乌骨鸡简介

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。 基本介绍 别称 ：骨质疏松症 英文名称 ：osteoporosis 就诊科室 ：内分泌科 多发群体 ：中老年人 常见病因 ：多种疾病或绝经后易致骨质疏松 常见症状 ：腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等 传染性 ：无 病因,临床表现,检查,诊断,鉴别诊断,并发症,治疗,预后,预防, 病因 1.特发性（原发性） 幼年型成年型、经绝期、老年性。 2.继发性 ①内分泌性 皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。 ②妊娠、哺乳。③营养性 蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食、酒精中毒等。 ④遗传性 成骨不全染色体异常。 ⑤肝脏病。⑥肾脏病 慢性肾炎血液透析。 ⑦药物 皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药（如甲氨蝶呤）、肝素等。 ⑧废用性 全身性骨质疏松见于长期卧床、截瘫、太空飞行等；局部性的见于骨折后、Sudecks骨萎缩、伤后骨萎缩等。 ⑨胃肠性 吸收不良胃切除。 ⑩类风湿性关节炎。 u246a肿瘤 多发性骨髓瘤转移癌、单核细胞性白血病、Mast-Cell病等。 u246b其他原因 骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。 临床表现 1.疼痛 原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体压缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛。若压迫脊髓、马尾神经还影响膀胱、直肠功能 2.身长缩短、驼背 多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。 3.骨折 是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。 4.呼吸功能下降 胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。 检查 1.实验室检查 （1）血钙、磷和碱性磷酸酶 在原发性骨质疏松症中，血清钙、磷以及碱性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后数月碱性磷酸酶水平可增高。　 （2）血甲状旁腺激素 应检查甲状旁腺功能除外继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症者血甲状旁腺激素水平可正常或升高。　 （3）骨更新的标记物 骨质疏松症患者部分血清学生化指标可以反应骨转换（包括骨形成和骨吸收）状态，这些生化测量指标包括：骨特异的碱性磷酸酶（反应骨形成）、抗酒石酸酸性磷酸酶（反应骨吸收）、骨钙素（反应骨形成）、Ⅰ型原胶原肽（反应骨形成）、尿吡啶啉和脱氧吡啶啉（反应骨吸收）、Ⅰ型胶原的N-C-末端交联肽（反应骨吸收）。 （4）晨尿钙/肌酐比值 正常比值为0.13±0.01，尿钙排量过多则比值增高，提示有骨吸收率增加可能。 2.辅助检查 （1）骨影像学检查和骨密度 ①摄取病变部位的X线片 X线可以发现骨折以及其他病变，如骨关节炎、椎间盘疾病以及脊椎前移。骨质减少（低骨密度）摄片时可见骨透亮度增加，骨小梁减少及其间隙增宽，横行骨小梁消失，骨结构模糊，但通常需在骨量下降30%以上才能观察到。大体上可见椎体双凹变形，椎体前缘塌陷呈楔形变，亦称压缩性骨折，常见于第11、12胸椎和第1、2腰椎。 ②骨密度检测 骨密度检测是骨折的预测指标。测量何部位的骨密度，可以用来评估总体的骨折发生危险度；测量特定部位的骨密度可以预测局部的骨折发生的危险性。 根据美国最新的国家骨质疏松症基金会制定的治疗指南规定，以下人群需进行骨密度的检测：65以上的绝经后妇女，尽管采取了各种预防措施，这类人群仍有发生骨质疏松的危险，如有骨质疏松症存在则应该进行相应的治疗；存在1个或1个以上危险因素、小于65岁的绝经后妇女；伴有脆性骨折的绝经后妇女；需根据BMD测定值来决定治疗的妇女；长期激素代替疗法的妇女；轻微创伤后出现骨折的男性；X线显示骨质减少的人群以及存在可导致骨质疏松症的其他疾病的患者。 WHO建议根据BMD值对骨质疏松症进行分级，规定正常健康成年人的BMD值加减1个标准差（SD）为正常值，较正常值降低（1～2.5）SD为骨质减少；降低2.5SD以上为骨质疏松症；降低2.5SD以上并伴有脆性骨折为严重的骨质疏松症。 诊断 绝经后和老年性骨质疏松症的诊断，首先需排除其他各种原因所致的继发性骨质疏松症，如甲状旁腺功能亢进和多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童的成骨不全、转移瘤、白血病以及淋巴瘤等。 1994年WHO建议根据BMD或BMC（骨矿含量）值对骨质疏松症进行分级诊断：正常为BMD或BMC在正常成人骨密度平均值的1个标准差（SD）之内；骨质减少为BMD或BMC较正常成人骨密度平均值降低1～2.5个标准差；骨质疏松症为BMD或BMC较正常成人骨密度平均值降低2.5个标准差以上；严重骨质疏松症为BMD或BMC较正常成人骨密度平均值降低2.5个标准差以上并伴有1个或1个以上的脆性骨折。该诊断标准中BMD或BMC可在中轴骨或外周骨骼测定。 鉴别诊断 1.骨软化症 临床上常有胃肠吸收不良、脂肪痢、胃大部切除病史或肾病病史。早期骨骼X线常不易和骨质疏松区别。但如出现假骨折线（Looser带）或骨骼变形，则多属骨软化症。生化改变较骨质疏松明显。 （1）维生素D缺乏所致骨软化症则常有血钙、血磷低下，血碱性磷酸酶增高，尿钙、磷减少。 （2）肾性骨病变多见于肾小管病变，如同时有肾小球病变时，血磷可正常或偏高。由于血钙过低、血磷过高，患者均有继发性甲状旁腺机能亢进症。 2.骨髓瘤 典型患者的骨骼X线表现常有边缘清晰的脱钙，须和骨质疏松区别。患者血碱性磷酸酶均正常，血钙、磷变化不定，但常有血浆球蛋白（免疫球蛋白M）增高及尿中出现本-周蛋白。 3.遗传性成骨不全症 可能由于成骨细胞产生的骨基质较少，结果状如骨质疏松。血及尿中钙、磷及碱性磷酸酶均正常，患者常伴其他先天性缺陷，如耳聋等。 4.转移癌性骨病变 临床上有原发性癌症表现，血及尿钙常增高，伴尿路结石。X线所见骨质有侵袭。 并发症 最常见的并发症：骨质疏松症骨折发生多在扭转身体、持物、开窗等室内日常活动中，即使没有明显较大的外力作用，便可发生骨折。骨折发生部位为胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端。 治疗 有效的措施有以下几种。　 1.运动 在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力。　 2.营养 良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1，000mg，绝经后妇女每天1，000～1，500mg，65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400～800U/天。　 3.预防摔跤 应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。 4.药物治疗 有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮；第二类为促进骨性成药，包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。 （1）激素代替疗法 激素代替疗法被认为是治疗绝经后妇女骨质疏松症的最佳选择，也是最有效的治疗方法，存在的问题是激素代替疗法可能带来其他系统的不良反应。激素代替疗法避免用于患有乳腺疾病的患者，以及不能耐受其副作用者。 ①雌二醇 建议绝经后即开始服用，在耐受的情况下终身服用。周期服用，即连用3周，停用1周。过敏、乳腺癌、血栓性静脉炎及诊断不清的 *** 出血禁用。另有炔雌醇和炔诺酮属于孕激素，用来治疗中到重度的与绝经期有关的血管舒缩症状。 ②雄激素 研究表明对于性激素严重缺乏所致的骨质疏松症男性患者，给予睾酮替代治疗能增加脊柱的BMD，但对髋骨似乎无效，因此雄激素可视为一种抗骨吸收药。 ③睾酮 肌内注射，每2～4周1次，可用于治疗性腺功能减退的BMD下降患者。肾功能受损以及老年患者慎用睾酮，以免增加前列腺增生的危险；睾酮可以增加亚临床的前列腺癌的生长，故用药需监测前列腺特异抗原（PSA）；还需监测肝功能、血常规以及胆固醇；如出现水肿以及黄疸应停药。用药期间应保证钙和维生素D的供应。另有外用睾酮可供选择。　 （2）选择性雌激素受体调节剂 该类药物在某些器官具有弱的雌激素样作用，而在另一些器官可起雌激素的拮抗作用。SERMs能防止骨质疏松、还能减少心血管疾病、乳腺癌和子宫内膜癌的发生率。这类药物有雷洛昔芬，为非类固醇的苯骈噻吩是雌激素的激动药，能抑制骨吸收、增加脊柱和髋部的BMD，能使椎体骨折的危险性下降40%～50%，但疗效较雌激素差。绝经前妇女禁用。 （3）二磷酸盐类 二磷酸盐类是骨骼中与羟基磷灰石相结合的焦磷酸盐的人工合成类似物，能特异性抑制破骨细胞介导的骨吸收并增加骨密度，具体机制仍未完全清楚，考虑与调节破骨细胞的功能以及活性有关。禁用于孕妇以及计画怀孕的妇女。第一代命名为羟乙基膦酸钠称依替膦酸钠，治疗剂量有抑制骨矿化的不良反应，因此主张间歇性、周期性给药，每周期开始时连续服用羟乙基膦酸钠2周，停用10周，每12周为一个周期。服用羟乙基膦酸钠需同时服用钙剂。 近年来不断有新一代的磷酸盐套用于临床，如氨基二磷酸盐、利塞膦酸、氯瞵酸（氯甲二磷酸盐）以及帕米膦酸纳等，抑制骨吸收的作用特强，治疗剂量下并不影响骨矿化。阿仑膦酸钠证实能减轻骨吸收，降低脊柱、髋骨以及腕部骨折发生率达50%，在绝经前使用可以阻止糖皮质激素相关的骨质疏松症。 （4）降钙素 降钙素为一种肽类激素，可以快速抑制破骨细胞活性，缓慢作用可以减少破骨细胞的数量，具有止痛、增加活动功能和改善钙平衡的功能，对于骨折的患者具有止痛的作用，适用于二磷酸盐和雌激素有禁忌证或不能耐受的患者。国内常用的制剂有降钙素和依降钙素。降钙素有肠道外给药和鼻内给药2种方式，胃肠外给药的作用时间可持续达20个月。 （5）维生素D和钙 维生素D及其代谢产物可以促进小肠钙的吸收和骨的矿化，活性维生素D可以促进骨形成，增加骨钙素的生成和碱性磷酸酶的活性。服用活性维生素D较单纯服用钙剂更能降低骨质疏松症患者椎体和椎体外骨折的发生率。另有维生素D和钙的联合制剂可供选择，治疗效果比较可靠。 （6）氟化物 氟化物是骨形成的有效 *** 物，可以增加椎体和髋部骨密度，降低椎体骨折发生率。每天小剂量氟，即能有效地 *** 骨形成且副作用小。 对于接受治疗的骨质减少和骨质疏松症的患者，建议每1～2年复查BMD一次。如检测骨的更新指标很高，药物应减量。为长期预防骨量丢失，建议妇女在绝经后即开始雌激素替代治疗，至少维持5年，以10～15年为佳。如患者确诊疾病已知会导致骨质疏松，或使用明确会导致骨质疏松的药物，建议同时给予钙、维生素D以及二磷酸盐治疗。 5.外科治疗 只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。 预后 影响预后的因素主要是骨折后相关并发症，骨质疏松症虽不能完全预防，但给予一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。 预防 骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此，要特别强调落实三级预防： 1.一级预防 应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸菸、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。对有遗传基因的高危人群，重点随访，早期防治。 2.二级预防 人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效地预防骨质疏松。 3.三级预防 对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收，促进骨形成（活性VitD）的药物治疗，还应加强防摔、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术，实行坚强内固定，早期活动，给予体疗、理疗心理、营养、补钙、遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。

蚀骨症，就是骨质疏松症,英文名字是Osteo- porosis,意思就是布满了孔隙的骨骼.孔隙多的骨骼和正常骨骼相比较,外型是一样的,但质量却减少了,其原因为年纪增大以后骨头(主要是海绵骨)的钙质流失,使得内部骨小梁变少,造成许多孔隙,呈现中空疏松的现象,换句话说,即是骨骼密度变小,单位体积内骨骼所含的矿物质量减少. (二) 骨质疏松症的分类: 原发性骨质疏松症,占百分之九十,属退化性骨质疏松症,又可分为Type I-由於停经后所引起,称之为停经后骨质疏松症(post-menopausal osteoporosis);与Type II-由於年纪老迈引起,称之为老年型骨质疏松症.续发性骨质疏松症 (亦称Type III),占百分之十,为由於某种原因造成,如内分泌疾病(包括副甲状腺,甲状腺,性腺,以及肾上腺等功能异常),营养不良,血液疾病,药物以及其他疾病等等原因引起之骨质疏松症.(三) 骨质疏松症的危险因子:可分两类( A )不可控制因素( B )可控制因素1 . 女性1 . 钙质摄取不足2 . 年龄超过七十岁2 . 吸菸3 . 已达更年期或停经3 . 饮酒过量4 . 家庭成员有人患骨质疏松症4 . 缺乏运动5 . 身材和体格特别矮小5 . 喝大量咖啡(四) 骨质疏松症的影响:骨头因疏松而变薄,变脆弱,容易造成骨折,骨质疏松就像是人体的海砂屋,外观和一般的房屋一样漂亮,但是只要小小的震动天花板就一块一块掉下来了;也像被白蚁蛀空的木头一样,外表看不出来,但只要轻轻一碰就原形毕露了.骨质疏松常侵犯的部位主要有:(1) 脊椎骨:一但骨质疏松的程度使得脊椎骨无法再负担全身的重量,脊椎骨就会像海绵一样被压扁,称之为「压迫性骨折」.通常会有身高变矮,也就是俗语所说的「老倒缩」(台语);(2) 股骨(大腿骨)头部及手腕骨:常在跌倒发生骨折产生.(五) 骨质疏松症的诊断:骨质矿物密度检查常以DEXA(双能量X光骨密度检查)为主要工具,而利用超音波来测量脚跟或是桡骨(手腕内侧)密度目前也证实有相当准确率及骨折预测率.根据国际卫生组织(WHO)的定义,T-score小於-2.5标准差(SD)为「骨质疏松症」;而-1 ~ -2.5 之间为「骨质缺乏」.(六) 骨质疏松症的预防方法:(1)养成规律运动的习惯:最好的运动为特别需要包含人体长骨的牵动,拉动,和某种程度的挤压.例如步行,慢跑,骑单车,越野步行,划船等.但患有关节炎者,应避免负重运动. (2)适当日晒(3)钙的摄取：钙质的来源:牛奶及乳制品及含钙量高的食物,如:小鱼乾,吻仔鱼,鲑鱼,沙丁鱼,金勾虾,虾皮,传统豆腐,豆干,黄豆,海带,紫菜,芝麻,深绿色蔬菜等食物都是富含钙质的食物.(4)戒除不良的嗜好:吸烟,酗酒会干扰到了造骨细胞的活力;女性吸菸者会提早停经,性荷尔蒙不足,而酗酒者的饮食不均衡,皆易罹患骨质疏松症.(六) 药物治疗方面:(1) 补充雌激素:是停经妇女的骨质疏松症治疗及预防的最有效方法,但是有增加子宫内膜癌与乳癌罹患率的危险性.(2)选择性雌激素受体调节剂 (SERM):这类药物具有选择性作用於雌激素受器 (receptor),可针对骨头作用,降低罹患子宫内膜癌与乳癌的风险,如:Evista及Livial.(3)双磷盐(Biphosphonate):它的作用主要在抑制骨质的再吸收,以往第一代双磷盐在连续使用会有造成骨质硬化的副作用,所以用3个月要休息一个月,在第二代(Alendroneate-福善美)已去除此一缺点,但它有讨厌的副作用,就是造成食道灼伤,所以使用上有以下注意事项:(1)早上起床空腹使用;(2)搭配大量的水(约250C.C.以上的开水);(3)服用后半小时不能平躺,以免胃酸逆流灼伤食道.目前有每周只服用一次高剂量(70mg)的方法,减少灼伤食道的副作用. (4)抑钙激素(Miacalcin):主要作用是抑制蚀骨细胞活性,降低骨质钙的再吸收,对骨折的病患有止痛效果,从最早的皮下注射(每隔一天100 IU )到目前通用的鼻内喷剂 (每天200 IU )皆有不错的效果,尤其对於已骨折的病人,双磷酸盐(福善美)及抑钙激素(密钙喜)的治疗已是标准法则了.但它也有价格昂贵(鼻喷剂一瓶约新台币2000多元)及有些人会有过敏(因为是由鲑鱼蛋白重新组成的)的副作用.此药物仍须与钙片或维生素D并用才能达到最佳效果.(5)其它:如氟盐虽可主动促进骨质生成,但长期使用(>4年)会有毒性残留的问题,而利尿剂可以抑制钙质的流失,所间接对骨质也有改善,对於有高血压并骨质疏松症者,利尿剂也可以是一个选择.

骨质疏松症的英文名称为osteoporosis,意思是充满孔隙的骨骼。试想一下，当一块我们自认为坚硬无比的物质中充满了孔隙或气泡，它的强度难道不会受影响吗？骨质疏松症患者容易发生骨折的原因主要与以下因素有关： ①当骨骼发生骨质疏松时，虽然其骨骼的外形与正常骨从外表上看来没有什么区别，但骨显微结构在不知不觉中已发生变化。随着骨骼中骨矿物质和骨基质的丢失，原本密实的骨小梁中形成了许多孔隙，骨小梁也变细变薄甚至断裂，导致骨骼承受各种负荷的能力（骨的强度）下降。在同样外力作用下，疏松的骨骼发生骨折的机会自然就增加了。 ②骨质疏松患者骨量丢失以骨基质为主。骨基质是维持骨韧性的重要物质，骨基质的丢失可以造成骨的脆性增加而韧性降低，在外力作用下，骨骼缺乏对外力的耐受性（抗弯力降低）也是导致骨质疏松症患者骨折发生率升高的原因。 ③骨质疏松症患者多为老年人，由于机体逐渐衰老的原因，老年人肌肉组织弹性降低，失去对骨的保护与协调作用，对突发事件的反应能力较差。

醋酸地塞米松片 拼音名：Cusuan Disaimisong Pian 英文名：Dexamethasone Acetate Tablets 书页号：2000年版二部－1019 本品含醋酸地塞米松(C24H31FO6)应为标示量的90.0％～110.0％。 【性状】 本品为白色片。 【鉴别】 取本品的细粉适量（约相当于醋酸地塞米松7mg ），加乙醇25ml，浸渍 15分钟,时时振摇,滤过,滤液置水浴上蒸干,残渣显有机氟化物的鉴别反应（附录Ⅲ）。 【检查】 含量均匀度 取本品1 片，置乳钵中，研细，加乙醇适量，研磨，并用 乙醇40ml分次转移至50ml量瓶中，置50～60℃的水浴中保温10分钟，并时时振摇使醋酸 地塞米松溶解，放冷至室温，加乙醇稀释至刻度，摇匀，滤过，取续滤液照分光光度法 （附录Ⅳ A），在240nm的波长处测定吸收度，按C24H31FO6的吸收系数（Ｅ1% 1cm）为 357计算含量，应符合规定（附录Ⅹ E）。 其他 应符合片剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ A）。 【含量测定】 取本品20片，精密称定，研细，精密称取适量（约相当于醋酸地塞 米松7.5mg ），置100ml 量瓶中，加乙醇75ml，置50～60℃的水浴中保温10分钟，并时 时振摇使醋酸地塞米松溶解，放冷至室温，加乙醇稀释至刻度，摇匀，滤过，精密量取 续滤液20ml，置另一100ml 量瓶中，加乙醇至刻度，摇匀，照分光光度法（附录Ⅳ A）， 在240nm的波长处测定吸收度，按C24H31FO6的吸收系数（Ｅ1% 1cm）为357计算，即得。 【类别】 同醋酸地塞米松。 【规格】 0.75mg 【贮藏】 遮光，密封保存。 本品主要成份为：醋酸地塞米松。其化学名称为：16a-甲基-11b,17a,21-三羟基-9a-氟孕甾-1,4-二烯-3,20-二酮-21-醋酸酯。 结构式： 分子式：C24H31FO6 分子量：434.50 【药理毒理】肾上腺皮质激素类药，其抗炎、抗过敏、抗休克作用比泼尼松更显著，而对水钠潴留和促进排钾作用很轻，对垂体-肾上腺抑制作用较强。1．抗炎作用：本产品可减轻和防止组织对炎症的反应，从而减轻炎症的表现。激素抑制炎症细胞，包括巨噬细胞和白细胞在炎症部位的集聚，并抑制吞噬作用、溶酶体酶的释放以及炎症化学中介物的合成和释放。可以减轻和防止组织对炎症的反应，从而减轻炎症的表现。2.免疫抑制作用：包括防止或抑制细胞介导的免疫反应，延迟性的过敏反应，减少T淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性细胞的数目，降低免疫球蛋白与细胞表面受体的结合能力，并抑制白介素的合成与释放，从而降低T淋巴细胞向淋巴母细胞转化，并减轻原发免疫反应的扩展。可降低免疫复合物通过基底膜，并能减少补体成分及免疫球蛋白的浓度。 【药代动力学】本品极易自消化道吸收，其血浆T1/2为190分钟，组织T1/2为3日。血浆蛋白结合率较其他皮质激素类药物为低。 【适应症】主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。如结缔组织病，严重的支气管哮喘，皮炎等过敏性疾病，溃疡性结肠炎，急性白血病，恶性淋巴瘤等。此外，本药还用于某些肾上腺皮质疾病的诊断——地塞米松抑制试验。 【用法和用量】口服，成人开始剂量为一次0.75~3.00mg（1~4片），一日2~4次。维持量约一日0.75mg（1片），视病情而定。 【不良反应】本品较大剂量易引起糖尿病、消化道溃疡和类柯兴综合征症状，对下丘脑-垂体-肾上腺轴抑制作用较强。并发感染为主要的不良反应。 【禁忌】对本品及肾上腺皮质激素类药物有过敏史患者禁用。高血压、血栓症、胃与十二指肠溃疡、精神病、电解质代谢异常、心肌梗塞、内脏手术、青光眼等患者一般不宜使用。特殊情况下权衡利弊使用.。 【注意事项】1.结核病、急性细菌性或病毒性感染患者慎用，必要应用时，必须给予适当的抗感染治疗。2.长期服药后，停药前应逐渐减量。3.糖尿病、骨质疏松症、肝硬化、肾功能不良、甲状腺功能低下患者慎用。 【孕妇及哺乳期妇女用药】妊娠期妇女使用可增加胎盘功能不全、新生儿体重减少或死胎的发生率，动物试验有致畸作用，应权衡利弊使用。乳母接受大剂量给药，则不应哺乳，防止药物经乳汁排泄，造成婴儿生长抑制、肾上腺功能抑制等不良反应。 【儿童用药】小儿如使用肾上腺皮质激素，须十分慎重，用激素可抑制患儿的生长和发育，如确有必要长期使用时，应使用短效或中效制剂，避免使用长效地塞米松制剂。并观察颅内压的变化。 【老年患者用药】 易产生高血压，老年患者尤其是更年期后的女性使用易发生骨质疏松。 【药物相互作用】 1.与巴比妥类、苯妥因、利福平同服，本品代谢促进作用减弱。2.与水杨酸类药合用，增加其毒性。3.可减弱抗凝血剂、口服降糖药作用，应调整剂量。4.与利尿剂（保钾利尿剂除外）合用可引起低血钾症，应注意用量。采纳哦

Taking exercise is good for our health. All work and no play makes Jack a dull boy. By taking exercise, we can relax our body and mind. At the same time, we can harden our muscle and have a good figure. If we don"t take exercise for a long time, we may easily fall sick. I enjoy several outdoor sports. Swimming in the sea is my favorite. Because there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty, I prefer to swim in the sea. Playing badminton is also fun. I can always find a place in the park for playing badminton. Besides, I enjoy jogging in the morning. Sometimes, I jog with my parents in the park.

