- S笔记
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弱电CAD图,TO代表数据,也就是网络点。2TO就是2个网络点,2根网线的意思。
火灾报警及消防联动系统通过设置在楼内各处的火灾探测器、手动报警装置等对现场情况进行监测,当有报警信号时,根据接收到的信号,按照事先设定的程序,联动相应的设备,以控制火势蔓延,其信号传输采用多路总线结构。
扩展资料:
智能化大厦弱电系统一般包括以下几个分系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)。
结构化综合布线系统(PDS)在楼宇自动化管理分系统中往往包含出入口控制分系统及防盗报警分系统。 智能化大厦各个分系统为大厦提供了各类机电设备的监控管理,为大厦用户创造了安全、健康、舒适宜人并且能提高工作效率的办公环境。
参考资料来源:百度百科-弱电
什么是FXO
fxo就是电话上的接口啊 它用来接受模拟信号 学电脑怎么能学到这个?2023-08-07 21:34:263
FTTO是什么意思?
FTTO是英文Fiber To The Office的缩写,FTTO的中文意思是光纤到办公室。1、FTTO的实现FTTO的运营方式中,运营商对客户相对密集区拉光缆,经过合适的分支后连接到用户的机房或设备间,对于CBD等用户密集的大型商业写字楼,可以直接将EPON的OLT设备放置到大楼机房,光缆垂直布线后,再通过合适的分支,将光纤连接到最终用户。FTTO的ONU设备需要提供1~4个FE接口,1~2个E1接口或4~8个POTS接口来满足FTTO用户网络连接的需要。通过ONU的以太网接口连接用户的局域网,可以直接连接INTERNET,也可以通过VPN连接总部或相关分支机构。如果用户希望以2M专线或N×64K专线连接,则可以通过ONU的E1接口实现连接。用户内部的PABX的中继可以通过2M或环路中继实现连接。商业大客户主要实现数据、语音的连接,视频会议可以通过IP网络来实现,对CATV等视频业务没有需求。商业大客户对连接的安全性要求较高,一般可以通过光路的多路由方式来实现。2、FTTO的扩容当一个地区的用户增加时,可以通过调整分路比或增加光纤来扩容。关注安徽电信微信公众号,不换卡不换套餐,轻松升5G2023-08-07 21:34:362
求数字通信技术论文
数据通信技术的研究论文关键词:数据通信;原理;分类 论文摘要:随着计算机技术的广泛普及与计算机远程信息处理应用的发展,数据通信应运而生,它实现了计算机与计算机之间,计算机与终端之间的传递。由于不同业务需求的变化及通信技术的发展使得数据通信经过了不同的发展历程。 数据通信是以“数据”为业务的通信系统,数据是预先约定好的具有某种含义的数字、字母或符号以及它们的组合。数据通信是20世纪50年代随着计算机技术和通信技术的迅速发展,以及两者之间的相互渗透与结合而兴起的一种新的通信方式,它是计算机和通信相结合的产物。随着计算机技术的广泛普及与计算机远程信息处理应用的发展,数据通信应运而生,它实现了计算机与计算机之间,计算机与终端之间的传递。由于不同业务需求的变化及通信技术的发展使得数据通信经过了不同的发展历程。 1通信系统传输手段 电缆通信:双绞线、同轴电缆等。市话和长途通信。调制方式:SSB/FDM。基于同轴的PCM时分多路数字基带传输技术。光纤将逐渐取代同轴。 微波中继通信:比较同轴,易架设、投资小、周期短。模拟电话微波通信主要采用SSB/FM/FDM调制,通信容量6000路/频道。数字微波采用BPSK、QPSK及QAM调制技术。采用64QAM、256QAM等多电平调制技术提高微波通信容量,可在40M频道内传送1920~7680路PCM数字电话。 光纤通信:光纤通信是利用激光在光纤中长距离传输的特性进行的,具有通信容量大、通信距离长及抗干扰性强的特点。目前用于本地、长途、干线传输,并逐渐发展用户光纤通信网。目前基于长波激光器和单模光纤,每路光纤通话路数超过万门,光纤本身的通信纤力非常巨大。几十年来,光纤通信技术发展迅速,并有各种设备应用,接入设备、光电转换设备、传输设备、交换设备、网络设备等。光纤通信设备有光电转换单元和数字信号处理单元两部分组成。 卫星通信:通信距离远、传输容量大、覆盖面积大、不受地域限制及高可靠性。目前,成熟技术使用模拟调制、频分多路及频分多址。数字卫星通信采用数字调制、时分多路及时分多址。 移动通信:GSM、CDMA。数字移动通信关键技术:调制技术、纠错编码和数字话音编码。 2 数据通信的构成原理 数据终端(DTE)有分组型终端(PT)和非分组型终端(NPT)两大类。分组型终端有计算机、数字传真机、智能用户电报终端(TeLetex)、用户分组装拆设备(PAD)、用户分组交换机、专用电话交换机(PABX)、可视图文接入设备(VAP)、局域网(LAN)等各种专用终端设备;非分组型终端有个人计算机终端、可视图文终端、用户电报终端等各种专用终端。数据电路由传输信道和数据电路终端设备(DCE)组成,如果传输信道为模拟信道,DCE通常就是调制解调器(MODEM),它的作用是进行模拟信号和数字信号的转换;如果传输信道为数字信道,DCE的作用是实现信号码型与电平的转换,以及线路接续控制等。传输信道除有模拟和数字的区分外,还有有线信道与无线信道、专用线路与交换网线路之分。交换网线路要通过呼叫过程建立连接,通信结束后再拆除;专线连接由于是固定连接就无需上述的呼叫建立与拆线过程。计算机系统中的通信控制器用于管理与数据终端相连接的所有通信线路。中央处理器用来处理由数据终端设备输入的数据。 3 数据通信的分类 3.1 有线数据通信 数字数据网(DDN)。数字数据网由用户环路、DDN节点、数字信道和网络控制管理中心组成。DDN是利用光纤或数字微波、卫星等数字信道和数字交叉复用设备组成的数字数据传输网。也可以说DDN是把数据通信技术、数字通信技术、光迁通信技术以及数字交叉连接技术结合在一起的数字通信网络。数字信道应包括用户到网络的连接线路,即用户环路的传输也应该是数字的,但实际上也有普通电缆和双绞线,但传输质量不如前。 分组交换网。分组交换网(PSPDN)是以C****.25建议为基础的,所以又称为X.25网。它是采用存储——转发方式,将用户送来的报文分成具用一定长度的数据段,并在每个数据段上加上控制信息,构成一个带有地址的分组组合群体,在网上传输。分组交换网最突出的优点是在一条电路上同时可开放多条虚通路,为多个用户同时使用,网络具有动态路由选择功能和先进的误码检错功能,但网络性能较差。 帧中继网。帧中继网络通常由帧中继存取设备、帧中继交换设备和公共帧中继服务网3部分组成。帧中继网是从分组交换技术发展起来的。帧中继技术是把不同长度的用户数据组均包封在较大的帧中继帧内,加上寻址和控制信息后在网上传输。 3.2 无线数据通信 无线数据通信也称移动数据通信,它是在有线数据通信的基础上发展起来的。有线数据通信依赖于有线传输,因此只适合于固定终端与计算机或计算机之间的通信。而移动数据通信是通过无线电波的传播来传送数据的,因而有可能实现移动状态下的移动通信。狭义地说,移动数据通信就是计算机间或计算机与人之间的无线通信。它通过与有线数据网互联,把有线数据网路的应用扩展到移动和便携用户4网络及其协议 4.1计算机网络 计算机网络(ComputerNetwork),就是通过光缆、双绞电话线或有、无线信道将两台以上计算机互联的集合。通过网络各用户可实现网络资源共享,如文档、程序、打印机和调制解调器等。计算机网络按地理位置划分,可分为网际网、广域网、城域网、和局域网四种。Internet是世界上最大的网际网;广域网一般指连接一个国家内各个地区的网络。广域网一般分布距离在100-1000公里之间;城域网又称为都市网,它的覆盖范围一般为一个城市,方圆不超过10-100公里;局域网的地理分布则相对较小,如一栋建筑物,或一个单位、一所学校,甚至一个大房间等。 局域网是目前使用最多的计算机网络,一个单位可使用多个局域网,如财务部门使用局域网来管理财务帐目,劳动人事部门使用局域网来管理人事档案、各种人才信息等等。 4.2网络协议 网络协议是两台计算机之间进行网络对话所使用的语言,网络协议很多,有面向字符的协议、面向比特的协议,还有面向字节计数的协议,但最常用的是TCP/IP协议。它适用于由许多LAN组成的大型网络和不需要路由选择的小型网络。TCP/IP协议的特点是具有开放体系结构,并且非常容易管理。 TCP/IP实际上是一种标准网络协议,是有关协议的集合,它包括传输控制协议(Transport Control Protocol)和因特网协议(InternetProtocol)。TCP协议用于在应用程序之间传送数据,IP协议用于在程序与主机之间传送数据。由于TCP/IP具有跨平台性,现已成为Internet的标准连接协议。网络协议分为如下四层:网络接口层:负责接收和发送物理帧;网络层:负责相邻节点之间的通信;传输层:负责起点到终端的通信;应用层:提供诸如文件传输、电子邮件等应用程序要把数据以TCP/IP协议方式从一台计算机传送到另一台计算机,数据需经过上述四层通信软件的处理才能在物理网络中传输。 目前的IP协议是由32位二进制数组成的,如202.0.9.133就表示连接到因特网上的计算机使用的IP地址,在整个因特网上IP地址是唯一的。 5 结语 总之,随着因特网技术的不断发展,数据通信技术将得到越来越广泛的应用,在数据通信的新技术、新设备不断涌现的今天,学习、了解和掌握数据通信技术显得尤为重要。2023-08-07 21:34:441
ncc认证是什么认证
属于台湾各类无线通讯产品的认证,都是在台湾当地测试。深圳地区能测试的实验室不多,所以渠道非常重要广电计量,股票代码:002967消费产品和工业用品检测认证的第三方实验室 。广电计量为电源、家电、灯具、消费产品、无线产品、机械产品、食品机械、个人防护用品和玩具等产品提供安全、电磁兼容、能效等测试认证服务。广电计量具有丰富的认证经验,提供NCC、CE、CCC、SRRC、KC、FCC、CB、GS、TUV、SASO、SONCAP、SAA、UL等一站式认证服务。 广电计量专业做NCC认证,欢迎交流NCC认证,请戳帐号2023-08-07 21:34:554
程控电话的意思
你好楼主.程控电话是程序控制电路电话交换系统简称,一般公司带分机号的都是.程控电话交换机系统概述程控数字交换机(PABX)实质上是一部由计算机软件控制的数字通信交换机,按用途可分为市话、长话和用户交换机。交换机在硬件上采用全模块化结构,提供高集成度、高可靠性、高功能、低成本的硬件的产品。软件上采用高级语言,具有多种为数据交换和连接而设计的系统软件,功能强大。2023-08-07 21:35:146
弱电中PUB PABX 138XRVS(2X0.5)-MR/WS SYV-75-9-SC100/FC 分别是什么意思?
138根RVS2X0.5电话线,SYV-75-9那个是电视主干线,没写几根,穿管100无依据.2023-08-07 21:35:361
苹果手机用百度云如何投屏?
"!"!<W2023-08-07 21:35:575
园子温电影合集 比如爱的曝光、恋之罪、循环自杀。 百度云账号图片上 必采纳感谢
B站看2023-08-07 21:38:283
“唯有”是什么意思?
https://m.baidu.com/from=1099a/bd_page_type=1/ssid=0/uid=0/pu=sz%401320_480%2Ccuid%4097EAEF52429475C8FE8097176EE8D5C414C016491ORCLKNSDPJ%2Ccua%401125_2001_iphone_10.12.0.13_0%2Ccut%40iPhone8%252C2_12.0%2Cosname%40baiduboxapp%2Cctv%401%2Ccfrom%401099a%2Ccsrc%40bdbox_fdserch_txt%2Ccud%40NzhERDk4OEEtMTE4Ny00MDU1LTk2NDUtNDMyMjVBNzMyOTFB%2Cta%40zbios_1_12.0_6_10.12%2Cusm%404%2Cvmgdb%400020100228y/baiduid=1C234CC20D5FB81C2C2377E233D3AC78/w=0_10_/t=zbios/l=1/tc?ref=www_zbios&lid=9361329217737786652&order=1&fm=alop&isAtom=1&is_baidu=0&tj=kg_hanyu_1_0_10_l1&wd=&eqid=81ea1f5338bf0800100000065bc72a6a&w_qd=IlPT2AEptyoA_yk5qA5btwmvFS2Vlosoxie&tcplug=1&sec=33516&di=3658bbd193214c6b&bdenc=1&tch=124.0.334.98.0.0&nsrc=IlPT2AEptyoA_yixCFOxCGZb8c3JV3T5ABqUKzVFLDivpEmixP4kHREsRCn7M80TUS4agTGcdckYw5CuWmEz9BZOnBp6pmsq9krwb4XhgR44W12PxhZnDxPnHWV6pKnPabxPcs2sFcEt4H9OzK3xps-7vd_pbsYp7Na267TGreaFYJTu2kaCmJikQYVTHyD2DeLDccmzr8txWkOl2tTAV6_2vXJDZ7I-xBrgbbwXO_2023-08-07 21:38:442
弱电产品有哪些?
楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)、结构化综合布线系统(PDS)在楼宇自动化管理分系统中往往包含出入口控制分系统及防盗报警分系统。其中用到的主要设备就是弱电产品2023-08-07 21:38:572
电话交换机与网络交换机有什么不同
电话交换机是用在电话系统里面的,网络交换机是用在网络系统里面的。网络交换机的作用,可以简单的看作用来拓展路由器的接口。而电话交换机的作用,主要是用来把电话建立分机系统(很多大公司的电话,打进去需要拨分机号,多半是用了电话交换机)2023-08-07 21:39:234
安防弱电到底是做什么的???
你说的是不是居民消防和安全的那个我不知道是不你说的那个 是用来驱动 一些设备的 比如广播报警 还有就是 应急灯 消防栓 的水泵 等等 ```2023-08-07 21:39:345
使用atm进行对账单打印快速查询时间区间不包括几个月
三到六个月。1、异步传输模式(ATM)是一种交换设备,其在固定长度分组模式和异步时分复用模式下以任何速率发送宽带信号和数字电平串联信息。2、异步传输模式是用于实现宽带集成服务数字网络(B-ISDN)的基本技术。它可以以任何速率集成语音,数据,图像和视频服务。它是21世纪的主要开关设备。拓展资料;1、ATM具有以下特征:(1)异步传输模式结合了电路开关和分组交换的优点。它使用统一的单元格作为基本传输单元,即48字节的信息代码加上5个字节的信息头,总共53个字节;(2)异步传输模式的速率为155MB / s(STM-1)或622MB / s(STM-4)。执行高速分组切换以减少延迟。最近,它的速率适当减少,例如52MB / s,由ITU-T采用;(3)异步传输模式采用单个结构来实现多媒体通信,并为用户提供各种用户网络接口的各种服务。它可以与任何现有服务连接并结合到统一网络中。2、ATM通常与同步数字系列(SDH)或准同步数字系列(PDH)组合,以形成宽带集成服务数字网络(B-ISDN),其为用户提供虚拟通道(VP)和虚拟电路(VC)。前者是半永久连接,后者是开关连接。在网络结构方面,它分为骨干网络和用户访问网络。前一个节点通过网络接口(NNI)彼此连接,后者通过网络用户界面(NUI)互连。用户访问网络是将用户现有的LAN(例如以太网,kEnring,FDDI和用户ATM设备)转换为语音(如PABX),数据网络(PSPDN,DDN,模拟专用线路等),帧中继(f,r),通过Access Atm将Decoration,图形,多媒体和其他服务转换为标准ATM格式,并在骨干网络上传输它们。3、单元格实际上是一个数据包。只能将其与X.25的数据包区分开来,ATM的信息单元称为小区。 ATM单元具有固定长度,即,它们总是53字节。五个字节是标题,48个字节是信息段。标题包含各种控制信息,主要是指示小区目的地的逻辑地址,以及标题的一些维护信息,优先级和纠错码。信息段包含来自各种服务的用户数据,该服务透明地穿过网络。单元格的格式与服务类型无关。任何服务的信息也被切割并以统一格式封装成单位。2023-08-07 21:40:061
弱电和通信之间的关系
弱电和通信之间的关系:交流频率不同强电的频率一般是50Hz(赫),称工频,意即工业用电的频率:弱电的频率往往是高频或特高频,以KHz(千赫)、MHz(兆赫)计。强电与弱电之间的区别:强电和弱电从概念上讲,一般是容易区别的,主要区别是用途的不同。强电是用作一种动力能源,弱电是用于信息传递。它们大致有如下区别:交流频率不同 强电的频率一般是50Hz(赫),称工频,意即工业用电的频率:弱电的频率往往是高频或特高频,以KHz(千赫)、MHz(兆赫)计。弱电系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)。智能化大厦各个分系统为大厦提供了各类机电设备的监控管理,为大厦用户创造了安全、健康、舒适宜人并且能提高工作效率的办公环境,提供了现代化的通讯手段与办公条件,满足了多种用户对不同环境、功能的要求。2023-08-07 21:40:141
网络综合布线系统如何实施?
