pop

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MPLS一般可以使用LDP协议分发标签，首先由IGP建立路由表，然后ldp协议根据路由条目自动分发标签，标签号是随机分配的，一般情况下是每一条路由对应一个标签。标签分出标签和入标签，出标签是下游（指数据包转发的下游，和路由方向相反）路由器分配给自己用的，入标签是自己分给别的路由器的。标签分配方式一般是从下游到上游分配，即：对于直连的网段自动分发标签，否则，必须等到下游发来标签申请才分配标签（其实这里分配的是入标签）。

soda 汽水 soft drink 不含酒精的饮料pop 一般和soda连用的把~

softdrink是指不含酒精的饮料；soda是苏打水或汽水；而POP指的是发出短促的爆炸声的饮料，如汽水。pop还指流行的意思，如popmusic,流行音乐等等

soft drink 软饮料，不含酒精的饮料，尤其指汽水之类的碳酸饮料。soda 苏打水;汽水[U]pop】(汽水,啤酒等)含气饮料[U]

这些数组是的：原数组不会改变，其操作方式跟string的slice类似 var oldArr7=[1,2,3,4]; oldArr7.slice(0)–>[1,2,3,4] oldArr7.slice(0,2)–>[1,2] oldArr7.slice(0,0)–>[] oldArr7.slice(0,-1)–>[1,2,3] oldArr7.slice(-3,-1)–>[2,3] oldArr4.slice(-1,-3)–[]

Vue 将被侦听的数组的变更方法进行包裹，所以他们也将会处罚视图更新 第一个参数：表示从哪个索引位置（index）添加/删除 第二个参数：要删除的项目数量。如果设置为 0 ，则不会删除项目 第三个参数：可选。向数组添加的新项目 例：splice(1) 保留前一个元素之后的全部删除， splice(2) 保留前两个元素之后全部删除 例：splice(2,1) 从索引位置（index：2）删除，删除一个元素 例：splice(1,2,"a","b") 从索引微信（index：1）删除，删除2个元素，并添加2个新元素来代替被删除的元素 例：splice(1,0,"a") 从索引位置（index：1）添加，添加两个元素 arr.sort(sortby)可选。规定排列顺序。必须是函数。 例：按字母顺序进行排列 例：大小排列 reverse() 方法颠倒数组中元素的顺序。 它们不会变更原始数组，而总是返回一个新数组。当使用非变更方法时，可以用新数组替换旧数组： filter() 方法是创建一个新的数组，新数组中的元素是通过检查指定数组中符合条件的所有元素。 concat() 方法用于连接两个或多个数组。 slice() 方法可从已有的数组中返回选定的元素。 split() 方法用于把一个字符串分割成字符串数组。

数组操作函数有：push，pop，join，shift，unshift，slice，splice，concat（1）push 和 pop这两个函数都是对数组从尾部进行压入或弹出操作。push(arg1,arg2,...)可以每次压入一个或多个元素，并返回更新后的数组长度。注意如果参数也是数组的话，则是将全部数组当做一个元素压入到原本的数组里面去。pop() 函数则每次只会弹出结尾的元素，并返回弹出的元素，若是是对空组数调用 pop() 则返回undefined。示例：var oldArr=[1,2,3];alert(oldArr.push(4,[5,6]))//这里只会将[5,6]当做一个元素来策画，返回更新后的数组长度5此时 oldArr = [1,2,3,4,[5,6]]oldArr.pop()//这里弹出最后一个元素[5,6]，而不是6此时 oldArr = [1,2,3,4]oldArr.pop()-->4oldArr.pop()-->3oldArr.pop()-->2oldArr.pop()-->1alert(oldArr.pop())-->undefined(空数组弹出)（2）unshift 和 shiftunshift() 方法可向数组的开头添加一个或更多元素，并返回新的长度。unshift() 方法将把它的参数插入 arrayObject 的头部，并将已经存在的元素顺次地移到较高的下标处，以便留出空间。该方法的第一个参数将成为数组的新元素 0，如果还有第二个参数，它将成为新的元素 1，以此类推。请注意，unshift() 方法不创建新的创建，而是直接修改原有的数组。另外在 Internet Explorer 浏览器中 unshift() 无法执行！

开发的时候需要做一个弹窗形的二级导航，所以选择了Vant的Popover组件，最后在调试的时候发现绑定的 @select="onSelect" 需要点击两次才能触发。 这是因为移动设备上的浏览器默认会在用户点击屏幕大约延迟300毫秒后才会触发点击事件，这是为了检查用户是否在做双击。 先执行安装fastclick的命令 之后在全局或者当前需要的页面使用fastclick Vue.js - 移动端Click事件300毫秒延迟解决方案（fastClick.js） 在使用fastclick之后vant轮播时触发了 click 事件，fastclick的原理是通过 Touch 事件模拟出 click 事件，而 Swipe 内部默认会阻止 touchmove 事件冒泡，干扰了 fastclick 的判断，导致出现这个问题。 将 Swipe 组件的 stop-propagation 属性设置为 false 即可避免该问题。

原文链接： https://blog.csdn.net/fffvdgjvbsfkb123456/article/details/105129677/

样式覆盖啊。1、单独写一个css文件专门用来覆盖vant，放在vant样式后面引入。2、增加独有类名，在Popup的class上多加一个样式名。3、css路径上多加几层。比如.a .b .Popup {}4、用!important增加权重。比如{height:100px !important;}5、使用css属性deep。比如.a /deep/ .b {} 或者.a >>> .b {}，据说后者兼容性好一点

亲爱的朋友，您好，首先向您问声好！幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。　　如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。　　这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。　　如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的.. 希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。另外，本人在做答题达人任务，如果对答案满意 请采纳，采纳时请点上”能解决，原创，感谢您的帮助和支持。.........................................

是情侣网友选的网名Poppy ( 罂粟 )Thorn （曼陀罗）两种都是有毒的花。

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Thorn x0dx0a [θu0254:n]x0dx0ax0dx0an. 刺；[植] 荆棘x0dx0an. (Thorn)人名；(柬)通；(英)索恩；(法、德、丹、瑞典)托恩x0dx0ax0dx0a网络释义x0dx0ax0dx0aThornx0dx0a热刺 / 荆棘 /刺 /蒺藜x0dx0a..................x0dx0aPoppy ["pu0254pi]x0dx0ax0dx0an. 罂粟花；罂粟属植物；深红色x0dx0aadj. 罂粟科的 x0dx0ax0dx0a[复数poppies ]x0dx0ax0dx0a网络释义x0dx0ax0dx0aPoppyx0dx0a波比 / 罂粟花 /罂粟/芙蓉红x0dx0apoppy seedsx0dx0a婴粟籽 / 罂粟籽 /罂粟子/ 罂粟花籽

thorn[英][θu0254:n][美][θu0254:rn]n.刺; 棘刺，荆棘; 带刺的植物; 刺痛; 复数：thornspoppy[英][u02c8pu0252pi][美][u02c8pɑ:pi]n.[植]罂粟（花）; 罂粟属植物; 深红色; 复数：poppies例句:1.A honeybee approaches the blossom of a poppy flower in ludwigsburg germany. 一只蜜蜂正在接近德国路德维希堡一朵盛开的罂粟花。2.Doctors had known for millennia that willow bark and poppy sap relieve pain. 几千年来，医生已经知道柳树皮和罂粟汁可以缓解疼痛。

老哥，我也想要，今天考核，每个人都会，就我一个人手pon开始到最后，几十个人在看，我快哭了，希

The pop (暴发点)震动身体不同部位的动作.是用肌肉来达成的.这很需要韵律感且配合poping 风格的音乐..TheLockorLocking像小时候玩过的那种齿轮玩具一样..上紧发条..它会动作很快..发条松了.他又一下子马上停下来..很像Locking.^_^The Tick停下来或开始动作的时候会带有一个pop(暴发点)这个动作是靠震动身体各部位肌肉及保持匀速而完成的...The Floatsor Glides如果你看过Michael Jackson的舞...moonwalk(太空步)的印象一定很深吧.,明明让你感觉像向东走的.但实际上却往西走..The Slow Mo像看电影时的慢动作回放..通常Dancer会把这个动作和moonwalk一起做TheToe/Heelwalk用一只脚的脚指做旋转..再配合另一只脚的脚裸一起.然后再将重量移到另外的脚指及脚裸..如果你做的流畅的话看起来像是滑过地板The Wave(电流)哦!这个要好好介绍了...是New popin中才有的..它让你一种错觉就像是一股看不见的力量穿过你身体各个部位一个动作后还可以加一个pop.做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。WaterWave(水流)缓慢做波浪动作并摇动身体..创造水波般的确效果The Mannequinor Robot(假人模特)这是存在很久的机械舞风格..像被傀儡被控制住一样..身体某部位动而带动另些部分..连贯性好的话会让人有种木偶的感觉..而且开始动作时如果加上The Tick 会很老软!The Collapse通常和上面的Mannequinor(假人模特)结合一起做.这个动作像轮胎泻了气或者是木偶被剪断了钱一样The King Tut (埃及皇)它包含手部动作..肩膀和手轴成90度..前臂上或下.弯曲或扭转..最重要的是是手部循还...且每一个动作都是分开的..The Lean让人感觉你依靠着某种东西..但它实际却又不存在...类似现在舞台剧的无实物表演..The Heartbeat这动作很受欢迎的..你把手放在胸口..然后衣服往前推..通常我们会一边做这动作一边向前走..给人一种错觉是心跳推着人前进一样TheBicycle腿部动作像是在骑脚踏车.让人一种感觉像是你正抓着脚踏车的手把Cobra(KingCobra)Dancer用一只手做波浪的动作传到另一只手去..然后再把他送回来..但是只用到肩膀..Animation身体像影片般..一格一格得分格动作Three Dimensional Tickin一个Tick中..做 长..宽..高..3D般的效果Pausin停止或者暂停时一个动作Internal Moves动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般..和wavin不一样的是它是渗透..而wavin是穿过身体External Moves身体外部来的一股力量..好像把身体脱动一样Hittin持续收缩肌肉基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉..以上是poping介绍