它有益于身体健康用英文这么说：It is good for your health 。有益身体健康的生活小常识：一、白醋是最环保的消毒剂砧板消毒。将白醋喷洒在砧板上，放置半小时后冲洗，可杀灭病菌。空气消毒。把适量醋放入锅里煮沸，打开门窗，挥发的醋可消灭霉菌。餐具消毒。碗碟放在沸水中煮5分钟，然后放入食醋浸泡1～2小时。清洁马桶。沿马桶边倒入一杯醋和肥皂水，再用马桶刷刷洗，可清除异味。二、对女人有益的五种怪味食物榴莲：缓解痛经（性热，活血散寒，改善腹部寒凉）大蒜：亮泽秀发（强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发）香菜：预防骨质疏松（保护骨骼，抗癌）芥末：使面色红润（调解内分泌，刺激血液循环）香椿：助孕（抗衰老，补阳滋阴）。三、饭后6个健康好习惯吃得太油腻，喝杯芹菜汁。吃火锅后喝点奶，有效保护胃肠道黏膜。消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。吃方便面后吃水果，可有效补偿维生素与矿物质的不足。吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 什么是缺钙 4 缺钙的原因 5 缺钙的症状 6 如何补钙 7 参考资料 1 拼音 quē gài 2 英文参考 acalcerosi 3 什么是缺钙 骨头是构成人体的形状，使人保持直立并且保护内脏。骨头的主要成分是碳酸钙（补正确钙也是很重要的），骨髓制造新的血球细胞。一般成人体内的含钙量是1000～1250g，其中99%集中在骨骼和牙齿中，其余约l%的钙，存在于细胞内、细胞外液及血液中（别小看这1%，这1%在人体也是很重要的）。 据中国医学会调查发现：我国缺钙人数高达9亿，严重缺钙的2亿，其中婴幼儿、孕产妇和老年人尤为突出。缺钙可以引起八大系统的一百多种疾病，其中骨质疏松最多。目前我国骨质疏松患者约约有9000万人，跃居常见病、多发病的第7位。中国内地总患病率为12.4%，老年人中患病比例超过50%以上，其中骨折发生率接近1/3。预计到 2050年骨质疏松患者将激增至2亿多人，约占人口的13.2%。 缺钙的人不仅会有骨质疏松[1]的问题，还会一系列的问题，例如：关节疼痛、腰酸腿疼、骨质疏松、容易抽筋、容易骨折和身姿不挺拔等问题。我先给大家介绍一下骨质疏松的这个比较常见的问题，骨骼的骨质自出生后会随着年纪而增加，大约在20~30岁会达到最高峰，之后骨质会逐渐减少（所以30岁前还想增高的人还是有极少的可能性的，前提是补充足够的钙，我自从来到加拿大之后，24岁的我再2年时间的时间内居然还长了2cm，我差点以为是错觉，至于30岁以后补钙是为了不要身高回缩，很多中年人和老年人因为钙质的流失而且没有及时补充，身高就会回缩。），女性在停经后，骨质减少的速度会加快，50岁以上民众，有骨质疏松证的占了12.3%，其中男性约为8.6%，女性约为15.5%。随着年龄增加，骨质疏松的情况也不停地在增加，并且在65岁开始剧烈增加，而女性的百分比至少高出男性一倍以上。 根据世界骨质疏松基金会IOF（International Osteoporosis Foundation）的数据显示，50岁以上的人群中，多达1/3的女性和1/5的男性会因为骨质疏松的问题而容易导致骨折，其中以髋骨骨折为最严重，而在受伤后，这些伤者需要他人的辅助照护，丧失行动上的自主权，更严重的是约有20~25%的几率会在一年内死亡，在美国骨质疏松患者80%是女性。 另外哺乳妈妈因为要不停地给宝宝哺喂，从奶水中就会「跑」掉很多钙质，这让妈妈体内的钙含量变得不足。原先有人认为，如果哺乳妈妈损失钙质的话，骨头中损失得最多，但事实并非如此。经过相关的研究认证，哺乳妈妈损失钙质最多的地方是牙齿。也就是说，正给宝宝哺乳的妈妈，最需要重视、保健的是自己的牙齿。否则过了几年到一定年龄后，牙齿与牙齿之间的缝隙就会增大，并且开始松动脱落、齿槽空洞、咀嚼无力，到时候再想起来要保护牙齿，可就为时过晚、心有馀而力不足喽。（所以女性更应该注重补钙，尤其是孕妇）。 4 缺钙的原因 1、出现缺钙这种情况可能是跟长期不晒太阳，导致的骨质疏松。 2、缺乏锻炼，也会是导致钙质流失。 3、爱喝咖啡的人容易缺钙。 4、节食减肥的人容易缺钙。 5、挑食，偏食的人。 5 缺钙的症状 1.关节疼痛 由于工作忙平时很少运动，身体的体质免疫力也下降，钙的吸收也相对的减弱，时间一长就导致身体缺钙，缺钙引起关节疼痛。关节疼痛大多发病缓慢，大多经过积极治疗可改善关节功能，极小数形成功能障碍。轻微的关键疼痛可以通过补充钙改善。 2.腰酸腿疼 打一个很简单的比方，如果我们在没有吃饱的情况下，脑海中第一个就会想到饥饿。其实不仅仅饮食上会饥饿，我们的身体也是会饥饿的呢而腰酸腿疼就是身体饥饿的表现。由于骨头中的钙会脱离到血液中去，使血清[2]钙的维持在正常的水平中，那么这个时候就导致体内的“钙搬家”。 3.骨质疏松 缺钙导致骨质疏松是最常见的症状之一了，尤其是随着年龄的增加，人体的消化吸收水平下降，激素水平出现变化，骨骼中的钙会慢慢地流失，导致骨骼变得松软、脆弱，骨质疏松也接踵而至。 有些人认为补钙是小孩和老人才应该做的事，钙片也吃的很少。而且成年人由于上班繁忙，锻炼身体的机会就变得很少，所以也会出现这样的问题。 骨钙同血清钙之间的比例，必须长期保持着平衡，否则，就会产生"钙搬家"，这样的反常钙代谢失衡。一个人在数天或一二个月内的钙饥饿暂不影响血清钙，但若照此下去，就会引起一些疾病，如：腰酸腿疼 4.容易或经常抽筋 缺钙会易使身体抽筋，是因为低血钙时因神经肌肉的兴奋性增高，引起肌肉痉挛，手足抽搐。同时低血钙或大量钙离子进入细胞，严重干扰了神经细胞的正常功能，使其兴奋性增高，容易在微弱 *** 下发生放电，从而出现抽搐。我以前晚上睡觉的时候经常小腿抽筋，但自从我妈妈的朋友告诉她，我定时喝补钙类的保健品后，就再没试过晚上睡觉时抽筋了。 5.容易发生骨折 食物中钙、镁、磷是增加骨质硬度和强度的重要物质。缺钙及有关物质是影响骨骼系统最重要的因素，缺钙会导致骨质疏松，容易造成骨折，甚至发生无痛或自发性骨折，最常见的是髋部的股骨颈骨折。脊椎骨的骨折也常见，多为无痛性，结果造成不能直立，而且脊柱越来越向前弯曲。 6.身姿不挺拔 驼背的人越来越多，除了早期的发育不良，很多是因为坐姿不对，长期弯腰低头做事以及各种不良的习惯，慢慢的造成驼背，但也有些是因为身体中的缺乏钙元素，缺钙会使身体骨小梁变细、减少，骨骼也易发生断裂，时间久了，椎骨慢慢塌陷，使身材变矮，弓腰曲背。 6 如何补钙 1.早晨补钙 每天晨起六点至九点的时段是心脏病、哮喘、肺气肿、脑卒中发病的高发期，在这三个小时里补钙，可增加血液中的血钙浓度，减轻这四种病症的噶发危险因素。 2.饭后补钙 在吃饭期间补钙并不是一个明智的做法，因为边吃饭边补钙会降低人体对钙质的吸收率。饭后补钙则是解决这一问题的方法，能保证钙质被充分地吸收利用。 3.晒太阳后补钙 很多人都不喜欢晒太阳，怕 *** 的太阳把洁白的皮肤晒得黝黑。其实他们不知道，阳光中能产生维生素D，而维生素D有助于钙质被人体吸收，所以晒太阳后也很适宜补钙。 4.睡觉前补钙

Adults:1-3tablets/day Children:0.025-0.05mg boby -weight/day Or as directed by the physician说大人每天一到三片小孩子……略过……或按医生要求KEEP OUT OF THE REACH CHILDREN READ THE DIREFULLY BEFORE USE. STORAGE CONDITIONS//;STORE IN COOL, DRY PLACES: PROTECT FROM LIGHT.放置于小孩子接触不到的地方，使用之前先读说明书。保存在阴凉干燥的地方，避光我，没有专业的医学辞典，所以那个什么病我也没有查到。好像是说治疗慢性什么病，还有眼。耳鼻喉Orally taken during meals.吃饭的时候口服生产日期是08年3月17日保质期到10年3月病症只能去查专业医学英语词典了查到一些，治疗过敏性，呼吸疾病，比如 asthma哮喘 autoimmune diseases. 自身免疫疾病

网络释义以下结果来自互联网1.伊班膦酸钠依替膦酸二钠（Didonel）、伊班膦酸钠（boniva）、帕米膦酸二钠（Aredia）、...2.及伊拜膦酸钠及伊拜膦酸钠（boniva）3.将与阿仑膦酸钠比疗效4.伊班膦酸盐依替膦酸盐（Didronel）、伊班膦酸盐(boniva)、帕米膦酸盐(Aredia)、...附：罗氏骨质疏松症用药Boniva广告在美遭诉讼文章发布者：来源：寻医问药网收藏本文近日，罗氏骨质疏松症用药Boniva的药品广告在美国遭诉讼。对此，罗氏公司表示，该公司针对其骨质疏松症用药Boniva的药品广告准确而真实地反映了该药的临床研究结果。提出诉讼的宝洁公司(Procter＆Gambke)和赛诺菲-安万特公司表示，罗氏公司和葛兰素史克公司在其药品广告上错误地宣称，他们的药物Boniva能降低非脊柱骨折(nonspinakfracture)的发生几率，其效果比其他药物如Actonek(由宝洁公司和赛诺菲-安万特公司销售推广)更好。“事实上，临床研究结果显示，Actonek和Boniva都能降低绝经后妇女骨质疏松症的发生几率，但两个药物并未在临床试验中进行一对一的比较。此外，并没有临床证据能够证实Boniva能够降低非脊柱骨折的几率，相反，有临床证据表明Actonek能够降低非脊柱骨折。”赛诺菲-安万特公司同时表示。(小鱼)

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三偏磷酸钠是品质改良剂，通过保水、黏结、增塑、稠化和改善流变性能等作用而改进食品外观或触感的一种食品添加剂.六偏磷酸钠用于肉制品、鱼肉肠、火腿等，能提高持水性，增高结着性，防止脂肪氧化；·用于豆酱、酱油能防止变色，增加粘稠性，缩短发酵期，调节口味；·用于水果饮料、清凉饮料，可提高出汁率，增高粘度，抑制维生素C分解；·用于冰淇淋可提高膨胀能力，增大容积，增强乳化作用防止膏体破坏，改善口感和色泽；·用于乳制品、饮料防止凝胶沉淀；·加入啤酒中能澄清酒液、防止浑浊；·用于豆类、果蔬罐头，可稳定天然色素，保护食品色泽；·六偏lin酸钠水溶液喷涂于腌制肉上，可提高防腐性能。

钙片的英文是calcium tablet。钙片是一种补充微量元素的药物。钙是人体内最普遍的元素之一。它对维持人体代谢、细胞功能、神经系统运作、骨骼系统、蛋白激素合成等起到重要作用，同时维生素D能参与钙和磷的代谢,促进其吸收并对骨质形成有重要作用；临床上常用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。服用钙片过程中偶有嗳气（打嗝）、便秘等不良反应；过量长期服用还可引起胃酸分泌反跳性增高,并可发生高钙血症。钙片的种类钙片在临床应用中的种类较多，其中包括维D碳酸钙高钙片、磷酸氢钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙高钙片等等。钙片的主要作用在于补充钙元素，对于治疗和预防钙元素缺乏而导致的各种疾病，例如骨质疏松、佝偻病、骨发育不全等等，也适合一些绝经期女性、老年人的补钙治疗。维D碳酸钙高钙片属于一种复方制剂，主要成分是维生素D3和碳酸钙，其中维生素D3可以促进钙的吸收，这也是作为复方制剂的优势所在。磷酸氢钙片的主要成分是磷酸氢钙，葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，碳酸钙高钙片的主要成分是碳酸钙，不同的钙制剂，服用方法不同，但是都具有补钙的作用，可用于预防和治疗各种因缺钙而引起的疾病。钙片在服用过程当中最常出现的不良反应是便秘、口干以及腹痛等等。钙片的禁忌人群包括高钙血症患者、高钙尿症、肾结石患者等等。钙片虽然安全系数相对较高，但是仍然需要在医生或者在药师的指导下服用。

这样就会有节目效果。他这样说的目的是为了让大家关注到节目本身，让大家觉得更好笑。

奶制品的英文是dairy product。dairy product是指乳制品，它是指所有由牛奶或山羊奶制成的食品和饮料，包括奶酪、酸奶、牛奶饮料、牛奶酒和奶昔等。dairy作名词时，意思是“奶制品；乳牛；制酪场；乳品店；牛奶及乳品业”。作形容词时，意思是“乳品的；牛奶的；牛奶制的；产乳的”。奶制品是一种以牛奶、山羊奶或骆驼奶为原料制成的食品。它们可以包括液体乳类、乳粉类、炼乳类、乳脂肪类、干酪类、乳冰淇淋类和其他乳制品类。奶制品具有丰富的的营养成分，包括蛋白质、钙、维生素A和B族维生素等。这些营养成分对人类的健康有很重要的作用。奶制品可以在不同的文化和饮食习惯中使用。在西方国家，奶酪、黄油和牛奶被广泛使用在早餐和晚餐中。在亚洲国家，奶制品通常被视为一种奢侈品，但近年来随着人们生活水平和健康意识的提高，奶制品的使用也越来越普遍。奶制品的作用：1、提供丰富营养奶制品含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙、维生素A和B族维生素等。这些营养成分对人体的健康有很重要的作用，例如，蛋白质是人类生长发育的基本物质，钙是骨骼和牙齿的主要成分，维生素A对视力健康至关重要，B族维生素对人体的新陈代谢和能量产生至关重要。2、预防骨质疏松症奶制品含有丰富钙质，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。据估计，全球有超过2亿人患有骨质疏松症，这是由于骨骼中的钙质流失导致的。奶制品中的钙质可以帮助骨骼生长和维持骨骼健康，减少骨质疏松症的风险。3、促进大脑发育奶制品含有丰富蛋白质和矿物质，有助于大脑发育和功能发挥。蛋白质是大脑发育的重要物质，而矿物质如钙、磷和镁等对大脑的正常功能和神经信号传递至关重要。经常食用奶制品可以帮助提高记忆力和反应能力，以及改善学习和注意力等认知能力。

大豆异黄酮主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的适用人群1、适用于心血管病人群、老年性痴呆者、前列腺肥大者、骨质疏松症患者、女性更年期障碍者。2、适用需美容养颜及抗皮肤衰老者大豆异黄酮的作用与功效1、大豆异黄酮的类雌激素能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，使女性再现青春魅力。2、大豆异黄酮还可调节雌激素水平，缓解更年期综合症和改善骨质疏松。3、大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。大豆异黄酮可双向调节雌激素，降低雌激素活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。大豆异黄酮的摄取量根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用；有更年期症状者剂量必须加大，根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。注意，孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。大豆异黄酮是否有副作用？适量补充大豆异黄酮，对更年期特征十分明显的妇女来说是有益的，但如果过量摄入同样对身体有害。因为大豆异黄酮是一种从大豆中提取出来的植物性激素。食用大豆异黄酮可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老，改善更年期症状、骨质疏松以及心血管疾病等。但如果本身并不缺乏雌性激素的妇女过量食用大豆异黄酮，一旦妇女原先就患有肌瘤等病症的，则会使肌瘤迅速增大，影响食用者健康。

　　阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)用于佝偻病和软骨病。 肾性骨病。 骨质疏松症。 甲状旁腺功能减退症。下面是我整理的阿法骨化醇软胶囊说明书，欢迎阅读。 　　阿法骨化醇软胶囊商品介绍 　　通用名：阿法骨化醇软胶囊 　　生产厂家: 青岛正大海尔制药有限公司 　　批准文号：国药准字H19991114 　　药品规格：0.25u03bcg*20粒*2板 　　药品价格：￥56元 　　阿法骨化醇软胶囊说明书 　　【通用名称】阿法骨化醇软胶囊 　　【商品名称】阿法骨化醇软胶囊(盖诺真) 　　【英文名称】AlfacalcidolSoftCapsules 　　【拼音全码】AFaGuHuaChunRuanJiaoNang(GaiNuoZhen) 　　【主要成份】阿法骨化醇。 　　【性状】阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)的内容物为淡黄色至深黄色油状液。 　　【适应症/功能主治】1、佝偻病和软骨病。2、肾性骨病。3、骨质疏松症。4、甲状旁腺功能减退症。 　　【规格型号】0.25u03bcg*20s*2板 　　【用法用量】口服，成人慢性肾功能不全和骨质疏松症：每次2粒(0.5u03bcg)，每日1次，或遵医嘱。儿童，应遵医嘱。 　　【不良反应】小剂量单独使用(<1.0mg/d)一般无不良反应，长期大剂量用药或与钙剂合用可能会引起高钙血症和高钙尿症，偶见食欲不振、恶心、呕吐及皮肤瘙痒感等。 　　【禁忌】对维生素D及其类似物过敏、具有高钙血症、有维生素D中毒征象者禁用。 　　【注意事项】1、用药过程中应注意监测血钙、血尿素氮、肌酐，以及尿钙、尿肌酐。2、青年患者只限于青年特发性骨质疏松症及糖皮质激素过多引起的骨质疏松症。3、出现高钙血症时须停药，并予有关处理，待血钙恢复正常，按末次剂量减半给药。4、超大剂量服药可能出现胃肠道系统、肝脏方面、精神神经系统、循环系统等方面的不良反应，如：胃痛、便秘、GOT及GPT升高、头痛、血压轻度升高等。 　　【儿童用药】资料显示，大鼠幼仔口服阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)急性毒性较成熟大鼠高。儿童服药时，应严密观察血清钙值，宜从低剂量开始，逐渐增加剂量，慎重给药勿使过量。 　　【老年患者用药】老年患者一般身体的生理机能低下，故应注意调整用药量。 　　【孕妇及哺乳期妇女用药】妊娠期服用阿法骨化醇的安全性尚无足够的证据，虽然动物试验表明其无害，但同其它药物一样，只有在妊娠期需要用药而又要无其它替代品，则可以使用阿法骨化醇。哺乳期用药的安全性尚未后确定，但服用阿法骨化醇时，母乳中的1.25-二羟基维生素D的含量可能有所增加，由于这会影响婴儿的钙代谢，故哺乳期应考虑停药。 　　【药物相互作用】1、钙剂：与钙剂合用可能会引起血钙升高，应监测血钙。2、噻嗪类利尿剂：此类利尿剂可促进肾脏对钙的吸收，合用时有发生高钙血症的危险。3、洋地黄糖苷类：应用洋地黄类药物的患者若出现高钙血症易诱发心律失常，若与本药合用应严密监测血钙。4、巴比妥类、抗惊厥药：这些药可加速活性维生素D代谢物在肝内代谢，降低药效，故应适当加大本药剂量。5、胃肠吸收抑制剂：消胆胺或含铝抗酸药可减少本药吸收，两者不宜同服，应间隔2小时先后服药。6、磷剂：阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)与大剂量磷剂合用，可诱发高磷血症。 　　【药物过量】尚不明确。 　　【药理毒理】1、增加小肠和肾小管对钙的重吸收，抑制甲状旁腺增生，减少甲状旁腺激素合成与释放，抑制骨吸收。2、增加转化生长因子-b(TGF-b)和胰岛素样生长因子-I(IGF-I)合成，促进胶原和骨基质蛋白合成。3、调节肌肉钙代谢，促进肌细胞分化，增强肌力，增加神经肌肉协调性，减少跌倒倾向。 　　【药代动力学】口服经小肠吸收后在肝内经25羟化酶作用转化为1,25-(OH)2D3。现知成骨细胞也表达25羟化酶mRNA，也可将1u03b1-OH-D3转化为活性形式。转化后的血1,25-(OH)2D3高峰出现于用药后8～12小时，半衰期(t1/2)17.6小时。 　　【贮藏】密闭，置阴凉处保存。 　　【包装】0.25ug*20粒*2板/盒。 　　【有效期】24月 　　【批准文号】国药准字H19991114 　　【生产企业】青岛正大海尔制药有限公司 　　阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)的功效与作用阿法骨化醇软胶囊(盖诺真)用于佝偻病和软骨病。 肾性骨病。 骨质疏松症。 甲状旁腺功能减退症。 　　阿法骨化醇软胶囊使用常见问题 　　阿法骨化醇软胶囊，就名字就可以知道该药物与骨有关，其治疗症状有骨质疏松症，及具有改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下等症状的功能，是内容物为淡黄色至深黄色的油状液体的软胶囊。那么，服用阿法骨化醇软胶囊有什么是需要注意的呢? 　　应该注意，青年人服用阿法骨化醇软胶囊，注释适用于青年特发性骨质疏松症及糖皮质激素过多引起的骨质疏松症，其他症状切不可滥用此药物。一般情况在用药期间都应该注意监测血钙、血尿素氮、肌酐，以及尿钙、尿肌酐。用药期间应该注意如果出现高钙血症时，应该立即停止用药，并且给予相关的处理，但血钙恢复正常，按末次剂量减半给药。所有的药物都建议不要超量服用。如果超大剂量服用阿哥骨化醇软胶囊可能出现胃肠道系统、肝脏方面、精神神经系统、循环系统等方面的不良反应，如胃痛、便秘、GOT及GPT升高、头痛、血压轻度升高等正在写。 　　还需要关注的是该药物并不适用每一个骨质疏松的患者，和其他一般药物一样，也是有一些禁忌症的，阿法骨化醇软胶囊禁止高钙血症、高磷酸盐血症(伴有甲状旁腺机能减退者除外)，高镁血症等这些患者服用，如果患者具有维生素D中毒的症状，或者是对于该品中任何成分或已知对维生素D及类似物过敏也是应该禁止服用本药品的。

