2005年7月29日是星期五，8月1日建军节这一天是星期______．

解题思路：7月是大月有31天，从7月29日（星期五）到2005年8月1日有31-29+1=3天，小于7直接从星期五往后退3天即可．

31-29+1=3天
7月29日是星期五，8月1日建军节这一天是星期一．
故答案为：一．

点评：
本题考点： 日期和时间的推算．

考点点评： 此题考查了日期和时间的推算．