个人档案包括哪些内容

思想积极进取坚持党理论知识习进步提高自思想觉悟切实执行党纪律、家律及校、院各项规章制度加强自身修养平关家事刻与党保持致党员标准严格要求自 习严格要求自态度端努力刻苦形自独特习并业取错绩进入四我深知专业课程重要性习更加勤奋努力取更绩 工作我工作认真踏实勤勤恳恳责任强坚持理论联系实际自觉提高工作水平积极主承担校、院各类工作热同服务工作态度做利益服集体利益怕困难勇于奉献 我注意点滴事做起勤俭节约努力培养自良习惯道德修养与友善与同及室友关系非良群众基础助乐各面关同帮助同 总说我较履行党员责任义务圆满完党组织交办任务认真参加组织习讨论政治思想觉悟提高较发挥党员先锋模范作用用党标准衡量我缺点：党理论知识待进步加强；二工作魄力待提高；三体育参加较少今我定努力改缺点做名优秀共产党

2019年老党员民主评议党员登记表自我鉴定汇编 　　这次召开民主生活会，是认真践行“三个代表”重要思想，也是一次自我检验和锤炼。按照要求，认真对照自己平时的实际工作及思想动态,遵循实事求是的原则，查找问题，深刻剖析，认真思考，总结经验，结合工作实际，现将近来各方面的情况向各位领导和同志们作一个简要汇报： 　　一、学习工作思想廉政建设方面的情况 　　1、抓学习，提高综合能力在工作中，注重加强理论学习，全面提高思想政治素质，认真学习邓--理论、江--同志“三个代表”的重要思想，“十六大”精神，在大事大非问题上，能够头脑清醒，立场坚定，旗帜鲜明地在政治上、思想上、行动上同党中央保持一致。要做一名合格的党员干部，做好工作，还必须注重业务和其它方面的学习，尤其是面对知识经济的时代，学习显得更为重要和紧迫。所以根据工作需要和自己实际，坚持读一些科技、管理、法律、历史等方面的书籍，丰富自己的知识，开拓自己的视野，提高自身的素质和水平。 　　2、抓思想，树立为民服务的意识在工作中，我能够认真贯彻执行党的基本纲领、基本路线、基本方针。在工作中牢记“两个务必”，增强群众观念，扎扎实实干工作。在思想上坚持以马列主义为指导，用邓--理论武装头脑，指导实践，并始终同党中央在政治上.思想上.行动上保持高度一致。按照中央和党委.政府的指示精神办事，始终自觉的维护办公室的良好形象，恪尽职守，努力工作，自觉当好“三个代表”的实践者，自觉加强对世界观的改造，树立正确的权力观.地位观.利益观，尤其是牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识。 　　3、抓工作作风，提高工作效率在工作中，始终保持积极进取的精神状态，尽心尽力、尽职尽责，以高度的革命事业心和政治责任感做好本职工作。不拖拉、不推诿、不扯皮、不误事。时刻严格要求自己，树立爱岗敬业，勤奋务实，埋头苦干的精神，增强对办公室工作的主动性，创造性，各项工作高标准、严要求，增强责任感，尤其是面对新形势要具有不断更新观念、改进工作方法，与时俱进，紧紧围绕县委、政府中心工作做好“三个服务”，踏实办好“三件事” 　　4、廉洁自律，牢记优良传统廉洁自律是对我们每一名党员干部的基本要求。做一名合格的党员干部，必须做到廉洁自律。在工作和生活中，自己能认真学习党的纪律和法规，经常用《廉政准则》和《省公务员八条禁令》来严格要求自己，做到不该去的地方不去，不该拿的不拿，不该说的不说，自觉加强党性修养。 　　二、个人存在的问题和不足 　　一是理论基础知识薄弱。作为一名党员，我对建设有中国特色社会主义，对党的路线、方针、政策坚决拥护，但是用马列主义、毛泽东思想、邓--理论武装头脑，指导思想做得不够。表现为自身的学习抓不紧，没有自觉和系统地学习马列主义，毛泽东思想、邓--理论，导致自己理论基础不够扎实，仅凭自身了解应付工作。在政治思想上学习不够，缺乏一些基本的政治素质，不善于用政治的头脑思考问题，有时看问题和做事情过于片面，也没有站在全局的角度思考问题解决问题，不利于自身工作的提高。 　　二是学习的自觉性不高。虽然平时比较注重学习，集体组织的各项活动和学习都能积极参加，但平时自己学习的自觉性不高，学习的内容不系统、不全面，对很多新事物、新知识学习的不透，掌握的不够好，不是力求全面发展，有时只注重当时用的着与本职工作有关的内容，对当前市场经济和知识掌握的不够，懂的较少，在平时的工作和生活中，感到知识贫乏，尤其是深入基层少，对农业农村工作缺乏了解。 　　三是在工作中自我要求不严格，有时会违背爱岗敬业的精神和全心全意为人民服务的宗旨。随着工作年限的增加，我的惰性也随之增长，只安于做好领导交代的任务和自己份内的工作，不注重思考工作中的问题，工作一忙，有时会出现急躁情绪。 　　四是保持和发挥党员的模范作用不够。在日常工作和生活中有时把自己混同于一般群众，降低了对自己的要求和标准。满足于过得去、差不多，对时时处处保持共产党员先进性这根“弦”绷的不紧。五是工作作风还不够扎实。有时，对领导安排的工作，存在畏难情绪和急躁思想，还需要进一步增强事业心和责任感。工作中创新意识不强，用创造性的思维方式去做创造性的工作不够。到基层、乡镇调研不多，对基层、乡镇的工作了解不够。公务员之家: 　　三、努力方向 　　1、加强学习提高素质。要认真学习党的十七大精神和“两个务必”等中央精神，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓--理论，特别是“三个代表”的重要思想，并联系实际努力改造世界观，不断提高理论水平，进一步坚定共产主义信念。勤学习、勤动脑、勤动手，要学以致用，理论联系实际，解决在实际工作中碰到的新情况、新问题。要提高学习的自觉性，努力学习业务知识、法律法规，拓展知识面，在工作中，更好地发挥作用，努力适应新的形势，新的变化，与时俱进，开拓创新。 　　2、提高标准严以律己。在工作和生活中要严格要求自己，充分发挥自己的主观能动性和创造性，为沾益的发展贡献自己的微薄之力。严格遵守党的各项 规章制度 ，积极参加机关组织的各项活动，时刻用党员的标准严格要求自己，永葆共产党员的先进性。克服工作中急躁情绪，进一步增强工作积极性，树立强烈的自觉意识和责任意识，从我做起，从现在做起，从一切能够做的事情做起，把群众满意不满意，赞成不赞成作为工作的出发点和落脚点，少说空话，多办实事，树立办公室工作中良好的党员形象。 　　3、转变作风，积极工作。要贯彻落实好“三个代表”重要思想，脚踏实地地做好本职工作，要深入基层开展调研，多学习多了解基层的工作，考虑问题三思而后行。树立高度的责任感和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切都要以党和人民利益为出发点，做老实人，办老实事，对工作勤勤恳恳，求真务实、兢兢业业，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念，今天能办的事不拖到明天，这一周能办的事不拖到下一周，用最短的时间完成工作任务。 　　4、把全心全意为人民服务放在首位，树立正确的人生观和世界观。为实现自我价值不断努力，始终保持共产党员的先进性，在服务创优上狠下功夫，增强政治责任感和历史使命感，以创新的意识、创新的精神、创新的思路做好“三个服务”、办好“三件事”以良好的形象，一流的业绩做好各项工作。 　　2019年老党员民主评议党员登记表自我鉴定 　　【第一篇】 　　自今年以来，我所积极开展了创先争优，治庸问责活动，我深刻认识到自身的工作和思想的不足，主要有以下几点： 　　一、存在的问题 　　1、工作上有一定的责任心，但只求过得去，不求过得硬，安于现状。 　　2、工作创新能力不够，疏于学习，政策理论学习不高，谨小慎微，墨守成规，习惯老套路，老办法，凭经验办事。 　　3、理论学习不够，业务知识更新不够，只顾埋头做事，对学习缺乏主动性，阻碍了服务质量和工作效率的提高。 　　二、今后努力的方向 　　1、恪尽职守，对工作要有责任心，有创新，不敢平庸，创先争优。 　　2、坚守工作岗位，认真履行职责。 　　3、加强学习，不断提高自身业务素质和理论水平，提升服务质量。 　　【第二篇】 　　自开展治庸问责、创先争优活动以来，严格按照活动要求深入学习，查找不足，改进工作，现总结如下： 　　一、存在的问题 　　1、理论学习的自觉性不强，运用理论指导实践工作不够。 　　2、对财政业务知识掌握的不深不全。 　　3、工作创新意识不够，存在自我满足的情绪。 　　4、缺乏为领导出谋划策，提建设性意见的主动性。 　　二、努力方向 　　1、树立终身学习理论的理念，努力扩大知识视野和思维空间。 　　2、全面提高个人业务技能和综合管理能力。 　　3、进一步解放思想，开拓创新，创造性的开展工作。

民主评议党员，按照个人的实际情况，实事求是地写几句就行了，不必过于认真，说实话，你辛辛苦苦写了，是不是有人看都不一定。

　　 篇一 　　1、能够认真执行党的组织制度和纪律，强化党性党纪观念，严守党纪、政纪、国法，严格执行廉洁自律的各项规定以及国家XX总局的“八严禁”和“十不准”,做到令行禁止，依法行政，严格把关，秉公尽责，廉洁自律，不断转变工作作风，提高工作效率，处处服从和服务于地方经济的发展。 　　2、改进工作作风。要从日常事务中超脱出来，经常深人一线了解一线工作，切实帮助基层解决实际问题。 　　3、认真履行岗位职责、竭尽全力做好本职工作，遵纪守法，不能做的事情坚决不做，时时处处以法律法规约束自己，牢记自己肩上的责任。 　　4、能够认真执行党的组织制度和纪律，强化党性党纪观念，严守党纪、政纪、国法，严格执行廉洁自律的各项规定以及国家XX总局的“八严禁”和“十不准”,做到令行禁止，依法行政，严格把关，秉公尽责，廉洁自律，不断转变工作作风，提高工作效率，处处服从和服务于地方经济的发展。 　　综上所述，一年来，尽管自己还存在这样或那样的缺点和不足，但我认为，自己的思想本质是好的，缺点和不足通过自己的努力也是一定能够克服和改正的。因此，根据“四对照四看”的评议要求，我认为自己基本属于合格党员。认清差距，才能明确努力方向;克服不足，才能完善自己。上述问题的存在，虽说不是主流，但它确实有一定的影响，必须在今后的工作、学习、生活中加以克服、改正。 　　真诚希望得到大家的帮助和指导! 　　 篇二 　　标准严格要求自己，按照党的群众路线教育实践活动的有关安排严格要求，认真加强政治理论学习，不断提高自身的政治思想素质，按时参加党的群众路线教育实践活动、党课教育等各类党组织活动，学习了党章、《党的群众路线教育实践活动--学习文件选编》、《论群众路线--重要论述摘编》、《厉行节约反对浪费--重要论述摘编》等。通过理论学习，提高理论水平和思想觉悟，对党员先进性的有关要求有了进一步的认识和理解。现个人总结如下： 　　一、思想政治方面：积极要求进步，关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心。认真参加组织的思想政治活动，提高党员觉悟。 　　二、学习方面：坚持把学习作为自我完善和提高的重要途径，积极思考，有良好的学习习惯。学习讲究方式方法，注重实效。遇到场馆管理问题，认真分析，仔细钻研。通过刻苦学习，为公司的发展出力。 　　三、工作方面：认真负责，踏实肯干，合理安排。对场馆检查中发现的问题，及时安排人员进行处理。二是消防安全工作，进行定期消防安全隐患排查与维护三是梳理、整理消防安全管理制度16项;景区各场馆安全工作日志台账;景区安全事故应急预案;形成较齐全的安全管理制度。并通过对制度的不断更新完善，较好的完成了场馆部的制度建设工作。 　　四、生活方面：生活朴素，生活习惯良好，作风正派。待人友好，与人相处融洽。尊敬领导，团结同事，具有强烈的集体荣誉感和责任感，有较强的组织协调能力和沟通能力。 　　 篇三 　　各位领导、各位同志： 　　每年的民主评议党员工作又将开始，我感到，民主评议党员工作是新形势下加强党员队伍建设的一项重要制度，是严格党内生活，全面提高党员思想政治素质，坚持“党要管党”、“从严治党”的方针，积极疏通党员队伍“出口”,纯洁党员队伍，保持党员先进性的重要措施和有效途径;同时也是对每一个共产党员三年来工作的一次大检阅，在检阅中发现一些党员在理想信念、根本宗旨、组织纪律、发挥作用等方面存在的突出问题，从而使每个党员通过评议达到思想上有触动、行动上有改进、工作上有提高、作风上有转变、纪律上有增强。 　　回顾自己一年以来的工作，现对照党员标准和评议标准要求作如下自我评价 　　今天我到__局工作已经_了，回首，感触良多，半年的锻炼使自己的思想更加成熟了，工作也有所成绩，但这些成绩的取得是与州局党委、上级主管的正确领导分不开的，与全局干部、职工的支持、帮助和共同努力分不开的，在此向大家给予的支持和帮助致以衷心的感谢!下面我就这半年的工作、学习情况，谈谈自己的感受，再剖析一下自身的不足之处，希望各位领导、各位同志给予中恳的批评： 　　2014年来，在州局党委的正确领导下，认真学习党的xx届五四全会、中纪委第三次全会及省委xx届xx全会精神;认真学习和深刻领会两个《条例》;认真执行2014年全省__工作会议和地州局长座谈会精神，以“三个代表”重要思想为指导，扎实工作、廉洁自律;时刻牢记以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装自己的头脑;认真学习党的路线和各项方针、政策、决议;在思想和政治上始终与党中央保持高度的一致性;严格遵守“四项纪律”“八项要求”“三个不得”;认真学习、实施和推进“云岭先锋”“云邮先锋”工程，做好“五个带头”. 　　通过对上述理论和政策的学习，深刻领会精神实质，将其应用到实际的工作当中去。作为一名办公室秘书，必须要有责任心。刚开始时，我感到一种前所未有的压力。这压力一方面来自领导对我的信任，另一方面来自我自身经验不足。但是我还是走到了这个岗位上来，我想首先我要增强自身的责任意识。这是做好本职工作的首要前提。有压力才会有动力，有紧张感才会有紧迫感。所以，我既然做了，就必须做好，必须对上级领导的信任负责。半年的工作证明，同事们对我的工作还是十分支持的，特别是办公室主任的悉心教导和鼎立帮助，使我能更快速的进入角色，适应岗位要求这样的支持和帮助使我在紧张的工作中找到了自我，让我时刻鼓励自己不能放弃，哪怕加班加点也要把工作做好，把全局的利益放在第一位，自觉地做到个人利益服从党和人民的利益。

就写一年来,个人在思想上、行动上如何同党保持高度一致,取得了什么成绩,存在的个别问题等。最后认为自己是一名合格党员。一年匆匆而过，回顾自己一年以来的工作：我一直以一名合格党员的标准要求自己，认真学习，努力工作，积极思考，力求在工作、学习上有进步，在党性修养上有提高，在党员模范作用上有发挥，争取作一名合格的共产党员。

那就写自己入党之后的现实表现，比如理论学习，政治态度，自我修养，工作表现，尊重领导，团结同志，遵守党章党纪，等等！

写给个人的思想和行动，党如何保持高度一致，有什么成就，存在的个别问题。得出结论，他是一名合格的共产党员。

测评合格率**，优秀率**

大学生团员个人总结 篇1 自从入团到现在已经7年了，在组织的关怀和帮组以及严格的监督下，我一路慢慢的长大，在学习、思想、工作，生活等方面都有很大的收获。 如今我已经是一名大二的学生，在繁忙的学习中，我与其他同学互相交流学习，并借鉴她人的学习经验，积极投入学习生活中，知道大学的学习生活是自主学习，勤奋、努力和拼搏精神，通过努力，在大一这一学年里我取得比较好的成绩。 工作上，我认真负责。作为一名班干部，我积极配合其他班团干组织班级各项活动和帮组同学，在担任班干期间，关心同学们的学习生活，并虚心接受老师的指导和倾听同学们的意见和建议。 思想上，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论和"三个代表"重要思想，紧密围绕党的执政实践，深刻认识共产党执政规律、规律、人类社会发展规律，认真领会树立和落实科学发展观、加强党的执政能力建设等重大决策中的一系列新思想、新论断、新观点和新方法。在以后的生活中努力做有理想的青年，做有作为的团员，从点滴做起，从我做起，从小事做起，平时爱学习，爱劳动，爱集体，爱老师爱同学，吃苦在前，学习在先，为同学做好榜样，处处树立青年团的光辉形象，做******的好榜样，做合格的团员。 作为一名团员，我积极参加青年团的相关活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务，共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用。自从成为共青团员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务，深切地感受到共青团员不只是一个称号，不只是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。 在思想政治方面。我积极要求进步，努力向党组织靠拢，并时刻用党的理论来指导自己的行为。大一伊始，我便递交了入党申请书，表明了我想入党的决心。我知道努力决对不能盲目，要有正确方向的指引，与此同时还要不断提高自身的思想觉悟和思想政治修养，所以除了学习党章之外，我还经常阅读一些有关党建、党史以及党员先进事迹的书籍和报刊等，而且把一些原则性的问题积极落实到现实生活中。 在学习方面。我上课认真听讲，课后及时完成作业，做到认真预习、复习两个方面一起抓，我积极阅读各种书籍资料和学术刊物来扩大自己的知识面。取得的成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我更加进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史和时代赋予我们神圣的使命。 在工作方面。为了更好地锻炼自己，同时也想寻找一次为同学服务的机会，我严格要求自己，力争全心全意为老师和同学服务，我取得的可能是些微不足道的成绩，但这与党组织的关怀、学校的重视、老师的帮助、同学的支持是分不开的。 "革命尚未成功，同志仍需努力"，知识永无止境，学习更无止境。现在我还只是一名团员，我要做的就是不断地适应******的发展，跟上******的步伐，不断地去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。为了在不远的将来能得到党的认可，成为一名真正的中国共产党员，也为了在大学毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习，我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习活动，团结同学，互助互爱，努力学习科学文化知识，做好社会实践工作，做一个全面发展的大学生。 大学生团员个人总结 篇2 本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼。在学校我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好要树立远大理想，确立正确的"三观”我们要向学习老一辈无产者的优良传统，从现在起就要树立远大的理想，只有当有了理想后，我们才能在以后的学习道路上不走歪路，才能朝着党所指引的方向奋勇前进，才能做好少先队员的带头人。现在我们就应该发奋学习，全面用知识武装自己，才能为将来建设富强、民主、文明的国家，最终实现共产主义的社会制度打下扎实的基础。入团后我们不能放松了思想教育，坚持对自己的教育和引导，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，积极参加党的基本路线教育活动和爱国主义、集体主义和思想教育活动，增强我们的民族自尊、自信和自强精神，树立正确的理想、信念和价值观。争做一名合格的团员！ 自2008年度至今，作为一个老共青团员，我坚持一贯的原则，努力进取，团结进步，在思想、学习、工作和生活方面又取得了新的突破和新的成绩，现将各方面进步与不足总结如下：在思想方面：随着阅历的增加，生活和工作上的锻炼，我的世界观、人生观和价值观更加趋于成熟，更加明确了自己的人生目标，并且有计划有规划地选择、建立了短期目标和中期目标。同时，我按时缴纳了团费，争取为共青团事业尽绵薄之力。 生活方面：生活上，作为一名有热情的青年，我关注国际国内社会的动态发展，坚持国家主权和民族热情。作为一名有理性青年，我也始终听从集体领导的安排，服从大局要求。另外在日常生活中，我和同学们建立起了珍贵的友情。 在今后的生活和学习中我要进一步强化学习意识，在提高素质能力上下功夫。把学习作为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理念，养成勤于学习、勤于思考的良好习惯。把参加集体组织的学习与个人自学结合起来，一方面积极参加集中组织的学习活动，另一方面根形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自学，不断吸纳新知识、掌握新技能、增强新本领。 大学生团员个人总结 篇3 中国共产主义青年团使中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。"因此，作为中生力军和突击队，我们必须坚持： 一、学习"三个代表"重要思想，按共产党员的标准严格要求自己。 扎扎实实地实践"三个代表"重要思想。我们共产党的先进性是具体的，"三个代表"是党的先进性的基本要求，实践"三个代表"重要思想，就要想一想，自己作为一名团员在平时的言行表现、工作学习用"三个代表"重要思想来衡量是不是合格。 二、坚定 要坚定不移地相信不是一句空话，先进生产力的代表也不是一句空话。要靠我们的党员和团员以身作则作出表率，团结、带领群众踏踏实实、兢兢业业干出来的。 三、不断提高自身修养 在中国新民主主义革命胜利的前夕，在党的七届二中全会上，毛泽东同志提出"两个务必"的思想，告诫即将进城的共产党人不要被胜利冲昏头脑，要求全党，"务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。"永葆共产党人的政治本色。这也是今天我们团员应该时时刻刻引以为戒的，不要以年轻、良好的教育为资本，在工作和生活不务实、不谨慎。要在机会和成绩面前保持冷静、谦虚的作风。 1.大一团员自我评议总结1000字范文（三篇） 2.高中生团员自我评议总结范文（五篇） 3.大学生团员自我评议总结800字范文（三篇） 4.教师党员民主评议自我评价800字范文（三篇） 5.教师党员民主评议自我评价范文（三篇） 6.民主评议党员个人自我评价范文（六篇） 7.民主评议党员自我评价范文（三篇） 8.教师党员民主评议自我评价年终总结（三篇） 9.教师党员民主评议自我评价材料范文（三篇） 10.2022年教师党员民主评议自我评价范文（三篇） 四、发挥自身特点，做党的先锋队 通过学习，我更加明确自己的责任与理想，将更加努力提高政治素养、文化水平、业务能力，做******青年人中的表率。在改革开放的新形势下，在取得伟大成就的今天，在的伟大事业中重温历史和毛泽东同志的英明教导，面对执政条件和上海环境的深刻变化，我，作为一名共青团员应该不辱使命，不负重托适应新形势、新任务的要求，在实践中掌握新知识，积累新经验，增长新本领。必须以宽阔的眼界观察世界，正确把握时代发展的要求，善于进行理论思维和战略思维，不断提高科学判断形势的能力；必须坚持按照客观规律和科学规律办事，及时研究解决改革和建设中的新情况、新问题，善于抓住机遇加快发展，不断提高驾驭市场经济的能力。 我们一切工作不能挂在嘴上，不能搞"虚功"，而是要实实在在地做实事，当一名名副其实的先进的共产党员后备军。漫漫长路，未来谁能预知，青春道路上，花开花谢，潮起潮落都有它的规律，我读懂了现有的青春。我的青春，我的梦。 ;

是的。根据百度百科查询，党员民主评议登记表由党员本人填写，由党支部留存备查。个人自评要摆出政治、纪律、品德、作用四个方面存在的问题，进行自我批评。

是的。根据百度百科查询，党员民主评议登记表由党员本人填写，由党支部留存备查。个人自评要摆出政治、纪律、品德、作用四个方面存在的问题，进行自我批评。

就写一年来，个人在思想上、行动上如何同党保持高度一致，取得了什么成绩，存在的个别问题等。最后认为自己是一名合格党员。

不要，归文书档案。

实事求是的填写。登记表内容包含姓名、性别、出生、文化程度、参工时间、入党时间 、技术职位、党内外职务、自我评价等等。最后，就写一年来，个人在思想上、行动上如何同党保持高度一致，取得了什么成绩，存在的个别问题等。最后认为自己是一名合格党员。

