防溺水五不准的什么？

1、划船时禁止喝酒。2、认真阅读安全须知。3、参加游泳训练。4、绝不让宝宝单独一个人游泳或自己在池塘边玩，即使孩子的水性很好。溺水通常都发生在当家长不以为事或者需要走开“仅仅一分钟”去接电话。5、不要将水龙头开放之后就离开，这样很危险。6、卫生间应该配备儿童用的马桶垫。7、池塘或温泉都应该有栅栏围起来。假如孩子在池塘附近丢失，立即检查池塘。扩展资料淹溺者常有白细胞轻度增高。吸人淡水较多时，可出现血液稀释，甚至红细胞溶解，血钾升高、血和尿中出现游离血红蛋白。吸入海水较多时，出现短暂性血液浓缩，轻度高纳血症或高氯血症。幸存者，10～30分钟后恢复正常血容量和电解质浓度。无论淡水或海水淹溺，罕见致命性电解质紊乱，但溶血或急性肾衰竭时可有严重高钾血症。重者出现弥散性血管内凝血的实验室监测指标异常。

防溺水要做到的“六不”：1、不私自下水游泳；2、不擅自与他人结伴游泳；3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。防溺水的”四个牢记“：1、天气再热，不到河塘去降温；2、水景再美，不到水中去感受；3、水性再好，没有保障别下水；4、别人再劝，不用生命去逞能。扩展资料：游泳安全常识：1、池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2、池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3、池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。4、戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。5、水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息等。安全高于一切，安全意识应始终贯穿在日常生活当中，除溺水预防外，还应注意乘车交通安全、用电安全、恶劣天气安全、食品安全、消防安全、防意外伤害安全等方面。7种迹象辨别溺水者：1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。参考资料来源：中国新闻网-学生夏日溺水事件频发如何防止惨剧发生

防溺水写30字如下：1.进一步苦海无边退一步海阔天空。2.全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水！3.为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。4.为了远离危险，请不要到地势复杂的海边河流池塘水库沙坑不稳定边坡等危险区域游玩嬉水。5.儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。6.河边之行慎于足下。7.加强领导，切实落实预防溺水安全措施。8.看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。9.强化安全教育，防止溺水事件发生。10.生命仅有一次，雨天水急慎勿下水。11.泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。12.湖水因为美丽，让人忘了危险。13.安全第一位，不要让水带走你的生命。14.水流无情，生命无价。15.预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；16.蓝天碧水好心境，游泳安全放第一。17.提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳。18.不明水域，请不要下水游泳。19.使用泳池设施时，成人须照顾儿童。20.为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

防止溺水内容具体如下：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。不要私自下水游泳，家长时刻看护。坚持让孩子穿高质量的浮身物。要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

防止游泳溺水的方法：1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。扩展资料：防止溺水的措施：1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。2、严禁私自下水游泳，特别是青少年，必须有大人的陪同并带好救生圈。3、严禁青少年私自外出钓鱼。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡，会变得很松散，有些地方还长了一层苔藓，人踩上去容易滑入水中，即使不滑入水中也有被摔伤的危险。4、到公园划船，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚。尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船被掀翻或下沉。5、乘船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果有人溺水，更不要贸然下水营救。6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩耍。7、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。参考资料来源：人民网--暑假防溺水安全“不放假”

非常感谢您的提问。我认为预防溺水是非常重要的。以下是一些预防溺水的措施：1. 建议每个人都应该学会游泳。如果您不擅长游泳，不要在没有专业监护人员的情况下尝试在水中留太久。2. 如果您在泳池、海滩或其他水域游泳，确保有专业救生员在附近，并了解该地区的安全规定。3. 如果您搭乘小型船只或进行其他水上活动，请始终佩戴救生衣。救生衣可以帮助您浮起并保持头部以上的水平。4. 请勿饮酒或使用其他药物，这可能会降低您的反应速度和平衡感，并使您更容易误入危险。5. 当您在水中玩耍或游泳时，避免过度疲劳。如果您体力不足，请尽早离开水中或休息。6. 当您在水中时，始终保持冷静和警觉。如果您在水中遇到危险，则应立即呼救，寻求帮助。7.穿着合适的游泳装备：无论您是游泳、潜水还是进行其他水上活动，始终确保穿戴合适的游泳装备。这包括泳帽、护目镜、救生衣等。8.在需要时进行 CPR：如果有人溺水，请立即呼叫急救人员并进行 CPR。在等待急救人员到达之前，进行 CPR 可以帮助恢复受害者的呼吸和心跳。希望这些措施能够帮助您预防溺水，并保护您和您周围人员的安全。如果您需要进一步的帮助或建议，请不要犹豫，随时联系专业人士寻求帮助。谢谢。

防溺水的方法如下：1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。4. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。溺水后的正确施救方法1. 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。2. 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。3. 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。4. 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。5. 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。6. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

夏天的溺水是急诊常见病之一。防止溺水要注意以下几点：1.在游泳之前，必须要进行充分的热身运动，通常从颈部开始，颈部、肩部、腕部、手臂部、臀腿部、四肢部都要进行充分的热身和伸展运动应在10分钟左右，让体温微微变热才可以下水游泳。2.水温不要低于20度，否则入水的时候会发生局部腿部抽搐，容易溺水。3.一旦发生溺水，切忌心情紧张，必须科学克服恐惧心理，不能惊慌失措，动作慌乱，呼吸急促。因呼吸急促，会导致肺水肿和饮水呛咳会加病死率。4.在体力不支时，切记不可游泳，否则更易发生溺水。5.在饮食过饱后不可游泳,因饱食或饮酒后膈肌上抬，易发生呛水现象。6.如患有心脑血管疾病既往史的患者，血压过高的患者，下水后要格外小心谨慎，如有心前部不适，要立即停止游泳，以免发生溺水。

防溺水六不：1，不私自下水游泳。2，不擅自与他人结伴游泳。3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5，不到不熟悉的水域游泳。6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。现场急救1，不会游泳者的自救（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。2，会游泳者的自救（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。3，互救（1）救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。（2）对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。（3）对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。（4）如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。（5）救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。4，医疗或第一目击者现场急救（1）第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救；（2）第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸；（3）立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧。（4）进行控水处理（倒水），即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上，头部向下，随即按压背部，迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间不宜过长（1分钟即够）。（5）现场进行心肺复苏，并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。

一、防溺水六不：1，不私自下水游泳。2，不擅自与他人结伴游泳。3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5，不到不熟悉的水域游泳。6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。二、游泳安全警示“四不去”：没有大人的陪同不去游泳；不去陌生的水域游泳；不擅自与同学结伴去游泳；未经老师和家长同意不去游泳。扩展资料防溺水知识1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。5.到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。7.如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生。

一、预防溺水要牢记“六不准”：1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4、不准到不熟悉的水域游泳。5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。二、预防溺水要牢记“四不要”：1、不在无家长的带领下私自下水游泳。2、不擅自与同学结伴游泳、戏水。3、注意安全警示，不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。4、家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼，以防不测，造成伤害。三、预防溺水要牢记“八”1、避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳。2、避免去水库主干渠游泳。3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）。5、避免去不熟悉的水域游泳。6、避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等。7、避免到污染严重、水质差的水域游泳。8、避免到深水区、冷水区游泳。

