如何利用TortoiseSVN管理代码

问题一：乌龟英语怎么说 tortoise 英[?t?:t?s] 美[?t?rt?s] 复数：tortoise n. 1.乌龟，陆龟 2.行动迟缓的人(或物) 名词 n. 1.乌龟，陆龟 The elephant dwarfed the tortoise. 那只乌龟跟那头象相比就显得很小。 The tortoise spends the winter months in hibernation. 乌龟在冬眠中度过寒冬季节。 The tortoise wins the race while the hare is sleeping. 兔子正睡觉时,乌龟赢得了比赛。 2.行动迟缓的人(或物) turtle ["t?:tl] n. 【动】龟, 甲鱼; 海龟; 海鳖 (食用)海龟肉, 甲鱼肉 (=turtle dove)[古]斑鸠 词性变化 turtle ["t?:tl] vi. 捉龟, 捕鳖 继承用法 turtle-backed adj. 凸的, 凸形的 turtleneck n. 高而紧的衣领, 高领绒衣 turtler n. 捉海龟者 海龟商 习惯用语 turn turtle 底部朝天地翻转过来; 沉没 变得无能为力 [美俚]退缩, 畏缩 特殊用法 big-headed turtle 大头龟 green turtle 海龟 hawkbill turtle 玳瑁 long-necked turtle 长颈恐龟 map turtle [terrapin] 黄斑图龟 marine [sea] turtle 海龟, 海鳖 Queen turtle 光滑鳖 soft-shelled turtle 鼋 stewed turtle 炖甲鱼 问题二：乌龟用英文怎么写 tortoise乌龟，还有就是turtle是海龟的意思 问题三：“乌龟”用英文怎么说 turtle tortoise一般是海龟 问题四：乌龟用英语怎么说 turtle 。。。。。。。。。 问题五：乌龟的英语单词怎么拼 乌龟 = tortoise 例如：他给我买了两只小乌龟。＝　He bought 饥wo *** all tortoises for me. 问题六：乌龟的英文怎么说 [动]tortoise; cuckold ; 问题七：乌龟的英文是什么怎么读 turtle ["t??t(?)l] 乌龟 中文谐音：特透

turtleter tou 特儿偷 （无重音）

tortoise

tortoise 英["tu0254u02d0tu0259s] 美["tu0254u02d0rtu0259s] n. 乌龟;行动迟缓的人（或物） 名词复数:tortoises [例句]Perhaps you should buy a tortoise next time.或许，下次你应该买一只乌龟。2.Licences to develop oil fields are being awarded at tortoise speed. 现在开发油田的许可证以龟速核发颁授。3.Madagascar"s poachers, known in conservation circles as "the tortoise mafia",are increasingly hunting down the indian ocean island"s reptiles, threateningthem with extinction. 马达加斯加的偷猎者被自然保护人士叫做“陆龟黑手党”，他们正日益猖獗地捕猎这个印度洋岛国上的珍稀爬行动物，使它们濒临灭绝。4.An erring tortoise would need sterner treatment. 出轨的乌龟要受到更严酷的对待。5.From this way-behind position, buffett was quoted in fortune as saying, "I justhope that aesop was right when he envisioned the tortoise overtaking thehare." 巴菲特当时的位置远远落在后面，他在接受《财富》（Fortune）杂志采访时称：“我只希望伊索的预言没错，乌龟最终将战胜野兔。”

1、音标是英[t:ts]美[trts]，汉语谐音：涛～特斯。 2、Thetortoisewonintheend.这乌龟最后赢了。 3、Thetortoisewasfarbehindhim.乌龟还在它后面很远的地方。

tortoise 英["tu0254u02d0tu0259s]美["tu0254u02d0rtu0259s]n. 乌龟;行动迟缓的人（或物）名词复数:tortoises[例句]The tortoise doesn "t even know this is shocking.老乌龟甚至还不知道这是多么令人震惊。

是一只乌龟！U0001f619U0001f619

tortoise 英["tu0254u02d0tu0259s] 美["tu0254u02d0rtu0259s] n. 乌龟;行动迟缓的人（或物） 名词复数:tortoises [例句]The tortoise doesn "t even know this is shocking.老乌龟甚至还不知道这是多么令人震惊。

tortoise英[tts]　美[trts]陆龟; 龟;扩展资料：龟鳖目俗称龟，其所有成员，是现存最古老的爬行动物。特征为身上长有非常坚固的甲壳，受袭击时龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内。大多数龟均为肉食性。龟是通常可以在陆上及水中生活，亦有长时间在海中生活的海龟。龟亦是长寿的动物，自然环境中有超过百年寿命的。物种简介龟鳖目现存2亚目约220种。遍布各大洋。身体宽短，背腹具甲。硬甲壳的内层为骨质板，来源于真皮;外层或为角质甲或为厚的软皮，均来源于表皮。大多数种类的颈、四肢和尾部都可以在一定程度上缩进甲内。脊椎骨和肋骨大都与背甲的骨质板愈合在一起，胸廓不能活动。上、下颌无齿而具坚硬的角质壳。雄性有交配器，卵生，有石灰质或革质的卵壳。一般营水栖生活，也有少数种类营陆地生活。水栖者产卵也在陆地上，并在陆地上发育。陆栖龟类大多为草食性，鳖类大多为肉食性，其他种类也有杂食的。寿命较长，一般可活数十年，甚至达200余年生活习性为水陆两栖，以水中生活为主，一般生活在溪流、湖沼的草丛中。由于具有锋利的爪和强有力的尾巴，能够轻易爬越障碍物，还能爬上树捕食小鸟，性凶猛。3、4月份天气转暖时，开始寻食、发情，5~9月份食欲最旺，秋末冬初，则钻入沙土、草丛或潜于水底冬眠。

乌龟英语是tortoise。Tortoise是英文中的一个词语，它的中文意思是乌龟。乌龟是一种爬行动物，属于爬行纲龟鳖目，是陆龟的一种。它们通常生活在淡水或盐水环境中，也有一些物种生活在陆地上。乌龟的外貌特征非常独特，背部有一个坚硬的甲壳，可以保护其身体不受外部伤害。乌龟是一种冷血动物，通常生活在温暖的地区。它们的体型和颜色因物种而异，有些物种非常小，只有几厘米大小，而有些物种则可以长到一米以上。乌龟的甲壳可以提供很好的保护，可以帮助乌龟躲避捕食者的进攻。此外，乌龟的颈部非常灵活，可以伸出很长的距离，以便吃到高处的食物。乌龟是一种慢性动物，它们的移动速度非常缓慢。用“tortoise”造句：1、The tortoise is a slow-moving reptile that lives a long life.（乌龟是一种缓慢移动的爬行动物，寿命很长。）2、This tortoise is over 100 years old.（这只乌龟已经超过100岁了。）3、Tortoises are known for their hard shells, which protect them from predators.（乌龟因其坚硬的壳而闻名，这个壳可以保护它们免受天敌的侵害。）4、The tortoise moves slowly but steadily, like a marathon runner.（乌龟缓慢而稳定地移动，就像马拉松选手一样。）5、I found a tortoise in my backyard and returned it to its owner.（我在后院发现了一只乌龟，将它归还给了它的主人。）

乌龟(复)tortoise

turtle,海龟的意思

问题一：“乌龟”用英文怎么说 turtle tortoise一般是海龟 问题二：乌龟的英文怎么说 [动]tortoise; cuckold ; 问题三：乌龟的英文是什么？ tortoise 其它相关解释: 例句与用法: 1. 他给我买了两只小乌龟。 He bought two *** all tortoises for me. 2. ‘你有什麽宠物吗?"‘有, 我有三只兔子和一只乌龟." `Have you got any pets?" `Yes, I"ve got 触hree rabbits and a tortoise." 3. 你有什么宠物吗？有，我有三只兔子和一只乌龟。 Have you got any pets? Yes, I"ve got three rabbits and a tortoise. 4. 乌龟以极其缓慢的速度爬行着。 The tortoise crept along at an agonizingly slow speed. 问题四：乌龟英语怎么说 tortoise。 乌龟。 tortoise英[?t?:t?s] 美[?t?:rt?s] n.乌龟; 行动迟缓的人; （或物） [网络]陆龟; 龟; 海龟; [其他]复数：tortoises 问题五：乌龟用英语怎么说 turtle 。。。。。。。。。 问题六：乌龟英语怎么说 tortoise 英[?t?:t?s] 美[?t?rt?s] 复数：tortoise n. 1.乌龟，陆龟 2.行动迟缓的人(或物) 名词 n. 1.乌龟，陆龟 The elephant dwarfed the tortoise. 那只乌龟跟那头象相比就显得很小。 The tortoise spends the winter months in hibernation. 乌龟在冬眠中度过寒冬季节。 The tortoise wins the race while the hare is sleeping. 兔子正睡觉时,乌龟赢得了比赛。 2.行动迟缓的人(或物) turtle ["t?:tl] n. 【动】龟, 甲鱼; 海龟; 海鳖 (食用)海龟肉, 甲鱼肉 (=turtle dove)[古]斑鸠 词性变化 turtle ["t?:tl] vi. 捉龟, 捕鳖 继承用法 turtle-backed adj. 凸的, 凸形的 turtleneck n. 高而紧的衣领, 高领绒衣 turtler n. 捉海龟者 海龟商 习惯用语 turn turtle 底部朝天地翻转过来; 沉没 变得无能为力 [美俚]退缩, 畏缩 特殊用法 big-headed turtle 大头龟 green turtle 海龟 hawkbill turtle 玳瑁 long-necked turtle 长颈恐龟 map turtle [terrapin] 黄斑图龟 marine [sea] turtle 海龟, 海鳖 Queen turtle 光滑鳖 soft-shelled turtle 鼋 stewed turtle 炖甲鱼 问题七：乌龟用英文怎么写 tortoise乌龟，还有就是turtle是海龟的意思 问题八：乌龟英文怎么读 -_-#!!! 你情况说得太简单了~ 我也只能猜了~ 可能性有四个~ 1 驱动有问题~你在设备管理器里看下DVD/CD ROM驱动器前是不是有个叹号~如果是刚可能是IDE控制器不能被系统正确识别~从而引起光驱故障~重新安装主板驱动就可以了 2.如果你用了WINDOWS优化大师超级兔子魔法等优化软件修改过系统~~刚可能是里面哪里设置了~或同时用几个优化软件产生的冲突~~这只能自己找原因了~~ 3.如果你安装了虚拟光驱软件~~也可能出现这种情况~把虚拟光驱软件卸了~~看下还会不会有这种情况~~有的话就只能换其它虚拟软件了~~ 4.接触不良~~可能是你光驱或供电线路有问题~~换一个试试~~从你问题上的有时来看~~这个可能性最大 问题九：用英语写你的宠物乌龟 it is an amphibious（两栖的） animal。 The colour of it is green or gray 。it has a shell，and it walks slowly 问题十：乌龟的英文是什么怎么读 turtle ["t??t(?)l] 乌龟 中文谐音：特透

Tortoise（乌龟）The tortoise was feeding very miscellan eous. At ordinary times, you give it what to eat, it what to eat. It eat first nos e with touch, see food fights, to oneself have threatened, no eating. Eati ng, it sometimes fine chew slowly swallowing.乌龟吃食很杂。平时，你给它吃什么，它 就吃什么。它吃东西时先用鼻子碰碰，看 食物动不动，对自己有没有威胁，没有就 吃。吃的时候，它有时候细嚼慢吞。The tortoise is a love of dark place, agai n like the sunshine. For milder weather, the tortoise will stretch out in t he sun, if the sunshine mobile, it will move. If it is hot, the tortoise like to dark the areas where there is water havens. Sometimes, the tortoise s imply climbed into the water to go swimming, swimming tired, it will float o n water, stilly.乌龟既喜欢阴暗的地方，又喜欢晒太阳。 天气比较暖和，乌龟就伸出头晒太阳，如 果阳光移动，它就移动。如果天气很热， 乌龟就喜欢到阴暗有水的地方去避暑。有 时，乌龟干脆爬到水里去游泳，游累了， 它就会浮在水面上，一动不动。Winter has come, it"s getting cold, the to rtoise will hibernate. This time, it need a lot of food, this is for hibernate lay a good foundation. Winter arrived, the tortoise started hibernate.冬天来了，天气渐渐冷了，乌龟就要冬眠 （小J的乌龟就是在冬眠）。这时，它需 要很多食物，这是为冬眠打下良好的基础 。冬天到了，乌龟开始冬眠。Spring, the weather is warm, the tortoise awoke, physical strength not suddenly,recovering back up the wrinkle s and need to be refilled, and food can resume.初春，天气渐渐转暖，乌龟苏醒后，体力 没有一下子恢复过来，背上起了皱纹，需 要补充食物，才能恢复请适当删减，满意望采纳

tortoise [u02c8tu0254u02d0tu0259s]