　　团员民主评议活动是团组织借鉴民主评议党员的经验，结合共青团的特点和团员成长进步的内在规律要求，在实践中摸索形成的团员教育形式。下面是我整理的范文，欢迎阅读! 　　篇一 　　对党员进行民主评议，是从严治党，提高党员素质的一项重要措施，是对党员进行党性教育、管理和监督的有效办法。为了使民主评议党员工作纳入党的建议的正常轨道，根据上级有关要求，结合本委实际，特制定如下制度： 　　1、评议工作的组织领导 　　1评议工作在支部内有步骤地进行。 　　2评议工作每年进行一次。 　　3评议工作的重点是滞留党内的不合格党员。 　　2、评议的内容 　　1、是否树立了共产主义远大理想，在与""邪教组织斗争中旗帜鲜明，在思想上和政治上同党中央保持一致，坚决贯彻执行党的基本路线和各项方针政策。 　　2、是否带头解放思想，转换脑筋、带动群众积极投身于我县的文化工作中去。 　　3、是否牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨。为了国家和人民的利益自觉地牺牲个人利益，密切联络群众，关心群众疾苦，正确行使人民赋予的权力，在本职岗位上充分发挥党员的先锋模范作用。 　　4、是否坚持党性原则，公正廉洁，模范遵守党纪国法和 　　社会公德，自觉地 *** 拜金主义、个人主义和腐败生活方式的侵蚀。 　　5、是否有很强的组织观念，按时参加党组织生活，及时交纳党费，如实地执行党的决议，按规定向党组织汇报在外的思想、工作生活等情况，经常与组织保持联络。 　　3、评议的主要方法 　　1、学习教育。对党员普遍进行在新形势下坚持党员标准的教育。教育要联络实际。学习内容以《中国共产 *** 程》、《关于党内政治生活的若干准则》等有关档案为主。学习方式可以多种多样，但要讲究实效。 　　2、自我批评。在学习讨论的基础上，对照党员标准，总结个人在思想、工作、学习等方面的情况，特别要检查对深化改革、保持廉洁、加强纪律和先锋模范作用的情况，肯定成绩，找出差距，明确努力方向。 　　3、民主评议在党支部内进行党内互评。评议中要认真开展批评和自我批评，敢干触及矛盾和问题，避免不负责任的评功摆好，党员领导干部要带头解剖自己评议别人。党内评议后，可采取座谈会或民主测评的方法，听取党内外群众对支部和党员的意见。 　　4、组织考察。支委会对党内外评议的意见，进行实事求 　　是地分析、综合，形成组织意见，转告本人，并向支部大会报告。 　　5、表彰和处理。对民主评议的好党员，由党组织通过口头或书面形式进行表扬。对模范作用突出的党员，经过支部大会讨论通过进行表彰奖励。对评议中揭露的违法乱纪等问题，要认真查明，严肃处理。经评议认为是不合格的党员，支委会应区别不同情况，提出妥善处理的意见，提交支部大会，按照民主集中制的原则进行表决并上报。 　　篇二 　　一、村党支部要围绕生产、经营等村务工作，做好党的工作和思想政治工作，要维护支援村委会行使职权，主动给村委会出主意，想办法，当后盾。 　　二、村委会要重视本村党组织工作，为支部开展工作创造有利条件，村委会成员自觉完成支部分配的工作任务。 　　三、村支部成员和村委会成员要摆正关系。要按照各自的职责开展工作，要相互支援、合作共事，要顾大局，识大体，遇事相互沟通，达成共识。 　　四、村支部每年要召开一次党员大会。采取无记名投票方式对村委会工作进行评议。村委会向党员大会报告全年工作，全体党员对村委会全年生产、经营指标完成情况;关心群众，服务群众情况;廉洁奉公，自觉维护群众利益情况;班子团结情况;遵纪守法情况进行评议。 　　五、村委会每年要组织召开一次村民代表大会。采取无记名投票方式对党支部进行评议。党支部向村民代表报告全年工作。代表对党支部坚持党的基本路线和各项方针政策情况;精神文明建设情况;发挥领导核心、战斗堡垒作用情况;廉洁奉公、自觉维护群众利益情况;关心群众疾苦、密切联络群众情况进行评议。 　　六、评议要分出优秀、合格、不合格三个档次。待评议结果汇总后，对被评为不合格的村委会由党支部向其提出整改意见通知书;对被评为不合格的党支部由村委会向其提出整改意见建议书。 　　七、接到整改意见通知书或整改意见建议书后，要按要求认真查询进行整改，并在规定时间内把整改结果向评议代表反馈。 　　团员民主评议制度篇三 　　团员民主评议活动是团组织借鉴民主评议党员的经验，结合共青团的特点和团员成长进步的内在规律要求，在实践中摸索形成的团员教育形式。其目的是要提高团员的政治思想素质，充分发挥团员的模范作用，增强团的战斗力和凝聚力。同时，为了严肃团的纪律，对极少数不合格团员做出必要的组织处理。 　　一、团员民主评议活动的方法和步骤 　　团员民主评议活动以团支部为单位，一般应按学习教育、个人总结、民主评议、团籍注册、表彰先进与组织处理等步骤进行。 　　1.学习教育 　　组织团员学习上级团委规定的有关档案及资料，结合我校实际，有针对性地开展爱国主义、集体主义、社会主义和艰苦创业教育，以及国情教育和团的基本知识教育，提高团员的政治思想觉悟。学习教育可采取集中讲授和个人自学、宣传教育等形式进行。 　　2.个人总结 　　个人总结即自我评估，要求团员要认真总结自己一年来的思想、工作、学习和在团的生活中的表现情况，肯定成绩和进步，找出缺点和不足，并形成书面总结材料，填写团员教育评议表格。自我评估办法可按各支部既定的方式进行，不作统一规定。 　　3.民主评议 　　在团员进行个人总结的基础上，召开支部大会或团小组会，由团员个人宣读个人总结，其他团员进行评议，肯定成绩，指出不足，开展评语与自我批评;团支委会根据团员的一贯表现和民主评议意见，对团员做出综合评价，交系校团委稽核，最后将评议结果报院团委。 　　4.团籍注册 　　团籍注册是团组织对团员团籍的连续认可。团员教育评议活动结束以后，团支部要为民主评议的优秀团员标兵、优秀团员、合格团员办理年度团籍注册手续，在其团员证“团籍注册”栏中填写注册时间和评议结果，加盖注册专用印章;经教育可合格的团员，其注册时间暂缓三个月，极少数不合格团员，除不能注册外，还要接受组织处理。年度团籍注册情况记录在团员登记表上。 　　5.表彰先进与组织处理 　　团员评议结果可分为四种类型：优秀团员、合格团员、经教育可合格团员、不合格团员。对评议活动中评选出来的优秀团员各团支部应予以表彰，积极宣传先进事迹，在团员中树立榜样;对不合格团员，要进行严肃的组织处理，处理和处分团员均应按正常组织程式进行，填写由院团委印发的团员组织处理审批表，并存入该团员档案。 　　二、各型别团员标准 　　1.合格团员 　　1坚持四项基本原则，拥护改革开放，积极贯彻党在新时期的基本路线、方针和政策;按时参加各项政治学习活动。 　　2热爱祖国，热爱党的教育事业，专业思想牢固。 　　3遵守法规院规，爱护公物，无故意破坏公物行为。 　　4发扬社会主义道德风尚，关心集体，尊敬师长，团结同学，乐于助人，努力完成党、团交给的各项任务。 　　5学习目的明确，态度端正，按时完成作业，自觉遵守课堂纪律和考试纪律，无旷课和考试作弊现象，一年内补考次数不超过三次。 　　6积极参加院、校、班组织的各类科技、学术、文艺、体育活动和社会实践活动，积极加强专业基本技能的训练。 　　7自觉增强团员意识，履行团员义务，按时交纳团费，积极参加组织生活和团内活动，没有无故缺席现象。 　　8一年内无受过院、校或团内处分。 　　2.优秀团员 　　优秀团员在符合合格团员标准的基础上，还应具备以下条件： 　　1思想上积极要求进步，努力向党组织靠拢，主动参加政治学习和 *** 学习小组、马列学习小组的学习。 　　2积极参加各种义务劳动与公益活动，能起模范带头作用。 　　3思想觉悟高，集体观念强，积极支援与帮助开展团的工作，在团员中享有较高威信。 　　4见义勇为，敢于与不良现象、行为作斗争。 　　5积极参加团组织的各类科技、学术、文艺、体育活动和社会实践，有出色表现，成绩优良。 　　3.经帮助能够合格团员 　　思想、学习、工作、生活等方面或其中某些方面与合格团员标准有较大差距，该年度曾受校、系或团内开除团籍以下处分，但能够积极参加本次教育评议活动，有改正和进步表现，有决心克服缺点，迎头赶上的后进团员。 　　4.不合格团员 　　放弃共产主义信仰，严重违反法规、校纪和团组织纪律的，丧失团员条件，在教育评议中拒不接受团组织批评教育，经帮助仍不改正的极少数团员。 　　三、具体要求 　　1.各班团支部结合实际，制定切实可行的团员教育评议活动计划报校团委。 　　2.开展教育评议前各班团支书必须组织支委学习档案精神，详细部署团员教育评议的各项工作。 　　3.学生党员也要参加本次团员教育评议活动。 　　4.教育评议活动结束以后，各班团支部必须作好书面总结并将工作总结和团员教育评议鉴定表交校团委。 　　5.注册过程中发现团员证遗失者，应进行严肃的批评教育，并须由团员本人递交检讨及补办申请，经校团委核实后加以证明，统一时间到院团委进行补办，过期将不予办理。 　　

一般看分值了，满分100分的，打分一般在92-97分之间就可以了

需要民主评议党员登记表应由本人填写，党支部结合党员平时表现和民主评议情况评定格次报上级党组织审核把关后，返回党支部存档

个人档案收集有以下10大类材料：x0dx0ax0dx0a第—类：履历材料x0dx0a1、干部、后备干部（提拔）、党群机关工作人员、国家公务员、工人。教师、学生、公安人员、医务人员、博士后、研究人员、工作队员、学员等各类人员的履历表、登记表、简历表；x0dx0a2、军人履历书，在重新装订时可按履历、自传、鉴定、政历问题审查结构四个部分分别归入一、二、三、五类。其第一类履历部分可包括本人履历、家庭情况、爱人情况、社会关系。军衔等级登记表等项、中间空白页如不影响材料内容的可以取出。x0dx0a3、主要反映个人经历的各类登记表、调查表、审查表；x0dx0a4、个人参加革命活动简历材料；x0dx0a5、更改姓名材料（包括个人报告、组织批复、旁证材料）；x0dx0a6、其他由本人填写反映个人经历情况的各种表格；x0dx0a7、履历表、简历表中兼有组织鉴定、意见等其他内容的，可按其主要内容、材料性质归入第一、三、九类。x0dx0a第二类：自传材料x0dx0a1、干部本人在各个时期所写的自传；x0dx0a2、其他由本人写的叙述经历、家庭情况、社会关系的自传性质的材料。x0dx0a第三类：鉴定、考核、考察材料x0dx0a1、个人鉴定；x0dx0a2、干部、党群机关工作人员、国家公务员党员、团员、学生等各类人员的鉴定材料；x0dx0a5、毕业、结业、出国、出境、调动、疗养、劳动鉴定及其他一些鉴定性质的材料；x0dx0a4、组织正式出具的鉴定性干部表现情况材料；x0dx0a5、民主评议干部的综合材料；x0dx0a6、党员民主评议表；x0dx0a7、干部任职考察综合材料，组织审定的考察材料(考察材料附干部任免表后的归入九类)；x0dx0a8、领导干部年度工作考核表，年度考核登记表（国家公务员年度考核登记表）；x0dx0a9、高等学校招生政治思想品德考察表;x0dx0a10、干部个人的审计报告或审计意见材料，离任审计考核材料。x0dx0a第四类：学历和评聘专业技术职务材料（包括学历、学位、学绩、培训结业成绩表和评聘专业技术职务、考绩、审批材料）x0dx0a1、各类学校的报考书、报考表;x0dx0a2、各类学校选拔学生登记表、审查表；x0dx0a3、毕业生登记表、高等学校毕业生统一分配工作登记表；x0dx0a4、学习成绩单、记分册（包括自学考试、业务培训成绩单），专业技术资格考试成绩合格登记表；x0dx0a5、教育部门出具的学历证明材料;x0dx0a6、中国人民解放军院校出具的学历证明材料；x0dx0a7、干部本人业务自传；x0dx0a8、专业技术职务任职资格申报表；x0dx0a9、聘任、套改、晋升、解聘专业技术职务（称）审批表、登记表；x0dx0a10、干部创造发明、科研成果鉴定材料、各种著作及有重大影响的论文目录；x0dx0a11、毕业论文的评语及论文获奖通知书；x0dx0a12、各大学毕业生学位评定书、晋升学位审批表;x0dx0a13、反映千部学历才识、专业技术方面情况的其他材料。x0dx0a第五类：政治历史情况审查材料(包括甄别、复查材料和依据材料、党籍、参加工作时间等问题的审查材料）x0dx0a1、有关干部本人历史重要关节问题的审查材料（审查材料是指包括调查报告、审查结论、上级批复、本人对结论的意见、检查交待或说明情况的材料，主要证明材料）；x0dx0a2、党籍、党龄、国籍、参加革命工作时间的审查材料（个人申请、组织审查报告及所依据的材料、上级批复等材料）；x0dx0a3、更改民族、出生日期、家庭出身、本人成份的审查材料（个人申请、调查报告、审查结论、上级批复、本人对结论的意见、主要证明材料）；x0dx0a4、家庭成员及主要社会关系的证明材料、平反通知、平反决定或复查意见等（父母亲走资派平反通知、平反决定归入十类）;x0dx0a5、带有组织上政治历史审查意见的登记表、调查表、审查表;x0dx0a6、各类学校学生（考生〕政治情况审查表;x0dx0a7、应征公民政治情况登记表；x0dx0a8、干部爱人情况登记表；x0dx0a9、入伍时间批注、入伍时间证明；x0dx0a10、政治历史问题与违纪错误混同一起的结论、调查报告、处分决定等材料，一律放第八类，凡未给予处分的，以政治历史问题为主，归第五类，以违纪错误为主的归第八类。x0dx0a第六类：参加国共产党、共青团及民主党派的材料x0dx0a1、中国共产主义青年团入团志愿书、入团申请书，退团报告和上级团组织批复；x0dx0a2、团员登记表、团员民主评议申请登记表；x0dx0a3、中国共产党入党志愿书，入党申请书（1—2份），转正申请书；x0dx0a4、培养对象考察表；x0dx0a5、中国共产党党员登记表，党员重新登记表；x0dx0a6、民主评议党员中形成的组织意见或党员登记表；x0dx0a7、党员暂缓登记表，认定不合格党员被劝退或除名的主要事实依据材料和组织审批材料;x0dx0a8、取消预备党员资格的材料：如果预备党员被取消资格时，没有单独形成处理意见、处分决定等材料，只在“入党志愿书”中注明取消预备党员资格的，经有关党委批准盖章后，其“入党志愿书”归干部档案（并在目录上注明已取消预备党员资格），以备查考。凡是单行材料中已明确取消预备党员的，只收集单行材料归档，不再收集“人党志愿书”归档。x0dx0a9、保留中国共产党党员籍的批复及报告；x0dx0a10、退党材料；x0dx0a11、加入民主党派的材料，一般只收集一份登记表（申请书或批准吸收为该党派人员的通知材料）之类的材料即可，不需要收集全部过程的材料。x0dx0a第七类：奖励材料（包括科学技术和业务奖励、英雄模范先进事迹）x0dx0a1、正式命名授予各种荣誉称号的审批（呈报）表和事迹材料，如劳动模范、战斗英雄、三八红旗手、新长征突击手、有突出贡献优秀专家、国家科技奖、中国青年科技奖、优秀党务工作者、优秀党团员等；x0dx0a2、先进工作者审批表，事迹材料；x0dx0a3、立功受勋，嘉奖表彰材料；x0dx0a4、创造发明事迹奖励材料；x0dx0a5、各种业务、技术奖励材料；x0dx0a6、授予各系统三十年荣誉证书登记表。x0dx0a第八类：处分材料（包括甄别、复查材料，免予处分的处理意见）x0dx0a1、处分决定（免予处分的处理意见），上报批复，本人对处分、处理的意见和检查、交代材料;x0dx0a2、清查“文革”中“三种人”的审查结论，综合报告，处分决定，上报批复，本人对审查结论、处分的意见及检查材料。x0dx0a3、“文革”中犯有一般性错误的上级批复、决定、报告、专题考察材料。主要证明材料；x0dx0a4、行政处分材料，如记过、记大过等材料;x0dx0a5、通报批评材料;x0dx0a6、法院的刑事判决书；x0dx0a7、劳动教养审批材料；x0dx0a8、撤销处分材料；x0dx0a9、虽不作处分，但错误比较严重，如道德品质、生活作风、经济等问题，并经组织查实，本人也有交代的材料；x0dx0a10、原定“右派”、“中右”或因“右派言行”受处分，经复查改正的，其复查结论、报告和所依据的主要证明材料，以及原结论（或决定）材料（其他材料抽出销毁，其中少数有其他问题的，有关的原主要证明材料，仍应存于本人档案）;经复查仍维持原结论的，其档案材料不做处理。x0dx0a11、原定为“右倾机会主义”或“右倾机会主义错误者”，经平反、改正后，其平反改正结论材料（原组织结论、决定，调查报告、调查证明材料、揭发批判材料，抽出销毁）;如果过去已经甄别平反，本人对甄别结论没有意见，或这次复查仍维持甄别结论的，只保留甄别结论。x0dx0a第九类:录用、任免、聘用、转业、工资、待遇、出国、退（离）休、退职材料及各种代表会议登记表等材料x0dx0a1、工资x0dx0a（1）工资级别登记表，工资核定表；x0dx0a（2）见习期、试用期、定级、晋级、升级等各种工资变动审批表、登记表;x0dx0a（3）关于工龄津贴年限说明;x0dx0a（4）奖励工资登记表、审批表;x0dx0a（5）享受专家特殊津贴的呈报表；x0dx0a2、任免x0dx0a（1）录用、招聘、选举、提拔、转干等登记表、审批表；x0dx0a（2）干部任免、调动、辞退、退职、离休、退休、解决各种待遇问题的审批表；x0dx0a（3）公务员过渡登记表，聘用干部合同书，续聘、解聘审批材料；x0dx0a（4）上山下乡人员登记表，兵役（入伍）登记表，入伍、退伍审批表；x0dx0a（5）军（警）衔晋升、评级登记表，审批表；x0dx0a（6）复员军人登记表，军队转业干部审批表;x0dx0a（7）组织员、纪委委员、党委（总支、支部）委员呈报表、登记表。x0dx0a3、出国、出境x0dx0a（1）出国、出境人员审批表；x0dx0a（2） 因公出国（境）人员备案表。x0dx0a4、其他x0dx0a（1）出席县团或相当于县团级以上单位的党代会、人代会、工会、妇联、共青团代表会议及民主党派会议代表登记表；x0dx0a（2）政协委员提名表。x0dx0a第十类：其他可供组织上参考的材料x0dx0a1、有严重慢性病、身体残疾的体验表、工伤致残诊断书，确定残废等级材料；x0dx0a2、新录用干部党群机关工作人员、国家公务员体检表。毕业生分配工作体检表；x0dx0a3、民事纠纷调解书、判决书、离婚材料；x0dx0a4、工会会员及各种协会会员、理事登记表；x0dx0a5、领取《独生子女证》登记表；x0dx0a6、历次运动中普遍写的思想总结、思想检查（有组织鉴定的归第三类）；x0dx0a7、干部逝世后报纸报道的消息及讣告、悼词或生平;x0dx0a8、专业技术干部的农村家属迁往城镇申报表;x0dx0a9、非正常死亡的调查报告及记载有关情况的遗书等；x0dx0a10、其他对考察了解使用干部有参考价值的材料。

既然民主评议党员，需要群众测评那就是应该实话实说，具体说来就是，好要好在哪里，较好是什么方面，合格时做到了哪些，不合格是哪方面没有做到。

首先一定要客观公正的给别人填写，再就是大家同事一场，谁都有个小错误之类的，但是既然是评议肯定有好的方面也有坏的方面。好的方面给别人仔细填写，坏的方面含含糊糊一笔带过就行了。别人肯定也会这样给你填的。

是。每个党员认真填写民主评议党员登记表，并对党支部所有党员进行了划票评议，评议等次为优秀、合格、基本合格、不合格。此次评议对照党员标准，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序，对党员进行评议。民主评议党员，每年开展一次，一般年末开展，与成立时间无关。

