考试前发试卷后的心理描写作文怎么写

昨天考完试了，今天是发试卷的时候我心里忐忑不安突然，我看见老师走进来了老是吩咐组长发试卷我心里紧张的一批我发现我的同桌已经拿到时间了考了75分我左看看，右看看突然看到了一个人拿着卷子向我走一个人拿着卷子向我走来他给我了试卷我慢悠悠的打开先是看到了6，我才胆大的打开发现是62分幸亏考及格了不然就要挨骂了。

1、“发考卷了！”不知是谁发出一声尖叫，我看到前面的王俊哲紧张地摸着自己的后脑勺，想着自己会考多少分呢？后面的张怡中，他把两只手合掌念叨着：“天地保佑我，不要考鸭蛋。”2、发试卷了，一个个的名字从老师口中蹦了出来，考得不好的，面如土色，垂头丧气。我紧盯着老师手中的试卷，老师念到我的名字，停顿了一下，用余光瞟了我一眼。我很紧张，课本都快被捏变形了，老师才终于说：“任俊浩，五十六！”我感觉就像一大盆冷水浇洒在我身上，看着试卷上的大错误，都是因为我粗心大意，我想哭也哭不出来，就像一团纸塞到了我嘴里。3、老师抱着试卷走进教室，她满面愁容，眼神里流露出些许愤怒，声音严厉地说：“这次希望你们能吸取教训，下次必须交给我一份满意的答卷。”

开始发试卷了写一段心理描写如下：【篇一：发试卷时紧张心理描写】啥？问我以前在哪一次最紧张？告诉你！让我最紧张的一次是四年级那一次发试卷。“发试卷了！”不知是哪一个同学叫起来，班里活跃的气氛一下变得死沉沉的，一片寂静。这一种宁静的场景，可预测的大事不妙，毕竟我们四班“蚊子”特多，所以上课时总是有“嗡嗡”声。但这一次可不一样，毕竟英语老师在昨天公布了一下试卷结果总测，说我们这一次考试有很多人不及格。所以班级里才有了死一般的宁静。这时，英语老师MissTai大步走进教室，宣布下考试结果后，便开始发试卷了。在发试卷过程中，我观了一下左右两边的情况。旁边的同学，不是被吓得出汗。就是住在板凳上一动不动，在心里振振有词地祈祷着自己能考出好成绩。那时候对成绩一向沉稳的我，都不由的紧张起来。毕竟要是考不好，回家必须得吃一顿“飞流直下三千尺”和“VIP至尊豪华大礼”。就在这时，英语老师念道：“王睿一……”顿时我汗毛竖起，心中就像有个大石头一样，扑通扑通跳个不停。不过还好，英语老师接着念：“91分”。听完这句话后，我心中的大石头总算落下：“呼！好险！”下了课后，同学们一个个抒发自己的情绪：“哦耶！考好了！”“唉！真难！”……总之各有各的喜词，各有各的哀词。虽然这件事过去很久，不过至今想起来，我心里还有点紧张呢！【篇二：发试卷时紧张心理描写】我们班升旗就要到了，我与韩梦雨向老师递上了自己的演讲稿。无意间我中了“头彩”被选中了在国旗下演讲的那个人。我既兴奋又快乐，在快乐和兴奋之余，紧张也“随风潜入夜。”我为此抽出时间，专心致志的读。改。写。周一，在不知不觉中到来了。我与主持人陈子怡早早的来到了国旗下。我们所有人练了一遍很成功，但愿正式开始时也如此现在。升旗仪式开始了，一项接一项的很顺利。我希望我读稿子时不要紧张，我在台下不断的给自己打气。为此，我曾幻想过许多：幻想着我读得很顺利，很成功，没有一丝的紧张。当我读完时，台下响起了雷鸣般的掌声。当主持人陈子怡读到，下面请初一。一班韩甜甜同学上台演讲。我的脚似乎如灌满了铅，怎么也抬不动。我想着展示自我。超越自我的时候到了，我在不知不觉中来到了台上，先与下面的老师和同学们问好。在读的时候，我并没有感受到我所畏惧的紧张。我读到：“我的演讲结束，谢谢大家”时下面响起了一片掌声。我下台后，把稿子交给了一位老师，我回到了队伍里。我以为老师会批评我，因为我读得语速太快了。老师并没有批评我，反而在一次录播课上，老师说：我与主持人——陈子怡得到了校长的好评。我战胜了紧张，并没有被我做畏惧的紧张而打败。只要这件事你去做了，不论成不成功，你都会有收获。

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1、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！ 2、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。 3、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？ 4、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。 5、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。 6、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！ 7、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。 8、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。 9、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。 10、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。 11、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。 12、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！ 13、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。 14、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。 15、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。 16、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。” 17、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。 18、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 19、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。 20、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。 21、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。 22、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。 23、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 24、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！ 25、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。 26、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。 27、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。 28、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。 29、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！ 30、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 31、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。 32、伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来…… 33、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。 34、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。 35、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。 36、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。

1. 发试卷前的心理描写300字 例一：内心独白 我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！ 例二：幻觉描写 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 例三：环境描写 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。 例四：言行描写 试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 例五：修辞描写 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。评论 | 167 252013-09-27 16:36丁香水晶之梦 | 二级可以写自己手脚冰凉啊，全身发抖，保佑老天能给自己一个好福气，考好还一点，别错太多啊评论 | 60 542013-11-20 21:27在试验课 | 一级我不停的 在心里默默念叨：阿尼陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁爸妈不在家，偷偷打了一个小时的游戏机。老师呀，手下留情，我在也不敢了！求求你让我及格吧！谔谔 就是这了。 2. 描写试卷发下来以前的心理活动描写的作文 例文 人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。” 就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说：“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话：“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人"呗”……就在这时，上课 *** 响了起来…… 事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远…… 昨天晚上，在我的一再要求下，妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高，急忙拉着妈妈的手，开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔. 到了理发店，我的心七上八下的，生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒，然后用黑笔画上准确的位置，接着把用来扎眼的激光枪消毒，并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉，又把激光枪口对准妈妈耳朵的点，我马上用手捂住了。眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机，耳钉便穿透了妈妈的耳垂，我的心颤动了一下，好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上，而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了，我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵，不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上，阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来，一步来到了妈妈跟前，抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠，阿姨也没有了先前的谈笑风声，脸红红的，急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼，如果。。我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了，妈妈和阿姨同时叹了口气，真是吓死人了. 3. 描写发试卷时心理活动的作文（800字） 期中考试结束了，我怀著怦怦的心情等待著老师报结果。 结果出来了，老师把试卷发下来。我一看我的数学卷子，啊？万万没想到我的数学考得那么糟糕——七十六分。我晕！我倒！我再看看别的同学，有的喜气洋洋，有的愁眉苦脸······ 我仔细地看数学试卷，令我大吃一惊，错的都是一些应用题、计算题。计算题我可是擅长的，可今天，我才知道，原来我把加法看成乘法了，怪不得我白白丢了十一分。 接下来就要发语文试卷了，我希望语文考试有好一点的成绩。果然不出我的所料——九十一点五分，还算给了我一点儿安慰。 激动人心的时刻就要到了——英语，结果令我很失望——八十四分。要知道，英语可是我最喜欢的科目啊，真扫兴！听听李老师说分数：“我们班上有四个英语一百分的，郭慧琳、熊犇······”看到自己考了这么好的成绩，这四位同学兴高采烈，笑得合不拢嘴。原来紧张的气氛马上被调动起来。有的同学一看试卷，看到自己考了这么差的成绩，垂头丧气，包括我；还有的同学喜笑颜开，大概是他考得很好吧。 “唉，”我面对试卷叹了口气，“这一次，我怎么会考得这么糟糕？”我心想。 当老师念第几名的时候，我的心都快提到了嗓子眼。幸亏，幸亏第一次念的是语文，我不是倒数。但是，老师念数学名次的时候，念得我目瞪口呆，呆若木鸡，这一次，我竟然搞到一个倒数第四，我脸色大变，心想：啊？怎么回事······ 下课了，我看到前十名的同学在兴高采烈地照相，我感到很伤心。 俗话说得好啊！骄兵必败，如果骄傲，会一事无成啊。 唉······ 4. 【发试卷作文（心里描写）90.】 小明和小丁是一对好朋友，但小明的学习成绩总比小丁好. 课间休息，同学们正在教室里嬉戏打闹，“铃铃铃”随着一声电铃响，语 文 老师抱着试卷走了进来，大家立刻跑回到各自的座位上，喧哗的教室很快就安静下来了，到处都充满了紧张的气氛，仿佛一个大大的问号沉甸甸的压在每一个人的心头…… “这次我们班考得不太好，95分以上只有小丁一人，我们要向小丁学习”老师的话音刚落，小丁简直不敢相信自己的耳朵，一遍又一遍地问自己：“这是真的吗？”紧张的心情一下子变得激动起来，眼睛眯了起来，像一条彩虹挂在脸上；嘴巴翘了起来，像一条弯弯的月亮；心里像喝了蜜一样甜. 而这时的小明的心怦怦还在直跳，一口口水还没咽下去，一双望眼欲穿的眼睛紧盯老师的试卷.老师严肃地说：“这次，小明由于粗心，成绩不好，只有85分，现在发卷，认真看一看，找找教训！” 一说完，就听到哭泣声，只见小明垂下了脑袋，拉长了脸，眼泪在眼眶不停地打转. 俗话说得好：虚心使人进步，骄傲使人落后.小丁虽然这次考了好成绩，但千万不能骄傲啊。 5. 考试前,考试中,考试后的心理描写作文.200字 我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！ “叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来…… 6. 作文《发卷子了》要求600字以上,用大量的心理描写或者动作描写 发试卷的日子终于到来了，“王小，72分.”老师报到了我的名字.我的心头一震，我没有听错吧？这怎么可能呢？我可从来没考过这样的成绩.我半信半疑地从老师手中接过试卷，快速地扫视一遍：七八个大叉呈现在我的眼前.我的脸一下子红了，就像那些大叉一样红.我不敢看那张试卷，不敢看那刺眼的72分.老师说什么我一句也没有听见.好不容易熬到了下课，同学们一窝蜂似的涌出了门，只有我呆呆地坐在座位上，眼睛死死地盯在试卷上.我只觉得心中像压了块巨大的石头般沉重.我实在忍不住了，渐渐地，我的眼眶湿润了，视线越来越模糊.终于两行热泪沿着面颊流了下来.。 7. 发试卷前的心理描写200 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。

我的内心几乎是崩溃的

到作文网上查一查，会有很多答案，你再把它删删改改应该就行啦

试卷发下来以后“发语文试卷啦!”不知谁高叫了一声,班里顿时沸腾起来.性急的男生开始猜测自己的成绩；几个唧唧喳喳的女生则在胸口画着十字,口中念叨着：“阿弥陀佛,保佑我吧!”我表面上十分镇定,心里却像揣着个兔子“咚咚”乱跳,紧张极了!老师开始发卷子了,我盼望老师快点发,可又害怕拿到卷子.一种矛盾的心情使我坐立不安.名字一个个念过去,试卷一张张发下来了,我的心里越发焦急起来.“琦斌,你的卷子!”老师叫了一声,随即用严厉的目光看着我.一种不祥之兆笼罩在我的心头,我来不及多想,躲避着老师的目光,上前接过考卷.回到座位上,我捂住卷子的右上角,先默默祈祷一番,再忐忑不安地看看四周,然后才把手露出一点缝隙,迫不及待地往里看.“ 82 分!”好惨啊!我的头嗡嗡响,仿佛有人当头泼了一盆凉水.平时我的语文成绩总在 90 分以上,这次怎么想家里交代呢!我拿着试卷,心里很不是滋味,两条腿也像灌了铅,费了很大劲才走回家.到了家,我咬着下唇,低着头,拿出试卷递给妈妈,并且小心翼翼地观察妈妈的神色.空气像凝固了一般,妈妈脸色阴沉,多云转阴!暴雨倾盆!妈妈训斥道：“你原来总在前十名,这是怎么搞的,才 18 名!”我噙着眼泪,说：“妈,我下次一定争取!”爸爸回来了,我拿着考卷,不敢递过去.爸爸兴冲冲地问：“发试卷啦?让我猜猜是 91 分还是 94 分 …… ”我听了,泪水像开了闸的河水,涌了出来.爸爸一看,发觉事情不对头,接过试卷认真审阅了一下,语重心长地对我说：“你太大意了,要知道,‘骄兵必败"呀!”我点点头,爸爸慈爱地摸着我的头,微笑着说：“不过,胜败乃兵家常事,加油干,争取下次拿个 95 分!”我使劲点了点头,心里像打翻了五味瓶一样,酸、甜、苦、辣一齐涌上心头.