网络工程实施方案 关键:系统设计方案 一.综合布线设计方案: 1.工作区子系统 工作区布线子系统由终端设备到信息插座的连线(或软线)组成,它包括-连接器、连接跳线、信息插座;信息插座有墙上型、地上(防水)型、桌上型等多种;标准有:RJ-45、RJ-11及单、双、多口等结构。 2.水平布线子系统 水平布线子系统将电缆从楼层配线架连接到各用户工作区的信息插座上,通常处于同一楼层之上,可以采用3类、5类或超五类4对屏蔽/非屏蔽双绞线;3类、5类及超五类双绞线都是由4对24-AWG的对绞铜线组成;3类线在10MBPS应用时无误码传输距离为100米、16MBPS时为50米;5类线在155MBPS时可传输80米、在100MBPS时为100米;超五类在155Mhz时传输距离可以达到100米,速率更高时可采用光纤。为了满足高速率数据传输,数据传输选用普天超5类四对UTP双绞线, 由于所用的数据线均采用了超5类UTP双绞线,因此对学院校园网而言,超5类UTP双绞线布线时的带宽和传输速率能满足武威职业学院校园网楼宇内信息点要求的100M接入, 超5类布线与垂直干线一起使用,为带宽应用程序提供完全的端到端布线解决方案,适用于网络的扩展及升级,成本底维护费用少。 3.垂直干线子系统(RISER BACKONE SUBSYSTEM): 指各搂层配线架与主配线架间的干缆:可以为大对数双绞线、光缆也可以二者混用;其主要功能是将主配线架系统和各楼层配线架连接起来。 4.布线柜子系统(RACK SUBSYSTEM): 由楼层配线架组成,其主要功能是将垂直干缆与各楼层水平子系统相连接,布线系统的优势和灵活性主要体现在布线柜子系统上,只要简单的跳一下线就可完成任何一个结构化布线系统的信息插座以对任何一个智能系统的连接,极大的方便了线路重新布局和网络终端的重新调整;光纤连接时,要用光纤配线箱,箱内有多个ST或SC连接器安装口;其线路弯曲设计符合62.5/125μM多模光纤的弯曲要求,光纤接头采用ST或SC型,由陶瓷、塑胶、不锈钢等材料制成,光纤藕合器可做为多模光纤与网络设备或接线装置上的连接,配线架和光纤配线箱通常设在弱电井或设备间内,用来连接其他子系统,并对它们通过跳线进行管理。 5.设备间子系统(EQUIPMENT SUBSYSTEM): 设备间子系统由主配线架和各公共设备组成,它主要功能是将各种公共设备(如:计算机主机,PABX、各种控制系统、网络交换设备等)与主配线架连接起来,该子系统还包括雷电保护装置。 6.管理子系统(ADMINISTRATION SUBSYSTEM): 一个完整的布线系统工程应该包括:工程设计图纸、施工记录、测试报告、使用说明等材料,对这些材料进行整理归档交由用户保存以备系统的使用和维护。对于学院校园网而言在设计方案中,将各个楼层的信息点通过PVC管槽走墙边通向各个楼层的配线机柜,机柜里放置普天超5类24口配线架,对各个信息点的接头进行跳线配置,再通过配线架与交换机相连。采用普天超5类24口配线架(由安装板和超5类RJ45插座模块组合而成),可安装在19"标准机架上,只占用1U空间,占用地方小,搬运迁移方便。插座正面是标准的RJ45插座,端口性能达到超五类性能的要求,屏蔽性能完全符合标准要求。数据主干光缆的端接采用普天抽屉式12端口光纤分线盒。超5类系列跳线在设备间用于连接配线架到网络设备端口,在终端用于连接墙面插座到终端设备的计算机网络接口。 7.建筑群布线子系统 建筑群子系统将一栋建筑的线缆延伸到建筑群内的其它建筑的通信设备和设施。它包括铜线、光纤、以及防止其它建筑的电缆的浪涌电压进入本建筑的保护设。在学院校园网综合布线设计方案中各楼间的距离都超过了100米,而当计算机数据传输距离超过100米时,用光纤作为数据主干将是最佳选择,并具有大对数电缆无法比拟的高带宽和高保密性、抗干扰性。因此各楼间的连接采用普天6芯多模室内光缆,支持数据信息的传输。在校园网综合布线设计方案中将使用光纤把各新综合教学楼、教学楼、办公楼、实验楼、餐厅、学生宿舍楼互联。并集中于校园网网络中心。其敷设方式室内采用金属桥架,室外采用暗埋深沟填铺的方式进行。在设计中进入主设备间的所有光纤、大对数电缆、电信电缆都采用金属桥架或钢管进行硬件保护,同时采用IDC线对保护器对铜缆予以电气保护,避免人员和设备免遭外部电压和电流的伤害。 二.网络设计方案 网络结构为分层星型结构,网络分为三级: 第一级是网络中心,为中心节点。网络中心选址在学校地域的中心建筑(实验大楼),布置了校园网的核心设备,如路由器、交换机、服务器(WWW服务器、电子邮件服务器、拨号服务器、域名服务器等),并预留了将来与本部以外的几个园区的通信接口。 第二级是建筑群的主干结点,为二级节点。校园网按地域设置了几条干线光缆,从网络中心辐射到几个主要建筑群,并在二级主干节点处端接。在主干网节点上安装的交换机位于网络的第二层,它向上与网络中心的主干交换机相连,向下与各楼层的集线器相连。学校校园网主干带宽全部为100Mbps,并考虑到向ATM或千兆以太网的升级。 第三级是建筑物楼内的HUB,为三级节点。三级节点主要是指直接与服务器和工作站连接的局域网设备,即以太网或快速以太网集线器 (3COM堆叠式集线器3COM SUPERSTACK)。设计楼内的综合布线时根据需要可进行了一定取舍:如取消干线子系统;合并管理子系统与设备间子系统;将水平子系统的布线直接引入到设备间的主配线架上等等。 以交换式千兆以太网作为校园网的主干,按10M/100M交换式子网方式接入(如图)。 校园网布线设计一般采用多级物理星型结构、点到点连接,任何一条线路故障均不影响其他线路的正常运行。网络采用分散式三层交换体系,二级交换机具有第三级交换能力,主干线路压力小,而且全部实现百兆交换入室。三级交换机可以堆叠,能将一个主干和桌面交换机组成一个整体,提供足够的交换口,可扩展性好。 1、主干网选用千兆以太网,其第三层以太网路由器交换机大都满足IEEE802.3Z标准,技术成熟,具有流量优先机制能有效保证多媒体传输时的QoS(Quality of Service服务质量)。 千兆以太网具有良好的兼容性和可扩展性,在ATM技术成熟时,可平滑集成到ATM网络中,作为ATM网的边缘子网。 工作组子网可选用100M交换模式。使用户终端独占100M带宽的数据交换。在核心交换机与工作组交换机之间,采用100Mbps传输带宽,当使用全双工时,传输带宽为200Mbps。 技术特点: 采用模块化星型拓扑结构,主干段相互独立,便于网络维护和扩充 。 光纤主干采用单模光缆,有利于千兆网及今后更高速率的网络应用。而且通过跳线的不同跳接,组网方式也十分灵活。可以实现: (1)点对点:在两台计算机之间建立起高速通道。传输速率为几十个Mbps至几百个Mbps,距离可达2km(多模)至5km(单模)。 (2)逻辑星型网络:通过光纤网络设备,建立起星型网络拓扑结构的快速以太网或ATM网。 (3)环形网络:用信号再生器连接光纤,形成环路,组成FDDI主干网。 楼内线缆全部采用六类非屏蔽双绞线,性价比高,施工方便,且可以达到1000Mbps的数据传输速率,并支持155/622Mbps ATM。 (4)交换是在第二层进行,真正支持即插即用工作,无需人工干预。 三.系统设计方案 1.系统设计的目标: 满足日常工作的处理电子化、日常办公自动化、领导决策科学化,和信息交流快捷方便化。即实现业务系统处理、日常办公、领导决策计算机化、信息交流国际化的先进系统。即:以先进的计算机及通讯为手段建立内部网络,纵向向上与Internet互联网相连,向下与各管理子网点相连接,横向与其它单位相连接的计算机综合网络系统。 2.系统需求: 1.建立一个基于校园Intranet的信息管理和应用的网络系统,并提供相应的各种服务。 2.共享网络上各种软、硬件资源,快速、稳定地传输各种信息,并提供有效的网络信息管理手段。 3.采用开放式、标准化的系统结构,以利于功能扩充和技术升级。 4.能够与外界进行广域网的连接,提供、享用各种信息服务(与各级教育信息中心相连、与国内外著名站点相连……)。 5.具有完善的网络安全机制。 6.能够与原有的计算机局域网络和应用系统平滑地连接,调用原有各种计算机系统的信息。 3.系统应用平台 没有应用系统的网络只能是一个各类设备的集合,而不是真正意义上的网络,这不是用户所需要的。所以,在用户没有特别指定应用系统的情况下,我们的设计应该把传统的网络应用考虑在内。 1.网上校务管理 1)学校基本文书管理: * 来往公函 * 会议通知,会议纪录 * 教学热点情况(教育手段现代化等) 2)学校制度管理: * 重要文件的文件头,提要(要点,主题) * 学校管理制度,历年的决定 * 学校规划,设想 3)学校重要事件管理: * 校史纪录、校友纪录:面向全国,全市的重要事件。 * 大事纪录: 校内各项重大活动的安排和纪录。 * 外事接待:对国内、国外参观人员的接待,安排及相关事宜的纪录和管理。 2.网上学生管理 1.对学生基本信息的输入,修改(主要依据学籍卡和各种符合市里标准的表格) * 学生入学时的基本情况:包括入学时政治面貌、入学类型、入学成绩、健康状况等。 * 学生在校时的基本信息:包括学号、姓名、籍贯、家庭住址及照片等比较全面的个人信息。 * 学生离校时的基本情况:包括离校时政治面貌、离校去向、健康状况等。 * 学生家庭成员的基本信息:包括家庭成员的关系、政治面貌、工作单位等。 学生学籍变更管理:由于转班、跳级、休学、退学等各种原因引起的学籍变更都可以得到有效的管理。变更原因都可纪录以备以后查用。 对学生基本信息的查询:可以将许多查询条件任意组合的功能比较强大的查询。 2.学生成绩管理: * 可设置各年级班级的考试课程、时间。 * 可以按学年、学期输入学生各门功课的成绩。 * 可以选择输入方式(按原始分或按等级分输入)。 * 可以管理必修课、选修课、中考的成绩。 3.学生成绩的统计:对输入的成绩进行各种统计,统计方法采用规范标准。 4.学生成绩报表打印:可以打印各种类型的成绩报表,如:学生期中成绩单、期末成绩品德评语单、各班级的成绩统计信息、总分的年级排名单等报表以供各种场合使用。 5.对学生评语的输入,修改,打印:可以对学生思想品德评语、操行等第、奖惩纪录等信息进行管理,并可打印成报表。 3.课务管理: 主要完成对课程(必修课、选修课)的自动编排和学生Web选课管理。 1.对所有课程基本信息的管理。在各种条件的限制下自动排课:要求有对场地、教师、时间等复杂条件的处理。 2.在预排的基础上,可以对课程进行相应的手工调整,软件自动处理各种限制条件。 4.输出报表: 各班级课程表、教师课程表等。 5.选课控制管理: 1.是否允许学生选课,对各选修课的情况进行管理。 2.学生Web选课:学生通过浏览器在校内或在家中进行选课。 3.考务管理:主要完成对考场及监考教师的安排。 4.可要求对考试科目的前后顺序进行安排。 5.可要求对考试科目的特定时间进行安排。 6.监考教师的时间、次数限制。 7.场地的限制。 6.教师信息管理: .对全校教师基本信息的管理。 7.Web通用查询系统 校长、教师、学生、学生家长通过Web浏览器根据不同的授权对全校的管理信息(校务信息、教务信息等)进行查询,包括: 1) 学校基本文书信息查询 2) 学校制度信息查询 3) 学校重要事件信息查询 4) 学生学籍信息查询 5) 学生成绩信息查询 6) 课程信息查询 7) 考试信息查询 8) 教师信息查询 8.信息服务 1.构建全校Intranet校园信息服务系统,实现校园信息的网上发布、全校的电子邮件系统、网上资源的信息共享。使教师和学生可以在校园网上进行交流。 多媒体阅览室 2.可将大量学习资料、教学参考以多媒体光盘的形式放在校园网上,供全校师生享用。通过这种方式实现的阅览室功能,将大大节省广大师生的时间,使得师生在家里也能阅览到光盘中的信息,真正做到了信息共享。 9.图书馆管理 1.资料输入。 2.图书借阅。 3.查询、检索。 4.图书馆工作内部管理。2023-08-07 21:40:391
system maintenance中文翻译
School puter electricity system maintenance notice 全校电脑电源系统维修通告 On system maintenance in puter laboratory 浅谈计算机实验室的系统维护 To be capable for general facipty system maintenance 能进行公共设施,系统的通常性维护。 Perfect unloading system maintenance is the swiss army knife 完美卸载是系统维护的瑞士军刀。 School electricity system maintenance notice 全校电源系统维修通告 A parative study on system maintenance measures in puter laboratories 实现网络机房的维护 Server3 system maintenance and upgrade at 2003 nov 10 - 11 Server3于十一月十至十一日进行系统维修及升级 The system maintenance cycle covers the system maintenance phase 至于系统维修周期则指系统维修阶段。 Recessive damage of 630e excavator electric system maintenance improper 卡车电气系统维护不当的隐性危害 This might be useful for performing system maintenance tasks 对于执行系统维护任务,这一点可能很有用。 Reducing work load of system maintenance 减轻企业工作量 This protects your data and makes system maintenance easier 这可以保护您的数据,并使系统维护更加容易。 Computer system maintenance notice 全校电脑系统维修通告 Knowledge of plc and experience about auto control system maintenance 懂得plc知识,有维护自控系统经验。 In charge of pghting , socket & low voltage power distribute system maintenance 负责低压供电系统的维修。 Experience in it system maintenance It系统维护经验。 Haze onpne continuous monitoring system maintenance and fault *** ysis 烟气在线连续监测系统维护与故障分析 Guide for transition and performance of marine sofare systems maintenance 船用软件系统性能和转换维护指南 Computer system maintenance 电脑设备暂停服务 State the number of man - months by rank for on - going system maintenance 说明按职级区分的持续进行系统维修所需的人月数目。 To describe the various activities to be conducted in the system maintenance cycle 说明在系统维修周期内会进行的各项工作; You ll then be prompted for the root password to perform system maintenance 然后,将提示您输入root用户密码以执行系统维护。 Standard guide for transition and performance of marine sofare systems maintenance 船用软件系统的性能和转换维护用标准导则 The model is posed of the system development cycle and the system maintenance cycle 此模式包含了系统发展周期及系统维修周期。 Are you still suffering from the routine and trifpng office work system maintenance 还受困于琐碎的日常办公网络系统维护工作吗? For system maintenance or update , estudychinese . will post the note in advance 本网站如因系统维护或升级而需暂停服务时,将事先公告。 Due to system maintenance , cybershop has to be suspended until further notice 由于网上购物现正进行系统修理,服务需要暂停,直至另行通知。 9 to provide the call system maintenance and inspect service of no less than one time every year 9每年提供至少一次的上门系统维护与检查服务 This document describes the various activities to be conducted in the system maintenance cycle 本文件旨在说明在系统维修周期内进行的各项工作。 The server is responsible for data storage and the associated data and system maintenance tasks 伺服器负责资料存储及相关的资料和系统维护任务。 To lay down the procedures and products to be followed and produced in the system maintenance cycle 规定在系统维修周期内所遵照的程序及制造的产品。 The maintenance of the model covers o major areas namely system maintenance and model - updating 这模型的保养工作包括系统保养及模型更新两个主要范畴。 Leaguer will also provide the services such as technical support , system maintenance and operation support etc 并提供技术支持、系统维护、运营支持等服务。 System maintenance of an apppcation system mences when the system is accepted and put into production 应用系统经验收及投产后,系统维修阶段即告展开。 There is a detail description of system design , system maintenance and load balancing mechani *** 本文详细介绍了dispfs的系统设计、系统维护和负载均衡策略。 This guide defines the system maintenance cycle ( *** c ) in terms of organisation structure , procedures and products 本指引从组织结构、程序及产品等方面界定系统维修周期。 Let s say you need to perform some system maintenance that requires having the system in single - user mode 假设您想要执行一些系统维护,而这些系统维护要求系统处于单用户方式。 It has reduced the expenditure on operater trainning and system maintenance because of its fine feature of use 通过良好的用户界面,使得对操作人员的培训工作和维护成本大大减少。 Thank you for visiting our website . a system maintenance is currently underway . please visit us again shortly 感谢您参观我们的网站。目前正进行网站维护作业中。请稍后再回来,谢谢。 And plug in the laptop and stay onpne until 4 or 5 a . m . , " says the inter systems maintenance ex - pert 回家以后又在便携式电脑上继续玩,直到凌晨四五点钟。这位因特网系统维护专家说。 Heating systems maintenance , steam boiler pumps maintenance , heating pumps maintenance , water treatment systems maintenance , etc 供热系统维修、蒸气锅炉泵维修、加热泵维修、供水处理器维修等 Take responsibipty on fis system maintenance , spare and inventory management , proactive business system management and monitoring 负责fis系统的维护、备用件和库存管理、前摄商业系统管理和监控。 System maintenance includes routine backup , archival and other housekeeping tasks which can be carried out by the planning department 系统保养包括例行的备份、存档和其他内务工作,由规划署负责。 Catv systems maintenance , telemunication systems maintenance , cable tv systems maintenance , pabx systems maintenance , etc 电视广播系统维修、电讯系统维修、有线电视系统维修、电话系统维修等 Nevertheless , the service has to be temporarily suspended for system maintenance and up - grade some time during the year 我们希望可以全年提供这项服务。不过,这个系统有时需要维修保养、提升功能。2023-08-07 21:40:471
广电100M光纤宽带,真的有百兆吗
电信100兆宽带联通100兆宽带走的广电线2023-08-07 21:41:077
地下车库的每个防火分区都要有一个配电间吗
不需要。一个独立的单体建筑一个PABX(程控交换机)机房、一个IT机房、一个监控机房就足够了。弱电在建筑内各个区域依靠桥架进行布线,我们只需要在桥架穿过不同防火分区时进行必要的防火分隔即可,一般在桥架穿防火分区时,需要加防火枕/防火泥并填充岩棉及防火板。2023-08-07 21:42:031
弱电包含哪些
网络系统 门禁系统 对讲系统 酒店管理系统 安防系统等等2023-08-07 21:42:126
FTTO指的是什么?
