关于防溺水的安全知识

你好，当然是远离水源了，这样就是最好的防溺水哦

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

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防溺水首先要注意不要单独私自下水游泳，下水前要活动身体，并且不要到不熟悉或无救援人员的地方游泳。遇到溺水者时，要注意分辨溺水者是否真的需要营救，同时要注意营救的方法。 1、预防要点 防止溺水主要有8个要点，分别是不单独私自下水游泳、坚持穿高质量浮身物、下水前活动身体，以及水中不能吃东西、水中不要嬉闹、熟悉游泳、心肺复苏的技能、不到不熟悉且无安全措施和无救援人员的水域游泳，不熟悉水性不擅自下水施救。 2、辨别方法 营救溺水者的黄金时间是事发30秒，但是需要注意正确辨别游泳的人是否需要施救。若溺水者的嘴没入水中再浮出水面，没有时间呼救。或者是溺水者在水中是直立的，挣扎20～60秒后下沉。当溺水者眼神呆滞、无法专注或闭上眼睛时，要及时施救。 3、施救方法 施救溺水人员时，要注意施救的方法。施救溺水者时，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使面部露出水面，然后将其拖上岸。之后清除溺水者口腔内的异物，并正确实施人工呼吸即可。

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1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4、不准到不熟悉的水域游泳。5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。防溺水宣传标语：1、珍爱生命，远离危险水域。2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。3、珍爱生命，坚决不下水游泳。4、增强防溺意识，绽放生命光芒！5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！8、生命至高无上，学生安全第一！9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。14、生命只有一次，安全伴君一生。15、生命只有一次，溺水只差一念。

防溺水很重要，要多教育

【 #教育# 导语】溺水安全事故为何频发？如何避免溺水安全事故的发生？溺水事故发生后有哪些自救的方法？发现溺水事故发生时有哪些救护的方法？更多相关内容请关注 考 网教育频道！ 【篇一】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　常识一： 　　常见溺水事故发生的原因 　　1、不小心从池边、岸边落入水中 　　2、在水中滑倒后，站立不起 　　3、身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中 　　4、游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外中惊慌失措、动作忙乱 　　5、突然呛水，不会调整呼吸 　　6、过于逞强 　　7、冒险潜水 　　8、被溺水者紧抱不放的游泳者 　　9、嬉水时，被人按压，造成后果 　　10、游泳场所设施不良造成的危害 　　常识二： 　　如何防止溺水。 　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且发生溺水上网事故的地方去游泳。 　　必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　常识三： 　　溺水时的自救方法 　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 　　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 　　3、身体下沉时，可将手掌向下压； 　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　需要牢牢记住的这些自救方法…… 　　常识四： 　　发现有人溺水时的救护方法 　　1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 　　2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间； 　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。 　　需要牢牢记住的这些救人方法…… 　　常识三： 　　在户外时避免和救助溺水的办法 　　雨后低洼路面易积水，在水中启动或行驶都可能导致发动机损坏。 　　汽车涉水时，应保证在发动机运转正常、转向和制动机构灵敏可靠的情况下进行 　　关注天气变化，合理安排出行。天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应合理安排出行计划，或及时换乘其他交通工具，尽量避免乘船。 　　乘船时，不要携带易燃易爆等危险品上船。若发现有人将危险物品带上船只，应督促其交给管理人员作妥善处理。 　　当发现溺者，对其抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及一切可浮物品，均可使溺者获救。 　　遇有人溺水时，应大声喊叫或拨打119向相仿队请求协助，并同时拨打120急救电话。 　　不要乘坐无牌无证船舶。不要乘坐客船、客渡船以外的船舶。不要乘坐超载船或人货混装的船舶。 　　不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。 【篇二】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　幼儿防溺水安全知识教育 　　一、游泳安全要点： 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　二、如何预防游泳时下肢抽筋： 　　游泳前一定要做好暖身运动。 　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的`饮料或热汤，以保持身体温暖。 　　三、夏季游泳溺水自救方略： 　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： 　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; 　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; 　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 【篇三】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　少年儿童防溺水安全知识教育 　　一、游泳小常识 　　1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 　　2、身体患病者不要去游泳。 　　3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 　　4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。 　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 　　二、游泳过程中应注意的问题 　　1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。 　　2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 　　3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。 　　4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 　　三、游泳中的紧急情况及自救 　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。 　　2、一般处理办法。 　　(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。 　　(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”。 　　四、溺水的急救发现溺水者如何将其救上岸。 　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 　　方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。 　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

防溺水的安全知识点有：1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。6.若发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫“救命”等待救援。8.不要独自在河边、水塘边玩耍，远离无人的湖边，尤其是小孩子，即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏。9.不会游泳者，不要进深水区，即使带着救生圈也不安全，尤其不要在野外游野泳。10.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。

防溺水的安全知识点参加剧烈运动后不要游泳，不要在被污染过的水里游泳，遇到恶劣天气也不要去游泳，严禁寒暑假到河边池塘里去游泳。1、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。2、被污染的(的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的地方；河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。3、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。4、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。溺水急救措施将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的"水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、坚持让孩子穿质量好的浮身物。3、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

1、不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。2、水底多为滑溜卵石，在水中行走，应注意免得滑倒。3、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一_气，无所依靠，容易造成溺水。4、游泳时最好两人一_，打伙伴制，彼此相照应。若是团体活动，入水前先清点人数，登岸亦同，在岸上留一、二人作警戒，以策安全。5、遇有人溺水时，应大声喊叫或打119向消防队请求协助。6、不明地形或水深处均不宜跳水。池边跳水易生危险，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。

1不，私自下水游泳，二，不擅自与他人结伴游泳，三不在无家长或，教师带领的情况下，游泳，四，不到无安全措施，无救助人员下游泳，五不到不熟悉的水域下游泳，六，不熟悉水域的青少年，不擅自下水施救