1. 考试前后关于心里忐忑的作文 一个人在一生中总会经历许多次考试，在8月3日，我经历了暑假中的一次小小考试——钢琴八级考试。这次考级的几首曲子我早就在弹了，但其实每天只是练了半小时而已，再加上考前我外出旅游了九天，回来后手都感觉有点生疏了。于是最近我每天狂练四个小时，希望老天保佑我顺利晋级。 走进侯考室，那嘈杂的氛围，让我的心久久冷静不下来。我在心里想：“万一考不出该怎么办？那这几个月就白辛苦了。还有老爸、老妈不知会怎么惩罚我……”就在我胡思乱想之际，老师喊到了我的名字，把我吓了一跳。进了考场，虽然空调开得很冷，但我的手心里却全是汗。坐在我旁边的小女孩脚在不停的抖，我问她紧张不紧张？她迟疑了一下点点头。哦，可怜，连话都不会说了。还好，前面那几个人弹得都是停停顿顿的，一听就是平常没好好练。哦，如果这样也算合格的话，那我能得优秀了。这么一想，立马使我的心情好了起来，信心倍增，我相信，我一定能够考得出的。终于轮到我了，我深深地吸了口气，在心里告诉自己千万别紧张，我脑袋里什么都不想，只想着怎样能弹好，怎样发挥出平时练习的最佳水平。时间漫长啊！感觉平时只用十分钟就能弹完的三首曲子，却如同一个世纪那么漫长。终于弹完了，还算顺利，我轻轻舒了口气。回头看看考官的表情，考官一脸严肃的表情吓得我赶紧出了考场。 走出考场后，我一直在思考：这只是人生中的一次小考，但这次小考试让我明白，想要取得好的成绩，事先一定要有经过充分的准备；考试时一定要冷静细致，才能发挥出自己的最好水平。这次考试有惊无险地过去了，最后我也顺利地通过了八级，但我最大的收获还是考级后的感悟，相信它对我应对今后的考试会有很大的指导意义。 2. 描写发试卷时心理活动的作文（800字） 期中考试结束了，我怀著怦怦的心情等待著老师报结果。 结果出来了，老师把试卷发下来。我一看我的数学卷子，啊？万万没想到我的数学考得那么糟糕——七十六分。我晕！我倒！我再看看别的同学，有的喜气洋洋，有的愁眉苦脸······ 我仔细地看数学试卷，令我大吃一惊，错的都是一些应用题、计算题。计算题我可是擅长的，可今天，我才知道，原来我把加法看成乘法了，怪不得我白白丢了十一分。 接下来就要发语文试卷了，我希望语文考试有好一点的成绩。果然不出我的所料——九十一点五分，还算给了我一点儿安慰。 激动人心的时刻就要到了——英语，结果令我很失望——八十四分。要知道，英语可是我最喜欢的科目啊，真扫兴！听听李老师说分数：“我们班上有四个英语一百分的，郭慧琳、熊犇······”看到自己考了这么好的成绩，这四位同学兴高采烈，笑得合不拢嘴。原来紧张的气氛马上被调动起来。有的同学一看试卷，看到自己考了这么差的成绩，垂头丧气，包括我；还有的同学喜笑颜开，大概是他考得很好吧。 “唉，”我面对试卷叹了口气，“这一次，我怎么会考得这么糟糕？”我心想。 当老师念第几名的时候，我的心都快提到了嗓子眼。幸亏，幸亏第一次念的是语文，我不是倒数。但是，老师念数学名次的时候，念得我目瞪口呆，呆若木鸡，这一次，我竟然搞到一个倒数第四，我脸色大变，心想：啊？怎么回事······ 下课了，我看到前十名的同学在兴高采烈地照相，我感到很伤心。 俗话说得好啊！骄兵必败，如果骄傲，会一事无成啊。 唉······ 3. 作文《发卷子了》要求600字以上,用大量的心理描写或者动作描写 发试卷的日子终于到来了，“王小，72分.”老师报到了我的名字.我的心头一震，我没有听错吧？这怎么可能呢？我可从来没考过这样的成绩.我半信半疑地从老师手中接过试卷，快速地扫视一遍：七八个大叉呈现在我的眼前.我的脸一下子红了，就像那些大叉一样红.我不敢看那张试卷，不敢看那刺眼的72分.老师说什么我一句也没有听见.好不容易熬到了下课，同学们一窝蜂似的涌出了门，只有我呆呆地坐在座位上，眼睛死死地盯在试卷上.我只觉得心中像压了块巨大的石头般沉重.我实在忍不住了，渐渐地，我的眼眶湿润了，视线越来越模糊.终于两行热泪沿着面颊流了下来.。 4. 考试时的心理描写作文 600字 一眨眼，就步进了初二的课堂，神不知鬼不觉，没有半点迷茫，金色的九月，象征着向日葵的笑脸，那样鲜艳，那样忧长。 在我们的生活中，有许多欢笑与痛苦，而更多的是雨后的彩虹，课堂上老师的问题，课下学生的笔记，银铃般的笑声，随着九月的季节，飘落在我们耳旁，考场上严肃的气氛，发卷后的欣喜若狂，而更多的是失去的光泽的脸庞。 我们一生中有许许多多漫长的跋涉和坎坷，也只有经历期待和失望的磨砺，才会现出辉煌。 月考之后，大榜排名，随着紧张的心情，迎接着老师的脚步声，慢慢回荡。终于，那绷紧的肌肉得到舒张，听着老师严儿肃穆的声音流水般倾下，看到的有神秘的脸，听到了紧张的呼吸和放松的呼吸，而自己则随着某些同学的心情，那样暗淡，无光，在回家的路上，舒张的肌肉放松得无限大，但却感觉不到放松，人，如同一片飘飘的树叶，随风飘但；飘荡，在广阔的马路上，如同行尸走肉似的，而找不到回家的路。 一觉醒来，又迎来了一个美丽的星期天，抛开昨日的不快，放飞翅膀自由飞翔，随着同学们的电话，不再理会那堆如小山的作业，打开大门，放声歌唱。 终于，再一次次的小考中，取得一次次小小的成就，但不能为此，而要放飞梦想。 就像歌中唱的那样：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。风风雨雨都接受，每一份希望在你手中！！！！” 5. 写一篇300左右的作文《试卷发下来后.》（多写心理和父母看了之后的 叮零零……”清脆的上课铃打响了，我们都一窝蜂地跑回了座位，正准备拿书，突然，两个大字出现在我眼前——数学.啊！这节课是数学课：糟糕、糟糕真糟糕，上个星期五考了数学，按常理说今天会发试卷，记起在上星期数学考试中，有一道复杂的计算题目耽误了我很多时间，当我猛地一抬头看时间时，竟然只有15分钟了，我心中如热锅上的蚂蚁，望着那些复杂的题目我既绝望又无奈.最后我不管三七十一，通乱做了，从教室走出来，我心中忐忑不安：这次考试铁定考砸了，希望能蒙对几道题目呀.过了一会儿，黄老师抱着一叠试卷严肃地走了进来，我心中默默祈祷：可千万不要报分数呀！那我可颜面全无啊！可该发生的事还是发生了，黄老师还是报起了分数，唉，只好听天由命了！“这些是打优的同学：王博壑、封雨希……下面是打良的同学……下面是合格的同学……”看着黄老师越来越生气，仿佛在告诉我：刘扬洲你这次考得差得很！听着同学们的名字一个一个念过，我心里怦怦直跳：我呢？！我呢？！优的没有，良的没有！难道——“鲁涛、陈天乐、章鸿发……”这些同学的名字一一报出，看着黄老师手上的试卷越来越少，我的名字好像从人间蒸发了一样，还未出现.难道——不可能我是不合格？！这不可能！这绝对不可能……“xxx69+7分”一个名字悲哀地报了出来，我仔细一听，似乎是我的名字，我好像从珠穆朗玛峰坠到了雅鲁藏布大峡谷，感到前途是那么黑暗、那么渺茫，我连作梦都想不到会有这么低的分数，真万分希望这是个梦呀！我双手颤微地接过试卷，回到座位上，黄老师按往常一样分析着试卷，可我的心已被“不合格”三个字完全震碎了，我根本不敢抬头，好像每一个人都在以鄙视的眼光望着我：哼！xxx69+7分！你也太差了吧！我真想让自己在这个可悲的世界上消失.我心中还是默默地反思着.69+7分，这个我作梦也想不到的分数，竟然出现在了一次期中考试上，也许是我粗心，也许是我不抓紧时间……总而言之，书到用时方恨少，如果我不努力的话，到升初中时我就只能交白卷了，人生的道路上有太多的挫折了，如果我在这儿倒下，那我连搏一把的机会都没了，我应该爬起来才能成功，发誓一定要上好每一节课，认真学好每一点知识，努力努力再努力，考上一个好初中！网上找的，。 6. 有关考试的作文600字 要运用大量的心理描写 题目是 考试进行中 伴随着教室“嗡嗡”的电风扇声，我终于完成了一半内容：只剩下作文没写了。 提起作文，我就头疼、脑袋大。每次作文课我都是使尽浑身解数，废九牛二虎之力完成那刚刚30行的大作，可老师只用了1分钟就完成了批语：言之无物。真是奇怪，我从早晨起床写到晚上睡觉，怎么还会是“言之无物”呢？难道还要我把晚上的“美梦”也写进去吗？不说它了，还是先看看今天的作文题目吧。 嘿，我不会是眼花了吧——《考试》，我昨晚临时抱的那个“佛脚”不就是这个题目吗？真是天助我也，马上开工！ 不行！要是被老师发现了怎么办？老师一再强调不许抄作文，我这次要是这么做了，还不被那个虎背熊腰的语文老师清蒸、红烧了？哎呀，不能这么干啊。 可是，我要是自己写，什么时候才能拿上那个“进步最大奖”啊？那个不算大的奖状可是爸妈梦寐以求的呀。马上初三毕业了，我怎么好再让他们失望呢？管不了那么多了，百善孝为先。 凭着我的超强记忆力，我洋洋洒洒、奋笔疾书。 突然，我停住了，我写不下去了。作文中的“我”面对老师误判而到手的第一名犹豫不决，不知如何是好。这和现实中的我是多么的相似啊。 “我该怎么办？告诉老师——那第一名就不是我了；不告诉老师——可这鲜红的100分犹如利剑让我心跳脸热。” “不行，虚假的100分永远都是假的。想到这里，我勇敢的站了起来，向老师走去。” …… 一段段的文字像急流一样在我脑海中翻滚，可我却怎么也学不下去。我该怎么办？从小到大，父母老师都教育我要诚实，我也从未说过谎，现在为了一个“进步奖”而说谎，值吗？就算我拿到了这个进步奖，那我是真的进步了吗？想到这里，我的心平静多了。 “老师，我作文纸写坏了，能在给我一张吗？” 7. 描写考试时,人心理活动的作文 考场里，考生们都在认真地答题，有的在低头思索，有的在奋笔疾书，有的在快速地按动计算器的按钮，监考老师在教室的通道上轻轻地来回走着，安静极了。 考试铃响了，我先是轻松“攻克”了几道难题，但刚开心了没多久，我居然被一道简便计算题给难住了，试了好几种方法都不对，怎么办？眼看时间一分一秒地过去，我紧张得脸都发白了，一会儿抓抓脑袋，一会儿眼瞪天花板，却怎么也想不出一个好办法。老师奇怪地看着我，好像在说：“这么简单的题你都会被难住？真没出息！”看见其他同学都在埋头“沙沙”作答，我的汗都快冒出来了。 同学们正全神贯注的写着试卷，教室里只有沙沙的写字声，人人都“埋头苦干”，有的咬着铅笔头思考问题，有的正文思如泉，把写好的答案写在试卷上。 全神贯注，聚精会神，已不能形容他们的神态，有的因为想不出答案而双眉紧锁，有的为大功告成而欣喜若狂。 一、描写人物外形的成语： 一表人才、风度翩翩、膀大腰圆、披头散发 虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂、满头银发 面红耳赤、面黄肌瘦、神采奕奕、容光焕发 大腹便便、昂首挺胸、肩宽腰圆、满面春风 鹤发童颜、英俊潇洒 二、描写人物动作的成语： 动如脱兔、举目眺望、大步流星、昂首挺胸 手舞足蹈、张牙舞爪、三、描写人物神态的成语： 呆若木鸡、目瞪口呆、神采奕奕、全神贯注 聚精会神、眉飞色舞、张口结舌、挤眉弄眼 眉开眼笑、目不转睛、喜笑颜开、旦阀测合爻骨诧摊超揩面不改色 四、描写人物心情的成语： 举棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下 六神无主、心神不定。