一、预防溺水的措施：1、应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

有关预防溺水的资料大全 　　人生中许多悲剧是可以预先防范的，这就是安全教育的力量。因此，抓好暑期安全教育，尤其是防溺水安全教育是学校、家庭和社会不容忽视的重大课题。如何切实有效抓好少儿防溺水安全教育值得我们深思和探讨。下面我为大家分享预防溺水安全知识，欢迎参考阅读! 　　预防溺水的资料1 　　教育广大学生严格遵守防溺水“六不要” 　　不要私自下水游泳; 　　不要擅自与他人结伴游泳; 　　不要在无家长或教师带领的情况下游泳; 　　不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 　　不到不熟悉的水域游泳; 　　不熟悉水性的学生不要擅自下水施救。 　　如何避免溺水事故的发生? 　　不要单独一个人去玩水。 　　从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。 　　不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。 　　绝不搭乘超载的船只。 　　生病、精神或情绪欠佳时不可下水。 　　过饿、过饱都不宜下水。 　　下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。 　　不要在温差太大(水温过冷或过热)的环境下游泳。 　　勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。 　　在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。 　　珍爱生命预防溺水做到“七不两会” 　　不私自下水游泳; 　　不擅自与同学结伴游泳; 　　不在无家长或监护人带领的情况下游泳; 　　不到无完全设施、无救护人员的水域游泳; 　　不到不熟悉的水域游泳; 　　不在上下学途中下江河、湖海，池塘、水库等危险水域玩耍嬉戏; 　　不盲目下水施救; 　　会发现险情相互提醒、劝阻并报告; 　　会基本的自护、自救方法。 　　溺水时的自救方法： 　　不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 　　放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 　　身体下沉时，可将手掌向下压; 　　如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　发现有人溺水时的救护方法： 　　方法一： 　　可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 　　方法二： 　　若没有救护器材，可入水直接救护。 　　接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 　　特别强调： 　　未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 　　预防溺水的资料2 　　一、如何防溺水 　　1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 　　2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。 　　3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。 　　4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。 　　5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。 　　6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。 　　7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。 　　8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。 　　9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。 　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。 　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的.准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　二、预防溺水的措施： 　　1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 　　2.不要独自在河边、山塘边玩耍; 　　3.不去非游泳区游泳; 　　4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 　　5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 　　三、溺水时的自救方法： 　　水中抽筋自救法 　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。 　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; 　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; 　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 　　水草缠身自救法 　　江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 　　·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。 　　·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 　　身陷漩涡自救法 　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。 　　·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。 　　·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 　　疲劳过度自救法 　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢? 　　·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。 　　·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。 　　·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。 　　四、发现有人溺水时的救护方法： 　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 　　方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 　　五、岸上急救溺水者 　　1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道; 　　2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间; 　　3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩; 　　4.尽快联系急救中心或送去医院。 ;

1.天气再热，不到河塘去降温2.水景再美，不到水中去感受3.水性再好，没有保障不下水4.同伴溺水，不用生命去逞能5.同伴再多，不三五成群去野泳6.别人再劝，不用生命去逞能7.不私自下水游泳；8.不擅自与他人结伴游泳；游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。溺水时的自救方法1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3.身体下沉时，可将手掌向下压；4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

防溺水的目的和意义是非常重要的，主要包括以下几个方面：1. 保护生命安全：溺水是一种非常危险的事故，可能导致人员死亡或者身体受到不可逆转的伤害。因此，防止溺水事故的发生，保护生命安全，是防溺水的首要目的。2. 促进身体健康：溺水可能导致人体吸入过量的水，引起呼吸系统疾病等健康问题。防止溺水事故的发生，有助于促进身体健康，保持良好的生活品质。3. 提高安全意识：防溺水的宣传和教育，可以提高人们的安全意识和自我保护意识，增强自我保护能力，避免溺水事故的发生。4. 降低社会成本：溺水事故不仅对个人身体健康造成严重影响，也会对家庭、社会造成不小的经济负担。防止溺水事故的发生，可以降低社会成本，减轻家庭和社会的负担。总之，防溺水的目的和意义非常重大，它不仅关系到人们的生命安全和身体健康，也涉及到社会的安全和发展。因此，我们应该高度重视防溺水工作，加强宣传教育，提高防范意识，共同为预防溺水事故而努力。

不去不安全的水边玩耍

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1、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡

资料《珍惜时间就是珍惜生命》 古人云：一寸光阴一寸金。人的一生是要怎么来看，说长也长，说短那也是很短。对于碌碌无为混日子的人那的确是长，因为这过的每一天似乎都没有意义。而对拼搏向上的有志者，那生命的每一分钟都是如此的宝贵的。 邓拓先生在燕山夜话这样写过： “ 一个人的生命究竟有多大意义，这有什么标准可以衡量吗？提出一个绝对的标准当然很困难；但是，大体上看一个人对待生命的态度是否严肃认真，看他对待劳动、工作等等的态度如何，也就不难对这个人的存在意义做出适当的估计了。古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动、多工作、多学习、不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。我国历代的劳动人民以及大政治家、大思想家等等都莫不如此。班固写的《汉书》《食货志》上有下面的记载：“冬，民既入；妇人同巷，相从夜绩，女工一月得四十五日。” 这几句读都来很奇怪，怎么一月能有四十五天呢？再看原文底下颜师古做了注解，他说：“一月之中，又得夜半为十五日，共四十五日。” 这就很清楚了。原来我国的古人不但比西方各国的人更早地懂得科学地、合理地计算劳动日；而且我们的古人老早就知道对于日班和夜班的计算方法。 一个月本来只有三十天，古人把每个夜晚的时间算做半日，就多了十五天。从这个意义上说来，夜晚的时间实际上不就等于生命的三分之一吗？ 而如今，我觉得我们周边的一些年轻人，有的是在辛勤的努力学习工作，但也有的不注意把握好时间，一天之中浪费了许多大好时光，真是为他们感到可惜。假如都到了我们这个年龄才猛醒的话，那就太迟了。总之，处在不同的年龄段对时间的珍惜的认识是不同的，走过来的人才知道，“少小不努力，老大图伤悲”的道理。为什么我们不能从年轻时就认识到呢。年轻人要有老一辈的不断提醒和教育，老一代的人更应该抓紧自己不多的时光多学点什么，不虚度时光。正确的把自己一生的时间安排好，那我认为这是一个智者的选择。希望能够帮到你~！