Popping中包含很多部分 其中包括 The Pop 就是靠肌肉的震动来达成的一种视觉效果 animation 用身体去做像影片般，一格一格的分格动作 其中包括电流啊 滑步 FX 机械也是其中的一部分 也就是说机械舞只是Popping中的一部分的一部分。。。。 还有The King Tut 就是埃及手 Boogaloo 就是靠身体的转动来完成某些角度的动作 等等还有很多 如果是跳Popping的话没有pop就没法叫Popping 所以机械舞是机械舞 Popping是Popping 你觉得两个是一样是因为中国街舞不发达 你能接触的街舞表演都是商业性的 和正规的街舞差的很多 希望对你有帮助

包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

popping这种舞蹈风格最经典的部分就是模仿机器人动作，所以翻译过来就成了机械舞。成了popping的代名词。 但其实popping里面包括很多部分，如波浪（wave） 埃及手等等，模仿机器人的动作（robot）也只是其中的一部分。

完全没区别 根本就是耗子和老鼠的关系

舞曲1：Flit The Bus Clan2：stop stop stop3：酒吧里很流行的慢摇4：Gloria Gaynor - I will survive 5：Je Traverserai Natasha St6：tu trouveras Natasha st pier 7：西瓜太郎8：doar cu tine9：the apl song10：wait "til u hear from me希望楼主喜欢 ，绝对是自己最喜欢的，

网上看视频

没有,Poppin就是机械舞机械舞就是Poppin是一样的

Popping介绍 Popping介绍☆ The PopPop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。☆ The Lock or LockingLocking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速) ☆ The Tick这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好像这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是“Clique”。☆ The Floats or GlidesFloat或是 Glide给人 种错觉，好像你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好像你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。 ☆ The SlowMo这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。☆ The Wave这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。 ☆ The Mannequin or Robot (Robotics)这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者就像是被县牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好像是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。☆ The King Tut (埃及皇)这个动作就好像是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。 ☆ The Lean这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好像人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。 ☆ The Collapse通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。 ☆ The Heartbeat这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好像是你的心跳推着人前进一样。 ☆ The Bicycle腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。 ☆ The Toe/Heel walk这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。 ☆ Cobra(King Cobra)舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。(如果你看名叫“Breakin”的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过。) Body Effects就是用身体去做模仿的效果。☆ Animation用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。☆ Three Dimensional Tickin"比depth tickin"更多元化，包括了在同一个tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。☆ Pausin"停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。☆ Electric Shock这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。 ☆ Water Wave缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。 ☆ Inte al Moves动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。和tickin"、wavin"不一样，因为这两者是穿过身体。☆ Exte al Moves动作就像是从身体外部来的感觉一样。Cobra，Octopuss，King tut，Python等这些动作都是。 持续的收缩肌肉。基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。 其他的风格：☆Hittin"Hittin"风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等这些都是。 ☆ Glides/Floats 这个动作就像是舞者在空中走路一样。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等这些都是.

首先，你要做的是了解poppin是个什么东西，也是内涵，就跟做数学题一样，先要读题。我看到很多新手，看到别人某个动作好看就去模仿，结果什么都没有学到，因为他不了解poppin到底是什么东西。第二，基础很重要：1,pop，包括手脚的pop，每天练四首曲子，过段时间胸部的pop自然会随手的pop出来。2,roll，头，胸，跨，腿的roll每天练五组，每组10次。3，wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。因为跳舞不可能乱扭一番，律动可以通过fresno来练。最后一点，听音乐入门，这一点是跟第三分不开的，poppin音乐节奏一般都是“嘣...啪 ...嘣...啪”。你只需要记住，在“嘣”那个节奏出来的时候开始动，在“嘣”的时候把pop表现出来就OK. 所以所谓的律动就是在“嘣”和“啪”之间有规律动（动作可以自己想）你遇到的那些问题我都有过,只要你按我的方法做,一切都会扭转的。

boogaloo风格和pop风格

Boogaloo Sam : poppin风格和Boogaloo风格的创始人 SLIDE(NATE)　　EB诞生于1977年Boogaloo Sam创建The Electric Boogaloo Lockers的时候 - 原始团队为: THE ELECTRIC BOOGALOO LOCKERS (1977,Fresno城,加利福尼亚州) Boogaloo Sam : popping风格和Boogaloo风格的创始人 SLIDE(NATE) : 和Sam一起建立的舞团 Robot Joe : OG成员,Robot是他的主要风格 Toyman Skeet : Toy man 风格的创始人 Ticking Will : 向Sam学习了Ticking风格 Twist-O-Flex Don : Don是最用功的Hitting Popper THE ELECTRIC BOOGALOOS (1978,LongBeach城,加利福尼亚州) Boogaloo Sam : popping风格和Boogaloo风格的创始人 popping Pete : Boogaloo Sam的弟弟 Tickin Deck : Boogaloo Sam的另一个弟弟 Robot dane : Sam和他Battle后成为EB成员(Sam赢了) Puppet Boozer : Sam教他后因Puppet风格而出名 Creepin Sid : 来自于Arkansas,学习Boogaloo Scarecrow Sculley : Sam教了他scarecrow风格 Darryl(King Cobra) : snaking风格的创始人 George(king python) : longbeach的元老popper之一　　这次要讲的是下面几点的练习：　　一、手部的POP　　二、脚步（也就是胯部练习）的POP　　三、头部的POP　　四、胸部的POP（先不用练习） 　　前言：POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵 　　一、手部练习的方法 　　1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 　　2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了！） 　　3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 　　估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 　　这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 　　二、脚部POP的练习 　　脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 　　1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉。　　2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。　　3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 　　这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然 　　三、头部的POP　　其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 　　其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 　　1、我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 　　四、胸部的POP 　　为什么我在前面说胸部不用练习呢？其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮，详细讲解的话下次再说吧！大家先练好我前面说的) 　　最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点，很有用的，大家仔细看看：　　1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。　　2。胸部的肌肉是垂直向上走。这点阿KING你说的很好。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候　　，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和胸锁乳突肌　　这是位于颈部浅层最显著的肌肉，其功能是使头和颈向侧曲；头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作；摔角的角力桥；助力和自我抗力动作来锻炼。 　　。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。另外，有的时候你会看到POPPER在台上笑得很开，哈哈~现在可以理解吗？这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。。。呵呵呵~~　　3。腿部的POP以前说过，阿KING也解释的很好。我就不多说了。这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有*大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。　　顺便解释一下什么叫POPPING:　　一般的POPPIN包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流舞）也被包含在POPPIN的范围里，POPPIN通常作为个人solo，较少排舞，也是属Old school。 Locking Dance ＬＯＣＫＩＮＧ也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感，属于Old school.　　介绍文中提及的各部分肌肉　　肱三头肌 　　位于上臂后面皮下。其功能是使手臂伸直和拉向后方。可通过臂屈伸，屈臂下拉，窄握仰推，各种手臂屈伸动作，划船来训练。 　　胸大肌 　　位于胸前皮下，为扇形扁肌，其范围大，分为胸上肌和胸大肌两部分。其功能是使上臂向内、向前、向下和向上；臂部向内旋转。可通过所有角度的卧推；所有角度的飞鸟；双杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撑；重锤双臂侧下拉来训练。 　　胸锁乳突肌　　这是位于颈部浅层最显著的肌肉，其功能是使头和颈向侧曲；头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作；摔角的角力桥；助力和自我抗力动作来锻炼。 　　大腿肌配布于股骨周围，分为前、后和内侧三群。 　　1．前群 有缝匠肌和股四头肌。 　　（1）缝匠肌 为全身最长的肌，呈扁带状，起自骼前上棘，斜向内下经大腿前面达膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。 　　作用：屈髋关节和膝关节，并可使已屈的膝关节旋内。 　　（2）股四头肌 为全身体积最大的肌，有四个肌头，分别称为股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。四个肌头向下形成一总腱，覆盖髌骨前面，再向下形成髌韧带，止于胫骨粗隆。 　　作用：为强有力的伸膝关节的肌，股直肌还能屈髋关节。 　　2．后群 包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。 　　作用：后群肌主要屈膝关节、伸髋关节。当屈膝时，股二头肌可使小腿旋外，半腱肌和半膜肌能使小腿旋内。 　　3．内侧群 位于大腿内侧，有5块，为耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌和股薄肌。　　三角肌 　　位于肩部皮下。它是一个呈三角形的肌肉，肩部的膨隆外形即由该肌形成。两侧肌肉纤维呈梭形，中部纤维呈多羽状，这种结构肌肉体积小而具有较大的力量。它的功能是使手臂举到水平位置；手臂分别向前、中、后举到一定方向的高度。可通过各种哑铃和杠铃推举、卧推（前束），哑铃上举到前、后和背后；引体向上来训练。　　[编辑本段]POPPIN的动作名称　　Poppin动作名词大介绍，独家中文名词大释疑！对Poppin有兴趣的舞迷们不可不看！ 　　☆ The Pop 　　Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。 　　☆ The Lock or Locking 　　Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速) 　　☆ The Tick 　　这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好象这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是“Clique”。 　　☆ The Floats or Glides 　　Float或是 Glide给人 种错觉，好象你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好象你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。 　　☆ The SlowMo 　　这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。 　　☆ The Wave 　　这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。 　　☆ The Mannequin or Robot (Robotics) 　　这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者就像是被线牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好象是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。 　　☆ The King Tut (埃及手) 　　这个动作就好象是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。 　　☆ The Lean 　　这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好象人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。 　　☆ The Collapse 　　通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。 　　☆ The Heartbeat 　　这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。 　　☆ The Bicycle 　　腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。 　　☆ The Toe/Heel walk 　　这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。 　　☆ Cobra(King Cobra) 　　舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。(如果你看名叫“Breakin”的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.) 　　Body Effects就是用身体去做模仿的效果。 　　☆ Animation 　　用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。 　　☆ Three Dimensional Tickin" 　　比depth tickin"更多元化，包括了在同一个tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。 　　☆ Pausin" 　　停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。 　　☆ Electric Shock 　　这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。 　　☆ Water Wave 　　缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。 　　☆ Internal Moves 　　动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。和tickin"、wavin"不一样，因为这两者是穿过身体。 　　☆ External Moves 　　动作就像是从身体外部来的感觉一样。Cobra，Octopuss，King tut，Python等这些动作都是。 　　☆ Hittin" 　　持续的收缩肌肉。基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。 　　☆ Hittin"style 　　Hittin"风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等这些都是。 　　☆ Glides/Floats 　　这个动作就像是舞者在空中走路一样。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等这些都是　　动作集合　　Air posing 空气中的动作 Animation 动画　　Bopping 动感机器人 也可叫Dancing Robot "BOPPIN ANDRE"为创始人　　Crazy Legs 疯狂脚 Popin" Pete在 80年代创立的风格　　Cobra 眼镜蛇　　Dime Stopping 停 不同与pop跟hit robot用的比较多　　Floating/Gliding 漂浮 滑行 月球漫步　　Hittin 肌肉持续收缩做动作　　Puppet 木偶人　　Saccin 行走的风格　　Scarecrow 稻草人 灵感来自於电影****师　　Snaking 蛇　　Spiderman 蜘蛛人 Poppin" pete 在90年代创造的风格　　Strobing 像相机快照一样　　Strutting 一格一格的动作 像DVD快转那种　　Tut 埃及手　　Shadow Boxing skeet rabbit的style　　Egyptians Boogaloo基本动作Sam创造的　　Master Flex Boogaloo基本动作Sam创造的　　E.T. 外星人的效果 poppin pete在90年创立的 主要用膝盖　　Speed Control 速度的控制　　Sleepy Style 要睡着的style Poppin Pete在 90年代创立的　　Ground Moves 地板的动作　　Poppin 肌肉震动　　Boogaloo 每个人有每个人的理解 说法很多　　Wavin 电流　　Leg Rolls 腿的旋转　　Robot 机器人　　Tickin 连续的pop　　Toy Man 玩具人　　Walkouts Boogaloo的基础 sam创立的强调boogaloo的立体感　　Fresno Boogaloo的基础 sam创立的强调boogaloo的立体感　　power wave 用的多一些力量的wave　　Isolation Poppin style 必须具备的局部控制　　Centipede 在地下 像蜈蚣一样在走　　Slow Move 慢动作　　Pop Control pop 控制

