__年3月-20__年9月 __移动网吧项目项目 培训内容：广州移动成立网吧事业部，与网宿科技、广州迅猛网络科技有限公司合作，在梅花园机房共同分配移动电信光纤资源，为网吧提供光纤服务。 专业技能Windows：精通 经验：_年 语言技能 英语：一般 自我描述 为人冷静、谨慎、乐观积极，可以很快适应新的工作环境。多年网络设计管理经验，具有良好的团队合作精神和沟通能力。学习能力突出，能在短时间内掌握新的知识和技能。工作认真负责。 计算机网络技术专业个人简历(五) 基本情况： 姓 名：__ 性 别：女 民 族：汉 族 身 高：161cm 政治面貌：团 员 出生年月：__年10月25日 学 历：大学本科 籍 贯：__省__市 学 校：__师范大学 专 业：计算机科学与技术 联系电话： 爱好特长：读书， 唱歌 ，交友 电子邮箱： 技能掌握： 普 通 话 ：一级乙等 英语水平 ：国家大学英语四级 获奖情况： 20__—20__年度，第一学期荣获专业二等奖学金; 20__—20__年度，第二学期荣获专业二等奖学金; 20__—20__年度，被评为优秀团员; 20__—20__年度，被评为优秀学生干部 20__—20__年度，获国家助学金; 20__—20__年度，获国家助学金; 社会实践 ： 20__年在与 其它 学举办的晚会上获得优秀表演奖 20__年9月在__十中进行高中教育实习，积累一定得教学经验。 在汇报讲课中，成绩优异; 利用寒暑假在辅导班做家教; 利用课余时间做单独辅导家教; 在某模特培训中心做业务员，业绩很好; 五一，十一等节日为华生，苏宁等商场做促销员 自我评价： 活泼开朗、勇于挑战自我，心理素质好、为人真诚、有较强自学能力，在学习上，我成绩良好，在深透课本知识的同时，注理论与实践的结合工作，利用课余时间进行多种计算机的学习并自习其他礼仪方面的知识.在生活上我掌握良好的礼仪和接待工作经验，能够灵活处理工作中的突发事件。 2021计算机网络技术专业个人简历相关 文章 ： ★ 2021工程师个人简历模板大全 ★ 2021个人求职简历模板大全 ★ 2021人事专员个人简历模板 ★ 2021机械工程师个人简历模板 ★ 2021客服专员个人求职简历模板 ★ 2021人事主管个人简历模板 ★ 个人简历电子版最经典的模板格式 ★ 最经典的个人简历模板大全

目前仿真物理实验室的软件做得好的不多，我用过几款中学仿真物理实验室软件，总体感觉nobook虚拟实验室开发的NB物理实验软件最好用，不仅有经验实验还可以diy实验，主要是贴近教学。设计理念我很喜欢虚拟仿真实验软件作为老师教学实验的辅助工具在近几年越来越受到老师和同学们的欢迎。虚拟仿真实验室能够模拟真实的操作体验，并且实验效果好、效率高，不局限于时间和物理空间的限制。物理仿真实验软件主要有仿真物理实验室3.5和NB仿真物理实验室是比较常用的。不过两者的倾重方向不太一样，皆有DIY功能，可以自由操作实验器材进行组装来获得自己想要的实验。不过NB仿真物理实验室拥有一个主打功能，那就是经典实验，这部分内容完全依照初、高中实验教材所编写制作。从某种程度上说是可以完全替代学校传统的教学实验环节的，不需要繁琐的备课和实验器材准备，老师师即可进行实验教学的教课任务，对老师们不得不说是一个很实用的功能。

三缸发动机和四缸发动机怎么看（怎么辨别三缸和四缸发动机）看三缸和四缸的方法:可以通过发动机的缸数看出来，三缸发动机比四缸发动机少了一个气缸，所以发动机在工作的过程中会出现抖动的现象，稳定性较差一些。因为三缸发动机比四缸发动机少了一个气缸，所以三缸发动机在工作的过程中油耗会减少，发动机的保养也相对简单一些。三缸发动机的结构相对简单，在工作的过程中机械摩擦面也变得更少，三缸比四缸少了一套活塞连杆，所以曲轴和凸轮轴也变短了，机械部件的摩擦力减少，变相的提升了发动机的热效率。百万购车补贴

1、美术鉴赏不仅是对知识的学习，更重要的是对培养学生认识世界的功能，审美的眼睛和健康的审美情趣以及未来的人生发展,都具有十分重要的意义。从简单的生活出发来讲,鉴赏功能对我们的生活有着很重要的意义。2、在美术鉴赏的基础上就能够产生一定的“美术批评”，自己根据一定的标准，对美术作品或美术现象所做出的理论分析和价值判断。3、美术鉴赏这门学问改变了人们的观看方式。美术鉴赏是运用自己的视觉感知、过去已经有的生活经验和文化知识对美术作品进行感受、体验、联想、分析和判断，获得审美享受，并理解美术作品与美术现象的活动。

怎么做好一个管理者，尤其是一个企业的管理，在很多情况下发生的各种纠纷以及要解决的大部分难以解决的问题

《标准》构建了新的课程目标体系，确定以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择不同的内容。采用多种形式和方法去达成课程目标。《标准》设置了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面的具体目标。这些目标是不可分割的整体，充分体现了高中体育与健康课程是以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观。各地、各校和教师在实施《标准》时，要全面关注五个方面的具体目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个方面的研究，以促进课程目标的实现。课程目标的实现仅仅靠课堂教学是不够的，因此，要树立大课程观，将体育与健康课堂教学与课外活动（如课外体育活动、课外健康教育活动、课外其他教育教学活动等）相结合，才能全面有效地实现高中体育与健康课程目标。