有很多罕见病呢，比如罕见的蛋白质过敏，这种人只能够吃挪威生产的一种特殊的材料才能活吃，任何含有蛋白质的物体都会过敏，还有连体胎儿还有共用，心脏胎儿这些都是很罕见的病。

版本：国家食品药品监督管理局2007年公布的非处方药说明书范本 说明：碳酸钙颗粒说明书由国家药品监督管理局于2007年01月31日国食药监注[2007]54号《关于公布非处方药说明书范本的通知》发布。【药品名称】 通用名称：碳酸钙颗粒剂商品名称： 英文名称： 汉语拼音： 【成份】 【性状】 【作用类别】 本品为矿物质类非处方药药品。 【适应症】 用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。 【规格】 每包含钙0.25克 【用法用量】 口服。温水冲服，一日1～4包，分次服用。 【不良反应】 1．嗳气、便秘。 2．偶可发生奶堿综合征，表现为高血钙、堿中毒及肾功能不全。（因服用牛奶及碳酸钙、或单用碳酸钙引起）。 3．过量长期服用可引起胃酸分泌反跳性增高，并可发生高钙血症。 【禁忌】 高钙血症、高钙尿症、含钙肾结石或有肾结石病史患者禁用。 【注意事项】 1.心肾功能不全者慎用。 2.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 3.本品性状发生改变时禁止使用。 4.请将本品放在儿童不能接触的地方。 5.儿童必须在成人监护下使用。 6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 【药物相互作用】 1.本品不宜与洋地黄类药物合用。 2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。 3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。 4.本品与苯妥英钠及四环素类同用，二者吸收减少。 5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。 6.含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。 7.本品与噻嗪类利尿药合用时，易发生高钙血症（因增加肾小管对钙的重吸收）。 8.本品与含钾药物合用时，应注意心律失常的发生。 9.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 【药理作用】 本品参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等。 【贮藏】 【包装】 【有效期】 【执行标准】 【批准文号】 【说明书修订日期】 【生产企业】 企业名称： 生产地址： 邮政编码： 电话号码： 传真号码： 网址： 如有问题可与生产企业联系

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 疾病名称 5 英文名称 6 股骨颈骨折的别名 7 分类 8 ICD号 9 股骨颈骨折的病因 10 发病机制 11 股骨颈骨折的临床表现 11.1 症状 11.2 体征 11.2.1 畸形 11.2.2 疼痛 11.2.3 肿胀 11.2.4 功能障碍 11.2.5 患侧大粗隆升高 11.3 股骨颈骨折分类 11.3.1 按解剖部位分型 11.3.2 按骨折线方向分型（Pauwels分型） 11.3.3 骨折移位程度分型（Garden分型） 11.3.4 AO分型 12 股骨颈骨折的并发症 12.1 延迟愈合和不愈合 12.2 股骨头缺血性坏死 13 辅助检查 14 股骨颈骨折的诊断 15 股骨颈骨折的治疗 15.1 牵引复位 15.2 闭合复位内固定 15.2.1 单钉固定 15.2.2 滑动式钉板固定 15.2.3 多钉固定 15.2.4 加压内固定 15.3 肌蒂或血管蒂骨瓣移植 15.3.1 股方肌蒂骨瓣移植术 15.3.2 带旋髂深血管蒂的髂骨瓣转位移植治疗股骨颈骨折 15.4 髋关节置换术 15.5 股骨颈不同部位骨折的治疗方法选择 15.5.1 股骨颈基底骨折 15.5.2 股骨颈中段骨折 15.5.3 股骨颈头下型骨折 15.5.4 儿童股骨颈骨折 16 预后 17 关于骨折 17.1 病因病机 17.2 症状 17.3 治疗 18 参考资料 1 拼音 gǔ gǔ jǐng gǔ zhé 2 英文参考 fracture of neck of femur [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）] 3 概述 股骨颈骨折（fracture of neck of femur[1]）为病名[2]。是指以髋部疼痛，腹股沟中点附近有压痛和纵轴叩击痛为主要表现的股骨头下至股骨颈基底部骨折[2][1]。 各种年龄段均可能发生股骨颈骨折，但以50岁以上的老年人最为多见，女性多于男性。随着人的寿命延长，其发病率日渐增高。由于股骨颈骨折常在骨质疏松症的基础上发生，外伤暴力可以较轻。而中青年股骨颈骨折常由较大暴力引起。股骨颈骨折的致残率和致死率均较高，已成为导致老年人生活质量下降或死亡的主要威胁之一。临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要问题。 股骨颈位于股骨头与股骨粗隆部之间，为人体承受剪力最大的解剖段（图1）。 4 疾病名称 股骨颈骨折 5 英文名称 fracture of neck of femur 6 股骨颈骨折的别名 femoral neck fracture；subcapital fracture of femur；transcervical fracture 7 分类 骨科 > 四肢损伤 > 髋部损伤 8 ICD号 S72.0 9 股骨颈骨折的病因 造成老年人发生骨折有2个基本因素，内因骨强度下降，多由于骨质疏松；双量子密度仪证实股骨颈部张力骨小梁变细，数量减少甚至消失，最后压力骨小梁数目也减少，加之股骨颈上区滋养血管孔密布（据200根成人股骨颈上区观察测量平均14.6±0.22个标准差为3.1），均可使股骨颈生物力学结构削弱，使股骨颈脆弱。另外，因老年人髋周肌群退变，反应迟钝，不能有效地抵消髋部有害应力，加之髋部受到应力较大（体重2～6倍），局部应力复杂多变，因此不需要多大的暴力，如平地滑倒，由床上跌下，或下肢突然扭转，甚至在无明显外伤的情况下都可以发生骨折。 青壮年股骨颈骨折，往往由于严重损伤如车祸或高处跌落致伤，偶有因过度过久负重劳动或行走，逐渐发生骨折者，称之为疲劳骨折。 10 发病机制 股骨颈骨折多发生于老年人，女性发生率高于男性。由于老年人多有不同程度的骨质疏松，而女性活动相对较男性少，由于生理代谢的原因骨质疏松发生较早，故即便受伤不重，也会发生骨折。Atkin（1984）84%的股骨颈骨折病人，有不同程度的骨质疏松，Barth等人给股骨颈骨折病人做人工关节置换术时，取下股骨内侧皮质进行组织学观察，与对照组相比，发现骨单位明显减少，哈弗管变宽。Frangakis研究了老年女性股骨颈骨折与骨质疏松的关系,认为在65岁女性中，50%的骨骼矿物质含量低于骨折临界值。在85岁女性中，100%的骨骼矿物质含量低于骨折临界值。目前普遍认为，尽管不是惟一的因素，骨质疏松是引起股骨颈骨折的重要因素，甚至有些学者认为，可以将老年人股骨颈骨折看作为病理骨折。骨质疏松的程度对于骨折的粉碎情况（特别是股骨颈后外侧粉碎）及内固定后的牢固与否有直接影响。 大多数老年人股骨颈骨折创伤较轻微，年轻人股骨颈骨折则多为严重创伤所致。Kocher认为损伤机制可分为2种：①跌倒时大粗隆受到直接撞击。②肢体外旋。在第2种机制中，股骨头由于前关节囊及髂股韧带牵拉而相对固定，股骨头向后旋转，后侧皮质撞击髋臼而造成颈部骨折。此种情况下，常发生后外侧骨皮质粉碎。年轻人中造成股骨颈骨折的暴力多较大，暴力延股骨干直接向上传导，常伴软组织损伤，骨折也常发生粉碎。 11 股骨颈骨折的临床表现 11.1 症状 老年人跌倒后诉髋部疼痛，不敢站立和走路，应想到股骨颈骨折的可能。 11.2 体征 11.2.1 （1）畸形 患肢多有轻度屈髋屈膝及外旋畸形。 11.2.2 （2）疼痛 髋部除有自发疼痛外，移动患肢时疼痛更为明显。在患肢足跟部或大粗隆部叩打时，髋部也感疼痛，在腹股沟韧带中点下方常有压痛。 11.2.3 （3）肿胀 股骨颈骨折多系囊内骨折，骨折后出血不多，又有关节外丰厚肌群的包围，因此，外观上局部不易看到肿胀。 11.2.4 （4）功能障碍 移位骨折病人在伤后就不能坐起或站立，但也有一些无移位的线状骨折或嵌插骨折病例，在伤后仍能走路或骑自行车。对这些病人要特别注意。不要因遗漏诊断使无移位稳定骨折变成移位的不稳定骨折。患肢短缩，在移位骨折，远端受肌群牵引而向上移位，因而患肢变短。 11.2.5 （5）患侧大粗隆升高 表现在：①大粗隆在髂坐骨结节联线（Nelaton线）之上②大粗隆与髂前上棘间的水平距离缩短，短于健侧。 11.3 股骨颈骨折分类 股骨颈骨折分类方法有多种，概括起来可分为3类：①根据骨折的解剖部位。②骨折线的方向。③骨折移位程度。 11.3.1 ①按解剖部位分型 许多作者曾根据骨折的解剖部位将股骨颈骨折分为3型：头下型、经颈型和基底型。其中头下型和经颈型属于关节囊内骨折，而基底型则属于关节囊外骨折。头下型是指位于股骨颈中部的骨折，基底型是指位于股骨颈基底部与粗隆间的骨折。Klenerman、Garden等人认为在X线片上由于投照角度不同，很难区分头下型与经颈型。Klenerman、Marcuson及Banks均认为单纯的经颈型骨折极为罕见。由于经颈型骨折发生率很低，各型X线表现受投照角度影响很大，目前此类分型已很少应用。 11.3.2 ②按骨折线方向分型（Pauwels分型） 1935年，Pauwels根据股骨颈骨折线的方向将股骨颈骨折分为3型（图2）：Ⅰ型骨折线与水平线夹角为30°；Ⅱ型骨折线与水平线夹角为50°；Ⅲ型骨折线与水平线夹角为70°。Pauwels认为，夹角越大，即骨折线越垂直，骨折端受到剪式应力，骨折越不稳定，不愈合率随之增加。该分型存在2个问题，第一，投照X线片时股骨颈与X线片必须平行，这在临床上难以做到。病人由于疼痛等原因，在摄X线片时骨盆常发生倾斜，而骨折线方向便会改变。同一股骨颈骨折，由于骨盆倾斜程度的不同，在X线片上可以表现出自Pauwels Ⅰ型至Pauwels Ⅲ型的不同结果。第二，Pauwels分型与股骨颈骨折不愈合及股骨头缺血坏死无明显对应关系。Boyd、Gee、Salvatore等人发现在140例Pauwels Ⅰ型病人中不愈合率为0，股骨头缺血坏死率为13%。295例Pauwels Ⅱ型的病人中不愈合率为12%，股骨头缺血坏死率为33%。在92例PauwelsⅢ型的病人中，不愈合率仅为8%，股骨头缺血坏死率为30%。由于Pauwels分型受X线投照影响较大，与骨折不愈合率及股骨头缺血坏死率缺乏对应关系，目前较少应用。 11.3.3 ③骨折移位程度分型（Garden分型） Garden根据骨折移位程度，将股骨颈骨折分为4型（1961）（图3）。Ⅰ型不全骨折，股骨颈下方骨小梁完整，该型包括所谓“外展嵌插型骨折；Ⅱ型完全骨折，但无移位；Ⅲ型完全骨折，部分移位，该型骨折X线片上可以看到骨折远端上移、外旋，股骨头常后倾，骨折端尚有部分接触；Ⅳ型完全骨折，完全移位。该型骨折X线片上表现为骨折端完全无接触，而股骨头与髋臼相对关系正常。Garden分型中自Ⅰ型至Ⅳ型，股骨颈骨折严重程度递增，而不愈合率与股骨头缺血坏死率也随之增加。Garden分型在国际上已被广泛应用。Frandsen等人对100例股骨颈骨折分别请8位医生进行Garden分型，结果发现，8位医生分型后的相互符合率只有22%。对于移位与否的争议占33%。由此可见，Garden分型中移位的判断与主观因素有密切关系。Eliasson等人（1988）建议将股骨颈骨折简单地分为无移位型（Garden Ⅰ、Ⅱ型）及移位型（Garden Ⅲ、Ⅳ型）。 11.3.4 ④AO分型 AO将股骨颈骨折归类为股骨近端骨折中的B型。 B1型：头上型，轻度移位。①嵌插，外翻15°②嵌插，外翻＜15°。③无嵌插。 B2型：经颈型，①经颈部基底。②颈中部，内收。③颈中部，剪切。 B3型：头下型，移位。①中度移位，内收外旋。②中度移位，垂直外旋。③明显移位。 12 股骨颈骨折的并发症 最常见和严重的并发症为骨不连和股骨头坏死。 12.1 延迟愈合和不愈合 股骨颈骨折经治疗后6个月内仍未完全愈合，应诊断为延迟愈合。股骨颈骨折后骨不连的发生与年龄、骨折移位程度、骨折线位置和骨质疏松的严重程度等有关，不少患者可因此发生再移位。应根据股骨头存活情况选择再做带血供骨瓣移植或关节置换术，头坏死或已有移位者应做人工关节置换术。 12.2 股骨头缺血性坏死 骨折已愈合、股骨头坏死尚未严重变形、临床症状较轻的患者，不必急于手术。可令其保持正常生活，防止过多负重和运动。不少患者可在股骨头缺血坏死后仍保持多年正常生活和轻工作。出现骨关节炎症状的患者，可服用中药或非甾体消炎药。疼痛与功能障碍明显加重后，需考虑全髋关节置换术。 13 辅助检查 最后确诊需要髋正侧位X线检查，尤其对线状骨折或嵌插骨折更为重要。X线检查作为骨折的分类和治疗上的参考也不可缺少。应提起注意的是有些无移位的骨折在伤后立即拍摄的X线片上可以看不见骨折线，当时可行CT、MRI检查，或者等2～3周后，因骨折处部分骨质发生吸收现象，骨折线才清楚地显示出来。因此，凡在临床上怀疑股骨颈骨折的，虽X线片上暂时未见骨折线，仍应按嵌插骨折处理，3周后再拍片复查。另一种易漏诊的情况是多发损伤，此时常发生于青年人，由于股骨干骨折等一些明显损伤掩盖了股骨颈骨折，因此对于这种病人一定要注意髋部检查。 14 股骨颈骨折的诊断 外伤史,髋部疼痛,不能站立行走,患肢典型的屈髋、屈膝及外旋畸形，患侧大粗隆在Nelaton线之上，大粗隆与髂前上棘间的水平距离较健侧缩短，X线片及CT检查，能确立诊断股骨颈骨折。 15 股骨颈骨折的治疗 早期治疗有利于尽快恢复骨折后血管受压或痉挛。股骨颈骨折手术原则上不超过2周。骨折复位准确良好的复位是骨愈合重要的条件。稳定的嵌插型骨折即Garden Ⅰ、Ⅱ型骨折或Pauwels角小于30°者，可根据情况给予非手术疗法，如外展位牵引或穿用“┻”形鞋保持伤肢于外展、中立位等。但由于患者多为老年人，为避免长期卧床所引起的各种并发症，也可考虑做闭合复位内固定。 移位型股骨颈骨折的治疗可采用以下方法： 15.1 牵引复位 采用胫骨结节骨牵引（1/7体重），在1～2天内使骨折复位。牵引的方向一般为屈曲、外展各30°，如有向后成角，可在髋伸直位做外展牵引。同时应做全身检查排除严重的伴发病和伴发损伤。经床边摄片证实骨折已复位后尽早做内固定术。 15.2 闭合复位内固定 对术前已通过牵引使骨折复位的患者，可在麻醉后以骨科牵引手术床保持伤肢于外展、内旋位，在透视或摄片指导下做内固定。应避免在术时做强力手法复位，以免进一步损伤股骨头血供。股骨颈骨折的内固定方法大致分以下几类： 15.2.1 （1）单钉固定 以三翼钉为代表。三翼钉内固定曾是治疗股骨颈骨折的常用方法，但由于安放过程中损失骨量较大，且单钉固定较难同时对抗股骨颈内侧的压应力和外侧的张应力，现在已较少应用。有人采用单根较粗大的加压螺钉作内固定，该钉的螺纹部分必须全部留在近侧骨折段，不能越过骨折线，否则将失去加压作用（图4）。 15.2.2 （2）滑动式钉板固定 由固定钉与侧方的带套筒钢板组成（图5）。优点是有利于保持骨折端的紧密接触，更常用于股骨转子间骨折。 15.2.3 （3）多钉固定 一般采用3枚，针径较细，总体积小于单钉，故对骨的损伤较小（图6）。多钉固定可以通过合理布局，分别承担不同应力和防止旋转。为防止钉的滑移，以使用表面有螺纹的钢钉为好。亦可采用粗型螺纹钉，该钉表面有螺纹，外径4mm，使用时在套管保护下，用手摇鉆经0.5cm的软组织戳孔鉆入。套管以不锈钢制成，内径4.2mm，长5～7cm。术时将套管套在钉的前部仅留钉尖外露，待螺纹钉鉆入后，再将套管由尾端退出，以避免螺纹钉鉆入时周围的肌肉或筋膜纤维卷缠于钉身。手术在X线监视下进行，第1枚螺纹钉（远侧钉）的进钉点一般在大转子顶点下10cm，钉与股骨干纵轴呈145°～160°角，紧贴骨折部内侧皮质达到股骨头距关节缘0.5cm处。在该钉之近侧每隔1～1.5cm相继鉆入第2、3枚螺纹钉，其中一枚偏向股骨颈的外上侧以对抗张应力，另一枚交叉安放以更好的对抗旋转（图7）。术后患肢以“┻”形鞋保持在外展、中立位，术后1周患者即可用双拐下地活动。拔钉时，可用摇鉆或特制的小头拔钉器夹住钉尾后旋转拔出。此外，近年来亦有人主张采用空心加压螺纹钉技术，因操作简易，尤适用于年迈病例（图8）。 15.2.4 （4）加压内固定 所用的内固定钉带有螺纹，如交叉螺丝钉，带螺纹骨圆针及弹簧加压螺丝钉等。 15.3 肌蒂或血管蒂骨瓣移植 对中青年新鲜股骨颈骨折、陈旧性股骨颈骨折不愈合但骨折部尚无明显吸收的患者可选用各种类型的骨瓣移植加内固定，常用的如股方肌骨瓣移植、带旋髂血管的髂骨瓣移植等。 15.3.1 股方肌蒂骨瓣移植术 术前先行胫骨结节骨牵引1周，以松解挛缩的髋周肌肉和矫正骨折移位。手术暴露股骨颈和股骨头，将骨折复位，沿股骨颈长轴凿一骨槽，将带股方肌蒂的骨瓣嵌插在股骨颈的骨槽内，在股骨大粗隆以下的股骨外侧，直视下插入加压钉或多枚针固定。 15.3.2 带旋髂深血管蒂的髂骨瓣转位移植治疗股骨颈骨折 带旋髂深血管蒂的髂骨瓣转位移植治疗股骨颈骨折可用于青壮年新鲜股骨颈骨折。 手术显露股动脉，直接在腹股沟韧带下找寻旋髂深血管。以此血管束为中心，设计取6.0cm×1.5cm×1.5cm全层骨块，用盐水纱布包绕骨块待用。 15.4 髋关节置换术 人工股骨头置换术的手术指征为： （1）老年人不稳定的头下型股骨颈骨折。 （2）闭合复位失败。 （3）股骨颈病理性骨折。 （4）陈旧性股骨颈骨折不连或股骨头缺血性坏死。 （5）股骨颈和股骨头明显骨质疏松，内固定难以保持稳定。 注意事项： ①严格手术适应证：对上述（5）中病例行人工股骨头置换术，失败率相当高，此时应选择骨水泥型人工股骨头。 ②手术按要求进行：对年迈体弱者，可选择侧后方髋关节人路，有经验的医师多可在半小时左右完成手术，但术中注意切勿伤及坐骨神经（图9，10，11）。为加强股骨头的稳定性，亦可采用赤松功也所设计的大粗隆钢丝固定加强的术式（图12）。 ③必要时可行全髋关节置换术：如髋臼侧也有病损，如原发或继发性骨关节炎、患者年龄小于55岁且活动度较大者，应选择全髋关节置换术。 15.5 股骨颈不同部位骨折的治疗方法选择 股骨颈骨折的治疗主要依据骨折部位考虑其治疗方法。 15.5.1 股骨颈基底骨折 不完全骨折及外展嵌插骨折，可采用皮肤牵引或骨牵引。 15.5.2 股骨颈中段骨折 股骨颈中段骨折可行单钉、多针或加压内固定。 15.5.3 股骨颈头下型骨折 股骨颈头下型骨折愈合困难，常发生坏死，对65岁以上老年人多施行人工关节置换。对此年龄以下者，宜选择多枚针或加压钉内固定。 人体体表面积计算器 BMI指数计算及评价 女性安全期计算器 预产期计算器 孕期体重增长正常值 孕期用药安全性分级（FDA） 五行八字 成人血压评价 体温水平评价 糖尿病饮食建议 临床生化常用单位换算 基础代谢率计算 补钠计算器 补铁计算器 处方常用拉丁文缩写速查 药代动力学常用符号速查 有效血浆渗透压计算器 乙醇摄入量计算器 医学百科，马上计算！ 15.5.4 儿童股骨颈骨折 儿童股骨颈的主要血供来自髓内动脉。用4枚2mm克氏针，经皮穿针内固定，损伤较少，术后髋人字石膏固定12周。并密切观察有无股骨头坏死发生。 16 预后 股骨颈骨折预后良好。 17 关于骨折 骨折（fracture[1]）为病名[3]。是指骨的完整性或连续性受到破坏所引起的，以疼痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等为主要表现的疾病[1]。见《外台秘要》卷二十九。骨折又名折骨、折伤、伤折、折疡[3]。 17.1 病因病机 因外力、肌肉拉力或骨病导致[3]。 17.2 症状 一般有截断、碎断或斜断[3]。伤部可有瘀血、肿痛、错位、畸形、骨声、轴心叩击痛、异常活动及功能障碍等[3]。如因骨本身患结核、骨髓炎及骨瘤等病变，每遇轻度外力碰撞而发生骨折的称病理性骨折[3]。 17.3 治疗