导语：紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。下面是我收集的形容考试紧张的句子，欢迎大家参考。 形容考试紧张的句子 1、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。 2、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？ 3、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！ 4、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。 5、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。 6、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。 7、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？ 8、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。 9、他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。 10、我一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！ 11、我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我…… 12、考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。 13、考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。 14、这些考生的承受能力不强，一旦考试成绩不理想，就会引发强烈的情绪反应，少数一些考生因情绪无法排解，遗憾终生。 15、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。 16、考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。 17、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！ 18、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。 19、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。 20、教室里弥漫着诚静、紧张的考试火药味。 21、紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。 22、在发现剩下的时间来不及做完全部题目时，我会浑身大汗。 23、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。 24、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。 25、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。 26、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。 27、我迈着沉重的脚步来到了考场的门口，像洗了一个凉水澡，又被风吹过一样，坐下来，看到桌上白花花的卷子，我的手心已经冒出了汗 28、今天是游泳考试，我的心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。 29、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 30、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。 31、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。 32、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 33、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了 34、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 35、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。 36、临近期末考了，我的心情又紧张又充满期待。我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。 37、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。 38、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。 39、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。 40、这个考场一片寂静，仿佛连自己的.呼吸声都听得到。 41、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 42、考试后，发现自己懂的题目没有答对时，就十分生自己的气。 43、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。 44、盼啊，盼啊，终于盼到期中考试了，好兴奋啊，但在兴奋的同时，又有点儿紧张。 45、考中紧张焦虑，是当考生进入考场以后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。。 46、考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有六面之多，有很多题目我平时见也没见过，这可怎么办呢？ 47、我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。 48、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。 49、“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。 50、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静 51、考试前，监考老师一面对我们“施加压力”一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖，好像那是很好玩的事情似的。 52、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到…… 53、考试时，我连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。 54、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么… 55、这个星期一，是期末考试，我和同学们都很紧张。上午，我们先考数学。 56、月考前，我的心情忐忑不安，因为怕考试时，万一不小心写错答案，这样就不能考一百了。 57、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。 58、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。 59、这次考试，我遇到了种种困难，让我紧张的心都要跳出来了 60、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。 61、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！ 62、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。 63、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。 64、伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来…… 65、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！ 66、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。” 67、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。 68、考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。 69、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。 70、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。考试完了，当我知道我的分数时，我很伤心 71、回到家将这消息告诉了妈妈，妈妈说：“每次考试你总是因为粗心丢那么一点分，这次争取考个满分。 72、我想：只要我充满信心，在复习中认真准备，自己一定会在这次期末考试中取得优异的成绩 73、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白

一、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。 二、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 三、考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。 四、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。 五、考试前莫紧张，深呼吸多放松，考试中要认真，细审题多思考，考试后放平心，静等待多欢乐，全国高考日，愿学子们超长发挥，考入理想大学，开创辉煌人生！ 六、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。 七、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现! 八、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。 九、这个星期一，是期末考试，我和同学们都很紧张。上午，我们先考数学。 十、你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功! 十一、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。 十二、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 十三、不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香；不经一番苦学习，哪得考试好成绩；要想脱颖而出芬芳四溢，就要比别人更加努力！新学期开始了，加油！ 十四、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。 十五、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。 十六、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。 十七、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是 十八、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。 十九、学好数理化，不如有个好爸爸；身为中国人，何必要学外国话？语文生物和地理，不如小说和漫画；考试不好打小抄，骗了老师骗爸妈；骗来骗去骗自己，不如现在抓一抓考试紧张的句子 60句考试紧张的句子 60句。 二十、学好数理化，不如有个好爸爸；身为中国人，何必要学外国话？语文生物和地理，不如小说和漫画；考试不好打小抄，骗了老师骗爸妈；骗来骗去骗自己，不如现在抓一抓。 二十一、考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。 二十二、早自习，老师走进教室，对大家宣布：第二节课考试。我顿时紧张了起来。 二十三、今天是期中考试，倪建炜当然有做不出的题目。他一会儿埋头写字，碰到做不出的题目，就皱着眉头，脸上的笑容一览无余，手托着头，一副正在思考的样子，真象一位小博士，有时还会困得打哈欠。 二十四、今天是游泳考试，我的心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。 二十五、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶明天考试了发心情说说明天考试了发心情说说。--朝鲜 二十六、考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有六面之多，有很多题目我平时见也没见过，这可怎么办呢？ 二十七、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 二十八、十二年寒窗苦读，一朝踏上高考路；心态是考试关键，认真认真来答卷；轻轻松松来应对，道道题你都答对；祝你考出好成绩！ 二十九、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！ 考试前缓解和调节紧张情绪的句子 考试前缓解和调节紧张情绪的句子(篇一) 1.有时候我们不开心、不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。 2.学而不思则闰；思而不学则殆。 3.也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。 4.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。 5.挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。 6.好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼 7.凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！ 8.人生没有重来的机会，不要做一个懒人，身懒毁了你的身材，心懒毁了你的梦想。早安！！ 9.界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔 10.想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。 11.有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。 12.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。 13.时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。 14.越努力越幸运的正能量句子 15.从前我一直认为，人的运气有好坏之别。为了逃避，把一些失败归咎于时运不济。直到后来，我开始渐渐相信，那些能一路越走越好的，绝非运气主宰，而是实力所趋。运气，最多让人昙花一现。若你足够好，终将能遇到你所渴望的。 16.等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。 17.一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。——朝鲜 18.每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受，把悲伤留给自己，过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。 19.在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。 20.人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。 考试前缓解和调节紧张情绪的句子(篇二) 21.天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。 22.随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！ 23.没有人会突然不爱你，只是你突然知道而已。 24.总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。所以，别轻易放弃自己。 25.成功的.秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯 26.你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。 27.藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。 28.喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。 29.生命本是场漂泊的远行。珍惜能让你感动的人，铭记能让你哭泣的人，放下能让你淡漠的人，遗忘能让你无关的人。 30.不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。 31.志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。 32.钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。 33.谁也无法改变过去，过去的就让它过去吧，重要的是，吸取教训，重新出发！ 34.钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。虽然压力大，但一切总会过去，愿你丢掉烦恼，开心就好，事业步步高，生活总美好。 35.人不可能是完美的，但可以去追求完美，在追求完美的过程中，是心灵的蜕变，是活成自己想要的样子。 36.走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。 37.赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。 38.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。 39.你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。 40.不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！ 描写考试紧张的句子 一、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的心病。所以我就以自己的能力去战胜病魔。 二、月考前，我的心情忐忑不安，因为怕考试时，万一不小心写错答案，这样就不能考一百了。 三、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：你能考多少就考多少，我才不管你呢。 四、暑假气温高，天热真难熬，电风扇下读书报，热了冲个凉水澡，背诵英语要起早，温习功课开空调，渴了西瓜吃个饱，关心时事看电脑，暑假轻松学习好，开学考试成绩高！ 五、考场风光，千里信飘， 万里眼瞟；望考场内外，一片大好，交头接耳，手势更妙，大家互比谁更高；不愧时代骄子，考试作弊出新招；俱往矣，数作弊高手，还看今朝。 六、光阴似箭，日月如梭一眨眼，又快到了期中考试。时间走得真快啊！它不会等人，更不会等你，当你在浪费时间的就时候，它就趁你不注意就悄悄地溜出你的世界，让时间飞快地流淌，等你恍然大悟之后，才知道时间有多么重要。 七、我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。 八、校园里寂静无声，教室里聚精会神。老师的脚步轻轻，学生的笔儿不停。十年辛苦此时博，只愿金榜题名慰双亲。全国高考日到了，愿你超常发挥创佳绩，成绩傲人开心笑! 九、又逢高考，特送你考前秘诀，请记牢：考考考，先健脑；复习到，很重要；心态好，不可少；营养到，睡眠好；压力少，斗志高。高考要到了，亲爱的考生朋友，祝你天天心情好！保持状态好！考试成绩高！ 十、考试前，监考老师一面对我们施加压力一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖，好像那是很好玩的事情似的。 十一、高考来临心莫慌，自信满满有力量，保证睡眠精力旺，打扮精神信心强，轻轻松松上战场，带好证件莫要忘，考试用品要精良，祝你高考顺利，前程似锦！ 十二、考中紧张焦虑，是当考生进入考场以后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。。 十三、读一年又一年，毅力啊！考一门过一门，犀利啊！报一个中一个，实力啊！发一个收一个，情谊啊！祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利！ 十四、最近比较烦，小儿屡无赖。贪玩迟归家，读书瞌睡多。考试排后尾，笑辩非垫底。奶奶循循教，努力争上游。小儿懵懂问：考第一干啥？ 十五、考试前莫紧张，深呼吸多放松，考试中要认真，细审题多思考，考试后放平心，静等待多欢乐，全国高考日，愿学子们超长发挥，考入理想大学，开创辉煌人生！ 十六、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。 十七、紧张的考试马上要考试了，怎么办？我的大脑一片空白。 十八、考试铃声刚落音，考场之内静无声。笔走龙蛇写不停，认真审题不粗心。考场之外父母立，分分秒秒心愿盼。父母子女皆同心，高考告捷笑颜开。祝高考取得好成绩！ 十九、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静 二十、考试，考试，考的是心理；状元，状元，撞的是运气；所以，考高前只要注意休息，放松心情，第一就属于你！祝你好运，门门考第一！ 二十一、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。 二十二、叮铃铃，叮铃铃。上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。 二十三、朋友好好学习，天天向上，提升自我，父辈添光，高考在即，切莫慌张，调整心态，斗志高昂，祝福伴你，扬帆起航，信心满满，创造辉煌!心情不好、诚实，朴实，踏实。 二十四、我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我 二十五、一场考试曲已终，几家欢乐几家忧。填报志愿需慎谨，金榜题名不用愁。十年苦读终回报，全家上下乐悠悠。一朝踏进新学府，报效国家显身手。祝各位学子学有所成，梦想成真！ 二十六、儿子战战兢兢地回到家：爸，今天考试只得了60分。爸爸很生气：下次再考低了，就别叫我爸！第二天儿子回来了：对不起，哥！ 二十七、考试时，我连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。 二十八、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？ 二十九、我迈着沉重的脚步来到了考场的门口，像洗了一个凉水澡，又被风吹过一样，坐下来，看到桌上白花花的卷子，我的手心已经冒出了汗 三十、科学的灵感，决不是坐等可以等来的 三十一、回忆起那些被人当作笨蛋的日子吧，然后在考试中把这些悔恨彻底地粉碎掉。 三十二、一场考试曲已终，几家欢乐几家忧。填报志愿需慎谨，金榜题名十年苦读终回报，全家上下乐悠悠。一朝踏进新学府，报效国家显身手。祝各位学子学有所成，梦想成真！ 描写考试紧张的片段 1、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！ 2、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。 3、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？ 4、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。 5、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。 6、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！ 7、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。 8、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮热身运动。 9、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。 10、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子嗡的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。 11、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。 12、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷要会合理运用时间的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！ 13、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。 14、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的心病。所以我就以自己的能力去战胜病魔。 15、叮铃铃考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。 16、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：你能考多少就考多少，我才不管你呢。 17、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。 18、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 19、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。 20、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。 21、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。 22、早自习，老师走进教室，对大家宣布：第二节课考试。我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。 23、我紧张的走进考场，心怦怦直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 24、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：老天爷呀！保佑我吧！ 25、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子咚咚直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。 26、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。 27、早自习，老师走进教室，对大家宣布：第二节课考试。我顿时紧张了起来。 28、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出浅尝辄止的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。 29、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！ 30、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 31、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。 32、伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是怦怦怦怦的跳起来 33、叮铃铃考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。 34、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。 35、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。 36、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。