FTTO是英文Fiber To The Office的缩写,FTTO的中文意思是光纤到办公室。1、FTTO的实现FTTO的运营方式中,运营商对客户相对密集区拉光缆,经过合适的分支后连接到用户的机房或设备间,对于CBD等用户密集的大型商业写字楼,可以直接将EPON的OLT设备放置到大楼机房,光缆垂直布线后,再通过合适的分支,将光纤连接到最终用户。FTTO的ONU设备需要提供1~4个FE接口,1~2个E1接口或4~8个POTS接口来满足FTTO用户网络连接的需要。通过ONU的以太网接口连接用户的局域网,可以直接连接INTERNET,也可以通过VPN连接总部或相关分支机构。如果用户希望以2M专线或N×64K专线连接,则可以通过ONU的E1接口实现连接。用户内部的PABX的中继可以通过2M或环路中继实现连接。商业大客户主要实现数据、语音的连接,视频会议可以通过IP网络来实现,对CATV等视频业务没有需求。商业大客户对连接的安全性要求较高,一般可以通过光路的多路由方式来实现。2、FTTO的扩容当一个地区的用户增加时,可以通过调整分路比或增加光纤来扩容。关注安徽电信微信公众号,不换卡不换套餐,轻松升5G2023-08-07 21:42:332
网络实施时是先进行网络设计还是综合布线
网络工程实施方案关键:系统设计方案一.综合布线设计方案:1.工作区子系统工作区布线子系统由终端设备到信息插座的连线(或软线)组成,它包括-连接器、连接跳线、信息插座;信息插座有墙上型、地上(防水)型、桌上型等多种;标准有:RJ-45、RJ-11及单、双、多口等结构。2.水平布线子系统水平布线子系统将电缆从楼层配线架连接到各用户工作区的信息插座上,通常处于同一楼层之上,可以采用3类、5类或超五类4对屏蔽/非屏蔽双绞线;3类、5类及超五类双绞线都是由4对24-AWG的对绞铜线组成;3类线在10MBPS应用时无误码传输距离为100米、16MBPS时为50米;5类线在155MBPS时可传输80米、在100MBPS时为100米;超五类在155Mhz时传输距离可以达到100米,速率更高时可采用光纤。为了满足高速率数据传输,数据传输选用普天超5类四对UTP双绞线, 由于所用的数据线均采用了超5类UTP双绞线,因此对学院校园网而言,超5类UTP双绞线布线时的带宽和传输速率能满足武威职业学院校园网楼宇内信息点要求的100M接入, 超5类布线与垂直干线一起使用,为带宽应用程序提供完全的端到端布线解决方案,适用于网络的扩展及升级,成本底维护费用少。3.垂直干线子系统(RISER BACKONE SUBSYSTEM):指各搂层配线架与主配线架间的干缆:可以为大对数双绞线、光缆也可以二者混用;其主要功能是将主配线架系统和各楼层配线架连接起来。4.布线柜子系统(RACK SUBSYSTEM):由楼层配线架组成,其主要功能是将垂直干缆与各楼层水平子系统相连接,布线系统的优势和灵活性主要体现在布线柜子系统上,只要简单的跳一下线就可完成任何一个结构化布线系统的信息插座以对任何一个智能系统的连接,极大的方便了线路重新布局和网络终端的重新调整;光纤连接时,要用光纤配线箱,箱内有多个ST或SC连接器安装口;其线路弯曲设计符合62.5/125μM多模光纤的弯曲要求,光纤接头采用ST或SC型,由陶瓷、塑胶、不锈钢等材料制成,光纤藕合器可做为多模光纤与网络设备或接线装置上的连接,配线架和光纤配线箱通常设在弱电井或设备间内,用来连接其他子系统,并对它们通过跳线进行管理。5.设备间子系统(EQUIPMENT SUBSYSTEM):设备间子系统由主配线架和各公共设备组成,它主要功能是将各种公共设备(如:计算机主机,PABX、各种控制系统、网络交换设备等)与主配线架连接起来,该子系统还包括雷电保护装置。6.管理子系统(ADMINISTRATION SUBSYSTEM):一个完整的布线系统工程应该包括:工程设计图纸、施工记录、测试报告、使用说明等材料,对这些材料进行整理归档交由用户保存以备系统的使用和维护。对于学院校园网而言在设计方案中,将各个楼层的信息点通过PVC管槽走墙边通向各个楼层的配线机柜,机柜里放置普天超5类24口配线架,对各个信息点的接头进行跳线配置,再通过配线架与交换机相连。采用普天超5类24口配线架(由安装板和超5类RJ45插座模块组合而成),可安装在19"标准机架上,只占用1U空间,占用地方小,搬运迁移方便。插座正面是标准的RJ45插座,端口性能达到超五类性能的要求,屏蔽性能完全符合标准要求。数据主干光缆的端接采用普天抽屉式12端口光纤分线盒。超5类系列跳线在设备间用于连接配线架到网络设备端口,在终端用于连接墙面插座到终端设备的计算机网络接口。7.建筑群布线子系统建筑群子系统将一栋建筑的线缆延伸到建筑群内的其它建筑的通信设备和设施。它包括铜线、光纤、以及防止其它建筑的电缆的浪涌电压进入本建筑的保护设。在学院校园网综合布线设计方案中各楼间的距离都超过了100米,而当计算机数据传输距离超过100米时,用光纤作为数据主干将是最佳选择,并具有大对数电缆无法比拟的高带宽和高保密性、抗干扰性。因此各楼间的连接采用普天6芯多模室内光缆,支持数据信息的传输。在校园网综合布线设计方案中将使用光纤把各新综合教学楼、教学楼、办公楼、实验楼、餐厅、学生宿舍楼互联。并集中于校园网网络中心。其敷设方式室内采用金属桥架,室外采用暗埋深沟填铺的方式进行。在设计中进入主设备间的所有光纤、大对数电缆、电信电缆都采用金属桥架或钢管进行硬件保护,同时采用IDC线对保护器对铜缆予以电气保护,避免人员和设备免遭外部电压和电流的伤害。二.网络设计方案网络结构为分层星型结构,网络分为三级:第一级是网络中心,为中心节点。网络中心选址在学校地域的中心建筑(实验大楼),布置了校园网的核心设备,如路由器、交换机、服务器(WWW服务器、电子邮件服务器、拨号服务器、域名服务器等),并预留了将来与本部以外的几个园区的通信接口。第二级是建筑群的主干结点,为二级节点。校园网按地域设置了几条干线光缆,从网络中心辐射到几个主要建筑群,并在二级主干节点处端接。在主干网节点上安装的交换机位于网络的第二层,它向上与网络中心的主干交换机相连,向下与各楼层的集线器相连。学校校园网主干带宽全部为100Mbps,并考虑到向ATM或千兆以太网的升级。第三级是建筑物楼内的HUB,为三级节点。三级节点主要是指直接与服务器和工作站连接的局域网设备,即以太网或快速以太网集线器(3COM堆叠式集线器3COM SUPERSTACK)。设计楼内的综合布线时根据需要可进行了一定取舍:如取消干线子系统;合并管理子系统与设备间子系统;将水平子系统的布线直接引入到设备间的主配线架上等等。以交换式千兆以太网作为校园网的主干,按10M/100M交换式子网方式接入(如图)。校园网布线设计一般采用多级物理星型结构、点到点连接,任何一条线路故障均不影响其他线路的正常运行。网络采用分散式三层交换体系,二级交换机具有第三级交换能力,主干线路压力小,而且全部实现百兆交换入室。三级交换机可以堆叠,能将一个主干和桌面交换机组成一个整体,提供足够的交换口,可扩展性好。1、主干网选用千兆以太网,其第三层以太网路由器交换机大都满足IEEE802.3Z标准,技术成熟,具有流量优先机制能有效保证多媒体传输时的QoS(Quality of Service服务质量)。千兆以太网具有良好的兼容性和可扩展性,在ATM技术成熟时,可平滑集成到ATM网络中,作为ATM网的边缘子网。工作组子网可选用100M交换模式。使用户终端独占100M带宽的数据交换。在核心交换机与工作组交换机之间,采用100Mbps传输带宽,当使用全双工时,传输带宽为200Mbps。技术特点:采用模块化星型拓扑结构,主干段相互独立,便于网络维护和扩充 。光纤主干采用单模光缆,有利于千兆网及今后更高速率的网络应用。而且通过跳线的不同跳接,组网方式也十分灵活。可以实现:(1)点对点:在两台计算机之间建立起高速通道。传输速率为几十个Mbps至几百个Mbps,距离可达2km(多模)至5km(单模)。(2)逻辑星型网络:通过光纤网络设备,建立起星型网络拓扑结构的快速以太网或ATM网。(3)环形网络:用信号再生器连接光纤,形成环路,组成FDDI主干网。楼内线缆全部采用六类非屏蔽双绞线,性价比高,施工方便,且可以达到1000Mbps的数据传输速率,并支持155/622Mbps ATM。(4)交换是在第二层进行,真正支持即插即用工作,无需人工干预。三.系统设计方案1.系统设计的目标:满足日常工作的处理电子化、日常办公自动化、领导决策科学化,和信息交流快捷方便化。即实现业务系统处理、日常办公、领导决策计算机化、信息交流国际化的先进系统。即:以先进的计算机及通讯为手段建立内部网络,纵向向上与Internet互联网相连,向下与各管理子网点相连接,横向与其它单位相连接的计算机综合网络系统。2.系统需求:1.建立一个基于校园Intranet的信息管理和应用的网络系统,并提供相应的各种服务。2.共享网络上各种软、硬件资源,快速、稳定地传输各种信息,并提供有效的网络信息管理手段。3.采用开放式、标准化的系统结构,以利于功能扩充和技术升级。4.能够与外界进行广域网的连接,提供、享用各种信息服务(与各级教育信息中心相连、与国内外著名站点相连……)。5.具有完善的网络安全机制。6.能够与原有的计算机局域网络和应用系统平滑地连接,调用原有各种计算机系统的信息。3.系统应用平台没有应用系统的网络只能是一个各类设备的集合,而不是真正意义上的网络,这不是用户所需要的。所以,在用户没有特别指定应用系统的情况下,我们的设计应该把传统的网络应用考虑在内。1.网上校务管理1)学校基本文书管理:* 来往公函* 会议通知,会议纪录* 教学热点情况(教育手段现代化等)2)学校制度管理:* 重要文件的文件头,提要(要点,主题)* 学校管理制度,历年的决定* 学校规划,设想3)学校重要事件管理:* 校史纪录、校友纪录:面向全国,全市的重要事件。* 大事纪录: 校内各项重大活动的安排和纪录。* 外事接待:对国内、国外参观人员的接待,安排及相关事宜的纪录和管理。2.网上学生管理1.对学生基本信息的输入,修改(主要依据学籍卡和各种符合市里标准的表格)* 学生入学时的基本情况:包括入学时政治面貌、入学类型、入学成绩、健康状况等。* 学生在校时的基本信息:包括学号、姓名、籍贯、家庭住址及照片等比较全面的个人信息。* 学生离校时的基本情况:包括离校时政治面貌、离校去向、健康状况等。* 学生家庭成员的基本信息:包括家庭成员的关系、政治面貌、工作单位等。学生学籍变更管理:由于转班、跳级、休学、退学等各种原因引起的学籍变更都可以得到有效的管理。变更原因都可纪录以备以后查用。对学生基本信息的查询:可以将许多查询条件任意组合的功能比较强大的查询。2.学生成绩管理:* 可设置各年级班级的考试课程、时间。* 可以按学年、学期输入学生各门功课的成绩。* 可以选择输入方式(按原始分或按等级分输入)。* 可以管理必修课、选修课、中考的成绩。3.学生成绩的统计:对输入的成绩进行各种统计,统计方法采用规范标准。4.学生成绩报表打印:可以打印各种类型的成绩报表,如:学生期中成绩单、期末成绩品德评语单、各班级的成绩统计信息、总分的年级排名单等报表以供各种场合使用。5.对学生评语的输入,修改,打印:可以对学生思想品德评语、操行等第、奖惩纪录等信息进行管理,并可打印成报表。3.课务管理:主要完成对课程(必修课、选修课)的自动编排和学生Web选课管理。1.对所有课程基本信息的管理。在各种条件的限制下自动排课:要求有对场地、教师、时间等复杂条件的处理。2.在预排的基础上,可以对课程进行相应的手工调整,软件自动处理各种限制条件。4.输出报表:各班级课程表、教师课程表等。 5.选课控制管理:1.是否允许学生选课,对各选修课的情况进行管理。2.学生Web选课:学生通过浏览器在校内或在家中进行选课。3.考务管理:主要完成对考场及监考教师的安排。4.可要求对考试科目的前后顺序进行安排。5.可要求对考试科目的特定时间进行安排。6.监考教师的时间、次数限制。7.场地的限制。6.教师信息管理:.对全校教师基本信息的管理。7.Web通用查询系统校长、教师、学生、学生家长通过Web浏览器根据不同的授权对全校的管理信息(校务信息、教务信息等)进行查询,包括:1) 学校基本文书信息查询2) 学校制度信息查询3) 学校重要事件信息查询4) 学生学籍信息查询5) 学生成绩信息查询6) 课程信息查询7) 考试信息查询8) 教师信息查询8.信息服务1.构建全校Intranet校园信息服务系统,实现校园信息的网上发布、全校的电子邮件系统、网上资源的信息共享。使教师和学生可以在校园网上进行交流。多媒体阅览室2.可将大量学习资料、教学参考以多媒体光盘的形式放在校园网上,供全校师生享用。通过这种方式实现的阅览室功能,将大大节省广大师生的时间,使得师生在家里也能阅览到光盘中的信息,真正做到了信息共享。9.图书馆管理1.资料输入。2.图书借阅。3.查询、检索。4.图书馆工作内部管理。2023-08-07 21:44:082
弱电设计难吗
难,消防系统不同与一般的弱电系统,它虽是弱电但却和强电、空调、等专业联系很紧密而且消防工程是涉及到消防安全的高度,所以必须有单独的资质,现在的利润也不如以前了。现在都不叫弱电了,一般都叫智能化了。弱电里面其实是包含消防电的。我记得楼控、排风电也应该在里面。所以一弱电要远复杂于消防电。智能建筑的弱电系统,是智能建筑中智能化群体的基本成员,也是智能建筑的关键组成部分,并且是建筑电气专业人员日常工作的主要对象。70年代以前的弱电设计,只有电话与广播设计。而到了80年代以后,在它的内容中增加了消防报警与联动控制、共用天线、保安监视、空调DDC控制等。弱电设计的设计内容在一步步扩大、扩展,技术越来越新,工作量也越来越大。智能化大厦弱电系统一般包括以下几个分系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)。2023-08-07 21:44:161
弱电工程都包括什么?