很多 颈部 胸部 腰部 下盘 四肢 很多基本动作 建议先练习最基本的POP

首先，你要做的是了解poppin是个什么东西，也是内涵，就跟做数学题一样，先要读题。我看到很多新手，看到别人某个动作好看就去模仿，结果什么都没有学到，因为他不了解poppin到底是什么东西。第二，基础很重要：1,pop，包括手脚的pop，每天练四首曲子，过段时间胸部的pop自然会随手的pop出来。2,roll，头，胸，跨，腿的roll每天练五组，每组10次。3，wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。因为跳舞不可能乱扭一番，律动可以通过fresno来练。最后一点，听音乐入门，这一点是跟第三分不开的，poppin音乐节奏一般都是“嘣...啪...嘣...啪”。你只需要记住，在“嘣”那个节奏出来的时候开始动，在“嘣”的时候把pop表现出来就OK.所以所谓的律动就是在“嘣”和“啪”之间有规律动（动作可以自己想）你遇到的那些问题我都有过,只要你按我的方法做,一切都会扭转的。多去看看别人的视频对你有很多启发,跳舞不能把自己封闭了跳,那样只会越跳越丑,因为得不到交流--r

前言：POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵 一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然 三、头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 1、我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 四、胸部的POP 为什么我在前面说胸部不用练习呢？其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮，详细讲解的话下次再说吧！大家先练好我前面说的)

Popping动作名词大介绍，独家中文名词大释疑！（并非全是Popping，但经常在EB以及其他Popper的舞蹈中被融合在一起）The PopPop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。The Lock or LockingLocking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者 按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速)The Tick这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好像这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是“Clique”。The Floats or GlidesFloat或是 Glide给人 种错觉，好像你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好像你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。The SlowMo这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。The Wave这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量 穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。The Mannequin or Robot(Robotics)这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者就像是被线牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好像是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。The King Tut(埃及手)这个动作就好像是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。The Lean这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好像人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。The Collapse通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。The Heartbeat这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好像是你的心跳推着人前进一样。The Bicycle腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。The Toe这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。Cobra舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。(如果你看名叫“Breakin”的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.)Body Effects就是用身体去做模仿的效果。Animation用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。Three Dimensional Tickin"比depth tickin"更多元化，包括了在同一个tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。Pausin"停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。☆ Electric Shock这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。☆ Water Wave缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。☆ Internal Moves动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。和tickin"、wavin"不一样，因为这两者是穿过身体。☆ External Moves动作就像是从身体外部来的感觉一样。Cobra，Octopuss，King tut，Python等这些动作都是。☆ Hittin"持续地收缩肌肉。基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。super dino☆ Hittin"styleHittin"风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等这些都是。☆ Glides/Floats这个动作就像是舞者在空中走路一样。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等这些都是动作集合——广州何俊达

popping是hiphop里面的一种风格；Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。POPPING（震感舞），也称为机械舞、震动，属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。扩展资料Popping起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，起源和发明者有一定争议。发明的灵感来源有模仿机器人的默剧表演（Robot Style）、Locking舞蹈的快速停顿感、以及60年代的流行舞蹈动作Jerk Dance等不同说法。公认的体系归纳及推广者为Boogaloo Sam领衔的创始级团体Electric Boogaloos。通过控制身体各部位肌肉突然放松与收紧产生的“震动/爆点”效果以及肢体运动与走位来表达音乐节奏为其主要特征，并常常结合Robot（机器人）、Wave（电流）、Slide（滑步）等大量不同的Style和技术来进行表演，现在亦有观点认为如今的Popping概念应包含这些与Popping紧密关联的Style和技术。参考资料：百度百科-POPPING

最基本的这些都不知道。。。 不想回答你

1.Pop和Fresno很有必要，算是入门级的东西了，练Pop的话要练各个部位和方向的。Fresno，一开始就练好了对培养一个好看的架子很有帮助。2.Roll，wave和Walk out这两个动作虽然基础，但美感十足，Roll会让你的动作更加流畅，wave则让你的身体各个部位链接的更好，Walk out则是在方位转换时使用的动作。以上两点都练好的话，同时可以开始练以下几个：Neck-O-Flex,Romeo Twist,Egyptian Twist,Roman Twist这些动作训练卡音乐拍子和分离。

换成

首先，你要做的是了解poppin是个什么东西，也是内涵，就跟做数学题一样，先要读题。我看到很多新手，看到别人某个动作好看就去模仿，结果什么都没有学到，因为他不了解poppin到底是什么东西。第二，基础很重要：1,pop，包括手脚的pop，每天练四首曲子，过段时间胸部的pop自然会随手的pop出来。2,roll，头，胸，跨，腿的roll每天练五组，每组10次。3，wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。因为跳舞不可能乱扭一番，律动可以通过fresno来练。最后一点，听音乐入门，这一点是跟第三分不开的，poppin音乐节奏一般都是“嘣...啪...嘣...啪”。你只需要记住，在“嘣”那个节奏出来的时候开始动，在“嘣”的时候把pop表现出来就OK.所以所谓的律动就是在“嘣”和“啪”之间有规律动（动作可以自己想）你遇到的那些问题我都有过,只要你按我的方法做,一切都会扭转的。多去看看别人的视频对你有很多启发,跳舞不能把自己封闭了跳,那样只会越跳越丑,因为得不到交流--r

没有区别。两者是一种舞蹈。POPPING（震感舞），也称为机械舞，属于街舞的一种。POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。POPPIN没有Old School 和New School的区分，都是属于Street Dance的舞种。Popping起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，起源和发明者有一定争议。扩展资料：一般的POPPING（震感舞）包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等，靠肌肉震动作为其标志。Waving（电流舞）常常被包含在POPPING（震感舞）的范围里，其实Waving与Popping（震感舞）是完全不同的两种舞蹈风格。日本人将Breaking,Locking,Popping（震感舞）并称为Old School Dance，其实真正的美国Old School Dance远远不止这三种。参考资料来源：百度百科-机器舞参考资料来源：百度百科-POPPING