会死人的

防溺水安全知识顺口溜（一）。伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉。麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。学生放假去游泳，家长陪护不能忘。要去正规游泳场，安全卫生有保障。下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒游别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏。水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。防溺水安全知识顺口溜（二）。同学们，注意听。安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水。河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。会游的，别逞能，水深沟底乱草生。一旦发生溺水害，喊人救命没人听。不会游的更可怕，稍不留神要了命。千万注意防险情，安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。防溺水安全儿歌(一)。我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

游泳是磨炼意志、锻炼身体的好方法，但是，游泳也有注意事项，也有防溺水知识。下面就是懂视小编为大家整理的关于防溺水和游泳方面的安全知识，供大家参考。游泳和防溺水安全常识1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重;体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。(3)忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。(4)忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。(5)忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。(6)忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。(7)忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。(8)忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白;第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖;第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。(9)忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。(10)忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。(11)忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。(12)忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。(13)忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。(14)忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。(15)忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。(16)忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。如何预防溺水事故的发生1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6.学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。点击下页查看>>>溺水的防范措施

预防溺水安全教育内容：一、防溺水六不准：（1）不准私自下水游泳。（2）不准擅自与同学结伴游泳。（3）不准在无家长或老师带领的情况下游泳。（4）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。（5）不准到不熟悉的水域游泳。（6）不准不懂水性的学生下水施救。二、溺水时的自救方法：（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救。（2）放松全身，吸足气让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。（3）身体下沉时，可将手掌向下压水。（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可采用仰泳或深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。（5）如果你不懂水性，禁止下水救人。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

1、防护要点：（1）不要私自下水游泳，家长时刻看护。（2）坚持让孩子穿高质量的浮身物。（3）要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。（4）在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。（5）教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。（6）教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。（7）不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。（8）不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。2、儿童溺水后的正确施救方法：（1）迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。（2）清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。（3） 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。（4）人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。（5） 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。（6） 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