包括有——宽带与电话网络、综合布线系统、视频监控、有线及闭路电视、数字电视,楼宇对讲、楼宇自控、背景音乐广播,酒店管理系统,门禁一卡通、停车场管理系统、楼宇防雷系统等常规电源不超过24V的系统统称为弱电。目前柳州做得最好的弱电工程承建公司为:中国铁通柳州分公司,柳州深安电子有限公司等。2023-08-07 21:44:264
那里可以下载到黄仲昆唱的《有多少爱可以重来》的MTV?
http://www.tudou.com/search/programs/?posto=%2Fsearch%2Fprograms%2F&kw=%D3%D0%B6%E0%C9%D9%B0%AE%BF%C9%D2%D4%D6%D8%C0%B4&nav_search_target=0可以在线看应该可以下2023-08-07 21:44:331
弱电图纸上T1+D1什么意思啊,
应该是电话插座和网络插座2023-08-07 21:45:063
综合布线的综合布线常见术语(中英文对照)
ANSI: American National Standards Institute美国国家标准协会AU: Administration Unit 管理单元AUG: Administration Unit Group 管理单元组BAC: Building Automation & Control net建筑物自动化和控制网络B-ISDN:Brand band ISDN宽带综合业务数字网BMS: Building Management System智能建筑管理系统CD: Campus Distributor 建筑群配线架ER:Equipment Room设备间FCC: Fire Alarm System火灾报警系统FCS :Field Control System 现场总线FDDI:Fiber distributed Data Interface光纤缆分布式数据接口。FDMA: Frequency Division Multiple Access频分多址FPD: Fire Public Device 消防设施综合布线FTTB :Fiber To The Building光纤到大楼FTTC: Fiber To The Curb光纤到路边FTTH: Fiber To The Home 光纤到家庭FW: fire Wall防火墙ACR:Attenuation to Crosstalk Ratio 衰减与串扰比 .GC: Generic Cabling 综合布线GSM: Global System for Mobile communications全球移动通信系统HFC: Hybrid fiber coax 光纤-同轴电缆混合系统I:Interference 串扰IA: Intruder Alarm防盗报警IB:Intelligent Building 智能建筑ICMP: Internet Control Message Protocol控制信息协议IDC: Insulation Displacement Connection绝缘层信移连接件IDF: Intermediate Distribution Frame 分配线架IDS: Industrial Distribution System 工业布线系统IMA: Interactive Multimedia Association交互式多媒体协议IN: Information Network 信息网IO:Information Outlet信息插座IT :Information Technology信息技术ITU: International Telecommunications Union国际电信联盟LE :Local Exchange本地交换网MDF: Main Distribution Frame 主配线架MIC:Medium Interface Connector 介质接口连接器MIO :Multiuser Information Outlet 多用户信息插座MMO: Multimedia Outlet 多媒体插座MN-NES:MN-Network Element System 网元管理系统MN-RMS:MN-Region Management System网络管理系统MO :Managed Object 管理目标.NEXT:Near End Crosstalk 近端串扰NMS: Network Management System网络管理系统O/E:Optical to Electrical convertor 光电转换器OAM&P: Operation Administration, Maintenance and Provisioning运行、管理、维护和预置OAM: Operation, Administration and Maintenance操作、管理和维护OSI: Open Systems Interconnection开放系统互连OTDK:Optical Time Doman Reflect meter 光时域反射线OTDM: Optical Time Division Multiplexing 光时分复用PA: Power Amplifier 功率放大器PABX: Private Automatic Branch Exchange 程控数字自动交换机Paging :无线呼叫系统PBX: Private Branch exchange 程控用户交换机PDS:Premises Distribution System 建筑物布线系统PSNT:Power Sun Next 综合近端串扰PVC: Polyvinyl Chloride 聚氯乙烯PWS: Power system电源系统ITU-T:International Telecommunication Union-Telecommunication Sector国际电信联盟-电信标准部SC:Subscriber Connector(Optical Fiber Connector) 用户连接器(光纤连接器)SC-D:Duplex SC Connector 双工SC连接器STI: Surface Transfer Impedance 表面传输阻抗ST:Straight Tip 直通式光纤连接器SCS: Structured Cabling System结构化布线系统SLC: Satellite Communication 卫星通信SNR: Signal To Noise Ratio 信噪比STB: Set -Top -Box 机顶盒TC: Telecommunication Closet 通信插座TP:Tunst Pair 对绞线TP: Transition Point 转接点TR: Token Ring令牌网VI: Video interphone可视对讲门铃VCS: video confer-phone system 会议电视系统VOD: Video on demand 视频点播2023-08-07 21:45:211
弱电是什么?
弱电220伏的低压电,通常为家庭用电!2023-08-07 21:45:373
弱电工程都包括哪些?
楼宇设备自控系统工程主要包括:空调子系统, 给排水子,送排风子,变配电子,配电照明子,电梯子系统等保安监控及防盗报警系统采用形式与外界采集器连接,通过数字通信直接由系统中央管理......智能卡系统工程智能卡系统可装设在工厂,办公大楼,社区,校园,酒店的等地车库管理系统工程包括:车辆出入管理,收费管理,车辆防盗管理,空余泊位数量显示分层车辆统计等综合布线系统工程既使话音和数据通信设备,交换设备和其它信息管理系统彼此相连等电话咨询更多信息工业控制2023-08-07 21:45:4810
弱电施工规范和标准
弱电一般是指直流电路或音频、视频线路、网络线路、电话线路,交流电压一般在36V以内。家用电器中的电话、电脑、电视机的信号输入(有线电视线路)、音响设备(输出端线路)等家用电器均为弱电电气设备。强电和弱电从概念上讲,一般是容易区别的,主要区别是用途的不同。强电是用作一种动力能源。弱电是作为一种信号电。电压并不是区分强电和弱电的方法。中文名弱电外文名Weak电伏36V以内适用电话、电脑、电视机快速导航弱电系统系统分类功能及应用弱电工程弱电布线强电分类建筑中的弱电主要有两类:一类是国家规定的安全电压等级及控制电压等低电压电能,有交流与直流之分。交流36V以下,直流24V以下,如24V直流控制电源,或应急照明灯备用电源。另一类是载有语音、图像、数据等信息的信息源,如电话、电视、计算机的信息。智能化系统为楼宇设备自控系统(BA)、安全防范系统(SA)、通讯网络系统(CA)、办公自动化系统(OA)、火灾自动报警及消防联动(FA)等系统-即我们常说的5A系统,以集中监视、控制和管理为目的构成的综合系统;家庭内各种数据采集、控制、管理及通讯的控制或网络系统等线路,则称为智能化线路(也就是家庭装修中所说的弱电)。弱电系统智能建筑的弱电系统,是智能建筑中智能化群体的基本成员,也是智能建筑的关键组成部分,并且是建筑电气专业人员日常工作的主要对象。70年代以前的弱电设计,只有电话与广播设计,而到了80年代以后,在它的内容中增加了消防报警与联动控制、共用天线、保安监视、空调DDC控制等。弱电设计的设计内容在一步步扩大、扩展,技术越来越新,工作量也越来越大。智能化大厦弱电系统一般包括以下几个分系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)、结构化综合布线系统(PDS)在楼宇自动化管理分系统中往往包含出入口控制分系统及防盗报警分系统。 智能化大厦各个分系统为大厦提供了各类机电设备的监控管理,为大厦用户创造了安全、健康、舒适宜人并且能提高工作效率的办公环境,提供了现代化的通讯手段与办公条件,满足了多种用户对不同环境、功能的要求。2023-08-07 21:46:161
弱电工程都包括哪些?
弱电系统一般包括以下几个分系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)、结构化综合布线系统(PDS)在楼宇自动化管理分系统中往往包含出入口控制分系统及防盗报警分系统。【弱点工程简介】弱电工程是电力应用的一个分类。电力应用按照电力输送功率的强弱可以分为强电与弱电两类。建筑及建筑群用电一般指交流220V50Hz及以下的弱电。主要向人们提供电力能源,将电能转换为其他能源,例如空调用电,照明用电,动力用电等等。2023-08-07 21:46:251
我有个juniper ssg 5防火墙怎么调
要不要给你一个啊,配置参考啊(包括L2TP-VPN设定)。不过需要你自己研究一下啊。相关IP为假设的。文字太多,分为多段补充。set clock timezone 7set clock dst recurring start-weekday 2 0 3 02:00 end-weekday 1 0 11 02:00set vrouter trust-vr sharableset vrouter "untrust-vr"exitset vrouter "trust-vr"unset auto-route-exportset protocol ospfset enableset area 0.0.0.100 set area 0.0.0.100 range 192.168.100.128 255.255.255.192 advertiseset area 0.0.0.100 range 10.10.10.64 255.255.255.192 advertiseexitexitset service "BitComet_Handshake" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 1025-65535 set service "http8080" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 8080-8080 set service "QQ_Servie" protocol udp src-port 0-65535 dst-port 8000-8001 set service "Lotus Notes" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 1352-1352 set service "Lotus Notes" + tcp src-port 0-65535 dst-port 389-389 set service "Lotus Notes" + tcp src-port 0-65535 dst-port 1533-1533 set service "MySql" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 3306-3308 set service "Jabber" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 5220-5220 set service "Jabber" + tcp src-port 0-65535 dst-port 5222-5223 set service "Fin_app" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 7001-7002 set service "HK_IT_TEST" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 1025-1025 set service "softphone" protocol tcp src-port 0-65535 dst-port 4100-4100 set auth-server "Local" id 0set auth-server "Local" server-name "Local"set auth default auth server "Local"set auth radius accounting port 1646set admin name "router"set admin password "nFM9B6r8N+jLcYrAcsqA6DItF5CEmn"set admin user "admin" password "nNYJKwrqOcrHc93BksIFdiHt1CPV9n" privilege "all"set admin user "admin2" password "nJAJOhrmAPyPc7PN1sMAq2NtqIN4tn" privilege "all"set admin manager-ip 192.168.101.210 255.255.255.240set admin manager-ip 158.215.143.117 255.255.255.255set admin auth timeout 10set admin auth server "Local"set admin format dosset zone "Trust" vrouter "trust-vr"set zone "Untrust" vrouter "trust-vr"set zone "DMZ" vrouter "trust-vr"set zone "VLAN" vrouter "trust-vr"set zone "Untrust-Tun" vrouter "trust-vr"set zone "Trust" tcp-rst set zone "Untrust" block unset zone "Untrust" tcp-rst set zone "DMZ" tcp-rst set zone "VLAN" block unset zone "VLAN" tcp-rst set zone "Trust" screen port-scanset zone "Untrust" screen tear-dropset zone "Untrust" screen syn-floodset zone "Untrust" screen ping-deathset zone "Untrust" screen ip-filter-srcset zone "Untrust" screen landset zone "V1-Untrust" screen tear-dropset zone "V1-Untrust" screen syn-floodset zone "V1-Untrust" screen ping-deathset zone "V1-Untrust" screen ip-filter-srcset zone "V1-Untrust" screen landset interface "ethernet0/0" zone "Untrust"set interface "ethernet0/1" zone "DMZ"set interface "ethernet0/3" zone "Untrust"set interface "ethernet0/4" zone "Trust"set interface "ethernet0/5" zone "Trust"set interface "ethernet0/6" zone "Trust"set interface "bgroup0" zone "Trust"set interface "bgroup1" zone "Trust"set interface "tunnel.1" zone "Untrust"set interface bgroup0 port ethernet0/2unset interface vlan1 ipset interface ethernet0/0 ip 158.215.143.114/29set interface ethernet0/0 routeset interface ethernet0/1 ip 10.10.10.193/28set interface ethernet0/1 routeset interface ethernet0/4 ip 192.168.100.173/26set interface ethernet0/4 natset interface ethernet0/5 ip 192.168.101.209/28set interface ethernet0/5 natset interface ethernet0/6 ip 10.10.10.129/26set interface ethernet0/6 natset interface bgroup0 ip 10.10.10.1/26set interface bgroup0 natset interface tunnel.1 ip unnumbered interface ethernet0/0set interface ethernet0/4 bandwidth egress mbw 2048 ingress mbw 2048set interface ethernet0/6 bandwidth egress mbw 1024 ingress mbw 1024set interface bgroup0 bandwidth egress mbw 2048 ingress mbw 2048unset interface vlan1 bypass-others-ipsecunset interface vlan1 bypass-non-ipset interface ethernet0/0 ip manageableset interface ethernet0/1 ip manageableset interface ethernet0/4 ip manageableset interface ethernet0/5 ip manageableset interface ethernet0/6 ip manageableset interface bgroup0 ip manageableset interface ethernet0/0 manage pingset interface ethernet0/0 manage telnetset interface ethernet0/0 manage webunset interface ethernet0/6 manage sshunset interface ethernet0/6 manage telnetunset interface ethernet0/6 manage snmpunset interface ethernet0/6 manage sslunset interface ethernet0/6 manage webunset interface vlan1 manage pingunset interface vlan1 manage sshunset interface vlan1 manage telnetunset interface vlan1 manage snmpunset interface vlan1 manage sslunset interface vlan1 manage webset interface vlan1 monitor track-ip dynamicset interface ethernet0/5 monitor track-ip ipunset interface ethernet0/5 monitor track-ip dynamicset interface ethernet0/4 monitor track-ip ipunset interface ethernet0/4 monitor track-ip dynamicset interface bgroup0 monitor track-ip ipunset interface bgroup0 monitor track-ip dynamicset interface ethernet0/6 monitor track-ip ipunset interface ethernet0/6 monitor track-ip dynamicset interface ethernet0/0 dip interface-ip incomingset interface "serial0/0" modem settings "USR" init "AT&F"set interface "serial0/0" modem settings "USR" activeset interface "serial0/0" modem speed 115200set interface "serial0/0" modem retry 3set interface "serial0/0" modem interval 10set interface "serial0/0" modem idle-time 10set pak-poll p1queue pak-threshold 96set pak-poll p2queue pak-threshold 32set flow tcp-mssunset flow no-tcp-seq-checkset flow tcp-syn-checkunset flow tcp-syn-bit-checkset flow reverse-route clear-text preferset flow reverse-route tunnel alwaysset hostname ssg5-vpnset pki authority default scep mode "auto"set pki x509 default cert-path partialset pki x509 dn country-name "CN"set pki x509 dn state-name "JS"set pki x509 dn local-name "WX"set pki x509 dn org-name "BCM"set pki x509 dn org-unit-name "IT"set pki x509 dn name "Admin"set pki x509 dn phone "85233108"set pki x509 dn email "admin@mail.beltt.com"set pki x509 cert-fqdn ssg5-vpn.wx.beltongrp.comset dns host dns1 221.228.255.1 src-interface bgroup0set dns host dns2 218.2.135.1 src-interface bgroup0set dns host dns3 0.0.0.0set dns host schedule 06:28set address "Trust" "10.10.10.1" 10.10.10.1 255.255.255.192 "SSG5 Router"set address "Trust" "10.10.10.11" 10.10.10.11 255.255.255.255 "IT Management"set address "Trust" "10.10.10.2" 10.10.10.2 255.255.255.255 "CPCNet BACKUP Router"set address "Trust" "218.2.135.1" 218.2.135.1 0.0.0.0set address "Trust" "221.228.255.1" 221.228.255.1 0.0.0.0set address "Trust" "BCM Intranet Office" 192.168.150.0 255.255.254.0 "BCM Intranet-c"set address "Trust" "BCMHK_CS_1000" 192.168.4.0 255.255.255.0 "BCMHK_CS_1000"set address "Trust" "BIT_CS_1000" 192.168.103.176 255.255.255.240set address "Trust" "BMC_CS_1000" 192.168.104.0 255.255.255.0set address "Trust" "BSZ_CS_1000" 192.168.102.0 255.255.255.0 "BSZ_CS_1000"set address "Trust" "COMM Gateway" 192.168.100.129 255.255.255.255 "For PABX"set address "Trust" "Comm Server" 192.168.100.128 255.255.255.192 "CCTV & Other Service"set address "Trust" "CPCnet Backup Router" 192.168.100.30 255.255.255.255set address "Trust" "CPCNet Master Router" 192.168.100.1 255.255.255.255 "CPCNet Master Router "set address "Trust" "db1" 192.168.100.228 255.255.255.255 "Mysql"set address "Trust" "db2" 192.168.100.232 255.255.255.255set address "Trust" "Firewall Management" 10.10.10.0 255.255.255.192set address "Trust" "IT Printer S" 192.168.100.82 255.255.255.255 "IT Printer Server"set address "Trust" "IT Users GRP" 192.168.101.208 255.255.255.240 "Interface 5 FOR IT apply"set address "Trust" "Mail_server_01" 192.168.100.69 255.255.255.255 "Mail_server_01"set address "Trust" "Mail_server_02" 192.168.100.76 255.255.255.255 "Mail_server_02"set address "Trust" "prtwx" 192.168.100.100 255.255.255.255 "Samba Server"set address "Trust" "Vistor User GrouP" 10.10.10.128 255.255.255.192set address "Trust" "VPN_USERS" 192.168.101.208 255.255.255.240 "BCM VPN USER"set address "Trust" "WX-Gateway" 192.168.100.2 255.255.255.255 "3550-EMI"set address "Trust" "WX_BDC_Old" 192.168.100.75 255.255.255.255 "WX_BDC_Old"set address "Trust" "WX_PDC_Old" 192.168.100.68 255.255.255.255 "WX_PDC_Old"set group address "Trust" "AdminIPS"set group address "Trust" "AdminIPS" add "10.10.10.11"set group address "Trust" "CS-1000-TELE" comment "Other sites cs1000 system"set group address "Trust" "CS-1000-TELE" add "BCMHK_CS_1000"set group address "Trust" "CS-1000-TELE" add "BIT_CS_1000"set group address "Trust" "CS-1000-TELE" add "BMC_CS_1000"set group address "Trust" "CS-1000-TELE" add "BSZ_CS_1000"set ippool "L2-Address" 192.168.101.209 192.168.101.222set user "anthony.tan" uid 13set user "anthony.tan" type l2tpset user "anthony.tan" remote ippool "L2-Address"set user "anthony.tan" remote dns1 "221.228.255.1"set user "anthony.tan" password "x8WdGgoyNy90C1sFvuCSpj+yuUnj9C+EPA=="unset user "anthony.tan" type authset user "anthony.tan" "enable"set user "BCMuser" uid 9set user "BCMuser" type l2tpset user "BCMuser" remote ippool "L2-Address"set user "BCMuser" remote dns1 "221.228.255.1"set user "BCMuser" password "QcGsG4Y1NFTmyusdMwCZnLOjN1n17b8iVg=="unset user "BCMuser" type authset user "BCMuser" "disable"set user "cindy" uid 22023-08-07 21:46:351
什么是FA系统
在这里FA指的是工业自动化系统。2023-08-07 21:46:432
电力系统的二次设备是什么
电力二次设备是对电力系统内一次设备进行监察,测量,控制,保护,调节的辅助设备。电气二次设备主要包括:(1)仪表;(2)控制和信号元件;(3)继电保护装置;(4)操作、信号电源回路;(5)控制电缆及连接导线;(6)发出音响的信号元件;(7)接线端子排及熔断器等。2023-08-07 21:47:133
什么是星形网络?什么又是三角形网络
星形网的组成通过中心设备将许多点到点连接。在电话网络中,这种中心结构是PABX(就是分机系统里的总机)。在数据网络中,这种设备是主机或集线器。在星形网中,可以在不影响系统其他设备工作的情况下,非常容易地增加和减少设备。星型结构是最古老的一种连接方式,大家每天都使用的电话就属于这种结构。如下图所示,是目前使用最普遍的以太网(Ethernet)星型结构,处于中心位置的网络设备称为集线器,英文名为Hub。星形拓扑:这种结构便于集中控制,因为端用户之间的通信必须经过中心站。由于这一特点,也带来了易于维护和安全等优点。端用户设备因为故障而停机时也不会影响其它端用户间的通信。但这种结构非常不利的一点是,中心系统必须具有极高的可靠性,因为中心系统一旦损坏,整个系统便趋于瘫痪。对此中心系统通常采用双机热备份,以提高系统的可靠性。还应指出,以Hub构成的网络结构,虽然呈星型布局,但它使用的访问媒体的机制却仍是共享媒体的总线方式。星形拓扑结构具有以下优点:(1)控制简单。(2)故障诊断和隔离容易。(3)方便服务。星形拓扑结构的缺点:(1)电缆长度和安装工作量可观。(2)中央节点的负担较重,形成瓶颈。(3)各站点的分布处理能力较低2023-08-07 21:47:231
谁能告诉我一些关于弱电的知识
弱电的电很弱。就这!2023-08-07 21:47:312
弱电技术员是干嘛的啊!!!
