常用服装英语单词(6)

中文:n.工装裤；罩衫adj.全部的；全体的；一切在内的adv.全部地；总的说来英语中over的用法如下:一、介词over作“在……上方”、“在……上”（有覆盖、遮蔽之意）解：1. The sun shines over the earth. 太阳照耀与地球上。2. There is a bridge over the river. 河上有一座桥。3. The weight of the air over one square foot of the earth at sea level is 2160 ponds. 地球海平面每平方英尺上方的空气总重为2160磅。4. A cloud hangs over the summit. 一块云彩遮住了山顶。5. Spread the tablecloth over the table. 把桌布铺在桌上。二、介词over作“超过”、“在……上”解：1. He has lived in Beijing over two years. 他在北京已住了二年以上。2. It is over and above what is wanted. 这已超过需要量。3. This method has an advantage over that one. 这种方法比那种优越。（advantage原意是优点。）4. In 1958 the steel output registered a 100 percent increase over 1957. 1958年钢总产量比1957年增加100%。5. The production of hardware has been increased over three times. 五金制品的产量增长了两倍多。三、介词over作“通过”、“越过”、“溢出”解：1. I heard the news over the radio. 我通过无线电听到这条消息。2. This machine ran over night. 这台机器通宵运转了。3. The soldiers got over the wall and jumped over the brook. 战士们越过墙，跳过小溪。4. The gas is dried over the desiccant. 气体通过干燥剂而被干燥。5. He had just come from over the sea. （over介词短语作介词from的宾语。）他刚从海外回来。6. A river once flew over its banks. 河水一度溢出河岸。四、介词over作“遍及”解：1. The fog spreads over the town. 雾遍全城。2. The mud was splashed over their clothes. 泥溅满了他们的衣服。五、介词over作“对于”、“关于”（有支配、监督、保护、控制等含义）解：1. There will be much discussion over this problem. 对于这个问题将有不少讨论。2. We are talking over our production plan with them. 我们正同他们谈论有关我们的生产计划。（有“关于”含义）3. He watches over a laboratory. 他照看一个实验室。（有“保护”含义。）4. His suggestion has a great influence over(或on) us. 他的建议对我们有重大的影响。（有“支配”含义。）六、副词over作表语，作“完了”、“结束”解：1. The test is over. 这个试验结束了。2. The struggle was not yet over. 斗争还没有结束。七、副词over作“多余”、“过度”、“太”解：1. I gave you two glasses and had three glasses over. 我给了你两个玻璃杯，还余下三个玻璃杯。2. Five goes into eight once with three over. 五除八得一余三。3. How much is left over? 剩下多少？4. That is not over well. 那不太好。八、副词over作“越过”、“出”解：1. Come over andsee us next week. 下星期过来看我们吧。2. He will go（或sail, fly）over to Japan. 他将出发（渡海、飞）到日本去。3. The milk boiled over. 牛奶煮开溢出来了。九、副词over作“遍满”、“全部地”解：1. He read this book over. 他通读了这本书。2. The river is frozen over. 这条河全部结了冰。十、副词over作“重复地”、“再一次”解：1. I did this experiment three times over. 这个实验我重复做了三次。2. This test must be done over (again). 这项试验必须重作一次。

1.[overall] 的名词可数复数形式 2. 工装连衣裤；工装服 3. 工装裤；背带工作服

overalu2006l。

overalls的发音读作 /u02c8u0259u028avru0254u02d0lz/。其中，"o"读作音标 /u0259u028a/，"v"读作音标 /v/，"r"发音轻微，音标 /r/，"a"读成 /u0254u02d0/，"ll"读作 /lz/。Overalls是指一种工装裤，通常由牛仔布或其他耐用的材料制成，具有可调节的肩带和袋子，有时还配有皮带。它通常用作劳动装，在农业、制造、建筑等领域得到广泛应用。使用牛仔布制作的overalls通常是蓝色，但也可以是其他颜色或图案。在一些国家和地区，尤其是美国和加拿大等地，overalls也被用作休闲装和时尚装，常被搭配上衣、T恤、衬衫等服饰，成为时尚搭配的一部分。除了工作和时尚，overalls在一些特殊场合也被用作安全工具。例如，火车司机、机组成员和船员在进行危险操作时，会穿着灰色或橙色的overalls，因为这些颜色可以减少对人眼的刺激和干扰，有助于减少事故风险。除了overalls，英语中还有一些类似的词，例如coveralls，也指某些工装服装。除此之外，全英语中还有其他一些名词词组，例如bib-and-brace overalls，dungarees，pants等，它们都能指代类似的工装裤。overalls是一种实用的工作服装，常用于劳动和保护，也可以用于休闲和时尚。它在不同的国家和地区的用途略有不同，但在世界范围内都具有广泛的应用价值。包含overalls的句子如下1、The workers on the construction site were all wearing overalls to protect themselves from dust and debris。（建筑工地上的工人们都穿着工作裤，以保护自己免受灰尘和碎片的影响。）2、Mary wore a pair of fashionable denim overalls to the barbeque party last weekend and everyone admired her stylish attire。（玛丽在上周末的烤肉派对上穿了一件时尚的牛仔工装裤，每个人都夸赞她的时尚穿着。）

overall, 名词：(套头)工作服；〈美〉工装裤；〈英〉【军】(军官的)紧身军裤形容词：全部的；副词：总地overalls是overall的名词复数

overall是多义词，可作形容词：总体的、全面的，也可作名词：工作服，防护服。作工作服、防护服意思时，要用复数overalls.

heoftenwearshisworkclothesatwork。注意：1.本句因为是经常性行为，故用一般现在时，当主语为单数第三人称时，谓语动词加【s】。2.工作服 workclothes，上班时 atwork

overall的意思是全部的，总的；工装裤，罩衫。1、形容词、副词、名词，作形容词意思是全部的，全体的，一切在内的。例句：The State shall exercise macro control over the overall payroll.国家对工资总量实行宏观调控。2、作副词的意思是全部地，总的说来。3、作名词的意思是工装裤，罩衫。4、短语搭配：（1）Overall dimensions外形尺寸，外型尺寸，机器外形尺寸，外形。（2）Yosemite Overall约塞米特总览，约塞米特总揽。双语例句：1、Overall, the event was very successful this time.总的来说，这次的活动非常成功。2、From the overall situation, we have a great advantage.从总体局面来看，我们占据很大的优势。3、The company"s newly bespoke overalls show a strong sense of fashion.公司新定制的工作裤时尚感很强。4、The man married three times, overall.这个男人总共结过三次婚。5、The overall situation is good.整体局势是好的。

整体的

工作服英语怎么说 uniform 它可以指统一的着装 my partners all feel surprised ! overalls工装裤;长罩衣( overall的名词复数 )stunned可以表示petrify也行 仅提供参考正误不敢保证QWQ 工作服用英语怎么说 工作服 Work clothes 工作服 Work clothes 除了多运动，还有什么好办法减肥吗？特别是减大腿 别吃药`除了浪费钱没别的用处~~想瘦腿啊?那要看你是想快点瘦下来,还是慢慢的一点一点的瘦了~~你要是想不用动的话~~那就是节食了``如果只节食不运动的话`减的会很慢``所以要节食很长时间,要是长时间不是肉,或冰淇淋之类的东西,我想你会很痛苦吧``所以我劝你还是适当有点运动,少吃一点高热量的东西,(如果你不知道什么属于高热量事物,那你可以去你不妈妈爸爸),还有多吃蔬菜`把平时吃的零食改成水果蔬菜,(像:西红柿啦,黄瓜,苹果之类的,不过这3中是比较普遍而且使用的减肥蔬菜). 还有就是晚上不可以吃太多(一般7,8分饱就OK了),早餐和午餐可以吃饱.还有就是吃完饭后不能马上睡觉或躺着. 下面是局部减肥的瘦腿和臀的减肥运动~很有效(只要你坚持),下面这些运动都是小幅度的,也不算太累,也不能占用你太多时间: 1．平躺在床上，腿和身体成90度，劈腿（尽量张开）再交叉，睡前和起床各做50下， 可运动到大腿内侧肌肉。 2．躺在床上，做空中采脚踏车运动，重复15分。注意蹬圈的动作要完整，用小腿带动 礌大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，修饰腿部线条。 3.瘦整个大腿: 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时 ，不要太用力）。 诀窍就是～不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约3秒， 刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速！ 拍大小腿的肌肉都是很好的方法. 另外在看电视等等的闲暇时间也可以拉拉筋,伸展一下大小腿的肌肉 好了,就是这么多``这些可都是精华啊``如果你按照上面我说的做的话,而且能坚持每天做`你要是还是没瘦下来`那你可以来找我算帐~~~~~~~^_^ 工作服用英语怎么说 工作服: work clothes fatigue dress jumper *** o范k dungaree slop gaberdine 工作服怎么翻译英文 uniform “制服”的英文怎么说 uniform一般用于学生的校服等统一的服装 suit用于上班族穿的制服：西装等 他经常在上班的时候穿工作服.用英语怎么说 英文原文： he often wears uniform when working. 英式音标： [hiu02d0] [u02c8u0252f(tu0259)n] [weu0259(r)] [u02c8juu02d0nu026afu0254u02d0m] [wen] [u02c8wu025cu02d0ku026au014b] . 美式音标： [hi] [u02c8u0254f(tu0259)n] [wer] [u02c8junu026afu0254rm] [wu025bn] [u02c8wu025dku026au014b] . 英文穿制服怎么说 wear uniform

打酱油

1. cat dag frog giraffe monkey donkey rabbit snake lion tiger pig mouse duck chicken dinosour turtle ant elephant goat dolphin shark bat bee bird parrot pigeon leopard deer koala panda2. bread egg milk coin flour shrimp bean rice soup cake noodles hamburger sandwich ice cream meat pork mutton eggplant orange pear grapes coconut mango lemon tart potato tomato cheese turkey

vest哈哈呼呼呼

服装英语专业术语词汇如下：1、ready-made clothes, ready-to-wear clothes 成衣。2、garments 外衣。3、town clothes 外衣。4、double-breasted suit 双排扣外衣。5、suit 男外衣。6、dress 女服。7、tailored suit 女式西服。8、everyday clothes 便服。9、three-piece suit 三件套。10、trousseau 嫁妆。11、layette 婴儿的全套服装。12、uniform 制服。13、overalls 工装裤。14、rompers 连背心的背带裤。15、formal dress 礼服。16、tailcoat, morning coat 大礼服。17、evening dress 夜礼服。18、dress coat, tails 燕尾服,礼服。19、nightshirt 男式晚礼服。20、frock coat 双排扣常礼服。服装术语简介：大部分学科或专业都有自己的概念和术语。如同制图符号一样，术语也是一种语言，一种在服装行业经常使用和用于交流的语言。国家标准为推荐性标准，在实际应用时，无论其内涵还是外延，都要与时尚流行和行业习惯相对应。有些术语的解释带有一定的地方性。服装设计是一种创造性构思活动。在实际操作中，这一活动贯穿于企业活动的全过程，从市场调研、生产条件、企业战略到艺术构思、结构造型、样衣调整等。狭义的设计，多指设计师独立所从事的工作；广义的设计，应是企业活动的集成效果。国标中所述服装设计的有关术语属狭义的概念。