2021防溺水工作应急预案 　　在平时的学习、工作或生活中，有时会遇到无法预料的突发事故，为了可以及时作出应急响应，降低事故后果，就有可能需要事先制定应急预案。那么优秀的应急预案是什么样的呢？下面是我精心整理的2021防溺水工作应急预案，欢迎大家分享。 　　防溺水工作应急预案1 　　第一，指导思想和要求。 　　落实学校领导防溺水责任制，快速、及时、有效处理学校防溺水工作中的各类突发灾害事故。采取有效措施，立足学校，坚持自我保护、自我救助，预防重大灾害，确保安全，确保无安全事故。 　　第二，组织。 　　1、成立学校预防溺水工作领导小组： 　　组长：陈贤斌。 　　在上级领导下，贯彻上级指示，全面指挥慕童镇中心学校的防汛工作。 　　副组长：刘郑州。 　　根据校园内可能出现的危险情况，向队长提出排除和救援风险的方案。及时分析总结，为组长决策提供科学依据。根据组长的指示，指挥救援队进行应急救援。 　　溺水预防办公室主任： 　　联系医务部门，调动医务人员和医疗设备，组建医疗队参与救援工作，对学校的稳定负责。 　　成员：在学校预防溺水领导小组的统一指挥下，各班班主任负责检查和监督预防溺水措施的实施。 　　2、成立学校防溺水救援队。 　　组长： 　　成员：各班班主任。 　　第三，预防溺水的方案。 　　1、加强溺水预防知识的教育。学校充分利用周一的`升旗仪式，班主任充分利用班会和安全教育课，及时为学生提供预防溺水事故的安全教育。教学生不要在河里捕鱼或洗澡，不要在暴风雨天气走在路上，不要在河水汹涌时过河。 　　2、在学校附近的池塘、堰、河流、水库设置“禁止在水中垂钓、游泳”、“珍爱生命”、“水深危险”等警示标志。 　　3、事故处理措施： 　　（1）发起学生举报揭发在河里洗澡的学生，向学校举报，学校和家长配合进行批评教育。 　　（2）遇有学生溺水，立即向学校防溺水领导小组报告，领导小组在向教育局报告的同时，组织救援突击队尽快赶赴现场，并采取措施进行现场急救。如果情况严重，应立即送医院抢救，尽可能弥补损失。 　　（3）预防溺水领导小组应联系家长处理善后事宜。 　　4、对工作不负责任或失误造成的安全事故，要认真追究当事人的责任。 　　防溺水工作应急预案2 　　为加强幼儿园安全管理，预防溺水事故的发生，一旦发生幼儿溺水事件，最大程度挽救幼儿生命，确保师幼生命安全，结合我园的实际，特制定预防溺水应急预案。 　　一、应急工作组织机构 　　为切实加强校园安全管理，预防幼儿溺水事故，一旦发生幼儿溺水事件，以最快速度处置突发幼儿溺水事件，我园成立防溺水工作领导小组： 　　组 长：xxx 　　成 员：园务会其他成员及各班教师 　　应急工作组织机构主要负责幼儿安全教育的组织领导、过程落实、检查考核、督导考评，负责应急物资准备。 　　二、防溺水防范措施 　　1、各班教师要充分利用游戏活动对幼儿进行防溺水知识的宣传教育，使幼儿了解溺水时的自救、互救方法，提高安全防范意识和自救、互救的能力。 　　2、教师要加强对幼儿的管理，不得让幼儿擅自离开校园到河边玩水。 　　3、幼儿园要结合实际情况，利用家长会、家园联系栏、致家长一封信、与家长交谈等形式，宣传防溺水安全知识。 　　4、幼儿假期去河边玩，必须由家长陪同，不得让幼儿私自下河。 　　5、幼儿园要建立健全预防幼儿溺水事故的安全防范制度。把任务落实到部门、班级，实行各负其责的防范工作机制。 　　6、幼儿园应当加强易发生溺水地方的隐患排查。 　　7、加强家园的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。 　　8、和青山镇内其他安全管理部门加强联络，确保发生安全事件时能联动联防。 　　9、加强夏季防溺水危害性宣传，提高家长及村民的防患意识。 　　三、应急处置 　　1、幼儿一旦在园内发生溺水事件，幼儿园将由安全保卫处和本班老师要采取积极果断措施进行抢救，并在第一时间与家长联系，以最快的速度，送最好的医院，用最好的医生，尽最大努力挽救生命，将损失降到最低程度。 　　2、如果幼儿在家发生溺水事件，家长和监护人要牢记抢救方法，避免盲目施救，并立即拨打120抢救电话。 　　3、一旦出现溺水伤亡事件，幼儿园防溺水工作领导小组及时对事件做出妥善处理，并如实将有关情况上报上级教育主管部门。 　　防溺水工作应急预案3 　　每年暑期来临,天气渐热,学生常有到河坝洗澡的习惯。为确保我校师生生命财产安全,保障教育事业健康发展,根据上级有关防溺水文件精神,结合我校实际情况,特制定《实验初中防溺水工作应急预案》。 　　一、指导思想和要求 　　按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则,实行防溺水责任校园领导负责制,快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故。采取有效措施,立足学校,坚持自保、自救,确保师生安全。 　　二、健全领导机构,加强统一领导 　　1、成立“实验初中防溺水工作领导小组”。 　　组长:xx 　　副组长:xx 　　成员:xx及各班主任 　　2、职责: 　　(1)负责领导、协调、组织防溺水工作,提供必要的预防经费和物资保障。 　　(2)负责常见防溺水安全教育的开展、检查督促、资料收集与归档等工作。 　　(3)负责溺水事故发生时的应急处理工作。 　　三、制定措施,预防为主 　　1、加大宣传教育力度 　　(1)向家长发放《溺水安全教育告全体家长一封信》的宣传材料,让家长明确学校的作息时间,提高家长的安全意识,并履行好监护人的职责。 　　(2)利用广播、多媒体等媒体开展安全专题教育活动,并利用班队会、升旗仪式等加强安全知识的宣传。 　　(3)通过专门办一期专栏或一期板报,张贴一些防溺水图片,宣传一些防溺水知识,提高学生的自我保护意识。 　　2、具体教育时间及内容安排: 　　学校要利用每周例会时间对全体教职工、利用每天的课间操时间对全体学生进行安全知识方面的教育和宣传,校团支部要组织学生利用板报、宣传栏、安全知识竞赛等形式进行宣传教育,各班主任要充分利用班会及安全教育课,及时对学生进行防溺水事故安全教育。全体任课教师要利用每节课的最后三分钟进行安全教育,教育学生不下河抓鱼,不下河洗澡,暴风雨天气不在路上行走,河水暴涨时不强渡强涉。 　　3、各时段、各河段检查安排人员巡视。 　　4、增强学校的应急处置能力 　　(1)发动学生检举揭发下河洗澡的学生,将其上报学校,由学校和家长配合进行批评教育。 　　(2)学生万一发生溺水事件,学校将立即启动此预案,通过安全应急小组,由组长采取积极果断措施进行营救,及时拨打120、110等电话,并及时了解事故情况,向上级主管部门及政府汇报,副组长及其他成员要各负其责,履行各自职责,班主任要及时与家长联系。 　　(3)一旦出现溺水伤亡事件,学校要及时如实将有关情况上报县教育局,并对事件做出妥善处理。 　　5、事故处置办法: 　　假如遇到有人溺水时的施救办法: 　　(1)当自己的同伴或其他人溺水时,必须马上呼救,向就近的人们求救,再向家长和学校报告。绝不许看到有人溺水,而自己害怕跑开,又不喊不叫不说,造成严重的后果。自己不会游泳或不懂救人技巧,不要下水救人。 　　(2)施救时应注意从其背部拉住腋窝托出,不要被溺水的人紧抱缠身。救上岸后,使其头部下垂,压其背部,将其口内或腹内水排出。至无水外溢为止。若溺水者休克,立即进行人工呼吸。 　　(3)对于过分紧张挣扎的溺水者,应避免被其拖住,如被抓、抱,则应迅速、果断地解脱,再采取安全措施,然后拖带。对于已经沉没在水中的溺水者,首先是快速寻找,寻找时,应尽量避免盲目性。可先在溺水者落水的地点,或潜入场地的几个重点地方寻找,务求快速发现溺水者。 　　(4)就地抢救。溺水者出水后,应立即排除呼吸道异物、水,进行人工呼吸等急救措施,千万不要因为远途运送或约请医师而错过急救时间。人工呼吸前,把溺水者负送到平坦、松软和安静的地方安置后,不管溺水者是真死或假死,都要尽一切可能抢救生命。人工呼吸前,应把溺者的口扳开,拉出舌头,必要时,可把拉出的舌头用绷带固定在口外,以免堵塞气管。 　　(5)人工呼吸的方法: 　　A、口对口式:用手扳开下颌使其头向后仰(防止舌头后滑压住呼吸道),用另一只手捏住鼻孔,清除喉咙阻塞物,嘴对着嘴,不停地吹气和吸气。向溺者肺部吹气时注意胸部的扩张。当看到胸部自然回落时再进行一次深呼吸。尽可能快地重复六次,然后每分钟重复十二次,直至溺者恢复呼吸。 　　B、口对鼻式:如果溺者牙关紧锁,无法使其张开口,应采取口对鼻孔不停地吹气、吸气的方式,直至溺者恢复呼吸。 　　(6)在水中发生抽筋时,不要慌,先吸一口气,然后站在水底、用手揉捏腿肚子,并用力把脚掌向上翘,这样很快就会恢复.正常。以上方法若不见好,可以仰浮水面,用臂划水慢慢上岸。若无把握游上岸,应及早呼救。 　　四、几点要求 　　1、认真开展防溺水工作的组织领导和宣传教育工作,防患于未然。 　　2、加强值班制度。(学校值班室电话:xx) 　　值班人员必须坚守岗位,保障通讯畅通。发现险情及时与防汛负责人联系,严禁空岗、脱岗现象发生。对因工作不负责任或失误造成安全事故的,要严肃追纠当事人的责任。 ;

