有个篮球运动！篮筐前有个想跳床一样的！那个东西叫什么？广东有吗？

暴力篮球

是。slamball游戏公司具有国家工商部门认证，有正规的营业执照，是正规经营的游戏公司，slamball是官方正版授权的手游，在游戏界面有印章，所以是正品。slamball又叫暴扣篮球是一款真人实时篮球竞技手游，由蛙扑发行，先知者研发，东映动画授权并全程监制，旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。

灌篮。

女子篮球秀

那些都是 表演娱乐的

《极限篮球》（英文：SLAMBALL）又称美式激爆灌篮，是一个由两队参与的球类运动，每队皆由4名队员组成。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分，是以普通篮球改进之新形态运动，和一般篮球比赛有明显的差异点。极限篮球是新形态的篮球运动，是结合篮球与美式足球的另类运动，比赛场地和一般篮球一样，但三分线内多了四块弹簧垫，每个人都可以跳跃灌篮，并且灌篮成功可以得3分，在非特定地点甚至冲撞也是合乎规则的，所以也要穿上护具以免于比赛中受伤。垫子铺满了整个内线区，整块垫子里面有四块颜色不一样的弹簧垫是灌篮与跳投区，中间连接的部份的垫子则称作为岛。 在垫子上也可以不用运球。 一场比赛分为四节每节时间为五分钟时间总共二十分钟 两分：三分线内跳投三分：灌篮、三分线外投出三分球1.双人同岛：同一队里面有两位以上同时站在岛（中间的垫子）上，就算是犯规，要换手攻击。 2.双人同垫：同一队里面有两位以上同时站在同一块弹簧垫中，就算是犯规，要换手攻击。（此时就算是入球，也不算得分） 3.时间内未出手：20秒内没出手攻击成功，就要换手攻击。 罚球也和一般篮球不同，不是跳投而是一对一灌篮PK。

拼写不同，意思不同。1、拼写不同。slamble的字母m后面是ble，slamball的字母m后面是ball。2、意思不同。slamble的意思是表示猛击，猛然关闭的声音，slamball的意思是斯篮搏，极限灌篮。

极限灌篮 美国很流行。。有常规赛 有季候赛

现在联盟中共有6支职业球队,他们分别是：　　RUMBLE震撼队 主教练：肯·卡特　　SLASHERS剃刀队 主教练：凯文·斯坦佩顿　　MAULERS巨锤队 主教练：约翰·斯塔克斯（前NBA球星）　　MOB暴徒队 主教练：布兰登·科什　　BOUNCERS飞越队 主教练：“火箭”伊兹梅尔　　HOMBERS好汉队。主教练：肯尼·安德森（前NBA全明星后卫，1991年选秀榜眼

起源于 2000 年，创始人梅森 · 高登（Mason Gordon）最初的灵感来自于希望打造一种如电子竞技世界般酷炫的体育项目，从最初一张纸巾上的草图，到首个球场在洛杉矶一个仓库内的搭建， SlamBall 最终带来了一次体育理念的革命。斯篮搏（Slamball）将篮球、冰球、橄榄球、体操、蹦床、跑酷等多种运动的精华融于一身，是21世纪最具新潮、革新与参与性的“有态度”的新兴运动。它的与众不同在于，在利用弹簧原理构成的专业球场上，人人都能自由的在空中做出各种扣篮动作，以及做出更为精彩的空中配合，使得这项运动充满无限创造力以及绝佳的观赏性，受到了世界范围的追捧。从最初以电视运动节目的形式向全球推出，到 2006 年， SlamBall 已发展成为一项团队竞赛运动。2012 年， SlamBall 作为一项新兴运动正式进驻中国，开始其全民化、规范化的推广，以中国高校为切入点，面向全社会进行专业体育泛娱乐化的推广。

例如SLAMBALL就是一种新兴的篮球运动

就知道蹦极 呵呵 我孤陋了

为什么要查他，打球好么，拉里约翰逊？

科比是个真正的男子汉，他爱他的妻子和女儿，他也爱他的父母，只是误解与偏见造成了他和父亲关系的疏远…绝大多数人所认识的科比，是一位事业家庭双丰收的超级明星，但事实上他受到的巨大压力和委屈，并非我们每个人所知道的…这是每时每刻发生在每个国家每个家庭的故事：儿子爱上一个女孩，怀有偏见的父母企图阻挠他们的结合，但儿子冲破家族的囚笼勇敢地追求真爱，却导致和家人关系的疏远…你也许会说这是一个俗套的琼瑶式故事，但这个故事却是实实在在地发生在我们的偶像科比身上… 由于两年前对儿子婚姻的不满，乔·布莱恩特（科比的父亲）不再成为科比生活的一部分，但科比希望这一切能够得到改变。 这是一个儿子能够得到父亲的夜晚。科比几乎投失了三分之二的球，还罚失了一个本来可以制胜的罚球，没能挽救湖人。在这个令人泄气的夜晚，在斯坦普斯中心球馆的某个角落，乔·布莱恩特目睹了这一切。也许是他的在场让关键时刻罚球几乎从不失手的科比感到巨大的压力… 但乔没有像其他来现场观看儿子打球的父亲们一样站起来挥手致意，为儿子加油，他甚至在赛后没有走进湖人的更衣室。这两年来，他没有和儿子说过半句话。 “我妈叫我为他留一张门票，当然我留了。”科比说，他的声音很低沉，“但我知道他不会走过来见我的，他一直都是这样。”对于科比来说，今年是辉煌的一年，他的个人成就达到职业生涯的巅峰，他在创造历史，为家族带来更多的荣誉。 由于对儿子迎娶瓦娜莎感到不高兴，乔从两年前已经不再和科比接触了。出于对父亲的尊重，科比很少在媒体面前谈及他和父亲之间的事；这个星期，科比终于平静地证实了父亲确实对他和瓦娜莎的婚姻很不满意，因为科比把一切无私地奉献给瓦娜莎。 科比说：“当然，我想念我的爸爸，谁不想念自己的爸爸呢？” 乔说：“一旦他决定结婚，这就是他自己的生活了。” 两年前，当科比和18岁的瓦娜莎订婚时，他已经认识到这将导致自己和家人出现裂缝，会给他带来前所未有的考验。两年前的那个夏天，科比的父母没有参加他们的婚礼，乔也没有来过科比在Orange County的新别墅，甚至在小公主Natalia一月份出生到现在，他也没有见过孙女一面。上个赛季，科比的高中球衣在费城梅里恩中学退役，他的父母坐在看台的一角，而瓦娜莎坐在另一角。 科比在赛场上的坚强丝毫未能掩盖住他对家人的柔情，他深爱着他的新家人，同时也为父亲打开重归于好的大门。科比和母亲帕姆已经相互体谅，恢复到原来的关系；而当费城一家杂志要求他穿着父亲的旧球衣摆POSE拍照时，科比愉快地答应了。他的父母有他的电话号码，也受到科比的邀请，但乔从来没有给科比打过电话，这张门票也是通过帕姆打电话向科比要的，顽固的老头啊。 自从2000年总决赛以来，乔还没有到现场观看过儿子的一场比赛，直到星期五晚上这场对森林狼的比赛他才来到斯坦普斯中心。 出于对家人的尊敬，科比在公众场合拒绝谈及这些事，尽管他和家人的关系在洛杉矶已经成为公开的秘密。今年春天，乔搬到洛杉矶，担任一支叫SlamBall的表演性质的球队教练，这支球队主要为电视演出。乔在球员时代是一位出了名的花俏型球员，让他执教这样一支球队再合适不过了。这为父子修复关系提供了良好的契机。在本一次接受记者采访时，在没有被问及的情况下，乔主动谈起了儿子；他吹捧了科比的天才，谈起了他的成熟，然后公开了他们之间关系的疏远。“二十年后，当他自己的孩子长大了，他将会明白我现在所做的一切。”乔说，他没有提供导致父子关系疏远的直接原因，“当科比作出决定，将倾心于某个人时，帕姆和我认为是我们离开的时候了。”

