九月的英文缩写是什么

九月的英语是September。

九月英文缩写是Sept。英文全称是September。September读音：英［sepu02c8tembu0259（r)]，美［sepu02c8tembu0259r]。释义：n. 九月。例句：The office building of our school will not be completed until September.我们学校的办公大楼要到九月份才能竣工。变形：复数Septembers。九月来历按照罗马旧历，March为第一个月，September就是第七个月。September这一名称源自意为“七”的拉丁文septem。当罗马人采用了儒略历（The Julian Calendar）之后，他们保留了原先的好几个月名，September就成了“九月”。9世纪初，西欧封建帝国查理曼帝国的皇帝查理曼（Charlemagne）拒绝接受该罗马名称，把九月称为“收获月”，英文仿此叫法。因此长期以来九月在英文里一直称为‘harvest-month"，意即“收获月”。

01 Sept. Sept.是英语单词September的缩写，意思为九月。注意开头的“S”要大写，在最后要加上一点。　 Sept.=September 是英语September(九月)的缩写。其中Sept意思是9（最初的月份只有10个，一月二月是后加的）。同理Oct和Dece分别是8和10的意思，对应10月和12月。需要注意的是在书写时开头的“S”要大写，在最后要加上一点。这才是正确的九月的缩写方式。 月份英文缩写： 一月：January 简写 Jan. 二月：February 简写 Feb. 三月：March 简写 Mar. 四月：April 简写 Apr. 五月：May 简写 May. 六月：June 简写 Jun. 七月：July 简写 Jul. 八月：August 简写 Aug. 九月：September 简写 Sep. / Sept. 十月：October 简写 Oct. 十一月：November 简写 Nov. 十二月：December 简写 Dec. 扩展资料： 公历是基于日象周期的历法，俗称“阳历”，其月份称呼、次序安排和每月多少天，都充满了宗教和神话的色彩。公历一年有12个月。September，老历法的7月，正是凯撒大帝改革历法后的9月，拉丁文 Septem是“7”的意思。虽然历法改革了，但人们仍袭用旧名称来称呼9月。英语9月September，便由此演变而来。

九月英文缩写是Sept。英文全称是September。September读音：英［sepu02c8tembu0259（r)]，美［sepu02c8tembu0259r]。释义：n. 九月。例句：The office building of our school will not be completed until September.我们学校的办公大楼要到九月份才能竣工。变形：复数Septembers。九月来历按照罗马旧历，March为第一个月，September就是第七个月。September这一名称源自意为“七”的拉丁文septem。当罗马人采用了儒略历（The Julian Calendar）之后，他们保留了原先的好几个月名，September就成了“九月”。9世纪初，西欧封建帝国查理曼帝国的皇帝查理曼（Charlemagne）拒绝接受该罗马名称，把九月称为“收获月”，英文仿此叫法。因此长期以来九月在英文里一直称为‘harvest-month"，意即“收获月”。

September。十二个月的英文：1~12月的英文分别是：January、February、March 、April 、May 、 June 、July 、August、September、 October、November、December。以上是英文月份的正式书写方式。英文月份的简写方式分别是：Jan、Feb、Mar、Apr 、May、Jun、Jul、Aug、Sept、Oct、Nov、Dec。九月短语搭配：September 1月1日；September Dawn九月黎明；Dry September干旱的九月 ; 干燥的九月；September elm秋榆；under september在九月 ; 九月期间；hi September好梦留人睡；September tail九月的尾巴；Another September另一个九月；September salaries月份薪金 。参考资料来源：september-百度百科

九月英文缩写是Sept。英文全称是September。September读音：英［sepu02c8tembu0259（r)]，美［sepu02c8tembu0259r]。释义：n. 九月。例句：The office building of our school will not be completed until September.我们学校的办公大楼要到九月份才能竣工。变形：复数Septembers。九月来历按照罗马旧历，March为第一个月，September就是第七个月。September这一名称源自意为“七”的拉丁文septem。当罗马人采用了儒略历（The Julian Calendar）之后，他们保留了原先的好几个月名，September就成了“九月”。9世纪初，西欧封建帝国查理曼帝国的皇帝查理曼（Charlemagne）拒绝接受该罗马名称，把九月称为“收获月”，英文仿此叫法。因此长期以来九月在英文里一直称为‘harvest-month"，意即“收获月”。

九月五日：On September 5th1、用英语表示日期，其顺序为“月＋日＋年”，日和年之间需用逗号隔开。如：August 2nd，2003(2003年8月2日)。也可以用“日＋月＋年”来表示。如：10th May，2003(2003年5月10日)。再如：2004年11月8日就可写成November 8th, 2004，还可表示为November eighth, 2004。另外，也可写成"日、月、年"，8th November, 2004即the eighth of November, 2004。2、英语日期前介词的使用：若指在哪一年或哪一月，则用介词in，若具体到某一天，则需用介词on英语日期的表达与汉语不同。英语表达的顺序为"月、日、年"。扩展资料：美英的日期表达方式是有差别的：在日期方面，美英的表达方式是有差别的。以日为先，月份为后，此为英国式，美国式则与此相反。如一九九六年三月二日的写法：1、2nd March, 1996（英）2、March 2, 1996（美）在美式的写法中，1st, 2nd, 3rd的st, nd, rd是不使用的。由于日期书面表达不同，读法也不一样。如1987年4月20日：1、英式的写法是20th April, 1987，读成the twentieth of April, nineteen eighty-seven2、美式的表达是April 20, 1987，则读成April the twentieth, nineteen eighty-seven。同样，全部用数字表达日期时，英美也有差别。1998年5月6日按照英国式应写成6/5/98，而按照美国式应写成5/6/98；01.08.1998是英国式的1998年8月1日，按照美国的表达方式却是1998年1月8日，美国的1998年8月1日应写成08，01，1998。补充：1、Sep.1, 1998 读作September the frist nineteen ninety-eight(美)2、4th July,1887 读作the fourth of July eighteen eighty-seven（英）

九月英文缩写是Sept。英文全称是September。September读音：英［sepu02c8tembu0259（r)]，美［sepu02c8tembu0259r]。释义：n. 九月。例句：The office building of our school will not be completed until September.我们学校的办公大楼要到九月份才能竣工。变形：复数Septembers。九月来历按照罗马旧历，March为第一个月，September就是第七个月。September这一名称源自意为“七”的拉丁文septem。当罗马人采用了儒略历（The Julian Calendar）之后，他们保留了原先的好几个月名，September就成了“九月”。9世纪初，西欧封建帝国查理曼帝国的皇帝查理曼（Charlemagne）拒绝接受该罗马名称，把九月称为“收获月”，英文仿此叫法。因此长期以来九月在英文里一直称为‘harvest-month"，意即“收获月”。

九月用英文：September读音：英 [sep"tembu0259(r)]美 [sep"tembu0259r] 　 　相关短语：1、SeptemberDawn 九月黎明2、DrySeptember 干旱的九仿郑月3、BySeptember 到九月了4、Septembertail 九月的尾巴常见句型：1、In rainy September, when leaves grow downto the dark.在多雨的九月，当树叶长下那黑暗之处。2、It takes me backto your september days.那声音将我带回有你的九月天。3、But on this warm September night, neither would compromise.但在这个九月的温暖夜里，谁也不愿意妥协对方。扩展资料：1、词源解说直接源自古法语的Septembre；最初源自拉丁语的September，意为九月。2、词语用法September是公历一备谈颂年中的第9个月份,农历中的“九月”是theninthmoon。泛指“9月”时,September前一般不加冠词。last September是指去年9月,September beforelast指侍掘“前年9月”。3、September的缩写：Sepabbr. 九月(=September)例句：Cotstipulates3equalmonthlyshippedJulySep.合同规定，于七一九月份，分三均平均装船。请点击输入图片描述（最多18字）

九月英文缩写是Sep或者Sept。英文月份简写从1-12月分别是：Jan、Feb、Mar、Apr 、May、Jun、Jul、Aug、Sept、Oct、Nov、Dec。月份的英文单词通常都是三音节比较长的。类似于1月、2月、9月、11月、12月都是比较难书写的。英文缩写是单词的前三个字母，比较容易记忆。要注意的是，缩写中的点是不可以省略的。星期缩写：Mon. Monday 星期一Tue. Tuesday 星期二Wed. Wednesday 星期三Thu. Thursday 星期四Fri. Friday星期五Sat. Saturday 星期六Sun. Sunday 星期日

September 【读音】英[sep"temb]美[sp"tmb] 【释义】n. 九月 【例句】 Theproctsuddenly tookoffinSeptember. 该产品在九月份突然热销起来。 扩展资料 月份英文： 一月：January 二月：February 三月：March 四月：April 五月：May 六月：June 七月：July 八月：August 九月：September 十月：October 十一月：November 十二月：December

1、九月用英文：September。 2、相关短语： September Dawn 九月黎明。 Dry September 干旱的九月。 By September 到九月了。 September tail 九月的尾巴。 3、常见句型： （1）In rainy September, when leaves grow down to the dark. 在多雨的九月，当树叶长下那黑暗之处。 （2）It takes me back to your september days. 那声音将我带回有你的九月天。 （3）But on this warm September night, neither would compromise. 但在这个九月的温暖夜里，谁也不愿意妥协对方。

July1st Sept.1st

September。十二个月的英文：1~12月的英文分别是：January、February、March 、April 、May 、 June 、July 、August、September、 October、November、December。以上是英文月份的正式书写方式。英文月份的简写方式分别是：Jan、Feb、Mar、Apr 、May、Jun、Jul、Aug、Sept、Oct、Nov、Dec。九月短语搭配：September 1月1日；September Dawn九月黎明；Dry September干旱的九月 ; 干燥的九月；September elm秋榆；under september在九月 ; 九月期间；hi September好梦留人睡；September tail九月的尾巴；Another September另一个九月；September salaries月份薪金 。参考资料来源：september-百度百科