气味好闻,人喜欢 打一字。那就是“香”，因为香味好闻，大家都喜欢。

（篇一） 各市（州）总工会、长白山开发区总工会、扩权强县试点市总工会、省直机关工会、省各产业工会女职工委员会： 党的十八届六中全会公报再次强调“注重家庭、家教、家风”，充分体现了党中央对家庭文化建设的高度重视。为深入贯彻落实党中央、国务院关于“倡导全民阅读，建设书香社会”的战略部署，把家风家教文化融入读书活动，值此“三八”节之际，在全省范围内开展第五届书香“三八”读书征文活动。现将活动情况安排如下： 一、活动主题 “注重家教家风u2022培育家国情怀” 二、活动宗旨 女性阅读是全民阅读的重要组成部分，是全民阅读的根和源。第五届书香三八读书活动，旨在使女性在阅读中获取科学教子的理念与方法，掌握夫妻平等和谐的相处艺术，传承孝亲爱老的家庭美德，涵养爱家爱国的国家情怀，实现幸福美好的家庭梦想。 三、活动时间 **年3月1日——6月1日 四、参评作品要求 （一）征文内容及要求 1、家教：围绕家教，广泛立题，如：讲自己和身边人的家教故事，述家教之方、家教之乐、家教之艺术，论家教之于子女成长成材的重要性、家教不能变成知识教育、如何做个好父母、父亲参与教育孩子的必要性、怎样和孩子聊天、亲子阅读的好方法等等。结合事例，讲述自己和身边人的家教心得与经验、艺术与方法。 家风：讲述自己家族和身边人的家风故事、家族传统，阐述传承和培树好家风的时代意义，如好家风是一种无言的教育、好家风涵养人的道德品质、好家风利于家庭和谐，好家风促进社会文明，好家风淳民风清国风等； 如何培树现代好家风，如孝亲爱老、夫妻恩爱、科学教子、崇尚阅读、诚信友善、和谐邻里、爱岗敬业、爱国奉献等等。 2、作品必须是本人原创，题目自拟，题材不限； 征文标题紧扣活动主题，内容言之有物，有生活气息，能反映家庭的独特历史和气质风貌； 结构合理，层次分明； 文字通顺，言精意美。字数1000-2500字之间（超出范围不予参评）。请务必在作品题目下方注明作者姓名、性别、工作单位、地址和手机号、邮箱等重要联系方式。 （二）家书内容与要求 1、可以是写给父母长辈的，爱人丈夫的，也可以是写给自己的孩子或其他亲人的。给家人写一封传统书信，表达对家人的爱与关心，传承家庭美德，培育良好家风，践行社会主义核心价值观，倡导家庭夫妻和睦、尊老爱幼、科学教子的民主风尚，构建相互关爱的家庭伦理，从而以家庭和谐促进社会和谐。 2、作者只限女性，本人原创。书写格式规范。结构完整、涉及合理、层次分明、逻辑性强。字数800-2000字之间（超出范围不予参评）。请务必在作品题目下方注明作者姓名、性别、工作单位、地址和手机号、邮箱等重要联系方式。 五、工作要求 （一）请各地区于6月1日前将征文统一汇总后报省总女工部，同时填写《第四届书香三八读书征文推荐表》，征文作品和家书作品要分别汇总，文件夹中的文章编号和表格中编号要求一至。省总工会女职工委员会将组织相关人员成立评审委员会对征文进行评选，对入选的征文、优秀组织单位下发通报、颁发证书。 （二）我们将把各地报送的全部作品统一发至由红旗出版社、中国妇女报社、人民网联合全国总工会女职工委员会等有关单位共同举办的第五届书香“三八”活动组委会，参加全国书香征文活动评比。 （篇二） 各分会： 为深入学习贯彻党的十九大精神，推动全民阅读活动深入基层、深入群众，引导广大女教职工在阅读中培育和践行社会主义核心价值观，继承和弘扬中华民族传统美德，传播向上向善、敬业诚信、绿色节俭等文明理念，经研究决定，组织全校女教职工开展“书香三八”读书活动。 一、活动项目 1、第六届“书香三八”—“引领女性阅读·建设文明家庭”读书征文活动。 2、“书香三八·嘉年华”读书成果展示活动 二、材料上报 1、第六届“书香三八”—“引领女性阅读·建设文明家庭”读书征文活动材料上报要求：请各分会在充分发动的基础上于3月16日前确定报名参加人数及参加种类发送至或者qq小窗报送。请将参加活动作品电子版于2018年6月25日前发送至工会妇女工作部邮箱。 2、“书香三八·嘉年华”读书成果展示活动材料上报要求：请分会结合实际，择优推荐选送近五年来读书成果的展板内容及参展作品，并填写参展作品信息表（见附件3），于2018年3月22日前,发送至工会妇女工作部邮箱 联系电话：联系人： 三、活动要求 各分会要高度重视、精心组织，广泛宣传、积极发动，要把本次读书征文活动和成果展示活动作为全校文明和谐职工家庭创建活动的重要抓手，做好职工家庭文明建设与读书征文活动的结合文章，引导广大女教职工在阅读中传承孝老爱亲的家庭美德，弘扬中华优秀传统文化，涵养爱家爱国的家国情怀，实现幸福美好的家庭梦想，为建设高水平应用大学贡献智慧力量。 （篇三） 各基层工会女职工部： 为深入贯彻落实党的十九大精神，培育践行社会主义核心价值观，弘扬中华民族传统家庭美德，将家教家风文化融入读书活动，市总工会女职工委员会决定，依托红旗出版社、中国妇女报社和人民网联合主办的第六届“书香三八”读书活动，结合淮南实际，在全市女职工中开展以“引领女性阅读·建设文明家庭”为主题的读书活动。现将有关事项通知如下： 一、活动时间 2018年2月1日至2018年6月1日 二、活动主题 引领女性阅读u2022建设文明家庭 三、参评作品要求 （一）征文作品要求 围绕阅读、家庭美德、好家风、科学家教、健康文明的生活方式、绿色家庭等最新原创的作品。标题自拟，体裁不限。要言之有物，有生活气息，视角独特，有感而发，富含哲理，给人启迪。字数控制在1000～2500字之间（说明：少于1000字、多于2500字不予参评）。 （二）家书作品要求 写给父母长辈、爱人丈夫、孩子或其他亲人等最新创作的作品。书写格式一定要规范。构思巧妙、层次分明、结构完整、言之有物、有情有感。字数控制在800～2000字之间。 （三）表演阅读作品要求 内容要契合活动主题，主要表演者为女性。表演形式多样，如主题演讲、配乐朗诵、情景剧、舞蹈或小品等。表演时长控制在10分钟之内。 （四）书画阅读作品要求 1.内容契合活动主题，用书法、绘画形式展现经典语句和核心理念以及有关家庭文化的名言、诗句，且是最新创作的作品。 2.绘画、书法作品（软笔和硬笔）须用专用纸，作品的横或纵幅不小于68cm，其中硬笔书法作品横或纵幅不小于34cm； 书画作品风格不限。同一作者只能选绘画、书法其中一种形式，报送作品须有本人落款署名。 3.初评作品（图片jpg格式，文件以姓名+单位+电话命名）由各单位择优推荐，并附详细作者信息表（必须注明作者姓名、工作单位、手机、作品名称、画种或书法类别等）。 4.所有初评入围作品必须向活动组委会提供作品原件，作品不装裱。 （五）摄影作品要求 1.内容契合活动主题，用摄影的艺术形式，有创意地展现所读书目中的经典语句和核心理念，用纪实的摄影手法记录女性健康生活、家庭和睦幸福和祖国优美山河。 2.拍摄工具、表现风格、形式不限。创意类作品需附100字内简要文字说明。纪实类作品可以作整体色彩变动和剪裁，不得局部增减内容和改变色彩。每位作者限投5幅作品，不收组照。 3.上报作品须是本人原创，且不侵犯他人的肖像权、著作权、隐私权、名誉权等，因稿件或投稿行为所产生的责任均由投稿者自行承担。 4.上报的初评作品为jpg格式，文件名为：题目+姓名+单位+电话。作品长边不大于2000像素，文件大小控制在2mb以内。 四、第六届活动用书 《一路花开》（文雪梅著）、《满庭芬芳》（杨子忱主编）、《孔母：颜征在》（林锋、叶长强著）、《人生三曲》（侯爵良著）、《最美书香》优秀征文集、《一封家书》优秀家书作品集、《书香画意》书画阅读获奖作品集等。如需征订可直接与第六届全国书香“三八”读书活动组委会勾敬芳联系，联系方式：电话 五、有关要求 1.此次读书活动重点围绕征文、家书、表演阅读等项目开展，作者必须是女职工（表演阅读作品主要表演者为女职工），且是本年度原创作品，严禁抄袭和网络下载，每人只限参评一类作品。市总女职工部将汇总各单位作品上报全国第六届“书香三八”读书活动组委会参加全国评比。 2.各单位要将读书活动与实施女职工提素建功工程有机结合，积极组织动员广大女职工多读书、读好书，通过层层举办多种形式的读书活动，把女职工组织到活动中来。可将读书活动融入到“国际劳动妇女节”（3月8日）、“国际幸福日”（3月20日）、“世界读书日”（4月23日）、“国际家庭日”（5月15日）等重要节日的庆祝活动中。 3.征文、家书作品的题目下方注明作者姓名、性别、工作单位、地址和手机号、邮箱等重要联系方式； 表演阅读作品（视频文件）必须注明作品名称、主要表演者姓名、工作单位和手机号码； 摄影作品须提供作者姓名、工作单位、手机与联系电话、信箱、作品名称、摄影时间、地点等信息（参评信息不全的作品不予推荐参评）。组委会拥有参赛作品的宣传、展播和出版权，凡参赛作品不予退回。 4.各单位报送征文、家书作品须提供word电子文档，原则上分别不超过3篇。表演阅读作品须刻录成光盘邮寄，原则上不超过1件。 5.各单位务必高度重视此次活动，严把作品质量关，对作品要认真进行评选，并将评选出来的优秀作品分类、汇总，于2018年5月31日前报送市总女职工部。 （篇四） 公司各单位、各部门： 为充分发挥女职工在家庭文明建设中的独特作用，推动家庭文明建设，根据陕色集工字〔**〕4号文件精神，公司将继续开展“书香三八”读书征文和“写一封家书”征文化活动。 一、征文内容 今年我们将启动主题为“注重家教家风·培育家国情怀”的**年度“书香飘美鑫，悦读增魅力”女职工读书活动和“培育好家风—女职工在行动”的主题实践活动，将家教家风文化、家庭文明建设、女职工岗位成才等融入到读书活动中。通过征文活动，在广大女职工中传播阅读理念，培养良好阅读习惯，以女性阅读带动家庭阅读，引导女职工践行社会主义核心价值观。通过给家人写信的方式，唤起人们对家庭的重视，对亲情的珍视，倡导夫妻和睦、尊老爱幼、科学教子、邻里互助的风尚,大力弘扬和传承中华民族优秀传统文化，促进企业职工文化和企业建设。 二、征文时间 **年5月20日——6月25日，以电子邮件发出日期为准。 三、征文对象 公司广大妇女干部群众 四、文稿要求 文风朴实，格调高雅，具有较强现实意义。 作品须本人原创，题目、体裁、字数不限，内容围绕主题、健康向上，文字通俗易懂、简洁精炼、生动感人（文首需注明你参加的是“书香三八”读书征文或“写一封家书”征文字样）。 五、投稿方式 文稿请注明作者单位、姓名、联系电话、通讯地址，用电子文档发至公司综合办。邮件主题请标明“书香三八”读书征文或“写一封家书”征文字样。各单位推荐读书征文和优秀家书（2—6篇）。 联系人：芦月艳电话：0919-2198065 邮箱：381089109@qq.com。 六、征文评选和登载 征文截稿后，公司将对所有征文进行评选，并在公司网站上登载，推荐优秀作品参加有色集团征文评选活动。 （篇五） 关各厅、司、局、办工会小组，各直属事业单位、科技日报社工会： 为推动中央国家机关女干部职工深入学习贯彻党的十八大精神，展示女干部职工立足本职、巾帼建功的业绩和风采，庆祝“三八”国际妇女节，中央国家机关妇工委将与人民网、红旗出版社、中国妇女报社联合开展以学习贯彻十八大精神为主题的“书香‘三八"——幸福中国·幸福女性”征文活动。根据中央国家机关妇工委的通知要求，现就我部开展征文活动的有关事宜通知如下: 一、活动内容 各单位要广泛开展以学习贯彻十八大精神为主题的荐书、读书活动，组织女干部职工交流读书感想，撰写体会文章。本次征文内容主要体现在三个方面:一是畅谈所在单位和工作领域在科学发展、改善民生、促进和谐方面取得的成就； 畅想十八大确定的全面建成小康社会的宏伟蓝图。二是反映女干部职工立足本职、巾帼建功取得的业绩和奋发有为、无私奉献的精神风貌。三是展现女干部职工对幸福生活的理解和感悟，分享幸福人生的经验和愉悦。 二、有关要求 1、征文活动是各级工会组织学习贯彻十八大精神的重点工作，要高度重视，抓紧抓好，落实到位。通过征文活动，推动女干部职工增强学习贯彻十八大精神的积极性、主动性，深化巾帼建功，提升妇女工作围绕中心、服务大局的水平。 2、要把征文活动列入各单位“三八”节活动的统一安排，通过读书演讲、专题讲座、座谈交流等多种形式，组织女干部职工过一个读书学习、提高素质、展示内涵的节日。同时，结合实际，拓展思路，创新载体，把征文活动与激励女干部职工岗位建功、宣传女干部职工先进事迹、弘扬女性“四自”精神结合起来，使“三八”节活动形式新、有效果、受欢迎、有意义。 3、文章必须是原创，主题鲜明，内容向上，文字简练生动，字数在800-1500字之间，体裁除诗歌以外均可。 4、各单位推荐文章数量不限，至少推荐1篇，请于4月20日前认真填写《科技部征文汇总表》，连同纸质版、电子版作品一并报送至直属机关工会。 三、评选办法 直属机关工会将对征文进行评选，评出一、二、三等奖，并设立“优秀组织奖”，对组织工作突出的单位予以奖励。同时将推荐获奖作品参加中央国家机关工委和全国首届书香“三八”读书征文活动的评选。 联系人：