tortoise

turtle

上百度翻译查呀

turtle海龟（海边的龟）tortoise乌龟（陆地上的龟）

读音不同。读音：tortoise，u02c8tu0254:tu0259snoise，nu0254u026az

　　龟兔赛跑，是一则 寓言 故事 ，相信大家从小就很熟悉了。下面是我整理的英语版龟兔赛跑小故事，希望大家会喜欢这些英文版的龟兔赛跑!　　英语小故事龟兔赛跑篇一 　　In the forest, there is a fast rabbit. He likes to race other animals. He always wins. "I am very fast," he says. "I can win any race." 　　One day, the rabbit sees a turtle. "You are so slow. I am faster than you," he says. "Do you want to race me?" 　　"Yes," says the turtle. "Ha, ha. It will be easy to win," laughs the rabbit. "You will lose. Your legs are too short." 　　"Tomorrow we will have a race," says the rabbit. All of the animals are excited. They want to see the race. "The turtle will lose. He is too slow," they all say. 　　The turtle gets up early in the morning. The race is today. There are many animals at the race. The turtle walks to the starting line. All the animals laugh at him. 　　The rabbit is waiting for the turtle. "I will win," laughs the rabbit. "I will try my best," says the turtle. 　　The race begins. All of the other animals are excited. "Go, go, go," they say. The rabbit runs very quickly. The turtle walks slowly. 　　The rabbit turns around. The turtle is walking so slowly. "Ha, ha, you will never win this race," the rabbit says. The turtle is slower than the rabbit. The rabbit laughs at the turtle. 　　Then the rabbit sees a tree. "The turtle is so slow. I will take a nap. I can still win the race," says the rabbit. He goes to sleep under the tree. 　　The turtle keeps walking. He is tired and his legs hurt. The rabbit is sleeping under a tree. The turtle quietly walks past the rabbit. He is very quiet because he doesn"t want to wake up the rabbit. "I can do it! I can do it!" says the turtle. "My legs are short and I am slow, but I can win this race." The turtle can see the finish line. 　　Suddenly, the rabbit wakes up. The turtle is far away. "He will win!" he says. The rabbit runs, but it is too late. The turtle wins the race. 　　"I am slow. I have short legs. I am not fast, but I did it!" says the turtle. The rabbit is quiet. He slowly walks home. 　　乌龟与兔为他们俩谁跑得快而争论不休。于是，他们定好了比赛的时间和地点。比赛一 开始，兔觉得自己是天生的飞毛腿，跑得快，对比赛掉以轻心，躺在路旁睡着了。乌龟深知 自己走得慢，毫不气馁，不停地朝前奔跑。结果，乌龟超过了睡熟了的兔子，夺得了胜利的 奖品。 　　英语小故事龟兔赛跑篇二 　　The Rabbit and the Tortoise 龟兔赛跑 　　It is a bright spring morning. A Tortoise walks by and meets a Rabbit. 　　Tortoise: Hi there, Mr. Rabbit. Beautiful day, isnu2019t it? 　　Rabbit: Arenu2019t you “the Slow Tortoise”? 　　The Tortoise is a little mad, but he doesnu2019t show it. The Tortoise still tries to be nice to the Rabbit. 　　Tortoise: Yes, Iu2019m Mr. Tortoise. Iu2019m happy to meet you. Letu2019s be friends. 　　Rabbit: No, thank you. I donu2019t want to be your friend. 　　Tortoise: How come? 　　Rabbit: Your legs are too short. You canu2019t jump. And you are too slow. 　　Tortoise: My legs may be short. And I may be slow. But I can still beat you in a race. 　　Rabbit: Ha!Ha!Ha! Thatu2019s funny! How can you beat me? I am much faster. 　　Tortoise: I can beat you for sure. 　　Rabbit: No, you canu2019t! 　　Tortoise: Yes, I can! 　　Rabbit: No, you canu2019t! 　　Tortoise: Yes, I can! Letu2019s have a race now. Then youu2019ll see. 　　Rabbit: Now? Okay! Why not? I will win for sure. 　　Tortoise: Letu2019s make a bet. If I win, you must carry me on your back. 　　Rabbit: I promise. But if I win, you must carry me. 　　Tortoise: Fine. 　　The other animals in the forest hear about the race and gather to see the Tortoise and the Rabbit run. The race is about to start. 　　Tortoise: See the mountain top? 　　Rabbit: Yes. 　　Tortoise: The first one to reach there, wins. Okay? 　　Rabbit: Okay. 　　The Fox is the starter. 　　Fox: Stand behind this line. Are you both ready? 　　Tortoise: Yes 　　Rabbit: Me too. 　　Fox: Okay. Iu2019ll start the race. One! Two! Three! Go! 　　The Fox drops the white handkerchief and the race starts.The Rabbit is very fast and is already way ahead. The tortoise walks very slowly. The other animals are all cheering for the Tortoise. The Fox is worried about the Tortoise. 　　Fox: Poor Mr. Tortoise. He will lose for sure. 　　Goat: How do you know? Maybe he will win. 　　The Rabbit is already half way up the mountain. He is out of breath. He stops to look behind. 　　Rabbit: Where is the Tortoise? I canu2019t even see him. He is too slow for me. This is too easy. 　　The Rabbit decides to take a nap before the Tortoise comes. 　　Rabbit: I am a little tired. And I have a lot of time. So, I will take a nap here. 　　The Rabbit takes a nap. Even though the Tortoise is still far behind, he doesnu2019t stop or give up. He just walks and walks and walks. 　　Tortoise: I am tired, but I must go on. I must win the race. One, two. One, two. 　　The Rabbit falls asleep and continues to sleep for hours. The Tortoise is now at the middle of the mountain. He sees the Rabbit sleeping. 　　Tortoise: Itu2019s Mr. Rabbit! Why is he sleeping here? He must be very tired. I am tired, too. But I must go on. One, two. One, two. 　　The mountain top is not too far away. The Tortoise is almost at the finish line. All the other animals are surprised. 　　Goat: Look! Itu2019s the Tortoise! 　　Fox: Whereu2019s the Rabbit? 　　Goat: Who knows? Come on, Mr. Tortoise! Go! Go! Go! 　　The tortoise takes one step, and another step, and another. 　　Tortoise: One, two. One, two. Iu2019m almost there. 　　Just then, the Rabbit wakes up from his nap and is surprised. He realizes that he has slept too long. He sees the Tortoise near the mountain top. He runs, and runs, and runs, but itu2019s no use. 　　Rabbit: Faster! Faster! I must run faster! 　　Finally, the Tortoise reaches the mountain top first and wins the race. 　　Goat: Hooray! Hooray for Mr. Tortoise! 　　Fox: Congratulations, Mr. Tortoise! You won the race! 　　Tortoise: Thank you, thank you, everyone! 　　The Rabbit is too late. He feels ashamed. 　　Rabbit: Oh, no! I lost. Now I have to carry the Tortoise on my back. 　　The Rabbit goes to shake hands with the Tortoise. 　　Rabbit: Good race. Congratulations, Mr. Tortoise. You won the race. 　　Tortoise: I told you, I would win. 　　Rabbit: But how did you do it? 　　Tortoise: It wasnu2019t too hard. Just take one step after another. It may be slow, but you will get there for sure. 　　Rabbit: Ohu2026Now, I will keep my promise. Climb up on my back. 　　Tortoise: Thatu2019s okay. Letu2019s just be friends. 　　新英语小故事龟兔赛跑篇三 　　bird: friends, friends, come here and have a look. 　　(伙伴们，伙伴们，快来看啊!) 　　the hare and the tortoise will have a match again. 　　(小兔和乌龟又要比赛了。) 　　monkey: the hare and the tortoise will have a match? 　　(小兔和乌龟又要比赛了?) 　　didnu2019t the hare lose last year? why do that again? 　　(小兔不是输了吗?怎么还要比呀?) 　　bird: yes, the hare lost the match last year, and her mother was too angry to eat anything in two days. 　　(是的，小兔去年输了，兔妈妈气得两天没吃任何东西。) 　　mother hare order them to have a match again this year. 　　(兔妈妈命令他们今年再比一次。) 　　[!--empirenews.page--] 　　monkey: oh, so it is. 　　(原来是这样。) 　　together: ( music)...! 　　monkey: everybody, the match begins. 　　(各就各位，比赛开始了。) 　　iu2019m the referee. 　　(我是裁判) 　　hare and tortoise, ready? 　　(小兔乌龟，准备好了吗?) 　　mother hare: honey! honey! come on! 　　(亲爱的!亲爱的!快过来!) 　　have some coffee. 　　(喝些咖啡。) 　　hare: mom, oh, i canu2019t drink it all. 　　(妈妈，哦，我喝不下了。) 　　mother hare: it can help you keep alert on the way. 　　(它可以让你精精神神的。) 　　my little dear! drink it quickly! 　　(亲爱的!快点喝了它!) 　　monkey: mother hare, the match is going to begin. 　　(兔妈妈，比赛要开始了。) 　　mother hare: ah! the match is going to begin. 　　(啊!比赛要开始了。) 　　[!--empirenews.page--] 　　monkey: please ready, go! 　　(预备，跑!) 　　birds: come on, come on! 　　(加油，加油!) 　　tortoise will be the winner. 　　(乌龟赢!) 　　tortoise will be the winner. 　　(乌龟赢!) 　　hare: yi? i know this tree, oh, yes! the grass is very soft. 　　(我认识这棵树，是的，草软软的。) 　　i fell asleep comfortable under the big tree. 　　(树下睡觉舒舒服服的。) 　　this time i wonu2019t sleep. 　　(这次我不会再睡了。) 　　oh? there are two routes. here or there? which one? 　　(这里有两条路，这儿?那儿 ?哪条啊?) 　　mom, mom, help me, help me! 　　(妈妈，妈妈，帮帮我，帮帮我。) 　　tortoise: hare, let me tell you, turn to the right. 　　(小兔，我告诉你，向右。) 　　hare: ah! tortoise, youu2019re here? so fast! 　　(啊!乌龟，你跑到这儿了?这么快!) 　　come on, come on! 　　(我得加油了!) 　　heu2019s my opponent, can i believe him? choose the right way?no! 　　(他是我的对手，我能相信他走右边吗?不!) 　　after i run farther, he will turn to the left, 　　(等我跑远了，他再往左一拐。) 　　then i will lose the match. 　　(那我就要输了这场比赛。) 　　oh, yes, i should choose the left way. run faster! 　　(哦，是的，我应该选走边，快跑!) 　　[!--empirenews.page--] 　　tortoise: hare, hare, youu2019ve gone a wrong way. 　　(小兔，小兔，你跑错路了。) 　　come back, come back. 　　(回来，回来。) 　　my friends come and help me! 　　(伙伴们，快过来，帮帮我!) 　　together: tortoise, why donu2019t you run fast? 　　(乌龟，你为什么不快跑?) 　　mother hare: oh, tortoise, is it your turn to sleep under the tree this time? 　　(哦，乌龟，这次是不是轮到你在树下睡觉了?) 　　tortoise: mother hare, look! your daughteru2019s got a wrong way. 　　(兔妈妈，看!你女儿跑错路了。) 　　mother hare: oh, my god, why? why is she going there? 　　(哦，天啊，为什么?她为什么会去那儿?) 　　didnu2019t you tell her itu2019s a wrong way? 　　(你没告诉她那条路是错的吗?) 　　tortoise: i told her, but she didnu2019t believe me. 　　(我说了，但是她不相信我。) 　　she said “mother told me the opponent is the enemy. i couldnu2019t believe you.” 　　(她说“妈妈告诉我对手就是敌人。我不能相信你。”) 　　[!--empirenews.page--] 　　mother hare: yes, i said that. 　　(我是说过。) 　　my daughteru2019s got a wrong way, she canu2019t win the match. you run please! 　　(我女儿跑错路了，她不能得冠军了，你跑吧!) 　　tortoise: mother hare, sheu2019s got the wrong way, itu2019s unfair to her, i must find her. 　　(兔妈妈，她跑错路了，这样对她不公平，所以我必须找到她。) 　　hare mother: tortoise, you, youu2019re a good boy. 　　(乌龟，你，你是个好孩子，) 　　the match wonu2019t go on. my daughter loses at the very beginning because of me. 　　(比赛不用进行了，因为我的错误，我女儿在起跑线上已经输了。咳!) 　　tortoise: mother hare, itu2019s not important to win or lose the match. 　　(兔妈妈，谁是冠军不重要。) 　　letu2019s call her back，ok? 　　(让我们把她喊回来吧!) 　　together: yes, you are right. ok! 　　(是的，你说的对。) 　　hare, hare, come back. come back. 　　(小兔，小兔，回来。回来。) 猜你喜欢： 1. 英文版励志小故事 2. 励志经典小故事英文版带翻译 3. 名人励志英文小故事 4. 适合幼儿的英语故事 5. 励志的英语小故事