九月英文缩写是Sept。英文全称是September。September读音：英［sepu02c8tembu0259（r)]，美［sepu02c8tembu0259r]。释义：n. 九月。例句：The office building of our school will not be completed until September.我们学校的办公大楼要到九月份才能竣工。变形：复数Septembers。九月来历按照罗马旧历，March为第一个月，September就是第七个月。September这一名称源自意为“七”的拉丁文septem。当罗马人采用了儒略历（The Julian Calendar）之后，他们保留了原先的好几个月名，September就成了“九月”。9世纪初，西欧封建帝国查理曼帝国的皇帝查理曼（Charlemagne）拒绝接受该罗马名称，把九月称为“收获月”，英文仿此叫法。因此长期以来九月在英文里一直称为‘harvest-month"，意即“收获月”。

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　　1、九月（September）的英语缩写是是Sept.。 　　2、n.九月；[电影]情怀九月天； 　　3、其他月份的英语单词缩写是：Jan. January 一月；Feb. February 二月；Mar. March 三月；Apr. April 四月；Jun. June 六月；Jul. July 七月；Aug. August 八月；Sep. September九月；Oct. October 十月；Nov. November 十一月；Dec. December 十二月。

September 19

九月英文：September中文谐音：色盆摊本

你好，高兴为你回答。请采纳，谢谢！！九月，它的英文单词是September比如说It"sSeptembernow.现在是九月它的缩写是Sep

问题一：九月用英文怎么说 September 英[sep?temb?(r)] 美[s?p?t?mb?] n. 九月; [电影] 情怀九月天; [例句]Her son, Jerome, was born in September. 她儿子杰尔姆生于9月。 [其他] 复数：Septembers 双语例句 柯林斯词典 百度百科 百度知道 问题二：九月的英语怎么读。 September 英 [sep?temb?(r)] 美 [s?p?t?mb?] n. 九月; [电影]情怀九月天 复数： Septembers 双语例句 Her son, Jerome, was born in September. 她儿子杰尔姆生于9月。 请采纳 问题三：一到九月用英语怎么写，要完整的和简写的 一月份=JAN. Jan.=January 二月份=FEB. Feb.=February 三月份=MAR. Mar.=March 四月份=APR. Apr.=April 五月份=MAY May=May 六月份=JUN. Jun.=June 七月份=JUL. Jul.=July 八月份=AUG. Aug.=August 九月份=SEP. Sept.=September 十月份=OCT. Oct.=October 十一月份=NOV. Nov.=November 十二月份=DEC. Dec.=December 答题不易、 满意请给个好评、 你的认可是我最大的动力、 祝你学习愉快、 >_ 问题四：明年九月用英文怎么说 next September ********************************************************************************************* May you be happy every day and make great progress ! 本题不明白，请再问；如果对你有所帮助，请及时采纳，谢谢！ ********************************************************************************************** 问题五：九月十号用英语怎么说用英语怎么说 tenth of september 问题六：英语的一月至九月怎么写 30分 一月：January Jan 二月：February Feb 三月：March Mar 四月：April Apr 五月：May May 六月：June Jun 七月：July Jul 八月：August Aug 九月：September Sep 十月：October Oct 十一月：November Nov 十二月：December Dec 一月到十二月都写出来了，后面的是缩写。

影片《维京传奇》中，泡澡王是被纳维亚人用匕首刺死的。一、简介《维京传奇》是Ciaran Donnelly，乔韩·瑞克执导的历史动作片，乔治·布莱顿、凯瑟琳·温妮克、克莱夫·斯坦登、崔维斯·费米尔等参加演出。该剧描述了维京人鼎盛时期的故事，他们在当时的北欧地区处于统治地位，因为喜好海上劫掠并不断对外扩张，被人们冠以“北欧海盗”的别号。该剧将侧重于描写维京人的生活、贸易、探索及对外侵袭。二、剧情公元9世纪至公元11世纪，一大批斯堪的纳维亚人（Scandinavian，主要指今天的丹麦、挪威、瑞典、芬兰和冰岛等地）离开故土前往他们从未去过的地方寻找财富，这些擅长航海的武士被史书称作维京人（Vikings）或者北方人（Norsemen）。其中一部分维京人乘坐当时极为先进的新型「无畏舰」跨越大西洋抵达不列颠群岛，对沿海地区进行劫掠——特别是没有任何还手之力的修道院。还有一部分维京人则把触手伸到了欧洲大陆的腹地，甚至当代俄罗斯的一部分地区、冰岛、格陵兰岛和纽芬兰岛。在接下来的三个世纪里，他们因为自己的行为被标上了各种称号：海盗、劫掠者、商人、移民。 该剧描述了维京人鼎盛时期的故事，他们在当时的北欧地区处于统治地位，因为喜好海上劫掠并不断对外扩张。

touch的英语读音是[tu028ctu0283]。一、释义1、动词：触摸；接触；触及；移动；碰到；打（人）；使受伤；吃；感动；影响；与……媲美；达到（某一水平等）；与……有关；（在脸上）闪现，掠过。2、名词：触觉；触感；触摸；触；碰；修饰；作风；一点儿；轻微；边线以外的区域。二、例句1、She recoiled from his touch.她躲开他的触摸。2、Don"t touch that wire or you"ll get a shock.别碰那根电线，不然会触电的。3、Politicians seem to be out of touch with the real world.政治家们似乎不接触现实世界。4、I found the right coin in the dark by touch.在黑暗中我靠触感找到了这枚硬币。5、Touch football is a favorite time killer.打触身式橄榄球是一种人们喜爱的消遣。

【】h：（1）数学里代表高度（h）；（2）国际单位制里代表小时（h）；（3）标准体系里，代表倍数单位的百（h）。【】m：（1）基本单位里代表质量（m）；（2）标准体系里，代表倍数单位的毫，即千分之一（m）。【】c：（1）基本单位里代表电容（c）；（2）标准的浓度里，代表物质的量浓度（c）