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。以下是我整理的预防溺水措施，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　预防溺水的措施有哪些 　　一、发生溺水的常见原因有： 　　1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品; 　　2、游泳时抽筋或在水中打闹; 　　3、到井边打水不慎落入井中; 　　4、雨天掉入沟坑; 　　5、暴雨来临时无躲避处所。(特别注意：不要在大树下或在有高压线下面避雨，以防雷击。) 　　二、预防幼儿溺水的措施： 　　1、教育孩子充分认识到溺水的危害性; 　　2、教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水; 　　3、不去非游泳区游泳; 　　4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 　　5、游泳前要做 适当的准备活动，以防抽筋; 　　6、雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要 格外小心。 　　三、教幼儿学会溺水时的自救方法：如果某种特殊原因不慎溺水，应遵循以下急救办法： 　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救， 　　2、放松全身，让身体飘浮 在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 　　3、身体下沉时，可将手掌向下压; 　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳， 以解除抽筋。 　　四、现场抢救溺水儿童的方法： 　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道; 　　2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间; 　　3、进行口对口人工呼吸及 心脏按摩; 　　4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 　　五、家长要对自己的孩子天天进行防溺水安全教育。 　　1. 及时清空家中各种水容器中的积水。处理浴缸、脸盆里的积水，对于不懂事的宝贝来讲溺水随时可能发生。 　　2. 宝贝洗澡时，最好用宝宝专用的浴盆，这种浴盆宝宝可以抓握两边，保持身体平衡，不至于滑倒。澡盆内的水要在宝宝坐在里面时，到其脐部即可，不要高到胸部。 　　3. 在浴缸底部最好粘上防滑条或放防滑垫，避免宝贝洗澡时摔倒，被水呛着。 　　4. 妈妈在给宝贝洗澡时如需去接电话或开门，宜先用毛巾把宝贝包起来，然后抱着宝贝一起离开浴缸或浴盆。 　　5. 如果家中有游泳池，家长要把通向游泳池的门锁好，宝贝要去时一定要有专人陪同。要时常注意观察里面的水是否已经放干。在不使用时一定要妥善安置，以防下雨时流进雨水，宝贝在不慎跌入时发生溺水。 　　6. 家里卫生间的坐式马桶要随时盖好盖子，避免宝贝因好奇向里看时头朝下栽进马桶里。可以为较小的宝贝准备专用便盆，并采用马桶安全锁扣。 　　7. 盖好洗衣机的盖子，避免宝贝掉进正在工作的`洗衣机里，发生溺水。平时居家就应告知宝贝不能自己爬高，防止裁进洗衣机里。 　　8. 当宝贝靠近水边的时候，都要让宝贝穿上救生衣。即使有救生员，家长也要严密注视着宝贝。 　　9. 如果家里有游泳池，四周一定要有防护栏。栅栏至少要有1.5米高，而且板条间隔不应超过10厘米。 　　10. 带宝贝去游泳时，要注意天气预报，在暴风雨来临的时候，不要带宝贝去露天的泳池。 　　11. 叮嘱宝贝一旦出现抽筋，要想尽办法迅速上岸，甚至求救。 　　12. 如果宝贝有癫痫、心脏病等疾病，不适宜游泳。 　　旅行社接待人员应高度重视对旅游者可能出现溺水事故的预防，并采取适当的防范措施。主要包括： 　　（1）在旅游活动中，旅游接待人员应劝阻旅游者单独或少数人结伴去偏僻或水情不明的地方游泳； 　　（2）在按照活动日程组织旅游者集体游泳时，旅游接待人员应事先对旅游者进行游泳安全常识的提示，并提示游客在游泳中，如突然觉得身体不适，要立即上岸或呼救； 　　（3）旅游接待人员应提醒旅游者在下水前要做好准备活动，以防抽筋； 　　（4）旅游接待人员在游客下水前后及游泳过程中应注意清点游客人数； 　　（5）旅行社及其接待人员应安排游客到正规的游泳场所游泳，绝不能组织游客到水深过胸、杂草丛生、水情不明或雨后正在涨水的河段、水塘、水库游泳； 　　（6）旅游接待人员应劝阻身体过度疲劳、过饱过饿、饮酒后、患有先天性心脏病等疾患的游客和处在月经期的女游客下水游泳； 　　（7）当游泳场所的水温过低时，旅游接待人员应劝阻游客下水游泳； 　　（8）旅行社在组织游客进行水上漂流活动时，应安排他们穿好救生衣，安放好随身物品； 　　（9）旅行社组织游客乘船浏览时，旅游接待人员应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法； 　　（10）旅行社及其接待人员不要组织游客在河湖封冻初期或解冻期的冰上滑冰或行走，以防落水。 　　防溺水应对溺水的措施： 　　1、不要独自一人外出游泳。 　　不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 　　2、与熟悉水性人一起游泳。 　　必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 　　3、要清楚自己的身体健康状况。 　　平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体。如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙者，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　4、对自己的水性要有自知之明。 　　下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　5、及时呼救。 　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　扩展： 　　预防溺水宣传口号 　　1、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。 　　2、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。 　　3、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。 　　4、生命只有一次，安全伴君一生。 　　5、生命只有一次，溺水只差一念。 　　6、切记：不要去非正规游泳场所游泳!加强领导，切实落实预防溺水安全措施。 　　7、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。 　　8、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。 　　9、预防溺水，人人有责!严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。 　　10、珍爱生命!不要一人下水游泳。 　　11、江河无情，生命无价!珍爱生命，预防溺水!强化安全教育，防止溺水事件发生。 　　12、珍爱生命，坚决不下水游泳;生命第一，预防溺水;关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。 　　13、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。 　　14、加强安全教育，建设平安校园。 　　15、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。 　　16、安全第一位，不要让水带走你的生命。 　　17、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。 　　18、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。 　　19、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。 　　20、生命至高无上，学生安全第一。

防溺水口诀如下：1、游泳戏水夏日到，偷偷下水不可行。2、擅自结伴不能保，大人陪护不能少。3、没有救援不要去，陌生水域不可靠。4、水性差的不救人，安全六不别忘掉。5、安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水。6、河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。7、会游的，别逞能，水深沟底乱草生。8、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。9、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。10、千万注意防险情，安全牢牢记在心。11、安全二字记心中，远离危险身体好。12、麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。13、学生放假去游泳，家长陪护不能忘。14、要去正规游泳场，安全卫生有保障。15、下水之前先热身，没证不下深水池。16、私自游泳非玩笑，区分水域很重要。17、预防溺水有妙招，游前热身不可少。

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

如何预防溺水？游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等都是游泳溺水身亡事故的多发地，请切记以下防溺水“六不准”“四牢记”。1.不准私自下水游泳;2.不准擅自与他人结伴游泳;3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4.不准到不熟悉的水域游泳;5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6.不准不会水性的学生擅自下水施救。7、天气再热，不到河塘去降温。8、水景再美，不到水中去感受。9、水性再好，没有保障别下水。10、别人再劝，不用生命去逞能！同时，家长要对孩子做的“四个知道”，即： 孩子去哪里了？在做什么？和谁去的？何时回来？如果孩子想和小伙伴去野外玩水，一定要及时当面阻止；如果孩子在外没有及时回来，要立即去寻找。如果是幼童，尤其要看护好，不要让其脱离监护视线，以免发生溺水、坠楼、走失等悲剧。

一是学校通过周前会议，提高全体教师对学生防溺水安全教育的重要性的认识；利用国旗下讲话以实例警示学生；二是各班级召开了防溺水事故主题班会，通过讨论、交流使学生明白：到野外水域游泳存在的隐患和危险性，从而增强防溺水的安全意识；三是加强宣传，突出一个“防”字。学校通过多渠道、多形式来加强防溺水的宣传教育，让防溺水意识真正走进学生的心底；四是通过下发告家长书，要求家长加强对子女上学、放学路上的监管，形成家校教育的合力。

溺水的预防有以下八个方面： 1、有关部门能根据水源地的情况，制定有针对性的溺水预防措施，包括安置醒目的安全标识和警示牌，游泳馆救生员要经过专业的培训； 2、应对所有的人群进行溺水预防的宣传教育，如儿童、老年人、伤残人士要避免单独接近水源； 3、过饱、空腹、酒后和吃药后身体不适者避免下水和进行水上活动； 4、游泳前应做好热身运动，适应水温减少抽筋和心脏病发作的机会； 5、远离激流，避免在自然环境下使用充气式的游泳圈，充气式游泳圈很容易爆裂最终导致溺水； 6、不建议公众使用过度换气的方法进行水下闭气前的准备，在潜水之前大部分都会先急切的呼气，以过度换气的方式想在身体里储存更多的氧气，但实际上这种方法会减少在水下对缺氧的适应能力而产生溺水； 7、如有可能应该从儿童期去尽早开始进行游泳的训练； 8、在人群中普及心肺复苏术，可以大大的提高溺水抢救的成功率。

防溺水安全“六不准”1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。溺水自救的办法1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3、身体下沉时，可将手掌向下压。4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