TortoiseSVN是windows下其中一个非常优秀的SVN客户端工具。通过使用它，我们可以可视化的管理我们的版本库。不过由于它只是一个客户端，所以它不能对版本库进行权限管理。TortoiseSVN不是一个独立的窗口程序，而是集成在windows右键菜单中，使用起来比较方便。TortoiseSVN每个菜单项都表示什么意思01、SVN Checkout(SVN取出)点击SVN Checkout，弹出检出提示框，在URL of repository输入框中输入服务器仓库地址，在Checkout directory输入框中输入本地工作拷贝的路径，点击确定，即可检出服务器上的配置库。 02、SVN Update(SVN更新)如果配置库在本地已有工作拷贝，则取得最新版本只是执行SVN Update即可，点击SVN Update，系统弹出更新提示框，点击确定，则把服务器是最新版本更新下来 03、Import（导入）选择要提交到服务器的目录，右键选择TortoiseSVN----Import，系统弹出导入提示框，在URL of repository输入框中输入服务器仓库地址，在Import Message输入框中输入导入日志信息，点击确定，则文件导入到服务器仓库中。 04、Add(加入)如果有多个文件及文件夹要提交到服务器，我们可以先把这些要提交的文件加入到提交列表中，要执行提交操作，一次性把所有文件提交，如图，可以选择要提交的文件，然后点击执行提交（SVN Commit）,即可把所有文件一次性提交到服务器上 05、Resolving Conflicts(解决冲突)有时你从档案库更新文件会有冲突。冲突产生于两人都修改文件的某一部分。解决冲突只能靠人而不是机器。当产生冲突时，你应该打开冲突的文件，查找以<<<<<<<开始的行。冲突部分被标记：<<<<<<< filenameyour changes=======code merged from repository>>>>>>> revisionSubversion为每个冲突文件产生三个附加文件：filename.ext.mine更新前的本地文件。filename.ext.rOLDREV你作改动的基础版本。filename.ext.rNEWREV更新时从档案库得到的最新版本。使用快捷菜单的编辑冲突Edit Conflict命令来解决冲突。然后从快捷菜单中执行已解决Resolved命令，将改动送交到档案库。请注意，解决命令并不解决冲突，而仅仅是删除 filename.ext.mineandfilename.ext.r*文件并允许你送交。 06、Check for Modifications（检查更新）点击Check for Modifications,系统列表所以待更新的文件及文件夹的状态.07、Revision Graph(版本分支图)查看文件的分支,版本结构,可以点击Revision Graph,系统以图形化形式显示版本分支. 08、Rename(改名)SVN支持文件改名,点击Rename,弹出文件名称输入框,输入新的文件名称,点击确定,再把修改提交,即可完成文件改名 09、Delete(删除)SVN支持文件删除,而且操作简单,方便,选择要删除的文件,点击Delete,再把删除操作提交到服务器 10、Moving(移动)选择待移动的文件和文件夹；按住右键拖动right-drag文件（夹）到跟踪拷贝内的新地方；松开左键；在弹出菜单中选择move files in Subversion to here 11、Revert(还原)还原操作,如刚才对文件做了删除操作,现在把它还原回来,点击删除后,再点击提交,会出现如上的提示框,点击删除后,再点击Revert,即已撤销删除操作,如果这时候点击提交,则系统弹出提示框:没有文件被修改或增加,不能提交 12、Branch/Tag(分支/标记)当需要创建分支，点击Branch/Tag，在弹出的提示框中，输入分支文件名，输入日志信息，点击确定，分支创建成功，然后可查看文件的版本分支情况 13、Switch(切换)文件创建分支后，你可以选择在主干工作，还是在分支工作，这时候你可以通过Switch来切换。 14、Merge(合并)主干和分支的版本进行合并，在源和目的各输入文件的路径，版本号，点击确定。系统即对文件进行合并，如果存在冲突，请参考冲突解决。 15、Export(导出)把整个工作拷贝导出到本地目录下,导出的文件将不带svn文件标志,文件及文件夹没有绿色的”√”符号标志。 16、Relocate(重新定位)当服务器上的文件库目录已经改变，我们可以把工作拷贝重新定位，在To URL输入框中输入新的地址 17、Add to Ignore List(添加到忽略列表)大多数项目会有一些文件（夹）不需要版本控制，如编译产生的*.obj, *.lst,等。每次送交，TortoiseSVN提示那些文件不需要控制，挺烦的。这时候可以把这些文件加入忽略列表。

方法/步骤如果没有TortoiseSVN客户端，可以去这里下载：tortoisesvn.net/downloads.html，根据自己的实际情况下载对应版本。下载后安装，在开始菜单中就能见到下面的图标，说明安装成功，现在就可以开始使用TortoiseSVN了。选定本地的一个文件夹存放从服务器下载的代码。然后右击这个文件夹，选择“SVN CheckOut...”。填写仓库地址（URL）。其他地方可以不用修改。Version处可以修改，表示从指定的版本号开始。点击“OK”按钮就开始下载了。下载成功后，可以看到下图这样的文件夹，前面会有个绿色的对号。如果文件修改了图标上会变成叹号。如果要提交修改的文件，可以右击该文件或者选中多个修改的文件，选择“SVN Commit”，在弹出的对话框中必须填写注释信息Message，否则会提交失败。7新添加的文件或者文件夹前面会是问号。如果要提交这样的文件，可右击文件，选择TortoiseSVN->Add，也需要填写Message项。

1、乌龟英语怎么读？你知道乌龟的英语是什么吗？乌龟英语turtle的读音：英式读音 [u02c8tu0254u02d0tu0259s]，美式读音 [u02c8tu0254u02d0rtu0259s]。 2、turtle，英语单词，主要用作为名词、动词，作名词时译为龟，甲鱼；海龟”；作动词时译为翻到背面或顶部；翻覆；（尤指在水中）捕捉海龟”。 3、短语搭配： sea turtle 海龟 turtle shell 龟壳；鳖甲 a little turtle 一只小海龟 4、释义： n.陆龟;龟 A tortoise has a shell on his back. 乌龟背上有硬壳。 复数： tortoises 相关短语： 1、tortoise beetle [昆]龟甲虫 2、tortoise shell 龟甲 3、glue of tortoise plastron 龟板胶 4、tortoise shell wood 龟甲木 5、tortoise-shell cat 相关短语 1、tortoise shell龟甲 2、glue of tortoise plastron龟板胶 3、tortoise shell wood龟甲木 4、Hare Tortoise 龟兔赛跑 相关例句 1、He bought two small tortoises for me. 他给我买了两只小乌龟。 2、Do you remember the story about race between the hare and the tortoise? 你们还记得那个关于龟兔赛跑的故事么？ 3、The tortoise crept along at an agonizingly slow speed. 乌龟以极其缓慢的速度爬行着。 扩展资料： 1、近义词：urtle 读音：英 ["tu025cu02d0t(u0259)l] 美 ["tu025dtl] 释义：n. 龟，甲鱼；海龟 例句：To protect the turtle, I was going to put it in my block wagon. 为了保护这个海龟，我准备把它放到我的货车上。 2、近义词：chelonian 读音：英 [ku026a"lu0259u028anu026au0259n] 美 [ku026a"lou028anu026au0259n] 释义：n. 龟；海龟 adj. 龟类的；海龟科的 例句：You"re more slowly than the chelonian walloping in the peanut butter. 你比在花生酱中乱窜的龟还要慢。

方法如下字母增减法它是通过在所记单词的基础上增加或减少字母，从面找出熟词，快速记忆单词的方法。字母换位法就是通过变换所记单词中某些字母的顺序，使之变成自己熟悉的单词，从面进行快速记忆。字母替换法就是将欲记单词的某个字母或组合替换成其他的字母或组合，使之成为熟词，再利用联想串联来记忆的方法，其秘诀在于寻找形近字，根据替换部分位置的不同，又可分为前替换，中替换和后替换三种。

第一个要介绍的常用表达就是lift lockdown，中文意思是“解除封锁”。lift这个单词有“抬起，解除”的意思，而lockdown则有“防范禁闭”的意思，所以合起来可不就是“解封”的意思了。除此之外，还有一个说法，那就是end the lockdown。end是“结束、完结”的意思，所以合起来也有“解封”的意思。例句：Wuhan has lifted lockdown, which is so inspiring.武汉终于解封了，真是令人激动啊。lift的用法lift既可用作及物动词，也可用作不及物动词。用作及物动词时，其宾语可以是具体事物，也可以是抽象事物。可用于被动结构。lift用作不及物动词时，主动形式有时可以表示被动意义。n. (名词）lift用作名词时，其意思是“抬，举”，指给某人或某物施加一个向上的力，使某人或某物从原来的位置向上移动，或指安装于大型建筑物内供人上下楼或搬运货物的“电梯”，此时主要用于英式英语。引申可指“免费搭车”“坐顺风车”“鼓舞，振奋”。

问题一：有什么化痰效果好的药？ 我先介绍一下化痰药一、西药 1羧甲司坦（速效化痰片、美咳）：可减少支气管腺体的分泌，使气管内粘液减少，并裂解痰液中的粘多糖蛋白等粘性物质，使低粘度的唾液粘蛋白分泌增加，进而使高粘度的粘蛋白产生减少，因而可降低痰液粘稠度，使之易于咳出。另外，本品还可促进支气管粘膜的修复。本品适用于慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的痰液粘稠、咳痰困难等。口服，成人1次250毫克～750毫克，1日3次;儿童每公斤体重1日30毫克，分2次～3次服用。在药店柜台上可选用的制剂品种有速效化痰片、羧甲司坦口服液、羧甲司坦片（儿童用）、羧甲司坦泡腾散等。 2盐酸溴己新（必嗽平、必消痰）：能使痰液中酸性糖蛋白的多糖纤维等裂解，还能使呼吸道的粘液腺和杯状细胞中合成酸性糖蛋白减少，致使痰液粘稠度降低，易于咳出。此外，本品还可促进呼吸道粘膜的纤毛运动，并能 *** 粘膜，反射地引起支气管腺体分泌增加，稀释痰液。本品适用于各种支气管炎、肺气肿、支气管扩张等有粘痰不易咳出者，尤其对白色粘痰效果好，而对有脓痰者应与抗感染药物合用。口服，成人1次8毫克～16毫克，1日2次～3次;6岁以下儿童，1次4毫克～8毫克，1日3次。 3乙酰半胱氨酸（痰易净、易咳净、莫咳粉）：本品可使痰液中糖蛋白多肽链的二硫键（―S―S）断裂，使糖蛋白分解，粘痰液化，同时对DNA纤维也有裂解作用。所以，本品无论对白色粘痰或脓痰，均可产生溶解效应，作用较强，能使痰液粘度下降，易于咳出。用法多以10％溶液喷雾吸入，1次1毫升～3毫升，1日2次～3次;口服给药1次300毫克，1日3次。 4愈创甘油醚（愈甘醚、甘油愈创木酯）：本品口服后反射性引起支气管分泌增加，使痰液变稀，并可减少痰液的恶臭味，此外，本品还具有镇咳、解痉、抗惊厥作用，可用于慢性支气管炎的多痰咳嗽、肺脓肿、支气管扩张和继发性哮喘、痰液不易咳出等情况。口服，成人1次0?1克～0?2克，1日3次～4次;儿童每公斤体重1次15毫克，6小时1次。糖浆剂1鼎10毫升～15毫升，1日3次。可选用制剂品种有可愈糖浆剂、愈咳糖浆剂、美愈伪麻口服液、雷登泰口服液等。 5氯化铵：本品口服后 *** 迷走神经末梢，反射性地引起气管、支气管腺体的分泌增加，使痰液变稀，易于排出，常与其它止咳祛痰药制成复方制剂应用。口服，成人常用量1次0?3克～0?6克，1日3次;儿童1次0?1克～0?2克，1日3次或儿童每公斤体重1日30毫克～60毫克，分4次服。可自我选用的复方制剂品种有非那根伤风止咳糖浆、敌咳糖浆、氯化铵片等。 6盐酸氨溴索（美舒咳、沐舒坦、兰勃素）：为呼吸道润滑祛痰药，能促使呼吸道表面活性物质的形成，调节浆液性与粘液性物质的分泌，增加中性粘多糖分泌，减少酸性粘多糖合成，使呼吸道粘液的理化性质趋于正常，易于排出。本品适用于各种原因引起的痰粘而不易咳出者。口服，成人及10岁以上少年儿童，1次30毫克，1日3次;5岁～10岁儿童，1次15毫克，1日3次。长期治疗可减为1日2次。餐后吞服。二、中药 1 祛痰灵，有清热解毒，用黄痰的治疗。 2、复方甘草片或合剂按说明服。有祛痰止咳作用。 3、蛇胆川贝液按说明服。三、偏方 咳嗽治疗偏方 1.萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣......>> 问题二：喉咙有痰，吃什么药化痰效果最佳 1.熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。 2.取晒干的橘子皮适量，浸泡在白酒中20多天后再饮用，有清肺化痰的功效。 3.梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。 4.罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。 5.柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。 6.枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。 7.无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。 8.荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。 9.萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖（麦芽糖）2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。 10.冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。 11.丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。 12.薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。 问题三：什么药化痰效果最好 川贝是我认为效果最佳的。中药里面就有川贝加蛇胆，止咳化痰良药。具体去找老中医看看。 问题四：吃什么药化痰最有效？ 你先用食疗吧 化痰食物―― 1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。 2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。 4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。 5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。 6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。 7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。 8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。 9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。 10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。 化痰食谱――( 皆采热食 ) 1.川贝冰糖炖梨： 选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。 痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。 2.白萝卜汤。 3.白萝卜粥。 4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。 5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。 6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。 7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。 8.百合粥。 问题五：吃什么食物化痰效果比较好？ 病情分析：你好，在食物化痰方面，白萝卜能够化痰，梨和冰糖一起炖能够化痰，还有就是在火上烤热的桔子能够化痰，最好同时服用抗感染药物如头孢克洛颗粒，咳嗽最常见于急性呼吸道感染。意见建议：建议药物为主，食物治疗为辅。 问题六：吃什么化痰效果最好 化痰有中药有西药。 西药的一般原理是稀释痰液、扩张细支气管、增加气管纤毛运动，以利于痰液咳出，如棕铵合剂等。 中药的话，要根据各人体质不同、产生痰的原因不同而对症下药，需要中医诊看过后开药的，吃错了会适得其反。 个人感觉羚羊清肺丸。不过不一定适合楼主。 问题七：化痰最好的药是什么药 化痰可以口服氨溴索口服液进行治疗，同时服用头孢类抗生素，期间不要吃一些辛辣 *** 性的食物，多喝一些温开水。 问题八：化痰效果最好的药是什么 念慈C还行。吃点大鸭梨也比较好。 主要还是肺有炎症了 。望采纳