问题一：所有蔬菜中什么菜最好吃最最有营养？ 人和人的口味不同，所以喜欢吃的蔬菜也就不同。但是大家常见的有营养又好吃的有西红柿、黄瓜、西兰花、青椒、、豆角、生菜、菠菜等等。隆重推荐西兰花，不仅营养丰富，而且有一定的防辐射功能，生活在当今社会多吃点好处多多的，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.6克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，维生素A含量比白菜高100多倍，西兰花中矿物质成也很全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，与同属于十字花科的白菜花相当。番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。希望可以帮到你。 问题二：吃什么蔬菜对身体营养最好、？ 一、蔬菜的分类：按其结构及可食部分不同，可分为叶菜类、根茎类、瓜类与茄果类和鲜豆类等。其所含的营养成分，因其种类不同各有其特点。 1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等，主要提供胡萝卜素、维生素C和B2。其中油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜，含胡萝卜素及维生素C较丰富。无机盐的含量也较多，尤其是铁，不仅量多，而吸收利用率也较好，因此这些食品对预防贫血是非常重要的。但是，蛋白质的含量较少，平均约为2%；脂肪含量则更少，平均不超过0.5%；碳水化物一般也不超过5%。 2、根茎类：包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、山药、芋头。藕和甘薯中含淀粉较高，约15～30%，以甘薯为最高。胡萝卜含有较高的胡萝卜素，每百克可达4.07毫克。蛋白质和脂肪含量普遍不高，其中马铃薯和芋头中含蛋白质相对较高，约2%。根茎类也含有钙、磷、铁等无机盐，但含量不多。 3、瓜类与茄果类：包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿和辣椒等。这类的营养素含量均较低。但辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素。每斤西柿含维生素C的量相当于2斤香蕉或2斤半苹果或3斤梨。由于西红柿本身含有机酸，能保护维生素C不受破坏，烹调损失要少得多。 4、鲜豆类：包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工和四季豆等。与其它蔬菜相比，鲜豆类蛋白质、碳水化物、维生素和无机盐的含量较丰富。鲜豆中的铁也易于消化吸收，蛋白质的质量也较好。 水果的分类：可将水果分为鲜果类和干果类。前者种类很多，有苹果、桔子、桃子、梨、杏、葡萄、香蕉等；后者是新鲜水果经加工制成的果干，如葡萄干，杏干，密枣和柿饼等。 蔬菜的营养特点：蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。在绿叶菜中，除维生素C外，其它维生素素含量均是叶部比根茎部高，嫩叶比枯叶高，深色的菜叶比浅色的高。所以在选择蔬菜时，应注意选新鲜、色泽深的蔬菜。 蔬菜也是人体无机盐的重要来源，尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性，故称碱性食品。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物，由于硫和磷很多，体内转化后，最终产物多呈酸性，故称为酸性食品。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例，这样有利于机体维持酸碱平衡。所以吃蔬菜和水果对维生素体内酸碱平衡起着重要作用。某些蔬菜如菠菜、牛皮菜、蕹菜和葱头等，因含有较多量的草酸，易和钙形成难以被人体吸收的草酸钙，不利于钙的吸收利用，故在需要被充钙质的病人中，应注意选择雪里蕻、油菜、芥蓝菜等钙含量高、机体易于利用的蔬菜。 蔬菜还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有人发现，膳食纤维还可防止和减少胆固醇的吸收，所以多吃蔬菜有利于预防动脉粥样硬化。 水果的营养特点：新鲜水果的营养成分，主要含维生素和无机盐，尤其是维生素C。据营养专家分析，新鲜大枣维生素C的含量高达540mg/100g，是一般蔬菜和其它水果含量的30~100倍；酸枣的含量更高，达830~1170mg/100g。人体内的利用率也高，平均达86.3%。红黄色水果，如柑桔、杏、菠萝、柿子等均含有较多的胡萝卜素。葡萄和红枣中，含有较高的碳水化合物，葡萄中以葡萄糖为主，可以直接吸收利用，此外还含有十几种氨基酸是营养价值较高的果......>> 问题三：哪些蔬菜最有营养? 蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能 *** 胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用，但是蛋白质和脂类含量很低。 一、蔬菜的分类：按其结构及可食部分不同，可分为叶菜类、根茎类、瓜类与茄果类和鲜豆类等。其所含的营养成分，因其种类不同各有其特点。 1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等，主要提供胡萝卜素、维生素C和B2。其中油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜，含胡萝卜素及维生素C较丰富。无机盐的含量也较多，尤其是铁，不仅量多，而吸收利用率也较好，因此这些食品对预防贫血是非常重要的。但是，蛋白质的含量较少，平均约为2%；脂肪含量则更少，平均不超过0.5%；碳水化物一般也不超过5%。 2、根茎类：包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、山药、芋头。藕和甘薯中含淀粉较高，约15～30%，以甘薯为最高。胡萝卜含有较高的胡萝卜素，每百克可达4.07毫克。蛋白质和脂肪含量普遍不高，其中马铃薯和芋头中含蛋白质相对较高，约2%。根茎类也含有钙、磷、铁等无机盐，但含量不多。 3、瓜类与茄果类：包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿和辣椒等。这类的营养素含量均较低。但辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素。每斤西柿含维生素C的量相当于2斤香蕉或2斤半苹果或3斤梨。由于西红柿本身含有机酸，能保护维生素C不受破坏，烹调损失要少得多。 4、鲜豆类：包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工和四季豆等。与其它蔬菜相比，鲜豆类蛋白质、碳水化物、维生素和无机盐的含量较丰富。鲜豆中的铁也易于消化吸收，蛋白质的质量也较好。 水果的分类：可将水果分为鲜果类和干果类。前者种类很多，有苹果、桔子、桃子、梨、杏、葡萄、香蕉等；后者是新鲜水果经加工制成的果干，如葡萄干，杏干，密枣和柿饼等。 蔬菜的营养特点：蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。在绿叶菜中，除维生素C外，其它维生素素含量均是叶部比根茎部高，嫩叶比枯叶高，深色的菜叶比浅色的高。所以在选择蔬菜时，应注意选新鲜、色泽深的蔬菜。 蔬菜也是人体无机盐的重要来源，尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性，故称碱性食品。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物，由于硫和磷很多，体内转化后，最终产物多呈酸性，故称为酸性食品。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例，这样有利于机体维持酸碱平衡。所以吃蔬菜和水果对维生素体内酸碱平衡起着重要作用。某些蔬菜如菠菜、牛皮菜、蕹菜和葱头等，因含有较多量的草酸，易和钙形成难以被人体吸收的草酸钙，不利于钙的吸收利用，故在需要被充钙质的病人中，应注意选择雪里蕻、油菜、芥蓝菜等钙含量高、机体易于利用的蔬菜。 蔬菜还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有人发现，膳食纤维还可防止和减少胆固醇的吸收，所以多吃蔬菜有利于预防动脉粥样硬化。 水果的营养特点：新鲜水果的营养成分，主要含维生素和无机盐，尤其是维生素C。据营养专家分析，新鲜大枣维生素C的含量高达540mg/100g，是一般蔬菜和其它水果含量的30~100倍；酸枣的含量更高，达830~1170mg/10......>> 问题四：最没有营养的蔬菜有哪些？ 腌制时间最长的蔬菜最没有营养。 问题五：什么蔬菜最有营养 美国公众科学中心给常见的85种蔬菜打分，评出了营养最高的前十名，供大家购买时借鉴。它们分别是：菠菜、甘蓝、萝卜缨、莴苣、南瓜、芥菜、带皮山芋、西兰花、胡萝卜、红柿子椒。 问题六：哪种蔬菜最有营养 菠菜 问题七：谁知道各种蔬菜有哪些营养，对身体有什么好处？ 蔬菜水果营养成分 水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），不但水份含量高，还有大量的纤维质，可以促进健康、增强孩子的免疫力，达到预防疾病的效果。不过要注意的是，有些水果的含糖量很高，如果多吃还是会变胖喔～ 下表为各种常见蔬菜、水果的营养成分。 蔬菜营养分析: 高丽菜： 高丽菜含有丰富的维生素C与纤维质，能帮助消化、防止便秘；此外，还有多种人体必需的微量元素，尤其是锰，可以促进新陈代谢，帮助孩子成长发育。 蔬菜营养分析: 小白菜： 小白菜富含维生素C、磷、铁、钙质及维生素B，是热量低又含有高纤维质的蔬菜，可以调节孩子的肠胃机能，还能预防皮肤病、口唇乾裂与口腔炎。 蔬菜营养分析: 菠菜： 菠菜营养价值非常的高，有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，可以强健体魄、增加抵抗力。此外，丰富的铁质和叶酸含量，能够预防幼儿贫血与坏血病。 蔬菜营养分析: 绿花椰菜： 绿花椰菜有比一颗柳橙更多的维生素C、比一杯牛奶还多的钙，还有丰富的纤维质和维生素A，能够预防癌症。丰富的维生素K，有助於孩子骨骼的健康。 蔬菜营养分析: 胡萝卜： 胡萝卜含有丰富的维生素A，能帮助眼睛发育，预防夜盲症、乾眼病，同时还能防止细菌感染，促进骨骼和牙齿的健康。但是如果食用过量，皮肤会变成橙黄色。 蔬菜营养分析: 小黄瓜： 黄瓜含有丰富的水分和纤维质，是种清爽、热量低的蔬菜，可以解渴利尿、减轻食欲不振的现象，此外，还能预防幼儿常见的皮肤搔痒、长疹等问题。 蔬菜营养分析: 豆芽菜： 豆芽富含蛋白质、脂质、醣类、钙、磷、铁以及维生素A、E等营养素，可以预防疾病的发生、增强孩子的记忆力。而丰富的维生素B群，可以帮助消除疲劳。 蔬菜营养分析: 玉米： 玉米富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、镁和纤维质，可以预防便秘、增强孩子的体力。此外，还有多种人体必需的氨基酸，能够促进大脑细胞正常代谢。 蔬菜营养分析: 香菇： 香菇富含蛋白质、维生素B群、维生素D及矿物质，可以增强孩子的免疫力、保持骨质健康；又因为热量低且多纤维的特性，可以预防孩子便秘与肥胖的问题。 蔬菜营养分析: 蕃茄： 番茄含有蕃茄红素（Lycopene）能够预防癌症，而被美国时代杂志评选为10种现代人最佳营养食品的第一名。此外，蕃茄还有维护皮肤健康、强化骨骼的功能。 下面是几种水果： 水果营养分析: 凤梨： 凤梨有丰富的维生素C、钾、锰和纤维质，可以帮助消化，还能促进钙质吸收，有强化骨质的效果；而丰富的蛋白酵素可以促进组织复元，帮助治疗瘀肿、扭伤。 水果营养分析: 西瓜： 西瓜含有大量水份、糖份，以及丰富的维生素和矿物质，不但能够消暑解渴，还可以帮助消化、促进新陈代谢。不过吃太多，则容易引起腹泻、腹痛等肠胃问题。 水果营养分析: 莲雾： 莲雾富含水分，可以消暑止渴、解热利尿，而且热量不高，多吃也不用担心发胖。而莲雾也含有相当多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，预防孩子便秘的问题。 水果营养分析: 芭乐： 芭乐是相当良好的维生素C来源，可以增加孩子的抵抗力，预防癌症发生，更是一种天然的镇定剂，能够帮助孩子对抗压力，减少焦虑和不安的情绪。 水果营养分析: 香蕉： 香蕉可以帮助孩子提高免疫力、改善体质、帮助排泄、改善情绪，还能使皮肤光滑细致。不过，三岁以下的婴幼儿，肠胃机能仍不够强健，并不适合吃太多香蕉。 水果营养分析: 苹果： 苹果富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素，可以降低体内不好的胆固醇，......>> 问题八：每天吃什么菜营养最高？ 科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率；间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还没有排空，就接着吃下顿食物，会使消化器官得不到适当的休息，消化功能就会逐步降低，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4～5小时，两餐的间隔以4～5 小时比较合适，如果是5～6 小时基本上也合乎要求。 ◎生物钟与一日三餐：现代研究证明，在早、中、晚这三段时间里，人体内的消化酶特别活跃，这说明人在什么时候吃饭是由生物钟控制的。 ◎大脑与一日三餐：人脑每天占人体耗能的比重很大，而且脑的能源供应只能是葡萄糖，每天大约需要110～145克。而肝脏从每顿饭中最多只能提供50克左右的葡萄糖。一日三餐，肝脏即能为人脑提供足够的葡萄糖。 ◎消化器官与一日三餐：固体食物从食道到胃约需30～60 秒，在胃中停留4 小时才到达小肠。因此，一日三餐间隔4～5 小时，从消化上看也是合理的。 三餐中食物的选择：一日三餐究竟选择什么食物，怎么进行调配，采用什么方法来烹调，都是有讲究的，并且因人而异。一般来说，一日三餐的主食和副食应该粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配，早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3，如果某人每天吃500 克主食，那么早晚各应该吃150 克，中午吃200 克比较合适。 三餐的品质各有侧重，早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡。 营养早餐：早餐食谱中可选择的食品有：谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁，保证蛋白质及维生素的摄入。 丰盛午餐：午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。 清淡晚餐：晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。 注意食物搭配，包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热等均衡。食物搭配与营养均衡关系密切，对于每一餐来讲，一碗方便面只能提供油脂和少许蛋白质以及碳水化合物，所以最好配上一份水果、一份肉类或豆制品，补充蛋白质、维生素和纤维素；对于一天饮食的选择，如午餐吃了汉堡、炸鸡，晚餐就该吃些清淡的食物，尤其是蔬菜。 禽肉，指鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑等肉类。禽肉的蛋白质营养与奋肉的大致相同，与畜肉不同的是饱和脂肪酸含量较低。专家认为，吃禽肉比吃畜肉更有利于健康。 鱼肉，鱼类的肌肉含蛋白质15%-20%，而且因肌肉纤维短、细滑，故比吉肉、合肉更易消化。更重要的一点是，鱼类脂肪含量只有1%一3%，其主要成分是长链多不饱和脂肪酸，如20碳5烯酸EPA和俗称“脑黄金”的DHA，在海鱼体内占总脂肪酸的80%。值得注意的是，EPA具有降低血脂、防治冠心病的作用；DHA是胎儿、婴......>>

英语作文 青春是什么YouthYouth is a lively topic, youth is a mature turning.We have been or are embrace the youth, we will lose our youth. Youth is like a gust of wind blowing, leaving only the dusty back. I want to stay young, however, time is merciless. I do think about the chastity words to record the regretless youth. Some people say that youth is a scrap of paper, of no use. Every attempt nothing and accomplish nothing, only know to eat, drink, play, music, do not know how to study hard, do not know how parents bitterness, do not understand the meaning of life.Also some people, although they are unknown to the public, but they cherish their youth, cherish their own every second. They are studying hard, hard work. Youth is a song, sing the life the most memorable fragment; youth is a painting, draw the outline of the most wonderful scene; youth is a poem, to praise the most beautiful moment in life; youth is the only way which must be passed to each of us in our life, it plays a significant role.