2017年服装加工制造工序中最常见的词汇「中英文」 　　服装是我们不可忽略的.时尚。平时大家只关注某某穿着漂亮得体的衣服,可是大家知道这美丽大方的衣服是怎么做出来的呢?下面，我为大家分享服装加工制造工序中最常见的词汇，希望对大家有所帮助! 　　NATURAL FIBRE 天然纤维 　　NECK ACROSS/NECK WIDTH 领宽 　　NECK DROP 领深 　　NECK SEAM 颈圈 　　NET WT. 净重 　　NON-FUSIBLE INTERLINING 非粘朴 　　NON-WOVEN FABRIC 非织布 / 无纺布 　　NOTCH 扼位 　　OFF PRESSING 终烫 　　OGRAIN 布纹 　　OIL STAIN 油污 　　ONE PIECE DOUBLE FOLDED BELT-LOOP 一片双折裤耳 　　MARK POCKET POSITION WITH TEMPLATE 用纸板点袋位 　　MARKER 唛架 　　MARKING MID-POINT OF NECK 定领围中位 　　MASS PRODUCTION 大批量生产 　　MATCH COLOR 配色 　　MACHINE MAINTENANCE 机械保养 　　MAGIC TAPE 魔术贴 　　MAJOR DEFECT 大疵 　　MAN-MADE FIBRE 人造纤维 　　MANUFACTURER 制造商 　　MARK BUTTONHOLE & BUTTON POSITION 标出钮门与钮扣的位置 　　MISSING PARTS 漏裁片 　　MOTH RESISTANT FINISH 防虫处理 　　NAIL-BUTTON 钉脚钮扣 　　MATERIAL 物料 　　MEASUREMENT 尺寸 　　MELTON 领底绒 　　MILDREW RESISTANT FINISH 防霉处理 　　ONE-PIECE DRESS 连衣裙 　　OPEN SEAM 开骨 　　OPERATION BREAK DOWN 分工序 　　OUT-SEAM 外骨 　　OUT-SEAM PKT. 侧骨袋 　　OVERALL 工作服 　　OVERALLS 吊带裤 　　OVERLAP 重叠 　　OVERLAPPING A FEW STITCHING 驳线 　　OVERLOCK & BLIND-STITCH 折挑 　　OVERLOCK W/ 5 THREADS 五线锁边 　　OVERLOCK WITH 5 THREADS 五线锁边 　　OVERTIME WORKING 加班工作 　　PACKING LIST 包装单 　　PACKING METHOD 包装方法 　　PANEL KNITTING 针织裁片 　　PASTEL 颜料 　　PATCH POCKET 贴袋 　　PATTERN 纸样 　　PAYMENT 付款 　　PEACH POCKET 杏形袋 　　PIECE RATE 记件 　　PIECED ON PLACKET 面车明筒 　　PIECED PLACKET 一片钮筒 　　PILE FABRIC 毛圈布 　　PIPING 嵌边 　　PIQUE 单珠地 　　PLACKET 明筒 　　PLAID MATCHING 对格 　　PLAIDS / CHECKS 格仔布 　　PLAIN WEAVE 平纹梭织 　　PLANTS LAYOUT 厂房布置 　　PLEAT WITH SINGLE NEEDLE 单针车褶 　　PLEATS 活褶 　　PRESS & OPENING SEAM 烫开骨 　　PRESS OPEN 烫开骨 　　PRESSING WORK IN PROGRESS 烫半成品 　　PRINT FABRIC 印花布 　　PRINTING 印花 PROCEDURE 程序 　　PRODUCTION SKETCH 生产图 　　PUCKERING 沿缝线的皱褶 　　QUALITY CONTROL / QC 质量控制 　　QUILTING 打缆，间棉 　　POCKET BAG CAUGHT IN BARTACK 袋布被枣打到(疵点) 　　POCKET COVER 袋盖 　　POCKET CREASING MACHINE 烫袋机 　　POCKET FACING 袋贴 　　POCKET FLAP 袋盖 　　POCKET FLASHER 袋卡 　　POCKET MOUTH 袋口 　　POCKET OPENING 袋口 　　POCKET-BAG (裁好的)袋布 　　POCKETING (成卷的)袋布 　　POINT SHAPE BELT-LOOP 三尖裤耳 　　POLYBAG 胶袋 POLYWARP 胶纸包 　　POSITION COLLAR 定领位 　　POST-WASH HANDFEEL 洗水后手感 　　PRESHRINKING 预缩 ;

服装词汇 clothes 衣服,服装 wardrobe 服装 clothing 服装 habit 个人依习惯.身份而着的服装 ready-made clothes,ready-to-wear clothes 成衣 garments 外衣 town clothes 外衣 double-breasted suit 双排扣外衣 suit 男外衣 dress 女服 tailored suit 女式西服 everyday clothes 便服 three-piece suit 三件套 trousseau 嫁妆 layette 婴儿的全套服装 uniform 制服 overalls 工装裤 rompers 连背心的背带裤 formal dress 礼服 tailcoat,morning coat 大礼服 evening dress 夜礼服 dress coat,tails 燕尾服,礼服 nightshirt 男式晚礼服 dinner jacket 无尾礼服 (美作:tuxedo) full dress uniform 礼服制服 frock coat 双排扣长礼服 gown,robe 礼袍 tunic 长袍 overcoat 男式大衣 coat 女大衣 topcoat 夹大衣 fur coat 皮大衣 three-quarter coat 中长大衣 dust coat 风衣 mantle,cloak 斗篷 poncho 篷却(南美人的一种斗篷) sheepskin jacket 羊皮夹克 pelisse 皮上衣 jacket 短外衣夹克 anorak,duffle coat 带兜帽的夹克,带风帽的粗呢大衣 hood 风帽 scarf,muffler 围巾 shawl 大披巾 knitted shawl 头巾,编织的头巾 fur stole 毛皮长围巾 muff 皮手筒 housecoat,dressing gown 晨衣 (美作:duster) short dressing gown 短晨衣 bathrobe 浴衣 nightgown,nightdress 女睡衣 pyjamas 睡衣裤 (美作:pajamas) pocket 衣袋 lapel (上衣)翻领 detachable collar 假领,活领 wing collar 硬翻领,上浆翻领

overall score 总成绩，总分数overall 英[u02ccu0259u028avu0259ru02c8u0254:l] 美[u02ccou028avu0259ru02c8u0254:l] adj. 全部的; 全体的; 一切在内的; 综合的; adv. 全面地; 总地; 总的说来; n. 工装裤; 罩衫; 〈英〉（军官的）紧身军裤; [例句]It featured a solo dance in which a woman in a short overall mimed a lot of dainty housework.它的亮点是一段独舞，一名身穿短罩衫的女子以哑剧形式优雅地表演了许多做家务的动作。[其他] 复数：overalls 形近词： overage overawe overarm 双语例句 柯林斯词典 英英释义 百度百科相关单词:Overall [人名]奥弗罗尔

中0国保监会顶腰坐在对面的腰带　　peack标签长6度侧腰　　侧腰标签宽度　　一y边沿着缝长8度讲究　　一w边沿着边。讲究哼哼　　边的长8度最短讲究　　CF飞s长0度　　CF飞s宽度　　邮编长6度　　中4国保监会在高臀部尺0寸v五g世在30厘米从1上i腰　　中7国保监会在臀部尺4寸k五s世在64公2分5从0上y腰　　保监会在裤裆大t腿　　裤脚开r口n　　outleg顶边边,沿着缝　　inleg长8度　　上k升5到前面顶部边缘胯部　　上d升2到裤裆顶部边缘回来 望采纳。 2011-10-30 1:39:06