可以参考北京CK舞团的教学视频，教的挺详细的

　　popping的起源　　现在一般的共识是Popping由The Electric Boogaloos舞团的创始者Boogaloo Sam（本名Sam Solomon）在1975年至1976年间受到Locking先锋团体The Lockers的影响以及1960年代流行的热门舞蹈“the jerk”的启发后发明的，基本完成于1976~1978年间，并在发展与成长中成为了一个与Breaking，Locking一样的独立Funk舞种（虽然早期定义上Popping只是一个独立的style，然而在实际表演中以The Electric Boogaloos为首的Popper们大量使用了其它的Funk Style并逐渐把它们融合在一起成为一个舞种）。当Sam跳这种舞蹈并以其独有方式运动肌肉的时嘴里都会念“Pop”这个词，早期人们在看他表演时也会说对他说"Hey do that popping stuff!"，最终这一舞种被命名为Popping，虽然Popping并不能说是由Boogaloo Sam一人发明的，但是他创造了Popping的最基本内容与体系，基本上Popping元素以及其他与其紧密相关的大多数Funk Style均产生于这一时期的美国西海岸不同区域。也有部分的风格产生可能更早，但具体的发明者和历史仍有待考证。　　popping相关舞蹈　　另一个与其紧密相关的舞蹈风格Boogaloo也是由Boogaloo Sam于1975年发明的，并在此后的发展中逐渐吸收其他的风格使其更加完满，现在的Popper们往往将Popping，Boogaloo以及其他很多Funk Style以其运用在舞蹈中。其名字来自于James Brown的歌“Do the boogaloo”。某天Sam在房间里跳舞的时候，他的叔叔说:"Boy, do that boogaloo! "迷惑的Sam问他的叔叔,"What s boogaloo? "。"That means you are gettin down" 他的叔叔答到，从那天开始他就被称作Boogaloo Sam，最终也决定了这个舞蹈风格的命名。　　popping的发展　　主流媒体将Popping及其相关舞蹈风格的风行归功于《Breakin"》等电影，但同时也因为将电影中表现的　　?所有这些舞蹈风格都称为Breakin Dance（国内将其翻译为霹雳舞）而产生了名称上的混淆，而实际上电影中的舞蹈有Breaking、Popping、Locking等几个不同种类。另外，客观上讲流行音乐之王迈克尔·杰克逊（他的Popping编舞老师即是The Electric Boogaloos的成员）在世界范围内的巨大成功也带动了Popping的流行，他的舞步动作如月球漫步（Moon Walk）等都广为人知。但这也造成了另一个名称上的混淆，其实“月球漫步”这个舞步在迈克尔·杰克逊掀起流行前，早就以“Backslide”（后滑）等形式出现在与Popping有关的舞蹈动作及舞蹈风格中（这种舞步更早可以追溯到Funk乐教父James Brown和法国默剧大师Marcel Marceau的舞台表演中）。The Electric Boogaloo认为：“当Sam创造出Popping和Boogaloo时，其他人也在创造并练习自己的独特舞风。在当时（美国）西岸每一个不同的区域都以自己独特的风格闻名，而每一种风格背後都有一个属于自己的精彩故事。而这些区域也包括了奥克兰、沙加缅度和旧金山。”

Popping是Funk舞蹈和街舞（StreetDance）中的一种风格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。Popping其实被许多人成为机械舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。拦态LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感。popping本身是属于Boogaloostyle的一种风格，后面独立出来成为一种独立的街舞风格，所谓的popping之父，Boogaloosam当时创造的舞种实际上是Boogaloostyle，包含了popping、wave、robot等10几种风格。后来popping这种风格被逐渐强化，被pete和mr.wiggles等人发扬广大，传播到世界各地，光芒已经盖过了Boogaloo。popping和Boogaloo都属于funkystyle，都是街舞的一种。机械舞、霹雳舞，是由于当时中国对美国西海岸的街舞文化不够了解，自己给取的名字，实际上这种叫法是不对的。

2016年5月8日，日本Black jam决赛，小海拿到中国popping在日本第一个冠军。POPPING（震感舞），也称为震动，属于街舞的一种。POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。Popping（震感舞）是放克舞蹈（Funk Dance）和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping（震感舞）舞者又被称为Popper。扩展资料：在1988年，中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，从此在中国开始掀起街舞风潮。由于早期国内对于街舞以及Popping的真正内容和形式了解不够，因而产生了将Street Dance或者Breaking翻译为霹雳舞的错误，同时将Popping错误地翻译为机械舞。而Popping的内容不仅仅只是Robot Style（机器人舞蹈）或者在舞蹈中表现出机械感，因此机械舞这种翻译在街舞圈内已基本被废除。参考资料来源：百度百科-POPPING

百度百科有，俗称机械舞

popping的起源现在一般的共识是Popping由The Electric Boogaloos舞团的创始者Boogaloo Sam（本名Sam Solomon）在1975年至1976年间受到Locking先锋团体The Lockers的影响以及1960年代流行的热门舞蹈“the jerk”的启发后发明的，基本完成于1976~1978年间，并在发展与成长中成为了一个与Breaking，Locking一样的独立Funk舞种（虽然早期定义上Popping只是一个独立的style，然而在实际表演中以The Electric Boogaloos为首的Popper们大量使用了其它的Funk Style并逐渐把它们融合在一起成为一个舞种）。当Sam跳这种舞蹈并以其独有方式运动肌肉的时嘴里都会念“Pop”这个词，早期人们在看他表演时也会说对他说"Hey do that popping stuff!"，最终这一舞种被命名为Popping，虽然Popping并不能说是由Boogaloo Sam一人发明的，但是他创造了Popping的最基本内容与体系，基本上Popping元素以及其他与其紧密相关的大多数Funk Style均产生于这一时期的美国西海岸不同区域。也有部分的风格产生可能更早，但具体的发明者和历史仍有待考证。popping相关舞蹈另一个与其紧密相关的舞蹈风格Boogaloo也是由Boogaloo Sam于1975年发明的，并在此后的发展中逐渐吸收其他的风格使其更加完满，现在的Popper们往往将Popping，Boogaloo以及其他很多Funk Style以其运用在舞蹈中。其名字来自于James Brown的歌“Do the boogaloo”。某天Sam在房间里跳舞的时候，他的叔叔说:"Boy, do that boogaloo!"迷惑的Sam问他的叔叔,"What s boogaloo?"。"That means you are gettin down"他的叔叔答到，从那天开始他就被称作Boogaloo Sam，最终也决定了这个舞蹈风格的命名。popping的发展主流媒体将Popping及其相关舞蹈风格的风行归功于《Breakin"》等电影，但同时也因为将电影中表现的所有这些舞蹈风格都称为Breakin Dance（国内将其翻译为霹雳舞）而产生了名称上的混淆，而实际上电影中的舞蹈有Breaking、Popping、Locking等几个不同种类。另外，客观上讲流行音乐之王迈克尔·杰克逊（他的Popping编舞老师即是The Electric Boogaloos的成员）在世界范围内的巨大成功也带动了Popping的流行，他的舞步动作如月球漫步（Moon Walk）等都广为人知。但这也造成了另一个名称上的混淆，其实“月球漫步”这个舞步在迈克尔·杰克逊掀起流行前，早就以“Backslide”（后滑）等形式出现在与Popping有关的舞蹈动作及舞蹈风格中（这种舞步更早可以追溯到Funk乐教父James Brown和法国默剧大师Marcel Marceau的舞台表演中）。The Electric Boogaloo认为：“当Sam创造出Popping和Boogaloo时，其他人也在创造并练习自己的独特舞风。在当时（美国）西岸每一个不同的区域都以自己独特的风格闻名，而每一种风格背后都有一个属于自己的精彩故事。而这些区域也包括了奥克兰、沙加缅度和旧金山。”

局部抖动（ThePop）、四肢抖动（TheWave）、机械动作（TheMannequinorRobot）、腿部（TheBicycle）、脚部（TheToe）：1、ThePop：就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。而且需要配合popping风格的音乐，可以靠着伸直你的手轴来做popping，也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。2、TheWave：这是从四肢开始的波浪的动作，给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在脚上。波浪的动作是一个标准的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。3、TheMannequinorRobot：舞者就像是被线牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。4、TheBicycle：腿部的动作给人一种印象像是在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是抓着脚踏车的手把。5、TheToe：用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是滑过整个地板一样。