【 #五年级# 导语】写作是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物、表达思想感情、传递知识信息、实现交流沟通的创造性脑力劳动过程。 考 网为大家准备了以下内容，希望对大家有帮助。 【篇一】五年级作文我想对你说 　　爸妈，你们知道吗？你不仅仅是我的爸妈，还是我心目中的偶像。 　　您知道吗？您对我的鼓励和批评使我对每一次困难都有信心去克服。 　　有一次，我写了一篇作文，那时候我是第一次写作文，我把它拿给妈妈看，我那篇作文写得很烂，可妈妈说：“不错啊！第一次写作文就可以写成这样，很不错啊！”我听了之后，很高兴，我整个下午都怀着一种自豪感等待父亲回来。我用最漂亮的书写认认真真地重新誊写一遍，我写好了。可是父亲还没有回来，七点。七点一刻。七点半。我实在等不及了。我很敬仰我的父亲，他一定会更加赞赏我这篇作文的。 　　八点。八点一刻。我终于听见父亲进来的脚步声了。父亲坐上椅子，把目光投向了我那篇作文，父亲打开一看，看了一会儿眉毛皱皱的，把我的作文一扔，然后说：“你这篇作文写得太烂了。”我受不了了，我冲进房间，扑到床上失声痛哭起来。 　　爸爸妈妈还在为那篇作文争吵着。到了现在，我不得不承认爸爸是对的，那的确是一篇烂作文。不过妈妈还是一如既往的鼓励我。因此我还一直在写作文。 　　有一次我鼓起勇气给爸爸看，可爸爸依旧用那种语气对我说：“写得不怎么样，但还不是豪无希望。”根据爸爸的批语，我学着进行修改。修改后再次拿给爸爸看，但爸爸依旧用那种语气说：“只比之前那个好一点而已。” 　　通过这件事，我想对你们说：“妈妈，我要感谢你一直对我的鼓励。爸爸，我也要感谢你，因为你在我妈妈的鼓励背后给我的警告，给我提醒：小心，注意，总结，提高。” 　　亲爱的爸爸妈妈，我爱你们！ 【篇二】五年级作文我想对你说 　　妈妈我想对你说的心里话实在太多太多了，就像海滩上的沙粒一样多。 　　当我呱呱落地时，你就毫无怨言的担当母亲的责任。当我第一次牙牙学语时，你的眼睛里顷刻间闪烁着激动的泪花。小时候我天天吵闹着让妈妈给我讲故事，于是妈妈不知疲倦的给我读书，一讲就是几个小时，直到我进入甜甜的梦乡。是妈妈让我爱上了读书，从读书中我读出了做人的道理，分清了人世间的善与恶。开启了我智慧的大门。妈妈你是我第一位启蒙老师。每天晚上你都无数次起来给我盖好被子，而你却从来都没有睡过一个踏踏实实的觉。 　　转眼间我就到了上小学的年龄。在这四年里，你费了多少的心血，你的爱是多么的无私与伟大。每天早晨妈妈都早早起来，给我准备可口的早餐，每天无论刮风下雨都接送我上学、下学，每天都陪伴我写作业到很晚，全然不顾自己的疲劳，当我已经呼呼大睡时，妈妈却没有一丝困意，难道妈妈不累吗？不，是妈妈在为我着急操心。 　　妈妈我还想对你说，请你改一改脾气太急躁的坏毛病，虽然我干什么事情都是一副不紧不慢的样子，我会尽全力改掉这个坏毛病的，那妈妈能不能对我有点耐心呢？ 【篇三】五年级作文我想对你说 　　妈妈，在我的生命里，您就像是寒冬和黑暗中的火把，照耀着我，温暖着我。您虽然文化水平不高，但我并没有因此而觉得丢人，我还觉得，您是世界上的妈妈！ 　　妈妈，您虽然没有在学习上具体指导我，但您却是我学习的动力。当我取得好成绩时，你就鼓励我继续努力，争取更上一层楼；当我在学习上遇到挫折时，您就开导我要勇敢面对，想方设法克服困难；当我学习三心二意时，您又告诫我不能“三天打鱼，两天晒网”，坚持就能获得成功。妈妈，如果没有您这样一次次的谆谆善诱，哪有我今天优异的成绩？ 　　妈妈，在我的心目中，您是个无所不能的“神人”。平时，您为我准备丰富多彩的一日三餐，让我一饱口福。每当春游或秋游，您为我准备的丰盛“午餐”，同学们都很羡慕！我觉得，您做的美食比麦当劳还要好吃，还要温馨！妈妈，还记得您以前给我扎的18条长辫子吗？它不知赢得了多少人羡慕的眼光，他们都说：“你妈妈真疼你啊！”妈妈，亲爱的妈妈，当时我心里甜滋滋的，我为您自豪，为您骄傲！ 　　妈妈，今年“五一”期间，我三番五次地惹您生气，过后我很后悔，一直想向您道歉，可就是说不出口。在此，请接受女儿迟来的道歉吧！妈妈，我错了，对不起，惹您生气了。你放心，我以后再也不惹您生气了，我要做个懂事、乖巧的好女儿！ 　　亲爱的妈妈，您给女儿的爱太多太多，在这短短的文章里说也说不完。您的爱伟大、无私，千万个“感谢”也表达不了女儿的谢意。您的爱真诚、温暖，女儿永远都忘不了您的爱！妈妈，女儿永远爱您！以后的路还很长，女儿一定会加倍努力，认真走好每一步！请放心吧，亲爱的妈妈！ 【篇四】五年级作文我想对你说 　　每一个人，都有自己的心里话，有些是对于同桌、老师、爸爸或妈妈说的心里话，在心里的话是不好意思说的，那我的心里话是对妈妈说的。 　　在一个晚上，我和妈妈一起去散步，突然，大豆般的雨滴掉在了我的手背上，因为那时我就穿了一件衫衣和一个短裙，妈妈就把自己的外套给我穿上，我想了想：“如果我穿，那妈妈就冷了，”所以我立马脱下外套，给妈妈穿上，并抱着妈妈。我们在屋檐下避了一小会儿。 　　雨停了，我们一起回家，当天晚上我就是感冒了，还有些发烧，妈妈立刻跑到楼下的药店里买了一些药，吃了以后我就好多了，这时我想对妈妈说：“妈妈我爱你，你真的是辛苦了，从小到大都是您照顾我的，你一共照顾我了12年，你把青春给了我，而你却衰老了，怪不得人们都说：“母爱是最伟大的。” 【篇五】五年级作文我想对你说 　　妈妈，谢谢您，每天早上一直这么早叫我起床，不然的话，每天十点钟还在睡懒觉。可是，我有好多话憋在心里，一直想和你说，但每次看到你的脸，就欲言又止。那我就借着这次写作文的机会，说个痛快。 　　妈妈，我就直说吧，您太唠叨了。就拿以前的事来说，有一个星期五我在辅导班作业没有完成。星期六早上，八点钟起床，穿好衣服洗漱完毕，吃过早餐就主动开始写作业。 　　我一口气写到11点钟，终于写完了，正准备下楼放松一下。突然，房间里响起了歌声，仔细一听，原来是我的手机响了，我就跑到旁边一看，是妈妈打的电话，心里想：“妈妈肯定是说作业的事情。”接了电话，果不其然——您罗里吧嗦的说了一大堆，还要让我写辅导班发的《黑马阅读》……我的心凉了半截，我的人生要崩溃了。可是没办法呀，谁叫您是妈妈呀！ 　　我就极不情愿的去写，12：30终于写完了这该死的阅读。我立即打电话向您汇报战果，以为你会表扬我。电话那头传来：“干什么呀？” 　　“《黑马阅读》写完了，所有作业全部完成了！" 　　“知道了，自己下楼吃饭，然后看课外书。”您平淡地说，我的心凉透了。 　　妈妈，我答应您，一定好好学习，不让您失望。可是，您以后能不能少一些唠叨：“作业写好了吗？考了几分呀？”听了这些话，我的心里很不舒服，虽然我上五年级了，但也需要来自父母的鼓励。

面临经济下滑收入下降和四万亿项目资金配套的双重压力，地方政府不得不开源节流，除了地方债和从地方投融资平台获取资金之外，从税种的性质上想办法。 浙江省发改委日前出台了一份促进服务业发展的文件——《关于进一步做好加快发展服务业工作的意见》（以下简称意见），指出，突出抓好“三个一批”工作，即围绕培育服务业市场主体，着重做好服务业企业的分离、引进和提升工作，在试点的基础上研究制定鼓励企业分离发展服务业的政策措施，推动企业分离发展生产性服务业，确保完成今年新增分离试点企业1000家的目标任务。 宁波市和下属的慈溪市政府更是专门发布了一份指导企业实施分离发展的文件，圈定了从制造业奋力发展后的五个重点服务业发展方向，包括科技服务业、国际贸易服务业、现代物流业、创意设计服务业和专业化的配套服务企业。 业内专家指出，地方政府此举可谓明修栈道，暗度陈仓，名义上是发展服务业，但是实际上可能更直接的目的是增加地方税收。其中的奥秘在于中国的分税制对中央和地方税种的设计，对于制造业企业征收的税务机关征收的是中央和地方共享的增值税，中央和地方共享的比例为75：25，也就是地方只能获得其中的四分之一，而企业的服务部门从制造业企业分离设立企业之后，因为属于服务业，所以改为缴纳营业税，而营业税是地方独享的地方税种。 上述宁波市的文件规定，分离后设立的服务业纳税有困难的，其应缴纳的水利基金和自用的生产经营用房应缴纳的房产税，经税务部门批准，设立初期的3年内给予减征；其所购的固定资产因技术进步等原因，可以加速折旧。对制造企业分离设立生产性服务企业后，若分离当年的税负高于原税负，高出的地方所得部分由同级财政以补助形式返还分离主体企业。

公证书认证办理方法：1、认证在外国的中国公民或外籍华人送往中国使用的法律文书，如出生证明、单身证明、委托书、声明书、身份证明书、学历证明、商标证明及有关房产继承、房产登记的文书等均须经由外国当地公证员或有关部门公证，再经外国外交部的认证，最后送中国大使馆或总领事馆认证。2、公证在外国的中国公民或外籍华人的发生在中国国内的行为或事实，如出生、死亡、结婚、学历、毕业证、未受刑事处分等，请当事人回国或委托他人在国内办理公证再经中国外交部领事司或地方外办认证，最后送外国驻中国使、领馆认证。在外国的中国公民如需办理委托书、授权书、健在证明等文件，可亲自到中国驻该国使、领馆办理。办理公证认证需要材料：1、填写《公证认证申请表》1份。2、委托人有效护照原件及其复印件［资料页、延期及加注页（无内容则不需复印）］。3、委托人在该国的长期居留证原件及其复印件。4、委托人打印或用黑色墨水笔填写的《委托书》（分一个委托人、二个委托人两种表格）或《寄养委托书》。5、委托办理子女护照及其公证书，需提交子女出生证明或亲属关系公证书、委托人的结婚证或结婚公证书，原件及复印件。6、委托办理儿童寄养，还需提交被寄养儿童出生证明、护照和父母结婚证原件及其复印件。7、委托办理离婚，还需提交委托人的结婚证或结婚公证书原件及其复印件。

如何编写论文提纲 编写提纲的步骤： (一)确定论文提要，再加进材料，形成全文的概要 论文提要是内容提纲的雏型。一般书、教学参考书都有反映全书内容的提要，以便读者一翻提要就知道书的大概内容。我们写论文也需要先写出论文提要。在执笔前把论文的题目和大标题、小标题列出来，再把选用的材料插进去，就形成了论文内容的提要。 (二)原稿纸页数的分配 写好毕业论文的提要之后，要根据论文的内容考虑篇幅的长短，文章的各个部分，大体上要写多少字。如计划写20页原稿纸(每页300字)的论文，考虑序论用1页，本论用17页，结论用1—2页。本论部分再进行分配，如本论共有四项，可以第一项3—4页，第二项用4—5页，第三项3—4页，第四项6—7页。有这样的分配，便于资料的配备和安排，写作能更有计划。毕业论文的长短一般规定为5000—6000字，因为过短，问题很难讲透，而作为毕业论文也不宜过长，这是一般大专、本科学生的理论基础、实践经验所决定的。 (三)编写提纲 论文提纲可分为简单提纲和详细提纲两种。简单提纲是高度概括的，只提示论文的要点，如何展开则不涉及。这种提纲虽然简单，但由于它是经过深思熟虑构成的，写作时能顺利进行。没有这种准备，边想边写很难顺利地写下去。以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例，简单提纲可以写成下面这样： 一、序论 二、本论 (一)培育建筑劳动力市场的前提条件 (二)目前建筑劳动力市场的基本现状 (三)培育和完善建筑劳动力市场的对策 三、结论 详细提纲，是把论文的主要论点和展开部分较为详细地列出来。如果在写作之前准备了详细提纲，那么，执笔时就能更顺利。下面仍以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例，介绍详细提纲的写法： 一、序论 1．提出中心论题； 2，说明写作意图。 二、本论 (一)培育建筑劳动力市场的前提条件 1．市场经济体制的确立，为建筑劳动力市场的产生创造了宏观环境； 2．建筑产品市场的形成，对建筑劳动力市场的培育提出了现实的要求； 3．城乡体制改革的深化，为建筑劳动力市场的形成提供了可靠的保证； 4．建筑劳动力市场的建立，是建筑行业用工特殊性的内在要求。 (二)目前建筑劳动力市场的基本现状 1．供大于求的买方市场； 2，有市无场的隐形市场； 3．易进难出的畸形市场； 4，交易无序的自发市场。 (三)培育和完善建筑劳动力市场的对策 1．统一思想认识，变自发交易为自觉调控； 2．加快建章立制，变无序交易为规范交易； 3．健全市场网络，变隐形交易为有形交易； 4．调整经营结构，变个别流动为队伍流动； 5，深化用工改革，变单向流动为双向流动。 三、结论 1，概述当前的建筑劳动力市场形势和我们的任务； 2．呼应开头的序言。 上面所说的简单提纲和详细提纲都是论文的骨架和要点，选择哪一种，要根据作者的需要。如果考虑周到，调查详细，用简单提纲问题不是很大；但如果考虑粗疏，调查不周，则必须用详细提纲，否则，很难写出合格的毕业论文。总之，在动手撰写毕业"论文之前拟好提纲，写起来就会方便得多。 三、毕业论文提纲的拟定 如何落笔拟定毕业论文提纲呢?首先要把握拟定毕业论文提纲的原则，为此要掌握如下四个方面： (一)要有全局观念，从整体出发去检查每一部分在论文中所占的地位和作用。看看各部分的比例分配是否恰当，篇幅的长短是否合适，每一部分能否为中心论点服务。比如有一篇论文论述企业深化改革与稳定是辩证统一的，作者以浙江××市某企业为例，说只要干部在改革中以身作则，与职工同甘共苦，可以取得多数职工的理解。从全局观念分折，我们就可以发现这里只讲了企业如何改革才能稳定，没有论述通过深化改革，转换企业经营机制，提高了企业经济效益，职工收入增加，最终达到社会稳定。 (二)从中心论点出发，决定材料的取舍，把与主题无关或关系不大的材料毫不可惜地舍弃，尽管这些材料是煞费苦心费了不少劳动搜集来的。有所失，才能有所得。一块毛料寸寸宝贵，台不得剪裁去，也就缝制不成合身的衣服。为了成衣，必须剪裁去不需要的部分。所以，我们必须时刻牢记材料只是为形成自己论文的论点服务的，离开了这一点，无论是多少好的材料都必须舍得抛弃。 (三)要考虑各部分之间的逻辑关系。初学撰写论文的人常犯的毛病，是论点和论据没有必然联系，有的只限于反复阐述论点，而缺乏切实有力的论据；有的材料一大堆，论点不明确；有的各部分之间没有形成有机的逻辑关系，这样的毕业论文都是不合乎要求的，这样的毕业论文是没有说服力的。为了有说服力，必须有虚有实，有论点有例证，理论和实际相结合，论证过程有严密的逻辑性，拟提纲时特别要注意这一点，检查这一点。 下面再简单阐述一下编写毕业论文提纲的方法： 1．先拟标题； 2．写出总论点； 3．考虑全篇总的安排：从几个方面，以什么顺序来论述总论点，这是论文结构的骨架； 4．大的项目安排妥当之后，再逐个考虑每个项目的下位论点，直到段一级，写出段的论点句(即段旨)； 5．依次考虑各个段的安排，把准备使用的材料按顺序编码，以便写作时使用； 6．全面检查，作必要的增删。 在编写毕业论文提纲时还要注意： 第一，编写毕业论文提纲有两种方法：一是标题式写法。即用简要的文字写成标题，把这部分的内容概括出来。这种写法简明扼要，一目了然，但只有作者自己明白。毕业论文提纲一般不能采用这种方法编写．二是句子式写法。即以一个能表达完整意思的句子形式把该部分内容概括出来。这种写法具体而明确，别人看了也能明了，但费时费力。毕业论文的提纲编写要交与指导教师阅读，所以，要求采用这种编写方法。 第二，提纲写好后，还有一项很重要的工作不可疏忽，这就是提纲的推敲和修改，这种推敲和修改要把握如下几点。一是推敲题目是否恰当，是否合适；二是推敲提纲的结构。先围绕所要阐述的中心论点或者说明的主要议题，检查划分的部分、层次和段落是否可以充分说明问题，是否合乎道理；各层次、段落之间的联系是否紧密，过渡是否自然。然后再进行客观总体布局的检查，再对每一层次中的论述秩序进行“微调”。 第三，毕业论文写作一般要求提纲拟到以下层次 -------------------------------------------------------------------------------- 总论点 { { { 1.(称段旨) (一)(称下位论点) 2. 一、(称上位论点) ...... (二) ...... 二、 ...... -------------------------------------------------------------------------------- (四)毕业论文的基本结构由序论、本论、结论三大部分组成。序论、结论这两部分在提纲中部应比较简略。本论则是全文的重点，是应集中笔墨写深写透的部分，因此在提纲上也要列得较为详细。本论部分至少要有两层标准，层层深入，层层推理，以便体现总论点和分论点的有机结合，把论点讲深讲透。 参考资料：http://www.nwsni.edu.cn

　　 篇一：赠学校老师锦旗用语 　　1、 教书育人 　　2、 师生情无价 相聚也有缘 　　3、 办一流名校 育数学英才 　　4、 授业一丝不苟 解惑无微不至 　　5、 名师精心指导 培育一代新人 　　6、 关心下一代，汗水浇未来。 　　7、 良师益友，现代师表。 　　8、 全面发展，未来栋梁。 　　9、 十年树木，百年树人 　　10、 桃李遍天下 　　12、 授教固有方,桃李满天下 　　13、 惟宏隆德，情系教育 　　14、 喝水不忘凿井人！ 　　15、 满园蓓蕾，个个芬芳。 　　16、 校园信息化，育人现代化。 　　17、 今日莘莘学子，明日祖国栋梁 　　18、 春蚕丝方尽，育人永不朽。 　　19、 从教一生清，甘为孺子牛。 　　20、 三尺讲台，一世无悔。 　　21、 苦难童年岁月苦，老师妈妈哺育甜。 　　22、 几年岁月几多乐，一声教诲一生情。 　　23、 爱生如子，德才兼顾。 　　24、 课上严父，课后慈母 　　25、 春蚕力行，腊炬表率。 杨生生 　　26、 灵魂工程，园艺辛勤 　　27、 关爱桃李学子,美德扬彻五洲； 　　28、 遍栽桃李树,广育栋梁材； 　　29、 桃李满天下，雨露润春华；杨条玉 　　30、 春晖遍泽桃李树，硕果满挂琼瑶枝； 　　31、 春雨润物，明德育才；泽流及远，千里思源。 　　32、 一流的教学使人终身受益，慈母的关怀让我永生难忘 　　33、 心中永远的花园 　　34、 博学友善 万分感激 　　35、 在茫茫人海中你让我重新挺立 　　 篇二：赠老师锦旗用语 　　扶困助学子，大爱暖人心 　　德才兼顾、爱生如子”、 　　“泽流及远千里思源、春雨润物明德育才” 十年树木，百年树人 　　授一技之长，养百年之身 　　授教固有力，桃李满天下 　　师生情无价，相聚也有缘 　　春蚕丝力尽，育人永不朽 　　爱生如子，德才兼顾 　　桃李满天下，雨露润春华 　　春晖遍泽桃李树，硕果满挂琼瑶枝 授业一丝不苟，解惑无微不至 　　良师益友，现代师表 　　 篇三：送给幼儿园老师的"锦旗 　　疼爱无微不至，关怀教导有方 　　恩比青天，广施甘露千株翠； 　　节犹黄花，报得春风一寸丹 　　为学子茁壮奠基石为祖国未来育英才 敬业者典范教育界楷模 　　品德高尚 教学有方 　　辛勤园丁爱的使者 　　名师精心指导 培育一代新人 办一流学校 育世纪英才 　　敬业一丝不苟 解惑无微不至 浓浓爱意如春风，无微不至似母情 　　爱生如子德才兼顾 　　关心下一代，汗水浇未来 　　全面发展未来栋梁 　　纤手扶行慈母心启蒙开智始登程 师生情无价，相聚也有缘 　　人间天使 花朵园丁 站三尺讲台，创千秋基业。 　　桃李满天下，恩心寄南园。 　　似园丁，汗水浇开桃李蕊； 　　如慈母，心血育出栋梁材 　　恩比青天，广施甘露千株翠； 　　节犹黄花，报得春风一寸丹 　　园丁辛苦一堂秀----桃李成材四海春 园丁励志栽桃李----伯乐成心育英才 春催桃李遍天下----雨润栋梁竖九州 乐做人梯通大厦----甘当绿叶托红花) 新诗万首园丁颂----明月一轮灯火勤 育人不倦，桃李天下 　　上善若水，厚德树人

【答案】：别构效应的一种特殊类型，是亚基之间的一种相互作用。它是指寡聚蛋白的某一个亚基与配基(蛋白质本身的作用物)结合时可改变蛋白质其他亚基的构象，进而改变蛋白质生物活性的现象。如血红蛋白就是一种别构蛋白，当它与氧的结合时，第一个氧分子与脱氧血红蛋白分子的结合是相当困难的，血红蛋白分子中的一个亚基与氧的结合使亚基本身的构象发生变化，进而影响其他亚基构象的变化，使其他亚基与氧的结合比第一个亚基结合氧更容易，第四个氧分子的结合要比第一个容易几百倍。这种现象说明血红蛋白与氧的结合是协同的结合，称为协同效应。这种协同效应使血红蛋白的氧合曲线呈S形。协同效应具有重要的生理意义。协同效应可以分为两种：正协同效应与负协同效应。以上实际上是正协同效应。负协同效应可以使蛋白质或酶分子对被作用物或底物浓度的变化不作出什么反应，从而使某一个生化反应恒定进行。

养鱼方法和技巧 养鱼方法和技巧，说起宠物就能一下子引起女生之间的话题，很多的人都对养宠物这件事情上有很多的见解，但有些人想养却考虑到费时费力就又放弃了的，其实宠物中也有非常好饲养的宠物的，那么以下是关于养鱼方法和技巧。 　　养鱼方法和技巧1 　　1、养鱼先养水，只有良好的水质，才适合鱼类的生长。养鱼新手，在选购好鱼缸后不要急于买鱼，需将自来水放置7到10天，期间往鱼缸内滴注一些鱼的养护药物，然后再购买鱼种放养。 　　2、购买鱼时应注意鱼种的选配，由于鱼种的娇嫩程度不同，性格不同，不同鱼种搭配在一起，如果选择不当，往往会互相撕咬，造成鱼的伤亡。所以，要将脾性相投的鱼放在一起来养。 　　3、在喂鱼时，一定要注意减少投喂，每天一次，一般根据鱼的数量以2-3分钟吃净为宜。还要注意养鱼的密度，给鱼足够的生存空间。 四、懒于换水怎么办？如果你发现鱼缸内有些混浊，或鱼的粪便较多时，放入消化细菌，10分钟后再开过滤器一个小时，鱼缸就会变得干净了，水质也会变得更好。 　　4、如何避免伤鱼？养鱼最伤心的事就是死鱼了，但只要定期往鱼缸内撒入一些市场上卖的专用药水，这些药水可以对鱼类起到防病治病的作用。 冬天养鱼还要注意水温，如果是热带鱼，一般水温保持在23℃~26℃之间。给鱼缸内的水进行加热，当然就要使用加热棒了。 　　养鱼方法和技巧2 　　 新手养鱼的3个小技巧 　　 第1个小技巧：每周换一次水 　　不管养殖什么鱼，因为新手的养鱼经验比较缺乏，就算是知道一些养鱼的方法，也不能很好掌握，就像是知道要保持水的质量，却不能很好的做到，因为水质的好坏可以直接影响的鱼的生长，所以养鱼必须保证水的，那么该怎么去做呢？ 　　对于新手来说，最简单的保持水质的方法就是换水，每周更换一次就可以了，天气冷了以后，每两周更换一次就就可以，换水之前我们可以提前把水准备好晾晒一段时间，去掉里面的杂物，最合适的时间就是两到三天，时间长了，水里面会长出许多的藻类，影响鱼的生活! 　　 新手养鱼的3个小技巧 　　 第2个小技巧：不要往鱼缸里面加入太多东西 　　很多人都会在养鱼的时候往水中加入一些盐，不知道这种做法到底是怎么流行起来的，盐到底能不能杀菌？答案是可以的，可是不知道有多少朋友知道，盐在杀菌的同时，也会影响到鱼的正常生活，加到鱼缸里面的盐太多，鱼就会适应不了，出现各种问题！ 　　很多人喜欢把鱼缸装饰的很漂亮，经常往里面放置一些石块和各种植物，但是它们的摆放也是需要一些技巧的，如果摆放的位置不合适就会出现状况，很容易滋生一些细菌，所以如果新手朋友比较喜欢这些装饰物，一定要及时的消毒，最好是不要放置太多 　　太多的话也会影响鱼儿的游动，保证里面干净一些，不出问题就可以了，除了这些很多人还喜欢在喂食的时候多给鱼喂养一些，认为吃得多了，长的就快 　　这种做法真的是太让人着急了，就像人一样，吃多了肚子会感觉很胀，鱼吃多了肚子也不舒服，很容易出现肠道疾病，如果投食的鱼饲料太多，就会寄存在水中，给各种细菌带来了好处，鱼就不好养活了！ 　　 新手养鱼的3个小技巧 　　 第3个小技巧：挑选比较好养活的鱼 　　很多刚开始养鱼的朋友，做好养鱼的准备以后就去市场上选鱼了，选鱼的时候只选一些看起来比较漂亮的，可能连鱼的种类都不知道，一般来说，长得越漂亮，颜色越是鲜艳的鱼，养活起来就更加困难，别说是养鱼的新手，很多鱼就是养鱼经验很丰富的大师，养殖起来都很容易出现问题，新手养鱼，最好选择一些适应能力比较强的，就像常见的金鱼 　　如果你不喜欢这些，也没有关系，通过养殖这些好养活的鱼类，你会慢慢的积累了很多的.经验，锻炼了自己的养鱼技术，等到技术提升了以后就可以选择养殖其它的鱼类了，作为新手养鱼千万不能着急，一定要一步一步的学习！ 　　养鱼方法和技巧3 　　第一、我们买回来鱼缸以后，先不要把鱼放进去，因为新买的鱼缸里面很不卫生，有很大的杂质，如果急急忙忙的放进鱼类的话，很可能会造成鱼的死亡，所以建议大家先把鱼缸打扫一次，这样才可以养鱼。 　　第二、我们养鱼的时候，不能使用自来水，这点估计大部分人都知道，那么最好使用什么水呢？这点大家就不知道了，我个人推荐大家使用苏打水，因为这种水的水质最好，可以给鱼儿一个最佳的生活环境。 　　第三、我们养鱼的鱼缸里面，要尽量多的倒入水，水越多鱼的活动范围就会扩大，而且水多的话，可以很好的保证氧气含良，使能鱼的充分的吸收养分，建议大家买个养鱼专用的小型气泵，可以换鱼缸里面的空气。 　　第四、我们养鱼的时候，要注意鱼缸的水温，南方的天气稍微的好一些，如果是北方的话，那么建议大家最好买一个可以自动调温的鱼缸，避免天气冷下来以后，对鱼会产生危害，实在没有这样的鱼缸，可以用灯光加热。 　　第五、我们养鱼的时候，最好在自己的鱼缸里面准备一些物品，比如我们可以放一些白米石，另外再放入一些水草，不过大家需要注意，水草一定要适当，不要超过鱼缸总体的三分之二就可以了。 　　第六、鱼类的喂食还是比较简单的，我们在喂鱼的时候，可以投点鱼虫，也可以把我们经常吃的白面馒头放入，不过需要和大家说的是，给鱼喂食一定要量少，同时要多吃喂养，这样才可以使鱼健康。 　　第七、我们在春季和秋季的时候，因为天气的温度比较不错，这时候大家可以把鱼缸放在家里面的阳台处，因为这样可以使鱼接触到阳光，对鱼类的成长有很大的好处，保持充分的光照，也可以净化鱼缸。