1.投稿时请注明联系办公电话、手机号码（必备）、EMAIL地址（必备），以便在稿件处理中随时联系。2.参考文献在学术论文中的作用日益重要，主要评价指标方法就是利用学术论文所引用的引文来进行统计和分析的。为了使本刊的学术论文和国际惯例接轨，希望作者要重视参考文献的作用。在引用参考文献时注意以下几点：① 本刊不再对参考文献的引文数量做限制。在本刊过去的稿约中，曾对参考文献的引用数量作过限制，现在只要作者阅读过并认为需要的均可列出。② 为使本刊尽早地被国际SCI和MINDLINE等国际检索机构收录，希望作者引用中文书刊的参考文献，以中、英文两种形式同时引用。③ 引用的参考文献必须是作者亲自阅读过的，不仅注重引用本刊的文献，希望作者引用更多的相关领域的文献，了解文献的结果和结论，充实论文讨论的内容，不要转引他人引用的参考文献。④ 尽可能引用近年的参考文献，尤其是近5年的参考文献，在引用时文题、期刊的年、卷和页码一定正确并核实。⑤ 引用别人的图、表、技术方法、重要结果一定要标明参考文献，否则将涉及到侵犯他人著作权的问题，请作者一定要注意。3．本刊采用网站和EMAIL投稿，同时，最好将纸质稿件一份寄到编辑部。 编辑部收稿后，立即回复作者，确定作者应补事项。如补寄稿件处理费80元、单位介绍信、作者署名授权书（可在本刊网站下载或联系编辑部，4.本刊开辟发表优秀论文的快速通道，凡要求以快速发表的论文，作者应提供关于论文的创新性的书面说明和查新报告，并有两位专家推荐，经审核同意后，一般在收到稿件后4个月内出版。5.凡属国家自然科学基金项目或省、部级以上的课题，及获科技成果奖，发明奖的论文，本刊对作者的人数将不做限制，本刊鼓励科研人员多学科，多部门合作研究，撰写高质量和内容丰富的论文。

　　建筑质量无法保证，还有一个因素在于施工者的资质和管理体制。建筑施工“层层分包”已是行内的常态，“层层分包到最后，盖房子的工人大多数是从未接受过建筑培训的农民工。”农民工一般是计件或计时算薪水，包工头也是忙着赶进度收钱——实际上工人和管理者都缺乏专业资质和专业素养。　　工程建完，施工队就走了，去别处接活干。万一建筑质量真的出了问题，追究下来，也只能找到当初承建公司的项目经理、建造师或监理单位等。只有这些人是稳定的、有资质的，跑不掉的。但论起责任大小，他们显然不是最该被“打板子”的。　　而在澳大利亚、加拿大等国，情况就完全不同。张原介绍，这些国家对承建方的资质并无要求，却严格要求施工、管理、监理人员必须持证上岗。如果建筑出问题，会直接处罚到工人以及雇用工人的企业，严重时甚至会吊销职业资格证。“国外这种专业技能人士的收入普遍较高，为了不丢掉‘饭票"，他们必须自律。”如果让建筑“自然老去”直至“自然死亡”，也许不止30年、50年。全国范围内，都有老建筑经过加固、修整后依然正常使用的例子，如上海外滩老建筑群、武汉大学民国老建筑群、广州沙面的老建筑群。但近年来愈演愈烈的“拆迁风潮”，使众多建筑都变成了“短命鬼”。中国日报网消息：英文《中国日报》4月6日报道：每年中国消耗全球一半的钢铁和水泥用于建筑业，产生了巨大建筑废物，现在政府号召房地产开发企业提高建筑质量，将目前30年的建筑平均寿命延长至100年。仇保兴，住建部副部长在第六届国际绿色建筑与建筑节能大会上说我国是世界上每年新建建筑量最大的国家，每年20亿平方米新建面积，相当于消耗了全世界40%的水泥和钢材，而只能持续25-30年。“平均寿命30年”现象的确与建筑质量存在一定关系，“豆腐渣工程”与“楼脆脆”层出不穷。很显然，如此短寿的建筑将每年产生数以亿计的建筑垃圾，给中国，乃至世界带来巨大的环境威胁。　　“我国建筑垃圾的数量已占到城市垃圾总量的30%～40%。据对砖混结构、全现浇结构和框架结构等建筑的施工材料损耗的粗略统计，在每万平米建筑的施工过程中，仅建筑垃圾就会产生500～600吨；而每万平方米拆除的旧建筑，将产生7000～12000吨建筑垃圾而中国每年拆毁的老建筑占建筑总量的40%。”

目录 1 拼音 2 英文参考 3 国家基本药物 4 可的松说明书 4.1 药品名称 4.2 英文名称 4.3 可的松的别名 4.4 分类 4.5 剂型 4.6 可的松的药理作用 4.7 可的松的药代动力学 4.8 可的松的适应证 4.9 可的松的禁忌证 4.10 注意事项 4.11 可的松的不良反应 4.12 可的松的用法用量 4.13 可的松与其它药物的相互作用 4.14 专家点评 附： * 可的松相关药品说明书其它版本 1 拼音 kě de sōng 2 英文参考 cortisone [21世纪双语科技词典] 3 国家基本药物 与可的松有关的国家基本药物零售指导价格信息 序号 基本药物 目录序号 药品名称 剂型 规格 单位 零售指 导价格 类别 备注 931 143 氢化可的松 片剂 20mg*100 盒（瓶） 21.1 化学药品和生物制品部分 * 932 143 氢化可的松 注射剂 10mg:2ml 瓶（支） 0.51 化学药品和生物制品部分 * 933 143 氢化可的松 注射剂 25mg:5ml 瓶（支） 1 化学药品和生物制品部分 934 143 氢化可的松 注射剂 100mg:20ml 瓶（支） 3 化学药品和生物制品部分 1193 198 可的松 滴眼剂 15mg:3ml 支 1.6 化学药品和生物制品部分 * 注： 1、表中备注栏标注“*”的为代表品。 2、表中代表剂型规格在备注栏中加注“△”的，该代表剂型规格及与其有明确差比价关系的相关规格的价格为临时价格。 4 可的松说明书 4.1 药品名称 可的松 4.2 英文名称 Cortisone 4.3 可的松的别名 醋酸可的松；考的松；皮质素；化合物E；Adreson；Cortal 4.4 分类 内分泌系统药物 > 肾上腺皮质激素类药 4.5 剂型 1.片剂：5mg，10mg，25mg； 2.注射剂：125mg（5ml），250mg（10ml）。 4.6 可的松的药理作用 参见泼尼松。促进蛋白质转变成糖，减少葡萄糖的利用，使肝糖原增加，血糖升高。并具有水钠潴留及排钾作用。 4.7 可的松的药代动力学 可的松口服后吸收迅速而完全，tmax为1～2h，每次服药，其作用可维持12h左右。醋酸可的可的可的松注射用其混悬液。肌内注射吸收较慢，每次注射可维持24h。可的松的主要代谢物有氢化可的松、四氢皮质醇、皮质酮四醇等。其代谢率较低，大部分从尿中排泄，很少量从粪便排泄。 4.8 可的松的适应证 参见泼尼松。临床上主要用于肾上腺皮质功能减退症的替代治疗。 4.9 可的松的禁忌证 1.对肾上腺皮质激素类药物过敏者。 2.接种疫苗前后2周内。 3.病毒性皮肤病患者。 4.角膜溃疡患者。 5.严重的精神病和癫痫患者。 6.活动性消化性溃疡病患者。 7.新近胃肠吻合术者。 8.创伤修复期。 9.骨折患者。 10.肾上腺皮质功能亢进者。 11.肝功能不全者（因可的松需经肝脏活化）。 12.较严重骨质疏松者。 13.明显糖尿病患者。 14.严重高血压患者。 15.未能用抗菌药物控制的病毒、细菌、真菌感染。 4.10 注意事项 1.（1）心脏病或急性心力衰竭；（2）糖尿病；（3）憩室炎；（4）情绪不稳定和有精神病倾向；（5）全身性真菌感染；（6）青光眼；（7）眼单纯性疱疹；（8）高脂蛋白血症；（9）高血压；（10）甲状腺功能减退症（此时糖皮质激素作用增强）；（11）重症肌无力；（12）骨质疏松；（13）胃溃疡；（14）胃炎或食管炎；（15）肾功能损害或结石；（16）结核病；（17）儿童；（18）孕妇及哺乳期妇女。 2.若经治疗的肾上腺功能不足者同时存在醛固酮的严重缺乏，常需合用氟氢可的的的的松和氯化钠； 3.由于可的松潴钠活性较强，一般不作为抗炎、抗过敏的首选药； 4.可的松经皮肤局部外用或关节腔内注射无效。 5.滴眼剂用前需摇匀；6.其他注意事项参见氢化可的松的相关内容。 4.11 可的松的不良反应 1.大剂量应用可的松可引起血糖升高、高血压、水钠潴留、水肿、低血钾等，应注意适当减少剂量。注意补充钾盐，并限制钠盐的摄入。 2.由于能抑制免疫反应，降低机体抵抗力，可使潜在的感染病灶活动和扩散，所以用药前一定要排除活动性感染病灶和结核病灶。余同氢化可的松 4.12 可的松的用法用量 1.每次12.5～25mg，每天25～100mg。 2.肌内注射：每次25～125mg，每天1～2次。 4.13 药物相互作用 氢化可的松 4.14 专家点评

因为总是在氧气不足的状态

目录 1 拼音 2 英文参考 3 简介 4 病因 4.1 1.神经递质 4.2 2.遗传因素 5 临床表现 5.1 1.月经改变 5.2 2.血管舒缩症状 6 治疗 6.1 1.精神心理治疗 6.2 2.激素替代疗法（HRT） 6.3 3.防治骨质疏松可选用以下非激素类药物 7 参考资料 1 拼音 gèng nián qī 2 英文参考 [中医药学名词审定委员会.中医药基本名词（2004）] 3 简介 更年期指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能 *** 子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。 4 病因 围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。 4.1 1.神经递质 下丘脑神经递质阿片肽（EOP）、肾上腺素（NE）、多巴胺（DA）等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺（5HT）对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。 4.2 2.遗传因素 孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同，症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。 5 临床表现 围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。 5.1 1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型： （1）月经周期延长，经量减少，最后绝经。 （2）月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。 （3）月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。 5.2 2.血管舒缩症状 临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和 *** 。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。 6 治疗 6.1 1.精神心理治疗 心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮（安定）有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老。 （1）科学地安排生活 保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。 （2）坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动 坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化新知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。 （3）充实生活内容 如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。 （4）注意性格的陶冶 更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。 6.2 2.激素替代疗法（HRT） 围绝经期综合征主要是卵巢功能衰退，雌激素减少引起，HRT是为解决这一问题而采取的临床医疗措施，科学、合理、规范的用药并定期监测，HRT的有益作用将超过其潜在的害处。 （1）HRT临床应用指南 根据2003年中华医学会妇产科分会绝经学组对围绝经期和绝经后妇女治疗原则执行。 （2）药物种类和制剂 ①雌激素 天然甾体类雌激素制剂如雌二醇、戊酸雌二醇、结合雌激素、雌三醇、雌酮；部分合成雌激素如炔雌醇、炔雌醇三甲醚；合成雌激素如尼尔雌醇。②孕激素 对抗雌激素促进子宫内膜生长的作用。有3类：19去甲基睾酮衍生物（如炔诺酮）、17羟孕酮衍生物（如甲羟孕酮）、天然孕酮（如微粉化黄体酮）。③雌、孕、雄激素复方药物 替勃龙进入体内的分解产物具有孕激素、雄激素和弱的雌激素活性，不 *** 子宫内膜增生。 （3）用药途径 有口服给药、 *** 给药、皮肤给药，可依据病情及病人意愿选用。 （4）常用方案 ①连续序贯法 以28天为一个疗程周期，雌激素不间断应用，孕激素于周期第15～28天应用。周期之间不间断。本方案适用于绝经3～5年内的妇女。②周期序贯法 以28天为一个治疗周期，第1～21天每天给予雌激素，第11～21天内给予孕激素，第22～28天停药。孕激素用药结束后，可发生撤药性出血。本方案适用于围绝经期及卵巢早衰的妇女。③连续联合治疗 雌激素和孕激素均每天给予，发生撤药性出血的几率低。适用于绝经多年的妇女。④单一雌激素治疗 适用于子宫切除术后或先天性无子宫的卵巢功能低下妇女。⑤单一孕激素治疗 适用于绝经过渡期或绝经后围绝经期症状严重且有雌激素禁忌证的妇女。⑥加用雄激素治疗 HRT中加入少量雄激素，可以起到改善情绪和 *** 的作用。 （5）HRT的最佳剂量 为临床效应的最低有效量，能达到治疗目的，阻止子宫内膜增生，血中E2含量为绝经前卵泡早期水平。 （6）用药时间 ①短期用药 持续HRT5年以内，称为短期用药。主要目的是缓解围绝经期症状，通常1个月内起效，4个月达到稳定缓解。②长期用药 用于防治骨质疏松，至少持续3～5年以上。 （7）副作用及危险性 子宫出血、性激素副作用、孕激素的副作用、子宫内膜癌、乳腺癌。 6.3 3.防治骨质疏松可选用以下非激素类药物 （1）钙剂 作为各种药物治疗的辅助或基础用药。绝经后妇女的适当钙摄入量为1000mg/d～1500mg/d，65岁以后应为1500mg/d。补钙方法首先是饮食补充，不能补足的部分以钙剂补充，临床应用的钙剂有碳酸钙、磷酸钙、氯酸钙、枸橼酸钙等制剂。 （2）维生素D 适用于围绝经期妇女缺少户外活动者，每天口服400～500U，与钙剂合用有利于钙的完全吸收。 （3）降钙素 是作用很强的骨吸收抑制剂，用于骨质疏松症。有效制剂为鲑降钙素。 （4）双膦酸盐类 可抑制破骨细胞，有较强的抗骨吸收作用，用于骨质疏松症。常用氨基双膦酸盐。

会的

地米属于激素类药，最明显的副作用就是：库兴氏综合症--满月脸，水牛背，向心性肥胖啊，月经不调啊等等，还会引起皮肤的痤疮，但停药后这些症状都会好转。。

吃的

1、大病初愈者瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能起到锻炼身体机能及肌群的作用。如果身体状况不佳，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，就很容易出现意外受伤。2、骨质疏松症者有些瑜伽动作必须用手或脚等肢体来支撑身体的重量。如果患有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以致手肘支撑的时候，不小心发生骨折。3、血液凝固疾病者练习瑜伽需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少，容易造成血液凝固严重，从而引发心脏血管疾病。4、脊椎滑脱症者练习“拜日式”时，练习者必须将腰部往下弯曲，此时有脊椎滑脱症者，可能因为这样的动作而导致脊椎再度滑脱；或是有椎间盘突出者，也可能因为弯腰的动作不慎，而引发下肢神经压迫更加严重。5、眼压过高者不建议练习头下脚上的倒立动作。瑜伽教练表示，前弯或倒立，都会增加眼压，因此原本就有眼压过高的人，也不适合练习瑜伽。6、癫痫、大脑皮质受损瑜伽许多动作会牵扯伸展到颈部，而如果有癫痫或是大脑皮质受损者，前弯后仰按摩颈部的伸展，就可能诱发癫痫发作。

修正和康恩贝哪个牌子好 修正和康恩贝哪个牌子好，说到修正和康恩贝这两个牌子，相信大家都不陌生吧！这两个牌子的保健品是比较有名的，所以很受女性的欢迎。但有些人不了解修正和康恩贝哪个牌子好？ 修正和康恩贝哪个牌子好1 修正就是修正药业集团，是集科研、生产、营销为一体的民营企业，在1995年创立，总部是在长春的，在各地有多个销售平台，旗下产品比较丰富，不仅仅制药，还制作保健品。 保健品按功效来分是这样的，有增强免疫力产品、护眼产品、备孕产品、促进睡眠产品、减肥瘦身产品以及美容养颜产品等。 康恩贝成立于2004年，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的上市公司，公司总部在浙江，康恩贝在全国很多地区都有先进规范的药品生产基地，同样和修正一样。 不仅仅制药，还有多款保健品，旗下保健品不仅仅有适合成人的，还有适合儿童的，可以说满足不同人群的营养需求。 养生堂就是养生堂药业有限公司，成立于1993年，公司总部在海南，主要做保健品、医用营养品生产，产品覆盖人群是比较广的，旗下保健品中，比较有名的是天然维生素c和天然维生素e的产品，自从上市后，广受大家的好评。 总的来说，修正、康恩贝以及养生堂这三个品牌都是比较好的，大家可以根据实际需求来选择。 修正和康恩贝哪个牌子好2 买保健品不如找汤臣倍健、亨博士，原因有下面两点现在的医药行业已非当年，不错的哦现在大多数人都比较认可保健品了但是运作市场的话不太好运作，主要还是有效，要上正规的网站去查。 我家宝宝吃的修正优智dha，确实有不少人都用这家的产品，个人认为修正药业的优智DHA比较不错。 首先口感不错清爽柑橘味道，而且也是深海生物提炼纯植物的，第二它的量掌握的好，DHA补充多了浪费少了没用，他那个计量是正好，康恩贝不是做保健品的，挺好的。修正药业的药品很安全。 我一直比较信任修正药业这个企业，有安全放心的药、康恩贝的保健品是个大品牌，现在做修正代理时机不太适合，这也是很多人都用这家产品的原因，企业间恶性竞争相当激烈，养生堂这样的大品牌。 斯达舒是这个企业生产的药品，市场也非常饱和，而且这个，同时国家监管也越来越严格和规范、刚出了，主要做OTC的。 国家知名大型制药企业修正药业集团生产，而且很多都已经是最畅销的药品了，通过国家食品与药品监督管理局gmp，是个大公司，gap两项严格认证。 天然维E等都是很不错的，产品质量确切有保障，他们保健品是别人做的，电视广告中常能看到修正药业，值得信赖，他们的很多明星药知名度非常高。 药品的价格也实惠，是安全放心的企业，发生这种情况可能有两种原因按时间或收成给益生堂一定费用二是该批号可能转让经修正了，他们有好几种明星药品。 药品种类不少，钙片。如国家药品食品监督管理局。 教你如何选择保健品 1、天然”的未必就是“安全”的 很多保健品都是声称其中含有“天然”成分，但是这些成分会与处方或非处方的药物发生作用和反应，一旦服用不当，不仅无助于人体健康，反而还会引发副作用，甚至会使病情雪上加霜。 因此，在就医时，患者必须清楚地告知医生正在或曾经服用什么保健品。 2、全面了解所服用的保健品 很多国家都给处方和非处方药物制定了严格的检测标准和生产标准，但是对于维生素、矿物质、草药和酶保健品就没有严格的标准，还有这些成分的"保健品在上市之前并不一定要通过安全性和有效性认证。 而实际上，很多保健品中的成分是否与标签所示的完全相符也不能够保证。 因此，我们在选购保健品前一定要对同类的保健品有个充分的了解，最好选购那些符合“良好生产规范”的产品。 所谓“良好生产规范”是关于生产的方法、设备、设施和质量控制的规定，其认证由相关部门负责。选购时需仔细阅读产品包装上的说明和标识。 3、选择保健品的注意事项 首先，看标识及批号。 在选购保健品时，要注意产品包装上的“蓝帽”标识和国家食品药品监督局或中华人民共和国卫生部的审批批号。同时，还要留意一点，进口保健食品的包装上的标识应该既有英文又要有中文的翻译。 其次，看功能。 国家规定，保健食品的功能在申报审批的时候，只能有一种。要记住，世上从来就没有能够包治百病的保健品和药品，所以，现在很多的保健品都有夸大功效的嫌疑，消费者在选购时一定要保持理性，不可盲目。 最后，看剂量。 保健食品和药品一样，在食用时都要遵循严格的剂量，不能够随意乱吃。要知道，任何保健品的摄入，都是要严格控制的，一旦进食过量可能会产生严重的后果。 刚怀孕可以吃保健品吗？ 因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，不一定能达到一个理想的饮食状态，即从饮食中获得足够的维生素和矿物质。 怀孕期间，身体对这些营养物质的需要量也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质（如钙、铁等)和维生素是有必要的。 在吃保健品的过程中，有什么禁忌吗？ 1、不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2、要限制饮用含咖啡因的饮品。 摄取太多咖啡 因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡 因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3、避免喝酒。 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 所以说，母亲如果保证了自己饮食摄入均衡，同时没有不良的生活习惯，这些比吃保健品对腹中胎儿更好。 众所周知，孕妇服药必须要小心，一定要选择安全无副作用的药物，下面的药可供选择： 1、保灵孕宝口服液： 改善营养性贫血、增强免疫力。 2、福施福胶囊（营养素补充剂)： 适用于孕前孕期和哺乳期妇女维生素及矿物质缺乏者。 3、碳酸钙D3咀嚼片： 用于防治骨质疏松，也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。