最全的纺织英语大全 C/B VENT 后中* CALICO / GRAY CLOTHES 胚布 CANVAS 马尾衬，帆布 CARDBOARD 纸板 CARDED 粗疏 CARE LABEL 洗水唛 CARTONNING 装箱，入箱 CASE PACK LABEL 外箱贴纸 CASH POCKET 表袋 CASUAL WEAR 便装 CATCHING FACING 钮子 CENTER BACK 后中 CENTER CREASE FOLD 中骨对折 CENTER CREASE LINE 中骨线 CENTER FRONT 前中 CERTIFIED SUB-CONTRACTOR 认可加工厂 CHAIN STITCH M/C 锁链车 CHAIN STITCHES 锁链线步 CHAMPRAY 皱布 CHEMISE 宽松服装 CHEST/BUST 胸围 CHIC 时髦的，流行的 CIRCULAR KNIT 圆筒针织布 CLASSIC LOOK 经典款式 CLASSIFICATION 分类 CLEAN FINISH 还口 CLEAN FINISH OF TOP VENT 面*还口 CLEAN FINISH WITH 1/4“ SINGLE NEEDLE 1/4“ 单针还口 CLOSE FITTING 贴身 CLOSE SIDE SEAM 埋侧骨 COATING 外套大衣 COIN POCKET 表袋 COLLAR 领子 COLLAR BAND 下级领 COLLAR FALL 上级领 COLLAR NOTCH 领扼位 COLLAR POINT 领尖 COLLAR STAND 下级领 COLLAR STAY 领插竹 COLLECTION 系列 COLOR SHADING 色差 COMBED 精梳 CONSTRUCTED SPECIFICATION 结构细节 CONTINUOUS PLACKET R折 CONTROL OF LABOR TURNOVER 劳工流失控制 CORDUROY 灯心绒 COST SHEET 成本单 COTTON STRING 棉绳 COVERING STITCHING 拉冚线步（600类） CREASE & WRINKLY RESISTANT FINISH 防皱处理 CREASE LINE 折线 CREPE DE-CHINE 皱布 CROSS CROTCH 十字缝 CROSS CUT 横纹裁 CROTCH POINT 浪顶点 CTN. NO. 箱号 CUFF 鸡英，介英 CUFF ATTACHING TO SLEEVE 车鸡英到袖子上 CUFF VENT/CUFF OPENING 袖侧 CUFFED BOTTOM HEM 反脚，假反脚，脚级 CUFFLESS BOTTOM 平脚 CURVED POCKET 弯袋 CUT & SEWN 切驳 CUTTING PIECE 裁片 CUTTING PIECE NUMBERING 给裁片编号 D.K. JACQUARD 双面提花（针织） DAMAGE CAUSED BY NEEDLE 针孔 DECORATIVE STITCHING 装饰间线 DELIVERY DATE 落货期 DENIER 旦尼尔 DENIM 牛仔 DENSITY 密度 DESIGN SKETCH 设计图 DESIGNED FEATURE 设计特征 DIMENSION 尺寸、尺码 DINNER JACKET 晚礼服 DIRT STAINS AFTER WASHING 洗水后有污迹 DIRTY SPOT 污点 DISCOUNT / SALES OFF 打折 DOBBY 织花布 DOUBLE CUFF 双层鸡英 DOUBLE END 双经 DOUBLE JETTED POCKET 双唇袋 DOUBLE NEEDLE FELL SEAM 双针埋夹 DOUBLE PICK 双纬 DOUBLING 并线 DRESS COAT 礼服 DRESSING ROOM 试衣间 DRILLING 钻孔位 DRY-CLEANED 干洗 DUCK 帆布 DYEING 染色 EASING 容位 EDGE STITCHING 间边线 EDGE TRIMMER 修边器 EDGE-FINISHING 边脚处理 EDGE-STITCH DART 边线褶 EDGE-STITCHING W/ 1/16“ 宽1/16“的边线 ELASTIC 橡筋 ELASTIC WAISTBAND IS EXTENSION OF BODY 原身出橡筋裤头 ELBOW WIDTH 肘宽 EMBROIDERY PATCH 绣花章 EPAULET 肩章 EVENING GOWN SET 晚睡袍 EXCELLENT STYLE 漂亮的款式 EXCESSIVE THREAD ENDS 多余的线头 EXECUTIVE WEAR 行政装 EXPIRY DATE 有效期 EXPORT CARTON 出口箱 EXTENSION OF WAISTBAND 裤头搭咀 EYELET 凤眼 FABRIC 布料 FABRIC CONSTRUCTION 布料结构 FABRIC DEFECTS 布疵 FABRIC RUNS 走纱 FABRIC SHADING 布料色差 FABRIC SWATCH 布办 FABRIC WIDTH 布封 FABRICATION / FABRIC 布料 FACING 贴 FACING TO OUT-SIDE 折向侧骨 FALSE FLY 暗钮牌 FALSE PLACKET 假明筒，假反筒 FASHION 时装 FELL SEAM 埋夹 6 FEED PIQUE 6模珠地 FIGURE-CLINGING 紧身的，贴身胸围 FILAMENT 长纤丝 FINAL APPEARANCE 最终外观 FINISHED APPEARANCE 完成后的外观 FITTING 试身 FLAMEPROOF FABRIC 防火布 FLANNEL 法兰绒 FLARE SKIRT 喇叭裙 FLAT MACHINE 平车 FLAT SEAM 平缝 FLAX 亚麻 FLOW CHART 流程图 FOLD AND PACK 折叠包装，折装 FOLD BACK FACING 原身出贴 FOLD BACK HIDDEN PLACKET 原身双层钮筒 FOLD FRONT EDGE 折前幅边 FOLD LINE 折线 FOLD PANTS 折裤子 FOLD POCKET MOUTH 折反袋口 FORM AND FOLD GARMENT 定型折衫 FROCKS 礼服 FRONT EDGE 前幅边 FRONT MID-ARMHOLE 前胸宽 FRONT OPENING 前开口 FRONT PANEL 前幅 FULLY FASHION SWEATER 全成型毛衫 FULLY OPENING 全开口 FUR 皮草 FUR GARMENT 裘皮服装 FURRY 毛皮制品 FUSE INTERLINING 粘衬 FUSIBLE INTERLINING 粘朴 FUZZ BALLS 起球 GABARDINE 斜纹呢 GARMENT 成衣 GARMENT DYE 成衣染色 GARMENT FINISH 成衣后处理 GARMENT SEWING TECHNOLOGY 成衣工艺 GARMENT WASH 成衣洗水，普洗 GATHERING 碎褶 GIRL"S STYLE FLY / RIGHT FLY 女装钮牌，右钮牌 GLACED FINISH 压光加工 GOOD TASTE 高品味 GR. WT.=GROSS WEIGHT 毛重 GRADING 放码 GRAY CLOTH 胚布 GROMMET 凤眼 GROWN-ON SLEEVE 原身出袖 HALF OPENING 半开口 HANDBAG 手袋 HANDFEEL 手感 HANDLING 执手 HANGDLING TIME 执手时间 HANGER 衣架 HEAVY FABRIC 厚重面料 HEM 衫脚，下摆 HEM CUFF 反脚 HEMMING 卷边，还口 HEMMING WITH FOLDER 用拉筒卷边 HEMP 大麻 HERRINGBONE TWILL 人字斜纹布 HEXAGONAL POCKET 六角袋 HIDDEN PLACKET 双层钮筒 HIDDEN BARTACK 隐形枣 HIGH-WAISTED SKIRT 高腰裙 HIP 坐围 HIP POCKET 后袋 HOOD HEIGHT 帽高 HORIZONTAL PLAID 水平格 INCORRECT LINKING 错误的连接 INITIAL SAMPLE 原办，初办 INNER EXTENSION 搭咀内层 IN-SEAM 内骨 INSPECTION 检查 INSPIRATION 灵感 INTERLACING 交织 INTERLINING 衬，朴 INTERLINING FOR FACING 贴粘衬 INTERLOCK 双面布（针织） INVERTED PLEAT 内工字褶 INVOICE 发票 IRON OVERALL BODY 熨烫衫身 IRON SPOT 烫痕 JACQUARD 提花 JEANS 牛仔裤 JERSEY 平纹单面针织布 JOIN CROTCH 埋小浪 “J” SHAPED POCKET J形袋 JUTE 黄麻 KHAKI 卡其 KNIT 针织 KNITTED RIB COLLAR 针织罗纹领 KNOTS 结头 KNOWLEDGE OF MATERIAL 材料学 24L BUTTON 24号钮 L/G=LETTER OF GUARANTEE 担保证 LABOUR COST 劳工成本 LACE 花边 LACOSTE 双珠地 LAPEL 襟贴 LAUNDRY 干洗 LAYOUT 排唛，排料 LEATHER 皮革 LEFT COVER RIGHT 左搭右 LEGGINGS 开裆裤 LEISURE STYLE 休闲款式 LEISURE WEAR 休闲服 LEISURE WEAR SHOW 休闲装展示会 LICENSE 许可证 LIGHT CURVED POCKET 微弯袋 LINEN 亚麻 LINING 里布 LINKING & CUP SEAMING 缝盆 LOCK STITCH 平车线步 LOOPED FABRIC 毛圈布 LOOPING 起耳仔（疵点） LOOSE BUTTON 钮扣松散 LOOSED THREAD CAUSING GRINNING 线太松导致起珠 LUSTROUS 光泽 MACHINE MAINTENANCE 机械保养 MAGIC TAPE 魔术贴 MAJOR DEFECT 大疵 MAN-MADE FIBRE 人造纤维 MANUFACTURER 制造商 MARK BUTTONHOLE & BUTTON POSITION 标出钮门与钮扣的位置 MARK POCKET POSITION WITH TEMPLATE 用纸板点袋位 MARKER 唛架 MARKING MID-POINT OF NECK 定领围中位 MASS PRODUCTION 大批量生产 MATCH COLOR 配色 MATERIAL 物料 MEASUREMENT 尺寸 MELTON 领底绒 MILDREW RESISTANT FINISH 防霉处理 MISSING PARTS 漏裁片 MOTH RESISTANT FINISH 防虫处理 NAIL-BUTTON 钉脚钮扣 NATURAL FIBRE 天然纤维 NECK ACROSS/NECK WIDTH 领宽 NECK DROP 领深 NECK SEAM 颈圈 NET WT. 净重 NON-FUSIBLE INTERLINING 非粘朴 NON-WOVEN FABRIC 非织布 / 无纺布 NOTCH 扼位 OFF PRESSING 终烫 OGRAIN 布纹 OIL STAIN 油污 ONE PIECE DOUBLE FOLDED BELT-LOOP 一片双折裤耳 ONE-PIECE DRESS 连衣裙 OPEN SEAM 开骨 OPERATION BREAK DOWN 分工序 OUT-SEAM 外骨 OUT-SEAM PKT. 侧骨袋 OVERALL 工作服 OVERALLS 吊带裤 OVERLAP 重叠 OVERLAPPING A FEW STITCHING 驳线 OVERLOCK & BLIND-STITCH 折挑 OVERLOCK W/ 5 THREADS 五线锁边 OVERLOCK WITH 5 THREADS 五线锁边 OVERTIME WORKING 加班工作 PACKING LIST 包装单 PACKING METHOD 包装方法 PANEL KNITTING 针织裁片 PASTEL 颜料 PATCH POCKET 贴袋 PATTERN 纸样 PAYMENT 付款 PEACH POCKET 杏形袋 PIECE RATE 记件 PIECED ON PLACKET 面车明筒 PIECED PLACKET 一片钮筒 PILE FABRIC 毛圈布 PIPING 嵌边 PIQUE 单珠地 PLACKET 明筒 PLAID MATCHING 对格 PLAIDS / CHECKS 格仔布 PLAIN WEAVE 平纹梭织 PLANTS LAYOUT 厂房布置 PLEAT WITH SINGLE NEEDLE 单针车褶 PLEATS 活褶 POCKET BAG CAUGHT IN BARTACK 袋布被枣打到（疵点） POCKET COVER 袋盖 POCKET CREASING MACHINE 烫袋机 POCKET FACING 袋贴 POCKET FLAP 袋盖 POCKET FLASHER 袋卡 POCKET MOUTH 袋口 POCKET OPENING 袋口 POCKET-BAG （裁好的）袋布 POCKETING （成卷的）袋布 POINT SHAPE BELT-LOOP 三尖裤耳 POLYBAG 胶袋 POLYWARP 胶纸包 POSITION COLLAR 定领位 POST-WASH HANDFEEL 洗水后手感 PRESHRINKING 预缩 PRESS & OPENING SEAM 烫开骨 PRESS OPEN 烫开骨 PRESSING WORK IN PROGRESS 烫半成品 PRINT FABRIC 印花布 PRINTING 印花 PROCEDURE 程序 PRODUCTION SKETCH 生产图 PUCKERING 沿缝线的皱褶 QUALITY CONTROL / QC 质量控制 QUILTING 打缆，间棉 百度找的http://zhidao.baidu.com/question/43141800.html?si=5

家具： desk桌子，chair椅子，bed床，wardrobe衣柜，television电视机，refrigerator冰箱， air conditioner空调，computer电脑，microwave 微波炉。服饰：overcoat外套，shirt T-恤，skirt短裙，blouse女士短上衣，trousers裤子，shoes鞋子，socks袜子，sweater毛线衣，hat帽子。kongtia