看他们是只做系统集成还是也安装设备了 要是也做硬件那肯定的爬梯子 下地沟 架脚手架 没什么危险 就是在户外太阳晒的不行2023-08-07 21:47:415
psd有什么特点
我不明白你说的特点指的是什么PSD就是photoshop软件的专属格式。可以再PS里面二次修改和创作2023-08-07 21:47:595
证券组合方差问题
求最小方差组合,只要想就是求图中横坐标最小的那一点。于是,完全正相关情况下(看图),因为是线性,最小方差就是B(两种证券中方差相对较小的那个)点所在点的方差,故第一题选AD。完全负相关时,最小方差就是σp=0时那一点的组合(见图)故选D,即σp=XAσA-(1-XA)σB=0,带入题2中数据,则:0.3XA-0.25XB=0,所以XA/XB=5/6,故选B完全不相关时,利用最小方差公式(P书321,这上不好打)带入第三题数据得:0.4^2*0.3^2/(0.4^2+0.3^2)=0.0576,故C;此时:σp^2=XA^2σA^2+(1-XA)^2σB^2=0.0576,即0.4^2XA^2+0.3^2(1-XA)^2=0.0576,解得:XA=0.36,故选B.2023-08-07 21:48:183
弱电常识
1.弱电的基本常识 在电力系统中,36v以下的电压称为安全电压,1kv以下的电压称为低压,1kv以上的电压称为高压,直接供电给用户的线路称为配电线路,如用户电压为380/220v,则称为低压配电线路,也就是家庭装修中所说的强电(因它是家庭使用最高的电压)。强电一般是指交流电电压在24V以上。如家庭中的电灯、插座等,电压在110V~220V。家用电气 中的照明灯具、电热水器、取暖器、冰箱、电视机、空调、音响设备等用电器均为强电电气设备。 智能化系统为建筑设备监控系统、安全防范系统、通讯网络系统、信息网络系统、火灾自动报警及消防联动等系统,以集中监视、控制和管理为目的构成的综合系统;家庭内各种数据采集、控制、管理及通讯的控制或网络系统等线路,则称为智能化线路(也就是家庭装修中所说的弱电)。弱电一般是指直流电路或音频、视频线路、网络线路、电话线路,直流电压一般在24V以内。家用电气中的电话、电脑、电视机的信号输入(有线电视线路)、音响设备(输出端线路)等用电器均为弱电电气设备。 2.弱电有哪些知识 1、家庭弱电布线的目的是共享网络、电话、有线电视等资源,最好主要的房间这三种接口都有。 网络、电话、有线电视家用的分频设备一般都是一入四出(多的也有,比较贵),如果是两室一厅一般可在客厅、主卧、次卧留网络、电话、电视接口,餐厅留电视接口,卫生间留电话接口。如果房间更多,可以选择预留;也可以先把线都跑出来,放在弱电配电箱中,需要时可以更换通向各个房间的插头。音频、视频有所不同,虽然也能分频共享,但在家里基本上同一时间只能为一个终端提供信号,我觉得就没有必要每个房间都留接口了。 2、弱电布线要达到共享、互通的要求,必需使用分频或交换设备。 网络的内外网的交换设备是路由器(LAN用)或调制解调器(ADSL用)也就是猫,价格大约300元左右,内网的交换设备是交换机或集线器,用交换机好一点,价格不到200元,集线器现在80-90就能买到。市场上有自带交换机的路由器和自带路由及交换机的猫,价格300-500元,建议使用。 电话的交换分频设备是交换机或分线盒,也是交换机好,价格100-200元,分线盒很便宜,但各个房间不能互通,也带不了3部以上的电话;电视的分频设备就是分频(支)器,大家应该都清楚。 3、弱电线路要采用星型布线,从交换、分频设备向各个端口放射。 从布线施工简单、维护方便考虑,最好各种设备放在同一个地方。现在的新房门口一般都有弱电配电箱,在配电箱里预留了各种线路的接头;有的不是预留接头,只是线路在箱子中转一圈,然后通向一个房间。 无所谓,在箱子中把线截断,入户一端接交换分频设备的IN插口,另一端接OUT插口,继续使用。我们可以把弱电配电箱自己改造一下,装上交换、分频设备,注意大部分设备要用电,应该弱电配电箱里面留电源插座。 在现在市面上卖的弱电配电箱基本功能都不行,主要是网络方面,虽然有一进四出的接口,但只是一个配线架,无法实现内部互通和多台电脑同时上网,还比较贵,不如自己DIY一个。个别房子没有弱电配电箱布线就比较麻烦了,要不把各种设备分别放在入户口旁边;要不先把入户线引到的一起。 ???? 4、上网的方式有电话直接拨号;ISDN也叫一线通;ADSL也叫超级一线通;LAN就是网线上网;还有用有线电视线和电力线上网的。其中前两种已经过时,不用考虑;后两种还不普及只是个别地方有,ADSL和LAN目前是主流,ADSL理论传输速度为下传8M/秒,LAN更可以达到100M/秒,但电信一般只开通512K-2M的带宽,实际使用时还要受线路情况、使用人数和电信出口宽度的限制一般达不到最大值,ADSL和LAN目前使用时哪个快也不一定,但网线上网应该是发展方向,如果可能应优先选择。 5、想不同的房间同时上网,有两种选择:一是装一个自带交换机路由器或猫,二是在其中一台电脑上装模拟软件,用台电脑做代理服务器,代价是如果别的电脑上网,代理服务器必须开着。建议使用第一种方法。 还有用ADSL电信给的猫一般不带交换机要自己另外购买。 6、弱电布线网络用8芯网线;电话用电话线;有线电视用同轴缆。 如果有弱电配电箱,三种线可以走一棵套管,比较方便。网线是八芯的,目前家庭有四棵没有实际用途,可以借用两棵当电话线,但效果不如单独走好。 电话线也有2芯、4芯和6芯线,家里有用也是两棵线。线缆的质量很重要(尤其是同轴缆),我的经验是如果发现信号干扰或衰减,问题出在线上的可能占70%以上,机器有毛病的可能性较小。 但现在线缆假货和劣货特别多,购买时必须注意。 7、弱电布线要使用专门的插头和插座,网线用的是RJ45头(也叫安普头/水晶头)和RJ45头的面板和模块;电话线用的是RJ11头和对应的插座;RJ45头安装要用专用的线钳子和线杵子,想自己安装要就要买了。 和许多弱电线路、插座在装修市场没有卖的,就是有也太贵,可以去鞍山西道看看,便宜很多。注意市场上的安普产品基本上没有真的。 3.弱电的基本常识 在电力系统中,36v以下的电压称为安全电压,1kv以下的电压称为低压,1kv以上的电压称为高压,直接供电给用户的线路称为配电线路,如用户电压为380/220v,则称为低压配电线路,也就是家庭装修中所说的强电(因它是家庭使用最高的电压)。强电一般是指交流电电压在24V以上。如家庭中的电灯、插座等,电压在110V~220V。家用电气 中的照明灯具、电热水器、取暖器、冰箱、电视机、空调、音响设备等用电器均为强电电气设备。 智能化系统为建筑设备监控系统、安全防范系统、通讯网络系统、信息网络系统、火灾自动报警及消防联动等系统,以集中监视、控制和管理为目的构成的综合系统;家庭内各种数据采集、控制、管理及通讯的控制或网络系统等线路,则称为智能化线路(也就是家庭装修中所说的弱电)。弱电一般是指直流。在电力系统中,36v以下的电压称为安全电压,1kv以下的电压称为低压,1kv以上的电压称为高压,直接供电给用户的线路称为配电线路,如用户电压为380/220v,则称为低压配电线路,也就是家庭装修中所说的强电(因它是家庭使用最高的电压)。强电一般是指交流电电压在24V以上。如家庭中的电灯、插座等,电压在110V~220V。家用电气 中的照明灯具、电热水器、取暖器、冰箱、电视机、空调、音响设备等用电器均为强电电气设备。 智能化系统为建筑设备监控系统、安全防范系统、通讯网络系统、信息网络系统、火灾自动报警及消防联动等系统,以集中监视、控制和管理为目的构成的综合系统;家庭内各种数据采集、控制、管理及通讯的控制或网络系统等线路,则称为智能化线路(也就是家庭装修中所说的弱电)。弱电一般是指直流电路或音频、视频线路、网络线路、电话线路,直流电压一般在24V以内。家用电气中的电话、电脑、电视机的信号输入(有线电视线路)、音响设备(输出端线路)等用电器均为弱电电气设备。 4.什么是弱电 电力应用按照电力输送功率可以分为强电和弱电。 建筑及建筑群用电一般指交流220V50Hz及以上的强电。主要向人们提供电力能源,将电能转换为其他能源,例如空调用电,照明用电,动力用电等等。 智能建筑中的弱电主要有两类,一类是国家规定的安全电压等级及控制电压等低电压电能,有交流与直流之分,交流36V以下,直流24V以下,如24V直流控制电源,或应急照明灯备用电源。 另一类是载有语音、图像、数据等信息的信息源,如电话、电视、计算机的信息。 人们习惯把弱电方面的技术称之为弱电技术。可见智能建筑弱电技术基本涵义仍然是原来意义上的弱电技术。 只不过随着现代弱电高新技术的迅速发展,智能建筑中的弱电技术应用越来越广泛。 一般情况下,弱电系统工程指第二类应用。 主要包括: 1、电视信号工程,如电视监控系统,有线电视。 2、通信工程,如电话。 3、智能消防工程。 4、扩声与音响工程,如小区的中背景音乐广播,建筑物中的背景音乐。 5、综合布线工程,主要用于计算机网络。 。 5.关于弱电的知识 弱电一般是指直流电路或音频、视频线路、网络线路、电话线路,直流电压一般在36V以内。 家用电器中的电话、电脑、电视机的信号输入(有线电视线路)、音响设备(输出端线路)等用电器均为弱电电气设备。弱电系统:智能建筑的弱电系统,是智能建筑中智能化群体的基本成员,也是智能建筑的关键组成部分,并且是建筑电气专业人员日常工作的主要对象。 70年代以前的弱电设计,只有电话与广播设计,而到了80年代以后,在它的内容中增加了消防报警与联动控制、共用天线、保安监视、空调DDC控制等。弱电设计的设计内容在一步步扩大、扩展,技术越来越新,工作量也越来越大,智能化大厦弱电系统一般包括以下几个分系统:楼宇自动化管理分系统(BAS)、消防自动报警分系统(FAS)、安保监控分系统(CCTV)、卫星接收及有线电视分系统(CATV)、地下车库管理分系统(CPS)、公共广播及紧急广播分系统(PAS)、程控交换机分系统(PABX)、结构化综合布线系统(PDS)在楼宇自动化管理分系统中往往包含出入口控制分系统及防盗报警分系统。 智能化大厦各个分系统为大厦提供了各类机电设备的监控管理,为大厦用户创造了安全、健康、舒适宜人并且能提高工作效率的办公环境,提供了现代化的通讯手段与办公条件,满足了多种用户对不同环境、功能的要求。楼宇自动化管理分系统(BAS)是智能化大厦弱电系统的核心,它的高可靠性是整个弱电系统高可靠性的基石,因此BAS系统采取三级控制方式。 参考:/link?url=T_YLZyI4bnJB1cFkLJmQIMaKBhEC7VQSiKEi8xZlXn0VZ6JoaL8EJtpsLuo2tvaIk9RzEdLtf4yX5z8rghxW7a#3。 6.弱电工程要掌握那些知识 建筑中的弱电主要有两类:36v以下的称安全电压,即为弱电 智能化系统为建筑设备监控系统、安全防范系统、通讯网络系统、信息网络系统、火灾自动报警及消防联动等系统,以集中监视、控制和管理为目的构成的综合系统;家庭内各种数据采集、控制、管理及通讯的控制或网络系统等线路,则称为智能化线路(也就是家庭装修中所说的弱电)。弱电一般是指直流电路或音频、视频线路、网络线路、电话线路,直流电压一般在24V以内。家用电气中的电话、电脑、电视机的信号输入(有线电视线路)、音响设备(输出端线路)等用电器均为弱电电气设备。2023-08-07 21:48:261
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华为企业战略论文