其中H代表区别于笔王系列软尖的正常笔尖。在中国古代，使用的是毛笔。古希腊、古罗马曾在木板面上涂蜡，然后用铁棒在蜡面上划写，古代埃及和波斯，曾将芦苇杆削尖当笔使用。从中世纪开始，在欧美，则是使用芦苇笔或鹅毛笔，2012年，由中国人发明的带帽铅笔成为了中国在笔发展史的进程中新的贡献。随着社会的发展，笔的种类也越来越多，铅笔、毛笔、钢笔、便签笔、荧光笔、圆珠笔、勾线笔、蜡笔、水笔等很多。现今普遍使用的是中性笔和圆珠笔，绘制艺术底稿和画图则多用铅笔。写乐Sailor(日本百年钢笔品牌)写乐钢笔株式会社自1911年至今，百年的历史恰好见证了日本钢笔的国产化进程，她是反映社会、经济情况的一面镜子，同时又是指引未来的旗帜。

Chinese medical destroyed by "political"Medical problems of any country in the world, is not like China is complex, the doctor-patient relationship, are not nervous like China, everyone views on health care, the more management problems, the reason is what?"Medical problems have been politicized" and the political focus is "medical ethics".If not be politicized, involving 1.3 billion people benefit health reform, the government should put the people free to see the doctor treatment, become "own money see a doctor", the commercialization of the common people rather than nobody accountable government, almost one-sided follow reporter called doctor devour their health benefits, and the reason is "decay" medical ethics. Which country in the world can be so beautiful?Political conflict is also a kind of thoughts and interests, once the introduction of "politics", view of the problem will also deviates from the objective and fair, both doctors inevitably become antagonistic against, it is difficult to reconcile.So countries in doctor-patient talkative quarrel, which can be saved each year september-a huge swing from 6% medical costs, become the largest beneficiaries of reform results can not "see a doctor expensive"? Many years no investment medical construction, can not "see a doctor difficult"?Political thinking influenced the people, the judgment of objective problems, makes people believe that health care (medical) metamorphic ideas are all doctors, so contradictory to transfer caused by the inadequate investment, doctor and patient rapidly.Political thinking makes people easy to extreme, like during the cultural revolution believes that "right" is to plot the counter-revolutionary, attitude toward a common medical problem, people are prone to rise to the problem of "medical ethics". An ordinary medical events, extremely easy jeremiahs to relationship.And major problems in the industry to him or accident, can be understood as "accidental" calmly, the prohibition of corruption can be understood as "individual" and a bright future; While on a handful of doctors medical errors as a group of "medical ethics decline," the doctor"s red envelope rebate amount is small, but more hated.At this point though medical tube department has publicly declared health care to the society the cause of the failure: is "system problem", "investment", "resource allocation is not reasonable... Should be detailed to solve. Can be in the network has one remained stubbornly think that don"t change the doctor medical ethics first, countries increase trillions of investment, establish how many hospitals will be "white". And the medical tube department is also confused always specialize in the medical ethics education, more firm the confidence of the people.Why so far? Only in this way medical contradiction can be able to transfer, can be accountability from the relevant departments, at the same time won the correct time, need not for processing, as long as medical ethics education can won a standing ovation!But the price is great, the doctor-patient relationship nervous, frequent medical alarm; To relieve the contradictions of an old for and create several new contradictions, the rust problem set; New reform also delayed, and the reform has to be "political thinking" to avoid residual wound like zongzi old medical system and the peripheral and not ill think of some way to prevention.The past education career and the medical industry today, also been journalists to politicized, teachers situation like today"s doctor: attention, media report every day, the teacher always scolded, the root of all the education problems are also pointing to teachers "virtue". Real objective contradictions unimportant, to make "virtue education" problem more and more...Until one day, the media reporters released off the mouth of the education, to health care industry. So to return to the rational education industry, and earnestly execute specific contradictions and problems accumulated over the years, education industry was able to get better!(2) medical problems how to bring the "political" glasses?Medical problem can be politicized in China, health systems must have the responsibility to itself, and our country also has the profundity of "development" in the political movement. But Chinese media reporters, fanning the flames, take more indelible merit!This Chinese journalists don"t admit, is unconvinced: "this is a plant, we have to report the news freedom! Citizens have rights to know medical truth!"These words are like American CNN is so defended. But they, when reporting on China news is always biased, a rumor. Everything they will pull on the "human rights", make the average Chinese social problems were "politicisation", let the do not know much about China"s international reviled "there is no human rights", for China in the international community.While Chinese journalists reported for more than a decade in medical event, actually not clear reason, all things are to go to pull on "medical ethics", make common medical problems were "politicisation", let people do not know much about the medical industry in reviled "decay" medical ethics, doctors to stand on.Can such as CNN, "the Olympic torch relay" interference from China, that is the Chinese "goons and thugs"; And Chinese journalists can pretend to be "sample" and with "tea", to the hospital to check, several hospitals reported the results of urine analyzer: inflammation! Can they learned about - Chinese doctor inflammation of "medical ethics". For decades, such as these, too numerous to list.This is "DE inflammation" or "inflammation" medical ethics? This is approved for use, specially check urine instruments, like counterfeit detector, even if you press head test, it also said "this is counterfeit." Even on our instruments in U.S. hospitals, will be when the urine to test, definitely check out is tea.China"s health care reform is "touch stone across the river", but the purpose is very clear - save money and ShuaiBaoFu. When "people free to see the doctor," into "pay", the commercialization of the simple principle of economics, people will inevitably increase burden. Especially when medical management confusion, the "SanLuan" and the "frequent accidents, people will inevitably accountability.Just meet, countless media reporters rushing, using the powerful public opinion tool, point to the doctor, all medical problem and focus elected to convince "medical ethics" is more shocking, immediately triggered social resonance, so doctors become the "scapegoat" health care reform.In the face of people angry accountability, the doctor knows but explain no one listen to; Relevant government departments chose silence; And health director although know is rooted in the "system" and "inadequate", as the direction of governance as a "medical ethics education," appeared to be confirmed that the reporter view is correct.So social force with the help of media, the medical problems and contradictions on to the doctor, formed a kind of natural artificial, with a pass on accountability "medical politics", the focus of political is the problem of "medical ethics".But, in fact, China"s health problems and the root of the conflict is that: because of insufficient government investment, medical management department"s governance, the accumulation and outbreak of a series of social problems.China"s industry, agriculture, national defense and so on why progresses day by day, and the health care industry will be only the case? Because other industry always in the practical work hard, play show is not alone; Clearly know the causes of failure of reform for medical industry (system is inadequate,...) , but the work direction selected for "medical ethics education. Medical problems and contradictions have been piling up for more than a decade, has been conveniently overlooked, more won"t go away...Today"s medical problems have been political bound like a rice dumplings, the new health reform is more imminent, despite medical tube top urgent as hell, but lower has been accustomed to "taiji tuishou", outside with the doctor-patient conflicts, contradictions and problems, there is gossip... Medical problems without courage to cut gouge of rotting meat will be difficult to solve!中国医疗被毁于“政治化” 世界任何一个国家的医疗问题，都没象中国这样复杂，医患关系，都未象中国这样紧张，大家对医疗问题看法莫衷一是，越治理问题越多，原因到底出在哪？ “医疗问题已被政治化”了，而政治的焦点是“医德”。 如不是被政治化了，一次涉及13亿人利益的医改，政府要把百姓“免费看病”待遇，变成“自己掏腰包看病”的商品化，老百姓非但没人问责政府，几乎一边倒的跟着记者大骂医生侵吞了他们的医疗利益，原因是“医德沦丧”。世界哪个国家能做得这么漂亮？ 政治也是一种思想和利益上的对立，一旦引入“政治”，对问题的看法也将偏离客观公允，医患双方必然变得对立敌我，难以调和。 于是国家在医患喋喋不休的争吵中，每年都能节省了占GDP4-6%医疗费用，成为医改最大受益者，结果能不“看病贵”？多年没投资医疗建设，能不“看病难”？ 政治思维影响了百姓对客观问题的判断力，才使人坚信医疗问题都是医生思想（医德）变质的结果，于是因投入不足造成的矛盾得以转移,医患迅速对立。 政治化的思维使人容易偏激，就像文革时期相信“右派”思想都是要预谋反革命似的，百姓对一件普通医患态度问题，都容易上升到“医德问题”。一件普通的医疗事件，极易上纲上线到敌我关系。 而对他行业出现的重大问题或事故，都能被心平气和地理解为“偶然”，对屡禁不止的贪污腐败能被理解为“个别”和前途光明；而对少数医生的医疗差错则认定为群体的“医德沦丧”，医生的红包回扣数额虽小，却更令人痛恨。 此时尽管医管部门已经公开向社会宣布医改失败的原因：是“体制问题”，是“投入不足”、“资源配置不合理”……本该逐条去解决。可网络中至今有人仍固执的认为不先改变医生的医德，国家增加几万亿投入、建立多少医院都将是“喂了白狼”。而医管部门却也糊涂地始终专攻“医德教育”，更坚定了百姓的信心。 何以至此？只有这样医疗矛盾能得以转移，相关部门能免于被问责，同时赢得了改正的时间，不必对因处理，只要医德教育就能赢得满堂喝彩！ 但代价也是巨大的，医患关系紧张，医闹频发；不得不为缓解一个旧矛盾替而制造几个新矛盾，问题积重难返；新医改也因此耽搁了，且改革不得不避开被“政治思维”残绕的象粽子一样的旧医疗体制，在外围和防未病想办法。 过去的教育事业和今天的医疗行业一样，也被记者引向政治化过，教师处境就象今天的医生一样：社会关注，媒体天天爆料，教师总是挨骂，所有教育问题的根源也都直指教师的“师德”。实实在在的客观矛盾不被重视，越搞“师德教育”问题越多…… 直到有一天，媒体记者松开了紧咬教育的口，转向医疗行业。于是教育行业才得以重归理性，认认真真地、逐一处理多年来积攒的具体矛盾和问题，教育行业才得以好转！ (二)医疗问题如何带上了“政治”的眼镜？ 中国医疗问题之所以能被政治化，卫生系统自身肯定有责任，且我国也有在“政治运动中发展”的深厚底蕴。但中国媒体记者——煽风点火、指鹿为马的功劳更不可磨灭！ 这话中国的记者肯定不承认，更不服气：“这是栽赃，我们有报道新闻的自由啊！公民也有知道医疗真相的权利！” 这话好像美国的CNN也这么辩解过。可他们在报道中国新闻时，总是以偏概全，造谣生事。凡事他们都会往“人权”上扯，使中国普通的社会问题被“政治化”，让不太了解中国的国际社会唾骂“没有人权”，中国为此在国际社会上苦不堪言。 而中国的记者十几年来在报道医疗事件时，其实并不都清楚原因，凡事都要往“医德”上扯，使得普通的医疗问题也被“政治化”，让不太了解医疗行业的百姓中唾骂“医德沦丧”，医生为此也有口难辩。 比如CNN节目能从中国“奥运火炬传递”受干扰一事，得出中国人是“呆子和暴徒”；而中国记者能拿“茶水”冒充“尿样”，送到医院检查，几家医院的尿液分析仪报出结果：发炎！他们能从中得知——中国医生“医德发炎”了。十几年来，诸如此类，不胜枚举。 这是“记德发炎”还是“医德发炎”？这是国家批准使用，专门检查尿液的仪器，就象验钞机一样，你即使拿记者的脑袋试验，它也说“这是假币”。即使放到美国医院的仪器上，也会被当尿液来检测的，绝对检查不出是茶水。 中国医改虽是“摸着石头过河”，但目的却很清晰——省钱和甩包袱。当把“百姓免费看病”，变成“自己掏腰包”的商品化时，简单的经济学原理，老百姓的负担必然会加重。特别是那时医疗管理混乱，出现了“三乱”和“事故频发”时，百姓必然会问责。 恰逢此时，无数媒体记者蜂拥而上，利用强大的舆论工具，把所有医疗问题根源都指向医生，而焦点选为“医德”更具有震撼性的信服性，随即竟引发社会共鸣，于是医生成为医改的“替罪羊”。 面对百姓愤怒的问责，医生心里明白却解释没人听；有关政府部门选择了缄默不语；而卫生主管尽管知道根源在于“体制”和“投入不足”，竟把治理方向定为“医德教育”，似乎在证实记者观点的正确性。 于是社会借助媒体力量，把医疗问题和矛盾转嫁给了医生，自然形成了一种人为的、带有转嫁责任性的“医疗政治”，政治的焦点是“医德问题”。 但事实上，中国的医疗问题和矛盾的根源在于：因政府投入不足，医疗管理部门治理不当，引发的一系列社会问题的累积和爆发。 中国的工业、农业、国防等等为何能蒸蒸日上，而医疗行业会独扯后腿？因为其他行业始终都在努力务实地工作，光靠作秀是玩不来的；医疗行业明明知道医改失败的原因（是体制、投入不足......），但却把工作方向选定为“医德教育”。十几年来医疗问题和矛盾已堆积如山，却被视而不见，更不会自行消失...... 如今的医疗问题已被政治被捆绑得象个粽子，新医改更迫在眉睫，尽管医管高层急得要命，怎奈中下层已经习惯了“太极推手”，内有医患矛盾，以及问题矛盾重重，外有流言蜚语......医疗问题若没割腐剜肉的勇气将难以解决！