英语词汇是英语里最重要的，没有词汇的话是不行的，下面给大家分享一些关于实用的英语常用单词，希望对大家有所帮助。 实用的英语常用单词1 pocket 衣袋 lapel (上衣)翻领 detachable collar 假领,活领 wing collar 硬翻领,上浆翻领 V-neck V型领 sleeve 袖子 cuff 袖口 buttonhole 钮扣孔 shirt 衬衫 blouse 紧身女衫 T-shirt 短袖圆领衫,体恤衫 vest 汗衫 (美作:undershirt) polo shirt 球衣 middy blouse 水手衫 sweater 运动衫 short-sleeved sweater 短袖运动衫 roll-neck sweater 高翻领运动衫 round-neck sweater 圆领运动衫 suit, outfit, ensemble 套服 twinset 两件套,运动衫裤 jerkin 猎装 kimono 和服 ulster 一种长而宽松的外套 jellaba, djellaba, jelab 带风帽的外衣 cardigan 开襟毛衣 mac, mackintosh, raincoat 橡胶雨衣 trousers 裤子 jeans 牛仔裤 short trousers 短裤 knickers 儿童 灯笼短裤 knickerbockers 灯笼裤 girdle 腰带 plus fours 高尔夫球 裤,半长裤 braces 裤子背带 (美作:suspenders) turnup 裤角折边,挽脚 divided skirt, split skirt 裙裤 underwear, underclothes 内衣裤 briefs 短内裤,三角裤 underpants, pants 内衣裤 (美作:shorts) breeches 马裤 knickers 女半短内裤,男用灯笼短裤 panties 女短内裤 brassiere, bra 乳罩 corselet 紧身胸衣 belt 裤带 stays, corset 束腰,胸衣 skirt 裙子 suspenders 袜带 (美作:garters) slip, petticoat 衬裙 stockings 长袜 socks 短袜 suspender belt 吊袜腰带 (美作:garter belt) underskirt 内衣 tights, leotard 紧身衣裤 handkerchief 手帕 apron 围裙 bathing trunks 游泳 裤 bikini 比基尼泳衣 shoe 鞋 bathing costume, swimsuit, bathing suit 游泳衣 waistcoat 背心 pinafore (带护胸)围裙 sole 鞋底 heel 鞋后跟 lace 鞋带 moccasin 鹿皮鞋 patent leather shoes 黑漆皮鞋 boot 靴子 slippers 便鞋 sandal 凉鞋 canvas shoes, rope soled shoes 帆布鞋 clog 木拖鞋 galosh, overshoe 套鞋 glove 手套 cap 便帽 tie 领带 (美作:necktie) bow tie 蝶形领带 cravat 领巾 hat 带沿的帽子 bowler hat 圆顶硬礼帽 top hat 高顶丝质礼帽 beret 贝蕾帽 peaked cap, cap with a visor 尖顶帽 turban 头巾 broad-brimmed straw hat 宽边草帽 Panama hat 巴拿马草帽 headdress 头饰 natural fabric 天然纤维 cotton 棉 silk 丝 wool 毛料 linen 麻 synthetic fabric 混合纤维 acryl 压克力 polyester 伸缩尼龙 nylon 尼龙 worsted 呢料 cashmere 羊毛 patterns 花样 tartan plaid 格子花 (美作:tartan) dot 圆点花 stripe 条纹 flower pattern 花纹花样 veil 面纱 实用的英语常用单词2 clothes 衣服,服装 wardrobe 服装 clothing 服装 garments 外衣 habit 个人依习惯.身份而着的服装 double-breasted suit 双排扣外衣 ready-made clothes, ready-to-wear clothes 成衣 dress 裙子 town clothes 外衣 suit 男外衣 tailored suit 女式西服 everyday clothes 便服 three-piece suit 三件套 trousseau 嫁妆 layette 婴儿的全套服装 uniform 制服 short dressing gown 短晨衣 rompers 连背心的背带裤 formal dress 礼服 evening dress 夜礼服 tailcoat, morning coat 大礼服 dress coat, tails 燕尾服,礼服 nightshirt 男式晚礼服 dinner jacket 无尾礼服 (美作:tuxedo) full dress uniform 礼服制服 frock coat 双排扣长礼服 gown, robe 礼袍 tunic 长袍 overcoat 男式大衣 coat 女大衣 topcoat 夹大衣 fur coat 皮大衣 three-quarter coat 中长大衣 dust coat 风衣 mantle, cloak 斗篷 pyjamas 睡衣裤 (美作ajamas) poncho 篷却(南美人的一种斗篷) sheepskin jacket 羊皮夹克 anorak, duffle coat 带兜帽的夹克,带风帽的粗呢大衣 hood 风帽 scarf, muffler 围巾 shawl 大披巾 jacket 短外衣夹克 knitted shawl 头巾, 编织 的头巾 fur stole 毛皮长围巾 muff 皮手筒 housecoat, dressing gown 晨衣 (美作:duster) overalls 工装裤 bathrobe 浴衣 nightgown, nightdress 女睡衣 pelisse 皮上衣 实用的英语常用单词3 azalea 杜鹃花 begonia 秋海棠 Brazil 巴西木 cactus 仙人掌 camellia 山茶花 carnation 麝香石竹(康乃馨) daisy 雏菊 Chinese flowering crab-apple 海棠花 chrysanthemum 菊花 dahlia 大丽花 Chinese enkianthus 灯笼花 datura 曼陀罗 epiphyllum 昙花 fringed iris 蝴蝶花 fuchsia 倒挂金钟 gardenia 栀子 India canna 美人蕉 jasmine 茉莉 lilac 丁香 lily 百合 mangnolia 木兰花 mangnolia 玉兰花 rose 月季 morning glory 牵牛(喇叭花) narcissus 水仙花 oleander 夹竹桃 orchid 兰花 pansy 三色堇 peony 牡丹 peony 芍药 phalaenopsis 蝶兰 rose 玫瑰 setose asparagus 文竹 touch-me-not (balsam) 凤仙花 tulip 郁金香 violet, stock violet 紫罗兰 water hyacinth 凤眼兰 实用的英语常用单词整理相关 文章 ： ★ 日常生活中常用的1000个英语单词 ★ 在小学英语中最常用的100个英语单词汇总 ★ 英语高频词汇大全 ★ 小学一至六年级最常用的英语单词分类记忆 ★ 高考英语常用实用词汇 ★ 常见职业英语词汇整理 ★ 常用英语单词大全:食物篇 ★ 小学英语|小学生最为常用的实用英语单词盘点 ★ 常见职业英语词汇整理(2) ★ 外贸实用英语词汇分享

是一封信吧？Dear friend I have devided the items u have purchased into 5 parts and have em delivered separately so that all the items might not be arrived in one single day .Besides ,another 2 free shorts (是短裤吧？) are contained ,with 2 overalls (应该可以这么翻译吧！) in the last parcel which u might receive finally ...plz check it out thank u 希望对你有帮助。。。..

您好，可以表述为:the uniforms for the cleaners。希望对您有帮助。

Horizontal spiral centrifugal classifier (hereinafter referred to as the centrifuge) is a kind of high-speed rotating equipment. In operating and maintenance the equipment must strictly observe operation and maintenance procedures, to ensure that equipment, safe and reliable operation, In the factory, all the equipment has passed the test run to ensure the reliable operation of the equipment can, if you can keep this handbook of various rules, so you can avoid the equipment caused by accident but also dangerous to the longest life-span.Language: this handbook of danger, warning, pay attention to the discussion of three language are as follows:1: refers to the danger, can make person hurt or equipment damage2, warning: refers to the equipment could be induced potential damage3, note: refers to the very important operation and maintenanceLeakage: refers to as sealing problem exists, then solid, liquid, gas leakage of medium of clearance may occur if norizontal spiral centrifuge handle toxic or harmful material for medium, so users must take effective measures to prevent leakage of personal inhalation or directly. Example: the operator should wear protective overalls, gloves, safety glasses, gas mask, protective mask, etc. Anyhow, the user must take effective measures to prevent leakage of medium harm human health or equipment damage.

看你按什么来分，长短，材质，还是性别

coat sweater shirt trousers pant sock shoot hat blouses skirt

change alter vary modify 这组动词的一般含义是"改变"或"变化"。 change 是通用词，它有两层基本含义："变"和"换"."变"可以指和原来的样子或性质稍有不同，也可以指有本质的差异。 At first，she decided to go to the police，but fearing that she would never see Rastus again-the letter had made that quite clear-she changed her mind. 起初，她决定去警察局，但是她由于担心再也见不到拉斯特斯了-那封信说得相当清楚-她改变了主意。 He then changed into overalls and spent the next eight hours as a dustman. 然后他换上工装裤，作为清洁工人度过接下去的八小时。 alter 所表示的"改变"只是细节的，或外表的变化，并不表示本质的改变。如：把一件衣服改小一些或只把衣袖稍放肥一些，但衣服的式样仍然不变，这时用alter便很确当 He may gently reprimand an official or even suggest to parliament that a law be alltered. 他可以温和地指责一个官员，或者甚至建议议会修改法律条款。 vary 一般表示转换、变易、增生所致的"变化"或"不同" The action he takes varies according to the nature of the complaint. 他所采取的行动，根据怨言的性质，而有所不同。 modify 主要用来表示有局限性的"改变"，当用于事物时，它所表示的"改变"，在程度上要大于 alter， 在用于人的态度时，它仅仅表示略加修饰，并不含有很大的变化 The industrial revolution modified the whole structure of English society. 工业革命变革了英国的整个社会结构。

LEVI"S平面广告文案标题：ARE YOU TYPE1 够胆试吗；LEVI"S TYPE1 新派牛仔“酷”正文：04年春夏，又有什么更大胆，更创意的牛仔能让我们比明星更酷；经典牛仔品牌Levi"s一向具有不断创新的精神，这次隆重推出Type1系列，在欧美、日本、台湾、香港风靡一时。Levi"s Type1系列走出传统牛仔裤的框框，搅搅新意思，放大了Levi"s特有的撞钉、红旗、皮印章、加粗双弧线，形象有够创新。如果够胆，够潮流，就来试一试吧。Levi"s经典广告Levi"s的广告是众多牌子中最具创意的，历来因诉求最具创意和品质而被津津乐道。平面广告：“给我Levi"s，其余免谈。”身为百年老牌的高傲气质，青少年作为购买群体的年少轻狂，尽在一言中，令成年人和青少年都过耳难忘。“奔驰和Levi"s”：一辆上世纪的奔驰轿车停在马路上，车身上套了一件上世纪的Levi"s。时光虽已远去，辉煌却永不衰竭。The Classic Men"s 501, now re-cut for women.(经典的男士501现重新剪裁给女士.)

Undertaker（送葬者） 性别：男 身高：208cm 体重：139kg 绰号：死神、地狱魔王、棺材佬 本名：Mark William Calaway 出生日期：1965年3月25日 首次登台：1984 现状：Kane（卡恩）发展兄弟反目剧情 曾用名：Cain the Undertaker，The Punisher 加入WWE时间：1990年 出生地：得克萨斯州休斯顿 现居地：得克萨斯州奥斯汀 婚姻：第一任妻子Jodi Lynn，第二任妻子Sara（已离婚），第三任妻子WWE女子选手Michelle Leigh McCool 教练：Don Jardine 终结技：TombStone Piledriver（墓碑石钉头） ChockSlam（喉轮落） Last Ride Power Bomb（最后的旅程，就是扎弹摔） Triangle Choke（三角锁腿） 口头禅：“Rest in peace！”（请安息吧） “This is my yard！”（这是我的地盘） 夺得冠军头衔次数： 1次USWA Unified世界重量级冠军、1次USWA德州重量级冠军、6次世界双打冠军、1次硬核冠军、4次WWE冠军以及3次世界重量级冠军~ 简介： The Undertaker（送葬者）于1984年就在World Class Championship Wrestling开始了他的摔角生涯。1989年他以"Mean" Mark Callous的擂台名加入下World Championship Wrestling (WCW)。1990年，WCW并未与Undertaker（送葬者）续约，所以在当年11月他转投了WWE的前身World Wrestling Federation（WWF），擂台名The Undertaker（送葬者）。此后就一直呆在公司，现在已经是公司元老级的选手，他是现在公司内曾在第一期Monday Night Raw上亮相过的唯一一个人，之前还有Shwan Michaels（HBK）。 The Undertaker（送葬者）扮演过两个角色：死神（Deadman）和美国混蛋（American Bad Ass）。跟The Undertaker（送葬者）相关的赛事有棺材比赛、活埋比赛、著名的地狱铁笼比赛。The Undertaker（送葬者）和他的兄弟Kane（卡恩）组成了毁灭兄弟组合。另外，The Undertaker（送葬者）在WrestleMania上保持着18比0的辉煌记录，而且是7次世界冠军：包括4次WWE冠军，3次世界重量级冠军。同时，他还是2007年Royal Rumble（皇家大战）的30人皇家淘汰赛的赢家，这也让他成为了有史以来第一个第30个入场然后赢得比赛的人。 http://www.shuaijiao.com/person/18552/ WWE终结技太多了，说不完的~ John Cena（约翰塞纳） - Attitude Adjustment（就是以前的F-U） STF Triple H（HHH） - Pedigree（名门攻击） Shawn Michaels（HBK） - Sweet Chin Music（下颚粉碎踢） Randy Orton（兰迪奥尔顿） - RKO Edge（埃及） - Spear（飞冲肩） Chris Jericho（克里斯杰里科） - Codebreaker（密码破解） Wall Of Jericho（杰里科长城） Undertaker（送葬者） - TombStone Piledriver（墓碑石钉头） ChokeSlam（喉轮落） Last Ride Power Bomb（最后的乘坐） Kane（卡恩） - ChokeSlam（喉轮落） Big Show（大秀哥） - KO Punch（KO重拳） CM Punk（CM朋克） - Go To Sleep（GTS，永久沉睡） Rey Mysterio（雷尔） - 619 Matt Hardy（马特哈迪） - Twist of Fate（命运之轮） Jeff Hardy（杰夫哈迪）- Swanton Bomb（圆月弯刀） Twist of Fate（命运之轮）

