itf

benefitfrom的意思是：得益于；得利于；因而得到好处。benefitfrom的意思是：得益于；得利于；因而得到好处。benefitfrom的网络解释是从中得到：believeitornot信不信由你|benefitfrom从中得到|best-seller畅销书、唱片等。benefitfrom的例句是Shehasneverbenefitedfromallthatexperience.她从未得益于那个经验教训。一、网络解释点此查看benefitfrom的详细内容1.从中得到：believeitornot信不信由你|benefitfrom从中得到|best-seller畅销书、唱片等2.从......受益：8.haveastrong/greatinfluenceon...对......有重大影响|9.benefitfrom...从......受益|10.differfrom...和......不同3.从......中获益：16.tolayasolidfoundation打下坚实的基础|17.benefitfrom从中获益|18.behandeddownfromancestors从祖先传承下来4.4.受益,得到好处：behindschedule晚点|benefitfrom受益,得到好处|bidfor要求(支持或援助)二、例句Shehasneverbenefitedfromallthatexperience.她从未得益于那个经验教训。Webenefitfromdailyexercises.我们得益于每天做操。benefitfrom的相关临近词benefition、benefit、benefit--driven、benefitingworkshop、benefitsexpression、benefitallmankind、benefitintegration、benefitcertificate、benefitdisposition、benefitentitlement、benefitperformance、benefitsandrights点此查看更多关于benefitfrom的详细信息

是这首 Bom Bom—Sam And The Womp

Miley Cyrus - 7 Things I probably shouldn"t say this But at times I get so scared When I think about the previous Relationship we shared It was awesome but we lost it It"s not possible for me not to care And now we"re standing in the rain But nothings ever gonna change Until you hear, my dear The 7 things I hate about you The 7 things I hate about you Oh you You"re vain your games you"re insecure You love me you like her You made me laugh you made me cry I don"t know which side to buy Your friends there jerks when you act like them Just know it hurts I want to be with the one I know And the 7th thing I hate the most that you do You make me love you It"s awkward and silent as I wait for you to say What I need to hear now is your sincere apology When you mean it I"ll believe it If you text it I"ll delete it let"s be clear Oh I"m not coming back Your taking seven steps here The 7 things I hate about you You"re vain your games you"re insecure You love me you like her You made me laugh you made me cry I don"t know which side to buy Your friends there jerks when you act like them Just know it hurts I want to be with the one I know And the 7th thing I hate the most that you do You make me love you Compared to all the great things That would take to long to write I probably should mention the 7 that I like The 7 things I like about you Your hair your eyes your old levi"s When we kiss I"m hypnotized You make me laugh you make me cry But I guess that"s both I"ll have to buy Your hands in mine when we"re intertwined Everythings alright I want to be with the one I know And the 7th thing I like the most that you do You make me love you You do, oh Oohhhh oooooooooohhh... 我怎么没觉得沙哑= =？！ 据说这首歌是写给我家Nick的...因为我家Nick把她给甩了

1. at last 最后；终于 一般只用于一般过去时如：He left my room at last.in the end 最后；终于 可用于各种时态如：You will succeed in the end.at the end of 在...尽头/末尾 可表示时间或空间如：I"ll graduate at the end of June.There is a school at the end of the road.by the end 到...为止 一般只表示时间，常用于完成时如：He had learnt 5000 new words by the end of last term.2. in/on in/on the street 在街上Can you wait for me (in/on) the street? 你能在街上等我吗？如果对你有所帮助，请点击我回答下面的“选为满意回答”按钮，谢谢！

Wolves Without Teethby : Of Monsters and MenOpen my chest and color a spine I"m giving you all I"m giving you all Swallow my breath And take what is mine I"m giving you all I"m giving you all I"ll be the blood If you"ll be the bones I"m giving you all I"m giving you all So lift up my body And lose all control I"m giving you all I"m giving you all You haunt like a hummingbird Haunt me in my sleep You"ll say they"re from another world Sinking in my seat oh You"re feeding on my energy Letting go of it she once said And I run from wolves Breathing heavily And my feet And I run from wolves Tearing into me Without teeth I can see through you We are the same It"s perfectly strange You run in my veins How can I keep you Inside my lungs I breathe what is yours You breathe what is mine You haunt like a hummingbird Haunt me in my sleep You"ll say they"re from another world Sinking in my seat oh You"re feeding on my energy Letting go of it he once said And I run from wolves Breathing heavily And my feet And I run from wolves Tearing into me Without teeth And you can follow You can follow me You can follow You can follow me You haunt like a hummingbird Haunt me in my sleep You"ll say they"re from another world Sinking in my seat oh You"re feeding on my energy Letting go of it she once said And I run from wolves Breathing heavily And my feet And I run from wolves Tearing into me Without teeth And you can follow You can follow me You can follow You can follow me You can follow You can follow me You can follow You can follow me

使用命令行：/unitframes lock 解锁后，可以将系统默认的头像移动到任意位置，再次输入这个命令后锁定位置。如果你想恢复原来的位置，使用命令行：/unitframes reset。

Better Than A Hallelujah - Amy GrantGod loves a lullaby in a mother"s tears in the dead of night上帝喜爱这安魂曲——在深夜母亲含泪低声吟唱Better than a Hallelujah sometimes有时比这颂歌更加动听God loves a drunkard"s cry上帝喜爱这醉汉的抽泣the soldier"s plea not to let him die士兵祈求让他活下去Better than a Hallelujah sometimes有时比这颂歌更加动听We pour out our miseries我们诉说着自己的苦难God just hears a melody上帝却只当作美好的旋律倾听Beautiful the mess we are如此混乱却又如此美好the honest cries of breaking hearts这悲痛伤心后留下的泪Are better than a Hallelujah比那颂歌更加真挚美好A woman holding on for life a dying man giving up the fight妇女为生计苦苦支撑一个垂死之人放弃争斗Are better than a Hallelujah sometimes有时比这颂歌更加动听Tears of shame for what"s been done这为过错而悔恨的泪The silence when the words won"t come这无法用言语表达的沉默Are better than a Hallelujah sometimes有时比这颂歌更加动听We pour out our miseries God just hears a melody我们诉说着自己的苦难 上帝却只当作美好的旋律倾听Beautiful the mess we are如此混乱却又如此美好the honest cries of breaking hearts这悲痛伤心后留下的泪Are better than a Hallelujah比那颂歌更加真挚美好Better than a church bell ringing好过那教堂的钟鸣Better than a choir singing out好过那唱诗班的歌声Singing out好过颂唱We pour out our miseries我们诉说着自己的苦难God just hears a melody上帝却只当作美好的旋律倾听Beautiful the mess we are如此混乱却又如此美好the honest cries of breaking hearts这悲痛伤心后留下的泪Are better than a Hallelujah比那颂歌更加真挚美好We pour out our miseries我们诉说着自己的苦难God just hears a melody上帝却只当作美好的旋律倾听Beautiful the mess we are如此混乱却又如此美好the honest cries of breaking hearts这悲痛伤心后留下的泪Are better than a Hallelujah比那颂歌更加真挚美好Are better than a Hallelujah比那颂歌更加真挚美好

you are afraid bit fat你害怕有点胖bit 英[bɪt] 美[bɪt] n. 一点，一块; 少量，少许; 一会儿，一转眼; [计]比特; （二进位制信息单位） adj. 很小的，微不足道的; adv. [口语]相当，有点儿，或多或少，多少[a bit to的省略] ; [网络] 色彩位数; 核心位宽; 比特位; [例句]All it required was a bit of work.这事儿只需稍费工夫就可以了。[其他] 第三人称单数：bits 复数：bits 现在分词：bitting 过去式：bitted过去分词：bitted

这个问题因人而异，根据人的体重脚的尺寸的不同，选择不同种类的鞋子！个人感觉还是米高的鞋子相对来说比较好，不管从质量还是舒适度上来说！建议你去神州溜溜天空天空去详细看一下！

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不对it fit well这个语法不对。 应为:It fit very much.因为修饰fit用well修饰不合适,应该用very much.百度知道

Now You"re Gone或I Miss YouBasshunter唱的

litfly是中国的品牌。丽塔芙Litfly——淘宝原创美妆品牌，2012年入驻天猫创立品牌。_发和销售一体，主要通过互联网多种渠道在线销售，是美妆类目中集高品质高性价比于一体的淘品牌。化妆品可分为护肤品和彩妆两大类，其中护肤品包括洁肤、乳液、面霜、精华、隔离、防晒等等。彩妆主要是涂敷于脸面及指甲等部位，利用色彩的变化，赋予皮肤色彩，修整肤色或加强眼、鼻部位的阴影，以增强立体感，使之更具有魅力。同时，也可用于遮盖雀斑、伤痕和痣等皮肤的缺陷。美容化妆品的历史很悠久。远古时期，古代人在宗教仪式上将面部或者身体涂上各种色彩，后来发展成为面部和身体胡装饰和美容用品。现代彩妆往往将美容和皮肤护理结合在一起，根据其宣称的功效添加相应的护肤活性成分，比如脂质体、透明质酸钠、神经酰胺，植物提取物、辅酶Q10、多酚等。

这个频道其实是中国国际广播电台，轻松调频，北京91.5，上海87.9，你可以去他们论坛问下，应该会有人知道的。http://enpf.chinabroadcast.cn/easybbs/

bait 英[beu026at] 美[bet] n. 饵，诱饵; 诱惑; （路上的）休息（或进食） ; vt. 引诱; 置诱饵于…; 纵犬袭击（野兽） 折磨; vi. 中途休息; [其他] 第三人称单数：baits 复数：baits 现在分词：baiting 过去式：baited过去分词：baited finesse 英[fu026au02c8nes] 美[fu0259u02c8nu025bs] n. 手腕，手段; 技巧，策略; 纤细; 偷牌; vt. 巧妙处理; 以偷牌方式先出; 施巧计; [牌] 偷牌; vi. 施展巧计; 偷牌; [例句]A shrewd diplomat must be a master of finesse.一个精明的外交官必定是位手腕高手。[其他] 第三人称单数：finesses 现在分词：finessing 过去式：finessed过去分词：finessed