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任何锻炼方法都不是盲目进行的，有些运动对这个人是健身但对另一个人可能就是伤身，所以我们要科学锻炼。 如何能做到科学锻炼，以题主的提问为例，中老年朋友做抬腿，压腿，拉筋来说，首先我们要确定真的是筋短了吗？确实需要这样做吗？这样做能解决要解决的问题吗？会不会有害处？ 分析一下这个动作，抬腿、压腿、拉筋，主要牵拉的是大腿、小腿后侧的肌群，这个动作会对腿后侧的肌肉、韧带、关节囊牵拉力增大，对膝关节前侧髌骨压力和半月板挤压力量增大。如果大腿前侧肌肉过紧，再进行压腿，等于雪上加霜，会使髌骨压在股骨下端上，时间长了会引起髌骨软化症。如果膝过伸的朋友，再做压腿，会加重半月板前方的压力。膝关节骨性关节炎、韧带损伤，更应该谨慎选择该动作。但对于确实是大腿后侧肌群紧张的人而言，这个动作是个很好的、简单有效的动作。 如何判断适不适合这个动作？ 用个简单的方法测试一下即可。 坐在高的床上，脚垂在床下，但不接触地面，上肢放松放在体侧，别人将小腿抬起，大腿不动，如果小腿能伸直而上身不动，说明大腿后侧不紧张，如果在抬起小腿时，上身突然向后仰，或用手在身后支撑，说明大腿后侧肌群紧张。紧张则可以选择压腿，拉筋的方法，不紧张就没有拉的必要了。 所以，训练动作、训练方法的选择，要因人而异，尤其是中老年朋友，不当的训练不但无益，还会导致损伤。 益处很大，但是有前提。 先要明确， 传统中所说的“筋”，不是指韧带，韧带是没有弹性，无法被拉伸的。 这个“筋”实际是指肌肉和肌腱，只有这两货，才能提供拉伸和弹性。 人的拉伸能力和弹性势能，肌肉提供90%，肌腱提供10% 随意年龄增长，人体老化，“筋”的弹性会下降，慢慢限制了关节的活动能力和范围，适度的抬腿，压腿，拉伸，是留住肌肉弹性势能的好办法。 拉筋的“好”，有一个存在前提，就是正确与适量。 一 正确的拉伸和拉伸在正确组织 上面已经说过，人的拉伸能力和弹性势能，肌肉提供90%，肌腱提供10%。 也就是说，是肌肉，而不是肌腱，决定了一个人的弹性和活动能力 所以， 拉筋练习，更需要侧重在肌肉的拉伸。但很多人，往往不自知的拉伸在肌腱 。 肌肉包裹骨头 肌腱连接肌肉和骨头 关节是骨与骨的对接 肌肉全身都是，但最厚最集中的肌肉分布，往往远离关节。 关节周围，更多的是肌腱，而不是肌肉。 明确了这些后，来看一个实例，你可以照着做图中的折叠动作，找找最强烈的拉伸感出现在哪个部位？ 多数人说，是膝盖窝感到最强烈的拉伸，大腿后侧没太大感觉。 这时候拉伸到的，多半是肌腱。因为膝盖窝处没有什么肌肉分布。 而做这个动作的目标，应该是拉伸大腿后侧肌肉。那么你就需要调整进入动作的方式。 折叠身体前，先屈髋屈膝，努力让臀部后推，再折叠上半身，可以让拉伸力度更多集中在大腿后侧的肌肉。 你先去试试！ 这就是正确的拉伸方式，和正确的拉伸部位。 二 拉伸的程度非常重要 任何肌肉和肌腱，有最大拉伸度，这个“最大”你别轻易去触及到，因为一不小心就容易产生拉伸伤害。 我们 推荐的拉伸度，限制在最大拉伸度的90%以内， 逐渐深入一个拉伸动作的过程，人的感觉变化依次是： 正常—不正常—不舒适—轻微疼痛—强烈疼痛—撕裂性刺疼 我们建议你在“轻微疼痛”这个阶段就停下来，不再深入！ 这样的拉伸度，让你获取益处，又不产生身体惊吓和伤害。 对于人体，哪怕是很小的一件事，很简单的一个动作，都有诸多的讲究在里面，拉伸也不例外。 对于中老年人，拉伸肯定是好的，只要掌握文中所说的注意点，就放心去拉，拉一拉，身体好，拉一拉，十年少！ 现在很多中老年人渐渐爱上了“拉筋运动”，无论是在公园还是小区的健身广场，总有人在拉伸腰部和四肢，有的甚至还会用拉伸器进行被动拉筋。有道是“筋长一寸，寿延10年”，而且拉筋要比跑步、快走等运动舒缓得多。 但拉筋运动并非适用于所有人，比如年纪太大的人由于肌肉萎缩和骨骼密度降低的缘故，拉筋很容易导致意外伤害。中老年人的关节稳定性较差，容易出现颈椎、腰椎的滑脱，强行拉伸会使症状加重。所以 中老年人拉筋一定要点到为止，有轻微酸痛感即可，切勿用力过猛 。关于拉筋的具体效果和方法，详细介绍如下： 筋好更长寿 在中老年人中，约70%的人有颈间和腰部疼痛、手不能屈伸等筋缩症状，筋缩既是人体自然衰老的结果，也是肝肾气血不足、经筋无力的表象。 中医最初所说的“筋”是指广泛分布于身体的经络，后来逐渐演变为韧带和肌腱的俗称。 人的经筋与人体衰老及精神气虚衰、气血失常有关，肝主筋，肝血充盈才能使经筋得到充分濡养，肝部病变会损伤筋脉。反之亦然，筋缩也会伤肝。 筋附着于骨上，而肾主骨，所以筋缩也会导致肾虚，引发慢性腰痛。 因此，筋是否缩短、老化，直接影响全身脏器 健康 ，所以民间有“筋短寿难长”的说法。 “筋缩”的原因及缓解方法 不同部位出现筋缩的原因各不相同，而且对人的影响也有很大差别。膝筋缩短主要是肝部精血不足导致的，主要表现为久坐后站起时关节僵硬、迈不动步，下蹲后站起困难。 改善膝筋缩短的练习方法是在地上放一块垫子或软布，跪在上面缓缓前行，每天练习20 30分钟，可促进膝部血液循环，滋养肝血。 腿筋缩短主要是中气不足所致，主要表现为大腿酸痛、横跨困难、步幅变小等，在小腿外侧、腓骨头前下方凹陷处的阳陵泉是筋之会穴，为筋气汇聚之处。每次按揉5分钟，每天3次可改善腿筋萎缩，增强肝肾功能。 腰背筋缩 腰背筋缩主要是肾虚和血瘀造成的，表现为弯腰困难、转身不灵活，另外还会造成机体组织血液灌注不足，从而导致组织缺氧、加速身体衰老。 脊椎督脉上有“筋缩”穴（位于背部正中线上，第九胸椎棘下凹陷处），用手掌揉搓此穴可伸筋，每天3次，每次约3分钟 。 也可将炒热的粗盐或粗砂（约500g）包在布袋里，趁热敷在筋缩部位，每次20分钟，早晚各一次，能起到温肾活络、养筋止痛的作用。 足部和颈部筋缩 足部筋缩主要是气血不足造成的，表现为足跟肿胀、疼痛，有时还会足部抽筋。改善方法是每天晚上坐在凳子上，将双脚踩在圆木棒上前后滚动。 往返一次算一组，每次训练重复100 150组。 颈筋缩短主要是气滞血瘀影响到颈部肌肉韧带供血造成的，肌肉和韧带得不到良好的营养供应，还容易导致骨质疏松 。 主要表现为颈部疼痛肿胀、耳鸣、手臂内侧及腋下隐隐作痛。 改善方法是双脚分开站立与肩同宽，两手叉腰深呼吸，保持上身不动，抬头仰望天花板，使颈部后仰同时吸气，头部还原。然后低头看地，使头部尽量接近胸部，呼气还原。每天重复此动作10 15次。 肩筋萎缩 肩筋萎缩多为正气不足造成的，肩筋收缩会压迫血管，导致血液无法供应大脑，从而引起失眠、头晕、头痛等问题 。肩筋收缩表现为肩不能抬、手臂不能屈伸，食指、上臂外侧、肩前、颈侧以及面颊等部位肌肉疼痛。 肩筋萎缩可采用“上肢回环”的方法拉筋，练习方法是两脚分开站立与肩同宽，一手叉腰，另一手握拳，上肢做顺、逆时针方向画圈，动作幅度由小到大、由慢到快，左右两侧交替进行，每次练习15 30次。对预防肩关节粘连、肩部软组织痉缩的效果很好。 腿部拉伸 腿部运行着肝、胆、脾、胃、肾、膀胱六条人体经络，而拉伸腿部的作用就是将这些经络中的垃圾清除，起到强身健体的效果。 腿部拉伸可改善大腿内侧的肝、脾、肾三条经络，而这三条经络的通畅可使人的生殖功能大大改善 。所以拉筋是女性改善妇科疾病，男性增强性功能最简单有效的方法之一。 身体柔韧性较差，横竖下腿都不行的人，可将一条腿放在与腰平齐的桌子或栏杆上，将身体慢慢向腿部靠近。但要注意不可低头够腿，要让整个身体向腿部靠近，直至贴在腿上。 压腿时不要“送胯”，当你架上左腿后如果发现左边的臀部和右侧不在一个平面上，就要将左侧胯骨向后拽，使盆骨位于一个平面。 压腿时要绷紧脚背，膝盖不要打弯，无论是单侧压腿还是坐位体前屈或下叉，膝盖都应绷直，这有助于练出更好的肌肉线条。 其它保健运动 中医将脚底称为人的“第二心脏”，而且全身的穴位都可在脚底找到对应的反射区。走在凹凸不平的鹅卵石上，可通过自身重力的压迫刺激脚掌，加快全身新陈代谢、促进血液循环。所以 在鹅卵石上步行可起到一定的保健作用，对老寒腿、冬天手脚发凉等症状有一定改善作用。 尽管走鹅卵石路对身体有很大益处，但也有很多地方需要注意。比如足底有溃烂的人不可采用此方法，不宜赤脚走路以免传染疾病。另外， 身体虚弱、平衡能力较差的老人也不建议采用此方法健身，因为鹅卵石路高低不平，容易造成足部和膝关节损伤甚至摔倒。 最后需要说明的是， 拉筋的主要目的是利用肌肉、肌腱的弹性和延伸能力刺激肌梭神经及肌腱感受小体的神经讯息，从而增加伸展的潜力及忍受力 。无论是律动还是固定式拉伸，只要能感受到酸痛感就有效果。 就像疏通河道去淤，常常是去弯取直，这样就有事半功倍的效果。人的衰老是从身体的微循环开始的，也就是毛细血管的堵塞，失去功能开始的，所以我们看的到的衰落是从面部开始的，而又是没有自我感觉的，对这些微细血管的保护很不实际，但是让它们保持该有的流动性，静态的拉伸一定有着非常好的作用，而其中最关键的就是，让你的身体每个地方都得到尽量的拉伸，而没有死角的拉伸到位，这个过程就是用血液去冲淤，疏通血管，因为抻拉会加大血液的压力。一场拉伸下来一样是一身汗水，由此带来的身体柔软性和轻灵，是不是就是血液畅通无阻的表现，那只能由科学家去证明了。这只是简单的类比，但是有利无害，切记的是度的把握了。 “筋长一寸，寿延十年”是中老年 养生 口耳相传的一句话，很多人不了解原因就随大流，热衷于压腿、压腿和拉筋等“ 养生 运动”，这样到底好不好？ 所谓“拉筋”，是身体通过采用某些固定的体式，对肌肉和筋膜进行拉伸的过程。拉伸可以恢复筋膜结缔组织的弹性，改善肌肉和关节僵硬的情况，有助于身体血液循环通畅，还能够提高身体的灵活性。 拉筋的好处很多，但前提是你要做对。下边的这几个要点要记住，否则你的努力很可能白费： 1.找到筋膜被拉长的感觉 拉伸动作在不理解动作要领的情况下，做错的可能性很大。而错误的动作，非但无法让目标部位的筋膜和肌肉拉长，还可能对关节造成伤害。 举个例子，很多人压腿的时候，大腿后侧并没有拉长的感觉，因为动作是借助身体摆动完成的，肌肉和筋膜没有被拉开，练了很多但效果并不好，还有膝盖超伸的风险。 建议：不懂的拉伸动作不要轻易尝试，最好找专业的运动康复咨询。如果出现疼痛和不适别拖着，及时找医疗科室治疗。 2.每次拉伸的时间不能太长 我们总爱说“多多益善”，但拉伸时间太长，可能会影响到关节负责稳定的韧带，导致韧带松弛，结果是关节稳定性变差，反而更容易受伤了。 建议：每个拉伸动作控制在15~30秒，完成3次左右即可。 3.拉筋前做好热身活动 如果你冬天去公园，发现有大爷咔一下就把腿放到单杠上，千万不要效仿。因为室外温度很低，没有活动开的关节温度也不高，这样最容易受伤，健身人群也大都是健身后拉伸。 建议：选择温度较高的环境，搓热关节并进行简单的活动，然后进行拉筋。 总而言之：拉筋虽好却不能包治百病，如果你对它寄予厚望，可能效果并不如宣传的那么神奇。 今天再为大家介绍几个适合中老年人的健身训练动作，经常练习也能锻炼身体、有益 健康 。 1.踮脚尖 改善下肢血液循环，提高身体协调性，可以重点练习。 2.深蹲 增强臀腿肌肉力量，提高身体素质，适合有一定基础的朋友练习。 3.平板支撑 训练核心肌群，提升身体耐力，是很有名的动作。 4.弓步提腿 强化臀部深层肌肉力量，改善骨盆稳定性。 人生在世几十年，身体 健康 是关键。40岁前必须经常性地锻练身体，这是人生的长寿基础。50岁左右适当锻炼身体，以巩固良好的体魄。60岁后，身体的各种机能不断退化，但不适宜高强度的运动，以休 养生 息为主，早睡早起，选择适合自已的活动方式为佳。人老脚先老，双脚是人体的两根"顶梁柱"。所以。不少老人热衷于抬腿，压腿，拉筋，好处多多。除了注重按摩和拍打头部和胸部，重点放在双脚上。近年来，由于人老脚不便，加强了双脚的锻练:足疔，掂脚，抬腿，还针炙和拉筋了一个月。最近，利用治疗肩周炎的黄豆枕头，倒在脸盒上踩脚底，交替了过去到公园踩石仔路，也有一定的效果。 中老年人们做的抬腿，压腿，拉筋！那么今天的问题来了，这样做到底对身体有用吗？用处有多大呢？ 内容分为 1）我的观察 2）理解问题 3）这类运动的效果 4）给做这类运动的人的一些建议 我想这个是大家经常在公园看到的景象吧。我其实一开始是有些好奇的，特别是抬腿，那是如何抬，结果上网一搜，居然找不到啥叫老年人抬腿，出现的画面都是各类来年健身高手。后来只好问了一些家里的长辈，大致上就是原地抬高脚，压脚前的动作或者类似原地踏步的抬脚。(抬腿动作) 今天就要回答一下看，老年人这样做有意义吗？ 定义下中老年人的年龄为55以上的我们统称中老年吧，到了这个年龄我们姑且不讨论能否让身体成长，凡是保持身体不退化的那么快，还能跟三五年前一样灵活，我们估计就偷偷窃喜了。前几期视频有说过，过了30岁每年我们的肌肉会萎缩个5%左右，所以我们才越来越不灵活，越来越脆弱。上次也解释过，运动科学里怎么最大程度保留住肌肉，如果还没看的，可以搜索这个标题 所以仅仅只是抬腿，压腿，拉筋，这类运动，很抱歉的是它并不能增加我们的肌肉，让我们足以对抗每年的肌肉萎缩。其原因是在这类 中老年人的运动里，我们没有办法给我们的肌肉施压，让肌肉成长，这类运动在做的仅仅是增加肌肉的延展性，也就是通常我们所说的，柔韧性。 这时候肯定会有人说，柔韧性也很重要啊。的确柔韧性肯定很重要，所以这类运动它虽然没法对抗年龄带来的肌肉萎缩，但它还是能够在小范围的提升我们的肌肉柔韧性，只不过你要知道的是，柔韧性负责的是 预防肌肉的瞬间拉伤，或者 扭伤。 如果一下子产生的压力，例如提起超出身体负荷的重物，比如抱孙子， 又或者 摔倒。 柔韧性的保护在这些 “风险” 面前 可能起不了太大的作用。 所以这类抬腿压腿拉筋，说是运动健身，不如说是日常所需的运动健身前的热身拉伸。想要针对这类运动进行提升 我会建议，以下几个方向 1）中老年人总是低估了自己的肌肉水平，所以很有必要 循序渐进的 进行低强度抗组训练，举一举轻一点的哑铃，让身体承受压力，减缓肌肉萎缩提升骨密度 2）做步伐类训练，例如广场舞就是很好的步伐类训练，或者在家可以自己做一些侧走，斜走，前后倾斜类的 专注在脚踝的训练，这些训练比起拉伸类运动，能够训练到我们的身体协调，才能够预防摔倒 总结，抬腿压腿拉筋对身体有益处的，但益处不大，身体允许的情况下，可以增加其他运动 俗话说：“筋长一寸，延寿十年”，拉伸对身体的好处不言而喻，维持肌肉正常功能、缓解肌肉紧绷、它可以增进一个人的生理或心理 健康 。但大部分老年人都丧失了一些肌肉的力量，感到关节僵硬，而且平衡能力也会变差。所以如果你要求所有人都进行一直性拉伸或许会很困难，先不说大多老年人因为身体情况而不能达到，就算是年轻人，如果因为需要拉伸的位置之前有受伤未能良好恢复都会影响到拉伸的结果。所以拉伸的选择至关重要，接下来跟大家分享一些关于拉伸的知识吧！ 什么是拉伸治疗？我们为什么需要拉伸治疗？ 拉伸是有治疗目的的，大部分的哺乳动物都会在身体疲倦的时候通过伸懒腰的方式深呼吸的同时拉伸我们脊柱的肌肉进行放松。如果一个人长时间保持一个固定的姿势但不进行任何的拉伸动作，会因肌肉紧张度的增加而感到肌肉疼痛，进而影响肌肉的正常活动功能。 我们为什么需要进行拉伸： 拉伸的运用 拉伸在医院会被治疗师当作是一种针对肌肉痉挛和增加关节活动度而作为一种治疗手段。很多人可能在半夜的时候小腿会发生痉挛和疼痛，我们会起床进行拉伸，这是拉伸作为治疗最典型的例子了。 而在医院进行的拉伸可能有些不一样，对于损伤后的肢体固定尤为重要，长时间的固定会让关节的活动度丧失，所以需要适当的拉伸来帮助恢复，当然对于损伤的康复治疗拉伸能促进胶原蛋白纤维的重新排列，减少术后瘢痕组织的粘连。 当然还有比较重要的一点就是拉伸能对我们心理因素的影响，部分进行拉伸后觉得身体的 健康 感得到提高，这也许可以用来解释为什么瑜伽课课程为什么会受欢迎的原因。很多人把运动前的拉伸当做一种减少运动受伤的运动前准备，但这或多或少也有一些心理因素在里面，拉伸一方面激活对应的肌肉准备进行运动，一方面让自己意识到即将要进入到运动的状态中。 老年人适合进行拉伸吗？ 尽管我一直在强调拉伸治疗的种种优点，但老年人虽然在拉伸上会表现得比较吃力，但是我们并不能剥夺他们拉伸的训练，我们应该进行适当的调整。 对于骨折疏松症的老年人我们应该避免在拉伸时给骨骼实施过大的压力。对于骨性关节炎的患者不要对承重关节进行拉伸，以免引起疼痛。而类风湿性关节炎的人在急性期时不可以进行拉伸的。因为老年人的关节软组织的活动范围会有所下降，所以进行拉伸的时候以自我的感觉为主，不要过度追求动作的完成度。因为感知和平衡能力下降，所以在拉伸的时候我们应该尽量把重心放低，以求稳定，一些适合躺下进行的拉伸尽量躺下进行。 避免进行哪些需要足够的肌肉力量保持肢体牵拉状态的拉伸，如果是站立位的拉伸应该有凳子在旁边以防站不稳。 而且有的老年人因为基础疾病影响，需要长期服用药物，我们还应该考虑到药物的影响。 总结 但拉伸对于一般的老年人的还是比较有好处的，适当的拉伸对于身体是有很好的放松作用的，能够缓解一些肌肉疲劳或者肌力不平衡导致的不适。但是拉伸作为治疗手段的时候需要更多的肌力学知识来进行指导。拉伸本意是促进 健康 ，自我的拉伸除了进行的时候有一些轻微的酸和拉伸感以外，不应该有疼痛的感觉，如果有疼痛的感觉说明你的所进行的拉伸已经对你造成伤害了. 文章参考《拉伸治疗操作指南》 我认为适当锻炼，过度锻炼身体负能量了，反而伤身体，我70岁了，除了年轻的时候打兰球，游泳，直到参加了工作从来不锻炼，只在家里弄一下哑铃，我不过度锻炼身体，稍微活动一下，散步半小时，每天坚持不懈，我肌肉到现在还是厉害的，我每天早上吃稀饭，大饼，或者包都是夫人做，我主要负责家里重活，买米，家里水电活坏我全部自己修理…这个无意之中分工，早上我基本上7点起床，晚上9点左右睡觉，必须的，中午从来不午！，新的生活自己撑握！老年人应该是增加钙的吸收，防止骨折疏松症，容易骨头脆弱的，多吃水果，和肉骨汤，心情开朗，多参加公益活动，提高优秀的市民素质，尽量少压腿，弯腰之类运动，晚饭后适当散步！争取生命长寿！ 我老伴今年72，我68，天天带我登山晨练，爬到山顶，第一项，在树林边吊嗓，他年轻时在市文工团工作，一直坚持这个习惯，说是为了增加肺活量。第二项，踢腿各50下，他47岁时得过腰托，这些年经常提腿，多年不犯病。第三项，甩臂各20下，他有肩周炎，甩臂很管用。一套动作一个小时。已坚持15年。我在健身基地踢腿各20，放音响，做健身操，老伴50年不感冒，我俩一颗牙不缺，腰腿不疼，退休有铺，内容丰富，有技术刷存在。

