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求一篇中学生科技小论文范文

2023-10-08 13:22:06
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人为什么会打哈欠
石室初中 2015级
“啊u201eu201e呵u201eu201e”人从生命之初起,直至生命的终结,都会打哈欠,特别是在人疲乏、倦怠的时候。这到底是为什么呢?为了搞清楚这个原因,我去请教了家中的两大元老级人物——爸爸和爷爷。不过爸爸和爷爷也说不太明白,也许是因为人体的需要吧!大概是大脑提醒自己该休息了。
得到这样模糊的答案,我并不就此罢休。于是,我继续在图书馆和网上查找资料,终于,我找到了正确的答案:科学家研究发现,人打一次哈欠的时间大约是6秒钟,在这期间是人闭目塞听,全身觉得舒服。因此,可以认为打哈欠使人在生理上和心理上得到了最好的放松,对人体具有重要的生理保护作用。之前我听爷爷说打哈欠是大脑缺氧的表现,其实并不是这样的。相反,人体通过打哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人的精力更加充沛。
我们都有这样的经历吧。当我们感到困乏时总会哈欠接连不止。这是大脑提醒人体说,它已经疲劳了,需要睡眠休息。所以,打哈欠其实也是一种催眠的方法。不知道大家留意没有,当我们即将进入紧张工作之前,比如在重要的考试之前,在大型演讲比赛或文艺节目表演之前,我们也常常会哈欠连连。这时我们可能会埋怨自己精力不集中,不够紧张,状态不好。不用担心,其实这并不是件坏事。这时的我们精神处于紧张状态,打哈欠反而是人体借助深吸气是血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力,以至于促进大脑皮层的各 个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,这样大脑皮层才能更出色地工作。根据这个原理,我推测:如果我们即将进入紧张工作时,就可以像打哈欠一样深呼吸,这样可以帮助自己放松,把身体调整到更好的状态。
瞧吧,只要我们去发现、去追问,一个小小的哈欠里竟然也藏着这么多学问!我定要努力学习,通过不断的探究,从而得到更多的知识,以后才能方发现更多的奥秘。
Chen

在简单回顾人类对风能的认识及风能开发史的基础上,重点介绍了当前世界上风能资源开发利用

的现状、风电业发展特点及趋势,以及国际上一些主要风能开发国家的风能开发利用政策、实施特点及启示;最后基于当前世界风能开发业发展形势,认为风能将是21世纪人类理想的替代能源。

关键词:风能;开发现状;开发政策

1风能及其特点

风是一种自然现象。由于不同地表(如海洋、森林、田野、山岳和沙漠等)在白天受太阳照射以及晚上吸放热的特性不同,对空气加热(或放热)的差异,造成了空气的流动,通常人们将垂直上下的流动称为“气流”,将水平流动称为“风”。由于空气是有一定质量的,因而其流动时必然具有一定能量,这就是风能。它可通过如下公式加以测算:

E=1/2g ρAV3(kg·m/s)

式中:A——空气流动面积(m2);V——风速(m/s);ρ——空气密度(kg/m3);g——重力加速度(m/s2)。

上式如按kW计量只需乘以转换系数1102即可。

据理论测算,全球大气中总的能量是1017kW,而且是可再生的,据估计大约有3.5×1012kW的蕴藏风能可以被开发利用,这个价值至少比世界上可利用的水能大10倍〔1〕。

风能作为一种天然能源,与其他能源尤其是矿物能源相比,它有如下几个特点:

(1) 蕴藏量丰富。大家都知道与常规能源相比,水能巨大,殊不知风能是全球水能的10倍多,我国仅陆地上就有风能资源大约1.6×109kW。[1]

(2) 可以再生,永不枯竭。风能是太阳能的变异,只要太阳和地球存在,就有风能,它取之不尽,用之不竭,是可再生的。

(3) 清洁无污染,随处都可开发利用。煤、石油、天然气的大量消耗,核电站的广泛建设,均会给人类生活环境造成极大污染和破坏,危害人类健康,而风能开发就没有这样的弊病,而且风能开发利用越多,空气中的漂尘和降尘会越少。另外,风能的开发也不存在开采和运输问题,无论何地(海边、平原亦或山区)都可建立风电站,就地开发,就地利用。即使要远程运输也是通过电网,相对要简便且不会造成污染和环境问题。

(4) 随机统计性。风能从微观短时间上来看是随机的,忽大忽小,忽左忽右,这就决定了风能的不可控特性;然而,从宏观长时间上来看,风能还是具有一定的统计规律特性的,在一定程度上又是可以预测和利用的。

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陶小凡

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科技小论文

百科名片

全国青少年创造发明和科学讨论会,自1982年在上海市举办以来,每2年举行一届,迄今已历10届(从2000年第十届起,改名为全国青少年科技创新大会),成为中小学科技活动的传统项目和学校教育的重要组成部分。好多同学的优秀作品在全国各地报刊上发表,有的还在全国甚至国际上获了奖呢!

目录

相关一、什么是科技小论文

二、撰写科技小论文的方法和技巧

写一篇科技小论文的注意事项一、 选好课题

二、 拟定题目

三、 写好开篇

四、 分述要点

五、 用好材料

六、文稿写作常识

科技小论文范文1:树干为什么是圆的

范文2:皮鞋为什么越擦越亮

范文3:醋对花卉有什么影响

著名奖项中国青少年科技创新大赛

明天小小科学家

相关 一、什么是科技小论文

二、撰写科技小论文的方法和技巧

写一篇科技小论文的注意事项 一、 选好课题

二、 拟定题目

三、 写好开篇

四、 分述要点

五、 用好材料

六、文稿写作常识

科技小论文 范文1:树干为什么是圆的

范文2:皮鞋为什么越擦越亮

范文3:醋对花卉有什么影响

著名奖项 中国青少年科技创新大赛

明天小小科学家

展开 编辑本段相关

一、什么是科技小论文

一些同学把写科技小论文看得很平常,认为是科学工作者的事,对我们少年儿童是高不可攀的。这完全是一种误解,同学们不仅能写而且可以写出质量较高的论文来。 科学工作者写的科学论文,是指作者根据所制定的科研项目和确定的科研课题,通过实验、观察等手段,获得大量的科学数据,在此基础上,再进行分析研究,得出科学结论,从而写出的科研报告。同学们写的科技小论文,比科学工作者写的科学论文内容要短一些,不要过于高深。 科技小论文实际上是同学们在课内外学科学活动中进行科学观察、实验或考察后一种成果的书面总结。它的表现形式是多种多样的:可以是对某一事物进行细致观察和深入思考后得出结论;可以是动手实验后分析得出的结论;也可以是对某地进行考察后的总结;还可以靠逻辑推理得出结论…… 那么,科技小论文有没有质量标准呢?有。它必须具备“三性"三种要求 。

二、撰写科技小论文的方法和技巧

科技小论文是学生科学研究的总结,而不是文学作品。小论文的写法有一定的规范性,它包括以下内容: 1、论文题目:题目要与研究的内容相一致,不能文不对题。题目要求简洁、新颖、吸引读者。如《为什么咸蛋黄会出油?》这个题目简单明了,吸引读者。研究的题目不能太广,或过于深奥,不然无从下手。 2、引言:是论文的开场白,简单说明进行该研究的目的或作者是怎样想到要开展这方面的研究工作的起因。 3、材料和研究方法:要写清考察和观察对象、实验的材料及材料来源;采用什么研究方法以及具体研究步骤;使用了哪些仪器等,这都要如实交代清楚,以便经得起他人的重复试验。 4、结果:是论文的论据部分。除了用文字,还可用表格中的数据,图片,照片,这样具有说服力。数据的真实可靠是实验研究的关键所在。 5、讨论:这是论文的论证和论点部分。通过实验得出了什么科学结论。并要在理论的基础上加以说明。论点必须是以科学的研究方法和研究结果为依据,要恰如其分,实事求是。如果脱离实际,故意扩大研究成果,就失去论文的科学性,结果将会失去论文原本的真实性。 本次的科技小论文选题可以参考丛书的有关课题,通过观察、考察、实验等手段。也可围绕自己劳技创意和制作过程等方面内容进行论述。

编辑本段写一篇科技小论文的注意事项

一、 选好课题

撰写科技小论文,首先要考虑写什么,也就是课题的选择。选择课题是写好论文的关键。要注意以下原则:价值原则,即选题的理论价值和实用价值。要对其他的同学有启发、指导和参考的意义;可行原则,指主观和客观条件的可能性,即撰稿者个人的专业知识、理论修养、知识面、手头资料、实验条件、周围环境,不可贪大求深,应该量力而行;新颖原则,指课题应是他人未曾研究或研究过但未解决或完全解决,要注意“文贵创新”。

二、 拟定题目

文题如目,好的题目能够叫人拍案叫绝,一眼难忘。它好似推销产品的广告词,对吸引读者起着关键作用。好的科技小论文题目要讲求三个字:准、小、新。准,指的是题目要用精练的文字将论文内容确切的揭示出来。如某位同学撰写的科技小论文的题目是《肥皂的去污原理和最佳洗衣浓度》,一看题目,就可以知道论文阐述的内容,一目了然。小,指的是题目的角度小。角度小,就具有较好的指向性,文章的思路随之明朗,容易写得集中、紧凑。题目过宽,往往由于我们投入研究的精力少,范围窄,专业知识不深,而难以驾驭。如某位中学生撰写的科技小论文的题目是《静电除尘黑板擦的研究与制作》,题目小且具体,学生可以作深刻的阐述。新,指的是力求在题目中透露出新鲜的立意。选题新鲜,才有阅读价值。没有独特的见解,没有新的发现,即使表达再好,论证再有力,也是瞎子点灯白费蜡。

三、 写好开篇

文章开头处于定调的特殊位置,历来为写作者们重视。古人云:”若起不得法,则杂乱浮泛”。开头部分虽短,却是全篇的有机组成部分,提示作者的思绪和对众多材料的截取,因此落笔之前必须对全篇有总体把握。 科技小论文的开头,不一而足,并无固定的格式,但却有章法可循,这就需要对各种开头的技法细加领悟,根据写作实际灵活运用。 1、 例题引路法 写作科技小论文,开篇引题,显示了研究问题的实在性,激发读者顺藤摸瓜的愿望。如某同学撰写的《一道容易解错的力学题》一文,作者开头就摆出了一道同学们很熟悉而又容易出错的力学题,并将错误的解答过程陈述给读者,引起读者的强烈的兴趣,而急于读完全文,以知道这道题究竟错在何处。 2、 揭示背景法 将研究的问题,放置到当前社会经济发展的大环境和大背景下,让读者在较高的层次体味其研究的意义乃至方向性。如《乡镇工业环境污染防治对策》一文是这样开头的:“改革开放以来,乡镇企业迅速崛起和蓬勃发展创造了大量的物质财富,使农村经济发生了一系列深刻变化。在一些发达和比较发达地区,乡镇企业已成为农村经济的重要支柱和国民经济的重要组成部分。但是,伴随着乡镇企业的迅速发展,乡镇工业对环境的污染和对生态的破坏影响日益突出。 这一开头就将研究的问题与命题的发展趋势,当今乡镇工业对环境的污染和对生态的破坏影响紧扣一起,使人们认识到治理环境污染的紧迫性。 3、 指出危害法 许多争鸣、纠错的小论文,常常指出某些弊端,让人们骤然心惊,晓知解决问题的紧迫性。 4、 概述论点法 在前言部分,作者将主要观点集中呈现给读者,给人一种整体感,这无异于交给读者一串钥匙,往下阅读便是尝试去打开一扇扇大门。 5、 设置疑问法 设置疑问主要是给读者留下悬念,让其在好奇心的驱使下迫不及待地关注研讨的问题。 以上是写好科技小论文开头的五种方法,值得说明的是开头的方法不胜枚举,且各种方法常常是有机结合,渗透并用。

四、 分述要点

经验材料繁多复杂,怎样使它们井井有条地统一于中心论点呢?在小论文的主体部分,采用分条论述的方法,往往得心应手。这种写法的好处是条理性强,层次清楚,给人全面深刻的立体感。当然,每个观点,都必须是深思熟虑的结晶,概述性要强,客观性要强,创新性也要强。

五、 用好材料

科技小论文不是简单地将手头材料罗列成文,深透的说理,规律的导引是其本质特征。观点和材料是相辅相成的,论文的价值体现在论题的价值,论题的价值又通过材料的论证体现,二者的有机融合,就会形成一篇很好的科技小论文。

六、文稿写作常识

为了减少编辑发稿时的困难,也为了减少论文排版时的差错,作者在撰写科技小论文时,还要注意掌握一些文稿写作常识。 一般来说,要注意以下问题:文稿用标准稿纸书写清楚(或者用电脑打印)。每格一字,标点单独占一格。不需排印的说明文字一律用铅笔标注。书写时应使用规范的简化字,防止错别字,更不要杜撰生字。除成语、古文和引用文献的数字外,一般数字用阿拉伯数字。公元的世纪、年、月、日、时、分、秒均用阿拉伯数字。年份不能简写(如1999年不能简写成99年)。五位以上的数字可用“亿”、“万”作单位。四位以上的数字连写,不用分节点;外文字母、化学符号等要写得端正清楚。外文应用印刷体书写,大小写必须分明,并用铅笔标明玩儿文种,正斜体和上下角标。此项内容请以中学教材中的写法为准,化学结构式中各个线条位置的排列必须准确;数学公式和化学方程式应另行居中书写,并使用规范字体;使用规范的标点和其它的符号。书写时,破折号占两格、省略号占两格、连接号占半格,其余符号占一格。并注意顿号、逗号、冒号、分号、引号的书写位置;文稿中涉及到的计量单位应使用法定计量单位,文字叙述中用法定汉语名称;文稿中的表格应由作者填写清楚。表号和表名一般在表前,说明在表后。同一表格另页再写时,前面应注明“续表”字样。表内文字末尾不加标点符号,回行顶格;文字能叙述清楚的内容,一般不用插图。使用插图必须起到图文并茂的作用。要注意文字与插图的衔接搭配,插图均应按序编号。 科学小论文的类型 (一)科学观察小论文 科学观察小论文,是指青少年对某事物或自然现象通过周密细致的观察,并对取得的材料和数据进行认真的分析、综合研究后得出结论,作出科学的解释和描述。 需要注意的是,科学观察小论文中研究的对象是客观存在的自然事物或现象,所观察的对象、过程和它产生的条件、各种现象,不能附加人为的任何条件或个人偏见。另外,观察是一项长期的、系统的、反复进行的活动,需要作者耐心、细致、锲而不舍的精神。 (二)科学实验小论文 科学实验小论文,有时也称实验报告,是青少年对研究的对象创设特定的条件,经过反复实验,对获取的材料和数据进行分析、综合得出结论而写出的文章。它着眼于对实验过程的客观叙述以及实验现象的科学解释。 (三)科学考察小论文 你想研究某一与人们生活息息相关的水域污染程度、某地的空气污染源,弄清某奇石奇山的演化过程、某范围动植物资源及分布情况等,你就得实地考察。通过调查、访问、实地勘探等考察方式为主要研究手段写出的小论文称为科学考察小论文。有时也称为科学考察报告、科学调查报告。 (四)科学说明小论文 科学说明小论文是指作者通过利用翔实可靠的资料对某一自然现象或自然事物进行解释和说明的一类小论文。一般来说,它并不直接采用观察、实验、考察等研究手段,而主要是从书刊资料、师长等地方获取丰富的第二手材料,并经过自己的综合分析、逻辑推理,用自己所理解的语言阐明某一观点。 特别提醒的是,写科学说明小论文是,千万不要提出一个问题后就赶忙查资料,再不加分析地原本照抄、作出解释,这样没有新意,没有新的见解的文章只能算是一般性科普文章,不能称为科学小论文,更不能培养自己研究问题的能力。

编辑本段科技小论文

范文1:树干为什么是圆的

在观察大自然的过程中我偶然发现,树干的形态都近似圆的——空圆锥状。树干为什么是圆锥状的?圆锥状树干有哪些好处?为了探索这些问题,我进行了更深入的观察、分析研究。 在辅导老师的帮助下,我查阅了有关资料,了解到植物的茎有支持植物体、运输水分和其他养分的作用。树木的茎主要由维管束构成。茎的支持作用主要由木质部木纤维承担,虽然木本植物的茎会逐年加粗,但是在一定时间范围内,茎的木纤维数量是一定的,也就是树木茎的横截面面积一定。接着,我们围绕树干横截面面积一定,假设树干横截面长成不同形状,设计试验,探索树干呈圆锥状的原因和优点。 经过实验,我们发现:(1)横截面积和长度一定时,三棱柱状物体纵向支持力最大,横向承受力最小;圆柱状物体纵向支持力不如三棱柱状物体,但横向承受力最大;(2)等质量不同形状的树干,矮个圆锥体形树干承受风力最大;(3)风是一种自然现象,影响着树木横截面的形状和树木生长的高矮。近似圆锥状的树干,重心低,加上庞大根系和大地连在一起,重心降得更低,稳度更大;(4)树干横截面呈圆形,可以减少损伤,具有更强的机械强度,能经受住风的袭击。同时,受风力的影响,树干各处的弯曲程度相似,不管风力来自哪个方向,树干承受的阻力大小相似,树干不易受到破坏。 以上的实验反映了自然规律、自然界给我们启示:(1)横截面呈三角形的柱状物体,具有最大纵向支持力,其形态可用于建筑方面,例如角钢等;(2)横截面是圆形的圆状物体,具有最大的横向承受力,类似形态的建筑材料随处可见,如电视塔、电线杆等。 在我的观察、试验和分析过程中,逐渐解释、揭示了树干呈圆锥状的奥秘,增长了知识,把学到的知识联系实际加以应用,既巩固了学到的知识,又提高了学习的兴趣,还初步学会了科学观察和分析方法。

范文2:皮鞋为什么越擦越亮

每到星期天,我总要完成妈妈交给我的擦鞋任务。告诉你,这可是我一星期零花钱的来源哦!拿到沾满灰尘的皮鞋后,我先把鞋面的灰尘擦掉,然后涂上鞋油,仔仔细细地擦一擦,皮鞋就会变得又亮又好看了。可这是为什么呢? 我找了同样牌子同样款式的新旧两双皮鞋进行对比观察。我先用手触摸两双皮鞋的鞋面,发现新皮鞋的表面比旧皮鞋的表面光滑得多。旧皮鞋涂上鞋油,仔细擦过后,虽然亮了许多,但仍无法与新皮鞋相比。皮鞋的亮度是否与鞋面的光滑程度有关呢? 我取来一双没擦过的旧皮鞋,在放大镜下鞋面显得凹凸不平的。然后,我再在皮鞋上圈出两块表面都比较粗造的A区和B区,A区涂上鞋油并仔细擦拭,B区不涂鞋油作空白对照。我发现A区擦拭后,表面明显变光滑了许多,而且放在阳光下也比B区有光泽。为什么两者会产生这样的差别呢? 我想到在物理课上老师曾经讲过:影剧院墙壁的表面是凹凸不平的,这样可以使声音大部分被吸收掉,让观众不受回声的干扰。同样道理,光线照到任何物体的表面都会产生反射,假如这个平面是高低不平的,光线就会向四面八方散射掉;假如这个平面是光滑的,那么我们就可以在一定的方向上看到反射光。 皮鞋的表面原来就不是绝对的光滑,如果是旧皮鞋,它的表面当然更加的不平,这样它就不能使光线在一定的方向上产生反射,所以看上去没有什么光泽。而鞋油中有一些小颗粒,擦鞋的时候这些小颗粒正好可以填入皮鞋表面的凹坑中。如果再用布擦一擦,让鞋油涂得更均匀些,就会使皮鞋的表面变得光滑、平整,反射光线的能力也加强了。 通过实验,我终于知道了皮鞋越擦越亮的秘密啦!