ITF

ITF的型经多次挑选后，崔泓熙将军终于选定二十四式套拳作为跆拳道的代表及考试套拳，套拳名称、动作数及演武线，反映了朝鲜的历史伟人和史实，而二十四式套路是表示一天的二十四个小时。天地 Chon-Ji 19 9级 创造世界，人类历史的开始 檀君 Dan-Gun 21 8级 公元前2333年传说中的古朝鲜国开国始祖的名字 岛山 Do-San 24 7级 抗日的独立运动家安昌浩的雅号 元晓 Won-Hyo 28 6级 把佛教传入新罗王朝之高僧的名字 栗谷 Yul-Gok 38 5级 朝鲜著名儒学家李珥的雅号 重根 Joong-Gun 32 4级 朝鲜民族英雄安重根。三十二个动作表示年龄 退溪 Toi-Gye 37 3级 朝鲜著名学者及儒学家李滉的雅号 花郎 Hwai-Rang 29 2级 新罗王朝的青年贵族军团花郎道 忠武 Choong-Moo 30 1级 粉碎丰臣秀吉侵略军之李舜臣将军的雅号 广开 Kwang-Gae 39 1段 高句丽王朝的广开土好太王 圃隐 Po-Eun 36 1段 高丽王朝的忠臣及诗人郑梦周的雅号 阶伯 Ge-Baek 44 1段 百济王朝著名将军阶伯的名字 义奄 Eui-Am 45 2段 三一独立运动的代表人物孙秉熙的雅号 忠壮 Choong-Jang 52 2段 14世纪抗日英雄金德龄将军的雅号 主体 Ju-che 45 2段 独立自主的主体哲学 三一 Sam-Il 33 3段 1919年3月1日的独立运动 庾信 Yoo-Sin 68 3段 统一高句丽、百济及新罗之名将金庚信 崔莹 Choi-Yong 46 3段 高丽王朝的重臣著名将军崔荣的名字 渊盖 Yon-Gae 49 4段 高句丽的勇猛将军渊盖苏文的名字 乙支 Ul-Ji 42 4段 高句丽的著名将军乙支文的名字 文武 Moon-Moo 61 4段 统一高句丽、百济及新罗之文武王 西山 So-San 72 5段 组织对抗丰臣秀吉侵略军之高僧崔玄应 世宗 Se-Jong 24 5段 朝鲜历史上最著名的帝王世宗 统一 Tong-Il 56 6段 为统一朝鲜而表达的意志

通常来说，只有加入某个道馆，才能随同道馆参赛。如果想自己参加ITF的比赛，首先要取得相应的级别（取得级别就肯定要在道馆训练嘛）需要向发起比赛的道馆或组织提出申请，可以拨打该道馆或组织的电话。由于不同的道馆所属的组织可能不同（ITF跆拳道下面也有很多个国际性组织派别），所以必须了解清楚某场比赛的主办方，找到联系方式。如果觉得比较困难，可以关注一下全国比较大的道馆。比如北京的新奥胜，北科院，上海的文武国际等等。在这些道馆的官网关注比赛新闻和联系方式，及时与主办比赛的道馆联系。

跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。 竞赛 跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红)，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。 比赛开始前，裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。 得分 每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击： a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。 b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。 若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。 犯规 犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素，不仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。 另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。 击倒 选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。 胜方 在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束，则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色，则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，率先得分者获胜，若无人得分，则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。 重量级划分 在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别，而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：男子女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤以上级 67公斤以上级器材。 比赛区域 比赛区域为大小为12平方米的正方形场地，建于高于地面约1米的平台上，上面铺有弹性的垫子，为安全起见，场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go，而故意跨过边线将判为gam-jeom。 防护服 跆拳道是一项身体全面接触的运动，要求参赛选手穿防护服，头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。 其他规则 a.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。 b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。 c.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。 d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。 竞赛形式 悉尼奥运会中的跆拳道比赛进行单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。而铜牌以更为复杂的方式决出。所有负于两位决赛者的选手均有另一个机会进行次级比赛而决出铜牌。两位半决赛的负者直接进入次级比赛。所有负于两位决赛者的其他选手在其原所在组进行单淘汰赛，两位优胜者获得余下的两个半决赛席位。每一组的优胜者与另一组的半决赛的负者进行交叉半决赛，两位胜者争夺铜牌。 目的 本竞赛规则的目的，是将世界跆拳道联盟（以下简称联盟）、欧洲第一联盟、以及加盟各国的国内联盟所举办有关竞赛事项，做一个确保普通性及标准性的适用。 竞赛规则的适用 本竞赛的规则适用于联盟、欧洲第一联盟、已加盟各国的国内联盟所举办的比赛。 1：加盟各国的国内联盟，若因特殊情势须修改一部分的竞赛规则时，必须得到联盟执行委员会的承认，才可实行。 2：使用本国语所写的联盟竞赛规则，这些联盟和各协会，都得经过联盟执行委员会的承认，才可使用。 竞赛场 竞赛场的表面须用指定的木板或被承认的材料铺着，而且要平滑，竞赛场以12米四方，表面不可有任何障碍物突出物为标准。为了需要，竞赛场也可设于高于地面20厘米以内的地方。竞赛场分为两个区域，两区域之间的境界称作境界线。 1：比赛场、境界线、安全区域 竞赛场中央部分有8米四方的境界，是用宽度7.5厘米白线标示，叫做境界线。境界线内的区域即是比赛场。 2：审判、副审、选手的位置 （1）审判的位置：从赛场中心点到审查员席的相反方向，离1.5米的地方，即是审判员的位置，用一个直径15厘米的圆表示。 （2）副审的位置：各角落离开50厘米的地方，用一个直径15厘米的白色院圈线表示副审的位置，用黑字写上1-4的号码。靠近审查员席左边的圆为1，离开审查员席的左边为2，离开审查员席右边的为3，靠近审查员席右边的为4。 （3）审查员的位置：和评判员的位置正好相反，从境界线中心离开3米的地方，即是审查员的位置，以直径15厘米的圆表示同时，审查员的位置应放置桌子和椅子。 （4）选手的位置：从比赛场中心左右离1米的地方，以直径15厘米的圆表示选手的位置。左圆是代表蓝方，右圆是代表红方。 （5）教练的位置：在蓝选手和红选手的位置旁边，从境界线中心起码离开3米的地方，各画直径15厘米的蓝圆圈和红圆圈，竞赛场在审查员位置的左方是蓝方教练的位置，右方则是红方教练的位置。 资格 1：选手资格 （1）属于某个在中国跆协注册的团体会员。 （2）当年度登记注册的运动员。 （3）必须持有中国跆协颁发的段位证书，或根据比赛要求持有响应的段位、级位证书。 2：选手的服装 （1）选手必须穿戴联盟所指定的跆拳道服装及防护用具。 （2）选手在上衣的背后须绣上号码。 （3）选手不能穿其他任何衣服以及附属品（如眼睛及装饰品） 重量级别 男子的重量 女子的重量 鳍量级：48公斤以下 鳍量级：40公斤以下 绳量级：48—52公斤以下 绳量级：40-44公斤以下 雏量级：52-56公斤以下 雏量级：44-48公斤以下 羽量级：56-60公斤以下 羽量级：48-52公斤以下 轻乙级：60-64公斤以下 轻量级：52-57公斤以下 轻量级：64-68公斤以下 中乙级：57-62公斤以下 中乙级：68-73公斤以下 中量级：62-67公斤以下 中量级：76-78公斤以下 重量级：67公斤以上 重量级：78-84公斤以下 超重量级：84公斤以上

级别不一样

课程结束后，考核成绩未通过的学员将获得出席证明，通过所有考核的学员将获得CTA初级（ITF一级）教练员证书。授课导师授课导师由中国网球协会指派。该导师

WTF(现代)和ITF(传统)的区别 跆拳道在远古时代就已经产生,起源于朝鲜,当时为了生存,防卫和肉搏战争的需要,产生的一切技术均围绕着实战搏斗,动作古朴实用,除了各种踢技,拳技以外还有手刀,擒拿,摔锁等形式,在对敌搏斗中往往收到"一招制敌"的效果. 只戴拳套一副无其他护具就开杀的...........，现在人们称其为"自由搏击跆拳道",也就是"防卫跆拳道","传统跆拳道",即国际跆拳道联合会所倡导和推广的跆拳道. 国际跆拳道联盟=INTERNATIONAL TAEKWONDO FEDERATION=ITF 跆拳道发展规律至今,已演变成一种风靡全球的集竞技,防卫,体育为一体的比赛项目.竞赛规则规定不许用手攻击头部,禁用肘法,膝法,摔法,擒拿,严禁攻击下身和后脑,这看似限制了部分技术动作的发挥,却对跆拳道的发展产生了巨大的作用. 新规则产生的跆拳道,首先考虑了运动员的安全,因为比赛是为了发展运动员而不是伤残运动员.这样也更一步突出了跆拳道善用腿击,凶猛凌厉,变化多端,潇洒实用的特色,使比赛既紧张激烈又扣人心弦,集竞技性,实用性,欣赏性为一体,既符合奥运会的要求,又相对比较安全,深受世界各国体育爱好者欢迎,成为"奥林匹克跆拳道"竞技跆拳道"现代跆拳道",即世界跆拳道联盟所推广的跆拳道，也就是现在奥运会的跆拳道项目，穿护具不戴拳套. 世界跆拳道联盟=WORLD TAEKWONDO FEDERATION=WTF” 比赛武装明显区别： ITF：不穿其他护具，只戴拳套 WTF：穿护具，不戴拳套 跆拳道— 跆：用腿进行攻击或防守 拳：用拳进行攻击或防守 道：对自己精神和修养的修炼 ITF和WTF的区别： ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。 WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。 ITF和WTF的动作比较： ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。 WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。 TF和WTF的不一样的动作：（因为跆拳道一共有3200个动作，所以我就说最常见的几种） 侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有，我不明白是什么原因。 直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的媳咴档模赡苁且蛭猈TF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。 双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中我却很少见，我到现在在ITF的道馆还没有学过这个技术，当然，也可能是因为我练的时间太短，或级别比较低。 跆拳道精神：ITF和WTF都一样！一定要记住！ 礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈！