【化学名】【英文名】Salcatonin Injection【成份】本品主要成分：每毫升注射液内含合成鲑鱼降钙素50单位【性状】本品为无色的澄明液体。【作用类别】【药理毒理】降钙素是由甲状腺和甲状旁腺内的滤泡旁细胞所分泌的多肽激素。其具有抑制破骨细胞的活性，从而抑制骨盐溶解，阻止钙由骨释出，而骨骼对钙的摄取仍在进行，因而可降低血钙。【药代动力学】【适应症】主要用于治疗老年骨质疏松症，绝经后骨质疏松症，骨转移癌致高钙血症。【用法和用量】皮下或肌肉注射，在医生指导下用药。老年骨质疏松症：采用肌肉或皮下注射，十二周为一疗程。第一周：每日一次，每次50～100单位；第二周：隔日一次，每次50～100单位；第三周至第十二周：每周一次，每次50～100单位。治疗期间根据病情，每日服钙元素0.5～1.0克，维生素D400单位；痉挛性低钙症会在钙离子降低时发生，若有此反应可补充钙制剂。某些患者可能在长期大剂量注射本品后产生少量抗体，但不影响疗效，这现象正如同糖尿病患者使用胰岛素一样,但极少产生胰岛素的耐药性，在极少的患者可能有局部和全身的过敏反应，此时若确证过敏是由于使用本品造成，则需停止使用本品，而改用其他药物。【不良反应】可以出现恶心、呕吐、头晕、轻度的面部潮红伴发热感。这些副反应与剂量有关,静脉注射比肌肉注射或皮下注射给药更常见。罕见的多尿和寒战已有报告。这些反应常常自发性地消褪,仅在极少数的病例,需暂时性减少剂量。 在罕见的病例中,给予本品可导致过敏反应,包括注射部位的局部反应或全身性皮肤反应。据报道个别的过敏反应可导致心动过速、低血压和虚脱。【禁忌】对降钙素过敏者禁用。孕妇及哺乳期妇女禁用。【注意事项】1．降钙素临床使用前必须进行皮肤试验，皮肤试验方法如下：（100单位／支）用T.B针筒取0.1ml，用生理盐水稀释至1ml，皮下注射0.1ml（约1单位），观察15分钟，应不超过中度红色为阴性，超过中度红色为阳性。2．长期卧床治疗的患者，每月需检查血液生化和肾功能。3．本品必须在医生指导下应用。4．儿童使用本品的安全性资料尚未建立。【孕妇及哺乳期妇女用药】【儿童用药】【老年患者用药】 【药物相互作用】 【药物过量】 【规格】【贮藏】遮光，在摄氏2～8℃保存。【包装】【有效期】暂定二年。

　　请详细阅读下面的药品说明书，你就会明白了。　　1。通用名：氢化可的松注射液　　英文名：Hydrocortisone Injection　　商品名：　　汉语拼音：Qinghuakedisong Zhusheye　　其结构式为：　　主要成分为：氢化可的松，其化学名称：11β,17α,21-三羟孕甾-4-烯-3，20-二酮。　　分子式为：C21H30O5　　分子量：362.47　　【性状】　　本品为无色的澄明液体。　　【药理毒理】　　肾上腺皮质激素类药物。具有抗炎、抗过敏和抑制免疫等多种药理作用。　　(1)抗炎作用：糖皮质激素减轻和防止组织对炎症的反应，从而减轻炎症的表现。　　(2)免疫抑制作用：防止或抑制细胞中介的免疫反应，延迟性的过敏反应，并减轻原发免疫反应的扩展。　　(3)抗毒、抗休克作用：糖皮质激素能对抗细菌内毒素对机体的刺激反应，减轻细胞损伤，发挥保护机体的作用。　　【药代动力学】　　本品不溶于水，制成溶液稀释后，可用于静脉注射，其生物T1/2约为100分钟，血中90%以上的氢化可的松与血浆蛋白相结合。大多数代谢产物结合成葡糖醛酸酯，极少量以原型经尿排泄。　　【适应症】　　用于抢救危重病人如中毒性感染（结核性脑膜炎、胸膜炎、关节炎、腱鞘炎、急慢性捩伤、肌腱劳损）、过敏性休克、严重的肾上腺皮质功能减退症、结缔组织病、严重的支气管哮喘等过敏性疾病，并可用于预防和治疗移植物急性排斥反应。　　【用法用量】　　静脉滴注：一次50—100mg，用生理氯化钠注射液或5%葡萄糖注射液500ml混合均匀后静滴。　　用于治疗成人肾上腺皮质功能减退及垂体前叶功能减退危象，严重过敏反应，哮喘持续状态、休克，每次游离型100mg或氢化可的松琥珀酸钠135mg静脉滴注，可用至每日300mg，疗程不超过3-5日。　　【不良反应】　　糖皮质激素在应用生理剂量替代治疗时无明显不良反应，不良反应多发生在应用药理剂量时，而且与疗程、剂量、用药种类、用法及给药途径等有密切关系。常见不良反应有以下几类：　　1.长程使用可引起以下副作用：医源性库欣综合征面容和体态、体重增加、下肢浮肿、紫纹、易出血倾向、创口愈合不良、痤疮、月经紊乱、肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松及骨折（包括脊椎压缩性骨折、长骨病理性骨折）、肌无力、肌萎缩、低血钾综合征、胃肠道刺激（恶心、呕吐）、胰腺炎、消化性溃疡或穿孔，儿童生长受到抑制、青光眼、白内障、良性颅内压升高综合征、糖耐量减退和糖尿病加重。　　2.患者可出现精神症状：欣快感、激动、谵妄、不安、定向力障碍，也可表现为抑制。精神症状由易发生与患慢性消耗性疾病的人及以往有过精神不正常者。　　3.并发感染为肾上腺皮质激素的主要不良反应。以真菌、结核菌、葡萄球菌、变形杆菌、绿脓杆菌和各种疱疹病毒为主。　　4．皮质激素停药综合征。有时患者在停药后出现头晕、昏厥倾向、腹痛或背痛、低热、食欲减退、恶心、呕吐、肌肉或关节疼痛、头疼、乏力、软弱，经仔细检查如能排除肾上腺皮质功能减退和原来疾病的复燃，则可考虑为对糖皮质激素的依赖综合征。　　【禁忌症】　　对本品及其它甾体激素过敏者禁用。下列疾病患者一般不宜使用，特殊情况应权衡利弊使用，但应注意病情恶化可能：严重的精神病（过去或现在）和癫痫，活动性消化性溃疡病，新近胃肠吻合手术，骨折，创伤修复期，角膜溃疡，肾上腺皮质机能亢进症，高血压，糖尿病，孕妇，抗菌药物不能控制的感染如水痘、麻疹、霉菌感染、较重的骨质疏松等。　　【注意事项】　　1.诱发感染：在激素作用下，原来已被控制的感染可活动起来，最常见者为结核感染复发。在某些感染时应用激素可减轻组织的破坏、减少渗出、减轻感染中毒症状，但必须同时用有效的抗生素治疗、密切观察病情变化，在短期用药后，即应迅速减量、停药。　　2.对诊断的干扰：　　（1）糖皮质激素可使血糖、血胆固醇和血脂肪酸、血钠水平升高、使血钙、血钾下降。　　（2）对外周血象的影响为淋巴细胞、真核细胞及嗜酸、嗜碱细胞数下降，多核白细胞和血小板增加，后者也可下降。　　（3）长期大剂量服用糖皮质激素可使皮肤试验结果呈假阴性，如结核菌素试验、组织胞浆菌素试验和过敏反应皮试等。　　（4）还可使甲状腺131I摄取率下降，减弱促甲状腺激素（TSH）对TSH释放素（TRH）刺激的反应，使TRH兴奋实验结果呈假阳性。干扰促黄体生成素释放素（LHRH）兴奋试验的结果。　　（6）使同位素脑和骨显象减弱或稀疏。　　3.下列情况应慎用：心脏病或急性心力衰竭、糖尿病、憩室炎、情绪不稳定和有精神病倾向、全身性真菌感染、青光眼、肝功能损害、眼单纯性疱疹、高脂蛋白血症、高血压、甲减（此时糖皮质激素作用增强）、重症肌无力、骨质疏松、胃溃疡、胃炎或食管炎、肾功能损害或结石、结核病等。　　4.随访检查：长期应用糖皮质激素者，应定期检查以下项目：　　（1）血糖、尿糖或糖耐量试验，尤其是糖尿病或糖尿病倾向者。　　（2）小儿应定期检测生长和发育情况。　　（3）眼科检查，注意白内障、青光眼或眼部感染的发生。　　（4）血清电解质和大便隐血。　　（6）高血压和骨质疏松的检查，尤以老年人为然。　　【孕妇及哺乳期妇女用药】　　（1）妊娠期用药：糖皮质激素可通过胎盘。动物实验研究证实孕期给药可增加胚胎腭裂，胎盘功能不全、自发性流产和子宫内生长发育迟缓的发生率。人类使用药理剂量的糖皮质激素可增加胎盘功能不全、新生儿体重减少或死胎的发生率。　　（2）哺乳期用药：由于糖皮质激素可由乳汁中排泄，对婴儿造成不良影响，如生长受抑制、肾上腺皮质功能抑制等。　　孕妇及哺乳期妇女在权衡利弊情况下，尽可能避免使用。　　【儿童用药】　　小儿如长期使用肾上腺皮质激素，须十分慎重。　　【老年患者用药】　　老年患者用糖皮质激素易发生高血压、糖尿病。老年患者尤其是更年期后的女性应用糖皮质激素易加重骨质疏松。　　【药物相互作用】　　⑴非甾体消炎镇痛药可加强其致溃疡作用。　　⑵可增强对乙酰氨基酚的肝毒性。　　⑶与两性霉素B或碳酸酐酶抑制剂合用，可加重低钾血症，长期与碳酸酐酶抑制剂合用，易发生低血钙和骨质疏松。　　⑷与蛋白质同化激素合用，可增加水肿的发生率，使痤疮加重。　　⑸与抗胆碱能药（如阿托品）长期合用，可致眼压增高。　　⑹三环类抗抑郁药可使其引起的精神症状加重。　　⑺与降糖药如胰岛素合用时，因可使糖尿病患者血糖升高，应适当调整降糖药剂量。　　⑻甲状腺激素可使其代谢清除率增加，故甲状腺激素或抗甲状腺药与其合用,应适当调整后者的剂量。　　⑼与避孕药或雌激素制剂合用，可加强其治疗作用和不良反应。　　⑽与强心苷合用，可增加洋地黄毒性及心律紊乱的发生。　　⑾与排钾利尿药合用，可致严重低血钾，并由于水钠潴留而减弱利尿药的排钠利尿效应。　　⑿与麻黄碱合用，可增强其代谢清除。　　⒀与免疫抑制剂合用，可增加感染的危险性，并可能诱发淋巴瘤或其他淋巴细胞增生性疾病。　　⒁可增加异烟肼在肝脏代谢和排泄，降低异烟肼的血药浓度和疗效。　　⒂可促进美西律在体内代谢，降低血药浓度。　　⒃与水杨酸盐合用，可减少血浆水杨酸盐的浓度。　　⒄与生长激素合用，可抑制后者的促生长作用。　　【药物过量】　　可引起类肾上腺皮质功能亢进综合症。　　2。西地兰　　中文名称: 西地兰　　中文又名: 毛花洋地黄甙丙 毛花甙丙　　英文名称: Cedi-lanid　　英文又名: Digilanid C　　药品介绍　　为无色或白色结晶或结晶性粉末；无臭，味苦；有引湿性，置空气中能吸收约7％的水分。不溶于水，溶于甲醇、吡啶，稍溶于乙醇。　　药理作用：　　为快速强心药，能加强心肌收缩，减慢心率与传导，但作用快而蓄积性小，治疗量与中毒量之间的差距较大于其他洋地黄类强心贰。口服在肠中吸收不完全，服后2小时见效，经3—6日作用消失。　　适应症　　用于慢性心力衰竭，心房颤动和阵发性室上性心动过速，一般均口服给药。由于胃肠道吸收不完全，饱和量及维持量之间幅度大，现较少应用。　　注意事项　　急性心肌炎慎用，心肌梗塞患者禁用静脉给药；余同洋地黄。　　用法用量　　口服：饱和量1-1．6mg，分次服，维持量每日0．25—0．5mg；小儿饱和量：2岁以下0．04—0．06mg／kg，2岁以上0．02-0．04mg／kg。　　静注或肌注：快速饱和量，第1次0.4～0.8mg，以后每2～4小时再给0.2～0.4mg，总量1～1.6mg。儿童每日每千克体重20～40ug，分1～2次给药。然后改用口服毛花甙丙维持治疗。　　注意事项:　　过量时，可有恶心、食欲不振、头痛、心动过缓、黄视等不良反应。

强的松 【英文名】Prednisone 【类别】肾上腺皮质激素及促肾上腺皮质激素药 【别名】 强的松;去氢可的松 ，泼尼松 ,醋酸泼尼松 【外文名】Prednisone 【药理作用】 抗炎、抗过敏作用强，水钠潴留副作用小。 【适应症】 主要用于各种急性严重细菌感染，严重过敏性疾病，胶原性疾病（红斑狼疮、结节性动脉周围炎等），风湿病、类风湿性关节炎、肾病综合征，严重支气管哮喘、血小板减少性紫癜、粒细胞减少症、急性淋巴性白血病、各种肾上腺皮质功能不全症、剥脱性皮炎、天疱疮、神经性皮炎、湿疹等。 老年患有带状疱疹者发病早期可加用少量强的松，以缩短病程和防止后遗神经痛的发生。 【用法用量】：口服，成人开始15mg～40mg/日，需要时可增至60mg/日，分次服用，病情稳定后逐渐减量。维持量5mg～10mg/日。 1.对于系统性红斑狼疮、肾病综合症、溃疡性结肠炎、自身免疫性溶血性贫血等自身免疫性疾病，可给每日40-60mg，病情稳定后逐渐减量。 2.对药物性皮炎、寻麻疹、支气管哮喘等过敏性疾病，可给泼尼松每日20-40mg，症状减轻后减量，每隔1-2日减少5mg。 3.防止器官移植排异反应，一般在术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg，以后逐渐减量。 4.治疗急性白血病、恶性肿瘤，每日口服60-80mg，症状缓解后减量。 【相互作用】⑴非甾体消炎镇痛药可加强其致溃疡作用。 ⑵可增强对乙酰氨基酚的肝毒性。 ⑶与两性霉素B或碳酸酐酶抑制剂合用，可加重低钾血症，长期与碳酸酐酶抑制剂合用，易发生低血钙和骨质疏松。 ⑷与蛋白质同化激素合用，可增加水肿的发生率，使痤疮加重。 ⑸与抗胆碱能药（如阿托品）长期合用，可致眼压增高。 ⑹三环类抗抑郁药可使其引起的精神症状加重。 ⑺与降糖药如胰岛素合用时，因可使糖尿病患者血糖升高，应适当调整降糖药剂量。 ⑻甲状腺激素可使其代谢清除率增加，故甲状腺激素或抗甲状腺药与其合用,应适当调整后者的剂量。 ⑼与避孕药或雌激素制剂合用，可加强其的治疗作用和不良反应。 ⑽与强心苷合用，可增加洋地黄毒性及心律紊乱的发生。 ⑾与排钾利尿药合用，可致严重低血钾，并由于水钠潴留而减弱利尿药的排钠利尿效应。 ⑿与麻黄碱合用，可增强其代谢清除。 ⒀与免疫抑制剂合用，可增加感染的危险性，并可能诱发淋巴瘤或其他淋巴细胞增生性疾病。 ⒁可增加异烟肼在肝脏代谢和排泄，降低异烟肼的血药浓度和疗效。 ⒂可促进美西律在体内代谢，降低血药浓度。 ⒃与水杨酸盐合用，可减少血浆水杨酸盐的浓度。 ⒄与生长激素合用，可抑制后者的促生长作用。 注意事项：妊娠C类。本品无需经肝脏转化，可用于肝功能不全者。一般不用作肾上腺皮质功能减退的替代治疗。本品注射剂(醇型)中含有50%乙醇，必须充分稀释至0.2mg/ml后供静脉滴注用，有中枢神经系抑制或肝功能不全者应慎用，需用大剂量时应改用氢化可的松琥珀酸钠。 1.结核病、急性细菌性或病毒性感染患者慎用。必要应用时，必须给予适当的抗感染治疗。 2.长期服药后，停药前应逐渐减量。 3.糖尿病、骨质疏松症、肝硬化、肾功能不良、甲状腺功能低下患者慎用。 4.对有细菌、真菌、病毒感染者，应在应用足量敏感抗生素的同时谨慎使用。 [孕妇及哺乳期妇女用药]妊娠期妇女使用可增加胎盘功能不全、新生儿体重减少或死胎的发生率，动物试验有致畸作用，应权衡利弊使用。乳母接受大剂量给药，则不应哺乳，防止药物经乳汁排泄，造成婴儿生长抑制、肾上腺功能抑制等不良反应。 【不良反应】 长期大量服用引起柯兴氏征，诱发神经精神症状以及消化系统溃疡、骨质疏松、生长发育受抑制、并发和加重感染。 主要表现为： ①向心性肥胖、满月脸、水牛背、多毛、痤疮、高血压、糖尿病、高血脂、低血钾、骨质疏松。 ②诱发或加重感染或使体内潜在病灶扩散。 ③诱发或加重胃、十二指肠溃疡。 ④可引起饮食增加、激动、失眠、个别人可诱发精神病，偶尔可诱发癫痫。 ⑤使眼压升高，诱发青光眼、白内障。 【注意事项】 本品需经肝脏代谢活化为氢化泼尼松才能有效，故严重肝功能不良者不宜使用，其余同氢化可的松。 与降糖药、抗癫痫药、噻嗪类利尿药、水杨酸盐、抗凝血药、强心甙等合用须考虑相互作用，应适当调整剂量。 【规格】 片剂：５ｍｇ／片。 【禁忌症】对本品及肾上腺皮质激素类药 物有过敏史患者禁用。高血压、血栓症、胃与十二指肠溃疡、精神病、电解质代谢异常、心肌梗塞、内脏手术、青光眼等患者一般不宜使用，特殊情况下权衡利弊，注意病情恶化的可能。 [编辑本段]如何减轻强的松的副作用 强的松有很多的副作用，主要是因为长期使用外来肾上腺皮质激素，抑制了身体本身的皮质激素分泌系统 1、强的松的副作用比较多，需要在医生指导下服用，掌握使用方法,多数对身体没什么大的影响； 2、强的松开始用量要足，减量时要缓慢减，减到维持量（每天20mg）通常时间要长，以后减量更慢； 3、当强的松用量超过维持量，尤其每天达到30mg以上，时间不能太长，否则副作用比较明显； 4、当强的松用量低于每天20mg，其副作用会慢慢消退，对身体基本无影响； 5、服用强的松的时候，如果同时服用中药如：仙灵脾（淫羊霍）、生地黄、知母，可以保护肾上腺，大大缓解强的松的副作用。 6、人参、秦艽、杜仲等可以兴奋肾上腺皮质系统，但要在医生指导下服用。