防溺水100字(1)：五月了，学校又要开始午睡了。学生中午这段时间对于学校来说在管理上的压力可真不小。一方面希望家长加强 在中午时段对孩子的监护，给孩子安排好休息的时间，做好接送工作。同时又希望学校的值周老师要准时到岗尽职尽责，高度重视。其三是希望门卫加强把守，严把校门口的出入关。凡是在学校或学校周边用餐的学生，请12;30前及时进入校园午休。凡是在家中用餐的学生请在家里休息，学校13:50开门，2:00准时上课。五月，气温增高，为谨防溺水事件的发生，学校通过“防溺水专题会议”、防溺安全教育周、主题黑板报、主题班会、防溺视频教育，以及夏季安全致家长信、午检等加强学校安全教育和防范，希望班主任老师做好安全工作，确保学生的在校安全。防溺水作文100字(2)：今天，我看了“珍爱生命，预防溺水”的片子。片子看完后，我感触很深，知道了生命的脆弱和宝贵。现在天气渐渐转热，暑假即将来临，中小学生发生溺水伤亡的情况越来越多了，当你看到一个个小生命在世界上转瞬消失，你是否感到惋惜？所以大家要做好安全措施：1不要独自在不知水情，偏僻的区域游泳。2要在家长或熟悉水性的人的陪同下去安全正规的游泳场所游泳。3在游泳时，如果觉得腿脚抽筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。树立安全意识从我做起。我们是祖国的未来和希望，我们一定要珍惜我们的青春和生命，我们要让生命之花开得灿烂无比，大家高呼着：“珍爱生命，预防溺水。”防溺水作文100字(3)：自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不准”，有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。防溺水作文100字(4)：5月24日，我们六（1）班上了一堂 “珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。随着上课铃声地响起，班会也开始了。主持人问到：“当我们不小心落水时，该如何自救？”有的同学说：“落水了，千万不要慌乱，一定要保持头脑清醒。”有的同学说：“呼吸要浅，尽可能使身体浮于水面。”主持人又问到：“那当看到他人落水时，我们该怎么做？”有的同学说：“用竹竿把他拉上岸。”有的同学说：“要大声呼救。”……最后，我们欣赏了由曹陈悦带来的防溺水之歌。本堂课，使我们知道并掌握了防溺水的相关知识，更提醒了我们要牢记安全！防溺水作文100字(5)：自五月中旬以来，我们班在班主任费老师的安排和指导下开展了以“珍爱生命 预防溺水，”为主题的一系列活动。我们的具体做法是这样的：首先由班干部们搜集有关“珍爱生命 预防溺水，”方面的资料，接着人人动手写一篇《预防溺水》的文章或儿歌，并由老师和班干部班一起挑选优透的作为黑板报的内容，然后由宣传委员负责刊登了一期以“安全与逃生”为主题的黑板报。最后，我们班召开了一个“珍爱生命 预防溺水，”为主题的班队活动课，在活动课上，我们全班同学认认真真地观看了《嘉兴市中小学生防溺水专项教育课件》，一次次地朗读了《预防溺水六不准》和同学们自己写的《预防溺水的承诺书》，我们还朗读了同学自己写的优秀的《预防溺水的儿歌》。同学们都表示一定要好好地珍爱自己的生命 预防溺水的发生。

如何防止溺水事件发生　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。　　如何实施心肺复苏 　　首先用拳头有节奏地用力叩击其前胸（心脏部位），连续叩击2至3次。拳头抬起时离胸部20至30厘米，以掌握叩击的力量。叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。 　　若脉搏仍未恢复，则应立即连续做4次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压后，再做2次人工呼吸。心脏按压以每秒钟1次的速度进行，连做15次；人工呼吸的速度为每5秒钟做1次，连做2次。如此交替持续进行。两人合作进行心肺复苏时，同样先连做4次人工呼吸。 随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。如此交替持续进行，不要两人同时做。速度同上。 　　做人工呼吸的人，应时时注意检查伤病员的颈动脉有无搏动或有无脉搏。若伤病员原先放大的瞳孔开始缩小，脸色好转，出现脉搏，开始自主呼吸，说明抢救成功，可以暂时停止心脏按压和人工呼吸，但要密切观察心脏搏动情况，随时准备再次进行抢救。

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安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

2017学生防溺水安全知识 　　喜欢游泳的同学们注意了，以下是我为大家整理的学生防溺水安全知识，供大家参考，希望对你们有帮助。 　　学生防溺水安全知识 　　一、如何防溺水: 　　1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中; 　　有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 　　2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈; 　　3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险; 　　4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉; 　　5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救; 　　6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;憋气死亡; 　　9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部; 　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙; 　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的"环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚; 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护; 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管; 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳; 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救; 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助; 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　游泳安全要点 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有父母相陪伴，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全; 　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　如何预防溺水呢? 　　心中长记“六不”： 　　一、不私自下水游泳; 　　二、不擅自与他人结伴游泳; 　　三、不在无家长或老师带队的情况下游泳; 　　四、不到不熟悉的水域游泳; 　　五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 　　六、不会水性的孩子不要擅自下水施救。 　　不小心溺水 如何自救? 　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 　　3.身体下沉时，可将手掌向下压。 　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　如何预防游泳时下肢抽筋? 　　1.游泳前一定要做好暖身运动。 　　2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　有人溺水要怎么办? 　　发现有人溺水，一定不能冒然下水营救，应立即大声呼救，向大人求助。 　　最后献上《防溺水安全三字经》一则，望孩子多读，家长多说。 　　防溺水安全三字经 　　防溺水，六不准，牢遵守，定安稳。 　　看小河，多秀美，私下水，危险随。 　　水泥岸，直且立，力不支，无处栖。 　　黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。 　　大河流，轮船行，水流急，波涛滚， 　　漩涡多，暗流行，被卷入，危险多。 　　不会游，远离水，同学邀，立拒绝。 　　会游泳，莫逞能，下水前，想亲人。 　　学救助，提技能，遵规章，享太平。 ;