范文3:醋对花卉有什么影响

醋是生活中常用的调味品,花卉则能净化生态环境,并美化我们的生活。 你是否想到过,醋和花卉有什么关系呢?我们怀着好奇心,开展了这个课题的探究。据富有种花经验的人告诉我们,对盆栽花卉施些醋溶液,可改善盆花的生长,增加花朵,而且花艳叶茂。这一点我们在实验中很快就证实了。 浓度不同的醋溶液,对花卉有不同的影响吗?这是我们第二阶段的实验。我们选取长势相同的满天星、报春花、月亮花各四盆,分为四组,每组(三盆)各有三种花卉,分别编号、贴上标签。同时,我们取食用白醋配制成1%(pH值为2~3)、0.01%(pH值≈4)、0.0001%(pH值≈6)三种浓度不同的溶液,每天分别给三组盆花固定喷洒一种醋液,第四组盆花洒不含醋的清水。每五天观察记录花卉的生长情况。 这项实验的结果是:喷洒低浓度醋液(pH值≈6)对这几种花卉没有明显影响;喷洒中等浓度醋液(pH值≈4)的花卉明显长得比其他几组好,花苞多,开花期提前,而且花色较浓艳,花期也延长了;喷洒pH值2-3的高浓度醋液后,反而使花朵过早凋萎。 通过这次实验,我们可以告诉你:种花时适当喷洒一些醋液,可使花卉长得更好。不过要掌握好醋液的浓度,醋酸过浓则会伤害花卉。

编辑本段著名奖项

中国青少年科技创新大赛

是由中国科协、教育部、科技部、环保总局、体育总局、自然科学基金委、共青团中央和全国妇联联合主办的青少年学生科技竞赛和展示。它创立于1982年,开始是每两年一届,而后改为每年一届。每年参加各个级别的青少年科技创新竞赛的中小学生有1000多万,在每一届国家级大赛上,有来自中国各个省、自治区、直辖市以及香港、澳门特别行政区的400多名选手带着他们的研究项目参加11个学科的竞赛。每一届大赛还邀请相关国家和地区的青少年参加。还有各地的教师、官员、志愿者和评委参与其中。 全国青少年科技创新大赛是由两个部分组成的:全国青少年科技创新大赛和全国青少年生物和环境科学实践活动。全国青少年生物和环境科学实践活动原名为“生物百项活动”,开始于1989年,由中国科协、教育部、国家环保总局和国家自然科学基金委员会主办,每两年一届,至今已经举办了六届。在已经举办的十届全国青少年发明创造比赛和科学讨论会中,有近2400名中小学生直接赴举办地参加了全国总评活动,共有近2000项青少年发明作品和1000多篇青少年学生撰写的论文获奖。 全国青少年科技创新大赛是全国青少年科技活动领导小组(由中国科协、教育部、共青团中央、全国妇联、国家体育总局领导组成)和国家自然科学基金委员会共同主办的。现已成为全国青少年科技活动序列中一项具有示范性和导向性的“重点工程”,受到了政府有关部门、科技界和教育界、学生和家长的普遍欢迎。它的基础是建立在中小学校、各级青少年科技中心和少年宫里形式多样的“发明活动小组”、“小发明俱乐部”、“青少年发明学校”、“青少年发明爱好者协会”。每年大约有1500万中小学生参加活动。 为适应时代的发展,使21世纪青少年科技教育活动更加适应未来后备人才培养的需要,更大限度地发挥现有教育资源的作用。全国青少年科技活动领导小组决定,从2002年开始,将 “全国青少年生物和环境科学实践活动”(已举办6届)与“全国青少年科技创新大赛(已举办10届)”进行整合,届数相加,命名为“全国青少年科技创新大赛”,并于2002年举办第17届。

明天小小科学家

为实施“科教兴国”战略,培养中国青少年的创新精神和实践能力,全面推进素质教育工程,教育部决定联合周凯旋基金会于2001年共同组织实施“明天小小科学家”奖励活动。活动由周凯旋基金会出资500万元人民币,奖励优秀的青少年科技创新人才及其所在学校,以激励广大青少年从小爱科学、学科学、用科学,鼓励热爱科学的青少年脱颖而出。同时,引导学校及其他社会教育机构注重对青少年的综合素质培养。活动具体由中国科协承办。 “明天小小科学家”奖励活动全国组委会由教育部、周凯旋基金会和中国科协共同组成。组委会主任由教育部副部长韦钰同志担任,副主任由周凯旋基金会主席周凯旋女士和中国科协书记处书记徐善衍同志担任。 开展“明天小小科学家”奖励活动为广大中学生科技爱好者提供了一个展示自我风采的舞台。本次活动通过奖励获奖优秀的青少年科技爱好者,以激发广大青少年从小树立创新意识和提高实践动手能力,吸引更多的青少年科技爱好者加入到科技活动中来。 本次活动在奖励青少年科技爱好者的同时,也重奖培养人才的学校(或青少年科技教育场馆),目的是引导学校、青少年科技教育场馆等教育机构和青少年科技工作的专家、学者及青少年科技辅导员,注重对青少年进行早期科技教育,从而推动我国青少年的素质教育工程,为中国新世纪现代化建设培养更多的高新科技人才。 组织“明天小小科学家”奖励活动的宗旨是培养青少年的创新精神和实践能力,奖励优秀的青少年科技爱好者及其所在学校(或青少年科技馆站),激励广大青少年从小爱科学、学科学、用科学,鼓励热爱科学的青少年脱颖而出。同时,引导社会各界关注青少年的健康成长

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就中国航天来说,每一次突破都来自于漫长的积累,而时间是衡量这种积累的刻度。东方红一号卫星1958年上马,1970年才发射成功,用时12年;神舟飞船1992年立项,1999年神舟一号无人飞船上天,2003年神舟五号才把航天员送上了天,用时11年。没有卫星、飞船和交会对接技术的成熟,就不会有空间站的建立。这一次次的积累和突破,才让我们能一次次为飞跃而自豪。今天的中国科技,已经写下很多“迟来的飞跃”。中国人进入太空、卫星探月、载人深潜器入海5000米……梦想正慢慢地一个个化为现实,补齐中国科技整体水平的短板。而这些,也必然为重大科技革命铺就基石。正是在这个意义上,科技革命或许还在远方,但梦想和智慧的双翼却已然鼓荡,寻找突破的脚步,每天都可以踏响。
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熊、 无论我怎么乱说、 你都该让我吧。。 蜗牛、
2023-09-13 06:52:403

科学小论文怎么写??格式是什么样的??摘要,关键词怎么弄???急求,要初中级别的那种

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2023-09-13 06:52:543

急速找科学小论文!

妈妈曾给我出过这样一个谜语:“南阳诸葛亮,稳坐中军帐。排下八卦阵,单捉飞来将。”这则迷语告诉我们:蜘蛛专吃活的东西,难道它不吃死的东西吗?这引起了我的兴趣,我做了实验。我从墙角处捉来一只小蜘蛛,把它放进一个盒子里(四周扎有小洞,上面盖有玻璃,便于观察)。没等蜘蛛织网,我又捡来一只死的小虫、一只死苍蝇,放在蜘蛛的前面,蜘蛛置之不理,随即用手碰撞盒子,蜘蛛就向其他方向爬去了。为了彻底弄懂蜘蛛吃不吃死苍蝇,第二天,我又来到盒子前观察,看到死昆虫、死苍蝇还在原来的地方,可盒子角处多了一个网,蜘蛛在网上安静地趴着。这时,我想:昨天死苍蝇、死昆虫没被吃掉是不是因为没有网呢?于是,我又将死苍蝇拿起来轻轻地放在网上,可蜘蛛还是一动不动,紧接着,我又用笔轻轻地触动了一下网的边缘,咦,蜘蛛好像有了反应,开始向颤动的方向爬去,我把笔收回,网停止了颤动,信号断了,它就停了下来,不一会儿,蜘蛛又向网中心爬去。我又用笔尖触动网上死苍蝇的身体,网开始颤动,蜘蛛就开始向这边爬来,我又把笔尖收回,蜘蛛就停了,像上次那样,过了一会儿,蜘蛛又向网中心爬去。噢!我终于明白了:原来蜘蛛是靠网的颤动来产生感觉的,靠织网而捕食的。于是,我把实验结果记录下来。为了证实蜘蛛靠网的颤动产生感觉,我又做了实验。将笔尖放在网上死苍蝇的身上,长时间的颤动,网的震动越来越大,蜘蛛产生的感觉好像也越来越强烈,蜘蛛便匆匆地赶过来,等蜘蛛碰到苍蝇,我将笔尖收回,只见蜘蛛尾部很快喷出黏乎乎的丝将苍蝇捆住,接着又看着蜘蛛的背一动一动的,好像在吸食苍蝇,不一会儿,网上就剩下一个完整的空壳了。这个实验证明蜘蛛吃动的昆虫。我们探密小组又到图书馆、书店查阅了大量有关蜘蛛的书籍。其中《普通动物学》一书中写道:蜘蛛为食肉性动物,其食物大多数为昆虫或其他节肢动物。但口无上颚,不直接吞食固体食物,而是慢慢地吸食。当昆虫等动物触网时,会用力在网上挣扎,使网丝颤动而使蜘蛛很快发觉,蜘蛛便顺着纵向丝向猎物爬去,用蛛丝包裹猎物,固定于网上,先用螯肢内的毒腺分泌毒液注入捕获猎物体内,将其杀死,再由中肠分泌的消化酶灌注在被螯肢撕碎的捕获物的组织中,很快将其分解为液汁,然后吸进消化道内,最后吃剩下的体壳,就被完整的弃留在蛛网上了。这些充分证明:飞来的昆虫使蜘蛛网颤动,网颤动会使产生感觉,蜘蛛产生感觉就会将猎物捕获,因此,证实了蜘蛛只吃活动物,而不吃死的昆虫。怎样写科学小论文一、什么是科学小论文科学小论文实际上是同学们在课内外学科学活动中进行科学观察、实验或考察后一种成果的书面总结。它的表现形式是多种多样的:可以是对某一事物进行细致观察和深入思考后得出结论;可以是动手实验后分析得出的结论;也可以是对某地进行考察后的总结;还可以靠逻辑推理得出结论……二、科学小论文的质量标准1、科学性。科学性是科学小论文有别于其他各类体裁文章的重要特点之一,是科学小论文的生命。它要求选题科学,研究的方法正确,论据确凿,论证合理且符合逻辑,文字简洁准确。2、创造性。小论文的选题、主要观点要有自己新的发现、独特的见解,而且对人们的生产生活等有一定的实际意义,同样的小论文没有参加过各级科学讨论会,也没有在各级报刊上发表过。3、实践性。论文选题必须是作者本人在科学探索活动中发现的;支持主要观点的论据必须是作者通过观察、考察、实验等研究手段亲自获得的,有实践依据;论文必须是作者本人撰写的。不能有凭空捏造、猜测、成人包办代替的迹象。三、科学小论文的类型(一)科学观察小论文科学观察小论文,是指青少年对某事物或自然现象通过周密细致的观察,并对取得的材料和数据进行认真的分析、综合研究后得出结论,作出科学的解释和描述。需要注意的是,科学观察小论文中研究的对象是客观存在的自然事物或现象,所观察的对象、过程和它产生的条件、各种现象,不能附加人为的任何条件或个人偏见。另外,观察是一项长期的、系统的、反复进行的活动,需要作者耐心、细致、锲而不舍的精神。(二)科学实验小论文科学实验小论文,有时也称实验报告,是青少年对研究的对象创设特定的条件,经过反复实验,对获取的材料和数据进行分析、综合得出结论而写出的文章。它着眼于对实验过程的客观叙述以及实验现象的科学解释。(三)科学考察小论文你想研究某一与人们生活息息相关的水域污染程度、某地的空气污染源,弄清某奇石奇山的演化过程、某范围动植物资源及分布情况等,你就得实地考察。通过调查、访问、实地勘探等考察方式为主要研究手段写出的小论文称为科学考察小论文。有时也称为科学考察报告、科学调查报告。(四)科学说明小论文科学说明小论文是指作者通过利用翔实可靠的资料对某一自然现象或自然事物进行解释和说明的一类小论文。一般来说,它并不直接采用观察、实验、考察等研究手段,而主要是从书刊资料、师长等地方获取丰富的第二手材料,并经过自己的综合分析、逻辑推理,用自己所理解的语言阐明某一观点。特别提醒的是,写科学说明小论文是,千万不要提出一个问题后就赶忙查资料,再不加分析地原本照抄、作出解释,这样没有新意,没有新的见解的文章只能算是一般性科普文章,不能称为科学小论文,更不能培养自己研究问题的能力。四、小论文的取材与分析(一)取材1、直接观察。就是用眼睛仔细去看,它是人们对自然现象在自然发生条件下进行考察的一种方法。观察时要认真仔细,不放过任何细微末节。同时,观察时要做好详细记载,否则就不可能得到真实的第一手材料了。2、动手实验。实验方法是人为地干预、控制所研究的对象,它比观察更利于发挥同学们的能动性去揭示隐藏的自然奥秘。3、实地考察。包括调查、访问、实地勘探等方式。考察前,必须明确考察目的,准备好必需的工具、仪器、药品、生活用具等。考察过程中,一定要把时间、地点、过程及考察的结果随时随地详细地记录清楚,有时还要采回必要的标本、样品,将比较重要的现象拍照,这些都是很有用的第一手材料。4、查阅资料。有些材料由于时间、空间或客观条件的限制,不可能亲自去观察、实验、考察,这就得查阅书刊或请教老师、家长等,这种间接地获取的材料叫第二手材料。有些问题是你的知识水平、能力和条件所不能解决的,而这个问题又是你的选题中必须解决的问题,你就得去查资料,把它弄清楚。(二)分析取得材料后,就要进行分析研究,从中选出可以作为论据的材料,还要根据论点进行去粗去精,去伪存真,按照科学的态度进行整理分析,并得出自己的论点和看法。首先,应审核各种材料的真伪虚实,有些查阅到的材料是早已过时的观点,有些解释只适合某范围内,有些材料没有普遍性,有些材料在记录时有错误或本身就是自己虚构的,这样的材料应坚决不用。其次,要注意材料的典型性,也就是选择的材料要能说明问题,不要多,而要精,与论点无关或关系不大的材料应舍弃。第三,将选择的材料进行归类,研究他们之间的共同点与不同点,以及相互联系,然后概括得出结论即论点。论文论点是从对材料的分析、研究中产生的,不能先定论点,后找适合证明论点的材料.五、科学小论文的撰写对材料的整理分析完成后,就可以开始撰写了。写作虽没有固定的格式,但一般应按提出问题、作出假设、研究分析、得出结论的步骤进行。一般来说,科学小论文应包括以下几个部分。标题标题是小论文的眼睛,好的标题确切简明,富有吸引力,能给读者以新鲜的感受和深刻的印象,起画龙点睛的作用。开头的方式多种多样,依研究内容、自己喜欢的写作风格而定,但一般应开门见山地提出你讨论的问题,你是怎样想到要研究这个问题的。正文:即分析问题、解决问题部分。它包括对提出问题作出假设、观察、实验、考察过程、发现的现象、判断、推理得出结论等,这是小论文的核心部分。应注意的是:研究步骤要写得详略得当,实验过程、数据的来历、现象要写清楚,叙述时应有一定的顺序。数据材料要准确,可设计成能说明问题的表格、图解,必要时可附上拍摄的照片、采集的标本等,以增强说服力。获得的结论要有自己独特的见解,并且和论据保持一致性,论据要有严密的逻辑性。文字要简洁生动,层次清晰,条理分明。结尾:小论文的结尾应写你得出的结论和对某一问题的建议。以得出结论做为结尾,同开头提出问题相呼应,收到良好效果。小论文的初稿完成后,还要反复修改。看段落是否衔接自然,语言是否通顺准确等。改好后再让同学和老师帮助修改,逐步完善。最后参加各级小论文竞赛。科学小论文范文鱼会说话吗?您相信鱼会说话吗?这是一个耐人寻味的事,我想知道鱼是否会说话?我家买了两条小金鱼,一条是全黑的,黑的叫乐乐,因为它很快乐。一条红白相间的名字叫欣欣,因为它懂得欣赏,很好玩吧!他俩生活在鱼缸里,这个鱼缸可“非比寻常”。里面有山、花、树、贝壳、彩色石头……。很美吧!让我们一起来观察它!9月23日凌晨五点左右,我正要去喂食,我看见这么一个现象,我把鱼食撒到鱼缸里,乐乐吃了一点就不吃了。9月23 日傍晚5 点15分,我看见鱼缸里的贝壳反过来了,小欣欣看见了,好像以为它——这个小贝壳要死了,连忙游过去,用它的头去抵,抵了近三、四分钟,它就不抵了,它游到乐乐旁边,用自己的尾巴扫了扫乐乐,然后互相碰了一下头,乐乐和欣欣一起游过去,把那块贝壳一起弄回原样了,这一点证明了“团结力量大”。通过两次的观察,让我知道了人类有人类的表达方式和交流语言,动物也有自己王国的表达方式和交流,这也告诉了我们,如果你不团结,那么你将一无所有,朋友之间的友谊真伟大。同时,我们也要多观察,多发现,但是不能因为你在动物身上作试验,就伤害小动物,因为动物是人类的朋友。蚂蚁为什么不会迷路?蚂蚁,相信大家都很熟悉。那又有谁能真正地了解蚂蚁呢?蚂蚁为什么不会迷路呢?带着这个问题,我查阅了一些书籍。书上说,蚂蚁从蚁穴出发到达目的地后,沿途会留下一些气味,返回蚁穴。用触角相互碰一下,通知其他的蚂蚁。科学家曾经就这个问题作了一个试验。科学家先确定一只蚂蚁,将他沿途到达目的地的地方用力擦干净。当这只蚂蚁返回时,在被擦去气味的地方突然间停了下来。原地边转圈边寻找着什么。从而得到蚂蚁是靠气味来辨别方向的。我为了证实这个结论,我做了个试验。我首先准备了一个十厘米左右的细小树枝,在树枝的一头放上一个诱饵——小糖果。我把这个装置放在一个蚁穴附近。不一会儿,有一只蚂蚁出来探路了。我把他引上木棍后,他到达了糖果的地方,仿佛在闻一闻、嗅一嗅。我趁此机会将木棍的中断部分截下一厘米的木棍。当这只蚂蚁返回的时候,就在被截去的地方左转右转,就是找不到回家的路。过了一会儿,我又重复了上面的试验,蚂蚁仍然没有找到回家的路。通过这两次实验,我终于知道蚂蚁为什么不会迷路的秘密了。原来蚂蚁是根据气味来辨别方向的。知道了蚂蚁的这一秘密后,我在想:是否我们可以制作一种蚂蚁报警器呢?当蚂蚁走到报警器附近时,报警器就能“闻”出蚂蚁的气味,然后发出鸣叫声,让我们知道蚂蚁跑到橱柜里了或其他地方“同学们,蛋壳都带来了吗?”老师问。“带来了!”我们异口同声地回答。为了今天的科学课,老师让我们带蛋壳来。带蛋壳做什么呢?是做不倒翁吗?我们都很好奇。“今天,我们要用这两个半截蛋壳做一个小实验。做之前,请大家先猜猜,我用这枝铅笔朝着蛋壳垂直往下刺,是口朝上的蛋壳先破呢,还是口朝下的蛋壳先破?”“当然是口朝下的先破!”大多数同学都抢着回答。“口朝上的先破!”同桌偏要和大家作对。老师微笑着说:“那好,下面我们就来做做实验,看谁的答案才是正确的。”老师叫了一名同学上讲台,让他用铅笔对准自己手上口朝上的蛋壳。老师一声令下,同学手一放,铅笔刺到了蛋壳上,蛋壳没有破。老师又让他试了几次,铅笔第三次刺下的时候,终于刺破了蛋壳。接着,老师又让他用铅笔刺口朝下的蛋壳。“一下、两下、三下……”我们一起数着;但那半个蛋壳就像穿了盔甲一样,被刺了十几下还是不破。“耶!我猜对了!”同桌高兴得手舞足蹈。虽然我们都不服气,但经过多次试验,我们发现,同样的两个半边蛋壳,用铅笔垂直去刺,的确是口朝上的比较容易破。老师告诉我们,这是因为口朝上的蛋壳受力比较集中,而口朝下的蛋壳受力分散,所以就比较坚固。难怪建筑工地里的工人叔叔们都戴着口朝下的安全帽,原来就是这个道理啊!
2023-09-13 06:53:272

"化学改变了世界"为题,写一篇科普小论文300字

正如美国核化学家Glenn Theodore Seaborg的名言:化学人类进步的关键.没有化学就没有今天,衣食住行,无一不与其有关.你可以观察一下身边就知道了,你现在用的电脑,其材料就是化学合成的,我们穿的很多衣服就是化学合成纤维做的,那些缤纷的色彩就是合成染料.还有爱美人士用的化壮品,有的打着生物提取的口号,其实都是胡扯的,全是人工合成的东西.还是你们家装修用的漆和涂料,也全部是化学合成的.这此东西不胜枚举.所以说,是化学改变了世界,
2023-09-13 06:53:461