街舞的分类有： Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱． 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型． 霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野 服饰提示 大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视的美观，如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。 HIP-HOP入门 可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。 HIP-HOP的健身价值 动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 2.街 舞 种 类 第一、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKING【霹雳舞蹈】。第四、WAVEING【电流舞蹈】。以上四种为爸爸和妈妈的街舞，结合而生出来的新街舞小孩有两种： HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。这些是异形及变态，我想这么解释大家应该能够更容易了解吸收。 事实上，街头舞蹈除了细分为六大种类之外，它还有两种形式分别是：NEW SCHOOL DANCE 以及 OLD SCHOOL DANCE。好象很多很烦，有的没的一大堆，别慌乱!!我正在洗涤你的大脑! 下来要告诉各位的是 POP DANCE【机械舞】的精髓：它起源于机械人动作及形态。记得在(1969年前后)流行天王麦克杰克逊，在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今，了不起吧!! 重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人，机械舞的顿点没这么重，而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的isolation（一边动其它的地方都不能动）。但poping不用，最好全身都在震(视情况而定)。 利用popping将每个节拍点卡住，最好是能配合音乐卡得刚刚好，如何"卡"？..简单说起来就是肌肉瞬间收紧，相对地，不卡拍的时候肌肉放到最松，但不是无力的乱接甩。 其二是LOCKUNG DANCE【锁舞】-据了解这是由古代山顶洞的黑人，看见山顶洞中国人耍双截棍的样子所发展出来的街头舞蹈，两只手甩来甩去真像双截棍! 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking常常看到有些人自以为 Locking做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！ BREAKING DANCE【霹雳舞蹈】--它结合中国功夫—真是受不了的给它了不起啦! 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫，动作翻、扑、滚、摔...什么怪花招都有，厉害吧!! 一般人没练过的话是不会的（天才例外）。有--排腿、前后侧空/手翻、跳转、蛙转、风车、直升机、霹雳摔、鞍马、头转…以及各式组合。以旋转为主，翻身为辅。但绝对不是耍猴戏…有相当的危险性在。 至于 WAVE DANCE【电流舞蹈】--它有许多像传电导电的舞蹈动作及观念， wave要可以传到身体的每一部份才算练成。只要融会贯通便能驾轻就熟，有点难又不会太难! . S RAVE【锐舞】：现今代替hip hop的后起之秀。一直扭就对了，因为他根本没有固定的节拍，通常是光鲜亮丽的，身材纤细的人在跳(没看过胖哥跳过)。rave 的女性都是很有自信的辣妹，其实倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night！) 何谓 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢？话说美国东岸纽约----发源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE，因为他们把我以上所说四种街舞元素融合在一起，然后加以改装变形，那么就是美丽的NEW SCHOOL DANCE。再说西岸洛城—比较风行 OLD SCHOOL DANCE， 也就是说它们宗于原味，不把街舞变形变态，加强各有的风格，可以发现那边的舞者，都会把自己所专长的街舞项目跳的很神奇，可说是出神入化，但并不是指每个人。 -BOY其实就是Breaking Boy的简写，意思是街舞里玩技巧的。其实也可理解为体操舞蹈加入HIP-HOP元素等，跳起来看上去洒脱，有难度，给人震撼人心的感觉！其实也是减肥的好方法 Hip hop 是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱 Poping 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Breaking 霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style 这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 House 随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野

中国:Popping舞者高手:渭南神仙美男~红人张智超不愧农历1989年8月29日生于陕西渭南

一般的POPPING是包括了肩膀、颈部、胸部、背部等处的肌肉通过快速收缩，进而达到震动的效果。一般初学者的基本功都是从打pop开始的，现在的Popper们往往将Popping,Boogaloo以及其他很多FunkStyle以其运用在舞蹈中。

Poppin共有14种元素，分别是：Pop、Tick、Tide、Wave、Egypt、Twist、Creep、Moonwalk、Backslide、Romeo、Twist、Puppet、Scarecrow、Toyman、Old Man、Arms Wave和Legs Wave。其中，Arms Wave和Legs Wave是较为常见的元素，可以通过同时或分别控制手部和腿部肌肉的收缩和放松来产生节奏感和动态效果。其他元素如Pop、Tick、Tide、Wave等则注重于身体不同部位的动作协调和姿态变化，以产生不同的视觉效果。

POPPIN的元素Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。POPPING属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving(电流)也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感。当今的POPPIN没有Old School 和New School的区分，都是属于Street Dance的舞种。

舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。舞者又被称为“popper”。 POPPIN的元素Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合Popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做Popping，你也可以将肩膀隆起来做Popping，而身体的其它部位都保持直立。 Lock Or Locking Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速)Tick这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好像这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是"Clique"。 Floats Or Glides Float或是 Glide给人 种错觉，好象你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好象你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson跳的"Moon Walk"，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。

　　pop最难的还是手臂上的pop，其他的都好说，手臂pop要如何入门呢？首先你要先找到手臂上的肱二头肌和肱三头肌的位置，知道了位置就知道该如何pop，要点是做的时候要瞬间施力，瞬间释放，这样才能体现出爆点！而pop最重要的就是放松，身体不能太僵硬，很自然的体现出pop，跳popping才会很优美！pop分手臂的、胸口的、腿部的，甚至脖子的，脖子的我不会。呵呵　　其次，是wave，wave首先当然是分步骤做，从这手的手指头到另一只手的手指头出去，总共分11个步骤以上，越细腻越好！等熟练了这些步骤的时候，就是要注意控制wave的大小、方向和速度了！还有就是身体的baby wave也一样！　　最后是什么呢？就是rolling啦！rolling的要点还是细节的问题，通常来讲是分四个方向来做，而我认为要分八个方向做，做的细腻做大那做小的时候就很轻松很好看了！拿胸口的rolling来说吧！分 前、前左、左、左后、后、后右、右、右前、再回到前！ 把这几个方向做到最大做到极限！　　rolling主要是头部的rolling，头部这个相对困难一些，胸口的、胳膊的、腰部的、腿部的等等。 以上是我个人的看法，绝对没有雷同的。所以答案是我一个一个字打出来的，没ctrl+c啊！希望采纳啦！不懂的我还可以补充！！　　具体的就是：以下就是借鉴一个popping高手的了！　　肩震：上半身最主要的POP震动,主要是肩膀，背部肌肉，胸肌的收缩。肌肉震动面积较大这个　　感觉也比较掌握，[想棒法紧缩自己的身体就行了，要还是找不到，就去在很冷的天气　　冲凉水澡吧，]　　臂震：主要是大小胳膊还有手腕，大臂肱三头肌的运动，[把手臂伸直,收缩肌肉,另一只手抓住　　去感觉肌肉的翻动]。小臂的pop主要靠胳膊上的大筋来带动，[大小臂成90度收缩肌肉　　就可以感觉到]。腕震，顾名思义就是手腕的震动，[可以通过模仿捏自行车闸来找感觉。　　注意：在找到感觉后跳舞的时候手一定的平直的，不要缩起来。]　　说说其他的震动：　　头震：主要震动的靠脖子上的筋和肌肉来找带动POP，[初学者可以通过呲牙裂嘴来找感觉，]　　腹震：利用腹肌的快速收缩做到的肌肉紧绷，一般在弯腰的动作中使用到，[快速喘气可以感觉　　到，憋气找感觉]　　臀震：说白了就是屁股震动,应为当年老师讲这个的时候笑场被惨骂，臀部肌肉的紧绷这个可以　　配合到腿部震动[可以配合腿部紧绷来练习,这个比较容易就不多说了]　　腿震：这个来说非常重要,这是带动全身POP大小的关键,主要是大腿和膝盖来带动腿部肌肉,[一　　定要注意的练习方式,否则你不残废来找我,可以坐到凳子上,将腿放直然后提膝盖坐到大　　腿肌肉的紧绷，切记一定不是膝盖往后打，]

popping pete有过阐述，popping是正确写法

boog style ，robot，snaking，popping，animation，kingtut，等很多很多，基础好其他就都很好，wave是比较“软”的风格，演变为snaking，robot是比较“硬”的风格；boogaloo是混合风格，现在一般混合wave和animation ，popping风格；反正非常多风格就是了，我也不大清楚。

首先，你要做的是了解poppin是个什么东西，也是内涵，就跟做数学题一样，先要读题。我看到很多新手，看到别人某个动作好看就去模仿，结果什么都没有学到，因为他不了解poppin到底是什么东西。第二，基础很重要：1,pop，包括手脚的pop，每天练四首曲子，过段时间胸部的pop自然会随手的pop出来。2,roll，头，胸，跨，腿的roll每天练五组，每组10次。3，wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。因为跳舞不可能乱扭一番，律动可以通过fresno来练。最后一点，听音乐入门，这一点是跟第三分不开的，poppin音乐节奏一般都是“嘣...啪 ...嘣...啪”。你只需要记住，在“嘣”那个节奏出来的时候开始动，在“嘣”的时候把pop表现出来就OK. 所以所谓的律动就是在“嘣”和“啪”之间有规律动（动作可以自己想）你遇到的那些问题我都有过,只要你按我的方法做,一切都会扭转的。多去看看别人的视频对你有很多启发,跳舞不能把自己封闭了跳,那样只会越跳越丑,因为得不到交流 --r

popping基础很重要，对于初学者很枯燥，如果非常喜欢popping的话可以学。如果只是想学习舞蹈的话建议换个舞种，hiphop对于培养舞感很适合，之后再转popping。

机械舞和popping没有区别。机械舞一般指POPPING。POPPING（震感舞），也称为震动，属于街舞的一种。POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感。当今的POPPIN没有OldSchool和NewSchool的区分，都是属于StreetDance的舞种。扩展资料：Popping起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，起源和发明者有一定争议。发明的灵感来源有模仿机器人的默剧表演、Locking舞蹈的快速停顿感、以及60年代的流行舞蹈动作JerkDance等不同说法。公认的体系归纳及推广者为BoogalooSam领衔的创始级团体ElectricBoogaloos。通过控制身体各部位肌肉突然放松与收紧产生的“震动/爆点”效果以及肢体运动与走位来表达音乐节奏为其主要特征。并常常结合机器人、电流、滑步等大量不同的Style和技术来进行表演，现在亦有观点认为如今的Popping概念应包含这些与Popping紧密关联的Style和技术。参考资料来源：百度百科——POPPING