预防溺水安全教育内容如下：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴下水游泳；不在无家长监护的情况下下水游泳；不到无安全设施和救援人员的水域游泳；不到不熟悉水情的水域游泳；不到河边嬉戏玩耍；不盲目、擅自下水施救。溺水后的现场抢救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。游泳过程中应注意的问题：1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

防溺水安全知识宣传内容如下：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、游泳应在有安全保障区的.游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。5、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

有奖励写回答共50个回答用幻杉04C聊聊关注成为第13位粉丝一、防溺水六不：1，不私自下水游泳。2，不擅自与他人结伴游泳。3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5，不到不熟悉的水域游泳。6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。二、游泳安全警示“四不去”：没有大人的陪同不去游泳；不去陌生的水域游泳；不擅自与同学结伴去游泳；未经老师和家长同意不去游泳。扩展资料防溺水知识1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。5.到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。7.如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。2、不允许学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。3、不允许中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。8、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

不私自下水游泳不知道是不是因为我的心里只有我一句很久很少人物的哥拾金不昧的精神状态不，

防溺水观后感600字（一）春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。例如，前些年6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。 　　溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎以下四个方面引起：一、不会游泳，单独活动。二、游泳时间过长，感到疲倦。三、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。四、盲目游入深水区。 　　因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到以下内容： 　　一、未经家长、老师的同意不去。二、没有会游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳准备操。六、游泳时遇抽筋要大声呼救。七、发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。八、将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。九、饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天！ 　

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

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个人防雷电十大秘诀 (1)应该留在室内，并关好门窗;在室外工作的人应躲入建筑物内。 (2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。 (3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其它类似金属装置。 (4)减少使用电话和手提电话。 (5)切勿游泳或从事其它水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其它空旷场地，寻找地方躲避。 (6)切勿站立于山顶、楼顶上或其它接近导电性高的物体。 (7)切勿处理开口容器盛载的易燃物品。 (8)在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。 (9)在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球、高尔夫球棍等扛在肩上。 (10)不宜开摩托车、骑自行车。 夏季防雷电安全知识 1、不要停留在山顶、山脊或建(构)筑物顶部。 2、不要停留在铁门、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近。 3、应迅速躲入有防雷保护的建(构)筑物内，或有金属壳体的各种车辆及船舶内。不具备上述条件时，应立即双脚并拢下蹲，头部向前弯曲，降低自己的高度，以减少跨步电压带来的危害。因为雷电流经落雷点会沿着地面逐渐向四周释放能量。此时，行走之中人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。 4、不要在大树、电线杆、广告牌、各类铁塔底下避雨。因为此时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手接触大树、电线杆、广告牌、各类铁塔就仿佛手握防雷装置引下线一样，就很可能会被雷击。 5、不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、游泳池、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雷雨。 6、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品，应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。 7、不要触摸或者靠近防雷引下线、自来水管、家用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。 8、不要在户外接听和拨打手机，因为手机的电滋波也会引雷。 9.雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。 10、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。 11、在室内也要离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。 12、不宜使用淋浴器。虽然目前新建居民楼的金属水管一般与防雷接地已进行等电位连接，但雷电流仍有可能通过水流传导而致人伤亡。 13、雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉家用电器的电源、电话线及电视馈线等有可能将雷电引入室内的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装电源避雷器，在电话线上安装电话避雷器，在天馈线上安装天馈避雷器并做好可靠保护接地措施。 14、保持屋内的干燥，房子漏雨时，应该及时修理好。 15、进户电源线的绝缘子铁脚应做到可靠接地，室内的电源插座中的保护地线应连接良好。 16、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。 17、不要在没有防雷装置或孤立的凉亭、草棚中避雨久留。注意避开电线、不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。预防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内四、同伴溺水后如何急救？ 万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。 五、岸上急救溺水者方法： 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。一定要采纳

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1、不可私自下水游泳；2、不擅自与他人结伴下水游泳；3、不在无家长监护的情况下下水游泳；4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳；5、不到不熟悉水情的水域游泳；6、不到河边嬉戏玩耍；7、不盲目、擅自下水施救。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

　　大家都知道游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，游泳安全必须引起高度重视。为大家整理了游泳的安全知识，欢迎阅读。 　　游泳安全要点 　　1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。 　　2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 　　4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 　　游泳时耳朵进水的处理方法 　　由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 　溺水的自救方法 　 　　(1)保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 　　(2)在水中可以采取的自救方法 　　①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 　　②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。 　　③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。 　　④呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。 　　⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。 　　⑥一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。 　　⑦如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。 　　⑧用踩水的方法防止下沉。 　（3） 抽筋发生后的自救方法及注意点 　　①首先要冷静，千万不要惊慌失措 应立即呼救并告诉自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。 　　②手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。 　　③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解。 　　④小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采用拉长抽筋肌肉的办法处理，然后迅速划水上浮呼吸。 　　⑤腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。 　　⑥反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用。 　　 (4) 呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。 　　 (5)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松，放松后身体需氧量减少，能延长水下耐受时间。 　　(6)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致伤害，而大漩涡则十分危险，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，如果人不能及时浮出水面将造成严重缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在附近的障碍物上，导致严重的创伤，甚至造成意识丧失，这些都可致人死命。特别是人一经进入漩涡，想摆脱它则非常困难。 　　应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应非常小心。如果已经接近漩涡，应立刻放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧在水面上，切不可直立踩水或潜入水中。如果不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应立即屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避免要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后立即在水下睁眼观察周围情况，并迅速划水使自己上浮。 　 　（7）耳内进水 后应及时将水排出，最常见的方法是： 　　1.单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 　　2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 　　3.外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 　　由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。 　　夏天游泳注意事项 　　1.饭后、饮酒不宜游泳。 　　2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 　　3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 　　4.雷雨的天候不宜游泳。 　　5.水温太低、太凉不宜游泳。 　　6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 　　7.不要随兴下水，特别是野外。 　　8.风浪太大、照明不佳不要游泳。 　　9.不明水域不要游泳、跳水。 　　10.水浅、人多不可跳水。 　　11.要在有救生员及合格场所游泳。 　　12.下水前先做暖身运动。 　　13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。 　　14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。 　　15.平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