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生态学的渊源　　“生态学”一词是德国生物学家海克尔1866年提出的。海克尔在其动物学著作中定义生态学是：研究动物与其有机及无机环境之间相互关系的科学，特别是动物与其他生物之间的有益和有害关系。　　其后，有些博物学家认为生态学与普通博物学不同，具有定量的和动态的特点，他们把生态学视为博物学的理论科学；持生理学观点的生态学家认为生态学是普通生理学的分支，它与一般器官系统生理学不同，侧重在整体水平上探讨生命过程与环境条件的关系；从事植物群落和动物行为工作的学者分别把生态学理解为生物群落的科学和环境条件影响下的动物行为科学；侧重进化观点的学者则把生态学解释为研究环境与生物进化关系的科学。　　后来，在生态学定义中又增加了生态系统的观点，把生物与环境的关系归纳为物质流动及能量交换；20世纪70年代以来则进一步概括为物，质流、能量流及信息流。生态学的发展　　生态学的发展大致可分为萌芽期、形成期和发展期三个阶段。　　萌芽期古人在长期的农牧渔猫生产中积累了朴素的生态学知识，诸如作物生长与季节气候及土壤水分的关系、常见动物的物候习性等。如公元前4世纪希腊学者亚里士多德曾粗略描述动物的不同类型的栖居地，还按动物活动的环境类型将其分为陆栖和水栖两类，按其食性分为肉食、草食、杂食和特殊食性等类。　　亚里士多德的学生、公元前三世纪的雅典学派首领赛奥夫拉斯图斯在其植物地理学著作中已提出类似今日植物群落的概念。公元前后出现的介绍农牧渔猎知识的专著，如古罗马公元1世纪老普林尼的《博物志》、6世纪中国农学家贾思勰的《齐民要术》等均记述了素朴的生态学观点。　　形成期大约从15世纪到20世纪40年代。　　15世纪以后，许多科学家通过科学考察积累了不少宏观生态学资料。19世纪初叶，现代生态学的轮廓开始出现。如雷奥米尔的6卷昆虫学著作中就有许多昆虫生态学方面的记述。瑞典博物学家林奈首先把物候学、生态学和地理学观点结合起来，综合描述外界环境条件对动物和植物的影响。法国博物学家布丰强调生物变异基于环境的影响。德国植物地理学家人洪堡)创造性地结合气候与地理因子的影响来描述物种的分布规律。　　19世纪，生态学进一步发展。这一方面是由于农牧业的发展促使人们开展了环境因子对作物和家畜生理影响的实验研究。例如，在这一时期中确定了五摄氏度为一般植物的发育起点温度，绘制了动物的温度发育曲线，提出了用光照时间与平均温度的乘积作为比较光化作用的“光时度”指标以及植物营养的最低量律和光谱结构对于动植物发育的效应等。　　另一方面，马尔萨斯于1798年发表的《人口论》一书造成了广泛的影响。费尔许尔斯特1833年以其著名的逻辑斯谛曲线描述人口增长速度与人口密度的关系，把数学分析方法引入生态学。19世纪后期开展的对植物群落的定量描述也已经以统计学原理为基础。1851年达尔文在《物种起源》一书中提出自然选择学说，强调生物进化是生物与环境交互作用的产物，引起了人们对生物与环境的相互关系的重视，更促进了生态学的发展。　　19世纪中叶到20世纪初叶，人类所关心的农业、渔猫和直接与人类健康有关的环境卫生等问题，推动了农业生态学、野生动物种群生态学和媒介昆虫传病行为的研究。由于当时组织的远洋考察中都重视了对生物资源的调查，从而也丰富了水生生物学和水域生态学的内容。　　到20世纪30年代，已有不少生态学著作和教科书阐述了一些生态学的基本概念和论点，如食物链、生态位、生物量、生态系统等。至此，生态学已基本成为具有特定研究对象、研究方法和理论体系的独立学科。　　发展期20世纪50年代以来，生态学吸收了数学、物理、化学工程技术科学的研究成果，向精确定量方向前进并形成了自己的理论体系：　　数理化方法、精密灵敏的仪器和电了计算机的应用，使生态学工作者有可能更广泛、深入地探索生物与环境之间相互作用的物质基础，对复杂的生态现象进行定量分析；整体概念的发展，产生出系统生态学等若干新分支，初步建立了生态学理论体系。　　由于世界上的生态系统大都受人类活动的影响，社会经济生产系统与生态系统相互交织，实际形成了庞大的复合系统。随着社会经济和现代工业化的高速度发展，自然资源、人口、粮食和环境等一系列影响社会生产和生活的问题日益突出。　　为了寻找解决这些问题的科学依据和有效措施，国际生物科学联合会(IUBS)制定了“国际生物计划”(IBP)，对陆地和水域生物群系进行生态学研究。1972年联合国教科文组织等继IBP之后，设立了人与生物圈(MAB)国际组织，制定“人与生物圈”规划，组织各参加国开展森林、草原。海洋、湖泊等生态系统与人类活动关系以及农业、城市、污染等有关的科学研究。许多国家都设立了生态学和环境科学的研究机构。　　和许多自然科学一样，生态学的发展趋势是：由定性研究趋向定量研究，由静态描述趋向动态分析；逐渐向多层次的综合研究发展；与其他某些学科的交叉研究日益显著。　　由人类活动对环境的影响来看，生态学是自然科学与社会科学的交汇点；在方法学方面，研究环境因素的作用机制高不开生理学方法，离不开物理学和化学技术，而且群体调查和系统分析更高不开数学的方法和技术；在理论方面，生态系统的代谢和自稳态等概念基本是引自生理学，而由物质流、能量流和信息流的角度来研究生物与环境的相互作用则可说是由物理学、化学、生理学、生态学和社会经济学等共同发展出的研究体系。生态学的基本内容　　按所研究的生物类别分，有微生物生态学、植物生态学、动物生态学、人类生态学等；还可细分，如昆虫生态学、鱼类生态学等。　　按生物系统的结构层次分，有个体生态学、种群生态学、群落生态学生态系统生态学等。　　按生物栖居的环境类别分，有陆地生态学和水域生态学；前者又可分为森林生态学、草原生态学、荒漠生态学等，后者可分为海洋生态学、湖沼生态学、河流生态学等；还有更细的划分，如植物根际生态学、肠道生态学等。　　生态学与非生命科学相结合的，有数学生态学、化学生态学、物理生态学、地理生态学、经济生态学等；与生命科学其他分支相结合的有生理生态学、行为生态学、遗传生态学、进化生态学古生态学等。　　应用性分支学科有：农业生态学、医学生态学、工业资源生态学、环境保护生态学、城市生态学等。　　生态学的一般规律大致可从种群、群落、生态系统和人与环境的关系四个方面说明。　　在环境无明显变化的条件下，种群数量有保持稳定的趋势。一个种群所栖环境的空间和资源是有限的，只能承载一定数量的生物，承载量接近饱和时，如果种群数量(密度)再增加，增长率则会下降乃至出现负值，使种群数量减少；而当种群数量(密度)减少到一定限度时，增长率会再度上升，最终使种群数量达到该环境允许的稳定水平。对种群自然调节规律的研究可以指导生产实践。例如，制定合理的渔业捕捞量和林业采伐量，可保证在不伤及生物资源再生能力的前提下取得最佳产量。　　一个生物群落中的任何物种都与其他物种存在着相互依赖和相互制约的关系。常见的有：　　食物链，居于相邻环节的两物种的数量比例有保持相对稳定的趋势。如捕食者的生存依赖于被捕食者，其数量也受被捕食者的制约；而被捕食者的生存和数量也同样受捕食者的制约。两者间的数量保持相对稳定；　　竞争，物种间常因利用同一资源而发生竞争：如植物间争光、争空间、争水、争土壤养分；动物间争食物、争栖居地等。在长期进化中、竞争促进了物种的生态特性的分化，结果使竞争关系得到缓和，并使生物群落产生出一定的结构。例如森林中既有高大喜阳的乔木，又有矮小耐阴的灌木，各得其所；林中动物或有昼出夜出之分，或有食性差异，互不相扰；　　互利共生。如地衣中菌藻相依为生，大型草食动物依赖胃肠道中寄生的微生物帮助消化，以及蚁和蚜虫的共生关系等，都表现了物种间的相互依赖的关系。以上几种关系使生物群落表现出复杂而稳定的结构，即生态平衡，平衡的破坏常可能导致某种生物资源的永久性丧失。　　生态系统的代谢功能就是保持生命所需的物质不断地循环再生。阳光提供的能量驱动着物质在生态系统中不停地循环流动，既包括环境中的物质循环、生物间的营养传递和生物与环境间的物质交换，也包括生命物质的合成与分解等物质形式的转换。　　物质循环的正常运行，要求一定的生态系统结构。随着生物的进化和扩散，环境中大量无机物质被合成为生命物质形成了广袤的森林、草原以及生息其中的飞禽走兽。一般说，发展中的生物群落的物质代谢是进多出少，而当群落成熟后代谢趋于平衡，进出大致相当。　　人们在改造自然的过程中须注意到物质代谢的规律。一方面，在生产中只能因势利导，合理开发生物资源，而不可只顾一时，竭泽而渔。目前世界上已有大面积农田因肥力减退未得到及时补偿而减产。另一方面，还应控制环境污染，由于大量有毒的工业废物进入环境，超越了生态系统和生物圈的降解和自净能力，因而造成毒物积累，损害了人类与其他生物的生活环境。　　生物进化就是生物与环境交互作用的产物。生物在生活过程中不断地由环境输入并向其输出物质，而被生物改变的物质环境反过来又影响或选择生物，二者总是朝着相互适应的协同方向发展，即通常所说的正常的自然演替。随着人类活动领域的扩展，对环境的影响也越加明显。　　在改造自然的话动中，人类自觉或不自觉地做了不少违背自然规律的事，损害了自身利益。如对某些自然资源的长期滥伐、滥捕、滥采造成资源短缺和枯竭，从而不能满足人类自身需要；大量的工业污染直接危害人类自身健康等，这些都是人与环境交互作用的结果，是大自然受破坏后所产生的一种反作用。生态学的一般规律美国科学家小米勒总结出的生态学三定律如下：　　生态学第一定律：我们的任何行动都不是孤立的，对自然界的任何侵犯都具有无数的效　　应，其中许多是不可预料的。这一定律是G．哈定(G．Hardin)提出的，可称为多效应原理。　　生态学第二定律：每一事物无不与其他事物相互联系和相互交融。此定律又称相互联系原理。　　生态学第三定律：我们所生产的任何物质均不应对地球上自然的生物地球化学循环有任何干扰。此定律可称为勿干扰原理。　　正文：　　大致可从种群、群落、生态系统和人与环境的关系4方面说明。　　●种群的自然调节在环境无明显变化的条件下，种群数量有保持稳定的趋势。一个种群所栖环境的空间和资源是有限的，只能承载一定数量的生物，承载量接近饱和时，如果种群数量（密度）再增加，增长率则会下降乃至出现负值，使种群数量减少；而当种群数量（密度）减少到一定限度时，增长率会再度上升，最终使种群数量达到该环境允许的稳定水平。对种群自然调节规律的研究可以指导生产实践。例如，制定合理的渔业捕捞量和林业采伐量，可保证在不伤及生物资源再生能力的前提下取得最佳产量。　　●物种间的相互依赖和相互制约一个生物群落中的任何物种都与其他物种存在着相互依赖和相互制约的关系。常见的是：①食物链。在食物链中，居于相邻环节的两物种的数量比例有保持相对稳定的趋势。如捕食者的生存依赖于被捕食者,其数量也受被捕食者的制约;而被捕食者的生存和数量也同样受捕食者的制约。两者间的数量保持相对稳定。②竞争。物种间常因利用同一资源而发生竞争：如植物间争光、争空间、争水、争土壤养分；动物间争食物、争栖居地等。在长期进化中、竞争促进了物种的生态特性的分化，结果使竞争关系得到缓和，并使生物群落产生出一定的结构。例如森林中既有高大喜阳的乔木,又有矮小耐阴的灌木,各得其所；林中动物或有昼出夜出之分,或有食性差异,互不相扰。③互利共生。如地衣中菌藻相依为生，大型草食动物依赖胃肠道中寄生的微生物帮助消化，以及蚁和蚜虫的共生关系等，都表现了物种间的相互依赖的关系。以上几种关系使生物群落表现出复杂而稳定的结构，即生态平衡，平衡的破坏常可能导致某种生物资源的永久性丧失。　　●物质的循环再生生态系统的代谢功能就是保持生命所需的物质不断地循环再生。阳光提供的能量驱动着物质在生态系统中不停地循环流动，既包括环境中的物质循环、生物间的营养传递和生物与环境间的物质交换，也包括生命物质的合成与分解等物质形式的转换。物质循环的正常运行，要求一定的生态系统结构。随着生物的进化和扩散，环境中大量无机物质被合成为生命物质，形成了广袤的森林、草原以及生息其中的飞禽走兽。一般说，发展中的生物群落的物质代谢是进多出少，而当群落成熟后代谢趋于平衡，进出大致相当。人们在改造自然的过程中须注意到物质代谢的规律。一方面，在生产中只能因势利导，合理开发生物资源，而不可只顾一时，竭泽而渔。目前世界上已有大面积农田因肥力减退未得到及时补偿而减产。另一方面，还应控制环境污染。由于大量有毒的工业废物进入环境，超越了生态系统和生物圈的降解和自净能力，因而造成毒物积累，损害了人类与其他生物的生活环境。　　●生物与环境的交互作用生物进化就是生物与环境交互作用的产物。生物在生活过程中不断地由环境输入并向其输出物质，而被生物改变的物质环境反过来又影响或选择生物，二者总是朝着相互适应的协同方向发展，即通常所说的正常的自然演替。随着人类活动领域的扩展,对环境的影响也越加明显。在改造自然的活动中,人类自觉或不自觉地做了不少违背自然规律的事，损害了自身利益。如对某些自然资源的长期滥伐、滥捕、滥采造成资源短缺和枯竭，从而不能满足人类自身需要；大量的工业污染直接危害人类自身健康等，这些都是人与环境交互作用的结果，是大自然受破坏后所产生的一种反作用。分支学科　　　①按所研究的生物类别分，有微生物生态学、植物生态学、动物生态学、人类生态学等；还可细分，如昆虫生态学、鱼类生态学等。②按生物系统的结构层次分，有个体生态学、种群生态学、群落生态学、生态系统生态学等。③按生物栖居的环境类别分，有陆地生态学和水域生态学；前者又可分为森林生态学、草原生态学、荒漠生态学等，后者可分为海洋生态学、湖沼生态学、河流生态学等；还有更细的划分，如植物根际生态学、肠道生态学等。④生态学与非生命科学相结合的，有数学生态学、化学生态学、物理生态学、地理生态学、经济生态学等；与生命科学其他分支相结合的有生理生态学、行为生态学、遗传生态学、进化生态学、古生态学等。⑤应用性分支学科有：农业生态学、医学生态学、工业资源生态学、污染生态学（环境保护生态学）、城市生态学等。基本原理应用的思路生态学的基本原理，通常包括四方面的内容：个体生态、种群生态、群落生态和生态系统生态。　　一个健康的生态系统是稳定的和可持续的：在时间上能够维持它的组织结构和自治，也能够维持对胁迫的恢复力。健康的生态系统能够维持它们的复杂性同时能满足人类的需求。　　生态学的基本原理的应用思路，我认为是模仿自然生态系统的生物生产、能量流动、物质循环和信息传递而建立起人类社会组织，以自然能流为主，尽量减少人工附加能源，寻求以尽量小的消耗产生最大的综合效益，解决目前人类面临的各种环境危机。　　较为流行的几种思路如下：　　1、实施可持续发展　　1987年世界环境与发展委员会提出“满足当代人的需要，又不对后代满足其发展需要的能力构成威胁的发展”。可持续发展观念协调社会与人的发展之间的关系，包括生态环境、经济、社会的可持续发展，但最根本的是生态环境的可持续发展。　　2、注重人与自然和谐发展　　事实上造成当代世界面临的空前严重的生态危机的重要原因就是以往人类对自然的错误认识。工业文明以来，人类凭借自认为先进的“高科技”试图主宰、征服自然，这种严重错误的观念和行为虽然带来了经济的飞跃，但造成的环境问题却是不可弥补的。人类是生物界中的一分子，因此必须与自然界和谐共生，共同发展。　　3、生态伦理道德观　　大量而随意地破坏环境、消耗资源的发展道路是一种对后代和其他生物不负责任和不道德的发展模式。新型的生态伦理道德观应该是发展经济的同时还要考虑这些人类行为不仅有利于当代人类生存发展，还要为后代留下足够的发展空间。　　从生态学中分化出来的产业生态学、恢复生态学以及生态工程、城市生态建设等等，都是生态学基本原理推广的成果。　　在计算经济生产中，不应认为自然资源是没有价值的或者无限的，而是用生态价值观念，应考虑到经济发展对环境的破坏影响，利用科技的进步，将破坏降低到最大限度，同时倡导一种有利于物质良性循环的消费方式，即适可而止、持续、健康的消费观。其它定义生态学的定义还有很多：　　生态学是研究生物（包括动物和植物）怎样生活和它们为什么按照自己的生活方式生活的科学。（埃尔顿，1927）　　生态学是研究有机体的分布和多度的科学。（Andrenathes,1954）　　生态学是研究生态系统的结构与功能的科学。（E.P.Odum，1956）　　生态学是研究生命系统之间相互作用及其机理的科学。（马世骏，1980）　　生态学是综合研究有机体、物理环境与人类社会的科学。（E.P.Odum，1997）关于生态学的几点补充　　生态学是一门年轻的科学，所以应该会有极为前途的一面，却往往被其他的生物工作者所鄙夷，认为其“假、大、空”，其实这种想法是完全不正确的。　　生态学的产生就是因为它和我们的生活极为紧密，它是用来研究生物与环境相互关系的科学，因而对一个生态工作者来说，生态要求人掌握的知识那是相当的全面，至少要对生物，环境，水温，地理等方面有一定的了解，尤其是要是生物和环境要有相当扎实的功底，所以说一个生态学家要懂得的东西很多。　　做生态的都很苦，要到处采集样品，调查原因，还要回来做实验分析，辛苦是难免的。　　在这里我还想讲讲关于生态的几本参考书，首先作为一个生态学入门的人来说，内蒙古大学的李博院士所编写的生态学是一本极为好的参考书，不论是从内容还是排版，都堪称经典，其实上面有人介绍的杨持只是他以前的一个下手（李博院士已经去世了，可叹）。还有一本是北师大的孙儒泳院士编写的基础生态学，也是一本不错的书，孙院士现在还健在，依然活跃在科研第一线。　　生态学分支很多，譬如从事草原生态学的，在北京的植物所很厉害；从事水生生态的，在水生所全国数一数二，这里得提一下一个极为厉害的人，刘建康院士，他是淡水生态学的奠基人之一，现在已经93岁高龄了，依然每天上班，精神也很好，称得上是一个元老级的人物。　　生态学有前途吗？这是很多人会疑惑的一个问题，个人观念认为：如果你把前途完全看成“钱”途，那奉劝你不要从事生态学研究，如果你真的想为改善日益恶化的生态环境敬一点微薄的力量，可以考虑。

红黑博弈论没有这个的具体定义。它体现为三个理论。一、狗屎理论与零和博弈说是有两个经济学家，在马路上散步，便讨论经济问题甲经济学家看见了一堆狗屎，思索着对乙经济学家说。你吃了这堆狗屎吧，我给你100万块钱。乙经济学家犹豫了一会儿，但是还是经受不住诱惑，吃了那堆狗屎，当然，作为条件，甲经济学家给了他100万块钱过了一会儿，乙经济学家也看见了一堆狗屎，就对甲经济学家说：你吃了这堆狗屎吧，我也给你100万块钱。甲经济学家犹豫了一会儿，但是还是经受不住诱惑，吃了那堆狗屎当然，作为条件，乙经济学家把甲给他的 100万还了回去。故事还没有完走着走着，乙经济学家忽然缓过神来了，对甲说不对阿，我们谁也没有挣到钱，却吃了两对狗屎。。。甲也换过神了，思考了一会儿说：可是，我们创造了200万的GNP阿！你领悟到什么了吗？零和游戏原理源于博弈论。两人对弈，在大多数情况下，总会有一个赢，一个输，如果我们把获胜计算为得1分，而输棋为-1分，那么，这两人得分之和就是：1+（-1）=0。博弈论的英文名为game theory，直译就是“游戏理论”。游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远是零。“零和游戏”之所以广受关注，主要是因为人们发现，在社会的方方面面都有与“零和游戏”类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。二、囚徒困境与非合作博弈 话说有一天，一位富翁在家中被杀，财物被盗。警方在此案的侦破过程中，抓到两个犯罪嫌疑人A和B，并从他们的住处搜出被害人家中丢失的财物。但是，他们都矢口否认曾杀过人，辩称是先发现富翁被杀，然后只是顺手牵羊偷了点儿东西。于是警方将两人隔离审讯。这个时候，聪明的警官找他们谈话，分别告诉他们说：“你们的偷盗罪确凿，所以可以判你们2年刑期。但是，我可以和你做个交易。如果你招了，他不招，那么你会作为证人无罪释放，他将被判10年徒刑；如果你招了，他也招了，你们都将被判5年有期徒刑；如果他招了，你不招，他无罪释放，你被判无期徒刑，终身囚禁；如果你们都不招，各判2年。” 很多人都会误认为，既然两个囚犯最好的结果是都不招供，两人都只被判2年，那么，两个囚犯都选择不招供就是这个博弈的最终结果。然而，人算不如天算，“囚徒困境”之所以称为“困境”正是因为这个博弈的最终结局恰恰是最坏的结果，即两个囚犯统统招供，结果都被判有期徒刑5年。反过来说，这也是警官的聪明之处。警官采取的游戏规则必然会让两名囚犯坦白罪行，认罪伏法。对一个博弈来说，游戏规则非常地重要，适宜的规则才能够达到目的。在我们的日常生活中莫不如此，规则制订者往往利用条件制定出有利于自身的规章制度。　　三、智猪博弈这个例子讲的是：猪圈里有两头猪，一头大猪，一头小猪。猪圈的一边有个踏板，每踩一下踏板，在远离踏板的猪圈的另一边的投食口就会落下少量的食物。如果有一只猪去踩踏板，另一只猪就有机会抢先吃到另一边落下的食物。当小猪踩动踏板时，大猪会在小猪跑到食槽之前刚好吃光所有的食物；若是大猪踩动了踏板，则还有机会在小猪吃完落下的食物之前跑到食槽，争吃到另一半残羹。　　那么，两只猪各会采取什么策略？答案是：小猪将选择“搭便车”策略，也就是舒舒服服地等在食槽边；而大猪则为一点残羹不知疲倦地奔忙于踏板和食槽之间。 以博弈论的视角浅析红黑游戏红黑游戏，我第一次接触这项游戏，很感兴趣，游戏规则是这样的：首先，选出一名同学作信息员，把剩下的人分为两组：红方和黑方，两组同学各自选出一名同学作组长，然后双方出牌，积分规则如下：1、如果双方都是黑色，各积3分，2、如果一方是黑色，另一方是红色，则出红色牌的一方积5分，出黑色牌的一方积－5分，3、如果双方都是红色牌，则双方都积－3分。每局游戏分为六轮，每一轮中各组分别讨论本组出牌的颜色，少数服从多数，然后把结果告诉信息员，游戏过程中双方不得交谈，第三轮中所得积分翻倍，第六轮中所得积分三倍计算。最后以分数最高且为正分的一组获胜，若双方都是负分则都输。游戏开始之后，我们一致同意每轮都出红色，这样至少保证对方肯定不会赢，我们还有获胜的机会，但是，没想到对方和我们想的一样，每次也都是出红色，最后结果是双方都是负分，没有赢家。玩了两局之后，我们组首先有人提议，认为应该出黑色，要相信对方，这样双方才能有共赢的机会，有人赞成，也有人反对，反对的人认为如果我们出黑色，对方出红色，则给了对方正分，对我们不利，最后，经过激烈的讨论，我们组还是同意这局出黑色。果不其然，对方又一次出了红色，结果，这轮我们组被扣了5分，对方则是得了5分，刚才提出反对意见的同学纷纷向组长抱怨，说下次不能出黑色，一定要出红色，此时，刚才那位同学又站了出来，他说我们应该给对方一次机会，如果我们出了红色，最后结果还是两败俱伤，这样对双方都不利，我们应该相信对方能感受到我们的诚意，我们被他的话打动，再一次出了黑色，出了之后我们都很紧张，担心对方再次出红色，因为这是第三轮，积分要翻倍，等了很久，对方还没出牌，显然也是在讨论，过了一会儿，信息员过来告诉我们，对方出的是——黑色！双方各赢6分！我们一下子沸腾了，我们的诚意获得了回报，对方也明白了我们意思，只有合作，双方才有赢的可能，互相不信任的结果是两败俱伤。接下来的一轮，我们很快出了黑色，对方也是黑色，接下来的几轮也都是如此，最后，游戏没玩完，我们就都从屋子里冲了出去，互相拥抱祝贺对方，此刻，我们都已经体会到这个游戏的真谛：培养一种相互理解、相互信任的友谊。游戏过后，我们都明白了：生活中人与人之间不仅仅是互相做对，更多的是要追求一种双赢。这个游戏我一直记忆犹新，不仅仅是从其中学到了一则做人的道理，加之最近正在修读博弈论的相关课程，从这个游戏中我也是窥探到了一丝博弈论的身影。豪尔绍尼曾这样定义博弈论：博弈论是关于策略相互作用的理论，就是说，他是关于社会形势中理性行为的理论，其中每个局中人对自己行动的选择必须以他对其他局中人将如何反应的判断为基础。简言之：博弈论主要研究人与人之间“斗智”的形式和后果。