企业的战略是着眼于长远、适应公司内外形势而作的指导性发展规则,它指明了在竞争环境中公司的生存态势、经营方针和发展方向,进而决定了其重要的工作内容和竞争方式,所以战略对企业至关重要。下文是我为大家蒐集整理的的内容,欢迎大家阅读参考! 华为企业战略分析论文篇1 浅谈华为公司的战略分析 摘要 企业发展战略是企业战略的种类之一,是对企业发展的谋略,是对企业发展中整体性、长期性、基本性问题的计谋。在市场竞争日益剧烈的今天,企业的发展成为了越来越多企业家思考的问题。在当今时代,越来越多的企业涌进市场的同时也鉴证了越来越多的企业正在消亡,那么企业如何才能实现可持续发展呢? 本文以华为公司为例,重点分析它的发展环境及其战略的定制,概述华为在发展的道路上是如何制定正确及有效的发展战略的,指出发展战略的重要性,并叙述华为公司与其竞争对手的差异及发展战略模式所不同之处。最后对华为所制定的发展战略进行选择与评价! 前言 在资讯产品生产全球化的今天,各国 *** 对资讯产业的参与度和干预度进一步增强,具体表现在从政策和财力上给予支援;在国际经济和外交中给予保护;直接参与组织制订和监督实施资讯科技的战略性发展计划。体现出 *** 争夺21世纪技术优势、保持和增强经济竞争力及国防实力的强烈意图。 华为技术有限公司是一家总部位于中国广东省深圳市的生产销售电信装置的员工持股的民营科技公司,于1987年创建于中国深圳,是全球最大的电信网路解决方案提供商,全球第二大电信基站装置供应商。华为的主要营业范围是交换,传输,无线和资料通讯类电信产品,在电信领域为世界各地的客户提供网路装置、服务和解决方案。在2013年公布的2013年中国民营500强企业榜单中,华为技术有限公司名列第一。同时华为也是世界500强中唯一一家没有上市的公司,也是全球第六大手机厂商。本文所要研究的问题是在对华为所在环境,行业,市场等各方面的分析,研究华为的企业发展战略及其在发展中所面临的困难,对其所选择的发展战略进行评价,同时说明企业制定与选择适合自身发展的战略对于提升企业的竞争力具有巨大的推动作用。进行发展战略的定制都是非常必要的。 本文对华为公司发展战略进行研究,应用企业战略管理的基本理论和分析方法,从行业的特点出发,结合当前国际行业发展的局势、国内通讯行业发展形势以及通讯技术的发展趋势,深入探讨了公司发展战略的形成机制和实施方法。 文章首先结合华为公司的基本情况对其外部环境和内部资源能力进行了详细的阐述,总结分析了华为公司所面临的机遇、威胁以及存在的优势和劣势。在识别其核心竞争力后,综合应用战略管理分析方法SWOT 分析法、PEST分析法对公司的战略加以分析和评价,确定了华为公司制定发展的战略的重要意义。最后,提出了对华为公司未来发展战略的构想及建议。 1.1华为公司概况 1.1.1华为公司介绍 华为技术有限公司成立于1987年,专门从事通讯网路技术与产品的研究、开发、生产与销售,致力于为电信运营商提供固定网、移动网、资料通讯网和增值业务领域的网路解决方案,是中国电信市场的主要供应商之一,并已成功进入全球电信市场。目前正专注于3GWCDMA/CDMA2000/TD-SCDMA、NGN、光网路、xDSL、资料通讯等几个领域,希望通过持续投入和努力成为这几个领域的全球领先者。华为目前有员工24000多人,其中外籍员工3400多人。2013年《财富》世界500强中华为排行全球第315位,与上年相比上升三十六位。华为是全球领先的资讯与通讯解决方案供应商。华为技术有限公司的业务涵盖了移动、宽频、IP、光网路、电信终端等领域,致力于提供全IP融合解决方案,使终端使用者在任何时间、任何地点都可以通过任何终端享受一致的通讯体验,丰富人们的沟通与生活。 华为在全球建立了8个地区部、55个代表处及技术服务中心,销售及服务网路遍及全球,服务270多个运营商,产品已经进入德国、法国、西班牙、巴西、英国、美国、日本、埃及、新加坡、韩国等70多个国家。据Dittbemer统计,华为NGNNext Generation Network,新一代网路系统全球市场占有率18%,全球排名第一,交换接入装置全球出货量连续3年局第一;据Gartner统计,华为DSLDigital Subscriber Line,数字使用者线出货量全球排名第二;据RHK统计,华为光网路市场份额全球排名第二;华为是全球少数实现3GWCDMA商用的厂商,已全面掌握WCDMA核心技术,并率先在阿联酋、香港、模里西斯等地区获得成功商用,跻身WCDMA第一阵营,成为全球少数提供全套商用系统的厂商之一。 华为在整合产品开发IPD、整合供应链ISC、人力资源管理,财务管理、质量控制等诸多方面,与Hay Group、PWC、FHG等公司展开了深入合作。经过多年的管理改进与变革,以及以客户需求驱动的开发流程和供应链流程的实施,华为具备了符合客户利益差异化竞争优势,进一步巩固了在业界的核心竞争力。 1.2华为公司外部环境分析 1.2.1巨集观环境分析PEST分析 巨集观环境又称一般环境,是指影响一切行业和企业的各种巨集观力量。对巨集观环境因素作分析,不同行业和企业根据自身特点和经营需要,分析的具体内容会有差异,但一般都应对政治Political、经济Economic、技术Technological和社会Social这四大类影响企业的主要外部环境因素进行分析。简单而言,称之为PEST分析法。 1Political Factors----政治法律环境 在电信装置产业方面,电信装置产业在 *** 的支援下经历了数字交换机阶段、GSM阶段和3G阶段,实现蛙跳式追赶,为中国企业进入电信市场开启看大门。在2000年以后,华为完成了市场开拓初期的任务,形成了比较完备的全球市场体系和产品体系。此时华为非常需要中国 *** 出口信贷的支援。和中兴一样,华为积极地参与了由中国国家领导人率领的企业家代表团,每次出访几乎都带来了中国 *** 为了促进双边合作、扩大中国企业销售的出口信贷政策,而且重点是支援重大合作专案。 2Economic Factors----经济环境 社会经济结构——产业结构。世界资讯经济和网际网路产业的迅猛发展,为通讯装置制造业提供了难得的发展机遇和巨大的发展空间,使其成为目前发展速度最快的行业之一。而在国外市场,2008年开始的金融危机,使得西方富国纷纷出现财政困难,频频减少对通讯装置的投入,这就却给低产品价格的华为公司装置带来了机遇。 3Sociocultural Factors---社会文化环境 近年来,中国逐步成长为世界最大的行动电话市场,但无论是在国内还是国外市场上,中国手机制造商始终都在追赶世界大品牌的脚步。2010年,这一情形终于有了变化。以下几个数字就能说明问题:据市场调研公司iSuppli统计,深圳华为位列第九。 4Technological Factors---技术环境 随着数字化生存真正来临,在宽频网路必将更加普及的基础上,每个人的社会化属性进一步放大,世界更加扁平化。在授权范围内,任何人均可随时随地平等获得需要的资讯,不为资讯海洋与壁垒困扰。 同时,互动视讯成为资讯的主导表现形式。资讯载体的发展历经“文字、图片、声音、视讯”过程,视讯是资讯表达最直观的形式,ICT基础设施的完善、宽频的普及和服务的云化,将促进人们从使用“语音+文字”向使用“视讯与影象”转变。 1.2.2华为公司外部机遇与威胁 1机遇 第一,华为公司处在一个快速增长、有着巨大市场的通讯产业中,人们交流的需求与日俱增,电信装置制造行业有着丰厚的超额利润。 第二,凭著军人背景的坚忍不拔,和国家的扶持政策,再加上改革开放以来积累的财力物力和整个中国经济大幅度的增长,可以说华为的机遇是市场给的,但市场是要靠竞争、靠实力去拼来的,所以说机遇是留给有准备的人的。 第三,中国研发成本的低廉,人力资源成本的低廉给华为带来了巨大的成本优势。据统计,华为研发部门的人均费用为2.5万美元/年,而欧洲企业研发部门的人均费用大概为12万~15万美元/年,是华为的6倍。华为研发人员年均工作时间大约为2750小时,而欧洲研发人员年均工作时间大约1300~1400小时,人均投入时间之比为2∶1。因此,华为在产品响应速度和客户服务方面反应较快,这是其能以弱胜强的核心优势。也成就了华为交付成本和交付效率在业界形成良好口碑。 第四,近十年来,发达国家的经济发展大不如前,物美价廉的“中国制造”产品大大走俏。在这个机遇下,华为、中兴脱颖而出,不但分享了亚太市场,更是利用其“价效比”,使得欧美市场份额进一步提高 第五,中国 *** 给予了通讯产业众多扶持政策。华为是中国第一家通讯行业的民营企业,因此国家和 *** 给予华为的政策性支援起到了至关重要的作用。 2威胁 第一,来自通讯行业的威胁。目前有种说法:通讯装置制造业已经慢慢变成了夕阳产业,技术能力过剩、服务过剩和终端使用者固有消费习惯的惯性使得电信运营商盈利能力的下降,这就必将影响装置制造商的收入和利润情况。 第二,来自人民币升值、通胀的压力。华为公司目前的销售收入超过75%来自海外,如果人民币持续升值,必将削减华为的竞争力。 第三,来自同行竞争的威胁。通过合并和并购,电信装置制造商已经渐渐形成竞争集团,但显然华为被排除在外。来自竞争对手的联合打压,如果华为准备不足的话,是很有可能伤筋动骨的。 1.3 华为公司内部环境分析 1.3.1华为公司的核心竞争力 华为公司特有的不可被复制的核心竞争力按重要性进行排列:第一,研发能力、产品差异性;第二,企业文化;第三,普遍客户关系。 1 研发能力 a低成本研发。在中国,每年毕业300万的工科大学生,华为可以在里面招聘优秀的学生来华为工作,在中国一个研发工程师的工资是欧洲的三分之一到四分之一,而法定工作时间是欧洲工程师的1.5倍,而同时中国人勤奋,还经常加班加点。而研发费用的80%以上是人力资源成本,所以,华为投入1块钱研发,相当于欧洲公司投入10块钱。也就是我们的研发成本是欧洲公司的十分之一。 b高质量研发。从“华为”知识战略制定的角度:每年把不少于公司收入的10%投入并将研发经费的10%投入新技术预研;从研发人员数量看,拥有研发员工51000多名,占公司总人数的46%,其中,有1400多人专职从事中长期技术研究工作;从研发成果看:迄今为止,华为已累计在全球申请专利40148件。 2企业文化 华为文化主要是两点:第一,奋斗文化;第二,不让雷锋吃亏。简单地说:你奋斗,就有好的回报,就有发展成长的机会。有急着去采访参观华为时,记下了企业的两个标语:“准时上班就是准时进入工作状态”、“简单的事情重复做就是专家,重复的事情简单做就是赢家” 。 3普遍客户关系 华为提倡普遍客户关系。不像西方公司只瞄准决策者做工作,华为构筑的是决策者、技术人员、使用者、经营部门、财务部门等等全方位的客户关系。华为在做国际市场时,也继承和发扬了这种普遍客户关系的工作方法,无论是运营商的测试人员以及普通的工程师到总监、CTO、CEO,华为员工都有全方位的接触。让客户感受到尊重。 华为的领导力素质模型第一点就是发展客户的能力,其定义是:这是一种致力于理解客户需求、并主动用各种方法满足客户需求的行为特征。 1.3.2华为公司的内部优势与劣势 1优势 a华为拥有通讯装置制造业界最为全面的产品线,能提供业界最完整的端到端的解决方案和“一站式”服务,消除了不同装置间的相容性问题,不但提高了装置利用率,也节省了除错时间,为使用者创造了价值。 b产品价效比高、交付快。华为全球有48%的员工从事研发工作,每年将不低于10%的销售额作为研发投入,这些保证了公司的技术领先和储备,同时,由于华为人力资源成本比发达国家低,产品较之便宜很多。 c先进的生产工艺体系缩短了产品的生产周期,提高了生产效率和生产质量。完整的供应商认证流程保证了产品和工程实施的质量,赢得快速、高质量、低成本的比较竞争优势。 d企业文化和执行力。华为的“狼性”文化强调团结、奉献、学习、创新、获益与公平,更强调积极进取,以绩效为导向。华为有着一套独特的人力资源管理方法,包括新员工培训、员工考核方法、批评与自我批评,大字报口号等等,为华为保持其“狼性文化”、“奉献精神”提供了保证。 2劣势 a品牌问题。很多发达国家的人不信任“中国制造”的产品,在他们看来,中国货是价廉质差的代名词,这个大环境对于华为电信装置的销售很不利。此外,“农村包围城市”的国际化战略某种程度上牺牲了华为的品牌形象,不利于其品牌价值提升。 b研发基础环节薄弱,改进型创新多,原创型创新少。华为虽连续数年成为中国申请专利最多的单位,但这众多的专利中基本上没有原创产品。 c营销模式。国际化初期,华为利用国内派出的销售队伍,采取与国内相同的直接与电信运营商洽谈的直销模式。但实践证明,这只在南美之外的发展中国家比较有效,在发达国家更是行不通。 2.华为公司发展战略选择与制定 2.1华为公司发展战略选定 华为将继续秉承“以客户为中心”,基于客户的需求,逐步建立在电信网路、全球服务和终端三大业务领域的综合优势,为客户提供云、管、端产品和解决方案,帮助运营商改善收益 ARPU、提升频宽竞争力 Bandwidth和降低总拥有成本 Cost,实现商业成功。传统行业的界限越来越模糊,资讯科技行业与电信行业正在走向融合。电信行业正站在一个新的起点上,推动其他传统行业更高效发展,并经历着意义深远的变革——从聚焦语音转变为聚焦资料、从关注管道转向内容、通讯需求从人与人之间延伸至机器与机器的连线、业务型别也从传统的电信业务转向融合的资讯通讯技术业务。 2.1.1市场主导战略 市场是一切工作的源泉,没有市场的成功,公司不仅不能开发出有竞争力的产品和领先的技术,也不可能实现所有的战略。 1市场是华为的生命。华为今天的成功主要得益于市场和技术两方面的实力。其实,华为也是近年来才逐步在技术方面领先的,前几年的产品和技术根本谈不上有多么好,但是,华为的市场人员却能把并不怎么样的产品卖得风风火火。因此,业界以前流传着这样一句形容华为的话:“一流的市场,二流的服务,三流的产品。”我们知道,产品即使不好,也还可以通过强有力的客户关系进行弥补。而客户关系的建立是通过对客户需求的高度关注以及快速反应获得的,也就是通过各种途径,和客户建立各种不同型别的利益共同体。 2市场是一切工作的核心。首先体现在产品的研发方面,如产品的研发是否立项,产品的设计思路与研发路标如何确定,产品的技术标准如何选择,产品的改进和完善如何进行等等,都是依据市场前景和市场反馈来进行的。 2.1.2 核心技术战略 华为是一个由“营销团队+研发中心”构成的高科技公司,从事的是世界上最前沿的IT与通讯技术研发与销售。因此,核心技术与产品研发是确保华为公司成功的最关键的两个系统。而确保拥有世界领先的核心技术,是华为公司的四大战略之一,因为华为确信,公司产品的竞争力来自核心技术。研发投入达世界领先水平 华为研发中心华为为了持续提升围绕客户需求进行创新的能力,长期坚持投入不少于销售收入10%的费用用于研发,而且近两年更是进一步加大了投入。2005年度,华为研发的投入高达47亿元人民币,占上一年度市场销售总额的14%,无论是总额还是比例都在全国电子百强企业中排名第一。华为还坚持将研发投入的10%用于预研,对新技术、新领域进行持续不断的研究和跟踪。 2.1.3 全员持股战略 独特的全员持股制度,在华为的发展史上曾经起到了巨大的作用,没有这个制度,华为就不可能生存,也就不可能发展到今天。