　1、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。　　2、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？　　3、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！　　4、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。　　5、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。　　6、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。　　7、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？　　8、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。　　9、他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。　　10、我一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！　　11、我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我……　　12、考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。　　13、考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。　　14、这些考生的承受能力不强，一旦考试成绩不理想，就会引发强烈的情绪反应，少数一些考生因情绪无法排解，遗憾终生。　　15、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。　　16、考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。　　17、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！　　18、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。　　19、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。　　20、教室里弥漫着诚静、紧张的考试火药味。　　21、紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。　　22、在发现剩下的时间来不及做完全部题目时，我会浑身大汗。　　23、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。　　24、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。望采纳，谢谢！

期中考试时的心理描写严肃的考场里，考生们都在全神贯注地答题。考生们有的低头咬着铅笔，深思熟虑；有的文思如泉，把将正确的答案奋笔疾书地写下来，快速地“攻克”着题目；有的因为没有自信心而紧锁双眉；有的为大功告成而欣喜若狂。

如临大敌般忐忑不安。

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听到考官的脚步声心跳速度就逐步变快，觉得手脚冰凉，脸发热，头脑却清醒的很，脑中可能闪过不过挂掉的悲催可能，但是飞快的暗示自己忘掉这些想法，卷子哗啦啦的发下来，觉得心跳的更要蹦出来了，有点想上厕所，虽然知道只是心理作用，摸到卷子，心踏实了点，暗自期待全是自己练习过的题，怎么也不要太过倒霉，最后得个满山红。以上，其他请自己发挥。

星期四的下午，黄老师发期中考试的试卷。试卷还没到手时，我迫不及待地想看到我的卷子，因为，我自己觉得考得还不错。但是，试卷传到我手里时，那个刺目的85分让我目瞪口呆，怎么会呢！我不敢相信自己的眼睛，揉揉眼睛再看，结果还是这么多，我心里又难受又害怕，怕妈妈骂我。哎！谁叫我那么不听话呢？平时，妈妈叫我要多看看课外书，还要多复习、预习。可我总觉得自己太忙太累，什么都不愿做。妈妈要我做什么事时，速度快一点。我也没当回事，结果这次考试做阅读时，由于时间不够，心里紧张，就没认真思考……想到这些，我觉得惭愧。以后我一定要多看课外书，多复习课文，还要加快速度，听老师和父母的话，这样，就不会考85分这么低的分了。

内心非常的紧张，紧张到无以复加，每次看到试卷的时候，手在抖，在出汗，脚心在抖，心跳的不停，大概这样就是简单的一种情绪

那你就写成什么事，然后写成你的心理活动就行。

1、伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来…… 2、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。 3、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。 4、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。 5、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。” 6、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 7、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。 8、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！ 9、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。 10、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。 11、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。 12、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。 13、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？ 14、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。 15、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 16、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。 17、考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。 18、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。 19、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？ 20、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。 21、众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。 22、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。 23、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。 24、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。 25、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。 26、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。 27、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。 28、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。 29、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！ 30、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。 31、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 32、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！ 33、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。 34、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。 35、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！ 36、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。 37、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！ 38、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。 39、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。 40、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。

六年级六班的数学成绩出锅了，看着发卷子的人，同学们的心都提到了嗓子眼．．．小鸢看着发卷子的同学朝自己这边走过来，感觉自己似乎矮了一截，不由自主地把头低了下去。当同学把卷子放到了她的面前时，她颤抖着翻开卷子，“90”，两个大大的红数字赫然出现在她的眼前，她感觉自己终于长高了一截。长长地吐了一口气，笑嘻嘻地说：“哈哈，我考得不好，一点都不好。”

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1. 发试卷前的心理描写200 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。 2. 描写试卷发下来以前的心理活动描写的作文 例文 人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。” 就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说：“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话：“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人"呗”……就在这时，上课 *** 响了起来…… 事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远…… 昨天晚上，在我的一再要求下，妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高，急忙拉着妈妈的手，开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔. 到了理发店，我的心七上八下的，生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒，然后用黑笔画上准确的位置，接着把用来扎眼的激光枪消毒，并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉，又把激光枪口对准妈妈耳朵的点，我马上用手捂住了。眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机，耳钉便穿透了妈妈的耳垂，我的心颤动了一下，好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上，而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了，我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵，不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上，阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来，一步来到了妈妈跟前，抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠，阿姨也没有了先前的谈笑风声，脸红红的，急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼，如果。。我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了，妈妈和阿姨同时叹了口气，真是吓死人了. 3. 描写发试卷时心理活动的作文（800字） 期中考试结束了，我怀著怦怦的心情等待著老师报结果。 结果出来了，老师把试卷发下来。我一看我的数学卷子，啊？万万没想到我的数学考得那么糟糕——七十六分。我晕！我倒！我再看看别的同学，有的喜气洋洋，有的愁眉苦脸······ 我仔细地看数学试卷，令我大吃一惊，错的都是一些应用题、计算题。计算题我可是擅长的，可今天，我才知道，原来我把加法看成乘法了，怪不得我白白丢了十一分。 接下来就要发语文试卷了，我希望语文考试有好一点的成绩。果然不出我的所料——九十一点五分，还算给了我一点儿安慰。 激动人心的时刻就要到了——英语，结果令我很失望——八十四分。要知道，英语可是我最喜欢的科目啊，真扫兴！听听李老师说分数：“我们班上有四个英语一百分的，郭慧琳、熊犇······”看到自己考了这么好的成绩，这四位同学兴高采烈，笑得合不拢嘴。原来紧张的气氛马上被调动起来。有的同学一看试卷，看到自己考了这么差的成绩，垂头丧气，包括我；还有的同学喜笑颜开，大概是他考得很好吧。 “唉，”我面对试卷叹了口气，“这一次，我怎么会考得这么糟糕？”我心想。 当老师念第几名的时候，我的心都快提到了嗓子眼。幸亏，幸亏第一次念的是语文，我不是倒数。但是，老师念数学名次的时候，念得我目瞪口呆，呆若木鸡，这一次，我竟然搞到一个倒数第四，我脸色大变，心想：啊？怎么回事······ 下课了，我看到前十名的同学在兴高采烈地照相，我感到很伤心。 俗话说得好啊！骄兵必败，如果骄傲，会一事无成啊。 唉······ 4. 发试卷前的心理描写300字 例一：内心独白 我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！ 例二：幻觉描写 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 例三：环境描写 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。 例四：言行描写 试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 例五：修辞描写 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。评论 | 167 252013-09-27 16:36丁香水晶之梦 | 二级可以写自己手脚冰凉啊，全身发抖，保佑老天能给自己一个好福气，考好还一点，别错太多啊评论 | 60 542013-11-20 21:27在试验课 | 一级我不停的 在心里默默念叨：阿尼陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁爸妈不在家，偷偷打了一个小时的游戏机。老师呀，手下留情，我在也不敢了！求求你让我及格吧！谔谔 就是这了。 5. 发成绩前的心理描写 300字 我坐了起来，打开了电视。电视屏幕上有个人在骑马，他不停的鞭打着马。我好像看见骑马的人是爸爸，他不停的鞭策着，可是手里却握着藤条，而骑着的并不是一匹马，而是我。我仿佛听见爸爸说：“看你还敢踢球吗，不给你点颜色看你还以为我在开玩笑，把我的话当耳边风。最好还是给我专心地念书！” 说完，同学们都骑着马匹经过了我的旁边，他们不停的嘲笑着我。渐渐的，他们都超越了我。 突然，“啊”的一声把我惊醒了。原来我只是在发“白日梦”而已。我去查看叫声的来龙去脉，原来是厕所里有只蟑螂吓到了妹妹。 我再次躺在床上，可这次，我终于“无惊无险”的入睡了。次日，我如常搭车去学校。车上的乘客昏昏沉沉，空气十分沉闷，不知是真的沉闷，还是因为我心情沉重。校园里的花谢了，草枯了。我坐在座位上等待着老师的到来。外面的乌云在流泪，墙上的时钟慢下了脚步，我的心情也十分沮丧。老师走了进来站在我的桌旁放下了考卷，便面不改色地离开了。 考卷背对着我，躺在了桌上。就在着时，时间仿佛停住了。昨晚的“白日梦”不停的在我脑海里出现，就像录影带不停地重播。“哗啦！”我醒了过来，我自言自语：“又是白日梦！” 墙上的时钟又加快了脚步，我看着试卷，想着昨天的恶梦，不禁希望时钟掉了东西，会往回走去找它的东西。我把考卷翻过来，就仿佛把一辆车翻过来。 6. 考试前,考试中,考试后的心理描写作文.200字 我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！ “叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来…… 7. 作文《发卷子了》要求600字以上,用大量的心理描写或者动作描写 发试卷的日子终于到来了，“王小，72分。” 老师报到了我的名字。我的心头一震，我没有听错吧？这怎么可能呢？我可从来没考过这样的成绩。 我半信半疑地从老师手中接过试卷，快速地扫视一遍：七八个大叉呈现在我的眼前。我的脸一下子红了，就像那些大叉一样红。 我不敢看那张试卷，不敢看那刺眼的72分。老师说什么我一句也没有听见。 好不容易熬到了下课，同学们一窝蜂似的涌出了门，只有我呆呆地坐在座位上，眼睛死死地盯在试卷上。我只觉得心中像压了块巨大的石头般沉重。 我实在忍不住了，渐渐地，我的眼眶湿润了，视线越来越模糊。终于两行热泪沿着面颊流了下来。 8. 有关考试前的心理描写 期末考试终于来临了，虽然我一点也不欢迎他得到来，但是还是要面对的。 考试前一个月，我们就开始复习了，每天要写好多东西，300字的大稿本，三天就用完了。但比起五年级，我们就幸运多了。 他们每天早上6:30就到校，晚上6:30回家，中间都不下课。真不知到，他们这一个月是怎么度过的！ 很快这一个月就过去了，离考试的时间只有一天了，在老师分考场的时候，我盼望者能在自己的班级里。 但我没有实现这个愿望，我的考场在五年一班。 今天考试来了，当监考老师把试题发到我手里的时候，我紧张及了，连忙看了一下，真是虚惊一场，还可以，不算深……。