从记单词开始。

对自己职业发展的设想 对自己职业发展的设想，无论什么时候我们都应该好好的进行自己的职业规划，这是为了以后的职业发展道路更加顺利。也就是说我们需要设想自己未来的职业发展。下面是对自己职业发展的设想。 对自己职业发展的设想1 个人职业生涯设想 自我认知： 1、优势：专业的技术强劲，术业有专攻。就业高。这个专业人手不够。 2、劣势：对其他非专业知识的掌握较少。 3、机遇：国家政策开放，透明。进出口简单。 4、挑战：专科生会受到高学历的影响，有的不招收专科生 职业认知： 1、家庭环境 慢慢地长大后，认识到应该改变自己，适应这个社会，不能一直依靠着父母。而且和睦的家庭，使我在外闯荡具有了动力。 2、专业前景 ①适于发展水产养殖许多水域未被开发利用。 ②养殖种类的迅速传播，提高了产量。 ③先进养殖技术应用极大地丰富了养殖种类。 ④人工繁殖理论的应用为其供应大量苗种。 ⑤高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等技术的出现为养殖空间的扩大提供了可能。 职业目标： 1、近期目标 大一：通过英语B级和计算机一级。 暑假：找公司对自己的专业的实践机会。 大二：上学期打好专业知识（考虑升本），下学期出去实习，磨练。 大三：毕业论文。 2、中期目标 在獐子岛一边工作一边深入学习，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，了解工作的新动态，时刻让自己处在工作的前沿。 3、长期目标 经过几年的工作，积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包，带着我的技术回我的老家，开始我人生的新的起点。 对自己职业发展的设想2 个人职业发展规划设想 一个成功的网络工程师都是有着自己的职业规划，就我身边这些网络络工程师，我个人觉得还是比较成功的，就在上次和他们在一起吃饭的时候，谈了一些有关网络工程师专业的相关情况，真的是受益匪浅!从他们的口中了解到的情况可以规纳为以下两部份。 第一认部，就是认清网络工程师的职业优势: 1、最具增值潜力的职业 2、新型网络人才缺口大，高薪高福利成为必然 3、可实现专业零基础入行 4、就业面广，一专多能 5、增值潜力大，升值空间一路看涨 6、职业发展前景广阔，从容晋升Manager 第二部份，就是网络工程师的成长之路，即职业规划。 我所说的这位朋友应该是中级网络工程师，工作在网络公司或者大中型企业。在网络公司中主要任务是设计并建设;在大中型企业中的主要任务是运营和维护。 网络工程师其实是一个包括许多种工种的职业，不同的网络工程师工种对从业的人员的`要求也不一样，对从业人员的网络管理水平的要求差别很大。专业网络工程师主要有：网络系统设计师、网络工程师、系统工程师、网络安全工程师、数据存储工程师等。 1、普通网络工程师 工作职责描述： 1、高级网络管理员，在大企业中或是在网络公司工作 2、维护公司网络设备，保证公司骨干网络正常工作 3、对主流的网络设备非常了解 职位要求：扎实而又全面的网络知识功底。多年专业网络管理经验。对产品性能和最新技术掌握很好 就业前景：国内网络公司的技术人员或专业的IDC中心、大的ISP服务商。 2、普通系统工程师 工作职责描述： 1、高级网络管理员 2、在大企业中或是在网络公司工作 3、维护并保证系统工作正常 4、对流行的OS非常了解 5、对系统故障的解决有丰富的经验 职位要求：扎实而又全面的网络知识功底。多年专业网络管理经验。对新OS系统和最新技术掌握很好 就业前景：国内网络公司的技术人员，大公司的技术人员，外包公司。 3、网络系统设计师 工作职责描述： 1、公司需要建设网络，主要根据要求进行设计，客户能满意 2、设计项目达到全面、高的实用性和可用性 3、网络系统设计师是一个综合性的工种4、网络和系统方面都有很好的经验 职位要求：扎实而又全面的网络知识功底，多年专业网络管理、设计经验，对网络核心技术掌握很好。 就业前景：国内真正的设计师凤毛麟角，工资过万。 4、网络存储工程师 工作职责描述： 1、主要工作在一些大的数据需要量大的公司如银行、电视台、IDC中心2、有效管理公司海量数据，有存储设备测试、评估环境、系统咨询、实施指导、测试、培训、相关解决方案3、灾难恢复。 职位要求：有多年的网络管理经验。熟悉一些常用数据库软件。有网络存储理论知识，包括存储基础、技术及网络存储高级技术。熟悉主流存储、备份厂商的产品线;如IBM/HP/SUN。熟练掌握veritas、legato、tsm、dp等备份软件工具使用。具有良好的撰写需求分析、解决方案、PPT、系统软硬件配置等方案的能力。 就业前景： 国内每年所需的网络存储人才在60万以上，而目前国内每年最多仅能提供1万左右，缺口极大。随着网络经济的日益普及，此类人才在未来几年中的需求将持续攀升，专业的硬件服务器和网络存储人才的工资标准可能还要远高于软、硬件开发人员。 5、网络安全工程师 工作职责描述： 1、主要保护网络安全 2、保护网站、邮件等服务器安全 3、合理布置网络结构和网络产品 4、对企业能进行安全评估和防护 工作要求： 有多年的网络管理经验。熟悉多种网络安全技术，对各种主流的安全产品如防火墙、防病毒、入侵检测等有较好的理论基础和实践经验，了解各种安全产品例如FireWall、、防病毒产品、IPS等的特点、使用方法及常用的调试技巧;。精通Windows、Linux等系统环境，能进行维护管理和故障分析。 作为一名网络工程师，一定要认清自己在职业领域中的优势，这样才能更精准的定好自己的位。 对自己职业发展的设想3 一、前言 不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走？记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。 对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的、手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？ 俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我分析和行业环境分析 自身的优点： （1）具有冒险精神，积极主动，勤奋向上。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 （2）务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。 （3）为人谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。 （4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。 （5）从小认真学习，踏实肯干，积累了一定的知识，具备一定的能力，养成了刻苦钻研善于学习的好习惯。喜欢学习，不怕吃苦。 （6）在以团结、高效、务实、创新为组织理念的大学生事务服务中心培养了积极主动，拓创新以及团结合作能力。 （7）个人一些良好的兴趣爱好如：阅读、运动、交友等。 自我劣势缺点：信心不足，不敢去尝试一些新事物。有时想找一份兼职，但由于信心不足，始终无法迈出第一步；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉；缺乏社会实践经验，交际能力较差，口才欠佳。 解决自我劣势和缺点：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 三、社会环境分析 从近几年的高招情况来看，水利水电专业持续走俏，水利水电专业的录取分数线也是居高不下。近年来，与水相关的专业也渐渐热门起来，与油矿专业相比，水更具有可再生能力，所以从投资的角度来看，就更适合长线持有。能源又是人类永恒的话题，所以从事水电方面知识的学习可谓是抱上了金砖。 最具代表性的水利水电工程专业是相当热门的专业，一般是到各大水利水电工程局和设计院从事研究和设计工作，或者是到工程局从事施工，当然这是比较累的一种工作，能力比较强的可以到各大设计院做设计或监理，待遇非常好。水利水电工程和电力工程不同，就业潜规则还是很少的，现在全世界范围内该专业也是处于蒸蒸日上的状态中。 XX届本科大学生签约率排名前1位的专业，水利水电专业就占一份额。水利水电专业的就业途径主要有：建筑工程设计院、建筑施工单位工作、建筑工程监理单位、建筑工程咨询单位、房地产开发单位及教育机构、科研所工作等。 与此同时，还应当引起我们注意的是作为三本院校，我们学校理工科专业不够强，与其他一、二本院校相比，我们专业的竞争力相对较弱。而与其他高职高专相比，他们培养了大批极专业的技术人才，他们和我们相比有技术上的优势。

1、承包商是指有一定生产能力、技术装备、流动资金，具有承包工程建设任务的营业资格，在建筑市场中能够按照业主的要求，提供不同形态的建筑产品，并获得工程价款的建筑业企业。按照他们进行生产的主要形式的不同，分为勘察、设计单位，建筑安装企业，混凝土预制构件、非标准件制作等生产厂家，商品混凝土供应站，建筑机械租赁单位，以及专门提供劳务的企业等；按照他们的承包方式不同分为施工总承包企业、专业承包企业、劳务分包企业；2、分包商，是指承包商（尤其是总承包商）将承包的一个合同项目中的一个部分所给予的人。例如，一个造房子的承包商通常会雇佣分包商来做一些特殊的部分项目，如安装管道、铺设地板、做木工以及设计图纸等等。每个分包商收取的费用比总承包商收取的费用金额要低。温馨提示：以上信息仅供参考，不做任何建议。应答时间：2021-04-12，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。 [平安银行我知道]想要知道更多？快来看“平安银行我知道”吧~ https://b.pingan.com.cn/paim/iknow/index.html

给个题目 没有题目 没法给你说

斑斓衣衫古老面具这来自东方的神灵，我立地虔诚独自旋转聆听着大海的声音，木刻的双眼人龙舞上演这红土大地最神秘最美丽的语言，水中的树林婆娑中起舞啊。《海的声音》是歌手汤洁于2022-06-19发布的一首歌曲。

常用的有线通信介质：双绞线，同轴电缆，单膜光纤，多模光纤非常用：电力线

特殊教育中心。根据查询本地惠生活显示，幼儿园特教中心是特殊教育中心的简称，学生以聋哑学生和弱智学生为主。每个学校的学生人数不会超过200人，采用小班化教学（每班不超过15人）；这类学校普遍采用九年一贯制教学，即从小学一年级开始到初中毕业。每个县一个，也有是一个地区集中办一所的，规模普遍较少；学校其本是国家财政补助办学的，学生享受国家贫困学生的待遇。