ATP：职业网球联合会或职业男子网球协会，是Association of Tennis Professional的缩写，是世界男子职业网球选手的“自治”管理组织机构。ATP在1972年美国公开赛上成立，其主要任务是协调职业运动员和赛事之间的伙伴关系， 并负责组织和管理职业选手的积分、排名、奖金分配，以及制定比赛规 则和给予或取消选手的参赛资格等项工作；WTA：国际女子职业网联，英文全称Women"s Tennis Association 。成立于1973年，球员总部设在佛罗里达的圣彼得斯堡；ITF：国际网联，1913年在法国巴黎成立。现有协会会员191个。其中119个为正式会员，72个为无表决权的联系会员。ITF主管四大满贯及奥运会的网球比赛。

没看过这个，可以去了解一下

培训对象 有志于推广和普及中国网球、从事网球教学训练的人员。 有志于将少年运动员水平从基础阶段提高到初级参赛阶段的网球教练员。 培训时数 2天的迷你网球课程和7天的网球课程，总计9天，共62学时。 培训教材 迷你网球教程、ITF一级教练员手册等国际网球联合会指定教材。 培训人数 每期培训人数不得超过40人（允许部分教练员参加课程旁听）。 报名要求 学员必须具备基本的对打、正确的动作示范和基本喂球能力。 考核形式 测试主要由个人授课能力考核、集体授课能力考核、动作示范能力考核和笔试四个部分组成。以上除笔试外，任一门考核未通过者，必须重修全部课程。笔试未能通过者，可予三十天后参加笔试补考，不需重修所有课程。缺课一天及以上的学员，不能获得CTA初级（ITF一级）教练员证书。 每次开班后的第3天，有动作示范测试。测试未能通过的学员，不能参加下一阶段的学习和考核，可随班进行旁听。全部课程结束后，可获得参加该班的出席证明。如不进行旁听，可自动退出该班，培训费退还50%。 证书颁发 课程结束后，考核成绩未通过的学员将获得出席证明，通过所有考核的学员将获得CTA初级（ITF一级）教练员证书。 授课导师 授课导师由中国网球协会指派。该导师必须获得国际网球联合会一级班导师资格。

　　ITF跆拳道比赛套路项目的设置 　　套路比赛设有个人项目和团体项目，个人项目首先根据参赛选手性别分为男子组和女子组，在根据参赛人员的年龄设置不同的组别，然后根据参赛选手的级别设置具体比赛组别，团体项目需有5人同时参加比赛，根据性别、年龄分组、级别、段位仅作为分组参考。 　　根据国际赛事的.年龄组别是： 　　组别 　　少儿组 　　青少年组 　　成人组 　　老年组 　　年龄（岁） 　　8-13 　　14-17 　　18-30 　　40以上 　　设置比赛组别时可根据参赛人数，实际情况等做一些调整 　　级位套路比赛和段位套路比赛项目的设置： 　　级别套路比赛： 　　黄带组(8-7级) 绿带组(6-5级) 蓝带组(4-3级) 红带组(2-1级) 团体(8-1级) 　　段位套路比赛项目设置： 　　一段、二段、三段、四段、五段、六段、 团体(1段-6段) 　　套路比赛内容： 　　比赛中，每场比赛有两方同时上场比赛，参赛双方设置为蓝方、红方、参赛者背后的腰带处别蓝色或红色布条，每场比赛中参赛选手需完成2个套路：一个自选套路，一个裁判指定套路。各级别段位参赛套路见下表： 　　自选套路（选一个） 　　指定套路（选一个） 　　黄带组 　　檀君 岛山 　　天地-----------------岛山 　　绿带组 　　元晓，粟谷 　　天地-----------------粟谷 　　蓝带组 　　重根、退溪 　　天地-----------------退溪 　　红带组 　　花郎、忠武 　　天地-----------------忠武 　　一段 　　广开、圃隐、阶伯 　　天地-----------------阶伯 　　二段 　　义奄、忠壮、主体 　　天地-----------------主体 　　三段 　　三一、庚信、崔莹 　　天地-----------------崔莹 　　四段 　　渊盖、乙支、文武 　　天地-----------------文武 　　五段 　　西山、世宗 　　天地-----------------世宗 　　六段 　　统一 　　天地-----------------统一 　　注：级别团体套路按照5个选手中的最低级别的选手套路进行选择，段位团体套路按照5个参赛选手中最低段位套路进行选择 　　套路比赛场地： 　　场地大小为9 mX 9 m，如条件允许可铺设跆拳道比赛专用地垫。 　　(本文部分内容、配图来自网络)

箱子侧面。贴纸箱或者塑料箱侧面就可以，除了少数行业有规定的专业格式外，大多数都是由发货方自己定标签格式。同时也可以避免剐蹭。ITF是”交迭二五码”的缩写，在箱板纸包装箱上普遍作为标准分布码使用。多用于物流管理领域。ITF采用5个条（空）来代表一个字符。由于5个中的2个是宽的，因此被叫做”2of5”。ITF条码的第一个字符用5个条表示，第二个用5个空表示。因此，ITF总是有偶数个数位。（不可能有”5位ITF”）由于条和空都具有信息，因此ITF的组成密度很高。

1912年3月1日，澳大利亚、英国、法国等12国的网协代表，在巴黎召开会议，成立了国际网球联合会，总部设在伦敦。1980年，中国网球协会被接纳为该会正式成员。

wtf跆拳道改学itf容易吗？ 不容易，虽然ITF和WTF都是跆拳道，但是二者有很大的不同。ITF跆拳道，是一种武道，以实战为主，拳，脚，掌，肘，都要训练，步伐、拳法、发力、呼吸都与WTF有所区别。而WTF跆拳道是专门为进入奥运会改编的一种运动，放弃了很多攻击方式，基本没有拳法，训练以腿法和品势为主，比赛中打点得分，缺少实战性。所以WTF和ITF的规则，打法，步伐，身法，呼吸，品势，发力，考带要求，都是完全不同的，如果你想改练WTF，就得从头学习。 WTF世界跆拳道联盟，ITF国际跆拳道联盟 WTF是韩国的，ITF是朝鲜的。输入“跆拳道”关键词，百度里面有非常详细的阐述 WTF世界跆拳道联盟是韩国的。。。。是竞技体育类跆拳道； ITF国际跆拳道联盟是朝鲜的。。。。。是格斗类跆拳道； WTF是目前世界上推广的最成功的搏击专案，打入奥运会；有完善的体制和制度；有合理的晋升机制，有适当的管理体系；他的优点是注重用腿的攻击，腿法华丽美观，也比较实用；缺点是忽视了双手的使用；是种站立式格斗方式； ITF是推崇实战，手脚并用，包括摔法的使用；非常适合格斗打击，适合打架。。。呵呵。。。当然ITF学习0的难度要比WTF难的多，世界的推广力度不够WTF那么大。。。但它的实用性不容质疑，很多动作都是会伤到对手的。。。 学跆拳道是学ITF好还是WTF好？ ITF比较注重实战，WTF注重动作所以有点花，如果想防身就学ITF 跆拳道是ITF好 还是WTF好？ 个人建议练ITF WTF就是竞技，不是格斗类，所以在街头斗殴中用处不大，毕竟腿没有手快。 跆拳道 wtf itf 女生学哪个好 学wtf吧，注重实战，防身用比较好 跆拳道跌WTF跟ITF有啥区别啊… 我就是WTF的黑带 我承认ITF很厉害但是也不要这么刷哦WTF啊 有机会切磋一下 让你知道知道什么叫WTF 青岛有练ITF跆拳道的吗，是ITF，不是WTF 没见过 ~跆拳道wtf和itf证哪个好啊? WTF为竞技跆拳道，ITF为实战跆拳道，可根据自己的喜好来练习。 看道服：wtf道服领口有黑条，itf是没有的，wtf的道带是两圈腰带，itf是一圈。itf背后有很大的tae kwon do字样，且所有itf道馆道服是世界统一的；wtf则很多道馆都有自己的道服，有一些小的改进型。 看敬礼动作：itf是双手向身体侧面伸开，不贴腿，拳心向前，鞠躬的同时喊“Tae Kwon”的，wtf是双手紧贴两腿向对方鞠躬的，敬礼的时候也不需要发出声音 看对战习惯：itf拳脚并用，对战不戴护具，只带手套脚套更大的意义是为了保护对方（降低威力）wtf的比赛就是看奥运会就可以了，上身戴很大的护具，头戴护头，为了保护自己（当然平时练习可能不戴） 看对战规则：itf拳可以打头，身上不戴护具，所以很重视招式威力，侧踢等慢速大威力腿法应用很多，诸如抡踢 前踢等腿法都使用脚掌刺入（增加杀伤力）wtf拳不可击打头部，护具比较厚，大部分时候以点计胜负，所以很重视腿法的速度，尤其明显的就是双飞踢，这个动作itf是没有的（威力小），前踢和横踢都使用脚背（增加声音能让裁判听到），速度慢的侧踢在正式比赛中极为少见。 女孩(12岁)适合学跆拳道ITF还是WTF? ITF是实战对打型别的，身体可能承受不了，小女孩还是不要学了。最好学WTF，它是竞技型别的，对身体几乎没有伤害。