1. 考试前,考试中,考试后的心理描写作文.200字 我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！ “叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来…… 2. 【发试卷作文（心里描写）90.】 小明和小丁是一对好朋友，但小明的学习成绩总比小丁好. 课间休息，同学们正在教室里嬉戏打闹，“铃铃铃”随着一声电铃响，语 文 老师抱着试卷走了进来，大家立刻跑回到各自的座位上，喧哗的教室很快就安静下来了，到处都充满了紧张的气氛，仿佛一个大大的问号沉甸甸的压在每一个人的心头…… “这次我们班考得不太好，95分以上只有小丁一人，我们要向小丁学习”老师的话音刚落，小丁简直不敢相信自己的耳朵，一遍又一遍地问自己：“这是真的吗？”紧张的心情一下子变得激动起来，眼睛眯了起来，像一条彩虹挂在脸上；嘴巴翘了起来，像一条弯弯的月亮；心里像喝了蜜一样甜. 而这时的小明的心怦怦还在直跳，一口口水还没咽下去，一双望眼欲穿的眼睛紧盯老师的试卷.老师严肃地说：“这次，小明由于粗心，成绩不好，只有85分，现在发卷，认真看一看，找找教训！” 一说完，就听到哭泣声，只见小明垂下了脑袋，拉长了脸，眼泪在眼眶不停地打转. 俗话说得好：虚心使人进步，骄傲使人落后.小丁虽然这次考了好成绩，但千万不能骄傲啊。 3. 考试之后的作文（描写各个学生的心理） 老师携着一叠试卷进了教室的门。 此次考试总体来说可以用三个词来形容“闻者伤心，见者流泪，惨不忍睹！”试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的语文成绩有了历史性的“突破”！离及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。 所谓种瓜得瓜，种豆得豆。我这是自食其。哎，早知今日，何必当初啊？古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完！”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然，古往今来，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝，没有得到她的青睐，又怎能不落到失败的深渊呢？能爬多高，就能跌多深，我算体会到了。 拿起试卷一看，触目惊心！那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣！ 小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小，多么不堪一击！这也算是对我一个小小的惩戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期待丰硕的收获！ 努力吧，剩下的时间不多了。 4. 作文《发卷子了》要求600字以上,用大量的心理描写或者动作描写 发试卷的日子终于到来了，“王小，72分.”老师报到了我的名字.我的心头一震，我没有听错吧？这怎么可能呢？我可从来没考过这样的成绩.我半信半疑地从老师手中接过试卷，快速地扫视一遍：七八个大叉呈现在我的眼前.我的脸一下子红了，就像那些大叉一样红.我不敢看那张试卷，不敢看那刺眼的72分.老师说什么我一句也没有听见.好不容易熬到了下课，同学们一窝蜂似的涌出了门，只有我呆呆地坐在座位上，眼睛死死地盯在试卷上.我只觉得心中像压了块巨大的石头般沉重.我实在忍不住了，渐渐地，我的眼眶湿润了，视线越来越模糊.终于两行热泪沿着面颊流了下来.。 5. 写一篇300左右的作文《试卷发下来后.》（多写心理和父母看了之后的 叮零零……”清脆的上课铃打响了，我们都一窝蜂地跑回了座位，正准备拿书，突然，两个大字出现在我眼前——数学.啊！这节课是数学课：糟糕、糟糕真糟糕，上个星期五考了数学，按常理说今天会发试卷，记起在上星期数学考试中，有一道复杂的计算题目耽误了我很多时间，当我猛地一抬头看时间时，竟然只有15分钟了，我心中如热锅上的蚂蚁，望着那些复杂的题目我既绝望又无奈.最后我不管三七十一，通乱做了，从教室走出来，我心中忐忑不安：这次考试铁定考砸了，希望能蒙对几道题目呀.过了一会儿，黄老师抱着一叠试卷严肃地走了进来，我心中默默祈祷：可千万不要报分数呀！那我可颜面全无啊！可该发生的事还是发生了，黄老师还是报起了分数，唉，只好听天由命了！“这些是打优的同学：王博壑、封雨希……下面是打良的同学……下面是合格的同学……”看着黄老师越来越生气，仿佛在告诉我：刘扬洲你这次考得差得很！听着同学们的名字一个一个念过，我心里怦怦直跳：我呢？！我呢？！优的没有，良的没有！难道——“鲁涛、陈天乐、章鸿发……”这些同学的名字一一报出，看着黄老师手上的试卷越来越少，我的名字好像从人间蒸发了一样，还未出现.难道——不可能我是不合格？！这不可能！这绝对不可能……“xxx69+7分”一个名字悲哀地报了出来，我仔细一听，似乎是我的名字，我好像从珠穆朗玛峰坠到了雅鲁藏布大峡谷，感到前途是那么黑暗、那么渺茫，我连作梦都想不到会有这么低的分数，真万分希望这是个梦呀！我双手颤微地接过试卷，回到座位上，黄老师按往常一样分析着试卷，可我的心已被“不合格”三个字完全震碎了，我根本不敢抬头，好像每一个人都在以鄙视的眼光望着我：哼！xxx69+7分！你也太差了吧！我真想让自己在这个可悲的世界上消失.我心中还是默默地反思着.69+7分，这个我作梦也想不到的分数，竟然出现在了一次期中考试上，也许是我粗心，也许是我不抓紧时间……总而言之，书到用时方恨少，如果我不努力的话，到升初中时我就只能交白卷了，人生的道路上有太多的挫折了，如果我在这儿倒下，那我连搏一把的机会都没了，我应该爬起来才能成功，发誓一定要上好每一节课，认真学好每一点知识，努力努力再努力，考上一个好初中！网上找的，。 6. 发试卷前的心理描写200 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。

试卷发下来以后“发语文试卷啦!”不知谁高叫了一声,班里顿时沸腾起来.性急的男生开始猜测自己的成绩；几个唧唧喳喳的女生则在胸口画着十字,口中念叨着：“阿弥陀佛,保佑我吧!”我表面上十分镇定,心里却像揣着个兔子“咚咚”乱跳,紧张极了!老师开始发卷子了,我盼望老师快点发,可又害怕拿到卷子.一种矛盾的心情使我坐立不安.名字一个个念过去,试卷一张张发下来了,我的心里越发焦急起来.“琦斌,你的卷子!”老师叫了一声,随即用严厉的目光看着我.一种不祥之兆笼罩在我的心头,我来不及多想,躲避着老师的目光,上前接过考卷.回到座位上,我捂住卷子的右上角,先默默祈祷一番,再忐忑不安地看看四周,然后才把手露出一点缝隙,迫不及待地往里看.“ 82 分!”好惨啊!我的头嗡嗡响,仿佛有人当头泼了一盆凉水.平时我的语文成绩总在 90 分以上,这次怎么想家里交代呢!我拿着试卷,心里很不是滋味,两条腿也像灌了铅,费了很大劲才走回家.到了家,我咬着下唇,低着头,拿出试卷递给妈妈,并且小心翼翼地观察妈妈的神色.空气像凝固了一般,妈妈脸色阴沉,多云转阴!暴雨倾盆!妈妈训斥道：“你原来总在前十名,这是怎么搞的,才 18 名!”我噙着眼泪,说：“妈,我下次一定争取!”爸爸回来了,我拿着考卷,不敢递过去.爸爸兴冲冲地问：“发试卷啦?让我猜猜是 91 分还是 94 分 …… ”我听了,泪水像开了闸的河水,涌了出来.爸爸一看,发觉事情不对头,接过试卷认真审阅了一下,语重心长地对我说：“你太大意了,要知道,‘骄兵必败"呀!”我点点头,爸爸慈爱地摸着我的头,微笑着说：“不过,胜败乃兵家常事,加油干,争取下次拿个 95 分!”我使劲点了点头,心里像打翻了五味瓶一样,酸、甜、苦、辣一齐涌上心头.

自己想？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？！？？！？！。。。。。

1. 考试前,考试中,考试后的心理描写作文.200字 我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！ “叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来…… 2. 发试卷前的心理描写300字 例一：内心独白 我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！ 例二：幻觉描写 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 例三：环境描写 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。 例四：言行描写 试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 例五：修辞描写 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。评论 | 167 252013-09-27 16:36丁香水晶之梦 | 二级可以写自己手脚冰凉啊，全身发抖，保佑老天能给自己一个好福气，考好还一点，别错太多啊评论 | 60 542013-11-20 21:27在试验课 | 一级我不停的 在心里默默念叨：阿尼陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不看电视，不打游戏机了。 唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁爸妈不在家，偷偷打了一个小时的游戏机。老师呀，手下留情，我在也不敢了！求求你让我及格吧！谔谔 就是这了。 3. 描写试卷发下来以前的心理活动描写的作文 例文 人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。” 就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说：“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话：“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人"呗”……就在这时，上课 *** 响了起来…… 事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远…… 昨天晚上，在我的一再要求下，妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高，急忙拉着妈妈的手，开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔. 到了理发店，我的心七上八下的，生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒，然后用黑笔画上准确的位置，接着把用来扎眼的激光枪消毒，并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉，又把激光枪口对准妈妈耳朵的点，我马上用手捂住了。眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机，耳钉便穿透了妈妈的耳垂，我的心颤动了一下，好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上，而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了，我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵，不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上，阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来，一步来到了妈妈跟前，抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠，阿姨也没有了先前的谈笑风声，脸红红的，急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼，如果。。我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了，妈妈和阿姨同时叹了口气，真是吓死人了. 4. 发试卷前的心理描写200 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。 我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。 风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。 同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。试卷静静地反躺在桌上。 我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。 我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。

记一次考试今天是星期五，是月考的日子，我和同学们都非常紧张。第一堂是考语文。在考试之前，监考老师对我们说：“如果谁看别人的话，我让他考0分。”同学们听了都闷闷不乐的，像泄了气的瘪气球。当老师发下试卷时，我才发现这试卷的题大多数都非常简单，唯独“指认偏旁”“加隔音符号”“改病句”最难。这两道题可让我费尽了心思呀。差不多一小时的时间我才就写完。突然，老师飞快的从我身边走过去，啊，有人抄袭，谁呀？我扭过头去看他们，可老师却飞快地走过来，站在我桌子前，想了一想就放过我了。收卷子时，我特别紧张，生怕做错了一道题。唉，今天真是个紧张日呀！几天后，要发考试卷了，好盼望自己能考95分呀！就在我想象自己考到好成绩的时候，老师开始发卷子了，老师说：“我念到谁的名字，谁就过来拿考试卷。”我心想：千万别考差，千万别考差呀！没想到，我只考了82分，天呀，我怎么跟父母交代呀……