教育部日前发布了2008年《国家教育督导报告》，本次报告的主题是关注义务教育教师，报告中指出，教师基本工资实现了较快增长，但教师工资收入水平依然偏低。 　　报告介绍，上世纪90年代，全国曾出现过拖欠教师工资的情况。中央政府从完善教师工资保障制度入手，实行教师工资县级统筹，并加大转移支付力度，从根本上解决了拖欠教师工资的问题，确保了教师基本工资按时足额发放。在此基础上，国家规定的教师工资实现了较快增长。据《中国劳动统计年鉴》统计数据，2006年，全国普通小学教职工人均工资收入比2002年增长了58.2%，普通中学增长了63.2%。 　　报告称，由于教师津贴补贴尚未完全得到落实，教师工资收入水平依然偏低。抽样调查显示，近50%的农村教师和县镇教师反映没有按时或足额领到津贴补贴。2006年全国普通小学、普通中学(包括初中与高中)教职工年均工资收入为17729元和20979元，分别比国家机关职工年均工资收入低5198元和1948元。“教师的平均工资水平应当不低于当地公务员的平均工资水平”的法律规定尚未真正得到落实。 　　报告表明，部分地区教师收入水平偏低。2006年，全国有273个县(占区县总数的8.5%)的小学教职工和210个县(占6.5%)的初中教职工人均年工资收入低于1.2万元，人均月工资收入不足1000元。其中河南、陕西、山东尤为突出，小学教职工人均月工资收入低于1000元的县占本省县数的比例分别为34.1%、21.2%和18.2%;初中分别为25%、20.7%和18%。 　　报告显示，教师工资收入水平城乡差距依然较大。全国农村小学、初中教职工人均年工资收入分别仅相当于城市教职工的68.8%和69.2%。其中广东省小学、初中农村教职工人均年工资收入仅为城市教职工的48.2%和55.2%。2006年与2005年相比，分别有13省、自治区、直辖市农村小学、初中城乡教职工工资收入差距有所扩大，不利于农村教师队伍稳定。另外对7省区进行的实地调研发现，城市教师工资收入的校际差距也较大。 　　报告最后指出，教师工资收入水平低，是造成农村尤其是边远地区教师队伍不稳定，难以吸引优秀人才从教的主要原因。