因为ITF跆拳道实战性很强，对技术和体能要求都比较高，推广性比较弱，所以练得人比较少。ITF跆拳道和WTF跆拳道为搏击跆拳道和竞技跆拳道，也可分别理解为朝鲜跆拳道和韩国跆拳道，因为后者在韩国的传承中改变删减了很多传统跆拳道的技术，以及一些元素，让大家更加的好理解，逐渐演变成了奥运会上比赛用的跆拳道，所以知名度比较高，也是比较多见的跆拳道。ITF跆拳道这种跆拳道拥有完善的套路和攻击方法，以狠准快著称，包含所有拳法，肘法，膝法，腿法，摔法，而且ITF跆拳道更注重以一对多名对手时的打法。跆拳道练到黑带一段都是高手，资历越深，年龄越大，段位越高。在同等级的WTF跆拳道对战ITF跆拳道对手的时候，一般会落于下风。WTF跆拳道，认认真真，刻刻苦苦练5年以上，练到黑带，对战2、3个普通人完全没问题，但是ITF跆拳道专业训练一年就可以达到这个水准。但是ITF跆拳道比较挑人，不是随便一个人就可以训练。它对训练者的体能素质要求比较高，达不到运动运水准的人是无法训练ITF的，强行练习很容易受伤。

这两天第一次知道跆拳道还分为传统的ITF和偏现代的WTF。 ITF是起源最早的跆拳道，由崔泓熙将军在1966年创立，后其因政治原因前往加拿大，又转到奥地利。 ITF又成为朝鲜跆拳道，偏重格斗，手脚并用，实用性比较强一些，目前在练的人数相对比较少。 WTF是我们目前比较熟知的跆拳道流派，是在73年由韩国政府创建的，后来也进入了奥运会，也是目前在练人数比较多的。 WTF偏重于竞技，通常用脚比较多，实用性并不太强，但受众广泛。 说了这些并不是要专门介绍跆拳道，是想思考一下比如小孩或者我们成人想学一项技能到底应该更看重哪方面。 多数人来学习跆拳道，武术等除了强身健体，又想着能够达到防身的目的。前一个肯定没问题，运动肯定可以健身，但如果要防身就需要有实用性，也需要练到一定程度，如果控制不好，也可能会伤人，而且在学习和训练的过程中，也更容易受伤。 但凡体育运动，练到比较高的水平，都需要付出比较多，我想我们大家多数也没想着让孩子走专业的路线，除非在这过程中发现真的有天赋。 所以大家也别太纠结于到底是实用性强一些还是竞技性好一些，对于自身而言没有什么区别，倒是可以考虑其他方面的因素，地点是否离家近，环境怎么样，老师如何，费用高低。

什么是 ITF？国际运输工人联盟 (ITF) 是一个真正意义上的全球性组织。该组织由 148 个国家/地区中的 653 个运输工会组成，代表约 4,500,000 名工人。ITF 于 1896 年由一群认识到需要建立国际性组织反对罢工破坏者的欧洲海员与码头工人工会领导人在伦敦创立。目前，ITF 的成员包括船舶、港口、铁路、公路货运与客运、内河航运、渔业、旅游业与民航工人。ITF 代表全球的运输工人，并通过全球性运动与团结加强其利益。ITF 致力于推动独立与民主的工会主义向前发展，以及维护基本人权与工会权利。该组织反对任何形式的极权主义、侵略与歧视。ITF 是国际工会联盟 (ITUC) 旗下多个全球联盟工会之一。ITF 的职能是什么？ITF 的职能是支持其工会成员，以及在全球经济中寻求维护运输工人利益的方式。工会协调ITF 将工会聚集在一起，相互交流信息，制定共同战略。工会举行国际重要工会会议对其行业或跨国雇主进行讨论。国际专家工作组负责解决诸如职业健康等更为具体且技术性更强的问题。调动团结ITF 支持其附属工会彼此采取团结行动。当某一国家/地区的运输工会与雇主或政府发生冲突，并且需要其他国家/地区的工会提供直接帮助时，ITF 可提供国际支持。在最近出现的纠纷当中，国际行动与国际压力已经证明实现工会目标中的重大，有时甚至是决定性的因素。运动为了突出运输工人特别关注的问题，ITF 组织国际运动。其中包括铁路工人要求提高安全性，航空工人反对“空中愤怒”，公路运输工人反对超长时间工作，以及港口工人反对港口打击工会行为所采取的全球行动。ITF 所发起的历史最悠久且最为著名的运动是反对“方便旗”船舶。信息ITF 旨在向其附属工会不断提供对其当地或全国性活动产生影响的全球动态信息。此外，ITF 还向报刊与媒体等外界提供有关对工人产生影响的运输行业发展动态的分析报告。ITF 发行一份名为“国际运输 (Transport International)”的季刊，其中介绍与全球运输工人息息相关的重要内容。ITF 还拥有本网站，提供有关其目前所有活动的信息。代表ITF 代表的是执行有关就业、就业状况或安全决策的国际机构中运输工人的利益。这些机构包括国际劳工组织、国际海事组织与国际民用航空组织。此外，ITF 还代表经合组织 (OECD)、国际货币基金组织 (IMF)、世界银行与世界贸易组织 (WTO) 中运输工人的利益。ITF 的入会标准？代表运输行业成员利益的任何工会均可申请加入 ITF。工会在正式成为 ITF 附属工会之前，必须符合标准并办理手续。如要索取申请表并了解更多信息，请与 ITF 联系。ITF 的资金来源？ITF 的一般性活动由其成员工会所交会费资助。会费的金额取决于工会成员的数量。对于资源短缺的工会，可降低会费金额。ITF 利用这些资金组织活动以及向其附属工会提供支持。海事活动拥有自己的专项资金，用于支持 FOC 运动以及向全球海员提供福利支持。ITF 由谁管理？ITF 由其成员工会管理。主要决策机构为代表大会，每四年举行一次。所有附属工会可以派遣投票代表参加代表大会。他们选举：会长与五名副会长（四名分别来自于世界不同地区，一名为女性副会长）。秘书长，负责管理由全职员工所组成的 ITF 秘书处。由附属工会 40 名代表所组成的执行委员会；执行委员会一年举行两次，并在代表大会间隔期全权负责 ITF 事务。

没有

　　ITF：不穿其他护具，只戴拳套　　WTF：穿护具，不戴拳套　　ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。　　WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。　　动作比较：　　ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。　　WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。　　侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有　　直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的媳咴档模?赡苁且蛭猈TF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。　　双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中却很少见

LTF跆拳道好 WTF跆拳道是竞技跆拳道，为了保护运动员，把有杀伤力的和威力大的招式去掉或改变成威力小的招式

ITF含金量最高。ITF、PTR、USPTA，排除其它原因，ITF的通过率最低50%，同时ITF属于中国网协认证，体制内可以评职称，USPTA引入国内以来大大折扣了，水平层次不齐。PTR看着是不是有点山寨，我真心觉得这个就是为了赚钱，通过率99%，交培训费就可以通过。uspta感觉收获也大，讲得东西都是干货，如果你的学员水平比较高，建议参加这个。

itf是国际跆拳道联盟 wtf是世界跆拳道联盟 两者风格完全不同，除了名字上差不多外没有什么共同处，而且两者比赛规则也有很大不同。

ITF是WTA和ATP的领导机构，ITF是国际网联，WTA是女子网球协会，ATP目前是男子网球协会，两者在ITF的领导下运行。

ITF是传统跆拳道，WTF是现代跆拳道。奥运会比赛、亚洲跆拳道锦标赛还有我国全国赛都是WTF的比赛，WTF主要有竞技、品势、特技等项目。WTF是从ITF演变出来的，ITF与WTF最主要的区别应该是它比较综合，可以用手进攻，对旋转性的腿法使用也比较多；它主要是格斗、特尔（即套路）、功力击破、自卫术等项目构成。个人觉得ITF教导内容实用性比较强，WTF的观赏性和安全性比较高。它们在拳法、腿法的名称、发力方式上也有很大区别。ITF有点类似于空手道的感觉，WTF则自己形成了一个风格= =但是总觉得WTF的品势木有特尔好看。。而且新规则的品势道服简直愚蠢至极。。。

现在世界上有世界跆拳道联盟wtf(worldtaekwondofaderation)和国际跆拳道联盟itf(internationaltaekwondofaderation)两大组织，wtf道馆相对多一些。奥运会比赛采用的就是wtf的规则。两者在基本动作，比赛规则，道服等都有区别。wtf接近于体育运动```而itf更接近传统武术```

ITF善于实战，WTF善于表演。再来前者是国际跆拳道联盟，后者是世界跆拳道联盟相当于一个公司两个部门。老板都是崔洪熙老将军（虽然已经死了）ITF其实跟接近于空手道，实战是没有护甲的。而且两个在服装，礼仪，道带上都有差别。最后从历史来说ITF比WTF历史跟久远，一开始老将军只创建了ITF后来不知谁（大概是崔正朴）想要陷害他并发动军事政变老将军就创建了WTF以维持跆拳道界的平衡具体就是这样