当你的核心肌群变得强健时，其他的一切都会因此受益。无论你进行哪种类型的跑步，核心肌群都是你一切动作的基础。关键在于如何专业的训练你的核心肌群。跑步中的各个动作依赖臀肌、腹斜肌和腹肌：它们都位于你的六块腹肌下面。核心肌群的训练对于跑步者跑得更快、减少伤痛、坚持漫长的距离，是多么重要。所有的跑者：不管是为了健康而跑步的人，还是追求最佳成绩的顶级运动员，都能从力量训练中受益。当跑步所需的肌肉得到了训练，臀部和躯干的肌肉协同工作时，你就更少受伤，更好地享受跑步。有效的核心肌群训练并不容易。但是你只需要每周几次，每次15分钟的时间，这将是一笔划算的投资，你将得到丰厚的回报。

撞死算了

关于服务行业的工作总结 　　总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，让我们好好写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？以下是我为大家整理的关于服务行业的工作总结，希望对大家有所帮助。 关于服务行业的工作总结1 　　服务态度是反映服务质量的基础，优质的服务是从优良的服务态度开始的。良好的服务态度，会使客人产生亲切感、热情感、朴实感、真诚感，优良的服务态度主要表此刻以下几点： 　　1、认真负责。就是要急顾客所需，想顾客之所求，认认真真地为宾客办好每件事，无论事情大小，均要给顾客一个圆满的结果或答复，即使顾客提出的服务要求不属于自我岗位的服务，也主动与有关部门联系，切实解决顾客疑难问题，把解决顾客之需当作工作中最重要的事，按顾客要求认真办好。 　　2、进取主动。就是要掌握服务工作的规律，自觉把服务工作做在顾客提出要求之前，要有主动“自找麻烦”、力求客人完全满意的思想，作到处处主动，事事想深，助人为乐，事事处处为顾客供给方便。 　　3、热情耐心。就是要待客如亲人，初见如故，面带笑容，态度和蔼，语言亲切，热情诚恳。在川流不息的顾客面前，不管服务工作多繁忙，压力多大，都坚持不急躁、不厌烦，镇静自如地对待顾客。顾客有意见，虚心听取，顾客有情绪尽量解释，决不与顾客争吵，发生矛盾要严于律己，恭敬谦让。 　　4、细致周到。就是要善于观察和分析顾客的心理特点，懂得从顾客的神情、举止发现顾客的需要，正确把握服务的时机，服务于顾客开口之前，效果超乎顾客的期望之上，力求服务工作完善妥当，体贴入微，面面俱到。 　　5、礼貌礼貌。就是要有较高的文化修养，语言健康，谈吐文雅，衣冠整洁，举止端庄，待人接物不卑不亢，尊重不一样国家、不一样民族的风俗习惯、宗教信仰和忌讳，事事处处注意表现出良好的精神风貌。 关于服务行业的工作总结2 　　回顾一年来的工作历程，我们主要有以下几点体会： 　　一、领导重视，是服务行业工作发展的组织保证 　　镇党委、政府加大对服务行业工作的领导，把三产服务业工作作为全年工作的重要内容，并列入各村全年工作考核，党委分工纪委书记主抓三产服务业，一名党政领导协抓，经常听取全镇三产服务业工作的汇报，适时的拿出工作方案和实施意见，使全镇三产服务业工作有人抓、有事干、有责任，不使这项工作流于形式。 　　二、加大投入是服务业发展的力量源泉 　　政府加大了对三产服务业工作的投入。年初，为了使之成为招商引资的一大亮点，着力建设好一个新？。XX年，政府投资500多万元在一个月内，建设了？一期工程，并成为？。20xx年，政府又投入200多万元，进行了二期工程建设，努力把景观区打造得更为靓丽，使之作为招商引资的一个品牌。今年春节前后，连续多场的大雪将去年改造好的农贸市场造成破坏，为了使群众过一个欢乐祥和的春节，镇领导和三产办全体人员在市场坚守岗位，保证市场安全运行。春节一过，政府即投入几十万元，改造加固，完善市场的各项功能，改变了原来的脏乱差的现象，极大的方便了群众的生产生活，丰富了群众的菜篮子，给了群众一个安全、卫生、文明的购物环境。且对原团结农贸市场的改造正在进行之中，由于政府对三产服务业工作的重视，带动了全镇整个服务业工作的良性发展。 　　三、招商引资是服务业发展的主要途径 　　大力招商引资、营造良好的创业环境，吸引有识之士创办三产服务业企业。20xx年，？村通过积极招商引资，利用原有的村集体土地，新办了一家民营食品加工企业，年生产能力将达到600万元；？村在原小学旧址的基础上，也招引了一家食品加工企业，目前进展情况良好。由于政府在服务管理等方面营造了宽松的投资环境，已有两家大型超市连锁店陆续进驻我镇，既给群众购物带来了方便，又把先进的管理经验带进了我镇，推动了我镇的服务业工作向前发展。 　　20xx年服务行业年终工作总结工作总结 　　四、强化服务，是服务业发展的内在需要 　　为了营造健康、文明、和谐的经商环境，我们针对三产服务业中的不同行业，不同门类、不同组合相应采取不同的管理服务方法，对食品、药品行业实行“三网”服务结构，加强食品药品的安全，以确保人民群众健康为宗旨，对整改的农贸市场，我们从招标、定摊定点制订市场管理制度入手，加强农贸市场的规范管理。同时，我们与工商、环保、物价和安监卫生部门一起，对各个服务业门类进行经常性的检查和监督，使文明经商、安全生产、守法经营、诚实守信、不制假、不售假成为每个商户的行动指南，维护社会公德，注重环境保护，形成良好的`经商氛围。 　　五、三产服务业工作的不足之处 　　实践证明，一个地区的经济能够大发展，取决于这个地区的三产服务业发展水平的高低。应该说，我镇的服务业工作水平还处于一个较低的层次上，主要反映在三产服务业企业少，规模小，形不成气候，同时大型的商贸物流企业在我镇也形不成大的市场，难以产生大的规模效益。要解决定个问题，既要有上级领导的重视和增加投入，更要根据市场发展的需求而论证规划，方能解决我镇三产服务业后劲不足的问题。 　　六、20xx年工作打算 　　为了使我镇的三产服务业有一个新的发展，20xx年，我们将在镇党委、政府的领导下，认真贯彻执行市委、市政府下达的目标和任务，结合我镇的实际，完善我镇的三产服务业规划，以满腔的工作热情、认真的工作态度、高效的服务措施，努力完成目标任务，为建设？ 关于服务行业的工作总结3 　　总结过去，即是对自已过去一年的工作做个回顾，总结、审视工作中的各种问题，吸取经验，发扬优点，更好的做好下一年的工作。现将20xx年工作总结如下： 　　一、思想方面： 　　重视理论学习，坚定政治信念，积极参加各项活动，能够针对自身工作特点，学习有关文件、报告和辅导材料，通过深刻领会其精神实质，用以指导自己的工作。 　　二、工作方面： 　　认真做好本职工作，做到腿勤、口勤，笔勤，协助领导圆满完成各项工作。作为单位，一言一行都代表着单位的整体形象。因为是服务部门，每天都会接触形形色色的群众，对待他们，我始终遵循一个原则“一张笑脸相迎，一个满意答复”，每次看着群众满意而归，作为工作人员的我，心里总会有小小的成就感。不是有句歌唱的好吗?“你快乐所以我快乐”，小我之后要成就大我，“群众满意”，我们的价值也就得到了体现。及时了解单位发生的事情，及时向领导汇报，努力做好领导的参谋助手。在实际工作中，把理论和实践相结合起来，把工作和创新结合起来，拓宽思路，努力适应新形势下对本职工作的要求，通过近段时间的学习，理论水平有了明显的提高，工作逐步走向正轨，我会更加倍努力工作，也许会有一些的辛苦，但人不常说吗?辛苦是一种磨炼，何况是我们大家一起同甘共苦，在辛苦中，才会锻炼自己的能力;在辛苦中，才会充实的体现着自己人生。 　　三、生活方面： 　　个人生活意识在逐步走向正轨，摆脱旧阴影下的本位主义思想。摆脱感情困扰，重新塑造以一个全新的自我。 　　四、存在不足： 　　一是政治理论学习不够，虽有一定的进步，但在深度和广度上还需继续下功夫。二是工作中不够大胆，创新理论不强。三是感情纠葛很大，需要正视自己的情感纠葛。 　　为了把xx年工作做的更出色，制定工作学习目标，加强个人修养、理论学习，以此提高工作水平，并适应新形势下本职工作的要求，扬长避短，以饱满的精神状态来迎接新的挑战。取长补短，向其他同志相互交流好的工作和情感经验，争取12年的工作更上一个新台阶! 　　20xx年服务行业年终工作总结 　　20xx年，我办在镇党委、政府的正确领导下，根据市政府下达我镇的三产增加值××万元为目标，认真分析经济形势，积极部署工作方案，努力完成工作目标，较好地完成了年度工作计划。全镇的食品药品安全网络全部建成，各种资料归档管理，各项工作都走上正轨，为保证全镇人民群众的食品和用药安全提供了保障。 关于服务行业的工作总结4 　　20xx年即将过去，这一年是繁忙的一年，是辉煌的一年，酒店在上级领导的关心支持下，在某某经理的正确领导下，通过全体员工齐心协力，勤奋工作，取得了巨大的成绩，入住率始终保持在xx%以上，酒店业绩连创新高，在安全、卫生、服务等方面得到了相关的部门肯定和客人的一致好评。我做为酒店的一名员工，通过自己的努力，也取得了不错成绩，多次被酒店评为优秀员工，受到奖励。我主要从以下四个方面做好本职工作的。 　　一、尊重领导，听从指挥 　　在平时的工作中，深刻领会领导的意图，接受领导，服从安排，按照领导的要求去做，不推诿不扯皮，不耍小聪明，工作上毫无怨言，任劳任怨。对于领导表扬奖励，能够正确对待，不骄不躁；对于领导指出工作中的不足之处能及时改正，不暴不弃。能够的完成领导交办的工作任务，经常受酒店及客房部经理的表扬。 　　二、遵规守纪，搞好服务 　　遵守酒店制定的各项规章制度，做到不迟到，不早退，按时上下班，处理好家庭和工作的关系，全年无请假记录，做到全勤上班。严格按照工作流程及领导要求搞好服务，做到房间打扫时不留死角，一尘不染，整洁干净，为客人服务时，能够正确使用文明用语，做到细心、热心、耐心，对于客人提出的要求尽量满足，不能满足的，为客人解释清楚，取得客人的谅解。查房时，发现酒店物品有损失时，及时和客人一起进行核对，需要赔偿时，说清事实，讲明理由，让客人满意。 　　三、团结协作，不计得失 　　和酒店人员打成一片，搞好团结，互帮互助，关心爱护同事。在工作中，自己的工作完成后，能及时帮助其他同事，不怕苦不怕累，随叫随到，不耍小心眼，和同事发生误会时，以工作为重，做好沟通，消除误会，共同做好工作。在生活中，对同事虚寒问暖，同事生病时，能及时打电话问候和去医院探望，同事家里有事时，了解清楚后，及时关心帮助，以此来增进友谊，促进工作。 　　四、虚心学习，努力提高 　　虽然做客房服务工作有七、八年了，但在酒店每次组织的基本技能和安全培训中，思想上重视，行动上积极主动。做到耳到、眼到、口到、心到、手到。学习时做好笔记，认真听讲，不懂就问，回家后及时研习，加深印象，工作中，仔细揣摩，正确应用，不懂、不会的就请教领导、请教同事，弄懂弄会，不留盲点，使自己服务水平和个人素质再上一个新台阶。 　　五、存在的不足和问题 　　1、有时工作热情不高，不太积极，有拖拉的现象。有时退房比较多，时间比较紧，房间卫生打扫得不仔细，还有遗漏的地方。查房时，用品较多，有时有忘记登记的现象，给个人和单位造成了损失。 　　2、服务水平还需提高。文明礼貌用语用得少，态度比较生硬，缺少主动性。 　　在新的一年里，在上级领导的关心支持下，在某某经理的正确领导下，我将认真做好本职工作，努力提高自己服务水平，团结同事，积极进取，做到会听话，会服务，会学习，和酒店全体员工一起团结协调作，共同努力，使酒店在新的一年里红红火火，业绩突飞猛进，节节高，再创佳绩。 关于服务行业的工作总结5 　　转眼间，20xx年即然结束，下方我将20xx年工作总结 　　为了实现“用户满意第一”，我除保证每一天提前做好班前准备工作，做到准点开门、满点服务之外，还时常牺牲个人休息时间到单位上办理各类业务，主动向客户营销我行产品，如基金，国债，保险等；并做到解释简明扼要，浅显易懂，让客户在最短的时间内了解我行产品，理解我行产品。对优质客户，我基本使用的是“站立式服务”，且做到“来有迎声，走有送声”。此外，我还耐心细致地向客户讲解个人储蓄业务、个人消费贷款、个人住房贷款、个人电子银行等个金业务，受到客户好评。就曾受到客户口头表扬20余次，未接到过一次客户投诉，多次受到单位领导褒奖。 　　我始终坚持“工作第一”的原则，认真执行所里的各项规章制度，工作上兢兢业业、任劳任怨，时刻以“创新服务，持久服务”的服务理念鞭策、完善自已，以用户满意为宗旨，努力为储户带给规范化和优质的服务。在铜元局分理处注重对员工素质培养的这天，我刻苦钻研业务技能，在熟练掌握了原业务流程的基础上，认真主动地学习新业务，尤其钻研个金业务。在工作中他总能想客户之所想，急客户之所急，给客户最满意的服务。全年来，我办理业务快速、准确，业务量一向处于全所前列，月平均业务量4500笔，如：在二季度，开理财金一户，金额一百万元，组织他行存款八十余万元。从20xx年至今一向担任业务主管，在储蓄所人手严重不足的状况下，我主动为所领导分忧，不计个人得失，长期放下休息到所里加班，在工作中正确地起到了主管的模范作用。 　　本着为用户负责的服务理念，经过一年来的刻苦工作、学习和实践，我在今年二季度两次在南岸支行获得“最佳主管”荣誉称号、两次在分行评为“最佳核算质量”奖、二季度差错在全市排行第三。这些荣誉与成绩的取得，与分理处、储蓄所领导的培养和广大同事的关心是分不开的。 　　工作中不断学习，在学习业务技能的同时，我还注意努力提高自身素质，以适应金融现代化的需要。我在工作之余进行自我充电，努力自学计算机技能。 　　透过这几年的工作，使我个人的综合素质得以提升，也锻炼得更加成熟。在以后的工作中，我还要继续本着主人翁的态度，兢兢业业、努力工作，爱岗敬业，吸取他人之所长、克已之短，一如既往地为本所的发展敬献自我的一份微薄之力。 　　我工作口号是：“向客户带给更优质的服务、把优质服务工作落到实处！” 关于服务行业的工作总结6 　　店主需要坚持进取服务态度应对顾客。 　　我们进过不一样的店铺，不一样的店主会有着不一样的服务态度。其实，想要店铺的生意红火，和店主的服务态度有着最为密切的关系。如果您是一名店主，想要您的生意能够做的更为火爆，那么，需要坚持着进取的服务态度。 　　有时候，店家总是自以为很了解客户，看到没有购买意愿的人就冷眼旁，当客人走的时候，还会有种“我想的没错，他就是不想买东西”的得意。其实这种想法是会有所损失的，因为购物心理学研究证明：人们的购物心理是能够培养和突然发起的。换句话说就是：只要走进小店的人就都有购物的意愿，即使不是主动的也是潜在的。 　　小东有一次去大厦里办事，午时还约了一个朋友，办完事情后看看时间还早，去了也是白等着，正好看见有间卖畅销书的小店，就随便进去逛逛、消磨时间。拿着书看的时候，他觉得店主一向看着自我，脸上渐渐觉得发烧，觉得实在不适宜，就要出去时偏偏外面下雨了，这下可真是留也不是，走也不是了。 　　就在这个尴尬的时候，店主拿了一杯咖啡走过来，说：“里面有座位，喝杯咖啡休息会吧。”小东朝店主的脸上看去，竟然没有看到一丝一毫的埋怨和不屑。那天午时，小东一向坐到雨停，出去的时候实在觉得过意不去，挑了2、3本书才走的。 　　小东之所以花钱买了书，关键是由于店主的进取服务。如果他真的什么，店主依旧会对他如春风，这就是进取服务的主旨。对于商家而言，引导、刺激消费无疑是目的，可是在不明确对方是否会消费的前提下，也要对其坚持不变的服务宗旨：保证客户的舒适度和满意度，不让服务质量打折扣。 　　回到这个例子中来看：当天小东就算是没有买东西，这家小店和店主热情的咖啡也给他留下了很好的印象，这就已经够了，从长远发展来看，对于潜在客户而言，一个深刻的印象或许比买了商品还更重要些，因为他可能会回头、甚至会将这样优秀的服务构成口碑传扬出去。 　　从消费心理来看，让一个人掏钱并不是一件多么困难的事情，无论是商品服务，或者是别的什么，只要能够打动他就好。其实你能够这样看待这个：对于一个客人而言，买与不买东西，你进取服务都不会影响自我和小店，并且总会有这样的客户存在，他们只是抱着看看的心态走进店里。 　　所谓逛街也就是这样的意思了，这些人你能够说他们没有购买的可能，也能够说他们有无限的购买可能，应对这种不确定性，你所能做到的也仅有：“买或者不买，我的服务就在那里，不来不去”，也许仅有这样才会将这种“无限的可能”激发出来。 　　其实，我们自我平常逛街的时候也会经常的有着一些闲逛的想法，但如果店主的服务态度很好，东西价格又不是很贵的情景之下，一般都会购买一点。这就是服务态度的“魔力”，如果想要店铺生意好，服务质量必须要高。 关于服务行业的工作总结7 　　一转眼就过去了，在这短短的一年里我体会到很多，感受也很深。透过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。本人姓名xxxx，年龄22，籍贯河北省xx市xx县，社会实践职业：销售员。由于经济原因我家在20xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自我专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自我做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。由于的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要理解爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是透过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行透过实践我总结出几点： 　　第一，服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是务必的，要想获得更多的利润就务必提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌礼貌，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。 　　第二，创新注入新活力。创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不一样层次的消费者带给不一样的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。此刻生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。 　　第三，诚信是成功的根本。今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。 　　第四，付出才有收获。虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每一天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每一天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我明白，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。 　　透过一年的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自我的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自我，提高自我的素质，努力学好自我的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。 ;

法律分析：公证书的内容与事实不符的，公证机构应当撤销该公证书并予以公告，该公证书自始无效；公证书有其他错误的，公证机构应当予以更正。法律依据：《中华人民共和国公证法》 第二条 公证是公证机构根据自然人、法人或者其他组织的申请，依照法定程序对民事法律行为、有法律意义的事实和文书的真实性、合法性予以证明的活动。第十三条 公证机构不得有下列行为：（一）为不真实、不合法的事项出具公证书；（二）毁损、篡改公证文书或者公证档案；（三）以诋毁其他公证机构、公证员或者支付回扣、佣金等不正当手段争揽公证业务；（四）泄露在执业活动中知悉的国家秘密、商业秘密或者个人隐私；（五）违反规定的收费标准收取公证费；（六）法律、法规、国务院司法行政部门规定禁止的其他行为。

有没有主题和要求，可以给你做一个

在我们平凡的日常里，大家或多或少都接触过一些经典的标语吧，标语是一种最经济、最有效的.宣传、鼓动口号。那什么样的标语才算得上是经典呢？下面是我为大家整理的送医院锦旗标语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 1、德艺双馨，名医家风。 2、医术可信，以德可敬。 3、妙手回春，济世救人。 4、医技医德赛华佗，心热似火如家人。 5、仁心仁术，妙手丹心。 6、忠于职守，一心为民。救死扶生，热心为民。 7、秒手回春，救死扶伤。 8、医术高明，华佗再世。 9、妙手扶桑梓，高医攀新峰。 10、医德高尚，救死扶伤。 11、医德高尚，仁心仁术。 12、借阁下之手，恢复我脚步。 13、医术精湛，情暖人心。 14、医德传四海，医术克顽症。 15、医术精湛，华佗在世。手到病除，优质服务。 16、治痔大王，医德高尚。 17、妙手回春，赠旗致敬。 18、妙少回春，手到病除。 19、吸储放贷，促进金融流通。 20、光明天使，济世良医。 21、妙手回春，服务周到。 22、病员的恩人，患者的希望。 23、尊老敬老真心为老，医德医术皆为一流。 24、发展医疗保健，造福人民健康。 25、华佗在世，妙手回春。 26、妙手仁心，悬壶济世。 27、医德高尚，治病救人。 28、妙手神技，德艺双佳。 29、德艺双馨，精益求精。 30、良医有情解病，神术无声除疾。 31、医德高尚，医术精湛。 32、妙灸神针医百病，德艺双馨传四方。 33、关爱病人，胜似亲人。 34、德医双馨、妙手回春。 35、华佗再世，妙手回春。 36、妙手回春，消除病灾。 37、医德高尚暖人心，医术精湛传四方。 38、华佗在世，扁鹊重现。 39、医德医风，手到病除，妙少回春，使人民健康幸福。 40、惠农支农，扶持地方发展。 41、医术精湛，医德高尚。 42、华佗在世，患者福星。 43、视病人如亲人，良好医风医德。 44、德医双馨，妙手回春。 45、再现华佗医术，南丁格尔之情。 46、白衣天使无限爱心，迎接新生命最光荣。 47、精湛医术保健康，高尚医德为患者。 48、家一样的温暖。亲人般的呵护。 49、以病人为中心，以服务树信誉。 50、世纪婴儿贵子坠地，白衣天使圣手接生。 51、名扬华夏，医术精湛。 52、妙手回春，医者父母心。 53、除病痛医术高超，保健康医德高尚。 54、情系患者，服务一流。 55、苍生良医，杏林典范。 56、妙手回春，医德高尚。 57、白衣天使，医术精湛。