初中科技创新小论文怎么写?500字左右的

青少年科技活动充满趣味性、探索性、好奇性和创造性,积极开展科技活动是贯彻实施以培养创新意识为核心的素质教育的一个重要渠道。科技小论文是科技活动的总结,是在科技实践活动的基础上进行分析归纳、演绎推理、类比想象、抽象概括,从而得出具有普遍推广意义的新规律、新理论、新假设等结论。指导学生写作科技小论文,是引导学生进行科学探索,了解和学习科学研究的一般方法,提高学生科技素质和培养创造型人才的有效途径。 在1997年开始从事科技活动辅导以来,就如何指导学生写作科技小论文作了一些尝试和探索,取得了一点成效。在 指导学生完成的10多篇科技小论文中,获全国二等奖1篇,广西一等奖1篇,三等奖1篇,地、市级奖励6篇。现将本人的肤浅认识和体会简单介绍如下,以向同行请教。 一、提高认识,激发兴趣,消除科技小论文的神秘感 首先,坚持在课堂教学中渗透科技教育,培养和提高学生的科技素质。备课时,选择教学内容要突出科技知识,并及时将本学科的最新研究成果充实到教学内容中。改革教育观念和教学方法,重视科学研究方法的训练和科技史教育。比如在学习铁的性质时,介绍α-fe2o3和γ-fe2o3在录音材料上的重要用途,学生往往热情高涨,感到科学技术离他们并不遥远,从而增强学生的科技意识。 其次,通过讲座、板报、科技知识竞赛、科技读书笔记比赛、科技手抄报比赛等活动,使学生充分认识科学技术的迅猛发展及其对世界各国综合国力的巨大影响。例如,在1997年第一届全国中师化学科普知识竞赛中, 辅导的学生获全国二等奖1人,全国三等将2人,广西一等奖3人,二等奖5人,三等奖12人, 本人获全国中师化学科普知识竞赛优秀辅导员称号;在2000年7月广西首届中师科技艺术节的各项比赛中, 辅导的学生均获得优异成绩;在2000年12月第二届全国中师化学科普知识竞赛中, 辅导的学生获全国一等奖1人,二等奖2人,三等奖8人,广西一等奖13人,二等奖38人, 本人获全国优秀辅导员称号。这些成绩的取得,极大地激发了学生对科技活动的兴趣和热情。 第三,向学生介绍一些他们熟悉的短小精悍的优秀科技小论文,揭开科技小论文的神秘面纱。例如,联系生活实际介绍获全国一等奖的科技小论文《水浮莲净化污水的观察与调查》、《银杏快速培育的实验》、《音乐对某些植物生长发育影响的实验》等,联系教学内容向学生介绍变废为宝利用柑子皮水解后进行银镜反应的科技小论文《柑子皮的妙用》以及《蓟草可解烟毒》、《禾苗枯萎之迷》等科技小论文。这些通俗易懂的例子说明科技小论文的写作并不是高深莫测、可望而不可及的事情,同时也为学生写作科技小论文提供了良好的范例。 二、联系实际,选好科技小论文的写作题材 第一、引导学生选择自己熟悉的感兴趣的题材。 们是指导学生写作科技小论文,所以要放手让学生自己选题,这样才能选出学生感兴趣的、能独立完成的好题材。 校学生大部分来自农村,学校培养的目标是小学教师。因此, 指导学生选题的要求和原则是:面向小学,立足农村,服务农村,选择身边熟悉的感兴趣的题材。比如, 指导的获奖科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》、《龙眼罩网防果蝠实验》、《油茶树抵御砖厂污染的调查》等题材都是学生从自己熟悉的生产生活中选择的,其实践结果对促进农村经济发展起到一定的积极作用。比如《流动灌溉——马蹄优质高产试验》的结果可使农民种植马蹄每亩增收500多元,在学生家乡已得到广泛推广,并于2000年8月26日被广西科技报在第一版宣传推广。立足农村选择的题材所需实验条件简单易行,适合学生今后在小学教学中开展科技活动。 第二、选择的题材要具有新颖性。选择新颖的好题材意味着科技小论文的写作成功了一半。 首先是在学生中开展各种形式的读书活动,积累科技知识,引导学生用科学眼光观察生活,大胆质疑,发现生活中的科学现象和科学问题,从多种角度分析问题产生的原因,筛选提炼论文题材,确定实践方案。其次,还结合具体例子说明科技小论文选题的方向和规律。例如,《肉桂驳枝繁殖试验》的“驳枝繁殖”、《人工上篱种植绞股蓝试验》的“人工上篱种植”、《生姜倒种优质高产》的“倒种”、《西瓜嫁接栽培试验》的“嫁接栽培”、《竹荪的室内栽培试验》的“室内栽培”、《磁化水对几种花卉生长发育影响的实验》的“磁化水”等等,代表了科技小论文选题的一般方向和规律,都是优秀的选题。 第三、了解不宜选择的题材。除了青少年科技活动规定不宜选择的如药物、药理、药效等题材外, 认为需要时间较长的、不具备实验条件的、不符合青少年学生特点的题材也不宜选择。 第四、选题宜早不宜迟。这样才能保证有足够的时间开展科学实验,查阅图书资料以及论文的写作修改。 指导学生写作的获奖科技小论文的题材一般都是学生提前1年甚至2年就选好了的。 三、明确要求,规范格式,培养学生的科研能力 严格地说,科技小论文不是“写”出来的,而是科技实践活动的结晶。指导学生写作科技小论文的最终目的是使学生了解科学研究的一般方法,培养学生的科研能力。据了解,许多科技小论文在各级评比中落选的原因,是内容和格式不符合要求,或者是数据材料不足,尽管学生和辅导员都作了大量的实践工作。因此,指导学生写作科技小论文之前,必须使学生了解科学研究的一般方法和步骤、科技小论文的选题要求、实验数据记录的方法和要求、写作的格式等等。这样才能有计划有目的有步骤地开展科学实践活动,作好原始记录,为科技小论文的写作做好准备。此外,还要使学生明确一篇好的科技小论文,应该有一定数量的图表和照片等直观说明材料,才能更好的体现真实性,增强说服力。 四、指导学生查阅资料,分析归纳,提高科技小论文的质量 如何依据诸多个别的实验考察的现象和数据记录得出具有普遍推广意义的结论?这是指导学生写作科技小论文至关重要的一步。 首先引导学生根据科技小论文的主题对实验考察的现象和数据学会分辨取舍,去伪存真,归纳出一般结论。其次,指导学生查阅图书资料和运用学到的科技知识进行演绎推理,从一般结论得出特殊的新观点、新发现、新方法、新设想等。最后,指导学生运用类比思维将上述的特殊结论进行推广,从而得出具有普遍推广意义的新结论、新规律,运用想象思维对原始的朦胧的观点、设想进行加工、改造,突破时空限制,得出创造性的结论。这样,既提高了科技小论文的质量,又锻炼了学生的创造性思维,培养了学生的科研能力 五、刻苦钻研,认真总结,不断提高辅导水平 1. 刻苦钻研,虚心请教,是提高辅导水平的主要方法 开始从事科技活动辅导的时候,对科技活动了解甚少。由于 校将青少年科技教育定位为学校的办学特色,浓厚的科技活动氛围激励 认真系统地学习有关青少年科技活动的内容、途径和要求。尤其是 校教务科陈勇副科长和贺州市教育局原科技活动专干高兴平老师的热心指导,使 的辅导水平产生了质的飞跃。1998年 辅导学生写作的科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》获全国二等奖。这极大地增强了 指导学生开展科技活动的信心,同时也有了更强的责任感。为了进一步提高辅导能力, 先后参加了计算机培训和研究生主要课程进修,2000年又考取了在职研究生班,现在正在学习中。 2. 指导学生写作科技小论文需要有热心、耐心和无私奉献的精神 就拿 指导学生完成《流动灌溉——马蹄优质高产试验》一文来说,虽然学生在 的指导下做了大量的实践工作,但写出的初稿过于简单,尚不足300字。于是, 从实验方案的设计到实验数据的记录,从实验结果的分析到图书资料的查阅,一一指导学生改进,其间八易其稿,整个辅导过程倾注了 大量的心血,花费的精力决不亚于自己撰写一篇在国家级刊物发表的学术论文。有人问 这样做值得吗? 笑之以答:“这是一名科技辅导员的职责。只有全身心投入辅导活动中,才有可能辅导出好成绩,辅导水平才会不断提高。” 3. 勤于动笔,善于总结科技活动的经验教训 1999年, 在辅导学生科技活动中受到启发而设计的一个创新实验,获全国中师化学老师实验大赛二等奖。2000年, 将辅导学生科技活动的一点做法和经验整理成文章参加第八届中国青少年科技辅导员论文比赛,获一等奖。这些成绩的取得对 辅导学生科技活动具有很大的促进作用,也是学生写作科技小论文的榜样和动力。 总之,指导学生写作科技小论文是一项艰辛而又繁琐却富有意义的工作。教师虽然不是科学家,但应该是科学家的引路人
2023-09-13 06:54:311

科学小论文怎样写,关于万花筒的制作

青少年科技活动充满趣味性、探索性、好奇性和创造性,积极开展科技活动是贯彻实施以培养创新意识为核心的素质教育的一个重要渠道。科技小论文是科技活动的总结,是在科技实践活动的基础上进行分析归纳、演绎推理、类比想象、抽象概括,从而得出具有普遍推广意义的新规律、新理论、新假设等结论。指导学生写作科技小论文,是引导学生进行科学探索,了解和学习科学研究的一般方法,提高学生科技素质和培养创造型人才的有效途径。我在1997年开始从事科技活动辅导以来,就如何指导学生写作科技小论文作了一些尝试和探索,取得了一点成效。在我指导学生完成的10多篇科技小论文中,获全国二等奖1篇,广西一等奖1篇,三等奖1篇,地、市级奖励6篇。现将本人的肤浅认识和体会简单介绍如下,以向同行请教。 一、提高认识,激发兴趣,消除科技小论文的神秘感 首先,坚持在课堂教学中渗透科技教育,培养和提高学生的科技素质。备课时,选择教学内容要突出科技知识,并及时将本学科的最新研究成果充实到教学内容中。改革教育观念和教学方法,重视科学研究方法的训练和科技史教育。比如在学习铁的性质时,介绍α-Fe2O3和γ-Fe2O3在录音材料上的重要用途,学生往往热情高涨,感到科学技术离他们并不遥远,从而增强学生的科技意识。 其次,通过讲座、板报、科技知识竞赛、科技读书笔记比赛、科技手抄报比赛等活动,使学生充分认识科学技术的迅猛发展及其对世界各国综合国力的巨大影响。例如,在1997年第一届全国中师化学科普知识竞赛中,我辅导的学生获全国二等奖1人,全国三等将2人,广西一等奖3人,二等奖5人,三等奖12人,我本人获全国中师化学科普知识竞赛优秀辅导员称号;在2000年7月广西首届中师科技艺术节的各项比赛中,我辅导的学生均获得优异成绩;在2000年12月第二届全国中师化学科普知识竞赛中,我辅导的学生获全国一等奖1人,二等奖2人,三等奖8人,广西一等奖13人,二等奖38人,我本人获全国优秀辅导员称号。这些成绩的取得,极大地激发了学生对科技活动的兴趣和热情。 第三,向学生介绍一些他们熟悉的短小精悍的优秀科技小论文,揭开科技小论文的神秘面纱。例如,联系生活实际介绍获全国一等奖的科技小论文《水浮莲净化污水的观察与调查》、《银杏快速培育的实验》、《音乐对某些植物生长发育影响的实验》等,联系教学内容向学生介绍变废为宝利用柑子皮水解后进行银镜反应的科技小论文《柑子皮的妙用》以及《蓟草可解烟毒》、《禾苗枯萎之迷》等科技小论文。这些通俗易懂的例子说明科技小论文的写作并不是高深莫测、可望而不可及的事情,同时也为学生写作科技小论文提供了良好的范例。 二、联系实际,选好科技小论文的写作题材 第一、引导学生选择自己熟悉的感兴趣的题材。我们是指导学生写作科技小论文,所以要放手让学生自己选题,这样才能选出学生感兴趣的、能独立完成的好题材。我校学生大部分来自农村,学校培养的目标是小学教师。因此,我指导学生选题的要求和原则是:面向小学,立足农村,服务农村,选择身边熟悉的感兴趣的题材。比如,我指导的获奖科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》、《龙眼罩网防果蝠实验》、《油茶树抵御砖厂污染的调查》等题材都是学生从自己熟悉的生产生活中选择的,其实践结果对促进农村经济发展起到一定的积极作用。比如《流动灌溉——马蹄优质高产试验》的结果可使农民种植马蹄每亩增收500多元,在学生家乡已得到广泛推广,并于2000年8月26日被广西科技报在第一版宣传推广。立足农村选择的题材所需实验条件简单易行,适合学生今后在小学教学中开展科技活动。 第二、选择的题材要具有新颖性。选择新颖的好题材意味着科技小论文的写作成功了一半。我首先是在学生中开展各种形式的读书活动,积累科技知识,引导学生用科学眼光观察生活,大胆质疑,发现生活中的科学现象和科学问题,从多种角度分析问题产生的原因,筛选提炼论文题材,确定实践方案。其次,还结合具体例子说明科技小论文选题的方向和规律。例如,《肉桂驳枝繁殖试验》的“驳枝繁殖”、《人工上篱种植绞股蓝试验》的“人工上篱种植”、《生姜倒种优质高产》的“倒种”、《西瓜嫁接栽培试验》的“嫁接栽培”、《竹荪的室内栽培试验》的“室内栽培”、《磁化水对几种花卉生长发育影响的实验》的“磁化水”等等,代表了科技小论文选题的一般方向和规律,都是优秀的选题。 第三、了解不宜选择的题材。除了青少年科技活动规定不宜选择的如药物、药理、药效等题材外,我认为需要时间较长的、不具备实验条件的、不符合青少年学生特点的题材也不宜选择。 第四、选题宜早不宜迟。这样才能保证有足够的时间开展科学实验,查阅图书资料以及论文的写作修改。我指导学生写作的获奖科技小论文的题材一般都是学生提前1年甚至2年就选好了的。 三、明确要求,规范格式,培养学生的科研能力 严格地说,科技小论文不是“写”出来的,而是科技实践活动的结晶。指导学生写作科技小论文的最终目的是使学生了解科学研究的一般方法,培养学生的科研能力。据了解,许多科技小论文在各级评比中落选的原因,是内容和格式不符合要求,或者是数据材料不足,尽管学生和辅导员都作了大量的实践工作。因此,指导学生写作科技小论文之前,必须使学生了解科学研究的一般方法和步骤、科技小论文的选题要求、实验数据记录的方法和要求、写作的格式等等。这样才能有计划有目的有步骤地开展科学实践活动,作好原始记录,为科技小论文的写作做好准备。此外,还要使学生明确一篇好的科技小论文,应该有一定数量的图表和照片等直观说明材料,才能更好的体现真实性,增强说服力。 四、指导学生查阅资料,分析归纳,提高科技小论文的质量 如何依据诸多个别的实验考察的现象和数据记录得出具有普遍推广意义的结论?这是指导学生写作科技小论文至关重要的一步。 首先引导学生根据科技小论文的主题对实验考察的现象和数据学会分辨取舍,去伪存真,归纳出一般结论。其次,指导学生查阅图书资料和运用学到的科技知识进行演绎推理,从一般结论得出特殊的新观点、新发现、新方法、新设想等。最后,指导学生运用类比思维将上述的特殊结论进行推广,从而得出具有普遍推广意义的新结论、新规律,运用想象思维对原始的朦胧的观点、设想进行加工、改造,突破时空限制,得出创造性的结论。这样,既提高了科技小论文的质量,又锻炼了学生的创造性思维,培养了学生的科研能力 五、刻苦钻研,认真总结,不断提高辅导水平 1. 刻苦钻研,虚心请教,是提高辅导水平的主要方法 我开始从事科技活动辅导的时候,对科技活动了解甚少。由于我校将青少年科技教育定位为学校的办学特色,浓厚的科技活动氛围激励我认真系统地学习有关青少年科技活动的内容、途径和要求。尤其是我校教务科陈勇副科长和贺州市教育局原科技活动专干高兴平老师的热心指导,使我的辅导水平产生了质的飞跃。1998年我辅导学生写作的科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》获全国二等奖。这极大地增强了我指导学生开展科技活动的信心,同时也有了更强的责任感。为了进一步提高辅导能力,我先后参加了计算机培训和研究生主要课程进修,2000年又考取了在职研究生班,现在正在学习中。 2. 指导学生写作科技小论文需要有热心、耐心和无私奉献的精神 就拿我指导学生完成《流动灌溉——马蹄优质高产试验》一文来说,虽然学生在我的指导下做了大量的实践工作,但写出的初稿过于简单,尚不足300字。于是,我从实验方案的设计到实验数据的记录,从实验结果的分析到图书资料的查阅,一一指导学生改进,其间八易其稿,整个辅导过程倾注了我大量的心血,花费的精力决不亚于自己撰写一篇在国家级刊物发表的学术论文。有人问我这样做值得吗?我笑之以答:“这是一名科技辅导员的职责。只有全身心投入辅导活动中,才有可能辅导出好成绩,辅导水平才会不断提高。” 3. 勤于动笔,善于总结科技活动的经验教训 1999年,我在辅导学生科技活动中受到启发而设计的一个创新实验,获全国中师化学老师实验大赛二等奖。2000年,我将辅导学生科技活动的一点做法和经验整理成文章参加第八届中国青少年科技辅导员论文比赛,获一等奖。这些成绩的取得对我辅导学生科技活动具有很大的促进作用,也是学生写作科技小论文的榜样和动力。 总之,指导学生写作科技小论文是一项艰辛而又繁琐却富有意义的工作。教师虽然不是科学家,但应该是科学家的引路人 科技小论文精华~~~!看了这个你的论文会有很大就进步哦~~! 怎样撰写科技小论文 科技小论文 撰写科技小论文的方法和技巧 撰写科技小论文的方法和技巧 科技小论文是学生科学研究的总结,而不是文学作品。小论文的写法有一定的规范性,它包括以下内容: 1、论文题目:题目要与研究的内容相一致,不能文不对题。题目要求简洁、新颖、吸引读者。如《为什么咸蛋黄会出油?》明了,吸引读者。研究的题目不能太大,不然无从下手。 2、引言:是论文的开场白,简单说明进行该研究的目的或作者是怎样想到要开展这方面的研究工作的起因。 3、材料和研究方法:要写清考察和观察对象、实验的材料及材料来源;采用什么研究方法以及具体研究步骤;使用了哪些仪器等,这都要如实交代清楚,以便经得起他人的重复试验。 4、结果:是论文的论据部分。除了用文字,还可用表格中的数据,图片,照片,这样具有说服力。数据的真实可靠是实验研究的关键所在。 5、讨论:这是论文的论证和论点部分。通过实验得出了什么科学结论。并要在理论的基础上加以说明。论点必须是以科学的研究方法和研究结果为依据,要恰如其分,实事求是。如果脱离实际,故意扩大研究成果,就失去论文的科学性,结果将是一事无成。 本次的科技小论文选题可以参考丛书的有关课题,通过观察、考察、实验等手段。也可围绕自己劳技创意和制作过程等方面内容进行论述。论文的撰写用A4纸张。 科技小论文.传奇论文网
2023-09-13 06:54:421

怎样写好科学论文

给你提供一些入门的素材,仅供参考 中国知网www.cnki.net,收入“如何写科学论文”,搜索一下就有了 1. 如何写医学科学论文 黄幸纾 文献来自: 浙江大学学报(医学版) 1983年 第05期 CAJ下载 PDF下载 1977如何写医学科学论文@黄幸纾<正> 科学研究的结果(除非需要保密)一般以论文形式在公开刊物上发表,进行学术交流,以便推广应用和避免不必要的重复验证。科学技术只有在被推广应用时才成为生产力,促进社会进步。写论文是科 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 2. 如何写理疗科学论文 高福华 文献来自: 神经损伤与功能重建 1981年 第01期 CAJ下载 PDF下载 如何写理疗科学论文@Currier DP @高福华<正> 科学研究的最后阶段是研究成果的发表,但是在杂志上发表论文不是最终目的,医学科研的最终目的是改善人们的身体健康。可是1960年 Worthin-gha ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 3. 谈谈如何写论文 潘翠琴 文献来自: 中国卫生监督杂志 2003年 第02期 CAJ下载 PDF下载 一般就能写出相当不错的论文 ,刊用的可能性就极大了谈谈如何写论文@潘翠琴$卫生部卫生监督中心!北京100007论文 ... 被引用次数: 2 文献引用-相似文献-同类文献 4. 如何指导小学高年级学生写科学小论文 史雄 文献来自: 江苏教育 1985年 第22期 CAJ下载 PDF下载 两一崎~沪神、p愧如何指导小学高年级学生写科学小论文@史雄!上海<正> 小学生能写科学小论文吗?实践证明只要老师善于引导,小学生就能写出科学小论文。近年来,我们学校的学生在老师的帮助和指导下,已写出一批科学小论文,其中有一篇题为《室内墙壁颜色与蚊子密 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 5. 如何写好科学论文 韩济生 文献来自: 北京大学学报(医学版) 1983年 第03期 CAJ下载 PDF下载 如何写好科学论文@韩济生$北京医学院生理教研室<正> 许多投身于科学事业的年青同志希望在如何写作论文方面有一些资料可供他们参考和借鉴。本文就生物科学方面论文写作中的若干问题提出一些初步看法,与同志们共同探讨。 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 6. 科学论文价值的判断准则 任火 文献来自: 编辑学刊 1996年 第05期 CAJ下载 PDF下载 科学论文价值的判断准则@任火$河北理工学院学报<正>如何从编辑的角度,对科学论文的价值做出正确的判断,是编辑学研究中一个极具现实意义和应用价值的命题。问题的难点在于,科技编辑对所要审理的学术论文,有可能是不甚熟 ... 被引用次数: 8 文献引用-相似文献-同类文献 7. 如何撰写科学论文提要 宗贤钧 文献来自: 浙江大学学报(人文社会科学版) 1987年 第02期 CAJ下载 PDF下载 怎样撰写科学论文,辽宁人民出版社,1982,20。 [2] ROBERT,A.DAY,如何撰写和发表科学论文,毛裕芳、周灵芝译,原子能出版社,1986,25?... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 8. 如何写学术论文 郭慕荪,张连瑛 文献来自: 材料科学与工程学报 1983年 第03期 CAJ下载 PDF下载 很多科学工作者往往在同一个参考文献表上使用宜相矛盾的标点法,这是很不恰当的。如何写学术论文@郭慕荪$中国科学院学部 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 9. 怎样写科学论文 徐苏恩 文献来自: 中国学校卫生 1982年 第01期 CAJ下载 PDF下载 怎样写科学论文@徐苏恩$上海第一医学院儿少卫生学教研室<正> 科学论文是把研究成果向科学界作一书面汇报,达到交流情况、提高理论水平及作为指导实践的依据。它既有别于工作总结,也与科学普及文章不同。写好一篇科学论文首先 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 10. 如何写教研论文 陈巍 文献来自: 青海教育 1999年 第04期 CAJ下载 PDF下载 采取举办教研论文写作专题讲座、论文评比等活动,以写促教,全面提高学校教育教学质量。如何写教研论文@陈巍 ... 被引用次数: 0 文献引用-相似文献-同类文献 查科学论文 的定义 搜科学论文 的学术趋势 翻译 如何写科学论文 搜索相关数字 上海市用于科学的财政支出 中国科学事业费 中国科学教育片
2023-09-13 06:54:573

如何跑步才能有效减肥

减肥过程中积累的小经验当大家看到镜子中的自己是一个胖子时,请大家拿出勇气面对自己那庞大的身躯,只要均衡饮食习惯,做适量的运动,就能变成一个拥有婀娜多姿身材的你。不是把减肥挂在嘴边,每天叫喊着“我要减肥”,你的身体就能瘦下来,减肥是要实际行动,付出努力,才会有收获的结果。身上的肉是花钱吃出来,大家不要期望能花点钱买减肥产品就能减掉。如果减肥产品真的有这么神奇,这世上还会有这么多胖子吗?我减肥的其中一个要点就是,每天都要喝很多的温开水。我的一日三餐早餐:起床先喝一大杯温水,在9:30分前要把早餐吃完。早餐可以随意吃到饱,吃完早餐再喝上一杯不加糖不加奶的黑咖啡。早餐过后1小时要进行运动。运动时间一定要坚持在45分钟以上,至于选择那种运动最好,我认为随便一种运动都行,最重要不在于什么运动,而是运动了。午餐:午餐前先喝一大杯温水,在13:00前把午餐吃完。一碗燕麦,可以吃青菜、瘦肉、鱼肉,但一定要注意量。午餐半小时后,吃一个水果。苹果、梨、橙子等都行,有助消化。下午会喝很多温水。晚餐:在18:00前吃完,水煮菜是我晚餐的重点,炒青菜时必须少油,吃点瘦肉,再加一份水果,适量喝水就行。晚上8点过后不喝水,其它食物也免除。
2023-09-13 06:54:102

简历的个人信息怎么写

一、准备一份高质量的简历模板二、分析岗位要求,确定简历撰写的方向很多人的简历跪就跪在没有针对性,投递任何岗位都是一份简历打天下。但很多时候,你投递的简历,可能就不是HR想要的版本。因此,我们需要针对具体的岗位,撰写有针对性的简历,在简历中提现对方的要求,从而获得面试机会。三、优秀简历的写法拆解完成以上分析之后,我们就可以正式填写简历了。关于个人信息 和 教育经历的部分,目前很多网站都有详细的参考模板了,在这里我就不过多赘述了。我重点跟大家分析下HR最关心,也是最重要的部分——项目经验和工作(实习)经验。一个人的能力往往都是实战中体现中,所以,写好一份项目经验,是一份简历的重中之重。
2023-09-13 06:54:112

学雷锋短句

2019年11月18日1.雷锋精神用职场,帮助新人快成长。工作积极莫偷懒,协助同事度难关。垃圾纸屑随手捡,爱护环境一天天。雷锋精神职场传,水涨船高定美满。学雷锋日,让雷锋精神在职场发扬光大,让我们的职场开满幸福之花! 2.我用...
2023-09-13 06:54:123

证券投资基金有哪些种类?

