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谷爱凌4个小时,吃了4顿饭,这4顿饭分别是粽子,生煎包,猪肘子和奶茶。在看到谷爱凌这一表现的时候,有很多人都投去了不理解的目光,也觉得这是一种非常不自律的表现。谷爱凌这次顿饭吃的都是主食,因为需要参加训练,消耗的能量会更多。
一、谷爱凌吃的饭
谷爱凌这一个19岁的女孩在冬奥会上受到了很多人的关注,有很多人开始关注谷爱凌的生活。谷爱凌也在一个采访视频中,表示自己在4个小时的时间里可以吃4顿饭。运动员每天运动的消耗量非常多,如果不摄入一些热量的话,就没有办法继续去训练。虽然说谷爱凌在4个小时的时间里吃了很多的东西,但是谷爱凌的身材依旧特别的完美,这是因为谷爱凌经常参加体育运动。
二、不能算得上一顿饭
国安留在4个小时里吃了4顿饭,这顿饭都是一些非常简单的食物,很多人在自己肚子饿的时候也会吃一个粽子吃一个包子,所以这些只能算得上是一个零食,用来补充体力,因为谷爱凌的运动量很大,肚子经常也会饿的咕咕叫,如果不摄入相关的食物,根本没有办法坚持下去。在谷爱凌眼里,这些零食根本没有办法满足日常所需。
如果像现在这样大吃大喝,而且吃一些没有任何营养的食物,相信很多人觉得这不是自己想象中的运动员形象。但是谷爱凌的年纪还小,而且正在长身体,在这个时候饭量大也是一件非常正常的事情。谷爱凌在一次又一次的比赛当中挑战自己,并且在比完赛之后也会吃韭菜盒子。由此可以看出,谷爱凌的日常生活并不会严格地按照时间来,同时大家应该对运动员更加宽容一些。