因此,全员持股战略是华为成功的四大战略之一。然而这个制度是引发华为争议最多的话题,也一直是社会关注华为的焦点之一。世上最成功的“画蛋孵鸡”激励法 2.1.4 国际化战略 一家公司只有从管理体制、流程、供应链、生产、研发、人力资源等方方面面都实现了国际化,形成相互配套、相互适应、彼此支撑的国际化体系,才能最终实现市场的全面国际化。 和发展中国家所走的道路一样,先是供应链的国际化,再逐步实现生产的本地化。华为在获得代理PABX使用者交换机的第一桶金后,通讯行业巨大的市场容量和高额利润回报迫使华为着手组建自己的技术团队,开始研发自主品牌的产品,逐步掌握了PABX的生产技术,并且开始向市场更大、容量更高的运营商级产品也就是业内所说的“局用程控数字交换机”冲刺。 目前,华为的大部分物料都可以从国内市场获得,物料采购成本因此大幅度降低,公司的供应链经过了一个由“国际化”到“本土化”的自然转变过程。这是发展中国家获得国际产业转移的一个成功范例。“本土化”是在国际竞争的环境里,中国企业凭借实力获得的战果,和改革开放前的那种一切供应链必须来自国内的行政垄断是完全不一样的。 2.2华为公司发展战略效果分析 1华为公司近财物状况 2013 年,华为销售收入实现 1,852 亿人民币,同比增长 24.1%。这主要源于华为在海外销售收入的大幅增长,及在电信网路、终端和服务产业的均衡、快速发展。净利润达到 238 亿人民币,利润率为12.8%。与此同时,华为实现了 285 亿人民币充裕的经营活动现金流,这将有利于公司与客户一起,把握行业融合带来的市场机遇,实现持续稳健增长。见图4-1由图可见,华为的销售收入、营业利润、和经营活动现金流均为逐年上涨趋势。 2华为公司市场占有率 2013 年,华为搭起的全球化均衡布局使公司在电信网路、全球服务和终端业务领域均获得了快速稳健的发展 , 全年实现销售收入人民币 185,176 百万元,同比增长了 24.2%。国内市场实现销售收入人民币达 64,771 百万元,同比增长了 9.7%,受主要电信运营商投资减少的影响,销售收入增长有所放缓,但保持了稳定的市场地位。 3.华为公司发展战略改进建议 华为在跻身全球电信装置厂商前列的同时,也把整个电信装置制造市场从高利润时代拉到了微利时代,由于华为和中兴的介入,使得中国电信运营商采购装置的成本大大降低。在打败对手的同时,也把自己带入了一个不得不面对的境界:如何在日趋激烈的竞争中生存。 3.1高层人才战略建议 任正非在华为通过他的个人权威和煽动性的写作,启发著员工的创业 *** ,但这是一个危险的讯号。一旦员工对他失去信任,华为就会“树倒猢狲散”。同时,这是一种短视行为。不要过度依赖创业领袖,应该培养职业经理人执掌高层管理岗位,适当增加如李开复这样的空降兵。 3.2 TD战略建议 华为真的不应该放弃TDS-CDMA这么大的市场,而是应该放弃公司在TD方面的一些观点,改变公司在TD方面方面的策略,也就是在TD方面奋起直追,应该还有时间留给华为。 3.3 与中兴合作建议 目前,市场有报道称华为和中兴在海外打价格战,这有好处,激发了斗志,有华为的地方就有中兴,他们两个一起打的时候最终还是落到了中国企业的手里。但有增加了内耗,同时由于国际电信巨头的合并,使得华为和中兴追赶他们历程又一次拉长。如果两个公司形成一个联合体,将节省研发成本,在全世界都有实力的研发队伍,组成联合体也避免打价格战”。 3.4 人性化管理建议 华为应该更加考虑到人性化的真正内涵。人除了物质之外,还有其它层次的需要,物质是第一性,精神是第二性,华为在文化的假设上除了员工有物质需求之外,需要更多考虑员工作为一名社会人的其它需要。 结束语 通过对华为公司的发展战略研究,我们可以得出以下结论:在全球经济一体化日益密切的今天,随着市场经济的不断发展和外资企业的大量涌入,我国通讯市场在走向成熟的过程中将面临激烈的竞争。华为公司如何在危机下求生存,如何在竞争中求发展,如何迅速的占领市场主导地位,提高自己的市场竞争力。这就使得公司必须重视企业战略的管理和企业发展战略的选择与制定。 本文在对华为公司面临的内、外部环境进行详尽、透彻分析的基础上,进行企业目标的确定,制定适合公司发展的发展战略措施,即市场主导战略、核心技术战略、全员持股战略、国际化战略。同时提出了华为对华为发展战略的改进建议,即高层人才战略、TD战略、与中兴合作、人性化管理个方面建议,目的为华为有更好的企业发展战略。 因本文的企业发展战略研究是在充分了解华为公司、国内通讯行业的基础上,应用所学战略管理的知识,采用理论结合实际的方法进行研究分析。希望通过该企业发展战略的研究,及提出的改进建议,是华为公司克服发展中的艰难万险,在竞争中不断的壮大。 参考文献: [1]郑海航,黄津孚.中国企业管理.北京:经济管理出版社,2010 [2]王象山.未来竞争力-中国企业的战略修炼.北京:人民出版社,2008 [3]张贯京.华为四张脸.广州:广州经济出版社,2011 [4]胡志刚,包晓闻.中国顶级企业经典管理模式.北京:中央编译出版社,2012 [5]宋永高.品牌战略和管理[M].杭州:浙江大学出版社,2010 [6]聂正安.管理学[M].长沙:中南大学出版社,2010 [7]曹志平.中小企业战略管理现状、成因及管理[J].管理世界,20103:45-49 [8]杨锡怀,冷克江,王江编著.企业战略管理第二版[M].高等教育出版社,2011 [9邹昭晞著.企业战略分析[M].北京:首都经济贸易大学出版社,2009 >>>下页带来更多的2023-08-07 21:48:501
低碳食物的说法
低碳食物的说法 低碳食物的说法,现在很多人都是只吃低碳食物的,这也是为了能够让自己瘦下来的,如何减肥也是成为现在最为热门的话题。有一种饮食方式“低碳饮食”比起普通的减肥计划更有效果,下面看看低碳食物的说法。 低碳食物的说法1 低碳饮食,就是要低碳水化合物饮食,刚开始时,一般摄入很少的碳水化合物,将脂肪和蛋白质(肉类食物)作为主要提供能量的物质,一段时间后,可慢慢增加碳水的摄入量,具体摄入量根据个人情况来,最后养成长期的低碳饮食习惯。 碳水通常占了饮食中很大一个比例,减少了碳水,也就减少了总能量的摄入。选择低碳饮食来减肥的人,与选择其他饮食模式的人相比,能在短期内明显的减重,碳水化合物的总量减少了,还能够避免胰岛素过多,对稳定血糖水平也有一定的促进作用。 但也不能盲目进行低碳饮食,不然可能也会给身体带来隐患,因为碳水也是人体必需的营养物质和能量来源之一。如果长时间坚持低碳饮食,缺乏碳水,营养也容易出现障碍,可能人体内的维生素B族、钙、钾等营养素容易缺乏,体内的血尿酸水平或还会升高,容易引起头晕乏力、失眠、呕吐等不良反应。 客观来看,我们摄入的多余的碳水,很多都是以添加糖的形式存在的`,像面包、各种碳酸饮料等食物,这些都是可以从饮食中减少的,也就不容易会摄入过量了。 如果你平常的运动训练比较多,强度也较高,那么低碳饮食就不是最好的选择,以免影响到运动效果。而若你想减肥,而且也没有进行高强度训练的话,适当的.进行低碳饮食是可以考虑的,下面的一些建议可以作为参考。 尽量减少精细的白米白面、面包等高碳水化合物的摄入量,三餐中要有蛋白质和蔬菜,烹调方式尽量以蒸煮为主,少煎炒炸,汤类也尽量喝清汤,少喝浓汤和肉汤;吃饭的间隔时间也可适当调整,但并不是节食,而是减少进食的频率,控制在8小时以内,然后等待身体的消耗,燃脂的效果就会更好。 刚戒掉碳水时可能会比较难受,建议循序渐进的来减量,碳水的摄入量可以控制在每天100克以内,适应之后可以控制在50克以内。 虽然低碳饮食确实能够减肥,但不建议大家长期采用,除了饮食调理,也建议大家平时多加运动,促进血液循环和代谢,加快脂肪燃烧速度,既有利于减重,对健康也很有益。 低碳食物的说法2 优点: 减肥——减少碳水化合物摄入量后,人体由利用碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要能量来源。这样可以实现减肥效果。 保持体重——每个人都有一个可使自己的体重保持不变的碳水化合物摄入水平。为确定这一水平,阿特金斯计划逐步增加人体的碳水化合物摄入量,直到体重保持不变为止。 健康——阿特金斯饮食法鼓励节食者在必要时将营养丰富的食物配合维生素和营养补充剂一起吃。 预防疾病——减少碳水化合物摄入量并由此减少胰岛素的产生有助于预防糖尿病等疾病。 缺点: 便秘以及因酮体过量引起的口臭。 基本法则 1、尽量不吃饭、面、面包等高碳水化合物的食物。 2、中餐和晚餐要有蛋白质+蔬菜。 3、晚餐在9点前吃完,9点之后除了喝水,任何东西都不吃。 4、鱼、海鲜、贝类可与肉类交替吃,一餐选一种蛋白质即可,不能同时吃鱼和肉。 5、经过复杂料理的汤汁(如煲汤)不要喝,尽量喝清汤,不喝浓汤类。 6、避免油煎、油炸、勾芡、裹粉等烹调方式,蒸、煮、烫最好。 低碳食物的说法3 低碳食物主要是指新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉类的食材,而选择低碳生活可以减少体内的热量转变成脂肪,避免体型过重。 1、新鲜的蔬菜:低碳食物主要是指花菜以及青菜,里面含有的热量相对比较少,是一种低碳性的食物,可以通过凉拌的方式进食,里面会含有比较丰富的膳食纤维素,进入体内之后可以刺激胃肠蠕动,有利于与大便干结以及便秘的症状得到改善,同时也可以减少体内的热量生成。 2、水果:主要包括草莓以及菠萝等,属于低碳性的水果,里面的含糖量相对比较少,同时在进入体内之后,热量并不是特别高,也不会导致热量转变成脂肪堆积在体内,甚至还会补充体内所需要的维生素以及微量元素,有利于皮肤的水润。 3、瘦肉类:主要包括鸡胸以及鸡腿肉,属于低碳类的食材,同时也是一种健康饮食,当体内脂肪量比较多以及自身体重超标之后,可以通过适量的吃鸡胸肉以及鸡腿肉的方式减肥,同时也可以增加饱腹感以及补充自身所需要的营养物质,避免长时间营养缺乏之后导致健康受到影响,同时对于减肥的作用也比较显著。 什么是低碳饮食? 低碳水化合物饮食 ( low carbohydrate diet ,LCD) 是通过限制碳水化合物的摄入,从而限制热量摄入,增加蛋白质和脂肪的消耗,以替代原有碳水化合物热量的一种饮食结构。 其实,没有严格的规定一天摄入多少碳才算是低碳。一个人碳水化合物摄入量和他的年龄,性别,身高,运动水平,饮食习惯,新陈代谢等有关。目前研究定义低碳饮食为每天控制碳水化合物摄入少于130克/每天。 低碳饮食注重摄入无加工食品,如绿叶蔬菜,无淀粉蔬菜,莓子,坚果,优质蛋白(蛋,鱼肉),非加工的动物肉,天然植物油(牛油果油,橄榄油,椰子油),乳制品。 什么是碳水化合物? 我们的食物中,基本上都有碳水化合物,除了脂肪,纯净水,咖啡,茶,盐等等,其实,要做到零碳水几乎是不可能的,所以,没有零碳水饮食,只有低碳水饮食。碳水存在食物中的形式有三种,糖,淀粉,和纤维,大部分都知道,糖容易让人发胖,因为它是精炼的碳水化合物,也成为简单碳水,其实还有一类碳水化合物,也是非常容易让人发胖的,那就是淀粉,也称为复杂的碳水。 研究过程:研究人员用 164 名身体质量指数(BMI)超过 25的 18 岁至 65 岁成年人进行了试验参与者分成三组,分别采用高碳水化合物、中碳水化合物、低碳水化合物饮食,对他们在 20 周内的饮食加以控制。在此期间,研究小组跟踪了每个人的体重、胰岛素分泌、代谢激素和卡路里燃烧数量。 研究结果:他们发现,与高碳水化合物组相比,低碳水化合物组燃烧的卡路里要多得多—平均 250 千卡。低碳水化合物饮食及其代谢效应可以用来治疗肥胖症。 减肥原理 1、在初期,碳水化合物摄入减少,人体会开始消耗存储的糖原以供给能量。这一“去糖化”的过程将会带来较为明显的减重,要知道,肥胖症患者能存储多达350-500克的肌糖原以及100克的肝糖原。而每克糖原的代谢都能顺带带走最多达3到4克的水分。这一过程所减掉的体重主要是糖原和水分(所以采纳低碳水饮食需要多补充水分)。肌糖原储备在极低碳水模式下6周会消耗过半。 2、摄入大量碳水化合物会快速升糖进而刺激胰岛素分泌,从而促进脂肪生成。每一次摄入碳水化合物进而升糖、分泌胰岛素都像是在告诉身体:储存脂肪!储存脂肪!而低碳水膳食使得生成脂肪的大门少了胰岛素这把钥匙,更多的游离脂肪酸被消耗形成酮体 - 一种更为高效与健康的能量形式,身体也将渐渐从糖酵解转变成对脂肪的β氧化方式来供能。 3、控制食欲也是减重的有效途径。刺激瘦素、抑制饥饿素是许多减肥产品的原理。尽管在短期内,低碳水膳食由于抑制了胰岛素从而可能也抑制了瘦素,但随着时间推移,低碳水膳食能间接协同瘦素(leptin)抑制饥饿感。这其中的机制较为复杂,通过长中效降低瘦素跨越血脑屏障的阻力从而影响下丘脑对食欲的调控是其运作的机理之一。 同时,大脑对于瘦素的敏感性也会由于低碳水饮食带来的炎症减少而增强,这样单位瘦素的功效等同于被放大了,从而控制了食欲,而且瘦素抵抗的好转所带来的食欲抑制是要超过瘦素量暂减带来的食欲上升。低碳水饮食通过大幅度改善瘦素抵抗,使得更低水平的瘦素也能更好地控制食欲。2023-08-07 21:39:071
要提高英语口语听说环境很重要. 深圳福田有没有全英语语言环境的专业培训机构?
深圳的教育区都是在南山嘛 去南新路口看看希诺麦田呗 那里还不错的2023-08-07 21:39:073
宝葫芦的秘密主要内容是什么?