雷克萨斯是日本车。雷克萨斯(LEXUS)又称雷克萨斯，是日本丰田汽车公司旗下的豪华汽车品牌。1983年首次提出，但只用了十几年。自1999年以来，其在美国的销量超过了奔驰和宝马，成为美国最大的豪华汽车品牌。以前雷克萨斯在中国的中文译名是LEXUS。2005年6月，丰田宣布将Lexus雷克萨斯的中文译名由Lexus改为Lexus，并开始在中国设立专营店，启动了全面进军中国豪华车市场的计划。ES雷克萨斯是雷克萨斯历史上最成功、销量最高的车型之一。历经15年的历史，ES在国际市场早已成为奢华、优雅、舒适的代名词。ES也秉承了这一设计理念。它拥有撞色的造型设计，简洁流畅的腰线，多样的内饰，是力量与优雅的完美结合。雷克萨斯在北美的成功以及多年来积累的口碑，让这个日系高端品牌逐渐为世人所熟知。ES就是代表作品之一，将竞争对手锁定在宝马5系、奔驰E级等高端豪华车。新一代ES350完美呈现了雷克萨斯L-FINESSE的设计理念，以人的感官为设计原点，充分满足驾驶者的所有期待。百万购车补贴

A线:英语65,综合120,总分205上海交大MEM参加的是全国管理类联考,考试的科目:英语(满分100分);综合能力(含数学、逻辑、语文写作,满分200分),各科考试时间均为3小时

在以往的经验中成功就是在零和博弈中取胜。零和博弈又称零和游戏，与非零和博弈相对。指参与博弈的各方，在严格竞争下，一方的收益必然意味着另一方的损失，参与各方的收益和损失相加总和永远为零，双方不存在合作的可能。赢家的利润来自于输家的亏损，就像是打扑克牌或者打麻将，大家上桌之前每个人手中一百块钱，我输了多少，就有人赢了多少，总和是不变的。零和博弈要求我们认真作出判断，做出一个完整的战略，在工作和学习中有零和博弈的思想，零和博弈的交互是不长久的，只要被发现就无法继续下去，没有人会喜欢在交互中吃亏受损就会让我们失去大量的合作伙伴。零和博弈简介零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们发现在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。从个人到国家，从政治到经济，似乎无不验证了世界正是一个巨大的零和游戏。这种理论认为世界是一个封闭的系统，财富、资源、机遇都是有限的，个别人、个别地区和个别国家财富的增加必然意味着对其他人、其他地区和国家的掠夺，这是一个邪恶进化论式的弱肉强食的世界。从零和游戏走向双赢，要求各方要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要耍小聪明，不要总想占别人的小便宜。要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是自己。

1、雷克萨斯UX。雷克萨斯UX是雷克萨斯旗下的紧凑型SUV，动力方面，全新UX 200车型搭载2.0L自然吸气发动机+Direct Shift-CVT 变速器，最大功率127kW（173PS），最大扭矩207N·m； 全新UX 260h车型搭载智·混动系统，匹配电子无级变速系统ECVT，综合功率135kW（184PS）。其中全新UX 260h F SPORT全驱版搭载了全轮驱动系统和AVS悬架。2、雷克萨斯NX。雷克萨斯NX，其定位低于雷克萨斯RX。另外，作为雷克萨斯首次搭载涡轮增压发动机的车型，该款车型上市后会将竞争对手将锁定在奔驰GLK、奥迪Q5、宝马X3等欧系中级SUV车型上。3、雷克萨斯RX。雷克萨斯RX是雷克萨斯的中大型SUV级别，秉承了雷克萨斯一贯的科技动感风格，在同级别车型中具有较高的性价比。4、雷克萨斯LX。LX系列是雷克萨斯唯一的全尺寸SUV级别，于2008年登陆中国。该级别只有LX570一款车型。雷克萨斯LX集多项创新科技与顶级配备于一身，无论何时何地，都能让驾驶者驾控自如，让乘坐者感到无比舒适愉悦。凌志改名后雷克萨斯的简介。凌志创立于1983年，是日本丰田集团旗下全球著名豪华汽车品牌。该品牌仅用了十几年的时间，销量在北美地区便超过了奔驰、宝马。在20世纪80-90年代Lexus刚进口到国内的时候，所有经销商都是把它叫做“凌志”的。但那时候丰田并没有从官方渠道宣布Lexus进入中国市场，所有那时候的Lexus都是经销商自己进口的，所以“凌志”这个名字其实是当时代理该车的经销商取的。

1.生态旅游理论基础生态旅游是一种特殊的旅游形式，其旅游目的地是自然区域或某些特定的文化区域。而且游客是高知识高素质的游客。他们旅游的目的是通过到自然地区和特定文化地区旅游来学习当地文化和环境的自然和历史知识。在这个过程中，不仅游客可以受益，旅游目的地也可以受益。什么更重要的是，在所有这些事情的过程中，旅游目的地仍然不受外部影响，仍然保持其原始风味。生态旅游有九个基本特征。1.生态旅游是保护性的；2.生态旅游是自然的；3.生态旅游是有教育意义的；4.生态旅游是科学的；5.生态旅游是专业的；6.生态旅游品位高；7.生态旅游是参与性的；8.生态旅游是观赏性的；9.生态旅游很受欢迎。2.生态旅游理论基础有哪些Let咱们先说些废话。生态学是环境保护和生态学的交叉学科。可以说，环境保护学的分支是各种学科产生的各种交叉学科。顾名思义，环境生态工程是环境生态学中与工程有关的东西，与环境保护、环境工程有着同样的关系。从理论上讲，环境生态工程专业的毕业生可以做所有与环境生态相关的工作，因为他不应该有环境生态科学专业。估计国内这个级别的课程90%都是一样的。所以下面关于就业和方向我就重点说说环境生态学。和环境工程的区别很简单。生态学是环境保护的一个分支。生态工程是环境工程的一个分支。不过需要注意的是，一般的环境工程都是环保部门的业务(市政污水中的管网还是有工作的)，但总的来说，生态区是有点环保的意思。一些地方林业部门参与程度更高。关于工作内容(其实就是分支方向。我从各个工作环境说吧，比较实用)它这只不过是一个研究所。环保公司。环保局。研究所和设计院(主要是环保科研院所):1.做相关的研究项目。主要内容：生物多样性研究、自然保护区研究、野生动物、湿地环境、荒漠化防治等。典型生态系统的长期跟踪观测和演变；灾害和突发事故的应急反应。比如XX生态环境监测预警技术研究。2.承担上级部门的一些任务：包括政策研究，数据调查分析，各种评估，各种规划和监测。1和2其实是有区别的。如XX地区植物多样性调查、XX生态管理体系建设、XX生态功能区划分、XX生态规划等。3.其他政府部门的委托：不是你自己的主管部门。大部分关于生态学的咨询工作来自政府。比如XXX自然保护区基本情况调查，XXX景区生态系统评估或修复方案等。4.脱离社会。建设项目引起的生态环境影响评价，环保设施竣工验收的生态调查和部分设计工作。这个环保公司也能做，但是很少。同3。环保公司:一般比较大的公司。还是很专业的。会有这方面的天赋。因为业务量不多，有时候就算有，也要去污水处理厂工作。这家公司主要做一些荒漠化治理、植被恢复、景观湿地、湿地公园、保护区、流域生态治理相关的设计和建设。解释一下，这里很多大项目目前不是环保公司做的，实际上是其他公司做的。除了设计和施工，一些专业公司可能会开发自己的与生态修复相关的流程。总之，收到的项目类似于XX旅游村生态景观污水处理系统的设计与施工，XX景区生态修复的设计与施工，XXX省XXXX(植物)保护点的设计与施工。一般环保公司在生态项目前期做咨询，主要针对工程建设后期。环境保护局:我赢了不要谈论官方的猿。工作内容都差不多。(公务员大哥要求不要喷。我错了。)关于就业它说三美元。其实也是任何专业毕业生的三大就业趋势。如果你不别说自己创业了，这个专业现阶段肯定不适合。然后由于生态环境的原因，还有其他的就业渠道。1、林业局等环保系统以外的需要生态专业的政府机构。2.各保护区和风景名胜区的管理部门。3.其他需要生态专业的非环保公司和机构。2010-2012年，森林资源的社会效益和经济效益主要表现在维护生态平衡、优化人类和生物的生存环境、适度发展森林经济、发展森林旅游和健康产业等方面。当前位置旅游业是一个特殊的行业。它是以旅游资源和旅游设施为基础，向旅游者提供旅游服务的行业。也被称为无烟工业和无形贸易。其中，旅游资源、旅游设施和旅游服务是旅游业生存和发展的三大要素。旅游业的主要功能：(1)经济功能。作为一个综合性产业，旅游业的发展有利于缓解就业问题，促进其他产业的发展，推动区域经济的发展，加快旅游目的地的基础设施建设，改善当地居民的生活。(2)生态功能。旅游业被称为无烟产业，说明旅游业是一个环境成本相对较低，减排产出效益相对较高的产业。(3)文化功能。在旅游中，不同的文化可以交流融合，智慧的火花在交流中碰撞，不同文化的精华在融合中提取。(4)通讯功能。这里所说的沟通功能可以广义理解为非正式的民间沟通，其特点是综合性、持续性和深度。所谓全面，是指这种沟通可以涉及除正式外交以外的所有领域。所谓坚持，就是这种交流持续的时间长。(5)休闲功能。在现代社会，随着生活和工作节奏的加快，人们长期以来在工作、生活和社会关系中不知所措。为了消除紧张，他们自然会寻求解决办法，而旅游业就是实现这一目标的途径之一。(6)教育功能。起初，游客都是知识分子。他们纵情山水，参观名胜古迹。即使他们想解除烦恼，更重要的是感受自然，开拓智慧，寻求新奇。这些都是学习。正如古人所说，读万卷书，行万里路。3.生态旅游的理论与实践旅游管理专业是做什么的？主要学习旅游管理的基本理论和知识，接受旅游管理的基本培训，具备分析问题和解决问题的基本能力。之前主要分为旅行社方向和酒店方向，现在还包括会展管理、空乘、旅游策划等方向。旅游管理是一个非常宽泛的方向，涉及的知识非常复杂。旅游管理课程非常复杂，它主要包括一些课程：旅游概论、旅游管理、旅游政策法规、旅行社业务、旅行社管理、旅游地理、旅游心理学、旅游经济学、旅行社经营与管理、旅游营销、旅游英语、旅游会计、酒店管理、酒店餐饮、旅游概论、旅游文化、旅游资源开发与管理、景区规划与管理、旅游安全、旅游企业人力资源管理、生态旅游。各个学校和专业的旅游客源、区域概况、旅游财务管理、旅游项目管理、旅游信息系统、微观经济学等课程都会不一样！三、旅游管理专业好不好？就业起点低：酒店管理专业毕业后，除非特别优秀，一般需要去基层锻炼，一般从酒店最底层的洗碗工、铺床工、保洁员做起(甚至五星、喜达屋)；说得好听点，轮岗，管理培训生，从基层做起，意味着一个本科毕业生和一个高中生从事同一个岗位，很容易产生巨大的心理落差。但是旅游管理专业未来的发展方向是非常广阔的：吃、住、行、游、购、娱等等，都可以是旅游管理专业的发展方向。旅游业代表的是综合性的产业集群，有很多职业可以选择！除了旅行社和酒店，还有旅游规划、旅游研究、旅游策划、旅游电子商务、景区、旅游地产、旅游投资、旅游分析、旅游咨询、旅游渠道规划、旅游运营、旅游周边、旅游传媒、旅游会展等。在旅行社，也有策划、票务、商务等岗位。甚至酒店还分客房、前厅、餐饮、厨房等部门。旅游管理专业毕业后的就业前景一般在酒店、旅行社、景区、旅游咨询公司、旅游策划机构、旅游电子商务企业、旅游营销策划企业、旅游院校、旅游服务相关部门等从事管理、服务、教学工作。或者在旅游行业创业！旅游管理专业毕业生前期工资不高。刚毕业，基本工资一般2-3k，初级管理岗位3-4k，中层5-8k，高层一个月几十公斤。全国五所优秀旅游管理学院：北京外国语大学旅游学院、东北财经大学旅游与酒店管理学院华侨大学旅游学院、湖北大学旅游发展学院南开大学旅游与服务学院、上海师范大学旅游学院、西北大学经济管理学院旅游系、云南大学工商管理与旅游管理学院、浙江大学管理学院旅游管理系、中山大学旅游学院:4.生态旅游理论基础知识1.掌握普通生物学、生态学等基础知识和实验技能；2.掌握运用现代信息技术进行生物信息学数据查询、文献检索和获取相关信息的基本方法，具有一定的实验设计、结果分析、撰写论文和参加学术交流的能力；3.熟悉国家生态信息产业政策、知识产权和生物安全法规等相关政策法规；4.了解生态信息学的理论前沿、应用前景和最新发展；5.良好的科学人文素养和较强的英语应用能力，较强的自学能力、创新能力和独立解决问题的能力；6.具有良好的思想道德素质和文化素养，身心健康；7.具有良好的科学素质、竞争意识、创新意识和合作精神。扩展数据生态学的基本原理通常包括四个方面：个体生态学、种群生态学、群落生态学和生态系统生态学。一个健康的生态系统是稳定和可持续的：它可以及时保持其组织结构和自主性，以及对压力的弹性。健康的生态系统能够保持其复杂性，满足人类的需求。生态学基本原理的应用思路是模仿自然生态系统的生物生产、能量流动、物质循环和信息传递建立人类社会组织，以自然能量流动为主要因素，最大限度地减少人工附加能量，寻求以最小的消耗产生最大的综合效益，解决人类面临的各种环境危机。5.生态旅游的理论生态旅游的意义：以鲜明的生态环境为主要景观的旅游。是指以可持续发展理念为指导，以保护生态环境为前提，以人与自然和谐发展为准则，依托良好的自然生态环境和独特的人文生态系统，以生态友好的方式进行生态体验、生态教育和生态认知，从而获得心理和生理愉悦的旅游模式。生态旅游是一个地区或保护区生态发展的重要组成部分。它不仅在促进区域经济和社会发展方面发挥着重要作用，而且也是保护区进一步发展的动力。回归自然，即去生态环境中观赏、旅游、探险，旨在享受清新、轻松、舒适的自然与人的和谐氛围，探索和了解自然，增进健康，陶冶情操，接受环境教育，享受自然和文化遗产。促进自然生态系统的良性运行。无论是生态旅游者、生态旅游经营者，甚至是获得利润的当地居民，都应该为保护生态环境不受破坏做出贡献。也就是说，只有在旅游和保护都有保障的情况下，生态旅游才能显示其真正的科学意义。6.生态旅游理论基础与管理实践论文首先，概念不同1.公益林一般而言，公益林是指为维护和改善生态环境，保持生态平衡，保护生物多样性，满足人类社会生态和社会需求及可持续发展，主要提供公益性和社会性产品或服务的森林、林木和林地。2.生态公益林生态公益林是指生态区位极其重要或者生态状况极其脆弱，对生态安全、生物多样性保护和经济社会可持续发展具有重要作用，主要经营目的是提供森林生态和社会服务产品的防护林和特种用途林。第二，使用方式不同1.公益林1)积极鼓励科学考察、定位观测、实验研究、科普教育、种质标本采集、生态旅游、物种和遗传基因保存、自然遗产保存等与生态公益林主导功能密切相关的利用模式。2)有条件允许利用林下多种资源开发非木材资源。3)严格控制公益林的采伐和更新，严禁以生产木材为主要目的的采伐、抚育和改造活动。2.生态公益林生态公益林是以保护和改善人类生存环境、维护生态平衡、保存物种资源、科学实验、森林旅游和国土安全为主要经营目的的森林、林木和林地。第三，分类不同。1.公益林根据国家和省有关规定，经批准划定、公布并签订公益林保护协议的森林、林木和宜林地，包括防护林和特种用途林。分为国家级、省级、市级公益林。2.生态公益林在我国，生态公益林按力量等级分为国家公益林和地方公益林。全国公众

木有听过哦

雷克萨斯成立于1983年，是日本丰田集团旗下的世界知名豪华汽车品牌。自1999年以来，雷克萨斯品牌已经连续11年位居美国豪华车销量第一。2005年，雷克萨斯成功进入日本国内市场，并因此成为销往世界各地的高级汽车品牌。雷克萨斯一开始在美国以“渴望追求完美”为宣传口号，后来在世界各国和地区以“追求完美”为营销座右铭。直到2013年，其宣传口号改为《运动中的惊艳》。2017年，全球品牌新形象——的中文诠释正式公布，“从未见过，从未见过”。雷克萨斯最早是在北美推出的，因为“雷克萨斯”的发音与英文单词“luxury”相近，让人觉得该车是豪华车。Lexus雷克萨斯商标使用了汽车名称“Lexus”的大写字母“L”,“L”的外侧被一个椭圆包围。椭圆代表地球，代表雷克萨斯汽车遍布全球。百万购车补贴

安徽巢湖吧

Qt中提供了 QSharedMemory 类来实现共享内存相关的操作，本文介绍Qt中 QSharedMemory 类的常用函数以及具体的实现。 头文件 #include <QSharedMemory> 一、类的创建 注：只有设置了key，才可以调用 create() 和 attach() 函数。 二、创建共享内存 size ：创建共享内存的大小 mode ：内存的访问方式，默认为可读可写。 QSharedMemory 类定义一个枚举类变量 AccessMode ，指定了两种共享内存的访问方式： 三、附加/分离共享内存 附加 ：将当前进程附加到以关键字为key的共享内存，默认的访问方式为可读可写。只有附加的共享内存才能读取其内存数据。 分离 ：将以关键字为key的共享内存分离进程，分离后，进程将不再能访问共享内存。如果这是附加到共享内存段的最后一个进程，则共享内存段由系统释放，即内容被销毁。 四、锁定/解锁共享内存 用法与常见的锁一样，访问共享内存之前锁定，访问结束后解锁。 由于需要人为手动解锁，这里不建议使用这种方式，可以使用 RAII 机制的 lock_guard 来实现自动的加锁、解锁 五、其他 ShareMemA.h ShareMemA.cpp ShareMemB.h ShareMemB.h