证券投资基金(Securities Investment Fund)是指通过公开发售基金份额募集资金,由基金托管人托管,由基金管理人管理和运作资金,为基金份额持有人的利益,以资产组合方式进行证券投资的一种利益共享、风险共担的集合投资方式。x0dx0a一、按基金的组织方式分类x0dx0a1.契约型基金2.公司型基金x0dx0a二、按基金运作方式分类x0dx0a1.封闭式基金2.开放式基金x0dx0a三、按投资目标分类x0dx0a1.成长型基金2.收入型基金3.平衡型基金x0dx0a四、按投资标的分类x0dx0a1.债券基金2.股票基金3.货币市场基金4、混合型基金x0dx0a五、按投资理念分类x0dx0a1、主动型基金2、被动型基金(指数型基金)x0dx0a六、按资本来源和流向分类x0dx0a1.国内基金2.国际基金3.离岸基金4.海外基金x0dx0a七、其他特殊类型x0dx0a1.指数基金(被动型基金)2、ETF(交易型开放式指数基金)3、LOF(上市开放式基金)x0dx0a4、QDII基金5.黄金基金6.衍生证券基金
2023-09-13 06:54:131

什么是自然美呢?

  对自然美的认识  在我看来,自然美属于人与自然的契合,是自然物感发心情和契合心情而引发的美感。唐代诗人柳宗元说过:“美不自美,因人而彰”,而所谓“我见青山多妩媚,料青山见我应如是”等等都说明了自然物(自然风景)所以能使人感兴,“有情有味,历久弥新”,就在于人与自然的契合。  也许有人会问:难道在人类出现之前没有自然美吗?  我会回答说:人类出现之前所有的自然事物和自然现象等都是自然界的自在之物,各种自然物本身的物质属性虽然已存在,但它们无所谓美丑,因为自然的美丑只有对于人才有意义,这是由两方面因素决定的——一方面,没有人的存在便没有把自然作为关注对象的主体存在;另一方面,因为自然现象本身没有任何预期的目的,不能自觉为美。而有了身为主体的人类的参与、欣赏,自然物才成为了审美意象,具有了审美价值。比如,本来心情轻松愉快的人们在看到绿树成荫,百草丰茂,听到鸟雀悦耳的欢呼,知了连绵不绝的鸣叫可能会愈发地沉醉其中,但倘若是心有烦恼,愁苦的人反而会更加烦躁,甚至憎恶;又或者悠闲自在时忽然看到遭到污染的河流、溪水,万物凋零等破坏败落之象,心情转瞬即下——总之,自然的“美”在于作为主体的人关注与发现。  美无处不在,时间的力量很强大,它残酷地掠夺了我们的青春,可它却抵制不了美丽的存在.美学理论上把自然美分成两大类别,一类是未经人类加工改造的自然之美,称自然景观,如彩虹、瀑布、沙漠等;另一类是经过人类加工改造的自然之美,称人文景观,如长城、颐和园等。湛蓝是天空的美;墨绿是森林的美,明媚是阳光的美;凄凉是黄昏的美,这是属于自然界的美.其实,美一直在我们的身旁,只是我们大家都缺少了发现美的眼睛.自然美,一切近在咫尺。也许世界美一点,再美一点,这才是美.也许自然美一点,再美一点,这才是自然美!很多的时候我总是喜欢思考,可就像郭敬明写的:“这个忙碌的尘世却要求我少想多做。”就算得出许多的结论,终会有一天会被时间刷得褪去颜色,留下模糊的痕迹和感伤的回忆。只有自然美依旧不变,你可以一生追求,大自然不会抛弃你。  之前提过,我认为自然美属于人与自然的契合,是自然物感发心情和契合心情而引发的美感的结论是建立在自己的经历体会上的——每个人都会有悲伤,有人选择找人倾诉;悲伤的时候,我喜欢安静地从在树下,讲我的悲伤给树听,因为树永远不会拒绝它只会选择接受。悲伤嵌入树的年轮中,随树慢慢成长.于是,我爱上大自然,爱上那份属于它的宁静,我曾经一个人在一大片树林中呆上几个小时,那是我第一次这样近距离感受自然,那样感觉我无法使用任何语言去描写,也许语言的力量在那刹地间变得很微弱,无法诠释.早晨,林间很安静,显得有些清凉,深呼吸一次,释放压力,忘却属于城市的悲伤.等到太阳慢慢升起,林间开始显得有些热闹,小鸟欢快的忙碌,明晃晃的阳光透过缝隙在地面上留下斑纹的树影.可是,就像朱自清说过的:“热闹是他们的,我什么也没有。”夕阳西下,此时的林间又归于平静,枯黄的树叶孤单的飘零,我没有感伤,因为它们还可以等待明年的重生。  最后,需要说明的是自然美的意蕴是在人类的审美活动中作为审美意象而产生的,因而必然受审美主体的审美意识的影响,必然受社会文化环境各方面因素的影响。即使是同一种自然物,它在不同时代、不同民族、不同文化圈、不同生活氛围中成为审美对象时,意蕴也不相同。
2023-09-13 06:54:141

混凝土结构工程质量验收规范包括哪些

混凝土结构工程在现代建筑结构中占据着非常重要的地位,大部分建筑都是采用钢筋混凝土浇筑打造的,楼层之间的楼板同样采用混凝土结构的会更好,不过混凝土结构工程在施工后一定要进行质量验收才能投入使用,那么混凝土结构工程质量验收规范包括哪些呢?下面就随齐家网专家一起来了解看看吧。一、混凝土结构工程质量验收规范包括哪些混凝土结构工程质量验收规范包括混凝土强度、钢筋保护层厚度等方面的内容,对于混凝土强度的检验可以直接在浇筑地点进行,可以采用与结构实体同样养护条件制作的试件强度为依据,也可以采用非破损、局部破损等方式来检验,要符合国家现行有关标准才行。二、现在混凝土结构工程组成部分有哪些1、模板工程想要实行混凝土结构的成功打造,肯定是要做模板的,根据混凝土结构、构件等要求来制作相应尺寸的模型板,主要涵盖了模板、支架两大系统,同时可以用一些紧固连接件来进行连接和固定,模板应该是装拆方便的,而且不存在漏浆问题。2、钢筋工程混凝土结构中钢筋是非常重要的一块,现在市面上的钢筋种类不少,可以根据具体要求来选择,主要有热轧钢筋、余热处理钢筋、冷轧带肋钢筋、精轧螺纹钢筋等等。3、混凝土工程混凝土结构中,混凝土的拌制、运输、浇筑、捣实、养护等施工肯定是不能马虎的,每一个环节的施工都是相互联系和影响的,因此都需要谨慎对待。编辑小结:以上就是关于混凝土结构工程质量验收规范包括哪些的介绍,希望小编分享的内容能给大家一些参考,如果想要了解更多相关知识,可以关注我们齐家网来咨询。
2023-09-13 06:54:141

论文摘要是什么意思?

是对论文的内容不加注释和评论的简短陈述,要求扼要地说明研究工作的目的、研究方法和最终结论等。论文摘要的撰写通常在整篇论文将近完稿期间开始,以期能包括所有的内容。但也可以提早写作,然后视研究的进度作适当修改。摘要是对论文的内容不加注释和评论的简短陈述,要求扼要地说明研究工作的目的、研究方法和最终结论等,重点是结论,是一篇具有独立性和完整性的短文,可以引用、推广。扩展资料论文摘要注意事项:1) 摘要中应排除本学科领域已成为常识的内容;切忌把应用在引言中出现的内容写入摘要;一般也不要对论文内容作诠释和评论(尤其是自我评价)。2) 不得简单重复题名中已有的信息。比如一篇文章的题名是《几种中国兰种子试管培养根状茎发生的研究》,摘要的开头就不要再写:“为了……,对几种中国兰种子试管培养根状茎的发生进行了研究”。3) 结构严谨,表达简明,语义确切。摘要先写什么,后写什么,要按逻辑顺序来安排。句子之间要上下连贯,互相呼应。摘要慎用长句,句型应力求简单。每句话要表意明白,无空泛、笼统、含混之词,但摘要毕竟是一篇完整的短文,电报式的写法亦不足取。摘要不分段。4) 用第三人称。建议采用“对……进行了研究”、“报告了……现状”、“进行了……调查”等记述方法标明一次文献的性质和文献主题,不必使用“本文”、“作者”等作为主语。5) 要使用规范化的名词术语,不用非公知公用的符号和术语。新术语或尚无合适汉文术语的,可用原文或译出后加括号注明原文。参考资料来源:百度百科--论文摘要
2023-09-13 06:54:141

请问一个韩国有些名气的黑社会影片叫什么?

没看过这样的
2023-09-13 06:54:152

小学教师年度考核表个人总结

2021年小学教师年度考核表个人总结(通用7篇)   总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而肯定成绩,得到经验,找出差距,得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它可以有效锻炼我们的语言组织能力,让我们来为自己写一份总结吧。总结一般是怎么写的呢?以下是我为大家收集的2021年小学教师年度考核表个人总结(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。   小学教师年度考核表个人总结1   紧张繁忙的一学期过去了,我们在学校党支部和行政领导下,认真贯彻党的教育方针,圆满完成了教育教学任务。现把我的工作总结如下:   坚持四项基本原则,积极拥护党的方针、政策,热爱教育工作,坚持参加集体组织的政治学习,从不缺席,学习中认真做好笔记,联系实际写好体会。平时热爱党热爱人民、热爱社会主义祖国、热爱教育事业。一个来积极参加政治学习并能记好笔记。通过学习,思想觉悟不断提高,平时注重教师自身形象,努力做到尊重家长,对差生不搞体罚和变相体罚,不搞有偿家教,不搞乱收费,时时处处以良好师德为标准,严格要求自己。工作兢兢业业,踏实肯干,具有高度的事业心和责任心,深受同事的尊敬和学生的爱戴。平时能尊敬领导,团结同志,为人师表。   在学科教学中,我亦同样。这一学期里,学校在常规工作中作了较大的改革,作为一名普通的教师,我谦虚谨慎,踏实肯干,深入钻研教材教法,力求掌握大纲精神,认真备课,用饱满的精神上课。我担任学校的书法教学,能一丝不苟按要求备好每一节课,上好每一堂课。善于提问,进行创造性学习,尝试运用新课标理念转变教师角色,充分发挥学生的主体作用,在教育方法上努力创造一种宽松、宽容、富于活力,真正根据“学生身心发展特点”的规律来施教。积极撰写课后反思,与年轻教师齐肩并进。   在教育工作中,我非常关心和爱护学生,严中有爱,严中有度,严中有方。我对学生的爱不是溺爱;我对学生的严不是训斥、体罚。我对学生真正做到像慈母一样,既严格要求又主动关心他们;我对学生一视同仁,特别是“差生”,从不抱讽刺、歧视的态度,从不伤害他们的自尊心。我对学生的教育方法是:“犯了错误不急燥,错误严重不嫌弃,屡教不改不灰心,问题不解决不撒手。”我认为要转变这类学生的思想,态度耐心、诚恳,言语上要中肯,形式要多种,切忌在公开场合中点名批评。就这样,学生们对我总是敬而爱之,把我看成是他们的知心人和良师益友。   在这一学期里,我始终保持良好的纪律意识。遵守学校规章制度,不迟到、不早退,不缺课,上班不做私事。同时我还做好师德自律工作,坚决不搞体罚与变相体罚,坚决不搞有偿家教,兢兢业业搞好本职工作,认认真镇做好教学工作,以踏实的工作,老黄牛的态度,来实践我忠诚党的教育事业的誓愿。与此同时,跟同事们打成一片,团结协作,因此,深得有关领导和同事的信任。   同时,我还特别注意提高自身的文化专业知识水平。在学校组织的各项业务学习中,我从不缺席请假,平时抓紧点滴时间认真学习学科教学理论和报刊有关文章,虚心向有经验的老师请教、学习,做到不耻下问。拓宽了自己的知识面,提高了教育教学理论水平和技能。   以上是我一学期来的一些基本情况,在今后的教育教学工作中,我将会再接再厉,把工作做得更好。   小学教师年度考核表个人总结2   紧张的一学年工作已经结束了,回顾一年的工作,我深刻体会到,教师工作非常辛苦,不仅担负着教书的工作,更担负着育人的重担。教师是学生班集体的教育者、组织者和领导者,也是学校教育工作主力军。下面对一学年的工作做以下小结:    一、思想政治方面   我能积极参加政治学习,业务学习。遵守工作纪律,团结同事,热心帮助同学;教育目的明确,态度端正,钻研业务,工作踏实,关爱学生,有奉献精神。    二、教学方面   积极参加教研室组织的教研活动,在同事和教研组领导的指导下进行备课,勤于听课学习,领会精神实质。然后根据教学要求,认真备课,写好教案。备课时认真钻研教材、教参,学习好大纲,虚心向同事学习、请教。力求吃透教材,找准重点、难点。   为上好课,我常上网查资料,博采众长。为了学生能更直观地感受所学的知识内容,我尽量将课程形象化。复习阶段,我把每一单元的词语、重点内容记在备课本上。便于学生了解。平时认真上课,力求抓住重点,突破难点。运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,使学生有举一反三的能力。培养学有困难生的学习兴趣,简单的问题常找学困生回答。巡视时,注意对学困生的辅导。课后及时做授课后记,找出不足。还利用课间对学生个别辅导,耐心讲解,及时查漏补缺。并能积极与家长联系,及时沟通,使家长了解情况,以便双方配合辅导。根据学生掌握知识的情况,有正对性的布置家庭和课外作业,便于学生同步前进。闲假之余,积极学习各种教育理论,加强自身基本功的训练,以充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学。努力钻研教学方法,适应当前教育形式,为进行教学做好准备。积极参加教委既学校组织的课堂教学技能月,苦练教学基本功活动,不断充实自己。还利用业余时间认真学习电脑知识,课堂上尽量一心厌旧使用直观、形象的教学方法,激励学生学习的兴趣,和求知的欲望。对差生多些关心,多点爱心,多些耐心,使他们在各方面有更大进步。    三、德育方面   加强守纪方面的教育,使学生不仅在课堂上集中注意力学习,课下也要按校纪班规严格约束自己。教育学生要注意环保,积极参加学校组织的各项活动,增强自身安全、法律意识。在教学上下功夫,努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。   教育工作,是一项常做常新、永无止境的工作。在今后的工作和生活中,我还将继续向各位同事学习,不断提高自己的业务能力。尽职尽责地做好本职工作。   小学教师年度考核表个人总结3   一转眼,一个学期快过去了。在这个学年中,我和平时一样都是认认真真教学、踏踏实实工作,我很乐意跟大家说一说在这一年中我的工作情况。    一、思想认识。   这一学年,在教育教学工作中,我始终坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,确立“以学生为主体”,“以培养学生主动发展”为中心的教学思想,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造能力,培养学生德、智、体、美、劳全面发展。在这学年里,我在思想上严于律己,热爱教育事业。时时以一个团员的身份来约束自己,鞭策自己。对自己要求严格,力争在思想上、工作上在同事、学生的心目中树立起榜样的作用。一学年来,我还积极参加各类政治业务学习,努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排,配合领导和老师们做好校内外的各项工作。    二、教学工作。   在教学工作方面,整学年的教学任务很重。我争取多听课,从中学习别人的长处,领悟其中的教学艺术。每上一节课,我都做好充分的准备,我的信念是-决不打无准备的仗。在备课过程中认真分析教材,根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。   这学年主要担任一乙班的语文、数学、思想品德教学及班主任工作。培优扶困是这学年教学工作的重头戏,因为一个班级里面总存在尖子生和学困生。对于学困生,我总是给予特殊的照顾,首先是课堂上多提问,多巡视,多辅导。然后是在课堂上对他们的点滴进步给予大力的表扬,课后多找他们谈心、交朋友,使他们懂得老师没有把他们“看扁”,树立起他们的信心和激发他们学习的兴趣。最后是发动班上的优生自愿当后进生们的辅导老师,令我欣慰的是优生们表现非常的踊跃,我问他们为什么那么喜欢当辅导老师,他们说:“老师都那么有信心他们会学好,我们同样有信心。”“我相信在我的辅导下,他一定有很大的进步。”于是,我让他们组成“一帮一”小组,并给他们开会,提出“老师”必须履行的职责,主要就是检查“学生”的作业,辅导“学生”掌握课本的基本知识和技能。给学困生根据各自的情况定出目标,让他们双方都朝着那个目标前进。“老师”们确实是非常尽责,而“学生”时刻有个“老师”在身旁指点,学起来也非常起劲。一段时间下来,学生都有进步,有的进步非常快。    三、班主任工作。   在班主任工作方面,我非常重视学生的思想教育工作。通过班会、晨会、思想品德课及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想教育。使学生能养成良好的班风、学风。班干部是老师的左右手,所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的一项重要内容。我还常给班干部定时开会,了解他们工作的情况,鼓励他们大胆开展工作。使班干部能在同学中树立起威信,成为同学学习的榜样。    四、遵守纪律方面。   我在做好各项教育教学工作的同时,还严格遵守学校的各项规章制度。按时上、下班,不迟到,不早退,有事请假。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。工作积极、主动,任劳任怨。从不斤斤计较,具有强烈的事业心和高度的责任感。    五、工作业绩方面。   随着新课程改革对教师业务能力要求的提高,本人在教学之余,还挤时间自学教育教学理论并积极进行各类现代教育技术培训,掌握了多媒体课件制作的一些方法。我制作的课件《千以内数的认识》在济源市教体局举行的课件大赛中获得了一等奖。   另外,我执教的数学课《千以内数的认识》和语文课《画风》在中心校举行的优质课大赛中都获得了一等奖。在中心校举行的《我的班级文化之路》征文中我撰写的《让班级文化润物细无声》获得了二等奖。   我写的论文《浅谈一年级学生的说话训练》在中国写作协会举办的“奋进杯”征文大赛中获得了一等奖。   总之,我在工作上发扬了任劳任怨的精神,做到不计个人得失,以校为家,以教为本;对待同事团结友爱,互相帮助,并能虚心向有经验的老师学习;对待学生则爱护有加,但决不放松严格要求。在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。   小学教师年度考核表个人总结4   自成为一名小学教师以来,我从各个方面严格要求自己,工作兢兢业业、勤勤恳恳、与时俱进、不断创新,教书育人,为人师表,在德、能、勤、绩等方面表现优异,圆满地完成了教育教学任务。    一、树立师德,教书育人   本人思想纯正,遵纪守法。始终坚持党的路线和方针政策,积极参加政治学习,积极向党组织靠拢,并接受了党组织的考察。平时关心时事,热爱祖国,时刻关注国内外新闻,积极参加公益活动,为祖国贡献自己的一份薄力。   热爱学校,服从安排。作为教师,我热爱教育事业,对本职工作有强烈的事业心和责任感。我追求卓越,有坚定的教育理想,虽然这一理想的实现充满坎坷,但我愿为此奋斗一生,奉献一生。进入学校第一年,除完成教学任务外,还随时听从学校领导的分配,勇挑重担。   爱护学生,方法恰当。重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养,不用学习成绩作为标准来衡量学生。坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系,在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施,在交往中不收礼、不吃请、不叫家长办事,不进行有偿家教,赢得了广大学生家长的普遍赞许。   关心同事,团结合作。平时与同事真诚相待,乐于助人,集体观念强,识大体,顾大局,并且善于从同事身上取长补短,注意调节办公室氛围,与学校的每一位同事都关系融洽。    二、锻炼能力,学高为师   琢磨业务,不断钻研。作为一名普通的教学工作者,能够严格要求自己,始终以一丝不苟的教学态度,切实抓好教学工作中的各个环节,特别是备、考、辅三个环节,花了不少功夫,进行了深入研究与探讨:备——备教材、备学生、备重点、备难点、备课堂教学中的各种突发因素;辅——辅优生、辅差生、重点辅“边缘”学生;考——不超纲、不离本、考题灵活、开发思维,迅速反馈、及时补漏。教学过程中,能根据学生的具体情况,及时调整教学计划和状态,改进教学方法,自始至终以培养学生的思维能力,提高学生分析问题、解决问题的能力为宗旨,根据学生的个性差异,因材施教,使学生的个性、特长得到发展,知识水平明显提高。   投身科研,勇于创新。教师的从教之日,正是重新学习之时。新时代要求教师具备的不只是操作技巧,还要有直面新情况、分析新问题、解决新矛盾的本领。在学校领导的指引下,我积极投身于学校教科研,协助教科室开展教学研究工作,参与了课题《智慧阅读与人文素养》的研究。   拳拳之心,诲人不倦。在教育方面,对所有学生一视同仁,以帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观为目标,以《小学生守则》《小学生日常行为规范》为准则,以爱心为基垫,结合学校、社会组织的各种教育活动,言传身教、身体力行。用爱心、耐心、诚心作暂差生的转化工作,在思想上、学习上、生活上关心爱护学生,循循善诱,耐心细致的做好他们的教育工作,做学生敬爱的良师益友。    三、勤奋努力,身正为范   勤奋学习,增长才干。作为一名语文教师,为了给学生一碗水,我努力让自己拥有知识的河流。我每期必读《小学语文教学研究》等报刊,研究特级教师上课录像,勤写读书笔记。在教学上,我积极参加各种教学研究活动,从不缺席。尝试各种教学改革,力求让学生学得轻松,学得快乐,且学习成绩有显著提高。在教学教研时,我十分注重从理论的高度审视个人的教学实践,研读教育理论,撰写教学论文。还经常听有经验的老师上课,虚心地向他们学习。   甘于奉献,不计得失。本人自工作以来,坚持出勤,从不旷课,早退,没有耽误过学生一节课,而且坚持提前到校,和学生一起学习。绝对做到个人利益服从集体利益。    四、初出成绩,开拓进取   在教学期间,我精心研究教材,探索教学方法,改变教学策略,使学生取得了优异的成绩,几年来,积极参加各级各类教师活动,态度认真,成果突出。   总之,本人自工作以来,与时俱进,爱岗敬业,为人师表,热爱学生,在工作上兢兢业业,不敢有丝毫马虎,备好每一节课,上好每一堂课,批好每一份作业,教育好每一个学生,努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师,正因为如此,我取得了一定的成绩。这些成绩都已经成为过去,因为教育教学这门艺术永无止境,我将在今后的工作中虚心学习,勇于创新,再创佳绩,争取一个受学生尊重,同事称赞、领导信赖的优秀教师。   小学教师年度考核表个人总结5   20xx年转瞬即逝,总结过去,展望未来,为了更好地做好今后的教育教学工作,现对本人年度工作总结如下:    一、思想政治   认真参加单位组织的每一次政治学习,遵纪守法、严守师德、爱岗敬业,服从学校工作安排,对工作精益求精、认真负责,不搞有偿家教。    二、教育教学   根据学生实际情况,结合教材内容,教学中能钻研课标,采用灵活的教学方式方法,启发学生创造性思维,发挥学生在课堂中的主体作用,做到因材施教。本人每节课都尽力做到“有备而来,”课后认真总结反思,努力提高课堂效率,注重加强师生交流。    三、教科研方面   不断学习新的教育教学方法,注重加强自身业务水平的提高,在学习与交流中不断提升教育理念,积极参加每一次市、区、校等各级教学科研活动,向身边的同事学习,向外校的优秀教师学习;并能积极开课,做到多听课多交流,在工作中不断反思、不断总结,努力提高自身的教育教学水平。   “雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,在今后的工作中,我将以更高标准要求自己,虚心学习、勤奋工作,争取在各方面取得更大的进步。   小学教师年度考核表个人总结6    一、 抓点滴,激发兴趣,体验学习数学的快乐。   本班学生的数学基础薄弱,普遍对学数学不感兴趣。这个学年,我先是从培养学生坚持写数学日记的习惯入手,并要求每周至少交一篇给老师看。通过学生的数学日记,我进一步了解到学生的思想现状,以及一些学生的知识缺陷所在,逐渐摸清了每个学生的基础特点。   接着,我根据本班学生的"特点,开展一些丰富多彩的数学活动,如讲数学家的故事,搞一些数学小竞赛,等等,努力营造一个学数学的良好氛围,使学生从思想上逐步扭转对数学的枯燥印象,激发学生学习数学的兴趣。最后,我利用各种机会,经常给不同层次学生以成就感,让每一位同学都能体验到学习数学的成功与快乐。    二、抓质量的同时,注重了育人;   每次备课前,把教材、教参、学生反反复复揣摩分析,再选择合适的教法。充分利用多媒体,做了几十个课件,在一定程度上激发了学生学习数学的兴趣。我不但备教材备教法而且备学生,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,认真写好教案。   每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时反思,写好教学后记。这个学期的数学教学工作我一直按照教学计划有条不紊、扎扎实实地进行。   我班有不少同学因基础差,而怕学数学,我用爱来鼓励他们,耐心辅导,给他们创造成功的机会,发现他们的闪光点,让他们一点点进步。如陈林锋、郑康义就是最好的事例。   在教给学生知识的同时,注重培养他们的良好学习习惯。一个人良好的学习习惯能让他受益终生。如认真书写、细心计算、自觉检验等。在开发学生智力的同时,注重挖掘他们的非智力因素,如坚强的毅力、强烈的自信、学习目的及兴趣等。    三、关爱学生与严格要求相结合,尽量使每一位学生进步。   我力求讲解清晰化、准确化、条理化、情感化、生动化,做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主体作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。在课堂上争分夺秒,严格按教学计划和课时计划来上课,力争把每一个知识点都讲清讲透。   做到面向全体学生,真正把课堂当做提高教学质量的主阵地。改进学习方式,重视知识的形成过程,抓住知识的关键引导,启发学生思考问题,让学生主动获取知识。重视验算,培养学生认真负责的学习习惯;加强了口算训练,提高了学生的口算能力;运用对比,加深对知识的理解。   应用题教学侧重于启迪思维,教给学生分析的手段和方法,提高他们的解题能力 。加强基础知识教学,重视发展智力、培养能力。重视从学生的生活经验和已有知识中学习数学和理解数学。重视培养学生的创新意识和实践能力。结合学科特点,对学生进行思想品德教育。    四、严格要求,狠抓学风;   我对学生严格要求,狠抓学风。在班级里提倡一种认真、求实的学风,严厉批评抄袭作业拖欠作业的行为。与此同时,为了提高同学的学习积极性,开展了学习竞赛活动,在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。同时,一有进步,即使很小,我也及时地表扬他们。目前,大部分的同学都养成了勤学的习惯,形成了良好的学风。    五、家校结合,争取家长的支持。   我利用放学、家访、电话、书信等方式与家长密切联系,及时了解学生在家学习、作业的情况及学习兴趣方面的问题。再把学生在校的这些情况反馈给家长,力争达到最好的教育效果。   成绩总是属于过去,存在的不足又有待弥补,今后我将更加努力工作,不断提高自己的教学水平,使教育教学工作更有成效。   小学教师年度考核表个人总结7   我在以往的教学工作中能够牢记职责并做好相应的工作,我明白学生的成长与自身的教导息息相关,本着对学生负责的态度应该要将教学工作做得更好,至少我在这一年工作中能够尽心尽力地做好教学工作,回顾教学工作中的表现应该对此进行相应的总结才行。   能够在教学工作中严格要求自己并遵守学校各项规定,作为教师应该要在工作中做到严于律己才行,毕竟在教导学生的过程中唯有以身作则才能够得到他们的认可,因此我在对学生提出要求之前都会先思考自己是否能够做到,这样的话也有利于教学工作的展开从而获得理想的效果,而且每次上课之前我都会认真备课从而教导重要的知识点,而且在下课之前也会布置好课堂作业并检查学生的完成状况,虽然很重视学生的教导工作却也会严格要求自己,通过思想上的进步从而更好地完成教学工作,而且我也会努力做好本职工作从而促进学生的成长。   认真分析学生的学习状况并制定合理的方案,为了做好培优辅差工作让我很重视自己在教学过程中的表现,因此我会认真辅导好班上学生的学习并经常进行测验,了解学生的真实水平并对教学工作进行合理的规划,鼓励班上的学生从而激发他们的学习积极性,而且我也会和家长进行沟通从而让他们多关心自己孩子的学习状况,对于差生则会着重进行辅导从而提升他们的学习成绩,对于学习退步的学生则会分析相应的原因并采取有效措施,通过教学工作中的努力使得班上学生的成绩都得到了显著提升。   做好考前复习工作并为学生讲解重要的知识点,除了平时的教学以外复习工作也是不容忽视的,尽管只是对以往所学知识的回顾却也十分重要,至少学习基础不牢固的学生可以通过复习阶段的努力提升成绩,因此我认真分析了往年考试的试题并对此进行相应的讲解,让学生在考试期间做到认真审题并获得相应的分数,而且我也会和学生强调考场的纪律并要求他们认真备考,通过定期抽背课文以及课堂测验的方式有效提升了学生的成绩,而且在考完以后我也会认真分析学生的错题部分并对此进行讲解。   我明白认真做好教学工作才算是尽到职责所在,所以我能够严格要求自己并在这学期取得理想的教学成果,今后我也会牢记教师的职责并为学生的成长而努力。 ;
2023-09-13 06:54:151