yingakeyide ,meishenmewenti

政治与经济是密切联系着的，两者是辩证统一的1，经济决定政治（政治植根于经济）任何社会的政治，就其性质而言，都是由该社会的经济关系和经济制度决定的。特定阶级或社会集团的政治活动，归根结底是为了维护自身的经济利益，经济利益的根本对立必然集中表现为政治斗争。2，政治对经济又巨大的反作用（政治与经济相比不能不占首位）指导影响或制约经济的发展 有了正确的政治领导，正确的政治路线和方针政策，经济建设才能取得成功。正确的组织领导归根结底要表现在生产力发展上，人民物质文化生活的改善上。扩展资料：政治是上层建筑领域各种权力主体维护自身利益及其形成的具体关系的具体行为。 这是人类历史发展到一定时期的重要社会现象。 政治对社会生活的各个方面都有重大影响。 这种社会现象非常复杂。 各个政治科学家从不同角度和不同侧重点进行了各种阐述。经济是物质管理; 它是人们生产，使用，加工和分配所有材料的整体动态现象的总称。 微观概念是指家庭的家庭管理，指一个国家的国民经济。 在这个充满活力的整体中，它包括人类生产，储蓄，交换和分配的活动; 生产是这种动态的基础，而分配就是这种动态的终结。