1. 描写试卷发下来以前的心理活动描写的作文 例文 人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。” 就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说：“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话：“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人"呗”……就在这时，上课 *** 响了起来…… 事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远…… 昨天晚上，在我的一再要求下，妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高，急忙拉着妈妈的手，开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔. 到了理发店，我的心七上八下的，生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒，然后用黑笔画上准确的位置，接着把用来扎眼的激光枪消毒，并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉，又把激光枪口对准妈妈耳朵的点，我马上用手捂住了。眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机，耳钉便穿透了妈妈的耳垂，我的心颤动了一下，好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上，而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了，我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵，不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上，阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来，一步来到了妈妈跟前，抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠，阿姨也没有了先前的谈笑风声，脸红红的，急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼，如果。。我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了，妈妈和阿姨同时叹了口气，真是吓死人了. 2. 试卷发下来了心里描写400字 “叮.叮.叮”上课了，只件老师手里那了许多的试卷，我想：是不是考试呢？还是报分数呢？我这样想。 老师说“：今天报试卷的分数，叫到的同学拿试卷，不要改。”我的心都快跳出来了，“我考了几分呢？”“杨文迪！”终于报道我的名字了，“89分”完了，完了，考了这么差，回去妈妈肯定要骂了，怎么办？ 我一那到试卷，马上去看扣分的地方，我一看这些错的题目，觉得很后悔，真是该打 *** 了。 不该错的题目都做错了，我居然连标点符号都写错了，真是太马虎了。如果仔细点的话，这些分数就不会扣了。 最后我看到作文被扣了3分，我平时写作文都没有用心去写。这也应为我上课是没有 认真听，写作文又马马虎虎的，所以，这次考试考的这么差。 我暗下决心以后要认真，仔细的态度来完成作业。 通过这次的考试，我知道自己不足和与别人的差距。 我要经过自己的努力，在下次考试中，考出理想的成绩。 3. 考卷发下来了 要求有环境描写,心里描写 500字 今天的天空总是布满着“薄雾浓云”，这种阴沉沉的天气使人感到有什么事即将要发生似的。上课 *** 响了，老师拿着一叠批改好的试卷走进了教室。顿时，教室里一片肃静，老师还未发试卷，我的心里就格外紧张和激动，我正在期待那诱人的分数，一想到这里我的心脏便加快了跳动的速率，我恨不得第一张试卷就是我的，那该多好啊…… 经过一番苦苦等待之后，终于听见叫我的名字，我以飞快的速度跑上讲台，接过试卷，边回座位，边用最快的速度把目光移到卷子上。哎！老天捉弄人啊。我长叹一声，一百一十分的总分才考了九十二分！唉！如果我平时用功读书，上课认真听课的话，就不至于考得这么差了。看来，每次考试都要认真对待，决不能抱着侥幸的心里。在回家·的路上，我的脚步似千斤重一样，怎么迈也迈不动，我回家后应该怎样向父母交代呢？ 这次我虽然只考了九十二分，今后一定要加倍努力学习，争取考得最好！我还要把学到的知识学以致用，长大要做一个对社会有用的人。 4. 作文《发卷子了》要求600字以上,用大量的心理描写或者动作描写 发试卷的日子终于到来了，“王小，72分.”老师报到了我的名字.我的心头一震，我没有听错吧？这怎么可能呢？我可从来没考过这样的成绩.我半信半疑地从老师手中接过试卷，快速地扫视一遍：七八个大叉呈现在我的眼前.我的脸一下子红了，就像那些大叉一样红.我不敢看那张试卷，不敢看那刺眼的72分.老师说什么我一句也没有听见.好不容易熬到了下课，同学们一窝蜂似的涌出了门，只有我呆呆地坐在座位上，眼睛死死地盯在试卷上.我只觉得心中像压了块巨大的石头般沉重.我实在忍不住了，渐渐地，我的眼眶湿润了，视线越来越模糊.终于两行热泪沿着面颊流了下来.。 5. 写一篇300左右的作文《试卷发下来后.》（多写心理和父母看了之后的 叮零零……”清脆的上课铃打响了，我们都一窝蜂地跑回了座位，正准备拿书，突然，两个大字出现在我眼前——数学.啊！这节课是数学课：糟糕、糟糕真糟糕，上个星期五考了数学，按常理说今天会发试卷，记起在上星期数学考试中，有一道复杂的计算题目耽误了我很多时间，当我猛地一抬头看时间时，竟然只有15分钟了，我心中如热锅上的蚂蚁，望着那些复杂的题目我既绝望又无奈.最后我不管三七十一，通乱做了，从教室走出来，我心中忐忑不安：这次考试铁定考砸了，希望能蒙对几道题目呀.过了一会儿，黄老师抱着一叠试卷严肃地走了进来，我心中默默祈祷：可千万不要报分数呀！那我可颜面全无啊！可该发生的事还是发生了，黄老师还是报起了分数，唉，只好听天由命了！“这些是打优的同学：王博壑、封雨希……下面是打良的同学……下面是合格的同学……”看着黄老师越来越生气，仿佛在告诉我：刘扬洲你这次考得差得很！听着同学们的名字一个一个念过，我心里怦怦直跳：我呢？！我呢？！优的没有，良的没有！难道——“鲁涛、陈天乐、章鸿发……”这些同学的名字一一报出，看着黄老师手上的试卷越来越少，我的名字好像从人间蒸发了一样，还未出现.难道——不可能我是不合格？！这不可能！这绝对不可能……“xxx69+7分”一个名字悲哀地报了出来，我仔细一听，似乎是我的名字，我好像从珠穆朗玛峰坠到了雅鲁藏布大峡谷，感到前途是那么黑暗、那么渺茫，我连作梦都想不到会有这么低的分数，真万分希望这是个梦呀！我双手颤微地接过试卷，回到座位上，黄老师按往常一样分析着试卷，可我的心已被“不合格”三个字完全震碎了，我根本不敢抬头，好像每一个人都在以鄙视的眼光望着我：哼！xxx69+7分！你也太差了吧！我真想让自己在这个可悲的世界上消失.我心中还是默默地反思着.69+7分，这个我作梦也想不到的分数，竟然出现在了一次期中考试上，也许是我粗心，也许是我不抓紧时间……总而言之，书到用时方恨少，如果我不努力的话，到升初中时我就只能交白卷了，人生的道路上有太多的挫折了，如果我在这儿倒下，那我连搏一把的机会都没了，我应该爬起来才能成功，发誓一定要上好每一节课，认真学好每一点知识，努力努力再努力，考上一个好初中！网上找的，。 6. 【作文：当试卷发下来后,心理、反思、家里人的打骂800字】 每个同学都希望自己能考出好成绩，当然，我也不例外，一起来看看我的考试经历吧！那天，数学刘老师抱着一摞卷子走进了教室，生气地对我们说：“这次考试考得非常不好，一百分只有一个，90分以上的人也没多少，在90分以下的人要到复印室印卷子重做，并给家长签字！”我心想：这次的一百分会不会是我呢？我是不是90分以上的人呢？我是不是90分以下的那批人呢？……十几个问题一下子涌了出来.我在内心祈祷，如来佛祖、观音菩萨，快来帮帮我吧！老师又说：“这次一百分得主就是黄语亭，大家把掌声送给她！”看着黄语亭得意洋洋地走上讲台时，我心里顿时充满了羡慕和嫉妒，我的一百分计划泡汤了！我的心又提起来了.“兰希睿94分…金浩凌90分，好了这次90分以上的就这些，下面是90分以下的人……”啊！不可能，绝对不可能，我在90分以下？“甘雨含89分……”这时，老师的一句话打断了我的思绪，我居然没听错，拿到卷子，看着那鲜红的89分时，我心想：为什么不是98分，倒过来多好啊！甘雨含呀甘雨含，你怎么这么粗心，全是计算错了，哪怕少错一道也是90分呀！我后悔极了.我怀着沉重的心情走进了复印室……回到家，我忐忑不安，把试卷交给了爸爸.爸爸把试卷看了一遍，签了字，沉默了一会儿，对我说“加油啊！”我伤心地走出了房间，因为爸爸的沉默比打我、骂我还难受……。

一眨眼，就步进了初二的课堂，神不知鬼不觉，没有半点迷茫，金色的九月，象征着向日葵的笑脸，那样鲜艳，那样忧长。在我们的生活中，有许多欢笑与痛苦，而更多的是雨后的彩虹，课堂上老师的问题，课下学生的笔记，银铃般的笑声，随着九月的季节，飘落在我们耳旁，考场上严肃的气氛，发卷后的欣喜若狂，而更多的是失去的光泽的脸庞。我们一生中有许许多多漫长的跋涉和坎坷，也只有经历期待和失望的磨砺，才会现出辉煌。月考之后，大榜排名，随着紧张的心情，迎接着老师的脚步声，慢慢回荡。终于，那绷紧的肌肉得到舒张，听着老师严儿肃穆的声音流水般倾下，看到的有神秘的脸，听到了紧张的呼吸和放松的呼吸，而自己则随着某些同学的心情，那样暗淡，无光，在回家的路上，舒张的肌肉放松得无限大，但却感觉不到放松，人，如同一片飘飘的树叶，随风飘但；飘荡，在广阔的马路上，如同行尸走肉似的，而找不到回家的路。一觉醒来，又迎来了一个美丽的星期天，抛开昨日的不快，放飞翅膀自由飞翔，随着同学们的电话，不再理会那堆如小山的作业，打开大门，放声歌唱。终于，再一次次的小考中，取得一次次小小的成就，但不能为此，而要放飞梦想。就像歌中唱的那样：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。风风雨雨都接受，每一份希望在你手中！！！！”

例文人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事…… 那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了?我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔,铅笔,橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢?我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办?这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。”就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说:“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话:“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人"呗”……就在这时，上课铃声响了起来…… 事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远…… 昨天晚上,在我的一再要求下,妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高,急忙拉着妈妈的手,开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔.到了理发店,我的心七上八下的,生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒,然后用黑笔画上准确的位置,接着把用来扎眼的激光枪消毒,并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉,又把激光枪口对准妈妈耳朵的点,我马上用手捂住了...眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机,耳钉便穿透了妈妈的耳垂,我的心颤动了一下,好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了,我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵,不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上,阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来,一步来到了妈妈跟前,抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠,阿姨也没有了先前的谈笑风声,脸红红的,急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼,如果......我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了,妈妈和阿姨同时叹了口气,真是吓死人了.

天!

（1）严肃的考场里，考生们都在全神贯注地答题。考生们有的低头咬着铅笔，深思熟虑；有的文思如泉，把将正确的答案奋笔疾书地写下来，快速地“攻克”着题目；有的因为没有自信心而紧锁双眉；有的为大功告成而欣喜若狂。监考老师在教室的通道上缓缓的踏步，四周一片寂静，只有沙沙的写字声。考试铃响了，我先是轻松“攻克”了几道难题，但刚开心了没多久，我居然被一道简便计算题给难住了，试了好几种方法都不对，怎么办？眼看时间一分一秒地过去，我紧张得脸都发白了，一会儿抓抓脑袋，一会儿眼瞪天花板，却怎么也想不出一个好办法。老师奇怪地看着我，好像在说：“这么简单的题你都会被难住？真没出息！”看见其他同学都在埋头“沙沙”作答，我的汗都快冒出来了。x0dx0ax0dx0a（2）空气浑浊，不安的扫描四周，铃声一响，开始发卷。拿着试卷深深呼吸， 瞳孔紧紧盯着每个字，生怕错过哪个字，心跳加速，双手有些颤抖出汗，周围的空气变得紧张。开始动笔了，四面八方传来答卷的声音，令人惶恐。忽地碰到难题，槽糕，这道做过了，答案却忘记了。有点后悔，心头难受起来，眉头紧皱，头脑发昏，汗流浃背，紧握手中笔，目光久久停下在那里，不肯离去，僵持几分钟后，不甘的放弃了，还时不时的回想着。舒缓情绪，微微抬头，旁边的同学以飞快的速度写满了整张试卷，不经感叹，也提高了速度。一个半小时艰苦地挨过了，两个小时终于度过了，终于交上了试卷，望了望，空白的洞洞很多，开始担心起来了，暗暗想着，唉，下次再努力吧……x0dx0ax0dx0a满意请采纳，谢谢！

随着考试铃声响起，心情紧张，呼吸加快。

我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静,成竹在胸,而且嘴边还挂着一丝微笑,等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢?蓦地,我仿佛看见一双双眼睛盯着我,啊,那是亲爱的老师柔和的目光,还有妈妈亲切的目光,无数同学鼓励的目光.怎么,雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来,要相信自己.就在这一瞬间,我冷静了下来,拿起那支凝聚着大家厚望的笔,拼搏!　　“叮当,叮当……”清脆的铃声响了,战斗的号角声响了,教室里更静了,只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的,别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了,第6小题,糟糕,第一个空就卡壳了.一分钟,快二分钟了,我脑门渗出汗珠,我一边绞尽脑汁苦苦思索,但记忆的大门紧闭着,我细细回忆着老师的讲述.唉,没有好好的听,真是自作自受.唉,还是做下一题吧.正当我准备动笔时,忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈,想出来了,要不是在考场上,我激动得要跳起来,我得意扫视左右,见大家都以最快的速度做题,我醒悟了,现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己,“笑得最好的人,总是笑在最后”,千万不能掉以轻心!我的笔又在光滑的纸上滑动起来……

我真羡慕那些生在经委做的同学

吓忍我是中国好友的学习惯了

老师携着一叠试卷进了教室的门。此次考试总体来说可以用三个词来形容“闻者伤心，见者流泪，惨不忍睹！”试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的语文成绩有了历史性的“突破”！离及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。 所谓种瓜得瓜，种豆得豆。我这是自食其。哎，早知今日，何必当初啊？古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完！”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然，古往今来，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝,没有得到她的青睐,又怎能不落到失败的深渊呢？能爬多高，就能跌多深，我算体会到了。 拿起试卷一看，触目惊心！那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣！ 小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小，多么不堪一击！这也算是对我一个小小的惩戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期待丰硕的收获！ 努力吧，剩下的时间不多了......