问题一：如何快速，高效提高工作效率和准确性 首先，保证良好的精神状态--良好的精神状态可以为我们提供无限的动力，良好的状态取决去两方面，一方面就是生理方面-充足的睡眠，如果你没有休息好，那赶紧去补个几分钟，靠苦咖啡死撑下去可没有什么意义，另一方面就是心理方面-每一天都是新开始，过去的事情没有意义回想，没来的事情也不用担心，做好现在就是对自己最大的馈赠，所以赶紧振作起来，让自己走在奋斗的路上，而不是唉声叹气，挺胸抬头才能看清路。 其次，排除工作干扰，在有了良好的开始后，接下来就是良好的继续，但是在工作中难免会遇到很多状况，怎样继续保持很重要，一定要记住”清理好现场“。不要在办公桌上摆着与工作无关的东西，例如零食，广告海报，或者是桌面的休闲小游戏和购物网站，适当的休息是必要的，但是过分的休息就会形成拖延。 最后，制定工作计划，每一天将没完成的，马上要完成的，几天后要完成的。不需要完成的工作进行总结分类，为明天的打好基础。并将今天的完成的任务进行反省，看看自己做了多少事情，给自己加个油，那些事情让自己获得了经验。这一切都用笔记录下来，或是用手机做提醒，做记录。相信，长此以往，你的生活将会充满积极与阳光。 真正的努力工作，找到其中的乐趣，才能做出成绩。 投入每一件事情，让我们更认真的生活。 问题二：如何提高自己的工作效率？ 那么，什么是工作效率呢？所谓工作效率，就是在同等时间内完成工作量的多少。虽然很多人，包括处于中高层的管理人员，都能意识到提高工作效率的重要性，然而真正能做到高效率工作的人却并不多。本来用一个小时可以处理完的事务，却用了几个小时才处理完；本来用一周时间可以完成的一个项目，却用了三周才完成。工作效率低下的现象比比皆是。工作效率和每个人的切身利益息息相关。一个人的工作效率高，自然能高效地完成工作，工作业绩也会增加，升职加薪也指日可待。工作效率更是关乎企业的切身利益，在一个企业中，如果每个人的工作效率都提高了，那么企业的整体效率就会大大提高，这会给企业带来巨大的效益。从管理学的角度上讲，企业管理的主要工作是如何提高整个企业的企业效率，个人管理的主要工作是如何提高工作效率。u30fb端正自己的工作态度。工作本身没有贵贱之分，但是对于工作的态度却有高低之别。你不一定从事喜欢的工作，但你一定要喜欢现在所从事的工作。对现在的工作，要有勤奋、主动、敬业的精神。态度决定速度。一个人有端正的工作态度，才能投入到工作中去，才能提高工作效率。u30fb提高时间的利用率。时间是我们最为宝贵的资源。没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间。珍惜时间，合理利用时间，发挥时间的最大功效，是提高工作效率的有效途径。提高时间的利用率，就是在提高工作效率。u30fb加强工作的执行力度。对于工作，我们要有目标，有计划，但只有目标和计划是远远不够的，最重要的是要去执行，也就是说要有执行力。加强工作的执行力度，立即行动起来，是提高工作效率的最有效的途径。u30fb分清工作的轻重急。我们要对工作进行合理的分类，分清工作的轻重急。轻，指的是相对重要但不紧急的工作；重，是指最重要也是最紧急的工作；，指的是不重要也不紧急的工作；急，则是指不是最重要但却最为紧急的工作。坚持要事第一，先做重要的紧急的事，才能提高工作效率。u30fb解决工作中的困难。在工作中，我们会遇到一些问题，如果不解决这些问题，我们的工作效率就会受阻，甚至会停滞。从某种意义上来说，工作就是不断克服困难、不断解决问题的过程。我们只有克服了工作上的困难，顺利地解决了问题，才会让工作顺畅地进行下去，也才能提高工作效率。u30fb理顺工作中的人际关系。在工作中，我们需要和上司、同事、下属、客户等打交道。其实，人际关系也是一种生产力。理顺了工作中的人际关系，就能减少工作中的阻力，就能进一步提高工作效率。u30fb达成有效的沟通。在工作中，沟通无处不在。有时工作效率底下，甚至是做了很多无用功，往往是因为没有做好沟通工作的缘故。达成有效的沟通，才能确保指令上通下达，才能让工作和谐运转，工作效率自然就能提高。u30fb提升自己的工作能力。可以说，工作能力的大小直接导致了工作效率的高低。要想提高自己的工作效率，就必须提升自己的工作能力。提升了工作能力，工作效率自然就提高了。u30fb增加工作中的乐趣。任何工作都是有乐趣可寻的。我们要做到带着快乐工作，带着快乐回家。增加工作中的乐趣，带着乐趣工作，一定能够提高工作效率，一定可以把工作做好。 问题三：如何才能有效提高工作效率 第一：制定工作计划 提高工作效率首要的就是制定一个明确的、可执行的工作计划。所谓“万事预则立，不预则废”说的就是制定计划的问题。 首先，善用日程提醒软件，比如说Outlook里的日历表或其他软件，做到随时提醒，提前预警，避免遗忘和到时候手忙脚乱。 第二，对第二天要做的事分规划清轻重缓急，安排好先后顺序，多件事务可以并行（像多条车道一样，并行不悖）。不要一早晨开始就一直忙着一件事，一直要等这件事完结才进行其他工作。 第三，努力做到“今日是今日毕”。通过不断的优秀实践，不断增强的心理暗示，培养良好的工作习惯，提高工作效率。 第二：做好事前的功课 首先，要对将要去做的事情有充分的了解，做到心里有数。避免到了现场或讨论时才抓紧时间翻资料、补充了解信息。这些都是提高工作效率的大敌。 第二，与相关人员做好事前沟通，说清楚要达到的目的，安排好议程和行程，时间精确到10分钟。 第三，如果出差或者去较远的地方，提取做好路线的安排，不要想当然，一定要再次确认一下，避免交通线路异常导致误时。 第三：改进自己的做事风格： 1改掉犹犹豫豫、优柔寡断的毛病，这不到会导致你工作效率低下，还会导致别人对你产生不好的印象，认为你无法做大事。 2做到经常反省和总结，了解哪些地方是可以改进的，哪些地方是优秀需要坚持的。通过不断的改进缺陷和强化优点来综合提高工作效率。 3俗话说，好记性不如烂笔头，如果有需要记忆的事情手勤快一些，记在本子上。避免等回去总结的时候再绞尽脑汁的回想。 4如果实在是太疲乏了就一定要休息一下，疲劳的时候工作效率是不会高的！磨刀不误砍柴工，休息好了才能更高效率的工作！ 5最后祝大家能高效率的工作，快乐生活！ 问题四：请问如何提升自己的能力，提高工作效率？ 提高工作效率的方法 （一）个人提高工作效率方法 1、保持最佳的工作 *** 。 工作 *** 也可以说是工作意愿，就是想不想做，想不想又好又快的做，是积极主动、认真负责的工作，还是敷衍了事、拖拖拉拉的工作，两种截然不同的心态，使得工作效率的具体表现也大相径庭，因此工作 *** 成为提高工作效率的首要，就是说提高和保持工作 *** 是提高工作效率的前提。 2、选择正确的工作方向。 工作方向就是工作目标或工作目的，是一切工作的源头和指导，我们可以选择不同的工作方向，但是正确的工作方向只有一个，一旦选错了工作方向，工作效率将无从谈起，或者说劳民伤财、徒劳无功，对企业、对个人带来的只有损失，因此工作之前，一定要慎重选择、辨认正确。 3、选择最好的工作方法。 做任何工作都有各种方法可以选择，也许也都可以殊途同归。就像解数学题，方法有多种，既然同样可以得出答案，那么你会选择什么方法呢？自然是最简便的。这样，才可以有更多的时间解其他难题，才能保证试卷的质量。同理，找到最好的方法就能为我们节约不必要的时间的浪费。所以，在工作前，请认真思考什么才是最好的方法，“磨刀不费砍柴工”说的就是这个。 4、工具的选择和使用 “工欲善其事，必先利其器”，选择好的工具能使得事半功倍，而工具的使用就要求我们不懂莫装懂，能够虚心请教他人。自己懂的，也能不因自己的私利而无视工作同伴的求教，毕竟，每个工作都不是仅凭个人能力就能完成的 。工作本是一个集体项目，愉快的合作才能提高效率。 5、懂得劳逸结合。 无论学习还是工作，劳逸结合是很重要的，它能使人事半功倍。如果为工作操劳过度，影响的不仅仅是身体的健康，也会伴随工作效率的降低。长时间工作是为了更好的完成工作，却事与愿违，岂不是“赔了夫人又折兵”？ （二）管理者及上层领导提高工作效率的方法 1、施行科学的工作计划采用计划管理。 结合现实状况、历史状况、行业状况、工作状况等，制定出科学合理的工作计划，并要求员工按照工作计划认真执行，对于工作计划执行中出现的突变情况，要及时、正确的进行修正，施行科学的工作计划是提高工作效率的保障。 2、引进适用的新设备。 就生产方面来说，采用新设备往往都能极大的提高工作效率，这方面是众所周知的。企业不应将眼光局限于此时此地，而应展望未来，投向更长远的利益。 当然，尽管知道提高工作效率的方法，自己也明白提高工作效率的重要性，却不能实行它或者说不能很好地实行，是现在很多人的通病。 因此，提高工作效率的关键在于有良好的工作习惯。 3、养成良好的工作习惯 发展是企业经营的根本目的，在众多影响企业发展竞争的因素中，工作效率是至关重要的，工作效率就是在同等时间内完成的工作成果实现的最大值，那么如何才能提高企业员工的工作效率呢？建立良好的时间管理和目标管理观念，正确设定目标，通过正确的时间管理技巧，把所有的工作和目标分清轻重缓急，用最快的时间实现最大价值的工作成果也就是提高你和企业的工作效率。 提高工作效率需要你和企业共同努力，需要你具有高效管理时间的方法。高效时间管理的9个方法：1、生命规划 2.、要事第一 3、每天管理 4、任务简单 5、检查追踪 6、日清日新 7、杜绝拖延 8、条理整洁 9、马上行动 【提示】只要你按照以上方法每天坚持，相信提高工作效率不再是一句空话！ 问题五：怎样才能提高做事的效率 一、喜欢你的工作。 要提高工作效率，首先，要确定自己是否对自己现在的工作满意。可能有人会觉得对工作满不满意跟工作效率高与不高没有什么直接关系，其实不然。一个人，只有对自己的工作满意，从而喜欢从事自己的工作，把工作当成自己的事业和追求，才会去钻研去投入，才会在自己这一行越做越精，越做越专，才会时刻不忘提高自己在这一行的技能，才有可能至少在情绪上真正提高自己的工作效率。所以说，想一想自己从事的这份工作，是不是自己喜欢的，是不是有自己长期的打算。如果很喜欢，当然很好；如果不是很喜欢，但打算在这一行干下去，那么就首先努力让自己喜欢上自己的工作；如果根本不喜欢，也不打算在这一行干下去，只是权宜之计的话，那么，你完全可以离开这份工作了，因为无论对于公司来讲还是对于自己来讲，这都无异于浪费时间，尤其对于个人发展来讲，是没有必要的。喜欢你从事的工作，然后清楚地认识这份工作，明白自己工作的内容和涵义，明晰自己要做什么。 二、时刻总结经验教训。 如果你喜欢这份工作，也打算在这一行干下去，也清楚了自己的工作内涵，那么就要看一下，你在这一行干了多久，有什么成果，有什么经验，有什么教训。经常的总结自己，是提高自己的基石。把自己从事这一行以来的这几年的时间的工作理顺一下，看一下自己的收获，想一下自己的失去，综合一下自己的得失，有沉淀就会有收获，将自己的经验教训写出来（不要仅仅是想出来），从而总结一下，自己这几年来是否提高了，即使没有得到很多利益，有没有非即得利益上的收获，自己在哪方面还需要提高，在哪方面有经验值得以后借鉴。