我也遇到同样的问题，不知道你现在解决了没有。我的解决方法：在粘贴之前加一句：ActiveWindow.Panes(1).Activate这样会在第一页幻灯片之前粘贴。再加一句：ActivePresentation.Slides(幻灯片页数).Select可以在指定的幻灯片后粘贴。原因可以参考这里http://support.microsoft.com/kb/278545我也是受到你说“手动到PPT里粘贴一下就可以继续运行”的启发。希望可以帮到你。

虎头娃娃唱的是奥林匹克颂。

Breathe Again

转载以下资料供参考 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。 生理需求：对食物、水、空气和住房等需求都是生理需求，这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。一个人在饥饿时不会对其它任何事物感兴趣，他的主要动力是行到食物。即使在今天，还有许多人不能满足这些基本的生理需求。管理人员应该明白，如果员工还在为生理需求而忙碌时，他们所真正关心的问题就与他们所做的工作无关。当努力用满足这类需求来激励下属时，我们是基于这种假设，即人们为报酬而工作，主要关于收入、舒适等等，所以激励时试图利用增加工资、改善劳动条件、给予更多的业余时间和工间休息、提高福利待遇等来激励员工。 安全需求：安全需求包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。和生理需求一样，在安全需求没有得到满足之前，人们唯一关心的就是这种需求。对许多员工而言，安全需求表现为安全而稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。主要受安全需求激励的人，在评估职业时，主要把它看作不致失去基本需求满足的保障。如果管理人员认为对员工来说安全需求最重要，他们就在管理中着重利用这种需要，强调规章制度、职业保障、福利待遇，并保护员工不致失业。如果员工对安全需求非常强烈时，管理者在处理问题时就不应标新立异，并应该避免或反对冒险，而员工们将循规蹈距地完成工作。 社交需求：社交需求包括对友谊、爱情以及隶属关系的需求。当生理需求和安全需求得到满足后，社交需求就会突出出来，进而产生激励作用。在马斯洛需求层次中，这一层次是与前两层次截然不同的另一层次。这些需要如果得不到满足，就会影响员工的精神，导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情绪低落。管理者必须意识到，当社求需求成为主要的激励源时，工作被人们视为寻找和建立温馨和谐人际关系的机会，能够提供同事间社交往来机会的职业会受到重视。管理者感到下属努力追求满足这类需求时，通常会采取支持与赞许的态度，十分强调能为共事的人所接受，开展有组织的体育比赛和集体聚会等业务活动，并且遵从集体行为规范。 尊重需求：尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。有尊重需求的人希望别人按照他们的实际形象来接受他们，并认为他们有能力，能胜任工作。他们关心的是成就、名声、地位和晋升机会。这是由于别人认识到他们的才能而得到的。当他们得到这些时，不仅赢得了人们的尊重，同时就其内心因对自己价值的满足而充满自信。不能满足这类需求，就会使他们感到沮丧。如果别人给予的荣誉不是根据其真才实学，而是徒有虚名，也会对他们的心理构成威胁。在激励员工时应特别注意有尊重需求的管理人员，应采取公开奖励和表扬的方式。布置工作要特别强调工作的艰巨性以及成功所需要的高超技巧等。颁发荣誉奖章、在公司的刊物上发表表扬文章、公布优秀员工光荣榜等用段都可以提高人们对自己工作的自豪感。 自我实现需求：自我实现需求的目标是自我实现，或是发挥潜能。达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人。解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处。要满足这种尽量发挥自己才能的需求，他应该已在某个时刻部份地满足了其它的需求。当然自我实现的人可能过分关注这种最高层次的需求的满足，以致于自觉或不自觉地放弃满足较低层次的需求。 自我实现需求点支配地位的人，会受到激励在工作中运用最富于创造性和建设性的技巧。重视这种需求的管理者会认识到，无论那种工作都可以进行创新，创造性 并非管理人员独有，而是每个人都期望拥有的。为了使工作有意义，强调自我实现的管理者，会在设计工作时考虑运用适应复杂情况的策略，会给身怀绝技的人委派特别任务以施展才华，或者在设计工作程序和制定执行计划时为员工群体留有余地。 马斯洛需求层次理论假定，人们被激励起来去满足一项或多项在他们一生中很重要的需求。更进一步的说，任何一种特定需求的强烈程度取决于它在需求层次中的地位，以及它和所有其它更低层次需求的满足程度。马斯洛的理论认为，激励的过程是动态的、逐步的、有因果关系的。在这一过程中，一套不断变化的“重要”的需求控制着人们的行为，这种等级关系并非对所有的人都是一样的。社交需求和尊重需求这样的中层需求尤其如此，其排列顺序因人而异。不过马斯洛也明确指出，人们总是优先满足生理需求，而自我实现的需求则是最难以满足的。 马斯洛的需求层次理论阐明人们究竟会重视那些目标，也说明了那些类型的行为将影响各种需求的满足，但是对为什么会产生需求涉及得很少。这些理论也指出，大多数人都存在着较高层次的需求，而且只要环境不妨碍这些较高层次的出现，这些需求就能激励大多数人。

应该是星期二到星期六吧。。。

墓碑的解释(1) [tombstone;ledger]∶平放在坟墓上的碑文石;坟墓的台石 (2) [gravestone]∶树于坟墓 之上 或附近的石碑,其上刻有死者姓名和 纪念 死者的碑文 详细解释 立在坟墓前面或后面的石碑。 《礼记·檀弓下》 有“公室视丰碑”之语。 秦 以前碑为木制， 汉 以后改用石制，碑上多刻文字，以垂久远。 唐 韩愈 《曹成王碑》 ：“先王薨於二十五年，吾昆弟在，而墓碑不刻， 无文 。” 清 王士禛 《池北偶谈·谈异七· 沧溟 见梦》 ：“ 施愚山 在 济南 时，为 沧溟 先生 作墓碑文，且为立后奉祀。” 清 俞樾 《茶香室丛钞·房玄龄 名字 》 ：“ 欧阳 公 《集古録》 中，有 玄龄 墓碑。” 郭沫若 《洪波曲》 第十六章五：“我们把他埋葬在 桂林 城外的 冷水亭 ，是我替他写的墓碑。” 词语分解 墓的解释 墓 ù 埋葬死人的地方：墓穴。墓地。墓园。墓道。墓碑。坟墓。墓 志铭 。 部首 ：土； 碑的解释 碑 ē 刻上文字纪念事业、功勋或作为标记的石头：石碑。丰碑。墓碑。口碑。碑文。碑碣。碑刻（刻在碑上的文字或图画）。碑拓（?）。碑帖。碑林。 里程碑 （a．设于道路旁边用以 记载 里数的标志；b．喻在历史发展进

