- 左迁
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。
- 小教板
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想知道自己的体脂率,可以按照公式进行计算,如果身高163,体重100,体脂率可能在20%左右。
- cloudcone
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。
- 陶小凡
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计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式是标准体重的kg数=升高的cm数-105,身高163cm标准体重应该是163-105=58kg。超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
- LuckySXyd
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成年女性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(单位:厘米)×0.74; 参数b=体重(单位:千克)×0.082+34.89; 身体脂肪总重量(单位:千克)=a-b; 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。 成年男性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(单位:厘米)×0.74; 参数b=体重(单位:千克)×0.082+44.74; 身体脂肪总重量(单位:千克)=a-b; 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
- 北境漫步
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。
- 苏萦
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。
- Chen
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身高163CM的体脂率一般要求在20%-25%之间为正常标准。身高163CM的体重标准55.8公斤。
正常人的体脂率,男性和女性是不一样的,男性体脂率正常值一般是15%-18%,女性体脂率一般要求在20%-25%为正常,超过上述范围就称之为体脂率增高。体脂率增高最大的可能就是发生了肥胖。
- 阿啵呲嘚
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。
- tt白
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计算体脂率的公式:
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
不知道你的年龄,是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
你的BMI=50/1.63²=18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病
- 南yi
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体脂率等于身体的脂肪总量除以体重乘以100%,想要计算出体脂率,先要找到自己的脂肪总量,再进行计算。
- clou
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计算成年人标准体重的公式,
标准体重的公斤数=身高的厘米数-105,
身高163cm,标准体重应该是163-105=58kg。超过标准体重10%为超重,超过标准体重20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的公斤数=(身高的厘米数-100)×0.9。计算适合于成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用
- 皮皮
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身高163,体重100,是偏瘦的那种,如果没有什么不适,也没什么事,建议适量多吃点,补充蛋白质。体脂率超标准,表明身材肥胖症。而减肥瘦身的关键是增加体脂率,而不是减脂,需要有效控制饮食,提升健身运动锻炼。
- wio
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体胎率是指人体内脂肪重量在人体总重量中含有的比例又称提子百分数,它反映人体内脂肪含量的多少?它的计算公式是参数a=腰围乘以0.74。参数b=体重乘以0.082+44.74。体脂肪重量等于a-b。体脂率等于身体脂肪总重量除以体重再乘以百分之百。
- FinCloud
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身高163CM的体脂率一般要求在20%-25%之间为正常标准。身高163CM的体重标准55.8公斤。
正常人的体脂率,男性和女性是不一样的,男性体脂率正常值一般是15%-18%,女性体脂率一般要求在20%-25%为正常,超过上述范围就称之为体脂率增高。体脂率增高最大的可能就是发生了肥胖。