个人职业规划及发展方向 个人职业规划及发展方向。职业，即个人所从事的服务于社会并作为主要生活来源的工作。你的心有多宽你的舞台就有多大；你的梦有多远你的成就就有多高。以下是个人职业规划及发展方向范文 个人职业规划及发展方向1 俗话说“凡事预则立，不预则废”。 工作了才深知:书本上的理论知识和现实还是有很大的差距的。因为缺乏经验，在课堂教学上还是会或多或少出现一些小差错，不能那么的得心应手。但毕竟我们还年轻，我们比较容易接受新的东西，我们思维活跃有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上进心。 一、基本情况 我于20xx年8月进入XX小学，走上了教师这个崇高的事业道路。初为人师，一切都是既新鲜又熟悉。一直有人和我说，如果你想出成绩，就要在前三年，第一个三年是一个关键，基本上形成了你今后的发展趋势。这三年我应该往哪个方向努力，其实我一直在考虑这个问题，作为一个青年教师，总是期望自己能够有所进步，有所成长，做一个好的小学数学老师是我现在所有努力的目标！我认为一名好的教师不仅要为人正直善良，对工作认真兢兢业业。而且在思想政治上业务能力上更要有所建树，对学生负责。 二、自我分析 工作踏实，具有强烈的事业心和责任心，热爱教育事业，热爱学生，在工作上能够积极完成学校领导布置的各项任务；与同事关系融洽，能和同事和睦相处，乐于助人；善于接受别人的不同意见，虚心向他人学习；能够积极参加各类教研活动和教师继续教育学习，不足之处是缺乏教学经验。 在思想上，要实事求是，不断丰富、充实知识技能，做好本职工作，坚持每周读报看报，关心最新的时事资讯，既可以丰富自己，又能为学生提供最新鲜的信息。牢固树立"全心全意为孩子服务"的思想，加强政治学习，提高自己思想政治素质，树立良好的"人类灵魂工程师"的形象。积极向党组织靠拢，向我园的诸多党员学习，配合其他老师把我校的工作搞好。 在业务上，始终以学生为中心，以学生为本，关注新的教学观念，认真听取前辈的各种讲座，以及开展的各种研讨活动，认真做好记录，在听了其他优秀教师的活动后，不忘做好整理和反思的工作，积极的探讨，研究各类教育教学活动，力求教育内容生活化，教学形式活动化，教学方法游戏化，教学手段多元化的最新课改理念，注意将各领域的内容整合起来，使学生在生活中学习，在与人、事物的接触、认识中获取经验，使学生能得到各项能力的提高，健康的成长。 对待学生要做到热心、耐心、细心，懂得教师所做的都是为了孩子们，做学生的引导者、支持者、协作者。 在家长工作方面，需强化服务意识，对待家长要做到热心、有心，虚心接受家长提出的意见、建议，及时向家长反映学生在学校的各方面包括学习、生活、运动、游戏等情况。也要充分利用家长资源，做好家校共育工作，互相信任、尊重、支持。 据此，我具体的三年规划是： 一、自身专业化目标： （一）整体目标： 作为一名青年教师，必须以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高数学教育的科研能力。为实现这一教学目标，我计划通过三年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、专项结构齐全、专项特长突出、教学能力水平高、能够适应小学数学教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。 1、充分领会课改的精神，在教学中用课改的理念进行教学，做到教得实在、教得灵活，使自己能灵活驾驭新教材。 2、通过不断地学习，提高自己的科研素质，尝试撰写与拓展型有关的教学论文，并争取获奖。 3、在不断加强课堂教学艺术的同时，也要研究课题，熟悉科研，向学者型老师靠拢，为成为一个科研型的教师努力。 （二）阶段目标 1、明确自我发展目标，实现角色转变（第一年） 明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。 （1）加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。 （2）在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。努力改进课堂教学，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”。认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习。 （3）学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。在第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。 （4）认真对待每一个学生，认真处理每一件事情，认真对待每一次班级活动，把班级管理能力的提高落实在每一天的班级管理中。 2、加强教育技能培养，提高班级管理能力，强化自我修炼。（第二年） （1）学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造“效率课堂”。 （2）在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理能力。 （3）要给学生一桶水，自己必须要有一池水，也许一池水也是不够的，因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师保持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。在跨上讲台的第二年，在做好教学工作之余，我希望有机会为考研努力一番，可以进一步深造，从而将更深刻更新颖的知识回馈给学生。 3、教学相长，教研并进，形成初步自我教学特色。（第三年） （1）能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。 (2)时刻关注教育界的最新动向，通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究教师打下基础。 尽量避免自己的一些缺点，如：考虑不够仔细，缺乏经验，在这三年中我要慢慢改进，多听听赛课中获奖的老师的课，吸收他们好的教法，做新课标、教学新理念的实践者，向优秀教师学习，讨教经验，与学生一起成长，积累教学经验，做好园内的各项工作。 二、具体实施方案 （一）牢记教师使命，树立两种意识 时刻牢记教师的神圣使命，始终尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。 选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献意识和责任意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。 （二）树立终身学习的观念 通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向同教研组前辈取经，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。认真落实“五个一”与“四学习”。 “五个一”，即： 每人一个课题，每人一堂课，每月一篇教学反思，每月一个课件，每学期一篇经验总结。 “四个学习”即： 1、向理论学习教师必须明白，在新一轮的课程改革中，转变教师的教学方式是重中之重。加强理论学习，更新教学观念是当务之急。教师只有在切实的新的教育理论之下，才能跟上新的教学思维，与小学数学课程改革同步。只有教学理论和观念的更新提高，才能谈得上自身的教学方式和能力的更新提高。 2．向学生学习 在新一轮课程改革中，学生的学习行为的`更新同样是研究的重点。教学工作就是研究学生学习和思想的工作。研究学生，就离不开联系学生。教学中脱离学生，提高教学课堂的实效就成为空谈。 3、向自身学习 就是要研究自己，研究自己的教学的长与短，包括研究自己的个性，思想，给自己提出目标，研究自己，总结自己，提高自己。只有提高自己了，才能提高别人，尤其是提高与教师工作非常密切的学生与家长。 4、向他人学习，特别是日常工作和生活中的同事，在教学中，每个老师都有各自的特长，每个学科都有各自的特色。取长补短，博取精华，丰富自己，这是一个热爱教学工作的老师所该有的正确态度。而且是必须有的心态、“文人相轻”是不可取的，也是可怕的。 （三）乐于动笔，提高教育科研水平 1、课前积极钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来，积累日后教学论文的素材。 2、通过撰写教育日记，反思教学得失，积极和同行探讨研究，把自己的教学实践从实际层面提升至理论层面，不断提高理论水平。 相信在未来的三年里，在学校领导、同事的帮助以及自身的努力下，我一定会得到更好的发展。“路漫漫其休远兮，吾将上下而求索”。不管这个过程是苦是甜，我都将为之努力。，更加相信成功是一种忍耐，需要在实践中不断磨练，最终成为人生中一笔精神财富。 个人职业规划及发展方向2 个人职业规划 一、前言： 现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。 二、自我评估： 1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，喜欢听歌，有时和同学打打篮球羽毛球，去阅览室看杂志，小说之类的，平时和同学在一起聊天，散步，上上网啊，学习吗，有时态度不积极，成绩不理想。 2、我想每个人的性格都有双重性，我也一样，我作为班里的考勤班长，在性格上我觉的自己比较讲原则，这是我做好考勤所必须具有的，意志控制力也比较强，有时会出现情绪波动的情况，但我还是努力克制自己，不足呢，我来自山东是独生子，肯定受到父母的不少溺爱，有不少的劣根，自立性还不太强，来到广西上学远离家乡，这也许是对我以后生活自立性的一种锻炼吧，我想在我从这所学校毕业以后，我的自立性将有很大的提高，我讲原则，在班里的荣誉和利益方面愿意礼让他人，对个别班干的出格行为我会很严厉的批评，而且情绪有时特别的冲动。 在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。 通过个人特质测量表的测试，我对自己的以后的职业去向和自我性格有了一定的认识，通过个性特征测量表，我发现自己属于这样一种类型。 第一自己性格外向，好动兴趣广泛，能努力工作，是活动性。 第二社会性具有一定的社交能力，乐于同人交往，喜欢社会活动，易于与人交友。 第三具有一定的冒险性，但这个测试的分数较低可能是自己在冒险活动中存在一点顾虑，带有一定的冲动性，做事还有一点不成熟，缺乏周密的考虑。 第四自己属于表露型，感情用事，多愁善感，富有同情心，情绪表露在外容易激动。 第五自己存在一定的冲动性。 第六自己在干事情比较有理智，富有思考和自我反省，比较注重现实。 第七自己的责任意识较强，做事认真谨慎。 在计算得分后得出记过如下： 活动性 30——17 16——1 非活动性自己测评为20 社会性 30——1716——1 非社会性自己测评为21 冲动性 30——18 17——2 控制性自己测评为17 表露性 28——12 11——2 掩饰性自己测评为20 冒险性 30——16 15——1 谨慎性自己测评为16 缺乏理智性 2——7 16——30 理智性自己测评为19 缺乏责任感 0——14 15——30 责任感自己测评为22 3、自我职业能力的判断，自己能很顺利的完成自己的部分任务，在交流方面有一定的优势，我想我的动作协调能力和空间判断能力比较强，能够很好的判断空间位置和地理位置。 通过个人职业能力测评，我了解了自己的职业能力，职业能力测试有如下内容：一般学习能力（g）语言能力倾向（v）算术能力倾向（n）空间判断能力倾向（s）形态和知觉能力倾向（p）书写知觉能力倾向（q）眼手运动协调能力倾向（k）手指灵巧度（f）手腕灵巧度（m）每个题目分为五个等级：强（1）、较强（2）、一般（3）、较弱（4）、弱（5）。 通过测评大体上了解了自己的职业走向，自己适合的工作大概为社会工作者或者是社会服务助理人员。 4、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。 5、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动我们能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，一些在课本中学不到见不到的东西，所以我对许多社会活动都很支持，也乐于参加。 6、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，我自己的潜能，说实话我自己也不太清楚，如果不是学校给的这次作业我还真不会去分析自己的潜能，我的潜能呢，说不太清楚，在高中里我的地理、历史还有政治都很好，特别是地理，因此在学校党课的考试中我取得了91分的成绩，我想我在空间和时间的判断以及理论基础上有一定的潜能。 7、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 三、环境分析： 我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。 个人职业规划及发展方向3 怎么写好个人的未来发展方向和期望及职业规划 职业发展期望，想达到何种程度。就是你对这份工作的主要价值取向，例如学习相关知识、培养自己某方面的能力、获得某方面的经验等等之类的。 1、根据中国职业规划师协会的定义，职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。职业规划（career planning）也叫“职业生涯规划”。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。 2、喜好原则：只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。 3、擅长原则：做你擅长的事，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。 4、价值原则：你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。 5、发展原则：首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。