人生旅途快乐皆平安啥意思

人生旅途快乐皆平安是比喻人的一生快乐平安就好。根据查询相关公开信息:意思是比喻一个人的生活经常充满了快乐和喜悦,体现了一个人对生活的感悟和选择。
2023-09-13 06:54:161

世界最著名的三大金融中心是

D
2023-09-13 06:54:198

怎么跑步能减肥?

跑步是减肥很常见的方式,跑步是很简单的一种运动的方式,经常跑步能很好的锻炼全身,虽然有很多人通过跑步减肥,但有些人尝试之后发现跑步减肥的效果甚微,运动下来也没怎么瘦,那么怎样跑步才能减肥呢?下面为大家介绍跑步减肥的方法。1、怎么跑才能瘦想要通过跑步来减肥可不能一成不变地跑,一定要有步骤有讲究的变化脚下的频率。要知道,一成不变地跑除了让你出汗,可帮不了你减肥!我可没打算在这吓唬你。想要跑步减肥你得这样来:做好热身运动之后,再慢走五分钟。注意慢走时不断加大步伐,步伐加到最大的时候再慢慢加快脚下的频率。在跑步的过程中,可以先进行中速跑,这样跑十五分钟分钟之后可以进行200米的冲刺跑,最后再回到慢跑,并且将跑步地频率速度按开始时候那样反着做一遍。2、热身运动一定要做好热身运动。所谓做好就是要动作做到位,效果能够发挥到位。不然,跑步过程中,减肥还未成功,同志脚已阵亡。3、变速跑减肥中速、冲刺跑之后马上就停止了运动,如果你这样做,腿疼了、头晕了那都是正常的,也就不要再大惊小怪。变速跑能够让肌肉充分得到锻炼,减肥效果是很好的。4、跑完注意按摩跑完之后要有按摩这一环节。你想减肥,那就在跑步之后再多一道工序——按摩。这样能够让你跑累的双腿放松,还能打造纤纤玉腿呢。减肥人士,这一步很关键,不然等待你的就是小粗腿了。跑步减肥,效果肯定是有的。作为有氧运动,燃烧脂肪是毋庸置疑的。可是你也得注意方法,让跑步减肥的效果最大可能的发挥出来!5、快速减肥的运动1、游泳减肥法在游泳过程中,人体全身都是需要参与的,可以进行大量的能量消耗,游泳1分钟就能消耗36大卡的热量。一周进行游泳运动3-4次,每天游泳时间保持在1小时,这样坚持一个月就可以瘦下来,至少是可以瘦掉5斤左右。2、慢跑减肥法慢跑是有氧运动,能通过有氧供能系统来提供能量,慢跑时间持续到半小时以上,可以消耗身体脂肪,达到好的减肥效果。每周慢跑4-5次,每次慢跑时间保证在半小时以上,能够在一个月看到减肥效果,一般是可以瘦掉3-5斤的。3、跳绳减肥法跳绳不仅需要运动到腿部,还需要全身的肌肉同时配合用力,在加速身体血液循环的同时,也可以加速身体脂肪热量的燃烧,减少体内脂肪的堆积,从而实现减肥的效果。跳绳减肥要保证每次跳绳时间持续至少20分钟以上,每周跳绳至少3次,这样坚持一个月可以瘦5-10斤左右。4、骑自行车减肥法骑自行车对于人体的能量消耗是比较大的,能够有效的帮助燃烧体内脂肪。骑自行车车速在一小时10公里,可以消耗的热量是600卡。每天骑自行车半小时,坚持一个月,可以瘦掉5斤左右。5、竞走减肥法竞走是一项有氧运动,而且比平时走路会消耗多近10倍以上的脂肪,有比较好的减肥效果。坚持每天竞走一小时以上,一个月后可以瘦掉10斤左右。6、爬楼梯减肥法爬楼梯是属于有氧运动的,在爬楼梯的过程中,身体会发热使得新陈代谢加快,加速了血液循环,可以有效的促进脂肪的燃烧,帮助减肥瘦身。用正确的爬楼梯动作每天坚持爬楼梯1小时,一个月可以瘦5-10斤。
2023-09-13 06:54:211

怎样理解自然美?

1、客观派认为自然美就在于自然事物本身它是自然事物的形式和属性,如线条、色彩、形体等的符合比例、对称等。代表:毕达哥拉斯学派2、主观派认为自然美的实质在于人的心灵和主观意识。代表:黑格尔“美是理念的感性显现”。3、主客观统一派认为自然事物的美是人的主观作用和客观事物本身的某些属性相结合的结果。代表:车尔尼雪夫斯基。4、肯定派20世纪英美学界指出,肯定自然事物的美,反对对自然事进行评价。他们认为:自然界中所有的事物都有肯定的价值,自然事物所具有的全面的、肯定的审美价值是不可比较和不可分级的。5、实践派依据马克思实践的观点和自然的人化思想产生。认为自然美的根源在于人类实践。自然界在人类产生之前无所谓美丑,只有人类出现以后,人具有了审美意识,在改造自然界的过程中,通过人的劳动实践而被“人化”,这就是自然的人化的过程。美也正是在这一过程中产生。自然美的形态1、经过人类生产直接加工改造的自然事物的美。比如麦田、梯田导。2、经过人类艺术直接加工改造的自然事物的美。比如泰山石刻、园林、麦田怪圈等。3、未经过人类直接加工改造的自然事物的美。比如原始森林、名山大水等等。
2023-09-13 06:54:211

作文 人生旅途中路过的每一处风景

人生一世,悠悠就是瞬间,日子就在花开花落间悄悄消逝,人生活在世上,其实只是历史长河的一瞬,只有固定的一段日期,短短的几十年如天穹中流星一闪而过。电视上有句广告语:"人生就像一次旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景和看风景的心情,让心灵去旅行"每当听到这句话,我就想:人生真的是这样的吗?  是啊,人生就是一次旅行,且是一次没有返程的旅行,只能向前或者停留,永远没有回程的车票,且起点我们不能选择,而终点我们不能阻止出现,过程却是在我们的脚下。走过的路都将成为背后的风景。目的地的风景是我们所向往的,但沿途的风景同意迷人。  人活着,为生存整日奔波,何时能够停下来去欣赏一下人生路上的风景?又何时有闲暇去品味看风景时的心情。曾经听说这样一则寓言,读后颇觉意味深长。  森林里,一只小兽在拼命往前跑,乌鸦问:"你这么急,要往哪里去?停下来歇歇吧。"小兽摇摇头说:"不行啊,我要到达终点才能歇。"小兽继续往前跑,乌鸦问:"你这么急,要往哪里去?停下来休息一会吧。"小兽摇摇头说:"不行啊,我要到达终点才能歇息。"一路上,反复问答,小兽却从未停歇过,它一心一意想到达终点。直到有一天,路终于走到尽头,一棵光秃秃的大树立在那里。"原来路的尽头是这样!"小兽不禁感叹。更令它懊丧的是,它发现自已已经年迈,"早知道是这样,我真该好好享受沿途的风景,那该是多美。  其实现实生活中我们好多人不也和这只兽一样,从出生到死亡,脚步匆匆,奔向自己的目标,一辈子为名所牵,为利所驱,为了名利,金钱,地位,子女,整天奔波忙碌,你争我夺竞争激烈,难得浮生半日闲,结果是心累体衰,没有时间品味生活的美好与芬芳,往往为此错过了更为宝贵的东西。直到身心疲惫,人事已高,大浪淘沙、铅华褪尽,经历了人间太多的挫折和磨难之后,才看淡了许多身外之物,什么金钱,地位,荣誉统统都是过眼云烟。回首来时的时光,才会为曾经的匆忙深感不值。往事真的不堪回首,现在用心注意,原来生活是这样的美好。  人生在世,各有各的生存状态,各有各的心路历程,也各有各的价值观念,这都是不能强求的。在物欲横行的今天,如果一个人注意调适自我,对物欲的追求少一点,对精神的追求多一点,多一份闲云野鹤的生活,少一点尘世的俗累。那么就可以很从容地欣赏旅途的景色。  我们把握不住的是生命的流速,把握得住的是生命的能量。要让自己健康快乐地生活,非常重要的是认识自己,悦纳自己。人有时候糊涂些,中庸些,有时候做做阿Q没有什么不好。我们都应该庆幸自己拥有一次生命。珍惜眼前的一切,开开心心过好每一天,让自己多点开心,也不枉为来人世间旅行一趟。是的,人生就是一次旅行,重要的不是结果,而是旅途的风景及看风景的心情。 人生短短几十年如流星一闪而过。人生旅途,目的固然重要,但是不要错过了沿途的风景,沿途的风景其实真的很美。所以在人生的旅途中,我们不妨从容一些,不妨宽容一些,享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,珍惜生命中的每一天,让自己的生命充实而不留遗憾。不要为了匆匆匆忙忙赶路而忽视了沿途的风景,春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,春有春的妩媚,夏有夏的热情,秋有秋的成熟,冬有冬的凝重,不要等秋天过了感叹春天里的绿色,在冬天的时候渴望夏的温暖。一个季节的交替,一个轮回的往来,在我们看来也许没有多大的影响,但仔细想来,人生又能有几个轮回呢?所以我们要珍惜生命中的每一天,珍惜时间,珍惜我们生活中的一切,不要等秋天过了感叹春天里的绿色,在冬天的时候渴望夏的温暖。不要为了匆忙的赶路而忽视了旅途美丽的风景。在旅途中你将会遇到你一生所要遇到的人,经历一生所必须经历的事。当然,也离不开旅伴和朋友。  人生是一段旅程,在旅行中遇到的每一个人,每一件事与每一个美丽的景色,都有可能成为一生中难忘的风景。一路走来,我们无法猜测将是迎接什么样的风景,没有预兆目的地在哪,可是前进的脚步却始终不能停下,因为时间不允许我们在任何地方停留,只有在前进中不断学会选择,学会体会,学会欣赏。  人生的旅行中,起点我们不能选择,而终点我们不能阻止出现,过程却是在我们自己的脚下。自出生那一刻起,就开始了慢慢的人生旅程。没有一条路没有风雨没有坎坷,也没有一条路始终是黑暗没有光亮。不管是阳光灿烂还是风雨交加,在时间的流逝中,都将成为旅途中的一部分记忆。我们只有随时保持足够的勇气和信心,才能不断前进,寻找更多更美好的风景。用欣赏风景的心情迈开每一步,将阳光或风雨都收进背后的行囊,人生的旅途定会丰富而精彩。  不同的心情也会看到不同的风景。再美的风景,如果没有好的心情,就不能感受到其中的韵味。再糟糕的风景,只要用乐观的态度去面对,那么困难也会当成是锻炼的机会。所以有时侯换个角度看人生也未尝不可,或许还会有意想不到的收获。 在人生的旅途中,走过的路都将成为背后的风景,不能回头不能停留,那么不如静静地享受每一刻地感觉,从容地欣赏每一处风景。在这趟旅行中我们会得到很多很多,也会失去很多很多,有失必有得这是大自然的永恒的规律。放弃也是一种成功。我们不会为我们的失去而后悔,因为我们曾经奋斗过,曾经拥有过,我们作过人生这趟旅行,我们感受过生活的酸甜苦辣,我们无愧于我们今生。 在人生的旅途中,抛开所有的世俗观念,享受悠闲,享受过程。其实每一个人的生活都可以适当的慢一些,多留一点私人时间去享受生活的乐趣,不要和自己过不去,这样人生才会少很多遗憾。 在人生旅途中,许许多多的过客在我们生命的驿站匆匆而过,不作任何停留,也没有带走一丝云彩,只有那些命里注定的人才会在我们身边停下,与我们相遇、相聚、相逢,与我们相识、相知、相惜。在路上,我们不妨多一些感恩之心,感谢父母,感谢家人,感谢朋友,感谢你周围的所有人。在路上,我们不妨从容一些,多和父母、爱人、孩子、兄弟在一块享受生活,因为茫茫人世上,这些也许是我们最亲密的人,是我们必须尽心的去经营的园地。  学会欣赏岁月的沉淀和时间的幽深,不辜负我们不期而遇的各种风景。在人生的路上迈着刚健的步伐,在渐进中积累回忆和纪念,在没有追悔的期待中完成行程。生活最重要的不是起点和终点,在乎的是沿途的风景。努力过了,奋斗过了,珍惜了,拥有了,这就是无怨无悔的人生。
2023-09-13 06:54:251