学校举办大手牵小手活动总结（通用5篇） 　　一个精彩的活动已经圆满收官，我们通常会学习到一些做人的学问，是时候抽出时间写写活动总结了。那么活动总结应该包括什么内容呢？下面是我整理的学校举办大手牵小手活动总结（通用5篇），希望能够帮助到大家。 　　学校举办大手牵小手活动总结1 　　为弘扬中华传统美德，培养幼儿学会关心他人，照顾他人、体贴他人的情感，在课题组的号召发动下，我园于6月9日—6月20日在园所开展了“大手牵小手”活动。为了活动顺利举行，在5月初我们就领着孩子他们互相认识，并在班级开展谈话活动，“怎么让弟弟妹妹喜欢我”“我是怎样照顾弟弟妹妹的”让幼儿自己想办法，有些孩子说我给他讲故事，我给他跳舞，我陪他做游戏，我给他带好吃的，他有鼻涕我给他擦等等。 　　给我印象最深的就是我班的xx，与他结对子的小孩刚上幼儿园一周，爱哭，爱流鼻涕，xx在结对子第一天时没有纸给他擦鼻涕，小弟弟哭了之后也束手无策，他就问我说：“王老师，弟弟老是哭，烦死了，能不能给我换一个不哭的小朋友呀”我说：“这个小弟弟是因为刚到幼儿园不熟悉才哭的，你刚上幼儿园的时候和他一样，老师也没闲你烦呀，不能因为他哭就嫌他烦，你要想办法让他喜欢你呢”第二天早上入园时，xx书包里带的纸巾，零食，还有他喜欢的玩具，他对我说：“昨天我和妈 妈一起想办法了，今天带这么多东西给小弟弟，小弟弟一定会喜欢我的”，经过接触，玩耍，孩子之间互相有了依靠和信任。看着我们班的孩子也成长了好多，他们感受到帮助别人的乐趣，从活动中增长自信心，责任心，社会交往能力得到了很大提高，我们的活动也得到了家长的认可，有天下午放学的时候，xx的妈 妈说；xx这几天，天天嚷着要我给他生个弟弟、妹妹。说有弟弟妹妹可好了，xx的妈 妈我说；“你们这个活动真的很好，这几天xx的变化很大，回家后会主动帮助家里干一些事情，在小区里玩的时候看见小孩子会主动过去和他们玩，真的时长大了，比以前懂事了，让她感到很欣慰。” 　　紧接着，便迎来了游园和才艺表演的当天，这一天幼儿园里一阵阵欢欣雀跃，每个孩子都参与了不同的游戏，孩子们的脸上都挂着快乐的笑容，参与节目表演的孩子也在自己喜欢的节目中展示了自己。对我班的孩子来说，当从第一天与跨越组的孩子结对子开始，便开始了不一样的在园生活，他们从相识，相处，相知，相拥再见，每一次与哥哥姐姐在一起，他们就有不一样的感受与改变，如在人际交往方面从最初的陌生到愿意与人交往，并能与同伴友好相处，在社会适应方面喜欢并适应群体生活，并遵守基本的行为规范。孩子是开心的，快乐的，满足的，孩子们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容. 　　学校举办大手牵小手活动总结2 　　20xx年12月19日，一场别开生面的的冬季运动会在XX镇中心幼儿园隆重举行。为了更好的贯彻落实《纲要》和《指南》的要求，本次亲子运动会以"大手牵小手"为主题。 　　运动会的开幕式在激昂的《运动员进行曲》中拉开了帷幕。在老师的带领下，各个班级的小运动员们排着整齐的队伍，高喊着口号，雄赳赳、气昂昂的入场。接下来是周园长热情洋溢的开幕词。热身操后是家长们的拔河比赛，在主持人的带领下，爸爸妈妈和孩子在溜溜布上开始了跑、跳、钻、爬的运动游戏，材料虽然简单但玩法多样有趣，最后的各项亲子运动比赛项目更是将此次活动推向了高潮。家长和孩子们大手牵小手、合作互助，有汗水、有笑声，真正感受到了亲子运动的乐趣。 　　本次亲子运动会，不仅让孩子们在运动中获得了健康、积极、愉快的情感体验，也让家长和孩子一起在游戏中体验了集体荣誉感和团结协作精神的重要性。 　　学校举办大手牵小手活动总结3 　　为了落实上级有关精神，充分发挥学校文明窗口的作用，带动家庭、社会文明建设，也为了更好地为县城环境综合整治多做贡献，进一步净化县城环境，维护县城秩序，提升县城品味，促进和谐发展，争创卫生文明城镇，实现“教育一个学生，带动一个家庭，影响一个社区，文明整个社会”的目的，我校开展了“大手拉大手，文明带回家”主题教育活动，并取得了一定实效，现将此次活动总结汇报如下： 　　一、统一思想，高度重视 　　县城环境综合整治工作“进学校”，是提高学生文明素养、提升学校文明程度、改善育人环境、发挥教育社会功能的重要举措。为了争创卫生文明县城，我校制定了学校校园环境整治实施方案。我校抓住这一契机，通过组织动员、学习宣传等措施，迅速把思想和行动统一到一起，充分认识到县城环境综合整治“进学校”的重大意义， 我校还结合此次契机开展了“大手拉大手，文明带回家”主题教育活动，要求每个学生从我做起，从身边的小事做起，积极响应上级号召。 　　二、组织宣传，积极参与 　　1、在“大手牵小手，文明带回家”教育主题系列活动的基础上，由爸妈在家监督孩子的行为，孩子文明的言行带动父母。家长和学生人人争做文明礼仪的宣传者、实践者、示范者。 　　2、通过班会组织学生学习中小学文明礼仪知识，让学生通过学习，了解和掌握与自己学习、生活息息相关的文明礼仪知识。 　　3、开展文明教育活动 　　（1）发挥教育优势，加大宣传力度，扩大城市环境综合整治的社会影响。各班开展了进一步学习《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等活动；各中队出一期以“大手牵小手，文明带回家”为主题的黑板报；各班召开一次以“告别陋习，从我做起”、“告别不文明言行，做一个有道德的人”等为主题的主题班会；少先队大队部利用黑板报、红领巾广播站、宣传橱窗等平台加强宣传工作，让“大手牵小手，文明带回家”在校园里人人知晓，营造了人人参与争创文明县城的活动中。 　　（2）大力鼓励学生争做红领巾监督岗“文明监督员”。每周挑选几名“文明监督员”，对本班或其他班（重点是本班）的不文明言行进行劝导和对清洁卫生进行监督。值日教师在早操时的值日情况通报会上，对优秀的红领巾监督岗“文明监督员”进行表扬，激励更多的学生加入到文明监督的行列中来，为创建美好的校园环境献出自己的一份力。 　　三、家校联系，保驾护航 　　“大手牵小手，文明带回家”教育活动，为的就是学生在养成文明的学习生活习惯和日常卫生习惯的基础上，把教育活动延伸到家庭和社会，充分调动广大学生、家长及社会成员参与到争创卫生文明城镇的活动中。 　　（1）我校利用校讯通邀请家长共同参与文明礼仪教育活动，家校互动共同为学生创造良好的文明环境；各班召开了家长会，大力度的宣传动员家长积极配合学校开展此次活动，活动开展了一段时间后很多家长纷纷反映此次活动极大地促进了学生和家长学习文明守则，养成文明习惯。 　　（2）我们还鼓励家长们建立了学生文明记事册。根据文明礼仪知识的学习，从家庭日常生活中小事入手制定每天的文明礼仪活动。使学生经常与家长保持沟通和交流。针对自己和家长日常生活中出现的一些不文明行为，让学生及时记录下来，并让家长过目签字。通过此种方式，充分发挥了文明行为警示作用，监督家中的不文明行为，共建文明和谐的快乐家庭。 　　（3）开展文明行为“上街头”活动。 　　我班还设立了红领巾文明监督岗，在行使好监督、维护校园环境卫生的基础上，还组织学生走上街头、走进社区，以实际行动在主要街道、社区拾捡白色垃圾，打扫公共卫生，同时对公民不文明行为进行监督和劝导，带动公民共同参与城市环境卫生整治。 　　四、文明行为，效果显著 　　总之，在本次“大手牵小手，文明带回家”教育活动中，我校积极响应上级的号召，从学生日常文明习惯入手，加大“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的教育影响力度，取得了一定成绩，受到了学生家长们和社会各界的广泛赞誉。通过开展“大手牵小手，文明带回家”这一活动，使学生和家长一起践行文明规范，增强文明意识，养成良好文明习惯。今后的日子里，我们会更加努力，让文明之花开遍校园，开遍每个家庭！ 　　学校举办大手牵小手活动总结4 　　前期准备 　　1、寻找与所教内容有关的资料，包括文档与视频 　　2、制作PPT，内容包括：篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通，商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生，告知上课地点与时间 　　预期效果 　　学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识，能够记住并且运用，并对篮球这项运动充满兴趣与热爱；掌握篮球一些基础技能，能在小型篮球比赛中简单运用；充分认识篮球运动中团队协作的重要性。 　　上课情况 　　一、上课内容： 　　1、介绍与篮球有关的基础知识，包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等；介绍进行篮球运动时的注意事项，包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防（脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等）、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。等等 　　2、介绍篮球运动所包括的基本技能，包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。 　　3、介绍一些增强体质（弹跳高度，弹跳速度）的重要性与方法 　　4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性二、上课方式： 　　第一节课为室内课。 　　主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项，课上将视频播放，PPT，与一些室内游戏相结合，最后结束时对学生进行提问，对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。 　　为有效防止运动伤害进行准备活动，包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动； 　　学生听教师讲解，观察教师示范。学生进行练习，体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等；练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球（蹲、坐、站）、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等 　　训练与游戏相结合，在游戏的同时掌握相关技能，提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果（参与度） 　　室内课： 　　教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引，播放相关视频时都很认真地看，在做游戏时同学们也很投入，在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣，结尾时所问的问题也能很好地回答出来，可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。室外课： 　　由于之前室内课的铺垫，学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解，在教学过程中同学们表现出了很高的参与度，在游戏环节同学们都很积极，竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性，在课程结束时，学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。四、学生收获 　　在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事，通过观看视频，同学们知道了一些优秀的篮球运动员，通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性；室外课时，同学们初步掌握了篮球的基本技能，在进行一些游戏的同时也增强了体魄，为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础，在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性，同学们也较为充分得明白了。 　　总结心得： 　　在这边参与篮球教学几天，确实感触很多，在开始上课的前一天晚上我看了看明天教学内容，突然发现还有很多事情没有做，甚至连一个PPT都没有，于是我连夜把PPT赶了出来，直到近三点才睡觉，觉得非常非常累，第二天很早就起床了，到了教师的办公室，由于是第一次教书，所以心里特别紧张，害怕自己在那么多学生面前连话都说不出来了，可是进了教室才发现只有8个学生，看到他们那一张张稚嫩的脸，我悬着的心顿时放了下来，我被他们深深地感染了，没有什么紧张不紧张之分了，我完全投入了进去，心里只想把自己所知道的事情告诉他们，让他们了解篮球，爱上篮球。 　　另我非常高兴的是我昨天晚上做的ppt派上很大的用场，大家对于视频图片很感兴趣，所以结束的时候对于上课内容的提问大家都能很清晰地回答出来，这使我信心大增，很可爱的"同学们。上室外篮球课的时候感觉好累，那帮猴孩子实在是太顽皮了，不过组织性还不错，顽皮是孩子的天性嘛，可以理解，学生们都很卖力，结束的时候都是满头大汗，有些甚至衣服都湿了，大家训练的时候都很认真，对于篮球基本知识的掌握程度都出乎我的预料。几天教学之后我们进行了汇报演出，汇报演出意味着离别，看得出大家都很舍不得，看着我的篮球班的同学，有一种想哭的冲动，这是我第一次做老师，也许也是这辈子最后一次做老师，虽然时间很短，可是的确舍不得他们，特别是有一个胖胖的黑黑得孩子，昨天我们去他的家里进行调研，是他的奶奶接待的，我们谈了很多，很愉快，那个孩子也很听话，队友们说我搂着他就像是兄弟一样，可是现在就要分别了，心里除了不舍还是不舍，可是细细想想离别总是人生中不可避免的事情，周围的人换了一批又一批，留下的只是回忆了。我真的舍不得那些可爱的孩子们。这次“大手拉小手”活动使我与这些孩子们聚在一起，相信这是我们在一起的最美好的回忆…… 　　学校举办大手牵小手活动总结5 　　20xx年5月15日，z幼儿园亲子班的宝宝和家长们以饱满的精神和积极的态度，迎来了园内第二届“大手牵小手”亲子运动会。 　　早上8：50，在中楼操场上，随着“爱我你就抱抱我” 的音乐，家长和宝宝准时就位。每个家庭都是那么的积极和喜悦，宝宝们洋溢着纯真的笑脸。随着歌表演《幸福拍手歌》、《今天天气真好》的节奏，家长、宝宝、老师共同表演起来。接着，亲子班老师致开幕词。 　　为了开好本次亲子运动会，我园亲子教师邬青兰和袁凤精心设计活动方案，保教部严格把关。大家群策群力，认真做好每项工作。每一个项目、每个动作无一不浸透着老师对宝宝们的关心和爱护。宝宝和家长们也在教师的认真演示下，加上日常亲子活动中的精细动作的潜能训练，音乐潜能训练，体能潜能训练，在多种活动中综合训练。最后成就了宝宝们完美的展示。 　　亲子活动开始时，家长和宝宝们都热情地参与其中，整个操场处处洋溢着家长和宝宝们的欢声笑语。他们不断的加油喝彩，不断的助威鼓劲。在这些活动当中，体现综合素质的“感觉统合游戏”，是检验宝宝在亲子活动中各种动作的发展是否协调，身体素质发展的程度。它包括“走、钻、爬、跳”等一系列动作；别具一格的游戏是“小牛坐车”， 由于推小车需要掌握一定的技巧，而且要走S线，所以家长们又激动又谨慎；最出彩的是“母鸡生蛋”，既考验家长的体能，又考验宝宝腿部肌肉的控制能力；最让家长们兴奋和担心的瞬间分离游戏“蚂蚁爬爬爬”，家长与宝宝分别站在运动场的两边，宝宝全程爬行找妈妈。宝宝们在场内一边爬一边好奇的观察身边的事情，有点竟然和小伙伴们玩耍起来。这可急坏了终点的家长，呼儿唤女声此起彼伏。有的家长按捺不住自己的复杂心情，跑到场地中间找宝宝……热烈欢快的游戏让家长们兴奋积极地参与，充分的拉近了家长和宝宝之间的距离，让家长体验到运动中的快乐、童真。家长们的积极参与、宝宝默契配合，把此次运动会推向了的高潮。 　　在欢乐和谐的气氛中，我们的活动历时三天圆满结束了。宝宝们通过自己的劳动获得了幼儿园颁发的奖品-三本幼儿杂志。 　　家长和宝宝在参与活动的过程中锻炼了身体，体验了运动的快乐、游戏的快乐、比赛的智慧，同时我们的家长也体会到久违的童真。亲子运动会的圆满成功是我们对家长、对园领导的最好汇报。通过这次运动会，我们深切感受到：健康的身心来自快乐的运动。人格魅力、体格魅力源于健康的运动。通过这次运动会，使我们的亲子团队更加强大，我们的家园更加紧密，我们的宝宝更加健康。 　　这次运动会的顺利开展，首先感谢园领导的大力支持和信任；感谢保教部、保健室老师的鼎力配合和帮助。每位教师的辛苦付出，家长积极配合也是分不开的。 　　“老师们真棒！我们的宝宝们、家长们更棒！” ;