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the rules of the game

不好意思了，帮不了你

vc和va和vd，各是各的用途，不能统一而论。维生素D，只要多晒太阳，身体自己会产生。维生素C，需要由食物获得。维生素A，胡罗卜素，一般也要由食物获得。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常用维生素的功能品名一般功能缺乏时的症状主要来源VitaminA　　增强在光线不足时的视力，维持粘膜正常功能，令皮肤光洁幼嫩。　　夜盲症、眼球乾燥，皮肤乾燥及痕痒。　　红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。VitaminB1　　强化神经系统功能，保持心脏正常活动。　　情绪低落、肠胃不适，脚气病、手脚麻木。　　豆类、糙米、牛奶、家禽。VitaminB2　　维持口腔及消化道粘膜的健康，维持眼睛视力，防止白内瘴。　　嘴角裂开及溃疡，口腔内粘膜发炎，眼睛容易疲劳。　　瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。VitaminB6　　保持身体及精神系统处于正常现状，维持体内钠，钾成份得到平衡，制造红血球。　　贫血、抽筋、头痛、皮肤脱落、呕吐、暗疮。　　瘦肉，果仁，糙米，绿叶蔬菜，香蕉。VitaminB12　　防止贫血，制造红血球，防止神经受到破坏。　　疲倦、精神抑郁、记忆力衰退、贫血。　　肝、鱼、牛奶及肾。FolicAcid叶酸　　制造红血球及白血球，增强免疫能力。　　舌头红肿、贫血、消化不正常、疲劳、头发变白，记忆力衰退。　　蔬菜，肉及酵母等。VitaminB3菸酸　　保持皮肤健康及维持血液循环，有助神经系统正常运作。　　疲劳，头痛，呕吐，肌肉酸痛。　　绿叶蔬菜，肝，肾，蛋等。VitaminB5泛酸　　制造抗体，增强免疫力，帮助碳水化合物，脂肪及蛋白质转变成能量。　　口疮，记忆力衰退，肚泻，失眠，疲倦甚至血糖过低。　　糙米，肝，蛋，肉。VitaminC　　对抗游离基、有助防癌，减低胆固醇，加强身体免疫力，对抗疾病，防止坏血病。　　牙龈出血，牙齿脱落易患感冒，伤口愈合缓慢，皮下出血，消化不良等。　　水果，特别是橙类，绿色蔬菜，蕃茄，马铃薯等。VitaminD　　有助小孩牙齿及骨骼发育，及补充成人骨骼所需钙质，防止骨质疏松症。　　小孩软骨病、食欲不振，腹泻等。　　鱼肝油，奶制品，蛋。晒太阳。VitaminE　　对抗游离基，有助防癌及心血管病，改善伤口回复平滑，有助降低血压，减低月经出现的不正常现像。　　红血球受到破坏，神经受到损害，不育症，月经不正常，肌肉受损，子宫机能衰退。　　冷榨植物油、深绿色蔬菜、蛋、牛奶、肝、麦、及果仁。VitaminK　　凝血作用，有助修补及骨骼的生长。　　不正常体内出血。　　西兰花、椰菜花、椰菜、蛋黄、肝、棵麦等。Calcium钙　　制造骨骼及牙齿的要素，维持心跳正常，防止抽筋，凝血作用。　　关节痛楚、手甲脆、高血压、抽筋、软骨病、蛀牙、骨质疏松症。　　牛奶，奶制品，鱼类，海产，绿色蔬菜。Maguesium镁　　酵素的催化剂，有助钙的吸收。　　影响神经及肌肉正常反应。　　奶制品，鱼，肉，海产，水果等。Iron铁　　制造血液的重要原料之一。　　贫血，头发脆弱，消化不正常，疲倦。　　鸡蛋，鱼，肝，肉，家禽，绿色蔬菜，麦。Zinc锌　　前列腺生长及机能，可防止生暗疮，有助制造胶原蛋白，增强免疫力及加速伤口愈合。　　丧失味觉及臭觉手甲脆弱，头发脱落，前列腺机能不正常。　　酵母，蛋黄，鱼，海藻，豆，海产，麦。Selenium硒　　对抗游离基，有防癌作用。　　可引致细胞受损，肝脏功能不正常。　　肉，麦，酵母，家禽，海产，蔬菜。Chromium铬　　参与葡萄糖的代谢过程，稳定血糖含量。　　焦燥，疲倦，血糖含量不正常，动脉硬化。　　啤酒，酵母，肉，麦，乾豆，鸡肉，粟米，奶制品。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝维生素的故事 　　1、 前言：维生素的故事　　维生素也称维它命，是人体不可缺少的一种营养素，它是由波兰的科学家丰克为它命名的，丰克称它为"维持生命的营养素"。人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与着肌体的新陈代谢，能使肌体的机能得到有效的调节。那么维生素是怎么被人们发现的呢？在这个过程中人类付出了多少代价？维生素的发现有一个漫长的历程。　　人类对维生素的认识始于3000多年前。当时古埃及人发现夜盲症可以被一些食物治愈，虽然他们并不清楚食物中什么物质起了医疗作用，这是人类对维生素最朦胧的认识。　　1519年，葡萄牙航海家麦哲伦率领的远洋船队从南美洲东岸向太平洋进发。三个月后，有的船员牙床破了，有的船员流鼻血，有的船员浑身无力，待船到达目的地时，原来的200多人，活下来的只有35人，人们对此找不出原因。　　1734年，在开往格陵兰的海船上，有一个船员得了严重的坏血病，当时这种病无法医治，其他船员只好把他抛弃在一个荒岛上。待他苏醒过来，用野草充饥，几天后他的坏血病竟不治而愈了。　　诸如此类的坏血病，曾夺去了几十万英国水手的生命。1747年英国海军军医林德总结了前人的经验，建议海军和远征船队的船员在远航时要多吃些柠檬，他的意建被采纳，从此未曾发生过坏血病。但那时还不知柠檬中的什么物质对坏血病有抵抗作用。　　1912年，波兰科学家丰克，经过千百次的试验，终于从米糠中提取出一种能够治疗脚气病的白色物质。这种物质被丰克称为 "维持生命的营养素"，简称Vitamin(维他命），也称维生素。　　随着时间的推移，越来越多的维生素种类被人们认识和发现，维生素成了一个大家族。人们把它们排列起来以便于记忆，维生素按A、B、C一直排列到L、P、U等几十种。　　现代科学进一步肯定了维生素对人体的抗衰老、防止心脏病、抗癌方面的功能。　　附录：维生素发展史 公元前3500年-古埃及人发现能防治夜盲症的物质，也就是后来的维A。 1600年-医生鼓励以多吃动物肝脏来治夜盲症。 1747年-苏格兰医生林德发现柠檬能治坏血病，也就是后来的维C。 1831年-胡萝卜素被发现。 1905年-甲状腺肿大被碘治愈。 1911年-波兰化学家丰克为维生素命名。 1915年-科学家认为糙皮病是由于缺乏某种维生素而造成的。 1916年-维生素B被分离出来。 1917年-英国医生发现鱼肝油可治愈佝偻病，随后断定这种病是缺乏维D引起的。 1920年-发现人体可将胡萝卜转化为维生素A。 1922年-维E被发现。 1928年-科学家发现维B至少有两种类型。 1933年-维E首次用于治疗。 1948年-大剂量维C用于治疗炎症。 1949年-维B3与维C用于治疗精神分裂症。 1954年-自由基与人体老化的关系被揭开。 1957年-Q10多酶被发现。 1969年-体内超级抗氧化酶被发现。 1970年-维C被用于治疗感冒。 1993年-哈佛大学发表维生素E与心脏病关系的研究结果。　　2、为什么争论发生在现在？　　人类最早认识维生素（维生素C）从200多年前就开始了，最后一种维生素（维生素D）被发现到现在也已经40余年了，但是科学家对维生素的研究从未终止，特别是在刚刚过去的上个世纪的最后20年里，人们对维生素的认识发生了深刻变化，一些非常重要的发现改变了医学界关于维生素的传统观点，更为重要的是，维生素正在越来越多地被应用于大众日常保健，维生素与健康的密切关系已经成为学术界和时尚界的共同热点。象其他受关注的事物一样，服用维生素保健也引起了巨大争论。这种争论一直持续到今天，并且肯定还会持续下去。从某种程度上讲，这争论已经不是单纯的学术意义的争论了，而是哲学态度的冲突。面对大量的但仍然是有限的研究，保守主义者认为用维生素保健仍然缺乏证明其有效并且绝对安全的证据，所以反对服用维生素保健；而实用主义者则认为哪怕是或许有效和相对安全就值得一试，所以支持服用维生素保健。显然，现在后者的声音占了上风，一些专家在并不十分严谨的科普书籍中给出了有关服用方法和剂量的建议，大受欢迎，例如已经翻译到国内来的美国艾尔.敏德尔博士（Earl Mindell R.PH.,PH.D.）的系列著作《维生素圣典》、《营养补充品圣典》、《抗衰老圣典》（以上均由内蒙古人民出版社出版）等。类似的图书在大众中大行其道，影响着人们的选择。在实际生活中经常服用维生素的人越来越多了。　　3、维生素是什么　　维生素有10多种，从最基本的生物化学概念看来，它们是这样的一类有机物：在人体内的含有量很小，但生理作用很大，因为它们往往作为体内一些重要酶的辅助成分，参与广泛的生化反应，决定了某些十分重要的代谢过程。它们在人体内不能合成，必须由食物直接供给，一旦食物中缺乏某种维生素，则无一例外地引起相应的代谢障碍，并表现出相对特异的临床症状，例如因此维生素C缺乏导致坏血病；维生素B1缺乏导致脚气病；尼克酸（有时也称为维生素B5）缺乏导致癞皮病。因此维生素是人体必需的一类营养物质。主要有维生素A、D、E、K、C、B1、B2、B6、B5、B12、叶酸、生物素、胡萝卜素等。与我们熟悉的三大营养物质蛋白质、脂肪和碳水化合物不同，维生素虽然参与体内能量的代谢，但本身并不含有能量，所以补充维生素不会导致通常所说的营养过剩，也不会引起肥胖。不过维生素过多仍然有害健康，过多的维生素可以引起中毒反应，表现出相应的症状。特别是维生素A、D、K等脂溶性维生素，因为能够在体内日积月累地蓄积起来，所以更容易引起中毒；而维生素C、B族等水溶性维生素因为很容易随尿排泄掉，不能在体内蓄积，所以很难引起中毒，除非吃太大的量（例如是正常需要量的100倍）。　　4、对维生素的全新视角　　可以说，研究者一开始就对维生素缺乏病十分重视，这种重视促进了20世纪前50年里对各种维生素的大发现和全面研究，在这50年里几乎所有的维生素都已经被确认、研究。但是，这重视也从某种程度上限制了人们在更大视野上研究维生素。直到70年代，诺贝尔化学奖获得者、生物化学家鲍林首次提出大剂量（远远超过人体正常需要量）的维生素C可以预防和治疗感冒，虽然并不是每一个诺贝尔奖获得者都同意他的结论，但是鲍林的研究的确引起了学术界对应用超过生理需要量的维生素的重视，带动了世界各地大量的同类研究。80年代以后，虽然人们对一些研究结果，包括鲍林后来与合作者卡梅伦博士出版的《癌症与维生素C》一书的争论更为激烈了，但是一些重要的成果开始浮现出来，人们对维生素的认识更加深入了。其中最引人注目的是发现了维生素C、维生素E、胡萝卜素（维生素A的前体物质）的抗氧化作用，并明确了它们在体内从不同环节上对抗自由基对细胞的氧化损害。因为关于自由基的医学研究已经揭示，自由基是伴随机体正常代谢产生的一类小分子高活性氧化物质，它对细胞膜等结构的损害与机体衰老、细胞癌变、血管硬化、大脑萎缩、组织退行性变等慢性过程的进展有十分密切的关系。所以有理由认为，这些抗氧化维生素能够加强体内的抗氧化能力，减轻自由基的危害，预防上述慢性病的发生发展。大量的（虽然并不是所有的）研究证实了这一点。　　5、科学对待维生素过量问题　　相对来说，维生素A、D（即鱼肝油制品）是两种比较"危险"的维生素，在实际应用（主要用于儿童补钙）中有很多过量中毒的案例。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量，不可随意吃之。其他的几种有抗氧化作用的维生素，包括维生素C、E、胡萝卜素等，以及维生素B族的毒性很低很低，即使过量一些也不会导致什么严重后果。值得注意的是，几乎所有研究维生素保健作用的实验中应用的维生素剂量都远超过它们的生理需要量，在一些干预性研究项目中，所用维生素的剂量是生理需要量的几倍或几十倍。虽然在实际应用时，并不一定要用这么大的剂量，但是这仍然让一些专家担心会造成维生素的滥用，并反对服用大剂量维生素延缓衰老，预防疾病或癌症。因为即使是上述三种毒性极低维生素，剂量过大时仍然会对健康造成不良影响，例如维生素C超过4克/天（大约相当于每天吃半瓶维生素C）会引起尿路结石；β-胡萝卜素超过50毫克/天（大约相当于每天吃10个胶囊）可能会造成皮肤黄染；维生素E超过1万单位/天（大约相当于每天吃100丸）会引起肝功能变化。不过，更多的专家仍然支持服用大剂量抗氧化维生素，因为实际应用时几乎没有谁会几近"疯狂"地服用这么大的剂量，所以这些副作用通常只能在动物实验中"做"出，只配吓唬人。另外，大剂量维生素C和维生素E等在临床上作为药物已应用很多年，效果明确且副作用极少。因此很多时候，例如对有上述慢性疾病或肿瘤危险的人而言，问题已经不是要不要服用大剂量抗氧化维生素，而是如何正确服用。　　6、维生素和蔬菜的关系　　众所周知，蔬菜，尤其是有色蔬菜含有丰富维生素，蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一。生活中，很多人在吃蔬菜比较少时，会通过吃维生素制剂来补充一下；还有很多人认为蔬菜中含有丰富维生素，所以根本没必要吃维生素制剂。这两种做法都是片面的，因为蔬菜和维生素是不能互相代替的。一方面，维生素不能代替蔬菜。这是因为蔬菜中的维生素是按照一定比例存在的天然成分，而维生素制剂多数是人工合成的，两者在性质上会有所差别；蔬菜是多种维生素的集合体，而维生素制剂多是单一的（当然也有例外）；蔬菜中还有一些虽然不是维生素但对人体的作用与维生素类似的天然物质（有人称之为"类维生素"），如生物类黄酮、叶绿素等，所以蔬菜对健康的作用更全面；当然蔬菜中还含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成分，营养更全面。因此，想用维生素制剂代替蔬菜几乎是不可能的。在吃蔬菜少时，服用维生素C或还同时服用其他维生素的做法，只是权宜之计，就获得全面均衡营养而言，吃蔬菜水果远比吃维生素重要。另外，就预防癌症而言，维生素也不能代替蔬菜，多吃蔬菜可以预防多种癌症，这已经被全世界的营养专家公认；而服用维生素能否预防某些癌症的研究结果并不一致。另一方面，蔬菜也不能代替维生素制剂。就维生素C而言这是因为，第一，不是所有的蔬菜都富含维生素C，除非你精心选择绿色、红色、紫色的这种蔬菜和水果，包括辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等以及水果中的柑橘、红果、草莓、橙子、猕猴桃和酸枣，并且每天能吃一斤的蔬菜和半斤的水果，其中深色和浅色各占一半，否则就很难满足每天需要的100毫克维生素C。这也是为什么据统计目前我国有约30%的人缺乏维生素C的原因。第二，维生素C是水溶性的成分，所以在洗菜时，很容易丢失；维生素C怕高温，烹调时温度过高或加热时间过长，例如炖菜、沙锅等，蔬菜中维生素C会大量破坏；维生素C还容易被空气中的氧气氧化，蔬菜水果存放的时间越长，维生素C受到损失就越大。所以除非用正确的烹调方法，否则即使选择上述有色蔬菜，也很难满足每天100毫克维生素C的需要。第三，即使选择富含维生素C的蔬菜水果，并且使用正确的烹调方法，也很难获得大剂量的维生素C，例如每天400毫克。如果想通过食物每天获得400毫克维生素C，那么需要每天吃1公斤橙子或2公斤菠菜或8两蒜苗或1.5公斤西红柿。因此，完全依赖食物是不可能发挥大剂量维生素的保健作用的。　　7、谁需要服用维生素　　90年代以来，服用大剂量维生素的做法已日益流行。不久前美国癌症研究协会的调查表明，有43％的人服用多种维生素来防癌，其中55岁－64岁的人里，有24％的人这么做；65岁－65岁以上者，则有54％。在美国等一些发达国家，维生素制品被摆在食品超市中出售。在中国一些城市的某些人群，例如白领女性、某些患者、老年知识分子、医护人员、儿童、健康爱好者、安利公司的直销人员等服用维生素是非常普遍的。仔细分析，服用维生素有两种不同的目的，相应地也就有两种不同的剂量，两种不同的效果。一种情形是缺乏维生素时补充之，也就是说"缺什么补什么"。因为这种补充法的目的是预防维生素缺乏，其目标是达到维生素的生理需要量（确切地说，是维生素的每日推荐量RDA或参考摄入量DRIs）所以剂量通常很小，即使加上食物摄入的部分，维生素的总摄入量也只是略多余生理需要量。因此不必担心维生素过量中毒或者有什么副作用。 理论上，人们完全可以从食物中获得充分的维生素，而不必额外补充，只要其食物结构达到理想的平衡。但问题是达到这种平衡并不很容易，所以实际上相当多的人饮食并不平衡，维生素缺乏也并不少见，例如偏食的儿童、对体重敏感的青少年、不吃早餐的人、饮食不规律的成年人、减肥者、素食者、营养需要大增的孕妇和乳母、患病者、饮食受限的老年人、食物过精过细的人、从不关心食谱的人等等。此时补充适当剂量的维生素是有益的。由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所主持的一项包括1万名儿童的大规模研究表明，补充生理剂量的多种维生素可以促进儿童的生长发育，提高免疫能力。因此，如果不是只重视维生素补充剂而轻视食物，也不试图用维生素补充剂代替食物，并且坚持合理使用的原则，那么补充适当剂量的维生素就是可取的。一些权威的营养学家如苏祖斐、沈治平、方圻等均有每天服用小剂量维生素的习惯。另一种情形是"不缺乏也补"，即使用大剂量维生素延缓衰老、美化皮肤、防治疾病和癌症，实际上这已经与机体是否缺乏维生素无关。这种补法也招致更大的争论，是否有效果，是否安全，是争议的中心。不过，越来越多的证据支持这种做法，即使那些效果并不都是真的，但大剂量服用维生素的确有效果；即使服用大剂量维生素并不绝对安全，但只要注意掌握剂量，毒副作用是很容易避免的。有些营养专家已经接受这样的补法。中国营养学会理事长葛可佑教授在与记者谈话中透露，他已坚持服用维生素C达10年之久，一般每日的服用量为400毫克。　　8、维生素E的保健作用　　2000年9月，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所（是目前中国国内最权威的营养机构）在北京举办"维生素E与人体健康"主题研讨会，深入探讨了维生素E的保健作用和安全剂量。专家们基本肯定了维生素E具有下列保健作用：1.预防心脑血管疾病 维生素E可降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等，这些作用的整体效果是预防动脉粥样硬化，包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。2.抗肿瘤 维生素E的抗肿瘤作用与其抗氧化性、调节免疫、诱导细胞凋亡等有关。3.防治糖尿病及其并发症 大剂量维生素E虽然没有降糖作用，但是可以降低脂质过氧化、清楚自由基、纠正脂代谢紊乱、改善血小板与内皮功能等，从而起到防治糖尿病慢性并发症的作用。4.延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调。 5.延缓衰老。 6.美化皮肤。这次会议还探讨了服用维生素E的安全问题，专家们倾向认为维生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克（或单位）。也就是说，成年人只要每天服用的维生素E不超过800毫克（相当于每天8丸），就不用担心会有副作用，尽可放心服用；但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E，就有一定的风险，包括增加脑出血的危险等。　　9、关于维生素C的最新争论　　2001年下半年，国内媒体纷纷转载了“美国研究人员最近发现，维生素C并非有百利而无一害，在特定情况下它也能诱发生成破坏DNA的物质”的消息 。该消息说，据最新一期出版的美国《科学》周刊报道，美国宾夕法尼亚大学的一个研究小组通过试管实验发现，维生素C能够作为催化剂帮助生成一种“基因毒素”，而这种毒素与DNA即遗传物质脱氧核糖核酸作用后，将会导致DNA发生突变。这样的消息不可能不引起那些正在服用维生素C或支持服用维生素C的人们的高度关注。这就不难理解据后来统计，全国有数百家媒体转载了这一消息，并且在受众中迅速简化为“吃维生素可以致癌”、“吃维生素C不好”的传闻，一时间议论纷纷。根本没理会报道中只是说“会导致DNA发生突变”以及“但研究人员同时指出，这与维生素C对人体具有的多种有益功能并不相互排斥”。后来“维生素C能致癌”的新说法遭到了国内权威专家的普遍否定。中国营养学会理事长葛可佑教授接受记者采访时说“且不提过量服用维生素C致癌的说法是否正确，就目前的情况看，我国人群每天补充的维生素C量，距离基础剂量还差得远呢！更甭提什么过量了。”这位67岁的营养学家还特意告诉记者，他服用维生素C已有10年，每天的服用剂量是400毫克。 葛教授强调说：“在科学研究过程中，这样的结果随时会有，但要成为科学的结论就要经得起很多次的重复。一个结果、一次实验不能说明任何问题。”　　10.有关维生素的新研究　　关于维生素与健康关系的研究不断取得新的成果。近几年研究人员发现，叶酸配合维生素B6可降低血液中的高半胱氨酸的水平，而高半胱氨酸水平像高胆固醇水平一样，是心血管疾病独立的危险因素，所以服用叶酸和维生素B6（推荐的剂量分别为每天400微克和5-30毫克），可以防止脂肪在动脉里积累，因而可以避免高危险的动脉硬化性疾病，降低心脏病和中风发病的可能性。下面是一些相关的研究：　　1. 芬兰学者的一项大样本研究证实，叶酸摄入量多者，急性冠脉事件的相对危险将降低50％以上。研究者对1980例年龄在42～60岁的芬兰男性平均随访10年，此期间被访者中共有199次急性冠脉事件发生。研究人员在对随访人群饮食中的叶酸、维生素B12和B6的摄入量与冠脉事件危险相关性进行对比研究后发现，叶酸摄入量处于高水平者，冠脉事件的相对危险比低水平者减少55％。这种相关性在不吸烟和不饮酒者中更明显。调查显示，大量摄入维生素B6者冠心病发生的危险性降低不明显，大量摄入B12者仅有微弱的降低。这说明作为冠心病的早期预防，大量摄入叶酸有更大的作用。　　2. 澳洲科学及工业研究机构的科学家发现，维他命B12及叶酸可以降低患上心脏病和癌症的机会。 澳洲科学及工业研究机构(简称CSIRO))的科学家指出，假如每天摄取比一般数量多三倍的维生素B12和叶酸(folate)，可以帮助放慢身体来细胞(cell)内的DNA#151遗传物质的损耗，降低患上癌症的机会达三至四倍 ；维生素B12和叶酸对DNA合成和DNA和功能，有很大的帮助。科学家说，一般绿色的蔬菜和谷类食物含 有丰富的叶酸，而肉类、鸡肉、鱼、肝和肾脏含有丰富的维生素B12。科学家是对一千位澳洲人士，进行细胞染色体的DNA损伤的研究，而后作出以上的结论。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