《混凝土结构工程施工规范》gb 506666一2011是不是最新版本

提问者没有打错吧,GB 506666-2011
2023-09-13 06:54:252

最近有什么好看的黑社会影片

李连杰的是什么我一时想不起来了`~!就两字~!
2023-09-13 06:54:2510

名词解释:什么是证券投资基金

  证券投资基金是指一种利益共享、风险共担的集合证券投资方式,即通过发行基金单位,集中投资者的资金,由基金托管人托管,由基金管理人管理和运用资金,从事股票、债券等金融工具投资。★◆▲   通俗地说,证券投资基金是通过汇集众多投资者资金,交给银行保管,由专业的基金管理公司负责投资于股票和债券等证券,以实现保值增值目的的一种投资工具。买基金最大的好处是借专家智慧参与股票和债券市场投资,降低了个人直接投资股票和债券风险,达到使个人资产增值的目的。  ■■
2023-09-13 06:54:251

学雷锋宣传标语

  三月是雷锋月,雷锋应该成为我们每个人心目中的英雄。崇拜雷锋是因为他无私的把有限的生命投入到无限的为人民服务中去;崇拜雷锋是因为他干一行,爱一行,在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。下面是关于学雷锋宣传标语的内容,欢迎阅读!   1、帮助他人,就是方便自己。   2、左邻右社,学习雷锋,遇到困难你我来帮。   3、时时刻刻铭记雷锋精神,争当螺丝钉。   4、学雷锋,树新风。   5、学雷锋,见行动,为两个“文明”作贡献。   6、雷锋精神永不“老”。   7、学雷锋,做表率,讲文明,树新风。   8、与时俱进学雷锋,创先争优促发展。   9、学习雷锋的"创业精神,艰苦奋斗、勤俭节约。   10、爱心献社会,真情暖人心。   11、我志愿,我幸福。   12、学雷锋、树新风、争当校园文明使者。   13、学习雷锋,做一名有价值的时代主人。   14、好事虽小,意义却大。   15、塑造公民道德,争做文明青少年。   16、学雷锋,见行动,为“四城同创”作贡献。   17、雷锋精神传天下,互助暖流漾人心。   18、学雷锋、树新风,创和谐校园。   19、学雷锋同志精神,树**机关形象。   20、弘扬雷锋精神,争当时代楷模。   21、弘扬民族传统,争当时代先锋。   22、雷锋精神,永远传承。   23、学习雷锋精神,从身边小事做起。   24、弘扬雷锋精神开展志愿服务,关爱他人关爱社会关爱自然。   25、争做现代的雷锋。   26、雷锋出差一千里好事做了一火车。   27、弘扬雷锋精神,推动社会主义核心价值体系建设。   28、弘扬雷锋精神,参与志愿服务,争当文明使者。   29、人人忆雷锋、人人想雷锋、人人话雷锋。   30、学雷锋发扬互帮互助。   31、相约春天,让雷锋精神在校园闪光。   32、服务校园、奉献社会,做公民道德的践行者。   33、做一颗闪闪发光的螺丝钉。   34、文明新风人人创,雷锋精神代代传。   35、互助、友爱、进步——雷锋精神永驻心中。   36、争做雷锋式的好市民,弘扬雷锋精神,创建文明城市。   37、学习雷锋,爱我校园,争做文明中学生。   38、弘扬雷锋精神,争做时代新人。   39、雷锋,你就是一颗永不生锈的螺丝钉,永远在人民的心里存在。   40、将雷锋精神融入到为人民服务中。   41、弘扬雷锋精神,争文明学生。   42、宗申学雷锋,服务树新风。   43、多一个雷锋,多一份关爱。   44、弘扬雷锋精神,优化发展环境,共建文明家园。   45、助人为乐情长在,雷锋精神心永存。   46、学雷锋争做时代新公民。   47、学习雷锋的奉献精神,服务人民、助人为乐。   48、学习雷锋,服务他人,奉献社会。   49、了解先进事迹,感悟时代精神。   50、从小事做起,与文明握手。   51、助人为乐,热心公益,人人受益。   52、弘扬雷锋精神,创建文明城市。   53、弘扬雷锋精神,共建富裕和谐秀美江西。   54、争做现代的雷锋——时代的楷模。
2023-09-13 06:54:261

ZC60一18/40W阀门电动装置使用方法?

这种型号的阀门电动装置使用方法,根据它的说明书来进行操作
2023-09-13 06:54:2714

教师年度考核表内容是什么?

内容如下:回顾一年的工作,我始终一如既往保持着认真、踏实的工作作风,时刻用教师的职业道德规范来约束自己、鞭策自己。勤恳敬业,甘为人梯,乐于奉献,为人师表,关心集体,团结协作,与同事相处融洽;自觉抵制有偿家教,不利用职务之便谋取私利;自觉遵守教育法律法规,依法履行教师职责权利;坚持理论学习,努力提高自身的思想政治素质;乐于接受学校布置的各项工作。在教育教学工作中,我始终坚持党的教育方针,面向全体学生,始终坚持以“学生发展” 为目标,潜心钻研业务,勇于探索创新,不断提高专业素养和教育教学水平。根据学校的工作目标和教材的内容,了解学生的实际情况,通过钻研教材、研究具体教学方法,制定切实可行的教育教学工作计划,保证了整个教学工作的顺利开展。对于每一个教学内容,都做到精心准备,力求设计出既能激发学生兴趣又能切实落实教学目标的教学方案。在课堂教学的实践过程中,鼓励学生积极参与、主动探索、自主思考,运用尝试学习、发现学习、合作学习等教学方法,在教学中力求创新。坚持做到不体罚或变相体罚学生,工作报告不以分数作为评价学生的唯一标准。不管是担任副班主任还是正班主任工作,我都能认真做好各项班级工作,关爱班中的每一个学生,注重学生的个性发展和思想道德教育。报着一颗爱孩子、爱工作的心来精心呵护每个孩子的心灵,与孩子们平等相处,做他们的朋友,尊重他们、信任他们、理解他们,积极主动与他们相处。注意用自己的一言一行来感染学生,教育学生要讲文明、懂礼貌,同学之间要互相帮助、团结友爱,学会宽容、学会感恩,学会自信,学会分辨是非,热爱祖国、热爱集体、热爱生活。正确处理教师与学生家长的关系,在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施。总之,我在工作上发扬了任劳任怨的精神,做到不计个人得失,以校为家,以教为本;五旷课、请假,无迟到、早退,对待同事团结友爱,互相帮助,并能虚心向有经验的老师学习;对待学生则爱护有加,但决不放松严格要求。在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,工作总结努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。
2023-09-13 06:54:291

政商文创园是富士康吗

政商文创园不是富士康。位于广东省深圳市龙华区,深圳市龙华区龙华街道清湖社区新业一路2号。
2023-09-13 06:54:304

人生是充满未知的旅途800字作文

人生是充满未知的旅途800字作文 人生是真实而又虚幻的,真实是已发生的,那是改不了的历史,虚幻在于未知,那是我们创造的未来。 人生必定充满著美好、苦难和未知数。下面是我记事以来发生的关于我们一家四代人的事情。 记得有一天,应该是我8岁时的一天,那是我第一次进亭林公园。母亲和我一起走在后山的小道上,看见一棵枯树横挂在山岩,我看着那根烂木头,觉得神奇。由于记忆的模糊,我记不清当时是母亲这样跟我讲,“你曾祖父就是从那儿摔下来把腿摔断的”,还是我这样问母亲,“我曾祖父是不是从那儿摔下来才把腿摔断的啊?” 现在想,应该是后者,因为后来了解到,曾祖父的脚根本不是摔断的。 曾祖父离开的早(其实他已经94岁了),我还没来得及问为什么他少了一条腿,后来也没敢开口问别的大人。他留下了4个女儿,其中一个成为了我的奶奶。 我住在奶奶家时,她乐坏了,乐的根本不像是奶奶,而是个仆人。 刚起床,我便看见奶奶在帮我洗衣。虽然我常常认为奶奶洗的衣服没一件是真正意义上的干净,虽然她总是宁愿少放些洗衣粉而自己多搓几下来实现所谓的节省,但我不能不感动,而且时常能看到奶奶直起腰自己捶捶,再继续“干活”,她的用心和卖力使我的敬意油然而生,伴之而来的还有无限的悔恨与自嘲。我想起前几天我还很高兴的对朋友说:“我奶奶住院了,现在这房子我一个人住,爽死了。” 我说自己洗,她不让。过了几天我打算搬回家住,本想减轻奶奶负担,可是我没想到她竟如此失落,甚至一个劲地问:“是不是这儿菜不好吃,还是别的什么,你要什么就只管说。” 我幻想着某报纸头条新闻:孙子让刚出院的奶奶为其洗衣。为了躲避“舆论”,我还是回家住了。 小的时候,父亲一直被我神化,直到3年前,他的耳朵里生了个肉芽,还流出血来,我才明白父亲也会生病,同样需要关爱。医生说不会影响听力,但还是尽早切除为好。可是到现在他都没去做手术,我和母亲都很担心,可父亲总说:“现在不疼,不要紧。”我们都猜不透他是怎么想的,可能当母亲患病时,父亲就会着急的立即送她去医院。人是否都是这样,对自己的关心远不及对至亲之人的关心,我想不一定,但父亲是的。 生命总是在延续,人生却是短暂,这就需要我们好好欣赏。人生如音乐,再苦难的人生,必有其美丽的插曲;人生如书画,再绚丽的人生必有其苍白的片段。 我只能了解父亲二十六岁以后的人生,我不知道父亲在十八岁时是否和我一样怕苦怕累;我也只知道我十八岁前的人生,我不了解我在26岁以后是否会像父亲那样勤劳认真。我们一家四代的片段组合以来是否会成为我的一生,我在做爷爷的时候,是否会那样疼爱我的儿孙,我能不能成为曾祖父,那时我会不会也少了一条腿?…… 我的人生将给我们家族添上什么符号呢?逗号、句号、还是省略号?都不是,那是问号。 未知,这就是人生,它需要创造,也需要欣赏。 人生就是一次充满未知的旅行 人生的旅程中就是处处充满惊奇 自己的爱情故事是独一无二的 珍爱他人.珍惜自己所拥有的一切 恭喜你有了一个让你幸福的他 人生是一次充满未知的旅行?拜托各位了 3Q 是的,虽然是未知,但不可迷失方向,你要清楚的明白自己想要什么…记住,勇敢的去面对所有…相信自己可以的。 我们的人生是不是充满未知才有滋有味?? 当然,如果你的人生都是安排好的,那么会有意思吗?人生精彩的地方就是充满了未知,可以让自己发挥,可以充实自己 麻烦采纳,谢谢! 作文人生旅途满亲情650字 现在高中生了,两周才能回家一次,与父母只能见几个小时,又一次看了邹越老师的《让世界充满爱》,我流着泪看完了演讲会。 当你失去爱情时,有父母陪伴你;当失去亲情时,一切都晚了,父母已离开人世,与我们天地相隔;当我们明白爱时,一切都太晚了。正是许多人的心声:只有失去才会懂得珍惜! 我问过许多人一生最遗憾的是什么?你们猜百分之九十九的人都说出了一句话,这是我们所有人的感受: 我觉得总觉得对不起父母! 小时候,我们牵住父母;上学了,我们有牵住父母的心;初中,我们的成绩令父母……到以后工作了,父母又为我们的幸福操心,为我们买房、装修…… 可是我们做了什么,当我们之间产生代沟时,我们也不知在上面时候学会顶嘴,学会了离家出走,谁能想的出:当我们为赌一口气摔门而出时,父母的心碎了,我们却感不到。 同学们,你们知道吗?父母的愿望是什么? 就是孩子能够快乐成长,全家平平安安。 亲爱的朋友们!难道我们非要等到失去了,父母为我们献出生命时,我们才会明白爱吗!难道非要等到父母老时,全身是病时,我们才去关心父母吗? 父母一生没有休息过,没有享受过,等到该享受时,已经没机会了,孩子也不在身边。我们也许认为父母照顾我们是天经地义的,忘记了父母的生日,却记得朋友的生日。当我们在外时,父母为我们祈福。 家是港湾,我们驾着船,在外漂泊时,心里最想到达的是家,我们何必不好意思,让我们为父母洗一次脚,面对父母,天地为证,珍惜你所拥有的,让我们一起来守护亲情吧,大声喊出: 爸爸妈妈,你辛苦了,我爱你们! 未知的旅途怎么样 这部书我在豆瓣上又打了五星。个人认为阿婆的书在描写异域尤其是涉及非洲、中亚和东亚地区探险考古方面的特别好看,像“巴格达”“菲斯”。。。这样的城市在阿婆的笔...... 人生旅途满亲情作文 人生,这长久的旅途,开始在水城——威尼斯。 开始的人生,如威尼斯的水,清澈,微苦,一眼即可见底。可微微的苦涩只是为我们人生苦旅送上的一份见面礼物。 苦涩是有的,但只是一丝一缕的轻柔感觉,故也可算作无味。 开始的人生,没有味道,没有颜色,没有掩盖,没有一切人世间的贪婪与肮脏。这是最纯洁的心灵,这是最无谓的时刻,这是最单纯的片段记忆。 这时的人,和威尼斯的水天融为一体,是透彻的,没有了任何束缚。 我们从这里开始了人生的苦旅。 人生的旅途充满荆棘…的感悟 健康,是一个机会,,是一个必然的! 活在这个过程中,这就是生活! 。 不需要每一步都是正确的走出自己的 只是每一步走出自己的是,有可能在人生没有遗憾! 活着的时候找到自己的价值! 充实自己关在一点点! 。 因为来到这个世界,就回去好好活在他的背上! 。 活着必须拥有“客观”和“梦”献出自己的生命几种颜色画上! 如果你不能找到自己存在的价值,思考自己的帐户 的朋友,我的心脏给父母,他最喜欢的/她的解释! 然后享受美国日落,傻笑一下自己的人生画上一个完美..! 生命的意义是寻找生命的意义: 1)每个人都有自己的人生意义。人,要为自己而活。 意义是为自己的目标。成功付出汗水。成功,失败,大笑,哭泣, 享受每一步的体验和享受。 反之理想的,如果一个人不去做别人在做什么,看他能体会到什么, 人活着连这些都没有自己的体验,享受, 。 2)另一个世界看到它的意图,不是每个人在这个世界上都很顺利,只是看如何解决自己的,例如,当你走 被击中了,别人给你道歉所以,有时候你还是会觉得火, 但是你没想到我居然打你的人是比你差, 还是想起那句“开心是一天,不快乐的一天,还不如天天开心“。 。 3)生容易,活容易,生活不容易。别担心,这个社会的和你差不多有很多, ,但有一个幸福的生活,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待 一切,生命是一个严肃的事情,因为只要你认真对待每一天, 无论怎么样的生活,我相信这是美妙的。 。 一句话:人要活出精彩加油! 人生是充满喜悦呢还是充满杯具呢 我们还是要正确面对人生,就像生活正面面对我们一样、喜怒哀乐不过是短暂的情绪变化。 喜悦和悲剧都是自己创造的,因为它存在,所以合理,只有自己想办法让身边的悲剧减少,让喜悦增加。
2023-09-13 06:54:091

网站维护主要干什么工作呢?

1、网站服务器及相关软硬件的维护,对可能出现的问题进行评估,制定响应时间。2、数据库维护,有效地利用数据是网站维护的重要内容,因此数据库的维护要受到重视。3、网站内容的更新、调整等工作。4、制定相关网站维护的规定,将网站维护制度化、规范化。5、做好网站安全管理,防范黑客入侵网站,检查网站各个功能,链接是否有错。
2023-09-13 06:54:058

证券投资基金

证券投资基金指一种利益共享、风险共担的集合证券投资方式,即通过发行基金单位,集中投资者的资金,由基金托管人托管,由基金管理人管理和运用资金,从事股票、债券等金融工具投资。 国际经验表明,基金对引导储蓄资金转化为投资、稳定和活跃证券市场、提高直接融资的比例、完善社会保障体系、完善金融结构具有极大的促进作用.我国证券投资基金的发展历程也表明,基金的发展与壮大,推动了证券市场的健康稳定发展和金融体系的健全完善,在国民经济和社会发展中发挥日益重要的作用。 证券投资基金的种类繁多,可按不同的方式进行分类。根据基金受益单位能否随时认购或赎回及转让方式的不同,可分为开放型基金和封闭型基金;根据投资基金的组织形式的不同,可分为公司型基金与契约型基金;根据投资基金投资对象的不同,可分为货币基金、债券基金、股票基金等等。 我国证券投资基金开始于1998年3月,在较短的时间内就成功地实现了从封闭式基金到开放式基金、从资本市场到货币市场、从内资基金管理公司到合资基金管理公司、从境内投资到境外理财的几大历史性的跨越,走过了发达国家几十年上百年走过的历程,取得了举世瞩目的成绩。证券投资基金目前已经具有了相当规模,成为我国证券市场的最重要机构投资力量和广大投资者的最重要投资工具之一。 1999年底,中国基金业的资产规模只有577亿元人民币,到2006年底,基金资产已达到了6220亿份、8564亿元的规模。截至2006年12月31日,包括53只封闭式基金在内,我国已有53家基金管理公司旗下的321只基金可供投资者选择。开放式基金自2001年推出以来,取得了飞速的发展,截至2006年底,开放式基金占全部基金资产净值的比重已超过80%。从基金品种看,我国推出了股票基金、债券基金、货币市场基金,还迅速发展了ETF、LOF等品种,并且在尝试QFII、QDII方面也迈出了很大的步子。 随着中国基金业的快速发展,证券投资基金在中国资本市场中的地位与影响力不断提高,其对中国资本市场发展的积极作用也正在逐步显示出来。
2023-09-13 06:54:051

23个声母儿歌顺口溜是什么?

23个声母儿歌顺口溜是:扎起小辫a a a(嘴巴大大a a a),嘴巴圆圆o o o(公鸡叫早o o o)。水中倒影e e e(嘴巴扁扁e e e),牙齿对齐i i i。嘴巴突突u u u(乌鸦筑巢u u u),有趣有趣ü ü ü(小鱼吐泡ü ü ü)。收听广播b b b,小朋友爬坡p p p。两个门洞m m m,一根拐棍f f f。队鼓鼓槌d d d,雨伞伞把t t t(鱼儿条条t t t)。一个门洞n n n,小棍赶猪l l l。一只白鸽g g g,一只蝌蚪k k k(一挺机枪k k k)。椅子靠背h h h,蝴蝶母鸡j j j。左上半圆q q q,切开西瓜x x x。一个音节中的韵母:通常可以分为韵头、韵腹和韵尾三部分。韵腹是一个韵母发音的关键,是韵母发音过程时,口腔肌肉最紧张,发音最响亮的部分;韵头是韵腹前面、起前导作用的部分,发音比较模糊,往往迅速带过;韵尾则是韵腹后面、起收尾作用的部分。发音也比较模糊,但务求发到位。有的韵母只有韵腹,这种韵母在发音时,发音部位不变,始终如一,称为单韵母。有的韵母只有韵头和韵腹,发音时有一个发音部位的转换,因为发这类韵母时,较响亮的音在后,因此叫做后响复韵母。
2023-09-13 06:54:051

学术论文摘要的类型分为哪些

据学术堂了解 ,根据内容的不同, 摘要可分为以下三大类: 报道性摘要、指示性摘要和报道-指示性摘要(1) 报道性摘要: 也常称作信息性摘要或资料性摘要, 其特点是全面、简要地概括论文的目的、方法、主要数据和结论. 通常, 这种摘要可以部分地取代阅读全文.(2) 指示性摘要: 也常称为说明性摘要、描述性摘要或论点摘要, 一般只用二三句话概括论文的主题, 而不涉及论据和结论, 多用于综述、会议报告等. 该类摘要可用于帮助潜在的读者来决定是否需要阅读全文.(3) 报道-指示性摘要: 以报道性摘要的形式表述一次文献中的信息价值较高的部分, 以指示性摘要的形式表述其余部分.
2023-09-13 06:54:041

混凝土结构施工规范

《混凝土结构工程施工质量验收规范》是2011年建筑工业出版社出版的图书。本书主要包括混凝土结构工程施工质量的验收方法、质量标准和程序等内容。本规范的编制是将有关混凝土结构工程施工及验收规范和工程质量检验判定标准合并,吸收和补充相关内容,删除有关施工工艺、评优内容,构成新的混凝土结构工程施工质量验收规范,以统一混凝土结构工程施工质量验收方法、质量标准和程序。  本规范以黑体字标识和条文为强制性条文。根据建设部《关于印发<一九九八年度工程建设国家标准制定、修订计划>(第二批)的通知》(建标[1998]244号)的要求,中国建筑科学研究院会同有关部门共同修订了《混凝土结构工程施工质量的验收规范》。我部组织有关部门对该规范进行了审查,现批准为国家标准,编号为GB50204―2002,自2002年4月1日起施行。其中,4.1.1、4.1.3、5.1.1、5.2.1、5.2.2、5.5.1、6.2.1、6.3.1、6.4.4、7.2.1、7.2.2、7.4.1、8.2.1、8.3.1、9.1.1为强制性条文,必须严格执行。原《混凝土结构工程施工及验收规范》GB50204―92和《预制混凝土构件质量检验评定标准》GBJ321―88同时废止。本规范由建设部负责管理和对强制性条文的解释, 城乡建设委员会负责具体技术内容的解释,建设部标准定额研究所组织中国建筑工业出版社出版发行。
2023-09-13 06:54:041