　　1982年国际跆拳道联盟制定了现行的ITF跆拳道道服款式，ITF跆拳道道服为白色，包括上衣和裤子。黑带有段者上衣下边应有3cm宽的黑边，四段以上袖线和裤线上应有3cm宽的黑边。　　道服左前胸部应有国际跆拳道联盟标志，右前胸部可以佩带自己道馆及所属协会标志；参加国际级活动时左袖可佩带国旗标志（袖子上的标志应佩带在手肘与肩膀的正中间）。　　为区别于空手道、柔道等武道，1985年7月1日国际跆拳道联盟特别理事会议决定改从前的双圈腰带为单圈腰带。腰带分为白、黄、绿、蓝、红、黑六种颜色，厚5mm、宽5cm，表示级别的线和带端有5cm。黑带的末端用罗马数字标示各自的段数。　　1、道服的含义：　　—跆拳道服白色为主色调，象征创自朝鲜的武道；　　—腰带为绕身一圈，表示“吾道一贯”；　　—腰带在身前分为等长两段，象征技术与精神的结合；　　—徽章图案象征着跆拳道作为现代武术愿为维护世界和平和构建和谐的人类社会献身的理想；　　—后背文字图形呈松树状，象征着跆拳道事业如松树般常青。　　2、道服的版型：　　2002年1月在奥地利维也纳召开的国际跆拳道联盟总会上，决定使用新版道服。因此，现行的道服可分为旧版（1982年版）和新版（2002年版）两种版型，两种版型的区别在于后背的跆拳道文字图形和左胸前的盟徽上方是否有“ITF”字样（新版有，旧版则无），以及裤子上的文字（旧版为竖着的ITF英文字母，新版为横着的ITF+朝鲜语跆拳道）。　　3、道服的种类：　　ITF道服分为级别道服（白带-红黑带穿着）、副师范道服（黑带一段-三段穿着）、师范道服（黑带四段-九段穿着）。从副师范开始，每个级别还有对应的肩章，就像军衔一样，分为副师范（AssistantInstructor）肩章、师范（Instructor）肩章、师贤（Master）肩章、资深师贤（SeniorMaster）肩章、师圣（GrandMaster）肩章。　　4、道服的布料：　　ITF道服的布料大致可分为平纹、条纹、钻石纹（网纹）三种，其中平纹为最好的布料，透气性较好，易吸汗，穿着舒服，但耐磨性较差；条纹布料较厚，不易吸汗，但耐磨性较强，适合频繁的高强度训练穿着；钻石纹布料较薄，透气性好，耐磨，但不易吸汗，不适合训练穿着。　　道服的含棉量以60%-65%最合适，如果含棉量过高则易缩水，过低则穿着时间长后易起球。　　5、道服的尺码：　　在国际上，一般道服的尺码是没有中间号的，一般都是160、170、180这样，这类道服裤线都是双开口的，道服整体较大，尺码都以C（儿童）或A（成人）区分；而国内产的则有中间号，如160、165、170这样，裤线均为单开口，较适合身高，尺码都以S、M、XL、XXL来区分。

第一、 ITF跆拳道是国际跆拳道联盟，而WTF跆拳道是世界跆拳道联盟，众所周知跆拳道是奥运比赛项目，而奥运会采用的是WTF跆拳道。 第二、 从服装上区别，ITF跆拳道是开襟的，是传统的跆拳道服，而WTF跆拳道服是套头的，比较现代化。 第三、 ITF跆拳道主要注重手的动作，腿的动作相对要少。而WTF跆拳道注重腿的动作，手的动作极少，几乎不用。 第四、 ITF跆拳道的招式要更猛烈一些，适合接头打斗，而WTF跆拳道招式华丽却不够猛，比较适合健身。

　　ITF跆拳道比赛的礼仪规则包括运动员、裁判员和观众三类人的礼仪要求，不仅仅只针对于运动员。下面我从这三个方面着手来谈谈在跆拳道比赛中要遵循的礼仪规则，这对自身对其他人员来说，都是一种尊重，也是一种修养的表现。 　 　ITF跆拳道比赛礼仪规则 　　跆拳道运动员礼仪规则： 　　一、选手比赛前检查自己的仪表，穿着国际跆拳道联盟(ITF)标准道服，干净整洁 　　二、入场前向本队指导敬礼，上场后根据场裁指示敬礼，整场比赛结束后向对方指导敬礼 　　三、尊重裁判员，服从裁判员指令，无条件服从裁判员判决，禁止谩骂、追逐、殴打裁判 　　四、尊重对手，不骄不躁，在比赛中不能谩骂对手，不能用动作或表情激怒、侮辱对手;在对手受伤的情况下，不能幸灾乐祸。 　　五、运动员要尊重观众，不得在比赛中与观众交流 　　六、比赛时，每名(组)选手只可有一名指导;场内指导需穿着运动装，不可大声喊叫，需文明用语;尊重裁判，尊重对手;遵守场内秩序;有申诉应按照正常程序办理。 　　七、认真听比赛中宣告选手的入场比赛场次，提前进入比赛场地在旁准备，比赛宣读3次选手入场无果后，按弃权处理八、选手按比赛要求，成人选手需佩戴护裆，护齿，青少年和儿童选手需带头盔，护甲，否则禁止比赛。 　 　跆拳道裁判员礼仪规则： 　　(一)裁判员要公平、公正、了解自身的重要性和责任感。 　　(二)裁判员在赛场内要注意自身的言行举止，认真对待比赛，做到服装整洁，按规定穿戴(深蓝色西服，白色衬衫，白色运动鞋，蓝色领带);行走、坐姿挺拔;比赛中严禁做与比赛无关事宜，禁止吸烟，喝酒，打手机等。 　　(三)比赛中如发生争议，裁判员应对争议双方进行沟通调解，如无法解决，则提交裁判长进行调解，不得和选手在现场发生争执，影响比赛顺利进行。 　　(四)比赛结果记录非常重要，裁判人员必须认真记录每场比赛所裁决的比赛结果，递交裁判员长，在裁判长统计结果前，裁判员不得在旁围观，需按指定位置站好，等待结果。 　 　跆拳道观众礼仪规则： 　　1.观众观看比赛要做到观看有礼，欣赏有道，参与有度，跆拳道比赛是一种跆拳道文化的展示，观看比赛更是一种高雅的精神享受，热情，有序，尊重，礼仪是最能体现观众的精神修养的一种表现。 　　2.入场前应根据赛场要求指定入座，不得大声喧哗，不可赤膊光背 　　3.观看比赛时携带的加油标语内容要健康，不得有激烈的言辞 　　4.不得带易燃易爆品进入赛场 　　5.不得带宠物入场 　　6.别让闪光灯影响选手比赛 　　7.不可随意进入比赛区域，否则可取消相关选手参赛资格 　　8.按比赛指定观众席入座，看管好自己的贵重物品，丢失自负。 　 　ITF跆拳道比赛中对抗裁分法： 　　5分　(360以上跳起腿技攻击头部) 　　4分　(360以上跳起腿技攻击中部，跳旋，跳转身踢高段部位) 　　3分　(跳旋、跳转身踢中段部位，跳起前、轮、侧、勾、下劈等腿法击中高部，跳转身冲拳击打中。高位) 　　2分　(跳起前、轮、侧、勾、下劈等腿法击打中段部位，跳冲拳击打中或高部位，原地腿技击打高部位) 　　1分　(原地冲拳击打中高，中部位，腿技击打中段部位) 　　备注：跳起冲拳2个击中总分为4分，侧踢加转身侧踢高位击中总分为5分。 　　警告： 　　1.击打不允许部位(例如：后脑、后背。腰带以下部位) 　　2.双脚出界 　　3.除双脚外其他部位着地 　　4.抓、拽、抱、摔等动作 　　5.推对方 　　6.假装受伤、拖延时间 　　7.故意一直后退 　　8.冲拳2次或连续多次以上 　　9.得分后做兴奋状态 　　10.故意把后背留给对方 　　11.赛前恐吓对手 　　12.对裁判的注意不理会 　　备注：累计3次警告扣1分，扣3分直接罚下场 　　扣分： 　　1.侮辱对方 　　2.抓、咬对方 　　3.重伤对手 　　4.对方倒地继续进攻 　　5.全力重击对手 　　6.用头进攻时 　　备注：扣3分直接罚下场 　　罚则： 　　1)对裁判严重不尊重 　　2)对场裁的指示无视 　　3)严重伤害对手导致对手不能比赛 　　4)使用兴奋剂、酒精类物品 　　5)三次扣分 　　6)主裁举红牌时 　　准确的击打得分方法： 　　1.拳、脚击打对方后动作要收回，不要盲目的进攻乱拳，乱踢，否则就算击打到正确部位，也算无效分 　　2.攻击对方时眼睛要面对对方才能得分，不要转头背对不看对手乱踢、乱打、否则攻击无效。

跆拳道怎么能跟我们中国的散打比呢，跆拳道主要是腿法动作漂亮，跆拳道表演经常是花式踢木板，没用的。而我们的散打（擒拿格斗）则是真正的实战技法的完美体现。学散打吧，没错的。