协同”是一个物理学概念,是指系统各个组成部分或不同系统之间的协调一致、协同效应共同合作而产生的新的结构和功能。“协同”概念被引人经济学的分析框架中来,协同效应是指经济组织在一定的外部环境条件约束下,协同效应其内部各单元或各部门之间相互作用而产生的整体效应.Ansoff (1965 )提出了多元化经营的“协同效应”,协同效应若两事物有机结合则可超过简单相加的力量,即“2+2=5的效果”由于协同效应的存在。 多元化能增加企业价值,协同效应对于保险集团而言,协同效应通过各单元或各部门之间的相互合作、相互支持和相互促进,协同效应在品牌建设、资产管理、分销网络建设、信息系统建立与维护等方面实现资源共享,协同效应可以最终实现1+1>2的协同效应。保险集团化经营的协同效应主要表现为经营上的协同效应、协同效应技术上的协同效应、投资上的协同。

核心力量训练帮你提升身体素质 　　核心力量训练帮你提升身体素质，健身可以促进身体的新陈代谢，运动是我们维持身体机能的重要途径，适量的运动有益健康，简单的运动也可以帮助我们锻炼身体，现在分享核心力量训练帮你提升身体素质技巧。 　　核心力量训练帮你提升身体素质1 　　练习核心力量不仅有助于呼吸还能稳定身体，身体核心力量弱的话，不少运动项目都做不到位。同时练习核心力量还有助于加固脊椎骨骼，练好核心力量你的姿态会更好。 　　 核心力量训练1> 　　既然核心力量对人体来说这么重要，那么掌握正确的方式来锻炼就很重要了，推荐大家一些练习动作： 　　 平板支撑 　　这个动作是很平常的核心力量练习动作，做动作的时候要注意臀部不要下塌和上拱，练习的时候还可以增加相应的变化，比如抬起一条手臂或者一条腿的方式来增加难度。 　　 俄罗斯转体 　　坐姿开始保持膝盖弯曲，双手合十，双脚离地转体，要注意背部要挺直，双脚不能分开。 　　 核心力量训练2> 　　 爬山式 　　双手撑地，上身与腿部呈一条直线，一条腿上前，让膝盖靠近胸部，然后回到原位。换另一条腿做同样的动作。练习过程要注意保持背部挺直，做动作的速度提升。 　　 仰卧屈膝提髋 　　做这个动作的时候锻炼部位主要在下腹部，仰卧姿势开始，抬起双腿和地面呈90°向上提髋。 　　 仰卧交替触踝 　　做这个动作的时候同样保持仰卧姿势，双手放在身体两侧，弯曲膝盖，左右手向前触碰脚踝，这个练习可锻炼腹内外斜肌肉。 　　核心训练做好了你在训练过程别的训练动作也更容易做到位，做增肌塑形的人也要注意加强核心肌肉的训练，这样可以更好提升你的身体素质，为你做别的器械训练塑形打下基础。 　　核心力量训练帮你提升身体素质2 　　 1、没树立好的心态 　　健身房健身通常要一定时间才能看到效果，如果想一天瘦10斤，马上就能练出人鱼马甲线的自然是不可能做到的。 　　 2、健身计划制定不完善 　　健身计划的制定应该详细一些，不仅要包括相应的体能训练还应该做好力量训练，另外还需安排好相应的练习时间和练习频率，当然也不能忽略饮食搭配这块，适合的搭配的营养能给健身更好的`能量补给。 　　根据个人体型不同，健身的计划也不同，增肌人群的健身计划和减脂人群的健身计划是不一样的，所以不能完全照搬别家的健身计划，适当加些符合自己实际情况的会更好。 　　 3、动作要领没掌握好 　　健身力量有氧都是很重要的，有氧训练训练时间长，多是对减脂人群的，而力量训练多作为塑形的之用，做相应的动作练习的时候也应该避免一些错误的方式。 　　有氧训练：有氧不能过量，过度会对身体造成伤害，当然要减脂保持相应的练习强度也是必须的，一般练习超过45分钟燃脂效果才会出现，真正想减体脂的控制在这个时间是比较合适的。 　　力量训练：力量训练是塑造挺拔曲线身材的关键，我们练习需长期坚持才会比较有效果，力量训练项目多样，练习起来要适当做好相应的热身，避免一开始就选择自己无法承受的训练强度，循序渐进练习才是正道。 　　 4、合理安排健身时间 　　健身的时间安排不好也是会影响到日常健身的，建议将力量训练的时间安排多一些，有氧占30％就足够了，每周的健身时间安排要注意相应的休息和间隔，新手开始的时候一周3次就足够了，当训练强度适应了，也可适当增加一些训练天数。 　　 5、注意记录好自己的健身成果 　　对自己健身过程身体变化做数据化有一个好处，就是你可以随时知道自己处在健身的哪个阶段，体重增加减少，训练的量是否充足，训练周期多久都一目了然。 　　 6、穿戴好相应的健身衣物和护具 　　健身装备穿好，健身过程可减小运动受伤的风险，护具更是能针对性的保护目标肌肉群，让锻炼过程变得更舒适，这样健身心情也会变得更好。 　　 7、相应的补水和能量补充 　　做好补水也是运动过程不可缺少的，充足的水分能让你的身体代谢和消化都变得更好，饮食搭配是其中的关键环节，合理搭配相应的营养，你的锻炼损耗也能更快补充，增肌减脂的目标实现起来也更容易。 　　当然还有不能进行超负荷训练，锻炼适当变换自己的运动练习方式，先练大肌肉群再练小肌肉群等等的健身常识，了解好相应的健身目标，健身计划都会制定的更完善，这样对健身项目的选择也会有一个更清晰的认识，更能结合自身实际情况更好的去健身，营养搭配和饮食配比都会变得更合理，这样你身体素质也会因为健身变得更好。

雷锋曾经说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是 教育 和激励人们前进的宝贵的精神财富。下面由我来给大家分享，欢迎大家参阅。 关于雷锋月心得1 雷锋，一位普通而又伟大的士兵。一个家喻户晓的的名字。提到雷锋，每个人都会由衷的赞扬一句：“那是一位好同志啊!”虽然雷锋已去世50年，但我们仍难崇敬他，怀念他，学习他那金子般的心。 雷锋和我们一样，开始都是一颗平凡的石头，可他用自己的行动将自己打磨成了一颗耀眼的钻石“雷锋出差以千里，好事做了一火车。”雷锋无时无刻不在做好事，做一件好事很容易，可谁能向雷锋那样让做好事变成家常便饭? “孝老爱亲”“助人为乐”“诚实守信”“正直勇敢”“勤俭节约”“敬业奉献”围绕这六个主题，我看到了一位位我的榜样，格守孝道的孟佩杰;郭朋义的爱心之旅;诚信守实的彭文军;临危不惧的下娟;节约的姚明;乐善好施的张婧林他们身上都有闪光的品质，这让我心中百感交集，谁能说这些品质我不想有?可真正做的有有几条?而雷锋全做到了。雷锋虽然无家，但也能够将党作为家，群众作为他的亲人;能够热情帮助那些他不认识的陌生人;能够将说的承诺兑现，能够在见到不好的行为时勇敢的站出来;能够尽自己所能的帮助其他人，可现在呢? 儿女们为了一点小事就与父母闹别扭，甚至离家出走，不去看父母那碎了一地的心，见了需要帮助的人，不是伸出援手，而是漠然离去，不再是一言九鼎，而是满口谎言2岁的小悦悦相继被两辆车碾压，7分钟内，18名路人视而不见，漠然而去，直到第19位路人是黄阿姨陈贤妹上前救起了她。虽经全力抢救，但这条2岁的生命最终离我们而去，这朵未绽放的花朵就这样枯萎，人们痛心，人们悲愤。如果再多几名向雷锋这样的人，这样的悲剧还会上演吗?现在常常能过见到有的同学经常浪费纸张，并且毫不在乎;经常浪费食物，从不在意;相比雷锋那节俭的生活，现在我们的生活太过奢侈了。 一直细细的看到书的最后一页，书中有许多的雷锋 日记 ，雷锋语录，日记中字里行间都流露出他那闪光的品质。一切为党，一切为了人民。“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守着你的生活的岗位?”这是雷锋日记的一段话，如此淳朴，又如此无私，如果将那些问号问在自己心上，你会怎样回答? 有人问，雷锋的精神到底是一种什么样的精神?那是一种助人为乐，勇于奉献金子般的精神“勿以善小而不为”我们虽不能做出一番轰轰烈烈的大事，但我们却能做从基本开始的小事。从现在起，让我们学习雷锋，做一个有道德的人，一个对得起自己的人。 关于雷锋月心得2 有谁的名字，像他那样，如春天的风，吹遍神州大地的每个角落?又有谁的名字，像他那样，如破冰的暖，唤醒人们忙碌现实中紧闭的心灵?是他雷锋，一个响彻云霄、撼人心灵的道德模范，一个值得让我们学习的好榜样。那就让我们一起学雷锋，做有道德的人吧! 古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。不错的，我们要善于从小事做起，从寻常事做起。学雷锋，做有道德的人。其实雷锋精神就在我们身边，“雷锋”就在我们每个人的身边。一张亲切的笑脸、一句温馨的话、给老人让给座、给贫困生捐本书、面对歹徒的见义勇为、拾到失物完璧奉还助人之际，你就是雷锋;乐善好施，你就是雷锋;爱岗奉献，你就是雷锋。我想：无论社会怎样发展，世间怎样变化，无论男女老幼，无论天南地北，就算日转星移，就算海枯石烂，雷锋精神永远是你向善的力量，“雷锋 故事 ”永远在你心灵最美的地方珍藏。 而在今日之中国，“奉献”两字成了“新时代活雷锋”的代名词，它不仅诠释着“雷锋精神”的精髓，而且还赋予“雷锋精神”更深刻的内涵。奉献是“落红不是无情物，化作春泥更护花”的美丽;奉献是“横眉泠对千夫指，俯首甘为孺子牛”的豪情;奉献是“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”的英勇;奉献是“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的气概!这“奉献”源自一颗对国家、对人民的炽热的赤子心，就像雷锋一样与国与民休戚与共。 反之，倘若一个把自己的利益放在职高无上位置的人，怎能成为学习雷锋的好榜样?怎能成为人类献身的大师?怎能成为一个有道德的人?做自己力所能及的事，献出一点爱，献一点血，献一点情，献一本书正如歌曲所唱：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”点滴奉献凝聚和谐的力量。这样你也会获得雷锋那样的快乐，赢得雷锋那样的尊重，成为人类献身的大师，成为雷锋那样的好榜样，成为一个有道德的人。 “学雷锋”学的不仅是做好事的行为，还要拥有一颗热爱生活、善待他人的包容心。如果人人都能够如此珍视生活，如此宽厚待人，相信这个世界不仅仅是多一点的美好，多一点和谐吧。 因此，我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳;我愿在暴风雨中艰苦的争斗中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里虚度自己的一生。尽管我普通，我平凡，但我有雷锋一样炽热的情愫，我愿意成为新时代的雷锋中的一员，就像“马路孝子”刘普林、“当代雷锋”郭明义、“最美妈妈”吴菊萍 雷锋精神已传承了50年，在每365里路中，他永恒的生命沸腾着无数热血青年。真的不能让雷锋一年“活”一回了。“雷锋”，变革时代需要你，让我们跟随雷锋一路前行，时时刻刻踏着雷锋的足迹，大踏步地走向未来。学雷锋，做有道德的人吧! 关于雷锋月心得3 雷锋精神一直被人歌颂，并延续至今。但对我而言，这一直是一个抽象的概念，如果不是那个跟在我身后亦步亦趋的小女孩，我想，我不会意识到他离我是如此之近。 3月5日的那一天，母亲的单位里开展了“学习雷锋 社会实践 活动”。因为是亲子项目，所以母亲带上了较为年长的我，一是好管，二是随便能为她去“争点光”。 活动的规则十分简单：活动时间共计40分钟，在规定的时间内按帮助人的次数来计算排名。“这种活动，去马路边扶人来回走个几趟，十几二十次的成绩不是随便刷刷的吗”我有些洋洋得意的想着。 裁判的一声令下，我们便涌出会议室，分散在社区的角落之中。 我在绿荫道上走着，阳光从茂密的枝叶中筛落下来，细碎地散在沥青路上，这平凡的马路，在我看来却像是渡了圣光似的，一直通向成功的前方。沿着路缓缓走着，我看到了一个老人在路口等待着。我知道我的机会来了，连忙跑过去问道：“老奶奶，你要帮忙吗”“不用，我在等人，小姑娘真有心。”老人缓缓的说道。“没事，谢谢奶奶。”只失败了一次，我自然不会灰心，继续去寻找下一个目标。 一次，两次这里的人似乎都不需要帮助，时间紧迫，我却连一分都还没拿到。这让我不免有了些烦躁。但从一开始就存在的，夹杂在这种心情中的一串串模糊的脚步声却是越来越清晰，明显，甚至听来有些刺耳。我想快点走甩开这个人，她的脚步竟也变得急促起来。几次反复过后，我忍我可忍地转过了身子想象中顽童恶作剧一般的神情并没有出现，这个孩子也没有跑开，就那么立在那，愣愣的看着我，脸上还挂着的几条干涸的泪痕。“走丢了吗?可是时间不多了，帮她找父母就跟海底捞针一样，到时候吃力不讨好，可能一分都没有”我暗暗的想着，准备随便搪塞她几句就走。 可是，张不开嘴，也迈不开腿。当这个小女孩糯糯的问我又看见她的妈妈时，我心中的一切措辞都在顷刻瓦解。自暴自弃地放弃了那个任务，“我带你去找妈妈好不好?”看到那个小女孩点了点头，我又接着问道：“你是在哪里和妈妈走丢的呢?”她用手指了指对面，顺着她的手看去一个车站。人流量这么大的地方，附近又没有公安局，小女孩也不知道他母亲的电话，我只能牵着她在车站附近的几个地点转悠，看能不能碰上她的母亲。 小女孩对我似是十分地信任，不仅乖乖让我牵着，还主动向我提起了他母亲的相貌。我也与他交谈着，看到小女孩不再泪眼朦胧的面庞，我烦躁的心也逐渐舒缓起来。 当我们第三次路过车站时，小女孩突然拽着我向车站边上一个正在焦急张望的妇女跑去“妈妈!”我听到她这么喊着，那个妇人闻声看到她时，脸上写满了惊讶与欣喜。小女孩挣开了我的手，跑出几步后，转身对我喊道：“姐姐，你真好，谢谢你!”随机对我露出了一个灿烂的笑容。那个笑纯净而又真挚，在阳光的映射下仿佛带上了温度，一直暖到了我心里。我找到了走失的她，他却找到了走失的我的心。 刚与小女孩分开不久，就听到有人喊着集合。在别人镌写着17，18，甚至有二十几的的活动单上，我只有一个“1”看上去是过于少了点，但我清楚我在这个“1”上得到的有多少。没有什么大道理也不是什么大情感，这是真正得体会了一下帮助他人的快感，真正力行了一下雷锋精神。 内化于心，外化于行。这是我所学到的，不是什么深刻的，却是最受用的。 关于雷锋月心得4 今天是3月5日，“学雷锋日”。我和其他小记者们一起参加“2017年文明太仓，市民大行动仪式暨学雷锋志愿服务广场活动。” 早上8：30，在中心广场上，大记者和我们说了几点采访要求，然后我们便兴致勃勃地进入拥挤的广场中。里面已经人山人海，黑压压的一片。到处都看到穿着红马甲，戴着红帽子的爱心志愿者们。今天来参加学雷锋志愿活动服务的有60多家单位和部门，在每个单位前都有一个蓝色的桌子，桌子上放了许多的宣传册和小礼物，在周围挤满了很多询问的叔叔阿姨们。 我走着，走着，走到了红十字会，发现那里的人都围成了一个圈。我好奇地挤进去，发现一位叔叔正在教大家心肺复苏，我认真地听完叔叔的讲解，终于知道了原来及时地正确地心肺复苏，是可以挽救一个人的生命。然后我和同伴去采访了边检站叔叔，这是我和她第一次采访，我们都激动的说不出话来，慌不择言。最终，我们在家长和叔叔的鼓励下，向边检站的叔叔问出第一个问题：“边检站的工作是做什么的?”叔叔耐心地为我们介绍着。原来，边检站是检查外来国家的船只，车辆，人员等，确认安全后才让他们进入中国的领土，保障大家的安全。我们和叔叔照像留影，他们好威风呀! 接着，我看见了“归庄阿姨服务团”，她们正在为一些老爷爷，老奶奶理发按摩。理发完的爷爷，奶奶都精神了许多，露出开心，幸福的笑容。那一刻，我觉得“归庄阿姨”们好伟大。梁阿姨们十几年如一日地义务为老人理发的行动，深深感染着我。本来想和阿姨们合影的，可是她们太忙了，没有时间，真遗憾!下次有机会一定和她们合照留念。 我恋恋不舍地往回走，看见喷水池边上几位消防员正在教小记者和小朋友们使用灭火器。还体验了灭火的感觉。我一看，立即跑过去参加。消防员教我们使用前要先看看压力表是否正常，然后将瓶体上下摇晃，接着拔去 保险 销，握住喷嘴，对准火源根部压下手把。并且灭火时，不可站在下风处，要在上风或侧风处。当我体验灭火时，我按使用 方法 进行了操作，但却忘记要站在上风处了，干粉顺着风势向我扑来，害得我吸了好几口。 时间过得真快，活动结束了。期待下次学雷锋日的到来。我也要在生活中做力所能及的事，学习雷锋精神。同时，今天的活动给我们上了一堂很有意义的思想政治课，虽然雷锋离我们很远，但他的精神就在我们的身边。感谢那些默默无闻奉献的人们，为他们点个赞! 关于雷锋月心得5 今天是3月5日，可能今天是什么日子很多人都不记得了。妈妈对我说今天是雷锋纪念日，雷锋助人为乐全心全意为人民服务的精神家喻户晓，在他的一生中帮助过许许多多有困难的人。妈妈还告诉我说雷锋在不满七岁时就成了孤儿，吃了很多苦，后来被六奶奶收养了，他想报答六奶奶的养育之恩，常常帮奶奶干活。砍柴有一次还因为砍柴被地主婆发现之后不但被骂还被砍伤，雷锋只好带着血淋淋的伤走了，回家的这一路只要他经过的地方都有他滴滴答答的血迹雷锋这短暂的一生做了很多助人为乐的事情，比如自己积攒的零花钱舍不得花，只要自己的战友说想买书而没钱，雷锋就会毫不犹豫的拿出自己好不容易积攒的钱给战友买书;还有看见孤苦老人生活困难，他就会天天都抽空去帮忙洗衣做饭雷锋一直对身边的人说：人的生命是有限的，但是助人为乐是无限的，我愿意用我有限的生命去帮助大家。身边的很多人听到雷锋这样说，都说雷锋很傻，可是雷锋从不计较他们的冷嘲热讽，还是尽自己最大的努力去帮助需要帮助的人 听着妈妈给我讲着雷锋的一些 事迹 ，我的心里好难过，我们现在这个社会还有这样的“雷锋精神”吗?我是一个四年级的学生，我自己认为这种“雷锋精神”离我们的生活是越来越远了，新闻夜班车里一直报道老奶奶自己 摔跤 ，好心人过去扶起老奶奶，可是最后老奶奶还冤枉说是被这位好心人撞到的以至于现在很多好心人想去做好事都要费尽心事去拍好照片或者找好证人再去做好事扶老人，还或者干脆当作没看见记得有一次，我和妈妈想去太仓新华书店买书，上了公交车，我和妈妈发现只有一个座位了，妈妈就让我坐下了车子上人很多，那个司机发动车子和刹车的时候都很急，我坐着都觉得心里怕怕的，头也觉得晕晕的，似乎晕车晕的快吐出来的感觉，心里暗暗自喜了一下：幸亏有个座位，不然就糟糕了过了不一会儿到了万庆药业那个站口，有一个老爷爷上车了，老爷爷上车之后仔细看看没有座位了，《老人专用座位》被一对年轻的夫妻霸占着，我看看他们没有一丝让座的意思，我当时觉得心里火冒冒的，准备直接站起来把自己的座位让给老爷爷，可是准备想站起来的时候突然特别想吐，正在我迟疑要不要让座的时候，另一个站口又到了，司机叔叔又来了一个急刹车，我赶紧站起来对老爷爷说：“老爷爷，您坐我这里来吧!”老爷爷笑眯眯的对我说：谢谢!看见老爷爷坐在位置上的样子，我心里暖烘烘的。这时候车厢里所有的人都向我投来了赞许的目光，妈妈也看着我会心的笑了，似乎也在夸奖我做对了。相反，那对霸占老人专用座位的年轻夫妻突然面红耳赤的低下了头，等下一站口停下，他们俩低着头急急忙忙下了车还有一次，我和妈妈去双凤逛街，看见隔壁的婆婆坐在路边卖菜。因为婆婆的儿子过世了，所以婆婆夫妻二人就必须天天顶着日晒雨淋的种菜卖菜，妈妈看见婆婆那么冷还在卖菜，所以妈妈就买了点心，叫我拿去给婆婆吃，看着婆婆吃着点心，我和妈妈都开心的笑了我当时看了妈妈一眼，心里真的很感动，其实在我们身边每天都会有这些小事情发生，以后我一定也要像妈妈一样尽自己小小的力量去关心和帮助身边的人 其实，想想我现在的生活，每天衣来伸手饭来张口，有事没事就喜欢叫家人给我弄这弄那的，就连最基本的梳头倒水都还要家人帮我弄，有时候还乱发脾气，我似乎把他们当成了我的仆人，更别提雷锋精神了，想想我自己就觉得好惭愧，虽然我们现在很幸福，但是我们也要尽力做到自己的事情自己做，甚至可以学着做到更好其实，不是只有3月5日我们才可以学习“雷锋精神”做好事，我们应该每天都牢记“雷锋精神”，在家里也要学会自己的事情自己做，在学校尽力去帮助同学学习“雷锋精神”是从点滴开始做起的，就像那首歌中：学习雷锋，好榜样，忠于革命我希望大家都能像这首歌曲中一样，充满正能量，不要慢慢的让负能量占据我们的生活，只要人人都献出一点爱，世界将会变得越来越美好 关于雷锋月心得5篇整合1000字相关 文章 ： ★ 关于学雷锋心得体会1000字范文【5篇】 ★ 学习雷锋心得体会1000字3篇 ★ 学雷锋作文1000字优秀范文5篇 ★ 学习雷锋心得体会5篇 ★ 雷锋活动心得优秀文章5篇 ★ 学习雷锋精神心得1000字 ★ 2020学雷锋月活动总结最新范文五篇 ★ 雷锋电影观后感1000字作文5篇 ★ 关于学雷锋的个人心得体会范例5篇