是徐家汇的交大，室内篮球场，如果开放的话，对外开放的时间，收费都说清楚 不对外开放 yes! 是的开放爱我校园 “轻轻的海风悠悠

懒妃倾城，要的话留邮箱，发给你。

篮球 (basketball)，是以手为中心的身体对抗性 体育运动 ，是奥运会核心比赛项目。打篮球可以训练脑部的思考和判断能力、控制体重与改变体形。浏览更多篮球教师 教学 总结 请点击“ 教师总结 ”查看。 篮球教师教学总结1 前期准备 1、寻找与所教内容有关的资料，包括文档与视频。 2、制作PPT，内容包括：篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通，商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生，告知上课地点与时间。 预期效果 学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识，能够记住并且运用，并对篮球这项运动充满兴趣与热爱;掌握篮球一些基础技能，能在小型篮球比赛中简单运用;充分认识篮球运动中团队协作的重要性。 上课情况 一、上课内容： 1、介绍与篮球有关的基础知识，包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等;介绍进行篮球运动时的注意事项，包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防(脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等)、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。 2、介绍篮球运动所包括的基本技能，包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。 3、介绍一些增强体质(弹 跳高 度，弹跳速度)的重要性与 方法 4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性二、上课方式： 第一节课为室内课。 主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项，课上将视频播放，PPT，与一些室内游戏相结合，最后结束时对学生进行提问，对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。 为有效防止运动伤害进行准备活动，包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动; 学生听教师讲解，观察教师示范。学生进行练习，体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等;练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球(蹲、坐、站)、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等。 训练与游戏相结合，在游戏的同时掌握相关技能，提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果(参与度)。 室内课： 教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引，播放相关视频时都很认真地看，在做游戏时同学们也很投入，在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣，结尾时所问的问题也能很好地回答出来，可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。室外课： 由于之前室内课的铺垫，学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解，在教学过程中同学们表现出了很高的参与度，在游戏环节同学们都很积极，竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性，在课程结束时，学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。 二、学生收获 在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事，通过观看视频，同学们知道了一些优秀的篮球运动员，通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性;室外课时，同学们初步掌握了篮球的基本技能，在进行一些游戏的同时也增强了体魄，为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础，在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性，同学们也较为充分得明白了。 篮球教师教学总结2 为了提高篮球 爱好 同学的技术水平，促进班级之间的沟通与联系，更好地体现素质 教育 的优越性，__年5月28日上午，能源与安全工程学院__ 级工业工程一班与安全三班之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。 由于比赛双方实力相当，赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自班级的队员加油打气，一时球场热闹非凡。 到了比赛第二节，比分开始出现加大的差距，我方队员频频出现失误，丢失了很多得分机会，对反更是抓住这个可趁之机，奋力进攻，我方陷入被动状态，士气十分低落，赛事部是很乐观。 为了追回落后的比分，在第三节开始之前，我方队员进行了战术的讨论，改变作战方式，以“攻为主，防为次”，使对方球友措手不及，我方士气大振，追回一定比分。 第四节最为关键，也最为激烈，双方队员都是绷紧神经，不敢有一丝大意与放松，倾尽全力。赛事进入白热会阶段，周围的观众心绪更是随着赛事的变化而变化，一时加油震天，吸引了球场上所有人的注意。随着一声长哨，比赛到此结束，我方一两分的差距，遗憾落败。 这次篮球比赛，出乎我们意料之外的是同学们的积极参与性较高，赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同学们为了班级的`集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同学。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同学们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同学们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同学们参与比赛，展示自己班级风采的机会，你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同学们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。 从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处： 第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。 第二，工作也不是十全十美的。比赛前期由于比赛场地问题未处理好，导致赛程部分变动，使得有些球队在赛前未做好充分准备，比赛赛程安排过于紧密，使有些球队疲于应战，在此对给他们带来的不便表以歉意。决赛时部分啦啦队提前退场，使得决赛的收尾阶段未能达到预期效果。 虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么大学的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。我们班输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。 篮球教师教学总结3 不知不觉上了篮球课已经一个学期了，一个星期一节课，总是觉得很不够。不过，在这么短的时间还是获益匪浅，对篮球的认识又上升了一个层次。 以前觉得打篮球是一件很简单的事情，其实随着打的时间长了，发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动，场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要，这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。 每周五的体育课时长80分钟，说真的这么说短不短说长不长的时间，能做的事情真的不是很多。但是，老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球，传球到后期的基本战术跑动，横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单，但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要，很多同学其实有那个能力打好篮球，但是就忽略基本功，一味只顾玩花式，这样的做法是不对的。 所以说，基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈，毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番，而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课，我学到东西也多，也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友，篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管，有时候会友争吵，但这是正常的，每个人都有好胜心，而正因为对篮球的热爱才会如此紧张，因此我们要记着打球要以友谊第一。 其实我本人是对篮球很有好感，我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉，尽管我的技术还不是很到家，但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球，也许大学以后的日子我不会再选篮球，但是篮球对我的影响还是根深蒂固的，我课后选择的活动首选肯定是篮球。 最后，要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我，那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多，希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊NBA的看法，毕竟90后的我们对NBA的兴趣还是很浓的。 篮球教师教学总结4 篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有 其它 的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰! 有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。在练习中，我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平，如果传接球都做不好，其他的练习就无法进行了，所以我课后都会到田径场边对着墙练习各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿。而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。对我个人而言，投篮技术是我平时练习得最多也是掌握得较好的技术，但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的，它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的。 记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举，左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3。4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部)，右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到点时，靠手腕发力(投篮)将球送出。 两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加)，虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会，首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识，我的思路很简单，就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置，接应后卫的球，然后看中锋是否有好的位置单打，或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手。接着积极地压位置，有意识有思考地拼抢球。我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的。通过近两年的篮球选修课的学习，我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高，练习时给人的感觉流畅了许多，速度和命中率都在不断的上升，但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体，而不单单是厉害的个人能力，因为篮球运动的本身就是一项团队运动，而不是一个人能完成的。 篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。 篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。 反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。 篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课 结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。 篮球教师教学总结5 小学生非常热爱篮球运动，这对篮球训练是个优势，但是他们意志比较薄弱，往往一开始非常积极，但练一段时间后就热情减退。虽然篮球运动是趣味性的项目，但是在身体素质的训练也是比较辛苦的，这对生活水平越来越高，从没有吃过苦的小学生来说是一种挑战。针对以上的问题，结合学生在身体、心理方面的特点，并借鉴其他教师先进的训练方法，结合自己在近一年教学训练中的 经验 ，总结了一些心得。 要抓好小学生篮球的训练要注重两方面的内容，一是思想上的认识，二是体能技术上的训练。 一、青少年对篮球运动有浓厚的兴趣是无庸质疑的，但喜欢打篮球与篮球训练是两个概念。 打篮球是比较愉悦的事情，而篮球训练有时是要经常重复才能达到技术的熟炼，往往这时的篮球运动是枯燥的，这对小学生以兴趣支撑起来的对篮球运动的喜爱就提出了考验。 (一)教师要成为学生的偶像。 小学生处于树立偶像的年龄段，他们一般都有自己的偶像，对喜欢篮球运动的学生来说他们的偶像一般是篮球明星。他们为了更多的了解篮球，经常去看NBA，对明星所做的动作经常赞叹不已，还经常去模仿。针对学生这一特点教师要积极的利用，教师在做示范动作时，把动作尽量作到完美;在学生进行教学比赛时，教师参与其中，教师充分展示自己，让学生感觉到老师有水平，有好多地方值得去学习。 (二)要成为学生的朋友。 小学生自我观念比较强，事事追求平等，如果教师高高在上，对学生做不到的地方就大声呵斥，无疑会给师生之间的交流带来障碍。另外中学生的逆反心理比较强，如果事事和你作对，那么你的训练效果必定大打折扣，教师要抓住学生的心理特点，采用恰当的交流方式成为学生的朋友，只有成为学生的朋友你说的话学生才听得进去，教学才能达到事半功倍的效果。 (三)加强对篮球运动的重要性讲解，提高认识。 我们做什么事首先要考虑他有多大的价值，做起事来才有一定的目的性。学生所理解的篮球运动一般的概念是锻炼身体，这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些，就要专门的给他们讲，从大的的方面讲，通过篮球的教学、训练和比赛，可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质，保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能，对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能，都有良好的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员的生理、心理潜力，通过练习和比赛，使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。通过训练，提高运动水平，为校增光。从小的方面讲，随着篮球的普及，各个镇区都举行各种形式的比赛，这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台，既能为自己的班级争光。通过仔细的讲解，学生对篮球运动认识更深刻，训练起来也比较积极。 (四)树立团队合作精神，建立积极向上的集体。 篮球运动是一种集体性的项目，任何分散集体的行为对它都是不利的。现在的小学生都是很有个性，以我为中心，要让他们团结起来是有一定的难度。这时教师要讲集体合作的重要性，同时也通过一定的比赛、游戏让他们亲身体会到团队合作的重要性。 二、针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。 (一)技术训练包括进攻技术和防守技术 1、进攻技术训练。 由于篮球氛围比较好，在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。 (1)运球的训练 运球在比赛中是非常重要的技术环节，主要体现在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。但是由于动作的不规范，容易被别人抢断;运球时喜欢眼睛看球，球感差，针对这种情况，在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合，例如对队员的运球进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。 (2)传、接球的训练 传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点，利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法，传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性，把传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的积极性，还采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏，使学生在愉悦中训练。 (3)持球突破的训练 持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点，在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术，它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。如果一开始就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生明确走步概念，然后在进行脚步练习，例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败，就加强在干扰下的运球，比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏，使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。 2、防守技术的训练 防守是比赛中重要的环节，是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎，如果单独的去训练防守，就会显得比较枯燥，为了使训练更有效果，在训练时我注重结合进攻技术进行训练，如在训练防守步法时，让一人运球一人防守，一开始运球可以慢，然后逐渐加快，当防守队员不能防住运球队员时，他就会思考怎样才能防住对手?这时教师可以及时指出防守的错误，这样通过学生的主动参与，达到训练的效果。 防守是最好的进攻，为了提高防守质量，我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。 (二)身体素质训练 良好的身体素质是篮球训练的基础，这是大家非常清楚的问题。但是怎样提高身体素质?我认为应该遵循以下几个原则。 1、与技术训练相结合的原则 身体素质与篮球训练是相辅相成的，身体素质好技术提高快，同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高速度的目的。 2、训练内容多样性和趣味性的原则 由于身体训练是比较辛苦，中学生意志力比较弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练的更积极，就必须使训练的内容更多，趣味性更强。比如为了提高力量，可以利用背人的游戏，可以利用跳绳，也可以蹲杠铃;为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。 3、多鼓励的原则 在学生训练比较辛苦的时候，想偷懒的时候，教师要积极的发现学生的闪光点，采用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他，训练的积极性就会更高。 篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，也是大众性的体育项目，通过它不仅可以提高学生的身体素质，而且还能够培养团结合作的精神，而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的认识。 篮球教师教学总结5篇相关 文章 ： ★ 体育教师教学情况总结5篇 ★ 体育老师教学总结反思5篇 ★ 体育教师年度考核个人总结5篇 ★ 体育老师个人教学总结模板5篇 ★ 精选体育教师个人工作总结10篇 ★ 体育教师学期总结报告5篇 ★ 体育教师个人工作总结10篇精选 ★ 2021年学校体育老师教学总结 ★ 2021体育老师工作教学优秀总结 ★ 体育老师教学工作个人总结范文

