- tt白
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内心孤僻的人,也需要外界关系,结交朋友。我本身就是这样内向的人,不太懂得主动跟人打交道,但是,通过不断地调节和学习,我发现,内向的人在沟通方面也有优势。
因为真正的沟通高手,不是最会说话,而是最会听别人说话。
著名女记者柴静,在职业生涯的十几年间,冲在社会关注度高、争议大的新闻第一线。
从“非典”,到虐猫事件,真假华南虎,汶川大地震,再到前两年刷屏朋友圈的纪录片《穹顶之下》。在她的镜头下,我们知道了许多令人揪心的事实,了解了不少新闻事件的真相。
作为一个优秀的女记者,她的标志性动作,就是凝望对方,上身前倾,表情专注。
倾听,就是她接近真相的第一件武器。
卡耐基在他的传世著作《人性的弱点》中写到:最善于言谈者就是最善于倾听的人。因为他们通过与倾听与他人连接,从而获得改变他人,乃至改变社会的力量。
新闻界一线记者说话如此,我们普通人在生活中亦然。许多时候,我们需要一个倾听对象,不是因为我们不知道怎么做,而是这一路踽踽独行,需要一个出口。再多的安慰,都不如安静的倾听。
如蒋勋所言:“在这世上,如果有一个人是你关心的,那你就为他做一点事,给他一点温暖。当他忧伤时,让他靠着你的肩膀,这绝对是最重要的幸福感来源。”
如何才能有效地倾听呢?这里有一些小建议。1. 专注地有效反馈
在别人说话的时候,转身面向他,看着他的眼睛;在他说话的间隙里,轻轻地点头,微笑,鼓励他说下去。记住,任何想倾诉的人都是在寻求共鸣。而你的专注,对他就是最大的尊重。
2. 不贸然给意见
在许多时候,倾诉是为了发泄情绪。说话的人,知道事情是怎么回事,也知道应该怎么办。他只是扛不住这一路的艰难险阻,需要一个情绪的出口。这时候,什么安慰的话,都不如耐心地倾听有用。
3. 不要老是讲自己的经历
“可怜的一件事情,上次我……”
你滔滔不绝地说了起来,但你也许没注意,这个找你倾诉的人闭上了嘴,并悄悄朝天翻了个白眼。
倾听是一种以他人为中心的对话方式,你需要暂时放下自己,融入对方的世界中。
沟通的前提是有一方愿意倾听,放下自我,有耐心地倾听对方,从这一点开始做起吧。
- 北有云溪
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一个内心比较孤僻的人,要想交到很多的朋友,首先必须找到自己的最好朋友!然后根据自己的想法,与最好的朋友一起经常玩耍,选择一些志同道合的人,使自己的一个小圈子逐渐形成。
当自己生活的小圈子形成的时候,虽然性格股票比较孤僻不善于交谈,但是可以通过自己的做事情,来体现自己对别人的真诚之心!
例如,活动的时候可以给伙伴们带一些自己喜欢吃的东西。虽然自己不善于交流,但是通过这样的方式,也可以使同伴感受到自己对他们浓浓的关爱之心。这样大家的心灵就贴得越近了!
随着时间的发展,大家都会主动的与你交流,也会将自己最喜欢的东西带给你,因为人和人之间都是这样子的!当你用真心去对待朋友的时候,朋友们也会感觉到你的真心。同时,他们也会用自己的爱心对待你!这样你的小圈子就不再小了而是在慢慢的扩大!
当自己的人脉圈子逐渐扩大的过程中,就要学会与他人进行交流!俗话说的好话有三说巧说为妙!不善于沟通,并不代表着自己的心灵就没有真诚的话要说;不善于沟通,不代表着自己不会与别人进行心与心的交谈!
要想学会与别人进行沟通,就要用心去关心身边的每一个人;关心他们的生活,关心他们的学习,关心他们的爱好,关心他们与自己的连接点!让自己的爱心与自己的友请传递到他们身上,让他们感受到朋友之间的友谊!只要我们用心去善待身边的朋友们,那么我们就学会了沟通!学会了交流,学会了经营自己的朋友圈!