你们中最年轻、最有力的将倒在剑下

维生素是维持机体正常代谢、保持人体各项基本功能和机能所必需的一类物质。维生素有14种，分脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素易溶于大多数有机溶剂，不溶于水，在食物中常与脂类共存，脂类吸收不良时其吸收亦减少，甚至发生缺乏症。常用的脂溶性维生素有:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。水溶性维生素易溶于水，常用的水溶性维生素有:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸等。人体需要的重要维生素有6种:维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素D，其他维生素的需要量则较少。虽然人体每天对维生素的需要量甚微，但当食物中缺乏维生素或摄入维生素不足，或机体吸收维生素的能力发生障碍，以及机体对维生素的需要量增加，甚至因一些药物的干扰作用导致维生素缺乏时，都会引起维生素缺乏症。临床上维生素主要用于补充维生素和特殊需要，也可作为某些疾病的辅助用药，但不应把维生素视为营养品而不加限制地使用，过量服用维生素可引起不良反应或产生潜在的毒性。 〖药名〗维生素 AD（Vitamin AD） 〖其它名称〗鱼肝油 〖适应证〗维生素D和维生素A在天然界共存于鱼肝油中。用于补充营养。 〖剂型〗胶丸剂（每粒含维生素A3000国际单位，维生素D300国际单位），滴剂（每克含维生素A5000国际单位，维生素D500国际单位） 〖用法用量〗①滴剂:每次2滴，每日1～3次；②胶丸:每次1粒，每日1～3次。 〖用药观察〗 不良反应 ①过量服用可产生慢性中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、软弱、发热、头痛、便秘、腹泻、恶心呕吐等，应及时就医；②大量应用可致急性中毒，甚至死亡。 注意事项 本制剂维生素A和维生素D的比例为10:1，长期大量使用，易引起维生素A慢性中毒。故治疗佝偻病时宜用维生素D制剂。 关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此外，还可适当补充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。 补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，不要滥服鱼肝油！ 宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚. 维生素E：与体内代谢有关，缺乏时可出现轻度贫血、水肿及反疹等。麦胚油中维生素E含量丰富。现代医学研究表明：维生素对儿童的抗感染免疫能力有非常重要的影响，它对人的免疫系统有非常重要的调节和维持作用。因于饮食结构的不合理，维生素A、维生素B4、B12、维生素C及D的缺乏比较明显，在这种情况下，儿童抗感染的免疫力会遭到破坏，容易感染各种疾病，如呼吸道，消化道的感染。