宝葫芦的秘密是一部中国经典的儿童文学作品,讲述了一个小孩子赵四从龙宫获得的宝葫芦,以及宝葫芦在他成长过程中所经历的种种挑战。在故事中,赵四得到了一个神秘的宝葫芦,这个宝葫芦能够变出各种神奇的东西。但是,他并不知道这个宝葫芦的真正用途。在寻找答案的过程中,他遇到了很多挑战。首先,赵四需要面对的是自己的懒惰和贪婪。他用宝葫芦变出了很多钱财,但是他却不愿意去学习和工作。这让他的父母非常担心。后来,他领悟到了学习的重要性,开始努力学习和工作,变得越来越优秀。其次,赵四还需要面对的是外部的挑战。他遇到了许多凶恶的人和动物,但是他始终坚持自己的信念,用宝葫芦击败了他们。在这个过程中,他也学会了勇气和坚强。最后,赵四还需要面对的是自己的心理障碍。他在寻找宝葫芦的答案的过程中,遇到了许多困难和挫折。但是,他始终坚信自己能够找到答案,并最终成功地找到了宝葫芦的秘密。总之,宝葫芦的秘密是一部富有启发性的儿童文学作品,它告诉我们,只要我们有信念、勇气和坚持不懈的精神,就能够克服任何困难,实现自己的梦想。2023-08-07 21:39:091
低碳高脂的食物是什么
低碳高脂的食物是什么 要知道在健身锻炼中是不可以吃低碳高脂的食物,那低碳高脂的食物是什么呢?有哪些呢?这些食物对正在健身的你有哪些危害呢?我给大家整理低碳高脂的食物是什么,希望对正在健身的你有所帮助。 低碳高脂的食物是什么1 1、油炸食品 此类食品热量高, 含有较高的油脂和氧化物质, 经常进食易导致肥胖; 是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。 在油炸过程中, 往往产生大量的致癌物质。 已经有研究表明, 常吃油炸食物的人, 其部分癌症的发病率远远高于不 吃或极少进食油炸食物的人群。 2、罐头类食品 不论是水果类罐头, 还是肉类罐头, 其中的营养素都遭到大量的 破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外, 罐头制品中的蛋白质常常出现 变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“=缩水”。还有,很多水果类罐 头含有较高的糖分, 并以液体为载体被摄入人体, 使糖分的吸收率因之大为增高 牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升, 胰腺负荷加重。同时,由于能量较高,有导致肥胖之嫌。 3、腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标, 造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重, 发生高血压的风险增高。 还有,食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺, 导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险 增高。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者, 胃肠炎症和溃疡的发病率较高。 4、加工的肉类食品 (火腿肠等) 这类食物含有一定量的亚硝酸盐, 故可能有导 致癌症的潜在风险。 此外, 由于添加防腐剂、 增色剂和保色剂等, 造成人体肝脏 负担加重。还有,火腿等制品大多为高钠食品,大量进食可导致盐分摄入过高, 造成血压波动及肾功能损害。 5、肥肉和动物内脏类食物 虽然含有一定量的优质蛋白、 维生素和矿物质, 但肥 肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇, 已经被确定为导致心脏病 最重要的两类膳食因素。 现已明确, 长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增 高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、重大疾病)的发生风险。 6、奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加, 甚至出现血糖和血脂升高。饭前 食用奶油蛋糕等, 还会降低食欲。 高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导 致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。 7、方便面 属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面,因盐分含 量高增加了肾负荷, 会升高血压; 另一方面, 含有一定的人造脂肪 (反式脂肪酸),对心血管有相当大的负面影响。 加之含有防腐剂和香精, 可能对肝脏等有潜在的不利影响。 8、烧烤类食品 含有强致癌物质三苯四丙吡。 9、冷冻甜点 包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题:因含有较高的奶油, 易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。 10、果脯、话梅和蜜饯类食物 含有亚硝酸盐,在人体内可结合胺形成潜在的致 癌物质亚硝酸胺; 含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器; 含有较高盐分可能导 致血压升高和肾脏负担加重 低碳高脂的食物是什么2 1、典型的低碳饮食 典型的低碳水化合物饮食没有固定的定义。它简称为低碳水化合物,低碳水化合物或碳水化合物限制饮食。这种饮食往往低于碳水化合物,蛋白质含量高于典型“西方”饮食。这种饮食通常基于肉类,鱼类,鸡蛋,坚果,种子,蔬菜,水果和健康脂肪。它可以减少谷物,土豆,含糖饮料和高糖等高碳水化合物食物的摄入量。每天推荐的碳水化合物摄入量通常取决于人的目标和偏好,但这是一个受欢迎的指南:有关典型的低碳水化合物饮食的详细指南,请阅读此内容。 2、生酮饮食 生酮饮食是一种非常低碳水化合物,高脂肪的饮食。它通常被称为酮。生酮饮食的目的是使碳水化合物保持在低水平以至于身体进入称为酮症的代谢状态。当碳水化合物摄入量非常低时,胰岛素水平会下降并且身体会释放大量的碳水化合物。脂肪酸来自体内的脂肪酸。很多这些脂肪酸被转移到肝脏,可以将它们转化为酮体。酮体或酮类是水溶性分子,可以穿过血脑屏障并提供能量对于大脑而言,大脑开始在碳水化合物上运行,而不是在碳水化合物上运行。大脑仍然需要的少量葡萄糖可以通过称为糖异生的过程由身体产生。生酮饮食的一些版本甚至限制蛋白质摄入,因为过多的蛋白质可能减少某些人产生的酮的量。生酮饮食是传统上用于治疗儿童耐药性癫痫。它也可能对其他神经系统疾病和2型糖尿病等代谢问题有益。即使在一些健美运动员中,它也已成为减肥的热门。这是一种非常有效的减肥方法,并且会导致食欲大幅下降。生酮饮食涉及高蛋白,高脂肪的食物。碳水化合物通常限于每天少于50克,有时少于20-30克。传统的生酮饮食被称为“标准”生酮饮食。然而,还有其他变化涉及战略性添加碳水化合物:这里有两个令人难以置信的关于生酮饮食的详细指南,一个来自减肥和一般健康的观点,另一个来自肌肉增益和表现的角度。 3、低碳高脂肪(LCHF) LCHF代表“低碳水化合物,高脂肪”。这是一种相当标准的`低碳水化合物饮食,除了更加强调吃整个未加工的食物、LCHF饮食在瑞典以及其他北欧国家变得非常流行。它主要集中在肉类,鱼类和贝类,鸡蛋,健康脂肪,蔬菜,乳制品,坚果和浆果。这种饮食中推荐的碳水化合物摄入量可以从每天20克以下到每天100克以下。这是一个非常详细的LCHF饮食指南。 4、低碳饮食 古饮食是目前世界上最受欢迎的“饮食”之一。这种饮食涉及在农业和工业革命之前吃旧石器时代可能有的食物。根据古代支持者的观点,人类进化食用这些食物,回到我们的旧石器时代的祖先的饮食应该改善健康。有几个小的研究显示古饮食可以导致体重减轻,减少血糖和改善心脏病的危险因素。根据定义,古饮食不是低碳水化合物,但实际上碳水化合物往往相当低它涉及吃肉类,鱼类,海鲜,鸡蛋,蔬菜,水果,块茎,坚果和种子。严格的古饮食可以消除加工食品,添加糖,谷物,豆类和乳制品。还有其他几种流行的古饮食版本,如原始蓝图和完美的健康饮食。与典型的西方饮食相比,碳水化合物中的所有碳水化合物都低得多。 5、阿特金斯饮食 阿特金斯饮食是最著名的低碳水化合物饮食计划。这种饮食包括减少所有高碳水化合物食物,同时根据需要摄入尽可能多的蛋白质和脂肪。饮食分为4个阶段:阿特金斯饮食最初被妖魔化,但现代科学现在表明它既安全又有效。这种饮食今天仍然很受欢迎。 6 、零碳水化合物 有些人喜欢从他们的饮食中消除所有碳水化合物。这被称为零碳水化合物饮食,通常只包括动物王国的食物。遵循零碳水化合物饮食的人吃肉,鱼,蛋和动物脂肪,如黄油和猪油。他们中的一些还添加盐和香料。最近没有研究显示零碳水化合物饮食是安全的。从1930年开始,只有一个案例研究,其中两名男性除了肉和器官外只吃了一年,但仍保持良好的健康状态。零碳水化合物饮食缺乏一些重要的营养素,如维生素C和纤维。但是,它似乎适用于某些人。2023-08-07 21:39:161
《宝葫芦的秘密》文章可以分为哪三部分?
1. 1∽4段(主人公王葆的介绍)2. 5∽18段(小时候奶奶总讲宝葫芦的故事)3. 19∽21段(王葆非常想要宝葫芦的原因)2023-08-07 21:39:173
fun things in school对不对?
不是所有男生都是这样的。喜欢抖腿的男生大部分都是因为紧张的原因。2023-08-07 21:39:0214
武夷山在哪里
武夷山在江西与福建西北部两省交界处。武夷山脉北段东南麓总面积999.75平方公里,是中国著名的风景旅游区和避暑胜地。属典型的丹霞地貌,是首批国家级重点风景名胜区之一。自秦汉以来,武夷山就为羽流禅家栖息之地,留下了不少宫观、道院和庵堂故址。武夷山自然保护区,是地球同纬度地区保护最好、物种最丰富的生态系统,拥有2527种植物物种,近5000种野生动物。2017年7月9日,江西铅山武夷山申遗成功,列入世界文化与自然遗产地。武夷山地理环境武夷山主要分布了前震旦系和震旦系的变质岩系,中生代的火山岩、花岗岩和碎屑岩。在中生代晚期,武夷山发生了强烈的火山喷发活动,继之为大规模的花岗岩侵入,已发现本区有丰富的火山机构,为典型的亚洲东部环太平洋带的构造特征。武夷山四季分明地处中亚热带,武夷山四季气温较均匀、温和湿润,1月均温3摄氏度左右,极端最低气温可达负15摄氏度。年降水量在2000毫米以上,是福建省降水量最多地区。年相对湿度高达85%,雾日在100天以上。现已发现或采集的野生动植树物模式标本近1000种,其中植物模式产地57种,野生动物新种中的昆虫模式标本779种,脊椎动物模式标本产地种达56种。以上内容参考:百度百科—武夷山2023-08-07 21:39:011
低碳饮食坚持3个月变化
低碳饮食坚持3个月变化 低碳饮食坚持3个月变化,很多人减肥时都会想到低碳饮食,低碳食物是谷物之类的食物,低碳饮食可以最大限度的增加脂肪的消耗,下面为大家分享低碳饮食坚持3个月变化。 低碳饮食坚持3个月变化1 低碳饮食作为一种生活状态也好,或者是作为一种临床营养疗法也好,对践行者来说,既要认识到低碳饮食的重要性和方法,也要对低碳饮食之后身体的感受有所了解。 可以说绝大多数人的感受是令人惊喜的,但是,也有可能出现一些不适的反应,心里有准备,才不会慌张。 对糖友来说,还包括低碳饮食和药物治 疗之间怎样协调配合,低碳饮食了,还要不要药物治疗?或者说,是不是一直又要低碳饮食,又要药物辅助呢? 一般来说,低碳饮食两周后,我们能够测量到体重发生明显下降,最多可能达到20%;同时血压也会有比较明显的下降;空腹血糖和餐后血糖指标得到改善,甚至有些糖友的血糖指标,两周的时间就可以恢复正常。 如果坚持到12周之后,你会发现,糖化血红蛋白、甘油三酯、空腹和餐后胰岛素浓度以及体脂率会下降到一个比较令人喜悦的水平;并且睡眠质量得到了比较明显的改善,每天深度睡眠能够增加到4-5个小时。 对于没有低碳饮食的普通人来说,深度睡眠一般只有总睡眠时间的1/4左右,也就是八小时睡眠,可能只有两个小时的深度睡眠。深度睡眠时间翻倍的效果就是,你工作的时候会精力充沛,神采奕奕,生活质量也会因而得到很大的提高。 在低碳饮食的半年后,体重和血液各项指标日趋稳定;糖化血红蛋白和甘油三酯仍会继续有小幅度的改善。 这是很多专家及践行者总结的低碳饮食后的通常效果,我自己的经验也基本符合这个过程。不过这也只是一般性的,个人体质多少会有影响,当然也与低碳水的严格程度有关,但总的来说,如果身体没有感受到这些变化,那么就应该回顾一下自己的方法是不是正确。 当然,也有些人记录说,低碳饮食之后,会有一些不适应的症状,这也是正常的,毕竟身体从一种习惯的饮食结构转向一种全新的饮食结构,无论生理和心理上都可能会受到一些影响,比如: 从短期来看,低碳饮食初期身体水分排出较多,所以会有嘴唇干裂等问题,几个星期以后,这个症状就会消失; 机体缺水还有可能让人发生一种称为“酮流感”的不良反应。一般是低碳饮食2-5天内,头痛,疲倦,无精打采;还有可能心情不好,容易发火,这些症状一般会在几天后自行消失,当然也可以通过在摄入足量的水和盐分来避免发生这些问题。 又比如低碳饮食初期也可能会有便秘的情况,这是因为食用纤维摄入不足造成的,可以有意识地增加食物中的纤维含量。 从中期来看,有些人低碳饮食比较严格,因而脂肪快速分解,分解后全部进入血液,造成甘油三酯和低密度胆固醇的暂时升高。这种情况并不常见,即使是遇到了也不用过于惊慌,一般来说,当体重稳定之后,这些指标就会恢复到以前的水平。 当然,如果情况非常严重的话,要去请医生诊断。而且一般来说,严格的低碳饮食,从一开始最好就在专业人士的辅导下进行。 而从长期来看,虽然很多反对低碳饮食的人常常会说,长期进行低碳饮食会对身体产生不良影响,但是到现在为止,并没有人能说出具体的例子,更不用说其中的科学原理,反而是低碳饮食长寿的人比比皆是。 最后,关于低碳饮食和药物相互配合治 疗的问题,对大多数糖友来说,4-12个星期比较严格的低碳饮食,也就是碳水供能比低于20%的标准,已经足以把血糖和胰岛素水平控制在安全标准内。 在此之前,药物治 疗当然还要继续保持,随着长时间的血糖稳定状态,胰岛素敏感性得到恢复,可以逐步减少药量。我是在低碳饮食进行了一年多的时间以后,才彻底完全不再使用二甲 双胍,这个时间仅供朋友们作为参考。 低碳饮食坚持3个月变化2 低碳饮食有哪些好处 低碳水化合物饮食不仅有助于减肥,还可能具有其它方面的健康益处。最新研究表明,低碳水化合物饮食的作用与减肥药奥利司他一样,可以帮助超重和肥胖人群减肥,不仅如此,坚持低碳水化合物饮食习惯的人的血压还降至健康水平。 参与这项研究的美国杜克大学医疗中心副教授威廉姆-扬西(WilliamS.Yancy)表示:“我原本就估计采用这两种疗法,体重会大幅降低,但我们吃惊地发现,通过低碳水化合物饮食改善血压的效果竟然超过使用减肥药奥利司他。如果人们有高血压和肥胖问题,低碳水化合物饮食应该是一种比减肥药更好的"选择。” 研究人员表示,之前研究表明这两种减肥方法都有助于减肥,而最新研究则是他们首次对两种方法进行直接比较。扬西说:“重要的是,我们可以通过饮食而非药物达到相同的减肥效果,同时投入更低、副作用更少。” 在发表于《内科学文献》杂志上的最新研究中,研究人员将146名肥胖或超重成年人随意分成两组。在这些研究参与者当中,许多人还有慢性健康问题,如高血压或糖尿病。研究人员建议第一组坚持低碳水化合物的生酮饮食,即每天摄入的碳水化合物低于20克,第二组服用减肥药奥利司他,每天三次 此外还要在小组会议上接受有关低脂饮食(每日脂肪摄入的热量低于30%)的指导。研究结果表明,两个小组的减肥效果相同,坚持低碳水化合物饮食的小组体重平均减少9.5%,而服用减肥药奥利司他的小组体重平均减少8.5%。这两种减肥方法在改善胆固醇和血糖水平上也无太大差异。 然而,当研究人员分析参与者的血压变化时,他们发现在坚持低碳水化合物饮食的小组中,接近一半研究期间降血压药用量减少或中断,相比之下,服用奥利司他的小组则只有21%。 整体而言,在低碳水化合物饮食小组中,收缩压平均降低5.9%,相比之下,服用奥利司他小组的收缩压却增加了1.5%。研究人员表示,一般情况下,减肥本身就会令血压降至健康水平,但低碳水化合物饮食看上去还有别的降血压效果,这一点还需要进一步研究。 低碳饮食坚持3个月变化3 什么是低碳饮食? 低碳饮食是指身体在平时摄取比较低的碳水化合物,它能让身体在不知不觉中减掉脂肪,特别是适合一些没办法锻炼或者是需要长时间应酬而暴饮暴食的人 由于低碳水化合物食物能够让身体释放比较少的胰岛素,能让身体的胰岛素分泌处于一个平衡的状态,当胰岛素水平正常时身体就会开始消耗自身的脂肪和能量,也就能让这些脂肪和能量被消耗而出现稳定的体重,起到有效的减肥效果。 而且适当的采取低碳饮食还能够对身体带来一些好处,除了能够帮助减肥,还有以下这两个好处。 一、预防疾病的发生 碳水化合物的摄入量如果减少,能够避免胰岛素产生过多而导致糖尿病发生。 二、让体重稳定 对于一些人来讲,她们的体重是极不稳定的,而通过采取低碳水化合物饮食能让体重处于不变的状态。不过需要注意的是,虽然低碳饮食对身体以及减肥有极大的好处,但要注意并不能够盲目进行,它在进行的时候需要正确科学,如果盲目进行会给身体带来伤害。 虽然说低碳食物能够帮助减肥,但要注意不能够长时间进行这种饮食方法如果长时间使用这种饮食方法,很容易导致便秘、腹泻、心脑血管或者是肌肉痛性痉挛等疾病的出现,所以如果想要采取这种方式减肥,就要咨询医生,在专业的营养师指导下进行会更加有利一些。 温馨提示,低碳饮食对于减肥来讲是有极大的效果,所以在平时选择的时候可以选择正规的医院和医生,不过要注意碳水化合物也是身体的能量来源之一 长期缺乏很容易诱发疾病,所以要适当让自己补充足够的碳水化合物,这样才能够避免身体出现能量不足而发生头晕、四肢无力等,现象,特别是糖尿病人在减肥的时候也要格外的注意。2023-08-07 21:39:001
空气能热泵是怎么制热的?
空气能热泵是一种利用机械能将热量从一个地点转移到另一个地点的设备,其工作原理类似于空调和冰箱的工作原理,但使用的是空气中的热能来加热水或其他介质。空气能热泵通常由压缩机、冷凝器、蒸发器和膨胀阀四个部分组成,传热工质在机组内封闭运行,并通过冷凝器和蒸发器与外部发生热交换。在制热模式下,液态制冷剂在空气换热器中汽化,吸收空气中的热量,使其变暖,然后通过压缩机压缩升温,再通过冷凝器将热量释放到水中。这样,水就得到了加热。由于空气能热泵使用的是空气中的热能,所以在加热水或其他介质时,只需要消耗少量的电能即可,因此相对于传统的电热水器、燃气热水器等,具有更低的能源消耗和更高的经济效益。同时,空气能热泵也具有安全、省电、大水量、高水压、恒温等特点,可以满足家庭、商业场所等不同领域的热水需求。2023-08-07 21:38:582