要么 鱼的密度大了 要么 釭小了点 你实在不行就装个过滤 喂食不要太多了 一次吃完最好 食物太多 也会弄脏水 希望对你有帮助

一、汽车的主要技术参数1、 尺寸参数    长，宽，高，轴距，轮距，前悬，后悬，最小离地间隙，接近角，离去角，转弯直径,通道圆与外摆值。《道路车辆外廓尺寸、轴荷及质量限值》（GB1589-2004）和《机动车运行安全技术条件》（GB7258－2004）均对我国道路车辆的极限尺寸作了规定：货车、乘用车及二轴客车的长度不大于12米，宽度不大于2.5米，高度不大于4米。2、质量参数1）轴荷轴荷是指汽车满载时各车轴对地面的垂直载荷。国家标准《道路车辆外廓尺寸、轴荷及质量限值》（GB1589－2004），以及国家标准《机动车运行安全技术条件》（GB7258－2004）均规定：二轴货车的最大允许轴荷不得超过10t ；客车及三轴以上（含三轴）货车的最大允许轴荷不得超过10t 。2）汽车总质量汽车总质量是指装备齐全时的汽车自身质量与按规定装满客（包括驾驶员）、货时的载质量之和，也称满载质量。即：   总质量=自身质量（整备质量）+载质量3）载质量汽车载质量是指在硬质良好路面上行驶时所允许的额定载质量。当汽车在碎石路面上行驶时，载质量应有所减少（约为好路的75％～80％）。越野汽车的载质量是指越野行驶或土路上行驶的载质量。轿车的装载量是以座位数表示。城市公共汽车的装载量等于座位数并包括站立乘客数（一般按每人不小于0.125m2面积计），其他城市客车按每人不小于0.15m2面积计。长途客车和旅游客车的装载质量等于座位数。二、汽车的主要性能指标1、动力性汽车的动力性可用最高车速、加速能力、爬度能力三个指标来评定。（1）汽车的最高车速——是指汽车满载时，在平直良好的路面上（水泥路面和沥青路面）所能达到的最高行驶速度。（2）汽车的加速能力——是指汽车在行驶中迅速增加行驶速度的能力。汽车的加速能力常用汽车的原地起步加速性和超车加速性来评价。（3）汽车的爬坡能力——是指汽车满载时，在良好的路面上以最低前进档所能爬行的最大坡度（货车为30%，即16.50。越野车为60%，即300左右）。2、燃油经济性——汽车在一定的使用条件下，以最小的燃油消耗量完成单位运输工作的能力。   L/100km —— 我国与欧洲采用。同排量汽车，其数值越大，燃油经济性越差。   mile/us-gal—— 美国采用。同排量汽车，其数值越大，表明燃油经济性越好。   L/100t•km——货车采用。不同的载质量的汽车，其数值越小，表明燃油经济性越好。3、制动性汽车的制动性主要由制动效能、制动抗热衰退l能和制动时汽车的方向稳定性三个方面来评价。（1）制动效能——是指汽车迅速降低行驶速度直至停车的能力。    制动效能是制动性能最基本的评价指标，它是由一定初速度下的制动距离、制动减速度和制动时间来评定。（2）制动抗热衰退性——是指汽车高速制动、短时间多次重复制动或下长坡连续制动时制动效能的热稳定性。（3）制动时汽车的方向稳定性——是指汽车在制动时按指定轨迹行驶的能力，即不发生跑偏、侧滑或失去转向的能力。    通常规一定宽度的试验通道，制动稳定性良好的汽车，在试验时不允许产生不可控制的效能使它偏离这条通道。4、操纵稳定性——汽车的操纵稳定性包含着互相联系的两部分内容，一个是操纵性，一个是稳定性。稳定性是指汽车受到外界扰动（路面扰动或突然阵风扰动）后能自行尽快地恢复正常行驶状态和方向，而不发生失控，以及抵抗倾覆、侧滑的能力。5、行驶平顺性——汽车行驶时，对路面不平度的隔振特性

视频监控系统 看你选择什么样的组建方案了，还有你安装监控点数的多少了？下面给你如下建议：1.确定点数，2.确定到底是模拟摄像机+视频服务器组建还是直接采用目前流行的网络摄像机组建3.品牌的选择，像索尼，松下这些品牌就不说了啊，大家都知道的，还有一些国产的 像海康威视，网视无忧，大华这些品牌都非常的不错，有兴趣可以详细了解或者去一些像IT168，中关村等IT网站详细了解，里面的品牌很多。

中国自古就是礼仪之邦，就餐礼仪随着文明的发展源远流长。根据上下五千年的演变，目前的中餐就餐礼仪包括如下几个方面： 餐桌礼仪 中餐宴请一般使用圆桌，并且上面覆红色桌布，并且酒水预先摆好。如果是两桌的小型宴请，两桌横排和竖排均可，横排时，面对正门时左手侧的桌子为尊位，竖排时，离正门远为上位。 当桌次大于三桌时，也是需要根据“面门定位”“左手为尊”“以远为上”的布置原则，不管是参加宴请的宾客，还是安排宴请的组织方，都可遵循此原则。 位次礼仪 中餐的正式宴请，关于位次的礼仪十分重要。无论南方还是北方，宾客宴请方都是面对正门而坐，叫做“主陪”。和“主陪”对桌而坐的是“副主陪”。主陪左手侧为“主宾”，右手侧为“副主宾”。关于其他位次的尊卑，遵循的原则为“桌子离主人桌越近，桌次越尊贵，座位离主人越近，位次越尊贵。” 另外，对每桌次就餐人数也有限制，最好不超过十人，并且就餐人数的安排喜双不喜单。目前各大型酒店的桌子属于标准型，十人桌是最广泛应用的桌型，如果安排的人员太多，比较挤。如果用的桌子比较大，人数多了照顾不过来，显得怠慢客人，这也不是主人所想要看到的。 餐食礼仪 当大家陆陆续续就餐时，需等年龄最长者入席坐定后，其余人方可入席。 中餐有各种汤食，且汤食端上后，几乎全是现做的，温度较高。第一次舀汤不宜多，少量舀入碗中，先用嘴唇或者勺子轻轻触碰测试温度，不要嘘声吹冷汤汁，并且喝汤时不要出声。 中餐荤素搭配比较合理，如果碰到纤维丝较多或者肉食不烂的情况，经常需要剔牙，此时应用牙签用手遮掩，或者手帕遮掩。 餐食进行中，进食速度需要与主人保持同步，不宜快也不宜慢。此时，室内抽烟需征得主人和同桌就餐人的同意，如果席间有妇女和儿童，不应抽烟。离席时，需要等待主人离座后方可离开。

我想对你说学生作文12篇（精选） 台风来了，台风走过的每一个地方，放眼望去都是一片狼藉。街道上垃圾遍地，自行车、电瓶车、广告牌们歪七歪八地倒在路边，各种断枝残叶乱七八糟地散落在各个角落，下面是我为大家带来的我想对你说学生作文，希望能给大家提供帮助。 我想对你说学生作文篇1 我记得你那美好的品质，记得你的兴趣爱好，记得你的善良。 曾经我和你一起去那个宽阔的草地。那有个湖。里面有着许多美丽可爱的鱼儿，从这儿游到那儿，一路上不知溅起多少小可爱的水花。后来看见一个老人手中拿着一个小包装满的鱼饵袋子。你说你也想去喂鱼，我也就陪着你去了。鱼饵丢到小湖中分散开的鱼群瞬间就聚在了一起，好像是在开派对似的。 记得有一次，我们骑着车在马路上，刚路过一个斜坡，看见一位老爷爷在骑着那三轮车在向上爬，那个人就像是一个蜗牛在缓缓地向上爬着，而他身后的车就像是蜗牛身上的壳，让人每前进一步都是无比的困难，那个老人的头上滴满豆大的汗珠，身上穿着的白色背心也早已经湿漉漉的，他咬紧牙，一步步踏着板车才缓缓地上去，后来你停下了车，二话不说直接上前去帮助他。他那咬紧的牙忽然松了许多，转过头一看，你也只是对他微微一笑，就继续推车。不知过了多久，终于度过了斜坡，你也满头大汗，但你却满脸笑容。帮助别人，对于你来说也是一种乐趣。 不过你也有“疯”的一面。对于你，玩游戏也是生活中必不可少的，你玩游戏时的模样，就像是红了眼睛都豹子，非把敌人给打败了不可。别人玩游戏是因为好玩，而你却是不服输才去玩。 记得之前，你的朋友玩了一个游戏，你一开始也挺不屑一顾的，但因为对方嘲笑了你一句，“分明是玩不过我!”你听了这句话之后，回家就努力练习去了，第二个星期，我看见的情景就是你在他面前炫耀自己的强大，就像是一只健壮的老虎在对着一只弱不禁风的猫一样。 我记得你，记得你的许多，也忘掉了许多，但在我心中，你永远都是最特别的一个。 我想对你说学生作文篇2 是谁，将我们从小带到大？又是谁在我们成长的过程教导我们？每当问到这些问题，我总会大声回答是爸爸。是的，爸爸照顾我们的确很辛苦。 每当我回到家时，总会有饭菜的香味飘来，那味道淡淡的香香的来到厨房一看，原来是您在厨房里做饭，豆大的汗珠滚动在您的脸上，都来不及去擦，您一心一意的为我们做饭。记得还有一次，我们全家人去一家餐厅吃饭，不幸的是我们全家都传染了诺如病毒，陆陆续续上吐下泻。全家都被折腾惨了，您也被传染了，第二天我们都起不来，下不了床，但您还是拖着疲劳的身体，把我送进了医院输液。当我睁开沉重的眼皮时，正看见护士在给我换吊瓶。我扭头一看，您也在我的身旁输液，眼睛里布满了血丝，一看到我醒了，就高兴地说：“儿子，你醒了，感觉怎么样？”我回答：“好多啦！”听着您逐渐沙哑的声音，泪水从我眼里夺眶而出…… 还有一次，我们一家去鼎湖山旅游，我看见溪流中有许多小孩在玩水，自己也想去玩，爸爸您批准了。谁知下水没多久，我突然滑倒在水中，衣服全弄湿了，这一幕被您看见了，您二话不说就往山下跑去，帮我拿衣服。我刚想叫住您，想对您说下山要一个多小时，很辛苦的，可是喉咙好像被什么东西堵住了，什么话都说不出来。过了大约两个小时，您终于气喘吁吁地跑回来，汗流浃背，那时我的心如刀割一般，痛苦难忍，我真想对爸爸您说一声，爸爸，对不起。 现在每当想起这些事，我心里仍会涌出一股感激之情。爸爸，有人说，父爱如山。在我眼里，父爱就是一件干干净净的校服，一份香喷喷的早餐，一把遮风挡雨的大伞，一缕温暖我心灵的冬日阳光。我相信在您爱的沐浴下，我这棵小树早晚有一天会长成一棵参天大树，成为您的骄傲与依靠。 我想对你说学生作文篇3 妈妈，当你休息的时候，你几乎每时每刻都在你的手机前。似乎没有它你无法生活。 每天吃饭的时候，你不是忙于销售，就是去微信或者QQ，聊一会儿天，等着你用手机，食物已经凉了很久，每次吃饭的时间都被你耽误了。我记得有一次，爸爸出差了。晚上，你躺在我旁边。你先玩一会儿微信，然后再看韩剧。大约9点了。但问题是，当我11点起床去厕所时，你还在看韩剧，所以我无精打采地问:“妈妈，你怎么还不睡觉?”但你漫不经心地回答:“啊!这不关你的事。妈妈是一个成年人。当然，它与你不同。你最好现在就去睡觉，别打扰你妈妈，啊!” 亲爱的妈妈，当你无事可做的时候，请不要玩手机。你知道，手机对你的健康有很大的危害!首先，你的手机辐射很严重，早上你会感到不舒服。第二，经常玩手机会损害你的眼睛，降低你的视力。你应该让你疲劳的眼睛在晚上多休息!第三，你在深夜玩手机，这对你的日常工作和正常工作有必要的影响。 亲爱的妈妈，我想对你说:“妈妈，你最好不要再玩手机了。”看!玩手机有很多缺点。你为什么不做呢?妈妈，你明白吗?我有很多话要对你说，但每次我一开口，就又咽了下去。利用这次写作的机会，我将写下我想说的话。妈妈，你有很多优点。有一次，吃完饭后，我和几个朋友在街上玩到晚上8点。在路上，我很害怕，就像15桶水——7桶上，8桶下。当我要走到门口时，我犹豫了一会儿，想:我进去还是不进去?如果你进去，你会被打败的。如果你不进去，你就无处可去。 我想对你说学生作文篇4 有一种感情，不需要山盟海誓，也会地久天长。这种感情，叫友谊；有一种温暖，它吵吵闹闹，追追打打，孤单的时候会神奇的安慰你。这种温暖，叫朋友。小学生活即将结束，我想把心中的千言万语，说给特别的你。 我与你，虽做了六年的同学，可真正认识，却不过两年左右的时间，毕业之际，却还是感谢你陪伴了我；感谢你以一个懂我、知我的身份，给了我快乐。伯牙子期，知音难觅。形容你我之间，相差也无几。 记得，那时的你，虽与大家相处了三年时光，却鲜少有人记得你的存在。下课了，旁人身边总会围着一二好友，唯有你，孤零零一人，不与人交流，也不曾想过自己与旁人有何不同。也是在如此情景下，你我才有了真正意义的相遇，更有了你我之间坚不可摧的友谊。 记得，你我相识不过一年之时，你便以优异成绩，一鸣惊人，成了我学习上的竞争对手。说到这，还得道一声“感谢”。感谢你给了我学习的动力，给了我学习的目标。那时，你我互帮互助，虽为对手，却也不曾藏过私。我们之间，亦为师，亦为友。 还记得，两年左右时间里，你懂我、知我，给了我心中奢望的一个知音。因为我们兴趣爱好一般，所以，当我遇到不解，遇到困惑时，我需要倾诉时，我无需费力解释，一开口，别知我心中所想，话中所诉。如今面临分别，凭此一点，我心中便有了不舍与惧怕，不舍我们之间的情谊，惧怕日后不能再寻知己。知音难寻，便是这四字，道明了为何当初伯牙为何会在子期死后，便摔琴绝弦。人生漫漫，若能寻得一知己，便是最大的乐事。 六年时光转瞬即逝，纵使心中千言万语，分别之际，却也只道一句:知音难觅，望君保重！ 我想对你说学生作文篇5 我和你之间的关系，总是有一件事堵着；同样我的心里也是因为这件事一直闷着。今天我决定说出来。 记得那一天，我、高思涵，还有你的另一个朋友，我们一起在你家玩，你热情地欢迎我们，还给我们好吃的好喝的，我心存感谢。过了一会儿，你拿出五子棋让我们在你家阳台上玩。 我们先玩五子棋，每局都是我和你赢。接着你朋友突发奇想，说：“我们来玩围棋吧！”我和你互相看了对方一眼，我说：“我们不会玩啊。”你朋友又说，“我来提示林雪靖，高思寒提示你。” 就这样，我们开始玩围棋。你朋友提示你一下，高思寒也来提示我一下，你收了我的好多棋，我也收了你的好多棋。渐渐的，她们也许觉得我们学会了，就不提醒了。过了一会，我们下到了关键时刻，你朋友突然又提示了好几回，高思寒只提示一次，你却说：“我都没提示，你也不能提示！”我想了想，便让高思寒别提示我了。过了一会儿，那个同学再次提示你，高思寒感到不平，脱口而出：“凭什么你就可以提示？李宇惠就不可以？！”你又说：“都可以提示的啊！”我怕高思寒和你吵起来，便对她摇了摇头，我们又继续玩。 这次她又来提示我，你还是阻止。我实在看不下去了，直接跟你吵了起来，吵了差不多十多分钟，你依然坚持你的观点，我冲动的砸了棋。我和你陷入了沉默，没有任何声音。 高思寒看见我和你这个样子，便说：“我们先回去了。”你却冷冷的说：“滚！”我更是对你不理解，也生气地关上你的门气愤的走了。回到家，我仔细想了想你的做法，最后想对你说： “对人对事都应该公平对待，不要全利于他人和自己，也不要让自己吃亏，或者让别人全吃亏。林雪靖，我不求你的原谅，只想给你说这一句话，希望你好好想一想这件事。” 我想对你说学生作文篇6 小刺猬，我真想你。自从上次与你离别后，每天吃饭睡觉时，我总感觉少了点什么，今天才知道是你。我好想对你说，你能回到我身边吗？ 记得第一次遇见你的时候，那是一个夏天的傍晚。那天，我来到刚雨过天晴的小河边，这里一尘不染，草地又密又厚，一颗颗小雨珠像闪闪发光的钻石，安静地躺在树叶上……正当我陶醉美景中的时候，你就像一颗突如其来的慧星一样出现在我眼前。你那黑宝石的眼睛，尖尖的鼻子，全身的尖刺因惊恐而蜷缩成一个球，是那样的柔弱。从那一刻起我就决定将你带回家。 回家之后，我拿出家里最漂亮的一个纸箱，放上柔软的棉花，甜美的苹果，当然还有水啦。我天真地想：有了这么好的生活条件，一定能够让你过上无忧无虑、衣食无忧的生活。你一定会感谢我一辈子的。可是，第二天我去看纸箱的时候，里面竟然空空如也。当时我无比着急，没想到你才来一天，就要逃跑。可是你背上的刺出卖了你，你的位置被它暴露出来，自然而然就被我抓回来了。可没过几天，你就变得无精打采，仿佛随时都会一命呜呼。我很着急，真以为你生病了。我询问了许多人原因，他们的说法大同小异，都说只有把你送回大自然你才能康复。在一个寂静的黎明，我带着你来到河边，当我把你放出纸箱的那一刻，你一下子变得生龙活虎。你打量了一下四周，球状的身体舒展开，四只小短腿快速地向前奔跑，头也不回地离开了。只剩下我独自一人怅然若失。 小刺猬，我真想你能回来。但我想对说，只要你在大自然的乐园中，过上无忧无虑地生活，我会祝福你。希望你能记住我这个好朋友，随时欢迎来我家小聚。 我想对你说学生作文篇7 我想对您说；“对不起，我误会您了。”但我一直没勇气跟您说。 每个父亲都的子女成才，您也不例外，但是我一直都误会您了。 去年，我的美术作品获得全国星星河美术三等奖！我高兴地拿着证书，想必一定会喜出望外！我兴奋地回到家，洗耳恭听爸爸的赞扬，没想到爸爸切出乎意料地说；“这并不是你个人的奖啊，这应该是辛辛苦苦辅导你的的结果。”这就像一盆冷水泼在我身上，让我那兴奋的火给熄灭了。我心里暗暗地想；“我班的小东获得一等奖，他爸爸就买好吃的给他，而我爸爸却……我下次一定要拿个一等奖来！ 这还不仅呢，我学的时候，就依靠着救生圈，因为每个人刚学都是靠着它的啊，可是爸爸却走过来把救生圈拿走，害我和了几口水。我心里想；爸爸都不理我的感受。 我骑自行车的时候，一不小心就摔跤了，流出一道鲜红的血，不想学了，爸爸就说我没耐心。我心里想；“爸爸都不理我的伤口了。 和邻居的孩子，就指出我的不是，明明是他们骂我先的。我心里想；“叫我的面子放哪里啊？” 我的爸爸是不是很坏呢？不是，自从经过那件事，我改变了对爸爸的看发。那一天，我拿着76分了试卷，想必一定会给爸爸批评我，没想到爸爸看了试卷就带我去爬山。我爬到三分之一的时候就累了，爸爸趁这个机会对我说；“儿子，你是不是因为爸爸给你压力啊？不是的，你拿了奖，我没表扬你是不想让你；你学游泳时，我抱走救生圈是不想让你依赖；你学骑单车时，我是不想让你做事遇到就退缩，你要克服它。”啊！我当时真想对爸爸说；“对不起，我误会您了。”但是话到嘴边又咽了下去。 啊！爸爸，你能原谅我吗？爸爸我真想对您说；“对不起，我误会您了！” 我想对你说学生作文篇8 我在家里最关心我的人就是爸爸了，爸爸每天辛辛苦苦的上上班回来，还要为了我的而累。 每天，爸爸上班回来都要先问我：“做完没有？”爸爸每天都是这样，我都听烦了，但我知道爸爸也是为了我好才这样的。每天中午都要问我：“你昨天的作业得全对没全对？”要是我说：“全对了，”爸爸心里就像吃了蜜还要甜，只要我说：“错了几个”，爸爸心里就像吃了苦药一样痛。 爸爸为了我的，连休息的时间也没有，天天都叮嘱我要把知识学好。有一次，爸爸正下班回来，因为我那天正考完单元测试，发下来了，爸爸就问我：“单元测试考得多少分？”我低声说：“我没考好，只考得83分。”那天，爸爸也没有骂我，只是说了我几句。后来，爸爸就跟我讲了我卷子上的错，有一题，爸爸跟我讲了好多遍，我还是不知道怎么做，爸爸气的火直冒，后来爸爸写在草稿纸上，给我看着讲给我听，我才知道怎么做。哪天，我知道爸爸很生气，他就是生气在我不动脑筋，生气在我学习上只要是动脑筋的题，我差不多都不做，我也知道爸爸是为了我可以把学习学好才这样的，只要我做得来，爸爸肯定不会这样的。 爸爸也不是一个好骂人的人，他好的时候，常常都是笑容满面的，对我也是很好。爸爸现在上班很忙，但他还是每天都要检查我的作业，天天都是在忙着。 我现在终于知道爸爸是那么的和蔼可亲啊！爸爸我想对你说：“您辛苦了，您把你的知识教给了我，我一定回好好学习的，不会辜负您对我的辛苦的。”我要大声的对您说：“爸爸，我爱你！” 我想对你说学生作文篇9 妈妈，你一直是我最亲爱的人。当我失败时，你给我鼓励；当我成功时，你为我鼓掌；当你有困难的时候，你给我帮助。妈妈，尤其是你的认真深深地影响和激励了我。 妈妈，这几天，为了参加论文比赛，你每天做完家务，熬夜工作，一直“战斗”到深夜。周六晚上，电影频道上有个专栏，叫《约好的好电影》，曾经是你最喜欢的节目。我坐在沙发上，不停的劝你不要工作，和我一起看电影，你却连头都没抬，埋头工作。电影结束后，你应该继续工作到深夜。我记得有一次，你必须参加公开课。为了备课，每天回到家就走进书房，有时候上网查资料，有时候低头沉思，有时候对自己小声嘀咕，有时候用笔写字，有时候练习看课文，经常在夜深人静的时候休息。有时候在学校加班。公开课那天，你打扮得漂漂亮亮，一直对着镜子看。疑惑的问：“你上次公开课不是选美。你为什么打扮得这么漂亮？”你语重心长的告诉我：“细节决定成败！我不想放过每一个细节，无论做什么都要做好充分的准备，展现自己最好的一面！”难怪同事说你是工作狂！ 我被你的严肃深深打动了。无论做什么都一丝不苟，不放过任何细节。再说说这学期的演讲比赛。大赛前，我会和你讨论文章的情感变化，然后大声朗读，认真背稿子。每天练习几次，从不放过每一次停顿，每一次节奏变化。很抱歉我没有获奖。我知道我没有处理好一些细节，但我也收获了很多。我暗暗下定决心，要像你一样认真，注意细节。不，这次期中考试，我获得了中国数学第一名，我知道是你们的认真努力激励我前进。 妈妈，我想对你说，谢谢你，你的教学让我受益匪浅！ 我想对你说学生作文篇10 你，自认为是一个坚强的女孩；你，自认为是一个自制力很好的女孩，但是今天，你照了照镜子，镜子里的我想对你说：“换个角度看自己。”我知道，你很要强。你有一面很漂亮的镜子，而我就在镜子里日日夜夜地观察着你，看你喜，看你乐，也会看见你伤心流泪的样子。 只听见“砰”的一声，门被关上了，我在镜子里看究竟，你出现在我的面前。你的脸上挂满了伤心，难过，我也跟着难受，我很了解你，一看便知道，你考试失利了，看着你一脸的苦闷，我就知道你心里一定在想：又考砸了一次，别人又会怎样说我呀！你的眼里含着眼泪，一不小心，眼泪顺着脸颊滑落下来了，你赶紧用手抹擦去泪水，更想擦去伤心的痕迹，但那是无济的。看见你的眼睛，我想对你说：“要强是好的，但不要太折磨自己，别人的指指点点并不能改变那个原本快乐的你。”你，在不断地完善自己；你，在不断地给自己打分；你总是希望可以做到完美，但我想对你说：“人无完人，任何人都有瑕疵。”我印象最深的一次，你一直忙到夜里。“下周要举行班会，要我负责》”你一丢下书包就这么对妈妈说，兴冲冲地去忙你的材料了，你的笑容一直黏在脸上，你坐在镜子前，让我做你的观众，对我一遍一遍的练习着，知道你自己满意，你才离开镜子，开始做班会的材料。 周围的灯都灭了，只有你的小台灯还亮着，我悄悄地注视着你，想对你说：“休息一下吧。”第二天的班会似乎很成功，你高兴了很久，我也陪着你笑着。你希望坚强，你盼望成功，你渴望快乐，你正一步步地走上人生，你不必去太在意别人的说法，只去注重自己的做法吧，我就是你心中的那个自己，我想对你说：“做一个自己觉得完美的人！” 我想对你说学生作文篇11 在我们成长的人生中会遇到许许多多的好朋友。她长着浓浓的眉毛，长长的睫毛，大大的眼睛，高高的鼻梁，一个樱桃小嘴。她懂得尊老爱幼，她是——晓琴。 晓琴，我想对你说：“你是我最好的朋友，从刚刚一年级你就做我的伴，每当我被欺负了，是你帮我解围，每当我受冤屈了，是你安慰了我。每当我被嘲笑，是你还挺身而出的帮我。在这你就是我最好的朋友。晓琴在你身上，有一个品质是别人都没有的，那就是尊老爱幼。” 星期天，我和晓琴约了一位朋友到她们家玩，我们两人搭上了公交车，公交车上太挤了，我们好不容易才找到了位置。过了一会，车上上来了一位老奶奶，老奶奶左看右看，没有看见有位置，就紧紧的抓住了护栏。转眼间，公交车在刹车时，老奶奶就差点摔了。晓琴准备起身，把位置让给老奶奶，却被我拉住了说：“算了吧，我们还有好长时间才到呢！”“没事儿！大不了不做！”说着说着晓琴把她的位置渐渐地挪开。“老奶奶，我那儿有个位置，给您做吧。”晓琴说。“没事儿！没事儿！”，小姑娘，我马上再过一两站就到了你做吧。奶奶对着晓琴笑着，“没事儿，要是一会儿有刹车，你不是又要摔着吗？”晓琴疑惑的问。说着晓琴就把老奶奶扶到了位置上，然后奶奶摸着晓琴的头笑着说：“小姑娘，真是谢谢你啊，你真是一个好孩子啊！”“没事儿，尊老爱幼是我们的传统美德。尊老爱幼更是我们应该做的，”晓琴自信的说。 晓琴我想对你说：“就算我们以后不在一个城市，也希望我们一起发生的事情能让你记忆深刻。” 我想对你说学生作文篇12 不会遗忘是谁教会了我思想;不会遗忘是谁在迷茫里指引方向;不会遗忘是谁让世界有爱和书声琅琅;不会遗忘是谁用辛勤构建知识的殿堂。 有人说：你是春蚕，吐不尽那绵绵的情丝至死方休!有人说：你是蜡烛，洒尽最终一滴泪雨去照亮漆黑的夜空;也有人说：你是朝露，常在黎明到来之前，默默滋润着大地万物;还有人说：你是晚霞，当太阳回归之后，用最终一丝光亮燃烧苍穹。教师啊!你自己却说：我最渴望的就是铺路，最幸福的还是燃烧;我只是湛蓝天上的一缕飞烟，不慕华贵，美在天然;我只是征途上那块苍老的阶石，是黑暗中那颗遥远的寒星;我只是，我只是滔滔江河中的一滴水珠，来也悄悄，去也从容。亲爱的教师!黑板上你画出了彩虹，却擦去了功利;讲台上你举起了别人，却奉献了自己;是岁月苍老了你的容颜，是粉笔染白了你的两鬓;你放飞了许多的期望，而守巢的却依旧是你! 亲爱的教师，我想对你说：你是启明星的迎接者，北斗星的陪伴者;你是三尺土地的耕耘者，三寸工具的驾驶者;你是人类文化的传播者，世界前进的推动者;你是人类灵魂的设计者，社会乾坤的扭转者。你是春风，吹绿了一座座山头，你是阳光，照亮了每个角落;你是灯塔，引导迷茫之舟驰骋知识海洋，你是红烛，把光热毫不吝啬地洒向人世间;你用火炭的心境，染红了腊梅的枝头，燃烧了自已，给了我春的向往，一片期望的绿叶;你将书砌的冰山，飘做了雪花，花白了头发，给了我纯洁的梦想，一双寒风中坚强的翅膀;你从知识的海洋走来，手捧一掬甘泉，洒下一路汗水，滋润了我干渴的心田，一种孜孜以求的愿望。当蜡炬成灰时，你就是不朽;当蚕丝吐尽时，你将会永恒!蓦回首串起春秋的脚步我的人生在你的期待的目光里继续向前向前……