俗话说“筋长一寸，寿延十年”，意思是说，人上了年纪之后，如果身体的“筋”能够适度拉伸，对健康长寿是很有好处的。从我们的身体情况来看，人的一生，肢体的“柔韧度”是逐渐变差的，这一点比较明显。比如，在婴幼儿时期，我们的身体各个部位，几乎都能“无限”地曲展，自己咬自己的脚趾头，几乎是每个婴幼儿的“必备”动作，而且不费吹灰之力。而长大之后，即使是青少年阶段，如果不刻意锻炼，是很难完成上述动作的，这就是“筋缩”的缘故。至于上了年纪之后，正常的动作也可能难以顺利完成，甚至连行走都困难的时候，老人家便会哀叹：垂暮之年了。说了这么多，无非就是想说明一个问题：身体、肢体的柔韧，很大程度上提示着一个人的年轻状态，也反应出一个人的健康状态，而这些，都是长寿的标志。所以，也产生了“老筋太短，寿命难长”之说。意思是说，当一个人的“筋脉”过度收缩的时候，想要长寿是比较困难的。因此，也就产生了“拉筋”的养生之法。但是，“筋”作为我们身体的一部分，为何就需要去“拉”呢？从体外来说，拉筋能使身体变得更柔软，以便我们轻松完成一些精密动作，舒展肢体；从体内来说，拉筋能促进经络气血周流，刺激提振脏腑功能，因此，拉筋是有益于健康养生的。那么，什么情况下、什么时候需要拉筋？很多人对这个问题嗤之以鼻，认为很简单，拉筋，不就是老年人的专利吗？其实不然，社会发展之后，我们从繁重的体力里劳动中解放出来，取而代之的是缺少足够的锻炼。于是，以往老年人的“专利”——筋缩，渐渐有了年轻化的趋势。长期坐着不动，被锻炼的只有眼睛和手指，身体大部分关节，都有点“不用则废”的味道。所以说，拉筋，不再是老年人专享，从防患于未然的角度来看，年轻人更应该及时拉伸，以保持身体的活力。当然，所谓的“筋缩”，其实只是一个感觉，也只能在某些动作上反应出来，并没有什么具体量化的指标。而且，即使有筋缩的部位，可能在外观上也并没有什么变化。所以，我们所说的“筋缩”，很大程度上，其实是一种趋势。当我们觉得自己肢体活动不是那么顺利，行走的步伐也渐渐变小，不再昂首阔步了；蹲下弯腰也不再那么顺畅了，或者颈椎腰背觉得有点硬邦邦了，这些现象，或许都是“筋缩”的迹象，提示可以“拉筋”了。那么，如何拉伸呢？我们可以试试如下四个方法：1、弯腰触地：双手十指交叉，掌心向下，垂直弯腰以掌心接触地面为度，整个过程需保持膝关节不弯曲。这个动作，主要拉伸腰背、双腿，腰为肾之府、膝为筋之府，这两处地方得到拉伸，对身体是有好处的。拉伸时注意不要贪图急进，一开始可能无法触到地面，只宜慢慢增加幅度，以免拉伤；2、三方踢腿：双手叉腰，双腿向前、左、右三个方向轮流踢出，脚尖尽可能地踢高。这个动作，能有效拉伸双腿，并改善肢体的协调能力。动作中，也需要注意幅度，避免追求过高水平拉伤自己，也需注意保持身体平衡防止摔跤。左右踢腿的时候，只能慢慢增加高度，一开始可能踢出的幅度很小，切忌冒进；3、贴墙摸高：面向墙壁，身体尽量贴紧墙面，两腿并拢，双手尽力向上摸高。动作中会踮起脚跟，全身都能得到拉伸，当觉得已经摸到最高处时，吐气、同时踩下脚跟，如此反复，每次坚持10分钟左右即可。也需要做好防护，防止摔跤；4、“摘星手”：双手伸直，五指并拢，掌心相对，缓缓向上举起。同时，双脚齐肩分开，脚后跟尽量踮起来，只用足尖踩地，双手在头顶尽量向上，视线跟随，深吸并屏住气，脚跟随着意念极力踮起。当憋不住气的时候，突然吐气，双手猛地下垂，同时脚后跟下踩着地，膝关节会有一个自然的弯曲动作，身体也随之下蹲，下蹲的幅度无所谓，如此反复10次左右即可。这个动作，既拉伸了全身各关节，在吐气的那一瞬间，又能很好地放松全身。

曹文斌曹文斌，男，北京科技大学材料科学与工程学院无机非金属材料系教授，北京科技大学材料科学与工程学院副院长、无机非金属材料系系主任。中文名：曹文斌外文名：WENBINCAO国籍：中国民族：汉职业：教师主要成就：中国材料研究学会科学技术奖二等奖代表作品：《非金属导电功能材料》职称：教授人物经历1988.9~1992.7东北工学院，学士学位。1992.9~1995.3东北大学，硕士学位。1995.4~1998.3北京科技大学，博士学位。教学科研主讲课程本科生课程：《无机材料物理性能》（专业必修课）、《纳米材料制备技术》（选修课）、《计算机在材料科学中的应用》（选修课）研究生课程：《材料合成与制备》研究领域（1）半导体光催化材料；（2）光催化材料的产业化应用研究；（3）自清洁/抗菌功能薄膜材料；（4）电磁波吸波材料；（5）特种热致相变材料。研究方向（1）纳米光催化材料。主要包括纳米二氧化钛的低温快速水热合成、纳米二氧化钛的掺杂、纳米二氧化钛薄膜、纳米二氧化钛在室内空气净化和污水处理中的应用以及纳米二氧化钛的超亲水性等；（2）陶瓷材料的新型合成与制备技术。主要包括纳米陶瓷粉体、晶须、纤维的可控合成，陶瓷材料的低成本、环保合成技术；（3）光子晶体制备技术。主要包括微波段三维光子晶体的制备以及二维光子晶体（微腔）的设计与制备。主要成就科研项目1.973课题，微波段负折射击结构的研究。2.国家自然科学基金，氮掺杂纳料TiO2的水热合成及其掺杂机理研究。3.新世纪优秀人才计划基金。4.国家“863”计划重大课题，高可见光活性氮掺杂纳米TiO2粉体的规模化制备技术及应用5.国家自然科学基金，过渡金属离子掺杂对TiO2光催化性能的影响研究6.企业横向课题，氮掺杂纳米二氧化钛室内墙用空气净化喷剂中试开发7.企业横向课题，氮掺杂纳米二氧化钛空气净化产品的产业化研究发表论文（1）邀请报告：曹文斌，PreparationofNanocrystallineN-dopedTiO2PowdersbyHydrothermalMethod，InternationalSymposiumonEco-materialsProcessingandDesign,Jan13-16,2009（2）参编《非金属导电功能材料》，李福_等编著，总字数345千字，参编第一章《导电陶瓷材料》，字数50千字，化学工业出版社，北京2007年1月，书号：ISBN978-7-50259587-6（3）JingMA,YiWEI,Wen-XiuLIU,andWen-BinCAO,PreparationofNanocrystallineFe-dopedTiO2PowdersasVisible-LightResponsivePhotocatalyst,JournalofResearchonChemicalIntermediates,inpress（4）Wen-XiuLIU,JingMA,Xiao-GuangQU,andWen-BinCAO,HydrothermalSynthesisof(Fe,N)co-dopedTiO2PowdersandTheirPhotocatalyticPropertiesunderVisibleLightIrradiation,JournalofResearchonChemicalIntermediates,inpress（5）Xiao-GuangQU,Wen-XiuLIU,JingMA,andWenbinCAO,ResearchonPhotodegradationofFormaldehydebyNanocrystallineN-TiO2PowdersunderVisibleLightIrradiation,JournalofResearchonChemicalIntermediates,inpress（6）Rong-LiangHE,YiWEI,Wen-BinCAO,Preparationof(Fe,N)-dopedTiO2PowdersandTheirAntibacterialActivitiesunderVisibleLightIrradiation,J.NanoscienceandNanotechnology,Vol.9,1094-7,2009（7）JingZhao,WenbinCao,ChangchunGe,YongshengTan,YanZhangandQunxingFei,Researchonlaserengineerednetshapingofthick-wallnickel-basedalloyparts,RapidPrototypingJournal,Vol.15（1）,2009,24-28.（8）ZiqiangWang,LiemingLi,DanWang,WenbinCao.JournalofAppliedPhysics:Appl.Phys,41（2008）:205108.（9）Wangfu，Caowenbin，Sunjialin，HeRongliang．PreparationofultrafineSiCpowdersbycarbothermalreduction．KeyEngineeringMaterials，2008，368-372：821~823.（10）ZiqiangWang,LiemingLi,DanWang,WenbinCao.IEEE/LEOS,p537~539,2007.申请专利（1）葛昌纯、曹文斌等，一种制备碳化硅/碳，碳化硼/碳功能梯度材料的方法，专利号：01100449.5，授权公告日：2004.09.01。（2）曹文斌、李艳红等，一种氮掺杂锐钛矿型纳米二氧化钛的制备方法，专利号：ZL200510011665.3，授权公告日：2007.06.20。（3）曹文斌、张小宁等，氮掺杂纳米二氧化钛改性光催化涂料及其制备方法，专利号：ZL200510011793.8，授权公告日：2007.09.05。（4）曹文斌、李艳红、赵靖、李江涛，应用于选区激光烧结快速成型的陶瓷粉末材料的制备方法，专利号：ZL200510012062.5，授权公告日：2007.12.26。（5）曹文斌、赵靖、葛昌纯、谭永生、张雁、费群星（与625所合作），一种用于激光烧结成型镍基合金粉末及其制备方法，专利号：ZL200510011864.4，授权公告日：2008.03.05（6）曹文斌、冉凡勇等，高相变温度、高比表面积锐钛矿型纳米二氧化钛的制备方法，申请号：200510070865.6，申请日：2005.05.20，公开日：2005.10.26，公开号：CN1686823。（7）谭永生、张雁、费群星、曹文斌、赵靖（与625所合作），一种镍基合金粉末激光熔覆烧结成型方法，申请号：200510077332.0，申请日：2005.06.22，公开日：2006.12.27，公开号：CN1883852。（8）曹文斌、李艳红等，直接热处理法制备氮掺杂纳米二氧化钛，申请号：200510012297.4，申请日：2005.08.03，公开日：2006.02.22，公开号：CN1736584。（9）软件著作权登记：曹文斌，徐磊，用于快速原型技术的实体模型直接切片软件，登记号：2005SRBJ1404，2005年。(1)曹文斌、李艳红等，一种氮掺杂锐钛矿型纳米二氧化钛的制备方法，专利号：ZL200510011665.3，授权公告日：2007.06.20；(2)曹文斌、张小宁等，氮掺杂纳米二氧化钛改性光催化涂料及其制备方法，专利号：ZL200510011793.8，授权公告日：2007.09.05；(3)曹文斌、赵靖、葛昌纯、谭永生、张雁、费群星,一种用于激光烧结成型镍基合金粉末及其制备方法,专利号：ZL200510011864.4，授权公告日：2008.03.05；(4)曹文斌，刘文秀，邵威娜，许军娜，一种可见光响应二氧化钛光催化液的制备方法，专利号：ZL201210020193.8，授权公告日：2014.01.15；(5)曹文斌，刘文秀，许军娜，邵威娜，一种可见光响应水性光催化喷涂浆料的制备方法，申请号：201210050444.7，授权公告日：2014.03.26；(6)曹文斌，刘文秀，许军娜，一种用于自清洁玻璃的二氧化钛溶胶的制备方法，专利号：201210339236.9,授权公告日：2014.07.23；(7)曹文斌，刘文秀，全海芹等，一种防污闪绝缘子的制备方法，申请号：201310211312.2；(8)曹文斌，全海芹，李尧，刘文秀，一种气相光催化反应装置，申请号：201310381488.2；(9)曹文斌，王法国，李尧，金海波等，一种氧化钒溶胶的制备方法，申请号：201310404343.X；(10)曹文斌，匡健磊，一种低温快速合成a-SiC微粉的方法．申请号：201210377744.6；获奖记录（1）聚变堆中面向等离子体功能梯度材料的设计、制备与评价，中国材料研究学会科学技术奖二等奖，排名第5，中国材料研究学会，2008.11(081-04）（2）材料学专业两年制试点班研究生计算机教学研究探索，北京科技大学第23届教育教学成果二等奖，北京科技大学，2008.06（3）北京科技大学双语教学评比二等奖，2007.12（4）2005材料科学与工程学院本科教学质量优秀奖（5）2004材料科学与工程学院本科教学质量优秀奖（6）职工计算机网络大赛优秀奖，北京市总工会，2002（7）教育部科技成果“耐高温等离子体冲刷的功能梯度材料研究”，登记号360-01-20060493-02，排名第4。（8）北京市科技新星（2003）（9）教育部新世纪优秀人才（2007）（10）北京市优秀人才（2011）（11）中国建筑材料科技进步奖二等奖（2011）学术任职（1）中国感光学会光催化专业委员会委员（2）《材料工程》杂志编委（3）美国陶瓷学会会员

水是弱电解质,内部存在电离平衡 　　 H2O=H(+)+OH(-) 　　H(+)+OH(-)=H2O 通电时,电子从电源负极流出被水中的H+俘获生成H2, 阴极反应：2H（+）+2e（-）=H2↑ 电源正极的一端　失去电子,生成H2O和O2　 阳极反应：4OH（-）-4e（-）=2H2O+O2↑

查找马歇尔的出版年表，并没有名为《政治经济学原理》的出版物。马歇尔1890年出版了《经济学原理》，在之前的创作过程中，马歇尔使用“政治经济学”与“经济学”两种术语，但以《经济学原理》的出版为标志，他最终选择停止使用政治经济学这一术语。