无整体搬迁计划。2022年7月25日、26日官方回答：大场镇无整体搬迁计划。青岛热搜网获悉，近日分别有市民咨询，珠海街道老印刷厂家属楼、东岳路松园公寓；胶南街道尹家大庄；王台街道田家窑村；大场镇，是否有拆迁或改造计划。2022年7月25日、26日官方分别答复如下：1、西海岸新区珠海街道进行了落实。经落实，老汽车站片区东侧老印刷厂家属楼已列入长安路片区改造计划，将分批次进行改造。具体时间需要根据长安路片区建设进度确定，待启动第一时间告知居民。2、西海岸新区珠海街道进行了落实。经落实，东岳路松园公寓近期没有搬迁改造计划，未被纳入2023老旧小区改造计划。3、西海岸新区胶南街道进行了落实。经落实，尹家大庄无拆迁计划。4、西海岸新区王台街道进行了落实。经落实，王台街道田家窑村无拆迁计划。5、西海岸新区大场镇进行了落实。经落实，大场镇无整体搬迁计划。

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望着你。望着你是网络剧《我叫赵甲第》的插曲，其中有一片段歌词为：歌词海的声音，风的呼吸远方的我，温柔地看着你。原唱是徐棵二，在网剧影视原声专辑中可以查看。

暑假总结一般由标题、正文和结尾三部分组成。正文写清楚自己暑假进步最大的几个方面，然后分析自己为什么在这些方面进步比较大，说说自己在这些方面做过哪些努力，取得了什么经验，最后别忘了写写还存在哪些不足或今后努力地方向。结尾部分要写上姓名和日期。

老师们，同学们：大家好!非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。今天我讲话的题目是“倡导文明礼仪，营造和-谐校园”孔子说“不学礼无以立”。礼仪能体现一个人乃至一个国家的素质，礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中华民族具有5000年文明历史，素有“礼仪之邦”的美誉。讲文明、用礼仪，是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。作为新世纪的中学生，更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。做好文明礼仪要从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生，不扔纸屑等等……同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。 校园文明建设是一个工程，一项事业;同时也是一种文化，一种精神。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁，希望同学们学习文明礼仪，实践文明礼仪，倡导文明礼仪。我相信，通过大家共同的努力，一定能营造更加和-谐文明的人文环境，一定能沐浴文明礼仪所带来的温暖。谢谢大家.2.各位老师各位同学：早上好!今天我国旗下讲话的题目是：讲文明、守礼仪，做一名彬彬有礼的小学生。讲文明、懂礼貌是我们自小受到的教育。礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，建和-谐学校，是我们义不容辞的责任。有这样一句话：如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的道德基准。讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的一次礼让或一个微笑、是见到亲人时的一句真诚的问候、是不小心撞到对方时的一声“对不起”、是看到垃圾之后自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳等等。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?我们在这里可以这样理解：礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬他人的一种行为规范,也是尊重自己的一种意识体现。比如说：我们每天早晨能干干净净上学、见到同学和老师能热情地打个招呼、每天早晨排队出操能够做到安静、迅速和整齐，每天能听从桌长的安排有秩序在食堂用餐不大声讲话、上下楼梯能够自觉做到轻声慢步靠右行，在课间休息时不和同学追逐打闹等等，这些都是我们小学生的基本礼仪常识。如今在我们同学身边不时有一些不文明的现象发生：比如说：一些高年级的学生从楼上往下吐痰，这种举止对不对?食堂用餐时有的同学相互争吵，饭菜随意浪费，这种现象有没有?排队出操时有的同学拖拖拉拉追逐打闹，这种行为好不好?上下楼梯时勾肩搭背你争我抢不守秩序，这种习惯对不对?这些都是反映了我们个人文明礼仪素质的一些不良行为和习惯，虽然都是一些小的细节，但是，我们要认真反思自己，及时加以改正!文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的基矗学做文明人，学做社会人，文明校园，礼让他人，让我们从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。我的国旗下讲话到此结束，谢谢同学们!