本人现在就是搞这个的。模拟电路比较难，且抽象。我大学时候学起来比较费劲，学好的关键在于多问，多讨论。一个人看教科书，光听课不行的。祝好运，望采纳。

老同学聚会策划方案6篇 老同学聚会策划要少花钱办好事，可以通过合理的支出、恰当的安排，在一天的短暂时间内达到促进全面交流和沟通的目的。下面我给大家带来老同学聚会策划方案，希望大家能够喜欢。 老同学聚会策划方案篇1 请大家一定要为了保障这次同学聚会的顺利进行，让同学们都能够在短暂的聚会时光中尽情畅谈美好的未来，牵手叙说当年友情，交流彼此感悟、以及对人生的相互鼓舞，分享彼此多年来的人生经历，特拟订本活动方案如下： 一、聚会目的 二十年弹指一挥，今昔相聚续欢乐。忆往昔、峥嵘岁月稠；看今朝，无限风光秀。时光任苒，岁月匆匆，二十多载春秋，风雨兼程。相识是杯醇香的酒，相逢是首动人的歌，相处是那浓浓的血，相聚是那南飞的雁，无论我们相处天涯海角，亦或地北天南。那些曾经如花的季节，那些开心的往事，那快乐的校园，勾起了我们心中那段尘封已久的回忆。想起同班同桌的你！想起谆谆教诲的老师……二十多年的牵挂，给了我们再相聚首的理由。怀念一些人，并不仅仅是因为曾经的学习，而是因为，那里面有我们走过的岁月，那里面有我们深深回忆与眷念……在这20__年的春天里，我们即将留下我们永恒的记忆与欢笑！ 二、聚会时间、地点及要求 聚会时间：20__年__月__日，周日。 早上8点，在市政府广场集合，设临时同学会登记处，报名，缴费，负责人：__、__早9点坐长运公司大巴车前往。 早9点30分在__南门__集合，人数到齐后，统一办理进园门票。大家排好队进园，听从指挥。 9点50分至12点，游览__ 12点在__山庄西门小广场集合，清点人数，照集体照。 中午12点30分在__山庄2楼大会议室举行宴会。 1、宴会主持人讲话 2、老师代表讲话 3、学生代表讲话同学聚会流程中午1点宴会正式开始。 4点30分一块坐车离开__，到莱城后惜别。 宴会上自己可以互动，唱歌、跳舞、小品都可以，只是为大家助兴，不用拘束。 欢乐的聚会，愉快的时刻，桌面上留驻的只有我们对以往的眷恋与美好的回忆。 为了安全不能开私家车，坚决执行酒后不开车，开车不喝酒的规定！（如酒后开车出现一切后果自负）。就餐期间地下有地毯，请吸烟的同学尽量克制，不吸烟。 聚会期间大家留下的影像资料可以传至QQ__，幸福圈儿。 三、聚会费用 本次聚会的费用是AA制，每人200元，会餐费用剩余的买成小纪念品，到时候寄给大家。 四、聚会要求 每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，力争经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽的盛会，留下一个美好的回忆。难得聚首，切勿贪杯，大家把握自己酒量，喝酒不是主要，沟通才是重点。其中好多同学二十多年见一面，清茶淡水也是情。 老同学聚会策划方案篇2 一、发倡议书 X月15日前经过QQ群向全体同学发倡议书，在线同学要向不在线的同学进行宣传倡议书见附件一 二、成立筹备组 X月20日前成立筹备组 筹备组组长：负责整个同学会活动的策划、组织协调和统筹 联络组：负责收集795班同学的联系方式，确定参加人员，通知活动资料。提议设立一个总联络人，并每个省设立一个分联络人，负责各省同学的召集。 活动组织组：负责同学会座谈、游览等活动的策划、准备、组织、实施，以及同学会纪念品的设计制作和发放。 财务组：负责同学会费用的预算，同学会A费的收取，各项费用的支出审核，以及费用的决算和所收A费不足时剩余资金的筹集。 接待组：负责酒店和餐厅的安排，酒水的准备，接送、订票等会务服务工作。 三、同学会准备工作 1、联络组在X月10日前收集到全体同学的联系方式，制成通讯录。 2、活动组织组根据通讯录向全体同学提出准备要求： 1)各位同学供给近照一张(可是单人照也能够是家庭合影，但最好是生活照)，发活动组成员邮箱。 2)各位同学供给个人老照片一张，扫描后发活动组成员邮箱。 3)尽可能供给一些老物品的照片，例如毕业证、毕业照、以前和学校有关的物品等，均能够发到活动组成员邮箱。 以上的东西请X月20日前发 4)准备一些家乡的土特产(能够即开即食的)，参加座谈时让大家品尝 3、联络组在X月30日前确定参加同学会的人员名单 4、接待组在X月5日前确定住宿的酒店 5、联络组在X月15日前收集参加同学会人员到郑时间和返程时间 四、同学会活动方案 1、同学会A费：1000元人入住时交给财务组人员 2、时间安排(时间暂定) 第一天： X月18日午时18：00前报到地址待定 X月18日晚餐裕丰园(回味河南烩面) X月18日晚餐后自由活动(供给KTV棋牌室) 第二天：5月19日早餐酒店自助 X月19日8：30-11：30座谈(回想学校生活，畅谈毕业后经历) X月19日11：30照团体照 X月19日午餐开封第一楼(品尝开封包子和特色小吃) X月19日14：30-18：00游览清明上河园 X月19日晚餐在清明上河园中自理或者发放简餐 X月19日19：00观看室外大型演出《京都梦华》 第三天： X月20日自由活动。 要返程的即可返程。 午时返程的提议去参观博物院或在新区溜达，看看新的变化。 X月21日才返程的，能够统一组织去游览山山，风景十分优美。 3、活动纪念品 1)活动纪念册一份。 2)活动光盘一张(活动全程有摄像和摄影跟拍，前期收集的照片也会制作成PPT，以上都会刻录在光盘里)。 3)团体照一张。 老同学聚会策划方案篇3 为了增进同学之间的了解和友谊，加强同学之间的沟通，重温初中时期的友谊，让同学们能够在短短的聚会中牵手叙说当年友情，现根据大部分同学的倡议，决定于20__年1月25日（正月初三）举行初三1班同学聚会活动，实施方案如下： 一、活动目的 此次聚会，活动的目的是给大家提供一个叙旧的机会，通过参加此次活动，联络昔日的感情，增加班级的凝聚力，强化老同学间的实质性联系，同时也为以后同学间的联系做铺垫，同时确定下次聚会的大概时间与组织人。 以现在的心态重拾当年的友情，相信一定是一种全新的感受。 报名联系：陈方凌 QQ：__（姓名+手机+QQ，报名以这样的形式发消息给我） 手机：（短信联系，注明姓名+手机+QQ） 二、活动内容 （一） 聚餐，人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌； （二） 合影，饭间及KTV时间有手机，数码相机全程伺候。 （三） 唱歌，进一步深入交流，会唱歌的为此次活动高歌，不会唱歌的做个忠实听众并与其他同学积极交流。 三、活动具体安排 集中地点：池淮中学（暂定）。同学聚会策划方案 集中时间：20__年1月25日（正月初三）下午14：00。 集中的时候所有同学在通讯记录表上签到，并上交费用2000人。 1、集中之后自由活动。 2、下午17：00集体杀往开化、 3、下午18：00聚餐开始，所有同学聚集在一起，以吃饭的形式集体会面，聚餐期间，席间，同学们可以彼此叙旧。席间，将有同学负责照相工作，记录我们相聚的快乐时刻。 4、聚餐完毕，大家一起去KTV乐呵乐呵。 5、KTV结束后近的可以回家，远的回旅店里唠磕打牌或者休息。 四、聚会要求 1、按照聚会日程安排，统一进行活动；提高时间观念。 2、每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，力争经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽的盛会，留下一个美好的回忆。 3、难得聚首，切勿贪杯，大家把握自己酒量，喝酒不是主要，沟通才是重点，清茶淡水也是情。 4、由于聚会晚宴需要提前预约包厢，否则预约不到大包厢；每桌酒席都将付预定费用；再此期间我们将暂时垫付，由于人数、桌数都已经基本确定完毕，希望各位同学报名了就不能随便退出，否则我们将无法统计正确人数，（比如：预定4桌只剩下2桌人数，所损失费用我们将无法承担），希望大家报了名了就必须前来参加，不要违约、失约！谢谢大家。 五、本次活动经费主要用途： A、聚餐； B、KTV； C、其它费用。 老同学聚会策划方案篇4 六年前，我们带着幼稚，满怀着憧憬，为了完美的明天，从各个角落走到了一齐，留下了我们不能忘却的人生足迹，我们获得了成长，培育了友谊，又信步走向四面八方，今日，五年的分别，五年的牵念，使我们再次相约聚会。 为了让同学们兴致而来，满意而归，为了保障同学聚会有条不紊，为了让同学们能够在短短的三天时间里，尽情的回味以往的点点滴滴，分享五年来的人生，展望未来而遥相呼应，特制定本活动方案。 一、组织分工 成立“模具三班同学聚会筹备委员会”全面系统地负责活动方案的制定、准备以及聚会的组织，指挥联络和接待工作 会长：__ 副会长：__ 筹备委员会下设五个小组： 1、协调组：由__任组长，全面负责同学聚会筹备组织工作，负责筹备小组成员之间的联络与信息沟通；负责聚会活动的指挥协调 2、生活组：由__任组长，负责接待，住宿，饮食，会场和租车等事宜。财务组给予配合。 3、联络组：由__任组长，负责汇总同学个人联系方式，联系通信录的印刷，发放，负责同学的联络工作。 4、财务组：由__任组长，负责经费收支，并协助生活组做好工作。 5、摄像组：由__任组长、__任副组长，负责照相等事宜，有照相机的同学请给予配合。 二、活动安排 本次聚会活动既以密切的联系，增进感情为原则，坚持统一组织，有分有合的活动方式，畅想五年风雨，共叙离别之情，回忆往昔，张扬个性，以备在水一方，常相念，遥相祝，心录互动，共同打拼属于我们自我的天下。 （1）聚会地点：永兴，郴州 （2）参加人员：所有能联系的同学 （3）时间安排：20__年1月29日至20__年1月31日。（农历12月26至12月28日） 三、经费筹措 同学聚会本着取之于同学用之同学的原则进行筹措，根据预算，同学聚会过程中每位同学人均支出需要360元。主要用于： （1）聚会期间的住宿，餐饮和宴会； （2）合影，冲洗相片方面的费用； （3）活动期间的交通费用； （4）其它费用等。 筹备委员会期望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会，也期望经济条件有难处的同学，要量力而行，五年见一面，清茶淡水也是情。 四、具体要求 1、按照聚会日程安排，统一进行活动，服从会长和副会长的领导。 2、生活组要安排好同学的食宿，活动场地及相片的冲洗，等各项工作。 3、联络组要配合生活组搞好同学相关情景搜集，汇总。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。 4、财务组要按AA制的原则，向男生每人收取400元，女生每人收取200元的活动经费（带伴侣的另加100元）。并认真搞好预算和决算，最终向全体同学报告，多退少补。 5、摄像组要对整个活动拍照，录像，最终交到生活组冲洗相片，发放给每位同学。 6、每位同学都要讲团结，讲风格，互相体谅，避免斤斤计较，力争经过大家的努力，把这次聚会办成一次团结，活泼，热烈，融洽的盛会，留下一个完美的回忆。 老同学聚会策划方案篇5 11年前，我们带着幼稚，满怀着憧憬，为了满足对知识的渴求，从各个角落走到一起，在我们那不能忘记的母校——一中，留下了我们不能忘却的人生足迹。我们获得了知识，培育了友谊，从那我们又信步走向四面八方。今天，11年的分别，11年的牵念，使我们再次相约聚会。 为了让同学们兴致而来，满意而归；为了保障同学聚会有条不紊；为了让同学们能够在短短的两天时间里，尽情地回味母校这片土地上的山水草木，并牵手其间叙说当年，分享11年人生，展望未来而遥相呼应，特制订本活动方案。 一、组织分工 成立“一中00界同学聚会筹备委员会”，全面、系统地负责活动方案的制订、准备，以及聚会的组织、指挥、联络和接待工作。 会长：__ 副会长：__ 筹备委员会下设六个小组： 协调组：由同学任组长，组员：，全面负责同学聚会筹备组织工作；负责筹备小组成员间的联络与信息沟通；负责聚会活动的指挥协调。 生活组：由__同学任组长，组员：__，接待、住宿、饮食、会场、租车等事宜，需要人员可以随时调遣。财务组配合。 文艺组：由__同学任组长，组员：__，晚上活动的文艺节目策划。 联络组：由__同学任组长，组员：__，汇总同学个人联系方式、联系通信录的印刷、发放；负责同学的联络工作。 财务组：由__同学任组长，组员：__，负责经费收支，并协助生活组做好工作。 二、活动安排 本次聚会活动既以密切联系、增进感情为原则，坚持统一组织、有分有合的活动方式，畅想八年风雨，共叙离别之情，回忆往昔，张扬个性，以备在水一方，常相念、遥相祝，心灵互动，共同打拼属于我们自己的天下。 （1）聚会地点：祁阳 （2）参加人员：所有有联系的老同学 （3）时间安排：20__年1月15日 三、经费筹措 同学聚会本着取之于同学用之于同学的原则进行筹措。根据预算，同学聚会过程中每位同学人均支出需要500主要用于： （1）聚会期间的住宿、餐饮和宴会； （2）活动期间交通的费用； （3）其它费用等。 筹备委员会希望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会。也希望经济条件有难处的同学，要量力而行，11年见一面，清茶淡水也是情。 四、具体要求 1、安排，统一进行活动。服从会长和副会长的领导。 2、生活组负责安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所布置等项工作。 3、文艺组要安排好聚会活动。尤其要组织好文艺晚会，内容要丰富，活动要多样。 4、联络组要配合生活组搞好同学相关情况搜集、汇总，形成同学录。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。 5、财务组要按照aa制的原则，向每人收取500认真搞好预算和决算，最后向全体同学报告，多退少补。 6、位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，力争经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽的盛会，留下一个美好的回忆。 望同学们踊跃报名，现还有几个组没组长和组员望同学们自荐报名参加~！ 老同学聚会策划方案篇6 活动时间： 20__年__月29日——__月1日 活动地点： __ 活动安排： 一、准备工作： （一）4月24日前成立十年聚会组织委员会，组长2名；财务2名；联络员：2名；杂务2名；主持：1名；摄影摄像：2名；车子2辆；司机2名。有时间，有精力，愿意为同学们服务的同学可以向陈美娟报名。我会在同学群里时时播报的，敬请关注！ 组委会相关人员分工职责： 组长：负责同学会的统筹安排，与酒店、学校、老师的联络工作。 财务：负责收取并支出同学会的各项活动费用。 联络员：负责同学会的报名登记及人员去向工作。 杂务：负责同学会临时出现的其它事务。 主持人：负责__月30日上午的班会主持工作。 摄影摄像：负责同学会的全程拍摄工作。 （二）__月25日——27日接受预报名，提前向组委会的联络登记员电话确认参加同学会，初步统计参会人数。 （三）__月28——__月29日，组委会将根据报名情况，联系预定酒店、饭店等。 二、活动内容 （一）__月29日下午三点后__酒店报道，统一在酒店安排就餐。 （二）__月30日上午8：00回上饶师范学校，看一看当年的宿舍、教学楼、食堂、图书馆……重新坐在006班的教室里，听一听当年的老师给我们上的那一堂堂课，中午吃一吃食堂的饭菜，回忆分享那些与青春有关的日子。 具体内容： 1、主持人开幕解说，汇报本次同学会的具体情况，到会人数，活动安排。 2、听一堂__老师当年的课； 3、五十个同学按学号逐个上台露面，分享这十年的历程，或者，唱首歌，跳个舞，笑一笑也行。与会人员每人最少在台上露面五分钟，至于节目嘛，自己准备吧。 （三）中午在师范食堂安排聚餐。 （四）__月30日下午在渔乐山庄烧烤。如果下雨，则参观茅家岭集中营接受爱国主义教育。嘿嘿！我们都是新时代的青年嘛，肩负着祖国的希望呢！ （五）晚上在__酒店安排晚餐。饭后娱乐活动自行组织安排，趁这个机会，抓紧走私啊。 （六）5月1日早上颁发本次同学会的神秘纪念品。随后离场，各回各家，好好生活，约好二十年以后再相聚吧！ 三、活动事项说明 （一）活动费用全程AA制，每人次报道时预先交300元活动基金，多退少补。欢迎各位同学提供赞助哈：） （二）同学聚会，非家庭聚会，因此最好不要携带家眷参加。特殊情况（如喂奶、怀孕）除外。 （三）由于聚会人数较多，参加的同学尽量服从安排，如有需要单独外出的，尽量告知同学或组委会相关人员。 （四）本活动自愿自费参加，活动中个人如有意外，组织者和其它同学将全力给予帮助，但不承担由此带来的任何直接或间接的责任和损失。 四、同学会需要你的支持 （一）毕业十年，许多同学已经失去联络，许多同学不经常上网。如果你知道这个消息，请马上拿起你的手机，通知与你有联系的同学，告知他（她）聚会的消息，并转达006班全体同学对他（她）的思念之情，请他（她）尽可能抽出时间，来参加我们十年同学会。 （二）如果你有相关的资源，如酒店、饭店等的优惠信息，车辆的便利等，请与组委会联系，为同学们出一份力。 （三）如果你有关于同学会更好的建议，请你在4月24日前向组委会提出，组委会将根据具体情况，酌情考虑采纳你的建议。 （四）如果你家里有当年读师范时留下的有纪念意义的物品，如留言薄、照片集、签名T shirt，请你将他带来，与我们一同分享那年时光。

伴随着三月的春风，学习雷锋的热潮也在社会各界兴起来了。我们很高兴能看到雷锋精神在我们身边得到了传播，爱心得到了传递。但只有三月才是我们的“雷锋月”吗？我们缅怀雷锋同志，是因为他将一种默默无闻地为人命服务的高尚品质塑造得如此完美，如此让人难以置信。我们不能只在三月将雷锋精神的风刮一个月，我们要做的是让雷锋精神永存。 一味地期盼那颗划破天际、转瞬即逝的流星是毫无意义的，真正值得人生追求守侯的是那光芒四射、超越永恒的太阳。我想知道：如果你是一滴水，是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒粮食，是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，是否永远守在生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，是否在日夜宣扬最美丽的理想？你既然活着，又是否为了未来的人类付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？这些都是我们平常生活中普通得不能再普通的问题,我们也许不能给出很高尚的回答，但我们的榜样，雷锋同志却用自己一生的行动给出了最完美的答案。 雷锋精神最根本的实质就是爱——爱别人、爱自己、爱生活、爱工作。社会因为“雷锋”，人与人之间便没有了距离，生命充满了意义，最大最深刻的幸福也因此降临。“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体的事业融合在一起的时候才能最有力量。”“我永远做一个螺丝钉。”简简单单的两句话，是何等的伟大，何等的气魄！毫不利己、专门利人的奉献精神才是人生最大的幸福和快乐！ 送人玫瑰，手有余香；施恩布德，泽被后世。学习雷锋，关键是找到自己心里的那个雷锋。学习雷锋，不是雷锋日敬老院被扫八次，而是青岛的“微尘”聚爱心成长虹，春风化雨。学习雷锋不是从家里拿出五块钱交给解放军，而是济医附院武广华院长的振臂一呼：单病种限价和爱心手术。学习雷锋并不一定要轰轰烈烈、名垂史册，社会上不乏无名英雄。哲人云：你能晃动地球，能晃三下是三下，能晃五下是五下。我说：好人好事，能做三次是三次，能做五次是五次。《东北人都是活雷锋》这首歌唱红大江南北、祖国上下，我们能够看到，至少有相当一部分人需要有像雷锋这样一个普通的好人做为自己的偶像。人们追捧的不是歌曲的旋律，只因为歌里面唱的是雷锋。东北人都是活雷锋，华北人也是，西北人也是，整个中华大地上都是。一个人需要雷锋，一个家庭需要雷锋，构建和谐社会更需要千千万万个雷锋，而且是千千万万个长存的 “雷锋”。 作为当代的大学生，我们应该树立正确的人生观、价值观。既然具备了分辨是非的能力，怎能也把学习雷锋当作口头禅，人云亦云，随波逐流，与世俗为伍？立事者先立人，立人先选方向。学习雷锋的重点在于做好事，至于你学习的是谁并不重要。力所能及地做好事，时刻准备着做好事，让做好事成为一个习惯，这才是我们应该努力的方向。 让我们再次唱这首歌：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”,让我们每个人都去做长存的“活雷锋”,摒弃只重外表的形式主义，摒弃停留在口头上的“学雷锋”。

如果是个人的事项认证，携带公证书前往所在地的省外事办申办认证就可以，如果是公派出国和企业的认证则需要去首都的外交部办理认证。

首先从年龄上来说，哥哥比妹妹大就会从心底觉得应该保护和宠爱弱小！这也是人善良的天性，要尊老爱幼！ 其次从性别来说，哥哥会以男子汉的状态展现在妹妹面前，男孩就应该宠爱和保护女孩，这是作为男子汉的天职和责任！ 最后从我们从小到大受到的家庭教育，也是要保护和宠爱比自己小的家人和其他需要爱护的人！这是我们在道德上的义务，也是良好家庭教育的结果！

他们说的都对,可能你还是不懂为什么吧.是不是觉得有时候不做成影片剪辑,而直接做在主舞台的时间轴上效果可以相同,效果当然是相同的,可当我们的flash作品非常复杂的,这样就不是很方便,甚至是无法实现,是吧!所以我们必须将动画的元素(也就是组成动画的部件)做成影片剪辑方便管理,方便重复利用,方便修改.你慢慢自己做就知道了你现在无法理解是很正常的.祝你好运!