你好哪些食物对于我们来说是安全的？排行榜123网（www.phb123.com）为大家介绍2016年公布的最新的健康食品，看看联合国公布的十大健康食品排行榜。联合国公布的十大健康食品排行榜(1)番茄。番茄中含有具抗氧化功能的番茄红素和丰富的维生素C，能大幅度减少罹患前列腺癌的概率，还能防治与消化系统有关的癌症。在烹煮的过程中，番茄红素会自然释放。番茄还可以生吃，是最佳的维生素C的来源。(2)菠菜。菠菜含有丰富的铁质、叶酸和B族维生素，能有效地防止罹患血管方面的疾病及心脏病，并且能预防盲眼症，保护视力。另外，菠菜的热量相当低，爱美的女士可以安心食用。(3)果仁。果仁含有丰富的维生素E，不仅可以降低胆固醇，还能降低血液中的三酰甘油，是预防心脏病和癌症的最佳食品。不论是花生、杏仁果，还是其他果仁，都是很好的选择，唯一要注意的是，食用量务必要适当，千万不要过度食用。(4)西兰花。西兰花富含胡萝卜素及维生素C，长期食用可以减少罹患乳腺癌、直肠癌及胃癌的概率。最佳的食用方法是，简易烹调后使劲咀嚼。白菜、豆芽也有类似的作用，也是餐桌上不错的选择。(5)燕麦。每天食用燕麦可以有效地降低胆固醇与血压，还能防治大肠癌，预防心脏疾病。燕麦所含的丰富纤维会使人有饱腹的感觉，如此一来就可以减少摄取其他油腻的食品，从而达到控制体重的目的。燕麦(6)三文鱼。经常食用三文鱼可以降低胆固醇，防止血管阻塞。研究发现，鲑鱼所含的Omega—3S脂肪酸可以保护大脑，延缓老化，预防老年痴呆症等疾病。(7)大蒜。大蒜可以降低胆固醇，防治心脏病，并具有杀菌作用。虽然吃了大蒜后的“口气”令人退避三舍，但大蒜却具有极佳的防治心脏疾病的功能，不仅可以降低胆固醇，还有清血的效用，其杀菌功能也使大蒜备受科学家的强力推荐。(8)蓝莓。蓝莓中的抗氧化剂含量极高，除了可以预防心脏病和癌症外，还能增进大脑的活力，好处多多。(9)绿茶。经常饮用绿茶可以预防癌症，减少患心脏病的概率。在中国大陆进行的研究发现，每天饮用绿茶的民众罹患胃癌、食管癌、肝癌及皮肤癌的概率较低；日本科学家的研究也发现，每天喝十杯绿茶，可以减少罹患心脏病的风险。另外，经常用绿茶来漱口可有效地防治蛀牙。(10)红葡萄酒。由于酿酒用的葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂，因此红酒能增加人体内有益胆固醇(HDL—C)的含量，预防血管硬化。喝少量红酒，对心脏有益。但要注意的是，饮用红酒也不可过量，否则反而会增加患乳癌、引发脑卒中的风险。望采纳祝你好运

您好，H为HD的缩写，16：9分辨率宽屏显示器。M，表示带有DVI接口。

东e西w 南s北n

computer的读音是[ku0259mu02c8pjuu02d0tu0259r]。资料扩展：计算机（computer）俗称电脑，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。由硬件系统和软件系统所组成，没有安装任何软件的计算机称为裸机。可分为超级计算机、工业控制计算机、网络计算机、个人计算机、嵌入式计算机五类，较先进的计算机有生物计算机、光子计算机、量子计算机等。计算机发明者约翰·冯·诺依曼。计算机是20世纪最先进的科学技术发明之一，对人类的生产活动和社会活动产生了极其重要的影响，并以强大的生命力飞速发展。它的应用领域从最初的军事科研应用扩展到社会的各个领域，已形成了规模巨大的计算机产业，带动了全球范围的技术进步，由此引发了深刻的社会变革，计算机已遍及一般学校、企事业单位，进入寻常百姓家，成为信息社会中必不可少的工具。计算机的应用在中国越来越普遍，改革开放以后，中国计算机用户的数量不断攀升，应用水平不断提高，特别是互联网、通信、多媒体等领域的应用取得了不错的成绩。1996年至2009年，计算机用户数量从原来的630万增长至6710万台，联网计算机台数由原来的2.9万台上升至5940万台。互联网用户已经达到3.16亿，无线互联网有6.7亿移动用户，其中手机上网用户达1.17亿，为全球第一位。计算工具的演化经历了由简单到复杂、从低级到高级的不同阶段，例如从“结绳记事”中的绳结到算筹、算盘计算尺、机械计算机等。它们在不同的历史时期发挥了各自的历史作用，同时也启发了现代电子计算机的研制思想。

手机打开USB需要进入开发者模式，遵循以下以下几个步骤就可以打开手机USB了软件：本地设置9.1手机：华为p30系统：EMUI 9.11、在手机桌面上找到“设置”并打开。2、在设置中找到“系统”并打开。3、在系统中找到“关于手机”并打开。4、找到“版本号”连续点击6次。5、然后会弹出输入锁屏密码，然后会显示已打开开发者模式。返回上一界面。6、找到“开发人员选项”并打开。7、找到USB调试，点击开关，然后点击确认。8、这样就成功打开手机USB了。

你好像这两个按键主要是用来调整汽车上面的时钟的h表示的调整的是小时m调整的十分钟，这个你可以按一下去调整就可以了。

踏吃.......................................