考试时的心理调整　　防范怯场的心理学对策考试怯场现象每年中考、高考都发生。所谓考试怯场是考场的情景与考试本身的强烈刺激引起考生本人情绪的高度紧张，使正常的心理活动水平减低、失调和中断。根据考生的心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种。轻度怯场现象主要表现为平时熟悉的一些知识一时回忆不起来，因此紧张而心慌、出汗，但考生的思路还正常，答卷活动还能继续进行下去。中度怯场现象主要表现为较多的平时熟悉的知识回忆不起来，情绪高度紧张，注意不能集中，使思路受到影响，答卷速度降低，甚至发生答卷混乱现象。重度怯场现象，表现为考场本身的气氛就使他紧张不安，对考题的答案想不起来，情绪高度紧张，思路混乱，甚至出现心理活动暂时中断、双眼发蒙，发生晕场现象。这多半是在轻度与中度怯场的基础上进一步发展的结果。造成考生怯场的原因较多，就考场环境来说，可能由于气温的关系促使怯场。每年高考都是7月初，天气炎热，在这种炎热的高温环境中进行高度紧张的竞争活动，很容易在一定条件下导致怯场。就学生身体情况而言，考前睡眠不良，特别是考试前一天和考试当天的晚上，睡眠很差也很容易引起怯场。还有的同学早晨不吃早饭，由于空腹血糖低，在心理应激的影响下也容易引起怯场。从考生发生的怯场的原因调查结果来看，怯场主要是心理原因引起的，因此很有必要提出防范怯场的心理学对策。 　　1.期待适度就怯场原因来看，更多是由于心理压力过大造成的。不少家长对孩子提出过高的期望如考上某某重点大学，对考生产生很大的心理压力。有的考生本人也提出了很高的要求。而在考场上看到了考题比较难，自己报考的理想学校不能达到，心理上受到很大的压力，而导致了怯场。为防止怯场的发生，考生在报考志愿时，应反复多方面的考虑，对自己的期待值一定要恰当。笔者认为在一般情况下，高考一模的考分可能是你适当期待的高考分数。你按这个考分的标准去选择志愿，可能是比较适度的。这样即使在考场中遇到一些难题，自己拿不到分也不会过分紧张。 　　2.提高应激能力另一怯场的原因是一遇难题就慌张，这是缺乏应激能力的表现。应激能力高的人，遇到难题会冷静思考，采取措施去想方设法探索解决。而应激能力差的人，遇到难题就紧张，就慌张，就想起答不出来的可怕后果，就放弃采取方法去解决。所以在平时就要加强心理应激能力的培养，主动培养对挫折的应付能力。考生在考前可多找一些难题做，这些难题可能有相当一部分自己做不出来。高考时，在遇到同等难度的难题做不出来对其紧张反应的程度就会降低。 　　3.充实学习实力还有很多怯场的学生觉得自己复习得不够，心中无底。充分复习，牢牢掌握知识，把知识学活了，能够举一反三，触类旁通，一般的难题都不怕，这是防止怯场最基本的条件。 4.做好应试前的准备工作应试前的准备工作如何，对临场时的考生的情绪，对考生学习能力的发挥都有重要作用。考前的准备既可包括物质准备，也包括心理准备，两者都很重要，不要小看物质准备，如文具等。