教师年度考核表填写

  教师年度考核表填写范文1   自从从事教师这一行,当一位好教师就是我的目标。   一年来,我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作。   现在又到年末,现对一年来的工作进行总结。   一、思想品德方面:   在一年的教育教学工作中我能认真学习国家的有关教育方针,认真学习党的先进理论知识以及党的中国共产党第十七次全国代表大会会议精神,自觉践行“三个代表”精神,热爱教育事业,始终不忘人民教师职责,爱学校、爱学生。   作为一名教师,我从自身严格要求自己,通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为。   使自己在教育行业中不断成长,为社会培养出优秀的人才,打下坚实的基础。   二、教育教学方面:   一年来我一直担任高年级的语文学科,在工作中严格要求自己,刻苦钻研业务,不断提高业务水平,不断学习新知识,探索教育教学规律,改进教育教学方法。   1、尊重学生是以学生为主的关键。   在教学中,深刻体会到要以学生为主,以学生的发展为主。   首先,必须尊重学生。   尊重学生的思考权,尊重学生的发言权,尊重学生探究精神,尊重学生的思维成果。   做到这些,才能够放手让学生去思考,让学生探究。   2、分层合作,是实现合作、自主、探究的学习模式必由之路。   学生的层次不同,思考的效率不同,往往会造成一些学生怕于思考,懒于探索,依赖别人的思想。   教学中如果让好中差混成一个小组,这样好的学生永远成为领头人,成为代言人,而差生永远就在小组中得不到重视。   要解决这个问题必须实行分层分小组合作的方法,在课堂上,根据不同的情况给不同小组以不同层次的任务,学生在层次相同,能力相同的情况下有了思考问题的时间,这样就达到了分层次合作的目的,也使得不同层次的学生有不同的挑战性任务。   3、明确学习目标。   语文教学最忌千篇一律,容易使学生厌烦。   如果千篇一律地字词教学,课文分析,归纳总结,这样既费时又费力,学生学习完一篇课文也不知自己这堂课进步了多少。   五年级的学生,字词教学完全可以放手让他们自己完成。   他们有这个能力而且有各自独特的方法。   在教学中,我一般字词教学只作为一个检查过程。   课文分析看是那一类文体,新的文体传授给新的方法。   然后,让学生依据方法自我解决。   最主要的是根据教材学生明白这节课要达到什么样的水平,解决哪些疑难问题,穴道哪些解决问题的方法。   这样课堂才能实效高效。   4、规范作业。   学生学习新课和知识的系统化、条理化,要靠一定的作业来巩固提高。   通过规范化的作业使学生的思路明晰,条理清楚。   养成良好的学习习惯。   这是新课程标准里的一个鲜明观点,而规范化的作业可以使学生的习惯得以形成。   养成学生良好的学习习惯。   5、多开展语文实践活动。   利用课堂课余及班队活动,进行一系列的实践活动是本学期语文教学饿一个重要方面。   在主题班会上,进行说“新学期的打算”、“时时刻刻注意安全”、“我爱学校”,如何利用制作等一系列活动,锻炼学生的胆量和表达能力都有显著提高,不管是谁站起来都能说上一会儿。   6、制定帮教方案   对个别的差生,能悉心辅导,经常面批作业,找出知识的薄弱环节,及时进行补漏。   例如,自己经常利用课余时间,落班辅导学生,有针对性地制定帮教计划,有目的有计划地做好后进生的转化工作。   在课堂上,采用多提问,多检查,及时疏导,及时反馈的形式,努力提高后进生的文化基础知识。   同时,在班级中开展互帮互学小组,进行一帮一的学习活动,使学生端正思想,互相学习,互想促进,形成你追我赶的良好学习氛围。   平时,自己还注意“两手抓”:一方面培养好尖子生,一方面通过尖子生辅导后进生,以先进帮助后进,以好带差,促进双赢效果。   7、课题研究工作   在课题研究工作中我所做的工作有:   1、提高课前准备工作有效性。   (1)提高备课的有效性。   我在备课时独立钻研,自主备课,自主备课时不但备教材、备学生、备资料、备重点难点训练点,备思路,备教学策略,切实提高备课的质量。   (2)提高学生预习的有效性。   一是教给学生一些预习的方法,并通过课堂训练提高预习质量的达成度;二是有针对性地提出某些预习题,以教促学;三是进一步重视预习的课堂检查,教学即可以从预习入手,以学定教。   2、对课堂操作的有效性的研究。   (1)教学目标:首先,我有预设的课堂教学目标,目标根据教材、课时、班级学情正确定位,三维一体的目标落实到课堂有所侧重;其次,我根据课堂的动态发展恰当地调整预设目标和生成新的目标,预设目标标和生成目标也有所侧重;再次,我主动对目标的达成度自我评估。   (2)师生角色:学生是课堂学习的主体,教师是学生学习的促进者,同时教师也是自我专业成长的主体。   没有教师的专业成长,就难有学生的自主发展,课堂中双主体在不同层面上不断协调和共同发展。   课堂中我正确地定位自己的角色,并努力促进学生形成正确的角色感。   (3)教学结构:   课堂中凸现课堂中师生的交往互动,凸现课程资源的创生开发及教学目标的动态生成,它包括教师教的方式与学生学的方式。   我在教学时根据不同文章的特点来选择教学方式。   比较理性的文章,较适于对文章作粗线条的处理的课文我多采用问题导引法,对比较感性的文章,对文章的精彩细部时我则采用以研促读,重视学生的自读自悟。   (4)教学资源:教学资源包括文本资源(教材资源与扩展阅读资源)、媒体资源以及人的资源(主要指师生的资源)。   教学过程是师生共同开发课程资源的过程。   课堂中教师应重视师生共有资源的开发,更重视开发我自身的资源。   (5)学习评价:a、学习评价应是完整的评价,包括激励和批评。   b、学习评价应是针对性的评价,既要避免空洞,又要避免机械频繁地评价。   c、学习评价应是发展的评价,发挥评价的激励和指导作用,不伤害学生的自尊。   3、对课后反思有效性的研究。   一方面个人勤思考、勤动笔,养成教学反思习惯。   另一方面加强反思的交流与研讨,从反思中得到启迪和升华,取得进步。   三.遵守纪律方面   本人严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退、有事主动请假。   在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。   平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。   四、工作业绩方面:   随着新课程改革对教师业务能力要求的提高,本人在教学之余,还挤时间自学教育教学理论并积极进行各类现代教育技术培训,掌握了多媒体课件制作的一些方法。   上学期我应上级的号召,积极到边远学校支教,在支教学校发挥自己的光和热,受到支教学校领导的一致好评。   被评为市级支教先进个人。   这学期,五星学校承担了课题研究的`工作,在此项工作中,我先后承担了课题研究展示课的任务,并受到领导的好评,经过学校评价组评比为一等奖。   教师年度考核表填写范文2   本学期,我担任六年级的英语教学工作,结合本校的实际条件和学生的实际情况,在工作中从各方面严格要求自己,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。   立足现在,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作做出总结,希望能发扬优点,克服不足,继往开来。   一、做到了认真备课。   不但备学生而且备教材备教法,根据教材内容及学生小班教学的实际,针对不同年级教学目标的不同:让三四年级学生在培养兴趣的基础上训练学生认读单词的能力,还让学生试着模仿教材书写单词;让五六年级在保持兴趣的基础上学习新知识,加大听写单词的力度。   设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。   对每一课都做到“有备而来”,课后及时对该课做出总结,写好教学后记。   二、增强上课技能,提高教学质量,使讲解清晰化,准确化,情感化,生动化,做到线索清晰,层次分明,深入浅出。   在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主作用,基本做到了让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上我讲得尽量少,让学生有更多动口动手动脑的机会;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。   现在学生普遍反映喜欢上英语课,尤其是五年级的学生。   三、虚心请教。   由于学校英语师资力量的缺乏,平日在网上搜索名师课堂展示,有机会到杭州进行听课,学习他们的方法,学习别人的优点,克服自己的不足。   四、认真批改作业:布置作业做到精读精练。   有针对性,有层次性。   对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题做出分类总结,进行透彻的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。   对于四个年级的学生,培养小组长帮助我检查其他学生朗读、背诵课文。   五、坚持用英语组织课堂教学。   目前,由于课堂仍是绝大部分学生学习英语、使用英语唯一的方式和场所,我坚持多用英语与学生交流,为学生营造良好的学习语言的环境。   具体做法是:   1.给每一个学生起英语名字。   尤其是三年级和五年级学生,经过两个个学期的训练,每个人都能说并写出自己的英文名字。   在课堂上用英文名字来点名,叫学生回答问题。   2.用英语组织课堂教学。   课堂教学用语尽管大部分相同,我注意不断适量增加新用语,逐步扩大用语量,使学生保持兴趣,经历挑战,从而日积月累,在不知不觉中得到提高。   3.用英语授课。   不管上对话课还是课文课,我都坚持使用英语。   尽量采用学生学过的词汇,但难免有不少学生不懂的词汇,如在用英语介绍课文背景知识时,这时辅之于实物、挂图、简笔画、表情、手势、表演等,或者借助板书形式加以说明。   总之,注意所用的语言略高于学生现有水平。   4.力求自己的语音、语调、语言规范和准确,并根据不同年级的学生我就调整语速的快慢。   六、在这一学期的教学工作中,除了对三四年级的学生进行兴趣的培养外,对于五六年级的学生,培养他们自学的能力,而且对于优秀生还要求他们背诵课文,鼓励他们自己找阅读的材料,从而提高阅读能力,为日后长久学习打下良好的基础。   经过一个学期的努力,期末考试就是一种考验,无论成绩高低,都体现了我在这学期的教学成果。   我明白到这并不是最重要的,重要的是在下个学期如何自我提高,如何共同提高所教年级的英语水平。   因此,无论怎样辛苦,我都会继续努力,争取进步。
2023-09-13 06:54:011

生命的旅途的人生感悟

  生命就像一场旅行,每个人都是行走在旅途上的过客,一路走来,那些挫折和坎坷,就如同生命旅途上的风景,有的人学会了欣赏,有的人选择了忽略,但更多的人学会了坦然的面对。   人生苦短,从呱呱落地到牙牙学语,再到青春年少,再到年过半百,悠悠几十载的光阴恍如白驹过隙,转瞬即逝;此刻还满树繁花似锦,一转眼就已落花满地,春华不再。那些岁月就像指间握不住的沙子,在你不注意的时候一点一点匆匆而逝。   时光如流水,岁月如白驹,日子就这样波澜不惊地成了过去,好的坏的,能够留存的美好回忆寥寥无几。时光终究不会为谁停留一分一秒,沉淀过后,我们依然在生命的路途上前行着,一天又一天,一年又一年。   人生在世,因为有了丝丝缕缕的羁绊,我们已错过了太多美好的风景;因为有了太多的选择,我们也很难觉察到生活中的美好。尽管心怀美好的希冀,却在生活这座大山面前失去了他应有的色彩与光芒。没有了“会当凌绝顶,一览众山小”的气魄,也没有了“老骥伏枥,志在千里”的豪情!但是,我们不能逃避,也不能退缩,行走在人生的旅途上,我们只有用自己的双脚去丈量每一段旅途的长度,才能在风雨过后收获彩虹的色彩斑斓。   每一个生命从踏上征程的那一刻起,都会经历失败和挫折。我们行色匆匆,为一粥一饭忙碌着,那些坎坷就像炙烤下逐渐枯萎的茶叶;而生命旅途上的那些亲人,朋友的关爱与帮助却像注入命脉的水分子,让我们调整心态后还能在微风阳光里摇曳着青翠。   不同的生命旅途总有不同的风景,我们一路走来,磕磕碰碰,从一个城市辗转到另一个新的城市;从闲适的`校园生活到忙碌的工作岗位;从懵懂的校园学子到如今娴熟的业务员,背负青春的理想,我们完成了人生旅途的一次又一次重大转变。很庆幸,这一路走来我们得到了太多人的关心和指导,或许有颠簸,有困苦,有彷徨,有艰辛,但没有遗憾。   有人说:“青春是打开了就合不上的书,人生是踏上了就回不了头的路。”尽管一路走来万水千山,艰难险阻,荆棘坎坷,但我们能做的只有坚持,也唯有坚持!   还有人说“没有经历过风雨的果实不会甜美,没有经历过坎坷的人生也不会完美。”人在旅途犹如箭在弦上,行走是生命最好的表达方式;或许我们会疲惫不堪,或许我们会停留等待;但是我们只要心中有爱,面带微笑,就能发现生命旅途中那些美丽的风景。
2023-09-13 06:53:591

发展对象党课怎么刷

发展对象党课刷课方法如下:1. 认真阅读课件,理解课程内容。2. 听取讲解,重点记忆。3. 完成在线测试,巩固知识点。希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
2023-09-13 06:53:5913

个人资料里生日格式怎么填写?

年/月/日
2023-09-13 06:53:584

世界著名三大金融中心是什么

世界著名三大金融中心分别是纽约、伦敦和香港。伦敦是全世界最大国际外汇交易市场。伦敦最重要最关键的经济支柱就是金融行业,并且伦敦的服务业也十分发达。全球的主要银行都集中在香港,香港是亚洲最重要的国际贸易和金融中心。纽约是美国的第一大城市,纽约也是最大的金融中心,对全球的金融都有着巨大的影响力。 纽约金融中心的建立 在第二次世界大战以后,纽约金融中心在国际金融领域中的地位又一次提高了。美国凭借其在二战中积累出强大经济实力,建立出以美元为中心的资本主义货币体系,使得美元成为各个国家的储备货币和国家交易货币。世界各个市场中的美元交易,都必须在纽约商业银行的帐户上办理具体交易的付清,因此纽约成为美元市场的交易中心。这一系列的因素让纽约成为了国际上最大的金融中心。
2023-09-13 06:53:581

证券投资基金的定义 常识?

证券投资基金是一种利益共存、风险共担的集合证券投资方式,即通过发行基金份额,集中投资者的资金,由基金托管人托管,由基金管理人管理和运用资金,从事股票、债券等金融工具投资,并将投资收益按基金投资者的投资比例进行分配的一种间接投资方式。你可以看看《证券投资基金》这本书,有系统介绍。
2023-09-13 06:53:554

网站总提示Service Unavailable是什么原因

service unavailable 很多时候是由于网站空间服务器的配置,或者资源限制导致的不足以承受运行的情况,有些是买的时候 不知道有所限制不能满足足程序的运营需求,最好是联系服务商查阅相关日志,对症下药,如果撑不住考虑更换服务商服务器。1.简单问题分析:出现这种情况是由于您的网站超过了系统资源限制(CPU或者IIS)造成的,这个现象在WINDOWS2003+IIS6的环境下都会出现,主要是程序占用资源太多。不同的程序占用的资源都不一样,这个跟程序设计的合理性和优化程度有关;另外,一些死循环程序,或者不优化的程序都会占用太多的系统资源,而系统资源明显是有限的。 如果一个网站的程序占资源太多或者发生太多的错误,系统日志就会提示:“应用程序池 "User_pooll" 被自动禁用,原因是为此应用程序池提供服务的进程中出现一系列错误, 或者提示:应用程序池"User_pooll" 超过了其作业限制设置。有关更多信息,请参阅微软官方http://go.microsoft.com/fwlink/events.asp 的帮助和支持中心。有些时候,访问网站就会提示:Service Unavailable。系统会在30秒左右恢复正常,多刷新几次就能正常访问了。但是这个时间恢复后因为访问量太大在极短的时间网站又不能上了。 另外,如果网站当前访问人数过多,超过了系统的iis连接数(或CPU峰值)限制,也会出现Service Unavailable的提示(win2k主机下出现连接过多就会提示:连接过多,请稍后再试;而win2003的主机刚直接提示:Service Unavailable)如果经常出现类似的错误,请及时优化网站程序,或者升级你的主机至更高的款型,以获得更多的系统资源。 2.网站超CPU的四种可能原因: 一.网站攻击,导致异常访问对系统资源过高占用。二.程序设计不合理,资源占用高,或本身在做占资源的操作,如采集 三.访问量过大,同时访问造成的连接数过高系统处理不及。四.有搜索蜘蛛收录,频繁或者重复的蜘蛛爬行,对低配置服务器的资源有影响。3.程序占用资源太多的原因: 有一个或多个ACCESS数据库在多次读写过程中损坏,微软的MDAC系统在写入这个损坏的ACCESS文件时,ASP线程处于BLOCK状态,结果其他线程只能等待,IIS被死锁了,全部的CPU时间都消耗在DLLHOST(ASP进程)中。 参考解决办法: 压缩和修复我的数据库 下载数据库文件--[如果是.asp的扩展名,请改为.mdb的扩展名]--用ACCESS打开--选择工具--数据库实用工具--压缩和修复数据库--[改回.asp的扩展名]--上传覆盖原来数据库文件注册了不良的Com组件,特别是用VB开发的ACTIVE X控件,可能导致占用内存使用量不断增长 参考解决办法:尽量减少或避免非官方或是客户要求的不必要的组件多媒体等文件下载占用服务器带宽 参考解决办法:停止下载。程序问题 需要及时的关闭不再使用的数据库,以避免一直占用服务器资源 在conn.asp 连接数据库字符串语句中加入如下 sub endConnection() conn.close set conn=nothing end sub 其它程序问题:把IE选项里 显示友好HTTP错误信息 的勾取消掉,再访问网站看出现什么错误信息,然后再调试,上传重要的数据库等文件更新,由于正处于受访问状态,可能导致瞬间占用率上升 一般此情况较少,若有出现此情况时,可能有必要先暂停站点,再作更新。ACCESS论坛(如动W)大了以后就很容易出现数据库方面的问题,当你的论坛数据库在30M以上,帖子5万左右,可能就会出现数据库吃不消的情况,建议取消程序中使用的on error resume next这个容错语句,对错误进行调试。 临时解决办法:定期删除多余的数据、压缩数据库,限制论坛灌水,甚至限制论坛注册。如果是ASP论坛,可以使用分表储存功能,会有较好的效果 比较长远办法:更换论坛和数据库,一般都采用商业版本+MSSQL 的方案来解决。
2023-09-13 06:53:531

香港有那些黑社会影片,能不能把影片名说出来啊?

龙城岁月
2023-09-13 06:53:5311

中国最大的产业园规划或项目规划机构公司有哪些?

黄冈新型建材产业园是一个汇集建筑材料生产制作企业,以新型建筑材料为主导产业的新型工业园区,定位于新技术、新材料、新工艺,着力打造国家级的绿色高科技建筑材料生产,发展相关配套产业和具有高科技含量的工业园区。有了技术有了资金有了市场,企业的痛点一揽子解决,在此基础上,黄冈新型建材产业园还将提供大量的后续其它方面的服务,譬如管理、财务、税务、后勤保障、培训交流、股票上市等等,彻底解决入园企业后顾之忧。
2023-09-13 06:53:505