作者： 张金龙 定价：￥ 20.00 元出版社： 华东理工大学出版社出版日期： 2004年12月ISBN： 7-5628-1609-3/O112开本： 16 开类别： 物理化学,化学工程及设备,精细化工,材料科学页数： 184 页简介本书作者根据近年来的研究结果并结合国内外最近的研究成果，着重介绍了集中于界面过程的多相光催化原理，分子和半导体底物中的电子激发过程，并着重阐述半导体催化剂的表面改性等。目录第一章 光催化中的电子过程第二章 TiO2光催化剂的结构、表面性能及其制备第三章 贵金属沉积对光催化活性的影响第四章 复合半导体光催化剂第五章 非金属掺杂光催化剂第六章 光催化过程中的过渡金属离子第七章 染料敏化二氧化钛光催化第八章 分子筛中高分散催化剂的定域结构，激发态和光催化反应活性第九章 非均相光催化第十章 二氧化钛光催化膜

Rhea和Ria的区别为：来源语种不同、名字含义不同、名字寓意不同一、来源语种不同1、Rhea：来自法语、德语。2、Ria：来自盖尔语。二、名字含义不同1、Rhea：这个名字的意思是“强大的领导者”。关联：强大，领导。2、Ria：作为女孩的名字是威尔士和爱尔兰派生，和名字丽安意味着“伟大的女王或女神”。Rianne是Rhiannon（威尔士语）的版本。三、名字寓意不同1、Rhea：寓意睿智的。2、Ria：寓意仁慈的。

电解水的原理是水通过高品质的过滤系统，去除中的氯，有害菌类及铁锈、泥、沙等杂质，在经过电解生成碱性电解水和酸性电解水,并把大分子团分割成小分子团,增强了水的活性、渗透力及溶解力。 电解水通常是指含盐的水经过电解之后所生成的产物，电解过后的水本身是中性，可以加入其他离子，或者可经过半透膜分离而生成两种性质的水。其中一种是碱性离子水，另一种是酸性离子水。以氯化钠为水中所含电解质的电解水，在电解后会含有氢氧化钠、次氯酸与次氯酸钠。

中医经脉与筋经在解剖上没有与西医对应的结构，但是在功能上能对应西医的神经、血管、肌腱、韧带以及部分皮肤等。筋，大多看不见，它附着在骨头上，起到收缩肌肉、活动关节和固定的作用。人之初，婴儿之体分外柔软是因为他们的筋腱十分柔软，筋软则经络畅通、气血充盈，显示着生命活力。随着年龄的增长，体内之筋开始收缩，四肢也随着逐渐僵化。轻度的筋缩步法开不大，双脚不能提升至九十度以上的搁腿位置；过度的筋缩可引致腰痛、背痛、腿痛及脚跟的筋常有放射性的牵引痛或麻痹。拉筋活动的重要，是因为它是一种“生命回归的锻炼”，所谓“生命回归”即是返璞归真回到婴儿时期。虽然古医的这种形容有些夸张，但“筋长一寸，寿延十年”，则是众多长寿者的健康之谈。常拉筋可以防止缩筋，且方法简易，每天花少少时间搁下腿、伸展手脚、站马步、手指爬墙、下蹲等均有效果。中医认为人身共有485道大筋，这是对解剖知识缺乏认识下的笼统概括，实际上包括了现代医学的肌肉、肌腱、韧带、筋膜、腱鞘、滑囊、关节囊、神经和血管，甚至关节软骨、关节盂缘等。

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用ticl4制备tio2公式：TiCl4 + 2H2O == TiO2 + 4HCl氯化钛，又名四氯化钛，是一种无机化合物，化学式为TiCl4，主要用于制取海绵钛和钛白粉，也可用作催化剂。四氯化钛是无色密度大的液体，样品不纯时常为黄或红棕色。与四氯化钒类似，它属于少数在室温时为液态的过渡金属氯化物之一，其熔沸点之低与弱的分子间作用力有关。大多数金属氯化物都为聚合物，含有氯桥连接的金属原子，而四氯化钛分子间作用力却主要为弱的范德华力，因此熔沸点不高。TiCl4分子为四面体结构，每个Ti4+与四个配体Clu2212相连。Ti与稀有气体氩具有相同的电子数，为闭壳层结构。因此四氯化钛分子为正四面体结构，具有高度的对称性。TiCl4可溶于非极性的甲苯和氯代烃中。研究表明溶解在某些芳香烃的过程中涉及类似于[(C6R6)TiCl3]+配合物的生成。四氯化钛可与路易斯碱溶剂（如 THF）放热反应，生成六配位的加合物。 对于体积较大的配体，产物则是五配位的TiCl4L。除了释放出腐蚀性的氯化氢之外，存放TiCl4时还会生成钛氧化物及氯氧化物，粘住使用过的塞子和注射器。

每年11月11日的网络促销日是双十一购物狂欢节，源于淘宝商城（天猫）2009年11月11日举办的网络促销活动，当时参与的商家数量和促销力度有限，但营业额远超预想的效果，于是11月11日成为天猫举办大规模促销活动的固定日期。双十一已成为中国电子商务行业的年度盛事，并且逐渐影响到国际电子商务行业。2020年11月11日，2020双十一购物狂欢节开始。11月1日至11日0点30分，2020年天猫双11全球狂欢季实时成交额突破3723亿。 应答时间：2021-01-06，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。 [平安银行我知道]想要知道更多？快来看“平安银行我知道”吧~ https://b.pingan.com.cn/paim/iknow/index.html

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lockdown 中文意思 是指「因紧急情况而被封锁」的意思，lockdown 为名词。比方说监狱暴动的时候，监狱下达了严禁关闭、一级封锁的命令，这时候就可以用lockdown这个单字。 下面列举出lockdown的英文用法、英文例句跟中文意思，赶快学起来吧！ 1.lockdown（建筑或地区）因紧急情况而被封锁了 lockdown 中文意思是指「因紧急情况而被封锁」的意思。 lockdown相关英文例句跟中文意思： 例：The Secret Service is imposing a virtual lockdown on the city. 特勤局实质上把整个城市都封锁了。 例： The school has been placed on lockdown this morning. 这座学校今天早晨被置于封锁之下。 lockdown, lockdown 中文, lockdown 中文意思, lockdown 意思, lockdown 用法, lockdown 翻译

含义：生育女神生育女神拉丁化形式的希腊＇Pεια（Rheia），意思未知，可能与“ρεω（rheo）”流动“或ερα（时代）”地面“有关。在希腊神话里，丽亚是一个巨人，克鲁纳斯的妻子，宙斯，波塞冬，冥王星，赫拉，德米特和希斯蒂亚的母亲。此外，在罗马神话中，一个名为丽亚·西尔维亚（Rhea Silvia）的女人是罗穆卢斯和罗马的传奇创始人雷穆斯的母亲。名字印象：反应灵敏，有分析头脑，聪明，多才多艺，有抱负，不喜欢胸无大志的人。有领导才干，不满足身处从属地位。热爱自由。Rhea和Ria的区别为：来源语种不同、名字含义不同、名字寓意不同。一、来源语种不同1、Rhea：来自法语、德语。2、Ria：来自盖尔语。二、名字含义不同1、Rhea：这个名字的意思是“强大的领导者”。关联：强大，领导。2、Ria：作为女孩的名字是威尔士和爱尔兰派生，和名字丽安意味着“伟大的女王或女神”。Rianne是Rhiannon（威尔士语）的版本。