　　食品安全　　根据世界卫生组织的定义，食品安全（food safety）是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全要求食品对人体健康造成急性或慢性损害的所有危险都不存在，是一个绝对概念。食品安全是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。　　食品质量的要求　　食品质量的要求：1、有营养价值；2、有较好的色、香、味和外观形状；3、无毒、无害，符合食品卫生质量要求。　　1997年，世界卫生组织（WHO）在其发表的《加强国家级食品安全性计划指南》中把食品安全解释为“对食品按其原定用途进行制作和食用时不会使消费者身体受到伤害的一种担保”，将食品卫生界定为“为确保食品安全性和适用性在食物链的所有阶段必须采取的一切条件和措施”。从目前的研究情况来看，在食品安全概念的理解上，国际社会已经基本形成共识：即食品的种植、养殖、加工、包装、贮藏、运输、销售、消费等活动符合国家强制标准和要求，不存在可能损害或威胁人体健康的有毒有害物质致消费者病亡或者危及消费者及其后代的隐患。　　包括食物量的安全和食物质的安全。食物量的安全是指能不能解决吃得饱的问题，而现在生活质量不断提高的人们，提起食品安全，更多考虑的是质的安全。　　食物质的安全是指确保食品消费对人类健康没有直接或潜在的不良影响，是食品卫生的重要部分，也是一个全球性的问题。食品污染是影响食品安全的主要问题。　　查询　　查询服务提供对食品以及与食品相关的信息全方位的查询，实现对链条上各个主体和环节点的信息查询。　　跟踪与追溯　　跟踪（Tracking）是指实现对食品全流程的信息跟踪。从初级农产品的种植/饲养、到初级农产品的收获运输以及检验、到产品的再加工/包装及储藏、到产品的运输及流通全过程必须做到关键信息的跟踪，以便对关键环节、重点食品进行有效监控。　　追溯（Tracing）是通过输入产品的基本信息,如追溯码、生产批号等可以查询到产品的种植作业环节、原料运输环节、基地加工环节、成品运输环节的所有信息。通过追溯，实现由下至上的信息追溯，使食品生产流通的每个环节的责任主体可以明确界定。　　统计分析可以按时间、品种、状态等进行各种统计汇总。即时统计产品的生产批量、个数、品种等信息，并可以按照时间序列或品种序列等要求进行排列。统计产品从生产到销售的流通环节信息，按照关键点进行归纳汇总。为食品安全技术的研究分析提供数据基础。　　召回与预警　　召回是指对有潜在安全危险的食品可以按照批号快速追踪到同批号产品的流向并实现快速召回。　　预警是系统将提示用户将预警信息按指定的格式，通过手机短信、语音的方式发送到指定用户，实现预警信息的实时通知。预警信息包括针对追溯系统的食品预警情况以及相关企业的检测抽查情况、退市下架情况等等。　　安全购买食品的注意事项　　一、注意看经营者是否有营业执照，其主体资格是否合法。　　二、注意看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。　　三、注意看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。　　四、看产品标签，注意区分认证标志。　　五、看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。　　六、看散装食品经营者的卫生状况，注意有无健康证，卫生合格证等相关证照，有无防蝇防尘设施。　　七、看食品价格，注意同类同种食品的市场比价，理性购买“打折”、“低价”、“促销”食品。　　八、购买肉制品、腌蜡制品最好到规范的市场、“放心店”购买，慎购游商（无固定营业场所、推车销售）销售的食品。　　九、妥善保管好购物凭据及相关依据，以便发生消费争议时能够提供维权依据．　　食品安全标准内容　　（一）食品、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定；　　（二）食品添加剂的品种、使用范围、用量；　　（三）专供婴幼儿的主辅食品的营养成分要求；　　（四）对与食品安全、营养有关的标签、标识、说明书的要求；　　（五）食品生产经营过程的卫生要求；　　（六）与食品安全有关的质量要求；　　（七）食品检验方法与规程；　　（八）其他需要制定为食品安全标准的内容。　　食品添加剂的小知识　　根据1962年FAO/WHO食品发电委员会（CAC）对食品添加剂的定义，食品添加剂是指：在食品制造、加工、调整、处理、包装、运输、保管中，为达到技术目的而添加的物质。食品添加剂作为辅助成份可直接或间接成为食品成份，但不能影响食品的特性，是不含污染物并不以改善食品营养为目的的物质。我国的《食品添加剂使用卫生标准》将其分为22类：（1）防腐剂（2）抗氧化剂（3）发色剂（4）漂白剂（5）酸味剂（6）凝固剂（7）疏松剂（8）增稠剂（9）消泡剂（10）甜味剂（11）着色剂（12）乳化剂（13）品质改良剂（14）抗结剂（15）增味剂（16）酶制剂（17）被膜剂（18）发泡剂（19）保鲜剂（20）香料（21）营养强化剂（22）其他添加剂。　　为了确保将食品添加剂正确的使用到食品中，一般来说，其使用应遵循以下原则：　　1. 经食品毒理学安全性评价证明，在其使用限量内长期使用对人安全无害。　　2. 不影响食品自身的感官性状和理化指标，对营养成分无破坏作用。　　3. 食品添加剂应有中华人民共和国卫生部颁布并批准执行的使用卫生标准和质量标准。　　4. 食品添加剂在应用中应有明确的检验方法。　　5. 使用食品添加剂不得以掩盖食品腐败变质或以参杂、掺假、伪造为目的。　　6. 不得经营和使用无卫生许可证、无产品检验合格及污染变质的食品添加剂。　　7. 食品添加剂在达到一定使用目的后，能够经过加工、烹调或储存而被破坏或排除，不摄入人体则更为安全。