把自己做过的比较满意和不满意的项目（工作）拿出来认真分析一下，满意的，成功之处在哪里，不满意的，失败之处又在哪里。而总结也并非一次性的，要经常性的总结自己，做完一项工作，一个项目，就要考虑一下，它是成功的还是失败的，成功之处在哪，失败之处在哪，有没有更好的方法来解决，发生过什么情况需要以后避免。其实所谓捷径，本来就是少走弯路。时刻总结自己，才能避免自己走以前走过的弯路，才能避免自己在以前摔倒过的地方摔倒，才能以自己的经验指导自己走自己的捷径。 三、提高工作技能，掌握正确的适合自己的工作方法。 总结了经验教训，就要看到自己有哪些不足，就要有目的有方向地提高自己。工作技能的提高，一方面来源于知识的积累，一方面来源于自己的经验，一方面来源于行业技术的追踪。活到老学到老，现今社会，各行各业，知识架构都日新月异，即然喜欢这一行，做了这一行，就要钻研这一行。每个人，都需要在自己的工作岗位上不断深入，不断钻研，不断发展，跟踪行业技术，前瞻行业方向，这样，才不至于做事时被知识的溃乏所束缚，才不至于因解决不了问题而困步不前。除了自己从事行业方面的知识要不断深入学习之外，自己本身工作性质所决定的需要掌握的工作技能也要不断提高。研发有研发要提高的工作技能，支持有支持要提高的工作技能，销售有销售要提高的工作技能，而管理也有管理要提高的工作技能。抽出时间提高自己，正所谓磨刀不误砍柴功。在工作方法上面，其实没有完全的标准，每个人都有适合自己的工作方法，而找到适合自己的，行之有效的工作方法，是非常重要的。适合自己的工作方法，是在日常工作中，久而久之的情况下积累出来的，自己的工作方法如果影响了自己的工作效率，就要考虑改变了。可以去参考别人的工作方法，但不是照搬，任何工作方法，只有最终变成自己的，才会有用。而工作方法虽千差万别，但有两点必须做到：一要思路清晰，二要行之有效。 四、主动寻找解决办法，不要依赖别人。 清楚自己的工作内涵，掌握了自己......>> 问题六：怎样才能提高工作效率，节约时间？ 谈到节约，总让人习惯性地想到节约一滴水、一张纸、一滴油。这些从小处节约的思想和行为确实很重要，在号召节约资源的现代社会发挥着不可估量的作用。但是，节约并非仅限于关注水龙头的开关、电灯的明灭、一张纸的双面书写，重要的是要把从小处节约的精神融入到日常工作中去，高效率地做好每一项工作。 集团公司在2006年底将供电煤耗降到了350克/千瓦时，并提出了到2010年降低到330克/千瓦时以下，实现8年降低40克/千瓦时的目标。要完成这一目标，对一些供电煤耗偏高的老厂来说，压力更大，任务更艰巨，提高工作效率抓节能降耗的紧迫性更强。 提高工作效率，就是要提高工作速度、质量以及效益，就是要压缩工作时间，加快信息传递速度，提高资源的利用率。 工作效率提高了，速度加快了，时间缩短了，最直接的节约是因时间短而少用电，因保证了质量、不返工而少消耗材料、配件，既节约了资源，又降低了成本。某项工作效率的提高，相对而言就是提前了下一环节的工作进度，随之带来的系列影响将更为巨大。以检修设备为例，时间短则可以提前恢复设备运行，就能多发电；检修质量好，则延长了检修周期，节约了备品。如果入炉煤煤质化验工作效率高，即可尽早为锅炉运行提供调整燃烧的依据，减少伴油燃烧。如果能快速、细致和深入地完成指标统计分析工作，则可以尽早采取对策，更快地扭转不良势头。如果节能降耗涉及到的各专业、各岗位、各环节都能提高工作绩效，对于整个节能工作产生的效应当不可小看，推广开来，实现的则是全程、全面、全员的降低消耗、减低能耗、降低成本的大节约，产生的效益也是不可估量的。 要提高整个企业的工作效率需要全面策划、管理和执行，不能简单地依靠职工的热情来维持。首先要完善制度和机制。一个完善的制度，可以消除很多管理漏洞，减少内耗；一个合适的机制，可以保持职工长久的积极性，提高工作运转速度。第二要加强过程控制，确保每一个环节、指标、岗位处于可控、在控状态。在去年组织的“节能降耗百日攻坚”活动中采用的细化分解目标、指标、责任的办法，就有效地控制了每一阶段的工作效率，既保证了进度，又保证了质量，如期实现了目标。第三要实行责任考核。没有考核，就没有压力，就没有责任。责任大小是保证工作绩效的关键因素之一。同时，责任考核不仅仅是关注结果，也要关注过程，只有这样，才能更好地促进工作绩效的提高。 问题七：怎么更好提高自己的工作效率 所需步骤： 1． 首先，花时间考虑清楚：自己希望在个人素质、人生事业和金钱收入上分别达到什么目标。深入、广泛、积极地考虑这个问题。什么是能够让你真正兴奋和愉快的？是演奏乐器，是成为部门的经理，还是赚足够的钱，到50岁就退休？ 2． 用积极向上的语言，写出自己的目标和完成的时间。 3． 确保这些目标是具体的、可量度的、可实现的，而且能够在合理的时间内实现。 4． 这些目标应该是个人可以控制的。培养技能、学习行业知识、改善工作业绩等是可控制的。例如：定量拜访客户是你可以控制的，而要销售一种缺乏竞争力的产品，则可能超出了你的控制范围。 5． 将远大的目标分割成每周、每月、每年的目标。定期回顾目标。这可以让你了解自己的进程，并为已经完成的步骤而自豪。 6． 在你的良师益友中，找一个人与你分享目标。他的职责是敦促你切切实实地执行每一个目标。 7． 充分感受自己完成目标，将梦想变成现实的过程。确信自己一定可以成功。 8． 在卡片上写出自己的远期目标，随身携带。每天自己朗读两遍。 9． 在不断达到目标的过程中，别忘了给自己一点奖励。 问题八：如何快速有效提高自己的工作效率？ 1、不要等,有事立即就做! 2、不要急，遇到困难想一切办法去解决！ 3、不要怨，一定主动自信的去接受工作，加强工作上的沟通，主动关怀同事，要知道滴水之恩，涌泉相报呵！ 4、不要怕，事情做完了，再思考还有没有可以做得更好的。如果没有那就花点时间休息，再有就是思考！ 总经理一天要花4个小时以上的时间去思考； 经理一天要花2个小时以上的时间去思考； 员工一天要花1个小时以上的时间去思考。 问题九：怎么提升自己的工作效率 那么，什么是工作效率呢？所谓工作效率，就是在同等时间内完成工作量的多少。虽然很多人，包括处于中高层的管理人员，都能意识到提高工作效率的重要性，然而真正能做到高效率工作的人却并不多。本来用一个小时可以处理完的事务，却用了几个小时才处理完；本来用一周时间可以完成的一个项目，却用了三周才完成。工作效率低下的现象比比皆是。工作效率和每个人的切身利益息息相关。一个人的工作效率高，自然能高效地完成工作，工作业绩也会增加，升职加薪也指日可待。工作效率更是关乎企业的切身利益，在一个企业中，如果每个人的工作效率都提高了，那么企业的整体效率就会大大提高，这会给企业带来巨大的效益。从管理学的角度上讲，企业管理的主要工作是如何提高整个企业的企业效率，个人管理的主要工作是如何提高工作效率。u30fb端正自己的工作态度。工作本身没有贵贱之分，但是对于工作的态度却有高低之别。你不一定从事喜欢的工作，但你一定要喜欢现在所从事的工作。对现在的工作，要有勤奋、主动、敬业的精神。态度决定速度。一个人有端正的工作态度，才能投入到工作中去，才能提高工作效率。u30fb提高时间的利用率。时间是我们最为宝贵的资源。没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间。珍惜时间，合理利用时间，发挥时间的最大功效，是提高工作效率的有效途径。提高时间的利用率，就是在提高工作效率。u30fb加强工作的执行力度。对于工作，我们要有目标，有计划，但只有目标和计划是远远不够的，最重要的是要去执行，也就是说要有执行力。加强工作的执行力度，立即行动起来，是提高工作效率的最有效的途径。u30fb分清工作的轻重急。我们要对工作进行合理的分类，分清工作的轻重急。轻，指的是相对重要但不紧急的工作；重，是指最重要也是最紧急的工作；，指的是不重要也不紧急的工作；急，则是指不是最重要但却最为紧急的工作。坚持要事第一，先做重要的紧急的事，才能提高工作效率。u30fb解决工作中的困难。在工作中，我们会遇到一些问题，如果不解决这些问题，我们的工作效率就会受阻，甚至会停滞。从某种意义上来说，工作就是不断克服困难、不断解决问题的过程。我们只有克服了工作上的困难，顺利地解决了问题，才会让工作顺畅地进行下去，也才能提高工作效率。u30fb理顺工作中的人际关系。在工作中，我们需要和上司、同事、下属、客户等打交道。其实，人际关系也是一种生产力。理顺了工作中的人际关系，就能减少工作中的阻力，就能进一步提高工作效率。u30fb达成有效的沟通。在工作中，沟通无处不在。有时工作效率底下，甚至是做了很多无用功，往往是因为没有做好沟通工作的缘故。达成有效的沟通，才能确保指令上通下达，才能让工作和谐运转，工作效率自然就能提高。u30fb提升自己的工作能力。可以说，工作能力的大小直接导致了工作效率的高低。要想提高自己的工作效率，就必须提升自己的工作能力。提升了工作能力，工作效率自然就提高了。u30fb增加工作中的乐趣。任何工作都是有乐趣可寻的。我们要做到带着快乐工作，带着快乐回家。增加工作中的乐趣，带着乐趣工作，一定能够提高工作效率，一定可以把工作做好。 问题十：你应该如何做才能提高工作效率和质量? 1、做一个列表。在每周的刚开始――星期天晚上或是星期一早上，写好你希望在这周完成的重要的事情。这些事必须是十分重要的，如果你回顾一周，当你提到这 些事时，你会为完成它们而感到骄傲。你要确认这些事不仅包括工作，而且其中的一些与你将来的人生目标和梦想有关的事情。 2、使列表简短。一开始，只要4-6件事，你不需要使着去做10件或是更多，特别是刚开始的时候。以后，你可以更好地判断你一周到底能做多少重要的事情，但是现在，只要一天一件就行。 3、 安排要做的重要的事情。看看你的一周时间表。如果你还没有，就写一张或是从网上下载一份。先在其中写出已经安排好的约会。现在把你的重要的事情安排到时间 表里。试着把它们安排在一个你知道你能完成它们的时间段里，而不是一个原本就十分忙碌的时间段，或是在两个会议之间很短的休息时间。要让你自己有时间去完 成它们。 4、要给随时遇到的小事留时间。如果可以，不要把时间表的空闲时间也安排满。每天早晨，看一看你的时间表并且确认当天要做的重要的事 情。那是你的当天MIT。如果有其他不是太重要的事，你可以把它们安排在时间表里，但是不要太多。一个安排得太紧的时间表容易自我挤压，就是说，当做前一 件事花去太多时间的话，会把之后要做的事往后推延。 5、尽早做重要的事情。如果可以，把你的重要的事情中的第一件事安排在早上。尽量不要把它们安排在每天的最后，因为在那个时候，会有一些突发事件，而你的重要的事情经常会被延后。先做重要的事情，则你就有大量剩下的时间去进行忙碌的工作。 6、为自己骄傲。当过完一周，回顾一下。如果你完成了一些或是全部重要的事情，你会感到高兴并为自己骄傲。那种感觉真的很好。 这个简单的方法是怎么让你更有效率的呢？效率并不是指你做了很多事，而是指你完成了多少重要的事。如果你整天为那些琐事而忙碌，的确，你很忙，你也做了很多，但是你到底完成了什么呢？当我们回顾一周的时候经常会说，“我没完成什么大事，但是我真的很忙碌。”