不同流派，Itf继承了传统，wtf是为奥运会衍生出的新流派，可以说Itf是真正的搏击术，wtf是体育运动。

国际网球联合会(International Tennis Federation,ITF) 简称国际网联,1913年在法国巳黎成立。现有协会会员191个。其中119个为正式会员,72个为无表决权的联系会员。 国际网联的正式用语为英语、法语和西班牙语,在文本有歧义时,以英语为准。 从1896年到1924年,网球为奥运会的比赛项目。此后,国际网联因运动员参赛资格问题而与国际奥委会发生冲突,网球不再是奥运会项目,直到1988年才重新进入奥运会。 国际网联的任务是制定、修改和实施网球规则,在各级水平上促进全世界网球运动的发展,在国际上维护网球运动的利益,促进和鼓励网球的教学,为国际赛事制定和实施规则,裁定国际网联认可的正式网球锦标赛,增强协会会员的影响力,维护联合会的独立,确定运动员的资格,管理业余、职业及业余一职业混和型比赛,合理使用联合会的资金,维护网球界的团结及监督这些规则的实行等。 协会会员拥有的表决票数不同,分为1、3、5、7、9和12票6个等级,握有最高表决票数12票的有澳大利亚、英国、法国、美国、德国共5国。 所有协会会员出席的全会是国际网联的最高权力机构,每年一次。有7票以上表决权的协会可派3人出席,其余均为2人。在全会闭幕期间,由管理委员会负责处理国际网联的一切事务。管理委员会由主席和12名委员组成,其中3人分别来自拥有表决票最多的协会,此外,至少亚洲1人,南美1人,非洲1人,巴拿马运河以北2人,欧洲2人。管理委员会由全会选举产生,每两年一次,可连选连任。管理委员会可设立专门委员会,并赋予其自己的部分权力。 国际网联现有的专门委员会有奥林匹克委员会、青少年竞赛委员会、老运动员委员会、技术委员会、网球规则委员会、国际网联规则委员会、财务委员会、医务委员会、大众传媒委员会和教练委员会。 国际网联的正式团体赛有:戴维斯杯(男子团体)、联合会杯(女子团体)、NEC世界青年杯(16岁以下男女少年)、NTT世界少年网球赛(14岁以下男女少年),以及针对不同年龄组的意大利杯、杜布莱尔杯、奥地利杯、不列颠杯、克洛福德杯等。还有分别为40岁和50岁妇女举办的青年杯和布耶诺杯等。国际网联的正式锦标赛有：大不列颠草地网球锦标赛、美国公开赛、法国公开赛、澳大利亚公开赛、日本公开赛、意大利锦标赛、国际网联老将世界锦标赛等。 中国网协于1981年7月加入国际网联。 国际网联总部设在英国伦敦。 国际网联现任主席：比特（Francesco Ricci Bitti） 秘书长：杰万斯（Deborah Mme Jevans） 通讯地址:Bank Lane Roehampton GB-London SW15 5XZ United KingdomAbout the ITF ITF Logo The International Tennis Federation (ITF) is the world governing body of tennis, one of the few truly global sports. The objective of the ITF is to further grow and develop the sport worldwide, to develop the game at all levels at all ages for both able-bodied and disabled men and women, to make, amend and uphold the rules of the game, to promote the International Team Championships and competitions of the ITF, to preserve the integrity and independence of tennis as a sport, and to perform all without discrimination on grounds of colour, race, nationality, ethnic or national origin, age, sex or religion.The ITF has 205 member National Associations - more than most other international sporting federations. Member nations come from every continent, and each association is involved in organising tennis and promoting the interests of the game. More on the National Associations, including contact details, can be found in the National Associations section of the About the ITF weblet.The ITF also has six Regional Associations based geographically, which work within their regions and continents to assist the development and co-ordination of tennis:Asian Tennis Federation (ATF) - Web SiteConfederacion SudAmericana de Tenis (COSAT) - Web Site Confederation of African Tennis (CAT) - Web SiteCOTECC (Central America & Caribbean)- Web SiteOceania Tennis Federation (OTF) - Web Site Tennis Europe - Web SiteIn this section of the About the ITF website you can find out more on the ITF"s main areas of responsibility, its activity, its structure, and its history.

WTF --- World Taekwondo Federation 世界跆拳道联盟 ITF --- International Taekwondo Federation 国际跆拳道联盟 简单说，WTF是以竞技为主的，也就是你在奥运会上看到的，突出的是竞技，所以运动员全身带满了护具以防受伤．ITF是以实战为主的，突出的是实战的应用以及杀伤力．在正规的ITF比赛中运动员的护具只有一副手套和一副脚套，所以危险性比较高，因此没有进入奥运会比赛项目，ITF是正统的跆拳道，WTF是以竞技为目的而分支出来的一项体育运动，本人是练ITF的，具体的区别，我给你找了些资料附在下面，有兴趣可以看看． 跆拳道中的WTF 和 ITF 社会上跆拳道只是‘竞技跆拳道"（韩国跆拳道，也称WTF跆拳道），由于比赛规则只 能限制竞技跆拳道踢腰部以上，所以社会上的一些道馆也是教韩国跆拳道的。 竞技跆拳道 的优点，踢的高，速度快，准确度佳，如果你和一个竞技跆拳道高手比赛踢对方裆部，你 稳输，竞技跆拳道的出腿速度太快了！缺点，腿法攻击力量小，没有拳法或者只有冲拳（ 直拳），所以造成实战比不上散打和泰拳。 WTF即竞技跆拳道，是从ITF即搏击跆拳道（正统的跆拳道）改造而成的，作为体育运动， 突出了腿法而削弱了拳法等其他的。 真正的跆拳道是被国际社会称为‘ITF跆拳道"的实战跆拳道，在北朝鲜最为流行，中国称 这种跆拳道为高丽跆拳道，或俗称北朝鲜跆拳道，这种跆拳道拥有完善的套路和攻击方法 ，以狠准快著称，包含所有拳法，肘法，膝法，腿法，摔法，而且ITF跆拳道更注重以一对 多名对手时的打法，一个正宗的ITF跆拳道一段高手可以打败五个左右韩国跆拳道一段。（ 跆拳道练到黑带一段都是高手，只是资历越深，年龄越大，段位越高）ITF跆拳道比赛是可 以用拳的，大家应该在2004年雅典奥运会看到它的身影了！因为据说ITF（北朝鲜跆拳道） 要和WTF（韩国跆拳道）合并，产生新的规则。比赛武装明显区别： ITF：不穿其他护具，只戴拳套 WTF：穿护具，不戴拳套 跆拳道— 跆：用腿进行攻击或防守 拳：用拳进行攻击或防守 道：对自己精神和修养的修炼 ITF和WTF的区别： ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。 WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。 ITF和WTF的动作比较： ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。 WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。 ITF和WTF的不一样的动作：（因为跆拳道一共有3200个动作，所以我就说最常见的几种） 侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有，我不明白是什么原因。 直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的上边缘的，可能是因为WTF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。 双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中我却很少见回答者：吴田田 - 大学士 十六级 5-25 21:20提问者对于答案的评价：很感谢其他回答 共 4 条ITF和WTF 的区别 跆拳道— 跆：用腿进行攻击或防守 拳：用拳进行攻击或防守 道：对自己精神和修养的修炼 ITF和WTF的区别： ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。 WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。 ITF和WTF的动作比较： ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。 WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。 ITF和WTF的不一样的动作：（因为跆拳道一共有3200个动作，所以我就说最常见的几种） 侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有，我不明白是什么原因。 直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的上边缘的，可能是因为WTF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。 双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中我却很少见，我到现在在ITF的道馆还没有学过这个技术，当然，也可能是因为我练的时间太短，或级别比较低。 最基本的区别就是这几个动作，当然还有很多动作，因为都差不多所以我就不说了！欢迎大家继续发言，有什么我遗漏的或不足的请大家帮我改正或添加！谢谢~~ 跆拳道精神：ITF和WTF都一样！一定要记住！ 礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈！

有些人，通常在各自的ITF比赛现场，有的可能没有完全后的第二天就把得分不同于WTA / ATP生活有自己的即时比分其他网球Tracker软件应用程序，一些ITF事件将比分更新

ITF是竞技跆拳道，速度快和准，只能用腿和直（冲）拳 WTF是搏击跆拳道，非常实用，可以用腿，肘，拳。。。多个部位攻击

ITF跆拳道相对较好ITF：不穿其他护具，只戴拳套WTF：穿护具，不戴拳套ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。动作比较：ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的媳咴档模?赡苁且蛭猈TF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中却很少见

ITF跆拳道的对打分为六种对打模式，分别是： 1、.预约对打：即三步，二步，一步对打 2、半自由对打：即点到为止的对打训练 3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打 4、示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。 5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。 6、脚技对打：即不用双圈，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。 ITF跆拳道拳法：分为直线拳法和弧线拳法两种，在竞技比赛中只允许使用直线拳法，在职业比赛中拳法是无限制的。 直线拳法：直拳（快打快收的直拳），挂击（利用拳背有效攻击对方），铲拳，腾空直线拳法 弧线拳法：摆拳（大摆拳和小摆拳），勾拳。

itf是标准跆拳道wtf是为了迎合比赛的观赏性阉割过的itf当然是itf更具实战性

ITF是防身的WTF是打比赛的

比赛武装明显区别：ITF：不穿其他护具，只戴拳套WTF：穿护具，不戴拳套跆拳道—跆：用腿进行攻击或防守拳：用拳进行攻击或防守道：对自己精神和修养的修炼 ITF和WTF的区别：ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。 ITF和WTF的动作比较：ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。 ITF和WTF的不一样的动作：（因为跆拳道一共有3200个动作，所以我就说最常见的几种）侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有，我不明白是什么原因。直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的上边缘的，可能是因为WTF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中我却很少见