外来媳妇迁入上海户口需要带齐双方身份证、户口本、结婚证。还需要有如下要求：1、到要迁入地方的居委会写接收证明；2、到迁入的镇计生办写证明；3、到迁入当地派出所领表填表，再由教导员批字；4、到县户政府批字（要写一份入户申请的）；5、到迁出的居委会写迁出证明；6、到迁出的派出所注销户口；7、到回要迁入的地方的派出所入户。上海夫妻投靠落户要准备什么？1、去上海市户籍一方的派出所的“户籍窗口”说明情况，索取“窗口服务告知单”和“申报常住户口申请表”，里面有详细的要求夫妻双方准备的资料以及如何填写申请表。2、双方身份证和户口簿。3、双方要提供结婚证和结婚登记档案。4、女方是外地户口，须提供“流动人口婚育证明”手册，上海户口的男方才能到街道开具计生委的证明文件。5、提供双方所在地街道的计生委开具的婚育状况证明，需要街道和街道的上级单位都要盖章。6、外地户口一方户籍所在地的“就业失业登记证”。7、外地户口一方的上海市的“居住证”，须满一年。8、外地户口一方原籍的“养老保险手册”和当地社保中心出具的“养老保险缴费情况证明”为养老保险的转移做准备。9、如有子女且已落户上海，须提供，“出生证”和幼儿园的就读证明文件，“预防接种证"。10、外地户口一方当地派出所开具的“户籍证明”。11、要是上海户口倘若一方原为外地户口迁入到上海的，则需要提供当初入户的原始迁移文件，去当初接收户口上海派出所进行办理。12、准备齐全了以上这些材料之后，需要进行填写“申报常住户口申请表"。13、结婚10年期满，去上海市户籍一方的派出所递交资料，没有特殊问题，2个月内可以开出准迁证。法律依据：《中华人民共和国户口登记条例》第十条公民迁出本户口管辖区，由本人或者户主在迁出前向户口登记机关申报迁出登记，领取迁移证件，注销户口，公民由农村迁往城市，必须持有城市劳动部门的录用证明，学校的录取证明，或者城市户口登记机关的准予迁入的证明，向常住地户口登记机关申请办理迁出手续，公民迁往边防地区，必须经过常住地县、市、市辖区公安机关批准。

6-15周岁的重度残疾儿童少年。石家庄特教学校指的是石家庄特殊教育学校，该院校的招聘标准是具有本市常住户籍且在本县居住的义务教育阶段6-15周岁重度残疾儿童少年，在校生学杂费全免，免收生活费。石家庄特殊教育学校前身是石家庄市聋哑学校，位于河北省石家庄市正定县太行北大街，可以乘坐正微2路公交车到达。

报告书格式模板 　　报告书格式模板，报告使用范围很广，日常生活中一般用于商务和政府工作，特指下级向上级汇报工作。下级按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，下面是报告书格式模板。 　　报告书格式模板1 　　 一、概念： 　　报告是向上级机关汇报工作、反映情况、提出意见或者建议，答复上级机关的询问时使用的公文。 　　 二、报告的特点 　　1、内容的汇报性：一切报告都是下级向上级机关或业务主管部门汇报工作，让上级机关掌握基本情况并及时对自己的工作进行指导，所以，汇报性是“报告”的一个大特点。 　　2、语言的陈述性：因为报告具有汇报性，是向上级讲述做了什么工作，或工作是怎样做的，有什么情况、经验、体会，存在什么问题，今后有什么打算，对领导有什么意见、建议，所以行文上一般都使用叙述方法，即陈述其事，而不是像请示那样采用祈使、请求等法。 　　3、行文的单向性：报告时下级机关向上级机关行文,是为上级机关进行宏观领导提供依据, 一般不需要受文机关的批复, 属于单项行文、 　　4、成文的事后性：多数报告都是在事情做完或发生后, 向上级机关作出汇报, 是事后或事中行文、 　　5、双向的沟通性：报告虽不需批复,却是下级机关以此取得上级机关的支持 指导的桥梁;同时上级机关也能通过报告获得信息, 了解下情, 报告成为上级机关决策 指导和协调工作的依据、 　　 三、类别及功用 　　1、例行报告(日报、周报、旬报、月报、季报、年报等)。例行报告不能变成“例行公事”，而要随着工作的进展，反映新情况，新问题，写出新意。 　　2、综合报告;全面汇报本机关工作情况，可以和总结工作、计划安排结合起来。要有分析，有综合，有新意，有重点。 　　3、专题报告：指向上级反映本机关的某项工作、某个问题，某一方面的情况，要求上级对此有所了解的报告。所写的.报告要迅速，及时，一事一报。呈报、呈转要分清写明。(如：薪酬调查报告) 　　 四、报告的格式和写法： 　　标题，包括事由和公文名称。 　　上款，收文机关或主管领导人。 　　正文，结构与一般公文相同。从内容方面看，报情况的，应有情况、说明、结论三部分，其中情况不能省略;报意见的`，应有依据、说明、设想三部分，其中以建设想不能省去。从形式上看，复杂一点的要分开头、主体、结尾。开头使用多的是导语式、提问式给个总概念或引起注意。主体可分部分家二级标题或分条加序码。 　　结尾，可展望、预测，亦可省略，但结语不能省。 　　 打报告要注意做到： 　　情况确凿，观点鲜明，想法明确，口吻得体，不要夹带请示事项。 　　报告书格式模板2 　　 敬爱的党组织： 　　经过近一段时间的自己学习和党员的帮助，本人在思想上积极要求上进，在工作中向党员同志看齐，对党的认识更加深刻， 　　 入党积极分子思想报告。现将本人近期思想情况汇报如下： 　　第一，要提高学习马克思主义理论的自觉性。认真学习马克思列宁主义，是党章规定的共产党员义务的第一条。共产党员必须懂得：理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的`清醒来源于理论上的坚定。有些同志在重大问题上政治不敏锐。 　　甚至失去辨别能力，重要原因就是应有的马克思主义理论素养。理论上贫乏，政治上就不清醒。只有刻苦学习马克思主义理论，才能在复杂多变的国际环境中，在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的新形势下，坚定共产主义理想和社会主义信念。 　　牢记全心全意为人民服务的宗旨，始终坚持党的基本路线不动摇，永远保持一个共产党员应有的共产主义纯洁性，报告范文《入党积极分子思想报告》 　　第二，要坚持理论联系实际，学以致用。理论联系实际，是马克思主义一个基本原则。必须坚持理论联系实际，坚持学以致用。最重要的是运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界，端正自己的世界观。 　　人生观、价值观，提高为人民谋福利的自觉性。评价一个共产党员重要的是看他做的怎么样，看他能不能在端正自己的世界观、人生观、价值观上下功夫，实现学于用、知与行、说与做的统一。 　　第三，掌握做好本职工作的知识和本领。党章中把学习科学文化和业务，努力提高为人民服务的本领，作为共产党员的一项义务作了明确的规定。当即世界科学技术突飞猛进，科学技术对社会，对经济影响愈来愈大。 　　因此，我们要把学习科学、文化和业务，掌握做好本职工作的知识和本领，提高到保持党的先进性的高度来认识，从而增强学习科学、文化和业务的自觉性和紧迫感。 　　共产党员要掌握做好本职工作的知识和本领，一靠学习，二靠实践。要干一行，爱一行，学一行，钻一行，精通一行，努力成为本职岗位上的内行和能手。 　　总之，共产党员应该成为学习的模范和又红又专的模范，不但要刻苦学习马克思主义理论，而且要学习科学、文化和业务，掌握做好本职工作的知识和本领，努力创造一流的成绩。只有这样才能在新形势下更好的发挥先锋模范作用。 　　明白了这些道理，我在工作中有了方向!有了动力。懂得干好工作的目的和重要性。所以在以后的工作中我定要加倍认真负责，努力向党员同志看齐，缩小同党员同志的差距，争取早日加入党组织。 　　报告书格式模板3 　　 （一）辞职报告书标题 　　辞职信在报告书第一行正中写上报告书的名称。一般辞职报告书由事由和文种名共同构成，即以“辞职报告书”为标题。标题要醒目，字体稍大。 　　 （二）辞职报告书称呼 　　辞职信要求在标题下一行顶格处写出接受辞职申请的单位组织或领导人的名称或姓名称呼，并在称呼后加冒号。 　　 （三）辞职报告书正文 　　辞职信正文是辞职报告书的主要部分，正文内容一般包括三部分。 　　首先要提出申请辞职的内容，开门见山让人一看便知。 　　其次申述提出申请的具体理由。该项内容要求将自己有关辞职的一一列举出来，但要注意内容的单一性和完整性，条分缕析使人一看便知。 　　最后要提出自己提出辞职报告书的决心和个人的具体要求，希望领导解决的问题等。 　　 （四）辞职报告书结尾 　　辞职信结尾要求写上表示敬意的话。如“此致——敬礼”等。 　　 （五）辞职报告书落款 　　辞职信申请的落款要求写上辞职人的姓名及提出辞职申请的具体日期。