H&M（H & M Hennes & Mauritz AB）1947年成立于瑞典，始终秉承“以最优惠的价格提供时尚与品质”（Fashion and Quality at the Best Price）的商业理念，在全球四大洲的51个市场拥有3,000多家专卖店和76,000多名员工，是全球最有价值的品牌之一。 H&M 拥有女装、男装、青少年装、童装、化妆品、配饰、鞋履类等诸多精选系列，并开创服装零售行业与顶级设计师跨界合作的先河，其中包括Karl Lagerfeld、Jimmy Choo、Sonia Rykiel等国际大师，每次所推出的 H&M 设计师独家合作系列均受到消费者的大力追捧。

回家后，妈妈用刚买的菜做了一顿丰盛的晚餐。可是丹尼尔想吃姐姐买回来的巧克力蛋糕，故意挑剔胡萝卜难吃。那阿美有没有识破他的鬼把戏呢？, Daniel : Yuck. The carrots taste awful and salty. Hi sis, how do you like them?, May : I like them very much. They are delicious., Daniel : Well, you can have all my carrots., May : Daniel, hold on for a minute. What are you trying to pull there?, Daniel : Nothing. Just that I don"t care for these carrots.,(Pause briefly), Daniel : Hi, sis., I saw you buy some chocolate cakes. I am done with the main course. It"s about time for some dessert., May : Oh, you want my chocolate cakes, so to speak!, Daniel : No, no, I"m just thinking of some dessert. And I have had enough carrots., May : Daniel, carrots contain much Vitamin C. It is good for you., Daniel : I know, but chocolate cake is even better., May : Oh, s it! You know you need vegetables. You will end up fat if you don"t watch your diet, now., Daniel : Well, actually, I don"t mind eating carrots, but chocolate cakes are much better. You know I was born with a sweet tooth., 丹尼尔 ：妈呀。这些胡萝卜又难吃又咸。姐姐，你觉得怎样？, 阿美 ：我很喜欢。它们很好吃。, 丹尼尔 ：你可以把我的胡萝卜全吃了。, 阿美 ：等一下，丹尼尔。你又有什么鬼点子啊？, 丹尼尔 ：没有，只是不喜欢这些胡萝卜嘛。,（停了一会）, 丹尼尔 ：嗨，姐姐。我看到你买了一些巧克力蛋糕。我已经吃完主食了，现在是甜点时间。, 阿美 ：哦，也就是说，你想要我的巧克力蛋糕。, 丹尼尔 ：不，不。我只是想要些甜点。我已经吃厌胡萝卜了。, 阿美 ：丹尼尔，胡萝卜含有丰富的维生素C。对你有好处。, 丹尼尔 ：我知道，但是巧克力蛋糕更好。, 阿美 ：不行！你要知道，你需要多吃蔬菜。如果你现在不注意自己的饮食，你会变胖的。, 丹尼尔 ：好吧，事实上，我不介意吃胡萝卜，但是巧克力蛋糕更好些。你知道我天生爱吃甜食。, May : Mom cooks carrots for us very often. I like them very much and they contain much Vitamin C which is really good for my health. So I enjoy eating them from time to time. But Daniel just doesn"t like them at all. Instead, he loves chocolate cakes. I"ve always told him he will end up fat if he doesn"t watch his diet. It"s a shame that he would never listen to me!, Yuck interj. 讨厌, awful adj. 糟糕的, delicious adj. 美味的，可口的, hold on for a minute 等一下, chocolate n. 巧克力, course n. 一道（菜），课程, dessert n. 甜点, Vitamin n. 维生素, diet n. 饮食, stomach n. 胃, What are you trying to pull there? 这句话直译是“你想要扯出什么”，意译为“你又想到了什么鬼把戏”。, so to speak 也就是说, I have enough with the carrots. 这句话直译是“我已经吃了足够的胡萝卜”，言下之意是说吃胡萝卜吃烦了，吃厌了。, You will end up fat if you don"t watch your diet, now. 这句话直译是“如果你不注意你的饮食，你将会以肥胖结束”，意译为“如果你不注意你的饮食，你会变胖的”。, You know I was born with a sweet tooth. 这句话直译是“你知道的，我天生有个甜牙”，言下之意是说自己特别爱吃甜食。, 人称代词 ,人称代词在句子中的成分, 1.主语 ,I am Daniel. 我是丹尼尔。,We are students. 我们是学生。,She is married. 她结婚了。,They are married. 他们结婚了。,You are very beautiful. 你（你们）很漂亮。, 2.宾语 ,I love you. 我爱你。,在这个熟知的句子里，有两个人称代词I 和you, 其中I 是做主语，而you在这个句子中就做love的宾语。例如：,Thank you! 谢谢！,连这个简单的句子里也有人称代词做宾语的用法，可知人称代词做宾语还是很常见的，又如：,Put it on the table. 放到桌子上。,Tell him to call back. 告诉他等会儿打过来。, 3.表语 ,It"s me. 是我。,It was her. 是她。,第三人称代词she 除了可以表示“她”之外，还可以表示国家，带有很亲切的感情，例如大家在表达热爱自己的祖国或某个国家时可以说：,I love China. She is a great country. 我爱中国，她是个很伟大的国家。,两人一组，一方朗诵下面的中文句子，另一方挑选出合适的翻译。,1.他是丹尼尔。,2.他们去菜市场。,3.谢谢你们了。,4.我爱中国。她很美。,5.他们是一家人。,1.I love China. She is beautiful.,are a family.,k you!,is Daniel.,go to the Food Market.

1、dha的作用dha的作用就有许许多多，现在就让我们来介绍一下它的效用吧。它可以给还在妈妈肚子里的宝宝提供大脑所需要的营养成分，促进胎儿的茁壮成长，健全的大脑发育，让宝宝健康顺利的来到世界。小孩子使用的话，有利于他的大脑发展，补充大脑营养，增强抵抗力，促进小孩子健康快乐的成长。它还有美容抗衰老的作用，他可以重新构建皮肤的结缔组织，恢复皮肤的活力，保持皮肤的紧致程度和弹性，防止水分的流失，促进皮肤的新陈代谢，还提供了人体皮肤所需要的胶原蛋白，让人的肌肤水嫩嫩的，减少细纹等功效。2、什么食物含有dha母乳是含有丰富的dha的，婴儿最佳的食物就是妈妈的母乳。母乳不仅仅富含dha，还有其他婴儿所需的营养物质，更有利于婴儿的成长。含有dha的奶粉也是我们的选择之一，但是奶粉的dha含量是很少的，跟母乳相比差别简直巨大，所以才需要要母乳哺育婴儿。我们日常补充德哈可以从鱼类、干果类、鸡蛋身上获取，这些食物都含有一定量的dha可以补充到我们人体所需要的量。dha的补充，大脑的发展会越来越好，特别是小孩子，这是个很重要的营养补充，家长们应该重视自己的小孩子dha方面的补充。以上就是我对dha是什么的简单介绍，希望对大家产生帮助，希望大家都能补充足够的dha，毕竟它有那么多的功效，促进我们的身体健康。

判断方法有两种：一、外观判断：确认USB的接口类型有一个很简单的方法，通过观察USB接口的颜色可判断接口类型。USB2.0接口为黑色，USB3.0接口为蓝色。二、电脑设备管理器查看：1、点击“我的电脑”，右键点击属性，打开"设备管理器"2、展开"通用串行总线"部分，您将会看到"Enhanced(增强)"USB主控制器选项，打开后查看USB驱动类型。（该名称在Windows 98下可能不同，因为这些系统中的"高速USB"驱动程序并非由微软直接提供的(该驱动将在Windows ME、2000及XP的产品升级中提供)。）这些驱动程序是由厂商提供，且可能带有厂商名称(例如ADS、 Belkin、IOGear、Siig等)。拓展资料”通用串行总线（英语：Universal Serial Bus，缩写：USB）是连接计算机系统与外部设备的一种串口总线标准，也是一种输入输出接口的技术规范，被广泛地应用于个人电脑和移动设备等信息通讯产品，并扩展至摄影器材、数字电视（机顶盒）、游戏机等其它相关领域。最新一代是USB 3.1，传输速度为10Gbit/s，三段式电压5V/12V/20V，最大供电100W ，新型Type C插型不再分正反。USB是一个外部总线标准，用于规范电脑与外部设备的连接和通讯。USB接口即插即用和热插拔功能。USB接口可连接127种外设，如鼠标和键盘等。

苹果，橙子

代表睡眠的时和分。例：睡眠显示8h42m即睡眠时间8个小时42分

不想跑课就在网上找个口语学习也不错啊，下班晚上上课撒 周末照旧可以玩什么的 也不影响生活！ABC天卞英语在一对一教学上是非常.好.的，每节课都有不同的主题设置 我锻炼了口语 且无形中词汇量也跟着增加了。××.1×÷=.立方厘米 .×=1立方厘米 1立方厘米=0.0001立方米 0.0001×.=0.00秒 希望能够采纳

USB，是英文Universal Serial Bus（通用串行总线）的缩写，是一个外部总线标准，用于规范电脑与外部设备的连接和通讯。是应用在PC领域的接口技术。USB接口支持设备的即插即用和热插拔功能。USB是在1994年底由英特尔、康柏、IBM、Microsoft等多家公司联合提出的。从1994年11月11日发表了USB V0.7版本以后，USB版本经历了多年的发展，已经发展为3.1版本，成为二十一世纪电脑中的标准扩展接口。当前（2016年）主板中主要是采用USB2.0和USB3.0接口，各USB版本间能很好的兼容。扩展资料：USB用一个4针（USB3.0标准为9针）插头作为标准插头，采用菊花链形式可以把所有的外设连接起来，最多可以连接127个外部设备，并且不会损失带宽。USB需要主机硬件、操作系统和外设三个方面的支持才能工作。二十一世纪的主板一般都采用支持USB功能的控制芯片组，主板上也安装有USB接口插座，而且除了背板的插座之外，主板上还预留有USB插针，可以通过连线接到机箱前面作为前置USB接口以方便使用（注意，在接线时要仔细阅读主板说明书并按图连接，千万不可接错而使设备损坏）。而且USB接口还可以通过专门的USB连机线实现双机互连，并可以通过Hub扩展出更多的接口。

适合吃。世界卫生组织（WHO）建议成年人补充220mg/天，孕妇200 mg/天，4岁~18岁儿童和青少年90mg/天~160mg/天。一般无需购买鱼油补充DHA，正常地摄入深海鱼（如三文鱼，金枪鱼等）、坚果等富含DHA的食物，几乎就能满足每日DHA所需了。而且食物补充除DHA外还含有优质蛋白质、矿物质等，相比于单一补充，从食物中补充效益更佳。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。扩展资料如果孕妇在怀孕时缺乏DHA，将影响胎儿脑细胞成长和视网膜发育，可能会导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明；胎儿无法正常进行自身中枢系统控制的代谢，可能引起畸形、胎死腹中，导致早产、流产等；会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。如果婴幼儿在成长阶段缺乏DHA，会导致婴幼儿和视网膜发育过程迟缓或受阻，造成智力低下，视力障碍；儿童的学习能力下降，同时患神经系统疾病的概率也较高。多项研究显示，从孕中晚期到宝宝2岁期间，宝宝脑组织里的DHA浓度呈线性增加，而这也是宝宝“长脑子”的关键期，中枢神经快速发育，这都提示DHA对神经功能发育有重要意义。此外，DHA与宝宝的视觉发育、免疫功能、睡眠也都有联系，所以在“共识”里也提到，对于孕期和哺乳期妇女而言，DHA亦可视为条件“必需脂肪酸”，适当补充是有益处的。有研究显示，孕期适当补充DHA可延长胎龄，降低早期早产风险，并适度促进胎儿生长。另外，还有学者分析了海产品摄入量、母乳DHA含量与产后抑郁的相关性，发现海产品摄入量不足、母乳DHA水平偏低，可能是妈妈发生产后抑郁的危险因素之一。参考资料来源：央视网- DHA“瞎补”过量也有害科学 “食补”母婴才安全