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保管台同书与时载明以下儿点即可∶货物的品名或品种货物的数量、质量、包装货物验收的内容、标准、方法、时间货物保管条件和保管要求货物进出库手续、时间、地点、运输方式货物损耗标准和损耗的处理货物储存和运输过程中计费项目、标准和结算方式，银行、帐号、时间。保管人及存货人的违约责任及损失计算标准。合同的有效期限。变更和解除合同期限。(十一)发生争议的解决方式。法律依据：《民法典》第四百七十条规定 合同的内容由当事人约定，一般包括下列条款：(一)当事人的姓名或者名称和住所;(二)标的;(三)数量;(四)质量;(五)价款或者报酬;(六)履行期限、地点和方式;(七)违约责任;(八)解决争议的方法。当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。

美术鉴赏这门学问改变了人们的观看方式。美术鉴赏是运用自己的视觉感知、过去已经有的生活经验和文化知识对美术作品进行感受、体验、联想、分析和判断，获得审美享受，并理解美术作品与美术现象的活动。 欣赏一般局限于感知、想象、情感体验等感性认识方面。 而鉴赏是运用视觉感知以及其他器官的综合作用、生活经验和文化知识对美术作品进行感受、体验、联想、分析和判断，获得审美享受，并理解美术作品与美术现象。即从感性认识上升到理性的一种比较深刻的认识。 在美术鉴赏的基础上就能够产生一定的“美术批评”，自己根据一定的标准，对美术作品或美术现象所做出的理论分析和价值判断。 要在文化情境中来认识和理解美术，“情境”，即指影响各个时期美术的政治、经济、历史、文化等背景。美术作品中所反映的各种思想、观念，都与艺术家所受到特定的政治、经济、历史、文化等背景的影响有关。感悟式鉴赏所要求的主要是从观看者自身的经验出发，充满想象力和激情地去欣赏美术作品。在欣赏过程中，可以任由思维驰骋而不受限制。这种鉴赏方式比较适合于写意性和表现性的艺术作品，因为这类作品所追求的不是客观地记录形象，而是通过主观化的形象处理来表达艺术家的情感。 应该意识到美术这种文化现象不是存在于真空环境之中，而是有着特定社会阶层和社会生活的烙印。要理解不同创作目的以及社会背景对艺术家的影响。这些因素不是单靠表面的观察就能完全了解的，所以社会学式鉴赏的核心在于探究、追问，了解作品的主题，发现作品的独特之处，并要了解一定的文化背景，积累一定的知识才能有很好的把握。比较式鉴赏的目的，是为了更好地把握每件作品的特色。俗话说，有比较才有鉴别。但在比较式鉴赏中，需要根据具体情况来分析。美术作品的好坏是可以通过比较来确定的；但在很多情况下，作品之间并不存在谁好谁坏的问题，仅仅是表现方式和风格上的不同而已。比较的内容主要是形式方面的，但根据这些形式方面的差异也可以引导我们去寻找原因，这就需要涉及一些社会的因素了。至于具体对比哪些内容，还需要依靠感觉的指引，所以比较的方法其实是几种鉴赏方式的综合运用。