与观众互动是最好的选择，中场休息的时候，可以利用好时间让观众在场上感受一下，具体可以罚篮送奖品什么的

极限篮球，又称美式灌篮。

极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国洛杉矶，是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。1规则限制编辑极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同：其周围没有界线，取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障；其次，原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了，而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同，包括两个篮筐及三分线。比赛时间：一场比赛为四节，每节五分钟，共二十分钟。得分计算：三分线内跳投计两分，扣篮及三分线外跳投记三分。基本规则：因其场地无界线，故无出界一说，除非将球扔出玻璃钢屏障外。在海绵区内，并无走步限制，可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规，转由对方进攻。当两名不同队的球员站在同一块弹簧床中，就算防守方阻碍了进攻，由进攻方罚球。罚球时，进攻方球员（即被犯规球员）从海绵区外进入海绵区，跃起后与原在海绵区内的防守方球员（即犯规球员）进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒，若超出20秒，则转由对方进攻。在海绵区外，则有走步限制，同时还可与冰球一样故意冲撞对方。人员设置：分为两队，每队四人。向大家推荐，每周五晚六点半，CCTV-5篮球公园会放极限篮球的比赛。山东体育也有。2球员特质编辑耐冲撞赛程中常发生冲撞行为，且在规则范围内的冲撞是合法的，所以耐冲撞对极限篮球员很重要。体能赛程中需常跑位和跳弹簧床灌篮等持续动作，所以体能对极限篮球员很重要。3灌篮编辑因为三分线内弹簧垫的设置，每个人都可以跳跃灌篮。　　因此灌篮变成极限篮球中常见的得分模式。　　毕竟，与一般篮球比赛不同的是，极限篮球灌篮成功可以得3分。　　这使得球员在灌篮的表现中更加的积极。罚球方式也是采用灌篮的方式，不过是以攻守方式(1对1)pk进行。4比赛场地编辑比赛场地和一般篮球类似，但三分线内多了四块弹簧垫和连接弹簧垫的保护垫，且多了透明围墙。垫子垫子铺满了整个内线区，整块垫子里面有四块颜色不一样的弹簧垫是灌篮与跳投区，中间连接的部份的垫子则称作为岛。　　在垫子上可以不用运球。注：弹簧垫下有摄影机监视比赛进行状况。5规则编辑每队上场比赛球员4名（4比4），比赛途中可无数次换球员，跟冰上曲棍球一样类似。　　比赛目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。　　每位球员若累积3次犯规，即时取消比赛资格。球员位置射手：把队友（控球员）的传球接下并做射篮、跳投、灌篮来取得分数。控球员：拦截对方球员的球、传球给射手。阻球员：阻止对方球员进攻的位置，需常跑己方球队的篮下防守，但不可以往前跳到其他垫子。注：依照实际比赛状况，以场上球员自行判断为主。比赛时间一场比赛分为四节每节时间为五分钟比赛时间总共二十分钟得分计算1分：对方球队连犯4次犯规给与。2分：三分线内跳投、射篮成功。3分：灌篮（灌篮方需手碰到篮框，不然一律算2分）、三分球(三分线外跳投、射篮成功)。注：零秒前出手跳投、射篮成功（球进篮内）皆算得分。基本罚则1. 双人同岛：同一队里面有两位以上同时站在岛（中间的垫子）上，就算是犯规，要换手攻击。2. 双人同垫：同一队里面有两位以上同时站在同一块弹簧垫中，就算是犯规，要换手攻击。（此时就算是入球，也不算得分）3. 安全区域：在禁区岛上不能有肢体碰撞，犯规论，需进行一对一灌篮PK罚球。4. 时间内未出手：15秒内未出手跳投、射篮，球权交换。5. 防守球员不能在禁区岛抢球。6. 不能从篮内往外推球，犯规论（得分照算）。7. 持球3秒在弹簧垫上未跳跃，球权交换。8. 不得从背后推持球者（非禁区），犯规论。9. 弹簧垫弹球：持球者只能在弹簧垫上反弹1次球，当反弹2次球时，犯规论。10. 在弹簧垫区内，没有 “守龙门”条例，也没有 “篮框干扰”条例。11. 在岛上不可以射球，否则球权交换。罚球极限篮球没有自由跳投的罚球，取而代之的是一对一灌篮PK罚球。罚球数满4次后，如罚球方进篮可再追加1分。注1：一对一灌篮PK罚球：以得到罚球得分机会的球队进攻灌篮，以被判罚球的球队防守阻止。注2：灌篮方需手碰到篮框，不然一律算2分。注3：罚球失败后，罚球方仍然有中场开球权。如果跳投入球，另加犯规，就有所谓的 And 5 (两分加灌篮三分球的机会）。

极限灌篮，CCTV5的每周五篮球公园都有放一场

[编辑本段]极限灌篮 Slamball(暴扣篮球）起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中，由Mason Gordon始创；旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。 比赛规则&场地条件： (1) 比赛场地是一块94‘乘以55"的制式球场。赛场两端各有四块大小相等的7‘乘以4"的蹦床，场边有Plexiglas（一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料）保护。 (2) 球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。 (3) 双方8名球员，四名上场。包括一名传球者，两名进攻者和一名终结者。 (4) 扣篮3分，三分线内的进球都是2分。三分线外的都是三分。 (5) 3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场。 (6) 没有带球撞人以及打手犯规。 (7) 蹦床内无走步犯规。 (8) 防守方，也就是所谓的终结者只能待持球方在蹦床区外带球时逼抢。 (9) 无3秒犯规，但在蹦床区停留3秒算犯规。 (10) 安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人。 （11）防守方不得阻碍进攻方进入蹦床区。 （12）比赛共四小节，每节5分钟。

极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国洛杉矶,是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。　　极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同：其周围没有界线，取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障；其次，原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了，而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同，包括两个篮筐及三分线。　　比赛时间：一场比赛为四节，每节五分钟，共二十分钟。　　得分计算：三分线内跳投计两分，扣篮及三分线外跳投记三分。　　基本规则：因其场地无界线，故无出界一说，除非将球扔出玻璃钢屏障外。　　在海绵区内，并无走步限制，可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规，转由对方进攻。当同一队的两名或以上球员同时站在同一块弹簧床中就算犯规，转由对方进攻。当两名不同队的球员站在同一块弹簧床中，就算防守方阻碍了进攻，由进攻方罚球。罚球时，进攻方球员（即被犯规球员）从海绵区外进入海绵区，跃起后与原在海绵区内的防守方球员（即犯规球员）进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒，若超出20秒，则转由对方进攻。　　在海绵区外，则有走步限制，同时还可与冰球一样故意冲撞对方。　　人员设置：分为两队，每队四人。　　以上只是自己所知，并不是十分完整，还请见谅。　　向大家推荐，每周五晚六点半，CCTV-5篮球公园会放极限篮球的比赛。

极限篮球.

叫极限扣篮

珠光宝气、罪不容诛

蹦床篮球，也称极限灌篮（Slamball），起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中。由花式篮球爱好者马森·高登始创。 2000年的夏天，百无聊赖的马森从电视播放的极限运动中得到灵感，想要创造一种结合多种运动元素的篮球运动，于是他找到独立电视制作人迈克尔·唐林一同研究。经过两人长达6个月的研究和实验，这项饱含视觉冲击力的全新运动诞生了。　　翌年，马森找到詹姆士·威利斯等6位NCAA退役球员分成喧嚣和暴民两队举行了首届极限灌篮比赛并通过迈克尔的电视节目进行了全美直播，由于它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽，又能让每个人都能体验到随意扣篮的乐趣，这项运动迅速得到人们的热烈欢迎。球员们通过弹跳板的助力，能够在空中飞行到4米，因此成为迈克尔·乔丹已不再是梦想。并且当两位球员在空中直接碰撞时，壮硕的肌肉发出的声音动人心魄，这样的感官体验是其他运动无法比拟的，难怪得场下的观众发出巨大的惊叹声。就这样，极限灌篮从仓库中“冲”进了人们的视野。　　如今，极限灌篮已经发展壮大到了6支球队100多名球员规模的联赛。去年，在CBS进行直播的时候，极限灌篮联盟还学起了NBA搞起了选秀，最终他们从100名报名者中选择了63名球员加入这个新兴的运动王国。 一场比赛分为四节每节时间为五分钟时间总共二十分钟 两分：三分线内跳投三分：灌篮、三分线外投出三分球1.双人同岛：同一队里面有两位以上同时站在岛（中间的垫子）上，就算是犯规，要换手攻击。 2.双人同垫：同一队里面有两位以上同时站在同一块弹簧垫中，就算是犯规，要换手攻击。（此时就算是入球，也不算得分） 3.时间内未出手：20秒内没出手攻击成功，就要换手攻击。 罚球也和一般篮球不同，不是跳投而是一对一灌篮PK。比赛规则&场地条件： (1)比赛场地是一块94×55英尺的制式球场。 赛场两端各有四块大小相等的7×4英尺的蹦床，场边Plexigla由一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料保护。 (2)球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。(3)双方8名球员，四名上场 (4)扣篮和三分球算3分，其他入球两分计算 (5)3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场 (6)没有带球撞人以及打手犯规 (7)蹦床内无走步犯规，在进入蹦床区之前，规矩和橄榄球的规矩差不多，就是没有规矩~ (8)防守方只能待持球方在蹦床区外带球时逼抢 (9)无3秒违例(10)安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人 麻烦楼主给个分，谢谢