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First, determine your own standard of English. Chinese university graduates common problem is that reading can also be written, spoken not, poor listening, writing improvise. But the specific circumstances of each person is different again, someone reading professional books Yimushixing, but had difficulty reading the newspaper. Some people can listen to the news, listen to other not work. You must first understand yourself, and then prescribe the right medicine. This assessment is best to find good people to help you do in English, if inconvenient, can only make their own assessments themselves, we should try to be objective. Second, determine the level of their own pronunciation. I have a friend told me that his pronunciation is no problem, it in fact that he can tell a lot of words I could not understand. You learn that the United Kingdom or the United States audio sound does not really matter, anyway, finally out from your mouth is certainly sound. The most important thing is pronunciation be reasonable. Every English word has its own concept of a law, you can not plucked from the air. For example, some people do RESUME read RE-"SOOM, so that people say RE-SIU-"MAY, you do not know what. You read RE-"SOOM, others do not understand. Again, to determine their English learning goals. Here I just put oral communication as the target. Finally, begin to study. 1, verbal learning, the key is to imitate other people"s words. This includes the voice and tone of the two parts. Teaching English in China very little attention to intonation, though often the tone is more important than voice. 2, buy a tape recorder, find a tape together. Depending on your level, you can choose the new concept of second or third books can also go to the library through a set of books and tapes of the short story collection. Note: Be sure to have the book, the story of space can not be too long, new words and the amount should be small, too simple does not matter. I tend to use the story, rather than dialogue or news listening material. 3, to conduct the training follows to read. Release the tape, looking at books, thoroughly understand the meaning of each word and understand the whole story. Then, put a pause, people learned to read one, and then put down one, pause, and then learn one, to continue. 4, follows to read the process to pay attention to several points: (1) must try to imitate the pronunciation and intonation, the more like the better. (2) The relatively slow speed start to gradually make their own pace to keep up with others. (3) can return down the middle of playback, but I tend to let everyone back after the completion of a short over again. 5, synchronization to read. When you right the article pronunciation, intonation, after fully grasp, we would have put recording while simultaneously follows to read. Strive to make their voice and that he fully coincide. Note that the tone and voice. If the middle does not matter where stammer, read on, and then come back re-read. 6, turn off the tape recorder, reading texts. Note that the use of learned pronunciation and intonation. Band by heart, you can proceed to the next one text. In this way, a month or two later, when you "Intensive Reading" Cross 5-10 of about 1000 words length of the article, you will find that your English pronunciation and hearing a marked improvement. Combined with other learning, such as chatting with people, watching television, listening to the radio, etc., spoken language level will be significantly enhanced.

　　USB，是英文Universal Serial Bus（通用串行总线）的缩写，而其中文简称为“通串线”，是一个外部总线标准，用于规范电脑与外部设备的连接和通讯。是应用在PC领域的接口技术。USB接口支持设备的即插即用和热插拔功能。