目前仿真物理实验室的做得好的不多，我用过几款中学仿真物理实验室，总体感觉nobook虚拟实验室开发的NB物理实验最好用，不仅有经验实验还可以diy实验，主要是贴近教学。设计理念我很喜欢虚拟仿真实验作为老师教学实验的辅助工具在近几年越来越受到老师和同学们的欢迎。虚拟仿真实验室能够模拟真实的操作体验，并且实验效果好、效率高，不局限于时间和物理空间的限制。物理仿真实验主要有仿真物理实验室3.5和NB仿真物理实验室是比较常用的。不过两者的倾重方向不太一样，皆有DIY功能，可以自由操作实验器材进行组装来获得自己想要的实验。不过NB仿真物理实验室拥有一个主打功能，那就是经典实验，这部分内容完全依照初、高中实验教材所编写制作。从某种程度上说是可以完全替代学校传统的教学实验环节的，不需要繁琐的备课和实验器材准备，老师师即可进行实验教学的教课任务，对老师们不得不说是一个很实用的功能。

体会）（一）一、读书心得的内容，一般可分为客观描述与主观批评。客观描述的重点在於所描述的书及其作者，如该书的主题、大纲、范围以及依据该书对作者写作技巧所下的评语。主观批评的重点则在於写读书心得者本身，即他对该书的反应与评价；对其主题的看法与认识。二、 知之为知之，不知为不知。三、一本书的读书心得，有许多可以发挥的地方，撰写时宜懂得藏拙，写知的部份，跳过不知的部份。四、一本书的内容可能有五万字，一篇读书心得可能只有一千多字，当然无法面面兼顾，宜做重点发挥。五、真正的写作，与考试写作有所不同，真正的写作通常是不限时地可以慢慢经营，不断构思、寻找资料、点滴累积。六、 用纸或笔记本随时记下灵感与想法，逐次整理於电脑，用电脑写作。主要写作方法 ：一、 化整为零：将一篇大文章拆成多个段落，变成在写多篇小文章。例：高级中等学校图书馆运用全球资讯网的实务报告与心得感思与书为友，天长地久。二、同类排比：不同书籍文章中的相关资料之排比运用。三、化大为小：写读书心得不一定要对整本书的内容面面兼顾，可以选择熟悉的议题加以发挥。《苦涩的成长》。朱炎著。尔雅。民国七十三年19版。这本书包括十篇文章，可称为给青年的十封信，十个主题，每个都有对象：爱、青春、火凤凰、挫折、孤独、怨尤、蛊惑、孝道、生活的艺术、人类的母亲，写读书心得的时候，可以先简略地进行整体概述，然后切入特定主题加以发挥，最后再拉回整体面加以结论。读书心得写作的类型 ：读书报告的类型：一、感发型： 此为常见的读后感。以个人的直觉，表明对该书的印象与感受。或随兴抒发，或借题发挥。不必面面俱到，但应观察深刻，文字灵活。二、论述型： 贯穿全书，提纲挈领，析论该书之内容旨趣，以及结构技巧，并评鉴其价值、地位影响。三、撷摘型： 摘引书中若干具有代表性之片段，夹叙夹议，藉以表彰该书之精神特质。四、比较型： 将该书与同类著作作一比较，衡量其得失优劣。五、源流型： 评介该书所涉级学科之渊源流变，然后具体剖析该书在该学术范围之创获贡献。以上诸类型，可随需要交互使用，不必拘泥。读书心得写作的重点内容 ：一、 引言：关於书籍本书、作者、或书中议题加以概述。二、 纵向之历史性回顾：对此问题的前人研究的回顾与其存在的优劣点。三、 横向之生活经验：可以与书籍内容相启发的。四、 个人感思：谈谈你的个人心得，阐述你的主畏，对前人的褒贬等。五、 结论：分析前人与你的研究后，提出几个问题，以及未来值得研究的方向。写作程序 ：一、选定项目二、研拟初步大纲三、搜集资料四、 整理资料五、拟定详细大纲六、撰写读书心得

仁寿县境地貌以丘陵为主，境内地势西北高东部低，海拔500米以下。 仁寿县隶属四川省眉山市，地处四川盆地中南部、成都正南方向，是全省第一、全国第三人口大县。 仁寿始建于秦，南朝梁普通年间定名怀仁，北朝西魏改名普宁，隋开皇18年，隋文帝以宫殿赐名，定名仁寿，2000年眉山撤地建市，仁寿为眉山市辖县。 仁寿县属于亚热带季风湿润气候，幅员2606平方公里，户籍总人口157.40万人，辖60个乡镇618个村，拥有黑龙滩风景区、仁寿大佛、双堡牌坊等景点，荣获国家级天府新区重点县，四川省县域经济发展先进县、丘陵经济十强县、首批扩权强县试点县、首批工业强县示范县、中小城市综合改革试点县等称号。