继续等待

私教工作室小器械可以多一些，比如slamball，vipr，跳箱，壶铃，棒铃，mace，大轮胎，战绳，泡沫轴，弹力带等等要写的话实在太多了，可以多去百度搜索了解，结合自己能力，买了用不起来也是白搭

弹跳根本不需要练习 因为到目前没有一个很好的例子说名弹跳可以练习 但是可以通过对肌肉弹性的拉伸进行小幅度的提高 还有就是机动性了

SLAMBALL Slamball(暴扣篮球）起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中，由Mason Gordon始创；旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。现在联盟中共有6支职业球队。 比赛规则&场地条件：(1)比赛场地是一块94‘乘以55"的制式球场。赛场两端各有四块大小相等的7‘乘以4"的蹦床，场边有Plexiglas（一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料）保护 (2)球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。 (3)双方8名球员，四名上场 (4)扣篮于三分球算3分，其他入球两分计算 (5)3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场 (6)没有带球撞人以及打手犯规 (7)蹦床内无走步犯规 (8)防守方只能待持球方在蹦床区外带球时逼抢 (9)无3秒犯规 (10)安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人

极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国洛杉矶，是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。

极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国洛杉矶,是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。　　极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同：其周围没有界线，取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障；其次，原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了，而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同，包括两个篮筐及三分线。　　比赛时间：一场比赛为四节，每节五分钟，共二十分钟。　　得分计算：三分线内跳投计两分，扣篮及三分线外跳投记三分。　　基本规则：因其场地无界线，故无出界一说，除非将球扔出玻璃钢屏障外。　　在海绵区内，并无走步限制，可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规，转由对方进攻。当同一队的两名或以上球员同时站在同一块弹簧床中就算犯规，转由对方进攻。当两名不同队的球员站在同一块弹簧床中，就算防守方阻碍了进攻，由进攻方罚球。罚球时，进攻方球员（即被犯规球员）从海绵区外进入海绵区，跃起后与原在海绵区内的防守方球员（即犯规球员）进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒，若超出20秒，则转由对方进攻。　　在海绵区外，则有走步限制，同时还可与冰球一样故意冲撞对方。　　人员设置：分为两队，每队四人。

Slamball(暴扣篮球） 起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中，由Mason Gordon始创；旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。现在联盟中共有6支职业球队。 比赛规则&场地条件：(1)比赛场地是一块94‘乘以55"的制式球场。赛场两端各有四块大小相等的7‘乘以4"的蹦床，场边有Plexiglas（一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料）保护 (2)球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。 (3)双方8名球员，四名上场 (4)扣篮于三分球算3分，其他入球两分计算 (5)3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场 (6)没有带球撞人以及打手犯规 (7)蹦床内无走步犯规 (8)防守方只能待持球方在蹦床区外带球时逼抢 (9)无3秒犯规 (10)安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人

要做到你就是球，球就是你，他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江....

《极限篮球》（英文：SLAMBALL）又称美式激爆灌篮，是一个由两队参与的球类运动，每队皆由4名队员组成。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分，是以普通篮球改进之新形态运动，和一般篮球比赛有明显的差异点。极限篮球是新形态的篮球运动，是结合篮球与美式足球的另类运动，比赛场地和一般篮球一样，但三分线内多了四块弹簧垫，每个人都可以跳跃灌篮，并且灌篮成功可以得3分，在非特定地点甚至冲撞也是合乎规则的，所以也要穿上护具以免于比赛中受伤。垫子铺满了整个内线区，整块垫子里面有四块颜色不一样的弹簧垫是灌篮与跳投区，中间连接的部份的垫子则称作为岛。 在垫子上也可以不用运球。 这种运动在国内没有普及可能比较少。

Slamball(暴扣篮球）起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中，由Mason Gordon始创；旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。 [编辑本段]球队　　现在联盟中共有6支职业球队,他们分别是：　　RUMBLE震撼队 主教练：肯·卡特　　SLASHERS剃刀队 主教练：凯文·斯坦佩顿　　MAULERS巨锤队 主教练：约翰·斯塔克斯（前NBA球星）　　MOB暴徒队 主教练：布兰登·科什　　BOUNCERS飞越队 主教练：“火箭”伊兹梅尔　　HOMBERS好汉队。主教练：肯尼·安德森（前NBA全明星后卫，1991年选秀榜眼） [编辑本段]场地条件　　比赛场地是一块94‘乘以55"的制式球场。赛场两端各有四块大小相等的7‘乘以4"的蹦床，　　场边有Plexiglas（一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料）护栏保护，类似于冰球护栏。 [编辑本段]比赛规则　　(1)球员全场必须身着有填充物的护膝护肘，可以选择性地戴头盔　　(2)双方9名球员，四名先发，五名替补。他们分别是：传球者(HANDLER)、两名进攻者(GUNNERS)以及司职防守的终结者(STOPPER)　　(3)比赛一共分为四节，每节五分钟，进攻方获得进攻权需要在20秒内完成进攻　　(4)扣篮或者三分线外的远投算3分，其他形式的入球算两分　　(5)3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场　　(6)在蹦床区外基本没有带球撞人以及打手等犯规，只要持球者没有进三分线，防守者可以以任何形式进行拼抢、冲撞，都被视为合理的，类似橄榄球。但对手正在试图进入蹦床区的过程中防守者不能阻挡　　(7)进攻者在三分线外要按照篮球规则来运球，进入三分线则没有篮球规则限制。　　(8)场内没有出界，场边都有防护网，很高，球和人都出不去，所以没有“出界”规定　　(9)无3秒、8秒等犯规　　(10)安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人　　(11)罚球：被侵犯者与侵犯者进行扣篮1V1，扣进算3分。

极限灌篮

方的意思 如 2^2是2的平方 2^3是2的三次方 希望可以帮到你

极限灌篮Slamball(暴扣篮球）起源于洛杉矶的一个简陋的小仓库中，由Mason Gordon始创；旨在创造一种全新的包含战术，美学的运动。并深受电子游戏的影响。它几乎没有规则，可以理解为把篮球简化到只有扣篮和盖帽。就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。 比赛规则&场地条件： (1)比赛场地是一块94‘乘以55"的制式球场。赛场两端各有四块大小相等的7‘乘以4"的蹦床，场边有Plexiglas（一种聚甲基丙烯酸甲酯制成的透明塑料）保护 (2)球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。 (3)双方8名球员，四名上场。包括一名传球者，两名进攻者和一名终结者。 (4)扣篮2分，三分线内的进球都是2分。三分线外的都是三分。 (5)3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场 (6)没有带球撞人以及打手犯规 (7)蹦床内无走步犯规 (8)防守方，也就是所谓的终结者只能待持球方在蹦床区外带球时逼抢 (9)无3秒犯规 (10)安全垒(中间蹦床和篮下蹦床之间的区域)上不得同时有两个人 （11）比赛共四小节，每节十分钟。

六个队!