轻客排行榜前十名：进口大众迈特威、福建奔驰V级、上汽大通MAXUSV90墨、福特全顺新世代、江淮星锐、大通V80、福田景观G7、金杯新海狮S、五菱征途、东风风兴灵芝M5。1、进口大众迈特威受到种种客观因素的影响，大众在中国销售的进口车型往往会在火爆好些年之后突然停产。也正是因为这样的原因，不少已经停产但是却十分经典的进口大众车型，它们依旧在二手车市场会出现一车难求的情形。例如像进口大众迈特威，从它的英文名字multivan当中，我们就可以看出这是一台“具备多功能优势（multi）的轻客车（van）”。2、福建奔驰V级一说到国产奔驰很多人会想到北京奔驰生产的轿车、SUV，其实除了北京奔驰以外，福建奔驰也是个来头不小的德系合资品牌。如今奔驰主打的MPV车型奔驰V级正是由福建奔驰生产组装。据了解，奔驰V级的外观内饰与奔驰的轿车、SUV一样采用了家族式的设计风格，同时它还配备了MBUX智能人机交互系统、双侧电滑门、单独开启式尾窗、全景天窗等高端智能配置。3、上汽大通MAXUSV90墨除了像大众、奔驰这样的德系品牌外，我们中国人自己的自主品牌也同样具备有打造高端商务用车的硬核实力。例如接下来介绍的这款V90墨，它出自于长期在MPV赛道上发力的自主品牌——上汽大通MAXUS。V90墨目前有两款在售车型，它们分别是旗墨版以及星墨版。如果你想给自己打造一个完美办公环境，那么V90墨就是一款能够让你走到哪里，都能确保一切工作顺利运转的“移动办公室”。4、福特全顺新世代经典款新世代要比新款顺更有味道，不过新世代只有手动挡和柴油发动机，如果需要自动和汽油机只能考虑新全顺。但汽油轻客的油耗非常夸张，选择这类车还是柴油版比较划算。5、江淮星锐星锐是为数不多能与全顺和依维柯抗衡的国产轻客，质量足够稳定品质也不低，而且外观设计感也算轻客中的高颜值。发动机有2.0T、1.9T、2.8T多款江淮自主研发的机型，江淮汽车在商用车领域是有一定技术储备的，而且品牌影响力也要比乘用车领域大得多。6、大通V80优点主要为配置丰富，有车身稳定系统的轻型客车并不多，V80中高配均有配备；其次V80也是轻型客车中为数不多使用6挡AMT机械自动变速箱的车，但搭载的上柴2.5T柴油机平庸了一些，质量表现也要略逊于全顺和星锐，需要自动挡轻客再考虑V80。7、福田景观G72021年G7景观于今年5月正式发布。与老款相比，它的外观并没有太大的变化，依然像是更小版本的蒙特派克S，方形的造型也比较厚重。新车主要在车型、配置、价格等方面进行了调整，增加了长轴版本。到目前为止，风光G7有2570mm和3050mm两种轴距尺寸供用户选择，也有平顶、中顶和高顶可供选择。据了解，由于长轴版上市时间不长，目前店内销售主力为短轴高顶车型。8、金杯新海狮S新海狮S是金杯在2018年底推出的一款全新车型，整个外形看上去非常大气。尤其双色车漆配上那对炯炯有神的大灯，和大众集团的迈特威倒有几分神似。从外观上看，绝对难以和封闭货车相联系起来。9、五菱征途征途是五菱旗下的首款青春型皮卡，于2021年3月份上市，和皮卡市场中的其他老将比起来，征途在市场资历方面确实有所欠缺，但这并未成为其销量的绊脚石，它上市首月便取得超5000辆的销量，迄今为止，该车的累计销量已超2万辆，证明了自己的实力。10、东风风兴灵芝M5东风风兴灵芝M5的外观采用了全新的设计。其前进气口采用u型格栅，内部有4个镀铬格栅。仔细观察，可以看到每个格栅都是由5根细条组成，看起来特别精致。其次，在车身方面，M5也保留了凌志车型原有的简约风格，同时搭配了车侧的单边推拉门，可见设计师用心良苦。

财务核算系统是一个用于记录、管理和分析财务数据的软件系统。以下是一些建议：1、确定财务核算系统的目的和功能。这包括确定需要记录的财务数据类型、报告和分析需求等。2、选择适合企业的财务核算软件。可以考虑一些主流的财务软件如星空云等。3、设计财务核算系统的数据结构和流程。这包括确定账户结构、科目设置、账期设置、账务处理流程等。4、实施财务核算系统并进行数据导入。在导入数据时，需要确保数据的准确性和完整性。5、进行系统测试和调试。测试包括功能测试、性能测试、安全测试等。6、建立财务核算系统的安全控制和权限管理。确保系统只能被授权人员访问和操作。7、培训用户和管理员。为了确保财务核算系统的正常运行，需要为用户和管理员提供培训和支持。8、定期维护和更新财务核算系统。包括备份数据、更新软件版本、修复错误等。以上是一些建议，具体实施需要根据企业实际情况进行具体调整。