1：养鱼养鱼可以培养情操，有利于身心健康，金鱼鳞片闪亮，无比壮观，是一种很有观赏价值和观赏性的“宠物”。古代学者曾经生动地描述过观赏金鱼的乐趣。每天的人应该很忙。他们应该集中精力工作。他们回家时也应该忙于家庭事务。有时他们经常遇到困难或不愉快的事情。这时，他们会心烦意乱，有时会着火，这对人体的身心健康不好。众所周知，许多疾病随之而来。人的心理是有关联的。长期的不快乐会导致一系列疾病，如冠心病和高血压。只有冷静的头脑才能保持身心健康。养一罐金鱼可以增加家庭的情绪，有助于放松和消除工作后的身心疲劳。2：养鱼可以美化生活环境。目前，人们更关注家居装饰，用各种漂亮的家具来装饰自己的家庭。这时，如果我们养了一罐金鱼，那么就装饰水族馆，用水草和珊瑚装饰水族馆，再加上一些人造石和细沙，把海洋景观搬回家，鱼。每当鱼缸里的金鱼看到它们的主人靠近时，它们就会拍打鳍，晃动身体，快乐地游泳。你会无意识地与他们建立感情，每天都会考虑他们，他们会让你富有但不累！3：养鱼可以使空气湿润。在家里养一罐金鱼，不仅可以让人放松，美化室内环境，而且还可以起到加湿室内空气的作用，因为水箱里的水会不断地蒸发到空气中，使空气中的水分增加，这就相当于在不浪费电能的情况下安装了一台自然加湿器，节约了能源。G资源和在空气加湿中起到作用。

　　在日常学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？下面是我为大家收集的我想对你说作文，仅供参考，大家一起来看看吧。 我想对你说作文1 尊敬的母亲： 　　亲爱的妈妈您好，我是您的儿子王嘉淼。这是我给您写的第一封信，心里有点紧张。我要把这一学期想对您说的都要说了，只不过您对我的恩情太多了，怕是说不出那么多，也有可能只有小一半。 　　您让我知道了遇事不放弃。之前，我刚上围棋课的时候什么也不会，什么也弄不好。我的围棋老师责备我说：“你一点长进都没有……”我对您说：“妈妈，我不想上围棋课了。”您没有责备我，而是摸着我的头说：“万事开头难，要有自信，不要见事就放弃，要勇敢的去面对。” 　　还有在考试之前您对我说：“只要完成了XX事情就给你买本书。”我认真做完了那件事情并告诉您我完成了的时候，您却给了我一本我已经读了不下两遍的书。您还振振有词的说：“多读可以复习。”我拿过那本书说：“可是……”您却果断的说：“没有可是，每次都可是可是的！”我不情愿的答道：“好吧！”我拗不过你，只好回到自己房间伤心的将那本书又读了一遍又一遍。 　　亲爱的妈妈，感谢您的关爱，也请您下次说话算话好吗？祝您一帆风顺。 　　王嘉淼 　　20xx.12.16 我想对你说作文2 　　外婆，您把我从小养到大，您是再辛苦不过了。您比我妈妈还要爱我，您就犹如那温暖的火焰照耀着我。我有些话儿想对您说说。 　　外婆，我想对您说，您其实可以轻松一些的，现在，我长大了，其实一些事，我自己来就好了，您何苦委屈自己呢。记得有一次，您那粗糙的双手正在洗我们一家的衣服，我说：“外婆，您这些粗活儿，我来干就好了，我和爸爸妈妈自己能做。”可您说：“不用，我老了，不中用了，干这些活没事的。”我还想说：您一直吃咱们家的剩菜，有的甚至过了两三天的您还吃，爸爸妈妈总是劝您不要吃了，可您老是说剩菜可惜，“哎呀，这些菜不吃多可惜！我老了，吃些剩菜没关系。” 　　我知道这其中另有原因：那天，您准备了满满一桌您的拿手好菜，可是，爸爸妈妈说好了会回来的，我们俩从下午五点一直等到深夜十点，爸爸妈妈由于工作原因迟迟不回家吃饭。自从那天起您就天天吃这些剩菜。 　　外婆，请您不要再做那些辛苦活了，我们自己做就好。我爱您，外婆！ 我想对你说作文3 　　树叶，我敬佩你那“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的精神。 　　树叶，你一生都在默默无闻的为大树，为人类，为大家奉献。 　　春回大地，万物复苏。春拉着蝴蝶的手，迈着轻盈的脚步，带着芬芳的气息，悄悄地来到了人间。在几场绵绵的春雨的滋润下你舒展开，给大地换上翠绿的新装，为大树提供充足的营养，为人们提供新鲜的空气。到了阳春三月，百花盛开，绿叶衬着鲜花，使鲜花显得更加娇艳。 　　赤日炎炎，烈日灼灼。春天随着落花走了，。夏天披着一身绿叶儿在暖风里跳着走来了一大丛绿叶与大树相配合，为人们撑开一把把绿伞，让人们在树荫下乘凉。 　　秋风习习，枫林尽染。秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄地来到了人间。萧瑟的秋风把你吹落，可你并不为自己短暂的一生而悲伤，你心甘情愿地融入泥土，不让大树的根被冻坏，也让下一代的绿叶长得更好。 　　寒冬腊月，冰天雪地。白衣仙女冬伸出修长的手臂，轻轻地抚摸着大地，大地慢慢变得洁白纯净，你在冰雪的棉被下为大地提供过冬的养分。 　　树叶，我赞美你那一生默默奉献的精神。 我想对你说作文4 　　妈妈，我有很多话想跟你说，但是现在我想对你说的是我已经长大了，不再是小孩子了。可以请你给我一片天空让我自由地飞翔吗? 　　记得有一次，老师对我们说：“同学们，你们已经长大了，是父母的小帮手了。今天，我们的作业是——为父母做一件力所能及的事!”我听后，兴冲冲地跑回家，听见您正在厨房里叮当叮当地做菜。我忙丢下书包挽起袖子跑到厨房。您看我笑眯眯地看着她，就说：“有什么事，快说。”“呵呵呵!”我先笑了笑，“妈妈，我……我想帮你……帮你做菜!”您的眉头突然皱了起来，说：“小孩子家做什么菜呀!抓紧时间去做作业!”“妈妈……”我话还没说出口，您就打断了我的话：“快去!”我不敢反驳了，因为我知道这样只会让双方都不好收场。我的一腔热情全被您这盆冷水冲灭了，我十分失落，只好垂头丧气地去做作业。 　　还有一次，我终于借到了《逃逃》这本书，这可是我等待良久，好不容易才借到的书哇!当我正在津津有味地看时，您却说：“快考试了，还看闲书，快把书收起来!”您又随手从书架上拿出了几叠复习资料：“来，多做几道题，等期末考试考完了，你爱看什么就看什么，可以随便看，啊!”“可是……”“快做呀!”没办法，我只好听从妈妈的安排。 　　妈妈，我希望我们可以有机会好好谈谈心里话，你可以听听女儿的心声，知道女儿的想法，可以吗? 我想对你说作文5 　　老师是人生道路的探路灯，指引我们前进；老师是辛勤的园丁，细心地培养出茁壮的新苗；老师是人类灵魂的工程师，认真地打造雄伟的楼房；老师的确是孩子们知识海洋中的桥梁……人们常常这样说，但我还是有些话想要跟您说。 　　那是一个阳光灿烂、天气晴朗的早晨，我早早地起了床，和好朋友勾肩搭背走在了上学的路上。突然，“哎哟”一声打破了平静，近前一看，原来是一位行动不便的老太太摔倒了，路旁的行人只是冷眼旁观，那冰冷的眼神使我忍不住打了个哆嗦。那时的你挣脱我的手，一个箭步冲向前，把老太太扶起来，然后手忙脚乱地帮老太太收拾东西。我忍不住瞟了一眼手表，我的血液立刻凝固了，妈呀，七点半了，我可是一个优等生呀，可不能迟到！我连忙一把拉起朋友朝教室奔去。到了教室，老师已经在上课，我和朋友急匆匆地喊了一声“报告”，老师回头一望，瞪了眼：“回座位吧！” 　　下课后，他走过来：“再也不想理你了。”一打听，原来老师不仅让他罚抄课文，而且还让他写检查。由于我是三好学生，您就偏爱我而不喜欢他，因为他没我优秀，这样对吗？老师。 　　其实每个人都应该是平等的，请老师您不要偏心，让每个人都快乐起来。 我想对你说作文6 　　唉，现在的中学生确实不好当啊。一整天都是枯燥无味的作业，练习册，学案等等。都快愁死了。天天这与作业写都写不完。害得我头晕脑涨。好不容易作业留得少，写完偷空爬到电视机前瞧上几眼都显的不自在。而这一切的幕后黑手却是我的妈妈。 　　我的妈妈无所不能，除了每天忙这忙那操劳家务以外还要兼管我的学习。我的妈妈可确实够累的，可她却是乐在其中。尤其是对于我的学习更是严格的不能再严格了。从小我学习就不好，连幼儿园学前班都没念过，就是直奔一年级，所以成绩一直提不上去。数学语文还好，可这英语就差了，因此母亲就天天督促我学习，希望我可以快些赶上去。别人来我家串门都夸我爸取了个好妻子。生了个好儿子，母亲也只是一个劲地说哪里哪里。可脸上却露出那不好意思的笑容。 　　可是，我却偏偏不争气，上了初二连数学都差下了，母亲又急又气，可也干着急没办法。几天了，她为我的学习，吃不好睡不好的，而我只顾着我自己根本没有顾虑到我的母亲。一天到晚手忙脚乱的。我有时真恨自己，为什么不给自己争口气呢。哪怕考个及格也好。我的母亲为我操心的事太多了。可我却没法补尝她。 　　如果，让我对她说一句话，那么，妈妈，我想对您说：“您辛苦了，这么多年来您含辛茹苦将我养大，不知吃了多少苦受了多少罪，妈妈，我爱您。 我想对你说作文7 亲爱的老妈： 　　您已经离开成都几个月了。这段时间，您长期在海南工作，偶尔才回一次成都。一方面要照顾弟弟，一方面还要兼顾上班，而且时常要关注我的动态，但您的气色可以说跟弟弟出生前没区别了。但无论如何，干一切事的同时，都要注意自己的身体健康与生活习惯。 　　不要耍手机太久。您总是有那个习惯：每天晚上都玩手机到十一二点。要么是白绿相间的微信，要么是花花哨哨的小视频，不论哪种都会使您“爱不释手”。望早日改正！ 　　别为了“达标”而和上级斤斤计较。听您说，为了业绩达标的事，您和上级小吵（别说我用词不当哦，您就是这么说的）了一架。而吵架的原因，竟然只是因为一位客人11月订房，12月入住，多么可笑啊。 　　工作什么的，不强求。您在前段时间一直在纠结要不要上班，其实我们家庭环境还不至于要双亲上班，可是因此您的气色确实好了很多。上不上班还是应该由你来决定，旁人说的都只是意见。 　　敬祝健康。 　　唐语默 　　20xx.12.31 我想对你说作文8 　　爸爸你可记得有一次我在同学家玩得很开心，忘了时间，我一看表才10点半，还早呢！我大约又玩了一个小时才回家。 　　回到家中只见您凶巴巴地向我走来，把我拉进了房，口里还说;"你不是爱玩吗？那你有本事饭不吃，现在就给我出去玩！”我被骂了好一阵子才吃饭。当时我心里想：爸爸您可狠，不就是晚了点吃饭吗？用的着这么大发脾气吗？现在想想还真是我不对，我不应该这么晚回家吃饭，也许您是怕我饿坏了才这么说的。 　　我以后一定要早点回家，不让您担心，也许我早一点回家，你们就会少一点担忧。通过这件事我体会到了您对我的爱，也许这件事并不是什么大事，只是生活中的一件小事。可我从中体会到了您对我的关心，对我的爱。多谢您那一次对我的责备。让我以后都准时回家，以前让您担忧了。虽然这只是一句普通的批评，可我想您一点是经过万般犹豫才说出的。您的这句话让我体会到了您对我深深的爱。 　　在此我想对您说：“谢谢您对我的爱，我一定会好好学习，不让您伤心。” 我想对你说作文9 　　环卫工人，我真的想很惭愧的对你们说一声：“对不起！”因为就在那一个平常的夏天，发生了一件令我难以忘怀的事情。 　　那一天很热，我上完补习班，下了公交车，本来公交车上就不通风，我在公交车上挤得像沙丁鱼罐头似的，弄得我满头大汗，下了公交车我本想呼吸一下新鲜空气，结果一下车，我仿佛就像走进了一个大蒸笼，我四处张望，寻找着能迅速降温的东西，最终我的目光锁定在了不远处的一家冷饮店上，飞快跑了进去买了一根冰棍。 　　我拿着冰棍儿迅速的把包装纸给撕掉，随手扔到了地上，我正津津有味地吃着冰棍，突然听到后面“沙沙”的声音。我寻着声音望去，看到了令我后悔的一幕！我看见了一位阿姨在认真地扫着我不久前丢掉的冰棒包装纸，那位阿姨在烈日下站着，汗水从脸颊缓缓地流过，阿姨擦了擦脸上的汗，看着格外辛苦。我转身向那位环卫工人走去，帮她捡地上的垃圾，阿姨转过头微笑着，慈祥的对我说了一句：“谢谢你，小姑娘。”我不好意思的低下了头，掩饰着我那已经红的像苹果的脸！一会儿我吃完了手中的冰棍，可我并没有像上次一样把垃圾扔到地上，而是把它丢进了垃圾桶。 　　我为我扔的那一个包装纸而感到抱歉。谢谢你们帮我们的城市道路打扫的如此干净，给了我们一个美丽的城市！ 我想对你说作文10 　　妈妈，小草之所以会旺盛，是因为它有雨露的滋润；花朵之所以开得那样美丽，是因为它有阳光的照耀；树木是所以长的那样茂密，是因为它有大地的哺育。我之所以能健康的成长，是因为有你百般的呵护，所以我要感谢的就是您。是您给了我生命，是您给了我呼吸，给了我一切一切。 　　每天中午或下午，您总是站在阳台上，等着我放学归来；您听着我在家里像只小麻雀似的说个不停，您的脸上总会露出淡淡的微笑。每一次和您吵架，您总是说我这个不对，那个不对，可我自己却认为是对的，于是您终于忍不下了，动手打了我。我被打之后，委屈的泪水夺眶而出，哭过之后，我又渐渐明白，您是为了我好。每当看到您生病，我的心就被紧紧的揪了一下。 　　您知道吗？昨天晚上，我在写作业，忽然听到楼下传来一阵打骂的声音，我想，一定又是哪个孩子不听话，惹自己的家长生气了。我决定，从今天起，不再让您生气，因为老师说过，我们今生和自己的父母只有这一次缘分。所以我要珍惜这次缘分，不再让您生气，乖乖听话。 　　有一句古诗常让我心中微微升起一阵感恩，“慈母手中线，游子身上衣。”我从这句话中体会到了您的苦心。 妈妈，我爱您。 我想对你说作文11 　　在这个平凡的世界上，有种人很是有价值，那这种人心里也隐藏了不少心里话，而我就是这种人，当然，不光是我还有其他人。 　　我想对保洁工人说：“这个地球，这个世界由你们来守护，就是有你们这样品德高尚的人，我们的`世界才干净整洁，就是有你们这样不粗心大意，心灵纯洁的人，我们才会有干净的环境，谢谢你们。” 　　我还想对交通警察说：“在这个社会道路上，就是有了你们，我们的交通秩序不再乱，不再发生堵车的现象，不再互相发生矛盾，你们每天在风雨中度过，你们的心都放在大家的人身安全上，你们值得被尊敬，值得拥有世界！” 　　我还想对老师们说：“您们都能在这样不听话、吵闹的环境下走下来，我们非常敬佩您们，大家都知道在这个社会里有很多优秀学生，哪位不是这些辛苦的教师们耐心教出来的，我们现在有了这样好的成就，都是有了您们这些不辞辛苦的教师，能在我们的成长经历艰难的度过，您们辛苦了！” 　　还要感谢我们的父母亲，因为有他们，我们才这么快的健康茁壮成长，让我们学会了该如何帮助别人，该如何善待需要善待的人。我今天衷心地向辛苦的家长们说：“我们长大了，该我们孝敬你们了！” 　　我的经历中有不少心里话，还有特别想做的事，现在我们处于未成熟年龄，未来会有很多压力出现在我们这里，但心里话就是，人对人，心对心之间的和谐交流，心里话会让人觉得痛快！ 我想对你说作文12 　　春天，你长出新芽，那蓬勃的生机在四处荡漾，好像在告诉人们：“勤奋吧，努力吧，努力学习吧。它的生命力那么旺盛、那么蓬勃。 　　夏天，你长成参天大树，为人们遮阴，你多么像祖国的栋梁一样啊，挺直了自己的身躯，而为人们遮挡住太阳刺眼的光芒。火辣辣的太阳把热尽情的洒向大地，太阳的光，像一根根毒针，而你却丝毫没有畏惧，这是多么大的考验啊！ 　　秋天，果实累累，挂满枝头，松鼠在地上捡松果，让人们在观赏自然之美中得到了快乐，让农民感受到了丰收的喜悦，似乎也在告诉人们，只有春、夏的努力，才有金秋时节的收获。 　　寒冬，北风呼呼地吹着，而你却在风雪中屹立，“大雪压青松，青松挺且直。”意志呀，只有在最艰难的考验中表达出来呀。春、夏那最能争奇斗艳的花儿枯萎了，而真正美的松树却得到人们的赞赏了，无意中告诉人们：意志呀，要坚强啊！ 　　你敢于与困难挑战，与困难相较量，你只是在寒冬中靠着自己的勇敢、坚强，战胜了寒风。这难道仅仅是寒风吗？这是用寒冷来磨练意志呀！为什么人们不赞美春、夏的花，而赞美冬天的松树？ 　　你让人们在观赏自然之中学到了努力、奋斗、无私、收获、喜悦、勇敢与坚强啊！仔细想想，它无私奉献多少！ 　　松树，春天长出新芽；盛夏，为人遮阴；金秋，果实累累；寒冬，顽强屹立；你一年四季默默无闻为人们无私奉献着，值得多少人的敬佩啊！ 　　松树，我对你有多少句赞美怎能形容得出你那么高尚的品格呀！ 我想对你说作文13 亲爱的小桌子： 　　你好！ 　　每天回家到家看到卧室的空位时，我就会想起你——曾经陪我写作业，伴我成长的小桌子。其实今天我是想用写信的方式来跟你说一声：对不起！ 　　自从你来到家里，每天放学回家，我都会用你写作业，直到有一天上学时，我听到一位同学说自己家的书桌是一个多功能书桌，想放什么东西就放什么东西。我听了之后觉得很不服气，暗自想着：我也要把小书桌改成多功能书桌，这样想放多少书都没有问题。放学一回到家里，我就立马行动了起来。在你身上左敲敲，右打打。这还不算，又在你的身上钉了许多钉子。可是无论我怎样努力，都没能把你改造成多功能书桌，不仅如此，还把你那貌美如花的“脸”弄得面目全非。你不仅失去了你的“美貌”，也失去了你的“人生”。爸爸看到被改造后的你，一气之下，把你扔出了家门。我再也看不见你了。 　　我的小书桌，我想和你说一声“对不起”。如果不是我，你怎么会变成“丑八怪”；如果不是我，你怎么会“遍体鳞伤”；如果不是我，你又怎么会被爸爸“赶”出家门呢？如果时光可以倒流，我一定会好好珍惜你，不再羡慕别人的小书桌，让你继续陪我学习、伴我成长。 　　小书桌，虽然你已经离我远去，但你让我懂得了羡慕别人的，不如珍惜自己拥有的。 　　祝：我亲爱的小书桌能找到爱自己的主人。 　　爱你的前主人 　　20xx年6月12日 我想对你说作文14 　　深秋时节，我漫步街头，感受着秋的凉意。阵阵微风从耳畔吹过，不禁使我感到丝丝凉意，但又似乎那么惬意。恍惚间，一片似黄又似绿的树叶从我眼前飘然落下。突然，我觉得树叶是那么伟大。树叶啊，我好想对你说：“我真想变成你！”你在我看来是那么伟大，那么顽强，那么美丽！你真伟大！春天，你给大自然带来生气，给人们带来绿意。夏天，你用你那茁壮的身躯挡住阳光，为人们送来丝丝凉意。到了秋天，即使你已飘然落下，人们也会把你作成标本，或经过加工作成上好的肥料。树叶啊，正因为我也想像你一样伟大，想你一样时刻为他人着想，所以我才想变成你。你是那样顽强！虽然你在秋天飘落了，在冬天凋零了。 　　但冬去春来的时候，你又顽强的站了起来！每个枝头又重新有了你渺小而又顽强的身影。树叶啊，正因为我想像你一样顽强，所以我想变成你。你又是那样美丽。春天，你那渺小的身影为大自然增添了一丝绿意。大树也因为有了你的点缀才变的挺拔向上。夏天，你那矫健的身姿随着风儿翩翩起舞，好像在跳一支欢乐的舞蹈。秋天，你那火红的身躯好像一团熊熊燃烧的烈火，慷慨激昂。难道着不美丽吗？树叶啊，我好想对你说：“我真想变成你！” 我想对你说作文15 　　亲爱的妈妈，有些话压在我心里好久了，我曾几次想当面对您说，可是又怕你生气，话刚到嘴边，又咽了回去。妈妈，今天我借写作文的机会，把憋在心里的话告诉您。 　　妈妈，您对我要求很严格，有一点错您就会训斥我，骂我，妈妈，您知道，那时的我，有多伤心吗?妈妈，我甚至，有时都想过自杀，或离家出走...... 　　可怜天下父母心。哪个父母不希望自己的儿女成为人中龙凤，我能够理解您的苦心。您对我严格要求，不仅要我在学校做个好学生，在家里也要做个好孩子，我想做好，也努力去做好，但是在做的过程中也许会有很多不好，正是因为这些不好，您平常总是唠叨，我知道那是爱，但是您有没有想过呢？这种爱的方式我会不会接受呢？妈妈，你总是让我十全十美，可您有没有觉得自己太苛刻了呢? 　　“金无足赤，人无完人”，我希望您能够体谅一下我做孩子的心。 　　妈妈，我希望您以后不要再用恶语骂我了，如果我有什么错，您可以好好说，我改不行吗？ 　　妈妈请对我宽容点，相信我会更自信啊！