每周五！篮球公园！SLAMBALL！极限篮球！

为了去尝试自己不敢做的 事情那是一种刺激 挑战自我的 运动有勇气的人都会去做

小手拉大手个人工作总结范文5篇 文明一小步，道德成长一大步。它告诉我们一些小的文明行为积聚在一起，才会推动全社会的文明发展。下面是我整理的小手拉大手个人工作总结范文，希望能够帮助到大家。 小手拉大手个人工作总结范文篇1 一、放寒假前，学校各中队观看了《小手拉大手共筑碧水蓝天行动》和《HD大气环境与健康》公益宣传片，同时召开了主题队会号召大家假期期间为共筑碧水蓝天，抵制燃放烟花爆竹，文明过大年。 同学们通过观看公益宣传片，了解当前严峻的空气质量问题的影响,而后结合实例宣传燃放烟花爆竹的危害,教育孩子过年不燃放烟花爆竹，开展中华传统文化教育。并组织学生签订《自觉抵制燃放烟花爆竹》倡议书,宣誓从自我做起,过年不放烟花爆竹。 二、利用《致家长的一封信》和“班级微信群”向家长转发《小手拉大手共筑碧水蓝天行动》的宣传片，让每一位家长了解活动的意义，号召家长们过大年拒绝燃放烟花爆竹，共同搞好这次活动。 三、利用放假前家长会进一步部署主题活动，并通过家访活动向家长宣讲主题活动的重要意义，让家长在家起到模范带头作用，引导孩子自觉形成“拒绝烟花爆竹文明过大年”的良好习惯。 四、开展春节实践活动，引导孩子走进社区进行社会实践活动，了解各具特色的年俗文化，学习特色传统节日用品的制作方法，可以在家长的帮助下制作年俗微视频、做灯笼、写春联、剪窗花、印年画、打锣鼓、编中国结等，开学后学校组织展评活动。 五、开学后，学校各中队召开主题班队会，展示少先队员在寒假期间开展活动的视频和照片，交流自己和家人文明过大年的做法和感受。 共筑碧水蓝天抵制燃放烟花爆竹活动，让队员们树立了从小做起，从小事做起，从家庭做起，争当保护生态的小卫士和环保宣传的小使者的信念，以环保文明的方式度过热闹祥和的春节;通过“小手拉大手”的形式和途径，让少年儿童带动家庭，家庭影响社会，从而提高全民绿色环保意识，共同应对当前空气污染的严峻形式，携手共建美丽肥城。 小手拉大手个人工作总结范文篇2 为弘扬中华传统美德，培养幼儿学会关心他人，照顾他人、体贴他人的情感，在课题组的号召发动下，我园于6月9日—6月20日在园所开展了“大手牵小手”活动。为了活动顺利举行，在5月初我们就领着孩子他们互相认识，并在班级开展谈话活动，“怎么让弟弟妹妹喜欢我”“我是怎样照顾弟弟妹妹的”让幼儿自己想办法，有些孩子说我给他讲故事，我给他跳舞，我陪他做游戏，我给他带好吃的，他有鼻涕我给他擦等等。 给我印象最深的就是我班的__，与他结对子的小孩刚上幼儿园一周，爱哭，爱流鼻涕，__在结对子第一天时没有纸给他擦鼻涕，小弟弟哭了之后也束手无策，他就问我说：“王老师，弟弟老是哭，烦死了，能不能给我换一个不哭的小朋友呀”我说：“这个小弟弟是因为刚到幼儿园不熟悉才哭的，你刚上幼儿园的时候和他一样，老师也没闲你烦呀，不能因为他哭就嫌他烦，你要想办法让他喜欢你呢”第二天早上入园时，__书包里带的纸巾，零食，还有他喜欢的玩具，他对我说：“昨天我和妈妈一起想办法了，今天带这么多东西给小弟弟，小弟弟一定会喜欢我的”，经过接触，玩耍，孩子之间互相有了依靠和信任。看着我们班的孩子也成长了好多，他们感受到帮助别人的乐趣，从活动中增长自信心，责任心，社会交往能力得到了很大提高，我们的活动也得到了家长的认可，有天下午放学的时候，__的妈妈说;__这几天，天天嚷着要我给他生个弟弟、妹妹。说有弟弟妹妹可好了，__的妈妈我说;“你们这个活动真的很好，这几天__的变化很大，回家后会主动帮助家里干一些事情，在小区里玩的时候看见小孩子会主动过去和他们玩，真的时长大了，比以前懂事了，让她感到很欣慰。” 紧接着，便迎来了游园和才艺表演的当天，这一天幼儿园里一阵阵欢欣雀跃，每个孩子都参与了不同的游戏，孩子们的脸上都挂着快乐的笑容，参与节目表演的孩子也在自己喜欢的节目中展示了自己。对我班的孩子来说，当从第一天与跨越组的孩子结对子开始，便开始了不一样的在园生活，他们从相识，相处，相知，相拥再见，每一次与哥哥姐姐在一起，他们就有不一样的感受与改变，如在人际交往方面从最初的陌生到愿意与人交往，并能与同伴友好相处，在社会适应方面喜欢并适应群体生活，并遵守基本的行为规范。孩子是开心的`，快乐的，满足的，孩子们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容。 小手拉大手个人工作总结范文篇3 为了落实上级有关精神，充分发挥学校文明窗口的作用，带动家庭、社会文明建设，也为了更好地为县城环境综合整治多做贡献，进一步净化县城环境，维护县城秩序，提升县城品味，促进和谐发展，争创卫生文明城镇，实现“教育一个学生，带动一个家庭，影响一个社区，文明整个社会”的目的，我校开展了“大手拉大手，文明带回家”主题教育活动，并取得了一定实效，现将此次活动总结汇报如下： 一、统一思想，高度重视 县城环境综合整治工作“进学校”，是提高学生文明素养、提升学校文明程度、改善育人环境、发挥教育社会功能的重要举措。为了争创卫生文明县城，我校制定了学校校园环境整治实施方案。我校抓住这一契机，通过组织动员、学习宣传等措施，迅速把思想和行动统一到一起，充分认识到县城环境综合整治“进学校”的重大意义，我校还结合此次契机开展了“大手拉大手，文明带回家”主题教育活动，要求每个学生从我做起，从身边的小事做起，积极响应上级号召。 二、组织宣传，积极参与 1、在“大手牵小手，文明带回家”教育主题系列活动的基础上，由爸妈在家监督孩子的行为，孩子文明的言行带动父母。家长和学生人人争做文明礼仪的宣传者、实践者、示范者。 2、通过班会组织学生学习中小学文明礼仪知识，让学生通过学习，了解和掌握与自己学习、生活息息相关的文明礼仪知识。 3、开展文明教育活动 (1)发挥教育优势，加大宣传力度，扩大城市环境综合整治的社会影响。各班开展了进一步学习《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等活动;各中队出一期以“大手牵小手，文明带回家”为主题的黑板报;各班召开一次以“告别陋习，从我做起”、“告别不文明言行，做一个有道德的人”等为主题的主题班会;少先队大队部利用黑板报、红领巾广播站、宣传橱窗等平台加强宣传工作，让“大手牵小手，文明带回家”在校园里人人知晓，营造了人人参与争创文明县城的活动中。 (2)大力鼓励学生争做红领巾监督岗“文明监督员”。每周挑选几名“文明监督员”，对本班或其他班(重点是本班)的不文明言行进行劝导和对清洁卫生进行监督。值日教师在早操时的值日情况通报会上，对优秀的红领巾监督岗“文明监督员”进行表扬，激励更多的学生加入到文明监督的行列中来，为创建美好的校园环境献出自己的一份力。 三、家校联系，保驾护航 “大手牵小手，文明带回家”教育活动，为的就是学生在养成文明的学习生活习惯和日常卫生习惯的基础上，把教育活动延伸到家庭和社会，充分调动广大学生、家长及社会成员参与到争创卫生文明城镇的活动中。 (1)我校利用校讯通邀请家长共同参与文明礼仪教育活动，家校互动共同为学生创造良好的文明环境;各班召开了家长会，大力度的宣传动员家长积极配合学校开展此次活动，活动开展了一段时间后很多家长纷纷反映此次活动极大地促进了学生和家长学习文明守则，养成文明习惯。 (2)我们还鼓励家长们建立了学生文明记事册。根据文明礼仪知识的学习，从家庭日常生活中小事入手制定每天的文明礼仪活动。使学生经常与家长保持沟通和交流。针对自己和家长日常生活中出现的一些不文明行为，让学生及时记录下来，并让家长过目签字。通过此种方式，充分发挥了文明行为警示作用，监督家中的不文明行为，共建文明和谐的快乐家庭。 (3)开展文明行为“上街头”活动。 我班还设立了红领巾文明监督岗，在行使好监督、维护校园环境卫生的基础上，还组织学生走上街头、走进社区，以实际行动在主要街道、社区拾捡白色垃圾，打扫公共卫生，同时对公民不文明行为进行监督和劝导，带动公民共同参与城市环境卫生整治。 四、文明行为，效果显著 总之，在本次“大手牵小手，文明带回家”教育活动中，我校积极响应上级的号召，从学生日常文明习惯入手，加大“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的教育影响力度，取得了一定成绩，受到了学生家长们和社会各界的广泛赞誉。通过开展“大手牵小手，文明带回家”这一活动，使学生和家长一起践行文明规范，增强文明意识，养成良好文明习惯。今后的日子里，我们会更加努力，让文明之花开遍校园，开遍每个家庭! 