我喜欢倾听，尤爱听月光下大海的声音。那声音，很轻很轻很轻，很远很远很远，很静很静很静……清晨的灿烂朝阳, 午后的金色沙滩, 蔚蓝海面上点点白帆，让我留恋忘返。午后，沙滩上，打水战的，铲沙子，堆城堡的，拍水球的，炽热的阳光下，那么热烈，世界被欢乐充满。不知不觉，天色渐晚，喧闹的人群慢慢散去，一抹淡淡的彩霞挂在不远的天边，光线不再刺眼，一切都安静着。偶尔几声鸟鸣，突兀地划破宁静，显得海空更加空旷。“沙沙……沙沙……”海风的声音宛若小夜曲。我循声走去，沿着海边，去听，去寻找那声音，不，应该说是那种旋律。那旋律——有规律的节奏，时弱时强。月光透过椰林，洒落一地银辉，月亮走，我也走，仿佛走在幕光灯下。自己宛如站在偌大舞台上，灯光和目光都射向我。我不禁踮起脚尖，提起裙摆，在细柔的滩上翩翩起舞，旋转起华尔兹。转回身，沙滩被月光照得银白发亮。“哗啦……哗啦……”海的旋律为舞着的我伴奏。海的声音，自由而深沉，舞步翩翩，呼吸浅浅，我陶醉了。不知怎的，那轻轻的声音突然在我脑海中明晰起来，我不由地跟着哼唱。那声音依旧很轻很轻。此刻，褪去了一切浮躁、不安与华丽。在这静谧恬淡的氛围里，我享受着难得的“孤独”，杂念早就消遁了。多么惬意的画面，风平浪静的海面，温柔的细浪轻拍海岸，柔润的海风轻抚我脸。仰望，月光光，星灿灿，夜空邃蓝；低头，沙滩上，小贝亮，朝我眨眼。“沙沙……哗啦……”这是海风和海浪的和声。大海的声音，让我明白了，海的胸襟多么宽阔，海的那头多么遥远；海的秉性多么宁静，心地多么祥和；海的内心没有一丝抱怨，“宰相肚里能撑船”。

法律分析：承包单位和发包单位是相对的。例如;甲方有一个项目需要找一个承包单位(也就是乙方)来做。甲方就得把这个项目发包给乙方,甲方称之为“发包方”,乙方承包该项目,则称之为“承包方”。 承包单位,就是承包业务的单位,属于承包商或供应商。 法律依据：《中华人民共和国公司法》第六条 设立公司，应当依法向公司登记机关申请设立登记。符合本法规定的设立条件的，由公司登记机关分别登记为有限责任公司或者股份有限公司；不符合本法规定的设立条件的，不得登记为有限责任公司或者股份有限公司。法律、行政法规规定设立公司必须报经批准的，应当在公司登记前依法办理批准手续。公众可以向公司登记机关申请查询公司登记事项，公司登记机关应当提供查询服务。第七条 依法设立的公司，由公司登记机关发给公司营业执照。公司营业执照签发日期为公司成立日期。公司营业执照应当载明公司的名称、住所、注册资本、经营范围、法定代表人姓名等事项。公司营业执照记载的事项发生变更的，公司应当依法办理变更登记，由公司登记机关换发营业执照。

云南艺术学院文华学院住宿费用分为800和1200/年。云南艺术学院文华学院住宿费用分为800和1200/年。800的是由教师的公寓改成的；1200的是学生公寓，四个人一个宿舍，有阳台，有独立卫生间，有淋浴。云南艺术学院文华学院，位于云南昆明，创建于2002年，是云南艺术学院与社会力量合作，利用非国家财政性经费创办的实施本科学历教育的普通高等学校。云南艺术学院文华学院专业介绍1、音乐学科培养掌握音乐学科基本理论、基础知识与基本技能，能在高等学校、中等学校从事音乐教学和教学研究的教师、教学研究人员及从事其他教育的高级专门人才。就业方向为高等学校或中等学校从事教师工作；艺术研究机构从事研究工作；艺术团体或机构从事表演工作。2、音乐表演培养具有一定马列主义基本理论素养，德、智、体全面发展，具备音乐表演能力，能在专业文艺团体、艺术院校等相关部门、机构从事表演、教学及研究工作的高级专门人才，同时为各专业艺术院校硕士学位研究生的招生提供优秀的生源。就业方向为各文艺团体、企事业单位、新闻媒体单位，从事演奏、演唱、组织、排演、音乐编辑、理论研究等方面的工作。3、艺术绘画培养具有一定的文艺理论素养，有绘画及相关艺术创作、教学、研究方向的能力，能在文化艺术领域、教育、设计、研究、出版、管理单位从事教学、创作、研究、出版、管理等方面工作的专业人才。学生主要学习绘画及相关艺术方面的基本理论和基本知识，系统接受艺术思维、造型艺术的基本训练。就业方向为各大中、小学校担任美术教师，各报业媒体任美术编辑、美术工作室以及视觉艺术领域的工作者。4、艺术雕塑本专业注重学生的基础培养，在接受平面以及立体造型的基本训练的同时，还注重培养学生对木、石、金属等多种材料的技能运用。就业方向为：从事本专业教学和研究工作，从事户外城市公共环境雕塑及室内架上雕塑的创作设计、放大制作等。5、动画本科培养具备电影，电视动画创作所需要的基础知识及理论，能在电影，电视等媒体的制作岗位上从事动画原创、动化创意设计和编导及二维、三维动画创作及理论研究方面的人才。本专业学生主要学习动画创作的基础及专业知识和理论，接受影视动画设计、影视动画技法、影视动画制作的基本训练，掌握动画设计、编导、创作及理论研究的专业能力。就业方向为动画公司影视制作工作室、网页制作公司等。

职业发展路径，概括地说就是员工都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满足的强烈愿望和要求。为了实现这种愿望和要求，他们希望在自己的职业生涯中顺利成长和发展，从而制定自己成长发展的职业计划的实施过程。职业发展路径包括以下:1、向上发展，在企业内部向上晋升。明确需要提升的地方，是管理的理念，还是在实战经验，然后对此建立一个系统的学习提升计划，各个击破。2、向内发展，提升专业水平，成为更专业的人。向业内顶尖人士看齐，平时花更多的时间，去钻研技术方面的学问，和同行业的人切磋交流，不断提升自己的技术水平。3、左右发展，向其他职能岗位转换。在原本工作技能的基础上，学习一些其余的工作技能，做到比较好的融合，也能很快上手。4、向外发展，寻求职业外的发展。在把本职工作做好的前提下，拓展自己感兴趣的领域，发展成一份副业。

有线通信是一种通信方式，狭义上现代的有线通信是指有线电信，即利用金属导线、光纤等有形媒质传送信息的方式。光或电信号可以代表声音，文字，图像等。有线通信可以分为四类。1、传输内容：有线电话，有线电报，有线传真等。2、调制方式：基带传输、调制传输。3、传输信号特征：数字通信、模拟通信。4、传送信号的复用方式：频分复用、时分复用、码分复用。

如下：百年来，对于一个人来说很长，对于国家，弹指之间的政党，风华正茂。1921年的星星之火，经历了百年的风雨同丹。百年的激励图治。风雨兼程，但初心没有变化。百年的岁月，让我振作起来，打开播放器，轻轻地唱着我们走在路上，感受到曲调中的势头，就像我们走在这条百年的道路上一样，革命的势头无法阻止，万里河山的每—帧都是最美丽的风景线。我们走在马路上，意气风发斗志昂扬，共产党领导革命队伍，斩棘向前。打开中国共产党的辉煌历史书，记载革命领袖的伟大成就，记载中国共产党人的英雄壮举，记载百年历史的沧桑，风云的变化。历史展示未来，沧桑成就正道。自1921年建党以来，中国共产党经过百年风雨洗礼，一代又一代中国共产党人以挽回狂澜的担当和气魄，用鲜血和生命支撑着中华民族的背景，实现了祖国的独立和人民的解放，确立了历史书的不朽功绩，创造了一个又一个的中国奇迹。现实和历史证明：没有共产党，就没有新中国！