　　1、一口咬住多半截(打一字) ——谜底:名 　　2、一夜又一夜(打一字) ——谜底:多 　　3、石头砌成墙(打一字) —— 谜底: 磊 　　4、勺子镶金边(打一字) —— 谜底: 钓 　　5、看似心平实非平(打一字) —— 谜底: 怦 　　6、叫人孝顺的文章 (打一字) —— 谜底: 教 　　7、三人共渡一日游(打一字) —— 谜底: 春 　　8、安置就业无心虑(打一字) —— 谜底: 虚 　　9、记在心上不说话(打一字) —— 谜底: 忌 　　10、依山傍水打一字 —— 谜底: 汕 　　11、两堆土旁一张皮(打一字) —— 谜底: 鞋。 　　12、大家不承认(打一字) —— 谜底: 籁 　　13、月光照在土地上(打一字) —— 谜底: 肚 　　14、第一突破口(打一字) —— 谜底: 匣 　　15、旭日临空(打一字) —— 谜底: 九 　　16、四面环山共拱北(打一字) —— 谜底: 冀 　　17、十人一日吃一口 打一字 —— 谜底: 本 　　18、层峦叠翠春草生(打一字) —— 谜底: 茁 　　19、上不在上,下不在下,不可在上,且宜在下(打一字) —— 谜底: 一 　　20、你没有他有，天没有地有(打一字) —— 谜底: 也 　　21、每日一句(打一字) —— 谜底: 昫 　　22、渭水一别月当空(打一字) —— 谜底: 田 　　23、孔子家倒放的锄头被小人偷走了(打一字) —— 谜底: 孙 　　24、有水平者得高薪(打一字) —— 谜底: 萍 　　25、竹即无言诗(打一字) —— 谜底: 等 　　26、电大广播(打一字) —— 谜底: 庵 　　27、一千零一夜(打一字) ——谜底:歼 　　28、一撇一竖一点(打一字)—— 谜底:压 　　29、给一半,留一半(打一字))—— 谜底:细 　　30、半部春秋(打一字) ——谜底:秦 　　31、日落西山 (打一字)—— 谜底:岁 　　32、一口咬定(打一字) ——谜底:交 　　33、西边挂着告示(打一字) —— 谜底: 票 　　34、僧人不露面(打一字) —— 谜底: 曾 　　35、我和太阳(打一字) —— 谜底: 晤 　　36、鲜鱼吃多了(打一字) —— 谜底: 羊 　　37、听说读写，耳眼心口(打一字) —— 谜底: 聪 　　38、质量差的瓦片 (打一字) —— 谜底: 瓷。 　　39、白首下官归田里(打一字) —— 谜底: 阜 　　40、盲目行动(打一字) —— 谜底: 亡 　　41、一女牵牛过板桥(打一字) —— 谜底: 姓 　　42、水车不得进油库(打一字) —— 谜底: 庙 　　43、十二人组成一家(打一字) —— 谜底: 全 　　44、九横六竖打一字 —— 谜底: 晶 　　45、金木水火打一字 —— 谜底: 坎 　　46、事事留心(打一字) —— 谜底: 吕 　　47、口中还有一口(打一字) —— 谜底: 回 　　48、狗王之言(打一字) —— 谜底: 诳 　　49、亏欠一斤谷子(打一字) —— 谜底: 欲 　　50、姊妹兄弟皆列土(打一字) —— 谜底: 管 　　51、一日千里 打一字 —— 谜底: 量 　　52、穿蚕丝的人 (打一字) —— 谜底: 绪。 　　53、蜜中掺水(打一字) —— 谜底: 泌 　　54、后备力量(打一字) —— 谜底: 男 　　55、借才生财(打一字) —— 谜底: 贝 　　56、咱们工人有力量 (打一字) —— 谜底: 功 　　57、二小姐(打一字) ——谜底:姿 　　58、十二点(打一字)—— 谜底:斗 　　59、两棵小树(打一字) —— 谜底: 标 　　60、熙熙攘攘打一字 —— 谜底: 侈 　　61、火山上的兰花草(打一字) —— 谜底: 烂 　　62、他改革有方(打一字) —— 谜底: 施 　　63、没顶之灾(打一字) —— 谜底: 火 　　64、员外很给力(打一字) —— 谜底: 勋 　　65、半个月亮(打一字)_—— 谜底:胖 　　66、乔老爷上轿(打一字) —— 谜底: 车 　　67、一生同心(打一字) —— 谜底: 性 　　68、湖中舟前耍大刀(打一字) —— 谜底: 刮 　　69、八尺见方(打一字) —— 谜底: 咫 　　70、早安(打一字) —— 谜底: 晏 　　71、梦中夕阳下，女子倩影留(打一字) —— 谜底: 婪 　　72、木水火土皆是假(打一字) —— 谜底: 镇 　　73、赛前留一手(打一字) —— 谜底: 批 　　74、日生三子(打一字) —— 谜底: 孴 　　75、喜羊羊生病了(打一字) —— 谜底: 痒 　　76、一点一横长，小口底下藏(打一字) —— 谜底: 京 　　77、洞穴里面有牙 (打一字) —— 谜底: 穿。 　　78、童声组合(打一字) —— 谜底: 竟 　　79、合字立马去一口，每家每户都会有(打一字) —— 谜底: 人 　　80、一边弯一边胀(打一字) —— 谜底: 张 　　81、火锅(打一字) —— 谜底: 烫 　　82、清除污水,大加称赞(打一字) —— 谜底: 夸 　　83、养在深闺人未识(打一字) —— 谜底: 姓 　　84、木棍上边串个太阳(打一字) —— 谜底: 申 　　85、望美人兮天各一方(打一字) —— 谜底: 娱 　　86、擦去汗水。(打一字)【谜底】干 　　87、砍掉了石头。(打一字)【谜底】欠 　　88、两只狗，草底走。(打一字)【谜底】获 　　89、五口人说话。(打一字)【谜底】语 　　90、外面能说话，里面飘雪花，里外合起来，大家爱看它。(打一字)【谜底】图 　　91、弟兄七八个，围着柱子坐，只要一分开，衣服就扯破。【谜底】蒜 　　92、独木造高楼，没瓦没砖头，人在水下走，水在人上流。【谜底】雨伞 　　93、身穿大皮袄，野草吃个饱，过了严冬天，献出一身毛。【谜底】绵羊 　　94、一个小姑娘，生在水中央，身穿粉红衫，坐在绿船上。【谜底】荷花 　　95、颜色白如雪，身子硬如铁，一日洗三遍，夜晚柜中歇。【谜底】碗 　　96、有面没有口，有脚没有手，虽有四只脚，自己不会走。【谜底】桌子 　　97、 *** 小宝宝，洗澡吹泡泡，洗洗身体小，再洗不见了。【谜底】香皂 　　98、身穿绿衣裳，肚里水汪汪，生的子儿多，个个黑脸膛。【谜底】西瓜 　　99、不怕细菌小，有它能看到，化验需要它，科研不可少。【谜底】显微镜 　　100、象只大蝎子，抱起似孩子，抓挠肚肠子，唱出好曲子。【谜底】琵琶 　　101、是笔不能画，和电是一家，要知有无电，可去请教它。【谜底】测电笔 　　102、圆筒白浆糊，早晚挤一股，兄弟三十二，都说有好处。【谜底】牙膏 　　103、上不怕水，下不怕火;家家厨房，都有一个 (打一生活用品)。【谜底】锅 　　104、一个老头，不跑不走;请他睡觉，他就摇头 (打一物)。【谜底】不倒翁 　　105、俺家一个哥哥，讨个黑脸老婆。(打一用具)【谜底】锅 　　106、八个蚂蚁抬棍棍，一个蚂蚁棍上昆。[打一字]【谜底】六 　　107、白白一片似雪花，落下水里不见。(打一物)【谜底】盐 　　108、白白胖胖。(打一动物)【谜底】蚕 　　109、白胖娃娃泥里藏，腰身细细心眼多。(打一植物)【谜底】藕 　　110、白床铺，黄帐子。(打一植物)【谜底】桂圆 　　111、白糖梅子真稀奇。(打一食物)【谜底】元宵 zhl201609