小手拉大手个人工作总结范文篇4 前期准备 1、寻找与所教内容有关的资料，包括文档与视频 2、制作PPT，内容包括：篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防3、进学校之后与校方沟通，商量需要的相关器材和场地4、联系相关上课学生，告知上课地点与时间 预期效果 学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识，能够记住并且运用，并对篮球这项运动充满兴趣与热爱;掌握篮球一些基础技能，能在小型篮球比赛中简单运用;充分认识篮球运动中团队协作的重要性。 上课情况 一、上课内容： 1、介绍与篮球有关的基础知识，包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等;介绍 进行篮球运动时的注意事项，包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防(脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等)、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。等等2、介绍篮球运动所包括的基本技能，包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。 3、介绍一些增强体质(弹跳高度，弹跳速度)的重要性与方法4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性二、上课方式： 第一节课为室内课。 主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项，课上将视频播放，PPT，与一些室内游戏相结合，最后结束时对学生进行提问，对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。 为有效防止运动伤害进行准备活动，包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动; 学生听教师讲解，观察教师示范。学生进行练习，体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等;练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球(蹲、坐、站)、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等 训练与游戏相结合，在游戏的同时掌握相关技能，提高学生们对篮球学习的兴趣三、效果(参与度) 室内课： 教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引，播放相关视频时都很认真地看，在做游戏时同学们也很投入，在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣，结尾时所问的问题也能很好地回答出来，可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。室外课： 由于之前室内课的铺垫，学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解，在教学过程中同学们表现出了很高的参与度，在游戏环节同学们都很积极，竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性，在课程结束时，学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。四、学生收获 在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事，通过观看视频，同学们知道了一些优秀的篮球运动员，通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性;室外课时，同学们初步掌握了篮球的基本技能，在进行一些游戏的同时也增强了体魄，为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础，在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性，同学们也较为充分得明白了。 总结心得： 在这边参与篮球教学几天，确实感触很多，在开始上课的前一天晚上我看了看明天教学内容，突然发现还有很多事情没有做，甚至连一个PPT都没有，于是我连夜把PPT赶了出来，直到近三点才睡觉，觉得非常非常累，第二天很早就起床了，到了教师的办公室，由于是第一次教书，所以心里特别紧张，害怕自己在那么多学生面前连话都说不出来了，可是进了教室才发现只有8个学生，看到他们那一张张稚嫩的脸，我悬着的心顿时放了下来，我被他们深深地感染了，没有什么紧张不紧张之分了，我完全投入了进去，心里只想把自己所知道的事情告诉他们，让他们了解篮球，爱上篮球。 另我非常高兴的是我昨天晚上做的ppt派上很大的用场，大家对于视频图片很感兴趣，所以结束的时候对于上课内容的提问大家都能很清晰地回答出来，这使我信心大增，很可爱的同学们。上室外篮球课的时候感觉好累，那帮猴孩子实在是太顽皮了，不过组织性还不错，顽皮是孩子的天性嘛，可以理解，学生们都很卖力，结束的时候都是满头大汗，有些甚至衣服都湿了，大家训练的时候都很认真，对于篮球基本知识的掌握程度都出乎我的预料。几天教学之后我们进行了汇报演出，汇报演出意味着离别，看得出大家都很舍不得，看着我的篮球班的同学，有一种想哭的冲动，这是我第一次做老师，也许也是这辈子最后一次做老师，虽然时间很短，可是的确舍不得他们，特别是有一个胖胖的黑黑得孩子，昨天我们去他的家里进行调研，是他的奶奶接待的，我们谈了很多，很愉快，那个孩子也很听话，队友们说我搂着他就像是兄弟一样，可是现在就要分别了，心里除了不舍还是不舍，可是细细想想离别总是人生中不可避免的事情，周围的人换了一批又一批，留下的只是回忆了。我真的舍不得那些可爱的孩子们。这次“大手拉小手”活动使我与这些孩子们聚在一起，相信这是我们在一起的最美好的回忆…… 小手拉大手个人工作总结范文篇5 20__年5月15日，x幼儿园亲子班的宝宝和家长们以饱满的精神和积极的态度，迎来了园内第二届“大手牵小手”亲子运动会。 早上8：50，在中楼操场上，随着“爱我你就抱抱我” 的音乐，家长和宝宝准时就位。每个家庭都是那么的积极和喜悦，宝宝们洋溢着纯真的笑脸。随着歌表演《幸福拍手歌》、《今天天气真好》的节奏，家长、宝宝、老师共同表演起来。接着，亲子班老师致开幕词。 为了开好本次亲子运动会，我园亲子教师邬青兰和袁凤精心设计活动方案，保教部严格把关。大家群策群力，认真做好每项工作。每一个项目、每个动作无一不浸透着老师对宝宝们的关心和爱护。宝宝和家长们也在教师的认真演示下，加上日常亲子活动中的精细动作的潜能训练，音乐潜能训练，体能潜能训练，在多种活动中综合训练。最后成就了宝宝们完美的展示。 亲子活动开始时，家长和宝宝们都热情地参与其中，整个操场处处洋溢着家长和宝宝们的欢声笑语。他们不断的加油喝彩，不断的助威鼓劲。在这些活动当中，体现综合素质的“感觉统合游戏”，是检验宝宝在亲子活动中各种动作的发展是否协调，身体素质发展的程度。它包括“走、钻、爬、跳”等一系列动作;别具一格的游戏是“小牛坐车”， 由于推小车需要掌握一定的技巧，而且要走S线，所以家长们又激动又谨慎;最出彩的是“母鸡生蛋”，既考验家长的体能，又考验宝宝腿部肌肉的控制能力;最让家长们兴奋和担心的瞬间分离游戏“蚂蚁爬爬爬”，家长与宝宝分别站在运动场的两边，宝宝全程爬行找妈妈。宝宝们在场内一边爬一边好奇的观察身边的事情，有点竟然和小伙伴们玩耍起来。这可急坏了终点的家长，呼儿唤女声此起彼伏。有的家长按捺不住自己的复杂心情，跑到场地中间找宝宝……热烈欢快的游戏让家长们兴奋积极地参与，充分的拉近了家长和宝宝之间的距离，让家长体验到运动中的快乐、童真。家长们的积极参与、宝宝默契配合，把此次运动会推向了的高潮。 在欢乐和谐的气氛中，我们的活动历时三天圆满结束了。宝宝们通过自己的劳动获得了幼儿园颁发的奖品——三本幼儿杂志。 家长和宝宝在参与活动的过程中锻炼了身体，体验了运动的快乐、游戏的快乐、比赛的智慧，同时我们的家长也体会到久违的童真。亲子运动会的圆满成功是我们对家长、对园领导的最好汇报。通过这次运动会，我们深切感受到：健康的身心来自快乐的运动。人格魅力、体格魅力源于健康的运动。通过这次运动会，使我们的亲子团队更加强大，我们的家园更加紧密，我们的宝宝更加健康。 这次运动会的顺利开展，首先感谢园领导的大力支持和信任;感谢保教部、保健室老师的鼎力配合和帮助。每位教师的辛苦付出，家长积极配合也是分不开的。 “老师们真棒!我们的宝宝们、家长们更棒!”