看看以下这个案例！

没有人为破坏过的

马哲哲理故事无意中看到一篇名叫《人生必看的59个人生哲理故事》，发现其中含有诸多辩证唯物思想，在此其进行摘取其包含马克思主义哲学的部分故事。愿与君分享之，尤其是那些现在奋斗在2013年考研的学子们，不仅能够提升自己的生活智慧，而且有助于你们理解马哲中重要的知识点，怎样从实际问题里体会其中所蕴含的马哲道理。1、“功夫之王”也有先天缺陷 很多人都知道“功夫之王”李小龙的功夫十分了得，但很少有人知道，李小龙本来是有先天缺陷的。 中国功夫历来讲究“眼观六路，耳听八方”，眼睛不好为练武之大忌。可李小龙从小就是近视眼。李小龙曾十分坦诚地说：“因为我从小就近视，所以我从咏春拳学起，因为它最适合做贴身战斗。”还有，他的两脚不一样长，右脚比左脚短5厘米。但也正因为如此，他左脚专事远踢、高踢，如狂风扫叶；右脚专事短促的阻击性踢法或隐蔽性踢法，近身发脚如发炮。同时，两脚的不一致使他摆出的格斗姿势优美别致、独具特点，成为一种武术流派的典型。 【启示】：事物的发展是内因和外因共同起作用的结果，内因是事物变化发展的根据，外因事物变化发展的条件，外因通过内因而起作用。李小龙的人生经历说明：只要充分发挥内因的积极作用，不悲观、不消沉，与逆境抗争，变不利为有利，同样能够成才，甚至做出通常情况做不出来的事情来。矛盾是事物自身包含的既对立又统一的关系。矛盾着的双方，依据一定的条件，各向自己相反的方向转化。眼睛近视、两脚长短不一致对想要练武的来说是缺陷、劣势，是不利条件，但李小龙根据自身条件和特点，扬长避短，不利条件反而成了化被动为主动的有利条件。 该故事还启示我们，要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须发挥主观能动性。虽然客观条件制约着人的主观能动性，却又给人发挥主观能动性提供了广阔的空间。李小龙正是在分析了自身客观条件的基础上，发挥有利条件的作用，限制或排除了不利条件的影响，才形成了独具一格的武术风格，成为国内外都掀起了“中国功夫热”的“功夫之王”。 2、天堂和地狱 两只老虎路过一片肥美的草地，其中一只老虎见这里的环境优美，便留恋起来。 另一只老虎劝说道：“这里虽然景色不错，便不见一只牛羊，它根本不适合我们的生存啊。”那只老虎不听，在草地上居住了下来，结果没几天就饿死了。 【启示】：联系是事物存在和发展的前提和基础，失去了与周围事物的联系，也就失去了自身存在和发展的条件。鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，是因为它们选择了适合自己发展的位置才造就了生命的极致；任何事物只有选择了适合自己的方式，找准了自己的位置才是最好的，才能实现自己的价值。而这只饿死的老虎无视联系的客观性，割裂了自身生存与周围环境的联系，对本不属于自己的景色的留恋，对自己生存条件的漠视，带来了生存危机，决定了其生命的终结，也诠释了天堂与地狱间的逆转。这启示我们：别人的天堂也许就是自己的地狱。3、对联人生 宋朝的苏东坡，年轻时就已是常识渊博，人见人夸的青年才俊。日子一久，不免自满起来。一天苏东坡在书房门上贴了一幅对联： 识遍天下字 读尽人间书 苏东坡的父亲苏洵看了，担心儿子自大，不知求进，又怕撕下对联伤了儿子的自尊心，于是提笔在对联上各加了两个字： 发愤识遍天下字 立志读尽人间书 苏东坡回来，看见父亲的字，心中十分惭愧，从此虚心学习，有了非凡的成就。吾生有涯，而知无涯。 【启示】：这个小故事告诉我们，吾生有涯，而知无涯。掌握本领是无止境的，决不能轻易言满。这是因为，整个世界是无限的，是不断变化的，人们的认识也在实践的基础上不断深化、扩展、向前推移。我们不可能有足够的精力去掌握浩如烟海的知识，无数事实证明，知识永无止境。即使再退一步，如果当时掌握了某个方面的“绝对真理”，他的这项知识就满了吗？当然没有，因为世界是在变化的，在某一时刻是真理，而在其他时候也许就不再是真理了。我们应该在取得一定成绩后，继续向着更大目标前进，这样才能取得更大的、更多的成绩。 对学习不感兴趣，或是“忙得没功夫看书“的人，终会被时代的激流所淘汰。也就是学如逆水行舟，不进则退。4、眼中只有野兔 一位总经理要从三个很优秀的人中选择一位做助手，他再三权衡，难下结论，最后索性带着他们去打猎。到达目的地，一切准备就绪，在开始行动之前，总经理问：“你们看到了什么？”甲说：“我看到了一望无际的草原、蓝天、白云，还有奔跑的野兔。”乙：“我看到了经理、同事、猎枪、眼前优美的景色，还有奔跑的野兔、水中的野鸭。”丙说：“我只看到了野兔。”回到公司，总经理就确定丙为经理助手，后来丙干得很出色，不久就获得了提升。 【启示】：我们在看问题、办事情时，要善于抓住主要矛盾，集中力量解决主要矛盾。如果不分主次，或抓不住中心，就不可能把事情办好。职员丙与职员甲、职员乙的不同之处，就在于善于抓住中心，这也正是他取胜的关键。两恶权重取其轻，两处权重取其重。人生处处都在选择，成功或失败就在于选择的重心不同。5、心境 朋友小王爱好写作，总是埋怨没有好的环境，没有合适的时间。别人在单位说笑，他怕别人吵闹，又怕别人笑他迂腐。在家中租来的房间里，又嫌房间太小又阴暗，让人压抑。他说：“要是能有一个清洁的环境，我一定能写出好作品。”结果不久他搬了家，环境一切满意，但始终没有如愿。他又说：“太安静了，缺乏灵感。” 【启示】：唯物辩证法告诉我们，事物的变化发展是内外因共同起作用的结果，内因是根据，外因是条件，外因通过内因而起作用。其实，更多时候当我们埋怨一切不如意时，事实上不一定是外界环境的变化，问题的关键在于我们自身如何发挥主观能动性。6、《昆虫记》的诞生 法国著名昆虫学家法布尔自幼爱好自然，经常观察昆虫和贝类的生活情况。他观察研究的热情，简直到了如醉如痴的地步。为了了解昆虫的生活，他有时在野外纹丝不动地伏在地上，从太阳升起一直观察到太阳下山。他为了捕捉一只昆虫，常常跟着昆虫跳来跳去。他观察雄槲蚕蛾“求婚”的过程，花了整整三年的时间。当快要取得成果的时候，槲蚕蛾“新娘”却不巧被一只螳螂吞食。法布尔毫不气馁，从头再来又整整观察了三年，才得到结果。法布尔对观察是这样的热情，这样有耐心，正因为如此，他才取得了巨大的成就。他写的《昆虫记》共十卷，这部巨著在生物学界产生了极大的影响。 【启示】：马克思主义认识论认为，实践是认识的来源，实践出真知。通过实践，获得大量的感性材料，是实现由感性认识到理性认识的前提。正是由于法布尔多年耐心细致地观察，才有了《昆虫记》这部巨著的诞生。人们要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须充分发挥主观能动性。只有充分发挥主观能动性，才能够认识事物的本质和规律。人生道路的上不可能一帆风顺，成功的结果固然让我羡慕，赞叹，但面对成功路上的坎坷与磨难更需要我们百倍的信心和坚韧去面对。7、查理卓别林笑对人生 19世纪末，英国伦敦，诞生了一个不幸的男孩。出生后一年，父母离婚，他跟了母亲。然而母亲在他6岁时精神失常被收入精神病院，他也被收入孤儿院。他自小当过药店的徒工、旅馆的服务生、书店的伙计、玻璃厂的零工，印刷厂的学徒。他的童年饱尝都市里的苦难，没有一个正常儿童应有的快乐，但他后来却发现了对付苦难的有效方法，他掌握了笑的秘密和诀窍。于是他就把他的笑拍成电影，他的每一部影片均在世界范围内拥有3亿观众。他征服了观众、征服了世界，他就是查理?卓别林。 【启示】：唯物辩证法认为，矛盾双方在一定条件下向各自相反的方向转化。病痛、苦难、挫折等是人生的不幸，但如果我们能用积极乐观的态度对待它，并用积极的行动去战胜它，它就会变成人生宝贵的财富。卓别林用笑的秘密和诀窍对付人生的苦难，征服了观众，征服了世界，自己的人生境界也得到了升华。8、唐僧师徒防腐败 唐僧师徒西天取经走了16年，历经九九八十一难，终成正果。其间也有许多腐败的机会，可以说困难重重，诱惑处处。但师徒四人最终还是战胜了困难，抵住了诱惑。唐僧师徒为何不腐败，有分析家认为，唐僧是因为信仰坚定，心中有佛；孙悟空是石猴出身，无七情六欲；沙悟净胆小老实，不敢腐败；猪悟能得益于唐僧的教育开导和悟空的严密监督。 【启示】：唯物辩证法认为，事物发展是内外因共同起作用的结果，内因是事物变化发展的根据，外因是事物变化发展的条件，外因通过内因而起作用。取经途中，唐僧、孙悟空、沙僧能够做到不腐败，归根到底是内因起根本作用。唐僧是因为一心向佛，四大皆空，能够做到“富贵不能淫，贫贱不能移”；孙大圣是石猴，无七情六欲，是以视金钱美色如粪土；沙和尚则因性格因素，怕伸手而被捉，故能洁身自好；猪八戒之所以没犯原则性错误，其师父的谆谆教导和孙猴子的严密监督这样的外因起到了十分重要的作用。但外因的作用再重要，也必须通过内因起作用。正是由于唐僧苦心婆心的教育开导，使猪悟能自身树立了许多正气，使得其虽然屡犯小错误，却能够抵御诸多诱惑，在大是大非面前把持自己，继续迈开西行的步伐，终成正果。9、捕鼠器和鸡、猪、牛 一只老鼠透过墙壁上的洞，看见农夫和他的妻子正在摆弄一个捕鼠器，急忙跑到农场的院子里发布警报。但院子里的鸡、猪、牛等动物均一笑置之，认为与自己无关。 当天晚上，一条毒蛇被捕鼠器夹住了，农夫的妻子赶来查看时不小心被毒蛇咬伤了。为给住进医院的妻子补身子，农夫把鸡杀了。邻居和朋友们听说了此事，纷纷轮留照顾农夫的妻子，为了款待他们，农夫又把猪杀了。后来农夫的妻子毒发不治而死，许多人前来参加葬礼，于是农夫又杀了牛款待。一个小小的捕鼠器竟累得鸡、猪、牛等动物失去了生命。 【启示】：唯物辩证法认为，联系是普遍的，任何事物都与周围其他事物相互联系着，整个世界是一个普遍联系的有机整体。但联系又是具体的，每一事物与他事物相联系又是有条件的。这就要求我们在用联系的观点看问题的时候要注意到联系的条件性。从表面上看，一个捕鼠器与老鼠有着联系，而与鸡、猪、牛等动物关系不大。但由于出现了捕鼠器误捕到了毒蛇，使得鸡被杀掉用来给农夫的妻子补身子，猪、牛被杀掉用来待客。10、分粥 有七个人曾经住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，这一大桶粥天天都不够分。刚开始他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个，结果一周下来，他们只有一天是能吃饱的，那就是自己分粥的那一天。 后来，他们决定推选一个道德高尚的人，让他给大家分粥。开始就有人挖空心思地去讨好、贿赂分粥的人，搞得整个小团体乌烟瘴气。然后，大家又组成三个分粥委员会及四人评选委员会，还是互相攻击、扯皮，当粥吃到嘴里时已经是凉的了。 最后又想出了一个办法：轮流分粥，但分粥的人要等到其他人都挑完后，端剩下的最后一碗。为了不让分粥的人吃到最少的，大家都尽量分得平均些。这样一来，大家快快乐乐、和和气气，日子越过越好。 【启示】：唯物辩证法认为，量变是质变的前提和必要准备，质变是量变的必然结果。在事物总体数量不变的情况下，由于构成事物的成分在结构和排列次序上发生了变化也能引起质变。这要求我们要优化结构，理顺体制。 “轮流分粥，但分粥人要等到其他人挑完后，自己才能端剩下的一碗”是理顺体制，是量变。“快快乐乐、和和气气，日子越过越好”是质变，是量变的必然结果。11、零和游戏原理 零和游戏原理源于博弈论。博弈论的英文名为GAME THEORY，直译就是“游戏理论”。一项游戏中，胜方所得与负方所失相同，两者相加，正负相抵，和数必为零，这就是所谓的“零和”。“零和游戏”之所以广受关注，主要是因为人们发现，在社会的方方面面都有与“零和游戏”相类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐蔽着失败者的辛酸和苦涩。但20世纪以来“零和游戏”观念正逐渐被“非零和游戏”即“负和”或“正和”观念所代替。“负和游戏”指，一方虽赢但付出了惨重的代价，得不偿失，可谓没有赢家。赢家所得比输家所失多，或者没有输家，结果为“双赢”或“多赢”，称为“正和”。在竞争社会中，人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。有效合作，得到的是皆大欢喜的结局。从“零和”走向“正和”，要求各方要有真诚合作的精神和勇气，遵守游戏规则，不要耍小聪明，不要总想占别人的小便宜，否则，“双赢”的局面就不会出现，吃亏的最终还是自己。 【启示】：物质决定意识，要求我们做到一切从实际出发。从实际出发，不是从单一的因素出发，而是要从复杂的全面的实际出发，去具体分析每一个事实，这样才能真正做到一切从实际出发。“零和”“负和”和“正和”是游戏结果的三种事实，过去人们只从“零和”这个单一事实出发，而不能从全面的实际出发，尤其是忽视了“正和”这一事实，从而导致了人们形成了错误的主观认识，给个人和社会带来了一定的损失。12、如此邻居 据传说，有座深山里住着两户人家，一户姓张，一户姓李。一日，张家来了客人，就到李家借了竹笋。过了几日，张家扛了一根竹竿到李家说：“还你竹笋，只是老了点！”又过了几日，李家也来了客人，就到张家借了一只老母鸡。停了几日，李家拿了一只鸡蛋到张家说：“还是你老母鸡，只是嫩了点！” 【启示】：该故事启示我们，用发展的观点看问题，必须弄清事物在发展过程中所处的阶段和地位。要求我们在自己成长过程的不同阶段，有针对性地提高和锻炼自己，不断地完善自我，坚决反对故意混淆事物所处阶段的损人利己的言行。13、六狮不敌一牛 黑龙江省第一家非洲林园在亚布力林业局正式建立。开园之日，威风凛凛的非洲狮——五只母狮和一只公狮，在刚刚返青的森林里时隐时现。然而，当工作人员将150公斤左右的小黄牛放在园中，对非洲狮进行野化训练时，这六只一岁多的狮子忙活了两个多小时，却没有将小黄牛咬死。受伤的小黄牛甩蹄刨土，眼睛血红，低头冲向非洲狮，吓得狮子纷纷后退。最后，五只母狮全力才将这头小牛扑倒，在旁边看着的公狮，这时才跑上前来，吼了几声。过了一会儿，受伤的小牛竟然又站了起来，怒视非洲狮，非洲狮晃来晃去，再也不愿进攻了。据非洲狮林园工作人员介绍说，这六只非洲狮系人工养大，因此捕杀猎物的能力很弱。 【启示】：唯物辩证法认为，任何事物都包括着既对立又统一的关系，对立统一的矛盾双方在一定的条件下相互依存，并且在一定条件下相互转化。这就要求我们既要善于区分矛盾双方的对立，又要善于创造条件促使矛盾双方向着人们期望的一方转化。狮子本身存在着“凶猛”和“温顺”的对立，而这种对立又可以在一定条件下相互转化，狮子因人工养大，由原来的“凶猛”变得“温顺”，小黄牛因面临绝境而由原来的“温顺”变得“凶猛”。其实，狮子和小黄牛也是对立统一的双方，对立的双方随着条件的变化而变化，狮子因三餐无忧而“温顺”，小黄牛因死亡的威胁而“凶猛”。事物就是在这种既对立又统一的矛盾运动中变化和发展的。14、船夫与哲学家 一个船夫在湍急的河中驾驶小船，船上坐着一位哲学家。 哲学家问船夫：“你懂数学吗？” 船夫说：“不懂。” “你的生命价值失去1/3。”哲学家说。 “那你懂哲学吗？” “更不懂。” “那你的生命失去了1/2。” 正当哲学家与船夫继续交谈时，一个巨浪把船打翻了，哲学家掉到了河里。这时，船夫问： “你会游泳吗？” 哲学家喊到：“不会，不会。”15、野马之死 在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫做吸血蝙蝠。它身体极小，却是野马的天敌。这种蝙蝠靠吸动物的血而生存，它在攻击野马时，常附在马腿上，用锋利的牙齿极敏捷地刺破野马的腿，然后用尖尖的嘴吸血。无论野马如何蹦跳、狂奔，都无法驱逐这种蝙蝠，蝙蝠却可以从容地吸附在马的身上，落在野马的头上，直到吸饱吸足，才满意地飞去。而野马常常在暴怒、狂奔、流血中无可奈何地死去。 动物学家在分析这一问题时，一致认为吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远不会让野马死去，野马的死是它暴怒的习性和狂奔所致。 【启示】：在个人成长过程中，首先要重视内因的作用，要靠自己的努力。逆境虽然可以给个人成长带来不利的影响，但只要充分发挥内因的积极作用，不悲观、不消沉，与逆境抗争。“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”，扬长避短，变不利为有利，同要能够成长，甚至能够做出通常情况不能做出的奇迹。16、不肯撒手 非洲土人抓狒狒有一绝招，故意让躲在远处的狒狒看见，将其爱吃的食物放在一个口小里大的洞中。等人走远，狒狒欢蹦乱跳地来了，它将爪子伸进洞里，紧紧抓住了食物，但由于洞口太小，它的爪子握成拳头后就无法从洞中抽出来了，这时人只管不慌不忙地来收获猎物，根本不必担心它会跑掉。因为狒狒舍不得那些可口的食物，越是惊慌越急躁，就越是将食物抓得越紧，爪子就越无法从洞中抽出来。 【启示】：狒狒们真是够笨的，只要一撒手，就可以溜之大吉，可它们却偏不。问题就出在狒狒们太贪了，在该撒手时没有果断撒手。 我们在观察和处理复杂问题的时候，要集中力量解决主要矛盾，善于抓住重点。是获取食物还是逃生？狒狒选择了前者。这就是颠倒了主次。17、海鸟的坟墓 在茫茫大西洋中，有一个马里恩的岛屿，人迹罕至，是海鸟栖息生存的天堂世界。可自从1945年英国一支探险队踏上这块CN地之后，不长时间，情况就发生了急转直下的逆变。 原来，伴随着科考队员的上岛，探险队运输船上藏匿着的几只老鼠也乘机溜上了岛屿。上岛的老鼠如同上了天堂，因为岛上食物丰饶的惊人，又没有天敌，故而老鼠如燎原的野火，疯狂无度地繁殖起来。8年后致使全岛鼠满为患。科考队员复上此岛后，发现情况不妙，于是一纸电报发回大本营，要求总部速送几只壮猫来抑制鼠患。岂料，随后发生的事情再一次令人目瞪口呆：来到岛上的五只壮猫，非但未能抑制住鼠灾，反而使岛上那些长期以来不知恐慌的海鸟一下子就成为了猫们轻易就能捕食到口的美味佳肴。这下，猫们便开始彻底改行了——不愿意再去奋力搏击那些壮硕凶顽的大鼠，而是一味贪婪不止去捕食那些相对平和得多的海鸟。若干年后，“肥吃海喝”的五只“始祖猫”一举繁殖到了2500只的惊人数目。而每天落入猫口的海鸟数量更是达到惊人的60万只之多！“海鸟世界”从此沦为了“海鸟的墓场”。 【启示】：科考队员百思不得其解的原因在于没有看到矛盾的特殊性，用老办法解决新问题。按常规而论，猫与鸟原本并非冤家对头，猫与鼠才是真正的势不两立；可一但周围环境发生了特殊的变化，事物的特殊性也会发生相应的变化。于是才出现了“猫改行”。船夫说：“那你的生命价值就失去了全部。” 【启示】：实践是认识的最终目的，是检验认识正确与否的唯一标准。这就要求人们把读书和参加社会实践有机地结合起来，善于把书本知识转化为实践能力。一个人在文凭上体现的生命价值与在社会实践中体现的生命价值相比是微不足道的。我们只有把学习间接经验与获得直接经验相结合，通过与群众的实践相结合，熟悉人民群众，积累实践经验，才能全面地认识自己，克服自身的缺陷和弱点。

植物由于外界生态因素的影响，逐渐演化出各种各样的形态和结构来适应所生长的环境．其中影响最大的是植物生长周围水分的供应状况．因此，依照植物与水分的关系，可以将植物分为旱生植物、中生植物、湿生植物和水生植物．A、能在水中生长的植物，统称为水生植物．陆生植物为了从土壤中吸收水分和养分，必须有发达的根部．为了支撑身体，便于输送养分和水分，必须有强韧的茎．根与茎都有厚厚的表皮包着，防止水分的流失．水生植物四周都是水，不需要厚厚的表皮，来减少水分的散失，所以表皮变得极薄，可以直接从水中吸收水分和养分．B、旱生植物适宜在干旱生境下生长，可耐受较长期或较严重干旱的植物，一般在严重缺水和强烈光照下生长的植物，植株往往变得粗壮矮化．地上气生部分发育出种种防止过分失水的结构，而地下根系则深入土层，或者形成了储水的地下器官．另一方面，茎干上的叶子变小或丧失以后，幼枝或幼茎就替代了叶子的作用，在它们的皮层细胞或其他组织中可具有丰富的叶绿体，进行光合作用．C、阴生植物也称“阴性植物”，是指在较弱的光照条件下能够生长良好的植物．但并不是阴生植物对光照强度的要求越弱越好，而是必须达到阴生植物的光补偿点，植物才能正常生长，常见的有绿萝等植物．D、也称“阳性植物”．光照强度对植物的生长发育及形态结构的形成有重要作用，在强光环境中生长发育健壮，在隐蔽和弱光条件下生长发育不良的植物称阳性植物，阳生植物多生长在旷野、路边，如蒲公英等．因此植株矮小根系发达，叶小而厚的植物可能是旱生植物．故选：B．

丰田的高端车，属于二线豪车

人晕车的原理是与人的前庭平衡器官有联系，车在颠簸的过程中，人会出现前庭平衡器失衡的现象，所以就会晕车。