描写紧张害怕心理句子 　　在现实生活或工作学习中，大家一定没少看到经典的句子吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。你还在找寻优秀经典的句子吗？以下是我精心整理的描写紧张害怕心理句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 　　描写紧张害怕心理句子1 　　一、我害怕你的离开却连挽留的勇气都没有。 　　二、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 　　三、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。 　　四、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。 　　五、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。 　　六、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。 　　七、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 　　八、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。 　　九、有人说爱情就是一场玩命的折腾我们总是以爱为借口伤害着最爱的那个人好像只有这样才能反复确认对彼此的爱其实越害怕失去就越容易失去爱情应该是一次平静的相逢两人并肩站在世界的同一边再一起往前走。 　　十、一个人是要爱到骨子里，才会如此顺着你吧！才不敢有那么一点小情绪，害怕你的离开！ 　　十一、亲爱的，我知道你一直都在骗我，可是我不忍心戳穿，更害怕你的离开。 　　十二、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。 　　十三、深夜不睡觉，又害怕夜，其实只是害怕孤独罢了。 　　十四、人害怕寂寞，害怕到无耻的程度。换言之，人的某些无耻行径是由于害怕寂寞而做出来的。 　　十五、我有点儿害怕，也有点儿神往。这一片血污倒让我看上去很象个好汉。我这一辈子只打过两次架，两次我都打输了。我算不了好汉。我是个和平主义者，我老实跟你说。 　　十六、为了成功，你对成功的欲望必须超过你对失败的恐惧。 　　十七、我的精神简直崩溃到了极点！我无力地耷拉着脑袋，不敢再看那黑影了。 　　十八、你要相信幸福那是一道不灭的微光如此真实啊它会把所有的黑暗照亮不要害怕不要感到彷徨我会在你身旁陪著你走过这黑夜守护这道幸福的微光 　　十九、你一定也有过这种感觉，自己陷入那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失败的，世界很大，我去没有力量去任何地方;那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉，这个时候你多希望有一个权威的声音说，去吧!你一定可以成!但是没有任何人会这样说。原来我的依赖感是超强哎。 　　二十、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。有时候身边很多熟悉的人，他们却只如空气般的存在。 　　二十一、我珍惜着缘分，同时，也束缚着属于我的缘分。这，让原本该留在我身边我心爱的事务都逃走了，害怕，迷茫，彷徨……曾经充斥着我的心灵，让我感觉到的不只是寂寞，还有的是无助，受尽伤的我，才会真正学会内心深处最揪心的痛楚。 　　二十二、我是非常害怕那些软趴趴的肉虫，虽然知道这东西其实是无害的，但就是害怕啊。 　　二十三、我们对生活恐惧，怕失去工作，怕传统，怕邻居，怕丈夫或妻子的批评，怕死亡。大半的人都有不同形式的恐惧；一旦有了恐惧，便失去了智慧。 　　二十四、拥有青春，就拥有一个崭新的世界，就拥有一个阳光灿烂的早晨。可是如果你的青春里没有梦想，或者不去梦想明天不去燃烧今天，那么这种青春便是一堆死灰。你不燃烧自己，你不心存希望，你就永远也不会找到迎春花开的季节。你本该年轻的心灵便会刻上无数道皱纹，遗憾恐惧自卑会扭曲你的灵魂，并将你的青春化为灰烬。 　　二十五、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。 　　二十六、常常幻想宇宙如果有一天灭亡，世界将会是如此的荒凉，但对生死却不是常常会产生恐惧感，不可思议的想象，杞人忧天。 　　二十七、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。 　　二十八、对付疲惫:睡觉。对付恐惧:睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉 　　二十九、在我还很年轻的时候根本不知何为恐惧但是只有你的温柔会让我感到害怕。 　　三十、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 　　三十一、周围一片漆黑，异常安静，就连一根针掉落下来都听得清。就因为黑与安静，使我产生了幻觉，好像到处都隐藏着青面獠牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口。 　　三十二、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。 　　三十三、唯一能令你痛苦的人，也就是那个能令你快乐的人。给你笑声的，也给你眼泪。 　　三十四、我始终写不出我想要的那些文字。我害怕我一写出来便是辞藻绰约的，冠上了华美的装饰，那般矫情无力。我只是想写出来，即使毫无头绪，也只是想写出来，好像每个生命都有它的故事。 　　三十五、我全身发抖着，害怕地盯着那房间外黑乎乎的像人的东西，不由得咬紧了被子。冷汗透过后背，凉得我心里直发虚。 　　三十六、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。 　　三十七、拥有的东西总是希望牢牢抓在手中，只因为害怕有一天会失去。失去后追悔莫及，只因太紧，没有那本因存在的距离。 　　三十八、等不到天黑不敢凋谢的花蕾绿叶在跟随放开刺痛的滋味今后不再怕天明我想只是害怕清醒。 　　三十九、我害怕情深到敷衍，我害怕失去...... 　　四十、什么是蜕变?就是做自己恐惧，痛苦的事儿。太在乎什么，就去挑战什么。人的一生，要么轰轰烈烈，要么窝窝囊囊。没有经历过繁华，就做不到心静如水。什么都经历了，才能耐得住寂寞，经得住诱惑…… 　　四十一、我吃的不多，所以不用担心体重；我想的不多，所以容易入睡；我要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活——简单就好。 　　四十二、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。 　　四十三、我欣赏我的高傲，我欣赏我的坚强，我欣赏我的倔强。我爱我的善良，我爱我的人格，我爱我的宽容。我要做最欣赏自己的我，我要做最爱自己的我。不恐惧，不屈服，不退缩。 　　四十四、不论什么事情肯定都有框架。思考也一样。不必对每个框架都感到恐惧，也不能害怕打破框架。人若想变得自由，这一点至关重要。对于框架的敬意和憎恶。人生中重要的东西常常具有双重性。 　　描写紧张害怕心理句子2 　　一、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。 　　二、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。 　　三、种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放。矿石，如果害怕焚烧（熔炉），那它永远不能成钢（炼成金子）。蜡烛，如果害怕熄灭（燃烧），那它永远不能发光。航船，如果害怕风浪，那它永远不能到达彼岸。 　　四、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的`屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。 　　五、不是怕碰破伤痛，不是为了残存的伤感，只是恐惧那一句“对不起”难以力挽狂澜，只是恐惧那一句“再见”出现在耳畔，求你莫要离开我身边！ 　　六、情绪是人类的最大负担！爱则是一切快乐和痛苦的根源。人生不外就是如何去逃避痛苦和找寻快乐，诸种方法，例如男女之爱、名利、财富、权力、刺激均莫不为了达到这个目的，但死亡却最终使我们一无所得，这是人类最大的恐惧。 　　七、你的心有多大就证明你能飞的多高广阔的天空有跌入地狱的危险如果你害怕了那么你只能走在人生最低处如果你战胜了高空的恐惧那么你就是一位勇者将无惧一切。 　　八、如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。于是我开始存下了一点希望--如果我能做到，那么我就战胜了寂寞的命运。 　　九、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。 　　十、谁能专注机会谁就没障谁能充满渴望谁就没恐惧谁能懂得反省谁就会成长谁能拥有信念谁就有能量谁能专注付出谁就成极致谁能不断感恩谁就有好运谁能持续创新谁就是品牌谁能坚持到底谁就是天王。 　　十一、不是每个人都有机会，重新站在当初的十字路口。 　　十二、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。 　　十三、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。 　　十四、无论我怎么样，都入不了你心，即使她转身离去。 　　十五、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。 　　十六、当你还在我身边，我就开始怀恋，因为我知道你即将离去。 　　十七、我不害怕一个人面对所有痛楚，却不能容忍你丝毫的同行。终于，你的信心殆尽，你不知道的是，我一直把你安放在心中最深沉的角落... 　　十八、离开就别来安慰我要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛 　　十九、害怕悲剧重演，我的命中越美丽的东西我越不可碰。《暗涌》--爱情虽然美丽，却是易碎玻璃。 　　二十、人最好是不曾得到，要不然会总是恐惧即将失去。 　　二十一、如果你累了，就靠在我肩膀上休息，如果你害怕了，就躲到我怀里，让我来保护你。 　　二十二、因为害怕,所以选择了远方。因为孤独，所以选择寂寞，因为没有依靠，所以学会了坚强 　　二十三、未知当然恐惧，然而现在我有足够的勇气对自己说，我不畏惧，因为你还在。 　　二十四、迈祖尔玛哈普马来西亚这位平时沉默不语的羽毛球领队在看到自己的队伍被中国打得落花流水后说，如果中国一直这么赢下去，他害怕这项比赛会变得很沉闷。 　　二十五、一个顽强坚持自己在正义事业中的目标的人是不会因同伴发疯似地狂叫错了而动摇决心，也不会因暴君威胁恫吓的脸色而恐惧退缩。 　　二十六、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。 　　二十七、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 　　二十八、如果爱纯属虚构不是真实，为何分开是难过的开始。 　　二十九、这是你我从未见过的风景生活里蕴藏有太多应接不暇的场景如千万只蝼蚁一口一口侵蚀每个跳跃的细胞当你我沦落到为生活行走梦想的意义就变得极其可疑如同背负一个丑陋的空壳和某种巨大的恐惧在行走 　　三十、她害怕看到她哥哥的眼睛，事实上她哥哥倒没有留意她也牵涉在这件事情里面。彬格莱小姐这次本来已经安排好神机妙算，要使得达西回心转意，不再眷恋伊丽莎白，结果反而使他对伊丽莎白更加念念难忘，更加有情意。 　　三十一、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。 　　三十二、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！” 　　三十三、要怎么跟你解释，在我毫不犹豫爱你时，恐惧同样无边无际。 　　三十四、千万别把自己表现的有多深情没有人会在意 　　三十五、生活，有时候就像在窗前听雨，诸多困难与烦恼就好像是雨声一样，当很大的雨声逼近的时候，我们会感到恐惧、害怕，但当我们真正融入雨声的时候，才在不经意间发现，这雨声原来很美。 　　三十六、面对这位大领导，季老没有犹豫：假如人们一天解决不了对死亡的恐惧，怕还是主义先消失吧，也许早一天。 　　三十七、也许是因为小说之中的阴冷，也许因为里面的温暖过于短暂，而空虚和孤单却是漫无边际。我沉浸在恐惧之中，几乎忘记叙事，忘记语言，只有一个一个人物在眼前晃来晃去。 　　三十八、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。 　　三十九、难道敏锐的观察不是一个教师最可宝贵的品质之一吗？对一个有观察力的教师来说，学生的欢乐、兴奋、惊奇、疑惑、恐惧、受窘和其他内心活动的最细微的表现，都逃不过他的眼睛。一个教师如果对这些表现熟视无睹，他就很难成为学生的良师益友。 　　描写紧张害怕心理句子3 　　1、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 　　2、我的心一下子提剑嗓子眼儿，我吓坏了。 　　3、他感到一股冷气自脚底透上脑门。 　　4、此时，我的心又慌又乱，像小鼓一样，咚咚乱跳。 　　5、我永远都愿当个听众安慰着你的痛保护着你从始至终 　　6、此刻，她的心怦怦跳着，脸青得像孵蛋的母鸡似的。 　　7、他两眼发直，连连自语，又惊义怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱战起来。 　　8、冉阿让大吃一惊，门铃的响声，在他耳朵里，就和末日审判的号筒那样洪亮骇人。 　　9、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 　　10、老头愣住了，胡子缝儿里没牙的嘴张成了一个黑洞，那发红的眼睛也瞪圆了。 　　11、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。 　　12、她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。 　　13、她脸色苍白，毫无表情，我一阵心惊肉跳，惶恐不安。 　　14、啊，是条狼!他头皮一阵发紧，头发刷地竖起来了，一股冷气，从脊梁骨传到脖子，电一样在仝身扩散开。 　　15、他卟得脸像窗户纸似的刷白。 　　16、吓得两腿像弹棉花似的不住打战。 　　17、她吓得面如土色，说话也语无伦次了。 　　18、她‘想到那个恶魔，脖子后头就冒凉气。 　　19、那家伙猛地全身_震，像突然遭到了雷击似的。 　　20、冷汗把内衣紧贴在脊背上，她下意识地打了个寒战。 　　21、不知为什么，他像发疟疾似的浑身哆嗦开了，两条腿软成了而条条。 　　22、我的心像是要从喉咙口蹦出米，腿软得儿乎站不住，好几次差点摔倒。 　　23、他万万没有想到会在这里遇上这个恶棍，只觉得自己浑身的毛细血管都在急速扩张。 　　24、这时我们的心就像拉满的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会掉出来。 　　25、他怔住了，伸出的于像被蜂蜇了一样缩回去了。 　　26、她死盯着对方，像是防备着就要扑上来的豺狼一样。 　　27、老汪感到那里似乎有一双眼睛，正滴溜溜地转动着，像钻头一样，要透进他心里去。 　　28、我的心不禁往下一沉，差一点没喊出声来，一股凉意沿着我的脊梁骨，由上到下渗透进去。 　　29、他浑身像触电一般，禁不住打了个寒战。 　　30、她吓得魂飞天外，像一团烂泥软瘫到地上。 　　31、她像突遭雷击般僵死地站住了，两条腿激烈地颤抖起来。 　　32、这阴凄凄的声音传进她耳朵里，她脸色吓得铁青，两眼都直了。 　　33、她全身仿佛通上了电，浑身发麻，眼睛发黑，身子一个劲地向下沉，什么话也说不上来了。 　　34、他吓得头发根根竖起，额头冰凉。 　　35、我的心猛一咯噔，脑袋轰的一声像要炸了开来 　　36、他猛地一惊，像被打断了脊梁骨，立时瘫软了。 　　37、“啊?”他就像听到地震即将发生的预报那样，惊讶得睁大了眼睛。 　　38、一个个观众，好像被用了定身法似的，站在原地，目瞪口呆，仿佛失去了知觉，他们全被演员那绝妙的表演征服了。仿佛失去了知觉，他们全被演员那绝妙的表演征服了。 　　39、乍一听到这个消息，秀兰惊讶地瞪着眼，张着嘴，呆愣愣地仰着头，久久不动，好像存向火发问：“这可能吗?这不可能啊!” 　　40、他吓得浑身乱哆嗦，跪在地上捣蒜似的叩头求饶。 　　41、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。 　　42、她全身一震，腮边的肌肉一下子变得僵硬，明显地抽搐起来。 　　43、他躲在那间小房里，像胆怯的蜗牛一样龟缩在壳里，连头都不敢露。 　　44、看到这惊险的场面，我汗毛“噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。 　　45、这姑娘一骂，他当即失去了勇气，像刚刚塑好便被雨淋了的泥神泥鬼，一下子瘫成了泥。 　　46、值班员惊讶得张大了嘴不说话，眼睛瞪得像核桃。 　　47、我倒是镇定自若地坐在凳子上，可看到十几双眼睛投来的目光，我有些发慌_了，心胸间仿佛揣了只兔子，急促地跳动。此时，妈妈向我投来了鼓励的眼神，我这个胆小的孩子居然镇静下来了。可是灯一亮，存强烈的灯光照耀下，甭说笑，连眼睛也难以睁开。 　　48、“咚!咚!”我的心又一下子提到嗓子子眼儿，我吓坏了。这时我多么希望爸爸妈妈在身边呀!怎么办呢?我不敢去外屋，先前那点勇气伞没了，急忙用被单蒙住了脸。 　　49、那是上四年级的一个星期天，我清早起床，睁着蒙咙的睡眼去拿暖瓶倒水喝，谁知暖瓶刚到手，就被我不小心弄到地上摔碎了。望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张大了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠揍我的。 　　50、扬科已经进了食具问。他每天走一步都非常小心，但是恐惧愈来愈紧地抓住了他。在草堆后面，他像在自己家里一样自在，可是在这儿，他觉得自己好像是闯进了笼子的小动物。夜静得可怕，月光偏偏照在扬科身上。扬科跪在小提琴前面，抬起头，望着心爱的小提琴。 　　51、偷了巧克力以后，整个下午，我都不敢好好瞧爸爸一眼。每当他说话，我似乎都要跳起来，我的双手瑟瑟发抖。他便问我怎么了。我告诉他我手冷。我晓得他不会相信我的话的。每次他一看我，我的心就怦怦直跳。我再也不想要那巧克力了，我只想有机会把巧克力放回原处，而不被发现。 　　52、大道上，一个人影也没有，只有月亮伴随着小虎子回家。小虎子向前后左有望了望，周围黑洞洞的，他心里渐渐打起小鼓来。他站住了，望望四周，摸摸红领巾，学着解放军叔叔走路的样子，一边向前迈着大步，一边鼓励自己：“不怕!""走着走着，他想起刚才看的电影里敲梆老头被害的情景，呀!那夜也是这样黑，那坏人的黑影，使人胆寒的凶器在他眼前闪现。他望了望月亮，皎洁的月光，此时也仿佛变得寒森森的了。虎子的心一下子“怦怦"地猛跳起来，额上渗出了冷汗，脚步越来越快，渐渐地飞跑起来。他一边跑，一边说：“我不怕!我不怕!我……"大滴大滴的汗水洒落在路上。 　　53、进了手术室，首先映入眼帘的足铺着白色床单的手术台。我穿着白色的病号衣，仰卧在手术台上。房顶上挂着白色的无影灯，医生、护土站在一边。他们都穿着白色的手术衣，戴着白色的帽子，微微擎起的叔手戴着一双透明的橡皮手套。啊!一切都是白色的。我似乎被笼罩在一个白色的世界之中。手术室里散发出阵阵刺鼻的药气味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒噤。 　　54、西门豹面对着漳河站了很久。那些官绅郁提一心吊胆，连气也小敢出。西门豹叫过头来看着他们，说：“怎么还不回来‘?请你们去催催吧!”说着又要叫：卫士把他们扔下漳河去。这些官绅一个个吓得面如土色，跪下来磕头求饶，把头都磕破了，直淌血。 ;

焦虑，想做小偷

I hurt myself today 我今天感受着疼痛 to see if I still feel 去试探我是否还有感觉 I focus on the pain 我把注意力集中在疼痛上 the only thing that""s real 唯一真实的东西 the needle tears a hole 针划出了一个洞 the old familiar sting 这很久以前就熟悉的刺痛 try to kill it all away 想要就这样结束我的生命 but I remember everything 但是我记得每一件事 what have I become? 我变成什么样子了？ my sweetest friend 我的那些亲爱的朋友 everyone I know 每一个我所熟知的人 goes away in the end 最终都离我而去 and you could have it all 但是你可以拥有这一切 my empire of dirt 肮脏的国王（不肯定哈） I will let you down 我会让你失望，让你伤心 I will make you hurt 我会让你受伤 I wear this crown of thorns 我带着荆棘做的皇冠 upon my liar""s chair 坐在我这张撒谎者的椅子上 full of broken thoughts 充满了破碎的想法 I cannot repair 我不能修复 beneath the stains of time 在被时间污染的背后 the feelings disappear 感觉消失 you are someone else 你变成了别的什么人 I am still right here 我还站在这里 what have I become? my sweetest friend everyone I know goes away in the end and you could have it all my empire of dirt I will let you down I will make you hurt if I could start again 如果我可以重来一次 a million miles away 在百万里远的地方 I would keep myself 我会变成我自己 I would find a way 我会找到一条路（我会找到一种方法的）

蹄膀[tí bǎng] 作为食品的猪腿的最上部。马蹄[mǎ tí] 1.马的蹄子。蹄髈[tí pǎng] 肘子。蹄筋[tí jīn] 牛、羊、猪的四肢中的筋，作为食物时叫做蹄筋。

等于1千克等于0.001吨

蹄khuh蹄

先生，绅士的意思

利用比的基本性质可以把一个比化成最简单的整数比.比例的基本性质有助于更快捷地求出比例中的未知数.比例的基本性质是:比的前项和比的后项同时扩大或缩小相同的倍数,比值不变利用比的基本性质可以化简比

蹄的形近字：啼、楴、鍗、渧、遆、揥、褅。一、蹄的读音：tí二、汉字释义：马、牛、猪等生在趾端的保护物，亦指有角质保护物的脚。三、汉字结构：左右结构。四、部首：足。词语释义：1、马蹄表[mǎ tí biǎo] 圆形或马蹄形的小钟，多为闹钟。2、马蹄袖[mǎ tí xiù] 清代男子礼服的袖口，马蹄形。3、蹄筋[tí jīn] 牛、羊、猪的四肢中的筋，作为食物时叫做蹄筋。4、马蹄莲[mǎ tí lián] 多年生草本植物。高可达1米。地下有根状茎。叶心状卵形或心状箭形，有长柄。初夏抽肉穗花序，外有漏斗状佛焰苞，白色或乳色，形似花冠。可供观赏。

不错，我有推荐：Vilinda、Emily、Acinia、Alice、Mengna