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　　但是对于大多数的少男少女甚至是成年人来说, 写出一封情意绵绵的情书的确有点难, 或许有的人连格式都不知道是什么样子的。下面就是我整理的怎么写情书给女朋友，一起来看一下吧。 　　写给女朋友的情书【一】 亲爱的： 　　我看起来就像咸鱼，瘪瘪的，丑丑的，没有什么亮点拿去超市照耀过市，但是味道还是很好，当然只有吃过的人才知道。 　　四处相望心疼多于心动，真的想读懂么，对你我无法遗忘。 　　如果我是画家，我一定把你画成最美的一副画，贴在我床前，让我醒来就可以看见你;如果我是音乐家，我会为你谱一首曲子，让我沉浸在你的旋律里;如果我是你最爱的人，那么我会让你成为最幸福的女人。 　　你的每一句话，都能让我铭记在心，你的每一个笑都能让我的心泛起漪涟。你的每一次关心都让我幸福的想把时间留住。 　　每一次想你，每一次想你的笑，想你开心的样子，想你害羞的样子，想你小女人的样子，想你小孩子气的样子，想你生气恼火的样子，都深深的映在我的眼里，那么可爱，那么吸引我的目光，那么让我难以忘怀，如果让我一直看着你，就算不吃不喝也可以，让我眨眼，我都不愿意，不愿你的美流失。只想一辈子这样看着你。我喜欢看着你笑的样子，喜欢去逗你笑。 　　我说：只要20秒就能让你笑。 　　你说：只需要1秒。 　　我真有那么厉害吗? 　　想你就像捡钱一样，越多越好，并且永远都不觉得累，就算不睡! 　　没有你的季节,即使是春天我也觉得凄凉;没有你的日子,即使是我生日,我也感到孤独;没有你的分分秒秒里,即使在爸妈的怀里我也像是被世界遗弃的孤儿. 　　19岁,美好的19岁,我认识了你,19岁以后全属于你,19岁以前所做的事也只是为了遇到你,虽然转弯才遇到你,我想把你带着径直走下去. 　　我想和你在一起,和你一起看星星,夜晚抱着你看夜景,早晨亲自为你做早餐,端到床前喂你,用我的细雨般的柔情照顾你一辈子,珍惜你一辈子,把你当一块珍宝捧在手心里,呵护你,想和你一起牵手走一条叫天荒地老的路 　　在我的天空里，我不会让你经受雨打风吹，风吹了，我用强壮的身体帮你挡着，雨来了，我脱掉我身上的衣服帮你遮顶着，就算天塌下来我也帮你扛着。 　　如果你是树，那我就是云，为你遮雨，帮你盛凉，如果你干渴了，我愿变成泪的雨，落下来滋润你。如果云也有来世，我还会变成一朵云，最后还会变成泪的水掉下来帮你洗礼，只为你能更美丽，即使我不能永远陪伴你，我只想把最好的都给你。 　　幸好我早生19年，不然我哪能落着这么好的`媳妇。 　　你说：上辈子的千百次回眸才换来今生的擦肩而过，我们都深爱着，那么我们又要多少次的回眸呢。我们还有理由不珍惜吗?上辈子你肯定欠我，所以这辈子我死也要缠着你，就算天荒地老，就算天涯海角。 　　曾经多少快乐，多少开心，也有多少不快乐，多少不开心，你给的我都要了，曾经的也许，曾经的如果，曾经的我们，我把曾经的所有，都埋藏在心底里，曾经的不开心会像气泡一样会从我的心海里慢慢浮起，曾经的不快乐却已成了礁石永远沉在了我的心底。让它发黑，让它腐朽，如果没有你，我的心也和它粘在一起。 　　你不要忽略了你自己，你永远也不知道你到底有多重要，如果有什么能和你相比，请把我的生命和它粘在一起。如果没有你，万紫千红，红灯绿酒的城市在我眼里也会是沉默的废墟。在我眼里，在我心里，有那么一个你，无人能够代替。其他的任何东西在我的生命里都好比一个感叹号，虽能让我为之驻足，但却不能阻止我继续为你写下这爱情的长诗。 　　在我的人生路上，你是我的追求，其他人只是路边的狗尾巴草。 　　我们是那么的不平凡，我们走的路也是那么的不平凡，我们走着别人不曾走过的路，无比艰辛，但我们却能看到别人不曾看到过的风景，我们惊喜。我们总能拥有别人不能拥有的幸福，我们永远。 　　我错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克，老天还算对得起我，我没有错过你，你就是我生命里的奇迹，我会好好珍惜，我们的未来有属于我们的精彩，这一生遇到了你，我绝不会放开你，请把我的自私放在心底里。 　　你是世界上最好的，你说：自己的才是最好的，所以我的就是最好的。 　　你的魅力如夕日觅红的色彩深深的吸引着我，你的举手投足，你的一言一举都拉紧了我的目光，我的心弦像被你紧扣一样，轻轻的用你那玉指一拨动，我的心就颤抖不已。 　　其实我并不孤单，无时无刻我不思念着你，你就在我身边一样，那么亲，那么近。我能感觉到你的开心，感觉到你的笑，有你，我的每一天都那么充实，有你，我的每一秒都那么精彩。有你，我就是最幸福的男人。 　　你的同桌 　　写给女朋友的情书【二】 　　我很笨，我不知道要怎么表达我心中对你的感觉。我知道牵手容易，但是牵一辈子，是很难的。可是我就是想和你牵手一起走过每个人生的路口，我不敢说我可以给你一切，但是只要是我可以给的，我都愿意而且无怨无悔。喜欢你，喜欢到都恨自己，恨自己不能当着你的面说喜欢。我不知道你会接受或者拒绝，在写这封信的时候也不去想那么多了，只是想把现在心里所有的话都写出来，让你知道，在你身边，一直有一个人，因为你的笑靥而开心，因为你的皱眉而伤神。你微笑，我可以开心好几天。就像向日葵一样，看到太阳就会露出微笑，感觉到一切的美好。你是我心中的小太阳。我，真的，想牵起你的手。 　　写给女朋友的情书【三】 　　多少次和今天一样的夜晚,我透过黑色的天空追忆着你,那分明不在的事实显得如此美丽,似乎万物没有了生命,异常冰冷,此刻能感到温度和生命的,只有我唯一的心;你总是默默无语,我只能从你甜蜜的微笑中感受你的声音,我时时注意着你,我不愿错过一丝机会,心儿徘徊在夜阑人静时,我幻觉着你甜蜜的声音把我唤醒,你总是默默无语,用你娇媚的手势为我分担悲痛和忧郁,你的秀发被风牵引着.;你的衣裙被风轻拂着,飘飘曳曳,你却轻轻抹平我在海边留下的脚印.每当我思绪清醒,我只觉得自己是守船的梢公,在晚风中等待着你.