首先来介绍一下土瓜：又称公公须。因为它像葡萄藤一样，长出卷卷的胡须，攀缘在其它物品上。果实椭圆形像红色的、黄色的鹅蛋。但我们今天用的是它的根。也就是土瓜根了，它是植物葫芦科王瓜的根。产于江苏、浙江、江西、台湾、湖北、湖南等地。 社会的发展，科技的进步，让我们在享受物质生活的同时，也对自己的健康越来越关注，因为土瓜根含丰富脂肪酸，含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等。对移植性小鼠肉瘤S-180、宫颈癌-14、大鼠瓦克癌-256、 肝癌等均有抑制作用。可败毒抗癌、泻热祛淤、消肿止痛，痈疮肿毒。 一个人只有身体健康了,才能有美丽动人的气质。可是对大多数人来说要使肌肤滋润、水灵绝非易事，因为想使粗糙的肌肤变柔嫩紧致，需要具有收敛效果的植物精华做辅助。 土瓜根粉做到了，因为它还具有抗老化、皱纹及斑点促进肌肤供氧的能力，可以促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕，防止水分散失具有消炎作用， 使粗糙的肌肤变柔嫩紧致肌肤，并有收敛效果 ，促进血液循环帮助新陈代谢，抑制过剩的皮脂分泌，清除肌肤的老旧废物、收敛毛孔的效果。 现在让我们翻开历史，去寻找那片神奇…… 古籍《肘后方》中记载：“土瓜根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识” 意思就是说：用土瓜根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细，用了一百天后，痘痘、细纹、黑点全部不见了，艳光四射，皮肤亮得可以当镜子。夫妻双方都不认识了…… 李时珍著《本草纲目》中记载：土瓜根可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效。 唐代官府竹纸编写的药典《新修本草》上芥有记载土瓜根能滋润皮肤，去皱增白，活血化淤，消肿，清热排毒等功效。 合上史书，我们突然意识到只有健康加美丽,才能算是幸福的生活。 今天，医学研究发现，土瓜根中有40多种对人体肌肤有益的植物因子，是最为理想的化妆品成分之一。因此日本、韩国各大品牌化装品生产厂家，纷纷把土瓜根作为不可缺少的主要原料之一，土瓜根就这样随着全球化绿色本草趋势蔓延开来。相信在不久的将来，草本护肤的概念一定会日趋成熟。 爱美不仅仅是女人的天性，应该说是所有人的天性，看到以上的这些，你还有什么理由拒绝这次彩虹般的美丽之旅呢？ 土瓜根（王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜）：味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 [药物] 为植物葫芦科王瓜 Trichosanthes cucumeroides(Ser.)Maxim.的根。产于江苏、浙江、江西、台湾、湖北、湖南等地。 秋冬采挖，洗净，切段，晒干，生用，亦用鲜品。 [药化] 含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等。 [药理] 对移植性小鼠肉瘤S-180、宫颈癌-14、大鼠瓦克癌-256、肝癌等均有抑制作用。 [药性] 苦、寒。归肝、脾、胃经。 [药效] 败毒抗癌、泻热祛淤、消肿止痛。 [药用] （1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：鼻咽癌 王瓜根10克 切碎，浸入75%酒精25毫升与蒸馏水25毫升的混合液内，3天后，再加蒸馏水50毫升，搅匀，用消毒纱布过滤，去渣，加甘油20毫升，用此液每天滴鼻3~6次。并可结合口服药：蜈蚣蚣3条，炮山甲、土鳖虫、地龙、三七各3克 焙干，共研细末，和以适量米酒，分3次服，日1剂。继续服2个月，能使鼻咽通顺，头痛咽肿缓解，全身症状基本消失。甲状腺癌 王瓜鲜根、野牡丹、白英各30克，金银花、爵床草、夏枯草各15克 水煎3次分服。能使肿块软缩，压迫症状消失。乳腺癌 王瓜根、海带、夏枯草各12克，露蜂房、天花粉各9克，川贝、玄参、蜈蚣各5克，牡蛎30克 水煎2次分服。可使肿块与疼痛缓减，亦宜于卵巢癌。白血病 王瓜根、天冬、岩白菜各适量 均用鲜品，捣烂，取药汁12~30毫升，冲糖水口服。宜于急性各型。能使症状完全缓解。 （2）泻热祛淤，用于热蕴淤滞：热蕴咽痛 王瓜根12克，朱砂根、三颗针各9克 水煎含咽。外伤淤痛 王瓜根1克 嚼烂吞服。一般用药后5~30分钟见效。药效持续0.5~72小时。亦用于肠胃道疼痛与手术后疼痛。 （3）消肿止痛，用于疮伤肿痛：痈疮肿毒 王瓜根适量 酒磨搽肿处。横痃肿溃 王瓜根30克，冰片1克 共研末。先用淡盐水洗净患处后，用本药末外撒，外加包扎，每日换药1次。 [药量] 煎剂：4~15克（鲜品倍量）。捣汁：5~30毫升。散剂：1~6克。外用：适量。 如何分辨真假土瓜根粉 目前随着土瓜根粉的祛痘效果被越来越多的人认可并争相传颂，市场上也充斥了很多的土瓜根粉品牌，由于各自的文字描述、实物图片、使用方法不尽相同，让买家无从分辨土瓜根粉的真假，不知道该到底如何选择？在这里我教大家一个分辨土瓜根粉真假的小技巧。 先说一下，一般假的土瓜根粉是什么粉。在医书上记载，跟土瓜比较接近的一种植物叫做栝（瓜）娄，它的外形、颜色都和土瓜有点相似，所以很多假的土瓜根粉一般都是栝（瓜）娄根粉。 当把这两种中药饮片（就是把根状的药材切成片，以利于使用）加工成粉以后，从外形和颜色上就很难再分辨了。然而有一点他们是完全不同的，那就是味道。土瓜根粉味极苦，苦到什么程度哪，如果你尝一点的话，能让你记一辈子的那种苦。而栝楼根粉的味道也有点苦，但不是那种刻骨铭心的苦，有一种淡淡的苦味而已。所以分辨真假土瓜根粉，只要稍微尝一下味道就可以了。 网站： www.huaisutang.cn 土瓜根粉用后的几个正常反应 土瓜根因其具有排毒、去痘的功效，可以促进血液循环和皮肤的新陈代谢，能把暗疮和闭合的粉刺或者一些激素残留排出，一般用后会出现以下几个正常反应。 1、做面膜时能明显感到皮肤有紧缩的感觉。做过面后的第二天早上洗脸时，有明显的刺痛感，痘痘和痘印会发红。（这主要是因为土瓜根可以促进血液循环。） 2、用纯净水或蛋清调和做过面膜后，皮肤会很干，有的会出现脱皮。（这主要是因为水或者蛋清比较容易干，不能对皮肤起到保湿的作用。建议：如果对蜂蜜不过敏者最好使用蜂蜜，油性或混合性皮肤者可以在蜂蜜里适当加入纯净水。） 3、在刚使用土瓜根粉期间，有的会暂时出现痘痘增多或者脓包。（这主要是因为有的是皮肤里面有潜伏的暗疮或者闭合粉刺，土瓜根的药效可以把这些发出来。有的是因为过去用过其他去痘内服或外用的产品，这些有的是激素型的，有的含有超标的化学药品，而自己并不知道，在使用土瓜根粉后，会把这些毒素排出来。） 如果出现以上这些反应，绝对不是过敏反应。请大家放心使用。 使用土瓜根粉需要注意的几个事项（买家必读） 1、土瓜根粉是百分百的纯中药粉，没有添加任何的化学药品或者激素，虽然其具有去痘、排毒的效果，但是不能在短期就把痘痘的根治，希望使用土瓜根粉的朋友多点耐心。一般使用一个月后能有效果，3个月后可以解决痘痘问题。 2、油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，防止大便干燥。 3、如果短期内没有达到自己的理想要求，切忌心情急躁，急于求成。一要坚持二要放松，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。 4、不要使用带激素的化妆品和药品。也不主张使用油性或者收缩毛孔的化妆品，因可阻塞毛孔产生痤疮。也不要经常使用抑菌香皂清洗面部，这样会破坏面部皮肤产生的保护层。可以使用一些含有植物净化的润肤液或者保湿精华等化妆品。 5、如果出现痘痘或者脓包，不要自己用手挤，避免感染。一定要在专业人士指导下挤压（自己操作的话一定要注意消毒），尤其在三角区。如果痘痘或脓包破了的话，待完全愈合后再用。如果有新皮肤长出来，也要等1-2天再用。 土瓜根粉有什么作用 土瓜根粉具有抗老化、皱纹及斑点促进肌肤供氧的能力，可以促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕，防止水分散失具有消炎作用， 使粗糙的肌肤变柔嫩紧致肌肤，并有收敛效果 ，促进血液循环帮助新陈代谢，抑制过剩的皮脂分泌，清除肌肤的老旧废物、收敛毛孔的效果。 医学研究发现，土瓜根中有40多种对人体肌肤有益的植物因子，是最为理想的化妆品成分之一。因此日本、韩国各大品牌化装品生产厂家，纷纷把土瓜根作为不可缺少的主要原料之一，土瓜根就这样随着全球化绿色本草趋势蔓延开来。 晋葛洪在《肘后方》中记载：土瓜根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识。"意思就是说：用土瓜根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细。能坚持用一百天的话，痘痘、细纹、黑点全部不见了，让你艳光四射，皮肤亮得可以当镜子，连夫妻都互相不认识。 《本草纲目》更是对土瓜根进行了详尽的描述，明确指出土瓜根可治‘面黑面疮"。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘印，祛皱增白等。 [名称]：中文tu gua gen土瓜根。拉丁名：原植物王瓜Trichosanthes cucumeroides (Ser.)Maxim. [别名]：又名：王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜.不同著作用名不同。土瓜《本经》、钩蒌《尔雅》郭璞注、雹瓜《圣 惠方》、老鸦瓜《本草图经》、野甜瓜、马雹儿《丹溪纂要》。 [来源]：为双子叶植物药葫芦科植物王瓜的果实。另有说法为植物葫芦 Trichosanthescucumeroides(Ser.)Maxim.的根。 [性味]：①自《日用本草》：“味苦、平凉、无毒。” ②自《医林纂要》：“苦、 寒。” [归经]：①自《本草再新》：“入心、肾二经。” ②自《本草撮要》：“入手、 足经。” [产地]：分布江苏、浙江；湖北、四川、台湾等地。 春秋采挖，洗净，切段，晒干，生用，亦用鲜 品。 [成份]：β-胡萝卜素、脂肪酸、氨基酸、番茄烃(Lycopene) 豆甾烯— 7---(Stigmast-7-en一3B –ol) 和a- -菠菜甾醇 (a-Spi-nasterol)、 胆碱、叶含山奈甙等多种成分。 [药性]： 味苦、性寒。归脾 、胃经. [药理实验]：对移植性小鼠肉瘤S-180、宫颈癌-14、大鼠瓦克癌-256、肝癌等 均有抑制作用。 [药物作用]：具有清热解毒，泻热祛淤、消肿散结，行血破瘀的功效。消肿止痛， 败毒抗癌、利尿消 肿、消瘀通 乳、除黄、通经、生津等药物作用。 [药物治疗]：具有活血化瘀、改善皮肤血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘 印功效显著。同时对 急慢性扁桃 体炎、咽喉炎、消渴、噎膈反胃、 蛇咬伤、黄疸、经闭，乳汁滞少、痈肿、等亦有疗效。 [用法用量]：内服：烧存性研末入丸、散。外用：捣敷。 [用药忌宜]：①《品汇精要》：“妊娠不可服。”②《本草从新》：“稍稍挟虚，切勿妄投。” [考证]：关于土瓜根我们从以下具有权威性代表性的医学著作中取得了进一步的考证 出自《神农本草经》。 ①《唐本草》：“此物(王瓜)蔓生，叶似栝楼， 子如栀子，生青熟赤，但无棱尔。根似葛，细而多糁。 北间者累累相连， 大如枣，皮黄肉白，苗子相似，根状不同。” ②《本草图经》：“王瓜， 叶似 栝楼，有刺如毛，五月开黄花，花下结子如弹丸，生青熟赤。……均 、房间人呼为老鸦瓜，亦曰菟瓜。 ” ③《本草衍义》：“王瓜，体如栝楼，其壳 径寸，一种长二寸许，上微圆，下尖长，七、八月间熟 红 赤色，壳中子如螳螂头者，今人又谓之赤雹子。其根即土瓜根也。于主根 上又生淡黄根，三、五相 连，如大指许，根与子两用，红子同白土子治头 风。” ④《本草纲目》：“土瓜，其根作土气，其实似 瓜也。或云根味如 瓜，故名土瓜。王字不知何义。瓜 似雹子，熟则色赤，鸦喜食之，故俗名 赤雹、老 鸦瓜。一叶之下一须，故俚人呼为公公须。“王瓜 ，三月生苗， 其蔓多须，嫩时可茹，其叶圆如马蹄而 有尖，面青背淡涩而不光。六、 七月开五出小 黄花成簇，结子累累，熟时有红、黄二色，皮亦粗涩。 根不似葛，但如栝楼根之小者，澄粉甚白腻 ，须深掘二、三尺乃得正根。 ” ⑤《中药志》：“《本草》 所载王瓜，不止一种，……除寇宗奭所述者 为 Trichosanthes cucumeroides Maxim. 外，恐尚包括赤 雹 Thladianth a dubia Bge. 在内。据《证类本草》所附 均州王瓜图及《植物名实图考》所附王瓜图， 叶均为广卵状心脏形，无缺刻，与王瓜 T. Cucumero ides完全不象，据上引文及附图来看，都与赤雹 Thladianthadubia 的叶 形、花色、果实及种子相类 似。”

computerprogrammer的读音是：。computerprogrammer的读音是：。computerprogrammer的英英释义是Noun:apersonwhodesignsandwritesandtestscomputerprograms。computerprogrammer的意思是n.计算机程序设计员。一、参考翻译点此查看computerprogrammer的详细内容计算机程序员二、网络解释1.1.电脑编程员：如系统分析员(systemsanalyst)与电脑编程员(computerprogrammer)的工作职称不同,一个着重于分析设计,一个着重于实际操作,因此工资也不同.通常所用的工资调查(salarysurvey)是劳工部颁布的工资调查,但如果劳工部颁布的普遍工资高于雇主愿意支付的工资,2.程序员：cobbler:制(补)鞋匠|computerprogrammer:程序员|constructionworker:建筑工人3.电脑程序员：2.growup长大|3.computerprogrammer电脑程序员|4.computerscience电脑科学4.computerprogrammer什么意思4.电脑程序(编写)人员：computerpackage电脑集成软件包|computerprogrammer电脑程序(编写)人员|computerreservationsystem电脑订票系统三、例句What"sthegoingrateofcomputerprogrammers?计算机程序设计人员的一般工资是多少？ThankyourforyouletterofMay25,inwhichyouoffermeapositionofcomputerprogrammer.谢谢您5月25日来信聘我做计算机程序设计员。四、情景对话求职面试B：Givemeasummaryofyourcurrentjobdescription.对你目前的工作，能否做个概括的说明。A：Ihavebeenworkingasacomputerprogrammerforfiveyears.Tobespecific,Idosystemanalysis,troubleshootingandprovidesoftwaresupport.我干了五年的电脑程序员。具体地说，我做系统分析，解决问题以及软件供应方面的支持。B：Whydidyouleaveyourlastjob？你为什么离职呢？A：Well,Iamhopingtogetanofferofabetterposition.Ifopportunityknocks,Iwilltakeit./IfeelIhavereachedthe"glassceiling"inmycurrentjob./Ifeelthereisnoopportunityforadvancement.我希望能获得一份更好的工作，如果机会来临，我会抓住。/我觉得目前的工作，已经达到顶峰，即_有升迁机会。computerprogrammer的相关近义词coder、softwareengineer、programmercomputerprogrammer的相关临近词computer、Computerterm点此查看更多关于computerprogrammer的详细信息

我来回答002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品， 分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒（排名不分先后）。 去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食，多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸，属有益的类别。而绿茶中的茶多酚则是植化物质。两者对身体同样有益，有助预防癌症及心脏病。 燕麦则含有丰富可溶性纤维，能有效降低血液胆固醇，减少血管硬化的机会。至于菠菜、西兰花均同属深绿色蔬菜，提供叶酸，协助红血球正常成长。而且又含抗氧化剂，具保护作用，能减少患上疾病的机会。另外番茄则含有胡萝卜素（包括乙型胡萝卜素及番茄红素Lycopene），同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。 说到硬壳果仁的优点，当然是其中的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸与奥米茄3号脂肪酸相似，有助降低总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。另外，喝少量红酒则有助减低患上心脏病的机会。最后蒜头含有植化物质硫化丙烯（Allylic Sulfides），对保持身体健康大有帮助。麻烦采纳，谢谢!