就这样，随着Mike Tollin的加入，一门全新的运动应运而生。James Willis, Michael Goldman, Sean Jackson, David Redmond,Jeff Sherridan这五位球员可以看作这项运动的先驱了，他们被要求身着头盔和护膝，开始了Slamball在这个星球上的首演，比赛效果证明，这项运动带来的视觉冲击力，感官体验是其他运动无法比拟的，各半场的四块蹦床让球员随心所欲的做着各类扣篮动作，这样Slamball从仓库中走进了人们的视野。

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Jeana（何佩瑜），陈静（DaDa），邓伊玲（Elaine），锺采羲（Iris），林宜芝（Monna），「浸大E神」之称的靓模杨梓瑶（Carol），许颖 （Phoebe），胡心诺（Rainbow），E Cup Baby之称的刘欣宜（Miyoko），尹蓁晞 （Yumi），钟蕙芝（Lavina），劳咏君（Tian）， MaggieQ，周凯盈（Monique），周秀娜（Chrissie），刘燕丽（Maggie），A.Lin（裴殷），DaDa（卢颂之），Annie G.（吴燕安），Hailey C.（陈俞希），Evelyn (蔡颖恩) ，陈嘉宝（Anjaylia），杨颖（Angelababy

田植锵（Lavina），

博派: Optimus Prime 擎天柱 Bumblebee 大黄蜂 Jazz 爵士 Ironhide 铁皮 Ratchet 救护车(也可译为理查德) Sidewipe横炮 Skids刹车 Mudflap挡泥板 Jetfire天火 Arcee阿尔西三姐妹 Wheelie转轮(这个不知算不算) 狂派: Megatron 威震天 Starscream 红蜘蛛 Blackout 眩晕 Bonecrusher 碎骨魔 Brawl 吵闹 Barricade 路障 Frenzy 迷乱 Scorponok 巨蝎怪(萨克巨人) Soundwave 声波 Ravage 机器狗 Doctor 医生 Sideways 边路 Demolisher 破坏者 Rampage 狂暴 Longhaul 卡车 Scrapper 铲土机 Mixmaster搅拌机 Devastator 大力神(上述5部组合而成) The Fallen 堕落金刚