我也是练跆拳道的`

ATP：Association of Tennis Professional的英文缩写，即国际职业网球联合会，也称职业网球球员协会，是世界男子职业网球选手的“自治”管理组织机构。ATP在1972年美国公开赛上成立，其主要任务是协调职业运动员和赛事之间的伙伴关系， 并负责组织和管理职业选手的积分、排名、奖金分配，以及制定比赛规 则和给予或取消选手的参赛资格等项工作。 WTA：Women"s Tennis Association的英文缩写，即女子网球协会。WTA成立于1973年，总部设在佛罗里达的圣彼得堡，由一个主席和一个董事会来管理。像男子网球运动一样，WTA的主要职责是负责所有球员的问题。球员们在女子网球协会中有各自的代理人，女子职业网球协会决定整个巡回赛的所有规则，并资助一些表演赛，使球员们能参加一些这样的比赛而不必担心与真正的职业联赛相冲突。 ITF：International Tennis Federation的英文缩写，即国际网球联合会，成立于1911年。国际网联总部位于伦敦，其主要职责是负责有关网球比赛的一切事务；制订与修改网球规则；为发展中国家的网球教练开设培训班；协调世界青年、成年和老年网球比赛。例如每年都要组织100项青少年比赛，还组织16岁以下的国际男、女青年团体赛，取名 “世界青年杯赛"。 国际网联负责组织世界上的两大团体赛，即戴维斯杯赛（男子）和联合会杯赛（女子）；负责四大满贯以及奥运会网球比赛等。 楚天运动频道与您共同进步！

跆拳道=TAEKWONDO 国际跆拳道联盟=INTERNATIONAL TAEKWONDO FEDERATION=ITF 世界跆拳道联盟=WORLD TAEKWONDO FEDERATION=WTF

http://zhidao.baidu.com/question/10238621.html?md=3

International Tennis Federation 国际网球联合会

　　跆拳道在远古时代就已经产生,起源于朝鲜,当时为了生存,防卫和肉搏战争的需要,产生的一切技术均围绕着实战搏斗,动作古朴实用,除了各种踢技,拳技以外还有手刀,擒拿,摔锁等形式,在对敌搏斗中往往收到“一招制敌“的效果. 只戴拳套一副无其他护具就开杀的。但是有多少人是对跆拳道了解的呢?下面是我为大家整理的关于：跆拳道wtf和itf的区别。欢迎阅读! 　 　跆拳道wtf和itf的区别 　　跆拳道在远古时代就已经产生,起源于朝鲜,当时为了生存,防卫和肉搏战争的需要,产生的一切技术均围绕着实战搏斗,动作古朴实用,除了各种踢技,拳技以外还有手刀,擒拿,摔锁等形式,在对敌搏斗中往往收到“一招制敌“的效果. 只戴拳套一副无其他护具就开杀的.，现在人们称其为“自由搏击跆拳道“,也就是“防卫跆拳道“,“传统跆拳道“,即国际跆拳道联合会所倡导和推广的跆拳道. 国际跆拳道联盟=INTERNATIONAL TAEKWONDO FEDERATION=ITF 　　跆拳道发展规律至今,已演变成一种风靡全球的集竞技,防卫,体育为一体的比赛项目.竞赛规则规定不许用手攻击头部,禁用肘法,膝法,摔法,擒拿,严禁攻击下身和后脑,这看似限制了部分技术动作的发挥,却对跆拳道的发展产生了巨大的作用. 　　新规则产生的跆拳道,首先考虑了运动员的安全,因为比赛是为了发展运动员而不是伤残运动员.这样也更一步突出了跆拳道善用腿击,凶猛凌厉,变化多端,潇洒实用的特色,使比赛既紧张激烈又扣人心弦,集竞技性,实用性,欣赏性为一体,既符合奥运会的要求,又相对比较安全,深受世界各国体育爱好者欢迎,成为“奥林匹克跆拳道“竞技跆拳道“现代跆拳道“,即世界跆拳道联盟所推广的跆拳道，也就是现在奥运会的跆拳道项目，穿护具不戴拳套. 世界跆拳道联盟=WORLD TAEKWONDO FEDERATION=WTF” 　　 比赛武装明显区别： 　　ITF：不穿其他护具，只戴拳套 　　WTF：穿护具，不戴拳套 　　跆拳道— 　　跆：用腿进行攻击或防守 　　拳：用拳进行攻击或防守 　　道：对自己精神和修养的修炼 　 　ITF和WTF的区别： 　　ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。 　　WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。 　　ITF和WTF的动作比较： 　　ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。 　　WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。 　　ITF和WTF的不一样的动作：(因为跆拳道一共有3200个动作，所以我就说最常见的几种) 　　侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有，我不明白是什么原因。 　　直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的上边缘的，可能是因为WTF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。 　　双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中我却很少见，我到现在在ITF的道馆还没有学过这个技术，当然，也可能是因为我练的时间太短，或级别比较低。 　　跆拳道精神：ITF和WTF都一样!一定要记住! 　　礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈! 　　简单说，WTF是以竞技为主的，也就是你在奥运会上看到的，突出的是竞技，所以运动员全身带满了护具以防受伤.ITF是以实战为主的，突出的是实战的应用以及杀伤力.在正规的ITF比赛中运动员的护具只有一副手套和一副脚套，所以危险性比较高，因此没有进入奥运会比赛项目，ITF是正统的跆拳道，WTF是以竞技为目的而分支出来的一项体育运动，本人是练ITF的，具体的区别，我给你找了些资料附在下面，有兴趣可以看看. 　 　跆拳道中的WTF 和 ITF 　　社会上跆拳道只是u2018竞技跆拳道u2019(韩国跆拳道，也称WTF跆拳道)，由于比赛规则只能限制竞技跆拳道踢腰部以上，所以社会上的一些道馆也是教韩国跆拳道的。 竞技跆拳道的优点，踢的高，速度快，准确度佳，如果你和一个竞技跆拳道高手比赛踢对方裆部，你稳输，竞技跆拳道的出腿速度太快了!缺点，腿法攻击力量小，没有拳法或者只有冲拳(直拳)，所以造成实战比不上散打和泰拳。 　　WTF即竞技跆拳道，是从ITF即搏击跆拳道(正统的跆拳道)改造而成的，作为体育运动，突出了腿法而削弱了拳法等其他的。真正的跆拳道是被国际社会称为u2018ITF跆拳道u2019的实战跆拳道，在北朝鲜最为流行，中国称这种跆拳道为高丽跆拳道，或俗称北朝鲜跆拳道，这种跆拳道拥有完善的套路和攻击方法，以狠准快著称，包含所有拳法，肘法，膝法，腿法，摔法，而且ITF跆拳道更注重以一对多名对手时的打法，一个正宗的ITF跆拳道一段高手可以打败五个左右韩国跆拳道一段。(跆拳道练到黑带一段都是高手，只是资历越深，年龄越大，段位越高)ITF跆拳道比赛是可以用拳的。 　 　跆拳道等级划分 　　10级黄带: 大地的颜色 草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。 　　9级黄绿带 　　8级绿带:表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段 　　7级绿蓝带 　　6级蓝带:表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。 　　5级蓝褐带 　　4级褐带:表示暴风,在狂风呼啸中你的能力也许停滞不前,达到平台期很难再进步. 　　3级褐红带 　　2级红带:表示太阳,拥有太阳一般的光芒,同时红色也是警戒色,时刻提醒自己你的能力已能造成对他人的威胁. 　　1级红黑带 　　黑带1-9段:表示黑夜,无所畏惧!

　　ITF跆拳道的套路如下： 　　1、天地CenJi，动作为19个，意义为创造世界，人类历史的开始。 　　2、檀君DanGun，动作为21个，意义为公元前2333年朝鲜开国始祖的名字； 　　3、岛山DoSan，动作为24个，意义为反抗日本统治的独立运动家安昌浩的雅号； 　　4、元晓WenHyo，动作为28个，意义为把佛教传入新罗王朝的高僧的名字； 　　5、栗谷RulGok，动作为38个，意义为朝鲜著名儒学家李珥的雅号，演武线是士字； 　　6、重根Zonggen，动作为32个，意义为朝鲜民族英雄安重根，32个动作表示年龄； 　　7、退溪TueGie，动作为37个， 意义为朝鲜著名学者，儒学家李晃的雅号； 　　8、花郎HuaRang，动作为29个，意义为著名的新罗王朝的青年贵族军团花郎徒； 　　9、忠武CongMu，动作为30个，意义为粉碎丰臣秀吉侵略军的李舜臣将军的雅号。

杀人工具。ITF是国际跆拳道联盟体系，由于ITF被称为是北朝鲜的“杀人工具”，所谓“韩国精神和文化象征”的跆拳道就这样被它的祖国封杀。

ITF 首先不是质量管理！1. 国际网球联合会(International Tennis Federation,ITF)2. 交互式终端设备质量管理是QA，质量控制是QC。