POPING的心得体会 这次要讲的是下面几点的练习： 一、手部的POP 二、脚步（也就是胯部练习）的POP 三、头部的POP 四、胸部的POP（先不用练习） 前言：POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵 一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然 三、头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 1、我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 四、胸部的POP 为什么我在前面说胸部不用练习呢？其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮，详细讲解的话下次再说吧！大家先练好我前面说的) 最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点，很有用的，大家仔细看看： 1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。 2。胸部的肌肉是垂直向上走。这点阿KING你说的很好。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候 ，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。另外，有的时候你会看到POPPER在台上笑得很开，哈哈~现在可以理解吗？这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。。。呵呵呵~~~ 3。腿部的POP以前说过，阿KING也解释的很好。我就不多说了。这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有*大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。 顺便解释一下什么叫POPING: POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving（电流舞）也被包含在POPING的范围里，机械舞通常作为个人solo，较少排舞，也是属Old school。 Locking Dance LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感，属于Old school.

　　pop最难的还是手臂上的pop，其他的都好说，手臂pop要如何入门呢？首先你要先找到手臂上的肱二头肌和肱三头肌的位置，知道了位置就知道该如何pop，要点是做的时候要瞬间施力，瞬间释放，这样才能体现出爆点！而pop最重要的就是放松，身体不能太僵硬，很自然的体现出pop，跳popping才会很优美！pop分手臂的、胸口的、腿部的，甚至脖子的，脖子的我不会。呵呵　　其次，是wave，wave首先当然是分步骤做，从这手的手指头到另一只手的手指头出去，总共分11个步骤以上，越细腻越好！等熟练了这些步骤的时候，就是要注意控制wave的大小、方向和速度了！还有就是身体的baby wave也一样！　　最后是什么呢？就是rolling啦！rolling的要点还是细节的问题，通常来讲是分四个方向来做，而我认为要分八个方向做，做的细腻做大那做小的时候就很轻松很好看了！拿胸口的rolling来说吧！分 前、前左、左、左后、后、后右、右、右前、再回到前！ 把这几个方向做到最大做到极限！　　rolling主要是头部的rolling，头部这个相对困难一些，胸口的、胳膊的、腰部的、腿部的等等。 以上是我个人的看法，绝对没有雷同的。所以答案是我一个一个字打出来的，没ctrl+c啊！希望采纳啦！不懂的我还可以补充！！　　具体的就是：以下就是借鉴一个popping高手的了！　　肩震：上半身最主要的POP震动,主要是肩膀，背部肌肉，胸肌的收缩。肌肉震动面积较大这个　　感觉也比较掌握，[想棒法紧缩自己的身体就行了，要还是找不到，就去在很冷的天气　　冲凉水澡吧，]　　臂震：主要是大小胳膊还有手腕，大臂肱三头肌的运动，[把手臂伸直,收缩肌肉,另一只手抓住　　去感觉肌肉的翻动]。小臂的pop主要靠胳膊上的大筋来带动，[大小臂成90度收缩肌肉　　就可以感觉到]。腕震，顾名思义就是手腕的震动，[可以通过模仿捏自行车闸来找感觉。　　注意：在找到感觉后跳舞的时候手一定的平直的，不要缩起来。]　　说说其他的震动：　　头震：主要震动的靠脖子上的筋和肌肉来找带动POP，[初学者可以通过呲牙裂嘴来找感觉，]　　腹震：利用腹肌的快速收缩做到的肌肉紧绷，一般在弯腰的动作中使用到，[快速喘气可以感觉　　到，憋气找感觉]　　臀震：说白了就是屁股震动,应为当年老师讲这个的时候笑场被惨骂，臀部肌肉的紧绷这个可以　　配合到腿部震动[可以配合腿部紧绷来练习,这个比较容易就不多说了]　　腿震：这个来说非常重要,这是带动全身POP大小的关键,主要是大腿和膝盖来带动腿部肌肉,[一　　定要注意的练习方式,否则你不残废来找我,可以坐到凳子上,将腿放直然后提膝盖坐到大　　腿肌肉的紧绷，切记一定不是膝盖往后打，]

是放克舞蹈和街舞中的一种风格，震感舞，也称为机械舞，属于街舞的一种。一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。Pop就是一种震动身体不同部位的动作，这是要靠震动肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，可以靠着伸直手轴来做popping，也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住。TheTick这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是ElectricBoogie中很重要的一个部分，做这个动作就是要靠震动肌肉。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。埃及手包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离或靠近，然后手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。

1、popping，读音：美/?pɑ?p??/；英/p?p??/。2、释义：adj.间歇的；凸出的。n.爆音；突然跳出；爆孔；机器舞。v.出现；爆开；敲击；抛出（pop的ing形式）。n.(Popping)人名；(瑞典)波平。3、例句：This CD keeps popping.这张光盘一直弹出来。

Popping是放克舞蹈（Funk Dance）和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。 Popping也可泛指一些与Popping相关的舞蹈风格及技巧，这些舞风与技巧时常融合在Popping中，让舞蹈做出更多的变化。 比如通常Wave（电流舞）也被包含在Popping的范围里，虽然和Popping一样，它本身也只是一种独立的Style而已。就像其他街头舞蹈一样，Popping也常进行斗舞（Battle），参赛者在人群前面展现舞技击败挑战的舞者或舞团。这时就有机会见识到舞者在表演中不常出现的即兴动作，或做出与参赛者或观众的互动。 现在一般的共识是Popping由The Electric Boogaloos舞团的创始者Boogaloo Sam（本名Sam Solomon）在1975年至1976年间受到Locking先锋团体The Lockers的影响以及1960年代流行的热门舞蹈“the jerk”的启发后发明的，基本完成于1976~1978年间，并在发展与成长中成为了一个与Breaking，Locking一样的独立Funk舞种（虽然早期定义上Popping只是一个独立的style，然而在实际表演中以The Electric Boogaloos为首的Popper们大量使用了其它的Funk Style并逐渐把它们融合在一起成为一个舞种）。当Sam跳这种舞蹈并以其独有方式运动肌肉的时嘴里都会念“Pop”这个词，早期人们在看他表演时也会说对他说"Hey do that popping stuff!"，最终这一舞种被命名为Popping，虽然Popping并不能说是由Boogaloo Sam一人发明的，但是他创造了Popping的最基本内容与体系，基本上Popping元素以及其他与其紧密相关的大多数Funk Style均产生于这一时期的美国西海岸不同区域。也有部分的风格产生可能更早，但具体的发明者和历史仍有待考证。 另一个与其紧密相关的舞蹈风格Boogaloo也是由Boogaloo Sam于1975年发明的，并在此后的发展中逐渐吸收其他的风格使其更加完满，现在的Popper们往往将Popping，Boogaloo以及其他很多Funk Style以其运用在舞蹈中。其名字来自于James Brown的歌“Do the boogaloo”。某天Sam在房间里跳舞的时候，他的叔叔说:"Boy, do that boogaloo! "迷惑的Sam问他的叔叔,"What s boogaloo? "。"That means you are gettin down" 他的叔叔答到，从那天开始他就被称作Boogaloo Sam，最终也决定了这个舞蹈风格的命名。 主流媒体将Popping及其相关舞蹈风格的风行归功于《Breakin"》等电影，但同时也因为将电影中表现的所有这些舞蹈风格都称为Breakin Dance（国内将其翻译为霹雳舞）而产生了名称上的混淆，而实际上电影中的舞蹈有Breaking、Popping、Locking等几个不同种类。另外，客观上讲流行音乐之王迈克尔·杰克逊（他的Popping编舞老师即是The Electric Boogaloos的成员）在世界范围内的巨大成功也带动了Popping的流行，他的舞步动作如月球漫步（Moon Walk）等都广为人知。但这也造成了另一个名称上的混淆，其实“月球漫步”这个舞步在迈克尔·杰克逊掀起流行前，早就以“Backslide”（后滑）等形式出现在与Popping有关的舞蹈动作及舞蹈风格中（这种舞步更早可以追溯到Funk乐教父James Brown和法国默剧大师Marcel Marceau的舞台表演中）。The Electric Boogaloo认为：“当Sam创造出Popping和Boogaloo时，其他人也在创造并练习自己的独特舞风。在当时（美国）西岸每一个不同的区域都以自己独特的风格闻名，而每一种风格背后都有一个属于自己的精彩故事。而这些区域也包括了奥克兰、沙加缅度和旧金山。” 在1988年，中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，从此在中国开始掀起街舞风潮。由于早期国内对于街舞以及Popping的真正内容和形式了解不够，因而产生了将Street Dance或者Breaking翻译为霹雳舞的错误，同时将Popping错误地翻译为机械舞，而Popping的内容不仅仅只是Robot Style（机器人舞蹈）或者在舞蹈中表现出机械感，因此机械舞这种翻译在街舞圈内已基本被废除。创始团体The Electric Boogaloos介绍 最牛人 EB诞生于1977年Boogaloo Sam创建The Electric Boogaloo Lockers的时候 - 原始团队为: THE ELECTRIC BOOGALOO LOCKERS(1977,Fresno城,加利福尼亚州)Boogaloo Sam : Popping风格和Boogaloo风格的创始人SLIDE(NATE) : 和Sam一起建立的舞团Robot Joe : OG成员,Robot是他的主要风格Toyman Skeet : Toy man 风格的创始人Ticking Will : 向Sam学习了Ticking风格Twist-O-Flex Don : Don是最用功的Hitting Popper THE ELECTRIC BOOGALOOS(1978,LongBeach城,加利福尼亚州)Boogaloo Sam : Popping风格和Boogaloo风格的创始人Popping Pete : Boogaloo Sam的弟弟Tickin Deck : Boogaloo Sam的另一个弟弟Robot dane : Sam和他Battle后成为EB成员(Sam赢了)Puppet Boozer : Sam教他后因Puppet风格而出名Creepin Sid : 来自于Arkansas,学习BoogalooScarecrow Sculley : Sam教了他scarecrow风格Darryl(King Cobra) : snaking风格的创始人George(king python) : longbeach的元老popper之一——广州何俊达