- 小菜G
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在你提出这个问题的时候,我觉得你是有一颗愿意和别人交流的心,只是自己不知道怎么去交流罢了,我姑且认为你是一个不懂得怎么和别人交流的人吧,首先最常见的交流方式就是,见面聊天,在某一个活动认识,在网上聊天这三种,你不会沟通,那么我建议你先在网上练习。
你可以认识网友,也可以在网上咨询心理医生,把自己想说的话和他说,你可以不接受她的治疗,只是单独的和他聊聊天,看你自己选择哪一种来练习,要是选择网友的话,我建议你先弄明白表情包,然后和他聊天,主动找一些话题来和他聊,慢慢的你就习惯了,也就知道怎么聊天是最舒服的状态。
而网上的聊天肯定和现实是有差别的,这时候我建议你多出去走动走动,如果有同学聚会,或者是工作上的聚会都不要拒绝,先从听她们说开始,慢慢插入自己的想法,再然后你就可以慢慢的和她们交流了,最后就是见面聊天了,你可以在同事中挑几个你觉得很好的,觉得和自己合得来的,一起去逛街喝茶聊天之类的。
渐渐的你就明白交朋友怎么交,也明白该怎么和别人沟通了,总而言之我们身边的每一个陌生人都有可能成为自己的朋友,只不过要看你怎么做,你选择主动还是被动就决定了他能不能成为你的朋友,主动是非常重要的,你可以试着练习,慢慢的你就知道要怎么做了,有交朋友的心,那就大胆一次,主动一次吧。
- 再也不做稀饭了
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内心孤僻,表现为不爱跟别人打交道,也就是不合群,不能和别人正常的交流,与别人保持正常关系的能力受到了阻碍,离群索居,内心孤僻的原因一般是一般是内向的性格所导致,不爱与人接触,待人冷漠,情感生活不是很丰富。对周围的人常有厌烦,鄙视或是戒备的心理,办事也喜欢独来独往,免不了孤独,孤僻的性格对身心健康十分有害,但是,有办法去改善。
正确的认识自己,要正确认识这种孤僻的危害,敞开心扉,追求人生的价值,人生的快乐,摆脱孤僻的心理,另一方面要正确认识别人和自己,因为具有孤僻心理的人有两大特征,一,因为自己自卑,总觉得自己不如别人,觉得跟别人交往时,怕被别人嘲笑讽刺,因此想要把自己紧紧包裹起来,想要保护好自己的自尊心,从而离开人群;二,有种莫名的优越感,类似自傲,只能看到别人的缺点,自命不凡,觉得别人不值得和自己交流,不值得交往。学会与别人沟通,就要多交朋友,多与别人进行思想的沟通,学会享受盆友间的友谊和温暖。
怎么去交朋友呢,要先学会交往技巧,比如说看一些有关交往的书,同时多参加正当的良好的交往活动,在活动中逐步培养自己的性格,当然前提是,要敢于与别人交往,要听取别人的意见,渐渐的会发现,自己在每一次的活动中都有所收获,丰富了自己的经验,也找回一些存在感和安全感,自信心也回来了。最后沟通之前,都要重新审视自己的生活,要留意自己的长处和短处,并要不断的完善自己,要向前看,要发展,要进步。慢的,就学会了与别人的沟通。
- 蓓蓓
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内心孤僻的人又想要广结朋友,首先你一定要对自身心理进行一个改变。有的人甚至能够把自己的性格进行一个扭转。他们会为了交朋友而变得更加的外向,更加的开放。但这并不代表着她本身的价值观改变了,或者说她自身内在的那些特点改变了,而是说他们在为人处事方面,得到了有效的改善。
说实话,像这种孤僻的性格都是可以改变的。因为我身边就有这种实例,只要你有想要去交朋友的想法,或者是说你必须得在这个圈子里这样去生活的话。那么,其实改变就是一种很有可能发生的事情。