国际跆拳道（WTF），是比赛用的跆拳道，在实战方面没有多大的用处。竞技跆拳道（ITF），实战性质的跆拳道，在比赛中也可以使用拳头打击对方脸部。

国际网球联合会(International Tennis Federation,ITF) 简称国际网联,1913年在法国巳黎成立。现有协会会员191个。其中119个为正式会员,72个为无表决权的联系会员。 国际网联的正式用语为英语、法语和西班牙语,在文本有歧义时,以英语为准。 从1896年到1924年,网球为奥运会的比赛项目。此后,国际网联因运动员参赛资格问题而与国际奥委会发生冲突,网球不再是奥运会项目,直到1988年才重新进入奥运会。 国际网联的任务是制定、修改和实施网球规则,在各级水平上促进全世界网球运动的发展,在国际上维护网球运动的利益,促进和鼓励网球的教学,为国际赛事制定和实施规则,裁定国际网联认可的正式网球锦标赛,增强协会会员的影响力,维护联合会的独立,确定运动员的资格,管理业余、职业及业余一职业混和型比赛,合理使用联合会的资金,维护网球界的团结及监督这些规则的实行等。 协会会员拥有的表决票数不同,分为1、3、5、7、9和12票6个等级,握有最高表决票数12票的有澳大利亚、英国、法国、美国、德国共5国。 所有协会会员出席的全会是国际网联的最高权力机构,每年一次。有7票以上表决权的协会可派3人出席,其余均为2人。在全会闭幕期间,由管理委员会负责处理国际网联的一切事务。管理委员会由主席和12名委员组成,其中3人分别来自拥有表决票最多的协会,此外,至少亚洲1人,南美1人,非洲1人,巴拿马运河以北2人,欧洲2人。管理委员会由全会选举产生,每两年一次,可连选连任。管理委员会可设立专门委员会,并赋予其自己的部分权力。 国际网联现有的专门委员会有奥林匹克委员会、青少年竞赛委员会、老运动员委员会、技术委员会、网球规则委员会、国际网联规则委员会、财务委员会、医务委员会、大众传媒委员会和教练委员会。 国际网联的正式团体赛有:戴维斯杯(男子团体)、联合会杯(女子团体)、NEC世界青年杯(16岁以下男女少年)、NTT世界少年网球赛(14岁以下男女少年),以及针对不同年龄组的意大利杯、杜布莱尔杯、奥地利杯、不列颠杯、克洛福德杯等。还有分别为40岁和50岁妇女举办的青年杯和布耶诺杯等。国际网联的正式锦标赛有：大不列颠草地网球锦标赛、美国公开赛、法国公开赛、澳大利亚公开赛、日本公开赛、意大利锦标赛、国际网联老将世界锦标赛等。 中国网协于1981年7月加入国际网联。 国际网联总部设在英国伦敦。 国际网联现任主席：比特（Francesco Ricci Bitti） 秘书长：杰万斯（Deborah Mme Jevans） 通讯地址:Bank Lane Roehampton GB-London SW15 5XZ United KingdomAbout the ITF ITF Logo The International Tennis Federation (ITF) is the world governing body of tennis, one of the few truly global sports. The objective of the ITF is to further grow and develop the sport worldwide, to develop the game at all levels at all ages for both able-bodied and disabled men and women, to make, amend and uphold the rules of the game, to promote the International Team Championships and competitions of the ITF, to preserve the integrity and independence of tennis as a sport, and to perform all without discrimination on grounds of colour, race, nationality, ethnic or national origin, age, sex or religion.The ITF has 205 member National Associations - more than most other international sporting federations. Member nations come from every continent, and each association is involved in organising tennis and promoting the interests of the game. More on the National Associations, including contact details, can be found in the National Associations section of the About the ITF weblet.The ITF also has six Regional Associations based geographically, which work within their regions and continents to assist the development and co-ordination of tennis:Asian Tennis Federation (ATF) - Web SiteConfederacion SudAmericana de Tenis (COSAT) - Web Site Confederation of African Tennis (CAT) - Web SiteCOTECC (Central America

对的对的，我同意上面的，但是要有体能啊，我就是黄带

当然有分别啦，itf是搏击类型的，wtf是比赛类型的，世界广为流传的是wtf，中国的各种跆拳道管教的就是wtf.

WTF和ITF都有他们传统跆拳道，一个叫花郎道，一个叫跆根。WTF现在是奥运的比赛项目叫法上一WTF叫世界跆拳道，ITF叫国际跆拳道腿法上最大的区别就是WTF是用脚背来进行击打，ITF是用前脚掌进行击打。拳上WTF只可以用直拳击打对方正躯干部位，而ITF可以击打头部。ITF里的勾踢（WTF没有）其实就WTF里的后旋，只不过少了个转身而已，

ITF是北朝鲜跆拳道，实用性相当强，WTF是韩国竞技跆拳道。

-ITF会员国代表大会（NGB-Congress）1. 第一届– 1966 年3月22日 韩国，首尔2. 第二届– 1974 年10月 加拿大，蒙特利尔3. 第三届– 1978年9月 美国，俄克拉荷马4. 第四届– 1981年阿根廷5. 第五届– 1984年4月英国6. 第六届– 1987年5月希腊7. 第七届– 1988年4月匈牙利，布达佩斯8. 第八届– 1990 年8月加拿大，蒙特利尔9. 第九届– 1992年9月 朝鲜，平壤10. 第十届– 1994年9月马来西亚11. 第十一届– 1997 年7月俄罗斯，圣彼得堡12. 第十二届– 1999 年9月阿根廷，布宜诺斯艾利斯13. 第十三届– 2001年7月意大利，里米尼14. 第十四届– 2003年6月希腊15. 第十五届– 2005年7月澳大利亚昆士兰16. 第十六届– 2006年7月保加利亚，索菲亚17. 第十七届–2007年4月斯洛文尼亚，布莱德18. 第十八届– 2008年9月乌兹别克斯坦19. 第十九届– 2009年10月俄罗斯，圣彼得堡20. 第二十届– 2010年8月白俄罗斯，明斯克21. 第二十一届– 2011年9月朝鲜，平壤22. 第二十二届– 2012年8月爱沙尼亚，塔林23. 第二十三届– 2013年7月保加利亚，索菲亚-特别代表大会1.2002年1月12日 奥地利维也纳2.2002 年9月22日 朝鲜平壤 90人 46 个国家3.2004 年7月26日 马来西亚119 人54 个国家.

国际网球联合会(International Tennis Federation,ITF)，简称国际网联，1913年在法国巳黎成立。现有协会会员191个。其中119个为正式会员，72个为无表决权的联系会员。国际网联的正式用语为英语、法语和西班牙语，在文本有歧义时，以英语为准。从1896年到1924年，网球为奥运会的比赛项目。此后,国际网联因运动员参赛资格问题而与国际奥委会发生冲突,网球不再是奥运会项目,直到1988年才重新进入奥运会。

还有上海实尚武跆馆是教ITF的，不过现在都是传统跆拳道GCTF。

培训对象 有志于推广和普及中国网球、从事网球教学训练的人员。 有志于将少年运动员水平从基础阶段提高到初级参赛阶段的网球教练员。 培训时数 2天的迷你网球课程和7天的网球课程，总计9天，共62学时。 培训教材 迷你网球教程、ITF一级教练员手册等国际网球联合会指定教材。 培训人数 每期培训人数不得超过40人（允许部分教练员参加课程旁听）。 报名要求 学员必须具备基本的对打、正确的动作示范和基本喂球能力。 考核形式 测试主要由个人授课能力考核、集体授课能力考核、动作示范能力考核和笔试四个部分组成。以上除笔试外，任一门考核未通过者，必须重修全部课程。笔试未能通过者，可予三十天后参加笔试补考，不需重修所有课程。缺课一天及以上的学员，不能获得CTA初级（ITF一级）教练员证书。 每次开班后的第3天，有动作示范测试。测试未能通过的学员，不能参加下一阶段的学习和考核，可随班进行旁听。全部课程结束后，可获得参加该班的出席证明。如不进行旁听，可自动退出该班，培训费退还50%。 证书颁发 课程结束后，考核成绩未通过的学员将获得出席证明，通过所有考核的学员将获得CTA初级（ITF一级）教练员证书。 授课导师 授课导师由中国网球协会指派。该导师必须获得国际网球联合会一级班导师资格。

没什么差别吧，wtf是itf改编过来的。WTF突出跆拳道优秀腿法是优点，技术 较为不全面是缺点（过于重腿轻拳） ITF技术全面是优点，相对无法更好地突 出跆拳道腿法特点是缺点。WTF防护措施好，突显腿脚运动，作为 体育运动，是优点， ITF接近真实格斗，作为搏击技术的一种 ，技术全面且以凌厉腿脚为主是优点。

直拳，勾拳，摆拳，跳直拳

我个人认为“itf证”好！！！实战的啊！！ximans说的也有道理。不过要看你练TKD是为了TKD还是为了证。如果是为了得到TKD证书的话，那还是wtf吧~~如果是为了学会TKD，那还是去争取itf，因为itf是衡量你的实力。要得到itf你的实力必须到达了一定的程度。至于为了MM而练WTF，那不如专门花时间去泡MM…………

ITF含金量最高。ITF、PTR、USPTA，排除其它原因，ITF的通过率最低50%，同时ITF属于中国网协认证，体制内可以评职称，USPTA引入国内以来大大折扣了，水平层次不齐。PTR看着是不是有点山寨，我真心觉得这个就是为了赚钱，通过率99%，交培训费就可以通过。uspta感觉收获也大，讲得东西都是干货，如果你的学员水平比较高，建议参加这个。

第一、 ITF跆拳道是国际跆拳道联盟，而WTF跆拳道是世界跆拳道联盟，众所周知跆拳道是奥运比赛项目，而奥运会采用的是WTF跆拳道。 第二、 从服装上区别，ITF跆拳道是开襟的，是传统的跆拳道服，而WTF跆拳道服是套头的，比较现代化。 第三、 ITF跆拳道主要注重手的动作，腿的动作相对要少。而WTF跆拳道注重腿的动作，手的动作极少，几乎不用。 第四、 ITF跆拳道的招式要更猛烈一些，适合接头打斗，而WTF跆拳道招式华丽却不够猛，比较适合健身。

ATP：职业网球联合会或职业男子网球协会，是Association of Tennis Professional的缩写，是世界男子职业网球选手的“自治”管理组织机构。ATP在1972年美国公开赛上成立，其主要任务是协调职业运动员和赛事之间的伙伴关系， 并负责组织和管理职业选手的积分、排名、奖金分配，以及制定比赛规 则和给予或取消选手的参赛资格等项工作；WTA：国际女子职业网联，英文全称Women"s Tennis Association 。成立于1973年，球员总部设在佛罗里达的圣彼得斯堡；ITF：国际网联，1913年在法国巴黎成立。现有协会会员191个。其中119个为正式会员，72个为无表决权的联系会员。