popping十四个基本功包括：1、The Toe/Heel walk2、Cobra(King Cobra)3、Body Effects4、Animation5、Three Dimensional Tickin6、Pausin7、Electric Shock8、Water Wave9、Internal Moves10、External Moves11、Hittin12、Glides/Floats13、The Collapse14、The Bicycle扩展资料：popping发展历程一般的POPPING（震感舞）包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等，靠肌肉震动作为其标志。Waving（电流舞）常常被包含在POPPING（震感舞）的范围里，其实Waving与Popping（震感舞）是完全不同的两种舞蹈风格。现在一般的共识是由The Electric Boogaloos舞团的创始者Boogaloo Sam（本名Sam Solomon）在1975年至1976年间受到Locking先锋团体The Lockers的影响以及1960年代流行的热门舞蹈“the jerk”的启发后发明的，基本完成于1976~1978年间，并在发展与成长中成为了一个与Breaking、Locking一样的独立Funk舞种。在1988年，中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，从此在中国开始掀起街舞风潮。由于早期国内对于街舞以及Popping的真正内容和形式了解不够，因而产生了将Street Dance或者Breaking翻译为霹雳舞的错误，同时将Popping错误地翻译为机械舞。参考资料来源：百度百科—popping

形容词 a. 1.(眼睛等)凸出的2.也是一种街舞的风格。

Popping是Funk舞蹈和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。Popping其实被许多人成为机械舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Wa ving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。拦态LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感。popping本身是属于 Boogaloo style的一种风格，后面独立出来成为一种独立的街舞风格，所谓的popping之父，Boogaloo sam 当时创造的舞种实际上是Boogaloo style，包含了popping 、wa ve、robot等10几种风格。后来popping这种风格被逐渐强化，被pete和mr.wiggles等人发扬广大，传播到世界各地，光芒已经盖过了Boogaloo。popping和Boogaloo 都属于 funky style， 都是街舞的一种。 机械舞、霹雳舞，是由于当时中国对美国西海岸的街舞文化不够了解，自己给取的名字，实际上这种叫法是不对的。

POPPING（震感舞），也称为机械舞，属于街舞的一种。POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。当今的POPPIN没有Old School 和New School的区分，都是属于Street Dance的舞种。Popping起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地，起源和发明者有一定争议。扩展资料：主流媒体将Popping及其相关舞蹈风格的风行归功于《Breakin"》等电影，但同时也因为将电影中表现的所有这些舞蹈风格都称为Breakin Dance（国内将其翻译为霹雳舞）而产生了名称上的混淆，而实际上电影中的舞蹈有Breaking、Popping、Locking等几个不同种类。另外，客观上讲流行音乐之王迈克尔·杰克逊（他的Popping编舞老师即是The Electric Boogaloos的成员）在世界范围内的巨大成功也带动了Popping的流行，他的舞步动作如月球漫步（Moon Walk）等都广为人知。参考资料来源：百度百科-POPPING

POP海报买东西送东西标题怎么写POP海报(广告)--英文pointofpurchaseAd的缩写,其英文愿意为“在购物场所能促进销售的广告”。所有在零售店面内外,能帮助促销的广告物,或其他提供有关商品情报、服务、指示、引导等标示,都可称为POP广告。可以称做为“最贴心的传播者”POP是英文pointofpurchase的缩写,意为“卖点广告”其主要商业用途是刺激引导消费和活跃卖场气氛。她的形式有户外招牌,展板,橱窗海报,店内台牌,价目表,吊旗,甚至是立体卡通模型等等。常用的POP为短期的促销使用,其表现形式夸张幽默,色彩强烈,能有效地吸引顾客的视点唤起购买欲,她作为一种低价高效的广告方式已被广泛应用。POP主要应用于超市卖场及各类零售终端专卖店等,目前各大型超市卖场多采用印刷成统一模板后由美工根据要求填写文字内容,以满足玲琅满目的货品柜面不同的使用要求,机动性和时效性都很强.所以一般单纯的手绘POP是难以胜任的,必需以模块化方式批量制作.中小型零售店,产品专卖店目前有向品牌经营连锁经营的趋势发展,在产品组织结构促销计划,店面风格等不少和品牌经营者厂家同步运作,但在POP的使用上不少还是各自主张采用不同的文案,推出不同的折扣信息,有的店面甚至还有用黄纸毛笔书写"特大喜讯"之类的招贴....这显然不适应品牌运作的趋势,也许在这一点上品牌供应商应该考虑的更多.pop满100减30怎么写pop满100减30可以用彩色打印、手绘、图画的形式来写。POP本来是指商业销售中的一种店头促销工具,其型式不拘,但以摆设在店头的展示物为主,如吊牌、海报、小贴纸、纸货架、展示架、纸堆头、大招牌、实物模型、旗帜等等,都是林立在POP的范围内。其主要商业用途是刺激引导消费者进行商品选购。.5.1超市商场促销活动方案一年一度的五一劳动节假期到了,下面我为大家提供了五一超市促销活动方案,希望对你有帮助。主题“酷夏引爆_时尚”系列购物一、活动时间:5月1日——5月7日二、活动地点:XX商场三、活动目的:由于5月是一个季节交替的时候,所以我们将要着重做好春装清仓、夏装上市的工作,为迎合劳动节此次活动,提高商场的销售量,占领商场,赢得人心。5、6月份是实现时间过半,任务过半的关键阶段,为进一步发掘市场的消费潜力,提高市场占有率,确保上半年销售任务的完成。要以高质量、低价格取胜,更要以服务的高水平赢人,满足顾客需求,为顾客提供方便,真正以实实在在的商品、实实在在的质量、实实在在的价格、实实在在的服务来占领市场,扩大销售。四、活动内容①活动时间:5月1日——5月7日,②活动内容本次活动凡一般商品单票满就送,刷中国农业银行XX卡在收银台办理,特例商品不参加此次满就送活动,消费满600以上的顾客可免费办理的贵宾卡,凭收银小票到一楼服务台办理。凡在商场内一次性消费满300元送180元;满600元送360元,限送360元。凡在商场内一次性消费满300元即送150元赠券+刷中国农业银行XX卡立减30元;满600元即送300元赠券+刷中国农业银行XX卡立减60元。顾客凭收银小票到一楼服务台换领赠券,单张收银小票最高限送300元;刷中国农业银行XX卡最高减60元。活动注意事项:[特列商品为:金银饰品、照相器材、手机电脑、钟表家电、羊绒商品]从5月2日起每位顾客另送投票小票,满300元有一张投票小票,满600元有两张投票小票,最高限送两张③财富贵宾三重礼:为答谢一直以来对我商场的支持,真情让利。一重礼:享受贵宾卡折扣后仍享受满就送活动二重礼:仍然享受贵宾卡累计积分三重礼:赠送XX商场吉祥物礼品(送完为止)④特例商品5级好礼⑤活动执行:企划部五、庆“五_一”特别活动1、XX之夜(时间:5月1日晚18:00——21:00)A、邀请当地歌手上台演唱,现场登台和观众近距离接触,同时献唱B、卡拉OK大家唱,在现场DJ的领导下,把现场推向最***2、品牌新时装秀(时间:5月2日晚18:00——20:00)为了很好的促销应季商品,在大众面前展示是最好的方法,所以我们将在商场的外广场举行一次大型的时装模特走秀来完成此次活动,服装由赞助商提供。然后让顾客评选出相应奖项。(顾客必须凭当天的购物时由收银台服务员赠送评选小票投票)A、奖项设置:(价值50元的水晶奖杯)最具时尚奖:最受欢迎奖:最有个性奖:B、在颁奖完后,由商场领导把所有的投票箱中的小票混合进大抽奖箱中抽出当天幸运的10名顾客,同时由领导现场颁奖,奖品可在50元左右。3、现代舞之星选秀比赛(时间:5月3日——5月7日每晚上18:00——20:30)通过前期的宣传和报名和筹划进行外广场舞台表演,同时竞出奖项。A、邀请5到8位评审B、由吉他手暖场C、顾客必须凭当天的购物时由收银台服务员赠送评选小票投票,请顾客保存好投票小票,在5月7日比赛完成后,如果您的支持者在比赛中胜出的前三名,就有机会夺得大奖。D、比赛奖项设置参赛选手奖项:一等奖:1名,价值3000元的XXX二等奖:2名,价值2000元的XXX三等奖:4名,价值1000元的XXX参与奖:若干,凡参加本次活动的选手都可得到由财富广场提供的参与奖品(共计1000元)顾客投票奖项:一等幸运奖:1名,价值500元的XXX二等幸运奖:2名,价值300元的XXX三等幸运奖:4名,价值200元的XXXE、活动细则报名要求:5周岁——30周岁的男、女选手都可参加,有特殊才能的可放宽要求。比赛规则:每名选手都只有一次表演机会,由评审给出相应分数,同时在另加附加分(由顾客投票为准),名次由得分高低决出。六、活动宣传:媒体、气氛布置1、XX电视台播放时间:4月15日——5月7日选择栏目:费用:10000元2、DM海报30000张、128g、铜板纸、双面4开、正度4开费用:1.78*30000=53400元3、气氛旗450张、250g、铜板纸、双面四色、正度对开费用:8.57*250=2142.5元4、POP海报3000张、128g、铜板纸、双面四色、正度四开费用:1.27*3000=3810元5、易拉宝12个费用:12*100=1200元6、印刷品投票小票2000份,费用:2000元赠券50元面值10000份费用10000元7、场内五一布置:1F-3F显眼点六处(预3,000计元)8、场外五一布置:灯饰景观一处(预3,000计元)9、门面横幅5条费用:250元10、临街横幅20条费用:1000元11、大型舞台喷绘:1面23平方费用:23*20=160元七、费用预计项目费用(单位:元)备注印刷15,000赠券10000份,投票小票5000份吉祥物15,0003元一份,5000份歌手、吉他手、DJ、模特等30,000所有活动所需人员奖品15,550活动奖品宣传费用77,962所有活动的宣传物品等费用其他10,000特例商品活动礼品、音箱、舞台、等硬件设施总计163,512活动背景分析:五一节日期间,各商家比着打折让利销售的行为让人担忧,认为从表面上看起来红红火火的假日销售,只是消费者将昨天、明天或下个月的消费集中在几天内进行。为了引导消费,激发节日冲动性消费,并且要想在五一期间取得较好的销售业绩和较有影响力的社会效应,提升某商城的企业形象及以文经商的特点,商场应该举办与节日相应的各种活动,推出文化营销,使营销过程与文化享受有机结合起来,使消费者在享受多元化服务的同时,增加随机消费的欲望。从本质上区别与其他商家大同小异的一味让利打折手段来带动假日消费,真正意义上从社会角度提升银座的形象,树立高层次的文化消费来吸引消费者,笼络高层次的消费t体,展现名店风范。拟策划以下“繁花似锦五月天,欢乐假期乐无限”五一节日主题系列活动,活动方案如下:一.系列活动主题:1.五月购物赠大礼,欢乐假期全家游2.心系千千结,十万爱情大展示3.迎五一旅游大礼回馈会员4.春季时装周5.打折促销活动6.印制某商城《精品购物指南》春季版一期二.活动时间:1.五月购物赠大礼,欢乐假期全家游:201X年5月1日——5月5日2.心系千千结,十万爱情大展示:201X年5月1日——5月5日3.迎五一旅游大礼回馈会员:201X年5月1日——5月7日4.春季时装周:201X年5月1日——5月5日5.打折促销活动:201X年5月1日——5月7日三.系列活动范围:某商城及八一店、某购物广场及某分店四.系列活动内容:(一)五月购物赠大礼,欢乐假期全家游活动内容:为在五一黄金周提升某商城人气,创造销售佳绩,特举办“五月购物赠大礼,欢乐假期全家游”即购物赠五一情侣、全家旅游套票活动。实施细则:

puppy：英文Puppy一词的含义是“小狗，幼犬”。狗属于动物界-脊椎动物门－哺乳纲－食肉目－犬科－犬属-犬种，也是十二生肖之一。狗和人类之间的感情可以追溯到几千年前，人们相信，在今后的日子里人和狗之间的感情还会一直延续下去。Puppy一般指一岁以下的狗，重约0.45至1.4公斤，有的可重达6.8-10公斤。这句习语源于19世纪，起初这是指小狗对主人的爱。这种爱可能是因为依恋而产生的，有人就将这种因崇拜、依赖而产生的恋情比喻为puppylove，其带有贬义，暗讽和其他形式的爱情相比，这种爱是肤浅短暂的。青少年的恋情，大多是不成熟的，因此后来人们就把这句习语引申为如今的含义了。

TeenPop-这是一个有争议的词汇，一部分人认为TeenPop的音乐只针对不到21岁的歌迷，是属于一种毫无内容而言的爱情歌曲而已。而演唱者的真正表演水准并不重要。许多说唱歌手或者一些批评者们多次在歌曲及文章里讽刺了这类音乐的无趣；另一部分人认为TeenPop是带动美国唱片经济发展的最大原因之一。

Teen Pop - 这是一个有争议的词汇，一部分人认为Teen Pop的音乐只针对不到21岁的歌迷，是属于一种毫无内容而言的爱情歌曲而已。而演唱者的真正表演水准并不重要。许多说唱歌手或者一些批评者们多次在歌曲及文章里讽刺了这类音乐的无趣；另一部分人认为Teen Pop是带动美国唱片经济发展的最大原因之一。

「pop」与「nip」在英式英文的片语动词当中，是可以互换而语意不变的，而这些片语动词的含意大多与「突然出现或探访」、「突然离开」有关。 Learn British English Free的讲师Chris提出了6个「pop」与「nip」的片语动词(phrasal verb)，如果下次你要突然地去拜访某位朋友，给他/她一个惊喜，不妨就可以用这些片语动词来形容罗！ 1. Pop / nip in 做短暂的访问、去一会儿 E.g. She needs to pop into town for a bit of shopping. 她要去城里购物一下。 2. Pop / nip out (突然或迅速地)出去 E.g. I"m going to nip out to the shop. 我要去商店一下。 3. Pop / nip down (迅速或突然)来, 去 E.g. Let"s pop down the pub for a cheeky pint. 我们去酒吧喝个酒吧！ 4. Pop / nip up 出现 E.g. I need to nip up to floor five for a meeting with my manager. 我必须到五楼和经理开会。 5. Pop / nip over (迅速或突然)来, 去 E.g. Do you want to pop over this afternoon? 你今天下午想来吗？ 6. Pop / nip around 突然来访 E.g. Why don"t you nip round / around after work? 你何不下班后过来呢？ nip, nip around, nip around 中文, nip around 意思, nip around 用法, nip around 翻译, nip down, nip down 中文, nip down 意思, nip down 用法, nip down 翻译, nip in, nip in 中文, nip in 意思, nip in 用法, nip in 翻译, nip out, nip out 中文, nip out 意思, nip out 用法, nip out 翻译, nip over, nip over 中文, nip over 意思, nip over 用法, nip over 翻译, nip up, nip up 中文, nip up 意思, nip up 用法, nip up 翻译, nip 中文, nip 意思, nip 片语, nip 用法, nip 翻译, nip 英文片语, pop, pop around, pop around 中文, pop around 意思, pop around 用法, pop around 翻译, pop down, pop down 中文, pop down 意思, pop down 用法, pop down 翻译, pop in, pop in 中文, pop in 意思, pop in 用法, pop in 翻译, pop out, pop out 中文, pop out 意思, pop out 用法, pop out 翻译, pop over, pop over 中文, pop over 意思, pop over 用法, pop over 翻译, pop up, pop up 中文, pop up 意思, pop up 用法, pop up 翻译, pop 中文, pop 意思, pop 片语, pop 用法, pop 翻译, pop 英文片语

没听过 你请教别人吧

pop方式就是通过装在电脑上的软件接受邮件(例如outlook,foxmail等等~~)，不用打开网页。

邮箱使用的协议不同,常见的收件协议有imap4和pop3协议,发件协议有smtp,一般常见的邮箱比如163,126等设置里都是可以勾选这些协议的.POP3，即“邮局协议版本3”。是TCP/IP协议族中的一员，本协议主要用于支持使用客户端远程管理在服务器上的电子邮件，提供了SSL加密。　　SMTP（Simple Mail Transfer Protocol）即简单邮件传输协议,它是一组用于由源地址到目的地址传送邮件的规则，由它来控制信件的中转方式。SMTP协议属于TCP/IP协议簇，它帮助每台计算机在发送或中转信件时找到下一个目的地。　　POP服务器是用来收信的，而且每个Email地址一般只有一个。如果你要同时收取多个邮箱的信件，就必须挨个设置每个邮箱的POP3服务器地址。　　SMTP则是负责邮件服务器与邮件服务器之间的寄信的通讯协定。更多协议相关知识介绍请查看以下链接.http://baike.baidu.com/link?url=NFLjPqWXzCDz0sETQG7GNIfh0JZadLIZ7bsErlMhydzV7EsFutoQAqE8RnxDG8qG_xupeBWx9XVKwxyFrCdbZKhttp://baike.baidu.com/link?url=pZcGhJz7MKMne7EjbU2xuaTLdq9Q9EHcgJj8OAyH-I8DCqCX4tDECKj0o1OZud9lCv5vGaZrn6Xzx193JPSS3_

白罂粟的花语是:遗忘,初恋 角罂粟:花语：耐心 长荚罂粟:花语：休息 美女罂粟:花语：美丽 悲伤的红罂粟:安慰 东方罂粟:顺从平安

波比 望采纳

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有OPPO手机有NFC功能，但是只有最新的型号有，例如A57、A59手机就没有NFC功能， 我们可以在【设置 - 设备连接/其他设备】中查看是否有NFC功能，如果没有，可以再尝试在桌面上下滑拉出搜索框，搜索NFC，查看手机中是否有NFC功能，如果两个都没用找到，那么说明该手机不支持NFC功能。目前NFC功能支持的手机有：A37、N5209、X9007、X9077、X9000、X9070、N5117、N5110、3007、3005、3000、N5207、N1、Find 5、Reno 系列、K5、A7n、R17 Pro等等，具体手机型号可以前往OPPO官网或者百度查询。