我有一个朋友,他以前就是性格孤僻,特别的内向。他当时一个人在外地打拼,自己租了一个小门脸儿。你知道当时他内向成什么样子吗?和别人说话的时候就会脸红。
就这样过了一两年以后,话的比谁都能说。人们都知道他有了特别大的改变。平时做事情也做的特别的利索,什么事都能张罗起来,特别会办事儿。并且特别能说话,很少有能比得过他的。所以说,性格这种东西啊,随着时间的变化或者是随着你自身想要变化的变化,他就能够变化。所以不是说天生注定难以改变的。
然而想要变多少或者是能够变多少,就看你己的决心了。我建议你做这种以毒攻毒的事情,你性格孤僻就多与人接触,就算是你做的不好也不要有所负担,就不断的和其他人接触,不断的与其他人进行交流。
- LocCloud
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在我看来朋友在我们的身边起着一个非常重要的作用,而我们每个人都不能没有朋友,因为没有朋友的人是会非常孤独的,并且在他们遇到困难时也不会有人会对他们施以援手,所以说我们每个人都应该要广交朋友,因为朋友在我们的生活中是无比重要的,而对于那些内心比较孤僻的人来说,他们可能交朋友就会比较难了,因为他们不怎么会跟别人沟通,而朋友之间最应该做的就是好好沟通了,因为如果你不沟通的话,那么你就不会知道对方想的是什么,而这样的话你们又如何成为好朋友呢,所以一个内心孤僻的人要想广交朋友的话,他就应该敞开心扉,与人沟通。
而首先我觉得他们应该要做的就是学会与他人交流,因为这类人内心都比较孤僻,所以他们也可能会比较敏感,而在这个时候,他们就更应该和他人说出自己的心里话,告诉别人自己心里的想法,而即使你自己心里不想和别人去沟通,你也要强迫着自己那么去做,因为你只有走出了第一步,你才可以越走越远,才可以交到更多的朋友。
最后,你也可以主动去和周围的人沟通,和他们交流一下自己内心的想法,同时锻炼一下自己说话的方式方法,在和他人交流时轻松的讲出自己的想法,而只要时间长了之后,我觉得你的内心就会越来越向其他人敞开,而这样的话你也会交到更多的朋友的。
- 黑桃云
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怎么说呢,这种人一般都有交往恐惧症,这一类人都很不好意思甚至是害怕和别人相处,所以对于我们来说,交朋友是一件特别困难的事情。
首先,我们可以在自己的心理方面下手,首先可以暗示自己可以的,我们只要说出第一句话就可以做到和别人交朋友,告诉自己只要和别人友好相处,朋友就会拥有的更多,这样就不会觉得交朋友是一件不能迈出去的一道坎。其次,我们应该知道你想交的朋友喜欢做什么事情,他们有什么爱好,这样知己知彼才可以做到广交朋友。知道他们的爱好,才知道怎么和他们聊天,才可以建立友好的朋友关系。一定要尊重朋友的爱好,不可以嘲笑他们所喜欢的东西,否则的话,你可能失去一个得到特别好的朋友的机会。
最后,作为一个合格的好朋友,我们应该知道对待朋友要理解,包容,尊重,真诚,这样才可以让朋友体会到我们的感情是真诚的,而不是浪得虚名的,真诚的对待朋友,大家依然可以感受到你对他们的真心,这样,才可以和朋友们的关系越来越好,好朋友都是用心去交的。不是虚情假意骗来的。
最重要的是,你要打开自己的心扉,不管做什么都不要特别孤僻,因为那样是得不到好朋友的真诚相待的。不仅仅是在交朋友方面,还体现在别的地方。只要打开心扉,整个人变得活泼自信开朗一点,那么我们交朋友就不在话下了。相信自己,才可以交到更多的好朋友。