Linux下常用文本处理命令大全 　　Linux下面有很多经典的非常有用的命令，其中处理文本的命令就有很多。下面就让我们一起看看这些经典的Linux文本处理命令有哪些吧。 　　一. sort 　　文件排序, 通常用在管道中当过滤器来使用. 这个命令可以依据指定的关键字或指定的字符位置, 对文件行进行排序. 使用-m选项, 它将会合并预排序的输入文件. 想了解这个命令的全部参数请参考这个命令的info页. 　　二. tsort 　　拓扑排序, 读取以空格分隔的有序对, 并且依靠输入模式进行排序. 　　三. uniq 　　这个过滤器将会删除一个已排序文件中的重复行. 这个命令经常出现在sort命令的管道后边. 　　四. expand, unexpand 　　expand命令将会把每个tab转化为一个空格. 这个命令经常用在管道中. 　　unexpand命令将会把每个空格转化为一个tab. 效果与expand命令相反. 　　五. cut 　　一个从文件中提取特定域的工具. 这个命令与awk中使用的print $N命令很相似, 但是更受限. 在脚本中使用cut命令会比使用awk命令来得容易一些. 最重要的选项就是-d(字段定界符)和-f(域分隔符)选项. 　　六. paste 　　将多个文件, 以每个文件一列的形式合并到一个文件中, 合并后文件中的每一列就是原来的一个文件. 与cut结合使用, 经常用于创建系统log文件. 　　七. join 　　这个命令与paste命令属于同类命令. 但是它能够完成某些特殊的目地. 这个强力工具能够以一种特殊的形式来合并两个文件, 这种特殊的形式本质上就是一个关联数据库的简单版本. 　　join命令只能够操作两个文件. 它可以将那些具有特定标记域(通常是一个数字标签)的行合并起来, 并且将结果输出到stdout. 被加入的文件应该事先根据标记域进行排序以便于能够正确的匹配. 　　八. head 　　把文件的头部内容打印到stdout上(默认为10行, 可以自己修改). 这个命令有一些比较有趣的选项. 　　九. tail 　　将一个文件结尾部分的内容输出到stdout中(默认为10行). 通常用来跟踪一个系统logfile的.修改情况, 如果使用-f选项的话, 这个命令将会继续显示添加到文件中的行. 　　十. wc 　　wc可以统计文件或I/O流中的”单词数量”: 　　十一. fold 　　将输入按照指定宽度进行折行. 这里有一个非常有用的选项-s, 这个选项可以使用空格进行断行(译者: 事实上只有外文才需要使用空格断行, 中文是不需要的)(请参考例子 12-23和例子 A-1). 　　十二. fmt 　　一个简单的文件格式器, 通常用在管道中, 将一个比较长的文本行输出进行”折行”. 　　十三. col 　　这个命令用来滤除标准输入的反向换行符号. 这个工具还可以将空白用等价的tab来替换. col工具最主要的应用还是从特定的文本处理工具中过滤输出, 比如groff和tbl. (译者: 主要用来将man页转化为文本.) 　　十四. column 　　列格式化工具. 通过在合适的位置插入tab, 这个过滤工具会将列类型的文本转化为”易于打印”的表格式进行输出. 　　十五. colrm 　　列删除过滤器. 这个工具将会从文件中删除指定的列(列中的字符串)并且写到文件中, 如果指定的列不存在, 那么就回到stdout. colrm 2 4 <filename将会删除filename文件中每行的第2到第4列之间的所有字符. p=""> </filename将会删除filename文件中每行的第2到第4列之间的所有字符.> 　　Caution: 如果这个文件包含tab和不可打印字符, 那将会引起不可预期的行为. 在这种情况下, 应该通过管道的手段使用expand和unexpand来预处理colrm. 　　十六. nl 　　计算行号过滤器. nl filename将会把filename文件的所有内容都输出到stdout上, 但是会在每个非空行的前面加上连续的行号. 如果没有filename参数, 那么就操作stdin. 　　nl命令的输出与cat -n非常相似, 然而, 默认情况下nl不会列出空行. 　　十七. pr 　　格式化打印过滤器. 这个命令会将文件(或stdout)分页, 将它们分成合适的小块以便于硬拷贝打印或者在屏幕上浏览. 使用这个命令的不同的参数可以完成好多任务, 比如对行和列的操作, 加入行, 设置页边, 计算行号, 添加页眉, 合并文件等等. pr命令集合了许多命令的功能, 比如nl, paste, fold, column, 和expand. 　　pr -o 5 u2013width=65 fileZZZ | more 这个命令对fileZZZ进行了比较好的分页, 并且打印到屏幕上. 文件的缩进被设置为5, 总宽度设置为65. 　　一个非常有用的选项-d, 强制隔行打印(与sed -G效果相同). 　　十八. gettext 　　GNU gettext包是专门用来将程序的输出翻译或者本地化为不同国家语言的工具集. 在最开始的时候仅仅支持C语言, 现在已经支持了相当数量的其它程序语言和脚本语言. 　　想要查看gettext程序如何在shell脚本中使用. 请参考info页. 　　十九. msgfmt 　　一个产生二进制消息目录的程序. 这个命令主要用来本地化. 　　二十. iconv 　　一个可以将文件转化为不同编码格式(字符集)的工具. 这个命令主要用来本地化. 　　二十一. recode 　　可以认为这个命令是上边iconv命令的专业版本. 这个非常灵活的并可以把整个文件都转换为不同编码格式的工具并不是Linux标准安装的一部分. 　　二十二. TeX, gs 　　TeX和Postscript都是文本标记语言, 用来对打印和格式化的视频显示进行预拷贝. 　　TeX是Donald Knuth精心制作的排版系统. 通常情况下, 通过编写脚本的手段来把所有的选项和参数封装起来一起传到标记语言中是一件很方便的事情.

马斯洛需求层次理论是人本主义科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出。书中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。在马斯洛看来，人类价值体系存在两类不同的需要，一类是沿生物谱系上升方向逐渐变弱的本能或冲动，称为低级需要和生理需要。一类是随生物进化而逐渐显现的潜能或需要，称为高级需要。人都潜藏着这五种不同层次的需要，但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。人的需要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。低层次的需要基本得到满足以后，它的激励作用就会降低，其优势地位将不再保持下去，高层次的需要会取代它成为推动行为的主要原因。扩展资料：人的五种基本需要在一般人身上往往是无意识的。对于个体来说，无意识的动机比有意识的动机更重要。对于有丰富经验的人，通过适当的技巧，可以把无意识的需要转变为有意识的需要。需求层次理论有两个基本出发点，一是人人都有需要，某层需要获得满足后，另一层需要才出现；二是在多种需要未获满足前，首先满足迫切需要；该需要满足后，后面的需要才显示出其激励作用。五种需要可以分为两级，其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要，这些需要通过外部条件就可以满足；而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要，他们是通过内部因素才能满足的，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。同一时期，一个人可能有几种需要，但每一时期总有一种需要占支配地位，对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠，高层次的需要发展后，低层次的需要仍然存在，只是对行为影响的程度大大减小。参考资料来源：百度百科——马斯洛需求层次理论

Topic: What is your opinion about a success of a team: does it depend on mental attitude of the whole team or on the strongest individuals? petition in today"s modern society can be seen from various fields. For achieving success, some tasks require us to go forward in team work style. Hence, there is a considerable debate about the significance of mental attitude of the whole team and the strongest individuals. Some people insist that mental attitude should be emphasized more in a team while others prefer the second element - the strongest individuals. However, according to my experience, the most efficient option is the bination of mental attitude and the strongest individuals for a successful team, and I will exemplify my opinion by the following arguments. A positive mental attitude will provide a great spiritual power for team work, and it will establish a good working atmosphere. So every team mate will be able to feel the support and contribution from others, because it is the basic element for organizing a good team. However, a team"s success also needs the talent from some individuals, because the strongest individuals will play a role of key man in the most crucial moment, and then lead to the success. By looking back those historical sport events, such as the World Cup soccer game, it can be easily seen that the championship always goes to the teams, which possess more unity and are more eager to win the title. Again, people still can find many examples for the genius individuals by checking the sport games. One of them is the legendary basketball player Michael Jordan, who portrayed repeatedly the savior in the NBA final match, scored in the last second and helped his team to win the champion. Therefore, to sum up, a successful team work emphasizes that all team mates are suppose to maximize their positive attitude, and find some individual"s talent. Finally, they will be able to maximize the progress in the whole working period and then to finish the task as perfect as possible.,9,求写篇雅思作文 What is your opinion about a success of a team:does it depend on mental attitude of the whole team or on the strongest individuals? eminemxu_27 明天可以

Tombstone Piledriver（墓碑石钉头）不是禁招啊，现在Undertaker（送葬者）依然在使用它，没有被禁用，一直都是Undertaker（送葬者）的终结技，虽然这招的确很厉害，但也没有把它列入禁招范围内~

《2022年感动中国十大人物》已于2023年3月4日播出。《感动中国2022年度人物》是中央广播电视总台《感动中国》节目组主办的年度人物评选活动。他们是：钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺。2023年3月4日晚，《感动中国2022年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道、央视新闻客户端等平台播出。《感动中国》是中央广播电视总台一档精神品牌节目，每年评选出十位具有年度新闻性人物，传播正能量，弘扬社会正气，在观众中口碑极佳，被媒体誉为“中国人的年度精神史诗”。《感动中国》部分人物事迹介绍1、钱七虎：我国防护工程学家。7岁那年，父亲临终前叮嘱他“要干一番事业”，他铭刻在心。倾心竭力六十余年，他为祖国“铸盾”；为培养人才，他还捐出奖金、津贴，资助了584位困难学生。钱老说，“为国家和人民安全贡献心血，有价值。”2、邓小岚：18年支教，把山里娃送上冬奥舞台。“没有歌声的童年，是很寂寞的。”2004年，邓小岚来到河北马兰村义务支教，教授音乐，募集乐器，组建合唱团。十几年间，一批批孩子走出大山，站上更大的舞台，而邓老师温暖的目光始终未曾改变。如今，邓老师又“回到”了马兰，守望着她牵挂一生的地方。

歌曲名:Vitamin C (U.N.K.L.E. Mix)歌手:Can专辑:Sacrilege刘博编辑作词：爱戴Edell　作曲：小童David.WThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynightThay say you come so rightThey say you look so fineBaby say right by my side everynight和你漫步迷人的海边赤脚在温柔细砂上面路人回头　羡慕双眼你说这是几世修来的缘Miss"in you all the time每次见面时间过的好快Surger我好奇怪你总能猜到我的心愿爱情好象瓶中维他命源给身体注入活力无限错过这寂寞加油站世界也会变缓They say......刘博编辑就要攻破情感底线可我还想再多了解一点靠过来　聪明男孩问你何来这能耐Baby你不要故意使坏我已手忙脚乱再近一步　心就会全部被你攻陷http://music.baidu.com/song/2819983

马斯洛需求层次理论的主要内容：马斯洛需求层次理论的主要内容是将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。核心观点是个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。(1)生理的需要。人对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。它们在人的所有需要中是最重要的,也是最有力量的。(2)安全的需要。它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。例如,人们希望得到一份安定的职业,愿意参加各种保险,这些都表现了他们的安全需要。(3)归属和爱的需要。一个人要求与其他人建立感情的联系或关系,如结交朋友、追求私情、参加一个团体并在其中获得某种地位等,就是归属和爱的需要。(4)尊重的需要。它包括自尊和受到别人的尊重。自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值,使他或她在生活中变得更有能力,更富有创造性。相反,缺乏自尊会使人感到自卑,没有足够的信心去处理面临的问题。(5)自我实现的需要。人们追求实现自己的能力或潜能,并使之完美化。在人生道路上自我实现的形式是不同的,带孩子的妇女和开卡车的妇女,一个在流水线上工作的男人或做炊事工作的男人,他们都有机会去完善自己的能力,满足自我实现的需要。

He is the strongest one in our school.

Lana Del Rey - Born To Die 难逃一死 Feet don"t fail me now 脚步不再蹒跚 Take me to the finish line 我徐徐走向人生的终点线 All my heart, it breaks every step that I take 每一步 都让我的心绞痛 But I"m hoping that the gates, 但我还是希望天堂的大门 They"ll tell me that you"re mine 能告诉我 你就是属于我的爱 Walking through the city streets 我穿过城市的大街小巷 Is it by mistake or design? 这是被设计过? 还只是一次失误? I feel so alone on a Friday night 在这个周末的夜晚 我感到如此的孤独 Can you make it feel like home, if I tell you you"re mine 如果我告诉你 你就是我的爱 你又是否会给我归属感 It"s like I told you honey 亲爱的 我已表达过我的爱意 Don"t make me sad, don"t make me cry 请不要让我伤心 请不要让我哭泣 Sometimes love is not enough and the road gets tough 爱情有时让人贪得无厌 让人痛苦不堪 I don"t know why 爱情是如此的神秘 Keep making me laugh, 请让我永远的欢笑 Let"s go get high 请让我永远的开心 The road is long, we carry on 长路漫漫 我们携手共进 Try to have fun in the meantime 试图在路上寻找一些乐趣来慰藉痛苦 Come and take a walk on the wild side 来吧 让我们一起漫步在野地 Let me kiss you hard in the pouring rain 让我在倾盆大雨中与你激吻 You like your girls insane 我知道你喜欢恋人之间的狂热 Choose your last words 选好你最后要说的话 This is the last time 这是我们最后的一次机会 Cause you and I, we were born to die 因为你和我 我们都难逃一死 Lost but now I am found 是你在人海中将我拯救 I can see but once I was blind 是你让我睁开了双眼 I was so confused as a little child 我曾困惑得像个懵懂的孩子 Tried to take what I could get 竭尽全力争取一切机会 Scared that I couldn"t find 亲爱的 我害怕失去你的爱 All the answers, honey