党课完成效果怎么填

实事求是 尽量抒发自己的心得体会就好
2023-09-13 06:53:503

文艺美学基本理论·自然美

文艺美学基本理论·自然美 △美的现象形态之一。泛指自然景物和动物的美,如日月星云、花鸟虫鱼、园林风光、江河湖海、森林大地、巨石闲草等自然物的美。自然美,是与社会美、艺术美有着根本区别的审美对象形态。 美学史上,因各派美学家的哲学基础不同,所以对自然美的本质、特征、规律,作了不同的回答。一派把自然美的本质归结为自然物的形式因素,如线条、色彩、形体比例的均衡、对称、整齐与生气勃勃等等。十八世纪英国艺术理论家荷迦兹就曾把“适宜、变化、一致、单纯、错杂和量”当作包括自然美在内的一切美的“原则”。还有一派,如黑格尔等人把自然美的本质归结为理念的感性显现。他认为,“作为感性上是客观的理念,自然界的生命才是美的”。他所说的“生命”,就是“显现于自然的理念”。他说: “我们只有在自然形象的符合概念的客体性相中见出受到生气灌注的互相依存的关系时,才可以见出自然美。”此外,另一派美学家,如俄国的车尔尼雪夫斯基,把自然美的本质归结为人和人的生活的表现。他指出,人一般地都是用所有者的眼光去看自然,他觉得大地上美的东西总是与人生的幸福与欢乐相连的。 按马克思主义的实践观点,自然物的美,并不是脱离人、脱离人的社会、脱离人的生产实践的孤立的存在。只有在人的生产实践的作用下,人与自然之间的对立的、异己的关系得到改变,自然物对人来说才是美的。马克思曾经说过: “无论是在人那里还是在动物那里。类生活从肉体方面说来就在于:人(和动物一样)靠无机界生活,而人比动物越有普遍性,人赖以生活的无机界的范围就越广阔。从理论领域说来,植物、动物、石头、空气、光等等,一方面作为自然科学的对象,一方面作为艺术的对象,都是人的意识的一部分,是人的精神的无机界,是人必须事先进行加工以便享用和消化的精神食粮;同样,从实践领域说来,这些东西也是人的生活和人的活动的一部分。”“在实践上,人的普遍性正表现在把整个自然界——首先作为人的直接的生活资料,其次作为人的生命活动的材料、对象和工具——变成人的无机的身体。”这就说明,在人类生产实践过程中,自然对人来说,成了“人的意识的一部分”,“人的精神的无机界”。也就是说,人能够从人化了的自然中直观自身,直观到自已的本质力量。这时的自然界成了人的审美现象形态。因此,自然美是人类实践的历史成果。 要言之,自然美的本质在于自然的人化和人的本质力量的对象化。有两种自然美。一种是经过人类生产实践直接改造,直接加工的自然物的美。这种自然美直接体现着人类生产实践的内容,在外在状貌上直接留有人类生产实践的痕迹,如供给人类衣食需要的广阔田野,以及供人夏日消遣的园林景观等等。另一种是没有经过人类生产实践直接改造、直接加工的自然物的美,如江河湖海、高山峻岭、沙漠星空、瀑布溪流等等。同前一种自然美相比,后者的实践内容是隐晦的,曲折的,具有明显的仰仗“天籁”的自生自在的特点。但从人类生产实践的普遍性上来看,这种自然美也是人类实践的历史成果。 自然美同社会美、艺术美比较起来,是一种独特的审美现象形态。因此,自然美具有自身独具的审美特性。首先,这种审美现象形态没有明显的社会功利内容,即没有阶级性。西湖风景是美的,但各个阶级对其感受大体相同。因为各个阶级在欣赏西湖风景的美的过程中,不发生阶级利益的冲突。但也要说明,在欣赏自然美的过程中,人们尽管不是从实用的角度出发的,自然美中却有着对于人类基本利益的肯定。所以,人们并不欣赏穷山恶水。其次,就自然美的社会内容来说,是多义的,是朦胧的。因此,人们在欣赏自然美的过程中可以引起丰富的联想。古人说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,因欣赏、观察的角度不同,造成的审美感受也有差异。拿竹子的美说,欣赏者的出发点不同,美也有差别。郑板桥眼中的竹子,是不屈不挠的坚强的战士的形象: “咬定青山不放松,主根原在破岩中,千磨万击还坚劲,任尔东南西北风。”而在元人李衎眼里,它“密而不繁,疏而不陋,冲虚简静,妙粹灵通”,是“全德君子”的形象。再次,自然美则重外观状貌的形式美。这里所谈的形式,不是指那种旨在表达内容的形式即内形式,而是指那种似乎与内容无涉并独立于内容之外的形式即外形式,诸如色彩、线条、质料,对象本身的结构布局的美等等。如刘勰所说: “云霞雕色,有逾画工之妙;草木贲华,无待锦匠之奇。夫岂外饰,盖自然耳”。这种外在形式,是天生自在的。人们欣赏自然美时,对象形式如比例、对称、均衡、秩序、节奏以及变化统一、整齐一律等等起重要的作用。但是,上述自然物的外形式,所以变成人的审美对象,也是自然人化的结果。人们在长期的生产实践中,这些外形式如色彩、线条、质料及对象本身的结构布局等,逐渐被人类认识、掌握和征服,成了人的意识的一部分,成了人的无机的身体的一部分,进入了人的社会生活领域,才成了美的东西。只不过因为人类生产实践的历史发展,这类对象与实践的关系变得越来越模糊了。 (洪凤桐) △美的现象形态之一。具体来说,自然美是相对于社会美、艺术美的一种审美现象形态。在规范自然美的本质特性的过程中,因学派不同,观点不同,分歧也最为严重。 朱光潜认为,对于自然美的研究,首先在方法论上不能把它同社会美、艺术美分割开来进行研究。这一点,朱光潜在建国前后是一贯坚持的。他在《谈美——给青年的第十三封信》中说: “其实‘自然美"三个字,从美学观点看,是自相矛盾的,是‘美"就不‘自然",只有‘自然"就还没有成为‘美"。”按他在当时对美的本质问题的基本观点,认为自然物的美,既不在物,也不在心,而是在心与物的关系上面:如果你觉得自然美,自然就已经过艺术化,成为你的作品,不复是粗糙的自然了。比如你欣赏一棵古松,一座高山,或是一湾清水,你所见到的形象已经不是松、山、水的本色,而是经过人情化的。建国后,朱光潜认为自己的上述观点,明显地受到了克罗齐等人“形象即直觉”理论的影响,因此进行了自我批判。并在此基础上,对自然美的本质特性提出新看法。他指出, “自然”这个名词的意义是很乱的。在实际运用中,往往不严格加以分别。 “一片自然风景可以包括亭台楼阁之类建筑工程,社会据说也有‘自然形态"的阶段。我用‘自然"这个名词,是当作人的认识和实践的‘对象",即全体现实世界”。 他认为,自然物所以会引起主体的审美感受,必须依据这样的原则来理解。第一,引起意识形态共鸣;第二,同艺术美的本质特性有关。他说: “我们觉得某个自然物美时,那个客观方面对象必定有某些属性投合了主观方面的意识形态总和。这两方面的霎时契合,结成一体,就是自然所呈现的具体形象。”这个具体形象,就是相对于物本身即物甲的物乙。朱光潜认为“自然美就是一种雏形的起始阶段的艺术美”。照此看来,同其他美的现象形态一样,自然美是自然性与社会性的统一,客观与主观的统一。艺术美是在这个基础上继续酝酿发展的结果。 根据马克思主义的实践观点,朱光潜认为,从历史发展来看,在人类社会出现以前,自然就不能有所谓美丑。美是随社会的人出现而出现的。自然本来是与人相对立的。人在从事劳动生产、成了社会的人之日起,自然就变成人的实践和认识的对象,成为人所征服和改造的对象,成为为人服务的生产资料和生活资料。只有到了这个时候,自然才开始对于人有意义,有价值,有美丑。这就是说,人在生产劳动中改变了自然,自然经过了“人化”,“对象化”了“人的本质力量”,因而具有人的意义,即社会的意义。要之,仅有自然物这个美的条件还不够,还必须有主体的诸多条件,两者结合才构成自然美。所以自然美必须是主观与客观的统一。 朱光潜指出,自然美作为一种雏形的起始阶段的艺术美,作为“艺术品”,同一切艺术产品一样,它的形成也是同生产劳动分不开的。或者说本身就是生产劳动。按实践观点,艺术是人对自然的加工改造,是一种生产劳动,因此是“第二自然”。自然美实质上也是“第二自然”:人的主观精神渗融到自然对象中,自然具有了人的劳动生产的痕迹,打上了人的精神烙印。比如说,我们站在大树底下,眼睛向上看去,从树枝之间的空隙中经常可以看到完整的图形。图形有时象个老头,有时象个漂亮的女子,有时象辆马车。这些具体的图形的产生,要依赖人的头脑的作用的。我们从以上朱光潜所举的实例中可以看到,朱光潜所讲的实践,是包括精神生产在内的,而自然美的形成又是与此密切相关的。同时还说明,自然美同人的美感也是密不可分的。用朱光潜的话说,人与自然的辩证关系即主观与客观的辩证关系,就是, “人借自然‘对象化"他的本质,自然因此得到‘人化",二者互相依存,互相影响,因而彼此逐渐丰富起来”。 朱光潜认为,按马克思的有关论述,应该把人类的审美活动看作是一种实践活动。在这种实践活动中,人作为实践活动的主体,运用了自己身心两方面的器官,以全面的方式,作为整体的人,来掌握他的全面本质。这里所讲的“整体的人”,意思是指人以整个的肉体的和精神的两个方面的全部本质力量和功能,包括思维、意志和情感,以及生理方面的各种系统,特别是神经系统,来参加审美活动,来占有对象和掌握现实。这时的人,才是具有“人性的”、“社会性的”、非动物性的人,亦即能够审美的人。这时的自然,才变成了社会性的人性的对象,也才变成了美的对象。因此,自然美是不能脱离人对自然的欣赏和审美而独立存在的。 (洪凤桐 编述) △现实美的一个种类、美学科学的一个重要范畴。在客观世界中,存在着大量的美的事物和现象,除了艺术美以外,其他都是现实美。根据现实的不同领域,现实美可分为自然美和社会美。自然美是指自然界中存在的美,或者说,是自然事物和自然现象的美。 自然美和社会美是两种不同性质的现实美。当然,自然和社会既互相区别,又互相联系。社会事物原本就是由自然事物发展而来。有的自然事物经过人的加工改造可以转化为社会事物,有的自然事物在特定条件下同时也可以是社会事物,有的虽在本质上还是自然的、却又具有一定的社会性。至于社会的人,就人是由自然界发展而来并同自然界不可分离说来,也是自然界的一部分。因而,人的美主要是社会美,却也有相对独立的自然美,即人体的美。自然和社会究竟是现实的两个不同范畴,自然美和社会美显然是不容混淆的。 自然美主要是非人为的,纯自然而产生的事物和现象的美。自然美和自然事物的发展相关,它是体现着自然的必然的美,与自然的真是一致的。因此,自然美当然是自然事物和自然现象本身的美,是不依赖于人类生活或任何社会关系的。根本说来,自然美是客观的自然规律的表现。自然美的本质,属于客观存在的自然物的规律,受这种固有的客观规律性所决定和支配。作为社会的人,可以认识和欣赏自然美;而且,人对自然美感也是社会的现象;但是,自然美本身却是属于自然界的,它既不是人的创造,也不依赖于人的美感的。 客观的自然美丰富多彩、变化万千。决定自然事物和现象之所以美的本质,是典型的规律。美的自然事物和自然现象之所以是美的,就在于它以非常突出的现象充分地表现它的本质,以非常鲜明、生动的个别性显著地表现出它的普遍性。 自然美根本是客观物质的美,主要是实体事物的美,还有物质现象的美。根据自然美在表现形态上的不同特点,又可以把自然美分为现象美、种类美和个体美三种主要形态。它们之所以美的本质虽都是由于典形的规律,但它们在典型的规律的表现上却又有独自的特点。 现象美是指单纯的自然现象的美。这些自然现象,一方面完全依存于客观的个别实体事物而不能独自存在,另一方面现象的种类性又和它所依存的个体的种类性并不完全一致。一切形体的美、色彩的美、音响的美,作为现象来看都属于现象美。在自然事物中,一般说来,无生物以及低等的生物的美大致都属于现象的美。因为这些自然事物,一般缺乏完整的个体性,没有特定的存在形态和表现形态,所以没有实体美,只有现象美。现象美的本质,是以突出的个别性充分体现现象种类的普遍性。现象美是自然界最普遍存在的美;在一定意义上,它是种类美和个体美的形式方面的条件。 某一种类的自然事物,作为整个种类在自然事物中发展得相当充分,因而整个种类的事物基本上都同样是美的,这就是种类美。高等的植物或动物的美,主要便是种类美。这些自然事物,虽有个体性,却无显著的个别性,同种类的个体事物差不多都是一样的。所以它们的美是整个种类的美,在种类之内无美丑之分。种类美的本质,是某种植物或动物以鲜明、生动的外表形象充分地体现作为生物的普遍性和本质。至于苍蝇、跳蚤,其整个种类不符合种类美的规律,整个种类都不美,因而也无所谓典型的苍蝇或跳蚤。 个体美是最高级的自然美,即人体美。人体不仅有个体性,而且有显著、突出的个别性,能充分地体现种类性。因而人体美是以个体来划分的,不同的个体可能有美丑之分。人体美是丰富多样的,但是,各种各样的美的人体,其本质都在于以非常独特、鲜明的个别性充分表现出人的种属的普遍性。在自然美中,个体美引起的美感是最丰富、深刻而强烈的。 (严昭柱) △美的现象形态之一,泛指社会美和艺术美之外的一切自然物的美。在对自然美的本质探讨上,因各派美学家观点不同,体系不同,结论也大相径庭,或者认为自然美是客观的,或者认为自然美是主观的,或者认为自然美是主观与客观的统一。这说明,自然美问题是一个极端复杂的问题。 李泽厚根据马克思主义的实践观点,即“自然的人化”的观点,来探讨自然美的本质。他认为,应该把自然美的产生、发展,放在与客观社会的历史行程的联系中考察,从实践对自然的能动关系中,历史地具体地来把握和了解自然对象与人类生活实践的丰富、多样、复杂、变化的客观联系,它对人类生活的客观的关系、地位、作用、价值、意义等等,这样才能把握自然美的本质。照李泽厚的观点,自然美同社会美一样,都产生于以使用和创造工具的劳动生产为核心的社会实践即自然的人化之中,即如他所说: “美的根源是人类主体以使用、制造工具的现实物质活动作为中介的动力系统。它首先存在于,出现在改造自然的生产实践过程之中。”因此,在李泽厚看来,人类通过工业和科学,认识了和改造了自然,自然与人历史具体地通过社会的能动实践活动,对立统一起来。在这一过程中,自然人化了,人的目的对象化了。自然为人类所控制改造、征服和利用,成为顺从人的自然,成为人的“非有机的躯体”,人成为掌握控制自然的主人。自然与人、真与善、感性与理性、规律与目的、必然与自由,在这里才具有真正的矛盾统一。真与善、合规律性与合目的性在这里才有了真正的渗透、交融与一致。理性才能积淀在感性中,内容才能积淀在形式中,自然的形式才能成为自由的形式,这也就是美。美是真、善的对立统一,即自然规律与社会实践、客观必然与主观目的的统一。以上,就是理解自然美的本质的理论基础。 李泽厚指出,按马克思提出的“自然的人化”的学说,自然物的美不仅表现在人类实践直接地改造过的自然物上,如荒地被开垦,动物被驯服等等,同时也表现在被人类实践间接地改造过的自然物上,如荒凉的河岸,原始的森林,凶恶的野兽,凶猛的暴风雨等等。其原因在于,在人类征服自然的漫长的历史途程中,人和自然的关系发生了根本的改变。 从自然美的存在形式来考察,李泽厚认为自然美是不依赖人的主观意识、不依赖主体的美感的客观存在。因此,自然美在本质上是客观的。同时,自然美还具有社会性的本质特点。这一点,同自然和自然物具有社会性是一样的。他说:“自然在人类社会中是作为人的对象而存在着的。自然这时是存在于一种具体的社会关系之中,它与人类生活已休戚攸关地存在着一种具体的客观的社会关系。所以这时它本身就已大大不同于人类社会产生前的自然,而已具有了一种社会性质。”“自然物的社会性是人类社会生活所客观地赋予它的,是人类社会存在、发展的产物,人类与自然的关系有多么复杂丰富,自然的社会性就有多么复杂丰富。”所以,自然美的社会性同其客观性一样,是不以人的意志为转移的客观存在的品格。 李泽厚认为,自然美同一切美的现象形态一样,也是内容与形式的统一。自然美的本质、内容是自然的人化,而自然美的现象、形式却是形式美。就此,他还谈到另一种含义的自然美。他说,这主要是指“一切事物作为自然物质存在的外在形式的美,即‘形式美"”,与大自然的美(山水花鸟的美)含义不完全一样。这种自然美以形式胜。它的内容概括而朦胧,象是“与内容不相干的”,独立自由的自然形式具有不同的美,对人们产生不同的美感感受,还是由于它们与不同的生活、实践的方面、关系相联系的结果。这里同样包含着一个自然的人化的历史积淀过程。比如说,原始人群之所以染红穿带,撒抹红粉,已不是对鲜明夺目的红颜色的动物性的生理反应,而开始有其社会性的巫术礼仪的符号意义在。也就是说,红色本身在想象中被赋予了人类(社会)所独有的符号象征的观念含义;从而,它(红色)诉诸于当时原始人群的便已不只是感官愉快,而且其中参与了、储存了特定的观念意义了。在对象一方,自然形式(红的色彩)里已经积淀了社会内容;在主体一方,官能感受(对红色的感觉愉快)中已经积淀了观念性的想象、理解。
2023-09-13 06:53:491

跑步减肥正确的方法

跑步减肥正确的方法   跑步减肥正确的方法,在日常生活中,有很多人都会通过跑步来减肥的,跑步是很常见的一种运动方式,在跑步的时候是讲究正确方法的,下面分享跑步减肥正确的方法,一起来看下吧。   跑步减肥正确的方法1   慢跑的姿势决定了跑步的时间和速度。肌肉达到有氧阶段的时间为20—30分钟。时间太长并不一定减肥效果越好。反而会造成肌肉疲劳。    1、慢跑的姿势很重要   慢跑时两脚交替太高,活动髋关节,太高速度,让膝盖尽可能触及上腹部,手臂前后摆动即可。跑步的时候前脚掌先着地,然后过渡到全脚掌着地。    2、慢跑减肥的速度不能过快   将有氧心率控制在60%—80%最好,这样可以避免无效运动。练习慢跑的最佳时间为清晨或者傍晚。    3、慢跑前的准备工作   (1)你是否有充裕的时间,一般慢跑减肥达到效果最大化,大概要到达2.5公里,而这个时间消耗大概要在半小时左右。   (2)你是否有场地,户外效果明显比健身房要好。而如果家住学校、小区附近,车辆不多,空气清新,是极好的地方,如果实在不行,健身房也是可以的。但是闹市区还是算了,改户外为户内吧。   (3)你是否有一套运动设备。这一点很多人不解,但是对于减肥有效率非常重要。身体超标,在长达1小时的慢跑过程中,左右脚一直要承受着身体的负荷,如果鞋子不行,很容易会造成肌肉疲劳,进入无氧,对减肥不利。同时身上的服装也是,过紧影响血液循环,过松垮,影响体温,降低血液循环。   (4)运动前的状态调节,你是否充分做好了关节活动、肌肉拉伸、能量和水分补充、以及心情的放松,压力的缓解。    跑步减肥的好处   跑步是心脏血管保健预防疾病最有效的运动。   跑步是最方便的"有氧运动,随时随地都可以进行。   跑步是低消费的运动,不需要花一毛钱。   跑步是减轻压力最好的方法。   跑步是非常弹性的运动,任何时间都能开始。任何减肥方法中都比不上跑步能迅速燃烧卡路里。长时间、慢节奏的跑步方式是一种良好的锻炼耐力的办法,为了避免运动伤害,每周递增是最好的了,当然,也要学会保护好自己哦,不要让膝盖瘦了伤,希望你喜欢我分享的内容哦!   跑步减肥正确的方法2    1、变换步伐,距离要长   跑步燃脂的时候为了让燃脂效果更加的好,就需要积极的变换你的步伐,先是大步的跑一会,之后改为小步跑一会,或者是将两种步伐互相变换着进行跑步,这样变换步伐的跑步方式能够更好的燃烧你身体的脂肪,起到更加好的减肥效果。    2、多吃一些可食用纤维   跑步燃脂的同时科学的饮食也是非常重要的,一定要控制住每天摄入的热量,减脂的时候三分靠动,七分靠吃,跑步燃脂的同时一定要多餐少吃,吃的时候一定要注意饮食的健康,多吃一些粗粮、蔬果,瘦肉,奶制品,蛋,鱼,豆类和豆制品,坚决不能吃糖和高热量的食品。特别是跑步减脂的朋友们,千万不要因为控制不住摄入的任亮让自己的汗水白流哦!    3、跑步的时候速度要慢一些   很多人认为跑步燃脂跑的越快效果越好,其实完全不是这样的,跑步减肥这一方法虽然消耗掉的热量比较的多,但是如果不加以注意的话,就可能导致小腿的肌肉出现大量的增长,造成小腿变粗,而且需要注意的是跑步三十分钟之后脂肪才会开始正式的燃烧,所以选择跑步燃脂的话一定要保持跑步三十分钟以上,可以慢一些跑,跑的时间久一些。    跑步减肥的正确方法    1、跑完步狼吞虎咽地吃大餐   跑步之后,你的卡路里会大量消耗,这会引起饥饿感,不过聪明地进食是非常重要的。   吃垃圾食品不但会让你补充比之前更多的卡路里,而且很快你就会又饿了。虽然跑后零食是必不可少的,但那必须是富含蛋白质和碳水化合物的食物,同时热量含量不得超过150卡路里。   如果你跑完步才吃饭,那切记要合理分配膳食营养,别用狼吞虎咽来回报自己的努力。如果你每次跑完步都处在完全饥饿状态,那表示你应该在跑步之前就适量补充一些食物。    2、运动量无法满足需要   如果你怎么跑也不见效果,那就要看看你的日程表了。每周进行1次45分钟跑或是2次20分钟跑并不能消耗足够使你减肥的热量。想要每周减1磅,你需要通过饮食和运动的结合,每天消耗500卡路里。   如果减肥是你的目标,那么你需要每周跑3-4次,并同其他消耗热量的有氧运动和/或提高新陈代谢的力量训练结合起来,间歇进行。    3、消耗量比想象的要少   跑完步之后,你浑身大汗淋漓,这时你相信自己消耗了500卡路里。但这是真的么?事实上,一个150磅的女性,以每英里10分钟的步速跑45分钟,才能消耗495卡路里。   如果你跑得不够长或者不够快,那么你就没有消耗掉自己想象的那么多卡路里。你最好选择使用心率监测器或是那些实用的跑步App来跟踪你的训练,确保你消耗足够的热量。
2023-09-13 06:53:481

拼音声母歌

拼音字母歌如下:单韵母:(6个)单韵母很重要,发音口形要摆好。嘴巴张大a、a、a,嘴巴圆圆o、o、o,嘴巴扁扁e、e、e,牙齿对齐i、i、i,嘴巴突出u、u、u,嘴吹口哨ü、ü、ü。声母:(23个)读声母要留心,堵住气儿再发音。像个6字b、b、b,脸盆泼水p、p、p,两个门洞m、m、m,一根拐棍f、f、f,左下半圆 d、d、d,雨伞把子t、t、t,一个门洞n、n、n, 一根小棍l、l、l。9字加钩g、g、g,机枪向上k、k、k,一把椅子h、h、h,i下加钩j、j、j,像个9字q、q、q,一个叉字x、x、x。像个2字z、z、z,半个圆圈c、c、c,半个8字s、s、s,z加椅子zh、zh、zh,c加椅子ch、ch、ch,s加椅子sh、sh、sh,禾苗向日r、r、r,y 字好像小树杈,挂件衣服y、y、y,w 字好像小屋顶,乌龟小屋w、w、w。复韵母:(9个)复韵母,真有趣,两个单韵母在一起。看前音摆口形,口形变化要注意,快速向后滑过去,合成一个音莫忘记。
2023-09-13 06:53:471

什么是国际金融中心

国际金融中心指的是汇集了大量金融机构和相关服务产业,能够提供最便捷的国际融资服务、最有效的国际支付清算系统、最活跃的国际金融交易场所的城市。国际金融中心全面集中地开展国际资本借贷、债券发行、外汇交易、保险等金融服务业的城市或地区。金融市场齐全、服务业高度密集、对周边地区甚至全球具有辐射影响力是国际金融中心的基本特征。根据金融交易发生与否,可将国际金融中心划分为功能型和记账型两类。其中,如果金融机构在当地金融市场为客户提供服务或从事实质性金融交易,并创造就业和收入机会,那么该地区就是功能型的国际金融中心。
2023-09-13 06:53:471