摘 要：自剑桥大学D J Fray等人发表以TiO2直接电解提取钛（即FFC法）的论文后，研究由氧化物直接电解制取钛成为热潮。根据国内外已发表的相关研究论文，结合相关的研究成果，对电解法制取钛的研究进展进行简要总结。 关键词：FFC法；OS法；USTB法；EMR/MSE法；PRP工艺 引言 钛具有密度小、比强度大（强度与密度之比）、耐腐蚀、无毒、温度适应范围广的优良性质，而且钛矿藏储量丰富，地壳中钛的含量约为0.46%，在结构金属中居第四位，仅次于铝、铁、镁，它是当代最具技术魅力的金属材料。但钛与氧的亲和力较强，两者之间不仅会生成化合物，而且还能形成多种固溶体。当钛中的氧、氮的含量只为百分之几时，即足以使钛合金变脆，所以工业中对钛的纯度要求很高，导致制备钛的工艺比较复杂，如何在现有技术的基础上发展一种提取钛的经济有效的方法成了国内外专家关注的焦点 1 FFC 法的研究进展 1.1 FFC法简介 英国剑桥大学科学家Fray等人提出了熔融盐电解TiO2制备金属钛的FFC法[1]。方法一经提出便引起世界钛冶金科研工作者的广泛关注[2]。FFC 方法采用直接电化学还原，在无水CaCl2融盐中电解TiO2得到海绵钛，此方法已在实验室取得成功。FFC法有着成本低、产品质量高、周期短应用范围广等特点，是一种清洁的绿色生产工艺。 1.2 FFC法工艺过程 FFC法具体工艺过程是：将TiO2粉末压制成形，烧结后作为融盐电解槽阴极，石墨作阳极，以CaCl2融盐作为电解质，置于钛或石墨坩埚中，在800℃～1000℃下进行电解，所加电压为2.8V～3.2V，当电流通过时，阴极TiO2电离出氧离子，发生还原反应；而在阳极上，发生氧化反应，氧元素与碳结合生成CO2在阳极区放出，金属钛则留在阴极，从而得到的金属钛，其组织结构与镁热法生产的粒状、多孔的海绵钛一样，整个工艺过程中不存在液态钛或离子态钛。 电解反应如下： 阴极还原反应：TiO2＋4e＝Ti＋2O2- 阳极氧化反应：2O2-－4e＝O2 总反应：TiO2＝Ti＋O2 电解简图如图1 所示： 1.3 FFC法的优点： （1）工艺过程简单。原料和设备不需要什么特殊要求，流程短易操作。传统方法生产Ti时需要进行真空精练才能得到纯Ti；而采用FFC法生产，可以直接得到纯净的Ti，甚至用它可以直接生产出半成品的Ti产品[3]，缩短了生产周期。 （2）反应温度低，一般在800～1000℃。表1列出了一些金属单质和合金的传统制备方法[4]，这些方法大部分需要反应物在熔融态开始反应，其反应需要的温度较高。这不仅需要消耗很多的能量，而且高温对设备的要求也很严格，生产成本也会增加。 表1一些金属或合金的传统制备方法 合金应用传统制备方法 Nb3Sn，NbTi超导体熔融法，粉末冶金法 Nd-Fe-B，Sm-Co永磁体熔融法，粉末冶金法 Al，Mg，Be，Ni，Co结构合金熔融法 Ti，Ta，Co医学熔融法，粉末冶金法 Pt，Pd催化剂熔融法 （3）产物纯度高、杂质含量低，产品的形貌和粒度颗粒大小可以控制。如果能控制好电解时的工作电压以及电解时间，就可以使产物的氧含量降到很低，得到产品需要的形貌和颗粒大小。如FFC法制备的Ti产物氧含量仅为：200×10-6[5]。FFC法生产过程中可能污染产物的只有电解质熔盐CaCl2和NaCl，经过水洗可以将熔盐溶掉。 （4）生产成本低，原料易得，电解质廉价。电解所需要的CaCl2和NaCl熔盐廉价易得，而该工艺一般反应的温度低，也是降低成本的一个方面。而且该工艺可以省去铸造、机械加工等昂贵的加工工程，因此可以节省大量的生产成本。据报道，采用FFC法生产钛，其成本可以降低到仅为Kroll法的1 /2[3，6，7～9]。 （5）FFC法可以用于制备其它方法难以生产的金属或合金，如TiNi记忆形状合金。生产这种合金由于原料成分的配比和合金密度很难控制，不易生产。如果采用FFC法则简单多了，只要在制作阴极片时根据所需合金成分来配比原料中TiO2和NiO2的量，通过电解就可以获得事先要求成分的合金。又如W-Al合金，由于钨的熔点高于铝的沸点，所以采用传统方法制备极其困难，而利用FFC法制备这种合金就会变得很简单。 （6）FFC法被称为绿色环保工艺，而且可以实现连续化生产，不像Kroll法制备金属钛过程中出现的Cl2和TiCl4这些强腐蚀性的化学物质，是一种绿色环保工艺。 1.4 FFC法目前还存在一些需要解决的问题： （1）FFC法的电解脱氧机理还不是非常清楚，而且电解过程中的热力学和动力学问题需要进一步研究。要探讨影响电解工艺条件，以及在电解过程中如何控制这些条件使产物达到设计的要求。 （2）FFC法的电解脱氧过程效率很低，如采用FFC法电解一个几克的Nb2O5阴极片需要48h才能使其残余氧含量降低到3000×10-6[10]。如果进行较大规模的电解生产，要使产品中的氧含量降至较低的值，可能就需要更长的时间。所以如何提高电解效率，缩短电解时间是一个关键技术。 （3）在合金制备过程中，还有许多问题需要解决，比如合金中不同金属的脱氧、金属合金化，以及合金成分的均匀化等问题还需要进一步的研究。 （4）最关键的一点就是解决扩大化生产中遇到的问题。虽然工艺比较简单，设备操作方便，但是针对大规模生产能否重现实验室中理想的结果，以及如何生产出合格的产品，还需要更多的资金和人力去研究探索。 2 OS法 2.1 OS法简介 针对FFC法，日本Kyoto大学的One和Suzuki在2002年钛协会年会上首次提出了OS法[11]。其实质仍为CaCl2熔盐电解，是一种在CaCl2熔盐中钙热还原TiO2的工艺。 2.2 OS法工艺过程 其主要反应过程如下：在900℃时，CaCl2可以分别溶解摩尔分数为3.9%和20%的Ca和CaO。当电解电压在CaO分解电压（CaO在CaCl2中的电解电压只有1.66 V ）以上并在CaCl2分解电压（CaCl2的电解电压为3.2 V）以下时，Ca2+在阴极被还原为金属Ca，阳极相应产生O2。如果阴极掺入了TiO2颗粒，将会得到含氧量很低的金属Ti。其电极反应为： 阴极反应：Ca2＋＋2e→Ca 阳极反应：C＋2O2－→CO2＋4e 总反应：TiO2＋2Ca→Ti＋2O2－＋2Ca2＋ 据称，此方法可大幅度降低生产成本，并用来生产钛粉，与FFC工艺有相似的优缺点。其实验简图如图2 所示。 3 USTB工艺 3.1 USTB工艺介绍 由北京科技大学（USTB）研究团队提出的可溶阳极熔融盐电解的方式（USTB新型清洁钛提取技术）较好地解决了产品质量、稳定运行和规模扩大的问题（授权专利号：ZL200510011684.6）。这种新型清洁钛提取冶炼新工艺以二氧化钛和碳为原料在1500 ℃左右的温度下碳热还原制备出导电性良好的碳氧化钛（TiCxOy）[13]，并以此为阳极在400~1000℃的熔盐体系中电解，阴极上得到的碳和氧含量均低于5×10-4的金属钛（图3） 该方法主要分为TiC·TiO 固溶体的制备与TiC·TiO 固溶体的熔融盐电解制备金属钛两个过程。可溶性固溶体的制备TiO2与C粉或TiO2与TiC按摩尔质量比为1：2充分混合后，在2940~9800N/cm2的压力下压制成型，然后在1273~1673K 温度下真空烧结4h制得[14-15]。电解过程以烧结成型固溶体为阳极，碳钢棒为阴极，NaCl-KCl 共熔盐为电解质，在1073K温度下电解制取金属钛。其反应过程如下： 阳极反应：TiC·TiO→2Ti2++CO+4e 阴极反应：Ti2++2e→Ti 3.2 USTB新型钛提取技术优势 （1）碳热还原工艺简单，还原效率高，以钛物料和碳质还原剂为原料能够实现低成本制备TiCxOy； （2）原料适应性好，钛物料可为各类氧化钛、富钛料及复合矿； （3）TiCxOy为阳极材料，电解过程中碳、氧结合为气体从阳极界面释放，无阳极泥产生，残极回收率高； （4）原料和产品分别在阳极和阴极，可以通过更换电极实现连续化生产。通过USTB新型清洁钛提取技术有望将金属钛的生产成本降低到现行工业化方法（Kroll法）的60%左右，被冶金业内研究者认为是最有希望实现工业化生产金属钛的新方法。 4 EMR/MSE法 4.1 EMR/MSE法简介 EMR/MSE 法是EMR 与MSE 法的联合方法[16]。IIPark 等人[17]为了降低还原产物中杂质的含量，研究出了EMR法；Suzuki在OS法基础上提出制取金属钙的MSE法。 4.2 EMR/MSE法工艺过程 EMR/MSE法是将盛有TiO2粉末或成型体的不锈钢容器沉浸在熔融CaCl2中，采用钙镍液态合金由EMR法制取金属钛，并通过MSE法电解溶解在熔盐中的副产物Ca2+再次合成钙镍合金，为后续反应提供还原剂。其中分别包括还原槽（EMR）反应和电解槽（MSE）反应，在还原槽（EMR）反应中二氧化钛与钙反应生成钛；在电解槽（MSE）反应中钙离子被电解还原成金属钙，还原槽生成的氧离子转移到阳极上与碳生成碳氧化合物。EMR 法工艺流程主要包括以下几步： 1）电解实验前将作为电解质的无水CaCl2在真空装置中干燥12 h（473K）； 2）1173K 时将TiO2在氩气保护气氛下电解，TiO2的还原过程主要是通过还原剂合金释放的电子来完成的； 3）还原结束后，将不锈钢容器从反应器中拿出，用蒸馏水浸泡24 h以便溶解CaCl2，实验结束后用用醋酸和盐酸过滤得到钛粉； 4）用蒸馏水、酒精和病酮漂洗，最后在真空容器中干燥，最终可得到金属钛。其电极反应为： 阴极还原反应：TiO2+4e→Ti+2O2- 阳极氧化反应：2Ca→2Ca2++4e 总反应：TiO2+2Ca→Ti+2Ca2++2O2 电解装置简图如图4 所示: EMR/MSE 法的主要特点是TiO2不与还原剂直接进行物理接触，而是通过熔融CaCl2传导还原剂释放的电子给TiO2阴极。这不仅有效控制了杂质在产物中的积累，大大提高了能量利用率，而且还实现了金属钛还原过程与还原剂钙镍合金制备过程的独立进行。与Kroll法相比，EMR/MSE 法可以在保证较低产品杂质含量的情况下实现半连续化生产金属钛粉。但是，EMR/MSE法同样面临着产物与熔盐难以分离的问题。 5 PRP工艺 5.1 PRP工艺介绍 PRP工艺是Okabe在直接气相还原TiO2粉末的基础上提出的一种预成型气相钙热还原制备金属钛的改进方法[18-19]。 实验中，首先将TiO2粉末、助焊剂（CaCl2，CaO）、粘结剂（火胶棉）按适当比例混合充分后预制成一定的形状，在1073 K下烧结成型，然后置于密闭不锈钢容器中，在1073~1273 K温度下用钙蒸气进行还原，最后产品进行酸洗和真空干燥得到金属钛。反应过程钙蒸气渗入预制体中与TiO2反应生成海绵钛与CaO。反应过程见图5 为了更好地优化PRP工艺，科研工作者进行了广泛的研究。贾金刚等人[20]通过研究得出CaCl2对钙蒸气还原TiO2发挥着不可或缺的作用，预制品中的CaCl2在高温烧结过程中有水蒸气逸出并产生气孔，从而促进钙蒸汽进入预制品与TiO2充分接触，有利于还原反应的进行。万贺利等人[21-22]通过对实验影响因素分析得出，当TiO2与CaCl2质量比为4：1、钙蒸气还原时间6 h、反应温度在1273 K时，可得到平均纯度在99.55%的钛粉。PRP工艺的优点在于可有效地控制产物的纯度与形态生产规模可灵活控制，非常适合生产粒径均匀的钛粉。采用钙蒸气还原预制品，且预制品与反应容器无物理接触，使产品杂质沉积少而且更易于分离。但是，还原剂成本较高是PRP 工艺一直未实现工业生产的主要原因。 5 结语 金属钛凭借优异的性能，使其成为可取代铁、铝的21世纪金属，但由于目前世界上普遍采用的Kroll 法存在工艺流程复杂、生产周期长、成本高等缺点，使得钛的应用受到了极大的限制。FFC剑桥法，采用TiO2直接熔融盐电解法，缩短了工艺流程，但存在生产条件苛刻和电解电流效率低的不足，还有待进行深入研究。 EMR/MSE法较OS法提高了产物纯度与能量利用率，但产物与熔盐电解质的分离仍然非常困难。PRP工艺主要缺点是还原剂成本太高，一旦能够实现还原剂的低成本生产，PRP法无疑将成为最有可能实现规模化生产的金属钛制备新工艺。USTB工艺既克服了FFC剑桥法电流效率低的缺点，又充分保证了钛的纯度，仅通过更换电极便可完成产物与熔盐电解质的分离实现连续化生产，是目前最有望实现工业化生产的钛制备工艺。目前，工艺流程短、生产成本低、生产连续化是钛生产工艺的主要发展方向，USTB工艺和PRP工艺实现了实验室条件下低成本、短流程生产，经过工业化放大试验与研究后，很有可能取代传统的Kroll法，实现金属钛制备技术的跨越式发展。参考文献 [1] Chen G Z ,FrayD J , Farthing T W. 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电能转变为化学能的过程。 即使直流电通过电解槽，在电极-溶液界面上进行电化学反应的过程 。例如，水的电解，电解槽中阴极为铁板，阳极为镍板 ，电解液为氢氧化钠溶液。通电时，在外电场的作用下，电解液中的正、负离子分别向阴 、阳极迁移 ，离子在电极 - 溶液界面上进行电化学反应。在阴极上进行还原反应. 水的电解就是在外电场作用下将水分解为H2（g）和O2（g）。电解是一种非常强有力的促进氧化还原反应的手段，许多很难进行的氧化还原反应，都可以通过电解来实现。例如：可将熔融的氟化物在阳极上氧化成单质氟，熔融的锂盐在阴极上还原成金属锂。电解工业在国民经济中具有重要作用，许多有色金属（如钠、钾、镁、铝等）和稀有金属（如锆、铪等）的冶炼及金属（如铜、锌、铅等）的精炼，基本化工产品(如氢、氧、烧碱、氯酸钾、过氧化氢、乙二腈等)的制备，还有电镀、电抛光、阳极氧化等，都是通过电解实现的。

　　政治经济学（Political Economy）是一门以人们的社会生产关系即经济关系为研究对象的科学，它阐明人类社会各个发展阶段上支配物质资料的生产和分配的规律。　　政治经济学产生和发展　　政治经济学中的“政治”（political）一词，源于希腊文的politikos，含有“社会的”、“国家的”、“城市的”等多种意思；政治经济学中的“经济”（economy）一词，来源于希腊文的oikonomia，原意是家庭经济管理。“政治经济学”一词是法国重商主义者A.蒙克莱田在1615年出版的《献给国王和王太后的政治经济学》一书中首先使用的。1775年，卢梭为法国《百科全书》撰写了“政治经济学”条目，把政治经济学和家庭经济区分开来。可知，政治经济学作为研究经济活动的理论科学的名称自17世纪就开始得到应用了。　　当重商主义者蒙克莱田最先使用政治经济学这一名称时，政治经济学还只限于研究流通领域的个别经济现象，因而还没有形成为独立的真正的经济科学。17世纪中叶以后，首先在英国，然后在法国，资本主义工场手工业逐渐发展成为工业生产的主要形式。资产阶级为了同封建势力作斗争，必然要求从理论上说明资本主义生产、分配的规律，论证资本主义生产的优越性。这就产生了以A.斯密和D.李嘉图为主要代表的资产阶级古典政治经济学。古典政治经济学的兴起和发展，使政治经济学研究的重点开始转向生产领域和包括流通领域在内的社会再生产过程。政治经济学作为一门独立的科学逐渐形成，并发展成为专门研究经济现象和经济过程规律的理论科学。所以，马克思说：“政治经济学作为一门独立的科学，是在工场手工业时期产生的。”　　18世纪末到19世纪初，资本主义生产逐渐由工场手工业向机器大工业过渡，无产阶级与资产阶级之间的斗争不断发展，直接威胁着资产阶级。1825年经济危机的爆发，使资本主义制度的矛盾日益显露出来。面临这种形势，资产阶级更加需要的是对资本主义制度的辩护。适应这种需要，产生了庸俗政治经济学。庸俗经济学者抛弃了古典政治经济学中的许多科学成分，致力于抹煞阶级利益的对立，用各种各样的辩护理论，维护资产阶级利益。在资产阶级经济学领域中，到19世纪30年代以后，庸俗经济学逐渐取代了古典政治经济学。

第一种就是利用氯气氯化，先合成为四氯化钛，然后用镁热去还原，最后真空蒸馏得到海绵钛，这叫Kroll法，是目前最主流的方法第二种同第一种一样，都是先得到四氯化钛，而后利用电解熔融四氯化钛得到海绵钛，这个目前已经工业化第三种叫FFC法，又称剑桥法，直接电解二氧化钛得到海绵钛，目前工业化遇到很多问题其他还有膜过滤法等等，鲜有半工业化报道但是得到的海绵钛性能不符合工程材料要求，因此我们通过真空熔铸或者粉末冶金的方法获得致密钛，这样才能用于工程材料

百病消退，命长十年，这是一句俗语，这就话用来警醒人们要保护好自己的后背。俗语是汉语语汇里为群众所创造，并在群众口语中流传，具有口语性和通俗性的语言单位。俗语是通俗并广泛流行的定型的语句，简练而形象化，大多数是劳动人民创造出来的，反映人民生活经验和愿望。俗语一词，已经普遍用作语言学的术语；常言一词，带有文言的色彩；俗话一词，则有口语的气息。俗语使人们的交流更加方便且具有趣味性，具有地方特色。